Пшеничната трева е най-добрият начин за отслабване. "Чист" метод на покълване. За очевидни проблеми

Огромен брой продукти естествен произходможе да се използва от хора в терапевтични и превантивни цели. Учените са доказали, че лекарствата растителен произходчесто се оказват не по-лоши от химическите лекарства. В същото време те имат минимум противопоказания и рядко предизвикват странични ефекти. Друг важен плюс на такива лекарства е достъпността, ниската цена и възможността за самоподготовка. Едно от уникалните природни лекарства е напитката от пшенична трева, ще разгледаме дали тя може да навреди на тялото и ще разберем какви са ползите от консумацията й, ще разгледаме и как да приготвим пшенична трева у дома.

Такъв термин като "житна трева" дойде при нас от европейските страни, където такъв продукт отдавна е популярен сред населението. Преведено от английски, името му звучи като "житна трева". Такава композиция може да се приготви у дома, тъй като в основата си е коктейл, създаден на базата на покълнали пшенични издънки, които се отглеждат в индустриални условия или на обикновен перваз на прозореца. Пшеничната трева може да съдържа и други сокове, например от зеленчуци или плодове.

Каква е ползата от житната трева?

Тази напитка носи голяма ползатяло, защото съдържа множество уникални и добре балансирани елементи, необходими за пълноценното функциониране на всички органи и системи на нашето тяло.

И така, белодробната трева е източникът на масата растителен протеинкойто лесно се усвоява от тялото ни. И, както знаете, този елемент играе ролята на основен строителен материал V човешкото тяло. Необходим е за нормалното функциониране на имунната ни система и за здравето на мозъка.

Покълналата пшеница, която е основната суровина за пшеничната трева, е източник на полезни полизахариди, които не могат да бъдат унищожени в стомаха. Такива вещества перфектно почистват тялото ни от вредни радионуклиди, съединения тежки метали, както и от други агресивни частици. Експерти казват, че пшеничната трева може да помогне на хора с дисфункция храносмилателен тракткакто и чернодробни заболявания.

Пшеничната трева е източник на значително количество провитамин А, каротеноиди, токоферол, освен това съдържа захароза. Консумацията на такава напитка помага за ускоряване метаболитни процесив тялото ни. От особен интерес за хората е уникален ензим, открит в пшеничния зародиш. Нарича се супероксиддисмутаза и е в състояние да осигури пълното функциониране на всички клетки в стареещия организъм. Експерти твърдят, че системната консумация на пшенична трева помага за предотвратяване на различни онкологични лезии и дори допринася за тяхното по- ефективно лечение.

Ежедневният прием дори на малко количество прясно изцеден сок от пшеничен зародиш ще помогне за премахване на много хронични заболявания, ще укрепи имунната система и ще започне естествените процеси на подмладяване на организма.

Пшеничната трева е значителен източник на хлорофил, който помага за укрепване клетъчни мембрани, значително ускорява зарастването на рани, язвени и ерозивни лезии различни етиологии. Смята се, че такъв компонент също е в състояние да повиши нивото на кислород в кръвта с порядък, активирайки метаболитните процеси. Мнозина смятат, че именно благодарение на този компонент, който има беличка противоракови свойства.

Освен всичко друго, този състав перфектно лекува и предотвратява атеросклерозата, има лек диуретичен ефект, помага за справяне с хипертонията. Поради наличието на витамин К в състава си, житната трева е в състояние да предотврати уролитиаза. Такава напитка също така отлично активира работата на щитовидната жлеза и панкреаса, помага при лечението на анемия, стимулира чревната подвижност, премахва запека и значително намалява нивото на тревожност.

За кого е опасна пшеничната трева, каква е вредата от нея?

Смята се, че бяла трева правилно готвенеи приложението е практически неспособно да навреди на тялото. Трябва да се приема умерено. Трябва да се има предвид, че не трябва да консумирате такава напитка за хора, страдащи от гастрит с свръхкиселинностИ язвени лезии GIT. В допълнение, житната трева може да бъде вредна и при наличие на индивидуална непоносимост, просто казано, алергии.

Как да приготвите метличина сами?

Ако искате да отглеждате пшеница за житна трева, първо изплакнете суровината и я накиснете за два часа. Междувременно изсипете хранителната почва в контейнера, навлажнете я с вода с помощта на спрей бутилка. Разстелете житото върху почвата и внимателно го покрийте с пръст, така че да не се вижда. Покрийте съда с полиетилен и изчакайте няколко дни, докато се появят зелени кълнове. След това поливайте разсада, изчакайте да достигне размер от дванадесет до петнадесет сантиметра и направете сок от тях.

За да направите това, ще ви трябва обикновен блендер, малко вода и пшеничен зародиш. Смелете кълновете с вода до хомогенна каша, след това изцедете с тензух и изпийте. За целта можете да използвате и шнекова сокоизстисквачка.

