Według oficjalnych statystyk ogólna dynamika chorób układu mięśniowo-szkieletowego w Rosji od końca XX wieku. wzrasta co dekadę o około 30%.

Według ekspertów do czynników ryzyka chorób układu mięśniowo-szkieletowego zalicza się m.in siedzący obrazżycia, urazy i przeciążenia stawów, hipotermia, a także czynniki genetyczne.

Briefing prasowy „Feeling the Movement” poprowadził Boehringer Ingelheim, podczas którego zwrócono uwagę na najpilniejsze zagadnienia farmakoterapii chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

Jak zauważono Jewgienij Lwowicz Nasonow, akademik Rosyjskiej Akademii Nauk, prof., doktor nauk medycznych, kierownik. Katedra Reumatologii Pierwszego Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego im. I.I. Sechenova, dyrektor Federalnej Państwowej Budżetowej Instytucji Naukowej „Instytut Badawczy Reumatologii im. V.A. Nasonowej”, nie ma i nie będzie na Ziemi ani jednej osoby, która nie odczuwałaby bólu układu mięśniowo-szkieletowego. Najczęstszymi chorobami narządu ruchu są patologie stawów kończyn i kręgosłupa. Odsetek osób cierpiących na tego typu zaburzenia jest szczególnie wysoki wśród osób starszych. Głównym objawem chorób reumatycznych (RD) i problemem większości pacjentów zgłaszanych przez reumatologa jest ból.

Początkowym momentem rozwoju bólu przewlekłego w RD jest zwykle moment procesy zapalne. Tkanki stawowe zawierają dużą liczbę neuronów czuciowych odpowiedzialnych za występowanie impulsów bólowych. Ból reumatyczny charakteryzuje się umiarkowanym lub uporczywym charakterem. Często obserwuje się samoistne wahania natężenia bólu, którym towarzyszą zmiany snu, nastroju i jakości życia.

Problem bólu przewlekłego jest poważnym problemem, który prześladuje pacjenta przez całe życie i często zamienia się z objawu w samą chorobę.

Aspiryna jest od dawna znana wśród leków przeciwbólowych, mimo to została wynaleziona jako lek na układ sercowo-naczyniowy. Jest przykładem leku ratującego życie i prototypem kilkudziesięciu nowych leków przeciwbólowych. Badając mechanizmy działania aspiryny, zaczęto tworzyć leki charakteryzujące się najwyższym działaniem przeciwbólowym i jednocześnie bezpieczeństwem. Koniec XX wieku przeszły pod sztandarem nowych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), które na całym świecie uważane są za praktycznie jedyny sposób na zmniejszenie tych bólów o różnym charakterze.

Kierownik Pracowni Patofizjologii Bólu Państwowego Instytutu Badawczego ogólna patologia i patofizjologii Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych, doktor nauk medycznych, prof. Michaił Lwowicz Kukuszkin przedstawił mnie powodów medycznych zaburzenia jakości życia ludności świata (analityka 1990-2013) i bezpośrednio pojawienie się zespołów bólowych, stosowanie NLPZ w leczeniu.

Do wiodących medycznych przyczyn pogorszenia jakości życia ludności na świecie zalicza się następujące choroby:

• ból krzyża (LBP);
• ciężkie zaburzenie depresyjne;
• Niedokrwistość z niedoboru żelaza;
• ból kręgosłupa szyjnego (CS);
• upośledzenie słuchu;
• migrena;
• cukrzyca;
• przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP);
• zaburzenia lękowe;
• inne choroby układu mięśniowo-szkieletowego (MSD).

Większość chorób układ mięśniowo-szkieletowy(dane za 2013 r.) znajdują się w pierwszej piątce, a ból dolnej części pleców jest liderem ze znakiem minus, niezależnie od krajów i kontynentów.

• USA: BNChS – 1 miejsce, SMZ – 3 miejsce, BS – 7 miejsce, upadki – 9 miejsce.
• Europa Zachodnia: BNChS – 1 miejsce, BS – 2 miejsce, upadki – 3 miejsce.
• Chiny: BNChS – 1. miejsce, BS – 2. miejsce, SMZ – 7. miejsce.
• Rosja: BNChS – 1. miejsce, BS – 5. miejsce, SMZ – 7. miejsce.

Według danych z sierpnia-września 2012 roku, wśród 5926 lekarzy z klinik, którzy wzięli udział w ankiecie w 60 miastach Rosji, pacjenci z dolegliwościami bólowymi zwracali się do następujących specjalistów:

• terapeuta – 40%;
• neurolog – 59%;
• chirurg/traumatolog – 63%;
• reumatolog – 77%.

Międzynarodowe Stowarzyszenie Badań nad Bólem (IASP) twierdzi, że ból przewlekły to ból, który trwa dłużej niż 3 miesiące lub dłużej niż normalny okres gojenia. Ból przewlekły nie jest objawem żadnej choroby, ale chorobą niezależną, wymagającą szczególnej uwagi i odpowiedniego leczenia.

Wybierając konkretny NLPZ, musisz wiedzieć, że skuteczność wszystkich leków z tej grupy jest średnia i wysoka dawki terapeutyczne przy długotrwałym stosowaniu jest taki sam (nie ma jednoznacznych dowodów, że jest inaczej). Bardzo częsta komplikacja Niestrawność, która pojawia się podczas stosowania NLPZ i powoduje przerwanie terapii, jest jednak powikłaniem tym jako takim, które nie zagraża życiu pacjenta.

W latach 2010-2014 sprzedaż NLPZ na receptę wykazywała stały roczny wzrost, szczególnie w segmencie detalicznym. Ale te leki nadal mają skutki uboczne.

• Układ pokarmowy: niestrawność, wrzody, krwawienie/perforacja, enteropatia.
• Sercowo-nerkowy: nadciśnienie tętnicze, dekompensacja CHF, zwiększone ryzyko zakrzepicy.
• Płytka krwi: upośledzona agregacja i zwiększone ryzyko krwawienia.
• Wątrobiany: uszkodzenie komórek wątroby.
• Nerkowy: zmniejszenie filtracja kłębuszkowa, śródmiąższowe zapalenie nerek.

W leczeniu ostrego i przewlekłego nieswoistego bólu pleców skuteczność meloksykamu (TN „Movalis”) w dawce 7,5–15 mg/dobę została potwierdzona w dwóch szeroko zakrojonych 4-tygodniowych badaniach. RCT(łącznie ponad 16 tys. pacjentów) – MELLISSA i SELECT. Wynik: całkowita liczba powikłań ze strony przewodu pokarmowego podczas stosowania meloksykamu była istotnie mniejsza w porównaniu z diklofenakiem i piroksykamem.

Głowa Zakład Terapii Wydziału im. Akademik AI Niestierow RNRMU nazwany na cześć. NI Pirogova, Czcigodny Doktor Federacja Rosyjska, doktor nauk medycznych Nadieżda Aleksandrowna Szostak odkryli, że częstotliwość stosowania NLPZ wzrasta wraz z wiekiem. Do 40% osób powyżej 65 roku życia otrzymuje te leki codziennie. Ta klasa leków aktywnie wpływa na główne objawy stanu zapalnego i choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa, a mianowicie na ból.

Według Dekady Układu Mięśniowo-Szkieletowego WHO (2001-2010) za wiodące problemy zidentyfikowano: zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, bóle pleców, osteoporozę, ciężkie urazy kończyn. Co więcej, jak zauważył N.A. Szostaku, nie możesz napisać tego powszechnego - osteochondrozy, bo... u 80% pacjentów jest to spondyloartroza różnych struktur kręgosłupa.

Ból szyjki macicy (ból szyi) i lumbodynia (ból pleców) są bardzo częste i nie różnią się między płcią ani wiekiem. Istnieje wiele przyczyn bólu pleców.

√ Przyczyny mechaniczne (97%):

• dysfunkcja mięśniowo-więzadłowa;
• procesy zwyrodnieniowe w IVD i artrozie stawów międzywyrostkowych;
• przepuklina IVD;
• osteoporotyczny złamanie kompresyjne;
• zwężenie kręgosłupa;
• kręgozmyk.

√ Przyczyny niemechaniczne (1%):

• procesy nowotworowe;
• spondylopatie zapalne;
• choroba zakaźna.

√ Choroby narządy wewnętrzne (2%):

• układ moczowo-płciowy - zapalenie gruczołu krokowego itp. choroby zapalne narządy miednicy, endometrioza, kamica nerkowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• układ trawienny - zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzód żołądka lub dwunastnicy;
• tętniak rejon brzucha aorta.

Początek choroby rozpoczyna się od podrażnienia receptorów bólowych. Oto dwa główne ogniwa w patogenezie bólu pleców:

• podrażnienie nocyceptorów (receptorów bólu) znajdujących się w torebkach stawów, więzadeł, mięśni kręgosłupa, w okostnej kręgów, w zewnętrznej jednej trzeciej pierścienia włóknistego krążka międzykręgowego;
• rozwój aseptycznego zapalenia.

Często pacjent z zespołami bólowymi zwraca się do lekarza pierwszego rzutu, pierwszego kontaktu, dlatego obecnie w szkoleniu jak najszerszych rzesz medycznych przywiązuje się do tej kwestii dużą wagę. Udowodniono, że NLPZ są skuteczne w leczeniu bólu pleców i należy je przepisać w ciągu pierwszych 24–48 godzin. od początku bólu, aby zapobiec jego przewlekłości. Od różnorodności leki niesteroidowe należy wybrać taki, który jest skuteczny i bezpieczny, szczególnie dla pacjenta z chorobami współistniejącymi. Współwystępowanie – jednoczesne występowanie dwóch lub więcej powiązanych ze sobą chorób lub zespołów – jest obecnie strategicznym kierunkiem nauki.

PODSUMOWANIE: skuteczność leku „Movalis” (wyprodukowanego przez „Boehringer Ingelheim”), który pojawił się w Rosji 20 lat temu (w 1996 r.), z punktu widzenia medycyny opartej na faktach jest uzasadniona w ściśle kontrolowanym, porównywalnym ze „standardem” NLPZ, badania przeprowadzono na dużych grupach (100 tys.) pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów, reumatoidalnym zapaleniem stawów i zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa. 75% lekarzy używa tego leku w 110 krajach, w samej Rosji sprzedano 45 milionów opakowań.

Jednak niezależnie od tego, jak skuteczne są leki – podkreślali prelegenci – najlepszym uzdrowicielem jest ruch. Organizm lepiej regeneruje się w normalnym, aktywnym trybie. Nawet przy bólu ćwiczenia są konieczne. Nie bez powodu w szpitalach znacznie ograniczono leżenie w łóżku po operacji, a pacjentowi zaleca się wstanie dosłownie drugiego dnia.

I dla zilustrowania tezy: „Ruch to życie!” Dla dziennikarzy zorganizowano mistrzowski kurs tańca, który poprowadził „trener gry” Jewgienij Papunaiszwili. Przyznał, że żyje bez bólu, bo... jego życie jest tańcem!

Udoskonalanie metod leczenie stawów i kości pozostaje jednym z głównych kierunków współczesnej medycyny.

Pod względem chorobowości choroby układu mięśniowo-szkieletowego zajmują trzecie miejsce po chorobach układu krążenia i układu trawiennego. Zajmują drugie miejsce w strukturze niepełnosprawności pierwotnej. Pod względem czasowej niezdolności do pracy są na pierwszym miejscu. Co tłumaczy fakt, że w wieku 50 lat prawie co druga osoba potrzebuje leczenie stawów i kości.

Na rozwój chorób układu kostno-stawowego wpływa kilka czynników:

Tradycyjni lekarze nie zwracają na to uwagi przyczyna zakaźna choroby kości i stawów. Głównie zwraca się uwagę na choroby reumatyczne, tj. ich paciorkowcowy charakter. Nawiasem mówiąc, dzięki antybiotykom reumatyczne choroby kości ustąpiły miejsca innym infekcjom.

Zapalenie stawów obejmuje: zakaźne zapalenie stawów, reumatoidalne zapalenie stawów dna moczanowa, reaktywne zapalenie stawów. Są one związane ze stanem zapalnym błony maziowej – cienkiej warstwy tkanki łącznej wyścielającej staw od wewnątrz.

DO zwyrodnieniowe zapalenie stawów odnieść się: choroba zwyrodnieniowa stawów, urazowe zapalenie stawów. Choroby te wiążą się z uszkodzeniami chrząstka stawowa, zakrywając końce kości w miejscu ich połączenia stawowego.

