Hogyan lehet visszaállítani a faggyúmirigyek működését. Problémás bőr

A zsíros bőr bosszantó lehet, és néha úgy érezheti, hogy semmit sem tehet ellene. Azokban az emberekben, akikkel zsíros bőr a faggyúmirigyek túl sok faggyút termelnek. Bár a zsíros bőr oka a genetika, a hormonok és más tényezők, a zsíros bőr ápolásának többféle módja van. A faggyútermelés csökkentése érdekében forduljon bőrgyógyászhoz, az orvos gyógyszereket fog javasolni, fontos az ilyen bőr rendszeres tisztítása is, illetve néhány természetes gyógymódot is kipróbálhat a faggyútermelés csökkentésére.

Lépések

Gyógyszerek

Retinoidokat tartalmazó készítmények. Ha zsíros, aknéra hajlamos bőre van, valószínűleg fel kell keresnie egy bőrgyógyászt, hogy megbeszélje a retinoid kezelést. Ezt a fajta gyógyszert a pattanások és a felesleges bőrváladék kezelésére használják. A retinoidokat tartalmazó készítmények tabletták (izotretinoin) és krémek vagy gélek (tretinoin, adapalén, tazarotén) formájában kaphatók. Az orális retinoidok gyakran hatékonyabbak, mint a krémek vagy gélek. Kezelőorvosa azonban valószínűleg krémeket vagy zseléket fog felírni, mivel ezek kevesebb mellékhatások tabletekhez képest.

Androgén inhibitorok. A túlzott faggyútermelést az okozhatja túlzott mennyiség androgén hormonok. Ha a bőre emiatt zsíros, kezelőorvosa androgéngátló gyógyszereket ír fel, például spironolaktont vagy ciproteront. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni a test által termelt faggyú mennyiségét. A gyógyszerek lehetnek orálisak vagy külsőleg helyi alkalmazás.

Fogamzásgátló szerek ösztrogénnel. Ha Ön lány, és túlzott faggyútermelésben szenved, akkor megpróbálhat hormonális fogamzásgátlót szedni. Egyes esetekben segítik a bőr kevésbé zsírosodását, más lányoknál azonban csak súlyosbítják a problémákat. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ez a lehetőség megfelel-e Önnek.

• A fogamzásgátló gyógyszerek csökkentik az androgének mennyiségét a szervezetben, ami viszont csökkenti a faggyútermelést.

1. Fényterápia és lézerterápia. A faggyútermelés csökkentésére gyakran alkalmaznak fényterápiát és lézerterápiát. Fotodinamikus terápia a dióda lézerterápia pedig csökkentheti a faggyúmirigyek faggyútermelését. Sok bőrgyógyász javasolja a fény- vagy lézerterápia használatát más kezelésekkel együtt. De ne feledje, hogy bizonyos gyógyszerek fényérzékenysé tehetik a bőrt, ezért előfordulhat, hogy a lézerterápia nem megfelelő az Ön számára.

   • Fény- és lézerterápia lehet jó lehetőségek azoknak, akik nem tudják használni gyógyszerek Ez például a terhes nőkre vonatkozik. Az ilyen típusú kezelések nem invazívak és meglehetősen biztonságosak.
   • Mert legjobb eredményeket Gyakran több kezelésre van szükség, és meglehetősen drága lehet.

2. Ne használjon durva anyagokat a mosáshoz. Sokan azt hiszik, hogy a bőr dörzsölése segít megszabadulni a zsírtól, de valójában ez ronthatja a bőr állapotát. Ne használjon szivacsot vagy törlőkendőt. A bőr ilyen anyagokkal való dörzsölése károsítja a bőrt és zsírosabbá teszi. Ne használjon ilyen durva eszközöket, és ha akarja, akkor csak puha anyagokat használjon.

   Szükség szerint állítsa be bőrápolási rutinját. A faggyútermelés az évszaktól függ. A hormonszintek hetente vagy havonta is változnak. Mindezek befolyásolhatják a faggyútermelést. Ha észreveszi, hogy bőre zsírosabb a szokásosnál, kezdje el gyakrabban mosni arcát zsíros bőrre készült termékkel.

   • Használhat tonikokat vagy készíthet agyagmaszkot a bőrére, ha zsírosabbá válik a bőre. Tonikokat vagy maszkokat csak az arc vagy a test zsíros területeire alkalmazzon. Ezek a termékek nagyon kiszárítják a bőrt.
   • Például nyáron a faggyúmirigyek több váladékot termelhetnek, mint télen. Ez azt jelenti, hogy télen és nyáron különböző tisztítószerekre van szüksége.

   Népi gyógymódok

   1. Készítsen maszkot a tojásfehérjéből. Időnként adjon magának egy „fürdőnapot”, és készítsen maszkot tojásfehérjéből - ez segít csökkenteni a faggyútermelést. A tojásfehérje természetes anyag, amely felszívja a faggyút. Maszk készítéséhez keverje össze tojásfehérje mézzel. Adjunk hozzá egy kis lisztet, hogy a maszk pasztaszerű állagot kapjon. Vigye fel a maszkot az arcra vagy a testrészekre, ahol a felesleges faggyú termelődik.

      • 10 perc elteltével öblítse le a maszkot meleg vízzel.

   2. Készítsen maszkokat szódabikarbónából. Maszkok a szódabikarbóna segít csökkenteni a bőrváladékot. Keverje össze a szódabikarbónát és a vizet 3:1 arányban. Ezután enyhe masszírozó mozdulatokkal vigye fel a kapott pasztát az arcára, és hagyja a bőrön körülbelül öt percig. Ezt követően öblítse le meleg vízzel, és szárítsa meg az arcát.

Miért válik zsírossá a haj, megértheti, ha elolvassa a faggyúmirigyek hiperaktivitását kiváltó okok listáját. Eszik különböző utak a felesleges zsíros haj eltávolítása.

A faggyúmirigyek a serdülőkor kezdetével kezdenek aktívan dolgozni. 11-12 év alatti gyermekeknél a fejbőr nem zsírosodik, nem igényel gyakori mosást. Ha ennek az ellenkezője figyelhető meg, ez olyan betegségeknek köszönhető, amelyek ki vannak téve gyógyszeres kezelés. A fokozott faggyúkiválasztásnak több oka is van, és ezek többsége korrigálható.

Miért van szükség faggyúmirigyekre?

A faggyúmirigyek a fejbőr egész felületén találhatók. Sertészsírt termelnek, amelynek célja, hogy megvédje az epidermiszt és a hajat a káros környezeti hatásoktól. Minden nap az egész emberi bőr kiválasztódik körülbelül 50 g. zsír Ennek a tömegnek jelentős része a fej területére esik, beleértve az arcot is.

A faggyú funkciói:

• megelőzi a bőr kiszáradását és a későbbiekben
• gát létrehozása a káros baktériumok behatolásához a hajgyökerekbe és az epidermális sejtekbe;
• puhítja a bőrt.

Leggyakrabban ezt kóros folyamat a fej occipitalis régiójában kezd kialakulni, és fokozatosan átterjed az összes többi zónára.

A faggyúmirigyek összetett, elágazó szerkezetűek. Az általuk titkosított titkot tudományosan hívják "faggyú" de leegyszerűsítve - "salo" vagy "zsír". Számos lipidvegyületből áll, elősegíti a salakanyagok és méreganyagok eltávolítását a szervezetből. A bőr felszínére kerülve a mikroorganizmusok egy bizonyos csoportjának van kitéve. Lebontják a zsírréteget, ezért seborrhea esetén a fejbőr kellemetlen szaga van.

A mirigyek megzavarása fokozott és csökkent zsírelválasztást is okozhat. Az első esetben a haj és a bőr túlzott lesz, a másodikban - túlzott. Mindkettő súlyos probléma, negatív következményekkel.

A faggyúmirigyek túlműködésének okai

A fő ok fokozott aktivitás faggyúmirigyek - egyensúlyhiány Nem csak az endokrin rendszer zavara miatt fordul elő, hanem természetes okokból is. A pubertás beálltával a mirigyek intenzíven kezdenek váladékot termelni.

