Тест за здравословен начин на живот на тема: Въпросници за изпълнение на училищната здравна програма. Въпросник за оценка на нивото на здравето на основните функционални системи

Тест "В добра форма ли сте?" (за учители, родители).

За да се поддържате постоянно в добра форма, трябва да давате на тялото поне малко количество физическа активност всеки ден. Тестът ще ви помогне да определите доколко ежедневието ви помага за поддържане на добра физическа форма.

· Колко често се качвате на транспорт (кола, автобус), за да стигнете до места, където можете да ходите?

· Колко често участвате в спортни или други състезания (тенис, футбол, плуване, спортни танци)?

· Ако трябва да изкачите няколко етажа, колко често ходите? (Никога, понякога, винаги).

Давате ли си поне 20-минутно упражнение, което причинява лек задух? (Не точно).

· Ако тичате 100 метра, за да хванете автобуса, колко време отнема, преди дишането ви да се нормализира?

Често ли ходите по 3 км наведнъж? (Не точно).

Активен ли си през деня? (Не точно).

Колко часа седмично гледате телевизия? (24 или повече, 10 до 24 часа, по-малко от 10).

·Колко често тренирате тежка работа(прекопаване на градината, общо почистване? (Да, не).

Прекарвате ли активно неделята? (Не точно).

Обобщете. За всеки отговор "да" получавате 1 точка, за отговор "не" - 2 точки.

Съберете вашите точки:

· 14 - 20 - Начинът ви на живот почти сигурно е достатъчно активен, за да ви поддържа в добра форма.

· 7 - 13 - Вероятно сте в доста прилична физическа форма, но все още сте далеч от съвършенството. Опитайте се да намерите време за ежедневна физическа активност.

6 или по-малко - Изглежда, че не сте много активно изображениеживот, но всякакъв стрес от упражненияе само от полза. Опитайте се да ходите повече и да сте в движение, вместо да седите неподвижно.

Въпросник. Колко правилен и здравословен начин на живот водите?

С този въпросник ще можете да определите колко водите здрави начин на живот

Кои области от живота ви трябва да се променят, за да постигнете физически красота и здраве.

§ 1. Колко често седмично правите спортувамза поне двадесет минути без почивка?
-три дни или повече 10
- един или два дни 4
- никога 0

§ 2. Колко сте дим ?
- Не пуша 10
-много рядко 5
-понякога 3
-всеки ден 0

§ 3. Колко алкохолизползваш ли?
- Изобщо не пия
- не повече от една чаша
(50g) на седмица 8
две-три питиета седмично
- но не повече от два пъти на ден 6
- четири, шест питиета на седмица,
- но не повече от два пъти на ден 4
- четири, шест питиета на седмица и
- повече от две на ден 2
- повече от шест питиета на седмица 0

§ 4. Колко често закусвате?
- никога 0
-1 или 2 пъти седмично 2
-3 или 4 пъти седмично 5
-пет или шест пъти седмично 8
- седем пъти седмично 10

§ 5. Колко пъти през деня похапвате?
- никога 10
- рядко 8
-понякога 6
- често 4
-почти винаги 2
-постоянно 0

§ 6. Колко спите?
- повече от десет часа на ден 4
- девет или десет часа на ден 8
-седем или осем часа на ден 10
-пет или шест часа на ден 6
-по-малко от пет часа на ден 0

§ 7. Какво е отношението на вашия тегло до идеалнотоза вашия пол и височина?
- повече от 30 процента или повече 0
- повече с 21-30 процента 3
- повече с 11-20 процента 6
-плюс минус 10 процента 10
- по-малко с 11-20 процента 6
-21-30 процента по-малко 3
- по-малко от 30 процента или повече 0

Съберете всички точки.
60-70 точки: Следите правилно здравето си. Продължавай така! Може би много заболяванеще те заобиколи
страна.
50-59 точки: Вашите отношение към вашето здраве може да се оцени като добър, но не се отпускайте.
40-49 точки: Много в отношението ви към вашето здраве трябва да се промени.
30-39 точки: Не сте много добър грижи се за себе си. Трябва да се контролирате повече.
По-малко от 30 точки: Не се интересувате от здравето си. Подобно отношение може да ви създаде проблеми.
с него.

