Mleko bez laktozy do karmienia piersią. Niedobór laktazy

Podczas laktacji żywienie matki karmiącej należy zorganizować, biorąc pod uwagę potrzeby dziecka, a także potrzebę odbudowy i konserwacji. zdrowie kobiet, zapewniając wystarczającą produkcję mleko matki. Dieta powinna składać się z produktów bogatych w np składniki odżywcze i są bezpieczne dla matki i dziecka. Jednym z takich produktów jest mleko krowie, które w różnych postaciach jest zalecane do spożycia przez matkę karmiącą zarówno przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), jak i Federalną Agencję Opieki Zdrowotnej Rosji (Roszdrav).

Korzystne i szkodliwe substancje w mleku

Zgodnie z zaleceniami lekarzy, kobieta karmiąca piersią powinna zadbać o to, aby jej organizm otrzymał z pożywienia więcej niż podczas karmienia piersią. zwyczajne życie, zawartość białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów. Więc polecam zestaw codzienny, opracowany przez Instytut Żywienia Akademia Rosyjska nauk medycznych, obejmuje następujące produkty mleczne:

Mleko jest bogate w następujące witaminy i minerały:

• Witamina b12 ( dzienne zapotrzebowanie 3,5 mcg) odgrywa ważną rolę w metabolizmie i reakcje chemiczne z aminokwasami. Jej niedobór prowadzi do anemii, zaburzenia neurologiczne, zaburzenia krwiotwórcze.
• Wapń (1400 mg/dzień) stanowi podstawę kości, bierze udział w funkcjonowaniu nerwów i Komórki mięśniowe. Jej niedobór prowadzi do chorób układu mięśniowo-szkieletowego, zaburzenia nerwowe. Bez wapnia prawidłowy wzrost i rozwój dziecka jest niemożliwy.
• Fosfor (1000 mg/dzień) jest niezbędny każdemu procesy fizjologiczne, w tym metabolizm energetyczny, Równowaga kwasowej zasady, mineralizacja kości. Brak fosforu prowadzi do anemii i krzywicy.
• Wymienne i aminokwasy, nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe.

Dzisiejsze przemysł spożywczy zapewnia możliwość spożywania mleka i jego przetworów pod różnymi postaciami. Mleko może być surowe, suszone, pieczone, pasteryzowane, sterylizowane. Mleko w proszku jest podstawą większości preparatów multiwitaminowych dodatkowe jedzenie matka karmiąca. W Ostatnio jako zamiennik produkt krowy Rozważ mleko kozie, roślinne (sojowe) i bez laktozy.

Tabela: analiza porównawcza składu produktów mlecznych (ilość na 100 gramów produktu)

	Białka, g	Tłuszcze, G	Węglowodany, g	Witaminy B2, B12	Wapń, mg	Fosfor, mg	Laktoza, g	Zawartość kalorii, kcal
Nieprzegotowane mleko	3.2	3.6	4.8	0,15 mg, 0,4 mcg	120	90	4.8	65
Mleko w proszku	34.3	5.8	49	1,579 mg, 3,82 mcg	1184	933	49	387
Mleko pieczone, 1%	3	1	4.8	0,13 mg, 0,4 mcg	124	92	4.8	40
Mleko pasteryzowane 2,5%	2.9	2.5	4.8	0,15 mg, 0,4 mcg	120	90	4.8	54
Kefir, 2,5%	2.9	2.5	4	0,17 mg, 0,4 mcg	120	90		53
Ryżenka, 2,5%	2.9	2.5	4.2	0,13 mg, 0,4 mcg	124	92	laktoza przekształca się w kwas mlekowy	54
Twaróg, 9%	18	9	3	0,27 mg, 1 mcg	164	220	laktoza przekształca się w kwas mlekowy	169

Konieczność stosowania przetworzonego mleka krowiego wynika z faktu, że produkt w postaci surowej jest podatny na skażenie patogenami mogącymi powodować różne choroby. Problem ten jest szczególnie istotny w przypadku niemowląt. Ich organizm jest najbardziej podatny na działanie bakterii. Najczęstszymi bakteriami występującymi w surowym mleku są Brucella, Campylobacter, coli, salmonella, gronkowiec.

Źródłem jest mleko krowie węglowodany proste laktoza. Laktoza nazywana jest także cukrem mlecznym. W organizmie człowieka pod wpływem specjalnego enzymu laktazy mleczny cukier rozkłada się na glukozę i galaktozę. Laktoza wspomaga wchłanianie witamin z grupy B, kwas askorbinowy, wapń. Kiedy ten węglowodan przedostanie się do jelit, sprzyja namnażaniu się bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego, które są niezwykle ważne dla funkcjonowania tego narządu.

Czy mleko jest produktem wysoce alergizującym?

