Ce sunt oamenii dezechilibrati? Om dezechilibrat

ce s-a întâmplat oameni dezechilibrati

1. Dezechilibrat, lipsit de echilibru mental; instabil emoțional și mental, ușor de excitat. Nici o femeie. N. adolescent, copil. Naya natura, psihicul. #9665; dezechilibru, și; și. N a apărut în personajul ei.
   http://dic.academic.ru/dic.nsf/ushakov/885350
   Starea de spirit a unei persoane se manifestă și în relațiile umane. Om dezechilibrat este de obicei iritat, starea lui se schimbă adesea, se jignește pentru tot felul de fleacuri și se regăsește cu ușurință în situație conflictuală. O astfel de persoană însuși nu se simte foarte bine printre oameni și reprezintă un factor crescut de stres mental pentru cei dragi.

   Să lucrezi cu un coleg instabil sau să fii subordonat unui șef nervos nu este o experiență plăcută. Dar o astfel de persoană are un impact mai negativ asupra atmosferei din familia sa. Mama iritabila reda influență adversă asupra copiilor tăi. Dezechilibrul este de obicei ereditar social. Copilul o „moștenește” de la persoanele cu care comunică cel mai intens.

   În familiile în care ambii părinți, sau cel puțin unul dintre ei, sunt nervoși, dezechilibrul este foarte frecvent la copiii lor. Îmbunătățirea stării psihice și atingerea echilibrului la o femeie - mamă și soție - are un efect pozitiv asupra atmosferei familiei generale.

   Echilibrul mental are și un efect pozitiv asupra performanței. O persoană dezechilibrată are de obicei doar mari dificultăți în a se concentra asupra a ceea ce trebuie să facă, este indecis și neglijent, are, după cum se spune, un caracter slab.

   Cel mai frecvent simptom este iritabilitatea crescută. Este urmată, în ordinea severității, de: anxietate, tulburări de atenție, incapacitate de relaxare, tulburări de somn, dificultăți în luarea deciziilor, sentimente de melancolie, schimbări de dispoziție, agitație, panică, depresie și în final pierderea completă a performanței.

   În cazul în care este suficient apariție frecventă Acestea și alte semne de dezechilibru (cum ar fi oboseală crescută, paloare sau roșeață, ticuri, bâlbâială, tremurând pleoapele, tremurând degetele, un sentiment de îndoială, un complex de inferioritate, o stare de agitație) toată lumea ar trebui să se gândească în primul rând la ce anume el însuși poate ce să facă pentru liniștea ta sufletească?

2. Tocmai astfel de oameni dezechilibrati își găsesc folosință. Acest lucru este apreciat mai ales în Armată când disciplina nu poate fi menținută decât prin strigăte și măsuri dure. Inutil să spun că sunt multe PNL printre subalterni. Acesta este deja specificul societății noastre. Și ce putem spune despre caucazieni? Sau de alte naționalități. Caldura este în sângele lor. De asemenea, nu este ușor să lucrezi cu ei.
   .
3. Înghețat dracului

Sunt oameni care, peste fleacuri, pot deveni isterici și pot izbucni în agresivitate. Persoanele dezechilibrate sunt persoane cu care se comunică greu, care s-ar putea să nu-și îndeplinească obligațiile, să perturbe planurile, iar aceasta este doar o mică listă de cadouri pe care le pot prezenta. Capacitatea de a recunoaște astfel de oameni și de a vă comporta corect cu ei vă va ajuta să vă protejați de agresiunea lor, să dezamorsați situația dacă este necesar și poate să îi ajutați.

În exterior, o persoană dezechilibrată poate părea rezervată, calmă, chiar tăcută. Există însă semne care îi pot dezvălui dezechilibrul: o față încordată, o lipsă de naturalețe în comportament (uneori aceasta poate fi bunăvoință exagerată), sentimentul că o persoană încearcă în mod constant să se controleze. S-ar putea să se joace constant cu ceva cu mâinile sau poate avea obiceiul de a-și balansa piciorul. Dezechilibrul se poate manifesta, de asemenea, în mod deschis: o persoană pare iritată, notele ascuțite pot pătrunde în voce din când în când sau, în general, vorbește constant pe un ton ridicat.

Dificultatea în relațiile cu o astfel de persoană este că este aproape imposibil să-i prezici comportamentul. Starea de spirit a unor astfel de oameni se schimbă fără un motiv aparent. Caracteristici psihologice relațiile cu o persoană dezechilibrată sunt că un izbucnire de furie sau conflict poate fi provocat de o remarcă aparent inofensivă.

Desigur, orice persoană poate avea momente de dezechilibru. Dar, de regulă, o persoană, după ce a părăsit o stare de echilibru, se calmează cu ușurință. O persoană dezechilibrată este ca un râu care își revarsă malurile. Îi este foarte greu să revină la normal.

Desigur, comunicarea cu o astfel de persoană, de regulă, nu este deosebit de plăcută, dar o astfel de persoană dezechilibrată ar putea fi o rudă apropiată sau un manager la locul de muncă. În general, o persoană cu care comunicarea este dificil, și uneori imposibil, de evitat. Prin urmare, în opinia mea, merită să cunoașteți câteva reguli pentru a comunica cu astfel de oameni.

Regula de bază pentru a trata o persoană dezechilibrată este:

Nu ar trebui să intrați niciodată în conflict cu o persoană dezechilibrată

Încercați să nu-l provocați cu critici, remarci jignitoare adresate lui sau reproșuri. Reacția lui poate fi inadecvată. Ca răspuns la remarcă, s-ar putea să ai o explozie de furie.

Cel mai bun lucru pe care îl poți face în timpul unei căderi de nervi este să te distanțezi cât mai mult posibil, să te comporți calm și să nu fii atras în conflict. Nu vă certați, nu obiectați, ascultați tot ce spune el în tăcere.

În lumea modernă, nu toți oamenii reușesc să rămână mereu calmi și pozitivi. De multe ori nu acordăm atenție dispoziției proaste a oamenilor din jurul nostru și nici măcar rudelor noastre cele mai apropiate. Și degeaba! Ce semne pot fi observate la bărbați? etapele inițiale boli?

Tulburări mintale - ce sunt acestea?

Tulburările mintale sunt o varietate de stări mentale umane care nu corespund normei. Adesea, astfel de boli încep să fie tratate numai în stadii critice cu manifestări clare comportament inadecvatși gândire. În țara noastră, mulți oameni încă iau cu ușurință bolile mintale.

Mulți oameni preferă să atribuie adversarului manifestarea simptomelor bolii mintale. În același timp, multe semne de tulburări psihice la bărbați pot fi observate fără a fi specialist. Fii mai atent la tine și la cei dragi. Nu fi leneș și nu vă fie teamă să căutați ajutor profesional dacă observați orice simptome suspecte.

Principalele semne externe

Proverbe populare îndeamnă să nu-i judeci pe alții după aspectul lor. Și nu este întotdeauna decizia corectă. Dacă o persoană încetează brusc să aibă grijă de ea însăși, începe să neglijeze regulile de igienă personală și adesea arată neîngrijit și neglijent, acesta este deja un motiv pentru a vă gândi la starea sa mentală. Un aspect îngrijit și atractiv este unul dintre indicatorii bunăstării mintale și echilibrului intern.

Ceea ce este de remarcat este că persoana bolnavă însuși poate fi conștientă de ceea ce se întâmplă. La criticile cu privire la aspectul său, el poate răspunde cu ceva cu sensul că „aspectul nu este principalul lucru”. Această imagine a încrederii în sine, cuplată cu indiferența sunt, de asemenea, semne ale tulburărilor mintale la bărbați. Ca simptome boli similare Putem aminti și degradarea personalității în general. În timpul acestui proces, o persoană își pierde interesul pentru tot ceea ce i se întâmplă și în jurul său.

Simptome comportamentale

În viața de zi cu zi, este mai ușor de observat principalele manifestări în comportamentul persoanei bolnave. Cel mai izbitor simptom este o schimbare rapidă a dispoziției. Tristețea, bucuria, apatia, furia, anxietatea și alte emoții se schimbă, ca într-un caleidoscop. În același timp, ele nu sunt conectate cu evenimente reale.

Destul de des, persoanele care suferă de tulburări mintale sunt agresive. Agresivitatea se poate manifesta în moduri diferite, pentru o persoană este doar o grosolănie excesivă în cuvinte, pentru alta este influențe fizice asupra obiectelor din jur, încercări de a organiza lupte. Gelozia hipertrofiată este adesea observată și în tulburările mintale. Acesta este un semn comun boală mintală printre sexul puternic. Dacă un bărbat este în mod constant gelos pe femeia lui fără niciun motiv real, acesta este un motiv pentru a căuta ajutor psihologic profesionist.

Manifestări emoționale

Cum se simte o persoană cu o boală mintală? Nu uitați că tulburările psihice pot apărea cu diverse simptome. Unele boli se caracterizează prin agitație a conștiinței, în timp ce altele sunt caracterizate prin apatie. Aproape fiecare persoană cu probleme psihologice vine la ideea că „nimeni nu îl înțelege”. Persoana bolnavă se simte singură și nedorită.

În unele cazuri, poate fi observată o atitudine critică față de ceilalți. Cu acest simptom, o persoană îi consideră sincer pe cei din jurul său ca fiind vinovați de toate problemele sale. În ciuda instabilității, cel mai adesea persoanele care suferă de tulburări mintale experimentează ceva neplăcut. Cel mai adesea acestea sunt emoții precum tristețea, tristețea, anxietatea, frica.

O varietate de fobii și complexe psihologice se pot dezvolta și pe fondul unor boli mai grave. Interesant este că mulți pacienți constată modificări la nivel fiziologic. Tulburări de somn, migrene, durere fără cauză, crampe - toate acestea pot fi manifestări indirecte ale tulburărilor psihice. Uneori sunt probleme cu comportament alimentar. Persoana bolnavă poate începe să mănânce mai mult decât de obicei sau, dimpotrivă, poate refuza mâncarea.

Simptomele cognitive ale tulburărilor psihologice

Orice tulburare psihică apare cu o deteriorare vizibilă a abilităților mentale. Deteriorarea memoriei este deosebit de vizibilă. Persoana bolnavă poate uita unele fapte și evenimente. Abilitatea de a opera cu cunoștințele existente scade, gândirea logică este afectată. În unele cazuri, poate exista o încetinire a reacției, iar în altele, dimpotrivă, o accelerare a proceselor de gândire. Semne evidente ale tulburărilor mintale la bărbați: incapacitatea de a evalua în mod adecvat ceea ce se întâmplă, înrăutățirea aderării la principii.

Multe boli apar cu formarea de obsesii, criticile cărora sunt întâmpinate cu o reacție negativă puternică. Adesea, o persoană într-o astfel de stare se simte literalmente ca un „geniu nerecunoscut”. Pe baza acestui lucru, este posibilă o pasiune clară pentru filozofie. Mai mult, ea poate fi exprimată în studiul lucrărilor înțelepților recunoscuți sau în crearea propriei „învățături”. Majoritatea bolilor mintale apar cu o percepție distorsionată a realității și a sinelui. Oamenii care suferă de ele sunt cufundați în lumea lor, adesea nu pe deplin adecvată, fanteziilor și încetează să mai conștientizeze limitele și importanța realității.

Manifestări perceptuale ale bolii mintale

Bolile mintale grave apar cu o mulțime de simptome vii. Cele mai populare dintre ele sunt halucinațiile. Persoana bolnavă poate vedea sau auzi ceva ce nu există în realitate. Halucinațiile vin sub o varietate de forme. Uneori este o voce neîncarnată care sună „în capul tău” sau într-o cameră întunecată. Unii pacienți văd obiecte foarte reale, animale sau chiar oameni familiari. Alții vorbesc despre observarea imaginilor iraționale, a ființelor ireale.

În 70% din cazuri, halucinațiile sunt înspăimântătoare și tulburătoare. În același timp, bolnavul crede pe deplin în realitatea sa. Majoritatea oamenilor care se confruntă cu acest simptom sunt bucuroși să vorbească despre viziunile lor și emoțiile trăite. Unii pacienți încearcă să găsească o explicație rațională pentru viziunile lor. Acest lucru se aplică în primul rând halucinații auditive când pacientul aude sunete ciudate și nu poate determina cu exactitate sursa acestora.

Cele mai frecvente tulburări mintale din lumea modernă

Când ați studiat principalele semne ale unei tulburări mintale, probabil v-ați amintit de cel puțin un prieten care are unele dintre simptomele enumerate. Și asta nu este surprinzător, viața omul modern plină de griji și stres. Cu graba constantă și o abundență de griji, este dificil să rămâi mereu pozitiv și să menții liniștea sufletească. Sună înfricoșător, dar depresia este considerată obișnuită astăzi. Dar această tulburare mintală, în ciuda inofensivității sale exterioare, poate provoca moartea.

Este un fapt binecunoscut: femeile sunt mai emotive decât bărbații. Poate tocmai din cauza deschiderii și dorinței lor de a împărtăși emoțiile pe care le trăiesc, reprezentanții sexului frumos sunt mai puțin susceptibili de a suferi de boli mintale grave decât soții lor. Dacă credeți statisticile tulburărilor mintale, printre bărbați - 60% se confruntă cu această problemă pentru prima dată în La o vârstă frageda. Restul de 40% sunt reprezentanți ai sexului puternic care s-au îmbolnăvit la vârsta adultă.

Cele mai frecvente tulburări psihice la bărbați sunt: ​​nevrozele, sindroamele, fobiile, tulburările de anxietate și schizofrenia. A pune diagnostic precis Numai un specialist poate. Dar dacă bănuiești că cineva apropiat suferă de o tulburare mintală, stă în puterea ta să înregistrezi cele mai izbitoare simptome și să convingi persoana bolnavă să caute ajutor profesional.

Schizofrenie: simptome și semne la bărbați, caracteristici ale bolii

Nume a acestei boli Fiecare dintre noi a auzit-o măcar o dată. Aceasta este o tulburare mentală destul de gravă care poate fi corectată cu succes dacă terapia este începută în stadiile incipiente. Patologia se caracterizează prin pierderea interesului pentru viață. Cum se manifestă schizofrenia? Simptomele și semnele sunt similare la bărbații de toate vârstele. O persoană responsabilă încetează treptat să se gândească la muncă sau la studiu și își pierde treptat interesul pentru familia sa. De asemenea, schizofrenic abandonează toate interesele și hobby-urile personale.

