Най-добрите начини за избелване на зъбите у дома. Начини за избелване на зъбите у дома. Странични ефекти от домашното избелване на зъбите

Белите зъби без плака са признак за здраве не само на устната кухина, но и на целия организъм. Липсата на плака и жълтеникавост върху емайла показва здрава микрофлораустната кухина.

Ярката, блестяща усмивка с всички зъби се смята за задължителен признак на успешен човек.

Какви са начините за почистване жълти зъбиот нападение на себе си? Как да избелим зъбите у дома?

Избелване или почистване?

В денталната практика има две процедури, резултатът от които е изсветляване на емайла. Това е избелване и почистване на повърхността на короната. В резултат на двете процедури цветът на зъбите се променя, повърхността се изчиства от петна и губи своята жълтеникавост. Но същността на процедурите е друга.

под прочистванеразбират премахването на плаката от всяка достъпен начин(механично почистване, лазер, ултразвук, фотопаста или паста с абразивни частици).

В същото време цветът на емайла става по-светъл поради отстраняването на съществуващите отлагания и камъни. Дебелината на емайла не се променя.

При правилно поведениеметодът почти няма противопоказания за употреба. Изключение правят ситуациите, когато емайлът е твърде тънък и съществува Голям шансповредете го по време на почистване. Дебелината на емайла се диагностицира визуално по неговата прозрачност. Ако слоят е тънък, изпод него се вижда дентин (жълт нюанс). Почистването на такъв емайл е опасно и противопоказано.

След процедурата по почистване зъбите придобиват жълтеникав цвят естествен цвят, лек, но не ослепително бял. Естественият емайл има едва забележим бежов оттенък.

Сложността на този ефект е, че е трудно да се изчисли кога свършва слоят плака и започва емайловият слой. Затова нежното почистване се препоръчва да се извършва внимателно и не повече от веднъж на две до три седмици.

Избелваща процедурасе състои в целенасочен ефект върху пигментацията на емайла. Обикновено това се използва атомен кислород, който прониква в повърхностните тъкани (емайл и подлежащ дентин), взаимодейства с пигмента и го разрушава.

Когато решавате как да избелите зъбите си у дома, трябва да изберете най-добрия начин, почиствайки плаката и не увреждайки емайла.

Как да избелим зъбите у дома?

За избелване на зъбите у дома той използва методи, базирани на двата процеса: почистване на коронката и въздействие върху цвета на емайла. Помислете за най-ефективните и безопасни методи, решаващ въпроскак да избелите зъбите у дома.

Метод #1: Избелване на зъби с водороден пероксид

Водородният прекис е в основата на повечето готови гелове, използвани за избелване на емайла. Пероксидът ви позволява успешно да избелите зъбите си у дома, без да използвате скъпи готови препарати. За да премахнете жълтата плака върху зъбите с пероксид, се използват два метода: триене и изплакване. Избършете зъбите си така:

1. накиснете памучен тампон в разтвор на водороден прекис;
2. измийте зъбите си няколко пъти памучен тампон;
3. изплакнете устата си с вода.

За изплакване вземете една трета от чаша вода, добавете към нея 25 капки готов аптечен пероксид (3%). Изплакнете устата си след прекис чиста вода. При избелване с водороден прекис изплакването с чиста вода е задължителен край на процедурата.

Теоретични основи на избелването с водороден прекис

Метод номер 7: избелващи пасти за зъби

Съставът на избелващата паста има многопосочно действие върху емайла:

• разтворете съществуващата плака;
• потискат минерализацията на вече образуваната плака;
• не позволява образуването на нова плака.

Повечето избелващи пасти съдържат натриев бикарбонат (сода за хляб) като средство за отстраняване на плака. Както и полиращи абразиви. Следователно, постоянното използване на такива пасти води до абразия и разрушаване на емайла.

Предотвратяване на пожълтяване на зъбния емайл

За да не решите въпроса как да направите зъбите бели, е необходимо да се придържате към ежедневните правила за грижа за устната кухина (мийте зъбите си два пъти на ден с четка със средна твърдост и изплакнете след хранене физиологичен разтвор). Освен това е важно да знаете факторите, които причиняват пожълтяване на емайла:

• прекомерно пристрастяване към оцветители (кафе, чай, шоколад, боровинки, цвекло, домати, горчица, продукти със синтетични багрила);
• пушене;
• антибиотици от тетрациклиновата група;
• антихистамини.