Przy wyborze produktów dla matki karmiącej w okresie karmienie naturalne Należy pamiętać, że większość ekspertów wysoko ocenia pełne mleko krowie produkty alergizujące. Dzieje się tak z kilku powodów:

Należy zaznaczyć, że zarówno produkty surowe, jak i przetworzone powodują bolesną reakcję. Według statystyk u 90% dzieci z alergią na białka mleka krowiego rozwija się alergia na mleko kozie i owcze. Jeśli takie objawy wystąpią u dziecka, należy wykluczyć z jadłospisu matki karmiącej produkty na bazie białek mleka i skonsultować się z lekarzem, który pomoże w wyborze innych źródeł składników odżywczych.

Wpływ na organizm karmiącej matki i dziecka

Produkty mleczne w okresie karmienia piersią przynoszą więcej korzyści matce karmiącej. Dzieje się tak dlatego, że braki składników mineralnych dostarczanych z pożywieniem są kompensowane w mleku matki z zapasów organizmu matki. Dlatego spożywanie przez kobietę mleka i przetworów z niego wykonanych pomaga wzmocnić kości, daje siłę mięśniom i spokój nerwom. Jednym z największych problemów kobiet w ciąży i karmiących piersią są problemy z zębami. Pokarmy zawierające wapń pomagają zachować zdrowe zęby. Ten pokarm w diecie matki ma taki sam wpływ na dziecko: kości, mięśnie, system nerwowy. Ponadto spożycie wszystkich napojów mlecznych przyczynia się do powstania i utrzymania produkcji mleka matki.

Na przykład do budowy kości dziecka potrzeba dużo wapnia. Jeśli matka nie otrzymuje wystarczającej ilości wapnia z pożywienia, wówczas konieczne dla dziecka Wapń przenika do mleka matki z kości matki.

B. Spocka

„Opieka nad dzieckiem i dzieckiem”

Pomimo tego, że pasteryzację produktów zaczęto stosować już w połowie XIX wieku, pojawiły się kontrowersje wokół zalet mleka poddanego różne rodzaje przetwarzanie trwa do dziś. Większość pediatrów uznaje utratę szeregu wartości odżywczych, biologicznych substancje czynne i zniszczenie korzystna mikroflora pod wpływem ciepła na produkt. Ale wszyscy są zgodni co do jednego - potrzeby takiego przetwarzania mleka. Uważa się, że ważniejsze jest pozbycie się bakterii chorobotwórczych.

Fermentowane produkty mleczne bez dodatki do żywności Eksperci klasyfikują go jako umiarkowanie alergizujący. W przeciwieństwie do mleka działają stymulująco na trawienie i są lekkostrawne. Osoby z nietolerancją laktozy mogą spożywać te produkty niemal bezboleśnie, bo w trakcie fermentacja mlekowa Cukier mleczny jest przekształcany przez bakterie w kwas mlekowy.

Mleko kozie i bez laktozy

Jeśli mleko krowie powoduje alergię, możesz spróbować zastąpić je mlekiem kozim. Skład obu produktów jest podobny. Ale mleko kozie jest bardziej tłuste, białko ma nieco inny skład i specyficzny smak. Lekarze nie zalecają zbytniego dawania się ponieść temu produktowi, ponieważ zawartość tłuszczu i smak mleka matki mogą wzrosnąć, co będzie powodować problemy dla dziecka podczas karmienia. Mleko kozie zawiera również laktozę.
Kozie mleko można traktować jako zamiennik mleka krowiego w diecie matki karmiącej

Aby przezwyciężyć nietolerancję laktozy, produkowane jest mleko bez laktozy, w którym podczas procesu produkcji cukier mleczny rozkłada się na glukozę i galaktozę. Nowoczesne technologie pozwalają uzyskać produkt o zawartości laktozy poniżej jednej setnej procenta.

Innym substytutem mleka krowiego jest mleko roślinne. mleko sojowe. Uwzględniono miejsce narodzin tego produktu wschodnia Azja. Faktem jest, że dziewięćdziesiąt procent populacji tego regionu nie toleruje laktozy. Z tego sporządza się napój ziołowy soja. Wzbogacona jest wapniem, dzięki czemu jej skład i właściwości są zbliżone do krów. Mieszanki multiwitaminowe sporządzane są na bazie produktów sojowych w celu wspomagania laktacji. Mleko roślinne polecane jest kobietom karmiącym, które są uczulone na białka mleka pochodzenia zwierzęcego. Trzeba jednak pamiętać, że rośliny strączkowe mogą powodować wzdęcia i bóle brzucha u dziecka.
Mleko sojowe jest dobre dla osób z alergią białko mleka pochodzenie zwierzęce

Kiedy można wprowadzić produkty mleczne do swojej diety i jak to zrobić prawidłowo?

Wśród ekspertów na całym świecie nie ma zgody co do tego, kiedy należy uwzględnić żywność w diecie matki karmiącej. Większość rosyjskich pediatrów zauważa: należy wziąć pod uwagę, że pierwszy miesiąc dziecka to okres adaptacyjny. Dlatego w tym okresie wskazane jest, aby matka wykluczyła pokarmy, które mogą powodować alergie i zaburzenia żołądkowo-jelitowe u dziecka. Taki nabiał, podobnie jak kefir i niskotłuszczowy twarożek, można spożywać od dziesiątego dnia po urodzeniu.

