Este posibilă o tuse nervoasă și cum să o faceți. Cauzele, simptomele și tratamentul tusei nervoase

Tusea nu este întotdeauna un semn de răceală sau boala virala. Uneori, acest fenomen reflex este de natură nevrotică. Daca bebelusul tau are atacuri de tuse in diverse situatii stresante, si in stare calmă nu se manifestă, acest tip de tuse se numește neurologic, psihogen sau neurogen. Cum să faci față unui astfel de simptom și cât de periculoasă este considerată o astfel de tuse?

Tusea nu este întotdeauna asociată cu o răceală sau reactii alergice(recomandăm lectura :)

Care este motivul?

Tusea este una dintre cele mai multe simptome comune, cu care părinții bebelușului contactează medicul pediatru. Se întâmplă ca problema să fie dificil de rezolvat, iar terapia obișnuită nu dă rezultate. Dacă tusea copilului îl chinuie destul de mult o perioadă lungă, cauta doctorul moduri alternative terapie. Cu toate acestea, în timpul examinării, ascultării și, de asemenea, pe baza altor examinări, medicul pediatru poate concluziona că nu există abateri în muncă. organele respiratorii nu există un pacient mic.

Conform ultimele cercetări, o tuse poate fi cauzată de contracțiile ritmice ale mușchilor vocali, adică poate fi un tip de tic. În acest sens, al doilea nume pentru tusea neurologică este ticul vocal.

Până în prezent motivele tipuri diferite ticurile (inclusiv cele vocale) nu au fost studiate temeinic. Experții care studiază acest fenomen sunt împărțiți în două tabere. Un grup de oameni de știință consideră că ticurile sunt cauzate de mutatii genetice, celălalt – tulburări psihologice. A doua opțiune implică influența factorilor traumatici externi asupra pacientului, adică stresul poate fi cauza problemei.

Pentru a confirma presupunerea unei naturi stresante tuse psihogenă la copii pot fi luate în considerare următoarele manifestări. Această teorie este susținută de o tuse care începe:

• înaintea unui eveniment deosebit de important din viața copilului: un examen, un concert, un matineu grădiniţă;

Un copil poate deveni nervos în ajunul unui examen, test sau altă zi importantă.

• într-o atmosferă tensionată acasă, care este provocată de părinții care se străduiesc să obțină un comportament ideal la urmașii lor;
• în momentul evenimentelor stresante: frică, vizionarea unui film emoționant, ceartă cu un prieten;
• în timp ce comunicați cu o persoană de care un fiu sau o fiică se teme: un profesor strict, un medic.

Experții notează că, dacă un copil suferă de un tip de tuse nevrotică, căutați și eliminați motive somatice inutil. Este important să ajungem la rădăcina problemei, să găsim toate bolile care ar putea provoca tusea. Dacă cauzele sunt eliminate, dar problema rămâne, este de natură psihologică.

Caracteristici principale

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

Vorbind despre tusea neurologică, putem evidenția câteva dintre principalele simptome ale acesteia. De obicei, pacienții au două sau mai multe dintre următoarele simptome:

• tusea chinuiește copilul în mod regulat, este enervantă și neproductivă;
• atacul începe fără un motiv, alte simptome ale bolii de sus tractului respirator nu este vizibil;
• Tusea insoteste aproape intotdeauna un bebelus in momentele de frica sau stres;
• intensitatea atacului scade, sau dispare cu totul atunci când copilul este pasionat de ceva sau este interesat;
• debutul bolii se observă aproape întotdeauna la copiii de 3-4 ani;
• în timpul sportului sau în timpul jocului activ, tusea nu devine mai intensă, poate chiar să scadă;

Când copilul este concentrat sau activ, tusea nervoasă dispare de obicei.

• terapie medicamentoasă nu aduce rezultate - antibioticele, medicamentele mucolitice, antitusivele nu ajută;
• copilul nu tușește în somn - doar când este treaz;
• tusea nu se schimbă pe toată perioada bolii - nu devine mai profundă sau mai iritante;
• Aproape toți părinții pacienților copii notează că intensitatea atacurilor depinde de momentul zilei și de anotimp, în majoritatea cazurilor crește dimineața și seara, toamna și iarna.

