Röviden, hogyan hat a dohányzás az emberi egészségre. Dohányzás terhesség alatt. Hatás a testre

Az emberiség egyik legveszélyesebb és leggyakoribb függősége a dohányzás. Sok férfi és nő minden nap cigarettát cigarettára szívva veszíti el egészségét. Természetesen a dohányzás vagy nem dohányzás egyrészt mindenkinek magánügye, másrészt a nemzet évről évre betegebb, és itt a dohányzás is fontos szerepet játszik. A lényeg az, hogy senki ne tagadja, hogy a dohányzás előbb-utóbb megöl, de nem mindenki tud leszokni erről a veszélyes szokásról. Ennek eredményeként, miközben emberek milliói halnak meg rákos betegségekés krónikus hörghurut, valaki hatalmas nyereséget termel a dohánytermékek gyártásából és értékesítéséből, anélkül, hogy egy ilyen üzlet erkölcsi oldalára gondolna.

A passzív dohányzás fogalma

Ezenkívül, amikor eldönti, hogy dohányzik-e vagy sem, gondoljon szeretteire, mert a cigarettafüst nemcsak a dohányzó személyre van negatív hatással, hanem helyrehozhatatlan károkat okoz a közelben lévő emberek egészségében is. Így ma már bebizonyosodott, hogy a dohányos környezetében lévők a füst belélegzésével megbetegedhetnek minden, a dohányosra jellemző betegséggel. Ez azzal magyarázható, hogy a káros dohányfüstnek csak egynegyede jut be a dohányos testébe, míg a többi a levegőbe repül, és ezzel károsítja szeretteit. A tudósok ennek a jelenségnek a nevet adták passzív dohányzás».

A zárt ablakú helyiségekben a nemdohányzók szervezetére veszélyes füstkoncentráció érhető el, ha csak két cigarettát szívunk el. Így még ha csak egy ember is dohányzik, a család többi tagja naponta körülbelül tíz cigarettát „szív el” passzívan.

Oroszországban

Oroszországban hosszú ideje a dohány iránti szenvedélyt nem ösztönözték. A 17. század elején tehát testi fenyítéssel büntették, a század végén pedig a dohányosokat halálbüntetéssel vagy orrlevágással is sújtották. Sőt, a dohányt nem csak elszívni, hanem kereskedni, vagy otthon tárolni is lehetett. Nagy Péter hatalomra jutásáig tilos volt a dohányzás. Mint ismeretes, a császár szerette az európai szokásokat, és megpróbálta őket orosz földre vinni, a dohány tekintetében pedig minden tilalmat feloldott. Péter maga is nikotinfüggő lett, aminek következtében a dohányzás nagyon gyorsan divatba jött. Még egy sor rendeletet is alkotott, amelyek szabályozták a dohány forgalmazását és elszívását. Például a füst be- és kilégzése csak speciális, dohányzásra kialakított csövön keresztül volt megengedett. A dohánynak ez a helyzete Oroszországban a 20. század végéig megmaradt.

Az első dohányfeldolgozó üzemek 1705-ben épültek Szentpéterváron és Akhtyrkán. Ezenkívül még ugyanebben az évben rendeletet adtak ki a dohány terjesztéséről a polgármestereken keresztül.

A 18. század közepén Oroszországban már széles körben elterjedt a dohányzás. Egyetlen ünnep vagy összejövetel sem volt teljes e gyógyszer nélkül.

Catherine továbbra is ösztönözte a dohányzást azáltal, hogy lehetővé tette a szabad árusítást, ami magán dohányműhelyek létrejöttéhez vezetett. Egyébként abban az időben különösen aktuális volt a dohányzás vagy nem dohányzás kérdése, hiszen a dohányt nemcsak szívták, hanem szippantották is.

Megjegyzendő, hogy eleinte import dohányt használtak, de a 18. század végére a helyi dohány semmivel sem volt rosszabb, mint a külföldi dohány. A dohánykeverékek legnépszerűbb fajtája az Ammersford dohány volt, amelyet népi nevén „shag”-nek neveztek.

Azóta a dohányzás Oroszországban folyamatosan lendületet kapott, egyre több embert tesz ki kábítószer-függőségnek.

Okok, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy elkezdjenek dohányozni

Leggyakrabban az emberek elkezdik a dohányzást, utánozzák a barátokat, ismerősöket, és akkor alakul ki, ha hosszú távú dohányzásról beszélünk, akkor itt arról beszélünk már a kábítószer-függőségről.

A legtöbb ember egyszerűen azért dohányzik, mert megszokta. Semmi örömet nem szereznek a nikotintól, de hiányzik belőlük az akaraterő, hogy felhagyjanak ezzel a szokással. Valójában egyszerűen nincs elég okuk arra, hogy lemondjanak a cigarettáról. Ezt bizonyítja, hogy a dohányzás okozta súlyos betegségekkel kezelt emberek azonnal megfeledkeznek rossz szokásukról. Az emberek körülbelül 70%-ának nincs igazán szüksége dohányzásra, ezért könnyen leszokik a dohányzásról. Ezt számos olyan vélemény is bizonyítja, akik korábban dohányoztak, és könnyen felhagytak ezzel a szokással. Ezért a lehető leghamarabb fel kell ismernie ennek a hobbinak a veszélyét, és le kell szoknia a dohányzásról.

Kábítószeres fű dohányzás

A 70-es években Amerikában használták először kendert füstölésre. Ezt megelőzően a növényt kizárólag a gyógyászatban és kenderolaj előállítására használták. A hippi mozgalmat létrehozó fiatalok ellazulásként kezdték el gyakorolni a marihuánát. Ennek eredményeként ez a szer a második leggyakrabban használt drog a világon, a dohány után.

Ha emlékszünk a szovjet időkre, a kender szabadon termett a vidéki lakosok kertjében gyom- és madáreledelként. Ma ennek a növénynek a termesztését törvény bünteti, mivel kiderült, hogy a kender tartalmaz narkotikus anyagok„kannabinoidok”, amelyek megváltoztathatják a dohányos tudatát és pszichéjét. Ráadásul miután belépnek emberi szervezet Csökken a vérnyomás, szívfájdalmak, memóriavesztés, pulzusfokozódás, ami halálhoz vezethet. Emellett a marihuána hosszú távú dohányzása tüdő- és gégerákot, meddőséget, mentális zavarokat és az élet értelmetlenségének érzését okozza, ami mély depresszióval és gyakran öngyilkossággal végződik. A jelenlegi vélemény, hogy a kannabisz dohányzása biztonságos, nem más, mint mítosz.

Hogyan hat a dohány az emberi egészségre

Mielőtt eldönti, hogy dohányzik-e vagy sem, ezt tudnod kell emberi test nincsenek olyan szervek, amelyek számára dohányfüst nem lenne negatív hatása.

Mivel a dohányos vérének oxigéntartalma alacsony, az agyi erek görcsbe torkollnak, ami befolyásolja a memóriát, a teljesítményt és az idegrendszer állapotát. A személy ingerlékenynek érzi magát, fejfájástól és álmatlanságtól szenved.

A légzőrendszeren áthaladva a káros anyagokat tartalmazó füst minden légzőszervre negatív hatással van, irritálja az orr, a száj, a gége és a hörgők nyálkahártyáját. Az ilyen expozíció legártalmatlanabb következményei lehetnek a gyakori megfázás, súlyosabb esetekben a dohányzás rákhoz vezet.

Ezenkívül hosszan tartó dohányzás esetén a glottis beszűkül, és a hang, elveszítve hangosságát, rekedt lesz.

Ezenkívül az állandóan dohányzó embereknek jellegzetes köhögésük van, ami gyulladásra utal légutak, amely idővel krónikussá válik, tüdőgyulladást és bronchiális asztmát okozva.

Ezenkívül a szisztematikus dohányos a keringési rendszer különféle betegségeiben szenved: fokozott artériás nyomás, valamint szívműködési zavarok, beleértve a szívinfarktus kezdetét is.

A dohányos gyomor-bélrendszere nem kevésbé szenved mérgező anyagok nikotinban található. A dohányfüst bosszantó nyálmirigyek, fokozott nyálkiválasztást okozva, amely a gyomorba kerülve rendelkezik káros hatások tovább emésztőrendszer. Emellett az ember fogai besárgulnak, az íny vérzik, szuvasodás és rossz lehelet jelenik meg.

Ezenkívül ismert a dohányzás negatív hatása a férfiak szexuális aktivitására és reproduktív funkcióira.

A cigaretta hatása a lányok megjelenésére

Bebizonyosodott, hogy a dohányban található káros elemek nemcsak a belső szervekre, hanem az ember megjelenésére is negatívan hatnak. Először is, a nők érzékenyek a nikotin hatásaira, akiknek bőrén a gyógyszer látható nyomokat hagy. Tudományosan bizonyított, hogy a dohányzó lányok bőre száraz, sápadt, és hajlamos a ráncok korai megjelenésére. Emellett a bőr veszít rugalmasságából, nasolabiális ráncok és táskák jelennek meg a szem alatt, az arcok visszahúzódnak, és beindul az öregedési folyamat. Az ettől a függőségtől szenvedő nők fogazatának romlása, töredezett hajvégei és fénytelen haja, sárgás és hámló körmeik vannak.

Ráadásul a dohányzás jelentősen csökkenti az ösztrogén hormonok termelődését, amelyek hiánya nemcsak a gyors öregedést okozza, hanem a menstruációs ciklust is megzavarja, ami meddőséghez vezet.

A dohányzó lányoknak óvatosnak kell lenniük a napsugárzással, a napsugárzás hatására néhány percen belül oxidációs folyamatokon megy keresztül. Ugyanezen okból ellenjavallt számukra a szolárium és egyes kozmetikai eljárások. Például, dohányzó lányok Ne hámozza le arcát súroló részecskék és különféle savak, mivel súlyosan megsértheti a vékonyodott bőrt.

Dohányzás terhesség alatt

A dohányzás elvileg nagyon rossz szokás bármelyik lánynak. Még veszélyesebb, ha egy nő gyermeket vár, hiszen ebben az esetben nemcsak a saját egészségét teszi ki indokolatlan kockázatnak, hanem a születendő baba értékes egészségét, sokszor életét is. Az orvosok bebizonyították, hogy miközben egy terhes nő a méhében van, köhög és tüsszent, és fuldoklik a füsttől. Ennek következtében megszűnik az elegendő oxigén áramlása hozzá. normális fejlődés mennyiség, ami nemcsak koraszüléshez vezet, hanem a magzat halálához is hozzájárulhat. Ezenkívül a dohányzó anyák fennáll a veszélye annak, hogy egészségtelen, alulsúlyos babát szülnek.

Van egy vélemény, hogy ha egy lány terhesség előtt dohányzott, a nikotin szervezetbe való beáramlásának leállítása negatív hatással lehet. Ehhez az elmélethez ragaszkodva sok terhes lány továbbra is dohányzik, legjobb esetben kissé csökkentve a cigaretták számát. Valójában, ha egy terhes nő dohányzik, mindig lehet többet veszélyes következmények gyermek számára, ahelyett, hogy hirtelen abbahagyná a nikotint.

