Bolą mnie małe stawy w dłoniach. Dlaczego ból pojawia się w stawach rąk i nóg: prawdopodobne przyczyny i leczenie w zależności od choroby

Czy kiedykolwiek przytrafiło to się Tobie? Któregoś dnia wracasz do domu z potwornym bólem rąk i nóg albo z silnym uczuciem ciężkości, które uniemożliwia Ci poruszanie się i zmusza do siedzenia, nawet jeśli naprawdę nie chcesz odpoczywać.

Musisz wiedzieć, że jest to częste zaburzenie, które zwykle pojawia się na skutek napięcia mięśni lub zwykłego zmęczenia po ciężkim dniu w pracy. Ale ważniejsze jest to, kiedy jest nieprzyjemne bolesne doznania nie wychodź na tygodnie lub miesiące, powinieneś zacząć się martwić.

Dzisiaj porozmawiamy bardziej szczegółowo o bólu rąk i nóg.

Ból kończyn to bardzo częsta przypadłość. Wiek nie ma tutaj znaczenia. Co więcej, dzieci i młodzież w wieku od 8 do 17 lat mogą cierpieć na tę chorobę w miarę dorastania i przechodzenia przez zmiany fizjologiczne ciała, wpływając na strukturę rąk i nóg.


A co z dorosłymi? Co powoduje ból kończyn? Dowiedzmy się razem.

Przeziębienie i grypa

Ból rąk i nóg może pojawić się kilka dni wcześniej niż inne objawy powszechnie kojarzone z przeziębieniem i grypą. Jest to typowa sekwencja rozwoju tych chorób sezonowych, z którą większość z nas spotkała się już wcześniej.

Być może zastanawiasz się, dlaczego przeziębienia i grypa atakują szczególnie kończyny, powodując tak silny ból mięśni. Fakt jest taki Infekcja wirusowa atakuje organizm, reaguje w ten sposób, aby się chronić.



Organizm uwalnia go do krwi duża liczba limfocyty do walki z wrogiem, ale ta reakcja obronna prowadzi do wzrostu temperatury ciała i produkcji cząsteczek przeciwzapalnych, znanych jako prostaglandyny. Wszystko to prowadzi do nawykowego bólu rąk i nóg, a także prowadzi do ogólne złe samopoczucie i zwykle gorączka.

Dlatego dość często pierwszymi objawami przeziębienia i grypy są ból i zwiększona wrażliwość w rękach i nogach.

Ból stawu

Ból stawów jest częstą przyczyną bólu po 50. roku życia. Nie zapominaj, że nogi i ramiona to części ciała, których używasz najczęściej w ciągu dnia. Mają wiele skomplikowanych stawów, które z wielu powodów mogą się zapalić lub rozerwać.



Prowadzi to do uczucia ciężkości, w tym uczucia pieczenia w biodrach i ramionach. Ból może nie być skoncentrowany w samym stawie, ale często promieniuje do niego tkanka mięśniowa otaczające go lub całą kończynę.

Problemy z krążeniem

Jeśli przyczyną bólu rąk i nóg jest słabe krążenie, zwykle towarzyszą mu inne objawy, o których warto wiedzieć. Notatka:

• drętwienie rąk i nóg towarzyszące skurczom
• pojawienie się wrzodów na nogach
• utrata siły w rękach (osoba jest bardziej podatna na upadek rzeczy)
• ból głowy
• niebieskawy odcień paznokci
• zawroty głowy podczas nagłego wstawania
• uczucie ciężkości nóg lub obrzęk palców
• pojawienie się żylaków

Uważaj na którykolwiek z wymienionych powyżej objawów, które zwykle wskazują na problemy z krążeniem. Jest to bardzo ważne, zwłaszcza jeśli cierpisz na nieregularne bicie serca lub duszność. W takich przypadkach należy natychmiast zgłosić się do lekarza, gdyż mogą to być objawy choroby serca. Nie odkładaj tego na później!

Fibromialgia

Jeśli ból rąk i nóg utrzymuje się przez kilka miesięcy lub utrudnia pracę i codzienne czynności, przyczyną może być:



Jednak ważne jest, aby znać te i inne powiązane objawy.

• Bólowi towarzyszy silne zmęczenie.
• Szczególnie bolesne są punkty na ciele, takie jak biodra, szyja, obojczyki, łokcie, kolana czy pośladki.
• Może również istnieć poważne problemy ze snem. Poranek, kiedy się budzisz, jest bolesnym okresem dnia.
• Cierpisz na migreny, niewielkie zaniki pamięci lub problemy z koncentracją.

Podsumowując, chcielibyśmy przypomnieć, że ogólnie ból rąk i nóg wynika po prostu ze zmęczenia i pojawia się wieczorem. Ale, jak powiedzieliśmy na początku, jeśli zauważysz, że problem trwa kilka tygodni lub miesięcy i wpływa na twoją zdolność normalny obrazżycie - czas udać się do lekarza.

Nigdy nie zapominaj, jak ważne jest przewodzenie zdrowy wizerunekżycie, odżywiaj się prawidłowo i regularnie ćwicz. Pomoże to zapanować nad stresem i uniknąć niepotrzebnego napięcia, które często kumuluje się w układzie mięśniowo-szkieletowym.

Istnieje wiele chorób, które powodują ból rąk i nóg. Każdy z nich ma swoją własną charakterystykę. Ze względu na występowanie choroby wszystkie można podzielić na dwie duże grupy: mechaniczne i zapalne.

Mechaniczne uszkodzenia stawów

Stawy rąk i nóg są najbardziej podatne na zużycie, ponieważ są w ciągłym ruchu. Ich choroba utrudnia to zadanie Życie codzienne: Coraz trudniej jest pracować, chodzić lub zajmować się domem.

