Hogyan használjuk a szódabikarbónát az egészségre. A szódabikarbóna előnyei és káros hatásai a fogyáshoz. Egyéb károk és szóda segít

Arról, hogy a szódabikarbóna nagyon hatékony termék, mind a fogyás, mind az egészség érdekében sok pletyka kering. Miben vagy kiben higgyen ebben az esetben? Végül is, ha minden ilyen egyszerű, akkor miért nem használják ezt a terméket olyan széles körben az orvostudományban? Arról, hogy tudsz-e inni szódabikarbóna Minden nap megbeszélik a továbbiakat.

Mi az a szóda

A szóda egy nagyon elterjedt termék, amely mindenki otthonában megtalálható. De kevesen értik, mi a szódabikarbóna, milyen tulajdonságai vannak, és hogyan hat a szervezetre. Lényegében a bőr nátrium-hidrogén-karbonát, amely lúgos. A vízzel való kölcsönhatás során a szóda felbomlik szén-dioxidés nátrium-karbonát, amely sóként is ismert. A szódabikarbónát számos területen használják: és cukrászda, és az orvostudományban, valamint a tüzek oltásakor, valamint fényben és vegyipar. Otthoni módszerek.

Egészséges-e éhgyomorra szódát inni vízzel?

Az övének köszönhetően kémiai összetétel, szóda valóban fokozhatja az élelmiszer immunitását, lúgos környezetet teremt, amelyben a fejlődés rákos sejtek, vírusok és gombák lehetetlen.

Miért előnyös a szódabikarbóna:
A szódabikarbóna lehetővé teszi a felesleges felhalmozódott lúg eltávolítását a szervezetből és normalizálja sav-bázis egyensúly.
A szóda vízzel érintkezve aktiválja molekuláit, ami pozitív ionok képződését eredményezi. Ez az ital eltávolítja a méreganyagokat, hígítja a vért és javítja a felszívódást. orvosi eszközökés hasznos anyagokat.
Segít normalizálni az emésztési folyamatot.

Igyál szódabikarbónát vízzel és meleg tejjel, hogy javítsa egészséged és még fogyjon is.

Az állandó szódaivás okozta károk

Minden jó dolognak mértékkel kell lennie. Annak ellenére pozitív hatás Mit tesz a szóda az emberi szervezetben, visszaélés esetén ellenségévé is válhat.

Milyen következményekkel járhat a szódafogyasztás:
A szóda savas összetevői miatt nem vehet részt az emésztési folyamatban. Ezért a szódát csak éhgyomorra szabad bevenni.
A szódát nem szabad bevenni, ha megnövekedett a gyomor savassága. Ezt megtudhatja, ha elvégzi a vizsgálatot a kórházban.
A folyamatos szódafogyasztás okozhat allergiás reakcióés megzavarják az emésztési folyamatot.

A fentiek alapján a kérdésre adott válasz az, hogy minden nap lehet szódabikarbónát inni. Logikus azt mondani, hogy a szóda hosszan tartó napi bevitelével káros hatással lesz a szervezetre. A szóda bevétele a fogyás vagy az egészség javítása érdekében egy tanfolyamon megy keresztül, akkor feltétlenül szünetet kell tartania. Mit lehet csinálni otthon?

Ellenjavallatok

Nem mindig ihat szódabikarbónát; számos ellenjavallat van, amelyek esetén kerülni kell a termék szájon át történő bevételét, még akkor sem, ha hatásos:
Magas vérnyomás;
Cukorbetegség;
Terhesség és szoptatás;
Betegségek a szív-érrendszer;
Csökkent gyomorsav;
Nátrium intolerancia;
Egyéni érzékenység a termékkel és összetevőivel szemben.

Ha figyelmen kívül hagyja ezeket az ellenjavallatokat, kellemetlen, egészségkárosító következmények léphetnek fel.

Szövődmények, amelyek szóda bevétele esetén fordulhatnak elő

Minden nap csak az előírt kúra részeként ihat szódát, amelyet orvosa határoz meg. Sok esetben az üdítőitalokat úgy írják fel kiegészítő módszer kezelésére való különféle betegségek ami felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.

Fontos! Napi adag szóda belső használatra legfeljebb egy teáskanál!

Ha eltér orvosa ajánlásaitól, vagy túlzottan használja a szódát, a következő szövődmények léphetnek fel. Ilyen komplikációk közé tartozik káros befolyást anyagok a gyomor falán, belső vérzés, exacerbációk krónikus betegségek.