A tinédzsereknél ez a norma az ilyen korú gyermekek számára. Ha nincsenek kiütések a bőrön, nincs állandó viszketés, nincs hajhullás, nincs ok az aggodalomra. Ahogy egy tinédzser felnő, a faggyúmirigyek túlműködése természetesen megszűnik.

kívül hormonális egyensúlyhiány, a következőket emelhetjük ki megjelenés okai zsíros haj:

• genetikai hajlam (az ember a bőrtípust az őseitől örökli, hajszálvonal, hormonális jellemzők);
• kor;
• a lakóhely régiójának éghajlati jellemzői;
• az endokrin rendszer betegségei;
• stresszes körülmények;
• túlzott testmozgás(sportolókra vonatkozik);
• gyomor-bélrendszeri betegségek;
• hangsúly a zsíros és fűszeres ételek fogyasztására;
• gyakori hajfestés;
• kozmetikai eljárások, amelyek nem alkalmasak az ilyen típusú fejbőrre.

A fokozott zsíros hajra való genetikai hajlam ellenére a faggyúmirigyek normálisan működhetnek.

De amikor a fenti feltételek megjelennek, a program aktiválható, és elindítható a fokozott titkos kinyerési folyamat. Ez a haj gyors szennyeződését eredményezi. Reggel hajat moshat az ember, és a nap közepére már ápolatlan lesz a haja.

Hogyan segíthet a szervezetnek normalizálni a faggyúmirigyek működését?

A faggyúmirigyek kiválasztó szervek. Rajtuk keresztül a test megszabadul káros anyagok. Főleg élelmiszerből származnak. Ezért olyan fontos, hogy egyensúlyba hozza az étrendjét, kizárva belőle azokat az ételeket, amelyek a faggyúmirigyek hiperaktivitását provokálják. Először is ezek füstölt húsok, zsíros húsok és fűszeres fűszerek.

Napjainkban az orvostudomány fejlődésével beigazolódott az az elmélet, hogy a szervezet számos rendellenessége szomatikus jellegű. Korábban függőség megnövekedett zsírtartalmuk vagy szárazságuk intuitív módon összefüggésbe hozható az ember érzelmi állapotával . Ez ma már statisztikailag bizonyított tény.

Ebből a szempontból fontos időben történő segítségnyújtás magát a különféle stresszes helyzetek. Fordulhat szakemberekhez (pszichológusokhoz, pszichoterapeutákhoz), vagy viheti nyugtatók, amelyek szabadon hozzáférhetők és nem okoznak kárt a szervezetben.

Ahhoz, hogy megértsd, mik az igaziak, végig kell menned átfogó vizsgálat. Ehhez nem szükséges orvosi beutalót venni.

Kész kutatási eredményekkel jöhet szakemberhez, és már a címen megtudhatja a diagnózist kezdeti találkozó. A legtöbb esetben a következőkre lesz szüksége tesztek:

• hormonszint teszt pajzsmirigy;
• tesztoszteron teszt (ingyenes és teljes);
• dihidrotesztoszteron szint teszt (ha hajhullás figyelhető meg);
• A pajzsmirigy ultrahangja.

Ha a nőknek nőgyógyászati ​​problémái vannak, azok a fejbőr faggyúmirigyeinek működési mechanizmusát is befolyásolhatják.

Milyen előnyökkel jár a trichológus látogatása?

A trichológus olyan szakember, aki haj- és fejbőrproblémákkal foglalkozik. De meg kell érteni, hogy ilyen nincs orvosi képesítések, mint „trichológus”. Ez egy kiegészítő oktatás a bőrgyógyászok számára. Ezért a legjobb, ha kapcsolatba lép egy ilyen szakemberrel.

Annak érdekében, hogy megértsük, mi történik a fejbőrben, és mi az állapota, speciális felszerelést használnak. Két kutatási módszer lehetséges:

• trihoszkópia;
• trichofotogram.

Az orvos dönti el, hogy ebben a helyzetben melyik lesz a leginkább informatív. A trichológus következtetése nemcsak a fejbőr állapotára vonatkozó információkat tükrözi, hanem mennyiségi adatokat is a hajról a fejlődés különböző szakaszaiban. A kezelés egyik vagy másik típusára vonatkozóan előrejelzést adnak.

Miért zsírosodik a haj festés után?

A gyakori előfordulás összefüggésbe hozható a nem megfelelő fejbőr ápolással. Az olcsó, nem professzionális festékek használata kiválthatja a faggyúmirigyek túlműködését. Ugyanez mondható el az ilyen típusú fejbőrre helytelenül kiválasztott samponokról, túl agresszívak.

A festés után a haj zsírosodhat a festékben lévő speciális anyagok miatt.

Sok negatív vélemény van a Garnier és a L'Oreal márkák termékeiről (hasonlóan a Garnierhez). A fejbőr reakciója ezeknek a termékeknek a használatára olyan lehet, hogy még hajszárítóval is nehéz lesz kiszárítani a hajat. Ennek oka a megnövekedett zsírtartalom.

A trichológusok következtetése egyértelmű: a fejbőr receptorainak és faggyúmirigyeinek működésének megzavarása a rájuk gyakorolt ​​negatív hatások miatt. Általában az ezen okok miatti fokozott váladéktermelés idővel magától, kezelés nélkül elmúlik. És egy nő, aki kísérletezett olcsó hajfestékkel, többé nem veszi meg.

Mi a teendő, ha vékony és zsíros a haja?

Akik természetesen születtek, azoknak nehezebb a dolga. A fejbőr szisztematikus megfelelő ápolása szükséges. A vékony haj önmagában nem jelent problémát. Megvannak a saját jellemzőik: hajlamosak töredezni és törékenyek.

Ha a faggyúmirigyek túlműködnek, ez nem feltétlenül figyelhető meg, mivel a hajat zsírréteg borítja. Segít megelőzni a hajszál szerkezetének idő előtti pusztulását (törékenységét). De ez csak egy külső hatás. Nincs mód a jelzáloggal terhelt helyrehozására genetikai szint sajátosságait.

A száraz samponok használata segít részben megoldani a vékony, zsíros haj problémáját. Például: Tahe Volume, La Biosthetique, Lebel, John Frieda 7 napos kötet. Vékony

Gyógyszerek külső akne korrekcióra

Benzoil-peroxid készítmények: Eclaran (5% és 10% gél), Baziron (gél 2,5%, 5%, 10%), Desquam, Kleramed, Benzacne, Ugresol (10%).

Ezek a gyógyszerek okozzák a képződést aktív formák oxigén, aminek következtében a propionos baktériumok életéhez kedvezőtlen feltételek jönnek létre, emellett szárító és keratolitikus hatással is bírnak.

Külső adagolási formák A benzoil-peroxidot tartalmazó készítmény nem okoz rezisztens propionobaktérium törzsek megjelenését.

A készítmények fehéríthetik a hajat és a színes anyagokat. Keratolitikus szerek, valamint alkoholt és parfümöt tartalmazó termékek egyidejű alkalmazása kerülendő. Irritáló hatásúak (súlyosbodást okozhatnak), növelik a bőr érzékenységét az ultraibolya sugárzásra, allergiás bőrgyulladást válthatnak ki, és nem kombinálhatók kozmetikai akne elleni eljárásokkal.

Azelainsav (AZA) készítmények(Skinoren (20% krém, 15% gél)). Az azelainsav egy természetben előforduló telített dikarbonsav, amely rozsban, búzában és árpában található. Gyulladáscsökkentő hatása van a baktériumok szaporodásának visszaszorítása és a neutrofilek szabad oxigénformáinak képződése miatt, antibakteriális hatása a bakteriális fehérjeszintézis elnyomása miatt.

Komedolitikus és fehérítő hatása van, normalizálja a retenciós hyperkeratosist. Az AZA nem rendelkezik teratogén vagy mutagén hatással, nem mérgező, és nem okoz rezisztens flóra kialakulását. Nem ajánlott egyidejű használat jód és bróm tartalmú anyagokkal, B6 és B12 vitaminokkal, valamint helyi és szisztémás glükokortikoszteroidokkal.

