Den negativa effekten av hypokinesi på benvävnad manifesteras. Skadliga effekter av hypokinesi och hypodynami på människokroppen

För närvarande lockar problemet med att begränsa motoraktiviteten hos en person och först och främst en frisk person mer och mer intresse. Och detta är ganska förståeligt. Alla typer av arbete i samband med applicering av betydande kraft och som kräver uthållighet på grund av långvarig muskel och spänning försvinner gradvis. Spridningen av kollektiva och privata transporter minskar hela tiden den totala mängden muskelansträngning. Allt detta berövar kroppen muskelansträngning. Begränsning av muskelfunktionen blir till viss del typiskt inslag livsstil modern man utvecklade länder. Det dök upp relativt nyligen, men dess betydelse växer extremt snabbt. Redan 1969 citerade akademiker A.I. Berg följande siffror: i den totala producerade energin har andelen muskelansträngningar under de senaste 100 åren minskat från 94 % till 1 %.

En typisk förändring i den moderna arbetskraftens natur är också användningen av fysiskt arbete relativt små muskelgrupper. Att ersätta tunga muskelansträngningar med lätta eller begränsa dem gäller inte bara för produktionssfären, utan också för en modern persons liv. Den moderna trenden med framsteg leder till en kraftig ökning av volymen av systematisk muskelaktivitet, en minskning av intensiteten i muskelfunktionen. Därmed uppstår ett allvarligt och massivt utvecklingsproblem. hypokinesi minskad aktivitet och fysisk inaktivitet- Minskad muskelstyrka.

Varför är det nödvändigt att skilja mellan dessa begrepp. Till exempel är motoraktiviteten hos en hemmafru mycket hög, men medicinsk undersökning sådana personer visar att deras fysisk utveckling Och funktionellt tillstånd mer än medelmåttig. Det visar sig att med otillräcklig muskelspänning minskar flödet av toniska impulser från dem till de inre organen och centrala nervsystemet. Enligt experter är detta triggern för alla patologiska förändringar med otillräcklig muskelaktivitet. Dessutom ger arbete med litet rörelseomfång och svag muskelkontraktion ingen läkande effekt, eftersom. utförs med en hjärtfrekvens på högst 90-100 slag per minut, och den erkända träningsmilstolpen överstiger 115-120 slag per minut. Samtidigt är bara en liten del inblandad i rörelserna. muskelfibrer, och de som inte arbetar utbildas.

Och slutligen, med monotont arbete, uppträder en känsla av trötthet långt före verklig muskeltrötthet, vilket är förknippat med utvecklingen av hämmande processer i hjärnbarken. Den imaginära karaktären av sådan trötthet kan ses genom att göra övningar.

Typer hypokinesi och orsakerna till dess förekomst är olika. Klassificering är av intresse hypokinesi Förbi etiologiska faktorer, därför att det ger en möjlighet att skissera sätt att förhindra dessa tillstånd.

bord 1

Typer hypokinesi och orsakerna till dess uppkomst.

	på grund av produktionsbehov
Klinisk	Sjukdom muskuloskeletala apparater, sjukdomar och skador som kräver långvarigt sängläge
Skola	Felaktig organisation av utbildningsprocessen: överbelastning med träningspass, ignorera det fysiska och arbetskraftsutbildning, brist på fritid.
Klimatgeografisk	ogynnsamt klimat eller geografiska förhållanden begränsande motorisk aktivitet
experimentell	Modellering minskad DA för biomedicinsk forskning

varningsproblem hypokinesi har stor betydelse för hälsan. Hypokinesi orsakar en djupgående omstrukturering av de mikro- och makrofunktionella strukturerna i människokroppen som biologiska systemet. Låg nivå ger näringsaktivitet komplex påverkan på människokroppen. Mångfalden av orsaker till rörelsebrist, dess svårighetsgrad och varaktighet skapar ett mycket brett spektrum av förändringar i kroppen - från adaptiv-fysiologisk till patologisk.