Dohányzás gyermekek és fiatalok körében

Mivel az emberek többsége gyermekkorban és iskoláskorban kezd el dohányozni, a dohányzás elleni küzdelmet a legelején el kell kezdeni. fiatalon. A gyerekeknek tudniuk kell, hogy a nikotin milyen káros hatással van egy dohányos szervezetére. Amikor a dohányzás káros hatásairól beszélünk, meg kell győzni a gyerekeket arról, hogy a dohányzás nagyon veszélyes az egészségre, amihez nem csak beszélgetések lefolytatása, hanem fényképek és poszterek használata, valamint bemutatása is célszerű. dokumentumfilmek ennek a témának szentelt.

A munkát a szülők, a pedagógusok és az állami szervezetek szoros együttműködésében kell végezni. Ennek eredményeképpen az iskolásoknak meg kell érteniük, hogy a dohányzás nem az érettség és a presztízs mutatója, hanem egy idővel elhúzódó öngyilkosság.

Kiábrándító statisztika

BAN BEN modern világÉvente körülbelül hárommillió ember hal meg a dohányzás következtében, és a becslések szerint harminc év múlva ez a szám tízmillióra fog nőni. A tudósok számításai szerint 1950 óta a dohányzás hatvankét millió ember halálát okozta, ami lényegesen több, mint a második világháborúban. A dohányzás problémája Közép- és Kelet-Európában a legégetőbb, ahol évente mintegy 700 ezren halnak meg ebből a függőségből, ami a világ összes halálozásának negyede.

Oroszországban a nikotinfogyasztás is évről évre nő. Így az elmúlt tizenhét évben a lakosság által elfogyasztott cigaretták száma évi százhetvenről hétszázmilliárdra nőtt.

Megszabadulni a dohányzástól

Minél tovább dohányzik valaki, annál inkább nikotinfüggővé válik. Ezen kívül minden évben a valószínűsége önmegszabadítás egy rossz szokástól jelentősen csökken. Sokan, akik nem tudnak megszabadulni függőségüktől, évtizedekig dohányoznak. A lényeg pedig egyáltalán nem az, hogy nem értik, hogy a dohányzás és az egészség összeegyeztethetetlen fogalmak, hanem hogy eleinte egyszerűen hiányzik belőlük a lelkierő, majd beáll a dohányzás kábítószer-függősége, amin már csak az orvosi kezelés segíthet.

Kétségtelenül van azoknak az embereknek egy kis százaléka, akik, ha egyszer úgy döntenek, hogy leszoknak a dohányzásról, soha nem térnek vissza a dohányzáshoz. A legtöbb esetben a dohányos csak egy időre mond le a nikotinról, és a legkisebb stressz hatására, vagy ha megfelelő társaságba kerül, ismét visszatér a cigarettához. Ezenkívül a dohányfüggőség visszaesése akár több évvel az utolsó cigaretta elszívása után is előfordulhat. Leggyakrabban ez alkohol hatása alatt vagy stresszes helyzetben történik. Sőt, ahhoz, hogy a szokás visszatérjen, elég egy cigaretta.

Ha egy személy számára a választ a kérdésre. a dohányzás vagy nem dohányzás határozottan negatív, de nem tud egyedül megszabadulni a függőségtől, nem szabad időt vesztegetni és elhalasztani az egészségügyi intézmény látogatását.

Természetesen vannak különféle gyógyszerek, amelyeket bármely gyógyszertárban vény nélkül vagy orvosi rendelvény nélkül lehet megvásárolni, de ezek nem mindig segítenek megszabadulni a függőségtől, sőt, egyes gyógyszerek ellenjavallatok és súlyosak mellékhatások. Ezért biztonságosabb és megbízhatóbb szakemberhez fordulni. A nikotinfüggőséget enyhítő klinikák általában nem csak gyógyszereket, hanem hipnotikumokat és pszichoterápiás technikákat is alkalmaznak. A pszichológusokkal való együttműködés különösen fontos, mivel a szuggesztiós foglalkozások lehetővé teszik a dohányos gondolkodásának átalakítását, és megtanítanak élvezni az életet nikotin nélkül. Pontosan így Komplex megközelítés lehetővé teszi, hogy véglegesen megszabaduljon a dohányfüggőségtől és visszanyerje elveszett egészségét.

A dohányzás a világ legkárosabb és legelterjedtebb rossz szokása. Az orvosok folyamatosan arról beszélnek, hogy a kátrány és a nikotin milyen káros hatással van az emberi szervezetre, írnak a cigarettacsomagokra, a szülők gyerekkoruktól mesélnek a gyerekeiknek, de mindennek ellenére emberek milliói mérgezik egészségüket a cigarettafüsttel. De az aktív mellett van még. Vagyis még ha nem is dohányzol, de egy szobában vagy egy dohányossal, nem vagy kevésbé fogékony rá káros befolyást a cigarettafüsttől.

Passzív dohányzás statisztikák

A passzív dohányzás a dohányzás során felszabaduló dohányfüsttel telített levegő nem szándékos belélegzésére utal. Ugyanakkor egy passzív dohányos a cigarettában vagy cigarettafüstben található mérgező toxinok akár 60%-át is belélegzi.

Érdekes tény. Oroszországban a statisztikák szerint a férfiak 60%-a erős dohányos. Az aktívan dohányzó nők száma a 20. század 90-es évei óta csaknem megkétszereződött.

A „mellékfüstben” szereplő káros anyagok

Egy nemdohányzó egy füstös szobába lépve tapasztalni kezd fejfájásés hányinger. Így a tartalom hat rá szén-monoxid levegőben. Légzéskor az ember oxigénéhezést is kezd tapasztalni.

A dohányzás hatása a szív- és érrendszerre

Szintén komoly veszélynek és szív- és érrendszeri érrendszer. A dohányos által kilélegzett füst hatalmas mennyiségű méreganyagot tartalmaz, ami hátrányosan befolyásolja az erek állapotát, amelyek falában jelentősen csökken a rugalmasság. Ez növeli az angina és az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát.

Érdekes tény. A 2000-es években a fejlett civilizált országokban a dohányzás okozta a 35 és 70 év közötti férfiak halálozásának 30%-át.

Ez szívkoszorúér-betegséghez vezethet. Az agyszövet krónikus oxigénhiánya, amely a dohányfüstből származó mérgező termékek állandó belélegzése következtében következik be, veszélyezteti a stroke kialakulását, ami az agysejtek halálát okozza.

központi idegrendszer

A dohányfüsttel telített levegő hosszan tartó belélegzése megmérgezi a nemdohányzót, és idegrendszeri, ill. krónikus stressz, amely káros hatással van az emberi idegrendszer állapotára. Különösen káros a dohányfüstben.

A nikotin kezdetben aktiválja az idegrendszert, majd lenyomja azt. Ennek eredményeként álmatlanság, túlzott izgatottság, köhögés, fejfájás, hányinger, szédülés, allergiás reakciók és egyéb negatív megnyilvánulások jelennek meg.

A reproduktív rendszer elváltozásai

A dohányzás is befolyásolja szaporító rendszer. Köztudott, hogy az erős dohányosok otthon dohányzó feleségei idővel elveszítik teherbeesésüket. Menstruációs ciklus rövidebbé válik és a petefészek kimerülése sokkal korábban jelentkezik.

Általános kockázatok

Erős az a vélemény, hogy a passzív dohányzás sokkal károsabb, mint az aktív dohányzás. Ezt az általános nézetet a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség kutatói alaposan megvizsgálták. Ugyanarra a következtetésre jutottak, hogy ez igaz. Első pillantásra úgy tűnik, hogy mind a passzív, mind az aktív dohányosok ugyanazt a füstöt szívják be, de vitathatatlan tényeket találtak, amelyek arra utalnak, hogy az emberi test nem hajlamosabb a rákos megbetegedések előfordulására.

Érdekes tény. 100 tüdőrákos beteg közül 95 erős dohányos.

A kutatások szerint a dohányfüst mintegy négyszázezer mérgező vegyi anyagot tartalmaz, ebből mintegy hatvankilenc rákkeltő anyag, amely a füstös levegőben van jelen, és sokkal nagyobb koncentrációban, mint a dohányfüst közvetlen belélegzése esetén. Például benzopirént (policiklusos szénhidrogén, első osztályú veszélyesség) a dohányfüst 3-4-szer, illékony nitrozamin (aril- vagy alkilgyök) pedig 50-100-szor több.

A passzív dohányzás káros hatásai a gyermekekre

A felnőttek könnyen megvédhetik magukat a passzív dohányzástól és a dohányfüst káros belélegzésétől, ami nem mondható el a gyerekekről, különösen a csecsemőkről. A dohányfüst által okozott kár törékeny gyermekek teste katasztrofálisan veszélyes. A toxinok koncentrációja, amelyet a gyermek a dohányfüst belélegzésekor kap, jelentős hatással van az immunrendszerre. A helyzetet súlyosbítja az a tény, hogy a felnőttekkel ellentétben a gyermek nem tud önállóan kimenni a szabadba, vagy szellőztetni a helyiséget.

Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a gyermekeknél a légúti megbetegedések, megfázás, allergiás reakciók és asztma kockázata 95%-kal nő azokban az esetekben, amikor az anya a szoptatás ideje alatt aktívan dohányzik, vagy dohányzás közben a karjában tartja a babát.

Minden felnőttkori betegség - hörghurut, asztma, tüdőgyulladás, középfülgyulladás, nátha, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, allergia, rosszindulatú daganatok és légúti megbetegedések - előfordulhat egy csecsemőnél a passzív dohányzás miatt. Azoknál a gyermekeknél is nagy a neurológiai rendellenességek kockázata, akiknek jelenlétében szüleik dohányoznak. Az ilyen gyermekek lemaradnak a fejlődésben, mind a szellemi, mind a fizikai fejlődésben, ami szintén zavarokhoz vezethet a gyermek pszicho-érzelmi állapotában.

Azok a kiskorúak, akik állandóan ki vannak téve a méreganyagoknak, apatikussá, letargikussá, beteggé, vagy éppen ellenkezőleg, agresszívvé, figyelmetlenné, hiperaktívvá és koncentrálni képtelenné válnak. Mindez károsan hathat az iskolai tanulásra és a társaival való kapcsolataira.

A dohányzás hatása a terhesség alatt

A passzív dohányzás különösen veszélyes a születendő gyermek egészségére és életére az anyaméhben. Terhesség alatt leendő anya világosan meg kell értenie, hogy szoros közvetlen kapcsolatban áll a gyermekkel, és a belélegzett méreganyagok és káros anyagok nemcsak a vérébe, hanem a gyermek vérébe is bejutnak.

Milyen veszélyek fenyegetik a magzatot?

A legtragikusabb helyzet egy csecsemő halála az anyja méhében.

A gyermek fejlődésének és növekedésének lassítása. A dohányzó anyák, valamint a passzív dohányosok gyakran szülnek kis súlyú gyermekeket.

Érdekes tény. A dohányzó nőknél a koraszülés kockázata 27%-ra nő, lányaiké pedig már eléri a 29%-ot. És ha a nagymamája is dohányzott, akkor a korai születés kockázata 60% -ra nő.

Növekszik a születési rendellenességekkel járó baba születésének kockázata: szájpadhasadék ajakhasadék, strabismus vagy lúdtalp.

A magzati hipoxiát általában a placenta véráramlásának zavara vagy megváltozása okozza. Ennek eredményeként a baba fejlődési és értelmi fogyatékosságot tapasztalhat.

