Aromaterapija kod kuće. Svojstva i upotreba aromatičnih ulja. Kozmetička ulja, svojstva i primjena

Alternativna medicina dobija sve veću popularnost, ne samo u Evropi, već i kod nas. Lijekovi nisu uvijek vitalni. Aromaterapija esencijalnim uljima ništa manje djeluje na tijelo, a tabela će vas naučiti kako pravilno miješati.

Aromaterapija kao metoda Alternativna medicina postoji jako dugo. Priča koja se dogodila jednom francuskom naučniku početkom dvadesetog veka omogućila je da ceo svet sazna o lekovitim svojstvima ulja.
Nakon što je dobio opekotinu na rukama, istraživač ih je spustio u obližnji kontejner sa ulje lavande. Desilo se nevjerovatno: ruke su mi brzo zacijelile bez ožiljaka i crvenila. Tada je izmišljena procedura - aromaterapija, u kojoj je napravljen stol za jednostavnu upotrebu esencijalna ulja.

Korištenje eteričnih ulja u kozmetologiji i dermatologiji proučavao je francuski kemičar 1937. godine, a samo 30 godina kasnije pojavile su se prve klinike u Europi koje su nudile aromaterapijske procedure. Dokazano je da je uticaj aromatičnih ulja na ljudsku psihu mnogo jači od uticaja biljnih ekstrakata ili tinktura.

Načini upotrebe eteričnih ulja

Većina ljudi može misliti da aromaterapija nije ozbiljan izgled lijek. Međutim, uz pogrešnu dozu, odabir metode ili metode, ovaj divan postupak može postati štetan za vas i vaše zdravlje. Kao i kod svakog tretmana, moraju se poštovati preporuke, recepti i doze.

Sposobnost pravilne upotrebe eteričnih ulja u aromaterapiji može biti zaista korisna.

Aromaterapija će vas iznenaditi svojim toničkim, ljekovitim, regulacijskim, regenerativnim, umirujućim i antibakterijskim svojstvima.

Postoje tri oblasti terapije:

Ulja se nikada ne koriste uzalud. To se obično dešava u sveobuhvatna upotreba kamenjem ili lampama. Kamenje koje je namijenjeno za ovu upotrebu uvijek je malih dimenzija. Izrađene su od ekološki prihvatljivih prirodnih materijala kao što su gips, glina, tijesto.
Važno je da je materijal porozan i da može apsorbirati bitne arome. Vrlo često ih ljudi nose sa sobom kako bi uživali u svom omiljenom mirisu tokom dana.

Metoda upotrebe eteričnih ulja kao nanošenje na poroznu površinu blagotvorno djeluje na čovjeka gdje god da se nalazi. Miris traje dosta dugo dugo vremena, ali je radijus utjecaja mali zbog veličine izvora.
Stoga mnogi ljudi stavljaju takve aromatične kamenje u ormare za odjeću ili posteljinu. Emanirajuće tečnosti se brzo upijaju u tkaninu, što vam omogućava da dugo uživate u prijatnom mirisu.

Kamenje s eteričnim uljem često se koristi kod kuće za aromaterapiju na stolovima ili bilo kojoj drugoj površini. Odlična alternativa aroma lampi, koja emituje mnogo jači miris i možda se neće svidjeti osobama osjetljivim na arome.

Međutim, vrlo često postaju odlični osvježivači zraka za trgovine, butike ili urede gdje postoje problemi s ventilacijom prostorija. Ova metoda savršeno čisti prostoriju od stranih mirisa, postavlja željenu atmosferu i stvara udobnost.

Aroma ulja sa kamenčićima su čarobni borci protiv neprijatnog vazduha u automobilima. Zaboravit ćete na miris mašine, dim cigarete i sve druge strane mirise.

Prilikom odabira ulja budite oprezni, jer svako od njih drugačije utiče na druge, pa i na vas. Evo kratke liste mogućih predloženih zahtjeva s odgovarajućim aditivima:

• dezinfekcija
  kleka, lavanda, žalfija, čempres, eukaliptus;
• antivirusno
  kamilica, drvo čaja, ruzmarin, timijan;
• protuupalno
  bor, lavanda, limun, timijan;
• okrepljujuće
  jela, narandža, limun, žalfija, karanfilić, bosiljak, mažuran, lavanda;
• za nesanicu
  sandalovina, matičnjak, lavanda, ruža;
• tonik
  menta, jela, mandarina, smilje;
• deodorizacija
  kedar, pačuli, čempres, geranijum, bargamot, eukaliptus.

Gotovi kamen možete kupiti u specijaliziranoj trgovini, ali ako želite, možete ga napraviti sami. Uopšte nije teško.