придържайки се към прости правила здравословно хранене, можете да запазите не само зъбите, техния цвят, но и собственото си здраве

Снежнобелите зъби са не само красиви, естетически издържани, но и показват здравословен начинживота, за способността на човек да се грижи за себе си. Всеки мечтае да има прекрасна, безупречна усмивка – и мъжете, и жените. Всеки се стреми към това и прави всичко възможно, за да избели зъбите си. прибягват до различни методи, обръщат се към зъболекари, купуват скъпи пасти от реклама.

Професионалното избелване е скъпо удоволствие, но ефектът от него е гарантиран. И не всеки може да се чисти сам. Поради незнание можете да навредите на емайла и да съсипете зъбите си. Ето защо, избирайки метод за премахване на плаката за себе си, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете процедурата.

Не можем да забележим, че всеки ден състоянието на зъбите се влошава. Случва се не забележимо, но всяка минута. И човек вярва, че зъбите са издръжлив, неразрушим орган. Често ядем, не си мием зъбите, както се очаква, след всяко хранене. Дори два пъти на ден, някои са твърде мързеливи, за да направят тази процедура. Само сутрин е абсолютната нужда от миене на зъбите. А през нощта мързел, умора, още сто извинения преборени.

Мнозина дори не си представят колко мръсотия се утаява върху емайла за един ден! От това зъбите не само пожълтяват, но и се срутват, започват да се развиват заболявания и се появява лоша миризма.

Освен недостатъчната хигиена има и други фактори, които водят до неприятен цвят на зъбите. Използването на продукти с оцветители (кафе, сокове), тютюнопушене (заклетите пушачи винаги имат „жълта“ усмивка), възраст (възрастните хора вече не почистват зъбите си до необходимата белота).

Винаги трябва внимателно да следите хигиената в устната кухина, тогава не е нужно да избелвате и лекувате зъбите си.

Методи за почистване на зъбите от жълта плака

Има няколко начина да направите зъбите си снежнобели и да очаровате другите със здрава усмивка. Ако не можете да си позволите да посетите професионалист, не се притеснявайте, има по-евтини и ефективни начинипостигане на резултати у дома. Наистина е възможно да го направите сами, в комфортна домашна атмосфера, без да притеснявате никого.

Има доказани народни рецепти, още от баби и техните предци. И има методи, използващи конвенционални средства, достъпни за всеки. Много използват пасти, те ефективно почистват плаката, но те са скъпи, около 500 рубли. Ако избелващият агент е по-евтин, тогава не можете да разчитате на неговата ефективност. Следователно най-достъпният и доказан метод е народният. Не е нужно да публикувате големи сумиза постигане на резултат.

Тук има един нюанс - ефектът ще бъде само ако провеждате процедурите периодично, без да излитате. След първия път няма да има резултат. Бъдете търпеливи и давайте!

1. Пречистване с водороден прекис. Продава се в аптеките без рецепта. Мнозина имат у дома, в комплекти за първа помощ. Водородът е отлично избелващо средство. Необходимо е изплакване устната кухинаслед четкане с паста. Това трябва да се прави след всяко почистване. Поне два пъти на ден. Не голям бройпероксид поставете в устата си и изплакнете за пет секунди. По-дълго не се препоръчва, в противен случай можете да получите дразнене на венците. Пероксидът не трябва да се поглъща, а трябва да се изплюе. След това вземете топла вода в устата си и я изплакнете. Зъболекарите са сигурни, че този метод на отстраняване жълта плакамного ефикасно. Ще постигнете целите си през втората седмица.
2. Почистване със сода. Това също е полезна опция за премахване на жълтата плака. Содата трябва да се разрежда с паста за зъби, едно към едно. Сутрин и вечер мийте зъбите си по този начин. След това изплакнете устата си с чиста вода.
3. Почистване с лимонова кора. След почистване с паста или след всяко хранене е добре да натъркате емайла с лимонова кора или да изплакнете устата си със сока му. Лимонът ще излекува цялата устна кухина. А съдържащите се в него киселини разтварят жълтеникавостта и каменните израстъци.
4. Почистване с активен въглен. Необходимо е да раздробите една таблетка и да втриете получения прах в емайла. След процедурата изплакнете устата си и почистете с обикновена паста.
5. Зъболекарите предлагат съвременни методипочистване на плака с помощта на специални кутии, съдържащи разтвори вътре. Кейсовете се поставят върху зъбите и се носят всеки ден в продължение на няколко часа. Те правят това в продължение на две седмици.
6. Има и съвременни фармацевтични разработки за домашно премахване на жълтеникавостта. Ленти и избелващи гелове. Но преди да ги купите, важно е да се консултирате с лекар.

