Reproduktivna dob kod žena. Šta treba da znate? Šta je reproduktivno doba

Plodni period je vrijeme tokom kojeg muškarac može proizvesti spermu koja može oploditi jajnu ćeliju. Postepeno količina glavnog muški hormon testosteron se smanjuje, količina i kvaliteta sperme brzo opadaju.

Proces završetka reproduktivnog perioda kod muškaraca naziva se "hipogonadizam". Hipogonadizam - nepovratna promjena hormonalni nivoi, restrukturiranje tijela u kojem se mijenja stanje genitalnih organa, njihovo funkcionalna namjena. Ovo se dešava u životu svakog muškarca, samo je pitanje kada i kako se dešava.

Zašto muškarac gubi sposobnost oplodnje?

Hipogonadizam je osiguran prirodom kako bi se iz procesa reprodukcije uklonile zastarjele generacije. Ako hipogonadizam nije unaprijed određen, broj genetskih mutacija (Downov sindrom, rascjep usne, dječji cerebralna paraliza), mentalnih poremećaja među novim generacijama samo je rasla.

Zbog smanjenja nivoa testosterona, tijelo počinje proizvoditi spermu sa oštećenom DNK, što dovodi do rađanja nezdravog potomstva.

Osim toga, tijelo koje stari ne može izdržati teški fizički i psihički stres i postaje krhko. Čak i ako osoba starost Kada bi se dijete rodilo, bilo bi mu fizički teško da se brine o njemu i brine o njemu. Dijete treba ne samo da se rodi, već i da bude odgajano - ovaj princip također vodi prirodu, potiskujući reproduktivnu funkciju u starosti.

Povoljan period za začeće deteta

Količina testosterona počinje opadati godišnje za 1-2% nakon 30-35 godina. Ali to ne znači da će u toj dobi doći do neplodnosti. Hipogonadizam nastaje kada nivo testosterona padne ispod normalnog. Ovo se može dogoditi u bilo kojoj dobi. Neko vodi uspješno seksualni život do 70-80 godina, a neki su već neplodni sa 30-40 godina. Ovdje veliku ulogu igraju faktori svakog pojedinca, njegov način života i zdravstveno stanje.

Ali brojne studije pomogle su da se odredi prosječna brojka za plodni period. Prema njima, reproduktivna dob muškarca dostiže svoj vrhunac sa 23-30 godina (tada ima aktivnije, kvalitetnije sperme), a počinje opadati do 40. godine.

• U dobi od 42-50 godina proces izumiranja reproduktivnu funkciju zabilježeno u 17% slučajeva;
• U 65-80 uočeno je u 40% slučajeva;
• Nakon 80 godina, 65% muškaraca pati od ovoga.

Nekoliko Ipak zanimljivosti o hipogonadizmu:

• U Americi 5 miliona ljudi pati od ove patologije. I samo 6% traži zamjensku terapiju;
• Ovaj fiziološki proces uzrokuje krhkost kostiju, ozljede i frakture u 55% slučajeva nakon 42 godine;
• 10 osoba od 1000 psihički ne može prihvatiti neplodnost u vezi sa godinama, zbog čega počine samoubistvo.

Kako prepoznati hipogonadizam?

Reproduktivno doba mogu se razlikovati za svakog muškarca, pa su simptomi glavni pokazatelji za postavljanje dijagnoze. Kraju reproduktivnog doba prethode sljedeći znakovi:

• Seksualna želja se smanjuje. Smanjen je broj seksualnih činova;
• U razvoju erektilna disfunkcija. Tijelo nije u stanju održati erekciju za normalan seksualni odnos;
• Osteoporoza;
• Bol prilikom mokrenja čest nagon do toaleta;
• Uočavaju se poremećaji vegetativno-vaskularnog sistema - lice i obrazi postaju crveni, tjelesna temperatura raste, skače arterijski pritisak, pojavljuje se vrtoglavica, kratkoća daha, iznenada se javlja groznica;
• razdražljivost;
• osjetljivost;
• Depresivno stanje, apatija;
• Pad performansi;
• oštećenje pamćenja;
• Poremećaj spavanja;
• Brza zamornost;
• Odnos između mišićna masa i masti. Postoji opći trend - bokovi i stomak su zaobljeni;
• Koštano tkivo postaje krhko;
• Količina dlaka se smanjuje, pojavljuju se ćelave mrlje;
• Gustoća kože se smanjuje.