По този начин, натурална напиткажитната трева е отличен инструментза здравето на тялото.

Екатерина, www.сайт

P.S. Текстът използва някои форми, характерни за устната реч.

Житната трева е специална напитка, чиято основа е сокът от покълнали пшенични кълнове. В специализирани магазини можете да закупите сух прах, който се използва за приготвяне на напитка. В същото време прахът от пшеничен зародиш напълно запазва всички качества на прясно изцеден сок.

На Запад беличката се смята почти за еликсир на младостта и затова хората, които се придържат към принципите здравословно храненетрадиционно започват деня си с чаша от това зелено смути.

Освен това е отлична алтернатива на енергийните коктейли. Ето защо обичаме както любителите, така и професионалните спортисти.

Благодаря напълно естествен съставкоктейлът изобщо не отстъпва на плодовите сокове. Напитката е идеална за начало на деня, тъй като е пълна закуска. В крайна сметка той доставя на човешкото тяло много полезни компонентиосигурявайки усещане за ситост за няколко часа. Само 50 мл свежа напитка заместват цял ​​килограм свежи зеленчуци. Пшеничната трева на прах има същите свойства.

Съставът на напитката съдържа огромно количество витамини и минерали:

• всички витамини от група В;
• витамини A, D, K, E;
• калций;
• манган;
• фосфор;
• калий;
• магнезий;
• селен;
• цинк.

Освен това съставът включва различни ензими, както и седемнадесет вида органични киселини.

Калорично съдържание на продукта: 198 килокалории на 100 грама напитка.

Съставът на 100 грама от продукта включва:

• протеини - 7,5 грама;
• мазнини - 1,3 грама;
• въглехидрати - 41,4 грама.

Вреди от метличина

Пшеничната трева, приготвена по всички правила, не може да навреди на човек.

Но въпреки това, за да не навредите, е необходимо стриктно да се придържате към препоръчителните дози.

Напитката може да навреди със заболявания като:

• видове гастрит, свързани с повишена производителносткиселинност;
• пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Пшеничната трева също ще навреди на индивидуалната непоносимост (алергия към пшеница). Също така, коктейлът може да бъде вреден по време на бременност.

Полезни свойства на коктейл

Ползите от такава напитка за човешкото тяло са очевидни, тъй като нейният състав напълно задоволява нуждите на всички органи и системи на човешкото тяло. Пшеничната трева на прах, използвана за направата на напитката, по никакъв начин не отстъпва по качество на прясно приготвения сок по своя състав.

• Пшеничната трева е източник на растителен протеин. Именно той се усвоява най-добре от червата. В допълнение, протеинът е отговорен за имунна защитакакто и функционирането на мозъка.
• Покълналата пшеница е доставчик на полизахариди, които могат да премахнат радионуклиди, соли на тежки метали и други вредни вещества от тялото.
• Пшеничната трева се препоръчва за употреба при храносмилателни разстройства, както и проблеми с черния дроб.
• Следващата полза, която можете да получите, когато пиете коктейл, е ускоряването на метаболитните процеси.
• Пшеничната трева се нарича напитката на младостта, заради специалния ензим, открит в състава й - супероксид дисмутаза. Именно той е отговорен за пълноценната работа на вече стареещите клетки.
• Зеленият коктейл става отлична профилактика на онкологията. Ползите от напитката са безценни и при лечението на съществуващи тумори.
• Полезни свойствапокълналата пшеница помага при лечението на много хронични болести, тъй като те са в състояние да активират процесите на имунна защита.
• Пшеничната трева е източник на хлорофил. Веществото е в състояние да укрепи клетъчните мембрани. Такива полезни качестваНапитката допринася за бързото зарастване на язви, ерозии и рани.
• Хлорофилът е в състояние да подобри насищането на кръвта с кислород, както и да ускори метаболитните процеси.

Напитката ще бъде полезна в следните случаи:

• с развитието на атеросклеротични плаки;
• с хипертония, тъй като има лек диуретичен ефект;
• предотвратява образуването на уролитна патология;
• напитката има способността да подобрява функционирането на щитовидната жлеза, както и панкреаса;
• препоръчва се при диагностицирана анемия;
• елиминира нарушенията на чревната подвижност (решава проблема с упорития запек).

Ползите от напитката също са високи за нервна система, тъй като бялата трева е в състояние да облекчи нервното напрежение.

Ако планирате да използвате суха житна трева, тогава трябва да знаете следното:

• Прахът може просто да се добави към всяко ястие.
• Но за да може продуктът да запази свойствата си, пудрата винаги трябва да остане суха.

Как да си направим сок от пшенична трева

Как да готвя метличина? Сок от покълнала пшеница може да се приготви у дома, тъй като в процеса няма нищо сложно.