Od drugiego miesiąca do jadłospisu można stopniowo włączać mleko pełne. Najpierw przygotowuje się owsiankę z mlekiem. Jeśli nie ma żadnych negatywnych reakcji ze strony organizmu dziecka, można zacząć pić 100 ml dziennie, stopniowo zwiększając porcję. Mleko należy zagotować przed użyciem. Całkowity Dziennie powinno być około sześciuset gramów napojów mlecznych. Śmietanę i fermentowane mleko pieczone wprowadza się później niż mleko (od trzeciego miesiąca), ponieważ mogą zwiększać zawartość tłuszczu w mleku matki.

Wideo: Doktor Siergiej Agapkin o korzyściach i szkodach mleka

Każda rodzina marzy o nowym dziecku, dlatego stara się poświęcić mu maksimum uwagi i troski. Po porodzie mama będzie musiała ponownie przemyśleć swoje nawyki żywieniowe. Ograniczenia są konieczne dla prawidłowa wysokość i rozwój dziecka, a także zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia gazów i kolki.

Niedopuszczalne jest, aby matka karmiąca ignorowała obecność alergii na mleko u swojego dziecka. W takim przypadku zakłada się, że przejdziesz do specjalnego menu, które pozwoli Ci rozwiązać problem w krótkim czasie. Dieta bezmleczna dla matek karmiących została opracowana przez specjalistę w tej dziedzinie i zakłada całkowitą abstynencję od danej grupy produktów spożywczych.

Według statystyk to mleko najczęściej powoduje alergie u niemowląt. W przypadku wykrycia należy ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza.

Przyczyny negatywnych przejawów

Idealne karmienie dla Dziecko Mleko matki nadal pozostaje. Jednak w niektórych przypadkach konieczne jest skorzystanie ze specjalnie dostosowanych mieszanek. Do niedawna uważano za normalne uzupełnianie mleka zwierzęcego. Powstaje pytanie, dlaczego w organizmie dziecka pojawia się negatywna reakcja na ten produkt spożywczy.

Naukowcom udało się ustalić, że obecnie jakość mleka zwierzęcego zmieniła się radykalnie. Na jego skład ma wpływ sposób odżywiania. Zawiera nie tylko siano, ale także chleb i odpady żywnościowe. Niestety produkty te mogą zawierać szkodliwe zanieczyszczenia. Niektórzy producenci specjalnie dodają do paszy składniki, których działanie ma na celu zwiększenie objętości. Jednocześnie cierpią inne cechy produktu.

Dodatkowo należy zaznaczyć, że domowe mleko Nie można porównać z produktem kupionym w sklepie. Ten ostatni zawiera mała ilość składniki korzystne dla organizmu. Na zwierzę negatywny wpływ Wpływ ma również sytuacja środowiskowa.

Na kształtowanie się płodu ma wpływ sposób odżywiania kobiety w czasie ciąży. Barwniki, konserwanty i produkty modyfikowane mają negatywny wpływ na rosnący organizm. Na tym tle dziecko może nie być w stanie trawić białek. Składniki te są zawsze obecne w mleku matki.

W praktyka lekarska Zidentyfikowano również przypadki, w których przenoszona jest niemożność strawienia określonego składnika poziom genetyczny. W tym przypadku podobną reakcję alergiczną zaobserwowano już u jednego z rodziców. Nietolerancja mleka może zniknąć z wiekiem. W takim przypadku w przyszłości człowiek będzie mógł pić mleko dowolnego zwierzęcia bez obawy o swoje życie.

Jak rozpoznać alergię na mleko u dziecka?

Objawy tej choroby znane każdemu człowiekowi. Istnieje jednak szereg różnic, o których rodzice powinni zostać poinformowani z wyprzedzeniem. Powinni zwrócić uwagę na następujące kwestie:

• NA skóra wysypki występują okresowo różnego rodzaju. Pryszcze mogą być pojedyncze lub skupione. Niektóre dzieci mogą zauważyć pojawienie się czerwonych policzków. Z biegiem czasu rana zaczyna się zamoczyć i swędzić.
• Kiedy u niemowlęcia występuje alergia na mleko, obserwuje się dysfunkcję jelit. Może objawiać się w postaci biegunki. W stolcu znajduje się śluz i smugi krwi. W zależności od Cechy indywidulane Przeciwnie, niektóre dzieci doświadczają zaparć.
• Dziecko odczuwa silny dyskomfort z powodu kolki i gazów. Jeśli sytuacja nie zostanie zatrzymana na czas, ryzyko wystąpienia silnego bólu wzrasta.

