Restaurarea organelor după naștere. Cât durează organismul să se recupereze după naștere? Cum să grăbești recuperarea

Ele apar indiferent de modul în care femeia a născut copilul - independent sau cu ajutorul Cezariana. Descărcarea începe după eliberarea placentei, care a fost fixată ferm în uter de către vasele de sânge. Vase comune, care leagă placenta și suprafața uterului, formează o suprafață a plăgii din care curge sânge. Contracțiile uterine comprimă vasele rupte și ruptura se închide în timp. Dar acest lucru nu se întâmplă imediat și uneori apar probleme în timpul vindecării rănilor. De aceea ar trebui să vă ascultați sentimentele și să consultați un medic la timp.

Pentru a determina starea unei femei în travaliu după naștere, principalul criteriu de diagnostic pentru medicul curant este mirosul și durata scurgeri postpartum. De asemenea, sunt evaluate consistența și densitatea lor, caracterul și momentul în care devin puține și transparente.

Perioada postpartum începe nu după nașterea copilului, ci după separarea placentei. În obstetrică, se face o distincție între perioada postpartum timpurie, care durează 2 ore, și perioadă târzie, care este de natură individuală, a cărei durată poate fi de la 6 până la 8 săptămâni.

Cât timp va dura perioada postpartum târzie depinde de mai mulți factori care interacționează, iar timpul necesar poate fi estimat doar aproximativ. Norma în medicină este concept relativ, derivate din indicatori statistici medii, iar fiecare pacient o poate parcurge diferit, si nu numai in raport cu ceilalti. Chiar și pentru o femeie, după fiecare sarcină și naștere, scurgerea postpartum poate apărea diferit.

Recuperarea postpartum a organismului

Primele două ore, în perioada postpartum timpurie, care începe imediat după separarea placentei, va fi eliberată o substanță stacojie strălucitoare, moderat abundentă. În mod normal, aceasta poate dura aproximativ 2 ore, iar natura sângeroasă a secreției se explică prin scurgerea sângelui din vasele uterine pe care s-a format suprafața plăgii. Începe uterul, ale cărui vase sunt deteriorate prin separarea placentei natural se contracta astfel incat vasele sa inceteze sangerarea.

Se crede că nivel normal pierderi de sânge - jumătate la sută din greutate totală femeile postpartum. În unele școli de obstetrică, o cifră care nu depășește un sfert de litru va fi considerată normală.

Diferența în durata întârzierii perioada postpartum datorită mai multor factori, principalii:

• contracția uterului și viteza acesteia;
• fără complicații;
• stare normală sistemul de coagulare a sângelui;
• procesul fiziologic al nașterii;
• refacerea naturală postpartum a sistemului reproducător feminin.

Dacă toate aceste condiții sunt îndeplinite, scurgerea postpartum tinde de obicei să se încheie la o lună și jumătate (6 săptămâni) după nașterea copilului. Dacă acestea continuă să dureze mult mai mult decât era de așteptat sau s-au oprit mai devreme, trebuie să vă consultați cu ginecologul local și asigurați-vă că mergeți la el, chiar dacă semne externe fara complicatii. Eliberare prelungită o substanță inofensivă din exterior, de natură apoasă, poate indica un proces incomplet de restaurare a uterului; sângeros - duce la dezvoltarea anemiei, în special în detrimentul unei femei în timpul alaptarea, purulent - semnalează începutul procesului inflamator.

Secreții normale după naștere

În maternitate, pacienta se află sub atenția constantă a medicilor. În circumstanțe favorabile, ea este externată de acasă deja în a 5-6-a zi. Un flux copios de descărcare poate dura în mod normal 2-3 zile și în tot acest timp starea corpului este monitorizată îndeaproape. Supravegherea adecvată se datorează poverii enorme pe care o îndura o femeie în timpul nașterii.

Procesul, care durează primele 2-3 zile, se datorează prezenței unei suprafețe de răni pe pereții uterului, iar intensitatea acesteia poate crește sau scădea sub influența activității fizice sau alaptarea. Lichidele eliberate în acest moment sunt numite lohie de către ginecologi, iar eliberarea lor normală este considerată:

• culoare sângeroasă în primele 2-3 zile;
• mai putina intensitate si maro sau carnoasa, nu asa culoare aprinsaîn ziua 5-6;
• începând de la 6-7 zile - o nuanță albă sau galbenă, în mod normal destul de deschisă;
• de la 9-10 zile ar trebui să arate ca un substrat aproape transparent, de natură slabă.

În mod normal, indicatorii, intensitatea și culoarea descărcării pot căpăta un aspect lichid, dar este posibil ca acestea să fie ușor elastice. Apariția cheagurilor de sânge, durerea și o perioadă mai lungă de contracție uterină este acceptabilă. Aceștia sunt principalii indicatori de diagnostic prin care se poate judeca cât de bine se desfășoară procesul de involuție sau dezvoltare inversă a uterului. Recuperare stare fiziologică nașterea durează mai mult dacă contractilitatea acestui organ este slăbită, dar poate trece destul de repede dacă corpul femeii este sănătos și nașterea a avut loc fără complicații.