Ne znaju svi korisna svojstva aromaterapije za tijelo, ali kada saznate, bićete zapanjeni. Ova opcija lečenja utiče na osobu na nekoliko nivoa: fizičkom i duhovnom.

Na osnovu našeg crteža vitalnost i sposobnosti samoregulacije tijela, rezultat vas neće natjerati da čekate, već će vas iznenaditi svojim pozitivnim i neočekivanim učinkom. Takvi postupci donose ne samo zadovoljstvo, već i ogromnu korist.

O ovoj vrsti terapije kao aromaterapiji već je rečeno, ali tu nije kraj eteričnim uljima, njihovim svojstvima i primjeni u aromaterapiji. Svako od vas nastoji stvoriti ugodnu i toplu atmosferu u svom domu, gdje se možete opustiti i raditi svoje omiljene stvari.


Aroma lampe mogu upotpuniti unutrašnjost i donijeti prednosti. Savršeno će se uklopiti u svaki interijer. Širenjem tečnosti ispunjavaju prostoriju povoljnom energijom, stvaraju harmoniju i podstiču oporavak od infekcija, upale bronha, gripa i upale pluća.

Aromaterapija i tretman eteričnim uljima moguća je i kod kuće. Ugradnjom takvih lampi osjetit ćete kako nestaju umor, preopterećenost i nesanica. Neka ulja mogu smiriti one koji su previše aktivni i dati samopouzdanje onima koji su plašljivi.

Prilikom kupovine aroma lampe razmotrite tri opcije:

• klasična;
• električni;
• električni sa ultrazvukom.

Prvi tip je tradicionalniji i radi na principu uređaja za grijanje. Uz pomoć tabletne svijeće koja se nalazi ispod, tekućina se počinje zagrijavati i isparavati. Drugi tip je moderniji. Predstavljaju ga aroma tanjurići i kolutići.
Sigurni su jer ne zahtijevaju dodatnu vatru i ne emituju neprijatnih mirisa od gorenja. I treći tip je ultrazvučna lampa. Vibracije, kroz koje čestice isparavaju, pomažu u otkrivanju svojstava u cijelosti. Odlično rješenje za dječje sobe ili poslovne urede.

Sachet

Terapija aromatičnim kesicama (jastučićima sa biljem) je veoma drevna. Jednostavni za upotrebu i dostupni svima, ispunjavaju vaš dom i stvari nevjerovatnim tamjanom.


Vrećice su jastučići punjeni ljekovitim, ekološki prihvatljivim biljem i materijalima: grančicama, cvijećem, štapićima, začinima. Da bi se pojačao učinak i učinak, počela su im se dodavati eterična ulja. Takva stvar će biti prekrasan atribut svakog doma.

Ljudi ih stavljaju u ormare, fioke za posteljinu, pored kreveta, radnog prostora i u dnevnoj sobi. Pričvršćivanjem vrpce na njih, mogu se objesiti na ručke, kuke ili vješalice. Često su prije doživljavani kao amajlije protiv negativnu energiju i loše namjere.

Napravite sami ili kupite gotovu vrećicu, na vama je. Ali različita punila će već služiti svojoj specifičnoj svrsi, na primjer:

• romantično
  latice ruže, kora narandže, žalfija, gipsofila.
• oplemenjivanje
  pačuli, cimet, karanfilić.
• zaštitni
  bosiljak, kopar, lovor, komorač, ruzmarin, paprat.

Takve smjese se posipaju uljima, na 10 g suhih materijala - 5 kapi etra. Zatim se ostavi da se natapa neko vrijeme, a zatim se zašije kao punilo. Dešava se da se umjesto "živog" punjenja koristi pjenasta guma ili bilo koji drugi upijajući materijal.

Korisna svojstva aromaterapije za tijelo

Svako ulje ima antivirusna, protuupalna i antimikrobna svojstva. Osim toga, ublažavaju stres, smiruju, poboljšavaju rad kardiovaskularnog sistema, normalizuju krvni pritisak, metabolizam masti, blagotvorno utiču na san i performanse.


Osim toga, postoje i oni koji djeluju na imunološki sistem i djeluju antioksidativno. Biljke od kojih su napravljene pomažu u usporavanju starenja, toniziraju organizam i stimulišu pravilan rad unutrašnjih organa.

Razni tamjani mogu zaštititi osobu od izlaganja i zračenja. Sprječava razvoj i nastanak tumora, blokira djelovanje kancerogena.

Eterična ulja odlično čiste prostoriju od bakterija i infekcija.

Pomaže u uklanjanju pesticida iz organizma. Mnogi od njih regeneriraju kožu, rješavaju ožiljke, ubrzavaju zacjeljivanje opekotina, rana, modrica, smanjuju bolove od artritisa, reume, ublažavaju upale.