Как да поправя резултата

Ако сте успели, премахнете жълтеникавостта и блестите със снежнобяла усмивка, важно е да поддържате желания цвят на емайла. В противен случай всичко ще се върне на мястото си. Струва си да запомните и да следвате прости правила:

1. Намалете употребата на оцветители - кафе, кола, силен, черен чай, сокове с оцветители. Можете да ги пиете, но рядко (за предпочитане използвайте сламка).
2. Откажете пушенето. Най-добре е да откажете цигарите напълно. Но ако не можете да се откажете от навика, то поне намалете броя на цигарите на ден.
3. Не пийте газирани напитки. Газираните лимонади съдържат не само багрила, но и вещества, които разрушават емайла, както и голямо количество захар. Ако често пиете газирани напитки, можете също да си спечелите кариес.
4. Препоръчително е всеки ден да ядете морков или ябълка. Поддържат белотата на зъбите, освен това са в състояние да разтварят камъни.
5. Винаги изплаквайте устата си след хранене.
6. Мийте зъбите си не само сутрин, но и вечер. По-добре е да използвате четка със средна твърдост, за да не повредите венците с твърди четки.
7. Посещавайте зъболекаря си поне два пъти годишно. Той ще премахне камъните, ще даде съвети за избелване и поддържане на идеалните зъби.

Важно е да знаете, че избелване в домашни условия може да се направи само ако няма кариес или пародонтоза. Не можете да избелвате зъбите на бременни жени, както и на тийнейджъри.

Недоволни ли сте от цвета на зъбите си, въпреки редовните грижи?

Мечтаете ли да промените цвета на зъбния си емайл, но не искате да харчите пари за скъпи стоматологични услуги?

Перфектната усмивка - мит или реалност?

Избелването на зъбите е процедура, която ви позволява да промените цвета на зъбното покритие, да го изсветлите. Цветът на зъбите на човека зависи от естествения тон на зъбния емайл.

Генетично обусловено да има 16 естествени цвята на зъбите. Постепенно цветът на емайла се променя под влияние на начина на живот на човека. Употребата на определени лекарства продукти за оцветяванехрана (чай, кафе, вино) е причината за плаката.

Тютюневият дим вреди не само на белите дробове: веществата, които го изграждат, проникват дълбоко в зъбната структураи жълтия оттенък на покритието на зъбите на пушач е почти невъзможно да се промени у дома.

Възможни рискове

Отговорният подход към избора на техника за избелване ще намали Отрицателни последициот процедурата:

• увреждане на емайла;
• повишена чувствителност на зъбите;
• разрушаване на зъба, когато агентът навлезе в пукнатините на пълнежа.

Процедурите за избелване на зъбите се делят на професионални и домашни. Възможно ли е сами да постигнете снежнобяла усмивка?

Преди да започнете домашното избелване, консултирайте се със зъболекар, който ще подбере най-щадящата техника.

Спрете избелването, ако:

• зъбите са повредени, имат чипове, пукнатини,;
• сте алергични към продуктите, които планирате да извършите избелване;
• зъбният емайл е чувствителен или тънък;
• има пломби на предните зъби, които ще станат забележими след процедурата;
• бременност, кърмене, приемен курс лекарства- причина да отложите процеса на избелване на емайла за по-късен момент.

Избелващи домашни рецепти

Днес има не само много методи професионално избелванезъби, но и много рецепти как да го направите в домашни условия. Обмислете начини как избелва зъбите ефективновкъщи.

Водороден прекис

Ефективно средство за избелване на зъбите.

Вкъщи можете да използвате както аптечни гелове за избелване на зъби на негова основа, така и направете свой собствен пероксид.

Освен че почиства зъбите от жълта плака, пероксидът успешно се бори с лоша миризмаот устата.

Има няколко рецепти за избелване на зъби с тази течност:

1. Смесете 75 ml вода и 20 капки водороден прекис 3%. Използвайки паста за зъби, почистете зъбите от плаката. След това изплакнете устата с приготвения разтвор за 3-5 секунди. Почистете устата си с вода със стайна температура.
2. Потопете клечката за уши в неразреден пероксидводород 3%. Внимателно, така че течността да не попадне върху лигавицата на венците, смажете всеки зъб от двете страни. Изплакнете устата си с вода.