Emlékeztetni kell arra, hogy a Skinoren a használat első heteiben súlyosbodhat, gyógyító hatása 4 hét után jelenik meg. Kerülje a használatát erős fagyban és hőségben. Csak az ajánlásoknak megfelelően és bőrgyógyász felügyelete mellett használja. Gyakran okoz bőrirritációt, és nem kombinálják kozmetikai akne elleni kezelésekkel.

Retinoidok- természetes vagy szintetikus vegyületek, amelyek a retinolhoz (A-vitaminhoz) hasonló hatást fejtenek ki. Külső gyógyászati ​​és kozmetikumok A tretinoint, az izotretinoint, a motretinidet és az adapalént használják a pattanások korrigálására.

A retinoidok közvetlenül a stratum corneumon (transepidermális úton) és a mirigyek kiválasztó csatornáin (transzfollikuláris úton) keresztül hatolnak be a bőrbe. A transzfollikuláris út lehetővé teszi a retinoidok fokozott koncentrációjának elérését közvetlenül a tüszőkben, ami különösen értékes az akne korrekciójában.

Tretinoin készítmények eritromicinnel: Aknemycin, Clinesfar, Erilik.

Tretinoin készítmények: Airol (0,05% lotion, 0,1% krém, 0,025%, 0,05%, 0,1% gél), Atrederm (0,05% és 0,1% oldat), Lokacid (0,05% krém), Tretinoin, Retin-A (0,05% krém), 0,1 % Retin-A mikrogél, 0,025% Avita krém

Izotretinoin készítmények: Isotrex, Retinoic kenőcs (0,025%, 0,05%), Retasol oldat 0,025%.

Izotretinoin készítmények eritromicinnel: Isotrexin

Adapalén- a naftoesav retinoidszerű hatású származéka.

Adapalén készítmények: Differin 0,1% gél, 0,1% krém.

Komedolitikus és keratolitikus hatásuk van, elnyomják a propionos baktériumok növekedését és szaporodását azáltal, hogy aerob körülményeket teremtenek az üregben faggyúmirigy. Nem ajánlott kombinálni más gyógyszerekkel és kozmetikai eljárásokkal, amelyek fokozzák az epidermisz hámlást (szisztémás retinoidok, krioterápia, peelingek, kozmetikai tisztítás, dermabrázió, keratolitikumok).

A kezelés ideje alatt kerülni kell a közvetlen napsugárzást és a mesterséges UV-fényt, valamint a már lebarnult bőrre a gyógyszeres kezelést. A betegség súlyosbodását okozhatja. Csak az ajánlásoknak megfelelően és bőrgyógyász felügyelete mellett használja. Bőrirritációt okoz.

Antibakteriális gyógyszerek(Zinerit lotion - eritromicin-cink komplex, Erifluid - 4% eritromicin oldat, Dalatsin - (klindamicin 1% liniment és lotion). Csökkentse a gyulladásos választ a mennyiség csökkentésével zsírsavak, a leukocita kemotaxis elnyomása, a propionos baktériumok növekedése és szaporodása.

Rezisztens baktériumtörzsek képződését okozhatja, amikor hosszú távú használat. Ritkán hívják allergiás reakciók. Jól kombinálható az akne elleni kozmetikai eljárásokkal.

Jelenleg előnyben részesítik a kombinált gyógyszereket a faggyúszabályozó és antibakteriális hatás alacsony irritációs potenciállal.

Zenerite.

A gyógyszer aktív komponensei 4% eritromicin és 1,2% cink-acetát, etanolt és bőrpuhító anyagot - diizopropil-szebacátot is tartalmazó lotionban oldva. Eritromicin - antibiotikum széleskörű gátolja a patogén és feltételesen patogén bakteriális mikroflóra (Propionebacteries acne) növekedését, csökkenti a neutrofilek migrációját, gyulladásgátló hatást biztosítva.

A cink-acetát csökkenti a gyulladást (gátolja a bakteriális lipázokat, felgyorsítja a regenerációt és elősegíti a többszörösen telítetlen zsírsavak beépülését a foszfolipidekbe), csökkenti a faggyútermelést (5-a reduktáz blokkoló), bakteriosztatikus (beleértve az eritromicin-rezisztens törzseket is), csökkenti a tapadást a hámsejtek képessége, megakadályozza a komedonok képződését és fokozza az eritromicin behatolását a bőrbe.

A gyógyszer serdülőkorban, valamint terhesség és szoptatás alatt alkalmazható. Alacsony irritációs potenciálja miatt jól kombinálható az akne elleni kozmetikai eljárásokkal.

Cink készítmények(Curiosin (cink-hialuronát - 0,1%-os gél, oldat, Zinerit - eritromicin-cink komplex, lotion). A cink fertőtlenítő, regeneráló és faggyúszabályozó hatású.

A fő hatóanyag a cink-hialuronát. Regeneráló, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és faggyúszabályozó hatású. Nincs irritáló potenciálja.

Különösen ajánlott érzékeny és irritált, pattanásos bőr ápolására. A rendelkezésre állásnak köszönhetően hialuronsav(a sebfelületek kezelésére és a sérült bőr kezelésére vonatkozó modern követelményeknek megfelelően) elősegíti a bőr gyors fiziológiai regenerálódását, és optimális eszköz a hegek megelőzésére, beleértve az akné utáni pattanásokat is.

Pattanások, valamint sérült bőr (besugárzás, hőkárosodás, mechanikai sérülések stb.) kezelésére ajánlott. Nincs nemi és életkori megkötése, nem okoz fényérzékenységet, nem alakít ki mikroflóra rezisztenciát. Felhordáskor nem hagy nyomot a ruhán vagy a bőrön.

Metronidazol készítmények(Metrogil gél 1%, Rozamet). A metronidazol gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és nagyon hatékony anaerob baktériumok, protozoa, demodex atka. Terhes és szoptató nők számára nem írható fel. Naponta 2-szer vigye fel vékony rétegben vagy helyileg az előzőleg megtisztított bőrre.

Az akne utáni korrigáláshoz: Contractubex (Merz, Németország) - hagymakivonatot, heparint, allantoint, hidroxibenzoátot tartalmaz. Gél a hegek korrekciójára.

A gyógyszereket orvos írja fel.

Korrekció gyógykozmetikumokkal

A terápiás akne elleni kozmetikumokat a következő célokra használják:

A follikuláris keratosis jelenségeinek kiegyenlítése, gyulladás csökkentése, faggyútermelés csökkentése;
- a bőrt nem irritáló finom ápolás biztosítása, hidratálása, kiszáradásának megakadályozása;
- a bőr teljes fényvédelmének biztosítása;
- az akne elleni kozmetikumok nem tartalmazhatnak hormonokat, antibiotikumokat, retinoidokat, komedogén anyagokat.

A modern gyógyszerészeti akne elleni kozmetikumok AN és BN savakat tartalmaznak, ritkábban más keratolitikumokat, 5-alfa-reduktáz blokkolókat növényi eredetű(sabal kivonat, izoflavonok, fűrészpálma, zöld tea stb., y-linolénsav), antiszeptikumok (baktilén, triklozán, növényi kivonatok stb.), regeneráló szerek (bisabolol, panthenol, allantoin stb.), vitaminok (A , C, stb.), mikroelemek (cink, réz, stb.), esszenciális zsírsavak (ligetszépe, borágó, ribizli olaj), hidratáló komponensek, zsírszorbensek (szilícium, alumínium-szilikátok, kalcium, polimer granulátum stb.) . Az akne elleni kozmetikumok általában átfogó bőrápolást kínálnak, teljes körű tisztítást, hidratálást, faggyúszabályozást, gyulladáscsökkentő ápolást és fényvédelmet biztosítanak.

A kozmetikai készítményekben leggyakrabban előforduló biológiailag aktív anyagok.

Azelainsav- természetes dikarbonsav. Antimikrobiális hatása van, és normalizálja a keratinizációt. Gyakran bőrirritációt okoz.