Jeśli nagle bolą Cię stawy, istnieje wyjaśnienie tej sytuacji:

1. Artroza i choroba zwyrodnieniowa stawów. Najczęściej takie zużycie tkanki chrzęstnej obserwuje się u osób starszych. Charakterystyczna przyczyna z tego – zaprzestanie lub dostawę w niewystarczających ilościach składniki odżywcze wewnątrz stawu.
   Objawy:
   • silny ból w małych stawach palców rąk i nóg, i kiedy dalszy rozwój choroby - nadgarstki, łokcie i biodra;
   • bolesne odczucia po zastosowaniu lekkiego nacisku na staw;
   • ból podczas aktywności fizycznej.
2. Kontuzje. Zawsze towarzyszy im ból. Zwichnięcia, skręcenia i pęknięcia stawu natychmiast dają się odczuć.
   Objawy:
   • obrzęk;
   • zaczerwienienie;
   • ograniczenie wspólnego działania.
3. Dna. „Choroba mięsożercy” jest spowodowana nagromadzeniem się formacji krystalicznych wewnątrz stawu kwas moczowy. Choroba występuje powszechnie zarówno u osób starszych, jak i młodych.
   Objawy:
   • na początku choroby osoba odczuwa ból palący ból w stawach nóg, jeśli nie zostaną podjęte środki, wkrótce dotknie to ramion;
   • ból jest szczególnie silny w ciemności i ustępuje rano;
   • Wokół stawów występują charakterystyczne guzki.

Choroby zapalne kończyn

Jeśli zaczynają Cię boleć kończyny, musisz to zrozumieć choroby zapalne stawy mogą mieć różne pochodzenie:

• obrażenia;
• infekcja;
• skrajna dystrofia.

Eksperci twierdzą, że przyczyny są następujące:

• ciężka reakcja alergiczna;
• różne infekcje;
• kontuzje;
• brak niektórych witamin;
• choroba metaboliczna.

Zapalenie stawów jest chorobą stawów spowodowaną procesami zapalnymi w samej chrząstce.

Kiedy znaleziono następujące objawy należy natychmiast zgłosić się do lekarza:

• ograniczona ruchomość stawów (szczególnie rano);
• podwyższona temperatura w pobliżu dotkniętego obszaru;
• silny obrzęk i zaczerwienienie dotkniętego stawu.

Co zrobić, jeśli twoja ręka jest spuchnięta

1. Obrażenia. Obrzęk dłoni może być spowodowany różnymi urazami stawów. Najczęściej następuje to na skutek urazu: zwichnięcia, skręcenia lub zerwania stawu. Jeśli uraz nie jest poważny, możesz uniknąć wizyty u lekarza i przeprowadzić leczenie w domu.
2. Artretyzm. Zapalenie stawów jest najczęstszą chorobą stawów wczesny objaw czyli obrzęk palców dłoni (zwykle prawej). Osobliwością tej choroby jest to, że stawy ulegają zapaleniu symetrycznie względem siebie.
3. Artroza. W przypadku artrozy bardzo rzadko stawy rąk puchną. Zwykle dzieje się tak, jeśli leczenie choroby jest stale opóźniane.
4. Dna. W przypadku dny stawy rąk puchną dość rzadko i tylko w stanie zaawansowanym. Chrząstka jest dotknięta symetrycznie, ale nie stale, ale okresowo. Ataki dny moczanowej są bardzo bolesne, dlatego w pierwszej kolejności należy skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego puchną mi stawy nóg?

1. Obrażenia. Bardzo łatwo jest doznać kontuzji nogi. Każde zwichnięcie, złamanie, zerwanie i skręcenie prowadzą do szybkiego obrzęku uszkodzonego stawu. W takim przypadku musisz ocenić skalę problemu, spróbować leczenia w domu, jeśli wszystko jest bardzo poważne lub leczenie domowe nie pomaga, należy pilnie udać się do lekarza.
2. Artretyzm. Kiedy cierpisz na zapalenie stawów, małe stawy stóp zaczynają puchnąć wraz z palcami. Na nogach choroba rozwija się również symetrycznie. Wszystko zaczyna się od nasady palców.
3. Dna. Kiedy pojawia się dna moczanowa, dotknięta nią jest w pierwszej kolejności kciuki nogi Natychmiast puchną, a osoba czuje ból nie do zniesienia. Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte natychmiast, inne stawy zostaną dotknięte symetrycznie.
4. Artroza. Artroza zwykle atakuje stawy nóg. Z powodu deformacji lub zniszczenia stawu, a następnie zwiększonego obciążenia kości, obszar ciała w pobliżu dotkniętej chrząstki puchnie.

Dlaczego na filmie bolą mnie ręce i nogi?

Obejrzyj film o przyczynach bólu:
https://www.youtube.com/watch?v=9ZynQ5rYEGk

Co jeszcze zdecydowanie powinieneś przeczytać:

Skuteczne leczenie dolegliwości dłoni i kończyn dolnych

Co zrobić, jeśli bolą Cię stawy rąk i nóg? Leczenie stawów nie może być opóźnione, w przeciwnym razie pojawią się powikłania, które są znacznie trudniejsze do zwalczenia. Dla różne choroby używać różnych środków.

Dotknięte stawy nóg leczy się:

• hormonalny przeciwzapalny;
• leki przeciwreumatyczne;
• leki immunosupresyjne.

Jeśli masz problemy ze stawami rąk, powinieneś zażywać leki przeciwbólowe. Chrząstka zubożona chorobą jest odżywiana specjalnymi dodatkami zawierającymi pierwiastki tkanka łączna.

Nie przykładaj zbyt dużego nacisku na bolący staw. Lekarze zalecają masaż.

• zastosowania ozokerytu;
• kąpiele z borowinem leczniczym;
• terapia magnetyczna;
• laseroterapia;
• elektroforeza.