Kombinacija nekoliko ulja ima pozitivan uticaj na mentalnu aktivnost i performanse. Što se tiče nervnog sistema, estri poput kamilice umiruju, ton citrusa i ylang-ylanga izazivaju seksualnu želju. Prije upotrebe provjerite da nemate individualnu netoleranciju.

Često posežu za inostranstvom ovu vrstu tretman, ignorisanje liječenje lijekovima. Nema sumnje da ovo nije zamjena za tradicionalnu medicinu i ozbiljne bolesti morate u bolnicu.

Tabela eteričnih ulja za aromaterapiju

Trenutno je poznato više od 3.000 biljaka eteričnih ulja koje su vrijedne za industriju eteričnih ulja. Ulje se uglavnom dobija iz lekovitog bilja, sjemenke, testisi. Lako su rastvorljivi u alkoholu, alkoholu i biljnim uljima, ali praktično nerastvorljivi u vodi.

U svom čistom obliku, nikada se ne nanosi na kožu. Izuzetak je liječenje bradavica, osipa, pjega i gljivičnih infekcija. Tek u kontaktu s vodom estri u potpunosti otkrivaju svoje lekovita svojstva i zasititi bronhopulmonalni sistem.

Vrlo je lako izgubiti se u polju svih vrsta aroma. Ima onoliko mirisa koliko ima svojstava. Svi su različiti jedni od drugih, različito utiču na ljude. Radi praktičnosti, kreirana je tabela eteričnih ulja za aromaterapiju.

Često se u takvim tabelama naziv aromatičnog ulja ispisuje na lijevoj strani, a glavna svojstva su naznačena u gornjem desnom kutu i pored svake arome postoje ili "kvačice" ili "plusovi", koji ovaj tip odgovara svojstvu.

Ne samo odrasli, već i djeca imaju koristi od aromaterapije. Spisak dozvoljenih sastojaka nalazi se i u posebnoj aromaterapijskoj tabeli eteričnih ulja za decu. Za djecu se terapija provodi 2-3 puta sedmično. Bolje je provjeriti dozu sa stručnjacima prema dobi.
Procedure možete započeti od dvije sedmice starosti.

Zapamtite one biljke čija je terapija kontraindicirana za vašu djecu do određenih godina:

• kovnica do godinu dana;
• eukaliptus do dvije godine;
• ulje geranijuma, drvo čaja, jela, bor, kedar, timijan, pelin, ruzmarin, đumbir do tri;
• sandalovina i klinčić do 14 godina.

Eterična ulja aromaterapije i svojstva ulja data su u tabeli koja je vrlo zgodna i laka za korištenje u praksi.

Pravila za kombinovanje eteričnih ulja za aromaterapiju

Pravila za kombiniranje eteričnih ulja za aromaterapiju će vam reći kako najbolje miješati. Zanimljivo je da kada se pomiješaju, estri međusobno poboljšavaju svojstva. Terapija sprovedena davne 1976. godine pokazala je poboljšanja kod 1000 ljudi kada su se arterije udova liječile timijanom.
A 1978. godine su već objavljene pozitivni rezultati oni koji su liječeni od glaukoma istim etrom. Nevjerovatni rezultati koji se mogu postići samo upotrebom ljekovitih ulja.

Neke osnovne kombinacije:

• lavanda je univerzalna uz sve osim ruzmarina;
• agrumi savršeno zvuče uz borovo ulje;
• bogatu aromu eukaliptusa ili mente može prekinuti lavanda ili ruzmarin;
• jasmin, ylang-ylang, iris, lavanda, neroli, ruža i kamilica - predivna cvjetna kompozicija;
• Vetiver, kedar i sandalovina će dodati trpkost.

Kada koristite tablicu miješanja eteričnih ulja, važno je uzeti u obzir:

• Ako stvarate kompoziciju sa specifično ciljanim efektom, onda izbjegavajte kombiniranje dva sastojka koja su suprotna po svrsi. Na primjer, nemojte kombinirati umirujuće sastojke s onima koji zagrijavaju i tonik.
• Ne koristite više od pet ulja u jednoj mješavini.
• Kada sastavljate bilo koju mješavinu, diverzificirajte je esterima koji nadopunjuju njihova svojstva.
• Uvjerite se da nemate alergije.
• Pridržavajte se pravila za kombinovanje ulja.

Nuspojave i kontraindikacije

Liječenje aromatičnim uljima može uzrokovati različite nuspojave i imati kontraindikacije:

• gušenje, otežano disanje, otežano disanje;
• aritmija, ubrzan rad srca;
• vrtoglavica, glavobolja, tinitus;
• crvenilo, svrab, alergijska reakcija.

