Jak przywrócić funkcjonowanie gruczołów łojowych. Problematyczna skóra

Tłusta skóra może być denerwująca i czasami możesz mieć wrażenie, że nic nie możesz z tym zrobić. U osób z skóra tłusta gruczoły łojowe produkują za dużo sebum. Chociaż tłusta skóra jest spowodowana genetyką, hormonami i innymi czynnikami, istnieje kilka sposobów pielęgnacji skóry tłustej. Aby ograniczyć wydzielanie sebum, skonsultuj się z dermatologiem, lekarz zaleci leki, ważne jest również regularne oczyszczanie takiej skóry, a także możesz spróbować naturalnych środków ograniczających wydzielanie sebum.

Kroki

Leki

Preparaty z retinoidami. Jeśli masz tłustą skórę ze skłonnością do trądziku, prawdopodobnie powinieneś udać się do dermatologa, aby omówić leczenie retinoidami. Tego typu leki stosuje się w leczeniu trądziku i nadmiaru wydzieliny skórnej. Preparaty z retinoidami występują w postaci tabletek (izotretynoina) oraz w postaci kremów lub żeli (tretinoina, adapalen, tazaroten). Doustne retinoidy są często skuteczniejsze niż kremy lub żele. Jednak lekarz najprawdopodobniej przepisze kremy lub żele, ponieważ zawierają one mniej substancji skutki uboczne w porównaniu do tabletów.

Inhibitory androgenów. Przyczyną nadmiernej produkcji sebum może być m.in nadmierna ilość hormony androgenne. Jeśli z tego powodu Twoja skóra jest tłusta, lekarz przepisze leki będące inhibitorami androgenów, takie jak spironolakton lub cyproteron. Leki te pomagają zmniejszyć ilość sebum wytwarzanego przez organizm. Leki mogą być doustne lub zewnętrzne aplikacja lokalna.

Leki antykoncepcyjne zawierające estrogeny. Jeśli jesteś dziewczyną i cierpisz na nadmierną produkcję sebum, możesz spróbować stosować hormonalne środki antykoncepcyjne. W niektórych przypadkach pomagają zmniejszyć tłustość skóry, jednak u innych dziewcząt tylko pogłębiają problemy. Zapytaj swojego lekarza, czy ta opcja będzie dla Ciebie skuteczna.

• Leki antykoncepcyjne zmniejszają ilość androgenów w organizmie, co z kolei zmniejsza produkcję sebum.

1. Terapia światłem i laseroterapia. Aby zmniejszyć wydzielanie sebum, często stosuje się terapię światłem i laseroterapię. Terapia fotodynamiczna a terapia laserem diodowym może zmniejszyć wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe. Wielu dermatologów zaleca stosowanie terapii światłem lub laserem w połączeniu z innymi metodami leczenia. Pamiętaj jednak, że niektóre leki mogą powodować nadwrażliwość skóry na światło, dlatego terapia laserowa może nie być dla Ciebie odpowiednia.

   • Może być terapia światłem i laserem dobre opcje dla tych, którzy nie mogą korzystać leki dotyczy to na przykład kobiet w ciąży. Tego typu zabiegi są nieinwazyjne i w miarę bezpieczne.
   • Dla najlepsze wyniki Często wymaganych jest wiele zabiegów, które mogą być dość kosztowne.

2. Do prania nie używaj szorstkich materiałów. Wiele osób wierzy, że pocieranie skóry pomoże pozbyć się tłuszczu, jednak w rzeczywistości może to pogorszyć stan skóry. Nie używaj gąbek ani myjek. Szorowanie skóry takimi materiałami uszkadza skórę i sprawia, że ​​staje się ona bardziej tłusta. Nie używaj tak ostrych środków, a jeśli chcesz, używaj tylko miękkich materiałów.

   W razie potrzeby dostosuj swój program pielęgnacji skóry. Produkcja sebum zależy od pory roku. Poziomy hormonów również zmieniają się co tydzień lub miesiąc. Wszystko to może wpływać na produkcję sebum. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra jest bardziej tłusta niż zwykle, zacznij częściej myć twarz produktem do skóry tłustej.

   • Jeśli Twoja skóra staje się bardziej tłusta, możesz użyć toników lub zrobić maseczki z glinki. Toniki lub maseczki nakładać wyłącznie na tłuste partie twarzy lub ciała. Produkty te bardzo wysuszają skórę.
   • Na przykład latem gruczoły łojowe mogą wytwarzać więcej wydzieliny niż zimą. Oznacza to, że potrzebujesz różnych środków czyszczących zimą i latem.

   Środki ludowe

   1. Zrób maseczkę z białek jaj. Od czasu do czasu zrób sobie „dzień spa” i zrób maseczkę z białek jaj – pomoże to zmniejszyć wydzielanie sebum. Białka jaj są naturalnym czynnikiem pochłaniającym sebum. Aby zrobić maskę, wymieszaj białko jajka z miodem. Dodajemy odrobinę mąki, aby maska ​​miała konsystencję pasty. Nałóż maskę na twarz lub partie ciała, na których wydziela się nadmiar sebum.

      • Po 10 minutach zmyj maskę ciepłą wodą.

   2. Zrób maseczkę z sody oczyszczonej. Maski od proszek do pieczenia pomagają zredukować wydzielanie skórne. Zmieszaj sodę oczyszczoną i wodę w proporcji 3:1. Następnie powstałą pastę nałóż na twarz lekkimi ruchami masującymi i pozostaw na skórze na około pięć minut. Następnie spłucz ciepłą wodą i osusz twarz.

Dlaczego włosy stają się tłuste, można zrozumieć, czytając listę przyczyn wywołujących nadpobudliwość gruczołów łojowych. Jeść różne sposoby eliminacja nadmiaru przetłuszczających się włosów.

Gruczoły łojowe zaczynają aktywnie działać wraz z nadejściem okresu dojrzewania. U dzieci do 11-12 roku życia skóra głowy jest nietłusta i nie wymaga częstego mycia. Jeśli obserwuje się coś przeciwnego, jest to spowodowane chorobami, którym podlegają farmakoterapia. Przyczyn wzmożonego wydzielania sebum jest kilka i większość z nich można skorygować.

Dlaczego gruczoły łojowe są potrzebne?

Gruczoły łojowe znajdują się na całej powierzchni skóry głowy. Produkują smalec, który ma za zadanie chronić naskórek i włosy przed szkodliwym wpływem środowiska. Każdego dnia cała ludzka skóra wydziela około 50 gr. tłuszcz Znaczna część tej masy przypada na okolicę głowy, w tym twarz.

Funkcje sebum:

• zapobieganie wysuszeniu skóry z późniejszymi
• stworzenie bariery dla wnikania szkodliwych bakterii do cebulek włosów i komórek naskórka;
• zmiękczenie skóry.

Najczęściej to proces patologiczny zaczyna rozwijać się w okolicy potylicznej głowy i stopniowo rozprzestrzenia się na wszystkie inne strefy.

Gruczoły łojowe mają złożoną, rozgałęzioną strukturę. Sekret, który wydzielają, nazywa się naukowo „łoj” ale w prostych słowach - „salo” Lub "tłuszcz". Składa się z wielu związków lipidowych, wspomaga usuwanie odpadów i toksyn z organizmu. Gdy znajdzie się na powierzchni skóry, jest ona narażona na działanie określonej grupy mikroorganizmów. Rozkładają film tłuszczowy, dlatego przy łojotoku skóra głowy ma nieprzyjemny zapach.

Zakłócenie gruczołów może powodować zarówno zwiększone, jak i zmniejszone wydzielanie tłuszczu. W pierwszym przypadku włosy i skóra stają się nadmierne, w drugim – nadmierne. Obydwa są poważnymi problemami o negatywnych konsekwencjach.

Przyczyny nadczynności gruczołów łojowych

Główny powód zwiększona aktywność gruczoły łojowe - brak równowagi Występuje nie tylko z powodu zaburzeń układu hormonalnego, ale także z przyczyn naturalnych. Wraz z nadejściem okresu dojrzewania gruczoły zaczynają intensywnie wytwarzać wydzielinę.