Glikolsav- az a-hidroxisavak egyike. A kérges pikkelyek hámlását okozza, csökkenti a faggyúmirigy csatornáinak hiperkeratózisát, elősegíti más biológiai anyagok mélyebb behatolását hatóanyagok. Irritáló hatása is van.

Szalicil sav - β-hidroxisav - hámlasztó és gyulladáscsökkentő hatású. Zsírokban oldódik, így jól behatol a faggyúmirigyekbe. Irritálhatja a bőrt.

18. táblázat: A kozmetikumokban használt hidroxisavak (Hernandez E., Kryuchkova M., 2000)

a-hidroxisavak
	Glikolsav
	Tejsav
	Almasav
	Citromsav
a-hidroxi-kaprilsav	a-hidroxi-kaprilsav
Vegyes gyümölcssav	Gyümölcssav keverék
Cukornád kivonat	Cukornád kivonat
β-hidroxisavak
	Szalicil sav
b-hidroxi-butánsav	β-hidroxi-vajsav
	Trópusi sav
Tretokánsav	Tretokaninsav

A gyógykozmetikumok fenti összetevőinek irritáló hatásának semlegesítésére azonos hatású, de irritációt nem okozó növényi kivonatokat, valamint nyugtató és gyulladáscsökkentő anyagokat használnak.

Az első a kamilla, körömvirág, nyírfa, celandin stb. kivonatait tartalmazza. A másodikba esszenciális zsírsavakban gazdag szerkezetépítő olajok (borágóolaj, fekete ribizli olaj, ligetszépe stb.), lecitin, regeneráló komponensek (panthenol, allantoin stb.) .)

A.G. Bashura, S.G. Tkachenko

A fokozott zsíros bőr sok lányt aggaszt, akik azon gondolkodnak, hogyan lehet normalizálni a faggyúmirigyek működését. Ez a probléma nemcsak kozmetikai hiba, hanem a szervezetben fellépő betegségek jele is.

A faggyúmirigyek az egész helyen találhatók az emberi testre. Az arc, a homlok, a nasolabialis háromszög és a fej területén a legaktívabb a munkájuk. A faggyúmirigyek nem megfelelő működése következtében zsírfelesleg termelődik az arcon. A felesleges zsír pattanások kialakulását idézi elő, csúnya fényt ad a bőrnek, és egyéb problémákat okoz.

A szakértők mind belső, mind külső tényezőket tulajdonítanak a fokozott zsírelválasztást okozó fő okoknak.

• Hormonális egyensúlyhiány. A hormonális egyensúlyhiány vagy azok szintjének változása a pubertás során fokozza a mirigyek aktivitását. A felnőttkorú nőknél ez a második felében figyelhető meg menstruációs ciklus.
• Ultraibolya sugárzásnak való kitettség. A modern tudósok kutatásai szerint a közvetlen hatása alatt ultraibolya sugárzás a faggyúmirigyek működése megzavarodik. A bőr felső rétege megvastagodik, ami pórusok eltömődéséhez és kozmetikai hibák megjelenéséhez vezet.

• Az immunrendszer diszfunkciója. Az arcbőr fokozott zsírtermelését a pajzsmirigybetegségek, a cukorbetegség, a petefészek-működési zavarok és a túlsúly elősegíti.
• Szegényes táplálkozás. Elérhetőség a menüben zsíros ételek, a gyorsétterem a gyomor-bél traktus zavarához vezet és megnövekedett termelés zsír a faggyúmirigyekből.
• Helytelen gondozás. A higiéniai szabályok be nem tartása és a nem az Ön bőrtípusának megfelelő kozmetikai termékek kiválasztása a bőr fokozott zsírosodásához vezet.

visszaállítás normál működés mirigyek lehetővé teszik a probléma integrált megközelítését.

Diéta a mirigyek működésének normalizálására

Az étrend megváltoztatása az első dolog, amit meg kell tennie, hogy csökkentse a faggyúmirigyek aktivitását.

A következő élelmiszereket ki kell zárni az étrendből:

• szénsavas italok;
• alkoholos termékek;
• zsíros, sült, fűszeres;
• füstölt és konzerv termékek;
• színezékeket, aromákat és ízfokozókat tartalmazó termékek;
• pék- és édesipari termékek;
• erős kávé és fekete tea.

Az alábbi termékek nagyobb mennyiségben jelenjenek meg az étlapon:

• friss zöldségek és gyümölcsök a szezonban;
• tej- és fermentált tejtermékek;
• túró;
• sovány hús;
• gabona zabkása.

A vörös hal, a savanyú káposzta, a friss fűszernövények és a diófélék fogyasztása pozitív hatással van a bőr állapotára. Az ajánlott italok közé tartozik a zöld tea, a gyógynövény infúziók és a tiszta víz.

Hatékony gyógyszerészeti gyógyszerek

A gyógyszertári termékeket mind a hatás elve, mind az árkategória sokfélesége különbözteti meg.

A bőr állapotát javító kozmetikumok kiválasztásakor a szakértők az azonos sorozatból származó termékek használatát javasolják.

• La Roche-Posay. A cég olyan termékeket kínál, amelyek csökkentik a faggyúmirigyek aktivitását. Tovább Ebben a pillanatban kedvence a hasonló termékek között. A fő összetevő a termálvíz. A márka olyan termékek széles választékát állítja elő, amelyek javítják a faggyúmirigyek működését és csökkentik a bőr zsírosodását. Ezek közül van egy tisztító - Effaclar Gel és egy speciális Effaclar maszk a faggyútermelés szabályozására és a pórusok szűkítésére. A sorozat tartalmaz még egy terméket bőr tonizálására, smink eltávolítására és hidratálására.

• Avene. Egy másik népszerű cég, amely termékek széles skáláját gyártja zsíros bőrre. A legtöbb ismert eszközökkel a Cleanance Gel. Fiatal, pattanásos bőrre alkalmas. Emellett jön egy faggyúszabályozó krém.

• Vichy. Jól ismert kozmetikumok a problémás és zsíros bőr ápolására. A cég egy külön terméksort adott ki, amely helyreállítja a faggyúmirigyek működését - Normaderm. Egy lemosó gélből, maszkból, testápolóból és nappali krémből áll.

• Retinoikus kenőcs. Gyógyszer a gyors eredményekért. Alacsony költség jellemzi. Naponta kétszer vigye fel a problémás területekre. Hatékony pattanások és kiütések esetén, normalizálja a faggyúmirigyek működését. Az alkalmazás időtartama legfeljebb 1 hét.

Eltömődött pórusok okozta pattanások esetén Cink, Szalicil kenőcs, Klórhexidin, Szalicil-cink paszta, Aspirin tabletta, A, E vitaminok.

Hogyan csökkenthető a zsírképződés az arcon: hagyományos módszerek

Nem csak a gyógyszerészeti gyógyszer rendelkezik pozitív hatás a faggyúmirigyek munkájához. Otthon a gyógynövényekből készült főzetek és a természetes alapanyagokból készült receptek visszaállíthatják a bőr állapotát.

• Agyag maszk. A recept szőlőpürét és 2 teáskanál agyagot (fehér, kék vagy rózsaszín) használ. Az összetevőket összekeverjük és a megtisztított bőrre alkalmazzuk. Hagyja teljesen megszáradni, majd meleg vízzel távolítsa el.

• Gyógynövények főzete. Napi használatra gyógynövényfőzetet készítenek. Főzzünk kamillát, körömvirágot és zsurlót egy pohár vízben. Használja a kapott főzetet az arc törlésére vagy öblítésére. Gyógynövények enyhíti a gyulladást, javítja az arcszínt, összehúzza a pórusokat. Az öblítés mellett a főzetből jégkockákat készítenek, amelyek a bőr letörlésére szolgálnak.

• Csalán borogatása. Az elkészítéshez használjon egy evőkanál száraz csalánt egy pohár forrásban lévő vízhez. A kapott főzetet egy órán át infundáljuk. Ezután vegyünk tiszta gézt, és áztassuk be csalánba. A kapott borogatást 10 percig a bőrre kell helyezni.

