Лош дъх - причини и лечение. Лош дъх

Добър ден, скъпи читатели на този сайт. Ако се интересувате от грижа за зъбите и устната кухина, тук ще намерите много интересни неща. Новата статия е посветена на въпрос, който засяга всеки човек. Ще ви разкажа как да се отървете от лошия дъх и защо много хора го имат.

Забелязали ли сте повече от веднъж, че някой, когото познавате или непознатидъхът не може да се нарече свеж. По същата причина вие сами носите ментова дъвка или малко шишенце със специален освежител за въздух със спрей. Така че защо не разберете какво да правите с този универсален проблем?

Лош дъх

Дори лошият дъх има специално име в медицината. Зъболекарите използват термина халитоза, когато говорят за това явление. Какво е? Най-често халитозата е резултат от лоша хигиена. Остатъците от храна служат като „храна“ за множество бактерии. На езика и лигавиците се появява бактериално покритие. Всичко това не мирише най-добре и не изчезва никъде след изплакване и миене на зъбите. Някои хора не мислят за този проблем с години, докато някой не ги смъмри.

Появата на халитоза зависи и от това какво ядем. Сладките, въглехидратни храни са идеални за разпространението на множество патогенни микроорганизми.

Лош дъх

Причини за лош дъх при възрастни

Първият фактор, който трябва да се спомене, са характеристиките на грижата за устната кухина. Не всеки знае как да направи това правилно. Склонни сме да мислим, че проблемът се дължи единствено на бактерията, която е плаката. Въобще не. Основният ни враг седи дълбоко в задната част - на повърхността на бузите и езика. Кой от вас, скъпи читатели, взема предвид този фактор? Не всеки. Когато възникне въпросът за почистване на корена на езика, много хора са объркани. Да, трудно е, а някои дори развиват повръщане.

Но пълната хигиена включва третиране на цялата уста, а не само на зъбите. По-малкото вредни бактериище останат толкова по-малко източници на неприятна миризма.

В същото време за много хора лошият дъх не е свързан с лоша хигиена. Те редовно мият зъбите си, използват ги и дори не забравят езика си, но проблемът никога не изчезва. Какво означава? В повечето случаи проблемът е свързан със състоянието на зъбите и венците. Ако има нелекувани зъби, пародонтални възпаления и др., това води до размножаване на бактерии. Продуктите от тяхната жизнена дейност, меки и унищожени от тях твърди тъкани- всичко това се превръща в биологичен отпадък и на практика превръща устната ни кухина в сметище. Както всички знаем, миризмата на сметището едва ли е приятна.

Друга причина - тежки заболяванияСтомашно-чревния тракт. Ако се появят проблеми в тялото, рано или късно ще разберете за тях. При дисбиоза и други чревни проблеми такива проблеми се появяват редовно.

И така, лекарите смятат, че остарялата храна, содата и бързото хранене, когато навлизат в тялото ни, водят до реакции, които водят до отделяне на газове. Те излизат на повърхността през устата ни и имат неприятна миризма.

Пушенето също може да бъде причина. Миризмата на тютюн, смесена с изпарения или миризмата на разложена храна, създава такива комбинации, че неподготвен човек може да бъде „впечатлен“. Следователно има два варианта - не пушете или винаги мийте зъбите си, изплакнете устата си с освежители за уста и премахнете всички възможни източницимиризма. По-добре е да не пушите. Тъй като този процес води до изсушаване на лигавицата. Това от своя страна води до много заболявания устната кухина, бактериален растеж.

Алкохолът също причинява гореспоменатите изпарения. Няма значение каква напитка пиете, дали е на алкохолна основа или е създадена чрез ферментация. Във всеки случай ще се сблъскате не само с последствия за тялото, но и с „амбре“ от устата си.

Има и малък списък с миризливи продукти. Яденето им е 100% вероятно да предизвика миризма.

Месото е друга възможна причина

Това не означава, че не трябва да консумирате гореописаните храни. Само не забравяйте, че след като ги изядете, трябва не само да измиете зъбите си, но и да изплакнете устата си и да се запасите с освежител за уста.

Възраст и хормонални променисъщо често причиняват халитоза. Ако забележите нещо подобно, свържете се с Вашия лекар или специалисти. Съвременна медицинаима способността да идентифицира източника на проблема и да го отстрани.

Ако носите, пригответе се за битка! Миенето на зъбите с инсталирани корекционни системи става много по-трудно. Ако нямате специален набор от продукти за грижа, ще се появи миризма. Ще трябва постоянно да изплаквате устата си с вода за уста. Вземете си иригатор.

По време на гладуване може да се появи и неприятна сладко-кисела миризма. Това се дължи на факта, че тялото започва да разгражда предварително натрупаните мазнини.

Следващата причина е баналното преяждане. Оригването носи миризмата на несмляна храна в храносмилателния ви тракт.

Видове миризми и какво означават

Миризма от устата

Как да разберете дали имате миризма?

Най-лесно е да попитате другите. Ако дъхът ви не е свеж, ще ви го кажат. Но има и други варианти. Най-простият е да оближете лъжицата и да я оставите да изсъхне. След известно време вижте дали върху него се появява плака. Помириши го. Вероятно сте открили причината. Плаката се образува от бактерии, които мигрират от езика ви към метална повърхност. Време е да отвърнем на удара. Можете също така да оближете собствената си китка. Миризмата се появява бързо и ясно.

Лечение

И така, как да премахнете упорития лош дъх? Ако не говорим за някаква патология, тогава можете да използвате прости подръчни средства.

1. Дъвката няма да ви даде дълготраен ефект. Особено ако основният източник на миризма не е върху зъбите.
2. Когато избирате изплаквания, винаги гледайте състава. Неизвестни химикали с миризма на мента също могат да доведат до сухи лигавици.
3. Когато миете зъбите си, не забравяйте за конец за зъбии почистване на езика.

Има много традиционни методи. например:

• дъвчете кафе на зърна;
• изплакване с отвара от дъбова кора;
• ядене на листа от босилек;
• яжте по-често пресни ябълки;
• след лука и чесъна използвайте целина и магданоз, които неутрализират силните миризми;
• помагат инфузии от невен, градински чай, лайка, лист от ягода, мента.

Таблица. Инструкция стъпка по стъпкада елиминирам неприятна миризмаот устата.

Стъпки, снимка	Описание на действията
	Мийте зъбите си редовно - препоръчително е да правите това поне два пъти на ден.
	Mentadent се счита за една от най-висококачествените пасти за зъби в средния ценови сегмент. Ако вярвате на рецензиите, това е наистина добро. С тази паста можете не само да се отървете от лошия дъх, но и да избелите зъбите си.
	След всяко миене на зъбите изплакнете устата си със специална вода за уста.
	Освен това можете допълнително да използвате средство за изплакване на зъбите - това ще помогне за предотвратяване на развитието на кариес.
	И накрая, използвайте редовно конец за зъби, за да премахнете зъбния камък, който от своя страна е една от причините за лош дъх.