U nastolatków jest to norma dla dzieci w tym wieku. Jeśli na skórze nie pojawiają się wysypki, nie występuje ciągłe swędzenie, a włosy nie wypadają, nie ma powodu do zmartwień. Wraz z dorastaniem nastolatka nadmierna aktywność gruczołów łojowych zanika w sposób naturalny.

Oprócz nierównowaga hormonalna, możemy wyróżnić następujące powody pojawienia się tłuste włosy:

• predyspozycje genetyczne (człowiek dziedziczy typ skóry po przodkach, linia włosów, właściwości hormonalne);
• wiek;
• cechy klimatyczne regionu zamieszkania;
• choroby układu hormonalnego;
• stresujące warunki;
• nadmierny ćwiczenia fizyczne(istotne dla sportowców);
• choroby żołądkowo-jelitowe;
• nacisk na jedzenie tłustych i pikantnych potraw;
• częste farbowanie włosów;
• zabiegów kosmetycznych nieodpowiednich dla tego typu skóry głowy.

Pomimo genetycznej predyspozycji do przetłuszczania się, gruczoły łojowe mogą normalnie funkcjonować.

Kiedy jednak pojawią się powyższe warunki, program będzie można aktywować i rozpocząć proces ulepszonego wydobywania sekretów. Powoduje to szybkie zanieczyszczenie włosów. Człowiek może myć włosy rano, a w środku dnia jego włosy będą już zaniedbane.

Jak pomóc organizmowi normalizować pracę gruczołów łojowych?

Gruczoły łojowe są narządami wydalniczymi. Dzięki nim uwalnia się od nich ciało szkodliwe substancje. Pochodzą głównie z pożywienia. Dlatego tak ważne jest zbilansowanie diety poprzez wykluczenie z niej pokarmów wywołujących nadpobudliwość gruczołów łojowych. Przede wszystkim są to wędliny, tłuste mięsa i pikantne przyprawy.

Dziś wraz z rozwojem medycyny potwierdziła się teoria, że ​​wiele schorzeń organizmu ma charakter somatyczny. Wcześniej uzależnienie ich podwyższona zawartość tłuszczu lub suchość były intuicyjnie kojarzone ze stanem emocjonalnym danej osoby . Jest to obecnie fakt potwierdzony statystycznie.

W tym kontekście jest to ważne terminowa pomoc siebie w różnych stresujące sytuacje. Możesz zwrócić się do profesjonalistów (psychologów, psychoterapeutów) lub podjąć środki uspokajające, które są ogólnodostępne i nie wyrządzają szkody organizmowi.

Aby zrozumieć, jakie są prawdziwe, trzeba przez nie przejść kompleksowe badanie. Aby to zrobić, nie jest konieczne posiadanie skierowania od lekarza.

Do specjalisty można zgłosić się z gotowymi wynikami badań i już na miejscu poznać diagnozę wstępne spotkanie. W większości przypadków będziesz potrzebować następujących elementów testy:

• badanie poziomu hormonów Tarczyca;
• badanie testosteronu (bezpłatne i całkowite);
• badanie poziomu dihydrotestosteronu (w przypadku zaobserwowania wypadania włosów);
• USG tarczycy.

Jeśli kobiety mają problemy ginekologiczne, mogą również wpływać na mechanizm pracy gruczołów łojowych na skórze głowy.

Jakie korzyści przyniesie wizyta u trychologa?

Trycholog to specjalista zajmujący się problemami włosów i skóry głowy. Ale należy zrozumieć, że nie ma takiego kwalifikacje lekarskie jako „trycholog”. Jest to dodatkowa edukacja dla dermatologów. Dlatego najlepiej skontaktować się z takim specjalistą.

Aby zrozumieć, co dzieje się w skórze głowy i w jakim jest stanie, stosuje się specjalny sprzęt. Możliwe są dwie metody badawcze:

• trichoskopia;
• trichofotogram.

Lekarz decyduje, który z nich będzie najbardziej pouczający w tej sytuacji. We wnioskach trychologa znajdą się nie tylko informacje o stanie skóry głowy, ale także dane ilościowe dotyczące włosów na różnych etapach ich rozwoju. Zostanie podana prognoza dotycząca tego lub innego rodzaju leczenia.

Dlaczego włosy stają się tłuste po koloryzacji?

Częste występowanie może mieć związek z niewłaściwą pielęgnacją skóry głowy. Stosowanie niedrogich, nieprofesjonalnych farb może powodować nadczynność gruczołów łojowych. To samo można powiedzieć o szamponach, które są źle dobrane do tego typu skóry głowy, są zbyt agresywne.

Włosy po farbowaniu mogą się przetłuszczać ze względu na specyficzne substancje zawarte w farbie.

Istnieje wiele negatywnych recenzji na temat produktów marek Garnier i L’Oreal (podobnych do Garnier). Reakcja skóry głowy na stosowanie tych produktów może być taka, że ​​suszenie włosów nawet suszarką do włosów będzie trudne. Powodem jest zwiększona zawartość tłuszczu.

Wniosek trychologów jest jasny: zaburzenie funkcjonowania receptorów i gruczołów łojowych skóry głowy z powodu negatywnego wpływu na nie. Z reguły wzmożona produkcja wydzieliny spowodowana tymi przyczynami z czasem ustępuje samoistnie, bez żadnego leczenia. A kobieta, która eksperymentowała z niedrogą farbą do włosów, już jej nie kupuje.

Co zrobić, jeśli Twoje włosy są cienkie i przetłuszczające się?

Ci, którzy urodzili się naturalnie, mają trudniej. Wymagana jest systematyczna i właściwa pielęgnacja skóry głowy. Cienkie włosy same w sobie nie są problemem. Mają swoje cechy: tendencję do rozdwajania się końcówek i łamliwości.

Jeśli gruczoły łojowe są nadaktywne, można tego nie zauważyć, ponieważ włosy pokryte są tłustym filmem. Pomaga zapobiegać przedwczesnemu zniszczeniu struktury łodygi włosa (łamliwości). Ale to tylko efekt zewnętrzny. Nie ma możliwości naprawienia zaciągniętego kredytu hipotecznego poziom genetyczny osobliwości.

Stosowanie suchych szamponów pomaga częściowo rozwiązać problem cienkich, przetłuszczających się włosów. Na przykład: Tahe Volume, La Biosthetique, Lebel, John Frieda 7-dniowa objętość. Cienki

Leki do zewnętrznej korekcji trądziku

Preparaty nadtlenku benzoilu: Eclaran (żel 5% i 10%), Baziron (żel 2,5%, 5%, 10%), Desquam, Kleramed, Benzacne, Ugresol (10%).

Leki te powodują powstawanie formy aktywne tlen, w wyniku czego powstają niekorzystne warunki dla życia bakterii propionowych, a także działają wysuszająco i keratolitycznie.

Zewnętrzny formy dawkowania zawierające nadtlenek benzoilu nie powodują pojawienia się opornych szczepów propionobakterii.

Preparaty mogą wybielać włosy i kolorowe tkaniny. Należy unikać jednoczesnego stosowania innych środków keratolitycznych oraz produktów zawierających alkohol i substancje zapachowe. Działają drażniąco (mogą powodować zaostrzenia), zwiększają wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe, mogą wywoływać alergiczne zapalenie skóry i nie można ich łączyć z kosmetycznymi zabiegami przeciwtrądzikowymi.

Preparaty kwasu azelainowego (AZA).(Skinoren (20% krem, 15% żel)). Kwas azelainowy to naturalnie występujący nasycony kwas dikarboksylowy występujący w życie, pszenicy i jęczmieniu. Ma działanie przeciwzapalne ze względu na hamowanie wzrostu bakterii i tworzenia wolnych form tlenu przez neutrofile, działanie przeciwbakteryjne ze względu na hamowanie syntezy białek bakteryjnych.

Ma działanie komedolityczne i wybielające, normalizuje hiperkeratozę retencyjną. AZA nie ma działania teratogennego ani mutagennego, nie jest toksyczny i nie powoduje rozwoju opornej flory. Niepolecane jednoczesne użycie z substancjami zawierającymi jod i brom, witaminami B6 i B12 oraz glikokortykosteroidami stosowanymi miejscowo i ogólnoustrojowo.