Dla pełne wyzdrowienie wspólne, konieczne jest zapewnienie mu wszystkiego niezbędne witaminy i minerały, poprawiają metabolizm w organizmie.

Terapia w domu

Jeśli staw jest lekko uszkodzony, możesz spróbować leczyć go w domu za pomocą środków ludowych.

Nie ufaj temu całkowicie Medycyna ludowa, ponieważ nie zawsze daje taki sam rezultat jak nowoczesny. Pamiętać: Złożone podejście(leki + środki ludowe) jest gwarancją zdrowia.

Pomoc ze środków ludowych na obrażenia

Jeśli nagle doznasz kontuzji stawu, możesz rozpocząć leczenie w domu, stosując środki ludowe.

Aby złagodzić stany zapalne i obrzęki, należy stosować kompresy, balsamy i specjalne opatrunki zawierające produkty o działaniu przeciwzapalnym.

Przyczyny bólu stawów rąk i nóg niepokoją dziś wielu ludzi. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu emerytów nękały wszelkiego rodzaju artretyzm i reumatyzm, dziś już nawet młodzi ludzie skarżą się na bolące kolana czy zacięty staw biodrowy.

A urazy, infekcje i stany zapalne mogą wywołać chorobę nawet w bardzo młodym wieku... Jak rozpoznać niepokojące objawy i co należy zrobić, aby zachować zdrowe i ruchliwe kości?

Jeśli bolą Cię ręce i nogi

Czy odczuwasz ból w stawie biodrowym? Czy uderza Cię w nogę lub plecy? A może bolą Cię kolana lub palce? Istnieje kilkanaście przyczyn takiego dyskomfortu, od banalnego skręcenia po poważną postępującą chorobę.

Głównymi powodami, z którymi spotykają się ortopedzi i artrolodzy są:

1. Reumatyzm. Choroba ta ma charakter ogólnoustrojowy – zaczyna się od tkanki serca i stopniowo obejmuje całe ciało. Znaki charakterystyczne Reumatyzm atakuje głównie duże stawy – kolana, łokcie, ramiona.
2. Reumatoidalne zapalenie stawów. Jest to stan zapalny tkanki łącznej stawów, który może postępować bardzo powoli i rozprzestrzeniać się na coraz to nowe obszary. Charakterystyka Ten typ choroby wiąże się z nieznośnym bólem o poranku, który ustępuje w ciągu dnia. Zespołowi często towarzyszy obrzęk i zaczerwienienie. Więc jeśli stawu skokowego obrzęk i ból, ale nie doszło do urazu – ryzyko zapalenia stawów jest wysokie.
3. Artroza stawów. Choroba ta zaczyna się od uszkodzenia tkanki chrzęstnej, a dyskomfort jest najbardziej wyraźny podczas ruchu. Czy boli podczas chodzenia? W wielu przypadkach winna jest postępująca artroza.
4. Wszelkie urazy, skręcenia, siniaki i po prostu banalne przeciążenia (na przykład na siłowni).

Kiedy bolą Cię palce

Osoby po 40. roku życia zwykle odczuwają dyskomfort w palcach (od lekkiego bólu po utratę sprawności ruchowej), a po 60. takie problemy nękają co trzecią osobę.

Najczęstsze przyczyny chorób palców to:

• zapalenie stawów i artroza;
• zwichnięcia, złamania i inne urazy;
• dna moczanowa (sole gromadzą się w stawach kości i powodują stany zapalne);
• zapalenie kaletki (kaletka okołostawowa ulega zapaleniu i gromadzi się w niej płyn).

Palce zwykle cierpią z tych samych powodów, ale tutaj dodawany jest jeszcze jeden ważny czynnik - deformacja pierwszego (dużego) palca u nogi. Może pojawić się z powodu niewygodnych butów (witaj z modnymi butami na wysokim obcasie), płaskostopia itp. W rezultacie noga boli nie do zniesienia podczas chodzenia, a nawet spokojny romantyczny spacer może przerodzić się w prawdziwą torturę. Nie mówiąc już o poważniejszych obciążeniach.

Kiedy jednocześnie boli Cię staw dużego palca u nogi i dłoni, nie możesz zwalać tego na złe buty. Możliwa przyczyna– zakaźne lub reumatyczne zapalenie stawów, gdy uszkodzonych jest kilka okolic stawów jednocześnie.

Problematyczne obszary – kolana i łokcie

Prawdopodobnie każda osoba doświadczyła bólu kolan. Długi spacer, nieudany trening, zwykłe zapalenie lub poważna diagnoza– tutaj sytuacje są bardzo różne.

Czy staw kolanowy boli przy zginaniu i najmniejszym obciążeniu? Potrafią zdiagnozować:

• problemy z krążeniem krwi (najczęściej w dojrzewanie, z aktywnym wzrostem);
• siniaki i uszkodzenia więzadeł;
• procesy zapalne;
• zmiany zwyrodnieniowe;
• uszkodzona łąkotka (najczęstszy uraz kolana);
• zapalenie ścięgna (zapalenie ścięgna) itp.

Dna moczanowa, zapalenie stawów-artroza, zapalenie ścięgien - to wszystko częste problemyłokcie i kolana. Ale dyskomfort w łokciach często prowokują i konkretnych powodów. Jedną z najczęstszych jest osteochondroza (szyjna rejon kręgosłupa) I przepuklina międzykręgowa. A jeśli najbardziej rozdzierający ból staw łokciowy– podczas podnoszenia ciężarów winowajcą jest najprawdopodobniej zapalenie nadkłykcia. Jest to zapalenie tkanek stawu łokciowego.

Dlaczego pojawia się ból barku?