Забележка! Не очаквайте, че неприятната миризма ще изчезне за един ден. Изчакайте малко - напълно възможно е един ден вече да нямате желание да следвате всички препоръки, описани по-горе. Но не спирайте, не забравяйте да се стремите към целта! Като се използва бързодействащи средства, които се продават в магазините, можете да се отървете от неприятната миризма само за известно време.

Ако проблемите са свързани със заболявания вътрешни органи, вашата основна задача е да ги лекувате. Свържете се с терапевт, прегледайте се и след това посетете специалисти. След като премахнете източника, миризмата ще изчезне.

Важен момент е задължителната хигиена. Ако имате нелекувани зъби, не можете да разчитате на успех в борбата с халитозата.

Зъболечение

Когато не знаете какво да правите с лошия дъх, най-добре е да попитате професионалист. Google, разбира се, е умен, но с него можете лесно да „измислите“ дузина болести за себе си, да се самолекувате и да стигнете до болницата. Малко вероятно е да имате нужда от това. Ето защо е по-добре да поверите решаването на проблемите на хора, които имат специализирано образование и опит за това. Напълно възможно е причините да са тривиални и да се отстранят много лесно.

Ако искате да кажете нещо от вашия опит или да коментирате статията, ще се радвам. Също така би било хубаво, ако се абонирате за новините на сайта. Ще се опитам да не ви разочаровам и моля с актуализации!

Видео - Как да се отървем от лошия дъх?

Лошият дъх е неприятно явление. Вероятно всеки поне веднъж в живота си е почувствал, когато разговаря със събеседник, че не мирише много приятно и въпросът тук не е, че човекът пренебрегва основните хигиенни правила. Миризмата е различна от миризмата: едно е, ако дъхът ви мирише, например след обилен обяд с чесън, и съвсем друго нещо, ако има миризма, която възниква случайно. Всеки, на когото поне веднъж са казали, че дъхът му мирише, ще запомни завинаги това чувство на неудобство и срам. Затова нека се опитаме да разберем откъде идва тази миризма, как да се справим с нея и как да избегнем появата й.

Най-често причината за неприятната миризма е в самата устна кухина. Най-простият случай е, че зъбите и езикът не се мият често или старателно. Остатъците от храна се разграждат от бактерии, които постоянно живеят между зъбите, по ръба на венците и по езика, а някои от продуктите на това разлагане придават нежелан аромат на дъха. По същия механизъм миризмата се появява при кариес и заболявания на венците, като гингивит, пародонтит и пародонтоза. Съдържанието им мирише лошо голям бройбактерии зъбен камък и плака по зъбите. Миризма може да идва и от недостатъчно чисти подвижни протези.

Лошият дъх се появява и при сухота в устата - ксеростомия, причинена от заболявания слюнчените жлези, приемане на определени лекарства и дори дишане през устата за дълго време (например с аденоиди). При ксеростомия слюнката не измива достатъчно устната кухина, което причинява същите гнилостни процеси.

Ами ако зъбите, венците и езикът ви са здрави и почистени до блясък, но миризмата продължава да се усеща? След това трябва да си спомните какво сте яли малко преди появата му. Тъй като лукът, чесънът и някои видове сирена, когато се усвояват, освобождават серни съединения, които се абсорбират в кръвта и се отстраняват от тялото през белите дробове - това е миризмата. Е, фактът, че пушенето и алкохолът също не допринасят за приятния дъх, е обща истина.

Друга често срещана причина за халитоза е болестта респираторен тракт. Възпалителни процеси в носа (ринит, синузит), възпалени сливици (тонзилит), бронхит, бронхиектазии, както и активна форматуберкулоза, абсцес и злокачествени новообразуваниябелите дробове са придружени от разрушаване на тъканите. Поради това издишаният въздух ще има неприятна миризма на гной.

Стомашно-чревният тракт също може да бъде източник на миризма. За гастрит и пептична язвастомаха, както и при заболявания на панкреаса и жлъчните пътищахраносмилането на храната и движението й през стомашно-чревния тракт са нарушени. А лошо смляната храна, която също е остаряла, изобщо не ароматизира дъха. В същото време човек често се притеснява от обложен език и кисел или горчив вкус в устата.

Специфична миризма от устата в някои случаи хронични болестиможе да показва развитие опасни усложнения. По този начин характерната гнила миризма при чернодробни заболявания означава, че чернодробните клетки са престанали да се справят с неутрализирането на токсичните продукти от червата. Миризмата на амоняк сигнализира за сериозна бъбречна недостатъчност, а миризмата на ацетон при захарен диабет показва заплахата от диабетна кома. Между другото, феновете на строгите диети също могат да развият лош дъх - поради твърде рядко или еднообразно хранене.

Четката за зъби не е панацея

Повечето мента, спрейове и води за уста правят малко за премахване на лошия дъх. Те просто блокират миризмата, за не повече от 1-2 часа, и се борят не с причината, а със следствието. Представете си, че торба с боклук е напръскана с освежител за въздух отгоре. Наистина ли очаквате боклукът ви да мирише свежо и приятно? Същото се случва, когато използваме различни аерозоли за премахване на лошия дъх.

За да се отървете наистина от него, имате нужда от хигиенни продукти, които да премахват самите серни компоненти, вместо да ги завладяват със собствената им миризма. IN напоследък, в САЩ се появи нова линия от такива продукти на базата на хлорен диоксид, който атакува зловонните серни съединения върху молекулярно ниво, и ги прави безопасни.

Почистване на устната кухина от вредни микроорганизми- това е вашата ежедневна работа. Почти всички хора просто мият зъбите си и пренебрегват два други вида орална хигиена: почистване с конец и почистване на езика.

Конецът за зъби ще помогне

Това е много важно и в същото време просто действие, което наистина помага да се избегне лош дъх. При миене само с четка около 40% от зъбните повърхности остават непокрити. Представете си, че миете само 60% от тялото си, оставяйки останалите 40% мръсни ден след ден.

Рано или късно хората ще забележат! Същото се случва и в нашата уста, когато бактериите се размножават напълно безнаказано в междузъбните пространства и произвеждат зловонни вещества.

Зъболекарите препоръчват използването на конец за зъби веднъж на ден. Опитайте се да изберете конец, който лесно се плъзга между зъбите ви и не засяда. Ако ви мързи да използвате сами нишките, прехвърлете тази отговорност на специално електрическо устройство, наречено конец.

Почистване на езика

Четкането и почистването с конец премахват бактериалните „фабрики за смрад“ от зъбите и венците, но тези неканени гости са намерили идеалното място да се скрият: езикът. Точно така, езикът ни е пълен с милиони вредители, всеки от които произвежда своята порция воня. Езикът е като дебел плюшен килим - МРЪСЕН плюшен килим, по който пълзят бактерии. Клиничните проучвания показват, че за да постигнете наистина свеж дъх, трябва да почистите езика си.

Подготвяте ли се за раждането на вашето бебе? Не забравяйте внимателно да разгледате списъка с всичко необходимо. Едно от най-важните придобивания през първите години от живота е количката: без този атрибут е невъзможно да си представим нито едно излизане. и да не съжалявате за пропилените пари?