Descărcări patologice postpartum

Subinvoluția sau revenirea întârziată a uterului la starea sa normală este un indicator care apare sub influența anumiți factori, nu întotdeauna patologic. Este periculos dacă procesul de contracție a uterului durează mai mult decât în ​​mod normal. În mod normal, uterul are un volum mic, iar necontracția acestuia poate duce la dezvoltarea proceselor purulent-inflamatorii.

În primul rând, medicul palpează și simte uterul și evaluează rata de contracție a acestuia. Dacă dimensiunea sa s-a schimbat puțin, deși până acum ar trebui să fie mică, el va insista asupra hardware-ului și a examinării de laborator. În caz contrar, recuperarea întârziată poate duce la consecințe patologice.

Cauzele subinvoluției pot fi numite atât procese naturale cât și interventie chirurgicalași complicații patologice:

• nașteri multiple;
• travaliu rapid;
• neoplasme oncologice (fibroame uterine);
• polihidramnios;
• gestoza;
• travaliu lung;
• resturi membranelor sau placenta.

DESPRE stare patologică poate indica miros putred externare care durează mai mult de o săptămână dincolo de perioada prescrisă. Secrețiile care sunt sângeroase sau albe, în care uterul continuă să doară, precum și scurgerile cu aspect normal care durează o lună sau mai mult, ar trebui, de asemenea, să provoace îngrijorare. Principalii indicatori de trimis imediat pentru examinare sunt palparea și natura scurgerii.

În ceea ce privește o operație cezariană, uterul se contractă mai lent și mai slab după ea. Metoda cezariană presupune vindecare mai lungă și lohii după ce se observă mai mult și mai intens decât după nașterea fiziologică.

Cauzele secrețiilor patologice

Dacă sunt însoţite abateri de la norma relativă simptome alarmante(temperatura, stare generală de rău, prelungit sau oprire precoce lohie, acute sau durere surdă), ceea ce înseamnă că există un motiv pentru a consulta imediat un medic.

Mucusul, cheaguri de brânză și un miros acru indică un afte dezvoltat.

Sângerări excesive și cheaguri asemănătoare cărnii miros urât, tranziție treptată de la stadiul de culoarea cărnii până la o descărcare de tip slop poate indica endometrita acută. Aceasta este o inflamație cauzată de resturi de membrane sau cheaguri de sânge, în care membrana mucoasă trebuie să fie răzuită, îndepărtarea resturilor patologice și dezinfecție. În caz contrar, sunt posibile cele mai imprevizibile consecințe.

Ce să vă amintiți după naștere

Nu există un standard absolut în medicină și câte femei au trebuit să vadă acest lucru din propriul lor exemplu când au născut pentru a doua și a treia oară. La urma urmei, toată lumea perioada de recuperare procedează în felul său, cu de durate diferiteși belșug. Prin urmare, merită să vă concentrați pe intervalul aproximativ normal.

Natura mucoasă a secreției poate fi atât normală, cât și modificare patologică procesul de restabilire a uterului la starea sa anterioară. Substanță albă – apare după alăptare, sau ca urmare a igienei deficitare. Lohiile normale pot fi mai scurte sau mai lungi, în funcție de starea corpului, cursul travaliului și contractilitatea uterină.

Orice acțiune ar trebui să înceapă numai după un examen medical, consultare cu un specialist, analize de laborator, luați orice medicamente cu cunoștințele și aprobarea medicului dumneavoastră. Aceasta va ajuta recuperare rapidă dupa nastere.

De când s-a născut copilul, majoritatea femeilor își doresc acum să devină ceea ce erau înainte. Cu toate acestea, trupul și sufletul au nevoie de timp pentru a se recupera după naștere. Timp de 40 de săptămâni, întregul corp a fost programat pentru sarcină. Timp de nouă luni, copilul a crescut în interiorul tău, ți-a adaptat și modelat corpul în concordanță cu nevoile lui, iar după naștere, nevoia acestui lucru a dispărut.

De fapt, este destul de logic că corpul tău va avea acum nevoie de ceva timp pentru restructurare inversă. Dar, cu toate acestea, multe mame tinere nu cred într-o recuperare reușită după naștere, privindu-se pentru prima dată în oglindă. Burta se lasă, mușchii sunt flăcăni, sânii sunt uriași. În loc să fie mândre de munca pe care a făcut-o corpul, majoritatea femeilor vor să-și recapete silueta obișnuită cât mai curând posibil. Cu toate acestea, totul necesită timp și nu degeaba oamenii vorbesc despre a doua nouă luni.
Recuperarea uterină după naștere, contracții postpartum și curățare postpartum

Cele mai mari schimbări în organism apar în primele zile după naștere. Dar pentru încă câteva luni corpul este reconstruit, revenind aproape la starea inițială.

Probabil că uterul trebuie să treacă prin cea mai mare schimbare. Imediat după ce a născut, este încă uriașă, ca balon, iar greutatea sa este de 1-1,5 kg. Pe parcursul a șase săptămâni, se micșorează la dimensiunea unei pere, iar greutatea sa scade la 50-70 g.