• За да направите сок, имате нужда от добра сокоизстисквачка и голям бройсурови материали. Ако нямате сокоизстисквачка, можете да използвате блендер.
• Пшеницата трябва да се нарязва на малки парчета.
• Масата трябва да се постави в блендер и да се изсипе малко чиста вода. Най-добре е да използвате филтриран или дестилиран.
• Нарежете добре зелените и след това изстискайте целия сок от получената маса. За да направите това, можете да използвате марля, сгъната на няколко слоя.
• Ако няма достатъчно покълнала пшеница, тогава можете да добавите към нея всякакви зелени, които са под ръка. Сокът няма да се развали.

В самото начало на пиенето на коктейл - първите няколко седмици - сокът трябва да се разреди. Тук можете да използвате други пресни соковенапример ябълка, портокал, краставица, морков.

Това помага да се свикне, тъй като сокът има специфичен вкус. Освен това, в чиста формаПшеничната трева е много слаба. Но в разредена форма този ефект не е толкова изразен.

Пшеницата за сок може да се отглежда направо на перваза на домашния прозорец, което ви позволява да готвите житна трева у дома в правилните обеми.

Има противопоказания, консултирайте се с вашия лекар.

Житната трева е пшеничен зародиш или продукти, произведени от него. Те се използват в алтернативна медицинас цел оздравяване на тялото. мнение за тях благоприятен ефектвърху човешкото тяло се свързва с погрешни представи за химичен състав whitgrass, както и с изкривени концепции за терапевтични свойстваедин от компонентите е хлорофил.

Полза и вреда

Има широко разпространена информация за лечебните свойства на житната трева. Твърди се, че пшеничният зародиш под една или друга форма може да се използва за лечение на почти всяка болест. Продавачите позиционират пшеничната трева като:

• средство за отслабване;
• средство против стареене;
• мощна енергия;
• лекарство за лечение на много заболявания;
• лек за рак;
• източник на витамини.

Благодарение на житната трева, нелечими болестискоро ще изчезне! Рак или диабет, псориазис или ревматоиден артрит, хипотиреоидизъм или хроничен панкреатит- всички тези и много други патологии уж се отдръпват пред мощния лечебен натиск на бяла трева. В същото време пшеничните кълнове пречистват тялото от токсини, облекчават болката навсякъде и снабдяват тялото с витамини. Като цяло яжте метличина - ще живеете вечно.

Няма вреда от консумацията на пшенична трева. Вярно е, че някои продавачи на това чудодейно средство съобщават за възможни странични ефекти. Изброени са следните нежелани реакции:

• диария;
• гадене;
• болка в черния дроб;
• болка в гърба;
• появата на акне.

Според продавачите, външният вид странични ефектине е причина за спиране на лечението. Твърди се, че те възникват само поради причината, че тялото се изчиства от токсините.

Съединение

Съставът на пшеничната трева е описан почти по един и същи начин в различни източници на информация. Производителите обясняват полезните свойства на пшеничния зародиш с наличието на:

• витамини;
• минерали;
• хлорофил;

Понякога витамините и минералите се изброяват дълго и досадно, разделени със запетаи, за да покажат колко полезни неща съдържа пшеничната трева. Твърди се, че само 30 мл от това чудодейно лекарство съдържа толкова витамини, колкото има в 1-2 кг зеленчуци. Но това е измама. Истината е, че житната трева съдържа толкова витамини на единица тегло, колкото всеки листен зеленчук (зеле, броколи, спанак).

Витамини, минерали, аминокиселини и други вещества, посочени от производителите на пшенична трева, присъстват във всяка друга билкови продукти. Същото важи и за фибрите. Но хлорофилът не е навсякъде. Може би, благодарение на него, бялата трева лекува всички болести?

Но и това е лъжа. Хлорофилът не влияе по никакъв начин на човешкото здраве. Повечето хора от училище знаят, че това е зелен растителен пигмент, благодарение на който се извършва фотосинтеза. Хлорофилът се намира във всички зелени растения. Това означава ли, че яденето на листа от дървета може да излекува всички заболявания?

Хлорофилът не се използва в медицината. Въпреки това се прилага в Хранително-вкусовата промишленост. Ето го химическо съединениеизвестен като добавка Е140. Използва се като зелена боя в процеса на готвене. сладкарски изделия. Това означава ли, че зелените бонбони или торти могат да излекуват всичките ви болести?

цени

Житната трева е комерсиализирана от дълго време, така че слуховете за ползите от метличината за здравето стават все по-силни и се умножават. Продават ги търговци на всякакви замразени сокове, прахообразни концентрати, пресни кълнове. Дори от пшеничен кюспе се правят пари, което е много печелившо. Обикновено се продава като храна за животни за 500 рубли на торба от 50 кг, а ако човек купи торта с терапевтична цел, след това го плаща на различна цена - 100 рубли за 100 g (тоест 100 пъти по-скъпо за единица тегло).