Mulți pacienți dezvoltă simptome de autism. Aceasta este, în primul rând, izolarea, reticența de a contacta alte persoane. Un bolnav pare să încerce să se izoleze de lume cu un zid invizibil, să rămână singur cu propriile gânduri, experiențe și probleme. Semnele tulburărilor de anxietate la bărbați pot fi ușor confundate cu schizofrenia. Acest diagnostic apare cu deteriorarea abilităților mentale, tulburări de concentrare și atenție. Pe măsură ce boala progresează, persoana începe să gândească ilogic și discursul său poate deveni incoerent.

Nu le place să iasă din casă; gândurile anxioase îi bântuie. Starea de spirit a unui bărbat cu acest diagnostic este adesea deprimată și apatică; uneori, cei dragi pot observa o frică fără cauză. În cazuri particulare, schizofrenia apare cu tulburări funcțiile motorii, nevroze și halucinații. Această patologie se caracterizează prin exacerbări sezoniere. Simptomele dureroase la schizofrenici devin mai pronunțate primăvara și toamna.

Cauzele bolilor mintale

Astăzi, medicina oficială nu este întotdeauna capabilă să stabilească cauzele fundamentale ale bolilor mintale diagnosticate. Și totuși există o serie de factori provocatori. Acestea sunt: ​​stresul, stresul psihic și emoțional crescut, un mediu tensionat la locul de muncă sau acasă, șocuri grave. De asemenea, nu trebuie uitat predispozitie genetica, boli ale creierului și alți factori medicali.

Primele semne ale unei tulburări mintale la bărbați pot apărea pe fondul consumului sistematic de alcool și droguri narcotice. Mai des, dependența de droguri și alcoolismul provoacă dezvoltarea psihozei, delirium tremens, iluzii de gelozie și alte tulburări specifice. Foarte adesea cauza bolilor mintale poate fi leziuni traumatice creier. Tulburările mintale sunt observate pe fondul epilepsiei și tulburărilor somatice. Cu aceste patologii, starea psiho-emoțională a unei persoane este extrem de instabilă.

Există un procent mare de persoane care suferă de tulburări mintale în rândul pacienților cu tumori maligneși bolile cerebrovasculare. În aceste cazuri, problemele mentale apar pe fondul tulburărilor fiziologice, dintre care cea mai frecventă este crescută tensiune arteriala. Un grup separat de boli sunt tulburările mintale legate de vârstă. Simptomele bolilor din această categorie la bărbați sunt diagnosticate la bătrâni grupă de vârstă. Vorbim despre boli precum paranoia, boala Alzheimer, marasmusul, demența, boala Pick și câteva altele.

Tratamentul tulburărilor psihice

Majoritatea compatrioților noștri încă nu percep tulburările mintale ca boală gravă. Și aceasta este o greșeală de neiertat. Facem programare la medic pentru bronșită sau dureri de inimă, pentru că ne este frică de complicații grave, chiar de moarte. Și, în același timp, ignorăm complet proasta dispoziție și anxietatea, atribuind aceste simptome reacțiilor naturale ale conștiinței sau lenei banale. Dar tulburările mintale pot fi mult mai periculoase decât curgerea nasului sau o temperatură ridicată.

Dacă ești suficient de atent, nu este dificil să observi semne de boală mintală la bărbați. Testul se poate face acasă. Dacă la o persoană sunt observate cel puțin 2-3 simptome pentru o perioadă destul de lungă, este pur și simplu necesar să-l arătați unui specialist!

Ce medic ar trebui să mă adresez dacă suspectez o tulburare mintală? Ar trebui să începeți prin a vizita un psihoterapeut. În timpul unei conversații confidențiale, acest specialist va putea pune un diagnostic și, dacă este necesar, vă va trimite la un psihiatru. Nu există o formulă universală pentru tratarea tulburărilor mintale la bărbați. În fiecare caz, medicul supraveghetor elaborează un plan individual de tratament.

Multe tulburări psihice pot fi vindecate cu ajutorul tehnicilor psihoterapeutice și exercițiilor psihologice. În unele cazuri este, de asemenea, prescris terapie medicamentoasă. Majoritatea tulburărilor mintale sunt complet tratabile. Este important ca tratamentul să fie efectuat sub supravegherea unui specialist și început cât mai devreme posibil.

După ce au apărut ca urmare a stresului mental, astfel de tulburări sunt înregistrate ulterior și este dificil pentru o persoană să scape de o stare de anxietate sau tensiune.

Neurastenie:

Simptome de neurastenie:

Tulburări de autonomie cu neurastenie se manifestă prin labilitate vasomotorie, dermografie pronunțată, transpirație, zvâcniri în anumite grupe musculare, tendință spre hipotensiune sau hipertensiune arterială etc.

Cu neurastenia, „pierderea firului de gândire”, „înghețarea temporară” este posibilă activitatea creierului" Spre deosebire de epilepsie, cu neurastenia se dezvoltă întotdeauna pe fondul suprasolicitarii nervoase; sunt de scurtă durată și dispar fără urmă.

Tratamentul neurasteniei:

Se recomandă psihoterapia rațională. În cazurile în care în tabloul clinic predomină starea de spirit scăzută, anxietatea, neliniștea și tulburările de somn, sunt indicate antidepresivele și tranchilizantele cu efect antidepresiv (azafen, pirazidol, tazepam, seduxen). Doza este selectată individual.

Nevroza isterică:

Simptomele nevrozei isterice:

Simptomele nevrozei isterice sunt variate. Două grupe principale de tulburări sunt dezechilibrul emoțional (atacuri de reacții emoționale, atacuri de plâns, râs) și bolile imaginare neurologice și somatice. Acestea includ slăbiciune musculară, pierderea sensibilității, senzația de minge în gât, dificultăți de respirație, orbire isterică, surditate, pierderea vocii etc. Nu degeaba medicii din aproape toate specialitățile medicale trebuie să se ocupe de această nevroză. . În primul rând, observăm că nevroza isterică este o boală. Isteria nu este niciodată o pretenție sau o simulare.

Tratamentul nevrozei isterice:

Tulburare obsesiv-compulsive:

Simptomele nevrozei tulburării obsesiv-compulsive:

Nevroza obsesiv-compulsivă se caracterizează prin faptul că în mintea unei persoane anumite gânduri, dorințe, temeri și acțiuni capătă un caracter persistent, irezistibil. Ele se caracterizează prin repetare, precum și prin incapacitatea unei persoane de a-și influența starea, deși înțelege neregularitatea și chiar ciudățenia comportamentului său. De exemplu, spălarea compulsivă a mâinilor poate determina o persoană să se spele pe mâini ore în șir. Teama de a lăsa un aparat electric deconectat sau o ușă descuiată obligă o persoană să se verifice în mod repetat. Condiții similare apar și la oamenii sănătoși, dar ele sunt exprimate într-un grad slab.În nevroză, astfel de temeri sunt în mod clar obsesive în natură. Există temeri de stradă, spațiu deschis, înălțimi, trafic în mișcare, poluare, infecție, boală, deces etc.

Tratamentul nevrozei tulburării obsesiv-compulsive:

Cum să comunici cu o persoană instabilă mental?

Este comun să se asocieze dezechilibrul psihic cu bolile mintale. În esență, dezechilibrul mental în grade diferite este inerentă aproape oricărei persoane. Dezechilibrul poate fi de natură episodică sau poate deveni un stil de viață, atunci când o persoană de mulți ani dă impresia că este instabilă psihic și are nevoie de ajutor din exterior.

Semne ale unei persoane instabile mental

Este important să cunoașteți și să puteți identifica semnele dezechilibrului mental. Acest lucru te va ajuta să le vezi în tine sau în cei dragi și să eviți consecințe grave.

Iritabilitate

Oamenii, expuși chiar și la stres minor, sunt capabili să izbucnească într-o furtună de emoții. În acest timp, se irosesc rezerve uriașe de energie, care ar putea fi folosite pentru creație. Mai mult, în cinci minute de țipete frenetice, înjurături și griji, o persoană poate obosi de parcă s-ar fi antrenat. muncă fizică toată ziua.

Temeri nerezonabile

Sentimentul constant de pericol iminent te poate înnebuni. O persoană dezechilibrată începe să vadă o amenințare la adresa propriei sale vieți și siguranță aproape peste tot și își pierde capacitatea de a evalua cu sobru situația din jur. Fiind constant într-o stare agitată, stare de anxietate conduce la probleme serioase cu sănătatea – slăbirea sistem nervos, riscul de atac de cord și accident vascular cerebral crește. Atacurile constante de panică pot duce la agorafobie și la un stil de viață izolat.

Moftecă și aroganță

Un alt semn de dezechilibru este graba constantă, incapacitatea de a te opri câteva minute și de a te relaxa. Tensiunea constantă și nevoia de a te ocupa cu ceva sunt cauzate de o supraabundență de gânduri care îți trec haotic prin cap. Linia dintre realitate și propria lume iluzorie este încețoșată. Desigur, acest lucru duce la scăderea productivității și la risipa de energie.

Dorința de a-și arăta importanța, diferența față de ceilalți și de a-ți atribui merite exorbitante este, de asemenea, un semn de instabilitate mentală. Oamenii aroganți devin rigizi, le este greu să-și observe neajunsurile și să învețe din propriile greșeli. Adesea, astfel de oameni nu au simțul umorului, iau viața prea în serios și se înfurie ușor.

De regulă, semnele de mai sus sunt ușor de detectat deoarece de multe ori nu sunt un fenomen temporar, ci devin ceva asemănător cu trăsăturile de caracter. În plus, există și alte simptome evidente ale tulburării mintale:

• probleme de concentrare în timpul lucrului sau al comunicării;
• râs fără motiv;
• înstrăinare și ostilitate față de cei dragi;
• halucinații auditive sau vizuale - din exterior par conversații cu sine, răspunsuri la întrebările unui interlocutor invizibil;
• vorbire confuză, greu de înțeles, care conține fraze absurde sau delirante.

De asemenea, dezechilibrul mental poate fi însoțit de insomnie și dureri de cap, tulburări de alimentație, probleme în viata intima, abuzul de alcool și neglijarea aspectului.

Cum să te descurci cu o persoană instabilă mental

Când ai de-a face cu o persoană dezechilibrată mental, ar trebui să fii atent să nu provoci un conflict cu frazele și acțiunile tale. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să te distanțezi cât mai mult posibil, să-ți controlezi emoțiile și să rămâi calm și politicos.

Nu vă permiteți să vă certați, să înjurați sau să ridicați vocea - lăsați persoana dezechilibrată să se înfurie pe mulțumirea inimii și doar ascultați-l în tăcere. Amintiți-vă că de cele mai multe ori persoanele dezechilibrate se comportă astfel pentru că în adâncul lor se simt extrem de nesiguri, confuzi și speriați. O defecțiune ar trebui percepută ca o încercare de a compensa lipsa de atenție din partea celorlalți. Prin urmare, ar trebui să tratezi o astfel de persoană cu amabilitate, să-i demonstrezi că totul este bine, situația este sub control.

Ajutați-l să se simtă excepțional

Persoanele dezechilibrate mintal sunt adesea neajutorate și suferă de acest lucru. Pentru a-i convinge de contrariul, vei avea nevoie de câteva trucuri simple:

• Concentrează-te pe faptul că îți pasă de această persoană. La urma urmei, dacă observă că comunicarea cu el este neplăcută pentru tine, acest lucru îi poate reduce și mai mult stima de sine;
• Apreciază-i opiniile și respectă-i opiniile. Când vorbiți, nu vă lăsați distras de alte lucruri, acordați atenție lui. Lauda pentru gandurile exprimate, chiar daca nu esti de acord cu punctul lui de vedere;
• Ai grijă de confort și fii atent la nevoile persoanei. Chiar și pur și simplu oferind un pahar cu apă sau o pătură caldă îi poate îmbunătăți semnificativ starea de bine și atitudinea față de tine.

Arată că ai încredere în el

Persoanele cu probleme psihologice își pierd încrederea nu numai în ceilalți, ci în ei înșiși și în propriile motive. Prin urmare, este important să-ți demonstrezi credința într-o astfel de persoană pentru ca ea să-și recapete sentimentul de valoare de sine și de valoare. Pentru a face acest lucru, încercați să apelați la el pentru sfaturi sau consultații cu privire la o problemă pe care o înțelege cu adevărat. Chiar și o simplă cerere de ajutor îi va distrage atenția de la propriile probleme și îl va ajuta să perceapă mai adecvat lumea din jurul lui.

Ajută-l să devină independent

Uneori, încercarea de a ajuta o persoană instabilă mental o poate face să se simtă neputincioasă și lipsită de valoare. Prin urmare, este important să-i oferiți o oarecare libertate de acțiune. Lăsați-l să fie responsabil pentru el însuși - nu ar trebui să distrugeți nicio situație stresantă din răsputeri, oferiți-i posibilitatea de a învăța să se ocupe singur de factorii de stres. Uneori, cereți-i să îndeplinească o misiune și acordați-i libertate deplină de acțiune de la început până la sfârșit.

Totuși, nu ar trebui să permită unei persoane dezechilibrate să facă tot ce dorește. Libertatea de acțiune este bună cu moderație, pentru asta ar trebui să stabiliți anumite reguli si rame. În caz contrar, riști să te trezești în poziția unui sac de box sau pur și simplu vor începe să-și ștergă picioarele pe tine. Prin urmare, de îndată ce observi că prietenul tău începe să-și ia libertăți cu tine, pune-l cu blândețe, dar persistent, la locul lui. Nu-ți pierde calmul și învață să te ridici atunci când este necesar.

Una dintre principalele greșeli ale persoanelor cu sănătate mintală problematică

Această greșeală este încercarea de a elimina complet stresul din viața ta. Uneori, oamenii cu psihic instabil se retrag din lumea din jurul lor - își părăsesc slujbele, își limitează cercul social și încep să iasă rar din casă. Dar o asemenea distanță de realitate face psihicul și mai instabil; o persoană tăiată de viață începe să vadă lumea doar în alb și negru, gândirea își pierde flexibilitatea și în cele din urmă vine depresie prelungităși pierderea dorinței de a trăi. Dacă începi să observi un comportament similar în tine sau în cei dragi, ar trebui să acționezi imediat pentru a preveni consecințele triste.