Należy pamiętać, że Skinoren może powodować zaostrzenia w pierwszych tygodniach stosowania, efekt uzdrawiający pojawia się po 4 tygodniach. Unikać stosowania przy silnym mrozie i upale. Stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem dermatologa. Często powoduje podrażnienia skóry i nie jest łączony z kosmetycznymi kuracjami przeciwtrądzikowymi.

Retinoidy- związki naturalne lub syntetyczne, które wykazują działanie podobne do retinolu (witaminy A). W lekach zewnętrznych i kosmetyki Tretynoina, izotretynoina, motretynid i adapalen są stosowane w leczeniu trądziku.

Retinoidy przenikają przez skórę bezpośrednio przez warstwę rogową naskórka (droga przeznaskórkowa) oraz przez przewody wydalnicze gruczołów (droga przezpęcherzykowa). Droga przezfolikularna pozwala na uzyskanie zwiększonego stężenia retinoidów bezpośrednio w mieszkach włosowych, co jest szczególnie cenne w korekcji trądziku.

Preparaty tretynoiny z erytromycyną: Aknemycin, Clinesfar, Erilik.

Preparaty tretynoiny: Airol (0,05% balsam, 0,1% krem, 0,025%, 0,05%, 0,1% żel), Atrederm (0,05% i 0,1% roztwór), Lokacid (0,05% krem), Tretinoina, Retin-A (0,05% krem), 0,1 % mikrożelu Retin-A, 0,025% kremu Avita

Preparaty izotretynoiny: Isotrex, Maść Retinoiczna (0,025% 0,05%), Roztwór Retasol 0,025%.

Preparaty izotretynoiny z erytromycyną: Izotreksyna

Adapalen- pochodna kwasu naftoesowego o działaniu podobnym do retinoidu.

Preparaty Adapalenu: Differin 0,1% żel, 0,1% krem.

Działają komedolitycznie i keratolitycznie, hamują wzrost i reprodukcję bakterii propionowych tworząc w jamie ustnej warunki tlenowe gruczoł łojowy. Nie zaleca się łączenia go z innymi lekami i zabiegami kosmetycznymi nasilającymi złuszczanie naskórka (retinoidy ogólnoustrojowe, krioterapia, peelingi, oczyszczanie kosmetyczne, dermabrazja, keratolityki).

W okresie zabiegu należy unikać bezpośredniego światła słonecznego i sztucznego światła UV oraz stosowania leków na już opaloną skórę. Może powodować zaostrzenie choroby. Stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem dermatologa. Powoduje podrażnienie skóry.

Leki antybakteryjne(Zinerit balsam – kompleks erytromycyna-cynk, Erifluid – 4% roztwór erytromycyny, Dalatsin – (klindamycyna 1% mazidło i balsam). Zmniejsz reakcję zapalną poprzez zmniejszenie ilości Kwasy tłuszczowe, tłumienie chemotaksji leukocytów, wzrost i reprodukcję bakterii propionowych.

Może powodować powstawanie opornych szczepów bakterii, gdy długotrwałe użytkowanie. Rzadko nazywany reakcje alergiczne. Dobrze komponuje się z zabiegami kosmetycznymi przeciwtrądzikowymi.

Obecnie preferowane są leki kombinowane z regulacją sebum i działanie antybakteryjne o niskim potencjale drażniącym.

Zeneryt.

Aktywnymi składnikami leku są 4% erytromycyna i 1,2% octan cynku, rozpuszczone w balsamie zawierającym również etanol i substancję zmiękczającą skórę - sebacynian diizopropylu. Erytromycyna – antybiotyk szeroki zasięg działanie, hamuje rozwój chorobotwórczej i warunkowo chorobotwórczej mikroflory bakteryjnej (Propionebacteries trądzik), ogranicza migrację neutrofili, zapewniając działanie przeciwzapalne.

Octan cynku zmniejsza stany zapalne (hamuje lipazy bakteryjne, przyspiesza regenerację i sprzyja włączaniu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych do fosfolipidów), zmniejsza wydzielanie sebum (bloker 5-a-reduktazy), działa bakteriostatycznie (w tym na szczepy oporne na erytromycynę), zmniejsza przyczepność zdolność komórek nabłonkowych, zapobiegając powstawaniu zaskórników i wzmacniając przenikanie erytromycyny w głąb skóry.

Lek można stosować u młodzieży, a także w okresie ciąży i laktacji. Ze względu na niski potencjał drażniący dobrze łączy się z zabiegami kosmetycznymi przeciwtrądzikowymi.

Preparaty cynkowe(Curiosin (hialuronian cynku – 0,1% żel, roztwór, Zinerit – kompleks erytromycyna-cynk, balsam). Cynk działa antyseptycznie, regenerująco i regulująco na wydzielanie sebum.

Głównym składnikiem aktywnym jest hialuronian cynku. Ma działanie regenerujące, antybakteryjne, przeciwzapalne i regulujące wydzielanie sebum. Nie ma potencjału drażniącego.

Szczególnie polecany do pielęgnacji skóry wrażliwej i podrażnionej, z trądzikiem. Dzięki dostępności Kwas hialuronowy(zgodnie ze współczesnymi wymogami postępowania z powierzchniami ran i leczenia uszkodzonej skóry) sprzyja szybkiej fizjologicznej regeneracji skóry i stanowi optymalny sposób zapobiegania powstawaniu blizn, w tym także potrądzikowych.

Polecany w leczeniu trądziku, a także zniszczonej skóry (zapalenia skóry od nasłonecznienia, uszkodzenia termiczne, uszkodzenia mechaniczne itp.). Nie ma ograniczeń dotyczących płci i wieku, nie powoduje nadwrażliwości na światło i nie tworzy odporności mikroflory. Po nałożeniu nie pozostawia śladów na ubraniu i skórze.

Preparaty metronidazolowe(Metrogyl żel 1%, Rozamet). Metronidazol ma działanie przeciwzapalne i jest wysoce aktywny przeciwko bakterie beztlenowe, pierwotniaki, roztocze Demodex. Nie przepisywany kobietom w ciąży lub karmiącym piersią. Nakładać 2 razy dziennie cienką warstwą lub miejscowo na wcześniej oczyszczoną skórę.

Aby skorygować trądzik po trądziku: Contractubex (Merz, Niemcy) - zawiera ekstrakt z cebuli, heparynę, alantoinę, hydroksybenzoesan. Żel do korekcji blizn.

Leki przepisuje lekarz.

Korekta kosmetykami leczniczymi

Terapeutyczne kosmetyki przeciwtrądzikowe stosuje się w następujących celach:

Niwelowanie zjawisk rogowacenia mieszkowego, zmniejszenie stanów zapalnych, zmniejszenie wydzielania sebum;
- zapewnia delikatną pielęgnację, nie podrażnia skóry, nawilża ją, zapobiega wysuszeniu;
- zapewnienie całkowitej fotoprotekcji skóry;
- kosmetyki przeciwtrądzikowe nie powinny zawierać hormonów, antybiotyków, retinoidów ani substancji komedogennych.

Nowoczesne farmaceutyczne kosmetyki przeciwtrądzikowe zawierają kwasy AN i BN, rzadziej inne keratolityki, blokery 5-alfa-reduktazy pochodzenie roślinne(ekstrakt sabalowy, izoflawony, palma sabalowa, zielona herbata itp., kwas y-linolenowy), środki antyseptyczne (baktylen, triklosan, ekstrakty roślinne itp.), środki regenerujące (bisabolol, pantenol, alantoina itp.), witaminy (A , C itp.), mikroelementy (cynk, miedź itp.), niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (wiesiołek, ogórecznik, olej z czarnej porzeczki), składniki nawilżające, sorbenty tłuszczów (krzem, krzemiany glinu, wapń, granulaty polimerowe itp.) . Kosmetyki przeciwtrądzikowe z reguły zapewniają kompleksową pielęgnację skóry, zapewniając pełne oczyszczenie, nawilżenie, regulację wydzielania sebum, pielęgnację przeciwzapalną i fotoprotekcję.

Substancje biologicznie czynne najczęściej spotykane w preparatach kosmetycznych.

Kwas azelainowy- naturalny kwas dikarboksylowy. Ma działanie antybakteryjne i normalizuje keratynizację. Często powoduje podrażnienie skóry.

Kwas glikolowy- jeden z a-hydroksykwasów. Powoduje złuszczanie łusek rogowych, zmniejsza nadmierne rogowacenie przewodów gruczołów łojowych, sprzyja głębszemu wnikaniu innych substancji biologicznych. substancje czynne. Działa również drażniąco.