Obratite pažnju na listu estera koji, ako se pogrešno doziraju, uzrokuju:

• trovanja
  Atlas cedar, bosiljak, eukaliptus, listovi cimeta, komorač (slatki kopar), narandža, limun, izop, timijan, muškatni oraščić;
• iritacija
  crni biber, anđelika, citronela, listovi cimeta, đumbir, narandža, limunska trava, limun, limunska verbena, karanfilić (bilo koji deo), pepermint, muškatni oraščić;
• fotosenzitivnost
  Bergamot, Anđelika, Narandža, Limun, Mandarina, Grejp, Limette, Petitgrain.

Ne isplati se uvijek odmah ići u bolnicu ako osjetite manje simptome bilo koje bolesti. Lijekovi imaju snažan utjecaj na vitalne procese u tijelu, uzrokujući nepovratne posljedice.

Alternativna medicina, u obliku aromaterapije, može vam pokazati čudesan uticaj eteričnih ulja po osobi. Možda sada ne vjerujete, ali možete biti sigurni samo ako sami isprobate.

Video: aromaterapija eteričnim uljima

Aromaterapija je metoda alternativne medicine koja, po mnogima, još uvijek pomaže u rješavanju problema. U prvom videu možete proučiti cijelu majstorsku klasu o aromaterapiji, u drugom ćete naučiti kako očistiti prostor koristeći eterična ulja.

Esencijalna ulja- ovo su supstance sa jak miris, dodijeljeno različite metode od biljnog materijala. Široko se koriste u parfimeriji, medicini i drugim poljima. Od davnina postoji nauka o uticaju mirisa na ljudsko stanje. Ova nauka se zove aromaterapija.

Eterična ulja različito djeluju na čovjeka, neka toniziraju, dok druga, naprotiv, opuštaju. Pogledajmo koje vrste eteričnih ulja postoje i kakve efekte imaju.

Cvjetna ulja

Cvjetna eterična ulja se široko koriste u parfimeriji jer imaju neke od najugodnijih, slatkih aroma. Ova sorta uključuje geranijum, lavanda, kamilica, ruža, jasmin, lotos, ylang-ylang, palmarosa, niaoli, neroli, kleka i sl.

Cvjetni mirisi imaju sljedeće efekte:

1. Pomozite da se nosite sa glavoboljom.

2.Imati umirujući efekat, blagotvorno djeluju na nervni sistem i ublažavaju stres.

3. Opušta mišiće, pomaže boriti se protiv umora, normalizuje san.

4. Oslobodite se depresija.

5. Odlično za njegu kože.

5. Jasmin renderira tonik, okrepljujući efekat.

6. Neki cvjetni mirisi jesu afrodizijaci(ruža, ylang-ylang, itd.)

Eterična ulja citrusa

Eterična ulja citrusa - narandža, mandarina, limun, bergamot, grejp, citronela, limunska trava, petit grain, matičnjak. Ove tvari se široko koriste u parfimeriji i kozmetologiji. Limun, narandža, mandarina su jedni od najjeftinijih, jer ih je prilično lako nabaviti, trošeći Ne veliki broj sirovine. Takvi lijekovi imaju sljedeća svojstva:

1. Dobar učinak na imunitet, zaštititi od virusne bolesti.

2. Pozitivno utiču na psihičko stanje tijelo.

3. Posjedovati tonik efekat, stimulišu rad mozga.

4. Razvedri se pomažu u suočavanju s depresijom

5. Poboljšati cirkulacija i imaju dobar učinak na metabolički procesi .

Eterična ulja drveta

Ulja drveća, kao što samo ime kaže, dobijaju se iz drveta. Imaju gust miris i vrlo često su glavne note u parfemskim aromama. Ova vrsta uključuje: smirnu, kedar, sandalovinu, pačuli, vertivert, benzoin, tamjan, amiris, kamfor, borneol, drvo gvajaka, itd. Ovo je efekat ovih aroma:

1. Pomaže vam da se opustite, oslobodite umora, oslobodite stresa.

2. Normalizuje rad srca.

3. Donji arterijski pritisak.

4. Oni su afrodizijaci.

5. Pogodan za njegu suve kože zbog svojih hidratantnih svojstava.

Antiseptička i biljna eterična ulja

Antiseptička eterična ulja se široko koriste u medicini. Njihov miris može biti neprijatan, ali se takvi lijekovi češće koriste medicinske svrhe, a ne za aromatizaciju prostorije. Ovo su mirisi drvo čaja, eukaliptus i kajput. Koriste se:

• za liječenje prehlade i jačanje imunitet;
• Za prečišćavanje vazduha u zatvorenom prostoru, posebno tokom perioda pogoršanja prehlade;
• obezbediti prva pomoć– sterilizacija sitnih posekotina i ogrebotina.