Leggyakrabban komplikációk lépnek fel, ha a szódát túl sokáig szedik, és túl nagy mennyiségben kerül a szervezetbe.
Fontos! Ha nincs ellenjavallat a szóda szedésére, de a kezelés során szövődmények lépnek fel, ill kényelmetlenség, azonnal hagyja abba a szóda szedését, és forduljon orvoshoz tanácsért. Otthoni módszerek

A szóda óriási népszerűségének és kivételes és sokoldalúságának köszönhetően gyógyító tulajdonságait, sokan szeretnék tudni, hogyan kell szódát inni a test tisztítására, mivel ez segít megszabadulni sok fájdalmas jelenségtől, amelyek zavarják teljes élet személy.

Az ókorban a szódabikarbónát (nátrium-hidrogén-karbonátot) olyan energiaital készítésére használták, amely erőt és kitartást adott a harcosoknak. Csodálatos tulajdonságok a szódabikarbóna nélkülözhetetlen eszközzé teszi az öregedés megelőzésében. Az isteni tűz hamuja - így nevezték az ókori emberek ezt az anyagot, amelyet ritka forrásokból és tavakból vontak ki tűzön elpárologtatva. Régen az elégetett algák hamujából is nyerték a szódát, de ez a módszer nagyon drága volt, így a feledés homályába merült. Ma a szódabikarbóna állandó a konyhában.

Miért érdemes szájon át szedni a szódabikarbónát?

Ahhoz, hogy világosan megértse, lehet-e minden nap inni szódabikarbónát, figyelembe kell vennie annak eredetét modern világ. Ma a nátrium-hidrogén-karbonátot ipari szintézissel állítják elő. Ez köztes termék közötti reakciók asztali só, ammóniagáz és szén-dioxid. A végén kiderül savas só szénsav és nátrium.

Mi olyan csodálatos, amit a belsőleg fogyasztott szóda tehet a szervezetben? Először is, a szódabikarbóna szerepe az élőlények szervezetében a savak semlegesítése, a lúgszint növelése és a sav-bázis egyensúly fenntartása.

A vér normál pH-ja 7,35-7,47. Ha ez kevesebb, mint 6,8, a vér oxidálódik, és ez súlyos acidózishoz és ennek következtében halálhoz vezethet. Alacsonyabb, 7,35-ös értékeknél van fokozott savasság test, kevesebb, mint 7,25 - súlyos acidózis. Ebben az esetben az orvosok lúgosító terápiát írnak elő - napi 5-40 g szódát. Az acidózis megelőzése érdekében napi 5 g szóda fogyasztása javasolt.

A szóda bevételének okai a következők:

• szegényes táplálkozás;
• mérgező anyagok az élelmiszerekben, a légkörben, a gyógyszerekben;
• veszteség lelki egyensúly, ami a szervezet lúgos összetételének csökkenéséhez vezet;
• érzelmi kimerültség - szorongás, félelem, mentális összeomlások.

A szóda megfelelő használata

Számos területről tudnia kell, hogy hol van jelen a szóda – hogyan kell inni, és milyen betegségek kezelésére alkalmas. Ezt a gyógyító oldatot belsőleg a következők kezelésére használják:

• testtől mérgező anyagok, nehéz fémek;
• a rák korai stádiuma;
• az erek salakosodása;
• lerakódások az ízületekben és a gerincben;
• kőképződés ben epehólyagés a belek.

A test tisztításának folyamata szabályokat ír elő arra vonatkozóan, hogyan kell megfelelően inni a szódát az egészség érdekében, amelyeket feltétlenül be kell tartani. Lényege, hogy ne károsítsák a szervezetet, és végrehajtsák a lúgosítás és semlegesítés folyamatát felesleges sav. Így sok betegség gyógyítható:

1. A szódatisztítók használata előtt feltétlenül orvoshoz kell fordulni.
2. A nátrium-hidrogén-karbonátot szájon át, éhgyomorra kell bevenni.
3. A kezelést azzal kell kezdeni minimális mennyiség szódát és csak, felforralt forró vízben 1/4 tk. Az adagot fokozatosan, fél teáskanálig kell növelni.
4. Az oldatot csak melegen szabad inni.

A szóda használatára vonatkozó ajánlásokban az orvosok azt írják elő, hogy fél órával a reggeli előtt vegye be, amely nem tartalmazhat agresszív ételeket, amelyek irritálják a beleket. Tilos savanyú, sós és fűszeres ételeket fogyasztani.