• Keményítő maszk. A recepthez egy evőkanálot használnak. burgonyakeményítő, egy teáskanál citromlé és 3 teáskanál kefir. Az összetevőket alaposan összekeverjük, és 15 percig a bőrre kenjük.

A felsorolt ​​recepteken kívül sokat segítenek a zabpehely maszkok, lime-, citrom- vagy uborkaléből készült tonikok. NAK NEK természetes hozzávalók adjunk hozzá egy A- vagy E-vitamin alapú készítményt.

A zsíros bőrápolás jellemzői

A megnövekedett olajtermelés a nem megfelelő bőrápolási technikákhoz kapcsolódik. Emiatt a higiéniai szabályok megváltoztatása és a megfelelő kozmetikumok kiválasztása részben segíti a folyamatok szabályozását.

A mirigyek működésének normalizálása számos szabály betartása esetén lehetséges.

• Minimalizálás negatív hatás a bőrön. Az alkoholtartalmú termékeket, zsíros krémeket és a gyakori bőrradírozást ki kell zárni a mindennapi használatból.
• Rendszeres gondozás. Tartalmazza a napi lefekvés előtti sminklemosást, tisztítást, hidratálást és táplálást. bőr.
• Hozzáértő kiválasztás kozmetikai termékek. A kozmetikai termékeket a bőrtípustól függően választják ki. A tisztításhoz gyulladáscsökkentő hatású géleket, habokat és habokat használnak.

• A dekorkozmetikumok helyes kiválasztása. Az alapozók könnyű textúrájúak, a púderek mattító hatásúak. Nem ajánlott krémes textúrákat használni pirosítóhoz vagy szemhéjfestékhez.
• Népi receptek használata. kívül rendszeres gondozás kozmetikai termékek használata esetén javasolt a használata népi receptek. Ide tartozik az arc öblítése kamilla, zsurló, csalán és hársfa infúzióval.
• Az étrend korrekciója. A bőr fokozott zsírosodása hozzájárul a szegényes táplálkozás. A menünek tartalmaznia kell alacsony zsírtartalmú fajták hús és hal, friss zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék. Az édességek, lisztek, zsíros ételek, alkoholos termékek fogyasztásának minimalizálása javasolt.

Az ápolási szabályok betartása jelentősen csökkentheti a faggyúmirigyek nem megfelelő működéséből adódó bőrproblémák kockázatát.

Frissítés: 2018. december

A bőr állapota a hormonszinttől, az egyén higiéniai szokásaitól, az immunitás szintjétől és az öröklődéstől függ. A faggyúmirigyek gyulladása a leginkább gyakori betegség dermis, amely e tényezők negatív hatásai miatt alakul ki. BAN BEN orvosi irodalom Ezt az állapotot "akne"-nak vagy "mitesszernek" nevezik, a legtöbb ember számára a legismertebb szó a "pattanások". Azonban a névtől függetlenül ez a betegség érinti kinézet az ember csökkentheti önbecsülését, és eltaszíthat magától más embereket. Ezért a legtöbb beteg számára a megszüntetése prioritást élvez.

Részletes információk a pattanások okairól, a megelőzésről, a helyes és hatékony kezelés, megtudhatja ebből a cikkből.

Anatómia alapismeretek

A test szinte teljes felületét faggyúmirigyek borítják. Ezek kis képződmények, amelyek faggyút termelnek, rövid és elágazó kiválasztó csatornákkal. Különösen nagy számban találhatók belőlük a haj körül – átlagosan egy szőrtüsző körül 7-9 mirigy található. Ezenkívül a legtöbb emberben felhalmozódásuk a test következő területein található:

• Arc. Külön említést érdemel az ajkak körüli bőr, a homlok és az arc;
• Hát, különösen a felső felében;
• Nyak és mellkas;
• Hónalj;
• Pénisz és kisajkak;
• A mellbimbók körüli bőr.

Az akne a test bármely részén előfordulhat, de a felsorolt ​​területek a leggyakoribbak. Csak két hely van az emberben, ahol nem képződhetnek pattanások. Ezek a tenyér és a lábfej. Ezeken a helyeken a bőrnek különleges szerkezete van - megvastagodott az epidermisz, nincsenek faggyúmirigyek és szőrtüszők.

Miért fordulnak elő akne?

A gyulladások okai 4 fő csoportra oszthatók: hormonális változások, fokozott bőrszárazság, túlzott faggyútermelés és fertőzés. Egyes esetekben egy személynek több oka is lehet a betegségnek. A kezelés optimális hatásának elérése érdekében fontos mindegyiket megszüntetni.

Szintén fontos figyelembe venni az öröklődést, mint az akne kialakulásának egyik tényezőjét. A tudósok bebizonyították, hogy a jelenben vagy a múltban súlyos pattanásos szülők, a gyermekek hajlamosabbak erre a betegségre. Ennek a ténynek a ismeretében időben megelőzheti a dermis állapotának javítását.

Hormonális változások

A termelt faggyú mennyisége legnagyobb befolyása befolyásolja a nemi hormonok arányát az emberi vérben. Alapvető fontosságúak:

1. Androgének(tesztoszteron, dihidrotesztoszteron, DHEA-S). Férfi hormonok nemcsak a faggyús, hanem a fokozott munkavégzéshez is vezet verejtékmirigyek. Ezért koncentrációjuk növekedése aknéhoz vezethet;
2. Progeszteron. Ez egy „terhességi hormon”, amely intenzíven termelődik a nőkben a menstruációs ciklus fele után és közvetlenül a fogantatás után. A kiválasztó csatorna duzzadását okozza, ami a faggyú stagnálásához vezet;
3. Ösztrogének(ösztron, ösztriol, ösztradiol). Ezek az anyagok enyhítik a duzzanatot és helyreállítják a mirigyek kiválasztó csatornáinak átjárhatóságát, némileg csökkentve azok szekrécióját. Az ösztrogén hiánya is okozhat akne kialakulását.

Mindkét nemhez tartozó emberek életében vannak időszakok, amikor a hormonszint változása normális. Ebben az esetben a pattanások kialakulása átmeneti hatás, és nem igényel különleges bánásmód, kivéve fertőzéses eseteket. Amikor azonban a nemi hormonok mennyisége betegség miatt megváltozik, óvatosan kell megközelíteni a terápia kérdéseit. Ebben az esetben előfordulhat, hogy nem csak orvoshoz kell fordulnia Általános gyakorlat, hanem nőgyógyász, andrológus vagy endokrinológus is.

Ahhoz, hogy megkülönböztesse a betegséget a normától, ismernie kell azokat az időszakokat, amikor hormonális változások következnek be. Ezek tartalmazzák:

Időszak	A hormonális változások bekövetkezésének ideje	A nemi hormonok arányának változása
Újszülötteknél	Születéstől 3-6 hónapos korig.	Az újszülött lányoknál „szexuális válság” lehetséges - a progeszteron szintjének átmeneti emelkedése a vérben, az anyáról a magzatra való átadása miatt. Ebben az esetben a következő jelenségek fordulnak elő: Mellnagyobbodás; Méh pecsételő vérzés; Pattanás; Bőséges szürkésfehér hüvelyváladék.
Pubertás férfiaknál	13-20 éves korig.	Jelentősen megemelkedik az androgén koncentráció, ami 5-7 évig is fennmaradhat.
A nők menstruációs ciklusának második szakasza	A ciklus közepétől (általában 13-15 nap) a menstruációs vérzés kezdetéig.	A ciklus második felében általában megemelkedik a progeszteronszint, ami a gyulladás kialakulásának és a faggyúmirigy elzáródásának egyik tényezője.
Terhesség	A ciklus közepétől (általában 13-15 nap) a gyermek születéséig.	Normál terhesség alatt folyamatosan karbantartják magas szint progeszteron, amely először a petefészkekben, majd a női méhlepényben termelődik.
Pre- és posztmenopauza	45 év után.	Az ösztrogénszint csökkenése miatt a nőknél pattanások és számos egyéb, a menopauzális szindrómával összefüggő káros hatás alakulhat ki: érzelmi instabilitás, izzadási időszakok, álmatlanság stb. A nők kezelése ebben az életszakaszban hormonterápia segítségével lehetséges.