Biljna eterična ulja – žalfija, ruzmarin, menta, anis, lovor, bosiljak, timijan, peršun itd. – takođe se često koriste u medicinske svrhe. Imaju mnoga korisna svojstva:

• dezinficirati rane;
• poboljšati fizičko stanje , ublažavaju bolove u mišićima;
• pomoć pri uklanjanju napetost i umor;
• tonirati, potiču rad mozga, cirkulaciju krvi, poboljšavaju raspoloženje.

Začinska i osvježavajuća eterična ulja

Začinske arome se dobijaju iz muškatni oraščić, biber, cimet, karanfilić, đumbir, kardamom itd. Ovo su veoma bogati mirisi koje ne može svako da podnese. Međutim, oni su veoma korisni:

1. Kao i mnoge druge arome, začini imaju pozitivan učinak na nervni sistem: poboljšava raspoloženje, pomaže u oslobađanju od stresa, umora, depresije.

2. Uklonite bol i napetost u mišićima.

3. Pomaže u borbi protiv infekcija respiratornog trakta.

4. Imaju efekat zagrevanja, pomažu kod bolesti zglobova.

Postoji još jedna vrsta eteričnih ulja koja imaju osvežavajući efekat - čempres, pepermint, bor itd. Ovi mirisi:

1. Dobro stimulisan funkcija mozga.

2. Pozitivno utiču fizičko stanje.

3. Posjedovati dezinfekciono dejstvo, pomaže kod zacjeljivanja rana, ogrebotina, posjekotina itd.

4. Dobro za posao gastrointestinalnog trakta.

Kako pravilno koristiti eterična ulja

Eterična ulja se mogu koristiti na različite načine kod kuće, ali je vrlo važno da se ne prekorači dozvoljeno norma. Ako prezasitite zrak jednom ili drugom aromom, onda sve pozitivan efekatće postati negativan: Osjetit ćete glavobolju, umor, možda čak i razdražljivost. Dakle, važno je znati kada prestati.

Vrijedi to napomenuti različite supstance imaju različite koncentracije mirisa. Cvjetne, drvenaste i začinske arome su visoko koncentrisane, dok su citrusne i biljne arome prilično slabe.

Kako koristiti ove lijekove? Postoji nekoliko metoda aromaterapije, a jedna od njih je kupke. Za jedno kupanje dovoljno je 7 kapi eteričnog ulja jake koncentracije i 12 kapi slabe koncentracije. Dodaj također morska so. Važno je zapamtiti da takvu kupku možete uzimati ne duže od 25 minuta. Možete koristiti i posebne aromatične sapune.

Druga opcija - aroma lampe. To su posebne strukture u koje se unutra stavlja svijeća, a na površinu se izlijeva eterično ulje. Važno je napomenuti da ako ga ne razrijedite vodom, prebrzo će ispariti, a bogat miris može uzrokovati glavobolju. U jednu supenu kašiku vode možete dodati 3-6 kapi mirisne supstance.

Drugi način upotrebe ovih lijekova je umjesto kreme za masažu. U tom slučaju morate dodati eterična ulja u bazu kreme ili ulja za masažu.

I na kraju, posljednja metoda je da se tvar ulije u poseban aroma medaljon.

Odavno je zapaženo da okolni mirisi utiču na naše raspoloženje i da imaju lekovito dejstvo. S tim u vezi, pojavio se takav pravac alternativne medicine kao aromaterapija, eterična ulja (tabela sa njihovom listom i djelovanjem je data u nastavku) u kojoj su ona glavno ljekovito sredstvo.

Šta je aromaterapija?

Metoda aromaterapije poznata je još od 4. veka pre nove ere, kada su na istoku već koristili tehnologiju prešanja, zagrevanja i namakanja biljaka koje sadrže mirisne supstance. Eterična ulja su tečnosti visoke biološke aktivnosti koje sadrže terpene, terpenoide, organske kiseline, estre alkohola, aromatične i druge spojeve. Za razliku od masna ulja, bitni su lagani, nestalni.

Aktivni sastojci ulja mogu ući u organizam kroz respiratorni sistem, kožu i sluzokože. Kada komponente ulja stupe u interakciju sa hormonima, enzimima i drugim materijama koje se proizvode u organizmu, dolazi do hemijskih promena, a pod uticajem estera aktiviraju se različiti delovi centralnog nervnog sistema.

Aromaterapiju kod kuće prakticiraju mnoge žene, ali nisu svi dovoljno upućeni u zamršenosti korištenja ulja i njihovog pravilnog odabira. Vrijedi to razmotriti terapeutska svojstva posjeduju samo prirodna eterična ulja ekstrahirana iz različitih dijelova biljaka, a ne sintetički proizvodi, koji imitiraju miris.