Do inscenizacji prawidłowa diagnoza trzeba będzie przeprowadzić pełna analiza krew. Tylko specjalista może nad tym pracować. Dzięki niemu mamie zostanie zaproponowana dieta bezlaktozowa. Zahamuje rozwój poważna choroba przewód pokarmowy. Dzięki niemu możesz ponownie wprowadzić do swojej diety produkty mleczne w pewnym wieku i uprzedniej zgody lekarza.

Wapń można pozyskać nie tylko z mleka

Lista zatwierdzonych produktów

W przepisach na dietę bezmleczną dla matek karmiących należy stosować wyłącznie takie produkty, które nie wywołają negatywnej reakcji w organizmie dziecka. Trzeba tak opracować menu, żeby zawierało wszystko niezbędne witaminy i minerały.

Brak składników mlecznych można zrekompensować innymi potrawami. W takim przypadku możliwe będzie zapobieganie rozwojowi niedoboru wapnia w organizmie dziecka:

• świeże warzywa i seler;
• warzywa (pietruszka);
• ziarenka sezamu;
• Wszystko możliwe typy owoce morza;
• orzechy;
• zwykła kapusta;
• Jaja kurze i przepiórcze;
• Jeśli chodzi o mięso, możesz zdecydować się na odmianę o niskiej zawartości tłuszczu;
• dania można przygotowywać z mleka kokosowego i ryżowego;
• wszystkie kaszki należy gotować w wodzie;
• suszone owoce;
• krakersy;
• niezbędny składnik jest również zawarty w oleju roślinnym;
• rośliny strączkowe mogą być obecne w diecie jedynie w ograniczonych ilościach.

Przygotowując nowe dania, możesz korzystać wyłącznie ze sprawdzonych produktów. Należy je wprowadzać do diety stopniowo. W takim przypadku możliwe będzie zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia Reakcja alergiczna do minimum. Dzienna racja dla matki karmiącej powinna wynosić co najmniej 2000 kC.

Dla niektórych kobiet ważne jest także całkowite wykluczenie z diety produktów mlecznych fermentowanych. Zawierają białko mleka w formie rozdrobnionej. Jest znacznie łatwiejszy do strawienia, jednak nie można całkowicie wykluczyć możliwości wystąpienia alergii.

Pamiętaj, że nabiał najlepiej spożywać po dokładnej obróbce cieplnej. W takim przypadku należy uważnie monitorować zmiany w stanie dziecka.

Cechy projektowania menu

Dieta bezmleczna nie ma na celu zmniejszenia masy ciała kobiety. Dlatego nie można dopuścić do głodu. Posiłki powinny być regularne i starannie zbilansowane. Dziś można znaleźć szeroką gamę menu. Zawierają idealną równowagę witamin i minerałów potrzebnych matce i dziecku.

Tworząc menu, możesz korzystać wyłącznie z zatwierdzonych produktów. Nie zapominajmy, że organizm każdego dziecka jest indywidualny. Nowy produkt można wprowadzać do diety stopniowo. W obecności reakcja negatywna należy to całkowicie wykluczyć.

Ta opcja diety nie może być stosowana w przypadku niewydolności laktacji. Celem tej diety nie jest wcale utrata wagi. Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest postawienie prawidłowej diagnozy. Aby to zrobić, musisz złożyć niezbędne testy. W przypadku niedoboru laktacji organizm dziecka nie ma enzymów niezbędnych do rozkładu mleczny cukier. W takim przypadku jedynym wyjściem jest przejście na sztuczny wariant karmienie. Specjalista HS będzie w stanie dobrać odpowiednią mieszankę.

Przepisy

Stosując dietę bezmleczną ważne jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych substancji. Poniżej znajdziesz przepisy na proste i zdrowe dania.

Wymagane produkty:

• 1 bakłażan;
• 1 cukinia;
• 2 stół. łyżki oleju roślinnego;
• 2 szt. ziemniaki;
• Zielona cebula i sól do smaku.

Bakłażany i cukinię pokroić w kostkę i dusić na małym ogniu bez oleju przez kilka minut. Ziemniaki obieramy, kroimy w paski, łączymy z cukinią i bakłażanami, dodajemy olej roślinny i gotować aż do całkowitego ugotowania.

5 minut przed gotowością dodaj sól i posyp naczynie posiekaną zieloną cebulą.

Filet z kurczaka

Wymagane produkty:

• 0,8 kg piersi z kurczaka;
• 2 stół. łyżki kwaśnej śmietany;
• 1 cebula;
• 2 stół. łyżki posiekanej zieleniny;
• sól dla smaku.

Pokrojony na kawałki filet z kurczaka ułożyć na folii. Każdy kawałek smarujemy kwaśną śmietaną, na wierzchu układamy posiekaną cebulę i zioła, doprawiamy solą. Mięso zawinąć w folię i piec w piekarniku około 30 minut w temperaturze 200⁰. Gotowe mięso dobrze komponuje się z gotowanym ryżem lub kaszą gryczaną. Dodatkowo podawaj świeże warzywa.