Reguli pentru interacțiunea cu o persoană dezechilibrată

Salutări, al meu dragi cititori! Cu toții, într-un fel sau altul, ne confruntăm cu isterii și scandaluri în viața noastră. Uneori chiar și noi înșine inițiază astfel de scene. Dar totul este bine atunci când o persoană se poate calma rapid și își poate reveni în fire. Dar mai este un caz. Cine este o persoană dezechilibrată mental, semnele, comportamentul său, cum să interacționeze cu el? Să vorbim despre cum poți identifica rapid astfel de camarazi, ce tactici să alegi pentru a-i face față și ce nu ar trebui să faci cu siguranță.

Cum se calculează?

O persoană instabilă mental poate arăta diferit. Unii oameni par să fie oameni calmi, liniștiți, adecvati până la sfârșit. Nu este întotdeauna ușor să deosebești o persoană dezechilibrată de una calmă.

Există mai multe semne: o față nerealist de tensionată, ca a unei păpuși, o privire înghețată; comportamentul nu include acțiuni spontane, de parcă ar încerca să se țină sub control, nu există naturalețe ușoară și relaxată; degetele mele se joaca constant cu ceva nervos.

De asemenea, poți găsi o altă opțiune atunci când înțelegi aproape imediat cine se află în fața ta: în exterior tensionate și nervoase, note înalte se strecoară adesea în voce sau un ton ridicat constant, iritabilitate în orice situație.

În practica mea, am întâlnit exemple atât pentru primul, cât și pentru cel de-al doilea. Cu cel din urmă e mai ușor, pentru că ai imediat ocazia să observi o persoană dezechilibrată, dar cu prima va trebui să vorbești mai mult pentru a afla adevărul.

Care este particularitatea comportamentului unor astfel de oameni? Ei nu se țin de promisiuni și își răzgândesc rapid și brusc părerea sau deciziile. Este greu să te bazezi pe ei, pentru că astăzi el spune un lucru, iar mâine poate acționa complet diferit.

Chiar și în comportament sau conversații, puteți vedea cum o persoană trece dincolo de limitele normei. Există extreme în conversație, s-ar putea să observi că este imposibil să convingi o astfel de persoană, de parcă întreaga lume se învârte în jurul ideii sale și vede în toate o intenție specifică, ascunsă.

Problema în comunicare apare deoarece nu putem prezice ce va face în continuare. CU o persoană obișnuită putem, într-un fel sau altul, să presupunem o reacție și o acțiune ulterioară. Iar persoanele dezechilibrate își schimbă rapid starea de spirit, adesea chiar și fără un motiv aparent.

Cu toții ne pierdem cumpătul uneori. Nu este nimic înfricoșător sau criminal în asta. O persoană normală reușește să se retragă și să atingă rapid echilibrul și o stare de calm.

Diferența dintre persoanele dezechilibrate este că nu se pot întoarce rapid la o stare calmă. De cele mai multe ori, se întâmplă chiar să crească isteria, să crească gradul de agresivitate.

Psihopatie

Merită remarcat un caz separat. Există oameni care au calități pronunțate precum insensibilitatea, lipsa de empatie, obsesia de sine și înșelăciunea și doar reacții emoționale superficiale.

De acord, în cinematografia și literatura modernă imaginea unui erou sociopat, necomunicativ, obsedat de sine este glorificată. Milioane vor să le imite, iau totul de la ei ca pe o copie carbon, fără să se gândească la sensul mai profund al personajului. Și uitând că acesta este doar un personaj.

Astfel de oameni încep să se comporte în mod deliberat nepoliticos și neprietenos cu oamenii, considerând aceasta o trăsătură interesantă a caracterului lor. Scuipă pe normele sociale si morala. Ei nu pun dorințele altora în nimic, vor doar să-și împlinească propriile visuri.

Uneori, un astfel de comportament începe în copilărie; pentru unii, primele semne apar deja la o vârstă conștientă. Unele au calități individuale.

Comportamentul tau

Când înțelegem cum să identificăm o astfel de persoană, rămâne întrebarea - cum să ne comportăm cu ea?

Amintiți-vă de principiul de bază al comunicării cu astfel de camarazi - nu vă implicați în conflict.

Dacă vă amintiți această regulă și o respectați, vă va deveni mult mai ușor să fiți în preajma unor persoane dezechilibrate. Mai bine, încercați să evitați comunicarea cu ei.

Este necesar să comunici cu ei extrem de politicos, calm, arătând că totul este în regulă. Unii oameni dezechilibrati au motive profund ascunse pentru acest comportament. Vor să țină totul sub control, își pierd cumpătul și încep să devină isteric.

Prin urmare, sarcina ta este să arăți că totul este bine, totul este sub control, să încerci să-l calmezi.

Nu striga, nu înjură, nu intra într-o altercație verbală, nu încerca să dai sfaturi sau să moralizezi. S-ar putea să ai un motiv drept și dorința corectă, dar nu poate duce decât la o înrăutățire a situației, deoarece reacția unor astfel de oameni este imprevizibilă.

Nu obiectați sau certați. Cel mai bine ar fi să eviți conflictul cu totul. Plecați, nu participați și nu vă implicați în situație la nivel emoțional.

Ce să faci dacă isteria capătă amploare, înțelegi că o persoană se poate răni pe sine sau pe alții? Nu ezitați să solicitați ajutor medical profesionist.

Nu încerca să faci față singur.

Dacă, de exemplu, șeful tău este în mod clar un tip dezechilibrat și trebuie să comunici cu el, atunci încearcă să fii calm, politicos și să nu provoci un conflict. Salvează-ți nervii.

Există personalități similare printre prietenii tăi? Cum te descurci cu crizele și scandalurile lor?

Calmul și un zâmbet politicos sunt cele mai bune arme ale tale!

Ar putea fi interesant:

Acest blog este citit de 3879 de persoane, abonați-vă la cele mai interesante lucruri

Adaugă un comentariu Anulează răspunsul

Elena Zenkova, psiholog

© Copyright 2016 Blogul Elenei Zenkova.

Dragi prieteni, pun cunoștințe și suflet în proiectul meu. Și vă rog frumos să nu furați conținut. Mulțumesc!

Ce semne pot fi folosite pentru a identifica o persoană bolnavă dezechilibrată mintal?

Psihiatria s-a ocupat în mod tradițional de recunoașterea și tratamentul bolilor și tulburărilor mintale. Acele încălcări sunt studiate activitate mentala o persoană, care se manifestă prin gânduri, sentimente, emoții, acțiuni și comportament în general. Aceste încălcări pot fi evidente, puternic exprimate sau pot să nu fie atât de evidente încât să se vorbească despre „anormalitate”. Persoanele dezechilibrate nu sunt întotdeauna bolnave mintal.

Personalitatea umană ca sistem în schimbare

Linia în care începe patologia în spatele normei este destul de neclară și nu a fost încă definită clar nici în psihiatrie, nici în psihologie. Prin urmare, bolile mintale sunt greu de interpretat și evaluat fără ambiguitate. Dacă la femei se observă semne de tulburare mintală, acestea pot fi aceleași la bărbați. Diferențele evidente de gen în natura manifestării bolii mintale sunt uneori greu de observat. În orice caz, cu tulburări psihice evidente. Dar rata de prevalență în funcție de sex poate varia. Semnele tulburărilor mintale la bărbați apar cu nu mai puțină forță, deși nu sunt lipsite de originalitate.

Dacă o persoană crede, de exemplu, că este Napoleon sau are superputeri, sau se confruntă cu schimbări bruște de dispoziție fără niciun motiv sau începe să se simtă melancolică sau cade în disperare din cauza celor mai banale probleme cotidiene, atunci putem presupune că este prezentând semne de boală psihică.boli. Pot exista și atracții pervertite sau acțiunile lui vor fi clar diferite de cele normale. Manifestările stărilor mentale dureroase sunt foarte diferite. Dar ceea ce va fi comun este că, în primul rând, personalitatea unei persoane și percepția sa asupra lumii vor suferi schimbări.

Personalitatea este totalitatea proprietăților mentale și spirituale ale unei persoane, modul său de a gândi și de a răspunde la schimbări mediu inconjurator, caracterul lui. Trăsăturile de personalitate ale diferitelor persoane au aceleași diferențe ca și cele fizice - forma nasului, buzelor, culoarea ochilor, înălțimea etc. Adică, individualitatea unei persoane are același sens ca și individualitatea fizică.

După manifestările trăsăturilor de personalitate, putem recunoaște o persoană. Trăsăturile de personalitate nu există separat unele de altele. Ele sunt strâns legate între ele, atât prin funcțiile lor, cât și prin natura manifestării lor. Adică sunt organizate într-un anumit intregul sistem, la fel ca toate organele, țesuturile, mușchii, oasele noastre formează învelișul corpului, corpul.

Exact ca un corp cu vârsta sau sub influență factori externi suferă schimbare, personalitatea nu rămâne neschimbată, se dezvoltă și se schimbă. Modificările de personalitate pot fi fiziologice, normale (mai ales odată cu vârsta) și patologice. Modificările de personalitate (normale) odată cu vârsta, sub influența factorilor externi și interni, apar treptat. Aspectul mental al unei persoane se schimbă treptat. În același timp, proprietățile personalității se schimbă, astfel încât armonia și integritatea personalității să nu fie încălcate.

Ce se întâmplă când există o schimbare bruscă a trăsăturilor de personalitate?

Dar uneori, personalitatea se poate schimba dramatic (sau cel puțin așa va părea altora). Oamenii pe care îi cunosc devin brusc de la modesti la lăudăroși, prea duri în judecățile lor; au fost calmi și echilibrați, dar au devenit agresivi și înflăcărați. Ei se transformă de la minuțioși în frivoli și superficiali. Astfel de schimbări sunt greu de ratat. Armonia personală a fost deja perturbată. Astfel de schimbări sunt deja clar patologice, sunt abateri ale psihicului. Este evident că bolile mintale pot provoca astfel de schimbări. Atât medicii, cât și psihologii vorbesc despre asta. La urma urmei, persoanele bolnave mintal se comportă adesea nepotrivit situației. Și acest lucru devine evident pentru alții în timp.

Factorii care provoacă apariția și dezvoltarea bolilor mintale:

• Leziuni traumatice ale capului și creierului. În același timp, activitatea mentală se schimbă dramatic, în mod clar nu în partea mai buna. Uneori se oprește cu totul când o persoană cade într-o stare inconștientă.
• Boli organice, patologii congenitale ale creierului. În acest caz, ele pot fi întrerupte sau „cădea” separat proprietăți mentale, și toate activitățile psihicului uman în ansamblu.
• Sunt comune boli infecțioase(tifoidă, septecemie sau intoxicații cu sânge, meningită, encefalită etc.). Ei pot suna modificări ireversibileîn psihic.
• Intoxicarea organismului sub influența alcoolului, drogurilor, gazelor, medicamentelor, produse chimice de uz casnic(tip de lipici), plante otrăvitoare. Aceste substanțe pot provoca modificări profunde ale psihicului și perturbări ale sistemului nervos central (SNC).
• Stres, traume psihologice. În acest caz, semnele probleme mentale poate fi temporară.
• Ereditatea împovărată. Dacă o persoană are un istoric de rude apropiate cu boli mintale cronice, atunci probabilitatea manifestării unei astfel de boli în generațiile ulterioare crește (deși acest punct este uneori contestat).

Pot exista și alte motive printre factorii de mai sus. Pot fi multe dintre ele, dar nu toate sunt cunoscute de medicină și știință. De obicei, o persoană clar dezechilibrată mental este imediat remarcată, chiar și pentru oamenii obișnuiți. Și totuși, psihicul uman este poate cel mai puțin studiat sistem corpul uman. De aceea, modificările sale sunt atât de greu de analizat clar și fără ambiguitate.

Fiecare caz de modificări patologice ale psihicului trebuie studiat individual. Tulburările sau bolile mintale pot fi dobândite sau congenitale. Dacă sunt dobândite, înseamnă că a venit un anumit moment în viața unei persoane când trăsăturile patologice de personalitate au ieșit în prim-plan. Din păcate, este imposibil de urmărit momentul trecerii de la normal la patologie și este dificil de știut când au apărut primele semne. Precum și prevenirea acestei tranziții.

Unde și când începe „anormalitatea”?

Unde este linia dincolo de care începe imediat boala mintală? Dacă nu a existat o interferență evidentă din exterior în psihic (răni la cap, intoxicație, boală etc.), în orice caz, nu a existat, atât în ​​opinia persoanei bolnave însuși, cât și a mediului său, atunci de ce a primit bolnav sau au apărut tulburări psihice?chiar dacă nu sunt psihogene? Ce a mers prost, în ce moment? Medicii nu au răspuns încă la aceste întrebări. Se pot face doar presupuneri, se studiază cu atenție anamneza, se încearcă măcar să găsească ceva care ar putea provoca schimbările.

Vorbind despre înnăscut, se presupune că proprietățile mentale ale unei persoane nu au fost niciodată în armonie. O persoană s-a născut cu o personalitate deteriorată. Tulburările mintale la copii și simptomele acestora reprezintă un domeniu separat de studiu. Copiii au propriile lor caracteristici mentale care diferă de adulți. Și trebuie avut în vedere faptul că semnele unei tulburări mintale pot fi evidente și evidente, sau pot apărea parcă treptat și întâmplător, ocazional. Mai mult decât atât, modificările anatomice (cel mai adesea aceasta înseamnă modificări ale creierului, în primul rând) în boli și tulburări mintale pot fi vizibile și evidente, dar uneori este imposibil de urmărit. Sau modificările lor sunt atât de subtile încât nu pot fi urmărite la acest nivel de dezvoltare medicală. Adică, din punct de vedere pur fiziologic, nu există încălcări, dar persoana este bolnavă mintal și are nevoie de tratament.

Baza patofiziologică a bolii mintale ar trebui luată în considerare, în primul rând, tulburările sistemului nervos central - o încălcare a proceselor de bază ale superioare. activitate nervoasa(după I.P. Pavlov).