Тест "Ориентиране на ученика към здравословен начин на живот"

Тест - въпросник за изследване на ориентацията на учениците към здравословен начин на живот

Опитайте се да дадете подробен отговор.

1.1. Здравето е...

12. Здравословният начин на живот е ...

2. Избройте 5-10 фактора, които допринасят за вашето здраве.

3. Избройте 5-10 фактора, които имат Отрицателно влияниеза твое здраве.

Имайте разбирателство в семейството:

Добре е да научите, вземете добро образование;

Живейте без конфликти;

Имате добър, надежден приятел (приятелка);

Имате материално богатство;

Упражнение;

Имате възможност да пътувате;

Бъдете външно красиви (красиви), обличайте се добре;

Здраве;

5. Коя от трите групи лични качествапо-развит ли си?

а) ангажираност, добросъвестност, доброта;

б) общителност, смелост, решителност;

в) ерудиция, находчивост, целенасоченост.

6. Винаги ли успявате да действате честно и да не се тревожите за действията си?

б) не винаги;

7. Имате ли духовен идеал, човек, на когото се стремите да приличате?

б) трудно да се отговори;

8. Имате ли идеален физически перфектен човек, на когото бихте искали да приличате?

б) трудно да се отговори;

9. Колко често изпитвате чувство за хармония, чувство за красота, чувство, че животът, природата или нещо друго е красиво?

в) много рядко.

10. Умеете ли да се съберете в случай на конфликт или някаква неприятност и да се успокоите и да се разсеете сами?

б) Не мисля така

11. Опитвате ли се да редувате учене и почивка?

б) кога как;

12. Посещавате ли някое спортна секция?

а) да, и имам добри резултати;

б) да, но не редовно;

13. Спортувате ли?

а) да;

б) да, но не редовно; Не.

14. Обръщате ли достатъчно внимание? водни процедури(баня, студен и горещ душ,

б) да, но не редовно;

15. Спазвате ли някаква система редовно втвърдяване?

а) да;

б) случай по случай; Не.

16. Имал ли си контузия през последните 2-3 години?

а) да;

б) да, но незначително;

17. Колко често боледувате от грип, остри респираторни инфекции?

а) Не помня кога съм бил болен за последен път;

б) рядко (I веднъж годишно);

в) често, 2-3 пъти годишно.

18. Колко често се разболявате инфекциозни заболявания, включително лошо храносмилане?

а) много рядко;

б) рядко (веднъж годишно);

в) често (два-три или повече пъти годишно).

19. Имате ли хронични болести?

б) Мисля, че да

20. Колко често пропускате часовете поради заболяване?

а) не пропускайте

б) рядко (веднъж на шест месеца);

в) често (веднъж месечно). Пушите ли?

22. Пиете ли алкохолни напитки?

В) да.

23. Опитвали ли сте наркотици?

б) еднократно;

в) повече от два пъти.

24. Какво е вашето тегло?

а) нормално;

б) по-малко от нормалното;

При отговор на въпроси № 5-23: т. а) - оценява се с три точки, б) - оценява се с две точки, в) - оценява се с една точка.

Точки	Нива на ориентация на личността към здравословен начин на живот
22-24	1 - много ниско
25-28	2 - ниско
29-32	3 - под средното
33-36	4 - малко под средното
37-40	5 - средно
41-44	6 - малко над средното
45-48	7 - над средното
49-52	8 - високо
53-56	9 - много високо
57-60	10 - най-висок

IN напоследъкмного тийнейджъри са пристрастени към тютюнопушенето, приемането на наркотици, алкохолни напитки. За ранно откриванеи предотвратяване на подобни явления, Спасете децата от наркотиците разработи тестов въпросник за родители. Въпросите по-долу ще позволят на родителите и учителите да забележат навреме, че тяхното дете, ученик употребява наркотици.

Направете анкета

Честота на проявление на признаците Сила (тежест) на признаците

Практическа работа

Основни понятия и определения

Въпроси за подготовка за урока

Практически урок № 2

Тема „Оценяване общо здравословно състояниелице по метода на разпита"

1. Какви са гледните точки относно определението за здраве?