Същото важи и за пресния пшеничен зародиш. Например, един от големите онлайн магазини за продукти от пшенична трева предлага закупуване:

• жив пшеничен зародиш на 5 дни, в тава 30 на 50 см - за 950 рубли;
• нарязани пшенични кълнове с дължина 10-12 см, 0,5 кг - за 1900 рубли;
• пшенични зърна за покълване 3 кг - 600 рубли.

Най-интересното е, че има хора, които го купуват. Иначе нямаше да има толкова много магазини в интернет, предлагащи тези продукти. Оказва се, че ако човек се промие добре с мозъка, дори магарешката урина може да му бъде продадена като лекарство. Не искате да купите? Само 3000 рубли на литър! Пийте два пъти на ден по чаена лъжичка.

Най-популярни са замразените сокове. Те са най-удобни за използване. Соковете от пшенична трева се продават под формата на замразени кубчета от 10-50 мл. Човек може само да го размрази и да го консумира вътре с определена честота или да го добави към коктейл. Цената на сока от пшенична трева може да варира. Средно - 200-300 рубли на 100 ml.

Съдейки по рецензиите в интернет, сокът от пшенична трева има отвратителен вкус. Но ако се добави към сок или компот, продуктът е повече или по-малко използваем. С течение на времето хората свикват с вкуса на бялата трева и вече могат да я пият, без да трепнат. Вярно е, че някои не са успели да „вкусят“. Прегледите понякога казват за отхвърлянето на по-нататъшно лечениепоради постоянното отвращение към пшеничния зародиш.

Защо да купувате метличина за неадекватни пари? Ако вярвате в лечебни свойствазеленина, можете да я отглеждате у дома! Рецептата е проста:

1. Отидете до магазина за хранителни стоки и купете малко жито.

2. Накиснете го във вода за 12 часа.

3. Отцедете и съхранявайте пшеницата за още 36 часа, като от време на време я изплаквате под течаща вода.

4. Вземете тава, напълнете земята със слой от 1,5 см. Разстелете пшеницата там и внимателно натиснете зърната на земята с пръсти.

5. Покрийте с тензух и поставете тъмно мястоза 3 дни. Пръскайте с вода веднъж на ден.

6. Отстранете марлята и преместете тавата на светло място. Поливайте всеки ден, докато тревата порасне до 10-15 см.

7. Подстрижете тревата и я използвайте както искате.

Пшеничната трева обикновено не се дъвче в натура. Смилат се или с блендер, или се минават през сокоизстисквачка. За да прикриете не особено приятния вкус, добавете зеленина към чаша плодов сок.

източник:

Статия, защитена от авторското право и сродните му права.!

Подобни статии:

• Категории

  • (30)
  • (380)
    • (101)
  • (383)
    • (199)
  • (252)
    • (35)
  • (1412)
    • (215)
    • (246)
    • (135)
    • (144)

- Здраве, младост, красота в чаша приятен вкус

Предимства: природна медицина, полезна за здравето, безценна за красотата и благосъстоянието, без противопоказания, без аналози

Минуси: няма

Професионалист магически свойстваНаучих млади пшенични кълнове в уроците по биология. След това целият клас беше единодушно изненадан от огромния списък от свойства, който учителят ни прочете. Между другото, тя изглеждаше на почти 50 години, не повече от 30, и по това време оцеля след тежка онкологична операция и всичко това благодарение на нея професионални познания. Трябваше да възпроизвеждам всичко това в паметта си още на 40. Също така си спечелих проблеми в женската част, претърпях операция, дълга рехабилитация и напълно се разпаднах. Тогава един от лекарите ме посъветва Wheatgrass или WheatGrass, тоест сок от покълнала пшеница, който учителят, който навремето ни спаси от рак, ни рисува. Изглежда, че сега не е нужно да имате специални познания и да засаждате растения у дома, всичко се продава в почти готови. Можете да изберете да закупите житна трева дори под формата на филийки, дори в тава, дори под формата на замразен сок. Всички опции ще имат свои собствени свойства напълнои се различават само по срока на годност и характеристиките на приготвяне за директна консумация. Кълновете трябва да бъдат отрязани, готовите части трябва да бъдат изцедени под преса или през сокоизстисквачка, а течният концентрат трябва просто да се размрази и да се консумира. Трябва да започнете с няколко милилитра преди закуска, като постепенно увеличавате дозата до 120 ml на ден. По този начин можете да се справите с почти всички нарушения на тялото, сложни заболяваниякакто рано, така и вече напреднали стадии, възвръщат отлично здраве, повишават физическия и психическия стрес, както и възвръщат младостта и красотата. При правилна употреба пшеницата Wheatgrass е способна на истински чудеса, което е признато както от лекари, така и от световноизвестни учени и сега доказвам това с личен пример. Върна ме към живота - може би точно това е ефектът, който пшеницата ми създаде. Как работи, дали кълновете имат противопоказания, как да ги използвате и къде можете да ги купите готови - ще ви разкажа подробно в прегледа.