Zapalenie stawów charakteryzuje się bólem stawu, zwłaszcza podczas ruchu, często występują ograniczenia jego ruchomości, obrzęk, zmiany kształtu, czasami skóra nad stawem staje się czerwona i pojawia się gorączka. Objawy zakaźne zapalenie stawów są zaczerwienienie, obrzęk, ból przy ucisku, często obserwuje się objawy ogólne choroba zakaźna- podwyższona temperatura ciała, dreszcze, ból całego ciała. Występuje zapalenie jednego stawu (zapalenie jednego stawu) i wielu (zapalenie wielostawowe). Główne objawy artrozy: silny ból stawu, zmniejszona ruchomość stawów. Jeśli artroza zostanie zaniedbana, nastąpi unieruchomienie stawów.

Artroza kręgosłupa. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (choroba Bechterewa) prowadzi do ograniczeń zdolności motoryczne kręgosłupa ze względu na połączenie, tj. zespolenie niektórych stawów. Wyniki badania rentgenowskiego pokazują, że kręgosłup poddany artrozie wygląda jak kij bambusowy.

W ostatniej dekadzie znacznie wzrosła częstość występowania zapalenia stawów wywołanego chlamydią. Często zaczynają się rozwijać u osób leczonych antybiotykami z powodu chlamydii przenoszonej drogą płciową. Pojawiła się nowa infekcja stawów - ureaplazma. Rzeżączka, gruźlica, bruceloza i toksoplazmoza powodują długotrwałe zapalenie stawów, które szybko prowadzi do artrozy, ograniczonej mobilności i niepełnosprawności.

Należy zauważyć, że zapalenie stawów rozwija się bardzo często, a infekcja nie jest wykrywana metodami laboratoryjnymi. Może to być ukryta rzeżączka, gruźlica atypowa, ureaplazmoza, bruceloza, toksoplazmoza lub grzyby. Bez ustalenia przyczyny choroby układ szkieletowy tradycyjni lekarze nie prowadzą leczenia celowanego, dlatego ostre zapalenie stawów przechodzi w etapy przewlekłe i jest powikłane chorobą zwyrodnieniową stawów.

Przykład kliniczny: 56-letni pacjent zgłosił się z bólem prawego stawu biodrowego i ograniczoną mobilnością. Pacjent przyszedł opierając się o kulę. Choruję od 2 lat, badania krwi nie wykazały infekcji.

Kod Volina S. Dikula. Petersburg, 2009.

Człowiek może wszystko, jeśli ma hart ducha, wolę i wiarę w zwycięstwo. Z każdej choroby można się wydostać, można pokonać wszelkie trudności! Jeśli tylko nie zwiotczesz, jeśli zaczniesz działać. I działaj celowo i sensownie.

Udowodnił to Valentin Dikul, którego system poznasz w książce. System pomógł już tysiącom osób, które z punktu widzenia oficjalnej medycyny są „beznadziejnie chore”. Nawet złamanie kręgosłupa nie jest wyrokiem śmierci, nawet wózek inwalidzki nie jest śmiertelny. Wola i umysł człowieka dokonują niemożliwego! Człowiek może wszystko! Formułę tę potwierdzają ludzie, o których ludzkość tworzy legendy. Jedną z takich osób jest Valentin Dikul.

W tej książce opisano program odzyskiwania zdrowia, który pomógł tysiącom osób. Dowiesz się nie tylko o niesamowitych ćwiczeniach i unikalnych symulatorach Dikul, ale dowiesz się, jak wierzyć, jak wzmacniać ducha, jak żyć, aby zyskać zdrowie!

Zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego jest kluczem do zdrowia narządów i układów człowieka oraz jego długowieczności!

Zdrowie, siła, energia człowieka
nie zależy od wieku, ale od stanu
kręgosłup.

Najważniejsze w życiu jest zdrowie! Bo kiedy człowiek dopadnie choroba, wszelkie uznanie i bogactwo przestają być radością. Zdrowia nie można kupić, ale można i należy je utrzymywać i wzmacniać. I nikt za nikogo tego nie zrobi. Wymagane są własne wysiłki danej osoby.

Wśród chorób, z którymi prędzej czy później spotyka się większość ludzi, na pierwszym miejscu znajdują się dysfunkcje narządu ruchu i kręgosłupa. Pod względem częstości występowania zajmują drugie miejsce po chorobach układu krążenia. Ponieważ układ mięśniowo-szkieletowy- to jest nasza rama, podpora i fundament, wówczas jej brak równowagi powoduje choroby innych układów i poszczególnych narządów, a także zmniejszenie ruchomości i pogorszenie ogólnego stanu organizmu.

Choroby kręgosłupa, kości i stawów równie powszechne są zarówno u osób młodych, jak i starszych.

Mężczyźni cierpią na nie niemal dwukrotnie częściej niż kobiety. Tutaj wchodzą w grę funkcje męska anatomia i fizjologii, zwiększona aktywność fizyczna.

Statystyki dotyczące zachorowalności na choroby układu mięśniowo-szkieletowego i kręgosłupa według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) i Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej wyglądają następująco:

	Europa	Rosja
Cierpią na choroby układu mięśniowo-szkieletowego		85-90%
Z nich idź do lekarza
Na 1000 pacjentów, którzy po raz pierwszy udali się do lekarza z powodu choroby kręgosłupa
Skierowanie do kliniki/szpitala na badanie
Pobyt na badanie i leczenie		40-50
Są operowane		7-10
Procent niepełnosprawności z powodu chorób kręgosłupa	10-15%	20-25%

Jak widać, nasz kraj pod względem statystyk zachorowalności niewiele przewyższa Europę. Starzy i młodzi, biedni i bogaci chorują niemal z taką samą częstotliwością, jednak mężczyźni nieco „wyprzedzają” kobiety. Co powoduje niekończące się choroby układu mięśniowo-szkieletowego?

Eksperci twierdzą: do czynników ryzyka zalicza się siedzący tryb życia, siedzącą pracę, brak czasu i energii na uprawianie sportu, nadwagę, urazy mechaniczne, nadmierną aktywność fizyczną, hipotermię, noszenie butów na wysokich obcasach lub ich całkowity brak.

Podsumowanie smutnych statystyk wygląda mniej więcej tak:

▪ Większość ludzi nie wie, jak inteligentnie obliczyć aktywność fizyczną: albo „przesadzają”, albo „niedoceniają”, co nie może nie wpłynąć na stan ich układu mięśniowo-szkieletowego.

■ Wraz z pożywieniem nasz organizm nie zawsze otrzymuje pierwiastki i związki chemiczne niezbędne dla kości i mięśni, często nabywa zbyt wiele substancji, których nie potrzebuje, jak np. sole, nadmiarowa ilość. Organizm, nie mogąc sobie poradzić z ich eliminacją, magazynuje sole „w rezerwie” w kościach i stawach, co zaburza ich funkcję.

■ Do powyższych czynników należy dodać niewygodne buty i ubrania, które ludzie często noszą, aby nadążać za modą, nie zwracając uwagi na to, jak krępuje i ociera. Chcemy nadążać za modą, ale stajemy się jej ofiarami. Co więcej, poświęca się tu nie coś błahego, ale własne zdrowie.

Okazuje się, że prawie wszyscy należą do „grupy ryzyka”! Brak aktywności fizycznej i złe odżywianie to plaga współczesnego człowieka, niezależnie od tego, gdzie mieszka i do jakiej kategorii wiekowej należy. Co robić? Przede wszystkim pamiętajcie… że wszyscy jesteśmy potencjalną „grupą ryzyka”. I zaangażuj się w profilaktykę: zoptymalizuj dietę i plan ćwiczeń, zrezygnuj z „nieodpowiednich” butów, staraj się minimalizować ryzyko kontuzji. A co jeśli już jesteś chory? Oznacza to, że musisz zrobić wszystko, co możliwe, aby wyjść z choroby.

Jak medycyna „konwencjonalna” leczy choroby układu mięśniowo-szkieletowego

Co oficjalna medycyna może zrobić przeciwko osteochondrozie, osteoporozie, zapaleniu stawów, zapaleniu korzeni i skoliozie? Na pierwszy rzut oka wybór jest bogaty.

Na przykład istnieje tyle metod zwalczania plagi ludzkości, osteochondrozy, ile teorii na temat jej pochodzenia. Ale głównie są to środki farmakologiczne - leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Ale nie ma wielu metod, które faktycznie leczą tę chorobę. Co więcej, zazwyczaj pomagają „wybiórczo”, a dla wielu osób z reguły okazują się nieskuteczne. Metody te (jak już wspomniano, niestety nie dają uniwersalnego efektu) to terapia manualna, masaż i fizjoterapia, hirudoterapii (leczenie pijawkami), akupunktury, trakcji na specjalnych stołach lub łóżkach, jadu pszczelego i innych. Kiedy osteochondroza jest powikłana przepukliną krążki międzykręgowe lekarze wysyłają pacjenta na operację. Do niedawna ten zabieg chirurgiczny polegał na złamaniu kręgu (!), aby dostać się do przepukliny. Obecnie medycyna laserowa staje się coraz bardziej powszechna, co pozwala nie uciekać się do zniszczenia kręgu. Ale nawet przy nowoczesnym leczeniu często występują nawroty, to znaczy przepukliny powstają ponownie, a w niektórych przypadkach z jeszcze poważniejszymi konsekwencjami niż w przypadku przepuklin pierwotnych.

Aby skorygować skrzywienie kręgosłupa ze skoliozą, oficjalna medycyna oferuje gorset ortopedyczny, fizjoterapię i twarde łóżko; w przypadku kontuzji okolica szyjna- kołnierz gipsowy.

Niezależnie od zdiagnozowanej u Ciebie dysfunkcji, poza głównym leczeniem, zostanie Ci przepisana fizjoterapia i przypomniane Ci o konieczności umiarkowanego odżywiania się, zdrowyżycia i... że w przypadku zabiegów chirurgicznych, gdy choroby zajdą daleko, medycyna nie daje jeszcze stuprocentowej gwarancji pozytywnego wyniku. Oficjalna medycyna mówi: każda choroba kręgosłupa i stawów jest prawie na zawsze. Można w mniejszym lub większym stopniu wspierać organizm leczeniem i profilaktyką, jednak szansa na zakończenie życia jako osoba niepełnosprawna jest nadal dość duża.

Dlaczego w wielu przypadkach Medycyna tradycyjna okazuje się bezsilny w leczeniu chorób i urazów kręgosłupa, a także innych narządów i tkanek naszego organizmu, nawet przy całym nowoczesnym sprzęcie naukowo-technicznym? Pytanie nie jest proste, a jednak przynajmniej jeden z powodów jest dziś dość oczywisty. Faktem jest, że oficjalna medycyna jako system ma na celu leczenie choroby - opisanej, sklasyfikowanej, na którą stworzono cały arsenał wszelkiego rodzaju środków i wymyśla się nowe. Pozostaje tylko zdiagnozować chorobę z największą możliwą dokładnością i wystawić przeciwko niej całą „ciężką artylerię” nowoczesnych środków medycznych…

Ale Hipokrates nauczał, że nie należy leczyć choroby, ale pacjenta. Starożytni lekarze rozumieli, że konkretny przypadek choroby ma wiele odcieni, a jej przyczyną jest ogólny stan człowieka, nierozerwalnie związany z duchowym i fizycznym. Od czasów starożytnych tradycyjne metody leczenia opierały się na tym samym, a dziś te same poglądy wyznaje tzw. medycyna alternatywna. Pomimo wszystkich różnic w metodach i podejściach wspólną cechą Wiele systemów medycyny alternatywnej to holistyczne podejście do człowieka i zrozumienie ogromnej roli jego sfery duchowej, emocji, psychiki i woli w stanie jego zdrowia. Choroba na płaszczyźnie fizycznej jest odbiciem tych procesów, które zachodzą na bardziej subtelnych, poziomy energii. Dlatego leczenie należy rozpocząć od nich. W większości przypadków tabletki, skalpele, a nawet najnowocześniejsze urządzenia potrafią jedynie opóźnić postęp choroby lub spowodować jej rozwój w innym narządzie lub części ciała, ponieważ główny powód choroba nie jest wyeliminowana.