Există o altă caracteristică a tusei psihogene. În aproape toate cazurile, dispare de la sine înainte ca pacientul să împlinească 18 ani. Cu toate acestea, nu ar trebui să așteptați atât de mult; este mai bine să încercați să ajutați copilul și să-l feriți de suferință cât mai devreme posibil.

Metode de terapie

Tratamentul tusei psihogene nu este o sarcină ușoară. Majoritatea experților notează importanța creării unei atmosfere calme în casa copilului, precum și a desfășurării ședințelor de psihoterapie. Este foarte important să încercați să vă protejați copilul de situații stresante într-o unitate de îngrijire a copiilor. Regimul de tratament pentru această boală ar trebui să implice proceduri ambulatoriu. Astfel de pacienți nu sunt internați în spital, deoarece o schimbare a condițiilor obișnuite poate duce la agravarea problemei.

Lucrul cu un psiholog ar trebui să facă parte din tratament tuse nervoasă

Tratament cu medicamente

Pentru început, merită să se determine oportunitatea de a trata copilul cu medicamente. Medicii încearcă să evite astfel de rețete ori de câte ori este posibil. În special, dr. Komarovsky nu recomandă deloc să faceți față problemei cu medicamente. Tratați tusea medicamente indicat dacă îl împiedică pe copil să stabilească comunicarea cu semenii, să-și găsească prietenii și să se adapteze social în general.

Dacă medicul decide să prescrie mic pacient orice preparate farmacologice, este mai bine să rămâneți la doze minime de medicamente. Practica arată că medicamentele antipsihotice sunt cele mai eficiente; fac față bine simptomelor tic vocal. În același timp, părinții trebuie informați că medicamentele antipsihotice au un număr de efecte secundare. Dacă le iei perioadă lungă de timp, posibile dureri de cap, stări de anxietate, tulburare de atenție, tulburare de somn, ton crescut muşchii.

Medicii prescriu și ei medicamente restauratoare, nootropice care îmbunătățesc concentrarea, îmbunătățesc memoria, cresc rezistența creierului la factori negativi. Cu toate acestea, spre deosebire de antipsihotice, a căror eficacitate în aceste circumstanțe este aproape de 80%, beneficiul nootropelor pentru ticurile vocale nu a fost dovedit.

Tratament psihoterapeutic

Sedintele de psihoterapie au un puternic efect terapeuticîn tratamentul tusei neurogene. Sesiunile de psihoterapie comportamentală, familială și individuală sunt efectuate cu copiii. Atunci când tratează pacienți tineri, specialiștii practică desfășurarea de sesiuni de distragere a atenției - de exemplu, tratează problema cu tehnici speciale respiraţie.

Uneori special selectate exerciții de respirație

Cum pot ajuta parintii?

Ajutorul părinților în tratamentul tusei psihogene este de neprețuit. Pe lângă crearea unei atmosfere binevoitoare și calmă acasă, acțiunile lor ar trebui să fie coordonate și să vizeze menținerea tonusului general al corpului bebelușului și întărirea sistemului nervos:

• Ar trebui să încercați să nu vă concentrați asupra ticurilor vocale ale copilului dumneavoastră. O greșeală ar fi să trageți înapoi sau să pedepsiți copilul în timpul unui atac. Este mai bine să distragi atenția copilului, dă-i sarcină interesantăîncât să uite de problemă.
• Experții recomandă să noteze cauzele identificate care au dus la atac. De exemplu, dacă un copil a tușit în timpul unei vizite la rude sau a auzit o ceartă între mama și tata.
• Merită să fiți atenți la rutina bebelușului. Trebuie să-l culci în același timp și să-l plimbi afară (vezi și:). Avantajul va fi exercițiu fizic, dar vizionarea la televizor și munca la calculator ar trebui să fie limitate.
• Este recomandabil să eliminați produsele care conțin cofeină din alimentația copilului. Aceasta este cacao, ceai, ciocolată, niște băuturi carbogazoase. În același timp, asigurați-vă că meniul conține preparate care conțin magneziu - nuci, mazăre, verdeață.