Arra a kérdésre, hogy lehet-e minden nap üdítőt inni, az orvosok nem adnak határozott választ, mivel ez függ az ember egészségi állapotától és kísérő betegségek. A legjobb terv az, hogy hogyan igyunk helyesen szódát a szervezet tisztítására, ami azt jelenti, hogy egy 7-14 napos kúra alatt kell bevenni. Ezután szünetet kell tartania - legfeljebb 2 hónapig.

A legtöbb a legjobb lehetőség Az összes rendelkezésre álló módszer közül létezik egy módszer a szódabikarbóna megfelelő fogyasztására, amely magában foglalja a napi egyszeri, kis mennyiségben történő állandó bevitelét. De azt, hogy lehet-e naponta szódabikarbónát inni, beszélje meg orvosával, és ha szükséges, minden szükséges vizsgálatot el kell végezni.

Beöntés - asszisztensek a szódatisztításhoz

1 liter melegből tisztító beöntés készül forralt vízés 1 tk. szódabikarbóna. Adjunk hozzá 0,5 tk. asztali só. Hűtsük le az oldatot 40 fokra. Helyezze be az oldatot, és tartsa benne 20 percig. Ezután a beleket kiürítik. Az eljárás gyakorisága napi 2 alkalommal 10 napig. A tisztító tevékenységek során csak növényi ételeket szabad fogyasztani és legalább 1,5 folyadékot inni.

Semmilyen körülmények között ne nyeljen le szódát, jódot vagy vizet tartalmazó oldatot. Ezeket az összetevőket együtt csak gargarizáláshoz vagy helyileg használják baktericid szer. A jóddal ellátott szódabikarbóna kiváló alternatívája a tengeri sónak.

Belső tisztítási módszerek

Ha az orvosok nem ellenjavallják, lehet-e szódával vizet inni tisztító terápiaként, szódát, mézet és vizet használnak. Ezeket az összetevőket az előkészítéshez használják energia ital, mely amellett, hogy visszaállítja az erőt, az összetételében lévő méznek köszönhetően segíti a szervezet tisztulásának tompítását.

Készül a következő módon:

1. Keverjünk el 0,5 tk egy pohár forralt vízben. szódabikarbóna és 1 tk. édesem
2. Igya meg a keveréket rövid kortyokban az étkezések között, legalább fél óra intervallumban.

Az orvosok a szódabikarbóna szedésére vonatkozó ajánlásaikban figyelmeztetnek negatív következményei, ha a szódakészítményeket naponta 3-nál gyakrabban és közvetlenül étkezés után veszik be. Jó a nyálka eltávolítására felső légutak tej szódával és mézzel, részeg hörghurut.

Székrekedés ellen A forró tejben hígított szódabikarbóna segít. Főzéshez gyógyászati ​​összetétel 1 pohár tejet és 1 tk. szóda nélkül, hígítsa és igya meg egy mozdulattal.

Van egy vélemény, hogy a szódabikarbóna segít megszabadulni a dohányzástól. Ebből a célból a következő sémát használják:

1. Reggel éhgyomorra igyál egy pohárral szódaoldat- 1 liter vízhez 0,5 tk. szóda
2. Az étkezések között és amikor a dohányzás vágya támad, öblítse le ugyanazzal a szódaoldattal. szájüreg. Ezt egy órán belül meg kell tenni.

Hogyan megelőző Az élet során hetente egyszer megengedett a sóoldatok belső használata.

Ha tudja, hogyan kell megfelelően bevenni a szódabikarbónát a test tisztítására, sok betegségről örökre elfelejtheti. De nem szabad meggondolatlanul használni a szódát, különösen, ha egy személynek számos ellenjavallata van.

Ne feledje: a szódabikarbóna indokolatlan mennyiségben káros lehet a szervezetre.

Ennek fontossága régóta ismert sav-bázis egyensúly az emberi egészség érdekében. Ma sok forrás azt állítja, hogy egy ilyen egyensúly fenntartása nagyon egyszerű segítségével egyszerű termék, ami mindig megtalálható a konyhában. Olvassa el az információt, hogyan kell inni szódát a test tisztítására a gyógyászati ​​és megelőző célokra, milyen jellemzői vannak ennek a gyógymódnak a Dr. Neumyvakin rendszere szerinti szedésének. Megtudhatja, hogy a szódabikarbónának vannak-e mellékhatásai, és mik a vélemények a használata után.

Miért van szüksége a szervezet tisztítására?