Bóle stawu barkowego prawej i lewej ręki (jeśli masz szczęście, to jednej ręki) to bardzo częsta dolegliwość wśród pacjentów większości Różne wieki w biurach miejskich urazów lub kliniki. Aby znaleźć przyczynę, musisz przejść szereg testów, ale przede wszystkim ocenić charakter zespołu bólowego:

• odczucia są bardzo ostre, pędy barkowe - zapalenie stawów (dowolnego rodzaju), zapalenie chrząstki lub ścięgien, winne jest zapalenie nerwu;
• kiedy bolesne odczucia nie ustępują przez bardzo długi czas, do przyczyn dodaje się osteochondrozę i zapalenie kaletki;
• jeśli boli, jest to zapalenie ścięgien lub zapalenie torebki stawowej;
• gdy bolą Cię ramiona przy zmianie pogody, winne są nieleczone stare urazy lub zapalenie okołostawowe.

Wyjątkowa sytuacja, jeśli nie tylko marudzenie staw barkowy– Ból przy unoszeniu ramienia zwykle wskazuje na uraz, zwichnięcie lub normalne napięcie mięśni. W rzadszych przypadkach - osteochondroza, procesy zapalne lub złogi soli. Jeśli ramię boli, gdy podnosisz rękę, jest to również konsekwencja pojawienia się zwapnień w tkance ścięgnistej (rozwija się po 30 latach).

Jak rozpoznać choroby okolicy bioder?

Jeśli bolą Cię stawy biodrowe, musisz natychmiast włączyć alarm. To właśnie ta część szkieletu utrzymuje cały nasz ciężar i jeśli zaniedbamy chorobę, możemy doprowadzić do niepełnosprawności.

Jakikolwiek dyskomfort w kości miednicy można podzielić na 2 duże grupy - traumatyczne i nietraumatyczne. Do głównych urazów zalicza się zwichnięcie i podwichnięcie, złamanie biodra, dysplazję i martwicę jałową.

Patologie nieurazowe to stany zapalne, procesy niszczące w tkankach, infekcje. Tak więc, gdy ból pojawia się w stawie biodrowym, promieniując do nogi, często wskazuje to na zapalenie korzonków nerwowych lub zapalenie stawów.

Kobiety w ciąży często odczuwają dyskomfort w okolicy miednicy. Hormony zmiękczają chrząstkę, rosnące dziecko pobiera cały wapń, w wyniku czego tkanka kostna rozluźnia się i pojawiają się nieprzyjemne odczucia. Środki przeciwbólowe na ból stawów nie pomogą tutaj - potrzebne są leki przeciwzapalne (tabletki, czopki lub maść).

A co jeśli boli całe ciało?

Czasami nie jest możliwe dokładne określenie bolącego miejsca - wydaje się, że dosłownie każda kość boli i skręca się. Dlaczego bolą kości i stawy całego ciała? Jeśli nie padłeś ofiarą epidemii grypy i dzień wcześniej nie poszedłeś na szczególnie udany trening, powinieneś uważniej wsłuchać się w swój organizm. Przyczyny mogą być najpoważniejsze:

• układowe choroby krwi;
• nowotwory kości (złośliwe i łagodne);
• infekcje (szczególnie częste bóle kolan, bóle stawu skokowego);
• gruźlica kości (kiedy patogen przenosi się z płuc do kręgosłupa);
• nowotwory Tarczyca(zaburzenia metabolizmu minerałów);
• przyjęcie leki hormonalne(w leczeniu niepłodności, w okresie menopauzy itp.);
• przewlekłe i ostre zapalenie kości i szpiku.

Czasami niedobór witamin może powodować dyskomfort. Na przykład brak witaminy D lub B (w tym przypadku dodawane są również skurcze mięśni).

Leczenie

Gdy tylko zaczną boleć Cię kości, palce lub kolana, pierwsze pytanie brzmi: z jakim lekarzem się skontaktować? Jeżeli doznałeś urazu, zostaniesz przyjęty przez specjalistę od urazów miejskich, w pozostałych sytuacjach możesz najpierw skontaktować się z terapeutą. On już wyśle ​​Cię do chirurga, reumatologa, ortopedy, artrologa i innych specjalistów.

Uniwersalne lekarstwo na wszelkie dolegliwości stawów to nieosiągalne marzenie wszystkich pacjentów. Każdy przypadek wymaga indywidualne podejście I kompleksowa terapia. Stosowany przy bólach stawów następujące metody leczenie:

• NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne w postaci maści, żeli, tabletek i proszków);
• zastrzyki przeciwbólowe;
• antybiotyki (jeśli przyczyną jest infekcja);
• fizjoterapia (kąpiele, naświetlanie UV, elektroforeza itp.);
• chondroprotektory (do odbudowy chrząstki);
• leczenie środkami ludowymi (wszelkiego rodzaju maści, okłady, kąpiele).

W przypadku takich diagnoz ważną rolę odgrywa również prawidłowa dieta. - to przede wszystkim odżywianie, a dopiero potem kąpiele rumiankowe, maści masło, nalewka czosnkowa i inne przepisy.

Powody pojawienia się patologii w stawach rąk i nóg są zawsze różne, ale wynik jest taki sam - ciągły ból, ograniczona mobilność oraz w ciężkie przypadki- inwalidztwo. Aby jak najbardziej opóźnić moment udania się do lekarza, ważne jest przestrzeganie zaleceń proste metody zapobieganie. Ciągle chodź, uprawiaj sport lub ćwicz ćwiczenia, jedz racjonalnie. Dobry sen- najważniejszy warunek zdrowych kości, dlatego wybierz odpowiednią poduszkę i materac.

Należy także regularnie odwiedzać lekarza pierwszego kontaktu. Ważne jest, aby znaleźć chorobę, zanim ona znajdzie Ciebie!

Artykuł na stronę przygotowała Nadieżda Żukowa.