Препаратите за почистване на езика нежно и бързо премахват бактериите и техните резултати. Мислете за стъргалката за език като за прахосмукачка за вашата уста. Само 30 секунди два пъти на ден – и ви е гарантиран свеж дъх. Почистването на езика беше най ефективна процедурав продължение на 300 години и е използван различни народиВ световен мащаб. Това просто действие все още е на мода, просто защото наистина работи. Американската дентална асоциация също препоръчва ежедневно почистване на езика за поддържане по-добра хигиенав устната кухина.

Много хора са шокирани, когато използват скрепер за език за първи път, защото виждат ужасното количество отстранени бактерии. Преди това те дори не са си представяли своите вредни съседи.

Но свежият дъх не е най-голямата полза от почистването на езика. Мръсният език е стартовата площадка, от която да започнете сериозни проблемисъс здравето. Дълго натрупващите се бактерии, които не се отстраняват за дълъг период от време, стават опасни и токсични. Токсините причиняват възпаление и увреждане на тъканта на венците. Това заболяване се нарича пародонтит и може да доведе до дълбоки джобове на венците и дори загуба на зъби. Бактериите и техните токсини не само атакуват тъканта на венците, но някои видове бактерии могат да попаднат в гърлото и да причинят стрептокок в гърлото.

В допълнение към всичко по-горе, има още един аспект, който се влияе от мръсния език. Това е храна.
Опитайте се да усетите пролетния аромат на цветя с запушен нос, огледайте се през мръсното слънчеви очила, или слушайте птичи песни през тапи за уши. Всичко това се случва, когато ядем храна и езикът ни е мръсен като кофа за боклук. Как можем да усетим цялата гама от вкусове, ако вкусовите рецептори на езика са покрити с непроницаем слой бактерии? Има само един изход - обикновено ежедневно почистване на езика и можете да се насладите истински вкуси аромата на храната.

Как да разберете дали имате лош дъх

1. Първият начин е чрез реакцията на другите. Ако другият човек се премести настрани, когато говори отблизо, нещо може да не е наред. Въпреки че може би той страда от някаква фобия или просто принадлежите към различни касти.
2. Втори начин. Доближете ръцете си до устата си, издишайте рязко и веднага помиришете издишания въздух. Направи ли го? Не ви харесва много? Опитайте да се обадите на техник за помощ.
3. Трети начин. Използване на детектор за миризми. Устройството се продава в мрежа от онлайн магазини и измерва свежестта на дъха по 5-степенна скала от Kiss Me („целуни ме“) до Never („няма начин“). Какво измерва там не е известно със сигурност, така че преминете към четвъртия, най-надежден метод.
4. Въпреки това можехме да започнем веднага с него. Откъснете парче зъбен конец или обикновен фин памучен/копринен конец и като използвате двете си ръце, за да го разтегнете, внимателно направете няколко движения с четка между зъбите си. Сега помиришете конеца... Това е миризмата, която се разнася от устата ви!

Експресни мерки за премахване на миризмата

Да предположим, че важна среща или любовна среща започва всеки момент. Ясно е, че в такава ситуация няма достатъчно време, за да се отървете напълно от миризмата, но все пак има изход.

Какво можете да направите веднага?

Пийте вода и изплакнете устата си. Използвайте освежител за уста. Устната кухина трябва да е постоянно влажна. Слюнката почиства устата и има естествени антибактериални свойства. Най-зловонните микроби се размножават по-бързо в сухата уста. Прокарвайте от време на време език по зъбите си – това също помага да се отървете от неприятната миризма.

Дъвчете ябълка или няколко стръка магданоз, копър, мента и семена от карамфил. Силният чай помага, съдържа естествени бактерицидни агенти.
Дъвката е добро освежаващо средство. Тя не само има приятен аромат, но и стимулират производството на слюнка. Таблетките с мента и ментовите бонбони, за предпочитане без захар, насърчават слюноотделянето. Захарта увеличава растежа на бактериите, които причиняват кариес.

Болести, които причиняват лош дъх

Непосредствената причина за лошия дъх е размножаването на анаеробни бактерии, които по време на жизнените си процеси произвеждат различни съединения, съдържащи сяра (те имат неприятна миризма). Обикновено нормалната орална флора (микроорганизми, живеещи в слюнката) предотвратява тяхното разпространение. Дисбаланс възниква при следните патологии:

• заболявания на устната кухина, зъбите и венците (кариес, пародонтоза), некачествени протези и ортодонтски конструкции;
• ОРВИ, остри инфекциидихателни пътища (например грип);
• стенокардия;
• хроничен тонзилит;
• хронични възпалителни заболявания на носа ( хроничен ринит), параназалните синуси ( хроничен риносинузит, хроничен синузит, носни полипи), назофаринкс (аденоиди - патологично уголемена фарингеална сливица, аденоидит). Тези състояния могат да причинят лош дъх както поради директното разпространение на инфекцията в устната кухина и гърлото, така и поради честото дишане през устата (в резултат на това се появяват сухи лигавици, защитните свойства на слюнката се нарушават, което води до пролиферация на патогенни микроорганизми);
• дренаж на слуз от назофаринкса (постназално капково);
• хронични заболявания на бронхите и белите дробове ( Хроничен бронхит, бронхиектазии);
• храносмилателни разстройства, заболявания стомашно-чревния тракт(гастрит, стомашна язва, ГЕРБ, чревна дисбиоза);
• заболявания на черния дроб и панкреаса;
• диабет(миризма на ацетон от устата);
• хроничен бъбречна недостатъчносттежка (мирис на амоняк от устата);
• онкологични заболявания, включително тумори на гърлото, ларинкса, носа, назофаринкса;
• хелминтоза

Лошият дъх може да бъде причинен от:

• неправилна хигиена на устната кухина;
• суха уста;
• сух въздух на закрито;
• гъста слюнка;
• гласови натоварвания;
• диета, богата на протеини (млечни продукти, месо, бобови растения);
• алкохол;
• приемане на определени лекарства, причинявайки сухотав устата (напр. антихистамини, антидепресанти);
• изплаквания на устата, съдържащи алкохол (изсушават лигавицата).

Сутрешният лош дъх се отнася до физиологична халитоза и се свързва с факта, че по време на сън производството на слюнка намалява, в резултат на което се размножават върху корена на езика през нощта анаеробни бактерии. Ако проблемът е решен хигиенни процедурии не се подновява през деня, това не се счита за патология.

Гледай видеото

От тази статия ще научите:

• лош дъх – причини и лечение,
• С какво се свързва миризмата на ацетон, амоняк и др.
• как да се отървете от лошия дъх у дома.

Лошият дъх обикновено се нарича професионален термин „халитоза“. Най-често пациентите трябва да се справят с така наречената орална форма на халитоза. Нейните причини са различни проблемив устната кухина – лоша хигиена, кариозни зъби, възпаление на венците, хронично възпалениесливици, носни проходи и синуси и др.

Също така е обичайно да се разграничава халитозата от системните причини. В този случай лошият дъх не се развива поради проблеми в устата, носа или синусите, а е свързан с системна патологиятяло - заболявания на стомашно-чревния тракт, дихателните органи и бъбреците, захарен диабет, прием. медицински изделияи т.н. (Фиг. 1).