Ako vam barem nekoliko znakova odgovara, trebate se obratiti andrologu ili urologu za preporuke.

Uzroci preranog hipogonadizma

Hipogonadizam se može nazvati ranim ako reproduktivna funkcija počne blijedjeti u dobi od 35-45 godina. Obično razlozi za aktivaciju fiziološki proces pre roka leži u načinu života, genetskom kodu.

Približava se muška menopauza:

• ozljede, operacija na jajnicima, genitalijama;
• venerične bolesti, kongenitalne anomalije genitalije;
• Prostatitis;
• prehlade, zarazne bolesti, koje je tijelo teško podnosilo, bile su povezane s komplikacijama;
• Stres, sjedilački način života;
• Loša prehrana – obilje ugljikohidrata, masti;
• Konzumiranje alkohola, pušenje;
• Česta promjena seksualnog partnera;
• tumor testisa;
• Endokrine bolesti;
• Arterijska hipertenzija;
• Ishemijska bolest;
• dijabetes;
• Nepravilan seks, rijetka ejakulacija;
• Netačno intimna higijena. Obični sapun, gelovi za tuširanje iritiraju površinu penisa i remete prirodnu mikrofloru. Preporučljivo je kupiti poseban lijek za intimnu higijenu.

Kako se pripremiti za začeće za muškarce starije od 50 godina?

Prijeti zrelo doba začeća genetske mutacije dijete. Stoga čovjek treba pristupiti ovom procesu sa svom pažnjom, pažljivo pratiti svoje zdravlje i slijediti preporuke:

• Pridržavajte se dijete koja pozitivno utiče na potenciju, erekciju i kvalitet sperme. Mora sadržavati vitamin E i C, folna kiselina, luten, cink, selen. Obavezno jedite citrusno voće, orašaste plodove, žitarice, ribu, morske plodove;
• Izbjegavajte hipotermiju;
• Izbjegavajte kupke, saune i tople kupke;
• Ne brinite, nemojte biti depresivni;
• Vježbajte najmanje 20-30 minuta dnevno;
• Izbjegavajte kafu, alkohol, cigarete i hranu sa konzervansima;
• Uspostavite obrasce spavanja i odmora;
• Nosite široko pamučno donje rublje;
• Pazite na svoju težinu. Gojaznost i nedostatak težine negativno utječu na kvalitetu sjemena;
• Provedite više vremena na svježi zrak;
• Ojačati imunitet.
• Pokušajte da ne uzimate antibiotike. Uradite ovo samo ako je apsolutno neophodno. Antivirusni agensi pogoršanje kvalitete sperme;
• Potrebno je piti više čiste vode;
• Imajte seks 2-5 puta sedmično.

Da biste identificirali vjerojatnost mutacije gena kod djeteta, čak i prije začeća, možete se podvrgnuti genetska analiza, uradite spermogram. Uz lijekove i terapiju, doktori mogu ispraviti i ukloniti oštećeni genom.

Reproduktivna (fertilna) je dob u kojoj osoba može postati roditelj. Žena i muškarac imaju različit period života tokom kojeg mogu (zajednički) proizvesti potomstvo. Fiziološki plodnim za žene smatra se starost između 15 i 49 godina. Ali u stvarnosti, za većinu njih, mogućnost da postanu majke ograničena je na kraći period, a to je 10-15 godina.

Čovek, sa medicinski punkt vid, sposoban za razmnožavanje od 14 do 60 godina. Ali ne bi trebao postati otac prije svoje 20. godine. socijalni razlozi a prema stepenu izrade drugog plana. Nakon 35-40 godina, aktivnost spermatozoida muškaraca i, kao posljedica toga, reproduktivne sposobnosti se smanjuju. Stoga, čak i sa u dobrom stanju zdravlja, period zagarantovane plodnosti za muškarca može biti oko 20 godina.