Choroby stawów uważane są za jedną z najczęściej występujących grup schorzeń w populacji osób dorosłych. Na szczycie chorób układu mięśniowo-szkieletowego (kości stawów) znajduje się artroza lub zapalenie stawów. Jeśli w przypadku zapalenia kaletki lub zapalenia ścięgien cierpi obszar jednego stawu, wówczas w przypadku artrozy stawy rąk i nóg jednocześnie bolą. Często dotknięte są palce, kręgosłup, kolano, ramię, kostka i łokieć.

Artroza zaliczana jest do chorób dystroficznych związanych z procesem niszczenia tkanki chrzęstnej w stawach. Choroba ma kilka etapów i rodzajów przebiegu i różne opcje cierpieć pewne grupy stawy. Przeważnie patologie układu mięśniowo-szkieletowego występują u osób w wieku powyżej 30-35 lat, ale u dziecka występuje młodzieńcza postać zapalenia stawów.

Etiologia i patogeneza

Po odsłonięciu pewne czynniki stawy i mięśnie są narażone na stres i jako pierwsze cierpią tkanka chrzęstna. Chrząstka umożliwia ślizganie się kości stawowej i zapobiega zakleszczeniom i zużyciu. tkanka kostna. Jednak z biegiem czasu chrząstka przestaje sobie radzić ze swoim zadaniem, jej odżywienie słabnie, traci się elastyczność i pojawia się stan zapalny wewnątrz stawu, powodując procesy zwyrodnieniowe kości, zapalenie mięśni, po którym pojawiają się objawy choroby.

Czasami występuje patologia jednego lub symetrycznych stawów, ale częściej choroba atakuje grupę kości (palce, stawy dłoni i stóp). Ponieważ Ciężki ładunek a mięśnie i kości rąk i nóg są aktywne podczas ruchów, wtedy są one głównie dotknięte. Jeśli u dorosłych objawy zwykle pojawiają się stopniowo przebieg przewlekły, wówczas u dziecka postać młodzieńcza występuje ostro, z objawami bólu, obrzękiem i trudnościami w poruszaniu się. Zarówno u dzieci, jak i dorosłych patologia postępuje, a jeśli choroba nie jest leczona na czas, to po długim przebiegu grozi niepełnosprawnością lub leczeniem chirurgicznym.

Przyczyny chorób kości i stawów są różnorodne i dzielą się na pierwotne i wtórne. Pierwotne przyczyny związane z patologiami układu mięśniowo-szkieletowego. Istnieją zatem przyczyny związane z predyspozycjami genetycznymi lub choroby dziedziczne, dysplazja, płaskostopie. Ta grupa przyczyn powoduje zapalenie stawów u dziecka, zarówno bezpośrednio po urodzeniu dziecka, jak i przed 16. rokiem życia.

Przyczyny wtórne są związane z obecnością czynników traumatycznych i choroby współistniejące. Urazy dłoni i stóp (siniaki, zwichnięcia, złamania) wraz z wiekiem powodują procesy zwyrodnieniowe i dochodzi do artrozy uszkodzonych stawów. Procesy te są typowe dla sportowców, ludzi Praca fizyczna które stale obciążają mięśnie.

W zależności od postaci patologii wyróżnia się specyficzną artrozę lub zapalenie stawów:

1. Łuszczycowe – występuje jako powikłanie łuszczycy. Chorobę obserwuje się u dzieci i dorosłych, a samą łuszczycę należy leczyć.
2. Postać reumatoidalna - związana z poprzednią patologie zakaźne, dziedziczność. Kości są atakowane grupowo, a patologia ma tendencję do szybkiego postępu, dlatego leczenie powinno być natychmiastowe.
3. Powikłania dny moczanowej występują częściej u dorosłych. Dieta i leki mogą wyeliminować zaostrzenie bólu kości i leczyć podstawową patologię.

Kości i stawy cierpią również z powodu zaburzeń metabolicznych ( cukrzyca, następstwa porodu, wiek człowieka), choroby zakaźne i autoimmunologiczne.

Istnieją przyczyny związane ze stylem życia i pracą danej osoby – czynniki ryzyka:

• otyłość lub brak aktywności osoby;
• częste kontuzje i sport;
• przepracowanie i hipotermia;
• zatrucie i inne rodzaje zatrucia;
• osłabiony układ odpornościowy;
• nierówne plecy, płaskostopie (skrzywienia);
• praca fizyczna ze zwiększonym obciążeniem kości.

Przyczyn chorób narządu ruchu jest wiele, dlatego jeśli pojawią się objawy takie jak drętwienie małych stawów rąk i nóg, ból pojawiający się w spoczynku (rano lub w spoczynku) lub po pracy, należy poddać się zabiegowi zbadać i rozpocząć leczenie. Diagnoza za pomocą metod rentgenowskich lub rezonansu magnetycznego ujawni, dlaczego bolą stawy.

Objawy

W większości przypadków objawy patologii stawów są podobne, różnice pojawiają się, gdy dotknięte są inne narządy lub tkanki. Niezależnie od przyczyny identyfikuje się następujące objawy:

Bolą mnie ręce, nogi i plecy. W wczesne stadia Kości nie bolą bardzo, głównie rano lub po dłuższym przebywaniu w jednej pozycji. Z biegiem czasu poruszanie stawami palców, ramionami i nogami staje się trudne. Jeśli choroba nie jest leczona, mięśnie cierpią i następuje zanik z powodu ograniczonego ruchu. Po nagłych ruchach pojawia się lumbago – silny ból.

Drętwienie. W miarę postępu palce i skóra (obszar palców, dotknięte stawy) stają się odrętwiałe. Jeśli obszary skóry stają się odrętwiałe, oznacza to ucisk nerwów lub naczyń krwionośnych. Wymagany aktywne leczenie, w przeciwnym razie wystąpią zaburzenia neurologiczne.