2. Фактори, влияещи върху здравословното състояние.

3. Класификация функционално състояниечовек.

Здраве- ________________________________________________________

_________________________________________________________________

Компоненти на здравето - ___________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ендогенни фактори - ________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

Екзогенни фактори - ________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________

Хомеостаза - ________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Цел на работата:оценка на нивото на психично и соматично здраве въз основа на субективен методекспресни въпросници, научете как да анализирате получените резултати, вземете заключение за наличието и тежестта на определени синдроми в субекта.

Оборудване:въпросник, инструкции за попълване на въпросника и анализ на резултатите.

Напредък:

1. Запознайте се с принципа на изграждане и въпросите на въпросника (Таблица 1);

2. Прочетете инструкциите за попълване на въпросника.

Инструкции преди започване на анкетата:

Представеният на вашето внимание въпросник съдържа списък с характеристики за различни функционални системи. Ако някой от тези признаци според вас е свързан с вас, вашето поведение или благополучие, оценете в точки колко често и колко силно са изразени тези признаци при вас, ако няма признак, поставете в колоните „честота“ и “сила” - 0 (нула).

0 точки -отсъствие 0 точки -отсъствие

1 точка- Рядко 1 точка- слаб

2 точки- често 2 точки– среден

3 точки- постоянно 3 точки- силен

маса 1

знаци	Честота на проявление	Сила (изразителност)
Забелязвате ли:
1.1. Главоболие
1.2. Пасивност в общуването
1.3. Невнимание (разсеяност)
1.4. Сънливост през деня
1.5. Мудност, летаргия
1.6. Намалено настроение
1.7. Умора
1.8. Намалена производителност
1.9. Намалена памет
1.10. Трудно разбиране
2.1. раздразнителност
2.2. Слаб апетит
2.3. неспокоен сън
2.4. Безпокойство
2.5. Висока мобилност
2.6. сърдечен пулс, прекомерно изпотяване
2.7. Немотивирани страхове
2.8. Тики, треперещи пръсти, горните клепачи
2.9. Разстройство на говора по време на вълнение
2.10. припадък
3.1. Склонност към фантазията
3.2. Внушаемост (доверчивост)
3.3. Капризност
3.4. кокетство
3.5. Демонстративно (показно) поведение
3.6. Докачливост
3.7. Желание за командване
3.8. егоизъм
3.9. Емоционална инконтиненция
3.10. Усещане за "кома" в гърлото при възбуда
4.1. нерешителност
4.2. Неувереност
4.3. Плахост, срамежливост
4.4. мнителност
4.5. Педантичност, скрупульозност, задължение
4.6. отвращение
4.7. Постоянна грижа за вашето здраве
4.8. Вярвам в поличби
4.9. натрапчиви мисли, движение, броене и др.
4.10. Постоянни съмнения за всичко
5.1. необщителност
5.2. Арогантност, арогантност
5.3. свадливост
5.4. Инат
5.5. Обсебеност от идеи
5.6. Импулсивност (емоционална експлозивност)
5.7. Тирания към близките
5.8. порочност
5.9. отмъщение
5.10. Жестокост
6.1 Наранявания на главата (натъртвания, сътресения)
6.2. Избухваща болка в главата. световъртеж
6.3. Бързо физическо и психическо изтощение
6.4. избухливост
6.5. Конфликт
6.6. Непоносимост към топлина, задух
6.7. Нарушена координация на движенията (неточност, нестабилност, залитане)
6.8. Помрачаване на съзнанието
6.9. Конвулсивни явления
6.10. Агресивност
7.1 Експозиция настинкиили болки в гърлото
7.2. Възпалено гърло
7.3. Болки в гърлото сутрин
7.4. Трудност назално дишане
7.5. Постоянна или продължителна хрема
7.6. Болка в челото, зигоматичната част на лицето
7.7. Загуба на слуха
7.8. Болка в ушите
7.9. Нагнояване от ухото
7.10. дрезгав глас
8.1 Болка в корема, която не е свързана с хранене
8.2. Болка в корема след хранене
8.3. Болка в корема преди хранене
8.4. Намален апетит
8.5. гадене
8.6. оригвам се
8.7. стомашни киселини
8.8. повръщане
8.9. запек
8.10. диария
9.1. Бърз или неравномерен пулс, сърцебиене
9.2. Слабост
9.3. Намалена производителност
9.4. Тежест в главата
9.5. Недостиг на въздух
9.6. Феномени на припадък
9.7. Потъмняване в очите, световъртеж
9.8. Посиняване на кожата, устните
9.9. Подуване на краката
9.10. Сърдечна болка
10.1. Бледа кожа, особено ушите
10.2. Бледност на лигавиците
10.3. Умора
10.4. Слабост
10.5. Сънливост
10.6. "Прекъсвания" на сърцето
10.7. "Замаяност", припадък
10.8. Кървене (кървене от носа)
10.9. Загуба на апетит
10.10. Загубени килограми
11.1 Кожен обрив
11.2. Промяна в цвета на кожата
11.3. сърбеж
11.4. Недостиг на въздух
11.5. Хрема, лакримация
11.6. Емоционален дисбаланс
11.7. Често срещан катарални състояния
11.8. Тежест в главата
11.9. "Контракции" в стомаха диария
11.10. Нарушение на съня
12.1 Нестабилност на настроението
12.2. Повишена емоционална възбудимост
12.3. Неприятни усещанияв областта на сърцето
12.4. Стомашно-чревни и уринарни нарушения
12.5. Общ дискомфорт: слабост, умора, нарушение на съня
12.6. Изпотяване, особено на дланите на ръцете при възбуда
12.7. студенина
12.8. Зачервяване или побеляване на лицето и шията при възбуда
12.9. замаяност
12.10 Моменти на "замъгляване" на съзнанието, припадък