Pentru a rezista la astfel de schimbări enorme, uterul are nevoie de ajutor. Așa-numitele contracții postpartum servesc la reducerea aportului de sânge și la eliminarea celor inutile fibre musculare. Imediat după naștere, apare o contracție prelungită (aproximativ 5 minute) a uterului, dar în majoritatea cazurilor femeile nu observă acest lucru. Contracțiile postpartum, care apar aproximativ în a treia zi după naștere, sunt resimțite doar de acele femei care au dat deja naștere înainte.Totuși, există un alt tip de dureri de travaliu care apar doar în timpul alăptării. Acestea sunt cauzate de un hormon produs în corpul unei femei în timpul alăptării, ceea ce duce la o contracție vizibilă a uterului.

Cât mai departe efect pozitiv se poate observa că contracțiile postpartum scad treptat sângerări intrauterine. Suprafața plăgii din interiorul uterului secretă o secreție specială a plăgii. Curățarea postpartum, sau lohia, durează patru până la șase săptămâni și conține o tonă de bacterii. Prin urmare, igiena este extrem de importantă. Nici copilul, nici sânul dumneavoastră nu trebuie să intre în contact cu lohiile în nicio circumstanță.

Curățarea postpartum nu este menstruație - aceasta din urmă este restabilită la femeile care nu alăptează doar la șase până la opt săptămâni de la naștere, iar la femeile care alăptează - chiar și mai târziu.

Dupa nastere, canalul de nastere al mamei este traumatizat: uterul este umflat sau chiar are lacrimi, trebuia suturat, labiile si vaginul sunt o rana continua. Date leziuni interneîn majoritatea cazurilor se vindecă foarte repede.

Mult problema mare Pentru majoritatea femeilor, aceasta reprezintă o incizie sau ruptură perineală, care este cusută după naștere. Unele femei nu au probleme cu asta nici măcar la o săptămână după naștere, în timp ce altele, dimpotrivă, suferă încă câteva săptămâni.

Majoritatea femeilor tolerează cu ușurință tot ce are legătură directă cu nașterea. Dar suferă foarte mult dacă nașterea le afectează aspectul. Chiar și ținând cont de faptul că imediat după naștere pierd câteva kilograme din greutate, deoarece nu numai copilul a părăsit corpul, ci și uterul s-a micșorat și a dispărut. sânge în plusȘi lichid amniotic, mod de a silueta idealaîncă foarte departe. Unsprezece până la douăsprezece kilograme vor dispărea fără probleme, dar alte kilograme vor trebui să muncească din greu.

Corpul tău s-a schimbat. Forma abdomenului s-a schimbat, sânii s-au mărit, iar vergeturile de sarcină urâte sunt vizibile pe șolduri, abdomen, fese și sâni. Astfel de „defecte de frumusețe” nu sunt atât de ușor de eliminat. Vergeturile de sarcină, care au inițial o culoare violet strălucitoare, se estompează de-a lungul anilor și capătă o culoare sidefată - dar în orice caz rămân mult timp ca amintire a sarcinii. Timpul vindecă toate rănile.

Nașterea nu decurge întotdeauna după planul destinat naturii. Tânăra mamă are și o cicatrice de la cezariană. Este situat în așa-numita zonă bikini, adică la limita părului pubian. Necesar anumit timp până când această cicatrice este complet vindecată și culoarea ei roșie se estompează. La început, această cicatrice este încă foarte sensibilă dacă apăsați pe ea, așa că ar trebui să țineți cont de acest lucru atunci când alegeți lenjeria intimă și costumele de baie. Să vă reamintim încă o dată: dacă primul copil se naște prin cezariană, atunci a doua sarcină nu se termină neapărat cu cezariană. După doi-trei ani de odihnă, cicatricea va rezista cu ușurință sarcinii unei a doua sarcini.

Băieți, ne punem suflet în site. Multumesc pentru aceasta
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alatura-te noua FacebookȘi In contact cu

Nașterea unui copil, în ciuda tuturor emoționării evenimentului, este un test serios pentru corp feminin. Deși tinerele mame sunt externate din maternitate după 2-3 zile, dacă nu există complicații grave, iar unele chiar la 24 de ore după naștere, procesul de recuperare durează mult mai mult.

site-ul web Am decis să-mi dau seama ce schimbări experimentează corpul feminin în timpul nașterii și de cât timp este de fapt necesar pentru recuperarea sa completă.

Stomac

În timpul sarcinii grăsime subcutanataîn zona abdominală, protejând copilul de influență externă, poate crește semnificativ. Acest lucru este facilitat modificări hormonaleși alimentație proastă viitoare mamă. Prin urmare, starea abdomenului în perioada postpartum depinde de câte kilograme în plus a acumulat femeia în timpul sarcinii.