Słychać trzaski i kliknięcia. Pojawiają się we wczesnych stadiach, kiedy traci się elastyczność warstwy chrząstki i rozpoczyna się tarcie kości w stawie. Chrupanie pojawia się podczas ruchu, zginania palców u rąk i nóg. Często chrupnięcie łączy się z bólem.

Opuchlizna i obrzęk. Stawy puchną w okresie zaostrzeń, po wysiłku fizycznym. Dotykając obszarów skóry, pojawia się ból. Często występuje obrzęk palców, dłoni, stóp i kostek.

Oprócz tych objawów dochodzi do zmniejszonej mobilności, która nasila się wraz z postępem choroby. Objawy w stadiach 1 i 2 pojawiają się nieznacznie, części ciała rzadko drętwieją, a mięśnie radzą sobie ze swoimi funkcjami.

Etap 3 charakteryzuje się zwiększonym bólem, obszary skóry stają się drętwe, a ruchliwość gwałtownie maleje. Do ćwiczenia fizyczne Staje się to trudne, nie zawsze można leczyć ból środkami przeciwbólowymi. Wielu pacjentów zadaje sobie pytanie, dlaczego leczenie w domu jest nieskuteczne. Odpowiedź na pytanie jest prosta - chrząstka kostna jest przerzedzona i konieczna jest jej odbudowa kompleksowe leczenie. Etap 4 prowadzi do unieruchomienia stawów i często konieczne jest leczenie chirurgiczne.

Możliwości leczenia

Po zdiagnozowaniu i zebraniu skarg lekarz dobiera kompleksowe leczenie. Zaleca się leczenie łagodnymi i umiarkowanymi stopniami za pomocą leków. W tym celu wybiera się schemat leczenia i leki przeciwzapalne, terapię hormonalną, chondroprotektory i metody rehabilitacji.

Dieta w chorobach kości i stawów jest ważnym elementem terapii.

Dieta wyklucza tłuszcze, produkty szkodliwe, alkohol. Dieta obejmuje mięso w galarecie, buliony drobiowe, wołowe i wieprzowe. Zaleca się spożywanie owoców morza, ryb, warzyw i owoców. Dieta ludowa zawiera przepisy na galaretowate wędliny i buliony zwiększające poziom kolagenu i wapnia. Dieta połączona z lekami i ćwiczeniami przyspiesza proces powrotu do zdrowia.

Leczenie NLPZ może zmniejszyć ból, dlatego ta grupa jest obowiązkowa w terapii. Produkty stosuje się zarówno zewnętrznie w postaci maści, żeli, jak i wewnętrznie. Popularne leki: Ibuprofen, Diklofenak, Movalis. Przepisuj leki, jeśli bolą Cię plecy, drętwieją stawy palców, ramion i nóg. Leczenie reumatyzmu i łuszczycy jest specyficzne i dobierane indywidualnie.

Terapia hormonalna w połączeniu z NLPZ likwiduje stany zapalne, łagodzi ból i przywraca aktywność. Z tego powodu lekarze skłonni są łączyć hormonalne kortykosteroidy i NLPZ. Hydrokortyzon i deksametazon są przepisywane w zastrzykach i tabletkach. Hormony często podaje się dostawowo. Zaleca się również fizjoterapię za pomocą hormonów.

Dieta i leki dobrze komponują się z planem aktywności. Musisz uprawiać gimnastykę wybraną przez lekarza. Wychowanie fizyczne regeneruje mięśnie, odżywia stawy i chrząstki. Ważne jest również wykonanie zabiegów fizjoterapeutycznych. Zalecane są techniki UHF, ultradźwiękowe, borowinowe, cieplne i laserowe.

Przepis ludowy zaleca robienie balsamów i okładów Zioła medyczne, używaj nalewek i wywarów. Dieta i aktywność fizyczna powinny stać się częścią codziennego życia osoby z problemami ze stawami. Zaleca się raz lub dwa razy w roku poddać się badaniom, prześwietleniom RTG oraz badaniom krwi i moczu.

Wielu twierdzi, że nie da się tego znieść ból zęba, ale ból stawów nóg i ramion jest nie mniej trudny do zniesienia. Mogą mieć różny charakter, objawiać się na różne sposoby - ostre, Tępy ból, szycie, ból itp. Taki ból uniemożliwia osobie spanie, jedzenie i prowadzenie zwykłego rytmu życia. Dlaczego i nogi, jak złagodzić ból? Odpowiemy Ci na te pytania dalej.

Możliwe przyczyny

Nie ma wyraźnego związku między siłą bólu a jego lokalizacją. Na przykład kolano może boleć znacznie mocniej niż łokieć czy ramię). Najczęściej kończyny. Przez całe życie ręce i nogi poddawane są znacznemu obciążeniu spowodowanemu ciężarem człowieka, użytkowaniem funkcjonalnym, możliwe obrażenia. Dlatego ból i bóle, szczególnie rano, są nieuniknione wraz z wiekiem.

Istnieje wiele przyczyn bólu stawów rąk i nóg, od których zależą różne czynniki i choroby. Poniżej przyjrzymy się oddzielnie przyczynom i nogom. Chociaż wiele przyczyn i metod leczenia stawów dłoni i stóp ma wspólne podłoże, istnieją pewne różnice.