Pubertet kod muškaraca

Tinejdžer dostiže pubertet u dobi od 14-15 godina. Ali iu budućnosti muško tijelo Dolazi do smjene određenih perioda koji utječu na seksualni život, a posebno na reproduktivne sposobnosti.

Od otprilike 10-12 godina dječaci počinju da doživljavaju fiziološke promjene dovodi do puberteta. Seksualni osjećaji i misli postaju sve uočljiviji. Uobičajeno, proces se može podijeliti u tri faze:

1. Pokazivanje interesovanja za suprotni pol.
2. Želja za fizičkim kontaktom u vidu dodirivanja, držanja za ruke, ljubljenja.
3. Pojava seksualne želje.

On ranim fazama Odrastajući, dječaci jednostavno postaju prijatelji s djevojčicama, tada se javlja privlačnost za dodirivanjem i međusobnim milovanjem, što dovodi do erotskih fantazija i jaka želja seksualni odnos. Nakon što osjeti svoju seksualnost, mladić postaje sve zainteresovaniji za fiziologiju odnosa; većini djevojaka su osjećaji u tom pogledu važniji.

Na putu do puberteta povećava se nivo testosterona u tijelu. Ovaj glavni muški polni hormon doprinosi razvoju osnovnih seksualnih karakteristika kod adolescenata, čineći ih plodnim i privlačnim za suprotni spol.

Odluka tinejdžera da se pridruži prvom seksualni odnos zavisi od njegovog vaspitanja i kruga prijatelja. Prvi seksualni kontakt ponekad nastaje pod uticajem društvenih stereotipa o muškoj seksualnosti. To može dovesti do promiskuitetnih seksualnih odnosa prema ustaljenoj shemi „cilj je seks“. Emocionalnoj prepisci sa partnerom se ne pridaje veliki značaj.

Naknadni rast kod većine momaka stvara potrebu za senzualnijim i dugotrajnijim vezama, a javlja se i želja za osnivanjem porodice. Drugi mladi ljudi više vole da ostanu slobodni i u životu i u seksualnim odnosima.

Mnogi muškarci tvrde da su tek nakon punoljetstva doživjeli pravo zadovoljstvo u seksu sa svojom voljenom ženom. Štaviše, partneri su već svjesni međusobnih senzualnih suptilnosti. Fizičko zadovoljstvo poprima emotivniju boju.

Kako se seksualni život muškarca menja sa godinama

Kada muškarac navrši 30-35 godina, njegove seksualne potrebe postaju manje intenzivne, jer proizvodnja testosterona u tijelu postaje manje intenzivna. On seksualnu želju pod utjecajem stresa i emocionalnog stresa koji nastaje na poslu iu porodicni zivot. U ovom dobu aktivnost spermatozoida takođe se smanjuje tokom oplodnje jajne ćelije. Izloženost vanjskim uvjetima na tijelu i promjene u zdravstvenom stanju pogoršavaju genetske kvalitete sperme.

Starost budućih roditelja je veoma važna kada planirate trudnoću žene.

Kod žena rano i kasno majčinstvo može biti kontraindicirano zbog medicinskih razloga, kod muškaraca je povoljan period za začeće nešto duži.

Muško tijelo stvara spermu tokom cijelog reproduktivnog perioda života, ali se ne preporučuje začeće djeteta u bilo kojoj dobi. Planiranje dolaska bebe nije samo određeno reproduktivno zdravlje oca, ali i njegovu sposobnost da izdržava porodicu. Socijalno i psihički, mladić je sposoban da postane otac nakon dvadesete godine života, ali najpogodnijim u pogledu reproduktivnih funkcija smatra se mlađa od 35 godina.