Как се появява неприятната миризма?

Първата форма на лош дъх (т.нар. орална халитоза) обикновено се разделя на физиологична и патологична форма. Например леката неприятна миризма, която повечето хора имат сутрин, е физиологична норма, свързано с намаляване на слюноотделянето по време на сън, изобилие от десквамирани епителни клетки и намаляване на приема на течности. Въпреки това, остра неприятна миризма вече показва наличието на някаква патология.

Причината за физиологичната и патологична орална халитоза се крие в образуването на летливи серни съединения, диамини и късоверижни съединения в устната кухина. мастни киселини. Тези съединения се образуват главно поради някои форми на анаеробни и грам-отрицателни бактерии, които имат протеолитични свойства (фиг. 2). Единствената грам-положителна бактерия, която може да бъде засегната, е Stomatococcus mucilaginous.

Защо дъхът ви мирише: причини (диаграма 1-3)

Когато тези бактерии разграждат аминокиселини (като цистин, цистеин и метионин), се отделят зловонни съединения. Например сероводородът се образува от цистеин, а метилмеркаптанът се образува от метионин (фиг. 3). Тези аминокиселини обикновено винаги присъстват в устната течност в малки количества, но при незадоволителна устна хигиена концентрацията им в устната течност рязко се увеличава.

Тези. Веднага след като не миете зъбите си след всяко хранене или лека закуска с бонбони или бисквитки, бактериите веднага започват протеолитичното разграждане на протеини/аминокиселини и можете веднага да кажете „здравей“ на неприятната миризма. Интензитетът на неприятната миризма ще зависи пряко от концентрацията на отделения сероводород, метилмеркаптан, диамини и мастни киселини с ниско молекулно тегло.

Причините за халитоза не са от орален произход –
както казахме по-горе, лошият дъх може да се появи не поради проблеми с устната кухина, а поради различни системни заболявания. Във всеки конкретен случай ще има различна причина. Например, при захарен диабет, причината за неприятната миризма на ацетон е развитието на кетоацидоза, а при тежка бъбречна патология може да се появи миризма на амоняк от устата (около всички системни причинище ви кажем по-долу).

Лош дъх: причини и лечение

Така че защо се образува лош дъх?Причините за орална халитоза в 85% от случаите са: остатъци от храна между зъбите и излишна микробна плака, гниещи кариозни зъби (включително зъби под изкуствени корони и мостове), хронично възпаление на венците. Това е всичко, което се получава в резултат на некачествено и/или нередовно почистване на зъбите.

Втората по честота група причини за орална халитоза е възпаление на сливиците, хронично възпаление на носната кухина и синусите, особено ако в тях има полипи. Децата често имат лош дъх поради тези причини. Не е необходимо да мислите, че ако носните проходи и синусите не са в устата, това не може да доведе до миризма. При всички тези заболявания се наблюдава повишена секреция на слуз + постоянен инфекциозен растеж.

От носната кухина всичко това се влива в назофаринкса, а след това навлиза в орофаринкса - в корена на езика, сливиците. Слузта (секретът на лигавичните жлези) е богата на аминокиселини, ексфолирани епителни клетки, патогенни микроорганизми, което я прави отлична основа за появата на неприятна миризма. Между другото, лошият дъх при пушачите се свързва, наред с други неща, с обилно отделянеслуз и храчки. По-долу ще разгледаме всички основни причини и ще ви кажем как да премахнете лошия дъх.

1. Микробна плака върху зъбите, остатъци от храна -

За премахване е необходимо редовно миене на зъбите микробна плакаи остатъци от храна. И двете са основен източникнеприятна миризма за повечето хора. Хранителните остатъци са източник на аминокиселини, които чрез протеолиза (т.е. гниене) се превръщат от бактериите на микробната плака в зловонни летливи съединения (сероводород, метилмеркаптан, диамини и др.).

Микробна плака, твърд зъбен камък -

Освен това хранителните остатъци са не само доставчик на аминокиселини за превръщането им в неприятни химически вещества. Остатъците от храна съдържат въглехидрати, които се превръщат от кариесогенните бактерии в устната кухина в млечна киселина, което води до разтваряне на емайла и образуване на кариес. Получената киселина измества pH на устната течност към киселинната страна (под 5,5), което е необходимо за започване на декарбоксилирането на аминокиселините до диамини, втората група неприятно миришещи съединения.

Колкото повече микробна плака и твърд зъбен камък имате по зъбите си, толкова по-бързо протича процесът на гниене на хранителните остатъци и превръщането им в летливи серни съединения и диамини. Затова е много важно да миете зъбите си след всяко хранене, не само с четка и паста, но и с конец за зъби. Без конец за зъби няма начин да премахнете гниещите остатъци от храна, заседнали между зъбите ви. И тук не говорим само за големи залепени парчета месо.

Най-опасните неща са малките лепкави остатъци от храна, които не създават проблеми и затова хората не смятат за необходимо да ги отстраняват от зъбните пространства, вярвайки, че изплакването ще бъде достатъчно. Всъщност не само изплакването, но и четката за зъби не могат да премахнат такива остатъци. Това може да стане само с конец за зъби.

Как да се отървете от лошия дъх в този случай - първо трябва да си уговорите час при зъболекар, който ще премахне цялата зъбна плака и ще полира зъбите ви. Това ще ви струва около 3500 рубли. Второ, дори и без това, всичко останало ще бъде напразно - необходимо е напълно да се коригират всички недостатъци в хигиената на устната кухина. Използвайте конец за зъби след всяко хранене, избягвайте леки закуски между храненията, почиствайте редовно езика си и т.н.

2. Микробна плака по езика -

Микробната плака на гърба на езика е една от най-честите причини за неприятна миризма. Езикът е идеална ниша за анаеробни бактерии, десквамирани епителни клетки и отложен слой протеини и въглехидрати. Следователно най-активните процеси на гниене/протеолиза на аминокиселините протичат на езика.

Редовното почистване на езика значително намалява интензивността на процесите на разпадане на аминокиселините и образуването на зловонни съединения в устната кухина. Най-добре е да почиствате езика си не с четка за зъби (тя няма да премахне много плаката), а със специални стъргалки за език.

3. Възпалителни заболявания на венците –

Увеличаването на количеството на микробната плака по зъбите поради нередовна хигиена рано или късно води до развитие на възпаление на венците. То може да бъде повърхностно и да засегне само маргиналната част на венците около зъбите - такова възпаление се нарича гингивит или придружено от разрушаване на костта, подвижност на зъбите и нагнояване изпод венците - такова възпаление се нарича пародонтит.

При тези заболявания количеството на патогенна инфекция, което причинява неприятна миризма или засилва нейната острота. Особено често такива пациенти се притесняват от неприятна миризма по време на обостряне. възпалителен процес, защото През тези периоди често се появява нагнояване от пародонталните джобове.