Процедурата е безопасна 2-3 последователни дни, за да запазите ефекта, повторете два пъти през 14 дни. Резултатът след такова избелване се появява бързо и продължава дълго време.

Сода за хляб

Содата за хляб е бюджетно и често срещано средство за постигане на по-бели зъби.

Чрез техните абразивни свойства, содови разтвористарателно почистват от плака и избелват повърхността на зъбите.

Как да избелим зъбите у дома със сода за хляб? Може би Няколко варианта:

1. На потопени във вода четка за зъби нанесете сода за хляб. Почистете зъбите от плаката, след което изплакнете устата си с топла вода.
2. Обединете се паста за зъбии малко сода. Нанесете сместа върху зъбите си. Отстранете разтвора на содата от устата с вода.
3. Смесете 3 части сода за хляб с 1 част вода, докато се образува гъста паста. Изчеткайте го зъбния емайли изчакайте 5 до 7 минути. Изплакнете устата си с топла вода и след 10 минути измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
4. Нанесете сода за хляб върху мокра четка и изстискайте 3-5 капки върху нея лимонов сок. Измийте зъбите си с получената смес.
5. Комбинирайте 1 чаена лъжичка сода за хляб, 1 чаена лъжичка лимонов соки 3 - 5 капки водороден прекис 3%. Нанесете сместа върху зъбите си с памучен тампон или четка, изплакнете с топла вода след 3 минути.

Не забравяйте, че въпреки ефективността дадено вещество, лекарите съветват да използвате сода за почистване и избелване на зъбния емайл веднъж или два пъти за 10 дни. Редовна употребаще доведе до образуване на микропукнатини и повишаване на чувствителността на зъбите.

Активен въглен

Активният въглен е популярно средство, което само по себе си ще помогне за избелване на зъбния емайл. Ползи от използването:

• наличност - продава се във всяка аптека;
• цена - поради ниската цена, всеки може да си позволи такова избелване на зъбите;
• лекота на използване.

За да започнете, 2 таблетки въглен трябва смила се старателно. Използвайте получения прах като самостоятелен абразив или в комбинация с паста за зъби. В края на процедурата изплакнете устата си с отвара от лайка, за да премахнете най-малките частици от веществото.

Прилагане този метод 2 - 3 пъти седмично ще постигнете значително изсветляване на зъбния емайл без риск за лигавицата на венците.

виж визуално видеокак да избелим зъбитеу дома с активен въглен:

Масло от чаено дърво

Битие естествен антисептик, маслото не само ще даде по-бели зъби, но и ще облекчи неприятните

При избелване на емайла използвайте само натурално масло чаено дърво.

За да почистите зъбите и устата си, изплакнете устата си след употреба на паста за зъби върху чиста четка за зъбинанесете 2 капки масло и измийте зъбите си отново.

Тази процедура може да причини дискомфорт: ще има усещане за изтръпване в устата, специфичен вкус и мирис. Изплакването на устата ще намали неприятния ефект.

За да се постигне забележим резултат, трябва да се извърши процедура за избелване. 10 дни, след което за поддържане на резултата повтаряйте 1 - 2 пъти седмично.

Фармацевтични продукти за избелване на зъбите

Максимално близко до професионалната избелваща процедура ще бъде използването у дома на разнообразна гама от аптечни продукти: специализирани ленти, гелове, пасти за зъби.

Избелващите ленти се състаряват върху зъбите 30 минути дневнов рамките на един месец и ви позволяват да изсветлите емайла с 2 - 3 тона. Белотата на зъбите се запазва до 3 месеца, след което цветът на зъбите потъмнява.

Бърз начин за промяна на нюанса на емайла е да използвате изсветляващи гелове, които се нанасят или върху зъбите, или върху специална пластина – капачка. Избелващите пасти за зъби се делят на такива, които се препоръчват за ежедневна употреба и такива, които се използват 1-3 пъти седмично.

Сега знаете как можете да избелите зъбите си у дома, но не трябва да очаквате мигновени и трайни резултати от подобни методи.

Всеки продукт, който изберете, независимо дали е закупен от аптека или направен сами, ще донесе само видими резултати. при редовна и безопасна употреба.

красива усмивка и здрави зъбие резултат от отговорно отношение към собственото здраве.