I Vardagsliv avsaknaden av optimal motorisk aktivitet orsakar initialt bara planteringen av kroppen och dess omstrukturering på ny nivå fungerar. En sådan fysiologisk omstrukturering verkar inte påverka organismens tillstånd. Dock i

extrema förhållanden, om nödvändigt, mobilisera säkerhetskopieringsmöjligheter kropp, konsekvenser hypokinesi blir uppenbart. Ytterligare begränsning av aktivitet bidrar till uppkomsten av ett prepatologiskt tillstånd.

Funktionsfördjupning hypokinesiåtföljs patologiska förändringar CNS-aktivitet, autonoma funktioner Och metaboliska processer i kroppen Patofysiologiska mekanismer hypokinesi mest djupgående och omfattande studerade under experimentella förhållanden i förberedelserna av människan för rymdfärder. Trots sin hypotetiska natur ger studier en möjlighet att presentera en logisk kedja av patofysiologiska mekanismer hypokinesi. Denna kunskap är nödvändig för att utveckla förebyggande åtgärder.

Med en minskning av motorisk aktivitet utvecklas djupa störningar främst i muskelsystem, och de medför redan en kedja av förändringar i andra organ och system. I svagt fungerande muskler minskar mängden kontraktilt protein, det bryts ner. energiresurser kropp, reserver av myoglobin - syrereserv Liknande förändringar sker i hjärtmuskeln. Dess blodtillförsel försämras, vilket gör att syreförbrukningen minskar, energireserverna minskar, proteinomsättningen blir defekt, hjärtat fungerar inte ekonomiskt.

Negativa förändringar uppstår i benen. Många forskare noterar deras utarmning av kalciumsalter, döden av osteoblaster - unga initiala celler från vilka benvävnad bildas. Och ansamlingen av celler av förstörare - osteoklaster. Allt detta bidrar till den morfologiska omstruktureringen av ben, åtföljd av sällsynthet bensubstans, vilket naturligtvis minskar dess styrka. Degenerativa förändringar kommer också i lederna: salter avsätts, stelhet, artrit uppstår.

Patologiska tillstånd kan uppstå på grund av kränkningar vatten-saltmetabolism inträffar under orörlighet. Utgången av kalcium i i stort antal i blodet bidrar till förkalkning av blodkärl och leder till utvecklingen av ateroskleros. När kalcium frigörs genom urinvägarna och dess avlagring i njurarna ökar signifikant risken för penetration urolithiasis. Ökad frisättning av kalcium från kroppen minskar skelettets styrka, bidrar till utvecklingen av tandkaries, minskar styrkan hos muskelkontraktion, inklusive hjärtat. Förändringar i kalciumbalansen i blodet stör dess koagulationssystem.

Nervsystemet är också involverat i den destruktiva processen. Rörligheten hos nervprocesser omvandlas, minne och koordination av rörelser försämras, adaptiv-trofisk funktion minskar. Den pågående kränkningen av lipidmetabolismen bidrar till avsättningen av fett i vävnader, tillväxten av passiv kroppsvikt och utvecklingen av fetma. På grund av begränsad rörlighet bröst och försvagning andningsmuskler gasutbyte i lungor och lungventilation lider.

Detta är inte på något sätt en komplett lista över förändringar som sker i människokroppens system under hypokinesi Och fysisk inaktivitet kan orsaka en rad sjukdomar. Bland dem finns ischemi, stroke, fetma, urin- och kolelithiasis, tarmsjukdomar, etc.

En stillasittande livsstil är ett tillstånd onaturligt för en person som kännetecknas av biologiskt behov i rörelse. Detta behov definieras av termen kinesofili.

Minskningen av fysisk aktivitet under det moderna livets förhållanden, å ena sidan, och den otillräckliga utvecklingen av massformer av fysisk kultur bland befolkningen, å andra sidan leder till försämring av olika funktioner och uppkomsten av negativa tillstånd av Människokroppen.