Proizvodnja sperme u tijelu muškarca, koja počinje u 15. godini, usporava se nakon 35. godine, ali ne prestaje do 60. godine. Međutim, većina medicinskih stručnjaka vjeruje u to optimalna starost Starost za začeće djeteta ista je i za žene i za muškarce - 20-35 godina. Kod muškaraca u ovom periodu nivo hormona testosterona osigurava potrebnu aktivnost sperme.

Uticaj starosti muškarca na njegovu plodnost

Medicinski stručnjaci odavno znaju da plodnost značajno opada kod žena u dobi od 35-40 godina, ali je utjecaj starosti na normalne reproduktivne sposobnosti muškarca manje proučavan. Francuski istraživači su proučavali medicinska dokumentacija više od 10 hiljada parova na liječenju od neplodnosti, te saznali u kojoj mjeri starost seksualnog partnera utiče na mogućnost začeća.

Prema statistikama, ako su muškarci prešli granicu od 35 godina, njihove partnerke imaju veću vjerovatnoću da dožive pobačaj nego žene s mlađim partnerima, bez obzira na njihovu dob. Broj uspješnih začeća značajno je smanjen kod parova kod kojih je partner stariji od 40 godina.

U vezi s rezultatima istraživanja, zabrinjava sklonost mladića da odgađaju stjecanje potomstva. U Velikoj Britaniji 2013 prosečne starosti muškarci koji postaju očevi povećao se na 34,2 godine, sa 29,2 godine 1972. Embrionolozi objašnjavaju uticaj starosti na mušku reprodukciju povećanjem genetskih grešaka u spermi.

Kod mladih seksualnih partnera budućih majki, neke promjene u kvaliteti sperme nemaju značajan utjecaj na oplodnju jajne stanice. Stariji potencijalni očevi doživljavaju kritična oštećenja DNK koja mogu dovesti do pobačaja. Najnovija istraživanja pokazuju da reproduktivno starenje ne utiče samo na to žensko tijelo, ali i muški.

Mjere za povećanje reproduktivnih funkcija

Ako smanjenje muške plodnosti nije povezano sa razne patologije, onda će slijedeći neke preporuke promijeniti situaciju na bolje:

1. Vitamin E ima pozitivan efekat na spermatogenezu, askorbinska kiselina, selen Mora se uzimati periodično dodataka ishrani koji sadrže ove elemente. Također se preporučuje uzimanje dodataka ishrani koji sadrže cink i folnu kiselinu tokom šest mjeseci.
2. Na reproduktivni proces spermatogeneze negativno utječe pregrijavanje testisa. Po vrućem vremenu treba da nosite široko donje rublje i široke pantalone. Nemojte uzimati prevruće kupke ili paru u sauni na visokim temperaturama.
3. Povoljni uslovi za začeće zavise i od doba godine. Spermatozoidi imaju najveću pokretljivost tokom zimskog perioda.
4. Obnavljanje seksualne želje je olakšano uravnoteženim emocionalno stanje, sposobnost otpora depresivno stanje i stresnim situacijama.
5. Često korišteni lijekovi štete normalnoj plodnosti loše navike- pušenje, pijenje alkohola i velike količine kafe.
6. Značajno utječe na reproduktivne funkcije nepovoljno okruženje, rad u uslovima povišene temperature.

Ako mjere samopomoći ne riješe vaš problem plodnosti, ne ustručavajte se potražiti liječničku pomoć.

Reproduktivne sposobnosti u odrasloj dobi

Sa godinama hormonalne promene u tijelu muškaraca, libido se smanjuje, zdravstveni problemi koji se pojavljuju smanjuju energiju i potenciju. Smanjeni nivo testosteron slabi libido, period seksualnog uzbuđenja postaje duži.

Muškarci koji su prešli četrdesetogodišnju granicu obično su se do tada već uspostavili kao muževi i očevi. Za većinu njih karijerni rast dostiže vrhunac, a postoji osjećaj da njihova uloga u životu porodice nije toliko značajna, a pojavljuju se i zdravstveni problemi. Otežava psihoemocionalno stanje konkurencija u radu mladih zaposlenih. Osim toga, supružnik može osjetiti razdražljivost i umor kao rezultat simptoma menopauze.