Kwas salicylowy - β-hydroksykwas – działa złuszczająco i przeciwzapalnie. Jest rozpuszczalny w tłuszczach, dzięki czemu dobrze przenika do gruczołów łojowych. Może podrażniać skórę.

Tabela 18. Hydroksykwasy stosowane w kosmetykach (Hernandez E., Kryuchkova M., 2000)

a-hydroksykwasy
	Kwas glikolowy
	Kwas mlekowy
	Kwas jabłkowy
	Kwas cytrynowy
kwas a-hydroksykaprylowy	kwas a-hydroksykaprylowy
Mieszany kwas owocowy	Mieszanka kwasów owocowych
Ekstrakt z trzciny cukrowej	Ekstrakt z trzciny cukrowej
β-hydroksykwasy
	Kwas salicylowy
kwas b-hydroksybutanowy	Kwas β-hydroksymasłowy
	Kwas tropikowy
Kwas tretokanowy	Kwas tretokaninowy

Aby zneutralizować drażniący potencjał powyższych składników kosmetyków leczniczych, stosuje się ekstrakty roślinne, które mają to samo działanie, ale nie powodują podrażnień, a także substancje łagodzące i przeciwzapalne.

Pierwsza obejmuje ekstrakty z rumianku, nagietka, brzozy, glistnika itp. Druga obejmuje olejki restrukturyzacyjne bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (olej z ogórecznika, olej z czarnej porzeczki, wiesiołek itp.), lecytynę, składniki regenerujące (pantenol, alantoina itp.) .)

A.G. Bashura, S.G. Tkaczenko

Zwiększona tłusta skóra niepokoi wiele dziewcząt, które zastanawiają się, jak normalizować funkcjonowanie gruczołów łojowych. Problem ten jest nie tylko defektem kosmetycznym, ale także oznaką chorób w organizmie.

Gruczoły łojowe znajdują się na całej powierzchni do ludzkiego ciała. W okolicy twarzy, czoła, trójkąta nosowo-wargowego i na głowie ich praca jest najaktywniejsza. Na skutek nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych na twarzy gromadzi się nadmiar tkanki tłuszczowej. Nadmiar tłuszczu powoduje powstawanie trądziku, nadaje skórze nieestetyczny połysk i stwarza inne problemy.

Eksperci przypisują główne przyczyny zwiększonego wydzielania tłuszczu, zarówno czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrzne.

• Brak równowagi hormonalnej. Zaburzenia równowagi hormonalnej lub zmiany ich poziomu w okresie dojrzewania zwiększają aktywność gruczołów. U kobiet w wieku dorosłym obserwuje się to w drugiej połowie cykl miesiączkowy.
• Narażenie na promieniowanie ultrafioletowe. Według badań współczesnych naukowców pod wpływem bezpośredniego promieniowanie ultrafioletowe funkcjonowanie gruczołów łojowych jest zakłócone. Wierzchnia warstwa skóry ulega pogrubieniu, co prowadzi do zatykania porów i pojawienia się defektów kosmetycznych.

• Dysfunkcja układu odpornościowego. Zwiększonej produkcji tłuszczu na skórze twarzy sprzyjają choroby tarczycy, cukrzyca, dysfunkcja jajników i nadmierna masa ciała.
• Złe odżywianie. Dostępność w menu tłuste potrawy, fast food prowadzi do zaburzeń przewodu żołądkowo-jelitowego i zwiększona produkcja tłuszcz z gruczołów łojowych.
• Niewłaściwa opieka. Nieprzestrzeganie zasad higieny i dobór kosmetyków nieodpowiednich do rodzaju skóry prowadzi do zwiększonego przetłuszczania się skóry.

Przywrócić normalne funkcjonowanie gruczołów pozwala na zintegrowane podejście do problemu.

Dieta normalizująca funkcjonowanie gruczołów

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, aby zmniejszyć aktywność gruczołów łojowych, jest zmiana diety.

Z diety należy wykluczyć następujące produkty:

• napój gazowany;
• produkty alkoholowe;
• tłuste, smażone, ostre;
• produkty wędzone i konserwy;
• produkty zawierające barwniki, aromaty i wzmacniacze smaku;
• wyroby piekarnicze i cukiernicze;
• mocna kawa i czarna herbata.

W większym menu powinny znaleźć się następujące produkty:

• sezonowe świeże warzywa i owoce;
• nabiał i fermentowane produkty mleczne;
• twarożek;
• chude mięso;
• owsianka zbożowa.

Jedzenie czerwonych ryb, kiszonej kapusty, świeżych ziół i orzechów korzystnie wpływa na kondycję skóry. Polecane napoje to zielona herbata, napary ziołowe i czysta woda.

Skuteczne leki farmaceutyczne

Produkty apteczne wyróżniają się dużą różnorodnością zarówno pod względem zasady działania, jak i kategorii cenowej.

Wybierając kosmetyki poprawiające kondycję skóry, eksperci zalecają stosowanie produktów z tej samej serii.

• La Roche-Posay. Firma oferuje produkty zmniejszające aktywność gruczołów łojowych. NA ten moment jest ulubionym produktem wśród podobnych produktów. Głównym składnikiem jest woda termalna. Marka oferuje szeroką gamę produktów poprawiających pracę gruczołów łojowych i zmniejszających przetłuszczanie się skóry. Należą do nich środek oczyszczający – Effaclar Gel oraz specjalna maska ​​Effaclar kontrolująca wydzielanie sebum i zwężająca pory. W serii znajduje się także produkt do tonizowania, demakijażu i nawilżania skóry.

• Aleja. Kolejna popularna firma, która produkuje szeroką gamę produktów dla skóry tłustej. Bardzo znane środki to żel Cleanance. Jest odpowiedni dla młodej skóry ze skłonnością do trądziku. Do tego dochodzi krem ​​regulujący wydzielanie sebum.

• Vichy. Znane kosmetyki do pielęgnacji skóry problematycznej i tłustej. Firma wypuściła osobną linię produktów przywracających funkcjonowanie gruczołów łojowych - Normaderm. Składa się z żelu do mycia, maski, balsamu i kremu na dzień.

• Maść retinowa. Lek na szybkie rezultaty. Charakteryzuje się niskim kosztem. Nakładaj na problematyczne obszary dwa razy dziennie. Skuteczny na trądzik i wysypki, normalizuje pracę gruczołów łojowych. Przebieg aplikacji nie przekracza 1 tygodnia.

W przypadku trądziku spowodowanego zatkanymi porami, cynk, Maść salicylowa, Chlorheksydyna, Pasta salicylowo-cynkowa, Tabletki aspiryny, Witaminy A, E.

Jak zmniejszyć odkładanie się tłuszczu na twarzy: tradycyjne metody

Nie tylko lek farmaceutyczny pozytywny efekt do pracy gruczołów łojowych. W domu wywary z ziół leczniczych i przepisy wykonane z naturalnych składników mogą przywrócić stan skóry.

• Gliniana maska. W przepisie wykorzystano przecier winogronowy i 2 łyżeczki glinki (białej, niebieskiej lub różowej). Składniki łączy się i nakłada na oczyszczoną skórę. Pozostawić do całkowitego wyschnięcia, następnie usunąć ciepłą wodą.

• Odwar z ziół leczniczych. Do codziennego stosowania przygotowywany jest wywar ziołowy. W szklance wody zaparzyć rumianek, nagietek i skrzyp polny. Powstałym wywarem przetrzyj lub spłucz twarz. Zioła medycznełagodzą stany zapalne, poprawiają cerę, zwężają pory. Oprócz płukania z wywaru przygotowuje się kostki lodu, które służą do przecierania skóry.

• Kompres z pokrzywy. Do przygotowania użyj łyżki suszonej pokrzywy na szklankę wrzącej wody. Powstały wywar podaje się w infuzji przez godzinę. Następnie weź czystą gazę i namocz ją w pokrzywie. Powstały kompres nakłada się na skórę na 10 minut.

• Maska skrobiowa. Do przepisu używana jest łyżka stołowa. skrobia ziemniaczana, łyżeczka soku z cytryny i 3 łyżeczki kefiru. Składniki dokładnie miesza się i nakłada na skórę na 15 minut.