För att säkerställa en normal funktion av människokroppen är tillräcklig aktivitet av skelettmuskler nödvändig. Den muskulära apparatens arbete bidrar till utvecklingen av hjärnan och upprättandet av intercentrala och intersensoriska relationer. Motorisk aktivitet ökar energiproduktionen och värmegenereringen, förbättrar funktionen hos andningsorganen, kardiovaskulära och andra kroppssystem. Otillräcklig rörelse stör den normala driften av alla system och orsakar uppkomsten av speciella tillstånd - hypokinesi och hypodynami.

Hypokinesi är nedsatt motorisk aktivitet. Det kan vara förknippat med kroppens fysiologiska omognad, med speciella arbetsförhållanden i ett begränsat utrymme, med vissa sjukdomar och andra skäl. I vissa fall (gipsbandage, sängstöd) Kanske fullständig frånvaro rörelser eller akinesi, vilket är ännu svårare för kroppen att tolerera.

Det finns också ett nära begrepp - hypodynami. Detta är en minskning av muskelansträngningen när rörelser utförs, men med extremt låg belastning på muskelapparaten. I båda fallen är skelettmusklerna helt underbelastade. Det finns ett enormt underskott i det biologiska behovet av rörelse, vilket kraftigt minskar kroppens funktionella tillstånd och prestanda.

Vissa djur är mycket svåra att tolerera bristen på rörelse. Till exempel, när man håller råttor under 1 månad under akinesi, överlever 60 % av djuren och under förhållanden med hypokinesi, 80 %. Kycklingar som odlats under orörlighet i trånga burar och sedan släpptes ut i naturen dog vid minsta spring runt gården.

Det är svårt att tolerera en minskning av fysisk aktivitet av en person. En undersökning av ubåtsmän visade att efter 1,5 månader av att ha varit till sjöss minskade styrkan i musklerna i bålen och lemmar med 20-40% av originalet och efter 4 månaders simning - med 40-50%. Andra överträdelser observerades också. Även i antiken märktes det att fysisk aktivitet bidrar till bildandet av en stark och härdig person, och orörlighet leder till en minskning av effektivitet, sjukdomar och fetma. Allt detta beror på metabola störningar. En minskning av energimetabolismen i samband med en förändring i intensiteten av nedbrytning och oxidation av organiska ämnen leder till störningar av biosyntesen, såväl som till en förändring kalciummetabolism i organismen. Som ett resultat uppstår djupa förändringar i benen. Först och främst börjar de förlora kalcium. Detta leder till att benet blir löst, mindre hållbart. Kalcium kommer in i blodomloppet, sätter sig på blodkärlens väggar, de blir skleroserade, det vill säga de är mättade med kalcium, förlorar sin elasticitet och blir spröda. Blodets förmåga att koagulera ökar dramatiskt. Det finns ett hot om bildning av blodproppar (trombi) i kärlen. Höga nivåer av kalcium i blodet bidrar till bildandet av njursten.

Bristen på muskelbelastning minskar intensiteten av energiomsättningen, vilket negativt påverkar skelett- och hjärtmusklerna. Dessutom minskar ett litet antal nervimpulser från arbetande muskler tonen. nervsystem, tidigare förvärvade färdigheter går förlorade, nya bildas inte. Allt detta har en negativ inverkan på hälsan. Följande bör också beaktas. En stillasittande livsstil leder till att brosket gradvis blir mindre elastiskt och förlorar sin flexibilitet. Detta kan leda till en minskning av amplituden av andningsrörelser och förlust av kroppens flexibilitet. Men lederna påverkas särskilt av orörlighet eller låg rörlighet.