Uczy, jak poprzez psychikę i wolę oddziaływać na ciało, na najbardziej materialne procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie. cała linia systemy. Co więcej, ich twórcy i zwolennicy wykazują niesamowite przypadki leczenia nie tylko chorób, które mają dziedziczne „podłoże”, ale także zaburzeń procesów rozwoju komórek, metabolizmu, produkcji hormonów w organizmie itp. Oryginalne metody leczenia wykazały się nie raz prawdziwe cuda w przypadkach beznadziejnych z punktu widzenia oficjalnej medycyny chorób i urazów narządu ruchu. Tym samym zaproponowano skuteczne metody nietradycyjnego leczenia i zachowania zdrowia kręgosłupa Paula Bragga, Katsuzo Nishi, Yuri Khvan i wielu innych.

Niektóre metody medycyny „alternatywnej” w leczeniu układu mięśniowo-szkieletowego

FORMUŁA BRAGGa: zdrowy kręgosłup = ćwiczenia wspierające postawę + prawidłowe odżywianie + odpowiedni odpoczynek

Paul Bragg zasłynął dzięki systemowi postów terapeutycznych, jednak jego zainteresowania w dziedzinie medycyny i badań nad organizmem człowieka były bardzo szerokie. W wyniku wieloletnich badań doszedł do wniosku, że o zdrowiu człowieka decyduje przede wszystkim stan kręgosłupa. To Bragg wygłosił słynne stwierdzenie: „Kręgosłup jest wieszakiem wszelkich chorób”. Zgodnie ze swoją koncepcją zdrowia i choroby Bragg przywiązywał dużą wagę do sposobów zachowania i przywrócenia funkcji kręgosłupa.

Rozpoczynając pierwsze eksperymenty lecznicze na sobie i swojej rodzinie, później zasłynął z leczenia skręceń, następstw wypadków samochodowych, kontuzji – zwłaszcza sportowców, obserwując, którym lekarze tylko kręcili głowami. Paul Bragg opracował unikalny „Program Zdrowia Kręgosłupa”, który zyskał szerokie uznanie, ponieważ sam twórca był znakomitym przykładem jego skuteczności. Od dzieciństwa miał bardzo słabe zdrowie, cierpiał na wiele chorób i wiedział z pierwszej ręki, czym jest ból i cierpienie. Ale dzięki jego rozwojowi, a także silny charakter i niezłomne pragnienie wyzdrowienia, nie tylko pozbył się chorób na zawsze, ale także żył długo aktywne życie. Zmarł w wieku 95 lat, uderzony przez gigantyczną falę podczas surfowania.

System Bragga do przywracania elastyczności kręgosłupa jest wyjątkowy w swojej prostocie i dostępności dla osób w każdym wieku. Opracował metodologię opartą na trzech „filarach”: regularnej aktywności fizycznej, odpowiednie odżywianie, dobre wakacje. Wszystko to razem pomaga przywrócić ruchomość krążków międzykręgowych, uniknąć osteoporozy i złogów soli.

Podstawą techniki jest tylko 5 prostych ćwiczeń: unoszenie miednicy powyżej poziomu głowy z pozycji leżącej na brzuchu, unoszenie i opuszczanie na prawą i lewą stronę, podnoszenie miednicy do góry z pozycji leżącej na brzuchu pozycja siedząca z naciskiem na ręce za plecami, przyciągając brodę do ugiętych kolan, chodząc jednocześnie na prostych rękach i nogach.

Bragg zalecił także utrzymywanie prawidłowej postawy i siedzenie na twardych siedzeniach z plecami ściśle opartymi o oparcie krzesła. Regularne ćwiczenia w połączeniu ze zdrowym postem, zdrowym odżywianiem, aktywnym trybem życia i umiejętnością utrzymywania pozytywnego nastawienia zapewniły Braggowi i tysiącom jego zwolenników doskonałe zdrowie i długowieczność.

FORMUŁA NISZOWA: zdrowy kręgosłup = życie w zgodzie z prawami natury + przestrzeganie „Sześciu Zasad Zdrowia”

Słynny system opieki zdrowotnej japońskiego naukowca Katsuzo Nishi to nie tylko zbiór zasad i ćwiczeń, ale cała filozofia. Połączył wiele elementów najróżniejszych praktyk, co ostatecznie utworzyło integralny system uczący, jak żyć zgodnie z prawami natury. Sam Nishi z wykształcenia nie był lekarzem, ale dobrze „znał” medycynę, ponieważ od dzieciństwa wyróżniał się skrajną słabością i bólem. Kiedy Nishi był dzieckiem, lekarze dawali rozczarowująca prognoza, po zbadaniu cech jego ciała: uważali, że ten chłopiec prawdopodobnie nie przeżyje dłużej niż 20 lat. Pozostało albo poddać się bolesnemu wyrokowi i czekać na śmierć, poddać się, albo podjąć wszelkie wysiłki, aby ją odwołać. Nishi wybrał to drugie, postanowił przeżyć i stać się zdrowym człowiekiem. Poszukując uniwersalnej recepty na zdrowie, zapoznał się z nią systemy opieki zdrowotnej i filozofie różnych krajów i kultur. W rezultacie Nishi zdał sobie sprawę, że nie ma chorób poszczególnych narządów - wszystkie są konsekwencją zmiany patologiczne fizjologicznych i energetycznych układów organizmu, a jedną z przyczyn ich występowania jest wyczerpanie moralne.

W oparciu o te pomysły stworzył koncepcję wellness znaną jako Niszowy System Zdrowia. Opiera się na pewnych poglądach filozoficznych („prawa życia rządzą prawami zdrowia”) i zasadach naturalnej higieny. Opiera się na przekonaniu, że organizm jest pojedynczym, samoregulującym się systemem, zdolnym do samodzielnego przywrócenia upośledzonych funkcji i pokonania choroby. Aby to zrobić, nie należy ingerować w wewnętrzne siły organizmu, aby działały prawidłowo - to znaczy promowały zdrowie i zwiększały długość życia, słuchały ich i stymulowały. To właśnie w metodach takiej stymulacji leży system Nishi.

Opiera się na „Sześciu Zasadach Zdrowia”, które pomagają nie tylko wzmocnić, ale także przywrócić zdrowie, przede wszystkim kręgosłupa. Oto zasady:

■ twarde, równe łóżko;

■ twarda poduszka pod szyją;

■ regularne ćwiczenia” złota Rybka„(samorozciąganie w leżeniu na plecach);

▪ regularnie wykonuj ćwiczenia na naczynia włosowate (leżąc na plecach, unieś ręce i nogi do góry i potrząsaj nimi synchronicznie);

■ regularnie wykonuj ćwiczenie „Zamykanie stóp i dłoni” (leżąc na plecach, połącz podeszwy stóp i dłoni, dociskając je do siebie);

▪ regularne ćwiczenia pleców i brzucha (kołysanie, skręcanie szyi i ciała, siedzenie na podłodze na kolanach i piętach).

Ćwiczeń tych może nauczyć się każdy, nawet osoba nieprzygotowana fizycznie. Łączą wiedzę stanowiącą podstawę wielu nauk o odżywianiu, oddychaniu, ruchu, Kultura fizyczna i hydroterapii i zawierają wszystko, co niezbędne do regeneracji kręgosłupa i przywrócenia mu utraconej elastyczności i wytrzymałości. Ponadto ćwiczenia te mają wszechstronne działanie lecznicze na cały organizm.

FORMUŁA HWANG: zdrowy kręgosłup = regularny trening poszczególnych jego części

Yuri Khvan jest twórcą oryginalnego systemu opieki zdrowotnej i dyrektorem szkoły sztuk walki Sam Chong Do, której nazwa oznacza „ścieżkę tysięcy wytrwałych”. Przychodzących do niego uczy nie tylko ćwiczeń i zdrowego trybu życia, ale także budowania pozytywnego nastawienia wewnętrznego, uśmiechu i śmiechu. Hwang opracował specjalny zestaw ćwiczeń na kręgosłup. Doświadczenia setek tysięcy zwolenników metody Yu Hwanga utwierdzają nas w przekonaniu, że w krótkim czasie można przywrócić zdrowie i równowagę psychiczną. Ćwiczenia szkoły Sam Jeong Do są proste, ale niezwykle skuteczne. Większość z nich można wykonać w pracy, podczas spaceru, w transporcie itp., poświęcając jedynie 10-15 minut dziennie. Trzeba tylko regularnie ćwiczyć, nie odkładając gimnastyki „na jutro”, a do ćwiczeń podchodzić przemyślanie i świadomie.

Specyfiką zestawu ćwiczeń Yu.Hwanga jest to, że w danym momencie zaangażowany jest tylko jeden odcinek kręgosłupa (szyjny, górny odcinek piersiowy, dolny odcinek piersiowy lub lędźwiowy), podczas gdy pozostałe pozostają nieruchome. Wykonywanie wszystkich ćwiczeń kompleksu pozwala na aktywację pracy kręgów i krążków międzykręgowych w każdym z nich poprzez podstawowe ruchy: wyprost - zgięcie, wyprostowanie - ucisk, rozwijanie - skręcenie. Wykonywanie ćwiczeń polega na wyobrażeniu sobie obrazu konkretnego obiektu lub zwierzęcia („Płot”, „Żółw”, „Sowa”, „Małe łuski”, „Wiosna” itp.). Yu. Hwang uważa, że ​​naśladownictwo pozwala szybciej uchwycić istotę wykonywanego ćwiczenia niż suche instrukcje.

Cechy niekonwencjonalnego podejścia do uzdrawiania organizmu i jego poszczególnych układów

Nietradycyjne podejścia w medycynie łączy ogromne znaczenie, jakie przywiązuje się do ludzkiej psychiki i woli w uzdrawianiu ludzkiego ciała. Aby systemy te były skuteczne, wymagają połączenia wysiłków ducha (regularność w ćwiczeniach i praktykach, szczególna postawa podczas wykonywania ćwiczeń) i świadomości (jasne wyobrażenie o celu, zrozumienie przyczyn chorób i pojawiających się zadań). Znane przypadki niesamowitych, niemal cudownych wyzdrowień z reguły wiążą się z napięciem wszystkich sił duchowych, z wielkim pragnieniem pokonania losu i pragnieniem celu. Podniesienie emocjonalne lub koncentracja sił w związku z trudnymi próbami mobilizuje Ludzkie ciało, pozwól mu „zapomnieć” o chorobach, pokonać je szybciej i łatwiej. Nasz organizm ma ogromne rezerwy, które ujawniają się w ekstremalnych sytuacjach. Często sami nie mamy pojęcia, jakie siły kryją się w nas. Statystyki potwierdzają, nawet biorąc pod uwagę niekompletność danych, że w najtrudniejszych latach Wielkiej Wojny Ojczyźnianej obywatele radzieccy chorowali znacznie rzadziej niż wcześniej i szybciej wracali do zdrowia. Ranni wracali na front dwukrotnie szybciej niż podczas I wojny światowej.

Podczas oblężenia Leningradu mieszkańcy oblężonego miasta praktycznie nie chorowali przeziębienia– dzieje się tak pomimo tego, że pierwsza zima oblężenia była jedną z najzimniejszych w XX w.: temperatura powietrza w styczniu nie przekroczyła 13°C, ale przede wszystkim mrozy sięgały 34-35°C, a przenikliwe wiatry dmuchał. Co pomogło osłabionym głodem Leningraderom uniknąć przeziębień? Wszystkie ich siły fizyczne i duchowe zostały zmobilizowane do walki z wrogiem znacznie straszniejszym niż zimno, wiatry, przeziębienia, a ich myśli były skierowane w stronę zwycięstwa. A ten nastrój zwycięstwa był tak silny, że wszystko inne zeszło na dalszy plan. Mężczyzna miał jedno zadanie – przetrwać za wszelką cenę na przekór wrogowi i pokonać go. Czym było takie przeziębienie w porównaniu z tym?

Zauważono także, że ludzie celowi, mający obsesję na punkcie idei, zajmujący się badaniami naukowymi, sportem, działalnością przedsiębiorczą i jakąkolwiek inną działalnością, której poświęcają się całkowicie, wkładając w nią wszystkie swoje siły i odnajdując w niej sens życia , rzadko chorują. Rola psychiki, emocji i woli jest tu na tyle oczywista, że ​​nawet wielu lekarzy wyznających tradycyjne poglądy wierzy, że badania będą stanowić awangardę medycyny przyszłości mechanizmy mentalne powrót do zdrowia.