Oprócz wymienionych przepisów bardzo pomocne są maseczki owsiane, toniki na bazie soku z limonki, cytryny czy ogórka. DO naturalne składniki dodać preparat na bazie witaminy A lub E.

Cechy pielęgnacji skóry tłustej

Zwiększona produkcja sebum wiąże się z niewłaściwymi technikami pielęgnacji skóry. Z tego powodu zmiana zasad higieny i dobór odpowiednich kosmetyków częściowo pomaga uregulować procesy.

Normalizacja funkcjonowania gruczołów jest możliwa, jeśli przestrzega się szeregu zasad.

• Minimalizacja negatywny wpływ na skórze. Z codziennego stosowania należy wykluczyć produkty zawierające alkohol, tłuste kremy i częste peelingi.
• Regularna pielęgnacja. Obejmuje codzienny demakijaż przed snem, oczyszczenie, nawilżenie i odżywienie. skóra.
• Kompetentny wybór produkty kosmetyczne. Kosmetyki dobierane są w zależności od rodzaju skóry. Do oczyszczania stosuje się żele, musy i pianki o działaniu przeciwzapalnym.

• Właściwy dobór kosmetyków dekoracyjnych. Podkłady wybiera się o lekkiej konsystencji, pudry o działaniu matującym. Nie zaleca się stosowania kremowych konsystencji do różu lub cieni do powiek.
• Korzystanie z przepisów ludowych. Oprócz regularna pielęgnacja stosując produkty kosmetyczne, zaleca się stosowanie przepisy ludowe. Należą do nich płukanie twarzy naparami z rumianku, skrzypu, pokrzywy i lipy.
• Korekta diety. Przyczynia się do tego zwiększone przetłuszczanie się skóry złe odżywianie. Menu powinno zawierać odmiany o niskiej zawartości tłuszczu mięso i ryby, świeże warzywa i owoce, zboża. Zaleca się minimalizację spożycia słodyczy, mąki, potraw tłustych i wyrobów alkoholowych.

Przestrzeganie zasad pielęgnacji może znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów skórnych wynikających z nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych.

Aktualizacja: grudzień 2018

Kondycja skóry zależy od poziomu hormonów, nawyków higienicznych, poziomu odporności i dziedziczności. Najczęściej występuje zapalenie gruczołów łojowych częsta choroba skóra właściwa, która rozwija się w wyniku negatywnego działania tych czynników. W literatura medyczna Schorzenie to określa się jako „trądzik” lub „zaskórniki”. Dla większości ludzi bardziej znanym słowem są „pryszcze”. Jednak niezależnie od nazwy, choroba ta dotyka wygląd osoba może obniżyć swoją samoocenę i odepchnąć od siebie innych ludzi. Dlatego dla większości pacjentów jego eliminacja jest priorytetem.

Szczegółowe informacje na temat przyczyn trądziku, profilaktyki, metod korygowania i skuteczne leczenie, dowiesz się z tego artykułu.

Podstawy anatomii

Niemal cała powierzchnia ciała pokryta jest gruczołami łojowymi. Są to małe formacje wytwarzające sebum, z krótkimi i rozgałęzionymi kanałami wydalniczymi. Szczególnie dużo jest ich w okolicy włosów – wokół jednego mieszka włosowego znajduje się średnio 7-9 gruczołów. Ponadto u większości ludzi ich akumulację można zaobserwować w następujących obszarach ciała:

• Twarz. Na szczególną uwagę zasługuje skóra wokół ust, czoła i policzków;
• Plecy, szczególnie w ich górnej połowie;
• Szyja i klatka piersiowa;
• Pachy;
• Penis i wargi sromowe mniejsze;
• Skóra wokół sutków.

Trądzik może wystąpić na dowolnej części ciała, ale wymienione obszary są najczęstszymi problemami. Są tylko dwa miejsca u człowieka, w których nie mogą powstawać pryszcze. Są to dłonie i stopy. W tych miejscach skóra ma specjalną budowę - ma pogrubiony naskórek, nie ma gruczołów łojowych i mieszków włosowych.

Dlaczego pojawia się trądzik?

Przyczyny stanów zapalnych można podzielić na 4 główne grupy: zmiany hormonalne, wzmożona suchość skóry, nadmierne wydzielanie sebum oraz infekcja. W niektórych przypadkach u jednej osoby może wystąpić kilka przyczyn choroby. Aby uzyskać optymalny efekt leczenia, ważne jest wyeliminowanie każdego z nich.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę dziedziczność jako czynnik rozwoju trądziku. Naukowcy udowodnili, że u rodziców, u których w przeszłości lub obecnie występuje ciężki trądzik, dzieci są bardziej podatne na tę chorobę. Znając ten fakt, możesz przeprowadzić profilaktykę w odpowiednim czasie, korygując stan skóry właściwej.

Zmiany hormonalne

Ilość wyprodukowanego sebum największy wpływ wpływa na stosunek hormonów płciowych w ludzkiej krwi. Podstawowe znaczenie mają:

1. Androgeny(testosteron, dihydrotestosteron, DHEA-S). Męskie hormony prowadzą do wzmożonej pracy nie tylko gruczołów łojowych, ale także gruczoły potowe. Dlatego wzrost ich stężenia może prowadzić do trądziku;
2. Progesteron. Jest to „hormon ciążowy”, który jest intensywnie wytwarzany u kobiet po połowie cyklu miesiączkowego i bezpośrednio po zapłodnieniu. Powoduje obrzęk przewodu wydalniczego, co prowadzi do zastoju łoju;
3. Estrogeny(estron, estriol, estradiol). Substancje te łagodzą obrzęki i przywracają drożność przewodów wydalniczych gruczołów, nieco zmniejszając ich wydzielanie. Brak estrogenów może również powodować powstawanie trądziku.

Są chwile w życiu osób obu płci, kiedy zmiany poziomu hormonów są normalne. W tym przypadku powstawanie trądziku jest efektem tymczasowym i nie wymaga specjalne traktowanie, z wyjątkiem przypadków infekcji. Kiedy jednak na skutek choroby zmienia się ilość hormonów płciowych, należy ostrożnie podejść do kwestii terapii. W takim przypadku może być konieczna konsultacja nie tylko z lekarzem ogólna praktyka, ale także ginekolog, androlog czy endokrynolog.

Aby odróżnić chorobę od normy, należy znać okresy, w których zachodzą zmiany hormonalne. Obejmują one:

Okres	Czas wystąpienia zmian hormonalnych	Zmiany w stosunku hormonów płciowych
U noworodków	Od urodzenia do 3-6 miesięcy.	U nowonarodzonych dziewcząt możliwy jest „kryzys seksualny” - przejściowy wzrost poziomu progesteronu we krwi w wyniku jego przeniesienia z matki na płód. W takim przypadku zachodzą następujące zjawiska: obrzęk piersi; Krwawienie z plamieniem macicy; Trądzik; Obfite szarawo-białe wydzieliny z pochwy.
Dojrzewanie u mężczyzn	Od 13 do 20 lat.	Występuje znaczny wzrost stężenia androgenów, który może utrzymywać się przez 5-7 lat.
Druga faza cyklu miesiączkowego u kobiet	Od połowy cyklu (zwykle 13-15 dni) do początku krwawienia miesiączkowego.	W drugiej połowie cyklu zwykle następuje wzrost poziomu progesteronu, który jest czynnikiem sprzyjającym rozwojowi stanu zapalnego i zablokowaniu gruczołów łojowych.
Ciąża	Od połowy cyklu (zwykle 13-15 dni) aż do narodzin dziecka.	Podczas normalnej ciąży jest stale utrzymywana wysoki poziom progesteron, który jest wytwarzany najpierw w jajnikach, a następnie w łożysku kobiety.
Przed i po menopauzie	Po 45 latach.	Ze względu na spadek poziomu estrogenów u kobiety może rozwinąć się trądzik i szereg innych działań niepożądanych związanych z zespołem menopauzalnym: niestabilność emocjonalna, okresy pocenia się, bezsenność itp. Leczenie kobiet w tym okresie życia możliwe jest za pomocą terapii hormonalnej.