Jeśli dziecko nie jest w stanie strawić mleka krowiego, można zastosować dietę bezmleczną. Patologia z reguły ustępuje sama, gdy dziecko osiągnie wiek sześciu miesięcy. Wszelkie nowe pokarmy należy wprowadzać stopniowo i uważnie monitorować reakcję dziecka.

Niektóre niemowlęta po prostu nie są w stanie strawić jednego ze składników mleka matki. Na tym tle w ich organizmach występuje niedobór enzymu laktozy, który jest odpowiedzialny za przetwarzanie cukru mlecznego. W takim przypadku potrzebna będzie dieta bezlaktozowa dla matek karmiących, aby nie odzwyczajać dziecka od piersi. W takim przypadku pediatra zaleci mu specjalne leczenie.

Cechy diety bez laktozy

Zatem w ramach leczenia niedoboru laktozy u matek karmiących piersią należy przede wszystkim odpowiednio zorganizować karmienie piersią. Nie zapominaj, że prawie u wszystkich kobiet skład mleka uwalnianego z piersi na początku i na końcu każdego karmienia jest inny. Jednocześnie dieta matki ma niewielki wpływ na obecność w niej laktozy. Oznacza to, że początkowo z piersi pochodzi bardziej „wodniste” mleko, a następnie mleko wysokotłuszczowe. Jednocześnie to samo tłuste mleko wolniej przedostaje się do jelit dziecka z żołądka, co zapewnia jego lepszą strawność w organizmie dziecka. W moim skręć łatwo mleko w możliwie najkrótszy czas trafia do jelit dzieci, dlatego laktoza częściowo przedostaje się do obszaru jelita grubego, gdzie powoduje aktywne tworzenie się gazów i fermentację, a także inne nieprzyjemne objawy.

Jednak i w tym przypadku dieta bezlaktozowa dla matek karmiących jest konieczna. Najważniejsze jest, aby początkowo wyjaśnić, które pokarmy pogarszają stan dziecka. Nie zapominaj, że często produkty zawierające laktozę Najlepszym sposobem wchłaniają się w połączeniu z innymi produktami. Oznacza to, że im więcej jedzenia zjesz, tym wolniej laktoza będzie przemieszczać się w przewodzie pokarmowym, co pozwoli enzymowi laktozowemu rozbić po drodze jak najwięcej cząsteczek.

Równie ważna jest wiedza o roli temperatury produkty żywieniowe w przenośności. Idealnie, jedzenie powinno mieć temperaturę pokojową. Ale gorące lub zimne pokarmy wywołają wyraźną negatywną reakcję.

W ramach diety bezlaktozowej dla matek karmiących będziesz musiała zrezygnować z tych pokarmów, które rzeczywiście zawierają dużo cukru mlecznego. Ten mleko w proszku I całe mleko, suchy chude mleko, serwatka. Składnik ten występuje także w mleku i jego przetworach, lodach, zupach w torebkach”, fast food”, sosy sałatkowe, krokiety, przyprawy luzem i wiele słodyczy.

Innymi słowy, jeśli to możliwe, jeśli masz niedobór laktazy, powinnaś kontynuować karmienie dziecka piersią, stosując dietę bezlaktozową dla matek karmiących, której szczegóły możesz sprawdzić u pediatry. Chociaż czasami dziecko jest zmuszone przejść na karmienie mieszane, gdy stosuje się specjalną mieszankę dla niemowląt niska zawartość laktoza. Gdy tylko objawy takiego niedoboru znikną, lekarz z pewnością pozwoli Ci zrezygnować ze specjalnej mieszanki. Najważniejsze jest to, że sama matka jest w stanie utrzymać laktację na wystarczającym poziomie w tym czasie.

Najczęstszym problemem związanym z karmieniem piersią jest nietolerancja laktozy. W przypadku wykrycia tej choroby pediatrzy zalecają, aby nie przerywać karmienia piersią. Udowodniono, że taki sposób karmienia dziecka jest najlepsze odżywianie dla najmłodszych lat. Mleko krowie możesz zastąpić w diecie swojej mamy mlekiem bez laktozy. Z tego artykułu dowiesz się, czym jest nietolerancja laktozy, a także w jakich przypadkach stosuje się mleko bez laktozy karmienie piersią.

Czym jest nietolerancja laktozy?

Laktoza to jeden z cukrów występujących w mleku matki, niezbędny m.in normalne funkcjonowanie układ trawienny dziecko. W przypadku jego niedoboru lub braku w jelitach dziecka rozpoczyna się proces fermentacji. Dlatego dziecko doświadcza silny ból w żołądku wskutek kolki.