Naprawdę możemy kontrolować swoje zdrowie. Często przekonany, że choroba jest nieuleczalna, człowiek pozwala sobie na poddanie się i śmierć. Jednak wiara w uzdrowienie daje odwrotny skutek – ludzie zostają wyleczeni i stają na nogi, gdy lekarze „poddali się”. Czasem z pojedynczych przypadków „cudownego” wyzdrowienia i powrotu do życia wyrastają całe systemy przywracania utraconego zdrowia. A tworzą je ludzie, którzy nie mieli wcześniej kontaktu z medycyną. Życie jednak zmusza ich do walki z chorobą, a oni mobilizują się, pokonują ją, a potem dzielą się swoim doświadczeniem z innymi. A ich osobiste doświadczenie wyzdrowienia i zwycięstwa nad chorobą staje się z jednej strony ważnym precedensem, a z drugiej nieocenionym przykładem właściwej strategii i taktyki walki z chorobą.

Tak więc historia Jurija Własowa jest powszechnie znana. Światowej sławy sztangista, dwukrotny mistrz olimpijski, odniósł wiele prestiżowych zwycięstw i był idolem milionów. Jednak po opuszczeniu wielkiego sportu Własow nie mógł odnaleźć się w nowym życiu, poczuł się niepotrzebny i rozwinął się głęboka depresja. Wkrótce organizm przyzwyczajony do kolosalnych obciążeń wytrącił się ze zwykłego rytmu treningowego, przestał normalnie pracować i zaczął dręczyć liczne dolegliwości. Sportowiec, jeden z najsilniejszych ludzi na świecie, poczuł się tak bezradny, że nie mógł nawet wstać z łóżka. To tylko pogłębiło kryzys wewnętrzny. Jego własna przyszłość została mu przedstawiona w najciemniejszych kolorach, a jego własne przewidywania krok po kroku spełniły się.

Nie wiemy kiedy i jak to się stało. Ale pewnego dnia Własow wyraźnie zdał sobie sprawę, że każda myśl pociąga za sobą „konsekwencje”. Stan umysłu w jakiś sposób wpływa na stan ciała. „Czarna” negatywna myśl niszczy wolę, podsyca energię choroby, zatruwa ciało niczym silna trucizna. Przygnębienie zabija życie. I wtedy Własow doszedł do wniosku: napięcie nerwowe oraz brak ruchu i ćwiczeń doprowadziły go ostatecznie do tak poważnego stanu. Oznacza to, że można się z tego wydostać, stosując odwrotne środki: nastrój do regeneracji i ruchu, aktywność fizyczną. Wiedział, że przed nim długa, żmudna praca, do poważnej pracy przygotowywał się już wcześniej, ale jednocześnie nie dopuszczał do siebie ani cienia wątpliwości, że uda mu się stanąć na nogi. . Zajęcia rozpoczynały się od najprostszych, absurdalnych dla zdrowego człowieka ćwiczeń: były sportowiec stopniowo rozwijał mięśnie, nauczył się wstawać, chodzić i wchodzić po schodach. Ból był bardzo silny, ale wytrwałość i wola były jeszcze silniejsze. Powoli, kropla po kropli, moje zdrowie zaczęło wracać. Po pokonaniu choroby Jurij Własow napisał słynną książkę „Pokonaj siebie”, która szybko zyskała popularność wśród milionów czytelników.

Nie mniej wymowny jest przykład sztangisty i mistrza olimpijskiego Wasilija Aleksiejewa, któremu udało się wyleczyć poważną kontuzję. Jego życie jest przykładem odwagi i wielkości ducha ludzkiego, którego nie złamały cierpienie i przeciwności losu.

Najsłynniejszy system rehabilitacji osób po ciężkich urazach i chorobach narządu ruchu, oparty na własnych tragicznych i odważnych doświadczeniach twórcy, niewątpliwie należy do Valentina Dikula.

To właśnie ten system opieki zdrowotnej ma dziś kluczowe znaczenie w uogólnianiu pozytywnych doświadczeń zgromadzonych przez medycynę oficjalną i alternatywną. Valentin Dikul zmagając się ze skutkami poważnej kontuzji, zapoznał się z niemal wszystkimi znanymi metodami leczenia chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Swoją wiedzę gromadził dosłownie krok po kroku, wykorzystując każdą okazję do uzupełnienia swojej „skarbonki”.

System Dikula, chociaż czasami daje po prostu fantastyczne, oszałamiające rezultaty, nie jest szamanizmem ani aktem okultystycznym. Ma ścisłe podstawy naukowe, zbudowane na fundamencie dokładnych danych z fizjologii, chemii i fizyki. Po pokonaniu choroby Dikul zaczął pomagać innym w podążaniu tą samą drogą do zdrowia, którą sam wybrał. Zaczęto go nazywać uzdrowicielem, lekarzem. I to jest sprawiedliwe, bo Dikul tak wiele nauczył się o medycynie, tyle przestudiował w teorii i praktyce, że całkiem naturalnie otworzyła się przed nim nowa dziedzina, w którą świadomie wkroczył, aby pomagać ludziom bliskim rozpaczy.

Zjawisko Dikula jest badane przez instytuty badawcze na całym świecie, jego rewolucyjne odkrycia są testowane w wiodących instytucje medyczne Rosja i zagranica. Autor techniki dosłownie postawił na nogi siebie oraz tysiące swoich pacjentów i zwolenników. Wszyscy jednomyślnie mówią: najważniejsze jest nastawienie, duch, celowa wytrwałość i cierpliwość. Te cechy są kluczem do szybkiego i całkowitego powrotu do zdrowia.

Praktyczne i teoretyczne osiągnięcia Valentina Dikula bez wątpienia zostaną włączone do klasyki medycyny przyszłości. Bo to on pokazał całemu światu: ludzka wola, oparta na badaniach naukowych, jest w stanie przezwyciężyć najcięższą chorobę.

Z niecierpliwością czekamy na artykuły, książki z tego Wspaniała osoba, który jako jeden z pierwszych położył prawdziwe podwaliny pod nową medycynę układu mięśniowo-szkieletowego.

Na stronach tej książki oferujemy krótki przegląd systemu Dikul. Mamy nadzieję, że ta książka napełni Cię optymizmem i poprowadzi Cię do odnalezienia swojej drogi do życia i zdrowia. Każdemu, kto potrzebuje indywidualnych konsultacji lub bardziej szczegółowego zapoznania się z systemem V. Dikula, zalecamy skontaktowanie się z Centrami Rehabilitacji Medycznej pod kierownictwem V. I. Dikula „Belyaevo” (tel. 495-779-25-25) i „Losiny Ostrov” „( tel. 495-188-58-01) w Moskwie, a także na stronie internetowej http://www.dikul.net.

Zjawisko Dikula

Valentin Dikul to legenda. Imię Dikul jest znane na całym świecie, jest symbolem największą moc ducha i nieugiętą wolę. To właśnie te cechy pomogły Valentinowi Dikulowi pokonać najtrudniejsze próby zesłane przez los. Nie tylko przezwyciężył kontuzje fizyczne, ale stworzył unikalny system leczenia chorób i urazów układu mięśniowo-szkieletowego. Jego system pomógł i nadal pomaga tysiącom ludzi na całym świecie. Tym, którzy byli w tarapatach i byli bliscy rozpaczy.

Dikul udowodnił: przed ludzką odwagą najbardziej poważna choroba. Musisz skoncentrować się na chęci życia, bycia zdrowym - a najstraszniejsza choroba ustąpi.

System Dikul przeznaczony jest do przywracania zdrowia osobom z poważnymi urazami kręgosłupa i kończyn. Jako terapeuta Walentin Iwanowicz Dikul od wielu lat pracuje z ciężko chorymi pacjentami, którym oficjalna medycyna nie jest w stanie pomóc. Od prawie dwóch dekad Dikul nieprzerwanie kieruje Rosyjskim Centrum Rehabilitacji Pacjentów z Uszkodzeniami Rdzenia Kręgowego i Konsekwencjami Dzieciństwa porażenie mózgowe, Centra medyczno-rehabilitacyjne „Belyaevo” i „Losiny Ostrov” w Moskwie. Oprócz leczenia zapewniają szkolenia samym pacjentom, specjalistom i wszystkim zainteresowanym. oryginalne sposoby zwalczanie różnych chorób narządu ruchu i następstw urazów. Wśród pacjentów tych ośrodków są ci, którzy cierpią bardziej lekkie formy choroby układu mięśniowo-szkieletowego oraz osoby dbające o zdrowie, szczególnie w okresie przeciążenia sportowego – ciężarowcy, miłośnicy kulturystyki, artyści cyrkowi – „siłowicy”.

Technika Dikula jest prosta i skuteczna. Aby ćwiczyć według jego systemu, potrzebujesz prostych symulatorów lub podstawowych urządzeń, które możesz sam wykonać. Ćwiczenia na maszynach nie wymagają dużego wysiłku i mogą je wykonywać osoby w każdym wieku, na każdym poziomie sprawności i stanie zdrowia. W końcu system został pierwotnie stworzony dla tych, którzy utracili zdolność poruszania się, i dlatego jest być może najbardziej „delikatny” spośród znanych.

System Dikul służy do regeneracji po złamaniach i urazach kości rąk, nóg, kręgosłupa, stawy biodrowe i górne obręczy barkowej, a także w profilaktyce całego spektrum chorób układu mięśniowo-szkieletowego (w tym skoliozy, osteochondrozy, reumatyzmu, zapalenia stawów itp.). Zapoznajmy się razem krok po kroku z tym unikalnym systemem rehabilitacji i leczenia układu mięśniowo-szkieletowego. , co jest słusznie uważane za najważniejszy element kodeksu Dikul. Co się w nim zawiera wraz z technikami?

Bezwarunkowa wiara w podstawową możliwość każdego człowieka wzniesienia się ponad ból i przezwyciężenia go.

Nieugięta wola zwycięstwa.

Żelazna dyscyplina.

Stuprocentowe zaangażowanie w sukces.

Opanowanie kodu Dikula nie oznacza jedynie nauczenia się wykonywania ćwiczeń. Oznacza to zdecydowane „nie” chorobie, wzięcie losu w swoje ręce, stanie się Panem swojego życia, wypędzenie z niego chorób, udowodnienie sobie i całemu światu: niemożliwe jest możliwe, BO TAK TEGO POTRZEBUJĘ, BO TAK CHCĘ.

Jak mówi przysłowie, to nie bogowie palą garnki. Wszystko, czego potrzebujesz, to życzyć sobie powrotu do zdrowia, całkowitego i bezwarunkowego. Masz do tego wszystko: wolę, inteligencję, zdolność koncentracji. Odniesiesz sukces, ponieważ Valentin Dikul już utorował ci drogę do zdrowia. Podążaj za nią, wzmocnij swoją wiarę, osiągnij pozornie niemożliwe!

* * *

Zamieszczone w książce zestawy ćwiczeń i zalecenia mają na celu wzmocnienie organizmu, zapobieganie chorobom układu kostnego oraz stopniowy rozwój kończyn, które na skutek urazów utraciły ruchomość.

Należy jednak pamiętać, że ta książka nie jest poradnikiem leczenia wszelkich urazów i dolegliwości kręgosłupa. Aktywnej amatorskiej aktywności na tym terenie nie poleca nikt, łącznie z V.I. Dikulem. Każdy przypadek choroby lub urazu jest wyjątkowy. Żadne porady ani przepisy nie zastąpią zwrócenia się do specjalistów. Naszą książkę powinieneś postrzegać jako przewodnik po działaniu. Jeśli Ty lub Twoi bliscy zostaliście przyłapani trudna sytuacja, nie rozpaczajcie, nie poddawajcie się, nie wierzcie w beznadziejność jakiejkolwiek diagnozy! Odwiedź specjalistę, aby uzyskać tę właśnie diagnozę, posłuchaj jego zaleceń. Możesz skontaktować się z jednym z ośrodków Dikul. Tam dla każdego pacjenta opracowywany jest indywidualny system treningowy, stymulatory mięśni i projekty sprzętu do ćwiczeń. Wynagrodzą ci to maści lecznicze który pomoże Ci szybko stanąć na nogi i udzieli najpełniejszej porady.

Możesz uczyć się samodzielnie w domu. Możesz sobie pomóc, wyciągnij się. Zrobisz to, ponieważ masz przed sobą wspaniały przykład, który trzeba naśladować. To Valentin Dikul, który pokonał wydany na niego wyrok! Walcz o siebie, o swoje zdrowie, o swój los. Bądź wytrwały i celowy!

Kamienie milowe w tworzeniu systemu - etapy życia Valentina Dikula

Valentin Dikul urodził się 3 kwietnia 1948 roku w mieście Kownie na terenie ówczesnej Litewskiej SRR. Urodził się jako wcześniak, ważył nieco ponad kilogram i urodził się z wielkim trudem. Chłopiec wcześnie został sierotą, a w wieku siedmiu lat został uczniem sierociniec w Wilnie, potem w Kownie.