Powyżej wymieniono schorzenia, w których pojawienie się trądziku uznawane jest za wariant normalny. We wszystkich pozostałych przypadkach pojawienie się trądziku należy uznać za oznakę choroby.

Zwiększona suchość skóry

Dość częstą przyczyną zapalenia gruczołów skórnych jest ich zablokowanie przez zrogowaciałe łuski. Kiedy skóra człowieka jest nadmiernie sucha, jej wierzchnia warstwa zaczyna szybko się złuszczać. Te cząsteczki naskórka mogą zamykać kanaliki łojowe i prowadzić do powstawania trądziku.

Na stopień nawilżenia skóry wpływa bardzo wiele czynników. Najważniejsze z nich to:

• Wiek powyżej 40 lat. Z biegiem lat zdolność organizmu do regeneracji nieuchronnie się wyczerpuje. Komórkom skóry trudniej jest utrzymać wymaganą ilość wilgoci i mikroelementów, dlatego należy ją dodatkowo nawilżać za pomocą kosmetyków;
• Klimat. Termin ten odnosi się nie tylko do warunków pogodowych, ale także do otaczającego nas mikroklimatu: temperatury pomieszczenia, wilgotności powietrza, stosowania gadżetów do regulacji temperatury.
  • Negatywny wpływ ma suche i mroźne powietrze, niską wilgotność powietrza, stosowanie klimatyzatorów, termokonwektorów, opalarek itp.;
  • Pozytywny wpływ ma ciepłe i wilgotne powietrze (optymalne jest powietrze morskie), nawilżacze powietrza do pomieszczeń. Jeśli konieczne jest zastosowanie elementów termicznych lub klimatyzatorów, zaleca się połączenie ich z nawilżaczami.
• Gorąca kąpiel lub prysznic. Powierzchnię skóry zdrowego człowieka chroni płaszcz lipidowy, który zapobiega jej wysychaniu. Woda z wysoka temperatura niszczy tę naturalną obronę, która może powodować trądzik;
• Produkty higieniczne. Stosowanie zwykłe mydło do mycia skóry twarzy lub okolic intymnych może powodować zwiększone wysuszenie. Ponieważ warstwy ochronne skóry właściwej są w tych miejscach bardziej wrażliwe, do ich pielęgnacji konieczne jest stosowanie specjalnych linii produktów higienicznych, na przykład: mleczka lub płynu do mycia twarzy, wody micelarnej, toniku, mydła do higieny intymnej i innych.
• Choroby skórne, takie jak alergiczne zapalenie skóry, łuszczyca, egzema itp.;
• Choroby endokrynologiczne na przykład: cukrzyca, niedoczynność tarczycy, zespół/choroba Cushinga.

Podczas leczenia zapalenia gruczołów łojowych ogromne znaczenie ma identyfikacja czynników szkodliwych. Terapia może długi czas nie przynoszą żadnego efektu, jeśli nie zostanie zidentyfikowana i wyeliminowana przyczyna powstawania trądziku.

Nadmierna produkcja sebum

W tej chwili znane są tylko trzy przyczyny, które mogą poprawić funkcjonowanie gruczołów: podwyższony poziom androgenów (opisany powyżej), niektóre pokarmy i choroba „łojotok”. W trakcie badań przeprowadzonych przez lekarzy krajowych ustalono, że produkty zawierające zwiększona zawartość Kwasy tłuszczowe. Obejmują one:

• Czekolada i kakao;
• Orzechy;
• Niektóre rodzaje serów: ser feta, suluguni, „warkocz” i inne sery marynowane;
• Tłuste mięsa (cielęcina, wołowina, jagnięcina itp.) i ich przetwory.

Czynnikiem rozwoju trądziku mogą być także napoje gazowane i zawierające kofeinę. Niektórzy naukowcy uważają, że zawarte w nich substancje wzmagają także produkcję sebum.

Kolejnym istotnym czynnikiem jest choroba, której jedynym objawem jest obecność skóry tłustej. Do chwili obecnej naukowcy nie ustalili przyczyn łojotoku. Uważa się, że zaburzenie to jest dziedziczne i rozwija się w wyniku narażenia na działanie niekorzystne czynniki(opisane powyżej).

Przystąpienie infekcji

Główną przyczyną rozwoju stanu zapalnego są mikroorganizmy. Kiedy określone bakterie przedostaną się przez skórę, aktywują się procesy odpornościowe, tworzy się ropa, a otaczające tkanki ulegają uszkodzeniu. Na tle niekorzystnego przebiegu choroby bakterie mogą rozprzestrzeniać się na sąsiednie obszary i przyczyniać się do powstawania dużych konglomeratów trądzikowych.

W chwili obecnej udowodniono rolę tylko jednego rodzaju drobnoustroju w rozwoju trądziku – Propionibacterium Acne ( Nazwa łacińska- Trądzik Propionibacterium). Dlatego w leczeniu pacjentów z tą chorobą muszą stosować środki przeciwdrobnoustrojowe działanie lokalne lub ogólne.

Wygląd i objawy

Zasadniczo istnieją dwie grupy trądziku. Do pierwszej kategorii zalicza się trądzik, który pojawia się wyłącznie na skutek zablokowania przewodów wydalniczych. Druga opcja rozwija się, gdy zapalenie łączy się z zamknięciem ujścia gruczołu. Należy je odróżnić od siebie, ponieważ od tego zależy taktyka leczenia. Każdy typ ma swój własny charakterystyczne cechy takie jak wygląd, ból i gęstość przy badaniu palpacyjnym.

Aby ustalić, czy masz trądzik, wystarczy skorzystać z informacji z poniższej tabeli:

Niezapalne (tylko blokada)

Wygląd: Małe białe kropki, nie większe niż 1-2 mm. Najczęściej blokada gruczołów łojowych zlokalizowana jest na powiece, w okolicach oczu lub na policzkach. Bolesność: Nie Konsystencja: miękka

Zamknięte (białe) zaskórniki Wygląd: Małe pryszcze biały powyżej 2 mm, okrągłe i o regularnym kształcie. Bolesność: Nie Konsystencja: miękka

Otwarte zaskórniki („zaskórniki”) Wygląd: Kształtem przypominają białe zaskórniki, z jednym wyjątkiem – u góry znajduje się mały otwór z czarną zawartością. Zawiera mieszaninę kurzu, zrogowaciałych łusek i wydzieliny łojowej. Bolesność: Nie Konsystencja: Gęsta

Zapalenie + zablokowanie przewodu łojowego

Grudkowy Wygląd: Czerwone lub jasnoróżowe pryszcze uniesione nad skórą. Rozmiar do 1-2 cm. Bolesność: Ból przy palpacji Konsystencja: Gęsta, przypominająca małe grudki

Krostkowy Wygląd: Okrągłe formacje z zawartością ropną w środku (żółty lub brązowo-zielony) Bolesność: Silnie bolesna Konsystencja: Gęsta, przy palpacji wyczuwalna jest elastyczna jama.

Indukcyjny Wygląd: W tej formie główną uwagę należy zwrócić nie na sam pryszcz, ale na otaczającą go skórę. Jeśli zaczerwieni się, pojawi się stan zapalny, może pojawić się lekki obrzęk - mówi się o stwardniejącej postaci trądziku. Bolesność: Bolesny trądzik i skóra wokół niego Konsystencja: Gęsta formacja i otaczająca skóra.

Konglobat Wygląd: Są to ogromne, zlewające się trądziki, które mogą osiągnąć wielkość 10 cm i z reguły znajdują się na plecach. Mogą mieć kolor cielisty lub czerwony. Wyraźnie wystają ponad skórę. Bolesność: Podczas dotykania można odczuwać ból Konsystencja: Gęsta

Flegmoniczny Wygląd: Duże, fioletowo-niebieskie zaskórniki wnikające głęboko w skórę właściwą. Bolesność: odczuwany jest ostry ból. Konsystencja: Gęsta

Po określeniu rodzaju trądziku konieczne jest również określenie nasilenia choroby. Dopiero po tym możesz określić najlepsza opcja terapia. Zdecydowanie zaleca się konsultację w tym celu z dermatologiem, ponieważ samoleczenie może prowadzić do niepełnego wyleczenia choroby i nieodwracalnego uszkodzenia skóry.