Ból ramion

Ludzka dłoń jest najbardziej mobilną częścią ciała, pełni wiele funkcji, można ją wręcz nazwać narzędziem. Dlatego bardzo ważne jest, aby jak najdłużej utrzymać jej mobilność. Jakie są główne przyczyny bólu:

• Reumatoidalne zapalenie stawów to zapalenie stawów, najczęściej występujące w wieku dorosłym, któremu towarzyszy poranny ból. Rozwój stawów zajmuje kilka godzin. Choroba może mieć przyczyny dziedziczne i w tym przypadku cierpią także dzieci. Najczęściej dotknięte stawy to paliczki palców i nadgarstka. Charakteryzuje się jednoczesnym uszkodzeniem kilku stawów, które zmieniają kolor na czerwony i symetrycznie puchną. Gdy tylko zauważysz pierwsze objawy choroby, należy jak najszybciej udać się do reumatologa, bo jest to całkowicie trudne, ale można zatrzymać zmiany deformacyjne i złagodzić ból.

• Dna moczanowa to choroba, która występuje, gdy odkładają się kryształy kwasu moczowego (w wyniku przetwarzania puryn). Najczęściej jest to pierwsza zmiana kciuk stopy. Najbardziej podatne na tę chorobę są starsze kobiety. Ale w miarę rozwoju choroby lokalizacja rozprzestrzenia się na ręce. Charakterystyka: nadgarstek. Ataki zwykle występują w nocy, średnio trzy do czterech razy w roku i trwają tydzień. Staw pulsuje, piecze, rwie intensywny ból. Napad bólu może być wywołany spożyciem alkoholu lub tłustych potraw.
• Choroba zwyrodnieniowa stawów – najczęściej objawia się drobnymi stawami, drobnymi stawami dłoni, palców, a także łokci, barków. Bolący rodzaj bólu, który dokucza głównie w ciągu dnia, podczas ruchów i wysiłku. Rano, po odpoczynku, ból ustępuje, podczas ruchu słychać trzaskanie i klikanie.
• Warto osobno podkreślić chorobę zwyrodnieniową dłoni i palców ostatnie lata Jest to główna dolegliwość rąk, a wiek pacjentów znacznie się zmniejszył. Teraz pierwsze oznaki choroby zwyrodnieniowej stawów pojawiają się w wieku 30 lat. Stawy dłoni i palców zaczynają powoli się deformować, ruchy stają się trudne i tworzą się nowotwory charakter zapalny. Na początku choroby ból jest krótkotrwały, okresowy, później staje się bolesny, przewlekły. Choroba rozwija się u osób wykonujących takie zawody – aktywnych użytkowników komputerów, kierowców komunikacji miejskiej (hipotermia rąk), budowniczych, a nawet pianistów.
• Choroby zwyrodnieniowe stawu barkowego - z wiekiem rozwijają się narośla na kościach i następuje zanik chrząstki. Główną przyczyną jest albo nieskutecznie leczone złamanie, albo osteochondromatoza. Staw może boleć i poruszać się słabo. Na przykład złogi zwapnienia w mięśniu nadgrzebieniowym uniemożliwiają przesunięcie ramienia na bok. Po zmianie kąta nachylenia ból ustępuje.

• Zapalenie stawów – charakteryzuje się sztywnością poranną, ruchomość stawów jest ograniczona, przy ostrym zapaleniu stawów kończyna może stać się opuchnięta i zaczerwieniona. Na postać przewlekła Choroba charakteryzuje się jedynie łagodnym bólem. Co jest dość niebezpieczne, ponieważ dana osoba może nie zwracać uwagi na taki ból, co prowadzi do powolnej deformacji stawu. Często przyczyną są infekcje w organizmie.
• Reumatyzm - zwykle rozwija się po ostrym przebiegu choroba zakaźna górny drogi oddechowe. W wersji klasycznej pierwszymi objawami są gorączka, bóle stawów łokci i nadgarstków, które migrują z miejsca na miejsce. Zewnętrznie objawia się zaczerwienieniem skóry, obrzękiem, nie ma zmian deformacyjnych. Przy długotrwałym przebiegu choroby, wokół źródła stanu zapalnego, w którym znajduje się obszar ucisku (staw łokciowy, nadgarstek, przedramię) rozwijają się guzki reumatyczne. Kiedy dziecko odczuwa ból, na skórze pojawiają się wysypki (jasnoróżowe plamy, wąskie paski).
• Urazy są typowe dla wszystkich stawów rąk i nóg. W przypadku świeżego urazu ból jest ostry, po leczeniu złożonego zwichnięcia lub złamania bóle i sztywność stawu utrzymują się przez długi czas.

Ból nóg

Często stawy rąk i nóg bardzo bolą z tych samych powodów. Należą do nich dna moczanowa, choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów. Nie będziemy się powtarzać o przyczynach i charakterystyce tych dolegliwości, zastanowimy się jedynie, jakich stawów nóg dotyczą, a także kilka wynikających z nich przyczyn bólu:

• Reumatoidalne zapalenie stawów – uszkodzenie kolan, stawów biodrowych i kostek. Jeśli staw jest chory, po śnie może puchnąć i zmienić kolor na czerwony. Choroba jest niebezpieczna, ponieważ nie tylko stawy mogą ulec nieodwracalnej deformacji, ale zaczynają też uszkadzać narządy wewnętrzne.
• Dna moczanowa – zwykle w pierwszej kolejności dotknięta jest stopa, a raczej staw dużego palca. Palec może zmienić kolor na czerwony i puchnąć. Następnie pojawia się ból w kolanach i łokciach. Poprawę w leczeniu dny moczanowej można uzyskać przede wszystkim poprzez dietę (ograniczenie tłustych potraw i alkoholu). Konieczne jest również przyjmowanie specjalnych tabletek, które pomagają normalizować metabolizm puryn w organizmie.
• Reumatyzm – bolą kolana i kostki. Zwykle dotyczy dużych stawów.