O imieniu przyszłego mistrza: ukraińskie nazwisko mojego ojca pisane było jako „Dykul”, ale w języku litewskim nie ma głoski „s”. W okresie tułaczki po sierocińcach w Wilnie i Kownie, a następnie mieszkania u babci, nazywał się Valentinas Dikulis. I dopiero później zaczął nazywać się Valentin Dikul.

W książce „Przerwany krąg”, stworzonej wspólnie z A.G. Eliseikinem, Dikul napisał: „...Nasze pokolenie sierot wyrosło na zbyt kochającego wolność, aby potulnie znosić bicie i upokorzenie i przestrzegać zasad. I co jest niesamowite: mieliśmy niemal wrodzone poczucie sprawiedliwości. Prawdziwie męska sprawiedliwość.” „Ogień niepodległości i wolności płonął w duszach naszych dzieci i płonęła żądza zemsty. Każdego z nas dotknął nóż wojny, który przeciął żywych. Marzyliśmy o szkole Suworowa, potem o zostaniu oficerami, a jeśli wojna zacznie się od nowa…”

Dikul miał 10 lat, kiedy po raz pierwszy wziął udział w występie cyrku namiotowego. Wtedy zrozumiał, że to było jego przeznaczenie.

Wiele lat później Artysta Ludowy Dikul napisze: „Czasami mówię o sobie, że pochodzę z cyrku. Chociaż moi przodkowie nie mieli nic wspólnego z cyrkiem. ...Istniałam w sierocińcu, ale tak naprawdę żyłam tylko uciekając do cyrku. Więc pochodzę z cyrku.”

Zaczął przygotowywać się do kariery cyrkowej. Wykonywał ćwiczenia balansujące, akrobacje, żonglował, a nawet wymyślał magiczne sztuczki. Cyrkowcy, z którymi udało nam się nawiązać kontakt podczas oprowadzań po cyrku, dzielili się swoimi umiejętnościami, dodawali otuchy w razie niepowodzeń i wyjaśniali główne zasady swojej sztuki: trzeba być elastycznym i rozciągniętym, upadek jest dla siebie bezpieczny, nauczyć się poczuj każdy mięsień swojego ciała. Dikul trenował i wielokrotnie próbował zostać uczniem na wielkim szczycie, w szkole cyrkowej. Jednak kunszt wymagał polerowania. Przez długi czas nie mógł osiągnąć wyżyn niezbędnych dla profesjonalisty.

Wreszcie jego marzenie się spełniło: Valentin Dikul został lotnikiem.

Jednak nie było mu przeznaczone pozostać lotnikiem. Podczas koncertu w Pałacu Sportu w Kownie w 1962 roku 15-letni Valentin Dikul z powodzeniem ćwiczył swój „powietrzny” układ na wysokości 13 metrów. I wtedy wydarzyła się straszna rzecz: pękł trzonek – stalowa poprzeczka, na której przymocowano sprzęt i ubezpieczenie. Wraz ze sprzętem młody człowiek upadł nie mając czasu na przegrupowanie się. Potem tydzień utraty przytomności na oddziale intensywnej terapii miejskiego szpitala klinicznego. Dojście do siebie zajęło mi jakieś 3 miesiące. Postawiono diagnozę – złamanie kompresyjne kręgosłupa w odcinku lędźwiowym z urazowym uszkodzeniem mózgu, około 10 złamań miejscowych. Rezultatem jest całkowite unieruchomienie ciała poniżej pasa, utrata czucia. Prognoza była rozczarowująca: pozostała część życie przeminie na wózku inwalidzkim.

Valentin Dikul nie poddawał się, stanowczo zdecydował, że wróci do pełni życia i sztuki cyrkowej. O tym przełomowym punkcie swojego życia pod każdym względem pisał w swojej książce: „Nie jestem pewien, czy gdybym miał trzydzieści lat, pokonałbym bezruch. Najprawdopodobniej nie byłby w stanie psychicznie przekroczyć skostniałej świadomości tego, co jest możliwe, a co niemożliwe. Ale ja, ten niespokojny, byłem dokładnie o połowę młodszy, z natury pozostałem dzieckiem z sierocińca, a los nigdy nie dał nam niczego na srebrnej tacy - mówią: bierz, połykaj. Postawiając sobie za cel osiągnięcie rehabilitacji w jakikolwiek sposób, Dikul rozpoczął systematyczną pracę.

Na początku zaczął podnosić wszystko, co mógł dosięgnąć (na przykład krzesło), robić pompki najlepiej, jak potrafił – przewracając się na brzuch i pompując mięśnie ramion, klatki piersiowej i pleców. Towarzysze z sekcji cyrkowej przynieśli gumkę zastępującą ekspander i hantle. Uczył się codziennie po 5-6 godzin. Tułów stał się silniejszy. Moje nogi nie pracowały.

„Ożywienie” nóg Dikula było marzeniem absolutnie nierealnym z punktu widzenia ówczesnych lekarzy. Z medycznego punktu widzenia było to po prostu niemożliwe. Dikul nie poddał się. Studiowałem książki o anatomii i fizjologii. Trenowałem, myślałem, próbowałem. Wytrwale, zawzięcie, celowo.

To właśnie w tym czasie zrodził się pomysł, który później stał się podstawą jego systemu rehabilitacji: bezczynne części ciała potrzebują ruchu. Co więcej, ruch jest pełnym cyklem, w którym do końca następuje prostowanie i skurcz mięśni. Najpierw przywiązał sznurki do nóg, przełożył je pod łukiem wezgłowia łóżka i pociągnął, próbując przynajmniej w ten sposób zmusić kończyny do ruchu. Następnie wynaleziono urządzenia - obciążniki, przeciwwagi, zagłówek pełnił rolę bloku. Następnie z pomocą znajomych zainstalował system urządzeń blokowych na łożyskach nad łóżkiem.

Dikul, który spędził 8 miesięcy w szpitalu, został wypisany jako osoba niepełnosprawna I grupy, poruszająca się wyłącznie na wózku inwalidzkim. Miał 16 lat.

Los nie rozdzielił Walentego i cyrku. Co zaskakujące, wkrótce udało mu się zostać szefem koła cyrkowego w Pałacu Kultury Związków Zawodowych. Sam zbadał i skrupulatnie wybrał chłopaków do swojego studia.

Dikul kontynuował ciężki trening. Kosztem ogromnego wysiłku udało mu się opuścić wózek inwalidzki i stanąć o kulach. Dikul opowie później krótko o latach codziennej, minuta po minucie pracy nad sobą: „Wszystkie siły włożyłem w to, by stanąć na nogi. Każdego dnia eksperymentowałem na sobie. A teraz, kiedy przeszłam tę drogę „od początku do końca”, kiedy stworzono system odzyskiwania oparty na naukach, widzę, ile niepotrzebnych rzeczy zrobiłem w swoim czasie. Ale nie mogło być inaczej. Przecież wtedy nie było w pobliżu nikogo – ani lekarza, ani szamana – który mógłby dać jedyne słuszne zalecenia: rób to i tamto, a uzyskasz taki a taki efekt.

W szóstym roku po kontuzji Dikul zabrał swoją amatorską grupę cyrkową do miasta Nida na wakacje szkolne. Po rozbiciu miasta namiotowego zrobiliśmy małą arenę i ćwiczyliśmy od rana do wieczora. Nagle temperatura przywódcy wzrosła, jego ciało odmówiło posłuszeństwa, a on poczuł ostre pieczenie w kręgosłupie. Straszliwy ból łamał stawy i rozdzierał mięśnie skurczami. Co jakiś czas tracił przytomność, odzyskiwał przytomność, nie rozpoznawał otoczenia. Pacjent nieprzytomny biegał po łóżku, chłopcy musieli opierać się na jego ramionach, aby nie upaść na podłogę. Lekarze nie odważyli się zabrać go do szpitala – a co jeśli nie zniesie transportu? A diagnoza była niejasna. Kryzys przyszedł trzeciego dnia. Walentin Iwanowicz opamiętał się. Poczułem się tak słaby, że; nie mogłem nawet mówić.

Jednak w ciągu jednego dnia próbował stanąć o kulach. I nagle poczułem mięśnie uda, słabe, ale pracujące stawy kolanowe. To było zwycięstwo! Funkcje rdzenia kręgowego zostały przywrócone. A po 2 tygodniach (zwykle taka rehabilitacja trwa kilka miesięcy) wyrzucił kule i poruszał się, opierając się na dwóch lekkich laskach.

Dikul spędził kolejne siedem miesięcy, najpierw z kijami, potem z laską, nadal prowadząc amatorską grupę cyrkową i… przygotowując swój występ cyrkowy. Uświadomił sobie, że zostanie funkcjonariuszem bezpieczeństwa. Ale siłacz potrzebuje silnych nóg i pleców. Musiałem ponownie przemyśleć system ćwiczeń, skupiając go już nie na chorym, ale na zdrowej osobie, która ma zamiar stać się jeszcze zdrowsza i silniejsza wiele razy. W ten sposób położono podwaliny pod drugą część systemu, który pozwala nie tylko stanąć na nogi i poprawić zdrowie, ale także osiągać znakomite wyniki w sportach „siłowych”.

A potem, w 1970 roku, wreszcie nadszedł dzień, w którym Walentin Iwanowicz wrócił na arenę cyrkową! Widzowie oklaskiwali niespotykanego siłacza, nawet nie podejrzewając, że przed nimi stoi niedawny użytkownik wózka inwalidzkiego. Nastąpiły oficjalne „narodziny” żonglera mocy V.I. Dikula.

Z biegiem czasu jego sztuczki stawały się coraz bardziej skomplikowane. Żonglował kulami armatnimi – metalowymi kulami o wadze 45 kilogramów, podrzucał je do góry i „przyjmował” je na przedramieniu. Następnie w powietrzu zaczęły migać 80-kilogramowe ciężarki. Kręcił przed twarzą 120-kilogramową sztangę z błyszczącymi złotymi kulkami na końcach sztangi jak śmigło. Stojąc na zapaśniczym „moście”, z podpartą głową i nogami, trzymałem na sobie tonę - dwie sztangi i sześć osób! Na jego piersi przyłożono kowadło i dwóch silnych mężczyzn uderzyło w nie energicznie młotami kowalskimi. Następnie Dikul niósł w kółko kopiącego konia... W jednym 20-minutowym występie siłacz, który wyglądał jak epicki bohater, podniósł ciężary o łącznej wadze prawie 12 ton!

Podczas występów na stadionach przytrzymywał na linach dwa samochody osobowe, ruszając w różnych kierunkach. Później stworzył kolejny akt z samochodem - trzymał go na ramionach.

30 grudnia 1999 roku Valentin Dikul w obecności dziennikarzy, kilkudziesięciu widzów i oficjalnych komisji w Rosji ds. dwóch książek - Rekordów Guinnessa i Rekordów Świata - wykonał trzy ćwiczenia z programu klasycznego trójboju siłowego. Wynik zadziwił wszystkich: przysiad ze sztangą na barkach - 450 kg, wyciskanie na ławce - 260 kg, martwy ciąg (prostowanie ciała ze sztangą w rękach) - 460 kg. Łącznie podnieśli 1170 kg przy wadze własnej 121 kg. To o 70 kilogramów więcej niż wcześniej ustanowiony rekord świata - mimo że wiek „młodego” rekordzisty według standardów sportowych od dawna należał do kategorii weteranów.

Doktor Dikul

Wielu wiedziało, że Dikul podniósł się i stanął na nogi po beznadziejnej kontuzji. Kiedy pojawiały się problemy z plecami, ludzie często zwracali się do niego. I zawsze pomagał: porady, masaże, polecane zestawy określonych ćwiczeń. Zaczęto o nim mówić jako o „uzdrowicielu”. Ale nieoficjalnie organizował przyjęcia bezpośrednio w cyrku (w tym czasie pracował w dwóch moskiewskich cyrkach - na Bulwarze Tsvetnoy i Alei Wernadskiego).

W 1978 r. Na polecenie Ministerstwa Zdrowia ZSRR V.I. Dikul otrzymał pozwolenie na oficjalne przetestowanie swojej metody. Został wysłany do szpitala. Burdenko, gdzie zaczął organizować regularne przyjęcia. Po 5 latach pracy powołano komisję w celu oceny wyników. Na podstawie uzyskanych wyników wydano zgodę na leczenie i rehabilitację według metody V.I. Dikula dla pacjentów z urazami rdzenia kręgowego odcinka szyjnego, piersiowego i rejony lędźwiowe, a także pacjentów z następstwami porażenia mózgowego, a w szpitalu im. Burdenko.