Тези, които се интересуват от подробна информация, могат да я намерят на официалния сайт на производителя, линк към който ще оставя накрая. Междувременно ще се опитам да обясня самите основи на лечението от самата природа и да говоря за това как работи, от личен опит. Всъщност има няколко варианта за отглеждане на пшеница у дома, но всички те са изключително скъпи от гледна точка на усилия и време и изискват най-голямо внимание и определени знания. По-евтино, по-лесно и по-надеждно е да закупите готов продукт в специална опаковка с указание за срок на годност и правила за употреба. Продуктът се предлага в няколко варианта за избор:

Пшенични кълнове в контейнер;

Покълнали зърна метличина в тава;

Пшенични зърна за отглеждане;

Готов замразен сок Сок от пшенична трева.

Най-лесният начин за бързо използване е последният. Сокът обаче трябва да се съхранява само под ниски температури(първоначално е опакован в специални термопликове) и се консумира в съответствие с посочения срок на годност (не повече от 12 месеца). Въпреки това, той не губи полезните си свойства и, подобно на прясно покълнала пшеница, има следните ефекти:

Подмладяване на тялото и повишаване на имунитета;

Нежно почистване от токсини и токсини (истинско генерално почистване за всички вътрешни органи: черва, черен дроб, стомах, кръвоносни съдове и др.);

Нормализиране на налягането и грижа щитовидната жлеза, хормонален контрол;

Грижа за кожата и отстраняване на всякакви проблеми: псориазис, акне, алергични обриви, Характеристика ранно стареенекожа;

Мощна превенция злокачествени новообразуванияИ най-добра помощпо време на рехабилитационния период след операция;

Подобряване състоянието на кръвоносните съдове, вените, борба с разширените вени и отоци;

Подобряване състоянието на ставите и костите;

Подмладяване на тялото, грижа за състоянието на косата, ноктите и зъбите;

Бърза помощ при наднормено тегло;

Изключване на всякакви недоразумения от страна на храносмилателния тракт;

Подобряване на зрението, концентрацията, умствените способности;

Контрол на холестерола;

Грижа за сърцето и белите дробове;

Мощна помощ при заболявания на кръвта;

Изключване на бери-бери, анемия и хронична умора;

Подобрение общо състояние, помощ при големи натоварвания (както физически, така и психически).

С други думи тази напитка универсален лекот всички болести, създадени от самата природа и облечени от грижовни производители в удобна форма за бърза и естествена употреба.

Усетих първите промени в собственото си благосъстояние още на третия ден от приемането на напитка със сок от покълнала пшеница. Използвах го първите две седмици само сутрин, преди първото хранене, разреден с вода. Периодът на прочистване на тялото мина без ексцесии, просто започнах да посещавам дамската тоалетна малко по-често, но това също спря на третия ден. След това имаше забележимо увеличение на силата, се появи добро настроение, нова енергияпоиска изход. Стана лесно и удобно за стомаха, тежестта и изтръпването отстрани изчезнаха, състоянието на кожата, косата и ноктите се подобри (и много бързо и забележимо), започна бързо да напуска наднормено тегло. В резултат само на двуседмичен курс успях да:

Отслабнете с 11 кг;

Справяне с косопад и чупливи нокти;

Укрепване на зъбите и премахване на кожни проблеми;

Възстановете вашето здраве, благополучие и настроение;

Подмладете се, освежете се и се разкрасете.

Ясно е, че сокът Whitgrass заслужава само най-високите отзиви от мен, но той не само можеше да ми помогне да се справя с приоритет, но и надхвърли и най-смелите фантазии. Истинското откритие за мен например беше, че сивата коса, която аз напоследъкТя дори спря да рисува, изведнъж се оттегли. Естествено тъмната коса започна да расте отново и дори не смених шампоана и не направих външни процедури за грижа. С право се казва, че красотата идва отвътре. Същото важи и за състоянието на кожата. Малките бръчки бързо се изгладиха, сивотата изчезна, кръгове под очите, плаващ овал. Всичко се стегна и дойде в жив естествен тон. Ноктите стават по-малко чупливи, по-бели и растат по-бързо. Стройността е не само за лицето ми, но и полезна за благосъстоянието. Тичам като газела и пърхам като пеперуда. Чувствам се страхотно, върша повече и искам още. Просто не знам как да лежа на дивана и да гледам тавана, мислейки за рани, а сега и аз нямам рани.