Objawy niedoboru laktozy

Należy pamiętać, że nietolerancja laktozy nie jest chorobą. Jest to cecha ciała, która w większości przypadków zanika do trzeciego roku życia. Może to jednak powodować poważne niedogodności zarówno dla dziecka, jak i matki. Niedobór laktozy można rozpoznać po następujących objawach:

Krzesło

Jeśli podejrzewasz nietolerancję laktozy, w pierwszej kolejności zwróć uwagę na stolec dziecka. Jeśli jest zbyt częsty (ponad 10 razy dziennie), ma zielonkawy kolor i ma również nieprzyjemny charakter kwaśny zapach i posiadanie wodnistej konsystencji – to powód, aby natychmiast skonsultować się z lekarzem. Długotrwała bezczynność może doprowadzić organizm dziecka do odwodnienia.

Kolka i wzdęcia

Kolka jest dość częstym zjawiskiem u niemowląt. Ich pojawienie się może być spowodowane tworzeniem się mikroflory w jelitach. W tym przypadku nie ma powodu do zmartwień. Jeśli wzdęcia pojawiają się jednocześnie z innymi objawami tej choroby, jest to powód do konsultacji z pediatrą.

Niedomykalność

Jednym z głównych objawów nietolerancji laktozy jest częsta niedomykalność. Duża ilość niestrawionego mleka powinna zaalarmować rodziców.

Zachowanie dziecka

Ta cecha ciała powoduje duże niedogodności dla dziecka. Dzięki niemu dziecko zaczyna zachowywać się niespokojnie, mało spać, często płakać, a podczas karmienia - przestać karmić piersią. Dodatkowo w brzuszku dziecka słychać bulgotanie.

Leczenie nietolerancji laktozy

Jeśli zauważysz podobne objawy dla Twojego dziecka - musisz się przebadać. Jeśli u dziecka zostanie wykryta nietolerancja laktozy, pediatra zasugeruje matce karmiącej przestrzeganie zaleceń specjalna dieta. W okresie karmienia piersią będzie musiała zrezygnować z mleka krowiego i innych produktów mlecznych. Aby mieć pewność, że organizm dziecka w dalszym ciągu otrzymuje niezbędne substancje (takie jak wapń, magnez, miedź i fosfor), zaleca się zastępowanie go mlekiem bez laktozy.

Mleko bez laktozy: zalecany dla kobiet karmiących piersią, jeśli u dziecka zdiagnozowano nietolerancję laktozy

Rodzaje mleka bez laktozy

Należy pamiętać, że mleko bez laktozy jest produktem leczniczym i jego spożycie bez konsultacji z lekarzem może spowodować poważne konsekwencje.

Mleko bez laktozy od Valio eila

Jedną z głównych zalet tej marki mleka jest jego stosunkowo niedrogi koszt. Jest produkowany przez fińską firmę, która od dawna zdobyła zaufanie klientów. Skład tego produktu wzbogacony jest o witaminę D, wapń i białko. Smak i zapach mleka tej firmy nie różni się od mleka krowiego. Ponadto według producenta jest całkowicie wolny od GMO. A niska zawartość tłuszczu w tym produkcie pozwoli Ci włączyć go do swojej diety bez obawy o swoją sylwetkę. Jedyną wadą jest niska trwałość. Od daty produkcji minęły zaledwie 4 dni.

Mleko Milbona bez laktozy

Ta marka mleka produkowana jest w Niemczech. Podstawowy osobliwość to dość długi termin przydatności do spożycia (do 18 dni od daty produkcji) i możliwość doboru optymalnej zawartości tłuszczu. Milbona ma 1,5% i 3%. Produkt wzbogacony jest witaminą B6. Cena za opakowanie tego mleka bez laktozy jest dość wysoka.

Mleko bez laktozy firmy Parmalat

Produkt tej firmy bez laktozy produkowany jest bez użycia mleka w proszku. Jego smak jest nieco inny od zwykłego, ma słodkawą nutę karmelu. Tłustość tego nabiał jest niski, wynosi zaledwie 1,5%. Ponieważ Parmalat jest firmą włoską, wprowadzenie sankcji wpłynęło na jej cenę. W ten moment jest to dość drogi produkt.

Mleko bez laktozy firmy Savushkin Product

Produkt Savushkin to białoruska firma. Zawartość tłuszczu wynosi 2%, a trwałość wynosi 8 dni. Cechą smakową tego mleka jest jego wyraźny słodkawy smak. Produkt wzbogacony jest w wapń i fosfor, które są niezbędne do rozwoju układ szkieletowy Dziecko. Dodatkowo będziesz miło zaskoczony ceną tego mleka.

W młodym wieku U dziecka może wystąpić niedobór laktozy wynikający z indywidualnej nietolerancji laktozy. Jej głównymi objawami są: zielonkawe stolce, kolka, zarzucanie treści pokarmowej i niespokojne zachowanie dziecka. Mleko bez laktozy może być prawdziwym wybawieniem. Podczas karmienia piersią matki muszą zastąpić w swojej diecie wszystkie produkty mleczne. Umożliwi to dziecku dalsze spożywanie mleka matki, unikając jednocześnie reakcji alergicznej.