Tratamente la domiciliu

După ce ați decis să luptați cu un tic vocal, nu trebuie să neglijați metode tradiționale tratament. Cele mai multe dintre ele au ca scop relaxarea și calmarea sistemului nervos. Există metode externe și interne de influență. Cele externe includ băi, pe care este indicat să le luați de 2-3 ori pe săptămână, iar cele interne includ luarea de decocturi și tincturi calmante.

Băile relaxante ajută bine copiii nervoși

Băi

Băile relaxante vor permite copilului să se calmeze, să obțină emoții pozitive și să se joace în apă. Accept baie calda Este mai bine înainte de culcare - după această procedură, procesul de a adormi va fi ușor, iar somnul va fi calm și profund. Pentru a spori efectul, puteți adăuga săruri de baie în apă și, de asemenea, puteți face infuzii de plante:

• un decoct de flori de mușețel are un efect antiseptic, calmează și, de asemenea, ameliorează simptomele problemei;
• tinctura de valeriană, de asemenea, calmează și ameliorează crampele;
• Infuzia sau uleiul de lavandă vor ajuta la întărirea sistemului nervos și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Decocturi liniștitoare

Infuziile din plante se vând la orice farmacie; nu aveți nevoie de rețetă pentru a le cumpăra. Ceaiul calmant va ajuta un copil de peste 3 ani să se relaxeze înainte de culcare, să facă față stresului, să întărească sistemul nervos și să elibereze tensiunea. În plus, ceai de plante poate fi oferit copilului dumneavoastră în mijlocul zilei. Recomandări generale Instrucțiunile pentru prepararea ierburilor sunt simple: se toarnă 15 g de ierburi într-un pahar cu apă clocotită și se lasă într-o baie de apă, acoperită, timp de aproximativ 40 de minute. Apoi se răcește, se strecoară și se diluează apa fiarta până la un volum de 200 ml. Următoarele taxe sunt potrivite pentru un copil:

• pentru a ameliora un atac de tuse - valeriană, erica, mamă;

Ceaiul din plante cu adaos de valeriană ajută la calmare și relaxare

• tinctura de bujor calmează, ameliorează anxietatea, ajută la somn;
• de asemenea, cimbrul ameliorează tensiunea și întărește sistemul nervos.

Tincturi de alcool

Tincturile de plante în alcool pot fi administrate și copiilor după vârsta de 12 ani, respectând cu strictețe doza. Este chiar mai bine să consultați un medic înainte de a începe cursul. Următoarele medicamente sunt potrivite:

• tinctură de Eleutherococcus, care nu numai că crește tonul general organism, dar este indicat și pentru boli neurogenice;
• Extractul de păducel este recomandat a fi luat pentru a îmbunătăți circulația sângelui în creier, precum și pentru a reduce excitabilitatea nervoasă și pentru a trata nevrozele;
• extractul de angelica este indicat pentru tratamentul convulsiilor, precum si al afectiunilor isterice;
• Tinctura de motherwort reface eficient sistemul nervos, ameliorează atacurile de tuse sol nervos;
• sleep-herb este bun la ameliorarea isteriei și a atacurilor de ticuri vocale;
• frunzele de urzică îmbunătățesc formula de sânge, ridică tonusul, dau vigoare;
• tinctura de rădăcini de bujor este indicată pentru neurastenie, poate fi folosită pentru ameliorarea convulsiilor și calmarea copilului;
• Tinctura de Aralia Manciuriană este indicată pentru depresie și astenie; luarea ei ameliorează semnele de oboseală, tratează nevrozele, îmbunătățește tonusul și calmează sistemul nervos.

Este dificil să vindeci o tuse enervantă și debilitantă cauzată de condiții stresante, dar dacă abordezi problema cuprinzător, rezultatul va fi cu siguranță atins. Nu te astepta efect rapid din tratarea ticurilor vocale, este mai bine să te înarmezi cu răbdare și să acționezi consecvent și persistent.