Разбира се, половината от собствените ми чувства след курс на прием на пшеничен зародиш може да се дължи на подозрението и силата на самохипнозата, но коментарите на експертите само потвърждават думите ми. Истинската полза от житната трева е разкрита още през миналия век от американски учени, които издигат покълналата пшеница на пиедестал и след множество експерименти и проучвания я обявяват за истинска панацея за всички болести, включително смъртоносния рак. Подобни думи се противопоставиха дори по това време от фармацевтите и спорът между професионалните слоеве се проточи дълго време. Днес Witgrass получава същите отзиви от лекарите: безусловна помощ за тялото, истински склад от витамини, естествено лекарство без противопоказания и несъмнена ползаза човек. Това са коментарите, които можете да намерите в специализирани форуми и отворени ресурси за специалисти.

Владимир Олхов, лекар Генерална репетиция, опит 10 години:

„Въпреки че покълналите пшенични зародиши се броят бабино лекарство, и започна да придобива истинска популярност едва в наши дни. Работата е там, че покълването на зърна у дома, постигането на правилния им растеж, успешната слънчева светлина и други тънкости е доста трудоемък процес и производителите на готовия сорт Wheatgrass лесно освобождават клиентите си от всички тези тежести. Остава само да прехвърлите готовия продукт в течно състояние с помощта на преса (или дори да използвате предварително замразен сок) и да го използвате ежедневно като витаминна добавка. По този начин могат да бъдат излекувани буквално всякакви проблеми: от чревни разстройства до онкология. И последното не е шега. Лечебната пшеница наистина е в състояние да действа на ниво ДНК, дава здраве, младост и дълголетие. Кълновете са наситени с полезни вещества и витамини, приблизително в такова съотношение, че за една доза сок има няколко кг плодове, плодове, зеленчуци и билки.

Юлия Гараева, диетолог, 8 години опит:

„Защо да отслабвате мъчително и безрезултатно, ако го правите ефективно и с ползи за здравето? Човек трябва само малко да се овладее и да вземе месечен курс на възстановяване с кълнове от пшенична трева, тъй като теглото ще се нормализира и външен видсамо ще ви направи щастливи. Това не е някаква химическа добавка или протеин, а изключително натурален продукт. Кълновете се покълват и се продават готови, но можете да поръчате само самите семена и да извършите цялата процедура у дома, сами. Тук всеки е свободен да избира сам, но ефектът ще бъде един и същ - отлично здраве, отлично самочувствие и контрол върху собственото тяло.

Владимир Волнов, гастроентеролог:

„Стомашните проблеми най-често са следствие от недохранване, резултат от пристрастяване към алкохола и тютюнопушенето, резултат от небрежно отношение към собствено тяло. Възстановете правилния баланс полезни вещества, бактериите и връщането на компетентната микрофлора ще помогнат не само на препаратите на химическата промишленост, но и на народни средства. Например, покълналите пшенични кълнове в сръчни ръце създават истински чудеса на изцеление. Аз лично познавам няколко язви, които вече спокойно могат да изтрият това заболяване от анамнезата си.

Основното правило на всяко лечение у дома е редовността и правилни дози. По отношение на сока от пшенична трева, точните инструкции за употреба ще зависят от варианта на кълновете, който купувате първоначално. Разбира се, можете да направите сок от пшенична трева дори от непокълнали зърна, само след като преминете през всички етапи: от разсад до състезание. Необходимо е да изстискате сока от резените под налягане или с помощта на сокоизстисквачка, да покълнете зърната и просто да размразите готовата замразена порция. Пийте напитката сутрин на гладно. Първата доза трябва да бъде не повече от две кубчета, след това може да се увеличи до четири. Необходими са поне две седмици за прием на сока, за да се усети и види резултатът.

Купува лечебно житовъв всяка от предложените опции, можете с бърза доставка и приятно обслужване, ако се обърнете към официалния уебсайт -. Консултантите отговарят на всички въпроси, а на страниците има много полезна информация, подсказки и съвети как да наблюдавате собственото здраве. Но най-важното, разбира се, е, че пшеничните кълнове от Wheatgrass могат да бъдат закупени на ресурса по всяко време и най-много достъпни цени. За съжаление няма да можете да ги намерите по магазините и пазарите.

Видео преглед

Общо впечатление: Здраве, младост, красота в чаша с приятен вкус

Човечеството е търсило еликсир на младостта и здравето в продължение на много векове и това е особено важно за pp-shnik. Пшеничната трева, популярна от 40-те години на миналия век, заслужава да бъде наречена така. Мистериозна житна трева - какво е това, как да растете, да вземете, дали и къде да купите. Ние не пренебрегнахме всички тези въпроси и се опитахме да им отговорим.