Arten av rörelse i leden bestäms av dess struktur. I knäleden kan benet bara vara böjt och oböjt och i höftleden kan rörelser göras åt alla håll. Rörelseomfånget beror dock på träningen. Med otillräcklig rörlighet förlorar ligamenten sin elasticitet. Under rörelse släpps en otillräcklig mängd ledvätska ut i ledhålan, som spelar rollen som smörjmedel. Allt detta komplicerar fogens arbete. Otillräcklig belastning påverkar också blodcirkulationen i leden. Som ett resultat störs näringen av benvävnad, bildandet av ledbrosk täcker huvudet och ledhålan i de artikulerande benen, och själva benet går fel, vilket leder till olika sjukdomar. Men saken är inte begränsad till detta. Brott mot blodcirkulationen kan leda till ojämn tillväxt av benvävnad, vilket resulterar i att vissa områden lossnar och andra komprimeras. Benens form som ett resultat av detta kan bli oregelbunden, och leden kan förlora rörlighet.

Hypodynami är inte den enda orsaken som orsakar störningar i skelettet. Felaktig näring, brist på vitamin D, sjukdomar i bisköldkörtlarna - detta är inte en komplett lista över orsaker som stör skelettets funktion, särskilt hos barn. Så, med brist på vitamin D i kosten, utvecklar barnet rakitis. Samtidigt minskar intaget av kalcium och fosfor i kroppen, vilket resulterar i att benens ben böjs under påverkan av kroppens gravitation. På grund av felaktig förbening bildas förtjockningar på revbenen, huvuden på de digitala benen och den normala tillväxten av skallen störs. Med rakitis lider inte bara skelettet utan även musklerna, endokrina och nervsystemet. Barnet blir irriterat, gnälligt, blygt. D-vitamin kan bildas i kroppen under påverkan av ultravioletta strålar, så solbad och konstgjord bestrålning med en kvartslampa förhindrar utvecklingen av rakitis.

Orsaken till ledsjukdom kan vara foci av purulent infektion med lesioner av tonsiller, mellanörat, tänder etc. Influensa, tonsillit, svår hypotermi kan föregå sjukdomen i en eller flera leder. De sväller, gör ont, rörelser i dem är svåra. I lederna störs särskilt den normala tillväxten av ben- och broskvävnad allvarliga fall leden förlorar sin rörlighet. Det är därför det är viktigt att övervaka tillståndet hos tänder, svalg och nasofarynx.

Leder kan också skadas av överträning. Vid långvarig skidåkning, löpning, hoppning uppstår förtunning av ledbrosket, ibland drabbas knämeniskerna. I knäleden mellan lårbenet och skenbenet finns broskdynor - menisker. Varje knäled har två menisker - vänster och höger. Inuti broskmenisken finns vätska. Den absorberar de skarpa stötar som kroppen utsätts för under rörelse. Brott mot meniskens integritet orsakar svår smärta och svår hälta.

Att fysisk aktivitet förbättrar fysiska egenskaper, ökar effektiviteten är välkänt. Det har upprepade gånger bekräftats i speciella experiment och observationer.

Det är inte mindre känt att den vetenskapliga och tekniska revolutionen leder till en minskning av andelen tungt fysiskt arbete både i produktionen och i vardagen, och följaktligen till en stadig minskning av andelen aktiv motorisk aktivitet. Vilka är orsakerna till de negativa effekterna av hypokinesi?

En minskning av motorisk aktivitet leder till en kränkning av koherensen i muskelapparatens arbete och inre organ på grund av en minskning av intensiteten av proprioceptiva impulser från skelettmuskler till den centrala apparaten för neurohumoral reglering (hjärnstam, subkortikala kärnor, hjärnbark).

På nivån av intracellulär metabolism leder hypokinesi till en minskning av reproduktionen av proteinstrukturer: processerna för transkription och translation störs (borttagning av det genetiska programmet och dess implementering i biosyntes). Med hypokinesi förändras strukturen av skelettmuskler och myokard. Immunologisk aktivitet minskar, liksom kroppens motstånd mot överhettning, kylning, syrebrist.