A fentiekben felsoroltuk azokat a feltételeket, amelyekben az akne előfordulása normálisnak tekinthető. Minden más esetben a pattanások megjelenését a betegség jelének kell tekinteni.

Fokozott száraz bőr

A bőrmirigyek gyulladásának meglehetősen gyakori oka a kérges pikkelyek általi elzáródása. Ha az ember bőre túlságosan száraz, a felszíni rétege gyorsan leválik. Az epidermisz ezen részecskéi elzárhatják a faggyúcsatornákat, és akne kialakulásához vezethetnek.

A bőr hidratáltságának mértékét számos tényező befolyásolja. Ezek közül a legfontosabbak:

• 40 év feletti kor. Az évek múlásával a szervezet regenerációs képessége elkerülhetetlenül kimerül. A bőrsejtek nehezebben tudják megtartani a szükséges mennyiségű nedvességet és mikroelemeket, ezért kozmetikumok segítségével hidratálni kell;
• Éghajlat. Ez a kifejezés nem csak az időjárási viszonyokra vonatkozik, hanem a környező mikroklímára is: a szobahőmérsékletre, a levegő páratartalmára és a hőmérséklet szabályozására szolgáló kütyük használatára.
  • Negatív befolyás száraz és fagyos levegője, alacsony páratartalma, klímaberendezések, termikus konvektorok, hőlégfúvók stb. használata;
  • Pozitív hatás meleg és párás levegővel rendelkezik (optimális a tengeri levegő), helyiségekbe párásítók. Ha hőelemeket vagy klímaberendezéseket kell használni, ajánlatos párásítókkal kombinálni.
• Forró fürdő vagy zuhany. Az egészséges ember bőrének felületét lipidréteg védi, amely megakadályozza a kiszáradást. Vízzel magas hőmérsékletű tönkreteszi ezt a természetes védekezőképességet, ami pattanásokat okozhat;
• Higiéniai termékek. Használat rendes szappan az arc vagy az intim területek bőrének lemosásához fokozott kiszáradást okozhat. Mivel a dermisz védőrétegei ezeken a területeken sérülékenyebbek, ápolásukhoz speciális higiéniai termékekre van szükség, például: tej vagy arclemosó, micellás víz, tonik, intim higiéniai szappan és mások.
• Bőrbetegségek, például allergiás dermatitisz, pikkelysömör, ekcéma stb.;
• Endokrin betegségek, például: diabetes mellitus, pajzsmirigy alulműködés, Cushing-szindróma/betegség.

A faggyúmirigyek gyulladásának kezelésében nagy jelentősége van a káros tényezők azonosításának. A terápia lehet hosszú idő nem hoz semmilyen hatást, hacsak nem azonosítják és megszüntetik az akne kialakulásának okát.

Túlzott faggyútermelés

Jelenleg csak három olyan ok ismert megbízhatóan, amelyek fokozhatják a mirigyek működését: az androgének megnövekedett szintje (fentebb leírtuk), bizonyos élelmiszerek és a „seborrhea” betegség. A hazai orvosok kutatása során megállapították, hogy a termékek a megnövekedett tartalom zsírsavak. Ezek tartalmazzák:

• Csokoládé és kakaó;
• Dió;
• Egyes sajtfajták: feta sajt, suluguni, „pigtail sajt” és egyéb pácolt sajtok;
• Zsíros húsok (borjú-, marha-, bárány- stb.) és ezek feldolgozott termékei.

A szénsavas és koffeines italok is szerepet játszhatnak a pattanások kialakulásában. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a bennük lévő anyagok fokozzák a faggyútermelést is.

A következő jelentős tényező a betegség, amelynek egyetlen tünete a zsíros bőr jelenléte. A tudósok a mai napig nem határozták meg a seborrhea okait. Úgy gondolják, hogy ez a rendellenesség öröklődik, és az expozíció hatására alakul ki kedvezőtlen tényezők(fentebb leírtuk).

A fertőzés csatlakozása

A gyulladás kialakulásának fő oka a mikroorganizmusok. Amikor bizonyos baktériumok behatolnak a bőrbe, az immunfolyamatok aktiválódnak, genny képződik, és a környező szövetek károsodnak. A betegség kedvezőtlen lefolyásának hátterében a baktériumok átterjedhetnek a szomszédos területekre, és hozzájárulhatnak a nagy akne konglomerátumok kialakulásához.

Jelenleg csak egyfajta mikrobának a szerepe bizonyított az akne kialakulásában - a Propionibacterium acne ( Latin név- Propionibacterium akne). Ezért kell alkalmazniuk a betegségben szenvedő betegek kezelésében antimikrobiális szerek helyi vagy általános intézkedés.

Megjelenés és tünetek

Az aknénak alapvetően két csoportja van. Az első kategóriába tartoznak a pattanások, amelyek csak a kiválasztó csatornák elzáródása miatt fordulnak elő. A második lehetőség akkor alakul ki, amikor a gyulladás a mirigy szájának bezárásával kombinálódik. Meg kell különböztetni őket egymástól, mivel a kezelési taktika ettől függ. Mindegyik típusnak megvan a maga jellemző vonásai, mint a megjelenés, a fájdalom és a sűrűség tapintásra.

A pattanások megállapításához használja az alábbi táblázatban található információkat:

Nem gyulladásos (csak elzáródás esetén)

Megjelenés: Kis fehér pöttyök, legfeljebb 1-2 mm. Leggyakrabban a faggyúmirigy elzáródása a szemhéjon, a szem körül vagy az arcokon található. Fájdalom: Nem Állag: puha

Zárt (fehér) komedonok Megjelenés: apró pattanások fehér 2 mm-nél nagyobb, kerek és szabályos alakú. Fájdalom: Nem Állag: puha

Nyitott komedonok ("mitesszerek") Megjelenés: Fehér komedon alakúak, egy kivétellel - a tetején egy kis lyuk van fekete tartalommal. Por, kérges pikkelyek és faggyús folyadék keverékét tartalmazza. Fájdalom: Nem Konzisztencia: Vastag

Gyulladás + faggyúcsatorna elzáródás

Papularis Megjelenés: Vörös vagy élénk rózsaszín pattanások, amelyek a bőr fölé emelkednek. 1-2 cm-es méretig. Fájdalom: Fájdalom tapintásra Állaga: Sűrű, kis csomókhoz hasonló

Pustuláris Kinézet: Kerek formációk belül gennyes tartalommal (sárga vagy barna-zöld) Fájdalom: Erősen fájdalmas Konzisztencia: Sűrű, tapintásra rugalmas üreg érezhető.

Induktív Megjelenés: Ennél a formánál nem magára a pattanásra, hanem a körülötte lévő bőrre kell a fő figyelmet fordítani. Ha kipirosodik, begyullad, enyhe duzzanat jelentkezhet – az akne indurációs formájáról beszélnek. Fájdalom: Fájdalmas akne és a körülötte lévő bőr Konzisztencia: Sűrű képződés és környező bőr.

Gömb alakú Megjelenés: Hatalmas összefolyó pattanások, amelyek mérete elérheti a 10 cm-t, általában a háton találhatók. Hússzínük vagy vörös árnyalatuk lehet. Jelentősen a bőr fölé emelkednek. Fájdalom: Fájdalom érezhető tapintás közben Konzisztencia: Vastag

Flegmonózus Megjelenés: Nagy, lilás-kék színű mitesszerek, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe. Fájdalom: Éles fájdalom érezhető. Konzisztencia: Vastag

Az akne típusának meghatározása után meg kell határozni a betegség súlyosságát is. Csak ezek után tudod eldönteni legjobb lehetőség terápia. Erősen ajánlott bőrgyógyászhoz fordulni ebből a célból, mivel az öngyógyítás a betegség nem teljes gyógyulásához és a bőr visszafordíthatatlan károsodásához vezethet.