Aromaterapija - indikacije i kontraindikacije

Upotreba aromaterapije ne samo da bi trebala biti ispravna i korisna, već i sigurna. Stoga ne možete nepromišljeno, a da se ne upoznate s osnovnim pravilima korištenja. aromatična ulja, koristiti ih u jednu ili drugu svrhu. Aromaterapija kod kuće ima određeni raspon mogućnosti, a postoje određene indikacije za ovu tehniku. Postoje i mnoga ograničenja i zabrane izvođenja aromaterapije, ne uzimajući u obzir što može rezultirati. neželjeni efekti, šteta po organizam.

Aromaterapija - indikacije

Aromaterapijski tretman se provodi za sljedeće glavne indikacije:

• zarazne i prehlade;
• funkcionalnih poremećaja na radu različiti sistemi tijelo (respiratorno, kardiovaskularno, probavno, izlučivo, endokrino i dr.);
• bolesti zglobova;
• psihoemocionalni poremećaji;
• mentalno i fizičkog preopterećenja, stres;
• stanja imunodeficijencije;
• postoperativni efekti;
• dermatološke patologije;
• urološke i ginekološke patologije;
• kozmetičke nesavršenosti u izgledu.

Aromaterapija - kontraindikacije

Sva eterična ulja imaju sljedeće kontraindikacije:

• akutna febrilna stanja uzrokovana nejasnim uzrocima;
• akutne infektivne i upalne bolesti praćene temperaturom iznad 38 °C;
• sklonost krvarenju;
• bolesti krvi;
• rak;
• cerebrovaskularne nezgode;
• epileptički napadi;
• teški oblici nervnih poremećaja;
• akutno zatajenje srca s poremećajem ritma;
• intoksikacija alkoholom ili drogom;
• prvo tromjesečje trudnoće;
• intolerancija eteričnih ulja koja se manifestuje svrabom, otežanim disanjem, suzenjem, osipom, vrtoglavicom i drugim simptomima.

Aromaterapija – eterična ulja

Trebali biste odabrati jedan ili drugi eter tako što ćete jasno definirati problem za koji planirate koristiti aromaterapiju, a u tome će vam pomoći tabela sa svojstvima eteričnih ulja. Važno je da vam se ulje dopada svojom aromom i da izazove pozitivne emocije. Ako miris provocira nelagodnost, onda ne biste trebali koristiti ovaj proizvod. Stoga je preporučljivo prije kupovine pomirisati aromaterapijska ulja.

Aromaterapija - svojstva eteričnih ulja

Specijalisti koji istražuju i prakticiraju tretman koristeći tehniku ​​kao što je aromaterapija empirijski testiraju svojstva ulja. Utvrđeno je da kontakt sa kožom i sluznicama izaziva iritaciju i pojačava protok krvi. Kroz pore mogu prodrijeti u krvotok i širiti se po cijelom različitih organa. Kada se koristi interno, stimuliše gastrična sekrecija, funkcionisanje pankreasa i jetre, čime se poboljšava probava.

Čak i kada stimulišu olfaktorne receptore, mnoga ulja mogu pružiti antispazmodične, diuretički efekat, poboljšavaju proizvodnju mlijeka kod dojilja. Svako ulje ima, u jednom ili drugom stepenu, antiseptička svojstva. Kod nekih od njih ovaj učinak je dominantan (npr. čajevac, aromaterapija uljem koje se koristi za suzbijanje pneumokoka, stafilokoka, gljivica i drugih uzročnika bolesti).

Psihoemocionalni efekti ulja su od posebnog značaja u medicini.

1. Neki pokazuju stimulativno dejstvo, aktivirajući nervni sistem i mentalne procese.
2. Drugi su u stanju da deluju opuštajuće i oslobode neuropsihičku napetost (na primer, lavanda, aromaterapija svojim eterom poboljšava san i opušta).
3. Mnoga aromatična ulja ispoljavaju adaptogeno dejstvo koje je neophodno nakon stresa, promene klimatskih uslova i slično.

Kako odabrati ulje za aromaterapiju?

Pokupiti najbolja ulja za aromaterapiju treba individualizirati, uzimajući u obzir postojeće probleme i reakcije organizma. Prije upotrebe, preporučuje se testiranje proizvoda nanošenjem nakon razrjeđivanja s vodom na područje kože unutar lakta. Široka primjena imaju ulja citrusa, mente, ylang-ylanga, četinarsko drveće. Za neke patologije koriste se kombinacije ulja, ali je važno da nemaju suprotan učinak. Utvrđeno je da se ulja bora, citrusa i cvijeta međusobno kombinuju u svojoj podgrupi.