Când o persoană este sănătoasă, nu se gândește la modul în care gândurile sale pot afecta stare generală. Dar în momentul în care apare boala, apare o întrebare logică: „Afectează stare de spirit pe cursul bolii? Răspunsul la acesta este destul de simplu: „Desigur, da!” În plus, motive psihologice poate deveni baza pentru dezvoltarea multor boli. O tuse nervoasă este dovada acestui lucru. Pe limbaj medical Acest fenomen se numește psihosomatică.

Tuse nervoasă: motive pentru dezvoltarea ei

Dacă pentru a avea loc o acțiune involuntară de tip obișnuit, organismul trebuie să fie expus la agenți patogeni (bacterii, infecții, viruși etc.), atunci în acest caz acest factor este absent. Tusea psihogenă nu are nicio legătură cu autohipnoza. Cauza dezvoltării sale este considerată a fi psihosomatică. Adică reacția defensivă a corpului la apariția unei situații nedorite pentru o persoană. Un exemplu izbitor în acest sens ar fi refuzul unui copil de a merge la școală într-o anumită zi (nu și-a învățat lecțiile, va Test). Bebeluș în fundal stare de stres Temperatura poate crește brusc, poate apărea un act reflex și alte simptome caracteristice psihosomaticilor.

Tuse nervoasă: simptome

Principalul simptom al unui act involuntar este apariția rapidă (paroxistică) a unei tuse neurologice, care dispare instantaneu imediat după îndepărtare. factor iritant. Există un alt tip de boală. În acest caz, nu există o dezvoltare paroxistică a bolii, ci una pe termen lung. Un act involuntar poate fi înregistrat timp de câteva săptămâni și chiar luni, ani. Poate fi prezent tic nervos. Sunetul unei tuse nevrotică este foarte puternic. Producția de spută este complet absentă. Simptomul principal este prezența acțiunilor reflexe când absență completă nu există premise pentru aceasta, adică testele arată că persoana este absolut sănătoasă. Un alt semn al tusei nervoase este absența acesteia în timpul somn adinc. Acest lucru se explică prin faptul că persoana se relaxează complet, adică nu impact negativ asupra psihicului.

Tuse nervoasă: tratament

Cum să tratezi un act reflex dacă cauza apariției sale constă în tulburare psihologică? Bineînțeles, cu medicamente liniștitoare și amestecuri de plante care conțin mamă, mentă etc. Dar acest lucru ajută numai atunci când efectul involuntar este de natură paroxistică. Ce să faci dacă o tuse nervoasă însoțește o persoană timp de câteva luni? Aici deja despre care vorbim nu doar despre cădere nervoasă sau impactul unui eveniment viitor (de exemplu, trecerea unui test sau călătoria la oameni neplăcuți). Într-o astfel de situație, este necesar ajutorul unui psiholog calificat, deoarece persoana însăși poate să nu înțeleagă cauzele tulburării. Pe lângă vizita la medic, trebuie să urmați o terapie specială de relaxare. Băi cu sare de mare și uleiuri aromatice, masaje. Este indicat să faceți plimbări înainte de culcare, a căror durată nu trebuie să fie mai mică de 15-20 de minute.

Tusea nervoasă este o manifestare a unei abateri în funcționarea centrilor creierului, care, datorită impulsuri nervoase interacționează cu terminațiile nervoase ale sistemului nervos periferic și central. Într-o situație stresantă, pacientul se dezvoltă atac acut panică, ritmul respirator crește și în acest stadiu are loc o trimitere eronată a unui semnal neural către cortexul cerebral, indicând că este necesară îngustarea bruscă a spațiului bronșic pentru a reduce frecvența nenaturală a contracțiilor musculare ale sistemului respirator. Ca urmare, începe una extinsă. Pacientul se sufocă și tusește în același timp. Simptome patologice continuă până se stabilizează starea psihologica persoană, sau nu vor fi luate sedative puternice sau bronhodilatatoare.