După naștere, mușchii abdominali se contractă abia după 6-8 săptămâni; după cezariană, revin la normal ceva mai târziu din cauza sutura postoperatorie. Dacă nu există diastază (separarea mușchilor drepti abdominali) necesitând interventie medicala, apoi mama poate incepe sa o faca la 1,5-2 luni dupa nastere si sa-si puna treptat in ordine silueta. Dacă nu neglijezi activitate fizica, apoi mușchii abdominali sunt complet restaurați în 1-2 ani.

Sânul

În timpul alăptării, sânii devin mai mari din cauza creșterii lobulilor întinși de lapte. Ligamentele și mușchii nu pot susține, ca înainte de sarcină, țesutul mamar, a cărui greutate crește de 2-3 ori în perioada postpartum. Pe acest fond, poate apărea căderea sânilor - ptoză. De asemenea, mameloanele și areolele se măresc, culoarea lor devine mai închisă, pielea de pe piept devine mai subțire, nuanța acesteia poate deveni albăstruie, transparentă și se vede o rețea. vase de sânge. Cu cât mai mult lapte, cu atât sânii sunt mai grei, iar pentru a face față sarcinii crescute, sânii au nevoie de un oarecare sprijin și îngrijire.

Cu cât proaspăta mamă este mai tânără, cu atât țesuturile sunt mai elastice și mai antrenate muschii pectorali au fost înainte de sarcină, cu atât sânii se vor recupera mai repede după alăptare. Din păcate, nu este întotdeauna posibilă restabilirea formei și elasticității originale „de fetiță” a pielii. Dar dacă nu lăsați procesul să-și urmeze cursul de la bun început, puteți obține rezultate foarte bune.

Ajută la menținerea frumuseții sânilor și a elasticității pielii alimentație adecvată, luând vitaminele A, B, C, blând masaj manual glande mamare, lenjerie confortabilă de susținere și, bineînțeles, exerciții, despre care am scris deja și.

SIstemul musculoscheletal

În timpul sarcinii SIstemul musculoscheletal femeile se confruntă sarcina crescuta, organismul produce hormonul relaxină, care este responsabil pentru elasticitatea ligamentelor coloanei vertebrale și a mușchilor. Această sarcină duce la modificări ale coloanei vertebrale și articulațiilor membrele inferioare, oasele pelviene, mușchii spatelui. Centrul de greutate se schimbă în această perioadă, coloana vertebrală se schimbă, ceea ce provoacă senzații dureroase. La fel se întâmplă și după naștere o scădere bruscă nivelurile de progesteron și estrogen, datorită cărora rata metabolică scade. Aceasta implică o creștere a țesutului adipos.

Perioada de recuperare SIstemul musculoscheletal dupa nastere apare treptat si dureaza 3-4 luni. În acest timp pot apărea sindroame dureroaseîn articulații, oase dureroase, crampe musculare. Face față durerii regiunea lombară purtarea ajută bandaj postpartum, și gimnastică specială care vizează întărirea mușchilor spatelui. Modificările de mai sus la o femeie pot dispărea fără urmă numai dacă inițial nu a avut disfuncție la locul de muncă SIstemul musculoscheletal. Dar, vai, fete moderne Inca de la scoala au fost observate abateri de la norma, precum scolioza, picioarele plate etc.

Uter

În timpul sarcinii și după naștere, uterul suferă numeroase modificări. Greutatea ei este femeie nuliparăÎn mod normal, variază de la 40 la 60 de grame; la o femeie care a născut, ajunge la aproximativ 80 de grame. Dar imediat după nașterea unui copil, greutatea uterului este de aproximativ 1 kg. Astfel de modificări sunt o consecință a hipertrofiei musculare care apare în timpul sarcinii. Fundusul uterului este situat aproximativ la nivelul buricului și în primele zile după naștere tânăra mamă arată de parcă nu ar fi născut încă.

După separarea placentei și nașterea placentei, uterul este o suprafață a plăgii care este restaurată până în a 9-a sau a 10-a zi. În primele 3-7 zile există un puternic sângerare uterină, care scade treptat, iar apoi până la 6-8 săptămâni de la naștere există probleme sângeroase- lohie. Dacă uterul se contractă în mod normal, atunci după 10 zile greutatea sa este redusă la jumătate. La 1,5-2 luni de la naștere, uterul este în cele din urmă restaurat și revine la el greutate normală- 50-80 grame.

Colul uterin

De asemenea, colul uterin suferă modificări. Imediat după naștere, este deschis cu 10-12 cm; până în a 10-a zi după nașterea copilului, colul uterin este complet închis, iar până în a 21-a zi orificiul extern este închis. După naștere, colul uterin își schimbă pentru totdeauna forma, devenind nu conic, ci cilindric, iar faringele extern devine ca o fante.

Aceasta este o caracteristică ginecologică care este inerentă tuturor femeilor care au născut și este vizibilă numai pentru un ginecolog. După o operație cezariană, desigur, nu există astfel de modificări. La 3 luni după naștere, colul uterin funcționează ca înainte.

Funcția menstruală

Pentru procesul de recuperare funcția menstruală Mulți factori influențează o femeie care a născut. Aceasta include modul în care a decurs sarcina, complicațiile în timpul nașterii, vârsta mamei în travaliu, corectitudinea și adecvarea nutriției, prezența oricărui boli cronice, aderarea la modelele de somn și odihnă și mulți alți factori.