Niedobór laktazy nie jest wyrokiem śmierci za karmienie piersią

Mama Kariny, 4 lata

Rozpoznanie niedoboru laktazy u dzieci stawiane jest dość często. I panuje opinia, że ​​w tym przypadku dziecko powinno być jak najrzadziej karmione piersią lub całkowicie od niej odzwyczajone i przestawione na mieszanki bezlaktozowe.

Tak właśnie było u nas.

Córka urodziła się o czasie, poród przebiegł idealnie, bez komplikacji. Dziecko od razu zostało ułożone na brzuchu i przyklejone do klatki piersiowej – dziecko dobrze i pewnie ujęło sutek. Mleka było pod dostatkiem, laktacja została ustalona, ​​dziewczynka dobrze przybierała na wadze.

Od drugiego miesiąca wszystko zmieniło się diametralnie. Moja córka zaczęła zachowywać się niespokojnie porą wieczorową i wieczorem. I co najważniejsze, podczas karmienia rozdzierająco płacze przy piersi.
Nie rozumiałem, co się dzieje. Napady złości w klatce piersiowej powtarzały się każdej nocy. Każdego wieczoru przygotowywałam się psychicznie na niekończącą się chorobę lokomocyjną i „kręcenie się w kółko” po mieszkaniu płaczące dziecko na rękach. A ja nie wiedziałam jak pomóc. Dotarcie do łóżka zajęło nam 3-4 godziny, a oboje, całkowicie wyczerpani, zasnęliśmy dopiero rano.

Zapewniłem siebie: jeśli to „tylko kolka”, musisz uzbroić się w cierpliwość - wszystko powinno minąć za trzy miesiące. Minęły trzy miesiące, ale nic się nie zmieniło. Co więcej, płacz podczas karmienia towarzyszył teraz karmieniom dziennym.

Zgłosiłam się do pediatry. Lekarz zalecił mi zbadanie coprogramu i stolca pod kątem węglowodanów, aby wykluczyć niedobór laktazy.
Wyniki zostały potwierdzone. Zalecono mi stopniowe zaprzestanie karmienia piersią i przejście na mieszankę bezlaktozową. Kupiliśmy mleko modyfikowane i zaczęliśmy ograniczać liczbę karmień piersią.
To fakt, że w przypadku dziecka karmionego mieszanie było łatwiej. Kolka prawie ustąpiła, a córka zaczęła spać w nocy znacznie spokojniej. To prawda, że ​​potrzebowałam karmienia piersią częściej, niż było to możliwe zgodnie ze schematem karmienia, i to mnie martwiło. Za namową znajomej trafiłam do innego pediatry i zdecydowałam się na ponowną konsultację.

Lekarz dokładnie przestudiował naszą „historię medyczną” i zadał wiele pytań dotyczących tego, jak i jak długo karmiłyśmy piersią. Poprosiła mnie, żebym pokazała, jak dziecko chwyta sutek. Na koniec stwierdziła, że ​​najprawdopodobniej mamy do czynienia z tzw. funkcjonalnym niedoborem laktazy, którego nie można nazwać chorobą, a raczej następstwem nie właściwa organizacja karmienie piersią.
Okazuje się, że popełniłem szereg błędów. Podczas jednego karmienia często przekładałam dziecko z jednej piersi na drugą – gdy wydawało mi się, że w jednej piersi już się skończyło mleko. Ciągle piłam herbaty, które zwiększały produkcję mleka (wydawało mi się, że mam mało mleka) i osiągałam hiperlaktację. W rezultacie dziecko zjadało przedmleko bogate w laktozę i nie sięgało do tłustego mleka tylnego. Laktoza nie miała czasu na strawienie i czysta forma wrócił, powodując częste pieniste stolce i kolkę.

Pediatra zaproponowała nam możliwość rozwiązania tego problemu przy jednoczesnym zachowaniu pełnego karmienia piersią. Zaleciła podawanie dziecku kapsułki z laktazą przed każdym karmieniem i probiotyków. Zalecono mi nie odciągać pokarmu, karmić tylko z jednej piersi na raz, nie robić długich przerw pomiędzy karmieniami (aby uniknąć gromadzenia się przedmleka w duże ilości). I przejdź na dietę bezmleczną. Oznaczało to brak twarogu, serów, mleka i kefiru. A tak przy okazji, uwielbiane przez wszystkie mamy ciasteczka biszkoptowe – okazuje się, że zawierają mleko w proszku.