Redan efter 7-8 dagars orörligt ljugande upplever människor funktionella störningar; apati, glömska, oförmåga att koncentrera sig på allvarliga aktiviteter uppträder, sömnen störs; muskelstyrkan sjunker kraftigt, koordinationen störs inte bara i komplexa utan också i enkla rörelser; kontraktiliteten hos skelettmusklerna förvärras, de fysikalisk-kemiska egenskaperna hos muskelproteiner förändras; kalciumhalten minskar i benvävnaden.

Hos unga idrottare utvecklas dessa störningar långsammare, men även i dem, som ett resultat av fysisk inaktivitet, störs koordinationen av rörelser, autonoma dysfunktioner uppstår. Hypodynami är särskilt skadligt för barn. Med otillräcklig motorisk aktivitet släpar barn inte bara efter sina kamrater i utvecklingen, utan blir också oftare sjuka, har hållningsstörningar och muskuloskeletala funktion.

Studier visar att trenden mot mindre fysisk aktivitet har ökat kraftigt jämfört med tidigare århundraden. Och det senaste århundradet, för mänskliga muskler, visade sig vara kritiskt, ansträngningarna minskade från 94% till 1%. Hypokinesi utvecklas snabbt runt om i världen och har redan blivit ett av vår tids huvudproblem.

Vad är hypokinesi?

Jag skulle vilja notera att en sådan sjukdom inte är särskilt livshotande. En sådan sjukdom kan dock leda till mycket allvarliga och allvarliga komplikationer. Hypokinesi är ett visst tillstånd i människokroppen, som uppstår som ett resultat av frånvaro eller otillräcklighet av motorisk aktivitet, på grund av en mängd olika skäl.

• på grund av infektioner i centrala nervsystemet;
• på grund av blockering av neuroreceptorer efter att ha tagit mediciner;
• när du får skador, sår, fall eller slag mot huvudet;
• med berusning;
• med vaskulära störningar;
• vid degenerativa störningar.
• vid depression;
• Därför att .

Hypokinesi och hypodynami - skillnaden

För att människokropp fungerar normalt behöver den mycket god skelettmuskelaktivitet. Tillräckligt muskelarbete ökar energiproduktionen, främjar bildningen av värme, aktivitet behövs fortfarande för att åtminstone andnings- och kardiovaskulära system ska fungera korrekt. En minskning av motorisk aktivitet, hypokinesi, kan leda till störningar av den normala funktionen hos alla kroppssystem.

Hyperkinesi kan ha motsatt effekt på kroppen. En sådan sjukdom uttrycks i ofrivillig muskelkontraktion, kan utvecklas mot bakgrund av skador på centrala nervsystemet, med frekventa och långvariga stressiga situationer. Begreppen hypokinesi och hyperkinesi har inte samma betydelse, men sjukdomar hos en ensam person är farliga och påverkar hela kroppen negativt.

När folk talar om hypokinesi menar de ofta hypodynami. Det sker mot bakgrund av det faktum att en person slutar röra sig inte som ett resultat av en kommande sjukdom, utan på grund av ett hushållsnedgång. Fysiskt arbete. Denna godtyckliga orörlighet leder också till negativa konsekvenser för hela organismen. Vad är hypokinesi och är i båda fallen en minskning av kroppens motoriska aktivitet.

Hypokinesi - symtom

En sådan sjukdom manifesterar sig gradvis, men när den fortskrider blir symtomen ljusare och patologi kan lätt identifieras. Hypokinesi åtföljs alltid av ett antal grundläggande symtom.

• en person känner konstant trötthet;
• hos män kan erektionen vara störd;
• orsakslös nervositet uppträder;
• frekventa frakturer;
• sömnlöshet uppträder;
• visas huvudvärk hur svag, så stark;
• prestanda minskar;
• viktökning, fetma.

Effekten av hypokinesi på människokroppen

Liksom alla andra sjukdomar har denna också ett antal negativa, ibland allvarliga förändringar. Konsekvenserna av hypokinesi i avancerade fall är irreversibla för människokroppen.