De regulă, la mamele care nu alăptează, precum și la unele mame care alăptează, prima menstruație (nu lohia) are loc la 6-8 săptămâni de la nașterea copilului, cu excepția cazului în care există abateri semnificative. La femeile care alăptează, ciclul poate să nu fie restabilit până la sfârșitul alăptării. Acest lucru este asociat cu procesul de alăptare și nu este normal sau patologic; momentul restabilirii ciclului menstrual este individual pentru fiecare femeie.

În timpul hrănirii, se produce hormonul prolactină, care stimulează producția de lapte la o mamă tânără, iar același hormon suprimă formarea hormonilor în ovare, maturarea ovulului și ovulația. Ovulația, ca și ciclul, se reia după încetarea alăptării, dar acest lucru nu garantează că sarcina nu poate avea loc în această perioadă.

vagin

Vaginul este un organ muscular care suferă și o serie de modificări în timpul nașterii. Mușchii se întind, elasticitatea și tonusul se pierd. Dar acesta este un proces complet normal în această situație. Multe femei sunt îngrijorate de acest moment; se îngrijorează că dimensiunea vaginului va fi acum mult mai mare decât înainte de naștere, iar acest lucru va afecta negativ calitatea. viata intima. De fapt, nu există niciun motiv de îngrijorare; vaginul își pierde forma doar temporar.

În 3-4 zile de la naștere, umflarea dispare; după câteva săptămâni, dacă nu au existat răni sau daune grave, abraziunile și crăpăturile se vor vindeca, iar pereții vaginali vor căpăta din nou o nuanță naturală roz pal. Doar relieful zidurilor se va schimba pentru totdeauna - la toate femeile care au nascut este netezit, in timp ce la cele care nu au nascut este mai pronuntat. Acesta este ceea ce creează iluzia unei creșteri a dimensiunii vaginului.

Timpul de recuperare a vaginului după naștere este foarte condiționat, în medie 6-8 săptămâni. Acest proces depinde de posibilele complicații, caracteristici individuale corp. În orice caz, în perioada de recuperare ar trebui să vă abțineți intimitate astfel încât suprafața rănii uterului să se vindece și să nu se infecteze. Ajută la aducerea mai rapidă a mușchilor vaginali în formă exerciții speciale Kegels: Strângeți și apoi relaxați-vă mușchii podelei pelvine de 15-20 de ori, de 5 ori pe zi.

În perioada postpartum, mamele tinere experimentează adesea labilitate emoțională: convulsii anxietate fara cauza, oboseală rapidă, pot apărea schimbări bruște de dispoziție. O femeie se confruntă cu un stres psihologic enorm, își face griji în mod constant pentru sănătatea ei și dezvoltare adecvată copilul tău, nu are somn, oboseală constantă duce la scăderea reacțiilor psihomotorii.

În unele, mai multe cazuri severe Se poate dezvolta depresia. Motivul pentru aceasta stare depresivă poate exista un sentiment de vinovăție al unei mame tinere în fața bebelușului ei nou-născut din cauza lipsei de timp și o încredere subconștientă că copilul este cauza insolvenței temporare a femeii etc. Într-o astfel de situație, este necesar ajutorul specialistilor, cel putin o consultatie cu un psihoterapeut, pentru ca mama sa depaseasca cat mai repede aceasta problema si sa se bucure de maternitate.

În general, o femeie care tocmai a devenit mamă are nevoie cu adevărat de ajutorul familiei și al prietenilor, de înțelegerea și sprijinul acestora, de plimbări regulate aer proaspat, complet, dieta echilibrataținând cont de alăptarea copilului.

Multe femei însărcinate simt că după ce au născut pot uita în sfârșit de griji și se pot relaxa puțin. De fapt, odată cu venirea pe lume a unui copil, începe cea mai incitantă și responsabilă etapă din viață - maternitatea. Cum vor fi primele zile după naștere? Cum să te comporți imediat după naștere naturală? Când te poți trezi? Cât timp va trebui să așteptați până când copilul va fi născut? Ce se mai întâmplă în maternitate în primele ore după o naștere naturală sau cezariană?

Cum sunt primele ore după nașterea unui copil?

Imediat după naștere, tânăra mămică rămâne în sala de nașteri. Dacă procesul de naștere a decurs bine, fără complicații, atunci femeia va fi transferată în secția postpartum în câteva ore. În această perioadă de timp, medicul va examina și intervieva mama, iar personalul medical va observa starea acesteia. În unele clinici, de comun acord cu pacienta, se plasează un IV cu medicamente care stimulează contracțiile uterine.