Uzeti zajedno, svi ovi faktori mogu dovesti do misli o približavanju starosti i depresije. U tom kontekstu može doći do niskog samopoštovanja, nedostatka seksualne želje i impotencije. Kriza srednjih godina primorava muškarca da traži partnerke mnogo mlađe od sebe kako bi dokazao svoju vrijednost. Takvi odnosi samo vam omogućavaju da nakratko vratite senzacije iz prethodnih godina i unesete svježinu i energiju u seksualne odnose.

No, i pored česte pojave sličnih problema kod muškaraca srednjih godina, psiholozi smatraju da je starost od 30 do 40 godina teži period u seksualnom smislu. Po njihovom mišljenju, upravo u tom periodu glava porodice doživljava maksimalnu emocionalnost i fizičke vežbe- problemi na poslu, mala djeca, finansijske poteškoće itd.

Istovremeno se uzimaju u obzir mladost i starost preko 50 godina povoljan periodživot u tom pogledu, uz uslov da je zreo muškarac bio u stanju da održi zdravlje u svojim mlađim godinama. Zdrava zrelost, odmeren život i konstanta ljubavna žena- najbolje okolnosti za punopravnog seksualni život.

Prvi znak je obično povećanje grudi (oko 11. godine). Godinu dana ili nešto kasnije dolazi do prve menstruacije. Pubertet završava uspostavljanjem redovnog, predvidljivog menstrualnog ciklusa. Tokom puberteta, djevojčica može biti zabrinuta zbog promjena na njoj izgled. Osim toga, tinejdžerka može imati fantazije o odnosima s muškarcima koji su joj nedostižni (na primjer, popularni umjetnici), čije slike joj ne izgledaju tako zastrašujuće kao predstavnici suprotnog spola koje poznaje. Reproduktivna dob žena u statistici je 28-36 godina.

Uticaj javnog mnjenja

Djevojčice su, za razliku od dječaka, mnogo više pod utjecajem kulturnih tradicija koje zahtijevaju održavanje čednosti. Konkretno, roditelji su mnogo više zabrinuti za rani seksualni debi svoje kćeri nego za sina. Razlog za ove strahove je očigledan - za djevojku rani početak seksualne aktivnosti može dovesti do ranu trudnoću. Rašireno je mišljenje da mediji koji promovišu seksualnu aktivnost i pritisak vršnjaka značajno doprinose problemu tinejdžerske trudnoće.

Prvi spojevi

Obično inicijativa da se neko pozove na sastanak dolazi od mladića. Sastanak se često održava tako da prijatelji ili drugovi iz razreda znaju za njega. Tokom ovakvih susreta, parovi se ponekad upuštaju u seksualne igre (ljubljenje, maženje). Roditelji su obično popustljiviji ako se sastanci održavaju kod kuće. Često se plaše moguća infekcija razne polno prenosive infekcije, pa se osjećaju sigurnije znajući da mladi koriste kondom.

Seksualno iskustvo

Danas za mnoge žene stabilnoj vezi sa redovnim partnerom prethodi period aktivnog seksualnog života. Veliki izbor modernog kontracepcija je dovelo do toga da se seks više ne povezuje samo s reprodukcijom. Međutim, s vremenom mnoge mlade žene shvate da ljubav i seks unutar formalizirane veze donose vrlo poseban osjećaj emocionalne udobnosti. Većina samaca je ovih dana starosnoj grupi preko 25 godina. Mnoge žene ovog uzrasta su akutno svjesne napretka svog “ biološki sat“, i plaše se da neće imati vremena da nađu životnog partnera i rode dijete.

Rađanje djece

Mlade porodice sve češće odgađaju rađanje djece do 30-35 godina zbog činjenice da je žena zauzeta karijerom. Međutim, kada par odluči da zatrudni, često se suočava sa specifičnim problemima. Stručnjaci procjenjuju da do 20% parova ima poteškoća sa začećem. Često u porodicama koje se suočavaju s problemom neplodnosti, partneri duboko u sebi krive jedni druge za to. Izbjegavaju komunikaciju sa prijateljima koji imaju djecu, ili pate od stresnih seksualnih poremećaja povezanih s potrebom da prilagode seksualni život danima pogodnim za začeće.