A betegség súlyossága

Ahhoz, hogy megtudja, milyen súlyos a betegség, elegendő meghatározni a pattanások természetét és megszámolni ezen elemek számát. Jelenleg a következő patológiai kritériumok léteznek:

• Enyhe fokozat. Egy személynek csak nem gyulladásos elemei vannak, vagy a papulák és pustulák száma kevesebb, mint 10;
• Mérsékelt tanfolyam. A papulák és pustulák száma 10-40;
• A betegség súlyos lefolyása. Összesen több mint 40 papula és pustula található (az egész testen), vagy induratív, kongloba akne jelenléte figyelhető meg.

Meg kell jegyezni, hogy a pattanások bármilyen súlyossága otthon is kezelhető. Azonban minél súlyosabb a patológia, annál nagyobb a visszafordíthatatlan bőrkárosodás kockázata.

Kezelés

A betegség bármely formájának terápiáját ajánlott általános orvos vagy dermatovenerológus felügyelete mellett végezni, aki meghatározza az optimális taktikát. A faggyúmirigyek elzáródásának kezelési rendjét a betegség súlyossága és az akne kialakulását okozó ok határozza meg. Azokban az esetekben, amikor nem lehet kideríteni az okot, az orvost kizárólag a betegség súlyossága vezérli.

A kezelési taktika definíciói

Az akne terápiának több területe van - diéta, kozmetikai eljárások (napi bőrápolás), használat helyi drogokés szisztémás kezelés. Az étrend megváltoztatása minden beteg számára javasolt. Egyéb árnyalatok tekintetében a következő ajánlások vannak a kezelési intézkedések hatókörének kiválasztásához:

Súlyosság	Higiénikus ellátás	Taktika
Könnyűsúlyú	Lehetőség van a hagyományos hidratáló bőrápoló termékek használatára: habos vagy tejes lemosó, micellás víz, tonik. Intim higiéniára használható speciális szappan cégek Carefree, Nivea, Dove. Ne használjon tejsavat tartalmazó termékeket nőgyógyász felírása nélkül - ez van gyógyászati ​​készítmények, amelyek nem alkalmasak a napi higiéniára a szeméremajkakon vagy az ágyékon lévő faggyúmirigy-gyulladás esetén.	Elegendő csak helyi gyógyszereket használni.
Átlagos		Elsőbbséget élveznek a helyi gyógyszerek. Egyes esetekben egy rövid szisztémás terápia javasolt az érintett személy számára.
Nehéz	Speciális kozmetikumok használata javasolt. Erre a célra használhatja az Uryazh, Isida és mások Xemoz termékcsaládját.	Időpont egyeztetés szükséges általános terápia helyi kezelések alkalmazásával.

Diéta

Bebizonyosodott, hogy az étrend kis változtatásai jelentősen csökkenthetik a pattanásokat. Egyes ételek elhagyásával csökkenthető a faggyúmirigyek szekréciója, és kiküszöbölhető a pattanások egyik kockázati tényezője.

• Ajánlott kizárni: szénsavas italok, kakaó, dió, ecetes sajtok (brynza, suluguni stb.);
• Korlátozni kell: csokoládé, magas zsírsavtartalmú hús (borjú, sertés, bárány és mások), kávé.

Kozmetikai bőrápolás

Az akne megszüntetésének szükségszerűen tartalmaznia kell a terápia ezen összetevőjét. Szükséges a bőr nedvességtartalmának növelésére és a hámlás csökkentésére - ez segít csökkenteni a mirigyek eltömődésének valószínűségét. Az optimális eredmény elérése érdekében a következő higiéniai ajánlásokat kell betartani:

1. A bőr problémás területeit naponta kétszer le kell mosni. A gyakoribb vagy ritkább ápolás negatívan befolyásolhatja a bőr állapotát;
2. Az eljárásokhoz szükséges vizet szobahőmérsékleten kell használni, mivel a nagy hőmérséklet-változások az epidermisz súlyos hámlását okozzák;
3. Mosás után a bőrt dörzsölés helyett puha törülközővel kell átitatni;
4. Kerülni kell az alkoholtartalmú lotionok, erősen lúgos vagy savas termékek használatát. pH-értékük (savasságuk) legyen semleges, vagy kissé térjen el ettől az értéktől (pH = 7±1,5);
5. Nem szabad bőrradírt használni, mivel a dermis mechanikai irritációja fokozhatja a faggyútermelést;
6. A bőr további hidratálásához használhat Physiogel vagy Cetaphil krémet naponta 1-2 alkalommal. Alapján nemzeti ajánlásokat, ezek a termékek optimálisak az akne komplex kezelésére.

A napi ápolószerek kiválasztása a kezelőorvos segítségével történik. Amint már említettük, erre a célra használhatja az általános kozmetikai vonalakat (Nivea, Dove stb.) és a speciális termékeket (Aisida, Xemoz és mások).

Helyi terápia

Ez gyógyító módszer gyógyszerek alkalmazásából áll a bőr problémás területeire. Jelenleg számos gyógyszercsoport létezik helyi használatra. Ezek fertőtlenítő és keratolitikus (hámlasztó) anyagok, készítmények A vitaminnal és kombinált szerek. Szabványos séma a terápia minden csoportból egy gyógyszer, vagy kombinált hatású gyógyszer alkalmazását jelenti.

Készítmények retinsavval

Ez a csoport összetett hatással van a dermisre - csökkentik a gyulladásos folyamat aktivitását, megakadályozzák a kanos pikkelyek túlzott képződését és gyengítik a faggyúmirigyek működését. Jelenleg az Adapalene (Differin) az optimális farmakológiai gyógyszer. Rendkívül hatékony és könnyen használható, de meglehetősen lassan hat - használatának első hatásai 4-6 hét után jelentkeznek.

Az Adapalene gél és krém formájában kapható, naponta egyszer, lefekvés előtt, a kezelés végén. higiéniai eljárások. Ezt követően az arc nem törlődik vagy hidratálódik. A tanfolyam átlagos időtartama 3 hónap.

Antimikrobiális kezelés

Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszereket a faggyúmirigyek gyulladása esetén kell felírni, azaz papulák, pustulák, konglobátumok és egyéb elemek előfordulása esetén. Jelenleg a bőrgyógyászok az alábbi antibakteriális szerek egyikét javasolják:

Hatóanyag	Kereskedelmi nevek (amelyeken a gyógyszertárakban értékesítik)	Hámlasztó (keratolitikus) hatás	Mennyi idő alatt alakul ki a hatás?
Benzoil-peroxid	Proderm - krém; Baziron AS - gél; Eclaran - gél; Desquam – gél, lotion.	Egy további hámló hatás is megfigyelhető	Legalább 4 hét múlva. Az optimális kezelési időszak 2-4 hónap.
Azelainsav	Azelik - gél; Skinoren – gél, krém; Azix-Derm - krém; Skinclear – gél, krém
Klindamicin	Zerkalin – megoldás; Dalatsin – gél.	Nem	Az első héten. A terápia maximális időtartama 6 hét.

Bármely antibakteriális gyógyszert naponta kétszer kell felvinni tiszta, száraz bőrre mosás után. 20-30 percet kell hagyni a hatásra. Ez idő alatt ne törölje le és ne nedvesítse be a bőrt.

Kombinált gyógyszerek

Ezt a csoportot farmakológusok fejlesztették ki a betegek kényelme érdekében. A jelenlét egy „üvegben” több hatóanyagok lehetővé teszi, hogy ne vásároljon több gyógyszert, hanem korlátozza magát egyre. Ezenkívül a kombinált termékek könnyebben használhatók - egy alkalmazás lehetővé teszi, hogy összetett hatást fejtsen ki a dermisre.

Íme a leggyakoribb és leghatékonyabb kombinációk:

Név	Kombinálható effektusok	Kombinált anyagok	Különleges utasítások
Isotrexin	Antimikrobiális + retinsav	Izotretinoin + eritromicin	A betegség súlyos esetekben nem alkalmazható. Terhesség és szoptatás alatt ellenjavallt.
Klenzit S		Adapalén + klindamicin	A terápia kezdetén a betegség megnyilvánulásai fokozódhatnak ( negatív hatások egy héten belül elmúlik). Ha a bőrirritáció továbbra is fennáll, a használatát abba kell hagyni.
Zenerite	Antibakteriális + cink (gyulladáscsökkentő hatás)	Eritromicin + cink-acetát	A javulás legkorábban 2 hét rendszeres használat után következik be. Egy applikátorral együtt érkezik - kényelmesen használható a test bármely részén.