Ciężkość choroby

Aby dowiedzieć się, jak ciężka jest choroba, wystarczy określić charakter trądziku i policzyć liczbę tych elementów. Obecnie istnieją następujące kryteria patologii:

• Łagodny stopień. Osoba ma tylko elementy niezapalne lub liczba grudek i krost jest mniejsza niż 10;
• Umiarkowany kurs. Liczba grudek i krost wynosi od 10 do 40;
• Ciężki przebieg choroby. Łącznie występuje ponad 40 grudek i krost (na całym ciele) lub stwierdza się obecność trądziku stwardniałego, skupionego.

Należy zauważyć, że trądzik o dowolnym nasileniu można leczyć w domu. Jednak im poważniejsza patologia, tym większe ryzyko nieodwracalnego uszkodzenia skóry.

Leczenie

Zaleca się, aby terapię dowolnej postaci choroby prowadzić pod nadzorem lekarza pierwszego kontaktu lub dermatologa-wenerologa, który określi optymalną taktykę. Schemat leczenia blokady gruczołów łojowych zależy od ciężkości choroby i przyczyny, która spowodowała rozwój trądziku. W przypadkach, gdy nie można ustalić przyczyny, lekarz kieruje się wyłącznie ciężkością choroby.

Definicje taktyk leczenia

Obszarów terapii trądziku jest kilka – dieta, zabiegi kosmetyczne (codzienna pielęgnacja skóry), stosowanie lokalne narkotyki i leczenie systemowe. U wszystkich pacjentów wskazana jest zmiana diety. W przypadku innych niuansów istnieją następujące zalecenia dotyczące wyboru zakresu środków leczniczych:

Powaga	Higieniczna pielęgnacja	Taktyka
Lekki	Można stosować konwencjonalne produkty nawilżające do pielęgnacji skóry: piankę lub mleczko do demakijażu, płyny micelarne, toniki. Można stosować do higieny intymnej specjalne mydło firmy Carefree, Nivea, Dove. Nie należy stosować produktów zawierających kwas mlekowy bez recepty od ginekologa – tj preparaty lecznicze, które nie nadają się do codziennej higieny w przypadku zapalenia gruczołów łojowych na wargach sromowych lub w pachwinie.	Wystarczy stosować wyłącznie lokalne leki.
Przeciętny		Priorytetowo traktowane są lokalne farmaceutyki. W niektórych przypadkach zaleca się krótki cykl terapii ogólnoustrojowej.
Ciężki	Zalecane jest stosowanie specjalistycznych kosmetyków. W tym celu możesz skorzystać z linii produktów Xemoz firm Uryazh, Isida i innych.	Wymagane spotkanie terapia ogólna przy zastosowaniu lokalnych zabiegów.

Dieta

Udowodniono, że niewielkie zmiany w diecie mogą znacząco zmniejszyć trądzik. Wyeliminowanie niektórych pokarmów może zmniejszyć wydzielanie gruczołów łojowych i wyeliminować jeden z czynników ryzyka trądziku.

• Zaleca się wykluczenie: napoje gazowane, kakao, orzechy, sery marynowane (brynza, suluguni itp.);
• Należy ograniczyć: czekolada, mięso o dużej zawartości kwasów tłuszczowych (cielęcina, wieprzowina, jagnięcina i inne), kawa.

Kosmetyczna pielęgnacja skóry

Eliminacja trądziku musi koniecznie obejmować ten element terapii. Konieczne jest zwiększenie nawilżenia skóry i zmniejszenie łuszczenia się - pomoże to zmniejszyć prawdopodobieństwo zatkania gruczołów. Aby uzyskać optymalne rezultaty, należy przestrzegać następujących zaleceń dotyczących higieny:

1. Problematyczne obszary skóry należy myć 2 razy dziennie. Częstsza lub rzadsza pielęgnacja może negatywnie wpłynąć na stan skóry;
2. Wodę do zabiegów należy stosować w temperaturze pokojowej, ponieważ duże zmiany temperatury powodują silne złuszczanie naskórka;
3. Po umyciu skórę należy wytrzeć miękkim ręcznikiem, a nie pocierać;
4. Należy unikać stosowania płynów zawierających alkohol, produktów silnie zasadowych i kwaśnych. Ich pH (kwasowość) powinno być obojętne lub nieznacznie odbiegać od tej wartości (pH = 7±1,5);
5. Nie należy stosować peelingów, gdyż mechaniczne podrażnienie skóry właściwej może zwiększyć wydzielanie sebum;
6. W celu dodatkowego nawilżenia skóry można 1-2 razy dziennie stosować krem ​​Physiogel lub Cetaphil. Według zalecenia krajowe produkty te są optymalne w kompleksowym leczeniu trądziku.

Dobór produktów do codziennej pielęgnacji odbywa się przy pomocy lekarza prowadzącego. Jak już wspomniano, w tym celu można wykorzystać zarówno ogólne linie kosmetyczne (Nivea, Dove itp.), jak i produkty specjalistyczne (Aisida, Xemoz i inne).

Terapia lokalna

Ten metoda uzdrawiania polega na stosowaniu leków na problematyczne obszary skóry. Obecnie istnieje kilka grup leków do stosowania miejscowego. Są to substancje antyseptyczne i keratolityczne (złuszczające), preparaty z witaminą A i połączeni agenci. Schemat standardowy terapia polega na stosowaniu jednego leku z każdej grupy lub leku o działaniu łącznym.

Preparaty z kwasem retinowym

Grupa ta kompleksowo oddziałuje na skórę właściwą – zmniejszają aktywność procesu zapalnego, zapobiegają nadmiernemu tworzeniu się łusek rogowych i osłabiają pracę gruczołów łojowych. Obecnie za optymalny lek farmakologiczny uważa się Adapalen (Differin). Jest bardzo skuteczny i łatwy w użyciu, ale działa dość wolno – pierwsze efekty jego stosowania pojawiają się po 4-6 tygodniach.

Adapalen dostępny jest w postaci żelu i kremu, które należy stosować raz dziennie, przed snem, na koniec dnia. procedury higieniczne. Po czym twarz nie jest wycierana ani nawilżana. Średni czas trwania kursu wynosi 3 miesiące.

Leczenie przeciwdrobnoustrojowe

Leki z tej grupy należy przepisywać w przypadku zapalenia gruczołów łojowych, czyli przy występowaniu grudek, krost, skupisk i innych elementów. Obecnie dermatolodzy zalecają stosowanie jednego z następujących środków przeciwbakteryjnych:

Substancja aktywna	Nazwy handlowe (pod którymi są sprzedawane w aptekach)	Działanie złuszczające (keratolityczne).	Jak długo trzeba czekać na rozwój efektu?
Nadtlenek benzoilu	Proderma — krem; Baziron AS - żel; Eklaran - żel; Łuszczyca – żel, balsam.	Odnotowuje się dodatkowe działanie złuszczające	Za minimum 4 tygodnie. Optymalny okres leczenia wynosi 2-4 miesiące.
Kwas azelainowy	Azelik — żel; Skinoren – żel, krem; Azix-Derm - krem; Przezroczysty – żel, krem
Klindamycyna	Zerkalin – rozwiązanie; Dalacyn – żel.	NIE	W pierwszym tygodniu. Maksymalny czas trwania terapii wynosi 6 tygodni.

Każdy lek przeciwbakteryjny należy stosować 2 razy dziennie po umyciu na czystą, suchą skórę. Należy dać czas na działanie przez 20-30 minut. W tym czasie nie należy wycierać ani zwilżać skóry.

Leki kombinowane

Grupa ta została opracowana przez farmakologów dla wygody pacjentów. Obecność kilku w jednej „butelce” Składniki aktywne pozwala nie kupować kilku leków, ale ograniczyć się do jednego. Produkty łączone są także łatwiejsze w użyciu – jedna aplikacja pozwala uzyskać kompleksowy wpływ na skórę właściwą.

Oto najczęstsze i najskuteczniejsze kombinacje:

Nazwa	Możliwość łączenia efektów	Substancje złożone	Specjalne instrukcje
Izotreksyna	Antybakteryjny + kwas retinowy	Izotretynoina + erytromycyna	Nie stosować w ciężkich przypadkach choroby. Przeciwwskazane w czasie ciąży i karmienia piersią.
Klenzit S		Adapalen + klindamycyna	Na początku leczenia objawy choroby mogą się nasilić ( negatywne efekty przejść w ciągu tygodnia). Jeśli podrażnienie skóry utrzymuje się, należy przerwać stosowanie.
Zeneryt	Antybakteryjny + cynk (działanie przeciwzapalne)	Erytromycyna + octan cynku	Poprawa następuje nie wcześniej niż po 2 tygodniach regularnego stosowania. W komplecie z aplikatorem - wygodnym do stosowania na dowolną część ciała.