Trudnoća može dovesti do promjena u seksualnom životu žene. Tokom ovog perioda, neki od njih gube interesovanje za seks. U drugim slučajevima, seksualna želja traje samo u određenim fazama trudnoće.

Majčinstvo

Nakon porođaja, nekim ženama je potrebno vrijeme da porođajne ozljede zacijele. Tokom dojenja često dolazi do smanjenja vaginalni iscjedak, što čini seksualni odnos bolnim. Tokom ovog perioda, neki parovi odlučuju da pređu na druge oblike seksualne aktivnosti dok redovan seksualni odnos ponovo ne postane ugodan za oba partnera. Osim toga, na ženino interesovanje za seksualnu aktivnost mogu uticati faktori kao što su umor ili koncentracija na njenu novu ulogu majke. U porodicama u kojima ima male djece i žena radi i nastupa većina kućnim obavezama, ima malo vremena za brigu o sebi i seksualne odnose sa partnerom. S vremenom, kako djeca rastu, mnogi parovi se vraćaju aktivnijem seksualnom životu. Ispunjen seksualni život često postaje ključ za dugovječnost bračne veze. Partnerima donosi zadovoljstvo, pomaže u povećanju samopoštovanja, ublažavanju napetosti i smanjenju anksioznosti.

Živeti zajedno

Dostavljene ankete, 1-2 godine nakon braka ili početka zajednički život Prosječan par u starosnoj grupi od 20 do 30 godina ima seks 2-3 puta sedmično. S godinama se intenzitet seksualne aktivnosti postepeno smanjuje. Međutim, i pored manjeg broja seksualnih kontakata među supružnicima, kvalitet seksualnih odnosa se poboljšava. Vrhunac seksualnosti kod žena nastupa kasnije nego kod muškaraca. Najveća količina Orgazam doživljava u dobi od 35-45 godina. To može biti zbog činjenice da je ženi potrebno vrijeme da „nauči“ da doživi orgazam, kao i da dođe do osjećaja stabilnosti u svom seksualnom životu i ličnim odnosima. Ženina seksualna želja nije povezana samo sa reproduktivnom funkcijom. Štaviše, sama anatomija ljudskog reproduktivnog sistema podrazumijeva ne samo reprodukciju potomstva, već i uživanje u spolnom odnosu. Na primjer, jedina funkcija klitorisa je stvaranje seksualnog zadovoljstva. Čak i uz dugotrajnu vezu sa partnerom, žena je mnogo manje vjerovatno da će inicirati seksualni kontakt nego muškarac. Ako se to dogodi, onda, u pravilu, u obliku prikrivenog nagovještaja: na primjer, nošenjem "posebnog" donjeg rublja noću, ona jasno daje do znanja svom partneru da njegova pažnja neće biti odbačena, postepeno postaje manje redovita. Simptomi približavanja menopauze, posebno vaginitis (koji se manifestuje suvoćom vaginalne sluznice i ponekad blagim vaginalnim krvarenjem) i stanjivanje vaginalnih zidova mogu uzrokovati nelagodu tokom spolnog odnosa. U većini slučajeva zamjenska terapija pomaže u uklanjanju takvih manifestacija. hormonska terapija(HRT). Mnogi stariji parovi nastavljaju da uživaju intimnost. Žene koje nastavljaju da imaju seks u dobi od 60-70 godina, a kasnije primjećuju da seks u ovoj dobi ne donosi ništa manje radosti nego u bilo kojoj drugoj dobi. Međutim, tokom ovog perioda mogu se pojaviti specifični problemi vezani za ograničenje fizičke sposobnosti kod muškaraca - na primjer, kardiogena impotencija, koja utiče na erekciju.

Reproduktivno doba određuje sposobnost žene da zatrudni i rodi dijete.