Как да премахнете лошия дъх от заболяване на венците -
Най-доброто място да започнете е да посетите пародонтолог (това е зъболекарят, който професионално лекува възпаление на венците). Първият етап от лечението, както и в предишния случай, ще бъде ултразвуково почистване на зъбите, което е необходимо за отстраняване на цялата микробна плака и зъбен камък. Много е важно да се премахне не само супрагингивалната, но и най-важната – субгингивалната зъбна плака.

След като лекарят отстрани плаката от зъбите ви, се предписва (курсът на лечение обикновено е 10 дни). Обикновено комплексът се състои от антисептични изплаквания и нанасяне на противовъзпалителен гел за венците. Ако почистването на зъбите може да се извърши само при зъболекаря, тогава противовъзпалителната терапия се провежда от пациента у дома - след предписанията и препоръките на зъболекаря.

4. При възпаление на венците в близост до зъба на мъдростта -

Когато мъдрецът изникне, част от неговата дъвкателна повърхност често е частично покрита от качулка от лигавица. Между лигавицата и короната на зъба се създава пространство, в което патогенната пиогенна инфекция се размножава добре. Това заболяване се нарича перикоронит или възпаление на качулката над зъба на мъдростта. За да разберете как да премахнете лошия дъх в този случай, прочетете статията на връзката по-долу.

5. Кариес и кариес под коронки -

Кариозните дефекти на зъбите са отлично място за гниене на остатъците от храна и натрупване на инфекция. И тук, вероятно, дори не е нужно да казвате нищо повече за това защо дъхът ви мирише в този случай и какво трябва да се направи по въпроса. Отговорът може да бъде само един - отидете на зъболекар и е много странно, ако някой не разбира това.

Освен това много хора се оплакват от неприятната миризма, която идва от зъбните коронки. Първо, такава миризма може да означава. Причините за появата на гниене под короната могат да бъдат лошо прилягане на ръба на короната към зъба или лоша устна хигиена. На второ място, ако ние говорим заотносно мостовете - миризмата може да се дължи на натрупването на зъбен камък под междинна частмостова протеза.

Как да се отървете от лошия дъх в случай на корони - трябва да се свържете с ортопедичен зъболекар, който, ако е необходимо, ще Рентгеновзъб под короната, или ще ви насочи към почистване на зъбна плака. Ако визуален преглед или снимка на зъба потвърди, че зъбната тъкан гние, най-добрият сценарийще се свали коронката и ще се лекува зъба, в най-лошия случай – зъбът ще работиза премахване.

6. Миризма от протези –

Лошата хигиена на подвижните протези води до образуване на бактериален филм и зъбни отлагания върху тях. В този случай самата протеза започва да бъде източник на инфекция и неприятна миризма. Как да се справите с лошия дъх, ако използвате подвижни протези - прочетете статията на линка по-долу.

Миризмата на ацетон от устата на дете и възрастен -

1) При деца –
миризмата на ацетон или сладникавата миризма на гнили ябълки са симптоми на развитие на кетоацидоза, което се изразява в значително повишаване на съдържанието кетонни телав кръвта. Това може да се случи по две причини. Първата причина за кетоацидозата е захарният диабет. Ето защо сладникавата миризма на плодове или миризмата на ацетон от устата на детето може да бъде първият признак на диабет тип 1.

Втората причина за кетоацидоза при деца най-често е резултат от грешки в диетата. Например дълги периоди на глад, или прекомерна употребамазни храни (едновременно с недостатъчна консумация на въглехидрати), както и с недостатъчна консумация на вода през деня. Също така кетоацидозата при деца може да се развие на фона на соматични, инфекциозни, ендокринни заболяванияи увреждане на централната нервна система.

2) При възрастни –
миризмата на ацетон от устата на възрастен: причините за това също се крият в развитието на кетоацидоза. Само ако говорим за диабетна кетоацидоза, миризмата на ацетон или плодов мирис ще означава диабет тип 2 (а не тип 1, както при децата). Ако говорим за недиабетна кетоацидоза, тогава най-често причините за нея при възрастни са консумацията на алкохол на фона на недохранване/гладуване, т.е. влошаване на храненето.

Така че, ако дъхът на възрастен или дете мирише на ацетон, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да вземете кръвен тест и да се консултирате с ендокринолог.

Лош дъх при дете - други причини

Ако детето има лош дъх, това може да се дължи не само на диабет или метаболитни нарушения. По-долу сме изброили основните причини, които най-често причиняват лош дъх при дете.

Други най-чести причини –

Съответно, за да определите причината, трябва да се консултирате с детски зъболекар и УНГ лекар. Никога не ходете в обществени детски стоматологични клиники, защото... Ако е добре да намерите Лора в държавна клиника по някакъв начин, но е възможно, тогава никога зъболекар.

Интересен факт -
храна със също голяма сумамлечните продукти спомагат за увеличаване на производството на слуз от лигавичните жлези (в устата, носната кухина, синусите). Следователно млечната диета също може да допринесе за появата на неприятна миризма.

За системни заболявания -

Точно както когато имате диабет, може да усетите миризмата на ацетон или ябълки в издишвания въздух - различно системни заболяваниятялото също може да даде на пациентите дишане различни миризми. Например:

• кисел дъх - със бронхиална астмаили кистозна фиброзабели дробове,
• миризма на амоняк от устата (урея) - при хронична бъбречна недостатъчност,
• триметиламинурия - създава неприятна миризма на риба,
• с цироза на черния дроб (поради намаляване на неговата функция) - някои от метаболитите се отстраняват от тялото през белите дробове, което води до появата на специфична миризма, която може да бъде сладникава или наподобяваща миризмата на екскременти,
• миризма на развалени яйца от устата - при болест на Lignac (нарушение на метаболизма на цистин),
• миризма на гниене от устата - причината може да е улцеративно-некротичен гингивит,
• ако проходимостта на тънкото или дебелото черво е нарушена, има миризма на изпражнения от устата.

За стомашно-чревни заболявания -

Има 2 патологии на стомашно-чревния тракт (GIT), връзката на които с неприятна миризма е доказана в клинични изследвания. Те включват гастроезофагеална рефлуксна болест, както и наличието на микроорганизъм в стомаха и червата Helicobacter pylori, което е една от причините за развитие на пептична язва. Освен това образуването на неприятна миризма е свързано само с три щама на Helicobacter pylori (а именно H. pylori ATCC 43504, H. pylori SS 1, H. pylori DSM 4867).

Други видове H. pylori не произвеждат миризма и следователно не са свързани с халитоза. Трябва да се отбележи, че в големи семейства съществува риск от кръстосано заразяване с H. pylori. За идентифициране на носителството се използват дихателен тест с урея, тест за серумни антитела, тест за слюнка, биопсия и анализ на молекулярна ДНК. Как да се отървете от лошия дъх, дължащ се на H. pylori – лечение със специфични антибиотици (амоксицилин, кларитромицин), както и лекарства от групата на „инхибиторите на протонната помпа”.

Освен това има метаболитни нарушения в червата, например триметиламинурия, чието наличие причинява специфична рибена миризма, идваща от издишания въздух и от цялото тяло като цяло. Между другото, това е точно така генетично заболяванее най обща каузанедиагностицирана телесна миризма.