Posibile afecțiuni la mamă în primele zile după naștere

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

În ciuda faptului că nașterea este un proces complet natural, corpul unei femei este supus stres sever. Oboseală, amețeli, slăbiciune generală, tensiune nervoasaînsoțesc adesea primele zile ale maternității și nu sunt considerate abateri de la normă. În prima zi după naștere, o tânără mamă ar trebui să se dedice odihnei și îngrijirii nou-născutului (recomandăm să citiți:). Imediat după nașterea copilului, pot apărea următoarele:

1. durere, amorțeală la locurile de sutură (mai ales după operație cezariană);
2. oboseală;
3. dureri musculare;
4. o ușoară creștere a temperaturii corpului;
5. sete și foame;
6. frisoane.

Cât timp până te poți trezi?

Procesul de naștere necesită multă energie de la o femeie și este destul de firesc să dorească să-și odihnească mușchii suprasolicitați. Cu toate acestea, nu ar trebui să stai întins non-stop fără să te ridici - activitate fizica promovează contracție normală uter.

Desigur, nu puteți face exerciții sau nu vă puteți implica activ în sport, dar este posibil și necesar să mergeți pe coridor și să vizitați toaleta și baia pe cont propriu.

Cât timp ar trebui să stai întins? După o naștere naturală necomplicată, o femeie are voie să se trezească după 6 ore. Dacă tânăra mamă se simte bine, medicul îi va permite să „meargă” la toaletă chiar înainte de expirarea acestei perioade, dar deocamdată nu poți vizita singur toaleta - s-ar putea să te simți brusc amețit și să ai nevoie de ajutor de urgență.

Dacă a fost efectuată o operație cezariană, femeia va trebui să rămână în sala de naștere (sau în secție terapie intensivă) timp de cel puțin 24 de ore după naștere. Un medic va monitoriza starea tinerei mame in aceasta perioada, iar personalul medical o va face terapie antibacteriană, se corectează pierderea de sânge, iar dacă este necesar, se stimulează funcția intestinală.

Când aduc ei copilul?

Aproape fiecare mamă este îngrijorată de cât de curând i se va naște copilul. Totul depinde de starea femeii și a bebelușului, precum și de politica maternității. În unele institutii medicale bebelușii sunt puși la sân după o naștere naturală, apoi personalul medical cântărește, măsoară și îmbracă nou-născuții, iar dacă starea mamei și a copilului este satisfăcătoare, atunci din acel moment se află împreună în secția postpartum.

Unele instituții medicale permit mamelor să se odihnească câteva ore după naștere. În această perioadă de timp, sugarii sunt monitorizați de un neonatolog, primesc prima vaccinare (dacă mama și-a dat acordul pentru vaccinare). Dacă în maternitate a fost efectuată o operație cezariană, timpul de așteptare va depinde de o serie de factori:

1. după o intervenție chirurgicală electivă sub Anestezie locala copilul este adus și poate fi lăsat la mama imediat după naștere;
2. Dacă intervenție chirurgicală a fost efectuat sub anestezie generala, mama și bebelușul se vor vedea numai când anestezia dispare (adică nu mai devreme de 3 ore);
3. dupa o cezariana de urgenta efectuata noaptea, mama se va putea odihni inainte de a se intalni cu nou-nascutul pana dimineata.

După ce tânăra mamă a fost transferată la sectia postpartum, poate deja să facă un duș (deocamdată doar însoțită de asistent medical). Pentru igiena genitală, nu este recomandat să folosiți săpun în prima zi - este mai bine să clătiți cu apă caldă. Spălarea din față în spate trebuie făcută și după fiecare vizită la toaletă.

Din cauza scurgerii abundente postpartum, va trebui sa schimbati foarte des tampoanele speciale sau chilotii din plasa de unica folosinta in primele zile. În unele instituții medicale, medicul poate recomanda utilizarea unui scutec mai degrabă decât a unui tampon - acest lucru îi va fi mai ușor să evalueze cantitatea de descărcare și să observe în timp abaterile de la normă.

Fiind în " poziție interesantă„, o femeie se obișnuiește să mănânce ce vrea. Devenită mamă, trebuie să-și monitorizeze cu atenție dieta, pentru că... nu tot ceea ce îi place unui adult va fi util pentru un bebeluș (urmarea unei diete este importantă doar pentru cei care plănuiesc să alăpteze). Se recomandă includerea următoarelor produse în meniu încă din primele zile:

• supă cu bulion sărac în grăsimi sau borș (nu este recomandat să mănânci varză din borș);
• carne de vită fiartă cu conținut scăzut de grăsimi;
• paste făcute din făină premium sau de calitatea I;
• piure de cartofi;
• biscuiți de secară;
• legume – fierte sau fierte la abur;
• băutură din fructe;
• apă minerală fără gaz;
• compot de fructe uscate;
• ceai cald cu adaos cantitate mica Sahara.

Cu timpul, mama își va putea face meniul mai variat. Principalul lucru este să introduci alimente noi treptat, în porții mici, pentru a avea timp să monitorizezi reacția bebelușului. În general, dieta unei mame care alăptează ar trebui să respecte principiile mâncat sănătos– usoara, fractionata, fara condimente si condimente iute, fara alergeni, alimente afumate sau conserve si, bineinteles, un refuz total al alcoolului.