Dacă vorbim direct despre semnele tulburărilor mintale, atunci ar trebui să luăm în considerare particularitățile clasificării bolilor mintale. În fiecare perioadă istorică de dezvoltare a psihiatriei, clasificările au suferit diverse modificări. De-a lungul timpului, a devenit evident că este nevoie de un diagnostic consistent al acelorași pacienți de către diferiți psihiatri, indiferent de orientarea lor teoretică și experienta practica. Deși și acum acest lucru poate fi dificil de realizat, din cauza dezacordurilor conceptuale în înțelegerea esenței tulburărilor și bolilor mintale.

O altă dificultate este că există taxonomii naționale diferite ale bolilor. Ele pot diferi unele de altele în diverse criterii. Pe acest moment din punctul de vedere al semnificației reproductibilității, clasificare internationala revizuirea bolilor 10 (ICD 10) și DSM-IV american.

Tipuri de patologie psihică (conform clasificării interne) în funcție de principalele cauze care le provoacă:

• Boli mintale endogene (sub influența factorilor externi), dar cu participarea factorilor exogeni. Acestea includ schizofrenia, epilepsia, tulburări afective si etc.
• Boli mintale exogene (sub influența factorilor interni), dar cu participarea factorilor endogeni. Acestea includ boli somatogene, infecțioase, traumatice etc.
• Boli cauzate de tulburări de dezvoltare, precum și din cauza disfuncționalităților sau perturbărilor în funcționarea sistemelor mature ale corpului. Aceste tipuri de boli includ diverse tulburări personalitate, retard mintal etc.
• Psihogena. Acestea sunt boli cu semne de psihoză, nevroze.

Merită luat în considerare faptul că toate clasificările nu sunt perfecte și sunt deschise criticilor și îmbunătățirii.

Ce este o tulburare psihică și cum poate fi diagnosticată?

Pacienții cu tulburări mintale pot vizita frecvent medicii. Ei pot fi în spital de multe ori și sunt supuși numeroaselor examinări. Deși, în primul rând, bolnavii mintal se plâng mai des de starea lor fizică.

Organizația Mondială a Sănătății a identificat principalele semne ale unei tulburări sau boli mintale:

1. Disconfort psihologic clar exprimat.
2. Capacitate afectată de a îndeplini munca normală sau responsabilitățile școlare.
3. Risc crescut de deces. Gânduri de sinucidere, încercări de sinucidere. Tulburări generale ale activității mentale.

Ar trebui să fii atent chiar dacă examinare amănunţită Tulburările somatice nu au fost identificate (și plângerile nu se opresc), pacientul a fost „tratat” de mult timp și fără succes de diferiți medici, iar starea lui nu se îmbunătățește. Bolile mintale sau bolile mintale pot fi exprimate nu numai prin semne de tulburări psihice, ci în tabloul clinic al bolii pot exista și tulburări somatice.

Simptome de somatizare cauzate de anxietate

Tulburările de anxietate apar de 2 ori mai des la femei decât la bărbați. La tulburări de anxietate pacienții prezintă mai des plângeri somatice decât plângeri legate de modificări în general stare mentala. Tulburările somatice sunt adesea observate cu diferite tipuri de depresie. Este, de asemenea, o tulburare mintală foarte frecventă în rândul femeilor.

Simptome de somatizare cauzate de depresie

Neliniștit și tulburări depresive se întâlnesc adesea împreună. ICD 10 are chiar și o categorie separată pentru tulburarea anxioasă-depresivă.

În prezent, în practica unui psihiatru, se utilizează în mod activ un examen psihologic cuprinzător, care include un întreg grup de teste (dar rezultatele acestora nu sunt o bază suficientă pentru a face un diagnostic, ci joacă doar un rol clarificator).

La diagnosticarea unei tulburări mintale, se efectuează o examinare cuprinzătoare a personalității și se iau în considerare diverși factori:

• Nivel de dezvoltare superior funcții mentale(sau modificările acestora) – percepție, memorie, gândire, vorbire, imaginație. Care este nivelul gândirii sale, cât de adecvate sunt judecățile și concluziile sale? Există tulburări de memorie, este epuizată atenția? Cât de bine corespund gândurile cu starea de spirit și comportamentul? De exemplu, unii oameni pot spune povești triste și totuși pot râde. Ei evaluează ritmul vorbirii – fie că este lent sau, dimpotrivă, persoana vorbește rapid și incoerent.
• Ei evaluează fundalul general al stării de spirit (deprimat sau nerezonabil de ridicat, de exemplu). Cât de adecvate sunt emoțiile lui cu mediul înconjurător, cu schimbările din lumea din jurul lui?
• Ei îi monitorizează nivelul de contact și disponibilitatea de a discuta despre starea lui.
• Evaluați nivelul de productivitate socială și profesională.
• Natura somnului, durata lui,
• Comportamentul alimentar. O persoană suferă de supraalimentare sau, dimpotrivă, mănâncă prea puțin, rar, nesistematic?
• Se evaluează capacitatea de a experimenta plăcerea și bucuria.
• Poate pacientul să-și planifice activitățile, să-și controleze acțiunile, comportamentul, există încălcări ale activității volitive.
• Gradul de adecvare al orientării în ei înșiși, în alți oameni, în timp, loc - își cunosc pacienții numele, se recunosc ca cine sunt (sau se consideră un supraom, de exemplu), își recunosc rudele, prietenii, pot construi o cronologie a evenimentelor din viața lor și a celor dragi.
• Prezența sau absența intereselor, dorințelor, înclinațiilor.
• Nivelul activității sexuale.
• Cel mai important lucru este cât de critică este o persoană față de starea sa.

Acestea sunt doar criteriile cele mai generale, lista este departe de a fi completă. Vârsta va fi, de asemenea, luată în considerare în fiecare caz specific. statut social, stare de sănătate, caracteristici individuale personalitate. De fapt, semnele tulburărilor mintale pot fi reacții comportamentale obișnuite, dar într-o formă exagerată sau distorsionată. De interes deosebit pentru mulți cercetători este creativitatea persoanelor bolnave mintal și influența acesteia asupra evoluției bolii. Boala mintală nu este un tovarăș atât de rar, chiar și pentru oamenii grozavi.

Se crede că „bolile mintale au capacitatea de a deschide uneori brusc izvoarele procesului creativ, ale cărui rezultate depășesc viață obișnuită uneori pentru foarte mult timp.” Creativitatea poate servi ca mijloc de calm și poate avea un efect benefic asupra pacientului. (P.I. Karpov, „Creativitatea bolnavilor mintal și influența sa asupra dezvoltării artei, științei și tehnologiei”, 1926). De asemenea, ajută medicul să pătrundă mai adânc în sufletul pacientului și să-l înțeleagă mai bine. De asemenea, se crede că creatorii din domeniile științei, tehnologiei și artei suferă adesea de dezechilibru nervos. Potrivit acestor puncte de vedere, creativitatea persoanelor bolnave mintal nu are adesea o valoare mai mică decât creativitatea oamenilor sănătoși. Atunci cum ar trebui să fie oamenii sănătoși mintal? Aceasta este, de asemenea, o formulare ambiguă, iar semnele sunt aproximative.

Semne de sănătate mintală:

• Comportament și acțiuni adecvate schimbărilor externe și interne.
• Stima de sine sănătoasă nu numai pentru tine, ci și pentru capacitățile tale.
• Orientare normală în personalitatea cuiva, timp, spațiu.
• Capacitatea de a lucra normal (fizic, mental).
• Abilitatea de a gândi critic.

O persoană sănătoasă din punct de vedere mintal este o persoană care vrea să trăiască, să se dezvolte, știe să fie fericită sau tristă (arată un numar mare de emoțiile), nu se amenință pe sine sau pe alții cu comportamentul său, este în general echilibrat, în orice caz, așa ar trebui să fie evaluat de oamenii din jurul său. Aceste caracteristici nu sunt exhaustive.

Tulburările mintale cele mai frecvente la femei:

• Tulburări de anxietate
• Tulburări depresive
• Tulburări de anxietate și depresie
• Tulburări de panică
• Tulburari de alimentatie
• Fobii
• Tulburare obsesiv-compulsive
• Tulburare de adaptare
• Tulburarea de personalitate histrionică
• Tulburare de personalitate dependentă
• Tulburare de durere etc.

Adesea, semnele unei tulburări mintale sunt observate la femei după nașterea unui copil. În special, pot fi observate semne de nevroze și depresie de natură și severitate variate.

În orice caz, diagnosticul și tratamentul tulburărilor mintale ar trebui efectuate de medici. Succesul tratamentului depinde în mare măsură de oportunitatea terapiei. Sprijinul celor dragi și al familiei este foarte important. În tratamentul tulburărilor mintale, se folosesc de obicei metode combinate de farmacoterapie și psihoterapie.

Simptome de dezechilibru mental

Boli neuropsihice - Nevroze.

Nevrozele sunt boli neuropsihice caracterizate prin grad moderat tulburare neuropsihiatrică. Odată cu aceste boli, nu numai dezechilibrul și dezechilibrul mental ies în prim-plan, ci și tulburările de somn, starea de veghe, simțul activității, precum și simptomele bolilor interne neurologice și imaginare.

Cauza principală a nevrozelor este un factor mental, motiv pentru care nevrozele sunt numite boli psihogene. Astfel de factori pot include traume mentale acute sau eșecuri pe termen lung, atunci când apare un fundal de stres mental prelungit. Stresul emoțional își găsește expresia nu numai în activitatea mentală a unei persoane, ci și în funcțiile sale organe interne, activitatea cardiacă, funcția respiratorie, tractul gastrointestinal. De obicei, astfel de tulburări pot fi limitate la forme funcționale și tranzitorii.

Cu toate acestea, în unele cazuri, pe fondul stresului emoțional, pot apărea boli în a căror dezvoltare au stres mental și factori de stres. mare importanță, De exemplu ulcer peptic stomac, astm bronsic, hipertensiune arterială, neurodermatită și altele. Al doilea factor este tulburări autonome(instabilitate tensiune arteriala, palpitații, dureri în zona inimii, dureri de cap, tulburări de somn, transpirații, frisoane, tremur al degetelor, disconfort în organism). După ce au apărut ca urmare a stresului mental, astfel de tulburări sunt înregistrate ulterior și este dificil pentru o persoană să scape de o stare de anxietate sau tensiune.

Al treilea factor sunt caracteristicile umane. Acest factor este de o importanță capitală pentru nevroză. Există oameni care, prin natura lor, sunt predispuși la instabilitate, dezechilibru emoțional; au tendința de a experimenta circumstanțele minore ale relațiilor lor cu cei dragi și colegii pentru o lungă perioadă de timp. La astfel de oameni, riscul de a dezvolta nevroză este destul de mare. Al patrulea factor sunt perioadele de risc crescut. Nevrozele apar cu frecvență diferită în perioade diferite viata umana. Perioadele de risc crescut sunt vârstele de 3-5 ani (formarea „Eului”), anii ( pubertateși durere prin ciupire în zona inimii, dificultăți de respirație etc.

Clinica de neuropatie. Tulburările autonome în neurastenie se manifestă prin labilitate vasomotorie, dermografie pronunțată, transpirație, zvâcniri în anumite grupe musculare, tendință spre hipotensiune sau hipertensiune arterială etc. Cu neurastenie, „pierderea firului gândirii”, „înghețarea temporară a activității creierului” sunt posibil. Spre deosebire de epilepsie, cu neurastenia se dezvoltă întotdeauna pe fondul suprasolicitarii nervoase; sunt de scurtă durată și dispar fără urmă.

Cu semnele inițiale de neurastenie, este suficient să eficientizezi regimul de muncă, odihnă și somn. Dacă este necesar, pacientul trebuie transferat la un alt loc de muncă și trebuie eliminată cauza stresului emoțional. Pentru forma hiperstenică (etapa) a nevrasteniei sunt indicate un tratament reparator, o alimentație regulată, un regim zilnic clar și terapia cu vitamine. Pentru iritabilitate, temperament fierbinte și incontinență, se prescriu tinctură de valeriană, lacramioare, preparate cu brom, tranchilizante; pentru procedurile fizioterapeutice - băi calde generale sau cu sare de pin, băi de picioare înainte de culcare.

În caz de neurastenie severă, se recomandă odihnă (până la câteva săptămâni). tratament sanatoriu. În forma hipostenică severă de neurastenie, tratamentul se efectuează într-un spital: un curs de terapie cu insulină în doze mici, restauratoare, medicamente stimulatoare (sydnocarb, lemongrass, ginseng), fizioterapie stimulatoare, hidroterapie. Se recomandă psihoterapia rațională. În cazurile în care în tabloul clinic predomină starea de spirit scăzută, anxietatea, neliniștea și tulburările de somn, sunt indicate antidepresivele și tranchilizantele cu efect antidepresiv (azafen, pirazidol, tazepam, seduxen). Doza este selectată individual.

Acesta este un grup de afecțiuni nevrotice cauzate psihogen cu tulburări somatovegetative, senzoriale și motorii. Este mult mai frecventă la femei decât la bărbați și apare mai ales la persoanele care suferă de psihopatie isterică.

Clinica de nevroze isterice.

Nevroza isterică se manifestă în diverse moduri. Două grupe principale de tulburări sunt dezechilibrul emoțional (atacuri de reacții emoționale, atacuri de plâns, râs) și bolile imaginare neurologice și somatice. Acestea includ slăbiciune musculară, pierderea sensibilității, senzația de minge în gât, dificultăți de respirație, orbire isterică, surditate, pierderea vocii etc. Nu degeaba medicii din aproape toate specialitățile medicale trebuie să se ocupe de această nevroză. . În primul rând, observăm că nevroza isterică este o boală. Isteria nu este niciodată o pretenție sau o simulare.

Tulburările motorii în nevroza isterică sunt variate. În prezent, pacienții cu paralizie isterică, simptome de slăbiciune la nivelul picioarelor și dificultăți de mers sunt rari. Uneori ca asta tulburări de mișcare durează mai mult de un an și lasă pacientul imobilizat la pat. Dar în acele cazuri în care natura bolii se dovedește a fi incontestabil isteric, este posibilă vindecarea. Tulburările isterice includ și crampele scriitorului, atunci când, în timpul scrierii, tensiunea în mușchii mâinii și a degetelor nu dispare, rămâne și interferează cu scrisul.