W 1988 roku dekretem rządu ZSRR Dikul został mianowany dyrektorem Ogólnounijnego Centrum Rehabilitacji Pacjentów z Uszkodzeniem Rdzenia Kręgowego i Konsekwencjami Porażenia Mózgowego, które zostało otwarte 1 stycznia 1989 roku. Obecnie pod osobistym kierownictwem V.I. Dikula działają cztery rosyjskie ośrodki medyczno-rehabilitacyjne – dwa w Moskwie, po jednym w Irkucku i Togliatti. Przyjmuje także wizyty w dwóch kolejnych moskiewskich szpitalach, Centralnym Szpitalu Spraw Wewnętrznych, Instytucie Neurochirurgii im. Burdenko. Z techniki Dikula korzysta ponad tysiąc praktykujących lekarzy w Rosji i za granicą. Jej centra działają w USA, Japonii i Włoszech. Sam regularnie podróżuje za granicę, aby konsultować pacjentów, szkolić personel medyczny i monitorować działalność gospodarczą. Łącznie zarządza dwunastoma centrami na całym świecie.

Oficjalne uznanie zasług cyrkowych i terapeutycznych Valentina Dikula zbiegło się w czasie z pierestrojką w naszym kraju, kiedy został on odznaczony medalem „Przezwyciężyć los”.

W 1988 roku otrzymał tytuł Artysty Ludowego RFSRR. V. Dikul - Zastępca Ludowy ZSRR pierwszego zwołania. Za zasługi dla rozwoju medycyny został odznaczony Orderem Czerwonego Sztandaru Pracy, medalami i certyfikatami rządów ZSRR i Rosji, a za zasługi dla medycyny kosmicznej – Medalem im. A. Gagarina. Laureat nagrody imienia. M. V. Łomonosow za wybitny wkład w rozwój nauki i edukacji itp. itp.

W latach 1991–1993 V. Dikul prowadził w telewizji centralnej program poświęcony pomocy pacjentom z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego i bólami pleców. 2001-2003 - podobny program na TNT. W sumie twórcy z różnych krajów nakręcili 57 filmów dokumentalnych i naukowych o Dikulu, jego metodach i instytucjach medycznych.

Osiągnięcia naukowe: Dikul jest autorem około 100 publikacji naukowych, uczestnikiem wielu sympozja międzynarodowe w sprawie leczenia i rehabilitacji pacjentów neurologicznych; w 1995 r. obronił pracę doktorską, w 1999 r. uzyskał tytuł doktora nauk biologicznych i stopień naukowy profesora filozofii Belgijskiej Akademii Nauk. Dikul jest pracownikiem naukowym Międzynarodowej Akademii Informatyzacji, członkiem rzeczywistym Akademii Bezpieczeństwa, Obrony i Przestrzegania Prawa.

Zapytany o ocenę swojej ścieżki życiowej Dikul odpowiada: „Mam trudne życie – było i jest. Ale ja - szczęśliwy człowiek. Szczęście polega na tym, że mogę pomagać ludziom.” System Dikula jest nierozerwalnie związany z osiągnięciami jego życia.

Na zakończenie opowieści o jej powstaniu przedstawiamy główną zasadę dobrego bohatera, lekarza, niemal czarodzieja, którą on sam uważa za klucz do sukcesu.

Każdy człowiek może zrobić wszystko, co leży w jego ludzkich możliwościach. Wszystko. Po prostu uwierz w siebie. I pamiętaj, aby dokończyć to, co zacząłeś, bez względu na to, jak trudne i trudne może to być dla ciebie. I wygrasz. Koniecznie wygraj.

Odszyfrowanie kodu

Jeśli nie możesz, to jest to możliwe!

Choroby układu mięśniowo-szkieletowego dotykają głównie kręgosłupa - od odcinka szyjnego do rejon sakralny i stawy kończyn dolnych (patrz załączniki).

Medycyna oferuje trzy sposoby lub etapy leczenia tych dolegliwości:

· wszelkiego rodzaju terapie, od manualnej po tzw nowoczesne odmiany, takie jak laser lub „egzotyczne”, takie jak elektroforeza z roztworem nowokainy, w połączeniu z fizykoterapią i wszelkiego rodzaju zabiegami wodnymi;

· Droga farmakologiczna – przyjmowanie leków i wstrzykiwanie ich do stawów;

· jeśli poprzednie dwa nie pomogą, chirurgiczne metody eliminacji szczególnie poważnych konsekwencji, które nie wpływają szczególnie na ich przyczyny.

Błędem byłoby twierdzenie, że oficjalna medycyna jest całkowicie uwikłana w swoje własne zasady i utrwalone poglądy, chociaż może to być częściowo prawdą. Nie, rozwija się.

Ale jednocześnie nadal za swój cel uważa wyleczenie choroby za pomocą potężnego arsenału środków, których z roku na rok jest coraz więcej. Jednocześnie sam pacjent pozostaje gdzieś na peryferiach, stając się dla lekarza jedynie nosicielem choroby.

Regularnie głoszona jest zasada „leczenia pacjenta, a nie choroby”, choć medycyna klasyczna faktycznie jest do niej „słabo przyjazna”. Rzadko przywiązuje wagę do osobowości pacjenta, jego siły ducha, wewnętrznej postawy w walce z chorobą i determinacji w jej pokonaniu. Ciężar wiedzy zgromadzonej przez poprzedników, którą każdy lekarz zmuszony jest przyswoić, jest zbyt duży, bezwładność jest trudna do pokonania.

Tymczasem zwycięstwo nad nią często zależy od chęci pokonania choroby.

* * *

Medycyna klasyczna kategorycznie odrzuciła możliwość wyzdrowienia po takiej kontuzji, jakiej doznał Dikul. Medycyna klasyczna nawet nie wyobrażała sobie, że człowiek może wyleczyć się po ciężkiej kontuzji! A on wziął i wrócił do życia! Skazany przez lekarzy na dożywotnie siedzenie na wózku inwalidzkim, wbrew przewidywaniom lekarzy, wstał, zaczął chodzić, zaczął podnosić ciężary i wrócił do występów w cyrku! Co więcej, swoim przykładem zainspirował tysiące naśladowców, którzy praktykując jego metodę, także wstali z wózków inwalidzkich! Nie wierzył werdyktom lekarzy – i wygrał nie korzystając z ofert medycyny, ale sprzeciwiając się jej stwierdzeniom! Udowodnił, że tam, gdzie lekarze są bezsilni, nie jest bezsilny duch ludzki!

Valentinowi Dikulowi nie pomogły leki, ani operacja, ani nawet masaże i fizjoterapia, ale własna wola życia. To ona zmuszała go dzień po dniu, zaciskając zęby, koncentrując siły, do walki z wyrokiem. Musiał zaopatrzyć się w największą cierpliwość, odłożyć na bok lęki i wątpliwości. I „stworzył” swoich lekarzy, którzy nie wierzyli, że On wstanie.

Być może Valentinowi Dikulowi udało się wyleczyć siebie, a potem tysiące ludzi, ponieważ początkowo nie był zawodowym lekarzem, zwolennikiem metod medycyny klasycznej. Nie myślał o tym, co jest możliwe i niemożliwe z jej punktu widzenia, ale po prostu zaczął walczyć z chorobą - to wszystko. Nie interesowało go, na ile jego własne zasady leczenia zgadzają się z ogólnie przyjętymi w medycynie. I wygrał! Stworzył technikę, która przez wielu lekarzy była postrzegana jako co najmniej wątpliwa. Ale co za różnica, jak to zostało ocenione, jeśli zadziałało! To dzięki Dikulowi tysiące ludzi, skazanych przez medycynę klasyczną na dożywotni bezruch, wstało i zaczęło chodzić! Oczywiście nie od razu – przezwyciężenie bólu, rozpaczy i własnej bezsilności. Ale oni to zrobili. I nie ma w tym żadnego mistycyzmu. To skutki przemyślanej strategii, która nie mieściła się i nie mieści się w kanonach medycyny klasycznej.

Można przyjąć, że krótka formuła wyleczenia według Dikula to: pewność siebie + wola + ciągła praca nad sobą + system ćwiczeń, zasad i zaleceń.

Osoba sama musi wierzyć w siebie, chcieć się poprawić i zdecydować o potrzebie ukierunkowanego, systematycznego treningu. Ale teraz przejdziemy do systemu ćwiczeń Dikula.

Załóżmy, że specjaliści zdiagnozowali u Ciebie chorobę układu mięśniowo-szkieletowego. Rodzi się rozsądne pytanie: czy powinniśmy całkowicie zignorować rady medycyny klasycznej i leczyć się według Dikula, czy też lepiej połączyć różne podejścia? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi i nie może być. Po poradę zwróć się do Centrum Rehabilitacji.

Powtarzamy, że każdy przypadek jest wyjątkowy. Jednakże:

nie spiesz się z zakupem i akceptacją preparaty farmakologiczne, szczególnie drogie; jedynym wyjątkiem są być może środki przeciwbólowe, ale należy ich używać ostrożnie, aby się od nich nie „uzależnić”;

nie spiesz się, aby podjąć decyzję na korzyść poleconej Ci operacji; wyjątkiem są operacje ratujące życie;

masaże, terapia manualna, fizjoterapia, herudoterapia (leczenie pijawkami), gimnastyka – są wskazane niemal dla każdego; Jeżeli lekarz Ci je zalecił, skorzystaj z ich pomocy. Ale to nie anuluje odwołania do systemu Dikul.

Do kogo adresowany jest system?

Przede wszystkim technika została stworzona z myślą o rehabilitacji po urazach rdzenia kręgowego i walce z konsekwencjami porażenia mózgowego, które pod wieloma względami są im bliskie. Następnie dodano systemy ćwiczeń i metody przeciwdziałania różnym chorobom narządu ruchu, gdyż przy szerokiej praktyce terapeutycznej nie można było oddzielić obszarów pracy, a tym bardziej odmówić ludziom cierpiącym z jakichś „zawodowych” powodów.

Dikul uczy swojego systemu od ponad 20 lat, a rehabilitacją pacjentów zajmuje się od ponad 30. Dzięki niemu stanęli na nogi i mogli poruszać się bez AIDS ponad 4000 pacjentów. Ta sama liczba osób niepełnosprawnych z problemami kręgosłupa również zyskała zdolność poruszania się, ale przy pomocy specjalnych lasek, chodzików itp. Efekt jest więcej niż imponujący. Warto zauważyć, że sam Walentin Iwanowicz nie przypisuje sobie tego i zwykle mówi, że nie leczy ludzi, którzy do niego przychodzą, ale pomaga im wyzdrowieć.

Mistrz sportu ZSRR/Rosja, akademik Rosyjskiej Akademii Nauk Przyrodniczych Valentin Dikul wymaga od swoich pacjentów długiej i ciężkiej pracy. Często mówi pacjentom, że może im pokazać, jak wykonywać ćwiczenia, ale bez chęci samej osoby nie można osiągnąć sukcesu. Trzeba pracować każdego dnia, celowo, zdyscyplinować, a wtedy przyjdzie potrzebna do tego siła. Wtedy najbardziej beznadziejny pacjent powie pewnego dnia: „Udało się, mogę jechać!” A kaleki z nieuleczalnym uszkodzeniem rdzenia kręgowego pewnego dnia staną na nogi i postawią pierwsze kroki.

Oprócz osób cierpiących na następstwa urazów kręgosłupa i chorób narządu ruchu, technika Dikula jest „adresowana” do osób aktywnie uprawiających podnoszenie ciężarów i sporty siłowe – zawodowo lub amatorsko. Wielu sportowców doznaje kontuzji, a w pierwszej kolejności cierpią kręgosłup i stawy. Sportowcy i artyści cyrkowi przechodzą rehabilitację w ośrodkach Dikul. Wielu pacjentów, których kiedyś przywieziono wózki inwalidzkie, przykład nauczyciela ich inspiruje i zamieniają sprzęt rehabilitacyjny na salę gimnastyczną.

Lider zachęca takich pacjentów, powtarzając raz po raz: trzeba być silnym. A jednocześnie przypomina każdemu, kto od razu podnosi ciężkie hantle i sztangę: „Operacja własne ciało wymaga ciągłej kontroli nad emocjami i każdy człowiek powinien o tym wiedzieć. Niestety, większość ludzi traktuje ciało jak perpetuum mobile, zaprojektowaną tak, aby wytrzymywała kosmiczne obciążenia. Kiedy to widzę, zwłaszcza wśród młodych ludzi, mam ochotę krzyczeć: „Opamiętajcie się, samobójcy! Ciało jest waszym przyjacielem, a nie wrogiem. Pomóżcie sobie żyć dłużej, szczęśliwiej i bardziej produktywnie!”.