Ogólne metody leczenia

Tę metodę leczenia stosuje się tylko w ciężkich stadiach choroby lub indywidualnie w przypadku umiarkowanego nasilenia (np. gdy leczenie miejscowe jest nieskuteczne). Głównymi celami stosowania leków o działaniu ogólnoustrojowym jest eliminacja szkodliwych drobnoustrojów, zmniejszenie złuszczania naskórka lub wyeliminowanie przyczyn choroby.

Terapia antybiotykowa

Patogeny trądzikowe wykazują najmniejszą oporność na dwie grupy antybiotyków – tetracykliny i makrolidy. Do tych grup należą różne leki, z którego należy wybrać taki, który jest optymalnie odpowiedni dla konkretnego pacjenta. Zdecydowanie nie zaleca się tego zadania dla lekarza prowadzącego - samodzielnego przepisywania leczenia.

W tej chwili w celu wyeliminowania ropne zapalenie Następujące antybiotyki są szeroko stosowane w gruczołach łojowych:

Podczas terapii należy przestrzegać następujących zasad:

1. Minimalny przebieg terapii wynosi 10 dni. Czas ten zapobiega rozwojowi oporności bakterii na antybiotyk, co umożliwi powtórzenie przebiegu w przyszłości w przypadku nawrotu choroby;
2. Nie należy przerywać przebiegu antybiotyków, z wyjątkiem przypadków nietolerancji;
3. W obecności towarzyszące patologie(cukrzyca, migotanie przedsionków, zakrzepica tętnic lub żył itp.) dawka i rodzaj środek przeciwdrobnoustrojowy konieczna jest koordynacja z lekarzem, ponieważ leki mogą na siebie wpływać;
4. Należy całkowicie unikać alkoholu podczas przyjmowania leku, ponieważ połączenie tego leku może spowodować poważne uszkodzenie wątroby.

Preparaty kwasu retinowego

Według współczesnych zaleceń, do leczenia ciężkie formy Na trądzik stosuje się tylko jeden lek z tej grupy – Izotretynoinę (Acnecutane, Roaccutane). Zmniejsza aktywność gruczołów łojowych na całym ciele i zmniejsza łuszczenie się naskórka. Pomimo wysokiej skuteczności kwas retinowy ma dużą liczbę skutków ubocznych. Spośród nich u pacjentów najczęściej występują zaburzenia dyspeptyczne (nudności, luźne stolce, bóle brzucha), osłabienie, zawroty głowy i zmniejszona wydajność.

Należy pamiętać, że stosuje się go wyłącznie w przypadku ciężkiego trądziku, który jest oporny na inne metody leczenia. Izotretynoina absolutnie przeciwwskazane w czasie ciąży, stosując go, kobieta musi zadbać o odpowiednią antykoncepcję.

Korekta poziomu hormonów

Ta procedura jest przeprowadzana wyłącznie zgodnie z zaleceniami ginekologa. Jest wskazany dla kobiet, które mają metody laboratoryjne potwierdzono obecność jakichkolwiek zaburzeń hormonalnych. W tym celu można je wykorzystać różne leki w zależności od tego, czy kobieta planuje ciążę w ciągu najbliższych 6 miesięcy, czy nie.

Jeśli nie planuje się poczęcia dziecka, zwykle zaleca się stosowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych w postaci tabletek, aplikatorów, pierścieni dopochwowych, implantów itp. Planując ciążę, można zastosować „cykliczną terapię hormonalną” – estrogeny w pierwszej fazie cyklu i progesteron po połowie cyklu miesiączkowego.

Eliminacja trądziku w czasie ciąży

Jest to dość złożony problem, który do dziś nie został całkowicie rozwiązany. Faktem jest, że przed przepisaniem leku kobiecie w ciąży należy przeprowadzić pełnoprawne badania kliniczne na tej konkretnej grupie osób. Jednak firmy farmaceutyczne i niezależne stowarzyszenia lekarzy ostrożnie podchodzą do przeprowadzania takich eksperymentów ze względu na ryzyko powikłań u płodu lub matki. Dlatego żaden lek miejscowy nie udowodnił swojego bezpieczeństwa.

Jednak zgromadzone doświadczenie lekarzy krajowych pozwala na zastosowanie następującego schematu leczenia kobiet w ciąży lub karmiących piersią:

1. Dieta wykluczająca wszelkie produkty zwiększające wydzielanie sebum (czekolada, orzechy, tłuste mięsa itp.);
2. Codziennie dbałość o higienę dla dotkniętej skóry, stosując nawilżający fundusze;
3. Można stosować preparaty kwasu azelainowego, ale tylko za zgodą dermatologa, ginekologa lub terapeuty;
4. W przypadku ciężkiego ropnego trądziku Josamycynę można przepisać po 14. tygodniu ciąży.

Niezależnie od etapu ciąży zabrania się stosowania preparatów kwasu retinowego (zarówno miejscowego, jak i ogólnoustrojowego) oraz antybiotyków tetracyklinowych. Leki te mają wyraźne działanie efekt uboczny na rozwój płodu.

Zapobieganie

Działania zapobiegające rozwojowi lub zmniejszające intensywność trądziku zaleca się rozpocząć w okresie dojrzewania (13-15 lat). To właśnie w tym momencie gruczoły łojowe zaczynają się uaktywniać, co może prowadzić do powstawania trądziku. Działania zapobiegawcze są dość proste, obejmują:

• Dieta mająca na celu ograniczenie produkcji wydzieliny łojowej;
• Codzienne mycie przy użyciu nawilżających linii kosmetycznych;
• Zapobieganie nadmiernemu wysuszeniu skóry (na skutek działania temperatur, suchego powietrza, środków chemicznych itp.).

Często zadawane pytania

Pytanie:
Jak podejrzewać obecność zaburzeń hormonalnych u kobiety jako przyczynę trądziku?

Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na regularność cyklu miesiączkowego. Również znak patologiczny uważa się za bardzo obfitą lub skąpą wydzielinę, obecność plamień między miesiączkami, porost włosów zgodnie typ męski(wzdłuż linii środkowej brzucha, na plecach, w okolicy brody, na policzkach lub pod nosem).

Pytanie:
Czy można samodzielnie wyciskać pryszcze?

Nie, ponieważ ta procedura prowadzi do zwiększonego stanu zapalnego. Nie można również wykluczyć możliwości przedostania się ropy do krwi i rozwinięcia się ciężkiej infekcji (posocznica lub zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych).

Pytanie:
Dlaczego nie należy osuszać skóry, jeśli na twarzy występuje stan zapalny gruczołów łojowych?

Jednocześnie nasila się jego złuszczanie, a łuski rogowe pokrywają większą część przewodów wydalniczych gruczołów łojowych. W związku z tym wzrasta liczba zaskórników, prosaków i innych elementów trądziku.

Pytanie:
Czy fizjoterapia może pomóc w leczeniu trądziku?

Wskazania do fizjoterapii są dość ograniczone – obecność zaskórników lub prosaków na ograniczonym obszarze ciała. Jednak jego skuteczność nie została udowodniona podczas badania naukowe. Fizjoterapia przeciwwskazane na trądzik charakter zapalny(grudki, krosty, skupiska itp.), gdyż prowadzi to do zwiększonego ukrwienia tkanek i nasila stany zapalne.

Pytanie:
Czy istnieją specjalne możliwości leczenia blokady gruczołów łojowych u dziecka?

Trądzik u noworodków w zdecydowanej większości przypadków ustępuje samoistnie i nie wymaga leczenia. Z tym problemem najczęściej borykają się nastolatki. Schemat leczenia dzieci powyżej 8. roku życia jest taki sam jak u dorosłych. Jeśli dziecko jest młodsze, należy zrezygnować z preparatów kwasu retinowego i stosować antybiotyki ogólnoustrojowe (z wyjątkiem Josamycyny).