При анализ на резултатите количествено определянепоказва се честотата на проявление и тежестта на симптомите във всеки от блоковете интегрален коефициент(сума от резултати по честота и сила ) или индикатор за болезненост, което е основният показател за степента на проблеми в определен блок от симптомни комплекси и, следователно, нивото на здраве.

ДОНОРСКИ КОД:________________________________________________

ЗДРАВЕН ВЪПРОСНИК.

Ние използваме този въпросник, за да определим дали имате право да дарявате в съответствие с медицинските указания, които защитават здравето ви като потенциален донор, както и здравето на пациента. Въпросите са посветени на много фактори, които могат да попречат на едно лице да влезе в регистъра с медицински пунктвизия. Въпросите, изброени по-долу, не включват всички ситуации, които забраняват на човек да дарява, така че ако имате спорен проблемили съмнения относно вашата годност, свържете се с персонала на регистъра.

Молим Ви да попълните подробно и добросъвестно следния формуляр:

1. Общи въпроси

Имали ли сте бременности?** да; Не.

Ако да, колко пъти _________.

Вашата кръвна група и Rh фактор (ако е известен) ____________________

Имали ли сте кръвопреливане?** да; Не

ако „да“: какво е преляло _________________ кога (година) __________ колко пъти _________

Имате ли алергии? Да; Не

ако да, какви алергени _________________________________________________________________

Вашият ръст ___________ (см.) Вашето тегло ____________ (кг.)

Пушите ли? ** Да; Не

Употребявате ли алкохол редовно? Да; Не

Били ли сте някога кръводарител?** да; Не

Били ли сте някога спирани от даряване? Да; Не

Ако „да“, каква е причината: ________________________________________________________________ .

Приемаш ли този моментвсякакви медицински препарати? Да; Не

Ако „да“, какви лекарства ________________________________________________________________.

Изнесени ли сте хирургични интервенциипо време на миналата година? Да; Не

Ако „да“, кои _____________________________________________________________________________.