Milyen asszociációid vannak a „tested megtisztítása” szavakkal? Gondolkozott már azon, hogy fontos-e ezt megtenni? A legtöbben azt mondják, hogy nem szoktak ilyen eljárást végrehajtani, és nem tartják szükségesnek, és tévednek. Válaszoljon a kérdésre: milyen gyakran végez általános takarítást otthonában? A tapasztalt háziasszonyok megértik ennek az eljárásnak a fontosságát, és ne felejtsék el havonta vagy kéthavonta elvégezni.

A test szódabikarbónával történő tisztításának szabályai

Ahogy mondja népi bölcsesség: Ami kis mennyiségben jó, az nagy mennyiségben méreg. Ezt a szabályt a jelzett használatánál is be kell tartani egyszerű gyógymód. A legelső dolog a válasz arra a kérdésre, hogy lehet-e minden nap szódabikarbónát inni? Erre nincs szükség, mert a sav-bázis egyensúly ilyen állandó hatása miatt az emésztési folyamat megszakadhat. Tartsa fenn az egyensúlyt belső környezet A test általában jobb a táplálkozás révén. Egyél minden nap lúgos ételek- friss vagy szárított gyümölcs, friss zöldségek zöld, gabonafélék.

Miután úgy döntött, hogy elvégzi a test tisztítását szódával, tartsa be Általános szabályok:

• ne használja ezt a port, csak mossa le vízzel - készítsen oldatot;
• kezdje azzal, hogy minimális mennyiségű lúgos anyagot fogyasszon - egy kés hegyével, fokozatosan növelve az adagot a maximumig - legfeljebb 0,5-1 teáskanál;
• üdítőitalt készíteni, felönteni (eloltani) szükséges mennyiség por majdnem forrásban lévő vízzel;
• Ezt a gyógyszert reggel éhgyomorra, melegen kell inni, 20-30 perccel étkezés előtt;
• a tanfolyam megkezdése előtt konzultáljon orvosával, különösen, ha krónikus betegségei vannak.

Receptek a szódabikarbóna használatához a szervezet tisztítására

Mielőtt elkezdené a test ilyen tisztítókúráját, nézze meg, mit gondolnak az orvosok a por bevételéről. Sok szakértő úgy véli, hogy a szóda éhgyomorra normalizálja a gyomor-bél traktus működését és elősegíti a fogyást, de nem szükséges gyakran szedni. Ne feledje, hogy ennek a gyógyszernek a folyamatos használata káros, mert megzavarja a szervezet természetes sav-bázis környezetét. A jövőben ez okozhatja belső vérzés. Ha ezt a lúgos anyagot betegség kezelésére vagy megelőző célokra használja, ne lépje túl az adagot, és tartsa be az adagolás időpontját.

Megelőzés céljából

Sokan használják a szódabikarbónát hatékony megelőzésként a gyulladásos és fertőző betegségek, mert lúgos környezetben nem szaporodnak a gombák, vírusok és baktériumok. Egyes források azt állítják, hogy emiatt ez a lúgos folyadék megakadályozhatja onkológiai betegségek, hanem adatok orvosi kutatás Nincs bizonyíték ennek megerősítésére.

Megelőző béltisztítást végezhet szódabikarbónával a következő módokon:

1. 1/3 tk. öntsünk 50-100 ml port nagyon forró víz. Azonnal adjon hozzá hideg tisztított vizet, hogy körülbelül 250 ml meleg oldatot készítsen, és igya meg egy kortyban. Használja naponta háromszor, reggel - éhgyomorra, és napközben - fél órával étkezés előtt, 7-14 napig.
2. A fent leírt módszerrel készítsen oldatot 1/2 tk. szóda és 500 ml víz. Egyszerre kell inni. Az adagolás időtartama 2 hónap, hetente kétszer éhgyomorra. Szükség esetén az adag 1 hónap elteltével megismételhető.

Gyógyászati ​​célokra

A szódával történő kezelésnek minden esetben megvannak a maga sajátosságai, ez mindig a betegség súlyosságától függ. Ha gyógyszert szed, de szeretné ezt használni népi gyógymód, ebben az esetben feltétlenül konzultáljon orvosával a szóda használatával kapcsolatban. Itt van néhány gyógyitalok ezzel az eszközzel:

1. Hörghurut esetén keverjen el 0,5 teáskanálnyit egy pohár forró, nem forralt tejben. szóda Az italt melegen, kis kortyokban inni.
2. Segít megszabadulni a gyomorégéstől 1 tk. por, amelyet egy pohár vízben el kell keverni, és egy kortyban meg kell inni.