Tusea nervoasă poate fi clasificată ca o tulburare psihosomatică. Motivele acestui comportament atipic al cortexului cerebral se află în stresul psihic sever atunci când apare o situație dificilă. situatie psihologica. Pur și simplu, acesta este pacientul aflat sub stres. Pentru fiecare pacient, circumstanțele critice pot fi foarte diverse. Pentru unii este suficient să audă reproșuri și expresii jignitoare adresate lor, în timp ce alții suferă de spasm bronșic sever atunci când se află în condiții de stres mai severe. Simptomele unei tuse nervoasă pot fi ușor confundate cu răceală, dar există încă o serie de semne individuale ale bolii. Este necesar să plătiți Atentie speciala la simptomele de mai jos.

La un adult

Copilul are

• spasmul bronșic începe foarte brusc și se termină la fel de repede;
• tusea este întotdeauna uscată, iar sunetul ei seamănă cu lătratul unui câine;
• nevoia de tuse uscată apare concomitent cu momentul în care pacientul începe să devină foarte nervos.

Datorită faptului că centrul respirator al creierului este situat în imediata apropiere a zonei responsabile de funcționarea organelor digestive, pacienții cu această tulburare nervoasă prezintă adesea vărsături sau diaree imediat după terminarea atacului. Aceste simptome secundare apar la doar 20% dintre persoanele care suferă de o tuse uscată severă de origine nervoasă. De multe ori această patologie confundat cu manifestarea astm bronsic iar de-a lungul vieții pacientului sunt supuși unui tratament care de fapt nu aduce niciun efect terapeutic pozitiv.

Trebuie să văd un medic și care?

Pentru a elimina atacurile de uscat tuse lătrătoare care se manifestă exclusiv sub stres, este necesar să se supună o cuprinzătoare examen medical corp. În primul rând, ar trebui să solicitați ajutor de la un pneumolog. Acest specialist va examina organele sistemului respirator, va prescrie o serie de teste care vor elimina prezența boala de plamani infectioase sau natura virala origine. După aceasta, trebuie să consultați un neurolog. Un specialist în acest profil va efectua teste speciale ale sistemului nervos, care vor face posibilă determinarea severității reacției atipice a organismului la factorii de stres de iritație.

Metoda cheie pentru diagnosticarea tusei cauzate de nervozitate este un examen RMN al cortexului cerebral și o encefalogramă.

Aceste două analize fac posibilă înregistrarea și studierea activității neuronale a centrului respirator într-un moment în care pacientul se află într-o stare de calm și într-o perioadă de supraexcitare nervoasă. Pentru a urmări comportamentul creierului în ultimul stat- pentru pacient, acestea simulează o situație stresantă, sau arată fotografii și videoclipuri care stimulează funcționalitatea creierului crescută. Dacă pacientul are într-adevăr o tuse psihogenă, atunci în timpul uneia dintre metodele de diagnosticare, echipamentul medical va înregistra activitatea anormală a centrului respirator și va fi posibil să tragem anumite concluzii și apoi să selecteze un curs de tratament.

Cum se tratează tusea psihogenă (neurologică)?

Terapia pentru tuse uscată din cauza nervozității se bazează pe recuperare sănătate mentală un pacient adult și un copil care s-a îmbolnăvit de această boală nervoasă. În acest scop, individ, familie și psihoterapie comportamentală. Medicul stabilește rădăcina acestei percepții dureroase a situațiilor stresante. Este extrem de important să aflăm care a devenit catalizatorul apariției unei tuse psihogenă. În ce etapă a vieții a avut loc evenimentul care a marcat începutul? frica de panică, transformându-se într-un stres mental sever și o defecțiune a centrului respirator al creierului. Pacientul este ajutat să stăpânească tehnica respirației calme și relaxării când sistem nervos se relaxeaza la limita maxima si elimina astfel spasmul muscular patologic cufăr.