Nie, nie słyszą, nie chcą zrozumieć. Dopóki kłopoty Cię nie dopadną, nie potrząsną tak mocno, że w mózgu nie zacznie dzwonić, i strach – co będzie ze mną jutro? - nie sprawi, że wzdrygniesz się.

To cytat z książki „ Uszkodzone koło" W wywiadach dla różnych publikacji V. I. Dikul często udziela sportowcom rad opartych na własnym bogatym doświadczeniu, opowiada o swoim podejściu do pracy z ciężarami, które pozwoliło mu osiągnąć niezwykłe rezultaty:

„Nie ma tu nic fenomenalnego. Każdy może to zrobić, jedyne co trzeba to mieć żelazną siłę woli, żelazny charakter i cel, który naprawdę chcesz osiągnąć. A potem bardzo kompetentnie i stopniowo to osiągnąć. Próba zrobienia wszystkiego szybko, jak próbuje to zrobić wielu sportowców obecnie, jest błędem. Istnieją systemy i metody szkoleniowe. Ogólnie rzecz biorąc, do szkolenia należy podchodzić z naukowego punktu widzenia. Nie można po prostu „na ślepo”. Konieczne jest zbudowanie systemu treningowego indywidualnie dla każdego sportowca. Ze względu na jego charakter, mięśnie, stawy, więzadła itp. Dlatego do systemu treningowego należy podejść bardzo poważnie i ostrożnie. W przeciwnym razie sportowiec może zostać zniszczony.

Robię pięć treningów tygodniowo; Dwa z nich poświęcam na pracę nad małymi grupami mięśniowymi. Izoluję podstawowe, duże grupy mięśniowe i pracuję nad małymi, które wykonują ruch podstawowych mięśni. I w ten sposób rozwijam nie tylko duże mięśnie główne, ale także małe, pomocnicze. Podczas wykonywania ruchu mogą się włączyć, ale nie włączają się, ponieważ działa główny mięsień. To także sekret mojego treningu. Wielu sportowców ich nie lubi i mówi: „Och, nic nie dadzą!” To jest błąd. Te ćwiczenia dają mi rezerwę siły. Tak, te ćwiczenia są trudne, ponieważ mięśnie im towarzyszące są słabo rozwinięte. Oczywiście nie można od razu nabrać dużych ciężarów, ale oni chcą ciężka waga od razu. Nie wstydź się treningu z lekkimi ciężarami; dzięki tym ćwiczeniom rozwiniesz rezerwę siły, blokując mięśnie tułowia. Szczególnie ważną rolę odgrywa odżywianie. Twierdzę, że nie trzeba osiągać dużej masy, żeby podnosić ogromne ciężary, chociaż mało kto w to wierzy.”

Jak to działa

Dikul wspomina, jak kształtowały się podstawy jego metodologii: „W czasie, gdy doznałem kontuzji i wypadku, nie było w naszym kraju ani za granicą poważnych systemów rehabilitacji medycznej. Moje nogi nie pracowały - Dolna część organizm uległ całkowitej atrofii. Jakie obciążenie można podać, gdy impuls nerwowy w ogóle nie przechodzi? Musiałem wymyślić, jak zmusić nogi do samodzielnego poruszania się. Mój program był wówczas prymitywny; zawierało wiele niepotrzebnych rzeczy, których już nie używamy. Następnie zaczął opracowywać technikę odciążania wszystkich części ciała, aby ćwiczyć jak w nieważkości w przestrzeni. Wymyśliłam, jak wykonywać ćwiczenia w tzw. cyklu zerowym, czyli wykonywać ruch tak, aby w ogóle mnie nie obciążał. Efektem jest specjalny program blokowy – wszystkie zajęcia odbywają się na blokach z przeciwwagami.”

Tak narodziły się symulatory, które początkowo przybierały formę najprostszych urządzeń – bloków na łożyskach mocowanych do sufitu, ścian czy samego łóżka na wpół sparaliżowanego pacjenta. A jednocześnie cała teoria fizjologiczna, której pierwsze pomysły przyszły do ​​głowy facetowi, który nie ukończył nawet pełnego Liceum. Jego istota jest następująca.

Z tego czy innego powodu jakaś kończyna u człowieka nie działa. Przypomnijmy przypadek Dikula: uszkodzony został rdzeń kręgowy. Lekarze wzruszyli ramionami. Wtedy, podobnie jak obecnie, uważano ją za nieuleczalną. W bolesnych poszukiwaniach przyszły doktor nauk zrozumiał, a następnie udowodnił w praktyce: uszkodzone mięśnie mogą „pamiętać” swoją pracę, jeśli zostaną ponownie nauczone. Sam pacjent musi najpierw dokładnie zapamiętać, jakie ruchy wykonywał, jak jego nogi i ramiona były zgięte i wyprostowane. Ale na razie te ręce i nogi są nieruchome. Jak zacząć je przenosić?

Konieczne jest „usunięcie” ciężaru, powiedzmy, nóg. A potem poruszają się po naturalnej trajektorii nadanej przez naturę. W tym celu stosuje się urządzenia mechaniczne i pomoc aktywnych mięśni. Nogi można umieścić w szlufkach, które połączone są za pomocą krążków z linką; jeden koniec jest podnoszony przez praktykanta, a drugi przywiązany do ładunku. Ciągnąc linkę powoli unosimy kolana do góry i uginamy nogi, a gdy puścimy, prostują się. W ten sposób możesz zmusić mięśnie nóg do pracy rękami.

Najpierw obciążenie dobiera się tak, aby nogi (lub ramiona) były zawieszone bez wysiłku, następnie zwiększa się ciężar ładunku i odpowiednio wzrasta wysiłek, który należy włożyć w wykonanie ćwiczenia. Stopniowo ciężar kończyny wraca do normy. Ta sama zasada może być podstawą przy wykonywaniu ćwiczeń bez sprzętu. Przykładowo mięśnie brzucha i pleców można wzmocnić aktywnie pracując mięśniami ramion, unosząc ciało i siadając na rękach, a następnie wracając do pozycji wyjściowej sukcesywnie przesuwając ramiona po drabince linowej zawieszonej nad łóżkiem.

Jak niemożliwe zmienić w rzeczywistość. Wyjaśnienie

Jeśli mięsień otrzymuje impuls z centralnego układu nerwowego, jasne jest, jak go rozwijać i trenować. Co jednak zrobić, gdy impuls ten nie dociera do mięśni na skutek nieodwracalnych uszkodzeń organicznych? Dikul znalazł odpowiedź na to pytanie.

Kontrolę postawy i ruchu naszego ciała zapewnia centralny układ nerwowy. Impuls dociera do mięśni „głównymi” ścieżkami nerwowymi. A kiedy ta ścieżka zostanie rozdarta, utracona zostanie kontrola nad mięśniami znajdującymi się za uszkodzonym obszarem. Sygnał nerwowy po prostu nie dociera do tych mięśni i nie ma możliwości „naprawy” uszkodzonych nerwów. Dlatego medycyna uznała za niemożliwe przywrócenie ruchomości nogom Valentina Dikula.

Jednakże włókna nerwowe występują także w tkance mięśniowej. Dikul udowodnił, że możliwe jest przesłanie impulsu nerwowego z pominięciem uszkodzonego obszaru. Jest to możliwe właśnie dlatego, że te włókna nerwowe mięśni są „przekwalifikowane”. Uczą się robić to, co robiły „główne” włókna nerwowe.

Ale trenować te mięśnie do wykonywania nietypowej dla nich pracy? Jak je przeprogramować, aby wykonywały nowe, zupełnie nietypowe zadania? I znowu odpowiedzi na te pytania udzielił Dikul.

Konieczne jest „przekwalifikowanie” centralnego układu nerwowego do pracy w taki sposób, aby „liczył się”: miał wszystkie obszary, uszkodzone i nieuszkodzone, pod kontrolą, czyli JAKBY nie było urazu.

I to na tle ciągłej pracy z nieruchomymi kończynami. Stopniowo zakończenia nerwowe w ciele „zrozumieją”, czego się od nich oczekuje. I oni przeprowadzą impuls. Bezruch ustąpi!

Wymaga to woli, wytrwałości i pracy umysłowej. Praca to nie dzień, nie miesiąc, a czasami - lata! Wynik jest wprost proporcjonalny do jakości takiej pracy!

Zasada naukowa brzmi: przywrócenie funkcje motoryczne występuje z powodu grup mięśni zachowanych kompensacyjnie powyżej poziomu uszkodzenia (przerwanie funkcjonalnej linii komunikacyjnej). Ogromne znaczenie ma to, na jakim poziomie to się wydarzyło - kręgosłup lędźwiowy, piersiowy czy szyjny. Im wyżej znajduje się uszkodzony obszar, tym proces jest trudniejszy. W każdym razie centralny układ nerwowy pacjenta zostaje przeprogramowany w taki sposób, aby przywrócić kontrolę nad kończynami unieruchomionymi po urazie.

Jednak to nie wszystko. Bez normalnej aktywności fizycznej i nawykowego stresu mięśnie i stawy stopniowo i nieodwracalnie ulegają degradacji. Jeśli zostanie do nich przyłożony impuls, omijający uszkodzony obszar lub bezpośrednio (tak, komórki rdzenia kręgowego nadal mają tendencję do „regenerowania się” przez lata, częściowo lub nawet całkowicie przywracając swoje funkcje), wówczas impuls ten może po prostu nie zostać „usłyszany” : mięśnie mogą po prostu zaniknąć do tego czasu!

Drugim kluczowym punktem techniki leczenia V. I. Dikula jest utrzymanie sprawności mięśni i stawów po urazie lub w przypadku choroby układu mięśniowo-szkieletowego.

Rekonwalescencja metodą Dikula to długotrwały proces, wymagający ogromnego nakładu sił psychicznych i fizycznych. Pacjenci „do potu” pracują na specjalnych symulatorach, osiągając jednak imponujące rezultaty, dostając na nowo szansę na niemal pełne życie. Metoda jest skomplikowana tylko w tym sensie, że o wszystkim decyduje wola i stanowczość samej osoby. Ani medycyna, ani najbardziej wyrafinowana technologia komputerowa nic mu nie pomogą. Wizualnego dowodu jego skuteczności dostarcza sam autor i tysiące ludzi, których postawił na nogi.

Ponadto program rehabilitacji opracowany przez V.I. Dikula jest obecnie stosowany w wielu krajach, praktycznie nie ma dla niego analogii.

Warto podkreślić jego zasadniczą różnicę w stosunku do większości podejść przyjętych na Zachodzie. Tam przede wszystkim wyposażają osobę niepełnosprawną w „instrumenty”, rozwiązując jej codzienne problemy: jak włączyć światło, swobodnie poruszać się po mieszkaniu na krześle elektrycznym, zmieniać siedzenia za pomocą mechanizmów podnoszących itp. Dikul uważa, że ​​to jest konieczne, aby przywrócić pacjentowi zdolności motoryczne, przywrócić go do aktywności, a nie próbować ułatwiać życie osobie niepełnosprawnej udogodnieniami. Pacjenci z tymi urazami i chorobami, z którymi się zmaga, opuszczają (częściej opuszczają) najlepsze zachodnie kliniki w pełni uzbrojeni w najróżniejsze urządzenia i przyrządy, jakby „wykończając” je na zdrowych ludziach. Ci, którzy przechodzą rehabilitację w ośrodkach Dikul i przestrzegają wszystkich zaleceń, w zdecydowanej większości przypadków sami zaczynają chodzić i robić wszystko, co konieczne!

Ćwiczenia z maszynami i bez

Korzystanie z urządzenia blokowego
i fantazje można bez opuszczania miejsca
obciążaj dowolne grupy mięśni.