A dohányzás hatása a háziállatokra

A füstös területeken élő háziállatok rengeteg egészségügyi problémával küzdenek. A kasztrálás után például elhízás, sőt esetenként rák is kialakul. Tanulmányok kimutatták, hogy a macskák a legsebezhetőbb háziállatok. Állandó és alapos mosással káros, rákkeltő részecskék kerülnek szervezetükbe, amelyek a füstös helyiségben felszívódnak a gyapjúba. Alacsony termetük miatt pedig nagyobb mértékben lélegeznek be rákkeltő anyagokat, amelyek az összetételben vannak. házi por szőnyegen, padlón, szőnyegen. És még szabadtartás mellett sem csökken a betegségek kialakulásának kockázata.

A tudósok azt is megállapították, hogy azok a kutyák, különösen az ivartalanított kutyák, amelyek dohányosokkal élnek együtt, nagyobb valószínűséggel lesznek elhízva, mint a nemdohányzó gazdák. A kutatás során kiderült, hogy a dohányos kutyák sejtkárosodásának génje szignifikánsan magasabb, mint a nemdohányzó gazdikban.

Az elektronikus cigaretta hatása a passzív dohányosokra

Úgy tartják, hogy a dohányzás elektronikus eszközök, a hagyományos dohányzással ellentétben nem idegesít és nem irritál másokat a dohányszaggal és nem árt a mérgező füst. Nemrég azonban kiderült, hogy a gőzök bútorokon, falakon, ablakokon és egyéb tárgyakon is megtelepednek. A passzív dohányosok nem szívják be közvetlenül a káros füstöt, de a tudósok még nem határozták meg, hogy a beltéri környezetben lévő nikotinmaradvány mennyire biztonságos az egészségre nézve.

Az EC dohányzást, vagy az úgynevezett „vapingot” kíméletesebb lehetőségnek tartják a nikotinfüggőség fenntartásában. A szervezetre gyakorolt ​​hatás nem annyira veszélyes, hanem amikor helyes adagolás a dohányos megkapja a szükséges nikotint és egész jól érzi magát. 10 év piaci létezés nem túl hosszú idő ahhoz, hogy felmérjük az elektronikus cigaretta használatának következményeit. De mivel a nikotin bármilyen formában káros és veszélyes, az e-cigarettát az első lépésként használják a szokásról való leszokás felé, nem pedig a dohányzás alternatívájaként.

A használt vízipipa dohányzás hatása

Számos változat és vélemény szól a vízipipa dohányzás mellett, de általában ez egy rossz szokás. A vízipipa magából gyakorlatilag nem jön füst, ellentétben a cigarettával, amely létrehoz nagy kár a passzív dohányzástól. Egy vízipipa égési hőmérséklete nem éri el a 200 Celsius fokot, míg egy cigarettában ez az érték eléri a 900 fokot. A vízipipa szívása során kilélegzett füst mindössze 142-ből áll kémiai elemek, ellentétben a körülbelül 4700 kémiai elemet tartalmazó cigarettával. Legújabb kutatás kimutatta, hogy a vízipipa passzív dohányosai a káros anyagok akár 59%-át is belélegzik.

A passzív dohányzás káros hatásainak megelőzése.

Itt minden egyszerű. A passzív dohányzás ártalmának maximális csökkentése érdekében átfogó vizsgálatot kell végezni megelőző intézkedések dohányzó. Új korlátozások bevezetése. De ne feledkezzünk meg az alternatívákról.

A dohányzás megelőzése számos szabályozási és jogalkotási aktust, valamint tájékoztató és valeológiai munkát foglal magában.

Ma egy olyan helyzetben, amikor hiányzik a vizuális propaganda, például füzetek, szórólapok állványai, egyszerűen szükséges a dohányzás veszélyeiről szóló propaganda fokozása. Szintén létfontosságú az ápolószemélyzet és az orvosok időszakos előadásainak teljes visszaállítása a dohányzás és különösen a passzív dohányzás veszélyeiről.

BAN BEN terápiás munka Különös figyelmet kell fordítani a passzív dohányosok szomatikus megbetegedésének előfordulására, és erre fel kell hívni a betegek figyelmét.

Igaz, hogy a passzív dohányzás károsabb, mint az aktív dohányzás?

Amikor egy dohányos rágyújt, nikotint és egyéb káros anyagokat szív be, ami nagyjából 100%-nak tekinthető. Amikor ezeknek az anyagoknak a 60%-át kilélegzi, belélegzi, vagyis a dohányos a káros anyagok 40%-át megkapja, majd álló ember- 60%. A dohányos tudatos választása miatt szervezete kénytelen alkalmazkodni a rossz szokáshoz.

Immunitást alakít ki közvetlenül a cigarettában lévő anyagokkal szemben. A nemdohányzók nem rendelkeznek ilyen immunitással, aminek következtében szervezetük a leginkább érzékeny a kátrány, nikotin és az aktív dohányos által kilélegzett füst egyéb összetevői által okozott mérgezésre.

A kisgyermekes családokban és egy dohányzó felnőttnél egyébként napi egy doboz cigaretta elszívásakor annyi nikotin kerül a gyermek szervezetébe, mintha 2-3 cigarettát szívott volna el. A cigaretta beszívása után kilélegzett füst pedig többszörösen mérgezőbb, mint belélegzéskor. Ebben a tekintetben a dohányzó személy környezetében élők olyan levegőt szívnak be, amely sokszor mérgezőbb, mint maga az ember.

SZERETNÉL LESZOKNI A DOHÁNYZÁSRÓL?

Ezután töltse le a dohányzásról való leszokási tervet.
Segítségével sokkal könnyebb lesz leszokni.

A világ vezető tudósai régóta tanulmányozzák. Sajnos kutatásaik eredményei nem megnyugtatóak – a dohány és füstkomponensei lassan, de biztosan tönkreteszik a szervezetet és megölik.
Bővebben a hatásról dohánytermékek Ebben a cikkben az emberi testről és a férfiak és nők függőségének kezeléséről lesz szó.

Egészségügyi hatások

A dohányzás sok száz évvel ezelőtt jelent meg. Kezdetben számos betegség kezelésére szolgált: a gyomor-bél traktus elzáródása, idegi feszültség, beszűkült erek és alacsony vérnyomás.

Aztán azok, akik folyamatosan dohányoztak, függőséget alakítottak ki, amely fokozatosan terjedni kezdett az egész világon. A dohánytermékek globális elterjedése a híres Kolumbusz Kristóftól kezdődött, aki magával hozta a növényt Amerika partjaira tett útjáról.

Régóta világos, hogy a dohányzás előnyei egy cseppet sem hasonlíthatók össze a szervezetben okozott összes kárral. A dohányzás során először megjelenik a nikotinfüggőség, majd a tüdő fokozatosan eltömődik és elhal. idegsejtek, a gyomor-bél traktus és a szív- és érrendszer munkája tönkremegy.

A tapasztalt dohányosok fejlődnek állandó fáradtságÉs ideges feszültség, a fizikai képességek szintjében csökken. Megnyilvánulás szőrnyű következmények A nikotinfüggőségek listája elég hosszú lehet.

A legrosszabb dolog, amit a dohányosok a dohányzástól kaphatnak, az a rák. Az egészséges életmódot folytatók körében lényegesen alacsonyabb az arányuk, mint azoknál, akik életükben legalább egyszer elszívtak egy cigarettát.

A dohányosok szenvedélybetegsége során szerzett betegségei örökölhetők, így nemcsak ők maguk, hanem gyermekeik, unokáik is szenvednek. Elemezzük a dohányzás káros hatásait az emberi test minden szervére és rendszerére vonatkozóan.

Teszt dohányosoknak

Válassza ki az életkorát!

A cigaretta által okozott károk férfiaknál és nőknél

Egy dohányosnak még van korai fázis függőség, bizonyos testproblémák jelentkeznek, nagyon fontos, hogy ne súlyosbítsuk ezeket, és feladjuk a függőséget. A lakosság női felének különösen óvatosnak kell lennie. Férfiaknál a nemi sejtek egy hónapon belül teljesen megújulnak, míg a nőknél a dohányfüstből származó mérgek, toxinok és rákkeltő anyagok örökre a tojásban maradnak.

Dohányzó szerveinek károsodása:

1. Légzőrendszer. A tüdőben a hörgők és az alveolusok nyálkahártyája szennyeződik. A rendszer természetes működése megzavarodik, aminek következtében a szervezet egésze szenved, mivel nem jut el megfelelő mennyiségű oxigén a részeihez.
2. Központi idegrendszer. Dohányzáskor az idegsejtek, valamint a különféle funkciókért felelős agysejtek elpusztulnak. Az agy érzelmi tevékenységért felelős részei különösen érintettek, így általában a dohányosok érzelmileg kevésbé stabilak és ingerlékenyebbek a nemdohányzókhoz képest.
3. A szív- és érrendszer. Az állandó kátrány- és nikotinellátás okozta oxigénéhezés aktívabb munkára kényszeríti a szívet, ami megnöveli mind az erek, mind pedig a terhelést. Idővel az erős dohányosoknál tartós magas vérnyomás alakul ki.
4. Gasztrointesztinális traktus. Mivel a nikotin valamelyest gyengíti a bélfalat, ha folyamatosan kerül a szervezetbe, akkor olyan betegségekkel kapcsolatos problémák kezdődhetnek, mint az aranyér. Ami a gyomrot illeti, a gyomorhurut és a fekélyek valószínűsége harmadával nő. A nagy mennyiségű salakképződés miatt az epehólyag munkája megnehezül.
5. Máj és vese. A dohányzás során érezhetően megváltozó gyomor savassága ebben a két szervben tükröződik, amelyek működése is lehetséges.
6. Az immunrendszer. A több éves tapasztalattal rendelkező dohányosoknál a dohányfüst méreganyagának hatására az immunitás jelentősen lecsökken, ami más betegségek kialakulásához vezet, még a nikotinfüggőséggel nem összefüggő betegségekhez is.

A fentiek csak a főbb következményeket sorolják fel, érdemes megemlíteni a fogak és a bőr minőségének romlását. Az utóbbiak szárazabbá és sárgábbá válnak, és idővel sárgásbarna bevonat jelenik meg a fogakon, elkezdenek szuvasodni, mivel hiányoznak a normál élethez szükséges anyagok.

Végezze el a dohányzási tesztet

Szükségszerűen, a teszt elvégzése előtt frissítse az oldalt (F5 billentyű).

Dohányoznak az otthonodban?

A dohányzás abbahagyása korai szakaszban és erős dohányosoknál

Szerencsére elegendő számú módszer létezik a dohányzásról való leszokásra:

• gyógyszerek;
• kódolás;
• lézerterápia;
• népi jogorvoslatok;
• alternatív módszerek.

Mindegyik módszernek megvannak a maga előnyei és hátrányai, de legtöbbjük a dohányosra gyakorolt ​​erkölcsi és pszichológiai hatáson alapul, azzal a céllal, hogy megsemmisítse a „cigit felvenni” vágyát. A kieséssel párhuzamosan pszichológiai függőség, oda kell figyelni a szervezet megtisztítására, komoly „füstölés” utáni rendbetételére.

Számos gyógyszerben és népi gyógymódok szerepel a gyógyszerek összetételében hatóanyagok, előmozdítása és eltávolítása. Mert jobb hatást A test megtisztítása érdekében normalizálni kell az étrendet, az alvási/ébrenléti ütemtervet, és nagyobb figyelmet kell fordítani a fizikai aktivitásra: testmozgás, futógyakorlatok, fitnesz, aktív sportolás stb.