За респираторни заболявания -

При заболявания като остър и хроничен ринит, тонзилит, синузит, фарингит, бронхит и бронхиектазии има прекомерно натрупване на слуз и храчки, което причинява ускорен растежпатогенни бактерии и в резултат на това появата на неприятна миризма. Между другото, тази причина за халитоза е по-често при деца (отколкото при възрастни), т.к децата са по-податливи на развитие на респираторни инфекции.

Миризмата на дъха се появява особено често, когато възпалителният процес е полипозен, т.е. когато се образуват полипи в носните проходи или синусите. Това определено ще изисква не само лечение с лекарства, но преди всичко – оперативно отстраняване на полипи. Лечението трябва да се извършва от УНГ лекар и се състои в предписване на антисептични и антибактериални лекарства.

При остри и хроничен тонзилит Специално вниманиетрябва да обърнете внимание на наличието на дълбоки бразди (лакуни) на повърхността на сливиците, т.к. Именно в тях се натрупват бактерии, десквамирани епителни клетки, слуз и др., И за да се справите с миризмата в този случай ще е необходимо редовно измиване на празнините. Според статистиката повече от 50-70% от пациентите с хроничен синузит се оплакват от неприятна миризма.

При деца и възрастни с лош дъх дишането през устата се диагностицира в 40% от случаите. Защо това е вредно и е важно да се диша през носа... Факт е, че при дишане през устата лигавицата на устната кухина изсъхва поради ускореното изпаряване на водата (оралната течност). Всичко това води до ускорено образуване на зъбна плака и допринася за развитието на орална дисбактериоза.

Дишането през устата обикновено е симптом на хронично възпалителни заболяванияносната кухина или синусите, вероятно поради изкривена носна преграда. В този случай трябва да се свържете с УНГ лекар. Въпреки това, много често се наблюдава постоянна сухота в устата дори при нормално назално дишане (виж по-долу).

При пациенти с ксеростомия –

Когато обемът на слюнчената секреция намалява, възниква заболяване, наречено ксеростомия (постоянна сухота в устата). При това заболяване пациентите много често се оплакват от лош дъх. По време на приема може да се появи ксеростомия лекарства – антихипертензивни лекарства, антидепресанти, диуретици и антихистамини, както и лекарства от групата на НСПВС - нестероидни противовъзпалителни средства.

Други причини може да са дехидратация, диабет, автоимунни заболявания, при липса на апетит, с честа употребаводи за уста (съдържащи алкохол), както и в напреднала възраст. се осъществява чрез редовно изкуствено овлажняване на лигавицата, както и чрез стимулиране на производството на слюнка. Освен това на такива пациенти се предписват специални пасти за зъби и изплаквания,

Миризмата от ядене на чесън и лук -

Храните, които имат силна миризма (като чесън и лук), се абсорбират от червата в кръвта. Заедно с кръвта тези вещества навлизат в белите дробове и следователно миризмата на това конкретно вещество ще се усети в издишания въздух. хранителен продукт. Ако искате бързо да премахнете миризмата на чесън от устата си, тогава ще ви разочароваме - само времето ще ви помогне с това.

Как да се отървем от лошия дъх -

Лечението на оралната халитоза трябва да започне с преглед на устната кухина и консултация със зъболекар. Това веднага ще елиминира много неприятни заболявания, Например, злокачествени тумориустната кухина, което също може да даде неприятна миризма. Лечението на халитоза ще се състои от следните мерки:

• намаляване на микробната плака,
• правилна орална хигиена,
• лечение на съпътстващо възпаление на венците,
• използването на средства, които блокират летливите серни съединения,
• маскиране на неприятни миризми с аромати,
• да се откаже от пушенето.

1. Намаляване на количеството на плаката –

• Механична редукция –
  редовно миене на зъбите след всяко хранене, използване на конец за зъби, редовно почистване на задната част на езика със специални стъргалки - всичко това ви позволява да сведете до минимум броя на патогенните бактерии в устната кухина и остатъците от храна, които играят Главна роляпри появата на неприятна миризма.

  Миенето на зъбите с четка и паста може да премахне само меката микробна плака. Ако имате твърди зъбни отлагания по зъбите, те могат да бъдат отстранени само от зъболекар, например чрез. Това е особено важно, ако имате хроничен гингивит или пародонтит. Освен това при пародонтит е необходимо да се отстранят не само всички супрагингивални зъбни отлагания, но и всички субгингивални отлагания, локализирани в пародонталните джобове.

• Химическа редукция –
  Най-често за тази цел се използват води за уста и пасти за зъби на базата на антисептици и цетилпиридин, както и комбинация от антибиотика триклозан със съполимер и натриев флуорид. Проучванията показват, че 3 часа след използване на продукт с хлорхексидин, интензивността на миризмата е намалена с 45%, а при използване на комбинация от триклозан/съполимер/натриев флуорид - с приблизително 84%.

  Флуорните пасти за зъби също забавят растежа на плаката и намаляват интензивността на миризмата с до 80%, но ако флуоридите не се комбинират с хлорхексидин или триклозан, продължителността на този ефект няма да е много дълга (до 4-5 часа) . Етеричните масла намаляват миризмата само за кратко време. Ефективността на изброените средства ще бъде значително по-ниска при пациенти с гингивит и пародонтит. Основното им лечение трябва да бъде премахването на цялата зъбна плака, последвано от курс на противовъзпалителна терапия.

  Зъболекарят предписва антисептични изплаквания и противовъзпалителни гелове (например Cholisal-gel) за курс от 10-12 дни. Също така, ако има пародонтални джобове, на пациента се предписва редовно изплакване или кюретаж. И едва след това комплексна терапияпродукти, например с триклозан, могат да имат наистина добър ефект.

важно:Използването на курс от изброените по-горе антисептици и антибиотици спомага за намаляване на броя на патогенните микроорганизми, но този ефект е временен и ще продължи основно само докато използвате тези лекарства. За да не навредите на здравето си, курсът на антисептици не трябва да надвишава 1 месец. Следователно, за да се избегне бързото възстановяване на нежелани бактерии и свързаната с това миризма, се предписва курс на пробиотици, например с лекарството Imudon.

Този пробиотик (под формата на таблетки, предназначени за резорбция в устната кухина) нормализира състава на микрофлората на устната кухина и потиска растежа на нежеланите бактерии. Употребата на Imudon може да се предписва не само веднага след употребата на антисептици, но и като периодични превантивни курсове, например повторен курс на всеки 1-2 месеца.

2. Правилна орална хигиена –

Намаляването на образуването на летливи серни съединения, диамини и други неприятни миризми е възможно само ако устната кухина се почиства редовно от остатъци от храна и микробна плака. Следователно, без редовна хигиена на устната кухина, ще бъде невъзможно да се справите с неприятната миризма. Във видеото по-долу можете да се запознаете с техниката на почистване на зъбите с четка и конец. | Повече ▼ подробна информацияотносно миенето на зъбите - можете да го намерите в статията на линка по-долу.