O tulburare similară apare în rândul operatorilor de telegrafie și dactilografelor. Tulburările de vorbire se pot manifesta ca vorbire de poticnire, bâlbâială, vorbire tăcută sau refuz de a vorbi (tăcere isterică). Astfel de simptome pot apărea în timpul impacturilor mentale bruște și puternice asupra unei persoane, de exemplu, în timpul unui incendiu, cutremur, naufragiu etc. Tulburările isterice includ și acele stări de extaz, încântare ireprimabilă care se observă la unii religioși în timpul rugăciunii.

Tratamentul nevrozei isterice.

În primul rând, este necesar, dacă este posibil, să se elimine circumstanțele care sunt traumatizante pentru psihic sau să le atenueze influența. Uneori, schimbarea mediului are un efect pozitiv. Locul principal în tratamentul isteriei este acordat psihoterapiei, în special rațională. Conversațiile repetate, persistente și intenționate cu pacientul îl ajută să se dezvolte atitudine corectă la cauzele bolii. Pentru a elimina simptomele individuale de isterie, sugestia este folosită în stare de veghe sau hipnotică.

În unele cazuri, narco-hipnoza, antrenamentul autogen și sugestia indirectă sunt eficiente, constând în faptul că factorul verbal este combinat cu utilizarea procedurilor fizioterapeutice sau a medicamentelor (blocadă cu novocaină, masaj, diferite tipuri de electroterapie cu o explicație a acestora). rol terapeutic). În tratamentul anumitor tulburări de mișcare, mutism și surdomutism, dezinhibarea amital-cofeină are un efect benefic (injectarea subcutanată a 1 ml soluție de cafeină 20% și după 4-5 minute). administrare intravenoasă 3-6 ml de soluție de amital de sodiu 5% proaspăt preparată) cu sugestie verbală adecvată pentru eliminarea simptome dureroase, pentru un curs de sesiuni la două zile.

Pentru o excitabilitate emoțională crescută și instabilitate a dispoziției, sunt recomandate diverse sedative, tranchilizante și antidepresive ușoare. Atacurile isterice prelungite fac indicata administrarea clorhidratului intr-o clisma. Pentru isterie, sunt prescrise terapia de refacere, terapia cu vitamine, tratamentul în sanatoriu și kinetoterapie. Prognosticul este de obicei favorabil. În unele cazuri, în timpul unei situații conflictuale prelungite, este posibilă o tranziție a nevrozei isterice în dezvoltarea personalității isterice cu o stare nevrotică prelungită și ipocondrie isterică.

Nevroza obsesiv-compulsivă.

Clinica de nevroză a tulburării obsesiv-compulsive. Nevroza obsesiv-compulsivă se caracterizează prin faptul că în mintea unei persoane anumite gânduri, dorințe, temeri și acțiuni capătă un caracter persistent, irezistibil. Ele se caracterizează prin repetare, precum și prin incapacitatea unei persoane de a-și influența starea, deși înțelege neregularitatea și chiar ciudățenia comportamentului său. De exemplu, spălarea compulsivă a mâinilor poate determina o persoană să se spele pe mâini ore în șir. Teama de a lăsa un aparat electric deconectat sau o ușă descuiată obligă o persoană să se verifice în mod repetat. Condiții similare apar și la oamenii sănătoși, dar ele sunt exprimate într-un grad slab.În nevroză, astfel de temeri sunt în mod clar obsesive în natură. Există temeri de stradă, spațiu deschis, înălțimi, trafic în mișcare, poluare, infecție, boală, deces etc.

Tratamentul nevrozei obsesiv-compulsive.

Tratamentul trebuie să fie cuprinzător și strict individualizat, luând în considerare nu numai tabloul clinic al bolii, ci și caracteristicile personale ale pacientului. În cazurile ușoare, se preferă metodele psihoterapeutice și de restaurare. Uneori efect bun realizat prin simpla antrenament în suprimarea obsesiei. Dacă acest lucru nu aduce succes, atunci sugestia este folosită într-o stare hipnotică. În cazurile severe și persistente de nevroză, împreună cu măsurile psihoterapeutice și tratamentul reparator, sedativele sau tonicele sunt indicate în funcție de stadiul bolii și de caracteristicile tabloului clinic.

În perioada inițială a nevrozei obsesionale, precum și atunci când în tabloul clinic predomină fobiile cu anxietate, stresul emoțional și tulburările de somn, se recomandă tranchilizante cu efect antidepresiv ușor. Dozele de medicamente sunt selectate individual în funcție de severitatea tulburărilor nevrotice. Dacă obsesiile slăbesc semnificativ sau dispar sub influența tratamentului, atunci se recomandă terapia de întreținere timp de 6-12 luni.

Concomitent cu tratamentul medicamentos, ar trebui efectuată psihoterapia, explicând necesitatea tratamentului și aderarea la modelele de somn și odihnă. Se știe că odată cu slăbirea somatică și deteriorarea somnului, obsesiile nevrotice devin mai intense și mai dureroase.

În cazurile mai severe de nevroză, în special cu depresia nevrotică, se recomandă tratamentul în spital, unde la măsurile terapeutice menționate mai sus se pot adăuga antidepresive, antipsihotice în doze mici noaptea, doze hipoglicemiante de insulină etc. perioadă, pe lângă terapia de întreținere, implicarea pacientului în viața echipei, întărirea atitudinilor sale de muncă și trecerea atenției de la obsesiile care dispar la interesele vieții reale. Pentru obsesiile persistente, dar relativ izolate (frica de înălțime, întuneric, spațiu deschis etc.), se recomandă suprimarea fricii prin autohipnoză.

Persoanele care au capacitatea de a se adapta la condițiile de viață în schimbare de zi cu zi și de a rezolva problemele de zi cu zi sunt considerate în general indivizi sănătoși din punct de vedere mintal. Atunci când această capacitate este limitată, subiectul nu stăpânește sarcinile curente ale activității profesionale sau sfera intim-personală și, de asemenea, este incapabil să realizeze sarcinile, planurile și scopurile desemnate. Într-o situație de acest fel, se poate suspecta prezența unei anomalii psihice. Astfel, tulburările neuropsihiatrice sunt un grup de tulburări care afectează sistemul nervos și răspunsul comportamental al unui individ. Patologiile descrise pot apărea din cauza anomaliilor proceselor metabolice din creier.

Cauzele tulburărilor psihice

Bolile și tulburările neuropsihiatrice datorate numeroșilor factori care le provoacă sunt incredibil de diverse. Tulburările activității mentale, indiferent de etiologia lor, sunt întotdeauna predeterminate de abateri în funcționarea creierului. Toate cauzele sunt împărțite în două subgrupe: factori exogeni și endogeni. Primele includ influență externă, de exemplu, utilizarea de substanțe toxice, boli virale, leziuni, la a doua - cauze imanente, inclusiv mutatii cromozomiale, boli ereditare și genetice, tulburări de dezvoltare psihică.

Reziliența la tulburările de sănătate mintală depinde de caracteristicile fizice specifice ale indivizilor și dezvoltare generală psihicul lor. Diferite subiecte au diverse reactii pe chin sufletesc si probleme.

A evidentia motive tipice abateri ale functionarii psihice: nevroze, nevrastenii, stari depresive, expunere la substante chimice sau toxice, leziuni ale capului, ereditate.

Anxietatea este considerată primul pas care duce la epuizarea sistemului nervos. Oamenii tind adesea să-și imagineze în imaginația lor diverse evoluții negative ale evenimentelor, care în realitate nu se materializează niciodată, ci provoacă o anxietate inutilă. O astfel de anxietate se intensifică treptat și pe măsură ce crește situatie critica se poate transforma într-o tulburare mai gravă, ceea ce duce la o abatere a percepției mentale a individului și la perturbări în funcționarea diferitelor structuri ale organelor interne.

Neurastenia este raspuns la expunerea pe termen lung la situații traumatice. Este însoțită de oboseală crescută și epuizare mentală pe fondul hiperexcitabilității și iritabilitate constantă asupra lucrurilor mărunte. În același timp, excitabilitatea și morocănosul sunt mijloace de protecție împotriva eșecului final al sistemului nervos. Indivizii caracterizați printr-un simț crescut al responsabilității sunt mai predispuși la stări neurastenice. anxietate mare, oameni care nu dorm suficient și, de asemenea, sunt împovărați cu multe probleme.

Ca urmare a unui eveniment traumatic grav, căruia subiectul nu încearcă să reziste, apare nevroza isterică. Individul pur și simplu „evadează” într-o astfel de stare, forțându-se să simtă tot „farecul” experienței. Această condiție poate dura de la două până la trei minute până la câțiva ani. Mai mult, cu cât perioada de viață pe care o afectează este mai lungă, cu atât tulburarea psihică a personalității va fi mai pronunțată. Numai prin schimbarea atitudinii individului față de propria boală și atacuri se poate vindeca această afecțiune.

Depresia poate fi, de asemenea, clasificată ca o tulburare nevrotică. Se caracterizează printr-o atitudine pesimistă, blues, lipsă de bucurie și dorința de a schimba ceva în existența cuiva. O stare depresivă este de obicei însoțită de insomnie, refuz de mâncare, intimitate și lipsă de dorință de a se angaja în activitățile de zi cu zi. Adesea depresia este exprimată prin apatie și tristețe. O persoană deprimată pare să fie în propria sa realitate și nu observă ceilalți oameni. Unii oameni caută o cale de ieșire din depresie prin alcool sau droguri.

De asemenea, tulburările psihice severe pot fi provocate prin luarea diverselor chimicale, de exemplu, medicamente. Dezvoltarea psihozei provoacă leziuni altor organe. Consecința unei leziuni cerebrale traumatice este adesea debutul unei trecătoare, pe termen lung și tulburare cronică activitate mentala.

Tulburările mintale însoțesc aproape întotdeauna procesele tumorale din creier, precum și alte patologii grosolane. Tulburările mintale apar și după consumul de substanțe toxice, precum narcoticele. Ereditatea împovărată crește adesea riscul de defecțiuni, dar nu în toate cazurile. Tulburările mintale sunt adesea observate după naștere. Numeroase studii indică faptul că nașterea are o legătură directă cu o creștere a frecvenței și prevalenței patologiilor mentale. Cu toate acestea, etiologia rămâne neclară.

Simptomele tulburărilor mintale

Organizația Mondială a Sănătății numește principalele manifestări ale abaterii comportamentale, o boală mintală, tulburări ale activității mentale, dispoziție sau reacții comportamentale care depășesc limitele normelor și credințelor culturale și morale existente. Cu alte cuvinte, disconfort psihologic, tulburări de activitate în diverse domenii - toate acestea sunt semne tipice tulburarea descrisă.

În plus, pacienții care suferă de tulburări mentale pot prezenta adesea o varietate de simptome fizice, emoționale, cognitive și perceptuale. De exemplu: un individ se poate simți nefericit sau exagerat de fericit în raport cu evenimentele care au avut loc și pot exista eșecuri în construirea relațiilor logice.

Principalele simptome ale tulburărilor mintale sunt oboseală crescută, schimbări rapide neașteptate ale dispoziției, răspuns inadecvat la un eveniment, dezorientare spațio-temporală, conștientizare vagă a realității înconjurătoare cu defecte de percepție și încălcări ale unei atitudini adecvate față de propria stare, lipsa de reacție, frică, confuzie sau apariția de halucinații, tulburări de somn, adormire și trezire, anxietate.

Adesea, se poate dezvolta un individ care a fost expus la stres și este caracterizat de o stare mentală instabilă obsesii, exprimată prin manie de persecuție sau diverse fobii. Toate acestea duc ulterior la depresie prelungită, însoțită de perioade de scurte, violente izbucniri emoționale care vizează dezvoltarea unor planuri imposibile.

Adesea, după ce a experimentat stres sever asociat cu violența sau cu pierderea unei rude apropiate, un subiect cu activitate mentală instabilă poate face o substituție în autoidentificare, convingându-se că persoana care a experimentat toate acestea în realitate nu mai există, a fost înlocuită. de o cu totul altă persoană care nu are nimic de-a face cu ceea ce s-a întâmplat. Astfel, psihicul uman pare să ascundă subiectul de amintiri teribile intruzive. Această „înlocuire” are adesea un nou nume. Este posibil ca pacientul să nu răspundă la numele dat la naștere.

Dacă subiectul suferă de o tulburare mintală, atunci el poate experimenta o tulburare a conștientizării de sine, care se exprimă prin confuzie, depersonalizare și derealizare.

În plus, persoanele cu tulburări mintale sunt susceptibile la memoria slăbită sau absența completă a acesteia, paramnezie și tulburări de gândire.

Delirul este, de asemenea, un acompaniament frecvent al tulburărilor mintale. Poate fi primar (intelectual), senzorial (imaginativ) și afectiv. Iluzia primară apare inițial ca singurul semn al tulburării mintale. Delirul senzual se manifestă printr-o încălcare nu numai a cunoașterii raționale, ci și a celei senzoriale. Iluziile afective apar întotdeauna împreună cu deviațiile emoționale și sunt caracterizate prin imagini. De asemenea, ei disting ideile supraevaluate, care apar în principal ca urmare a circumstanțelor din viața reală, dar ulterior ocupă un sens care nu corespunde locului lor în conștiință.

Semne ale unei tulburări mintale

Cunoscând semnele și caracteristicile tulburărilor mintale, este mai ușor să previi dezvoltarea lor sau să identifici abaterile într-un stadiu incipient decât să tratezi o formă avansată.

La semne evidente dezordine mentala include:

Apariția halucinațiilor (auditive sau vizuale), exprimate în conversații cu sine, în răspunsuri la afirmații interogative ale unei persoane inexistente;

Dificultate de concentrare la finalizarea unei sarcini sau a unei discuții de actualitate;

Schimbări în răspunsul comportamental al individului față de rude, adesea apare o ostilitate ascuțită;

Vorbirea poate conține fraze cu conținut delirant (de exemplu, „toată vina mea”), în plus, devine lentă sau rapidă, neuniformă, intermitentă, confuză și foarte greu de perceput.

Persoanele cu tulburări mintale încearcă adesea să se protejeze și, prin urmare, încuie toate ușile din casă, draperii ferestrele, verifică cu atenție fiecare bucată de mâncare sau refuză complet să mănânce.