Имали ли сте необясними трески? Да; Не

Били ли сте в тежка катастрофа? Да; Не

Имали ли сте скорошни ваксини? Да; Не

2. В момента страдате ли или сте страдали от следните заболявания:

			Тумори (включително излекувани)
			Диабет, изискващи лечение с лекарства
			Бронхиална астма или хроничен обструктивен бронхит изисква постоянно лечение
			Високо кръвно (артериално) налягане
			Сърдечни заболявания: исхемична болестсърце, ангина пекторис, аритмия, инфаркт на миокарда в миналото
			Заболявания на кръвоносните съдове: предишен инсулт, артериална тромбоза, рецидив венозни тромбози
			Нарушения на кръвосъсирването: повишено кървене или повишено съсирване на кръвта
			наследствени заболявания на кръвта
			Тежки заболяваниябъбрек
			Заболяване на щитовидната жлеза
			Автоимунни заболявания: болест на Crohn, ревматоиден артрит, множествена склероза, системен лупус еритематозус и др.
			Болести на нервната система (конвулсии, проблеми с междупрешленни дискове, по-специално неправилно подравнен или повреден диск)
			Психични проблеми (депресия или други състояния)
			HIV инфекция (СПИН)
			Остра или хронична вирусен хепатит
			Туберкулоза
			Инфекциозни заболявания: проказа, бабезиоза, трипанозомиаза (болест на Шагас), енцефалит, малария, бруцелоза, рикетсиоза, туларемия
			Лекувани ли сте с хормони на хипофизата, по-специално хормони на растежа.
			Имали ли сте трансплантация на тъкан или орган?
			Някой от най-близките ви членове на семейството имал ли е левкемия (левкемия)**
			Някой от най-близките ви членове на семейството имал ли е рак или други злокачествени новообразувания**
			Някой във вашето семейство имал ли е болест на Кройцфелд-Якоб?

3. Въпроси, свързани с риска от инфекции с ХИВ, хепатит B и C:

1. Запознат ли сте с информацията за СПИН (ХИВ) и хепатит?** да; Не

2. Разбирате ли тази информация? ** Да; Не

3. Били ли сте или в момента сте изложени на възможността да се заразите с ХИВ, хепатит B или C чрез контакт с член на семейството или на работа? Да; Не

Ако сте изложени на риск от ХИВ инфекция или хепатит B и C, няма да ви бъде позволено да дарявате за определен период от време. Това включва и сексуален и друг близък контакт с лице, заразено с това инфекциозно заболяване. Следните условияможе да ви попречи да станете донор:

а) употреба на наркотици;

б) сексуални контакти срещу получаване на пари или наркотици;

в) хомосексуални контакти за мъже;

г) за жени: сексуални отношенияс мъж, който е имал хомосексуални контакти в миналото;

д) сексуален контакт през последните 12 месеца с партньор, който:

ХИВ позитивен или има хепатит B или C;

Вземал е или приема наркотици;

Правили са секс в замяна на пари или наркотици.

4. Въпроси, свързани с рисковете от анестезията:

1. Имали ли сте някога обща анестезия?** да; Не

2. Ако да, имахте ли някакви усложнения или реакции? Да; Не

Ако „да“, моля, посочете: ________________________________________________________________ .

3. Някой от вашите роднини имал ли е проблеми, свързани с

с обща анестезия?** Да; Не

5. Други точки

Имате ли други притеснения или здравословни проблеми, които може да ви попречат да станете донор, които бихте искали да обсъдите? (Моля уточнете) _______________

________________________________________________________________________________________ .

Ако сте отговорили с „да“ на един или повече въпроси (с изключение на въпросите, отбелязани с **), или ако се съмнявате в пригодността си, моля, свържете се с нашия персонал по Регистъра.

Удостоверявам, че не съм боледувал и не страдам от сериозни, продължителни заболявания и доколкото ми е известно, съм напълно здрав.

_____________________ (дата) __________________________ (подпис)

Въпросник за оценка на нивото на отношението на учениците към здравето и благосъстоянието начин на живот.

Скъп приятел!

Моля, участвайте в изследването на отношението към вашето здраве.

Прочетете внимателно въпросите и възможни вариантиотговори. Изберете най-подходящия отговор и оградете номера му.

Много е важно да отговаряте искрено и да работите независимо.

Не е нужно да давате фамилното си име. Анонимността е гарантирана.

Моля посочете

1. Вашият пол

Мъжки

Женски пол

Вашата възраст _________________ (въведете пълния брой години)

2. Как оценявате здравословното си състояние?