Лечебните житни кълнове - дар от самата природа

Кога житните ниви са най-красиви? Разбира се, през пролетта. Покрити с килим от изумрудена зеленина, те радват окото (нито една снимка не може да предаде тази красота!) И дават усещане за пролет, зараждащ се нов живот. Точно тези 10-12 см пшенични кълнове са "жива храна". Кълнове "от раждането" - 5-7 дни. Именно през този период те съдържат цялата сила на зърното, съдържанието на витамини и микро-макроелементи е максимално.

Житна трева е името, дадено на сока от метличина. Изумрудена напитка (дори на снимката изглежда много впечатляваща!) Да се ​​приготви у дома е доста проста: отглеждайте зеленина от зърно и изстискайте сок от кълнове.

Историята на уитграс започва през 20 век с изявлението на един американец Ан Уигмор за лечението на рак с животворен сок. Самата Ан е написала около 30 книги с рецепти и схеми за използване на чудодейния еликсир. Милиони последователи на методологията на Ан потвърдиха и продължават да потвърждават ефективността на използването на "жива храна".

В много кафенета, ресторанти, барове тази напитка се превърна в най-популярната и поръчана. И това не е просто поредното модно изявление. Резултатите от приложението са повече от убедителни - броят на феновете непрекъснато расте.

Магазинът за висококачествени суперхрани и витамини Eicherb също не остана настрана, асортиментът от пшенична трева и добавки на базата на нея е доста разнообразен (прахове, сиропи и др.).

Цялата истина за ползите и вредите

За тези, които се интересуват от това невероятен сок, предимно загрижени възможна вредаи ползите от продукта. Нека да разгледаме много противоречивата информация на привържениците и противниците на "живата храна".

Сокът от пшенична трева е продукт, който помага на организма да се справи с физическа дейност, умора, неразположение и много заболявания. Не ги замествайте традиционни методилечение, но включете в диетата, когато терапевтични диети, диети за отслабване или спорт, препоръчва се фитнес.

Истината е, че „живата храна“ съдържа много ползи за здравето:

• витамини и микроелементи - 92 от 115 възможни;
• аминокиселини - 17 вида;
• ензими - повече от 400 наименования.

Полезни свойства се дължат високо съдържаниевитамин С, витамин В (30 пъти повече отколкото в млякото), желязо (7 пъти повече отколкото в зелените ябълки), калций (11 пъти повече отколкото в ферментирали млечни продукти). Витамините в пшеничната трева се усвояват бързо, тъй като са представени в специална форма, насищайки тялото със сила и енергия.

Противопоказанията за приемане на "жив сок" са незначителни: индивидуална непоносимост (изключително рядко явление), бременност, напреднала възраст. По-добре е да не го давате на деца под 3 години - храносмилането на бебетата все още не е адаптирано към такъв биологично активен продукт.

Сок, кълнове, прах или таблетки?

Как да започнете правилно да приемате метличина и под какви форми съществува този момент? Идеален вариант - самостоятелно отгледан и самоизцеден сок, но не винаги и всеки има възможност, време, умение да отглежда зеленина, желание да прави сок у дома.

В този случай те могат да помогнат готови форми - iHerb (Ayherb)ги произвежда повече от 20 години. Продуктите на тази компания се произвеждат на базата на суровини с безупречно качество. Компанията прилага най-иновативните разработки, опитвайки се да създаде лесно усвоими формули от всякаква форма на пшенична трева.

Прясно нарязани кълнове, закупени в специализирани магазини, ще спестят време за отглеждане. Можете не само да изстискате сок от него, но и да използвате зеленчуци или торта за приготвяне на салати (между другото, това е отговорът на въпроса дали е възможно да се яде трева от изцедена житна трева!).

замразен сок- абсолютно удобно. Достатъчно за размразяване необходимо количество- и чудодейната напитка е готова. Замразените кубчета Emerald (обърнете внимание на марката Green Gold!) могат да се използват като лед за различни сокове, смутита, коктейли. Пиенето им е удоволствие!

За тези, които изобщо не харесват вкуса на сока, ще свършат работа на прах (суха житна трева може да се добави и към салати или смутита) или таблетки (предимството е, че се приема лесно и лесно). Вариантите са много - изборът зависи от възможностите и предпочитанията.

Как да приемате беличка? Повечето важни правила- започнете с малко количество и спазвайте мярката. Една порция прясно изцеден сок на ден не трябва да надвишава 30 мл.На продукта на магазина са посочени нормите за приемане - важно е да ги спазвате!

Възможно ли е и как да го отглеждате сами

Ако имате желание да отглеждате собствени суровини, започнете веднага - лесно ще се справите. Основното нещо е да вземете семена, които няма да бъдат третирани с никакви химикали.

Ние растем в земята

Какво е необходимо за това:

• посадъчен материал - зърно;
• подходящи плитки (високи 4-5 см) контейнери;
• почва - земя от мястото или биохумус;
• хранителен филм.