A kódolási szokások felhagyásának előnyei és hátrányai

A dohányzás kódolási módszere a szuggesztív befolyásolás elvén alapul pszichológiai állapot beteg. A teljesítményért pozitív eredmény V ez a típus megszabadulni a függőségektől, a betegnek 100%-ban biztosnak kell lennie a hatékonyságában.

Több tucat módszer létezik, de mindegyik megközelítőleg hasonlít egymáshoz. A páciens szervezetébe valós beavatkozás nem történik, ezért mindegyik a „placebo” hatáson alapul.

A dohányzás kódolásának számos hátránya van:

• abszolút kiszámíthatatlan eredmény;
• magas a csalás kockázata;
• az emberi pszichébe való beavatkozás veszélye;
• ennek a módszernek a viszonylag magas költsége;
• Jelentős tényező az eljárásokat végző szakember képzettsége.

És mégis, sokan, akik meg akarnak birkózni a dohányzással, a kódolási módszert választják, mivel ennek számos előnye van:

• kellemetlen érzések hiánya;
• a kívánt eredmény elérésének valószínűsége az első eljárás után;
• nincs invazív beavatkozás;
• a beteg nem vesz részt önállóan a folyamatban, nem igényel személyes erőfeszítést.

A dohányzásról való leszokás kódolásának jelenleg leggyakoribb módszerei: Dovzhenko módszere szerint, Nikolaev módszere szerint és hipnotikus beavatkozással. A dohányosokra gyakorolt ​​ilyen típusú hatások kezelésére mind az állami egészségügyi intézményekben, mind a magánklinikákban, valamint magánszakorvosok kínálnak szolgáltatásokat.

Az állami intézmények előnye a hozzáférhetőség és a szolgáltatások viszonylag alacsony ára a magánklinikákban a legképzettebb szakemberekkel találkozhat, de a legjobb, ha nem foglalkozik autodidakta szakemberekkel, mivel a legtöbb esetben egyszerű csalók.

Hasznos videó a témában

Gyógyszerek és tabletták segítenek

A dohányzás elleni tabletták a nikotinfüggőségről való leszokás leggyakoribb eszközei. Könnyű használhatóságuk, viszonylagos olcsóságuk és a beléjük vetett türelmes bizalom tette a tablettákat a dohányzásmentesség fő harcosává.

A legtöbb tabletta hatása a cigaretta-nikotin nikotinsavval való helyettesítésén alapul. Segít megbirkózni az erős sóvárgással és elvonási szindróma, és kis mennyiségben gyakorlatilag nem károsítja a szervezetet.

De összesen 5 típusú gyógyszer létezik:

1. Növényi alkaloidok (Gamebasin, Lobelin) hatása alapján. Ezeket a gyógyszereket helyettesítő terápiára használják.
2. Ellenségességet okoz a dohánnyal és idegenkedést a dohányfüsttől. Ezeket averzív terápiának nevezik, és bizonyos vegyületeket tartalmaznak, amelyekkel kölcsönhatásba lépve a cigaretta ízét rendkívül kellemetlenné változtatja. Ennek a típusnak a kiemelkedő képviselője a „Corrida-plus” gyógyszer.
3. Pasztillák (Nicorette). Hatásukban hasonlóak a növényi alkaloidokon alapuló termékekhez, de kevésbé természetes összetételűek.
4. Antidepresszánsok-pszichoanalitikumok, jelentősen enyhítik az elvonási tüneteket. Ezeknek a gyógyszereknek a segítségével javíthatja a lelkiállapotát, és elkerülheti a hirtelen súlygyarapodást, ami azokra az emberekre jellemző, akik nemrégiben hagyták abba a dohányzást. Az ilyen típusú fő gyógyszerek a Bupropion, a Zyban és a Voxra.
5. A „” tabletták külön csoportba oszthatók. A vareniklin, amely a Champix részét képezi, a szervezetre gyakorolt ​​hatásában különbözik más gyógyszerek összetevőitől. A vareniklin nikotin antagonista, és elnyomja a cigarettázási vágyat egy dohányosban. A fő komponensen kívül a Champix számos gyógynövényt tartalmaz, amelyek segítenek megtisztítani a testet a „füst” hatásától.

Nincsenek univerzális dohányzás elleni tabletták. Mindenki számára, aki le akar szokni, csak egyfajta tabletta lesz a leghatékonyabb. Annak érdekében, hogy megtudja, melyik, konzultálnia kell szakorvosokkal.

Hatékony akupunktúrás kezelés

Az akupunktúra a legnépszerűbb alternatív módokon dohányfüggőség kezelése.

Ennek oka a technika számos előnye:

• nincs erkölcsi vagy pszichológiai befolyás a betegre;
• a dohányosok jól tolerálják, mivel ha hozzáértő szakembert választanak, az eljárás szinte fájdalommentes;
• az akupunktúra a bolygó szinte minden szegletében elismert módszer, az ilyen terápiát szakképzettségüket igazoló oklevéllel rendelkező szakemberek végzik;
• a dohányos nem igényel semmilyen erőfeszítést a részéről;
• az akupunktúra ára olyan határokon belül változik, amelyek minden dohányos számára megfizethetőek;
• viszonylag jó hatékonyságot mutat, összehasonlítva más népszerű dohányzás abbahagyási módszerekkel.

Sajnos az akupunktúrának vannak hátrányai is:

• jelentős számú ellenjavallat;
• lenyűgöző időpazarlás az eljárások végrehajtására, amelyekhez több tucat is lehet;
• invazivitás - a tű beszúrásakor megsértés történik bőr, ami érsérülések és fertőzések kockázatát eredményezi.

Az akupunktúra lényege, hogy speciális nagyon vékony tűket szúrnak be a bőr hámjának bizonyos pontjaiba, aktiválva ideg impulzusok. Ezzel a technikával óriási sikereket érhet el a dohányzás elleni küzdelemben: jelentősen csökkenti a cigaretta utáni sóvárgást, stabilizálja a szervezet összes folyamatát, és megszünteti az elvonási tüneteket. A tűket különböző helyeken és bizonyos mélységig szúrják be a páciensbe, ezeket a paramétereket az akupunktúrás szakorvos ellenőrzi.

A függőség fő okai

Válaszok a „miért dohányzik egy ember” kérdésre? Annyira sokfélék lehetnek, hogy egyszerűen lehetetlen mindent leírni, de számos fő oka van annak, hogy a tinédzserek vagy az érett emberek úgy döntenek, hogy felvesznek egy cigarettát:

1. A dohányzás divatos és stílusos. Napjainkban a kormányok igyekeznek a lehető legteljesebb mértékben semlegesíteni ezt az okot, amely túlnyomó többségben a serdülőkre jellemző. A dohányzás divatját korábban különféle módszerekkel, például mozival vezették be. A népszerű filmek, rajzfilmek vagy tévésorozatok hősei dohányoznak, a tinédzserek ezt kezdik „menőnek” érzékelni, és úgy döntenek, hogy dohányoznak. A fiatal férfiak azt is hiszik, hogy cigarettával a kezükben idősebbnek tűnhetnek.
2. Stressz és idegrendszeri rendellenességek. A modern, magas élettempó oda vezet, hogy egyesek egyszerűen nem tudnak megbirkózni vele. Kénytelenek megszabadulni a felgyülemlett nyugtalanságtól. Ebben az esetben gyakran az alkohol vagy a cigaretta, mint antidepresszáns mellett döntenek.
3. Csorda érzés. A mai dohányosok közül sokan nikotinfüggővé váltak egyszerűen azért, mert társaságukban sokan dohányoztak. Az embert az állatvilág többi képviselőjéhez hasonlóan a csordaérzés jellemzi: „ők csinálják, hát én is fogom!”
4. Lehetőség az idő eltöltésére valahogy.

A dohányosok többsége éppen a fent felsorolt ​​okok miatt vett először egy doboz cigarettát. Szerencsére a globális dohányzásellenes propaganda miatt mára szinte mindegyik érvényét vesztette.

Következmények a szervezet számára

Számos betegség kapcsolódik a dohánytermékekhez. A dohányfüst negatívan hat az egész szervezetre, elpusztítja és fokozatosan megöli. A légzőrendszer, a szív- és érrendszer, a központi idegrendszer és még sokan mások szenvednek.

Ez a rossz szokás a közvetlenül a dohányzás okozta betegségeken kívül számos mellékbetegséget is okozhat, például rákot, agydaganatokat, meddőséget és számos mást. Évente körülbelül félmillió ember hal meg dohányzási betegségekben világszerte.

A dohánytechnológiák fejlődésével ez a szám még nagyobb lehet, mivel a gyártók, nem törődve termékük természetességével és minőségével, hatalmas mennyiségű kémiai adalékanyagot visznek be a cigarettákba. Ennek eredményeként javul a cigaretta íze, és jelentősen megnő a káros hatása.

A dohányzás okozta problémák öröklődnek, így ha a felnőttek dohányoznak, az utódaik is szenvedhetnek. A tudósok megjegyezték, hogy azoknál az újszülötteknél, akiknek a szülei dohányoztak, nagyobb a kialakulásának kockázata krónikus patológiák 20%-kal, a különféle allergiák pedig 35%-kal.

Mindezek az adatok csak egy dolgot jeleznek - a lehető leggyorsabban el kell búcsúzni a dohányzástól. A cigaretta elszívásából származó képzeletbeli öröm egy cseppet sem hasonlítható össze a testet, anyagiakat, időt és kellemetlen szag, amelyek minden dohányost üldöznek.

A dohányfüst összetétele

A dohányfüst több mint 4000 kémiai vegyületet tartalmaz, amelyek közül több mint 40 különösen veszélyes, hiszen okoz, valamint több száz mérget is: cianid, arzén, formaldehid, szén-dioxid, szén-monoxid, ciánhidrogénsav stb. A cigarettafüst radioaktív anyagokat tartalmaz: polóniumot, ólmot, bizmutot. A nikotin mérgező hatása megegyezik a hidrogén-cianiddal.

Egy csomag cigaretta naponta körülbelül 500 röntgensugárzás évente! Egy parázsló cigaretta hőmérséklete 700-900 fok! A tapasztalt dohányos tüdeje fekete, rothadó massza. Egy fújás után a nikotin 7 másodpercen belül eléri az agyat. A nikotin érgörcsöt okoz, ezáltal megzavarja a szövetek oxigénellátását. A kis erek görcsössége miatt a bőr elsorvad. A dohányzás káros hatásai Egy másik ok, hogy kellemetlen szag árad a szájból, a fogak sárgulnak, a torok begyullad, a szemek pedig kipirosodnak a füst által okozott állandó irritációtól. A dohányzás ártalmas, hogy három fő betegséget okoz: krónikus hörghurut, koszorúér-betegség. Régóta bebizonyosodott, hogy a dohányzás az esetek 90%-ában tüdőrák, 75%-ban hörghurut és tüdőtágulat, valamint hozzávetőleg 25%-ban szívbetegség okozta halálok.

A rendszeresen dohányzók körülbelül 25%-a idő előtt meghal a dohányzás miatt. Sokan közülük 10, 20 vagy 30 évvel tovább élhetnek. A dohányzás következtében elhunytak átlagosan 15 évet veszítenek életükből.