Hogyan kell bevenni a szódát Neumyvakin szerint

Alapján egy nagy szám vélemények, jó eredmények ad tisztítást szódával Neumyvakin szerint. Az orvos ajánlásait követve ez a készítmény megszakítás nélkül bevehető, de figyelemmel kell kísérnie a szervezet reakcióját. Ezzel kell kezdened kis adag szóda - egy kanál hegyén, fokozatosan növelje 0,5-1 teáskanálra. A helyes dolog, ha először kitölti forró víz amíg serceg és kialszik, majd adjunk hozzá hideg vizet, hogy 250 ml ital legyen. Ezt a szódaoldatot naponta 1-3 alkalommal kell inni. Helyes étkezés előtt 30 perccel bevenni. vagy 2 órával étkezés után.

Neumyvakin professzor az előnyökre és a megelőző hatások a testen, amit a szóda és a hidrogén-peroxid tartalmaz. Ha szeretné kipróbálni a peroxidos oldatot a szervezet tisztítására, ezt a kúrát felválthatja szódaoldattal. Ezt a két gyógyszert nem szedheti egyszerre. Kémiai reakciók ami ebben az esetben megtörténik, csak árt a szervezetnek.

Vannak-e mellékhatások és ellenjavallatok?

Mielőtt elkezdené a szódával végzett tisztítókúrát, amelyet legfeljebb egy-két hétig ajánlott elvégezni, olvassa el mellékhatások hogy egy ilyen jogorvoslat nyújthat. Figyelje meg szervezete reakcióját a szóda italra. Hagyja abba a szedését, vagy csökkentse az adagot, ha:

• fokozott gázképződés;
• gyomorrontás;
• puffadás;
• hányinger, hányás;
• hasmenés.

Mielőtt eldönti, hogyan igyon szódabikarbónát a test tisztítására, és hogy ez a technika megfelelő-e az Ön számára, olvassa el az ellenjavallatokat. Ne használja ezt a lúgos sót, ha:

• alacsony savasság;
• terhesség alatt és alatt szoptatás;
• gyomorbetegségek;
• diabetes mellitus;
• magas vérnyomás;
• onkológiai betegségek.

Videó: hogyan kell helyesen inni a szódát a test tisztításához

A szódabikarbóna manapság szinte mindenhol használható. Ez korunk azon kevés általánosan elérhető, gazdaságos és bevált eszközei közé tartozik. Elmosogatni? Igen, kérem. Tisztítsd a szőnyeget, mosdót, fürdőkádat? Nincs mit. Megszünteti rossz szagok. Sok betegséget meggyógyít. Hát tényleg univerzális gyógymód. Nem számít, mit emlegetsz, ő minden mesterség mestere. Köhögés? Meg fog gyógyulni. Rigó? Segíteni fog. Nehéz gyereket vállalni? És itt jön a segítség, bármilyen hihetetlenül hangzik is! És ha meg kell tudnia, hogy terhes-e, akkor ne rohanjon a gyógyszertárba vizsgálatra, mert van gazdaságosabb lehetőség. Melyik? Szóda. Igen, igen, ne csodálkozz. A szervezet sav-bázis egyensúlyára kifejtett hatásának köszönhető, hogy a nátrium-karbonát számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik.

Alkalmazás

A szódát reggel éhgyomorra kell használni, mert reggel a gyomornak semleges környezete van: sem a savasság, sem a lúgosság nem dominál. Főleg fogyókúrára használják. Ezt a következőképpen teszik. 1/5 teáskanálnyit kell venni, és egy pohár meleg forralt vízben fel kell hígítani. El kell oltani. Ezt az eljárást a nap folyamán háromszor végezzük, fél órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után. Fontos, hogy a technikát kombinálják a fizikai aktivitás ha el akarja érni a hatást. Ezenkívül ki kell zárnia az étrendből a sült, sós, zsíros, fűszeres és savanyú ételeket, és több zöldséget és gyümölcsöt kell hozzáadnia. Általában tanácsos napi 5-6 étkezésre osztani. Ezen túlmenően, snack helyett jobb, ha csak cukrozatlan kávét vagy teát iszik.

Ha úgy dönt, hogy éhgyomorra iszik szódát és vizet, akkor figyelnie kell az olyan tényezőkre is, mint az ellenjavallatok. Nem szabad fogyasztani, ha alacsony sav egyensúly. Továbbá, ha már szed ásványvíz lúgos reakcióval, akkor a szóda ellenjavallt, mivel a hatás ellentétes lesz. Csak hát ebben az esetben nem stabilizáljuk a szervezet sav-bázis egyensúlyát, hanem nagymértékben növeljük annak lúgosságát. Nos, ha savlekötőt használ, akkor a nátrium-karbonát nem az Ön választása.