Как да използвате правилно конеца за зъби и четката за зъби -

3. Трансформация на летливи серни компоненти –

Металните йони с афинитет към сярата могат да превърнат съдържащите сяра газове в нелетливи съединения без мирис. За това може да се използва например цинков лактат или цинков ацетат. Освен това ефективността на цинковите съединения ще бъде по-висока, ако съставът на продукта едновременно с цинка съдържа антисептик - хлорхексидин или цетилпиридин (или дори по-добре, ако и двете, тъй като цетилпиридинът засилва бактерицидния ефект на хлорхексидина).

Интересен момент е, че триклозанът, освен антибактериалния си ефект, има и пряк ефект срещу летливите серни съединения. Въпреки това, ефектът на триклозана върху летливите серни съединения зависи главно от съполимера, с който винаги се комбинира. По-долу можете да намерите пасти за зъби и изплаквания, които съдържат тази комбинация.

4. Маскиране на миризмата –

използване на различни спрейове с етерично масломента или ментол, ментови таблетки или дъвка - има само краткотраен маскиращ ефект. По принцип те увеличават производството на слюнка, което води до временно разтваряне на летливите серни съединения в слюнката. Но това работи само за кратък период от време.

Хигиенни продукти за лош дъх –

1. Colgate ® Total Pro “Healthy Breath” паста за зъби –

Като цяло и в частност за здравето на зъбите. Ще говорим за лошия дъх, който научно се нарича халитоза.

Ще разгледаме причините за този проблем и ще разберем какво трябва да се направи, за да го преодолеем.

Често можете да видите реклами в медиите как да се борите с това неприятно явление. Това включва различни дъвки, спрейове, близалки и др.

Но всички тези методи не са много ефективни, тъй като за да се отървете от проблема, е необходимо да установите причината за възникването му.

Причини за лош дъх

Според повечето специалисти първата причина е недостатъчната хидратация на устната кухина. Тоест, поради липса на течност, тялото просто не е в състояние да произведе достатъчно количество слюнка. Поради това кератинизираните клетки на езика умират и стават храна за бактериите.

Въз основа на този принцип халитозата може да възникне в резултат на всякакви процеси на гниене в устната кухина. Тук трябва да помните за най-малките парченца храна, които остават в зъбите и стават източник на храна за бактериите.

Освен това отдавна е известно, че тютюнопушенето е една от най-честите причини за лош дъх. Друга причина за миризмата може да бъде неправилна диета.

Така че, ако човек започне да се придържа към някаква строга диета или дори да гладува, това може да доведе до факта, че тялото започва да консумира наличните мазнини. В резултат на това се появяват кетони, които впоследствие ще причинят лоша миризма.

Естествено различни заболявания също влияят върху появата на халитоза. Това може да е увреждане на черния дроб, бъбреците, белите дробове или диабет. Последното може да бъде показано и чрез изразена миризма на ацетон от устата.

Също така е интересно, че по миризмата можете доста ясно да определите болестта, присъстваща в тялото.

Например, ако в устата има миризма на развалени яйца, това показва гниене на протеините. Ако наред с тези признаци започне да се появява и болка в стомаха, както и гадене или неприятно оригване, тогава може да говорим за гастрит или дори язва.

Миризмата на желязо може да показва пародонтоза, която обикновено причинява кървене на венците. Миризмата на йод показва голямото му натрупване в тялото. Това сигурен знакче е време да се свържете със специалист.

Като цяло, наличието на всякакви гнилостна миризмаот устата трябва да е причина да се мисли за стомашни заболявания. Ако човешкото тяло страда от такива заболявания като дисбиоза или чревна дискинезия, тогава от устата може да се появи миризма на изпражнения.

Горчивата миризма може да показва болезнено състояниебъбреци и кисело - за появата на язви.

Трябва да се отбележи, че бактериите се появяват не само на повърхността на езика, но и в областите между зъбите и венците. Всяка депресия може да се превърне в място, където ще се размножават анаеробни бактерии, от които може да се отървете само с помощта на добър лекар.

Друг момент, на който си струва да се обърне внимание, е заболяването на назофарингеалната лигавица. Ако вътре в него се образува гной, тогава в този случай човек трябва да диша не през носа, а през устата, което води до повишена сухота на устната кухина.

Обикновено е по-лесно да забележите лош дъх сутрин, тъй като по време на сън се произвежда по-малко слюнка. Това води до изсушаване на устата и следователно до увеличаване на броя на бактериите. В резултат на това неприятната миризма става по-изразена.

Между другото, недостатъчното слюноотделяне, придружено от повишена сухота на устната лигавица, е заболяване и се нарича ксеростомия.

Как да разберете за миризма

Но как да разберете дали устата ви мирише лошо? Ако по някаква причина не усещате свеж дъх, най-лесният начин, разбира се, е да попитате друг човек за това. Но има някои доста практични начини да ви помогнат да определите истинското състояние на вашето дишане.

Като начало можете просто да се погледнете в огледалото и да проверите дали има бяло покритие върху повърхността на езика. Друг ефективен начин е да оближете една от китките си и след това да я помиришете няколко секунди по-късно.

Можете също да вземете обикновена лъжица и да я прокарате по повърхността на езика, така че слюнката да остане върху нея. Като изчакате да изсъхне, ще можете точно да разберете как мирише устата ви.

Как да се отървете от неприятната миризма

Преди да обмислите как можете да се отървете от лошия дъх, важно е да разберете, че е малко вероятно да успеете да премахнете лошия дъх завинаги.

Трябва постоянно да се наблюдавате и да предприемате подходящи действия. Ето няколко експертни съвета, които ще ви помогнат да преодолеете този проблем.

1. Важно е да се консумира оптимално количество течност.
2. Можете да закупите в аптеката специална стъргалка за език и да я използвате за борба с бактериите.
3. Не бъдете мързеливи за почистването с конец, защото той може бързо и ефективно да премахне всички остатъци от храна между зъбите ви.
4. Ако е възможно, опитайте се да ядете по-малко протеинови храни, защото след консумацията им често се появяват нежелани миризми. И напротив, яденето на ябълки, горски плодове, зелен чайили целина, не само ще можете да подхранвате тялото си с витамини, но и да възстановите чистия дъх.
5. Водите за уста също са широко използвани сега. Те ще ви помогнат бързо и ефективно да премахнете неприятната миризма, ако отидете на гости или на важно събитие. Само не забравяйте, че след изплакване не трябва да ядете храна, още по-малко да пушите. Въпреки факта, че рекламата на дъвка е много разпространена, тя не дава пълния ефект, а само помага за увеличаване на производството на слюнка. Ще бъде по-добре, ако просто пиете чай или дъвчете няколко зърна кафе.

Несъмнено има много други начини за отстраняване на този проблем, но ние разгледахме най-ефективните, прости и ефективни.

Как да предотвратим лошия дъх

Разбира се, можете да говорите дълго за борбата с неприятното дишане, като имате предвид определени методи. Но все пак е много важно да ходите на зъболекар поне 2 пъти годишно.

Благодарение на това ще можете максимално да се борите с потенциални заболявания ранни стадиитяхното развитие и това винаги е по-добро.

Повечето известни зъболекари са единодушни в едно: колко сериозно човек приема здравето си може да се съди по това как се грижи за зъбите си.