Ima žena koje su sposobne da zatrudne sa 45 godina, a ima i onih koje su iscrpile zalihe jajnih ćelija do 35. godine. Ova rezerva se obično naziva rezerva jajnika.

Genetski materijal koji žensko tijelo daje za reprodukciju potomstva je jaje. Svaka jajna ćelija nalazi se unutar vezikula - folikula.

Ovarijalna rezerva (ovarijalna rezerva, folikularna rezerva) je ukupnost svih folikula (jajnih ćelija) žene, ili se može reći i potencijal jajnika da proizvode jajašca sada i u budućnosti.

Svaka žena ima ovarijsku rezervu prije rođenja, a veličina rezerve je genetski određena. Daje se jednom i zauvek. Ne može se povećati. Iz godine u godinu se iscrpljuje. Kada broj folikula dostigne kritična tačka, nastupa menopauza. Ovo je prirodan proces.

Mnoge žene vjeruju da sposobnost rađanja bebe prestaje s početkom menopauze (krajem menstruacije). Ovo je pogrešno.

Reproduktivna funkcija se ne isključuje "naglo", već postepeno nestaje. Nemogućnost začeća javlja se mnogo ranije od menopauze - čak i prije nego što su jajne stanice potpuno "gotove".

Reproduktivnom dobi smatra se do 49 godina. Ali, uzimajući u obzir savremene životne okolnosti (stres, loša okolina, pobačaj, upalnih procesa karlica, itd.), ne biste se trebali pouzdano oslanjati na ovu figuru. Reproduktivno starenje potiče operacija jajnika, razne bolesti, nasljednost. Dakle, ne postoji univerzalni odgovor - sve je individualno.

Starost „pasoša“ je glavni razlog smanjene reproduktivne funkcije. Smanjenje jajnih ćelija počinje pri rođenju, ali se nakon 35 godina ovaj proces nekoliko puta ubrzava.

Jedan od faktora patološkog (prevremenog) smanjenja ovarijalne rezerve su operacije na unutrašnjim reproduktivnih organažene (jajnici, jajovode, materica). Do danas je prikupljeno mnogo informacija o tome negativan uticaj operacije u karlici radi ovarijalne rezerve. Svaka intervencija na ovim organima (kao i na svakom drugom) mora biti uravnotežena i opravdana.

Procjena ovarijalne rezerve uključuje:
- Uzimanje istorije. U razgovoru sa pacijenticom, doktor obraća pažnju na starost pacijentkinje, promene u prirodi menstruacije (postale su oskudnije, interval između menstruacije je skraćen).
- Ultrazvuk. At ultrazvučni pregled doktor broji broj folikula.
- Laboratorijski testovi . Najčešći laboratorijski znakovi su FSH (folikulostimulirajući hormon) i AMH (anti-Mullerov hormon). Većina doktora koji se bave problemima reprodukcije fokusiraju se na FSH i AMH brojeve.

FSH (folikulostimulirajući hormon) proizvodi hipofiza i njegova količina direktno ovisi o ženinoj ovarijalnoj rezervi.
AMH (anti-Müllerian hormon) je hormon koji zajedno proizvode svi folikuli koje žena ima u trenutno. Kod mladih ljudi zdrave žene- on je visok. AMH se smanjuje s godinama i kod mladih žena kada je ovarijalna rezerva iscrpljena.

Za ispravnu procjenu ovarijalne rezerve, nemoguće je fokusirati se na bilo koji pokazatelj. Potrebno je analizirati sve podatke i uporediti ih da bi se odgovorilo na pitanja: Mogu li postati majka? Koliko vremena imam? Vrijeme je posebno dragocjeno za one žene koje su u opasnosti.

Trebali biste procijeniti svoju rezervu jajnika ako:
- Imate više od 35 godina i planirate da zatrudnite;
- Imali ste operaciju na unutrašnjim reproduktivnim organima, traumu, upalu;
- imate malformacije unutrašnjih genitalnih organa;
- priroda vaše menstruacije se promijenila bez posebnog razloga;
- Vi ste na liječenju maligne bolesti(kemo- ili terapija zračenjem);
- vaša majka, sestra, tetka ili baka su doživjele ranu menopauzu.