De asemenea, puteți evidenția semne de anomalie mentală observate la femei:

Mâncarea excesivă duce la obezitate sau refuzul de a mânca;

Disfuncție sexuală;

Dezvoltarea diverselor temeri și fobii, apariția anxietății;

În partea masculină a populației pot fi identificate și semne și caracteristici ale tulburărilor mintale. Statisticile spun că sexul puternic suferă de tulburări mintale mult mai des decât femeile. În plus, pacienții de sex masculin se caracterizează prin mai multe comportament agresiv. Deci, semnele comune includ:

Aspect neîngrijit;

Există neglijență în aparență;

Ei pot perioadă lungă de timp evitați procedurile de igienă (nu spălați sau bărbieriti);

Schimbări rapide de dispoziție;

Gelozie copleșitoare care depășește toate limitele;

Învinovățirea mediului și a lumii pentru toate problemele care apar;

Umilire și insultă în procesul de interacțiune comunicativă a interlocutorului tău.

Tipuri de tulburări psihice

Una dintre cele mai comune forme de boală mintală, care afectează douăzeci la sută din populația lumii în timpul vieții, este tulburarea de personalitate legată de anxietate.

Astfel de abateri includ frica generalizată, diverse fobii, tulburări de panică și stres și stări obsesive. Frica nu este întotdeauna o manifestare a unei boli; practic, este o reacție naturală la situație periculoasă. Cu toate acestea, frica devine adesea un simptom care semnalează apariția unui număr de tulburări, de exemplu, perversiune sexuală sau tulburări afective.

În fiecare an, aproximativ șapte procente din populația feminină și trei procente din populația masculină sunt diagnosticați cu depresie. Pentru majoritatea indivizilor, depresia apare o dată în viață și devine cronică destul de rar.

De asemenea, unul dintre cele mai frecvente tipuri de tulburări mintale este schizofrenia. Odată cu el, se observă abateri ale proceselor de gândire și percepție. Pacienții cu schizofrenie sunt în permanență într-o stare depresivă severă și adesea găsesc confort în băuturile alcoolice și droguri. Schizofrenicii experimentează adesea apatie și tendința de a se izola de societate.

Cu epilepsie, pe lângă tulburările de funcționare a sistemului nervos, pacienții suferă de crize epileptice cu convulsii în tot corpul.

Tulburarea afectivă bipolară de personalitate sau psihoza maniaco-depresivă se caracterizează prin stări afective în care pacientul alternează între simptome de manie și depresie sau prezintă simptome de manie și depresie în același timp.

Bolile asociate cu tulburările de alimentație, cum ar fi bulimia și anorexia, sunt, de asemenea, forme de tulburări psihice, deoarece în timp, tulburările de alimentație grave provoacă modificări patologice în psihicul uman.

Printre alte abateri comune în procesele mentale la adulti sunt:

Dependenta de substanta;

Abateri în sfera intimă,

Defecte de somn, cum ar fi insomnia și hipersomnia;

Defecte de comportament provocate de motive fiziologice sau factori fizici,

Anomalii emoționale și comportamentale în copilărie;

Mai des, bolile și tulburările mintale apar în copilărie și adolescență. Aproximativ 16% dintre copii și adolescenți au probleme de sănătate mintală. Principalele dificultăți cu care se confruntă copiii pot fi împărțite în trei categorii:

Tulburare de dezvoltare mintală - copiii, în comparație cu semenii lor, rămân în urmă în formarea diferitelor abilități și, prin urmare, întâmpină dificultăți de natură emoțională și comportamentală;

Defecte emoționale asociate cu sentimente și afecte grav afectate;

Patologii expansive ale comportamentului, care se exprimă în devierea reacțiilor comportamentale ale bebelușului de la principiile sociale sau manifestările de hiperactivitate.

Tulburări neuropsihiatrice

Ritmul modern de mare viteză al vieții îi obligă pe oameni să se adapteze la diferite condiții de mediu, să sacrifice somnul, timpul și energia pentru a duce totul la bun sfârșit. Nu există cum o persoană poate face totul. Prețul de plătit pentru graba constantă este sănătatea. Funcționarea sistemelor și activitatea coordonată a tuturor organelor este direct dependentă de activitatea normală a sistemului nervos. Expunerea la condiții de mediu externe negative poate provoca boli mintale.

Neurastenia este o nevroză care apare pe fondul traumei psihologice sau a suprasolicitarii corpului, de exemplu, din cauza lipsei de somn, a lipsei de odihnă sau a muncii grele prelungite. Starea neurastenică se dezvoltă în etape. În prima etapă, agresivitatea și excitabilitate crescută, tulburări de somn, incapacitatea de a se concentra asupra activităților. În a doua etapă, se observă iritabilitate, care este însoțită de oboseală și indiferență, pierderea poftei de mâncare și disconfort în regiunea epigastrică. De asemenea, pot apărea dureri de cap, ritm cardiac lent sau crescut și lacrimi. Subiectul în această etapă ia adesea „la inimă” orice situație. La a treia etapă, starea neurastenică se transformă într-o formă inertă: pacientul este dominat de apatie, depresie și letargie.

Stările obsesive sunt o formă de nevroză. Ele sunt însoțite de anxietate, temeri și fobii și un sentiment de pericol. De exemplu, un individ poate să-și facă griji excesive cu privire la pierderea ipotetică a unui lucru sau să se teamă de a contracta o anumită boală.

Nevroza obsesiv-compulsivă este însoțită de repetarea repetată a gândurilor identice care nu au nicio semnificație pentru individ, efectuarea unei serii de manipulări obligatorii înainte de a face ceva și apariția unor dorințe absurde de natură obsesivă. Simptomele se bazează pe un sentiment de teamă de a merge împotriva vocii interioare, chiar dacă solicitările acesteia sunt absurde.

Indivizii conștiinți, înfricoșați, care nu sunt siguri de propriile lor decizii și sunt subordonați opiniilor celor din jur sunt de obicei susceptibili la o astfel de încălcare. Temeri obsesive sunt împărțite în grupuri, de exemplu, există o frică de întuneric, înălțimi etc. Ele sunt observate la indivizi sănătoși. Motivul apariției lor este asociat cu o situație traumatică și impactul simultan al unui anumit factor.

Puteți preveni apariția tulburării mintale descrise prin creșterea stimei de sine, creșterea încrederii în propria importanță, dezvoltarea independenței față de ceilalți și a independenței.

Nevroza isterică sau isteria se găsește în creșterea emoționalității și în dorința individului de a atrage atenția asupra lui însuși. Adesea, o astfel de dorință este exprimată printr-un comportament destul de excentric (râsete în mod deliberat puternice, comportament pretențios, isteric lacrimogen). Cu isterie, pot fi observate scăderea apetitului, creșterea temperaturii, modificări de greutate și greață. Deoarece isteria este considerată una dintre cele mai complexe forme patologii nervoase, îl tratează cu agenți psihoterapeutici. Apare în urma suferinței unei răni grave. În același timp, individul nu rezistă factorilor traumatici, ci „fuge” de aceștia, forțându-l să simtă din nou experiențe dureroase.

Rezultatul este dezvoltarea percepției patologice. Pacientului îi place să fie într-o stare isterică. Prin urmare, este destul de dificil să scoți astfel de pacienți din această stare. Gama de manifestări se caracterizează prin scară: de la ștampilarea picioarelor până la rostogolirea în convulsii pe podea. Pacientul încearcă să beneficieze de comportamentul său și manipulează mediul.

Sexul feminin este mai predispus la nevroze isterice. Pentru a preveni atacurile de isterie, este utilă izolarea temporară a persoanelor care suferă de tulburări psihice. La urma urmei, de regulă, pentru persoanele cu isterie, prezența unui public este importantă.

Există, de asemenea, tulburări mentale severe care sunt cronice și pot duce la dizabilități. Acestea includ: depresia clinică, schizofrenia, tulburarea afectivă bipolară, tulburarea de identitate disociativă, epilepsia.

Cu depresia clinică, pacienții se simt deprimați, incapabili să se bucure, să lucreze sau să desfășoare activități sociale obișnuite. Persoanele cu tulburări psihice cauzate de depresia clinică se caracterizează prin stare rea de spirit, letargie, pierderea intereselor obișnuite, lipsă de energie. Pacienții nu sunt capabili să se „reunească”. Aceștia experimentează incertitudine, scăderea stimei de sine, sentimente crescute de vinovăție, idei pesimiste despre viitor, tulburări de apetit și de somn și scădere în greutate. În plus, pot fi observate manifestări somatice: tulburări în funcționarea tractului gastro-intestinal, dureri la nivelul inimii, capului și mușchilor.

Cauzele exacte ale schizofreniei nu au fost studiate cu certitudine. Această boală se caracterizează prin abateri ale activității mentale, logicii judecății și percepției. Pacienții se caracterizează prin detașarea gândurilor: individul pare că viziunea sa asupra lumii a fost creată de cineva din afară și străin. În plus, retragerea în sine și experiențele personale și izolarea de mediul social sunt caracteristice. Adesea, persoanele cu tulburări mentale cauzate de schizofrenie experimentează sentimente ambivalente. Unele forme ale bolii sunt însoțite de psihoză catatonică. Pacientul poate rămâne nemișcat ore întregi sau poate exprima activitate motorie. În cazul schizofreniei, pot fi observate, de asemenea, apatie, anhedonie și uscăciune emoțională, chiar și în relație cu cei mai apropiați.

Tulburarea afectivă bipolară este o boală endogenă care se manifestă în faze alternante de depresie și manie. Pacienții experimentează fie o creștere a dispoziției și o îmbunătățire generală a stării lor, fie o scădere, imersiune în blues și apatie.

Tulburarea de identitate disociativă este o patologie mentală în care pacientul experimentează o „diviziune” a personalității în una sau mai multe părți componente care acționează ca entități separate.

Epilepsia se caracterizează prin apariția convulsiilor, care sunt provocate de activitatea sincronă a neuronilor într-o anumită zonă a creierului. Cauzele bolii pot fi ereditare sau alți factori: boala virala, leziuni cerebrale traumatice etc.

Tratamentul tulburărilor psihice

Imaginea tratamentului pentru abaterile de funcționare mentală se formează pe baza istoricului medical, a cunoștințelor despre starea pacientului și a etiologiei unei anumite boli.

Sedativele sunt folosite pentru tratarea stărilor nevrotice datorită efectului lor calmant.

Calmantele sunt prescrise în principal pentru neurastenie. Drogurile din acest grup pot reduce anxietatea și pot ameliora tensiunea emoțională. Majoritatea reduc, de asemenea, tonusul muscular. Tranchilizatoarele au în primul rând un efect hipnotic, mai degrabă decât să provoace modificări ale percepției. Efectele secundare se exprimă, de regulă, într-un sentiment de oboseală constantă, somnolență crescută și dificultăți în reamintirea informațiilor. Manifestările negative includ, de asemenea, greață, tensiune arterială scăzută și scăderea libidoului. Cele mai utilizate sunt clordiazepoxidul, hidroxizina și buspirona.

Neurolepticele sunt cele mai populare în tratamentul patologiilor mentale. Efectul lor este de a reduce excitarea mentală, de a reduce activitatea psihomotorie, de a reduce agresivitatea și de a suprima tensiunea emoțională.

Principalele efecte secundare ale antipsihoticelor includ un efect negativ asupra mușchilor scheletici și apariția unor anomalii în metabolismul dopaminei. Cele mai frecvent utilizate antipsihotice includ: Propazine, Pimozide, Flupenthixol.

Antidepresivele sunt folosite într-o stare de depresie completă a gândurilor și sentimentelor, precum și scăderea dispoziției. Medicamentele din această serie măresc pragul durerii, reducând astfel durerea în timpul migrenelor provocate de tulburări mintale, îmbunătățesc starea de spirit, ameliorează apatia, letargia și tensiunea emoțională, normalizează somnul și apetitul și cresc activitatea mentală. LA impacturi negative Aceste medicamente includ amețeli, tremurături ale membrelor, confuzie. Cele mai frecvent utilizate antidepresive sunt Pyritinol și Befol.

Normotimicile reglează exprimarea inadecvată a emoțiilor. Sunt utilizate pentru prevenirea tulburărilor care includ mai multe sindroame care se manifestă în etape, de exemplu, în tulburarea afectivă bipolară. În plus, medicamentele descrise au un efect anticonvulsivant. Efectele secundare includ tremurul membrelor, creșterea în greutate, perturbarea tractului gastro-intestinal și sete de nestins, care ulterior duce la poliurie. De asemenea, este posibil să apară diverse erupții cutanate pe suprafata pielii. Cele mai utilizate sunt sărurile de litiu, carbamazepina, valpromidă.

Nootropicele sunt cele mai inofensive dintre medicamentele care ajută la vindecarea patologiilor mentale. Au un efect benefic asupra proceselor cognitive, îmbunătățesc memoria și măresc rezistența sistemului nervos la efectele diferitelor situații stresante. Uneori, efectele secundare includ insomnie, dureri de cap și tulburări digestive. Cele mai utilizate sunt Aminalon, Pantogam, Mexidol.

În plus, antrenamentul autogen, hipnotehnicile și sugestia sunt utilizate pe scară largă; programarea neurolingvistică este folosită mai rar. În plus, sprijinul rudelor este important. Prin urmare, dacă o persoană iubită suferă de o tulburare mintală, atunci trebuie să înțelegi că are nevoie de înțelegere, nu de condamnare.

Ce semne pot fi folosite pentru a identifica o persoană bolnavă dezechilibrată mintal?

Psihiatria s-a ocupat în mod tradițional de recunoașterea și tratamentul bolilor și tulburărilor mintale. Studiem acele tulburări ale activității mentale umane care se manifestă prin gânduri, sentimente, emoții, acțiuni și comportament în general. Aceste încălcări pot fi evidente, puternic exprimate sau pot să nu fie atât de evidente încât să se vorbească despre „anormalitate”. Persoanele dezechilibrate nu sunt întotdeauna bolnave mintal.

Personalitatea umană ca sistem în schimbare

Linia în care începe patologia în spatele normei este destul de neclară și nu a fost încă definită clar nici în psihiatrie, nici în psihologie. Prin urmare, bolile mintale sunt greu de interpretat și evaluat fără ambiguitate. Dacă la femei se observă semne de tulburare mintală, acestea pot fi aceleași la bărbați. Diferențele evidente de gen în natura manifestării bolii mintale sunt uneori greu de observat. În orice caz, cu tulburări psihice evidente. Dar rata de prevalență în funcție de sex poate varia. Semnele tulburărilor mintale la bărbați apar cu nu mai puțină forță, deși nu sunt lipsite de originalitate.