V. Dikul

Dziś w ośrodkach V.I. Dikula leczone są wszystkie zaburzenia w funkcjonowaniu układu mięśniowo-szkieletowego. Jednym ze słynnych „know-how” ludowego artysty i światowej sławy terapeuty jest wykorzystanie licznych symulatorów i urządzeń, które sam wymyśla, a co roku pojawiają się nowe projekty. Ich prototypem były liny i klocki, które kiedyś młody niepełnosprawny mężczyzna ustawił nad łóżkiem. Ćwiczenia na symulatorach są zróżnicowane, a ponadto dobierane indywidualnie dla każdego pacjenta. Pomimo całej specjalizacji leczenia, istnieje kilka podstawowych zestawów ćwiczeń, które pomagają zarówno w regeneracji po urazach, jak i w leczeniu chorób kręgosłupa. Niezależnie od tego, czy miałeś wypadek samochodowy, poważny upadek, czy też wiek daje o sobie znać – cele leczenia według Dikula są podobne: pomóc organizmowi w naturalny sposób zwalczyć uszkodzenia. W końcu człowiek jest „zaprogramowany” na co najmniej 100 lat normalnego, zdrowego życia, a rodzaj aktywności fizycznej, jaki jest w stanie wytrzymać, najlepiej zademonstrował światu rosyjski cyrkowiec i rekordzista!

Symulatory i inne urządzenia stworzone przez akademika V.I. Dikula są czasem dość złożone projekty. Sugerujemy przede wszystkim zapoznanie się z dwoma skuteczne kompleksy proste ćwiczenia. Wymagają najprostszego sprzętu, jaki można zbudować w domu, a niektóre można obejść się bez niego. Według twórcy metody trzeba nauczyć się dobierać kompleksy dla siebie, biorąc pod uwagę cechy swojego ciała i budowy ciała. Ponadto zawsze hojnie dzieli się swoim doświadczeniem w radzeniu sobie z różnymi schorzeniami kręgosłupa i stawów, a poniżej przedstawimy kilka jego rad.

Rozgrzewka mentalna

Przed treningiem Dikul radzi stworzyć odpowiedni nastrój psychiczny i najpierw dokładnie przemyśleć, co będziesz robić fizycznie. Jest to szczególnie ważne, gdy konieczne jest przywrócenie ruchomości rąk, nóg, kręgosłupa po urazie, operacji lub w trakcie szybki prąd choroby.

Pozostając w bezruchu, wyobraź sobie, jak dobrze pracują Twoje nogi i ramiona, jak zginają się i rozluźniają. Spróbuj zanotować, co dzieje się z poszczególnymi grupami mięśni. Powiedz sobie: „Usiądź!” - i mentalnie wykonuj niezbędne do tego ruchy wielokrotnie, w zamyśleniu.

Następnie postępuj odwrotnie w ten sam sposób, wyobrażając sobie, jak w tym momencie pracują mięśnie pleców i brzucha. Następnie, mając rozkaz wewnętrzny, podnosisz ręce i wykonujesz całą procedurę od nowa. Ta rozgrzewka jest warunek konieczny sukces, ponieważ pozwala na nawiązanie połączenia między centralnym układem nerwowym (mózgiem i rdzeń kręgowy) i każdy mięsień ciała; nawet jeśli to połączenie zostało utracone na długi czas, a mięśnie nie były ci posłuszne, stopniowo zostanie przywrócone i zaczną funkcjonować.

Przypomnijmy, że celem zajęć Dikula nie jest po prostu przywrócenie, jeśli to możliwe, fizjologicznej ruchomości mięśni, kręgów i stawów, ale za pomocą specjalnych technik „pokazanie” odchyleń w pracy ośrodkowego układu nerwowego i przekwalifikowanie go. Dlatego wszystkie ćwiczenia należy wykonywać w ciszy, bez akompaniamentu muzycznego. Musisz maksymalnie skoncentrować się na pracy mięśni. Ważne jest, aby skoncentrować się i możliwie najpełniej wyobrazić sobie, jak zachodzi ruch w dowolnej części układu mięśniowo-szkieletowego.

Lista ćwiczeń na symulatorze Dikul

Zdrowie, siła i energia człowieka zależą nie od wieku, ale od stanu kręgosłupa.
P. Bragga

Najważniejsze w życiu jest zdrowie! Bo kiedy człowiek dopadnie choroba, wszelkie uznanie i bogactwo przestają być radością. Zdrowia nie można kupić, ale można i należy je utrzymywać i wzmacniać. I nikt za nikogo tego nie zrobi. Wymagane są własne wysiłki danej osoby.
Wśród chorób, z którymi prędzej czy później spotyka się większość ludzi, na pierwszym miejscu znajdują się dysfunkcje narządu ruchu i kręgosłupa. Pod względem częstości występowania zajmują drugie miejsce po chorobach układu krążenia. Ponieważ układ mięśniowo-szkieletowy jest naszą ramą, podporą i fundamentem, jego brak równowagi powoduje choroby innych układów i poszczególnych narządów, a także zmniejszenie ruchomości i pogorszenie ogólnego stanu organizmu.
Choroby kręgosłupa, kości i stawów równie powszechne są zarówno u osób młodych, jak i starszych.
Mężczyźni cierpią na nie niemal dwukrotnie częściej niż kobiety. Wynika to ze specyfiki męskiej anatomii i fizjologii oraz zwiększonej aktywności fizycznej.
Statystyki dotyczące zachorowalności na choroby układu mięśniowo-szkieletowego i kręgosłupa według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) i Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej wyglądają następująco:

Jak widać, nasz kraj pod względem statystyk zachorowalności niewiele przewyższa Europę. Starzy i młodzi, biedni i bogaci chorują niemal z taką samą częstotliwością, jednak mężczyźni nieco „wyprzedzają” kobiety. Co powoduje niekończące się choroby układu mięśniowo-szkieletowego?
Eksperci twierdzą: do czynników ryzyka zalicza się siedzący tryb życia, siedzącą pracę, brak czasu i energii na uprawianie sportu, nadwagę, urazy mechaniczne, nadmierna aktywność fizyczna, hipotermia, noszenie butów na wysokim obcasie lub w ogóle ich nie mieć.
Podsumowanie smutnych statystyk wygląda mniej więcej tak:

1. Większość ludzi nie wie, jak inteligentnie obliczyć aktywność fizyczną: albo „przesadzają”, albo „niedoceniają”, co nie może nie wpłynąć na stan ich układu mięśniowo-szkieletowego.
2. Wraz z pożywieniem nasz organizm nie zawsze otrzymuje to, czego potrzebuje dla kości i mięśni. pierwiastki chemiczne i związki, często nabywa zbyt wiele niepotrzebnych substancji, takich jak sole, w nadmiernych ilościach. Organizm, nie mogąc sobie poradzić z ich eliminacją, magazynuje sole „w rezerwie” w kościach i stawach, co zaburza ich funkcję.
3. Do powyższych czynników należy dodać niewygodne buty i ubrania, które ludzie często noszą, aby nadążać za modą, nie zwracając uwagi na to, jak krępuje i ociera. Chcemy nadążać za modą, ale stajemy się jej ofiarami. Co więcej, poświęca się tu nie coś błahego, ale własne zdrowie.

Okazuje się, że prawie wszyscy należą do „grupy ryzyka”! Brak aktywności fizycznej i złe odżywianie to plaga współczesnego człowieka, niezależnie od tego, gdzie mieszka i do jakiej kategorii wiekowej należy. Co robić? Przede wszystkim pamiętajcie… że wszyscy jesteśmy potencjalną „grupą ryzyka”. I zaangażuj się w profilaktykę: zoptymalizuj dietę i plan ćwiczeń, zrezygnuj z „nieodpowiednich” butów, staraj się minimalizować ryzyko kontuzji. A co jeśli już jesteś chory? Oznacza to, że musisz zrobić wszystko, co możliwe, aby wyjść z choroby.

Jak medycyna „konwencjonalna” leczy choroby układu mięśniowo-szkieletowego

Co oficjalna medycyna może zrobić przeciwko osteochondrozie, osteoporozie, zapaleniu stawów, zapaleniu korzeni i skoliozie? Na pierwszy rzut oka wybór jest bogaty.
Na przykład istnieje tyle metod zwalczania plagi ludzkości, osteochondrozy, ile teorii na temat jej pochodzenia. Ale w zasadzie tak środki farmakologiczne- leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Ale nie ma wielu metod, które faktycznie leczą tę chorobę. Co więcej, zazwyczaj pomagają „wybiórczo”, a dla wielu osób z reguły okazują się nieskuteczne. Metody te (jak już wspomniano, niestety nie dają uniwersalnego efektu) to terapia manualna, masaże i ćwiczenia lecznicze, hirudoterapia (leczenie pijawkami), akupunktura, trakcja na specjalnych stołach lub łóżkach, jad pszczeli i kilka innych. Kiedy osteochondroza jest powikłana przepukliną krążka międzykręgowego, lekarze wysyłają pacjenta na operację. Do niedawna ten zabieg chirurgiczny polegał na złamaniu kręgu (!), aby dostać się do przepukliny. Obecnie medycyna laserowa staje się coraz bardziej powszechna, co pozwala nie uciekać się do zniszczenia kręgu. Ale nawet przy nowoczesnym leczeniu często występują nawroty, to znaczy przepukliny powstają ponownie, a w niektórych przypadkach z jeszcze poważniejszymi konsekwencjami niż w przypadku przepuklin pierwotnych.
Aby skorygować skrzywienie kręgosłupa ze skoliozą, oficjalna medycyna oferuje gorset ortopedyczny, fizjoterapię i twarde łóżko; w przypadku urazu szyjki macicy - kołnierz gipsowy.
Bez względu na to, jaką konkretną dysfunkcję u Ciebie zdiagnozowano, oprócz głównego leczenia, zostanie Ci przepisana fizykoterapia i przypomnienie o umiarkowanej diecie, zdrowym trybie życia i… że w przypadku interwencji chirurgicznych, gdy choroby są dalekosiężne, należy zastosować lekarstwa nie daje jeszcze stuprocentowej gwarancji pozytywnego wyniku. Oficjalna medycyna mówi: każda choroba kręgosłupa i stawów jest prawie na zawsze. Można w mniejszym lub większym stopniu wspierać organizm leczeniem i profilaktyką, jednak szansa na zakończenie życia jako osoba niepełnosprawna jest nadal dość duża.
Dlaczego w wielu przypadkach tradycyjna medycyna okazuje się bezsilna w leczeniu chorób i urazów kręgosłupa, a także innych narządów i tkanek naszego organizmu, nawet przy całym nowoczesnym sprzęcie naukowo-technicznym? Pytanie nie jest proste, a jednak przynajmniej jeden z powodów jest dziś dość oczywisty. Faktem jest, że oficjalna medycyna jako system ma na celu leczenie choroby - opisanej, sklasyfikowanej, na którą stworzono cały arsenał wszelkiego rodzaju środków i wymyśla się nowe. Pozostaje tylko zdiagnozować chorobę z największą możliwą dokładnością i wystawić przeciwko niej całą „ciężką artylerię” nowoczesnych środków medycznych…
Ale Hipokrates nauczał, że nie należy leczyć choroby, ale pacjenta. Starożytni lekarze rozumieli, że konkretny przypadek choroby ma wiele odcieni, a jej przyczyną jest ogólny stan człowieka, nierozerwalnie związany z duchowym i fizycznym. Od czasów starożytnych tradycyjne metody leczenia opierały się na tym samym, a dziś te same poglądy wyznaje tzw. medycyna alternatywna. Pomimo wszystkich różnic w metodach i podejściach, wspólną cechą wielu systemów medycyny alternatywnej jest holistyczne podejście do człowieka i zrozumienie ogromnej roli jego sfery duchowej, emocji, psychiki i woli w stanie jego zdrowia. Choroba na płaszczyźnie fizycznej jest odzwierciedleniem procesów zachodzących na bardziej subtelnych, energetycznych poziomach. Dlatego leczenie należy rozpocząć od nich. W większości przypadków pigułki, skalpele, a nawet najnowocześniejsze urządzenia potrafią jedynie opóźnić postęp choroby lub spowodować jej rozwój w innym narządzie lub części ciała, ponieważ główna przyczyna choroby nie jest wyeliminowana.
Szereg systemów uczy, jak wpływać na ciało, na najbardziej materialne procesy fizjologiczne w ciele, poprzez psychikę i wolę. Co więcej, ich twórcy i zwolennicy wykazują niesamowite przypadki leczenia nie tylko chorób, które mają dziedziczne „podłoże”, ale także zaburzeń procesów rozwoju komórek, metabolizmu, produkcji hormonów w organizmie itp. Oryginalne metody leczenia wykazały się nie raz prawdziwe cuda w przypadkach beznadziejnych z punktu widzenia oficjalnej medycyny chorób i urazów narządu ruchu. Zatem skuteczne metody nietradycyjnego leczenia i zachowania zdrowia kręgosłupa zaproponowali Paul Bragg, Katsuzo Nishi, Yuri Khvan i wielu innych.