A dohányzás szörnyű károkat okoz, mivel a dohányosoknál 13-szor nagyobb az angina pectoris, 12-szer nagyobb valószínűséggel szívinfarktus, 10-szer nagyobb valószínűséggel gyomorfekély és 30-szor nagyobb valószínűséggel tüdőrák.

Nincs olyan szerv, amelyet ne érintene a dohány: a veséket és a hólyagot, az ivarmirigyeket és az ereket, az agyat és a májat.

A felnőttek halálos adagját egy doboz cigaretta tartalmazza, ha egyszerre szívják el, a tinédzserek esetében pedig egy fél csomag.

A dohányzás károsítja a szívet, mivel egy dohányzó pulzusa napi 15 000-rel magasabb, mint egy nemdohányzóé, és jelentősen csökken az oxigén szállítása a szövetekbe és különösen az agyba, mivel az erek beszűkülnek, plusz a szén. monooxid, amely jobban „tapad” a szívhez, és megakadályozza, hogy a vörösvérsejtek oxigént szállítsanak. Ez megmagyarázza, hogy a dohányzó iskolások miért maradnak el jelentősen a nemdohányzók mögött.

A dohányzás másik ártalma a következő: az elmúlt években a tudósok kiemelt figyelmet szentelnek az okozó anyagoknak. Ezek elsősorban a benzopirén és radioaktív izotóp polónium-210. Ha egy dohányos füstöt vesz a szájába, majd zsebkendőn keresztül kilélegzi, akkor lesz barna folt. Az az ami dohánykátrány. Különösen magas rákot okozó anyagokban. Ha a nyúl fülét többször bekenik dohánykátrányral, az állat kifejlődik.

A dohányzás káros hatásai a nőkre

A dohányzás különösen káros a nők számára, így az első fújásnál fáj a torka, szaporodik a pulzus, kellemetlen szájíz jelenik meg, köhögés, szédülés, hányinger, esetleg hányás.

A dohányzás ártalmai miatt a nőknél megnő a gyulladásos megbetegedések előfordulása, ami ahhoz vezet. Bernhard német nőgyógyász mintegy 6 ezer nő vizsgálatát követően megállapította, hogy a dohányzó nők 42%-ánál, a nemdohányzó nőknek pedig csak 4%-ánál figyeltek meg meddőséget. A dohányzás a vetélések 96%-át és a koraszülöttek 1/3-át okozza.

A dohány tönkreteszi azokat, akik dohányoznak, akik dohányosnak születtek, és a dohányosok környezetében élőket.

A dohányzó nők általában korán öregszenek, és korai pubertást tapasztalnak.

A dohányzás káros hatásai és az emberi psziché

Tanulmányok megerősítették azt a tényt, hogy a mentális zavarokkal küzdő emberek hajlamosak a dohányzásra. Kiderült, hogy a mentális zavarokkal küzdők 40%-kal többet dohányoznak, mint a mentális zavarokkal nem rendelkezők. Az orvosok biztosak abban, hogy a dohányzás és mentális zavarok kölcsönösen erősítik egymást.

A dohányzás káros hatása másokra

A dohányzás veszélyeiről mások számára Egyre több adat válik elérhetővé. A passzív dohányzás következtében évente 3 ezren halnak meg tüdőrákban, 2,7 ezer gyermek hal meg ugyanezen okból az úgynevezett hirtelen csecsemőhalál szindróma következtében. Nemcsak a tüdőrák, hanem ennek a szörnyű betegségnek néhány más fajtája is jelentősen megnő a kockázata.

Növekszik a kockázat spontán vetélés. Ha a kismamák dohányfüstnek vannak kitéve, nagyobb valószínűséggel születnek különféle, elsősorban neuropszichológiai hibás, valamint alacsony súlyú (évente 9,7-18,6 ezer ilyen újszülött) gyermekük.

Megállapítást nyert, hogy a dohányfüst több mint 40 összetevője rákkeltő, 6 káros hatással van

a termékenység és a gyermek általános fejlődése. Általánosságban elmondható, hogy a dohányfüst belélegzése sokkal veszélyesebb a gyermekek számára. Így a passzív dohányzás évente 8-26 ezer gyermeknél okoz asztmát, 150-300 ezernél hörghurutot, és 7,5-15,6 ezer gyermek kerül kórházba, és közülük 136-212-en halnak meg.

Egy több mint 32 ezer passzívan „dohányzó” nő körében végzett felmérés, amelyet a Harvard Egyetem szakemberei végeztek, kimutatta, hogy azok a nők, akik otthon és munkahelyükön rendszeresen dohányfüstnek vannak kitéve, 1,91-szer nagyobb eséllyel szenvednek szívbetegségben, mint azok. akik nem szívják be.

Ha egy nő csak alkalmanként dohányzik passzívan, az előfordulási arány 1,58-ra csökken.

Az American Heart Association által összeállított adatok szerint az otthoni dohányzás jelentős negatív hatással van a gyermekekre magas szint koleszterin a vérben. Cigaretta füst csökkenti az úgynevezett jó koleszterin tartalmukat, amely véd a szívbetegségek ellen.

A dohányzás olyan szokás, amely undorító a látásra, elviselhetetlen a szaglásra, káros az agyra és veszélyes a tüdőre.

„Nekik, a szlávok számára nincs higiénia,

Csak vodka és dohány"

A. Hitler

A dohányzás káros hatása nyilvánvaló, ezt maguk a dohányosok is megértik, de talán ideje leszokni?

Hogyan károsítja az egészségét a dohányzás?

A dohányfüstből közel 300 különböző anyagot izolálnak, amelyek többsége káros a dohányos egészségére, és káros hatással van a szervezet különböző szerveire és rendszereire. Nézzünk meg néhányat részletesebben.

Miért káros az egészségre a dohányzás?

Mert minden 100 gramm dohányra elégetve 5-7 gramm dohánykátrány szabadul fel. Benzopirént (az első veszélyességi osztályba tartozó rákkeltő anyag), benzatracént és egyéb gyantákat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az előforduláshoz. Eközben egy doboz cigarettát vagy cigarettát elszívó ember szervezetébe 700-800 gramm kátrány kerül naponta.

A dohányzás a dohányos szervezetébe kerülő radioaktív elemek miatt is káros az egészségre, a legveszélyesebb a polónium-210. Ezt az elemet a dohánylevél felszívja a levegőből. Szárításkor a polónium-210 koncentrációja a dohányban még jobban megnő. Amikor a radioaktív polónium a dohányfüsttel bejut a szervezetbe, felhalmozódik a hörgőkben és a tüdőben, valamint a vesében és a májban. Ennek az elemnek a felezési ideje elegendő ahhoz, hogy egy erős dohányos testében olyan mennyiségben koncentrálódjon, amely jelentősen meghaladja a megállapított megengedett szabványokat.

A dohányzás káros az egészségre, mert a dohány égése során szén-monoxid (szén-monoxid) szabadul fel, aminek az a tulajdonsága, hogy megköti a vér légzőszervi pigmentjét - a hemoglobint. Ez karboxihemoglobint termel. Nem tud oxigént szállítani. Emiatt a szöveti légzési folyamatok megszakadnak a szervezetben. Egy doboz cigaretta elszívásakor az ember több mint 400 milliliter szén-monoxidot juttat a szervezetbe. Ezért a karboxihemoglobin koncentrációja a vérben 7-10% -ra emelkedik. És kiderül, hogy a dohányos testének minden szerve és rendszere folyamatosan oxigénhiányban szenved.

A dohányosok nemcsak az egészségüket károsítják. Azok, akik nem dohányoznak, de zárt, rosszul szellőző helyiségben tartózkodnak vele, a cigarettafüstben lévő összes anyag 80%-át belélegzik. Az ilyen passzív dohányzás – a „dohányszmog” légkörében való tartózkodás –, mint a dohányzás, különösen káros a terhes nők és szoptató anyák, a gyermekek és serdülők, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri és légzőszervi krónikus betegségekben szenvedők egészségére. .

Kísérleti és klinikai kutatók azt találták, hogy a légzőszervek az elsők, amelyek vállalják a dohányzást. A statisztikák azt mutatják: A tüdőrák 10-szer gyakrabban érinti a dohányosokat, mint a nemdohányzókat. 100 ember közül, akik felnőttként megbetegednek tüdőgümőkórban, 95-nek már régóta dohányzik.

A dohányzás káros az egészségre, mivel a dohányfüst a légutakon áthaladva irritációt és gyulladást okoz a garat, az orrgarat, a légcső, a hörgők nyálkahártyáján, ill. pulmonalis alveolusok. A hörgő nyálkahártyájának állandó expozíciója bronchiális asztma kialakulását okozhatja. A felső légutak krónikus gyulladása, krónikus hörghurut, amelyet elgyengítő köhögés kísér – ezek szinte minden dohányos betegségei. A krónikus hörghurut ötször gyakrabban érinti a dohányosokat, mint azokat, akik leszoktak a dohányzásról, és 7-szer gyakrabban, mint a soha nem dohányzókat. Tagadhatatlan kapcsolat van a dohányzás és az ajak-, nyelv-, gége- és légcsőrák előfordulása között is.

A dohányzás káros az egészségre, hiszen a dohányfüst összetevői az emésztőszervekre is hatással vannak. Tudományos kutatásÉs klinikai megfigyelések jelzik, hogy a hosszú távú dohányzás hozzájárul a gyomorfekély kialakulásához és patkóbél.

A sokat és sokáig dohányzó embernél a gyomor erei folyamatosan görcsben vannak. Emiatt a gyomor szövetei rosszul vannak ellátva oxigénnel és tápanyagokkal, a szekréció károsodik. gyomornedv. És ennek eredményeként - gyomorhurut vagy peptikus fekély. Az egyik moszkvai klinikán felmérést végeztek, amely kimutatta, hogy a betegek 69% -a gyomorfekély a betegség előfordulása és kialakulása közvetlenül a dohányzással függött össze. Az ezen a klinikán perforált fekélyekkel operált betegek mintegy 90%-a erős dohányos volt.

A dohányzás káros az egészségére, hiszen a dohányfüst összetevői károsan hatnak a szív- és érrendszerre. Az erősen és rendszeresen dohányzó emberek szív- és érrendszeri károsodása általában a szív- és érrendszer ideg- és humorális szabályozásának megsértésének következménye.

Lenyűgözőek a kutatók által szolgáltatott adatok a szíverek állapotának az elszívott cigaretták számától való függéséről. Azoknál, akik havonta átlagosan 38 doboz cigarettát szívnak el, egy szívartéria érintett, 45 csomag - két artéria, 67 csomag - három artéria. Mint látható, minél többet dohányzik egy személy, annál negatívabban befolyásolja az egészségét.

BAN BEN Utóbbi időben Megfigyelések jelentek meg, amelyek bizonyítják, hogy a dohányzás aktiválja a véralvadási folyamatokat és gyengíti a véralvadásgátló folyamatokat (főleg nőknél). És ez trombózishoz vezet.

A szén-monoxid veszélyeit ősidők óta ismerték. Azonban csak viszonylag nemrég fedezték fel, hogy a szervezetbe kerülve egyesül a vörösvértestek hemoglobinjával. Stabil vegyület képződik - karboxihemoglobin. A vele feltöltött vörösvértestek már nem képesek oxigént szállítani a szövetekbe – oxigénhiány lép fel.

Erős dohányosoknál a karboxihemoglobin koncentrációja a vérben eléri a 7-10%-ot. Ez harmadára vagy akár felére csökkenti a szívizom oxigénellátásának képességét.