Pušenje, zloupotreba alkohola, konzumacija narkotičke supstance uzroci su mnogih nepoželjnih pojava i problema, uključujući rano reproduktivno starenje.

Priroda je postavila glavnu funkciju u ženskom tijelu - da proizvodi potomstvo. Fiziološke karakteristike razvoj, društvenim uslovima, okolina utiče na reproduktivnu dob žene. Trenutno stručnjaci definišu njene granice u rasponu od 15 do 45 godina, ali su individualne za svaku ženu. Prema definiciji SZO, reproduktivnom dobom se smatra doba u kojem žena može začeti dijete, odnosno od menarhe do menopauze.

Šta utiče na plodnost

Ženska plodnost je biološka sposobnost začeća, rađanja i rađanja djeteta. Neke žene lako uspijevaju zatrudnjeti i roditi uz prisustvo hroničnih bolesti, nakon pobačaja. Kod drugih, relativno zdravih, dugo vremena nesposobna da zatrudni ili rodi dijete.

Mnogo je faktora koji smanjuju plodnost i uzrokuju neplodnost:

• dugotrajno teško pušenje;
• zloupotreba alkohola;
• sjedilački način života;
• neuravnotežena prehrana;
• česti stresovi;
• prekomjerna težina (BMI >30);
• nedovoljna (manja od 45 kg) težina;
• endokrini poremećaji;
• upala genitalnih organa;
• traumatske povrede tokom pobačaja, porođaja;
• intoksikacija tijela povezana s akutnom zaraznom bolešću;
• abdominalne operacije;
• godine (preko 35 godina).

Da bi se razumjelo zašto žena ne može zatrudnjeti, ispituju se glavni pokazatelji plodnosti: ovulacija, prohodnost jajovoda, stanje endometrija, nivoi hormona. Kod kuće, test ovulacije provodi se mjerenjem bazalne temperature ili pomoću traka na koje se nanosi poseban reagens s kontrolnom trakom. Test određuje koncentraciju luteinizirajućeg hormona (LH) u urinu. Visoka vrijednost LH karakteristična je za zrelo jaje, spremno za oplodnju. IN medicinske ustanove Ginekolog ultrazvukom procjenjuje veličinu dominantnog folikula, prisutnost i veličinu žuto tijelo, stanje jajnika, materice.

Kasno majčinstvo, pored mogućih poteškoća, ima pozitivne strane. Hormonske promjene podmlađuje organizam, daje snagu i energiju za njegu i edukaciju. Želja za podizanjem i podizanjem djeteta produžava životni vijek, a kasnije nastupa menopauza.

Reproduktivno doba završava kada jajne ćelije prestanu sazrijevati i menstruacija potpuno prestaje. Prirodno začeće postaje nemoguće. Počinje nova fiziološka faza.

Kako produžiti reproduktivni period

Biološka starost ne odgovara uvijek datumu u pasošu. Unutrašnji organičetrdesetogodišnja žena može raditi isto kao i dvadesetogodišnja djevojka. Ovo je delimično pod uticajem genetska predispozicija, dijelom - stil života, okruženje.

Iskoristite to maksimalno i produžite reproduktivnu dobće pomoći:

• odustajanje od alkohola i pušenja;
• umjerena fizička aktivnost;
• uravnoteženu ishranu;
• blagovremeno i kompletan tretman bolesti;
• kontrola nivoa hormona;
• uzimanje vitamina po preporuci ljekara;
• pozitivne emocije.

Važno je da se redovno podvrgavate pregledima kod ginekologa. Mnoge bolesti dugo vrijeme su asimptomatski. U uznapredovalim slučajevima to negativno utječe na plodnost. Stoga je potrebno posvetiti više vremena preventivne mjere. U svakom reproduktivni period Možete sigurno roditi zdravu bebu bez komplikacija.