Alăptarea și îngrijirea copilului

Dacă starea mamei și a copilului permite, atunci nou-născutul este pus la sân imediat după naștere. Mama nu are încă lapte, dar bebelușul va avea suficient colostru în primele ore de viață - conține toate cele necesare nutrienți si vitamine. În plus, prinderea timpurie ajută la stabilirea mai rapidă a lactației.

Un nou-născut trebuie pus la sân la cerere imediată. Este important să ne amintim că un copil sănătos va plânge doar dacă îi este foame. Dacă un copil plânge în mod constant și refuză să alăpteze, trebuie să-l arătați urgent unui neonatolog - poate că ceva îl doare. Asistenta vă va spune în detaliu cum să hrăniți corect copilul și ce reguli de igienă să urmați.

Posibile complicații după naștere în primele zile

În prima zi după naștere personal medical urmărește cu atenție starea femeii postpartum pentru a o identifica și opri la timp posibile complicații. Medicul va intra adesea în camera postpartum și va examina și intervieva proaspete mame. Când următoarele semne Trebuie să consultați urgent un medic:

1. prea mult descărcare copioasă– dacă tamponul se umple mai repede de 1 oră în prima zi după naștere sau apar multe cheaguri, aceasta este deja considerată o complicație;
2. aspect hemoroizi– dacă deranjează foarte mult femeia postpartum, i se va prescrie supozitoare rectale care conțin un anestezic;
3. erupții pe față sau roșeață a ochilor - de obicei acest lucru nu este un motiv de îngrijorare; erupțiile și petele pe piele apar cu eforturi puternice, atunci când izbucnesc capilare mici(totul ar trebui să dispară de la sine în 2 săptămâni);
4. crăpături în mameloane - dacă sfârcurile încep să doară, pielea poate fi prea uscată, iar în curând se va forma o crăpătură dureroasă; acest lucru poate fi evitat prin plasarea corectă a nou-născutului la sân și utilizarea unor creme speciale pentru tratarea mameloanelor;
5. urinare afectată - dacă o femeie nu a putut urina singură în 5-6 ore după naștere, ar trebui să consulte cu siguranță un medic;
6. durere în zona perineală - durerea apare chiar dacă nu au existat tăieturi sau rupturi, dar dacă s-au aplicat cusături, atunci medicul va da recomandări pentru îngrijire și ameliorarea durerii;
7. trăgând sau durere de crampeîn abdomenul inferior indică faptul că uterul se contractă, aceste senzații se pot intensifica în timpul hrănirii, iar dacă durerea este foarte severă, ar trebui să discutați despre asta cu medicul dumneavoastră.

Salutare, dragi mamici! Astăzi vreau să discut un subiect cu tine nașteri repetate. După ce au născut pentru prima dată, femeile cred adesea în mod eronat că nu pot rămâne din nou însărcinate. pentru o lungă perioadă de timp, dacă copilul este alăptat, dar acesta este un mit. Astăzi ne vom da seama cât timp după naștere poți rămâne însărcinată și ce timp optimîntre concepţii.

Toate femeile își epuizează corpul în timpul sarcinii și al nașterii, așa că dorința și pregătirea fizică pentru o altă sarcină nu vin curând. Unora le este frică să nu rămână însărcinată din nou, alții își doresc conștient să aibă aceeași vârstă, iar mulți nu se gândesc deloc la asta în primele șase luni, crezând că este imposibil din punct de vedere fiziologic.

În timpul sarcinii, corpul unei femei experimentează modificări hormonale, începe să se producă hormonul prolactină, care inhibă funcționarea ovarelor, fără a provoca menstruație. Acest hormon este responsabil de producția de lapte, de aceea continuă să fie activ după naștere în timpul alăptării. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este imposibil să rămâneți gravidă în timpul alăptării. Probabilitatea unei alte sarcini după nastere recenta este grozav și merită luat în considerare.

Oportunitatea de a rămâne gravidă apare atunci când spermatozoizii intră în uter în timpul ovulației, ceea ce nu are loc în timpul sarcinii și de ceva timp după naștere. Când apare o nouă ovulație după naștere?

Acest lucru este influențat de următorii factori:

• Timpul când ciclu menstrual se va recupera (acesta este individual);
• Frecvența alăptării și tipul de alăptare (hormonul prolactină se produce într-o măsură mai mare cu alăptarea pură, într-o măsură mai mică cu alăptarea mixtă, și încetează să se producă cu alăptarea artificială);
• Starea de sănătate a femeii (inclusiv sănătatea sexuală).

Se știe că după ce a născut o femeie există sângerare iar uterul este curățat. ÎN perioada postpartum, care durează 6-8 săptămâni, medicii recomandă abandonarea completă a intimității cu soțul tău. Acest lucru se datorează faptului că probabilitatea de a obține orice infecție este foarte mare.

Este posibil să rămâneți însărcinată imediat de îndată ce intimitatea sexuală se reia după naștere? Sigur ca poti. Prin urmare, este extrem de important să te protejezi imediat, fără a te baza pe „protecția” hormonului prolactină. Au existat cazuri când o femeie a rămas din nou însărcinată în decurs de o lună de la naștere.