Защо зъбите ми са потъмнели: Разбирам причините

Преди да прибегна до един от методите за избелване, започнах да се чудя защо имам тъмни зъби.

И стана известно нещо за причините.

• Не се спазват хигиенните правила . Ако не почистите тези перли, те образуват плака. С течение на времето става по-плътен, по-тъмен, може да покрие истинския цвят на зъбите ви, да ги направи по-матови.
• нелекуван кариес . Поради него зъбът може да потъмнее, да се оцвети. Кариесът, като правило, се разпространява дори под пломби! Трябва също да наблюдавате хигиената, да ядете по-малко сладкиши.
• Храните, съдържащи оцветители, също влияят върху потъмняването на зъба. . Това включва червено вино, кафе, билкови тинктури, сокове, горски плодове.

Лекарите съветват да ядете каквото искате, но в умерени количества, като миете всеки зъб след хранене с обикновена или силно избелваща паста за зъби.

Кой не трябва да избелва зъбите си и кога?

Има редица противопоказания за тези, които искат да избелят усмивката си.

Невъзможно е да се прибегне до процедурата за избелване в редица точки.

1. Има кариес . Той трябва да бъде излекуван.
2. Налице е зъбен камък . Може да се отстрани и от зъболекар.
3. Много висока чувствителност . Причини - тънък емайл, заболявания.
4. Има дефекти на емайла , пукнатини и др.
5. Зъбите имат пломби или корони .
6. носиш брекети .
7. Страдащ от диабет .
8. Алергични ли сте? вещества, които избелват зъбите. Например, водороден прекис.
9. Кърмете дете или бременна.
10. Има разширена пулпна камера .
11. Рак, нервно-психични заболявания .
12. За теб до 16 години.
13. Страдащи от симптоми на астма .
14. Пулпит, периодонтит и други заболявания на устната кухина.

По-добре е да не се избелва при тези условия, в противен случай съществува риск от „хващане“ на нови заболявания, от които след това ще бъде трудно да се отървете. За щастие попаднах при страхотен зъболекар, който ми каза как да избеля обезцветените си зъби по правилния начин. Дотогава аз първи излекуван кариес, лекарят премахна зъбния камък от предните долни резци със специална четка .

Как бързо да избелите зъбите си у дома, без да повредите емайла?

Лесно е като беленето на круши: отидете на зъболекар, платете определена сума за процедурата за избистряне и бъдете щастливи. Но ако няма възможност, остава само избелването в домашни условия.

Пробвала съм почти всички методи за избелване, които всяко момиче може да си направи у дома. Тези средствата са лесни за използване, не е необходимо да харчите цял капитал за тях , а ефектът от процедурата е същият като след ходене на личен лекар!

• . Най-лесният начин. 20 g пероксид трябва да се смесват с 50 ml вода, за предпочитане варена. Обилно, за около 3 минути, изплакнете устата си с получения разтвор. Ефектът ще бъде забележим веднага! Можете също да избършете с неразреден пероксид всеки зъб, който искате да изсветлите. Имайте предвид, че този метод не е подходящ за ежедневна употреба.
• Сода за хляб . Използвайте този метод веднъж седмично е достатъчно. В произволно количество смесете сода с паста за зъби, изчеткайте с каша за 3 минути. Основното нещо е да не прекалявате. Можете да изтъните емайла, така че всеки зъб да боли дори от ядене.
• Лимонов сок . Изплакнете устата си със сок, след това с топла вода. Този метод на изясняване също е ефективен. Можете да кандидатствате поне всеки ден.
• Етерични масла грейпфрут, портокал, лимон, чаено дърво идеално избелват черните зъби. Смесете няколко капки от едно от маслата с 1 чаена лъжичка алкохол и 100 мл топла вода. Изплакнете устата си с получения разтвор.
• Активен въглен . Натрошете една таблетка въглища, добавете малко вода. С получената каша почиствайте резците няколко пъти седмично.
• Дървесна пепел или калиев хидроксид . Трябва да миете зъбите си с пепел по същия начин, както с каша от активен въглен. Важно е да не прекалявате, така че емайлът изобщо да не се влоши.
• Ягода, горска ягода . Тези плодове изненадват със своя състав. готвач вкусна кашаот тях, нанесете върху резците. Задръжте за около 3-5 минути, изплакнете устата си с топла вода. Усмивката ти стана по-бяла.