Aromaterapija – tabela ulja

Da bismo olakšali izbor, ako se planira aromaterapija za bilo koju patologiju, odredit ćemo eterična ulja (tabela sadrži najčešća od njih) u skladu s njihovim dominantnim djelovanjem. U ovom slučaju to znači izlaganje udisanjem eterična ulja na tijelu, koja kada kućnu upotrebu smatra se najsigurnijim. Aromaterapija - tabela ulja i njihovih svojstava:

Uticaj na organizam	Esencijalna ulja
dezinfekciono sredstvo	kleka, čempres, eukaliptus, drvo čaja, ruzmarin, timijan
protuupalno	bor, limun, lavanda, timijan, bergamot
sedativ	ruža, lavanda, matičnjak, sandalovina, geranijum, jasmin
tonik	mandarina, grejp, jela, menta, ruzmarin
antistres	pačuli, bergamot, mimoza, korijander, lavanda
senzualan	narandža, kardamom, pačuli, sandalovina, ruža
opuštajući	bosiljak, vanilija, matičnjak, bigardija, smilje, kamilica

Ulje u kozmetologiji je vrlo popularno od davnina. Posebnu slavu i ljubav stekao je među ljepšim spolom zahvaljujući prirodni sastav. Opseg primjene ovog alata je vrlo širok.

Vrste, svojstva i razlike

Gotovo svaka djevojka koja se brine o sebi ima tabelu sa listom kozmetičkih ulja i njihovim svojstvima. U davna vremena, obični proizvodi su se koristili u prehrambene svrhe. Trenutno postoji obilje svih vrsta sredstava. Ali mnoge žene radije koriste biljna ulja. Na primjer, to može biti maslinovo ulje koje sadrži puno vitamina E. Veći nivo ovog vitamina može se naći samo u ulju pšeničnih klica. Popularno u Aziji Sezamovo ulje Koriste se ne samo za kuvanje. Vjeruje se da zasićuje cijelu epidermu tvarima važnim za čovjeka.

Karakteristike svih kozmetičkih ulja rijetko su identične. Razlika u sastavu i efektima na kožu i kosu može biti značajna. Ali prednosti korištenja ovih sredstava su vrlo očigledne. U suštini svaki od njih ima jedinstvena akcija na određenim delovima kože.

Razmotrite listu najpopularnijih i najpoznatijih ulja koja se koriste u kozmetologiji. Universal je ulje iz sjemenke grožđa. Ne baš masne je teksture, savršeno hrani kožu i ima regenerirajuća svojstva. Puter od kikirikija Zbog svojih vrlo hranljivih kvaliteta, savršen je za stariju, dehidriranu, pa čak i dječju kožu. Cedrovo ulje o bogat vitaminima B, E i A.

Prilikom obnavljanja kose koriste se sljedeće: Kantarion, čičak i palmino ulje.Čičkovo ulje i gospina trava pomoći će da se nosite s manifestacijama peruti. Svježi ožiljci i strije mogu biti manje uočljivi noćurka i nevena. Oni mogu riješiti problem lomljivih noktiju ulje badema, suncokreta, kikirikija, grožđa i pšeničnih klica.

Kedar će pomoći kod lošeg rasta kose i noktiju. Moguće je pojačati vizuelni efekat ako baznim proizvodima dodajte eterična ulja lavande i limete. Pomozite da zategnete kožu oko očiju ulja od kikirikija i susama. Za zaštitu kože od sunca koristite ulja koja imaju prirodni UV filter. Istina, imaju malu zaštitu i pogodni su za stanovnike srednjeg pojasa naše zemlje. Ovo zaštitno svojstvo imaju jojoba, neven, pinjoli i pšenične klice. Ublažite crvenilo i iritaciju možda sjemenke šargarepe.

Naravno, efekti svakog ulja su različiti. Kajsija je savršena za djevojke sa starijom i suvom kožom. Pomaže u obnavljanju rada lojne žlezde i sprečava pojavu širokih pora. Može se koristiti za opekotine i pukotine.

Avokado Savršeno za suhu kožu sklonu perutanju i starenju. Avokado će savršeno hidratizirati i nahraniti suhu epidermu. Ima male zaštitna svojstva od UV zraka i poboljšava kvalitetu kose i noktiju. Jojoba je idealna za one sa masnim, kombinovanim i osetljiva koža. Ima antioksidativni učinak i nježno umiruje. Dobro obnavlja i daje sjaj lomljivoj i bez sjajnoj kosi. Pomaže u borbi protiv ispucalih vrhova.