1.Добър

2. Задоволителен

3.Лошо

4. Труден отговор

3. Кои от стойностите по-долу са най-важни за вас?

Материално благополучие,

Качествено образование,

Добро здраве,

привлекателен външен вид,

Любима работа,

Способност за общуване с интересни хора,

Богато семейство,

Кодекс и независимост.

4. Кои условия за поддържане на здравето смятате за най-важни? От горния списък с условия изберете и маркирайте четирите най-важни за вас.

добра наследственост,

добри екологични условия,

Изпълнение на правилата здравословен начин на животживот,

Възможност за консултация и лечение добър лекар,

Знания за това как да се грижите за здравето си,

Липса на физическо и психическо претоварване,

Редовен спорт,

достатъчно материални ресурсиЗа добра храна, спорт и др.

5. Как се отнасяте към информацията как да се грижите за здравето си?

Винаги е интересно и полезна информация,

Понякога това е доста интересна и полезна информация,

Не много интересна и полезна информация,

Тази информация не ме интересува.

6. Грижите ли се достатъчно за здравето си

Достатъчно тихо,

Не съвсем достатъчно

Не достатъчно.

7. Къде научавате как да се грижите за здравето си?

Често

От време на време

Никога

От родители

От приятели

В училище

От списания, книги

От телевизионни предавания

Чрез Интернет

8. Смятате ли, че следното е вредно за вашето здраве? (Трябва да отговорите на всеки ред от таблицата.)

вреден

Трудно да се каже

Изобщо не е вредно

1. Неправилно хранене (много мазно и сладко и много малко зеленчуци и плодове) \ преяждане

2. Пиене на алкохол

3. Употреба на наркотици

4. Заседнал начин на живот

5.Пушенето

6. Недохранване

9. Пушите ли?

Да, редовно

Не,

Понякога, по настроение или "за компанията"

Просто опитах

10. Колко често пиете алкохол?

Никога

Няколко пъти в годината

Веднъж или два пъти в месеца

Всяка седмица

Почти всеки ден.

11. Опитвали ли сте някога наркотици или токсични вещества?

да

Не

12. На каква възраст според вас трябва да се говори за опасностите от алкохола, тютюнопушенето, наркотиците и полово предаваните болести?

13. Кои здравни теми ви интересуват най-много?( Можете да изберете повече от една тема)

Пушенето

Загуба и наддаване на тегло

Алкохол

сексуално образование

недохранване

Влияние на лекарствата

Полово предавани инфекции

Физически упражненияи спорт

Управление на емоциите

Междуличностни отношения

Друго (моля, посочете)

Въпросник за идентифициране на отношението на учениците към здравословния начин на живот.

Възраст години.

Пол: а-мъжки; b-женски

Как прекарваш свободното си време?

а) Чета книги

б) ходя на кино, на театър;

в) Гледам телевизия

г) разходка с приятел;

г) Спортувам.

4. Чували ли сте нещо за тютюна и алкохола?

а) да;

б) не.

5. От кого за първи път научихте за тютюна и алкохола?

а) от родителите

б) от учители;

в) от приятели;

г) от радио, телевизия, от вестник;

д) от други източници.

6. Как алкохолът и тютюнът влияят на човешкото здраве?

а) подобряване;

б) влошават се;

в) не влияят;

г) Не знам.

7. Смятате ли, че когато пораснете, ще можете да се справите без употребата на вредни вещества (тютюн и алкохол)?

а) да;

б) не;

в) Не знам.

План за действие,

насочени към превенция на употребата на вещества

2014 – 2015 учебна година

събития

Отговорен

Срокове

Идентифициране на ученици, злоупотребяващи с тютюн и създаване на база данни.

Класни учители, социален педагог.

Септември

Строг контрол върху учениците, които злоупотребяват

пушене.

Изготвяне на актове.

Класни ръководители, социален педагог, родителски комитет

Септември

Организация на заетостта на деца от „рисковата група” в развлекателни дейности.

Септември

Петиции до KDN за ученици, злоупотребяващи с тютюн.

Училищна администрация, социален работник.