Jest to oczywiście niewygodne – przed każdym karmieniem odciągaj 10 ml mleka, rozcieńcz w nim kapsułkę laktazy, odczekaj 5 minut, aż zajdzie fermentacja, po czym wypij mleko łyżeczką i dopiero wtedy nałóż je na pierś. Zwłaszcza w nocy nie chciałam wstawać, przeszkadzać dziecku i wykonywać tych wszystkich zabiegów. Ale było warto.
Dosłownie od dnia, w którym zaczęliśmy pić laktazę i gdy usunąłem ze swojej diety wszystkie produkty mleczne, zaczęliśmy je pić nowe życie. Brzuch dziecka przestał ją dokuczać, noce znów się uspokoiły, a napady złości w klatce piersiowej ustały. I znów byliśmy karmieni piersią. A dieta bezmleczna była korzystna tylko dla mamy - nadwaga jakby wiatr go rozwiał!
Braliśmy laktazę przez maksymalnie osiem miesięcy. Kefir wprowadzono po dziewięciu miesiącach. Zrobiłam owsiankę na wodzie. Od półtora roku życia była wprowadzana do mleka krowiego i karmiona piersią do drugiego roku życia. Teraz moja córka ma cztery lata i jemy wszystko z rzędu, a już zapomnieliśmy, że kiedyś nie wolno było nam jeść mleka.

Jeśli więc u Twojego dziecka zdiagnozowano niedobór laktazy, karmienie mieszane nie jest jedyną opcją rozwiązania tego problemu. Możliwe jest utrzymanie karmienia piersią w pełnej formie - przy odpowiedniej organizacji karmienia i dodatkowe spożycie laktaza. W każdym razie warto skonsultować się z dobry specjalista, ponieważ ostatnia metoda„działa” nie przy wszystkich rodzajach niedoboru laktazy.

Niedobór laktazy jest chorobą wrodzoną lub nabytą, która charakteryzuje się zmniejszeniem aktywności enzymu rozkładającego cukier mleczny (laktozę), który występuje w mleku matki karmiącej. Jeśli organizm dziecka nie wytwarza enzymu laktazy lub jego produkcja jest zmniejszona, występuje niedobór laktazy.

Istnieje kilka rodzajów niedoboru laktazy.

1. Podstawowy – bardzo rzadka forma. Enzym laktaza jest albo całkowicie nieobecny, albo wytwarzany w bardzo małych ilościach. Wynika to z cech genetycznych dziecka. Ten niedobór laktazy objawia się zwiększone tworzenie się gazów, pieniste stolce, kolka po pierwszych karmieniach, która nie ustępuje z wiekiem, spożywane mleko powoduje dyskomfort w jelitach i luźne stolce. Ilość produktów mlecznych w diecie takich osób zależy od poziomu laktazy w jelitach. Im więcej, tym więcej produktów mlecznych można spożywać bez wzdęć i luźnych stolców.

2. Forma wtórna jest konsekwencją wszelkich chorób przewód pokarmowy co prowadzi do uszkodzeń ścian jelito cienkie. Po pewnym czasie często pojawia się wtórny niedobór laktazy infekcje wirusowe, infekcje jelitowe gdy dzieci nie tolerują dobrze mleka przez kilka tygodni po chorobie. Mleko powoduje u nich wzdęcia i luźne stolce. Z biegiem czasu ilość enzymu w jelitach zostaje przywrócona, a objawy niedoboru laktazy znikają. Z tego powodu, dzieci sztuczne karmienie W trakcie i przez 1–2 tygodnie po zakażeniu, któremu towarzyszy biegunka, lekarz może zalecić tymczasowe przejście na preparat o niskiej zawartości laktozy lub produkt niezawierający laktozy.

3. Najczęstszą postacią jest przejściowa lub noworodkowa. Jeśli dziecko urodziło się jako wcześniak lub niedojrzałe, poziom laktazy w jelitach zmniejsza się przez pewien czas po urodzeniu. Przejściowy niedobór laktazy objawia się pienieniem luźne stolce z kwaśnym zapachem, wzdęciami, bólami brzucha. Niedobór laktazy rozpoznaje się poprzez oznaczenie poziomu węglowodanów w kale dziecka, choć oznaczenie węglowodanów nie jest bezwzględnie konieczne. Jeżeli objawy niedoboru laktazy są nasilone, dziecku karmionemu piersią przepisuje się enzym laktazę 1-4 kapsułki przed każdym karmieniem. Efekt stosowania leku występuje 1-2 dni od rozpoczęcia jego stosowania. Stołek staje się bardziej lepki, papkowaty, a kolka znika. „Sztucznej” osobie przepisuje się mieszankę o niskiej zawartości laktozy lub bez laktozy (są równie skuteczne).
Należy pamiętać, że wraz z rozwojem dziecka dojrzalszy staje się także jego układ pokarmowy: dziecko, które w pierwszych miesiącach życia źle tolerowało mleko lub mleko modyfikowane, może w przyszłości je dobrze spożywać.
Matka karmiąca nie powinna nadużywać produktów mlecznych, jednak należy je całkowicie wykluczyć jedynie w przypadku, gdy u dziecka rozwinęła się alergia na białko mleka krowiego.

Jeśli podejrzewasz niedobór laktazy u swojego dziecka, powinnaś skonsultować się z lekarzem.

Dziękuję, przydatne

35

Dodaj do zakładek