Általános kezelési módszerek

Ezt a terápiás módszert csak a betegség súlyos stádiumaiban alkalmazzák, vagy egyénileg közepes súlyosságú esetekben (például, ha a helyi kezelés nem hatékony). A szisztémás hatású gyógyszerek alkalmazása során a fő célok a káros mikrobák eltávolítása, a hám hámlás csökkentése, vagy a betegség okainak megszüntetése.

Antibiotikum terápia

Az akne kórokozói az antibiotikumok két csoportjával szemben mutatják a legkisebb rezisztenciát – a tetraciklinek és a makrolidok. Ezek a csoportok magukban foglalják különböző gyógyszerek, amelyek közül ki kell választani az adott beteg számára optimálisan megfelelőt. Ez a feladat a kezelőorvos számára - a kezelés önálló felírása - erősen nem ajánlott.

Abban a pillanatban, annak érdekében, hogy megszüntesse gennyes gyulladás A következő antibiotikumokat széles körben használják a faggyúmirigyekben:

A terápia során a következő elveket kell betartani:

1. A terápia minimális időtartama 10 nap. Ez az időtartam megakadályozza, hogy a baktériumok rezisztenciát fejlesszenek ki az antibiotikummal szemben, ami lehetővé teszi a lefolyás megismétlését a jövőben, ha a betegség kiújul;
2. Az antibiotikumok kezelését nem szabad megszakítani, kivéve intolerancia esetén;
3. Jelenlétében kísérő patológiák(cukorbetegség, pitvarfibrilláció, artériák vagy vénák trombózisa stb.) adagja és típusa antimikrobiális szer egyeztetni kell az orvossal, mivel a gyógyszerek hatással lehetnek egymásra;
4. A gyógyszer szedése alatt teljesen kerülnie kell az alkoholt, mivel a kombináció súlyos májkárosodást okozhat.

Retinsav készítmények

A modern ajánlások szerint kezelésre súlyos formák akne kezelésére ebből a csoportból csak egy farmakológiai gyógyszert használnak - az izotretinoint (Acnekutane, Roaccutane). Csökkenti a faggyúmirigyek aktivitását az egész testben, és csökkenti a hámréteg hámlást. Nagy hatékonysága ellenére a retinsavnak számos mellékhatása van. Ezek közül a betegek leggyakrabban diszpepsziás zavarokat (hányinger, laza széklet, hasi fájdalom), gyengeséget, szédülést és teljesítménycsökkenést tapasztalnak.

Fontos megjegyezni, hogy csak súlyos, más kezelésekkel szemben ellenálló pattanások esetén alkalmazható. Izotretinoin abszolút ellenjavallt terhesség alatt, szedése közben a nőnek gondoskodnia kell a megfelelő fogamzásgátlásról.

A hormonszint korrekciója

Ezt az eljárást csak a nőgyógyász által előírt módon hajtják végre. Olyan nők számára javasolt, akiknek laboratóriumi módszerek bármilyen hormonális rendellenesség megléte igazolódott. Erre a célra felhasználhatók különféle gyógyszerek, attól függően, hogy a nő a következő 6 hónapban terhességet tervez-e vagy sem.

Ha nem terveznek gyermeket, általában hormonális fogamzásgátlót javasolnak, tabletta, applikátor, hüvelygyűrű, implantátum stb. Terhesség tervezésekor lehetőség van „ciklikus hormonterápia” alkalmazására - ösztrogének a ciklus első fázisában és progeszteron a menstruációs ciklus közepe után.

A pattanások megszüntetése terhesség alatt

Ez egy meglehetősen összetett kérdés, amelyet a mai napig nem sikerült teljesen megoldani. A helyzet az, hogy a gyógyszer terhes nőnek történő felírása előtt teljes körű klinikai vizsgálatokat kell végezni ezen az embercsoporton. A gyógyszergyárak és a független orvosok egyesületei azonban óvakodnak e kísérletek elvégzésétől a magzati vagy anyai szövődmények valószínűsége miatt. Ezért egyetlen helyi gyógyszer sem bizonyította biztonságosságát.

A hazai orvosok felhalmozott tapasztalata azonban lehetővé teszi a következő kezelési rend alkalmazását terhes vagy szoptató nők kezelésére:

1. Diéta, amely kizár minden olyan élelmiszert, amely fokozza a faggyútermelést (csokoládé, diófélék, zsíros húsok stb.);
2. Napi higiéniai ellátás az érintett bőrre, használva hidratáló alapok;
3. Azelainsav-készítmények használata lehetséges, de csak bőrgyógyász, nőgyógyász vagy terapeuta engedélyével;
4. Súlyos gennyes pattanások esetén a Josamycin a terhesség 14. hete után is felírható.

A terhesség stádiumától függetlenül tilos retinsav készítmények (mind helyi, mind szisztémás) és tetraciklin antibiotikumok alkalmazása. Ezeknek a gyógyszereknek kifejezett mellékhatás a magzat fejlődéséről.

Megelőzés

Az akne kialakulásának megelőzésére vagy intenzitásának csökkentésére irányuló intézkedéseket a pubertás korban (13-15 év) javasolt megkezdeni. Ekkor kezdődik a faggyúmirigyek működési időszaka, ami akne kialakulásához vezethet. Megelőző intézkedések meglehetősen egyszerűek, ezek a következők:

• Diéta, amelynek célja a faggyúváladék termelésének csökkentése;
• Napi mosás hidratáló kozmetikai vonalak használatával;
• Megakadályozza a bőr túlzott kiszáradását (hőmérsékletnek való kitettség, száraz levegő, vegyszerek stb.).

GYIK

Kérdés:
Hogyan lehet gyanítani a hormonális rendellenesség jelenlétét egy nőben, mint a pattanások okait?

Mindenekelőtt figyelni kell a menstruációs ciklus szabályosságára. Is kóros jel nagyon erős vagy csekély folyásnak tekinthető, a menstruáció közötti foltosodás jelenléte, a szőrnövekedés szerint férfi típus(a has középvonala mentén, a háton, az áll területén, az arcokon vagy az orr alatt).

Kérdés:
Lehetséges egyedül kipréselni a pattanásokat?

Nem, mivel ez az eljárás fokozott gyulladáshoz vezet. Nem zárható ki annak a lehetősége sem, hogy genny kerüljön a vérbe és súlyos fertőzés (szepszis vagy agyhártyagyulladás) alakuljon ki.

Kérdés:
Miért ne száríthatná meg a bőrét, ha az arcodon lévő faggyúmirigyek begyulladtak?

Ezzel párhuzamosan a hámlása felerősödik, a kérges pikkelyek a faggyúmirigyek kiválasztó csatornáiból többet takarnak. Ennek megfelelően nő a komedonok, miliák és egyéb akneelemek száma.

Kérdés:
Használható-e fizikoterápia az akne kezelésére?

A fizioterápia indikációi meglehetősen korlátozottak - komedonok vagy miliák jelenléte a test korlátozott területén. Hatékonyságát azonban során nem bizonyították tudományos kutatás. Fizikoterápia ellenjavallt akne ellen gyulladásos jellegű(papulák, pustulák, konglobátumok stb.), mivel a szövetek fokozott vérellátásához vezet, és súlyosbítja a gyulladást.

Kérdés:
Vannak-e speciális kezelési lehetőségek a gyermek faggyúmirigyeinek elzáródására?

Az újszülöttek aknéja az esetek túlnyomó többségében magától elmúlik, és nem igényel terápiát. Leggyakrabban a tinédzserek szembesülnek ezzel a problémával. A 8 év feletti gyermekek kezelési rendje megegyezik a felnőttekkel. Ha a gyermek fiatalabb, el kell hagyni a retinsav-készítményeket és a szisztémás antibiotikumok alkalmazását (a Josamicin kivételével).