Femeile care nu alăptează pot rămâne însărcinate mai devreme:

2. Intervalele recomandate între sarcini

Indiferent dacă planificați un al doilea copil după primul sau vă este frică de acesta, există standarde medicale pentru cât timp corpul unei femei se poate recupera după o sarcină și o naștere anterioare.

Femeile care au născut natural, nu ar trebui să planifice o a doua sarcină mai devreme decât după 1,5 ani pentru a evita problemele. Și pot apărea următoarele probleme:

• Epuizarea corpului feminin de la sarcina ulterioară și posibila eșec de a-l duce la termen;
• Copilul se poate naște slăbit, cu defecte de dezvoltare;
• Stresul psihologic și defecțiunea;
• Discordia în familie - o femeie nu poate fi atentă la ea însăși, la soțul ei sau la copilul ei cel mai mare, ceea ce o face foarte epuizată;
• Amenințare la adresa sănătății și vieții fătului și a mamei, care nu și-a revenit încă în urma rănilor de la nașterile anterioare sau cezariana.

După o operație cezariană, se recomandă să așteptați cel puțin 2 ani între naștere și concepție ulterioară, motivul este că cicatricea trebuie să se vindece în sfârșit. O femeie după o operație cezariană poate rămâne însărcinată la fel de repede ca după o naștere naturală, dar cel mai probabil sutura se va rupe, provocând sângerări severe și moartea mamei.

Medicii recomandă insistent femeilor să planifice următoarea sarcină, adică așteptați până când organismul își revine, treceți la examinările necesare, dacă este necesar, faceți tratament și faceți o cură de vitamine înainte de a rămâne din nou însărcinată. Astfel poți evita sarcina nedorita, și, de asemenea, pregăti corpul.

Asa de, pauză optimăÎntre nașteri – 2-5 ani, dar rămâne la latitudinea dumneavoastră să decideți.

Dacă vrei și poți da naștere la aceeași vârstă, examinează-te înainte de concepție și mergi.

3. Cum să evitați să rămâneți gravidă după naștere

Dragi femei, dacă ați avut o perioadă dificilă cu sarcina și nașterea anterioară, sunteți epuizată și nu sunteți pregătită din punct de vedere psihologic să rămâneți din nou însărcinată, ar trebui să vă gândiți serios la problema contracepției încă de la începutul reluării. relații sexuale dupa nastere.

Ei te vor ajuta cu asta metode cunoscute contraceptie:

1. Un prezervativ (va proteja împotriva sarcinii și a infecțiilor, care sunt periculoase la început);
2. Supozitoare vaginale, care, pe lângă protecție, vor crea lubrifiere;
3. Spirala uterină.

Inainte de folosire contraceptive orale Consultați-vă medicul, deoarece acestea pot fi contraindicate femeilor care alăptează.

Sarcina nu va avea loc până când ciclul menstrual se îmbunătățește și nimeni nu poate prezice când se va întâmpla acest lucru. Puteți rămâne însărcinată chiar înainte de prima menstruație dacă aveți prima ovulație, ceea ce se poate întâmpla înainte de atunci. Singura modalitate de a urmări debutul ovulației este o diagramă temperatura bazala, care trebuie măsurat în fiecare zi după încheierea perioadei postpartum. O creștere a temperaturii înseamnă începutul ovulației. Uneori, menstruația începe înainte de prima ovulație.

Alege-ți metoda pentru a nu rămâne însărcinată imediat și ține-te de ea. Odată ce sunteți pregătit pentru o nouă sarcină, puteți să o planificați în siguranță:

4. A doua sarcină nedorită

Din păcate, pentru mulți este un șoc faptul că rămân însărcinate în primele luni de la prima naștere. Este un șoc și mai mare dacă femeia are deja mai mulți copii și nu mai vrea. Ce să faci atunci, avort? Aceasta este cea mai extremă și nedorită măsură, deoarece fiecare făt are dreptul la viață.

Singura modalitate de a evita un astfel de șoc este contracepția în timp util și controlul conștient. Sarcini frecvente afectează negativ întreaga familie - mama suferă de afecțiuni fizice severe și stres mental, copii din lipsă de atenție, soț din creșterea responsabilității.

O femeie însărcinată are nevoie de îngrijire și pace, dar primul copil este încă foarte mic și are nevoie de dedicare deplină, pentru care pur și simplu nu are puterea:

În mod ideal, părinții ar trebui să aibă timp să se bucure de un copil și să-i acorde atenția necesară, iar femeia ar trebui să se pregătească mental și fizic înainte noua sarcina. Dragi părinți, planificați-vă familia și încercați să evitați o situație în care nu există încotro. Un al doilea sau al treilea copil planificat va aduce doar bucurie, iar o familie care este pregătită pentru asta va deveni și mai fericită.

Puteți viziona un videoclip despre dacă puteți rămâne însărcinată în timp ce alăptați aici:

Și acest videoclip vorbește despre când poți naște după o operație cezariană:

Vizitați site-ul nostru, vă așteaptă o mulțime de lucruri interesante! Ne vedem mai târziu.