Бих казал, че всички методи са ефективни. Опитайте сами, изберете най-доброто за вас. Не забравяйте, че има всякакви избелващи препарати. . Могат да бъдат намерени в аптека. Действието им е несравнимо с народни методи. Но ще забележите резултата след 1-2 седмици употреба.

Някои тествах сам.

Ето няколко важни съветии правила, следвайки които можете да запазите резултата от избистряне за 1-2 години.

Така че, ако мечтаете за красива усмивкаи можете да избелите зъбите си, спокойно продължете с процедурите.

Всеки мечтае за снежнобели зъби и ослепителна усмивка. Но с течение на времето настъпва естествен процес на пожълтяване на зъбите. От това няма спасение. Защо се случва това? Да, защото емайлът придава белота на зъбите, които с времето изтъняват. През този тънък слой се появява жълтото вътрешно вещество на зъбите.

Какво да направите в такава ситуация? Как да избелим зъбите?

Трябва да се отбележи, че преди всичко зъбите на любителите на сладко, пушачите, любителите на силен чай, кафе и др. са склонни към пожълтяване.

Не всеки може да си позволи редовни посещения при зъболекар с цел профилактика. Разбира се, възниква въпросът как

етносукапрепоръчва: за да ги премахнете и избелите, натъркайте зъбите си с лимонова кора. Трябва да натъркате с бялата, тоест вътрешната страна на кората. Можете да изплакнете зъбите си с лимонов сок. За избелване те също използват сода за хляб, речен пясък, брезова пепел със сол. Всичко това е достъпно за всеки.

За тези цели можете да закупите паста за зъби с избелващ ефект. Тя е в състояние да се справи с наскоро появилите се тъмни петна, но ще трябва да работи усилено върху старите, дългогодишни.

Как бързо да избелите зъбите си у дома?

Има много различни средстваза извършване на тази процедура. Нека се спрем накратко на някои от тях.

Опитите за поставяне не дават видим резултат. Това е по-скоро начин за поддържане на белота. Следователно не е необходимо да се разчита на това.

Някой се опитва да избели зъбите си дъвкакато гледате натрапчиви реклами. Но това също е нереалистично. Концентрацията на избелващи вещества в тях е много ниска. Затова не очаквайте ослепително излъчване.

Много хора, които мислят колко бързо веднага си спомнят сода за хляб. Той е безопасен за тялото, а ефектът от приложението е очевиден. Ако не понасяте вкуса на содата за хляб, можете да смесите сода за хляб с паста за зъби. Но се препоръчва да правите това веднъж месечно. В противен случай емайлът ще се изтъни.

Освен това може да се използва за избелване, но може да изгори твърде чувствителните венци. Препоръчва се пероксид за изплакване на зъбите. Можете просто да ги избършете с памучен тампон, потопен в разтвор на водороден прекис. След като го използвате, ще се отпуснете за известно време и няма да мислите как бързо да избелите зъбите си у дома. Тъй като ефектът ще бъде постигнат, но не веднага, а след няколко седмици.

Може да се използва като заместител на паста за зъби активен въглен. Но не бива да се злоупотребява. Въгленът е в състояние да изтрие емайла. В резултат на това вече няма да имате нужда от избелване.

Има още един ефективен, но не съвсем удобен начин - това е предпазител за уста с избелващ гел.

Как бързо да избелите зъбите си у дома с помощта на протектор за уста?

Едва ли ще е бързо. Процесът ще отнеме няколко седмици. Първо трябва да поръчате предпазител за уста в клиниката по индивидуална рецепта. Представлява пластина, покриваща зъбите от всички страни. В специална форма се добавя избелващ гел, който се нанася върху зъбите. Трябва да го носите няколко часа на ден, можете да го поставите преди лягане, вечер. Няма нужда да се занимавате с аматьорски дейности и да носите предпазител за уста по-дълго от очакваното. Резултатът може да бъде катастрофален. Най-добре е да следвате препоръките на лекаря.

Но има случаи, когато е противопоказано. Тези, които страдат от пародонтоза, кариес, носят скоби, коронки трябва да се въздържат от подобна процедураза да не нанесете допълнителна вреда на вашите вече наранени зъби.

Но ако въпреки това процесът на избелване вече е извършен и е успешен, тогава трябва да следвате някои правила, за да запазите белотата възможно най-дълго. Ако сте фен на напитки, които оцветяват зъбите ви, тогава след като ги пиете, трябва да изплакнете устата си. Но едно правилна грижаще са малко. След известно време белотата постепенно ще изчезне.