Ако ви харесва, абонирайте се азинтересноЕakty.orgвъв всякакви социални мрежи. При нас винаги е интересно!

Различни термини. Стоматодизодия, озостомия, халитоза, фетор орис - всичко това са наименования на едно и също явление, което се превръща в истински проблем. И ако говорим за важна среща, тогава ситуацията може да стане напълно катастрофална.

Мнозина се опитват да намерят начини да се справят с този бич. въпреки това дъвкаи спрей не винаги изглеждат подходящи и прилични, а освен това не решават проблема. За да се преборите с миризмата, трябва да откриете причината.

причини

На първо място в списъка с причини е недостатъчната хидратация на устата. Ако не приемате достатъчно течности, тялото ви не може да произведе обичайното количество слюнка. Поради това клетките на езика умират, което става храна за бактериите. В резултат на това се появява отвратителна миризма.

По принцип халитозата може да бъде причинена от всякакви процеси на гниене, протичащи в устата.

Така че, ако парчета храна са заседнали между зъбите ви, те ще се превърнат в лакомство за бактериите, които ще бъдат също толкова щастливи, че не сте отделили достатъчно време за хигиена.

Добре известно е, че яденето на чесън и лук също е в списъка на основните причинители на неприятната миризма. Но причината за такава воня може да бъде и диета. По този начин спазването на строги диети, граничещи с гладна стачка, може да доведе до факта, че тялото ви започва да изразходва мазнините, които е натрупало за такъв повод. Този процес произвежда кетони, чието присъствие няма да е приятно за обонянието. Много заболявания и различни видове, може да причини халитоза. Например увреждане на белите дробове, черния дроб, бъбреците и диабет. Последното се показва от миризмата на ацетон.

Между другото, можете да определите какви заболявания имате по миризмата. Така че, ако дъхът ви мирише развалени яйца- Това е миризмата на сероводород, показваща гниещи протеини. Ако заедно с това се появи болка в корема, оригване и гадене, това може да означава язва или гастрит. Метална миризма показва пародонтоза, която може да причини кървене на венците. Миризмата на йод показва, че в тялото му има твърде много и трябва незабавно да се консултирате с ендокринолог.

Ако има гниеща миризма, трябва да помислите възможни заболяваниястомаха с ниска киселинност. При дисбактериоза, чревна дискинезия и чревна непроходимост ще се появи миризма на изпражнения. Горчивата миризма подсказва за проблеми с бъбреците. Киселото показва гастрит повишена киселинностили язва.

Кариес, зъбен камък, пародонтит, гингивит, пулпит водят до неприятна миризма. Дори протезите могат да повлияят на свежестта на дъха ви, защото без подходяща грижа те се превръщат в трамплин за размножаване на бактерии, които произвеждат отпадъчни продукти - серни съединения. Оттук и отвратителната миризма.

Бактериите също имат уютен дом на езика, в зоните между зъбите и по линията на венците. При наличие на заболявания могат да се появят вдлъбнатини на прехода на венците към зъбите, така наречените пародонтални джобове, където щастливо живеят и се размножават анаеробни бактерии. Само зъболекар може да ги почисти.

Болестите на назофарингеалната лигавица също са честа причина за миризма, както и всички заболявания, свързани с УНГ органи, които водят до образуване на гной. При такива заболявания човек често е принуден да диша през устата, което води до повишена сухота.

Лошият дъх често се появява сутрин. Причината е проста: по време на сън се произвежда по-малко слюнка, което води до сухота в устата. Колкото по-малко слюнка, толкова повече бактерии в устата, толкова по-неприятна е миризмата. За някои хора това явление, наречено ксеростомия, става хронично.

Как да разберете за миризма

Има различни начини да разберете, че устата ви има неприятна миризма. Най-лошият вариант би бил някой друг да ви каже за това. Има обаче начини да определите това сами, но не е толкова просто. В крайна сметка човек обикновено не възприема собствената си миризма. Проблемът е в структурата човешкото тяло. Когато човек не иска да почувства нещо неприятно във въздуха около себе си, той като правило започва да диша през устата си, което му пречи да усети миризмата му. Има обаче доказани варианти.

Покриването на устата с длани и дишането в тях няма да помогне: няма да помиришете нищо. По-добре погледнете в огледалото езика си. Не трябваше да го прави бяла плака. Можете да оближете собствената си китка и да я помиришете. Прокарайте лъжицата по езика, така че слюнката да остане върху него, изчакайте да изсъхне и вижте дали миризмата остава.

Средства за защита

Не забравяйте, че няма начин да премахнете напълно и завинаги лошия дъх. Ще трябва постоянно да се наблюдавате и да предприемате подходящи мерки.

• Консумирайте.
• Купете стъргалка за език. Като се има предвид, че езикът е дом на огромен брой бактерии и това е най-честата причина за неприятна миризма, препоръчително е редовното използване на скрепер.
• Използвайте конец за зъби. Значително количество бактерии се събират между зъбите и върху заседнали парчета храна.
• Яжте подходяща храна. Ябълки, горски плодове, канела, портокали, зелен чай и целина са в горната част на списъка с храни, които ще помогнат за премахване на лошата миризма. Бактериите много обичат протеините и именно след консумацията им се усеща особено неприятна миризма. Затова вегетарианците почти нямат проблеми с лошия дъх.
• Използвайте вода за уста. Изплакнете устата си всеки ден в продължение на 30 секунди, след което не трябва да пушите и да ядете половин час.
• Няма нищо по-безсмислено от дъвченето на дъвка, докато лоша миризмаот устата. Ако трябва да дъвчете нещо, можете да изберете копър, кардамон, магданоз, пръчка канела или анасон. Това е значителна помощ за производството на слюнка.
• Използвайте билкови отвари. От древни времена хората са използвали природни средстваза да не се отделя неприятна миризма. И така, в Ирак за тази цел се използва карамфил, на Изток - семена от анасон, в Бразилия - канела. Ако говорим за нашата страна, то това са жълт кантарион, пелин, копър, лайка.
• За да намалите неприятната миризма, можете да изпиете чаша кафе, да изплакнете устата си с вода и да дъвчете кафеените зърна, за да намалите вкуса в устата си.
• Закусвам овесена каша, което насърчава слюноотделянето, тъй като слюнката е естествен лекпочистване и дезинфекция на устата.
• Ако нямате под ръка четка за зъби, поне потъркайте зъбите и венците си с пръст. В същото време не само ще намалите неприятната миризма, но и ще масажирате венците си.
• Избършете венците си орех. Това ще придаде на дъха ви орехов аромат, а устата ви ще получи витамините, съдържащи се в ядката.

Предотвратяване

Трябва да посещавате зъболекар поне два пъти годишно за профилактика и диагностика. Както при другите заболявания, заболяванията на зъбите и устната кухина се предотвратяват или лекуват навреме. ранна фаза, когато са почти невидими и е необходимо опитното око на специалист, за да ги разпознае и да вземе навременни мерки.

Но най-важното е внимателно да наблюдавате устната си кухина. Зъболекарите казват, че начинът, по който човек се грижи за зъбите и устата си, може да покаже колко внимателен е към собственото си здраве.