Alături de tehnicile psihoterapeutice, medicamentele puternice sunt utilizate în legătură cu un pacient care suferă de tuse uscată din cauza nervozității. sedative. Dacă este detectat tulburare nervoasa cu blândă tablou clinic, sunt folosite medicamente homeopate sub formă de tinctură de bujor, mamă, valeriană. Formele complexe de tuse psihogenă necesită utilizarea tranchilizantelor gamă largă actiuni. Cele mai frecvent utilizate includ: medicamentele, cum ar fi Diazepam, Atarax, Phenazepam, Lorazepam, Librium. Această categorie Medicamentele sunt eliberate numai pe bază de rețetă de la medicul curant, iar utilizarea neautorizată a tranchilizantelor poate duce la supradozaj, intoxicație severă și chiar moarte.

Una dintre noile metode de tratare a tusei neurologice este terapia cu șoc. Pacientul trebuie să viziteze în mod regulat un psihoterapeut, care dezvoltă individual împreună cu pacientul o barieră psihologică pentru el însuși. spasm bronșic. Pentru a face acest lucru, pacientului i se spune că, dacă va începe din nou să tușească, va avea foarte multe dureri. Odată cu debutul unui alt atac de tuse, pacientul primește un șoc electric slab la antebraț. Puterea curentă în în acest caz, este minimă, iar pentru a asigura alimentarea acestuia se folosește un element piezoelectric special. Fiecare astfel de descărcare electrică produce treptat functie de protectie conștientizarea corpului și a creierului că este imposibil să provoace un atac de spasm bronșic, deoarece va urma o senzație de durere.

Este tusea psihogenă periculoasă?

În sine, un atac de spasm bronșic neurologic nu reprezintă o amenințare patologică pentru sănătate. Manifestarea sa tinde să reducă calitatea vieții. Pacientul nu poate continua imagine activă viaţă. Pacienții care suferă de tuse nervoasă sunt nevoiți să evite cantitate mare oamenii, se retrag din societate, duc un stil de viață închis și secret. Ignorarea acestei tulburări nervoase poate duce la forme mai complicate în viitor. boală mintală. Acestea includ sindromul stări obsesive, psihoze maniacale, atacuri paranoide, una dintre formele schizofreniei. În același timp, 25% dintre pacienți devin periculoși pentru societate. De aceea este atât de important să o oprești în timp util tuse neurologică până când a dobândit un model sistematic în viața pacientului.

Bronhospasmul psihogen este deosebit de periculos pentru femeile însărcinate. Cert este că nevoia de a tuse provoacă tensiune nu numai în mușchii pieptului, ci și în pereți. cavitate abdominală. Ca urmare a acestui fapt, uterul devine tensionat și crește riscul ca structura sa musculară să devină prematur tonifiată, determinând deschiderea acestuia și duce la pierderea copilului. Cel mai mare risc de avort spontan este prezent în al treilea trimestru de sarcină, când Sistem reproductivîncepe pregătirile pentru nașterea iminentă. O tuse nervoasă nu poate decât să accelereze acest proces și să ducă la consecințe adverse.

Toate bolile au un anumit set de simptome. Una dintre ele este tusea. Cu toate acestea, aspectul său nu indică întotdeauna prezența unei boli. Uneori, o tuse poate apărea din cauza nervozității, atât la adulți, cât și la copii. Poate fi declanșată de stres, anxietate sau frică de ceva. Cu alte cuvinte, motivele în acest caz sunt de natură psihologică.

De regulă, o tuse nervoasă este uscată, latră și destul de tare. Apare în momentele de cel mai mare stres psihologic. Semnul principal prin care se poate înțelege că în acest caz particular există o tuse nervoasă este absența unei probleme într-un mediu calm. În plus, o persoană nu tusește noaptea, în timpul somnului, ci doar în timpul zilei.

De asemenea, merită remarcat încă un punct. O tuse nervoasă nu are efect asupra apetitului sau stării generale și este relativ ușoară disconfort. Cu toate acestea, adesea interferează cu somnul normal. Înainte de a merge la culcare, o persoană redă destul de des evenimentele din ziua trecută în capul său, de exemplu, dacă a experimentat un fel de stres, ale cărui amintiri vor provoca un atac de tuse nervoasă.