Dacă o persoană crede, de exemplu, că este Napoleon sau are superputeri, sau se confruntă cu schimbări bruște de dispoziție fără niciun motiv sau începe să se simtă melancolică sau cade în disperare din cauza celor mai banale probleme cotidiene, atunci putem presupune că este prezentând semne de boală psihică.boli. Pot exista și atracții pervertite sau acțiunile lui vor fi clar diferite de cele normale. Manifestările stărilor mentale dureroase sunt foarte diferite. Dar ceea ce va fi comun este că, în primul rând, personalitatea unei persoane și percepția sa asupra lumii vor suferi schimbări.

Personalitatea este totalitatea proprietăților mentale și spirituale ale unei persoane, modul său de a gândi, de a răspunde la schimbările din mediu și caracterul său. Trăsăturile de personalitate ale diferitelor persoane au aceleași diferențe ca și cele fizice - forma nasului, buzelor, culoarea ochilor, înălțimea etc. Adică, individualitatea unei persoane are același sens ca și individualitatea fizică.

După manifestările trăsăturilor de personalitate, putem recunoaște o persoană. Trăsăturile de personalitate nu există separat unele de altele. Ele sunt strâns legate între ele, atât prin funcțiile lor, cât și prin natura manifestării lor. Adică sunt organizate într-un fel de sistem integral, așa cum toate organele, țesuturile, mușchii, oasele noastre formează învelișul corpului, corpul.

Așa cum corpul suferă modificări odată cu vârsta sau sub influența factorilor externi, personalitatea nu rămâne neschimbată, se dezvoltă și se schimbă. Modificările de personalitate pot fi fiziologice, normale (mai ales odată cu vârsta) și patologice. Modificările de personalitate (normale) odată cu vârsta, sub influența factorilor externi și interni, apar treptat. Aspectul mental al unei persoane se schimbă treptat. În același timp, proprietățile personalității se schimbă, astfel încât armonia și integritatea personalității să nu fie încălcate.

Ce se întâmplă când există o schimbare bruscă a trăsăturilor de personalitate?

Dar uneori, personalitatea se poate schimba dramatic (sau cel puțin așa va părea altora). Oamenii pe care îi cunosc devin brusc de la modesti la lăudăroși, prea duri în judecățile lor; au fost calmi și echilibrați, dar au devenit agresivi și înflăcărați. Ei se transformă de la minuțioși în frivoli și superficiali. Astfel de schimbări sunt greu de ratat. Armonia personală a fost deja perturbată. Astfel de schimbări sunt deja clar patologice, sunt abateri ale psihicului. Este evident că bolile mintale pot provoca astfel de schimbări. Atât medicii, cât și psihologii vorbesc despre asta. La urma urmei, persoanele bolnave mintal se comportă adesea nepotrivit situației. Și acest lucru devine evident pentru alții în timp.

Factorii care provoacă apariția și dezvoltarea bolilor mintale:

• Leziuni traumatice ale capului și creierului. În același timp, activitatea mentală se schimbă dramatic, evident că nu în bine. Uneori se oprește cu totul când o persoană cade într-o stare inconștientă.
• Boli organice, patologii congenitale ale creierului. În acest caz, atât proprietățile mentale individuale, cât și întreaga activitate a psihicului uman în ansamblu pot fi perturbate sau „renunțate”.
• Boli infecțioase generale (tifoid, septecemie sau intoxicații cu sânge, meningită, encefalită etc.). Ele pot provoca modificări ireversibile ale psihicului.
• Intoxicarea organismului sub influența alcoolului, drogurilor, gazelor, medicamentelor, substanțelor chimice de uz casnic (cum ar fi lipici), plante otrăvitoare. Aceste substanțe pot provoca modificări profunde ale psihicului și perturbări ale sistemului nervos central (SNC).
• Stres, traume psihologice. În acest caz, semnele de anomalii mentale pot fi temporare.
• Ereditatea împovărată. Dacă o persoană are un istoric de rude apropiate cu boli mintale cronice, atunci probabilitatea manifestării unei astfel de boli în generațiile ulterioare crește (deși acest punct este uneori contestat).

Pot exista și alte motive printre factorii de mai sus. Pot fi multe dintre ele, dar nu toate sunt cunoscute de medicină și știință. De obicei, o persoană clar dezechilibrată mental este imediat remarcată, chiar și pentru oamenii obișnuiți. Și totuși, psihicul uman este poate cel mai prost înțeles sistem al corpului uman. De aceea, modificările sale sunt atât de greu de analizat clar și fără ambiguitate.

Fiecare caz de modificări patologice ale psihicului trebuie studiat individual. Tulburările sau bolile mintale pot fi dobândite sau congenitale. Dacă sunt dobândite, înseamnă că a venit un anumit moment în viața unei persoane când trăsăturile patologice de personalitate au ieșit în prim-plan. Din păcate, este imposibil de urmărit momentul trecerii de la normal la patologie și este dificil de știut când au apărut primele semne. Precum și prevenirea acestei tranziții.

Unde și când începe „anormalitatea”?

Unde este linia dincolo de care începe imediat boala mintală? Dacă nu a existat o interferență evidentă din exterior în psihic (răni la cap, intoxicație, boală etc.), în orice caz, nu a existat, atât în ​​opinia persoanei bolnave însuși, cât și a mediului său, atunci de ce a primit bolnav sau au apărut tulburări psihice?chiar dacă nu sunt psihogene? Ce a mers prost, în ce moment? Medicii nu au răspuns încă la aceste întrebări. Se pot face doar presupuneri, se studiază cu atenție anamneza, se încearcă măcar să găsească ceva care ar putea provoca schimbările.

Vorbind despre înnăscut, se presupune că proprietățile mentale ale unei persoane nu au fost niciodată în armonie. O persoană s-a născut cu o personalitate deteriorată. Tulburările mintale la copii și simptomele acestora reprezintă un domeniu separat de studiu. Copiii au propriile lor caracteristici mentale care diferă de adulți. Și trebuie avut în vedere faptul că semnele unei tulburări mintale pot fi evidente și evidente, sau pot apărea parcă treptat și întâmplător, ocazional. Mai mult decât atât, modificările anatomice (cel mai adesea aceasta înseamnă modificări ale creierului, în primul rând) în boli și tulburări mintale pot fi vizibile și evidente, dar uneori este imposibil de urmărit. Sau modificările lor sunt atât de subtile încât nu pot fi urmărite la acest nivel de dezvoltare medicală. Adică, din punct de vedere pur fiziologic, nu există încălcări, dar persoana este bolnavă mintal și are nevoie de tratament.

Baza patofiziologică a bolii mintale ar trebui luată în considerare, în primul rând, disfuncția sistemului nervos central - o încălcare a proceselor de bază ale activității nervoase superioare (conform lui I.P. Pavlov).

Dacă vorbim direct despre semnele tulburărilor mintale, atunci ar trebui să luăm în considerare particularitățile clasificării bolilor mintale. În fiecare perioadă istorică de dezvoltare a psihiatriei, clasificările au suferit diverse modificări. De-a lungul timpului, a devenit evident că este nevoie de un diagnostic consistent al acelorași pacienți de către diferiți psihiatri, indiferent de orientarea lor teoretică și experiența practică. Deși și acum acest lucru poate fi dificil de realizat, din cauza dezacordurilor conceptuale în înțelegerea esenței tulburărilor și bolilor mintale.

O altă dificultate este că există taxonomii naționale diferite ale bolilor. Ele pot diferi unele de altele în funcție de diferite criterii. În prezent, din punct de vedere al semnificației reproductibilității, se utilizează Clasificarea Internațională a Bolilor, a 10-a revizuire (ICD 10) și DSM-IV american.

Tipuri de patologie psihică (conform clasificării interne) în funcție de principalele cauze care le provoacă:

• Boli mintale endogene (sub influența factorilor externi), dar cu participarea factorilor exogeni. Acestea includ schizofrenia, epilepsia, tulburările afective etc.
• Boli mintale exogene (sub influența factorilor interni), dar cu participarea factorilor endogeni. Acestea includ boli somatogene, infecțioase, traumatice etc.
• Boli cauzate de tulburări de dezvoltare, precum și din cauza disfuncționalităților sau perturbărilor în funcționarea sistemelor mature ale corpului. Aceste tipuri de boli includ diverse tulburări de personalitate, retard mintal etc.
• Psihogena. Acestea sunt boli cu semne de psihoză, nevroze.

Merită luat în considerare faptul că toate clasificările nu sunt perfecte și sunt deschise criticilor și îmbunătățirii.

Ce este o tulburare psihică și cum poate fi diagnosticată?

Pacienții cu tulburări mintale pot vizita frecvent medicii. Ei pot fi în spital de multe ori și sunt supuși numeroaselor examinări. Deși, în primul rând, bolnavii mintal se plâng mai des de starea lor fizică.

Organizația Mondială a Sănătății a identificat principalele semne ale unei tulburări sau boli mintale:

1. Disconfort psihologic clar exprimat.
2. Capacitate afectată de a îndeplini munca normală sau responsabilitățile școlare.
3. Risc crescut de deces. Gânduri de sinucidere, încercări de sinucidere. Tulburări generale ale activității mentale.

Ar trebui să fiți atenți dacă, chiar și după o examinare amănunțită, nu sunt dezvăluite tulburări somatice (și plângerile nu se opresc), pacientul a fost „tratat” de mult timp și fără succes de diferiți medici, iar starea lui nu se îmbunătățește. Bolile mintale sau bolile mintale pot fi exprimate nu numai prin semne de tulburări psihice, ci în tabloul clinic al bolii pot exista și tulburări somatice.

Simptome de somatizare cauzate de anxietate

Tulburările de anxietate apar de 2 ori mai des la femei decât la bărbați. Cu tulburările de anxietate, pacienții prezintă mai des plângeri somatice decât plângeri despre modificări ale stării mentale generale. Tulburările somatice sunt adesea observate cu diferite tipuri de depresie. Este, de asemenea, o tulburare mintală foarte frecventă în rândul femeilor.

Simptome de somatizare cauzate de depresie

Anxietatea și tulburările depresive apar adesea împreună. ICD 10 are chiar și o categorie separată pentru tulburarea anxioasă-depresivă.

În prezent, în practica unui psihiatru, se utilizează în mod activ un examen psihologic cuprinzător, care include un întreg grup de teste (dar rezultatele acestora nu sunt o bază suficientă pentru a face un diagnostic, ci joacă doar un rol clarificator).

La diagnosticarea unei tulburări mintale, se efectuează o examinare cuprinzătoare a personalității și se iau în considerare diverși factori:

• Nivelul de dezvoltare al funcțiilor mentale superioare (sau modificările acestora) - percepție, memorie, gândire, vorbire, imaginație. Care este nivelul gândirii sale, cât de adecvate sunt judecățile și concluziile sale? Există tulburări de memorie, este epuizată atenția? Cât de bine corespund gândurile cu starea de spirit și comportamentul? De exemplu, unii oameni pot spune povești triste și totuși pot râde. Ei evaluează ritmul vorbirii – fie că este lent sau, dimpotrivă, persoana vorbește rapid și incoerent.
• Ei evaluează fundalul general al stării de spirit (deprimat sau nerezonabil de ridicat, de exemplu). Cât de adecvate sunt emoțiile lui cu mediul înconjurător, cu schimbările din lumea din jurul lui?
• Ei îi monitorizează nivelul de contact și disponibilitatea de a discuta despre starea lui.
• Evaluați nivelul de productivitate socială și profesională.
• Natura somnului, durata lui,
• Comportamentul alimentar. O persoană suferă de supraalimentare sau, dimpotrivă, mănâncă prea puțin, rar, nesistematic?
• Se evaluează capacitatea de a experimenta plăcerea și bucuria.
• Poate pacientul să-și planifice activitățile, să-și controleze acțiunile, comportamentul, există încălcări ale activității volitive.
• Gradul de adecvare al orientării în ei înșiși, în alți oameni, în timp, loc - își cunosc pacienții numele, se recunosc ca cine sunt (sau se consideră un supraom, de exemplu), își recunosc rudele, prietenii, pot construi o cronologie a evenimentelor din viața lor și a celor dragi.
• Prezența sau absența intereselor, dorințelor, înclinațiilor.
• Nivelul activității sexuale.
• Cel mai important lucru este cât de critică este o persoană față de starea sa.

Acestea sunt doar criteriile cele mai generale, lista este departe de a fi completă. În fiecare caz specific, vor fi luate în considerare și vârsta, statutul social, starea de sănătate și caracteristicile individuale ale personalității. De fapt, semnele tulburărilor mintale pot fi reacții comportamentale obișnuite, dar într-o formă exagerată sau distorsionată. De interes deosebit pentru mulți cercetători este creativitatea persoanelor bolnave mintal și influența acesteia asupra evoluției bolii. Boala mintală nu este un tovarăș atât de rar, chiar și pentru oamenii grozavi.

Se crede că „bolile mintale au capacitatea de a deschide uneori brusc izvoarele procesului creativ, ale cărui rezultate sunt înaintea vieții obișnuite, uneori pentru o perioadă foarte lungă de timp”. Creativitatea poate servi ca mijloc de calm și poate avea un efect benefic asupra pacientului. (P.I. Karpov, „Creativitatea bolnavilor mintal și influența sa asupra dezvoltării artei, științei și tehnologiei”, 1926). De asemenea, ajută medicul să pătrundă mai adânc în sufletul pacientului și să-l înțeleagă mai bine. De asemenea, se crede că creatorii din domeniile științei, tehnologiei și artei suferă adesea de dezechilibru nervos. Potrivit acestor puncte de vedere, creativitatea persoanelor bolnave mintal nu are adesea o valoare mai mică decât creativitatea oamenilor sănătoși. Atunci cum ar trebui să fie oamenii sănătoși mintal? Aceasta este, de asemenea, o formulare ambiguă, iar semnele sunt aproximative.

Semne de sănătate mintală:

• Comportament și acțiuni adecvate schimbărilor externe și interne.
• Stima de sine sănătoasă nu numai pentru tine, ci și pentru capacitățile tale.
• Orientare normală în personalitatea cuiva, timp, spațiu.
• Capacitatea de a lucra normal (fizic, mental).
• Abilitatea de a gândi critic.