• Koksoartroza to tak zwana choroba zwyrodnieniowa stawów staw biodrowy. Choroba występuje dość często. Jest to niebezpieczne, ponieważ pierwsze objawy są nieznaczne, człowiek może zachorować i to bardzo przez długi czas nie konsultuj się z lekarzem, w rezultacie po prostu odwiedzenie i przywiedzenie nogi staje się niezwykle trudne. Pierwszymi objawami są chrupiący dźwięk, łagodny ból, klikające dźwięki podczas ruchu. Rano pacjent potrzebuje ćwiczeń rozciągających staw, w przeciwnym razie chodzenie jest bardzo trudne. Z biegiem czasu ból staje się nie do zniesienia i ciągły.
• Gonartroza jest również rodzajem choroby zwyrodnieniowej stawów, w której kolana stają się bolesne i opuchnięte. Występuje z powodu nadmiernego obciążenia kolan przez całe życie. W przypadku tej choroby kolce kostne rosną, a tkanka chrzęstna ulega degeneracji. Kryształy wapnia odkładają się w torebce stawowej. Kiedy narośla wapnia wykraczają już poza chrząstkę, wchodzą do worka, mięśni, ostry ból zaczyna się od ich ściskania. Wcześniej gonartroza objawia się słabo, bolący ból w kolanie. Staw jest zdeformowany, widoczne są narośla kostne, wyczuwalne są guzki.
• Deformacja stopy jest niezwykle rzadka. Duży palec u kobiet często cierpi w wyniku noszenia obcisłych butów. U mężczyzn deformacja pojawia się głównie po 60. roku życia. W miarę rozwoju choroby osoba ledwo może chodzić z powodu bólu stawów nóg. Narośla narastają w okolicach palców, utrudniając zakładanie butów, częste urazy narośli powodują infekcje. Choroba jest bardzo poważna i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Przypomnijmy, z jakim lekarzem się skontaktować – reumatologiem.

Jak przebiega leczenie?

Jak traktować silny ból w stawach rąk lub nóg zależy bezpośrednio od przyczyny bólu. Powyżej szczegółowo sprawdziliśmy główne przyczyny, teraz porozmawiajmy o tym, jak leczyć stawy rąk i nóg. Jakie są środki ludowe i leki na ból stawów. Poniżej znajdują się jedynie zalecenia dotyczące leczenia. Ostateczna diagnoza a sposób leczenia stawów może przepisać wyłącznie lekarz prowadzący.

Medycyna tradycyjna

Tradycyjnie leczenie polega na przyjmowaniu leków. Poniżej przedstawiono je, pogrupowane w zależności od zasady działania:

• Leki przeciwzapalne, medycyna - przeciwbólowa. Tabletki jednej grupy mające na celu łagodzenie bólu. Najbardziej skutecznym i powszechnym lekiem jest diklofenak. Ale w związku z całą listą skutki uboczne nie zawsze da się to zastosować. Tabletki - zamienniki: Nimesulid, Ibuprofen, Aceklofenak. Żele są również dość skuteczne akcja lokalna– Traumeel S, Diklak i inni.

• Hormony steroidowe. Stosowany przy poważnych stanach zapalnych, deformujących zniszczeniach stawów. Na przykład kiedy reumatoidalne zapalenie stawów To jedyny sposób na złagodzenie bólu. Stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Antybiotyki. Mianowany kiedy choroba zakaźna stawów, na ból stawów wywołany przez bakterie. Stosuje się głównie antybiotyki szeroki zasięg działania pod ścisłym nadzorem lekarza.
• Chondroprotektory. Tabletki zawierające wysokie dawki chondroityna i glukozamina. Są to składniki niezbędne do odbudowy tkanki chrzęstnej.
• Zastrzyki do stawu. Kiedy jest silny, zastrzyk hormonów do środka kapsułka stawowa- Ten Najlepsza decyzja. Ponieważ lek dociera do samego centrum lokalizacji choroby. Leków jest wiele, najpopularniejsze wśród lekarzy to Diprospan, Kenalog, a także są one podawane Ostatnio i kwas hialuronowy.

Tradycyjne leczenie

Zabieg cieszy się popularnością już od wielu lat. Jego skuteczność została potwierdzona w praktyce od wielu lat. W połączeniu z lekami (tabletki) - tradycyjne metody może wiele zdziałać, a nawet praktycznie wyleczyć choroby w poważnych stadiach. Bez użycia narkotyków środki ludowe na ból stawów mogą sobie tylko poradzić lekkie formy dolegliwości (łagodny ból, skurcz mięśnia I tak dalej).

• Łyżeczkę liści brzozy, kory wierzby, kwiatów czarnego bzu zalać szklanką wrzącej wody. Nalewka powinna pozostać przez jedną noc. Odcedź i zastosuj kompresy na dotknięty obszar. Złóż wniosek w ciągu 14 dni.
• Czyszczenie ryżem. Mówią, że ryż wyciąga wszystkie negatywne osady z łokci. Wiadomo, że leczenie łokci, podobnie jak innych stawów, przebiega znacznie szybciej. Szklankę ryżu zalać wodą, odstawić na noc i odcedzić. Teraz dodaj 2 szklanki wody i gotuj. Następnie opłucz owsiankę i podziel na 4 równe części. Dwadzieścia minut przed jedzeniem ryżu wypij pół szklanki czysta woda. Podczas takiego oczyszczania organizmu należy wypić wywar z dzikiej róży, zjeść pół kilo gotowanych buraków, dwieście gramów jabłek. Dwa lub trzy takie zabiegi oczyszczające są skuteczne na ostrogi i szybko łagodzą ból stawów.
• Maść kasztanowa. Kasztany zmielić na proszek i przesiać. Do 1 szklanki alkoholu dodać pół słoika mąki kasztanowej, gotować około dwudziestu minut (zużyć kąpiel wodna, mały ogień). Rozprowadzić na stawach aż do ustąpienia bólu.

W ostatnim filmie zobaczysz jak leczyć ból rąk i nóg metodą doktora Bubnovsky'ego.