октомври

Мерки за превенция на токсикоманията в рамките на акция „Ние сме за здравословен начин на живот“

училищна администрация,

ноември

Час на класапосветен международен денспиране на тютюнопушенето: "Няма безвреден тютюн"

ноември

Световен ден за борба със СПИН:

"Знай как да казваш не!"

Пчелен мед. работник,

Състезания за ученици "Президентски състезания" и "Президентски спортни игри"

Класни ръководители, учител физическо възпитание, социален педагог.

октомври декември

Месечно правни познания

(по отделен план)

училищна администрация,

Класни ръководители, социален педагог.

януари февруари

10.

Набези на класни ръководители заедно с членове на РК

Училищна администрация, членове на родителския комитет, социален педагог.

Март

11.

Провеждане на обучения "Наркотици или здравословен начин на живот"

Класни ръководители, учител по физическа култура, социален педагог.

Март

12.

Световен ден на здравето.

седмица на здравето.

Класни ръководители, учител по физическа култура

13.

Обучение "Мога да избирам". безопасно поведение

Класни ръководители, социален педагог.

април

14.

Цикъл от класни часове за превенция на употребата на вещества (до световен денбез тютюн)

Класни ръководители, социален педагог.

Може

15.

„Лекция за опасностите от алкохола, тютюнопушенето и наркоманията“

Въпроси:

проблемът с употребата на наркотици сред подрастващите модерен свят; предпоставки и мотивация за използване на ПАВ;

модел на рисковите фактори и факторите на защита срещу употребата на ПАВ;

спецификата на работата по превенция на употребата на психоактивни вещества в образователни институции;

оценка на ефективността на превантивните мерки.

Класни ръководители, социален педагог,

Депутат директор на BP

Може

16.

Гледайте видеоклипа „Спрете пушенето“.

Класни ръководители, социален педагог.

Заместник-директор по БП

Може

17.

Спорове и кръгли маси:

„Всичко за злоупотребата с вещества“, „Една стъпка преди наркотиците“, „Научете се да се контролирате“, „Алкохолът и тийнейджърите“.

Срещи с медицински работнициот ЦРБ

Класни учители

Учител по ОБЖ

През една година

18.

Законни час „Хулиганство. Административнонаказателна отговорност”, „Влияние на медиите”

учител по социални науки,

Учител по ОБЖ

През една година

НАЧИНИ ЗА ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ТИЙНЕЙДЖЪР

медицински - предоставя информация на учениците за негативни последициупотреба на наркотици върху физическото и психическото здраве;

Образователни - предвижда осигуряване на подрастващите и младежите пълна информацияза проблема с употребата на психоактивни вещества;

Психологически – развитието на увереност в устояването на груповия натиск, в излизането от конфликтна ситуацияв способността да се направи правилен избор;

Социални - помощ в социална адаптацияученици. Обучение в комуникационни умения.

Ние използваме този въпросник, за да определим дали имате право да дарите според медицински съветзащита на вашето здраве като потенциален донор, както и здравето на пациента. Въпросите засягат много от факторите, които могат да попречат на дадено лице да се присъедини към Регистъра от медицинска гледна точка. Въпросите, изброени по-долу, не включват всички ситуации, които забраняват на дадено лице да дарява, така че ако имате спор или съмнение относно вашата годност, моля, свържете се с персонала на Регистъра.

Молим Ви да попълните подробно и добросъвестно следния формуляр:

1. Общи въпроси

Имали ли сте бременности?** да; Не.

Ако да, колко пъти _________.

Вашата кръвна група и Rh фактор (ако е известен) ____________________

Имали ли сте кръвопреливане?** да; Не

ако „да“: какво е преляло _________________ кога (година) __________ колко пъти _________

Имате ли алергии? Да; Не

ако да, какви алергени _________________________________________________________________

Вашият ръст ___________ (см.) Вашето тегло ____________ (кг.)

Пушите ли? ** Да; Не

Употребявате ли алкохол редовно? Да; Не

Били ли сте някога кръводарител?** да; Не

Били ли сте някога спирани от даряване? Да; Не

Ако „да“, каква е причината: ________________________________________________________________ .

В момента приемате ли някакви лекарства? Да; Не

Ако „да“, какви лекарства ________________________________________________________________.