Преди засаждане семената (можете да отглеждате от пшеница или овес) трябва да се измият с хладка вода и да се накиснат за 2-3 часа. Достатъчно е да изсипете почва в контейнера с 2-3 см, да я изравните.

Накиснати и леко набъбнали зърна трябва да се засяват в земята равномерно, внимателно разпределени по повърхността на почвата - земята под зърната не трябва да се вижда.

Покрийте семената със земя за 1 см. Леко навлажнете горен слойи затегнете контейнера с домакинско фолио. Веднага щом семената започнат да се излюпват масово, филмът трябва да се отстрани.

важно! Не трябва да се оставя почвата да изсъхне - кълновете са слаби в първите дни, лесно могат да умрат. Поливането е по-удобно от спрей бутилка

Седмица по-късно младият растеж е готов за употреба. Не може да се използва за покълване минерални торове- ползите от такава зеленина ще се окажат съмнителни.

"Чист" метод на поникване

Този метод може да се нарече най-простият и удобен - ние покълваме без почва, тоест кълновете са чисти. да и трябват ни само 3 неща - самите семки, тава с високи стени и вода.

Единственият минус (малък) е, че без почва семената растат малко по-бавно.

Така че процесът е:

1. разпределяме пшеницата на слой от 0,5-0,7 см върху тава;
2. навлажнете обилно с вода, покрийте с филм и оставете за 12-18 часа;
3. след отстраняване на филма и постоянно напояване растем 7-10 дни.

В продажба има и готови контейнери за отглеждане в хидропоника.

Рецепти за пресни кълнове

Има много рецепти с изумруден еликсир - всички те са различни. Опитайте се да направите коктейл със сок от изумруд или (те са много популярни и невероятно здравословни). След като усвоите няколко основни рецепти, ще можете да „измислите“ свои собствени. Основното е вдъхновение и полет кулинарна фантазия.

Видео рецепта за класическа пшенична трева

Можете да изстискате сок от кълнове по различни начини – смилайте в блендер с малка сумавода и се прецеждат, минават през месомелачка, дори има специални сокоизтисквачки за метличина. Но най-удобно е да направите това на винтова месомелачка. Ето един добър пример:

Зелен коктейл

За него имаме нужда от зелена ябълкаи порция метличина. Прясно изцеден сок от зелена ябълка в тандем с "жива храна" дава прекрасен вкуси аромат.

съставки:

• рязане на кълнове - 100 гр
• средно голяма ябълка - 1 бр.
• вода - 1/2 с.л.

Готвене стъпка по стъпка:

1. Смелете зелените кълнове с блендер. Налейте студена водаи разбъркайте. Изстискайте получената житна трева с торта през сито или многослойна марля.
2. Изстискайте сок от ябълка. Комбинирайте двете течности и разбъркайте. Коктейлът е готов!

Овесено-бананово смути с бяла трева

Гъсто, здравословно, ароматно, красиво - тази рецепта за смути ще се хареса на цялото семейство. Отгледайте повече кълнове!

съставки:

• овесени ядки - 2 с.л
• банан - 1 бр.
• сок от кълнове (приготвен по всякакъв начин) - 1 с.л.

готвене:

1. Овесени ядки (не бързо хранене- обичайният "Херкулес") се смила с блендер, добавяйки парчета банан и билков сок.
2. Изсипете разбитата маса в чаша. Смутито е готово! Пийте за ваше здраве!

Мнения на пробвали

Ирина, на 36 години

есенен блуслишава всички жизненост. Всичко е мрачно, слънцето не стига. През този период започвам да пия сок от пшенична трева всяка година. Когато растат в мини-оранжерии на перваза на прозореца ми, стаята става светла, не толкова скучна. Има чувството, че пролетта е дошла. И след една седмица пиене на изумруден сок, силата се връща, енергията кипи. Дори забравяте за лошото време. Да, и есенно-зимните настинки ме подминават.

Светлана, 42 години

Един приятел ме сложи на уитграс. За това тя е просто благодарна. Стана по-лесно да понасяме стреса на работното място - както физически, така и емоционален. Вътре сякаш се появи вечен двигател - започнах да правя повече и да се уморявам по-малко. Много доволен. Пия курсове за 10-14 дни с прекъсвания. Първоначално вкусът не ми хареса. Пих сок и след това свикнах.

Полина, на 22 години

Поръчвам житна трева в Eicherb - не е необходимо да я отглеждате и готвите сами. Поръчката онлайн е въпрос на минути. Пристигна бързо и е доволен от качеството. Не виждам разлика между саморасли и купени.

Наталия Сергеевна, 63 години

Дълго време сам отглеждах пшенични кълнове и тогава открих сайта iHerb. Прочетох мнения от реални хора и реших да пробвам. Оттогава поръчвам готовия продукт от тях. Бързо, евтино, отлично качество. Резултатът от приема е великолепен - изглеждате по-млади след една седмица прием, крилете растат.