• tonen i skelettmusklerna minskar, detta leder till deras atrofi;
• metabolism i muskelfibrer är störd;
• från sidan av det centrala nervsystemet råder hämmande processer;
• efter en hjärtinfarkt och som ett resultat av immobilisering bildas en stereotyp av immobilitet;
• de endokrina körtlarnas arbete störs;
• det finns risk för venösa tromber;
• kan vara kongestiv lunginflammation;
• utveckla;
• sjukdomar i det kardiovaskulära systemet uppstår.

Fördelarna med hypokinesi

Intellektuellt arbete kan inte underskattas. Men muskelbelastning människor från intellektuella yrken reduceras till det enklaste minimum, om inte helt frånvarande. Av denna anledning är hypokinesi vanligare inom intellektuella yrken än i andra. Sådana människor är föremål för känslomässig stress, minskad reaktivitet.

Det blir inte mycket nytta av mentalt arbete på bekostnad av fysiskt arbete. För att undvika katastrofala konsekvenser bör du kombinera arbete med fysisk aktivitet under dagen. att göra ljus setövningar avsedda för kontorsanställda. Det rekommenderas att gå till gymmet två gånger i veckan eller vilken som helst sportavdelning. Gå på vandring på helgerna.

Skadan av hypokinesi

Konsekvenserna av minskningen eller bristen på rörelse är mycket allvarliga för kroppen. Syndromet hypokinesi sätts allt oftare av läkare. Det är viktigt att komma ihåg att detta inte är en mening. Kroppen är kapabel att självläka, och skadorna som orsakas av sjukdomen kan gradvis minska. Mest drabbad av sjukdom det kardiovaskulära systemet. Hypokinesi påverkar inte bara vuxna utan även barn. Rörelse och motion nödvändigt för en person i alla åldrar.

Hypokinesi är nedsatt motorisk aktivitet. Det kan vara förknippat med kroppens fysiologiska omognad, med speciella villkor arbeta i ett begränsat utrymme, med vissa sjukdomar och andra orsaker. I vissa fall ( gipsbandage, sängläge) kan det finnas en fullständig brist på rörelse eller akinesi, vilket är ännu svårare för kroppen att tolerera.

Att fysisk aktivitet förbättrar fysiska egenskaper, ökar effektiviteten är välkänt. Det har upprepade gånger bekräftats i speciella experiment och observationer. Det är inte mindre känt att den vetenskapliga och tekniska revolutionen leder till en minskning av andelen tungt fysiskt arbete både i produktionen och i vardagen, och följaktligen till en stadig minskning av andelen aktiv motorisk aktivitet. Vilka är orsakerna till de negativa effekterna av hypokinesi?

En minskning av motorisk aktivitet leder till en kränkning av koherensen i muskelapparatens och inre organs arbete på grund av en minskning av intensiteten av proprioceptiva impulser från skelettmusklerna till centralapparaten neurohumoral reglering(hjärnstam, subkortikala kärnor, hjärnbark stor hjärna). På nivån av intracellulär metabolism leder hypokinesi till en minskning av reproduktionen av proteinstrukturer: processerna för transkription och translation störs (borttagning av det genetiska programmet och dess implementering i biosyntes).

Med hypokinesi förändras strukturen av skelettmuskler och myokard. Immunologisk aktivitet minskar, liksom kroppens motstånd mot överhettning, kylning, syrebrist. Redan efter 7-8 dagars orörlig liggande observeras funktionella störningar hos människor; apati, glömska, oförmåga att koncentrera sig på allvarliga aktiviteter uppträder, sömnen störs; faller kraftigt muskelstyrka, koordinationen störs inte bara i komplexa, utan också i enkla rörelser; skelettmuskelkontraktiliteten försämras, fysikalisk-kemiska egenskaper muskelproteiner; kalciumhalten minskar i benvävnaden.