Most vegyük ezt a helyzetet: az orvos tiltása ellenére a szívkoszorúér-betegségben szenvedő személy továbbra is dohányzik. A koszorúerek szűkülése és görcsössége miatt nem jut elég oxigén a szívbe. Hiányát tovább fokozza a cigaretta elszívása (a vérben keringő oxigén mennyiségének csökkenése miatt).

A dohányzás különösen veszélyes fizikai vagy érzelmi stressz esetén. Az ember általában azért gyújt rá egy cigarettára, hogy kipihenje magát a munkából, pihenjen vagy megnyugodjon, de a dohányfüst „megüti” a szívét. Szívfájdalom lép fel, és megnövekedett pulzusszám roham kezdődhet.

Számos kísérlet kimutatta, hogy egy cigaretta vagy cigaretta elszívása után a vérben keringő kortikoszteroidok, valamint az adrenalin és a noradrenalin mennyisége a normához képest jelentősen megnő. Ezek a biológiailag aktív anyagok serkentik a szívizmot, hogy gyorsabb ütemben dolgozzon. Ezzel párhuzamosan nő a perctérfogat, emelkedik a vérnyomás, nő a szívizom összehúzódások gyakorisága.

Becslések szerint egy dohányos szíve naponta 12-15 ezerrel többet húz össze, mint egy nemdohányzóé. Ez a kezelés önmagában gazdaságtalan, mivel az állandó túlzott terhelés a szívizom idő előtti kopásához vezet. De a helyzetet tovább rontja, hogy a szívizom ilyen intenzív munkavégzés közben nem kapja meg a szükséges mennyiségű oxigént.

A dohányos koszorúerei folyamatosan görcsösek, beszűkülnek, ezért a vér átáramlása nagyon nehézkes. A dohányos szervezetében keringő vér oxigénszegény, mert a hemoglobin közel 25%-a ki van zárva légzési folyamat: kénytelenek magukkal vinni a felesleges ballaszt - szén-monoxid molekulákat. Ez az oka annak, hogy a dohányosoknál ilyen korán alakul ki szívkoszorúér-betegség és angina. És teljesen jogosan, a szívinfarktus kockázati tényezői között a szakértők az elsők között említik a dohányzást. Ennek meggyőző megerősítése a következő tény: szívinfarktusok viszonylag fiatal korban(40-50 évesek) kizárólag dohányosoknál fordulnak elő. Ez ismét bizonyítja, hogy a dohányzás káros az egészségre!

A dohányzás szerelmeseinél a magas vérnyomás sokkal súlyosabb lefolyású, mint a nemdohányzóknak: gyakrabban bonyolultabb. hipertóniás válságok, megsértése agyi keringés, stroke.

Néhány szó a dohányzás során feltehetően felmerülő „kellemes” érzésekről. Megtévesztőek. A dohányzás egyáltalán nem növeli az erőt, hanem éppen ellenkezőleg, csökkenti a teljesítményt. A Szovjetunió Orvostudományi Akadémia Összoroszországi Tudományos Kutatóközpontja Megelőző Kardiológiai Intézetének alkalmazottai által végzett tanulmány kimutatta, hogy a kerékpár-ergométeren végzett edzés során a dohányosok lényegesen kisebb mennyiségű munkát végezhetnek, mint a nemdohányzók. A dohányzó szívizomzatának kevésbé gazdaságos működési módját terhelés mellett a nemdohányzókénál magasabb pulzusszám bizonyítja.

A dohányzás káros az egészségre, hiszen a dohányfőzet ráadásul a központi idegrendszerre, a belső elválasztású mirigyekre is hat, csökkenti a nemi funkciót, a látást, a hallást... Az emberi szervezetben gyakorlatilag nincs olyan fontos szerv, rendszer, amely ne szenvedne krónikus dohánytermékmérgezéstől.

Köztudott, hogy a C-vitamin óriási szerepet játszik a szervezet működésében. Számos tanulmány utal arra, hogy a dohányosok C-vitamin-hiányát az aszkorbinsav rossz felszívódása okozza. Emlékezzünk vissza, hogy a C-vitamin aktivitás mindkettőben egyformán mutatkozik C-vitamin, és oxidált formája - dehidroaszkorbinsav. A C-vitamin jellemzően dehidroaszkorbinsav formájában halad át a vékonybélsejtek membránjain, amely aztán könnyen visszaalakul aszkorbinsavvá. Kiderült, hogy a dohányosoknál a dehidroaszkorbinsav aszkorbinsavvá történő átalakulásának folyamata élesen gátolt. Emiatt a szervezet még megfelelő mennyiségű C-vitamin után is folyamatosan tapasztalja annak hiányát.

A kutatókat az a kérdés érdekelte, hogy a dohány égésekor keletkező számos anyag közül melyik felelős leginkább a szervezet C-vitamin egyensúlyának felborulásáért?

A főbűnös az akrolein, a dohányfüst egyik összetevője. Ez az anyag, amely könnyen behatol a szervezetbe, megakadályozza a dehidroaszkorbinsav aszkorbinsavvá történő átalakulását. Bejutni a testbe, még be is kis mennyiségben(amikor az ember keveset dohányzik), az akrolein hosszú ideig hat, és elvégzi piszkos munkáját.

Ezért a C-hipovitaminózis nemcsak erős dohányosoknál figyelhető meg, hanem azoknál is, akik napi 15 cigarettánál kevesebbet szívnak el. Sőt, időnként C-vitamin-hiány alakul ki a passzív dohányosoknál – azoknál, akik maguk nem dohányoznak, de napi szinten ki vannak téve a dohányfüstnek.

A dohányosok ingerlékenysége, fáradékonysága, étvágytalansága, alvászavarai és gyakori megfázása a dohányzás okozta C hipovitaminózissal magyarázható. A dohányzás káros az egészségre, mivel elpusztítja a szervezet számára szükséges C-vitamint.

A dohányzás káros az egészségre, hiszen ez az egyik fő oka egy rendkívül súlyos betegség - az obliteráló endarteritis - kialakulásának. Ezzel a betegséggel a lábak érrendszere érintett, néha az edények lumenének teljes bezáródásáig és az üszkösödés előfordulásáig. Azoknál az embereknél, akik nem mérgezik magukat dohányzással, ez a betegség rendkívül ritkán fordul elő (dohányzóknál az esetek 14%-ában, nemdohányzóknál 0,3%-ban).

Így bebizonyítottuk, hogy a dohányzás káros az egészségre és minden emberi szervre hatással van

A dohányzás (benzaperén) hatása az emberi DNS-re

Minden dohányos tudja a dohányzás emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásairól, de ennek ellenére továbbra is dohányoznak, arra hivatkozva, hogy ez az életük, és joguk van úgy kezelni, ahogy akarják. A legtöbben tudják, hogy a dohányzás 10-15 évet vesz igénybe az életükből, és az utolsó életévek nagyon fájdalmasak lehetnek tüdőrák vagy gégerák stb. miatt, de ez nem fog bekövetkezni egyhamar, és most még jóllakott. és remélik, hogy ez nem érinti őket. A legtöbben azt is szeretik mondani, hogy a nagyszüleim dohányoztak és 80 évig éltek. Igen, előfordulnak ilyen esetek.

De nézzük meg, miért járul hozzá a dohányzás az oktatáshoz? És milyen hatással lesz a dohányzás az utódokra?

Ez a rövid cikk a legerősebb rákkeltő anyagról (a rák kialakulását elősegítő anyagról) szól - a benzopirénről vagy benzopirénről. Miféle undorító dolog ez?

Benzopirén- kémiai vegyület, a policiklusos szénhidrogének családjának képviselője, az első veszélyességi osztályba tartozó anyag. Folyékony, szilárd és gáz halmazállapotú szénhidrogének égése során keletkezik (kisebb mértékben gáznemű tüzelőanyagok égetésekor). A benzopirén egy tipikus kémiai rákkeltő anyag, és még az emberre is veszélyes minimális koncentrációk, hiszen megvan az a tulajdonsága, hogy felhalmozódik az emberi szervezetben. Ezenkívül a benzopirén mutagén tulajdonságokkal rendelkezik, pl. képes mutációkat okozni. A tudósok már végeztek kísérleteket benzapirénnel állatokon, és ezek a kísérletek kimutatták, hogy a benzopirén képes behatolni a szervezetbe a bőrön, a légzőrendszeren keresztül, gyomor-bél traktusés a legrosszabb az, hogy képes áthatolni a placentán. A tudósok a fenti módszerek mindegyikét alkalmazták a benzopirénnek az állatok testébe történő „bejuttatására”, és minden esetben sikerült rosszindulatú daganat kialakulását előidézniük bennük.

A tudósok régóta bizonyították a dohányzás pusztító hatását, ezért még állatokat is feláldoztak, hogy az emberek ne vállalják el ezt a fertőzést, de senki sem hallott ilyesmit a televízióban, így sokan nem tudnak a dohányzás ilyen szörnyű hatásáról az emberre. test.

Sokan a saját egészségükre köpnek és cigarettáznak, de nem csak saját egészségükre, hanem születendő gyermekeik egészségére is köpnek. Amellett, hogy a benzopirén felhalmozódhat a szervezetben, kémiailag nagyon stabil, és egyik tárgyról a másikra vándorolhat.

Most nézzük meg, hogy a dohányzás, vagy inkább a benzopirén hogyan befolyásolja a DNS-t

A benzopirén molekula képes erős molekuláris komplexeket képezni a DNS-sel, és amint beépül a DNS-molekula kettős hélixébe, úgy tűnik, hogy kitágítja azt. A DNS-kötések fokozatosan megszakadnak, a hélix feloldódik, új hélix képződik, és ez egy mutációhoz vezető genetikai károsodás. És így a dohányzás elrontja a dohányos génállományát, (amit dohányzó nagymamája már elkezdhetett elrontani) és a dohányos a mutáns géneket továbbadja utódainak, amelyek különböző egészségügyi rendellenességeket, deformitásokat okozhatnak a gyerekeknél.

Ma a tudomány nem tudja megmondani, hogy melyik gén sérül meg egy gyerekben, talán külsőleg nem különbözik a többi gyerektől, de pl. allergiás reakció virágport ültetni, vagy más hajlamot egy krónikus betegségre, amely későbbi életkorban jelentkezik stb.

Így hát sürgősen leszokunk a dohányzásról, legalábbis nem a magunk, hanem a saját gyerekeink érdekében. Ne feledje, hogy a benzopirén a passzív dohányzásból is bejuthat gyermeke szervezetébe.

Akit érdekel ez a probléma, azt tanácsolom, hogy nézzen meg egy videót, amelyben V. Petrosyan, a Moszkvai Állami Egyetem Kémiai Karának professzora beszél A dohányzás hatása az emberi szervezetre, nevezetesen hogyan pusztítja el a dohányzás a DNS-spirálokat.

A dohányzás káros hatásai a tizenévesek számára

A tizenévesek dohányzása több okból is riasztó.

Először is, azok, akik tinédzser korukban kezdenek el naponta dohányozni, általában egész életükben dohányoznak.

Másodszor, a dohányzás növeli a krónikus betegségek (szívbetegség, emfizéma) kialakulásának kockázatát.