Имали ли сте операция през последната година? Да; Не

Ако да, какво _______.

Имали ли сте необясними трески? Да; Не

Били ли сте в тежка катастрофа? Да; Не

Имали ли сте скорошни ваксини? Да; Не

2. Страдате ли в момента или сте страдали в миналото? следните заболявания:

да	Не
		Тумори (включително излекувани)
		Захарен диабет, изискващ медикаментозно лечение
		Бронхиална астмаили хроничен обструктивен бронхитизискващи продължително лечение
		Високо кръвно (артериално) налягане
		Сърдечни заболявания: исхемична болест на сърцето, ангина пекторис, аритмия, инфаркт на миокарда в миналото
		Заболявания кръвоносни съдове: предишен инсулт, артериална тромбоза, рецидивираща венозна тромбоза
		Нарушения на кръвосъсирването: повишено кървене или повишено съсирванекръв
		наследствени заболяваниякръв
		Тежко бъбречно заболяване
		Заболявания щитовидната жлеза
		Автоимунни заболявания: Болест на Крон, ревматоиден артрит, множествена склероза, системен лупус еритематозус и др.
		Заболявания нервна система(крампи, проблеми с междупрешленните дискове, по-специално изместен или повреден диск)
		Психични проблеми (депресия или други състояния)
		HIV инфекция (СПИН)
		Остър или хроничен вирусен хепатит
		Сифилис
		Туберкулоза
да	Не
		Инфекциозни заболявания: проказа, бабезиоза, трипанозомиаза (болест на Шагас), енцефалит, малария, бруцелоза, рикетсиоза, туларемия
		Лекувани ли сте с хормони на хипофизата, по-специално хормони на растежа.
		Имали ли сте трансплантация на тъкан или орган?
да	Не
		Някой от най-близките ви членове на семейството имал ли е левкемия (левкемия)**
		Дали някой от най-близките ви членове на семейството е имал рак или друго злокачествени новообразувания **
		Някой във вашето семейство имал ли е болест на Кройцфелд-Якоб?

3. Въпроси, свързани с риска от инфекции с ХИВ, хепатит B и C:

1. Запознат ли сте с информацията за СПИН (ХИВ) и хепатит?** да; Не

2. Разбирате ли тази информация? ** Да; Не

3. Били ли сте или в момента сте изложени на възможността да се заразите с ХИВ, хепатит B или C чрез контакт с член на семейството или на работа? Да; Не

Ако сте изложени на риск от ХИВ инфекция или хепатит B и C, няма да ви бъде позволено да дарявате за определен период от време. Това включва и сексуален и друг близък контакт с лице, заразено с това заболяване. заразна болест. Следните условия може да ви попречат да станете донор:

а) употреба на наркотици;

б) сексуален контактв замяна на получаване на пари или наркотици;

в) хомосексуални контакти за мъже;

г) за жени: сексуални отношения с мъж, който е имал хомосексуални контакти в миналото;

д) сексуален контакт през последните 12 месеца с партньор, който:

ХИВ позитивен или има хепатит B или C;

Вземал е или приема наркотици;

Правили са секс в замяна на пари или наркотици.

4. Въпроси, свързани с рисковете от анестезията:

1. Имали ли сте някога обща анестезия?** да; Не

2. Ако да, имахте ли някакви усложнения или реакции? Да; Не

Ако „да“, моля, посочете: ________________________________________________________________ .

3. Някой от вашите роднини имал ли е проблеми, свързани с

с обща анестезия?** да; Не

5. Други точки

Имате ли други притеснения или здравословни проблеми, които може да ви попречат да станете донор, които бихте искали да обсъдите? (Моля уточнете) _______________

________________________ .

Ако сте отговорили с „да“ на един или повече въпроси (с изключение на въпросите, отбелязани с **), или ако се съмнявате в пригодността си, моля, свържете се с нашия персонал по Регистъра.

Удостоверявам, че не съм боледувал и не страдам от сериозни, продължителни заболявания и доколкото ми е известно, съм напълно здрав.

_____________________ (дата) __________________________ (подпис)

Подобна информация.