În plus, problema poate apărea foarte devreme în cursul zilei. eveniment important. Desigur, o persoană, în timp ce o așteaptă, experimentează o anumită emoție, care are ca rezultat o tuse nervoasă.

Dacă vorbim despre motive în general, trebuie remarcate în primul rând următoarele:

• probleme de familie;
• conflicte cu colegii sau prietenii;
• Program strâns și cerințe mari la locul de muncă;
• Cicălire constantă - atât de la conducere, cât și de acasă.

Caracteristicile tratamentului

Desigur, mulți alți factori pot declanșa apariția unei tuse nervoasă. În consecință, pentru a rezolva această problemă, este necesar să scăpați de cauzele principale. Uneori, acest lucru se poate face pur și simplu încercând să îmbunătățiți relațiile cu cealaltă jumătate sau refuzând confruntarea cu cei dragi. Va fi ceva mai dificil într-o situație în care cauza unei tuse nervoasă este munca sau managementul. Având în vedere cât de competitivă este astăzi piața muncii, toată lumea încearcă să-și păstreze locul. Prin urmare, opțiunea este de a schimba potrivit pentru job Nu toată lumea. Într-o astfel de situație, cel mai bine este să solicitați sfatul unui psiholog - un specialist va analiza esența problemei și va sfătui opțiuni posibile deciziile ei.

Tusea nervoasă nu poate fi vindecată cu antitusive obișnuite. După cum am menționat deja, mai întâi ar trebui să scăpați de cauza principală. Totul este clar despre boli, iar eforturile principale în tratamentul lor ar trebui să vizeze combaterea lor. Situația este complet diferită cu tusea din cauza nervozității. În acest caz vorbim despre o reacție reflexă a corpului. Apare din cauza iritației cortexului cerebral, care este responsabil pentru reflex de tuse.

Opțiunea ideală este de a oferi pacientului odihnă completă. in orice caz viața modernă, din păcate, practic nu permite acest lucru. Prin urmare, vă putem recomanda doar să vă îngrijorați cât mai puțin posibil. „Piele groasă” este cea mai mare medicament eficientîntr-o astfel de situație, dar mulți oameni nu reușesc să se autodepășească și să se reconstruiască.

Pentru ei, le putem recomanda ceaiuri liniștitoare. Ele vă ajută să vă relaxați și să eliberați tensiunea acumulată. Prin urmare, ar trebui să le beți nu numai în timpul zilei, ci și înainte de culcare. În farmacii puteți găsi mai multe tipuri de plante liniștitoare, așa că este puțin probabil să aveți probleme cu alegerea. În același timp, pregătirea unei astfel de băuturi este foarte simplă. Pune 15 grame de ceai de plante într-un pahar sau ceașcă, adaugă 200 de grame de apă clocotită și așteaptă 30 de minute pentru ca ceaiul să se infuzeze.

Noaptea puteți face și o baie relaxantă, la care adăugați fie sare de mare, sau un decoct de mușețel sau lavandă. O infuzie de valeriană este, de asemenea, perfectă aici. Acest excelent remediu, ajutând la ameliorarea stresului emoțional acumulat și la scuturarea de povara problemelor psihologice.

De asemenea, ajută foarte mult tincturi de alcool. Cu toate acestea, aici trebuie luată în considerare compoziția produsului - această opțiune de tratament nu este potrivită pentru toată lumea. Dacă vorbim direct despre tincturi, atunci merită evidențiat extractul de păducel, care are un efect benefic asupra hiperexcitabilității și îmbunătățește circulația cerebrală coronariană.

- aceasta este o curățare reflexă a căilor respiratorii când intră corp strain. Cel mai adesea este un simptom al bolilor plămânilor sau ale tractului respirator, dar se întâmplă și ca cauza sa să fie tulburare psihosomatică. Problema afectează negativ bunăstarea și împiedică o persoană să conducă viață plină, și, de asemenea, foarte greu de tratat.