Harmadszor, bár a dohányzással összefüggő krónikus betegségek általában csak felnőttkorban jelentkeznek, a serdülőkorú dohányosok nagyobb valószínűséggel szenvednek köhögéstől, légúti diszfunkciótól, köpettermeléstől, légszomjtól és egyéb légúti tünetektől.

A dohányzás okai a tizenévesek körében

Mik a a dohányzás okai a tizenévesek körében? Sok oka van, íme néhány közülük:

Más iskolások, diákok utánzása;

Az újdonság érzése, az érdeklődés;

A vágy, hogy érettnek és függetlennek tűnj;

A lányoknál a dohányzásba való beavatás gyakran a kacérsággal, az eredetiség vágyával és a fiúk tetszésének vágyával társul.

A rövid távú és eleinte rendszertelen dohányzás révén azonban észrevehetetlenül kialakul egy igazi dohányzási szokás.

A dohányzás szokássá válik, és a kialakult reflexek miatt megnehezíti az életet anélkül. Sok fájdalmas változás nem azonnal következik be, hanem bizonyos dohányzási „tapasztalattal” (miokardiális infarktus, lábak gangrénája stb.)

Az iskolások, mivel keveset törődnek egészségükkel, éretlenségük miatt nem tudják felmérni a dohányzás következményeinek teljes súlyosságát. Egy iskolás számára egy 10-15 éves időszak (amikor a betegségek tünetei megjelennek) nagyon távoli dolognak tűnik, és a mának él, bízva abban, hogy bármelyik pillanatban leszokik a dohányzásról. A dohányzásról való leszokás azonban nem olyan egyszerű, erről bármelyik dohányost megkérdezheti.

Kérdőív dohányzó kamasz lányok. A kérdésre - miért dohányzik? - a válaszokat a következőképpen osztották el:

A dohányzó lányok 60%-a válaszolt hogy divatos és szép;

A dohányzó lányok 20%-a válaszolt hogy ily módon a fiúk kedvében akarnak járni;

A dohányzó lányok 15%-a válaszolt hogy így akarják felhívni magukra a figyelmet;

A dohányzó lányok 5%-a válaszolt hogy így jobban néznek ki.

A dohányzás káros hatásai a tizenévesek számára

Amikor egy tinédzser dohányzik, a memóriája nagyon megsérül. Kísérletek kimutatták, hogy a dohányzás csökkenti a tanulási sebességet és a memóriakapacitást.

A reakció mozgásban is lelassul, csökken izomerő, romlik a látásélesség.

Megállapítást nyert, hogy az emberek halálozási aránya aki kamaszkorában kezdett dohányozniéletkor (legfeljebb 20 év), szignifikánsan magasabb, mint azoknál, akik 25 év után először dohányoztak.

A serdülőkorúak gyakori és szisztematikus dohányzása kimeríti az idegsejteket, ami idő előtti fáradtságot és az agy aktivációs képességének csökkenését okozza a logikai-információs jellegű problémák megoldása során.

Amikor egy tinédzser dohányzik, a látókéreg patológiája lép fel. Dohányzó tinédzsereknél a színek kifakulhatnak és kifakulhatnak a vizuális színérzékelés változásai miatt, és az észlelés általános sokszínűsége csökkenhet.

Kezdetben gyors fáradtság lép fel olvasás közben. Ezután elkezdődik a villódzás és a kettős látás, végül a látásélesség csökkenése, mivel a dohányfüstből eredő könnyezés, szemhéjpír és -duzzanat krónikus gyulladás látóideg. A dohányzás elváltozásokat okoz a szem retinájában, ami csökkenti a fényérzékenységet. Csakúgy, mint a dohányzó anyák gyermekei, a dohányzó fiatal tinédzserek először elvesztik érzékenységüket a zöldre, majd a vörösre és végül a kékre.

A közelmúltban a szemészek a vakság új elnevezésével álltak elő - a dohány-ambliopátia, amely a dohányzással való visszaélés miatti szubakut mérgezés megnyilvánulásaként jelentkezik. A gyermekek és serdülők szemének nyálkahártyája különösen érzékeny a dohányfüst termékek által okozott szennyeződésekre.

A dohányzás növeli az intraokuláris nyomást. A dohányzás abbahagyása serdülőkorban Az életkor az egyik tényező egy olyan szörnyű betegség megelőzésében, mint a glaukóma.

A hallókéreg sejtek állapota a dohányzás után serdülőkorban egyértelműen és vitathatatlanul funkcióik erőteljes elnyomását és elnyomását jelzi. Ez tükröződik a hallási észlelésben és a hallási kép rekonstrukciójában a külső környezet hangingerlésére adott válaszként.

A dohányzás számos serdülőnél aktiválja a pajzsmirigy működését, aminek következtében felgyorsul a pulzusuk, emelkedik a hőmérsékletük, szomjúságérzetet, ingerlékenységet és alvászavart okoz. A dohányzás korai megkezdése miatt bőrelváltozások lépnek fel - akne, seborrhea, ami nem csak a pajzsmirigy, hanem az endokrin rendszer egyéb mirigyeinek működési zavaraival magyarázható.

Mindenki tudja, hogy a dohányzás a szívizom idő előtti kopásához vezet. A vazomotoros központ izgatásával és a perifériás vazomotoros rendszerre hatva a dohányzás növeli a tónust és érgörcsöt okoz. Ez növeli a szív terhelését, mivel sokkal nehezebb a vért átnyomni a szűkült ereken. A megnövekedett terheléshez alkalmazkodva a szív az izomrostok térfogatának növekedése miatt nő. A jövőben tovább nehezíti a szív tevékenységét, hogy a dohányzó serdülők erei sokkal intenzívebben veszítenek rugalmasságukból, mint a nemdohányzóké.

Tudott hogy a dohányzó tinédzserek számának növekedésével a tinédzserek egyre fiatalabbak lettek. Ennek a betegségnek az egyik korai tünete a száraz köhögés. A betegség enyhe tüdőfájdalomban nyilvánulhat meg, míg a fő tünet a fáradtság, a növekvő gyengeség és a teljesítménycsökkenés.

A dohányzás nem csak a dohányfüst központi idegrendszerre gyakorolt ​​hatása, hanem az órákon megjelenő dohányzási vágy miatt is megzavarja a normál munka- és pihenőidőt, különösen a serdülőkorú dohányosok körében. Ebben az esetben a tanuló figyelme teljesen a dohány gondolatára irányul. A dohányzás csökkenti az észlelés és a tanulás hatékonyságát oktatási anyag, csökkenti a számítási műveletek pontosságát, csökkenti a memória mennyiségét.

A dohányzó tinédzserek nem lazulnak el a szünetben, mint mindenki más, mert az óra után azonnal a WC-re rohannak, és a dohányfüst felhőiben és különféle fajták a káros gőzök kielégítik a dohányméreg iránti igényüket. A lenyelt dohányfüst mérgező összetevőinek együttes hatása fejfájást, ingerlékenységet és teljesítménycsökkenést okoz. Ennek eredményeként a tanuló nem működő állapotban érkezik a következő órára.

Mérgező dohányfüst? Ez aggaszt cigaretta füst, cigarettaés még akkor is, ha valaki másnak a közeli dohányzó füstjét szívja be (ez az úgynevezett passzív dohányzás, ami szintén nagyon káros a szervezetre).

Amikor ezeket a mérgeket lenyelték a tüdőbe, azonnal felszívódnak a vérben. Ennek eredményeként megindul a szervezet védekező reakciója: minden edényben görcs lép fel. Vagyis a dohányfüstre reagáló edény egy idő után beszűkül, igyekszik nem engedni át magát.

Egy füstfüst után görcs van. Ezután lélegezzen ki - az erek visszahúzódnak korábbi helyzetükbe. Aztán még egy puffanás – és görcs. Kilégzés - az erek eltávolodnak. És újra és újra: görcs (szűkület) - eltérés, az erek eltávolodnak; görcs – eltérés. Tehát 8 évig dohányosátlagosan körülbelül 1 millió alkalommal bántalmazza a teljes szív- és érrendszerét. De ellentétben fizikai gimnasztika, amelyben az izmok erősödnek, től dohánygörcsök az erek elvékonyodnak, törékennyé és törékennyé válnak. Az erek elvékonyodnak.

Most képzeljétek el: az ember egy tisztességes adagot öntött magába... Az alkohol felszívódott a vérébe, összeragasztotta a vörösvértesteket, ezek a ragasztók néhol eltömítették az ereket. Az elzáródás következtében az ér megduzzad. Emiatt az ivó arca kipirosodik, de az ereken keresztüli véráramlás leáll. Az ér aneurizma lép fel.

De szinte senki nagy adag nem önti magába. Sokan dohányoznak az italok között. Mi történik?

Dohányszívás után egy idő után görcs lép fel az összes véredényben. Beleértve az aneurizma helyén is, az edény megpróbálja görcsölni. Az edény fala pedig megnyúlt és elhasználódott. Alulról pedig komoly nyomás nehezedik. És néhány következő meghúzással az ér fala nem bírja, áttörik és mikrovérzés lép fel.

Ha ez az agyban történik, akkor ezt a betegséget mikrostroke-nak nevezik. Ebben az esetben az ember megbénulhat: részben vagy teljesen, örökre.

Stroke akkor fordul elő, amikor az agyat oxigénnel ellátó véredényt vérrög (vörösvértestek vagy más részecskék egy csoportja) elzárja. Az agyi erek trombózisa a leginkább gyakori ok stroke. A trombózis vérrög képződését és az agy vérellátásának megzavarását jelenti. A stroke egy másik típusa akkor fordul elő, amikor az agyban egy beteg artéria (például aneurizma) megreped. Ezt a jelenséget agyvérzésnek nevezik.

Ha ez az ér (amivel az aneurizma előfordult) táplálja a szívizom egy részét, akkor ezt a betegséget mikroinfarktusnak nevezik.

És így:

Alkohollal való visszaélés + dohányfüst

Gyors és biztos halál.

A dohányzás nagymértékben növeli ezeknek az egyéni, széles körben elterjedt betegségeknek az emberi szervezetre gyakorolt ​​negatív hatását. Annak érdekében, hogy ez ne tűnjön az élettől elszakadt horror történetnek, nézze meg például Oroszország statisztikáit.

A statisztikák szerint Oroszországban a munkaképes korú férfiak 60%-a hal meg valamilyen „rejtélyes”, „a semmiből, ami a fejére esett” miatt. szív-és érrendszeri betegségek. A fentiekben bemutattuk ezeknek a szív- és érrendszeri betegségeknek az okait, amelyek a férfiak 60%-át elpusztítják. Az alkoholfogyasztás és a dohányfüst megöli őket.

Mi történik ezekkel a hajókkal?

Ezek az erek görcsölnek, visszahúzódnak, görcsölnek, visszahúzódnak... És hirtelen, valami következő görcs hatására az ér összeesik. Az orvostudományban ezt a folyamatot ér-elpusztulásnak nevezik: az ér összeomlott és nem tér vissza. Ennek eredményeként a véráramlás ezen az edényen örökre leáll.