Hos unga idrottare utvecklas dessa störningar långsammare, men som ett resultat av fysisk inaktivitet störs deras koordination av rörelser, och vegetativa dysfunktioner. Hypodynami är särskilt skadligt för barn. Med otillräcklig fysisk aktivitet släpar barn inte bara efter sina kamrater i utvecklingen, utan blir också oftare sjuka, har hållnings- och muskel- och skelettfunktionsstörningar. Verkligen, normal funktion kardiovaskulära, andnings-, hormonella och andra system i kroppen utvecklades i tusentals år under tillstånd av aktiv motorisk aktivitet, och plötsligt, under den senaste 100-50-åriga evolutionens period, erbjuder levnadsförhållandena kroppen en helt ovanlig form av förverkligande av de existerande sätten att leva för dess organ och system med brist på rörelser. Den mänskliga naturen förlåter inte detta: hypokinesisjukdomar uppstår. Deras utveckling är förknippad med djupgående funktionella och strukturella förändringar på nivån av reproduktion av cellulära strukturer i DNA - RNA - proteinkedjan.

ryggradsskada i alla offer minskar det kraftigt motoraktiviteten. Som ett resultat av en minskning av motorisk aktivitet, även i friska människor, observeras fenomenet hypokinesi. Hypokinesi påverkar alla system och organ negativt (Kovalenko E.A., 1975).

Hypokinesi har en extremt negativ effekt på det centrala nervsystemets funktioner. Den huvudsakliga stimulansen för vars funktion är flödet av impulser från rörelseapparaten. Men eftersom det centrala nervsystemet inte tar emot impulser associerade med stödbelastningar, leder detta till dess betydande sensoriska deafferentering eller isolering (V.M. Banshchikov, G.V. Stolyarov, 1966; V.S. Lobzin, A.A. Mikhailenko, A.G. Panov, 1979). Begränsning av antalet signaler från externa och inre miljö bryter mot specifik analysator och högre hjärnfunktioner, orsakar en obalans i kroppens regleringssystem med flera kretsar.

Under förhållanden hypokinesi det finns en uttalad minskning av tonen i cortex och subcortex.

Dessutom, när afferent stimulering är begränsad, utvecklas neuropsykiatriska störningar. Enligt M.M. Khananashvili (1974) hos människor som under lång tid kommer bort från den sociala miljön som patienten känner till, från teamet, från mottagandet av social information, leder till störningar som kan beskrivas som "informationsneuros".

Det har fastställts att under tillstånd av långvarig hypokinesi, känslomässiga störningar(Maslov I.A., 1968). Nämligen: sårbarheten ökar under påverkan av stresspåverkan, irritabilitet och ångest ökar. Karakteristiska egenskaper skärps ofta, intervallet smalnar av interpersonell kompatibilitet, konflikter i relationer ökar och barriären för neuropsykisk anpassning till omgivningen minskar.

Med fullständig immobilisering, som ofta finns vid skador ryggrad cervical ryggraden, förändras till det sämre pedagogiska och känslomässiga processer , minskar förmågan att tänka och koncentrera sig konsekvent, känslan av tidens gång saktar ner (Fedorov B.M., Kasatkin Yu.N. et al., 1975).

En av de viktigaste länkarna i patogenesen av störningar som ökar med hypokinesi är förändringar i det kardiovaskulära systemet(Buyanov P.V., 1964). På grund av orörlighet och kränkning av proteinmetabolism uppstår en minskning av hjärtats massa och storlek. Funktioner för minskning och avslappning av ett myokard förvärras. Med tiden fortskrider processen med disadaptation stadigt, vilket leder till ett mindre perfekt strukturellt och metaboliskt stöd för hjärtats aktivitet. Dess funktionella reserver reduceras avsevärt. Dessutom påverkar långvarig hypokinesi hemodynamiken negativt.