O persoană sănătoasă din punct de vedere mintal este o persoană care vrea să trăiască, să se dezvolte, știe să fie fericită sau tristă (afișează un număr mare de emoții), nu se amenință pe sine și pe alții cu comportamentul său, este în general echilibrată, în orice caz, aceasta este cum ar trebui să fie evaluat de oamenii din jurul lui. Aceste caracteristici nu sunt exhaustive.

Tulburările mintale cele mai frecvente la femei:

• Tulburări de anxietate
• Tulburări depresive
• Tulburări de anxietate și depresie
• Tulburări de panică
• Tulburari de alimentatie
• Fobii
• Tulburare obsesiv-compulsive
• Tulburare de adaptare
• Tulburarea de personalitate histrionică
• Tulburare de personalitate dependentă
• Tulburare de durere etc.

Adesea, semnele unei tulburări mintale sunt observate la femei după nașterea unui copil. În special, pot fi observate semne de nevroze și depresie de natură și severitate variate.

În orice caz, diagnosticul și tratamentul tulburărilor mintale ar trebui efectuate de medici. Succesul tratamentului depinde în mare măsură de oportunitatea terapiei. Sprijinul celor dragi și al familiei este foarte important. În tratamentul tulburărilor mintale, se folosesc de obicei metode combinate de farmacoterapie și psihoterapie.

Reguli pentru interacțiunea cu o persoană dezechilibrată

Salutări, dragii mei cititori! Cu toții, într-un fel sau altul, ne confruntăm cu isterii și scandaluri în viața noastră. Uneori chiar și noi înșine inițiază astfel de scene. Dar totul este bine atunci când o persoană se poate calma rapid și își poate reveni în fire. Dar mai este un caz. Cine este o persoană dezechilibrată mental, semnele, comportamentul său, cum să interacționeze cu el? Să vorbim despre cum poți identifica rapid astfel de camarazi, ce tactici să alegi pentru a-i face față și ce nu ar trebui să faci cu siguranță.

Cum se calculează?

O persoană instabilă mental poate arăta diferit. Unii oameni par să fie oameni calmi, liniștiți, adecvati până la sfârșit. Nu este întotdeauna ușor să deosebești o persoană dezechilibrată de una calmă.

Există mai multe semne: o față nerealist de tensionată, ca a unei păpuși, o privire înghețată; comportamentul nu include acțiuni spontane, de parcă ar încerca să se țină sub control, nu există naturalețe ușoară și relaxată; degetele mele se joaca constant cu ceva nervos.

De asemenea, poți găsi o altă opțiune atunci când înțelegi aproape imediat cine se află în fața ta: în exterior tensionate și nervoase, note înalte se strecoară adesea în voce sau un ton ridicat constant, iritabilitate în orice situație.

În practica mea, am întâlnit exemple atât pentru primul, cât și pentru cel de-al doilea. Cu cel din urmă e mai ușor, pentru că ai imediat ocazia să observi o persoană dezechilibrată, dar cu prima va trebui să vorbești mai mult pentru a afla adevărul.

Care este particularitatea comportamentului unor astfel de oameni? Ei nu se țin de promisiuni și își răzgândesc rapid și brusc părerea sau deciziile. Este greu să te bazezi pe ei, pentru că astăzi el spune un lucru, iar mâine poate acționa complet diferit.

Chiar și în comportament sau conversații, puteți vedea cum o persoană trece dincolo de limitele normei. Există extreme în conversație, s-ar putea să observi că este imposibil să convingi o astfel de persoană, de parcă întreaga lume se învârte în jurul ideii sale și vede în toate o intenție specifică, ascunsă.

Problema în comunicare apare deoarece nu putem prezice ce va face în continuare. Cu o persoană obișnuită, putem prezice cumva reacția și acțiunea ulterioară. Iar persoanele dezechilibrate își schimbă rapid starea de spirit, adesea chiar și fără un motiv aparent.

Cu toții ne pierdem cumpătul uneori. Nu este nimic înfricoșător sau criminal în asta. O persoană normală reușește să se retragă și să atingă rapid echilibrul și o stare de calm.

Diferența dintre persoanele dezechilibrate este că nu se pot întoarce rapid la o stare calmă. De cele mai multe ori, se întâmplă chiar să crească isteria, să crească gradul de agresivitate.

Psihopatie

Merită remarcat un caz separat. Există oameni care au calități pronunțate precum insensibilitatea, lipsa de empatie, obsesia de sine și înșelăciunea și doar reacții emoționale superficiale.

De acord, în cinematografia și literatura modernă imaginea unui erou sociopat, necomunicativ, obsedat de sine este glorificată. Milioane vor să le imite, iau totul de la ei ca pe o copie carbon, fără să se gândească la sensul mai profund al personajului. Și uitând că acesta este doar un personaj.

Astfel de oameni încep să se comporte în mod deliberat nepoliticos și neprietenos cu oamenii, considerând aceasta o trăsătură interesantă a caracterului lor. Scuipă pe normele și moralele sociale. Ei nu pun dorințele altora în nimic, vor doar să-și împlinească propriile visuri.

Uneori, un astfel de comportament începe în copilărie; pentru unii, primele semne apar deja la o vârstă conștientă. Unele au calități individuale.

Comportamentul tau

Când înțelegem cum să identificăm o astfel de persoană, rămâne întrebarea - cum să ne comportăm cu ea?

Amintiți-vă de principiul de bază al comunicării cu astfel de camarazi - nu vă implicați în conflict.

Dacă vă amintiți această regulă și o respectați, vă va deveni mult mai ușor să fiți în preajma unor persoane dezechilibrate. Mai bine, încercați să evitați comunicarea cu ei.

Este necesar să comunici cu ei extrem de politicos, calm, arătând că totul este în regulă. Unii oameni dezechilibrati au motive profund ascunse pentru acest comportament. Vor să țină totul sub control, își pierd cumpătul și încep să devină isteric.

Prin urmare, sarcina ta este să arăți că totul este bine, totul este sub control, să încerci să-l calmezi.

Nu striga, nu înjură, nu intra într-o altercație verbală, nu încerca să dai sfaturi sau să moralizezi. S-ar putea să ai un motiv drept și dorința corectă, dar nu poate duce decât la o înrăutățire a situației, deoarece reacția unor astfel de oameni este imprevizibilă.

Nu obiectați sau certați. Cel mai bine ar fi să eviți conflictul cu totul. Plecați, nu participați și nu vă implicați în situație la nivel emoțional.

Ce să faci dacă isteria capătă amploare, înțelegi că o persoană se poate răni pe sine sau pe alții? Nu ezitați să solicitați ajutor medical profesionist.

Nu încerca să faci față singur.

Dacă, de exemplu, șeful tău este în mod clar un tip dezechilibrat și trebuie să comunici cu el, atunci încearcă să fii calm, politicos și să nu provoci un conflict. Salvează-ți nervii.

Există personalități similare printre prietenii tăi? Cum te descurci cu crizele și scandalurile lor?

Calmul și un zâmbet politicos sunt cele mai bune arme ale tale!

Cum să comunici cu o persoană instabilă mental?

Este comun să se asocieze dezechilibrul psihic cu bolile mintale. În esență, dezechilibrul mental în diferite grade este inerent în aproape fiecare persoană. Dezechilibrul poate fi de natură episodică sau poate deveni un stil de viață, atunci când o persoană de mulți ani dă impresia că este instabilă psihic și are nevoie de ajutor din exterior.

Semne ale unei persoane instabile mental

Este important să cunoașteți și să puteți identifica semnele dezechilibrului mental. Acest lucru te va ajuta să le vezi în tine sau în cei dragi și să eviți consecințe grave.

Iritabilitate

Oamenii, expuși chiar și la stres minor, sunt capabili să izbucnească într-o furtună de emoții. În acest timp, se irosesc rezerve uriașe de energie, care ar putea fi folosite pentru creație. Mai mult, în cinci minute de țipete frenetice, înjurături și îngrijorare, o persoană poate deveni obosită de parcă ar fi făcut muncă fizică toată ziua.

Temeri nerezonabile

Sentimentul constant de pericol iminent te poate înnebuni. O persoană dezechilibrată începe să vadă o amenințare la adresa propriei sale vieți și siguranță aproape peste tot și își pierde capacitatea de a evalua cu sobru situația din jur. A fi în mod constant într-o stare agitată, anxioasă duce la probleme grave de sănătate - sistemul nervos este slăbit, iar riscul de infarct și accident vascular cerebral crește. Atacurile constante de panică pot duce la agorafobie și la un stil de viață izolat.

Moftecă și aroganță

Un alt semn de dezechilibru este graba constantă, incapacitatea de a te opri câteva minute și de a te relaxa. Tensiunea constantă și nevoia de a te ocupa cu ceva sunt cauzate de o supraabundență de gânduri care îți trec haotic prin cap. Linia dintre realitate și propria lume iluzorie este încețoșată. Desigur, acest lucru duce la scăderea productivității și la risipa de energie.

Dorința de a-și arăta importanța, diferența față de ceilalți și de a-ți atribui merite exorbitante este, de asemenea, un semn de instabilitate mentală. Oamenii aroganți devin rigizi, le este greu să-și observe neajunsurile și să învețe din propriile greșeli. Adesea, astfel de oameni nu au simțul umorului, iau viața prea în serios și se înfurie ușor.

De regulă, semnele de mai sus sunt ușor de detectat deoarece de multe ori nu sunt un fenomen temporar, ci devin ceva asemănător cu trăsăturile de caracter. În plus, există și alte simptome evidente ale tulburării mintale:

• probleme de concentrare în timpul lucrului sau al comunicării;
• râs fără motiv;
• înstrăinare și ostilitate față de cei dragi;
• halucinații auditive sau vizuale - din exterior par conversații cu sine, răspunsuri la întrebările unui interlocutor invizibil;
• vorbire confuză, greu de înțeles, care conține fraze absurde sau delirante.

De asemenea, dezechilibrul psihic poate fi insotit de insomnii si dureri de cap, tulburari de alimentatie, probleme in viata intima, abuz de alcool si aspect neglijat.

Cum să te descurci cu o persoană instabilă mental

Când ai de-a face cu o persoană dezechilibrată mental, ar trebui să fii atent să nu provoci un conflict cu frazele și acțiunile tale. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să te distanțezi cât mai mult posibil, să-ți controlezi emoțiile și să rămâi calm și politicos.

Nu vă permiteți să vă certați, să înjurați sau să ridicați vocea - lăsați persoana dezechilibrată să se înfurie pe mulțumirea inimii și doar ascultați-l în tăcere. Amintiți-vă că de cele mai multe ori persoanele dezechilibrate se comportă astfel pentru că în adâncul lor se simt extrem de nesiguri, confuzi și speriați. O defecțiune ar trebui percepută ca o încercare de a compensa lipsa de atenție din partea celorlalți. Prin urmare, ar trebui să tratezi o astfel de persoană cu amabilitate, să-i demonstrezi că totul este bine, situația este sub control.

Ajutați-l să se simtă excepțional

Persoanele dezechilibrate mintal sunt adesea neajutorate și suferă de acest lucru. Pentru a-i convinge de contrariul, vei avea nevoie de câteva trucuri simple:

• Concentrează-te pe faptul că îți pasă de această persoană. La urma urmei, dacă observă că comunicarea cu el este neplăcută pentru tine, acest lucru îi poate reduce și mai mult stima de sine;
• Apreciază-i opiniile și respectă-i opiniile. Când vorbiți, nu vă lăsați distras de alte lucruri, acordați atenție lui. Lauda pentru gandurile exprimate, chiar daca nu esti de acord cu punctul lui de vedere;
• Ai grijă de confort și fii atent la nevoile persoanei. Chiar și pur și simplu oferind un pahar cu apă sau o pătură caldă îi poate îmbunătăți semnificativ starea de bine și atitudinea față de tine.

Arată că ai încredere în el

Persoanele cu probleme psihologice își pierd încrederea nu numai în ceilalți, ci în ei înșiși și în propriile motive. Prin urmare, este important să-ți demonstrezi credința într-o astfel de persoană pentru ca ea să-și recapete sentimentul de valoare de sine și de valoare. Pentru a face acest lucru, încercați să apelați la el pentru sfaturi sau consultații cu privire la o problemă pe care o înțelege cu adevărat. Chiar și o simplă cerere de ajutor îi va distrage atenția de la propriile probleme și îl va ajuta să perceapă mai adecvat lumea din jurul lui.

Ajută-l să devină independent

Uneori, încercarea de a ajuta o persoană instabilă mental o poate face să se simtă neputincioasă și lipsită de valoare. Prin urmare, este important să-i oferiți o oarecare libertate de acțiune. Lăsați-l să fie responsabil pentru el însuși - nu ar trebui să distrugeți nicio situație stresantă din răsputeri, oferiți-i posibilitatea de a învăța să se ocupe singur de factorii de stres. Uneori, cereți-i să îndeplinească o misiune și acordați-i libertate deplină de acțiune de la început până la sfârșit.

Totuși, nu ar trebui să permită unei persoane dezechilibrate să facă tot ce dorește. Libertatea de acțiune este bună cu moderație; pentru aceasta, ar trebui stabilite anumite reguli și cadre. În caz contrar, riști să te trezești în poziția unui sac de box sau pur și simplu vor începe să-și ștergă picioarele pe tine. Prin urmare, de îndată ce observi că prietenul tău începe să-și ia libertăți cu tine, pune-l cu blândețe, dar persistent, la locul lui. Nu-ți pierde calmul și învață să te ridici atunci când este necesar.

Una dintre principalele greșeli ale persoanelor cu sănătate mintală problematică

Această greșeală este încercarea de a elimina complet stresul din viața ta. Uneori, oamenii cu psihic instabil se retrag din lumea din jurul lor - își părăsesc slujbele, își limitează cercul social și încep să iasă rar din casă. Dar o astfel de distanță de realitate face psihicul și mai instabil; o persoană tăiată de viață începe să vadă lumea doar în alb și negru, gândirea își pierde flexibilitatea și în cele din urmă se instalează o depresie prelungită și pierderea dorinței de a trăi. Dacă începi să observi un comportament similar în tine sau în cei dragi, ar trebui să acționezi imediat pentru a preveni consecințele triste.