O tuse nervoasă este adesea numită neurogenă deoarece aspectul ei este asociat cu iritația cortexului cerebral. Este complet absent în timpul somnului și în stare de calm, dar apare în situații stresante sau în așteptarea acestora. Aceasta este reacția de protecție a organismului la evenimentele care se petrec în jurul lui. De îndată ce se opresc și persoana se calmează, problema dispare de la sine.

O tuse nervoasă amintește de lătratul unui câine. Este zgomotos, uscat și frecvent, manifestându-se în atacuri. Nu duce la producerea de spută, nu crește odată cu activitatea fizică și nu afectează în niciun fel apetitul sau somnul.

Dacă, atunci când examinează tractul respirator al pacientului, un medic nu detectează nicio patologie, el poate vorbi despre natura psihogenă a problemei.

Tusea poate fi voluntară sau inconștientă. În primul caz, este o încercare de a câștiga atenția celorlalți, de a obține niște „indulgențe”. În al doilea caz, problema poate fi o consecință a unei boli pulmonare anterioare, când pacientul are încă un reflex de tuse chiar și după recuperare. Este cauzată și de sentimente profunde, nemulțumire, „șezare” în subconștient. Așa se face că o persoană trezește simpatie celor din jur sau se „ascunde” de gândurile triste care îl biruiesc.

Cauzele tusei nervoase

O tuse nervoasă este tipică pentru acele persoane care se confruntă în mod constant cu stres mental sau fizic. Principalele sale motive sunt:

• Situație tensionată în familie sau la locul de muncă
• Să te simți singur
• Stres, certuri, anxietate înainte de examene
• Nevoia de a face ceva ce nu-ți place
• Reflexul reflexiv al bolilor altora.

Este adesea dificil de determinat cauza problemei, dar fără aceasta este imposibil să alegeți terapia potrivită.

Tratamentul tusei nervoase

Un psihoterapeut ar trebui să trateze tusea din cauza nervozității. El este cel care este capabil să determine ce cauzează problema și să învețe pacientului metode de relaxare. Deoarece reflexul provine din cortexul cerebral, medicamentele sunt ineficiente în combaterea acestuia.

Este foarte important să se asigure pacientului un mediu liniștit și confortabil și să se evite stresul fizic sau emoțional excesiv. Este extrem de important să aveți o rutină zilnică adecvată. Un program competent al pacientului va ajuta la identificarea tiparelor de tuse, ceea ce va fi util atunci când lucrați cu un psihoterapeut.

Uneori, medicii trebuie să recurgă la metodă neobișnuită tratament - hipnoza. Poate fi eficient în situațiile în care alte mijloace nu funcționează.

Hipnoza este permisă doar pentru adulți, dar copiii pot suferi de ea.

Sedative pentru tuse nervoasă

Sedativele sunt folosite pentru a trata problema Ceaiuri din plante, care trebuie consumat de 2-3 ori pe zi. Această terapie va face mai ușor tolerarea pacientului situatii stresante. Experții recomandă prepararea infuziilor din următoarele plante medicinale:

• Cimbru
• Colectare de ierburi (erica, valeriana, cudweed,).

Doza optimă este de 15 g materii prime uscate la 200 ml apă clocotită.

Persoanele care suferă de tuse neurogenă sunt sfătuite să facă băi liniștitoare noaptea cu adaos de valeriană, mușețel sau lavandă. Ele îmbunătățesc somnul, vă ajută să vă relaxați complet și să vă odihniți bine.

Nu mai puțin eficiente sunt tincturile de alcool pe bază de păducel, mamă, iarbă de somn, urzică, rădăcini de bujor și altele. plante medicinale. Se recomandă adulților să ia 30 de picături, copiilor - în funcție de numărul de ani.

Tusea nervoasă este o problemă care are rădăcini adânci probleme psihologice. Nu poate fi vindecat cu medicamente convenționale: este nevoie de lucru pe termen lung cu un psihoterapeut pentru a-l învăța pe pacient să se relaxeze și să-și controleze emoțiile.