Som ett resultat lång vistelse hos en person i horisontell position omfördelas blodet i lungorna mot de apikala zonerna och deras dorsala del. Detta skapar förutsättningar för långvarig blodstas i de dorsala delarna av lungorna och följaktligen utvecklingen patologiska processer(Yarulin Kh.Kh., Krupina T.N., Vasilyeva T.D., Buivolova N.N., 1972).

Hypokinesi orsakar en betydande minskning av energiförbrukningen, vilket i sin tur minskar gasutbytet. Att minska energiförbrukningen leder till en minskning av syreförbrukningen, en minskning lungventilation i vila. Minskar vital kapacitet lungorna och deras maximala frivilliga ventilation.

Frånvaron av systematiska perioder med en kraftig ökning av andningen försvagar andningsmusklernas funktioner - diafragman, interkostal- och bukväggsmusklerna. Detta leder inte bara till en minskning av ventilationen av enskilda sektioner av lungorna, utan minskar också intraabdominalt tryck nödvändigt för att upprätthålla vaskulär tonus inuti bukhålan.

Silva A., Neder J., (1998) undersöker konsekvenserna av funktionella skador på andningsmusklerna hos traumatiserade individer bröstkorg av ryggmärgen kom till slutsatsen att funktionella abnormiteter endast kan upptäckas under förhållanden med dynamisk belastning som syftar till att bestämma uthållighet.

väl studerat negativ effekt av långvarig hypokinesi på funktionerna i muskuloskeletala systemet.

Som ett resultat av långvarig orörlighet uppstår en minskning av sensorimotoriska postural-toniska reaktioner.. Afferentation förknippad med vikt, kinestetiska och taktila belastningar längs kroppens längd, det vill säga på de stödjande ytorna av sulorna, lederna i benen och på den muskuloskeletala axiella apparaten i kroppen som helhet, är utesluten (V.S. Lobzin, A.A. Mikhailenko, A.G. Panov, 1979).

En minskning av impulser, såväl som frånvaron av muskelsammandragningar, leder till trofiska förändringar i benvävnad, på grund av en minskning av blodtillförseln till benet, en minskning av oxidativa processer i dess celler och processerna för protein- och mineralmetabolism (Bykov G.P., Smirnov V.P., 1970; Rokhlin G.D., Livites E.P., 1975).

V.P. Novikov (1982) pekar på posttraumatiska degenerativa-dystrofiska processer som uppstår i ryggraden efter trauma, som orsakar senare besvär och neurologiska störningar.

Långvarig hypokinesi orsakar en skarp minskad muskelprestation och uthållighet, bryter mot de elementära regleringsmekanismerna för samordning av rörelser.

Brist på rörelse leder till att innehållet minskar proteiner V skelettmuskler, vilket leder till utvecklingen av undernäring, en minskning av muskeltonus och amplituden av biopotentialer. Det finns en ökning av nedbrytningen av proteiner och en avmattning i intensiteten av syntesprocessen. Allt detta minskar inte bara energipotentialen muskelceller men också celler från andra organ och vävnader.

Förutom strukturella förändringar muskelfibrer under påverkan av hypokinesi uppstår förändringar i neuromuskulära synapser, utvecklas destruktiva förändringar i de perifera delarna av motoraxonet (Peregontsev S.M., 1973).

Hypokinesi leder till uttalade kränkningar av det ospecifika försvaret av kroppen. Minskat bakteriedödande skydd av hud och slemhinnor, Vad åtföljd av en ökad sjuklighet i samband med påverkan av olika smittoämnen. ökar allergiska reaktioner. Allt detta indikerar en förändring i kroppens svar på påverkan av faktorer i den yttre och inre miljön.

Som kan ses har hypokinesi betydande negativa effekter även på kroppen hos friska människor. Hos personer med traumatisk ryggmärgssjukdom, negativ påverkan hypokinesi, manifestationer av patologiska faktorer läggs till, vilket i hög grad komplicerar både sjukdomsförloppet och efterföljande rehabilitering.