Pozitív tulajdonságok

Van egy vélemény, hogy a fogyni vágyóknak éhgyomorra kell inni a szódát. Ha ennek a technikának az előnyeiről beszélünk, akkor azok a következők:

• Mindenekelőtt a szervezet sav-bázis egyensúlya kiegyenlítődik, beáll a biokémiai egyensúly;
• helyreáll az anyagcsere a szervezetben, a szövetek is feltöltődnek oxigénnel, és nem lép fel oxigénhiány a szervezetben;
• általában javul általános állapot emberi test.

Szedés mellékhatásai

A gyakori és túlzott fogyasztás a szódabikarbóna kellemetlen érzést okozhat a szervezetben, és a következőket is okozhatja:

• hányás, hányinger;
• étvágytalanság;
• fejfájás vagy gyomorfájdalom;
• görcsök;
• gyomorbetegségek (gastritis, fekélyek);
• belső vérzés.

Talán az egyik hátránya és a legnagyobb, hogy a módszer nem olyan hatékony, ha fogyókúrára használják. Még a szódafürdők is, amelyekről annyit beszélnek, csak átmeneti fogyáshoz vezetnek. Egyszerűen csak vizet veszít a szervezetéből, mert a nátrium-karbonát nagyon szárít, és egy bizonyos idő elteltével iszik. szükséges a szervezet számára víz és minden kilogramm hazatér.

Égési sérülést is kaphat a bélnyálkahártyán.

Számos betegség kapcsolódik a salakanyagok és méreganyagok felhalmozódásához a szervezetben. A szódabikarbóna segít semlegesíteni a savakat és hígítja a vért, lehetővé téve a legtöbb káros elem eltávolítását. A szódabikarbóna helyes fogyasztásának legegyszerűbb módja, ha reggel és este éhgyomorra megiszunk egy pohár vizet, fél teáskanálnyi terméket elkeverve benne. Mindössze 10-15 nap alatt sok problémától megszabadul:

• csökken az étvágy és javul az anyagcsere, ami lehetővé teszi a javulást helyes mód táplálkozás és a súly normalizálása;
• a máj és a gyomor működése normalizálódik;
• a test nem tartja meg a felesleges nedvességet, a lábak duzzanata eltűnik, a vesék jobban működnek;
• az alvás javul, az idegek megnyugszanak. A személy kevésbé lesz ingerlékeny;
• a fogak zománca megerősödik és kifehéredik.

Ennél kíméletesebb, de egyben elég hatásos módszer lenne, ha szódával öblítenénk ki a szájunkat, vagy fürdéskor használnánk. Ebben az esetben az oldat a bőrön és a nyálmirigyeken keresztül kerül a vérbe.

A test tisztítása: hogyan kell helyesen inni a szódát

A tisztítás megterhelő lehet a szervezet számára. Mielőtt elkezdené, konzultáljon orvosával. A várt hatás elérése érdekében szódát kell használni más termékekkel kombinálva, egy bizonyos ütemterv betartása mellett:

• Előzetesen el kell kezdenie a felkészülést a tisztításra úgy, hogy egy hétig ki kell zárnia a fehérjéket az étrendből. Ilyenkor különféle gabonaféléket, több gyümölcsöt és zöldséget kell enni;
• majd 3 napig igyon egy pohár tejet szódával naponta háromszor étkezés előtt. A koncentrációt naponta növeljük, kezdve ¼ teáskanál porral, majd felével és végül egy teljes kanállal;
• A következő három napban reggelente adják be a beöntést. Célszerű manapság alma- és citromlevet inni, és olívaolajat használni;
• A test megtisztítása után néhány napig csipkebogyó tinktúrát kell inni.

Ez az eljárás megköveteli az összes szakasz szigorú végrehajtását és az ütemterv betartását. Eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és jelentősen javítja a közérzetet.

Az ellenjavallatok hiánya ellenére, ha szódaoldatot vesz, ügyeljen arra, hogy ne tisztítsa gyakran. Ha kellemetlen érzés, hányinger vagy duzzanat jelentkezik, azonnal le kell állítani. Óvatos használat esetén a szódabikarbóna számos betegséget megelőz, anélkül, hogy erős gyógyszerekre lenne szükség.