Ha az obliterációs (összeomlás) folyamat a gyomorban, májban, lépben következik be - in belső szerv, akkor a szervezet továbbra is képes lesz vérrel ellátni a szervet, másrészt mert az erek rendszere elágazó. De ha az erek elpusztulása egy ujjban vagy lábujjban történik, akkor a „másik oldalról” már nem lehet vért szállítani (az ujjak végül is végszervek). Ezután a személyben kialakul egy betegség, az úgynevezett obliteráló endarteritis. Az emberek „dohányos lábának” nevezik, és utolsó szakasza gangrénának hívják. A betegség nagyon gyorsan fejlődik. Egy ér összeesik az egyik lábujjban. 3-4 órán belül az ujj megduzzad. Ha nincs ideje levágni az ujját, akkor másnap az ujj rothadni kezd, és a láb duzzadni kezd. Ha nincs ideje levágni a lábát, akkor másnap a láb rothadni kezd, és az egész láb megduzzad.

Ha nincs ideje levágni a lábát, akkor másnap általános vérmérgezés következik be, amely halálhoz vezet.

Nagyon könnyen függővé válik a mérgező dohányfüst belélegzése. Egyébként, hogy a gyerekek elkezdjenek dohányozni, a dohánygyárak minden tonna dohányhoz 150 kg természetes mézet, 90 kg szárított gyümölcsöt adnak, különféle ízesítőket adnak hozzá – hogy az a gyerek, aki először próbálja ki ezt a füstöt, ne fojtogató hatásúak, és úgy, hogy belekeveredett ebbe a dohányzási szokásba. Fiatalkorában sokkal könnyebb leszokni a dohányzásról, mint később a fent leírt problémákkal fizetni.

Az obliteráló endarteritis kezdeti jelei:

A kéz- és lábujjak hidegsége, vagyis amikor a kéz- és lábujjak állandóan hidegebbek az általános testhőmérsékletnél (ez a vérellátás zavarát jelzi);

A kéz- és lábujjak fehéredése, ami szintén összefügg az elégtelen vérellátással;

Az ujjak és lábujjak zsibbadása;

Időszakos csuklás, hirtelen fájdalom a lábakban.

Minden év novemberének harmadik csütörtökén a világ legtöbb országában megünneplik a „Nemzetközi Dohányzásmentes Napot”. Az American Cancer Society hozta létre 1977-ben. 2009-ben ez a nap november 19-re esik.

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint jelenleg a világon minden 6. másodpercben egy ember hal meg a dohányzással összefüggő betegségekben, és évente 5 millió ember hal meg emiatt.

Ha a globális dohányfogyasztás továbbra is emelkedő tendenciát mutat, a dohányzással összefüggő korai halálozások száma 2020-ra évi 10 millióra nő, 2030-ra pedig a dohányzás lesz az egyik legjelentősebb korai halálozási tényező világszerte.

A dohányzás negatív hatással van az emberi test legtöbb szervére.

Agy

A dohányzás drámaian növeli a stroke kockázatát – ez az agyműködési zavar, amelyet a vérellátás megzavarása okoz.

A szélütést egy olyan ér elzáródása okozza, amely vérrög vagy más részecskék révén oxigént szállít az agyba.

Az agyi ér trombózisa a stroke leggyakoribb oka. Ez azt jelenti, hogy a vérből vérrög (trombus) képződik, és megzavarja az agy vérellátását.

A dohányosok szélütésének másik oka az agyi artéria károsodása lehet, ami annak repedéséhez és agyvérzéshez vezethet.

A szív- és érrendszer

A szívizom oxigénellátása élesen romlik, mivel a dohányfüstből származó szén-monoxid blokkolja a vér hemoglobint. Ez a szív és az erek súlyos károsodásához vezet.

A dohányzás növeli a vérnyomást: az erek összeszűkülnek, aminek következtében a szív keményebben dolgozik. nagyobb terhelés. Ennek eredményeként a szív kitágul és megsérül.

A dohányzás növeli a vér koleszterinszintjét. A zsírok lerakódnak a szívet ellátó artériákban, és elzáródnak. Ennek eredményeként szívinfarktus.

A dohányosoknál 4-5-ször nagyobb a szívinfarktus kockázata, mint a nemdohányzóknak. Ha ugyanakkor a dohányos megnövekedett szint a vér koleszterinszintje és a magas vérnyomás, a kialakulásának kockázata szívroham 8-szorosára nő.

A szívinfarktusban elhunytak átlagéletkora 67 év, a dohányosok 47 év.

Tüdő

A tüdőrákot – a tüdő felszíni szöveteiben kialakuló daganatot – az esetek hozzávetőleg 90%-ában a hosszan tartó dohányzás okozza. Azoknál az embereknél, akik 20 éven keresztül napi két vagy több doboz cigarettát szívnak el, 60-70%-kal nagyobb a tüdőrák kockázata a nemdohányzókhoz képest.

A tüdőrák kockázata a naponta elszívott cigaretták számától, a belélegzett dohányfüst mennyiségétől, valamint a cigarettában lévő rákkeltő kátrány és nikotin koncentrációjától függ. Fő etiológiai tényezők Figyelembe veszik a dohánykátrányban található radont, benzopirént és nitrozaminokat. Jellegzetes tünetek tüdőrák a következők: állandó fájdalmas köhögés, hemoptysis, ismételt tüdőgyulladás, hörghurut vagy mellkasi fájdalom.

A tüdőrák ma több embert öl meg, mint bármely más típusú rák. A dohányosok várható élettartamának átlagos csökkenése 10 év.

Ezenkívül a hosszú távú dohányzás krónikus obstruktív tüdőbetegségeket - tüdőhörghurut - okozhat. gyulladásos betegség a légcső ágai (hörgők) a nyálkahártya túlnyomó károsodásával) és tüdőtágulat (degeneráció tüdőszövet), amelyekre jellemző a hörgőfa és a tüdő végrészeinek - az alveolusoknak - elpusztulása.

Emfizéma esetén az alveolusok körüli szövet megváltozik, kitágulnak és röntgenúgy néz ki, mint lyukak a tüdőben. Az emfizéma fő tünete a légszomj, köhögés is, de kevésbé kifejezett, mint a krónikus hörghurut esetén. A mellkas hordó alakú lesz.

Gyomor

A hosszan tartó dohányzás egyik hatása a sósav szekréciójának serkentése a gyomorban, ami korrodálja az üregében lévő védőréteget, és hozzájárul a gyomorfekély kialakulásához. Leggyakoribb fekélyes tünet- sajgó vagy égő fájdalom a szegycsont és a köldök között, étkezés után és kora reggel. A fájdalom néhány perctől több óráig tarthat. A fekélyt hányinger és hányás, étvágytalanság és fogyás is kíséri. A dohányzás lassítja a fekélyek gyógyulását és elősegíti azok kiújulását.

A peptikus fekélyek gyomorrákhoz vezethetnek. Ugyanakkor annak a veszélye rákos daganat a gyomorüregben a dohányosoknál magasabb, mint a nemdohányzókban.

Szemek

A dohányzás gátolja a mikroelemek cseréjét a növényi élelmiszerekben, amelyek védik a látásszervet. A hosszan tartó dohányzó szemei ​​hajlamosak kipirosodni és könnyezni, a szemhéjak szélei megduzzadnak. A nikotin hat látóidegés a szem motoros izmait, amikor az erek beszűkülnek, a szem retinája megváltozik, a látásélesség elveszik, és látási eltérések kezdődnek. A dohányzás különösen veszélyes glaukóma esetén, mivel a dohányzás növeli a szemnyomást.

Végtagok

Minden hetedik dohányos előbb-utóbb megbetegszik a megszűnő endarteritisben - krónikus betegség erek, amelyek túlnyomórészt károsítják a lábak artériáit, amely során az erek fokozatosan szűkülnek a lumenük teljes bezáródásáig, a vérellátástól megfosztott szövetek nekrózisával. Az endarteritis gyakran gangrénához és a dohányos alsó végtagjainak amputációjához vezet.

Hólyag

A 40 év feletti dohányosok esetében sokkal nagyobb a rák kockázata Hólyag, inkább mint nemdohányzók. Férfiaknál a kockázat 4-szer magasabb, mint a nőknél. A tünetek a vér megjelenése a vizeletben, fájdalom a medence területén, vizelési nehézség.

Gége

A dohányzás a nyelőcső belső sejtjeinek károsodásával nyelőcsőrákot okozhat. A tünetek közé tartozik a nyelési nehézség, mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés, súlycsökkenés.

Szájüreg

A szájüregi rákos megbetegedések leggyakrabban a nyelv oldalán vagy felszíne alatt, valamint a szájfenéken fordulnak elő. A tünetek közé tartozik egy kicsi, sápadt, szokatlan színű csomó vagy csomó a nyelven, a szájon, az arcán, az ínyen vagy a szájtetőn.

Szaporító rendszer

A nikotin tönkreteszi az idegrendszert, beleértve az emberi szexuális viselkedésért és szaporodási képességéért felelős részeit is. Az életkor előrehaladtával a dohányzók gyermekvállalási képessége fokozatosan csökken. A nemi hormonok és a szervezet számára pótolhatatlan E-vitamin szintjének csökkentésével a dohánymérgek elpusztítják a magzati test kialakítására szolgáló, érő és teljes értékű sejteket. Az orvosi statisztikák szerint a férfiak szexuális impotenciájának több mint 10%-a a túlzott dohányzáshoz kapcsolódik. Ennek eredményeként a meddőség mértéke a dohányzó fiatal férfiak és nők körében csaknem kétszerese a statisztikai átlagnak.

Utódok

Az erősen dohányzók körében a fogantatott és kihordott gyermekek száma mindössze 72% a nemdohányzókéhoz képest. A dohány, mint számos más pszichoaktív anyag, vetélést, koraszülést és halvaszületést okoz. Amerikai tudósok szerint a napi egy doboznál kevesebb cigaretta 20%-kal növeli a csecsemőhalál kockázatát az anyaméhben. Több mint egy csomag - 35%-kal. A dohányzó anyák szülés közbeni halálozási aránya átlagosan egyharmadával magasabb, mint a nemdohányzó anyák körében.

Azok a nők, akik rendszeresen elszívnak napi egy vagy több doboz cigarettát a terhesség alatt, alacsonyabb születési súlyúak, mint a nemdohányzó anyáké. A terhesség alatt és után dohányzó anyák gyermekei nagyobb valószínűséggel tapasztalják a hirtelen csecsemőhalál szindrómáját.

A tudósok úgy vélik, hogy a dohányfüst hatására a DNS-molekulában törések keletkeznek. A dohányfüstben nagy mennyiségben előforduló nehézfémekkel (ólom stb.) reagálva a DNS megváltoztatja szerkezetét. A hibás gének a csírasejtekben keletkeznek. Utódokba kerülve különféle neuropszichés rendellenességeket és külső deformitásokat okozhatnak. Így a dohányzó apák leszármazottaiban 5-ször több anomália van, mint a nemdohányzó férfiak gyermekeiben.

A méhen belüli dohányzásnak kitett gyermekek intellektuális potenciálja csökken, a beszéd és az agy hallási zónájának fejlődése, az érzelmek szabályozása, a fókuszálás és a figyelem fenntartása károsodik. Lemaradás a fizikai és mentális fejlődés(olvasás, írás, beszéd), a gyermek rosszabbul megbirkózik az iskolai tananyaggal.

Ha az egyik vagy mindkét szülő dohányzik otthon, a gyermeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki megfázás, hörghurut, tüdőgyulladás, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, gyomor- és nyombélfekély. A dohányzó szülők gyermekei hajlamosak légúti fertőzésekre, allergiákra, érelmeszesedésre, epilepsziás rohamokés fogszuvasodás.

Az anyag nyílt forrásból származó információk alapján készült