Ulje makadamije je spas u svakodnevnoj nezi lica i tela. Savršeno hrani kožu i čini je zdravijom i njegovanijom. Može se koristiti ako je kosa oštećena nakon farbanja i uvijanja.

Od nevena Ovo je odličan tonik za problematičnu kožu. Savršeno omekšava, vlaži kožu i povećava elastičnost. Brzo uklanja znakove upale i štiti kožu od opekotina od sunca. Može se koristiti zajedno sa maskom ili balzamom za problematičnu kosu.

Ulje iz celandin Pogodan za suvu, masnu, kombinovanu i osetljivu kožu. Ovim kozmetičkim proizvodom možete se riješiti bradavica i žuljeva. Ovaj recept je veoma popularan u narodne medicine. Od šipak ispostavilo se dobar proizvod u nezi suvih, osetljivih i problematičnu kožu. Ovaj proizvod povećava elastičnost i bori se protiv prvih znakova starenja. Ima slaba kosa i jači nokti.

Od sjemenke lubenice Ispostavilo se da je to dobro protuupalno sredstvo. Blizu sebuma, pomaže u liječenju akni, sužava pore i aktivno se koristi u borbi protiv ćelavosti. Savršeno se upija u kožu i ne ostavlja za sobom mastan film.

Argan ima hidratantni efekat, hrani i tonizira kožu. Ova planinska vrsta biljke vrlo je popularna u kozmetologiji. Pogodno za dehidriranu i zrelu kožu. To je vrlo rijetka i najskuplja nafta na planeti. Od koštice trešnje Prave i kozmetička ulja. Deluje hranljivo, hidratantno i izbeljujuće. Daje elastičnost, zaglađuje bore i savršeno štiti od opekotina od sunca.

Orahovo ulje ima baktericidno dejstvo, zaceljuje rane i pomaže kod opekotina. Vrlo dobro obnavlja strukturu kose i daje svilenkastost. Proizvod se vrlo brzo upija. Kozmetički proizvod od sjemenki dinje omekšava i uklanja pigmentaciju na koži. Kakao hrani, vlaži i obnavlja oštećene ćelije. Nije prikladan za osobe sa masnim tipom kože, ali će savršeno zaštititi lice i ruke pri jakom mrazu.

Kakao će dobro hidratizirati ispucale usne i pomoći u jačanju trepavica i obrva. Kokos ima antibakterijski i omekšavajući efekat. Ovaj kozmetički proizvod je savršen za starije dame. Pomoći će u rješavanju kožne infekcije. Savršeno umiruje i hladi upaljenu kožu.

Posteljina dobro hrani i podmlađuje. Vrlo jednostavan i ugodan za korištenje. Mango vlaži, hrani i omekšava kožu. Ima nevjerovatan anticelulit učinak i tražen je za bilo koji tip kože. Mango će vam pomoći da ojačate nokte i ublažite svrab nakon ujeda insekata. Prednosti i ulje morske krkavine.Čisti, hrani, pomaže kod kožnih dermatitisa i akni. Savršeno za borbu protiv upala, perutanja, hrapavosti i sprečavanje opadanja kose.

Palm je odličan antioksidans i pomaže u procesu podmlađivanja. Ulje čička djeluje podmlađujuće i brzo zacjeljuje rane i ogrebotine. Savršeno sužava pore i štiti u lošim vremenskim uslovima.

Ulje crnog kimačisti i sužava pore, djeluje protuupalno i antifungalni efekat. Dobro za masnu kožu i akne. Shea butter vlaži i hrani kožu lica i ruku. Fir je odličan antiseptik, regenerirajući i dezodorirajući agens. Sastav jele ukazuje na to da se savršeno bori protiv bora, starenja kože i pomaže u suočavanju s opuštenošću. Esencijalni koncentrat ovog proizvoda ima visoka potražnja u kozmetologiji.

vazelin ulje ili parafin se koriste u kozmetologiji dosta dugo i često. Koristi se za njegu kože beba, obnavljanje kose, omekšavanje i vlaženje kože lica, laktova, usana i stopala. Sladić je odličan lijek za liječenje. kožne bolesti. Jaje hrani i neguje kosu sklonu isušivanju. Dill ima uzak spektar upotrebe. Kopar uglavnom koriste oni sa suvom i osetljivom kožom.

Konoplja ulje se koristi u proizvodnji hidratantnih krema i hranljive namirnice iza lica. Prirodno ulje aloe vera je prirodni biostimulans. Ako ovaj lijek koristite prilično često, pomoći će u smanjenju bora i borbi protiv procesa starenja. Teško je ne cijeniti korisna svojstva ove biljke.

Ulje iz sjemenke nara proizvedeno hladnim presovanjem. Djeluje podmlađujuće i pospješuje oporavak bilans vode epiderme i ubrzava regeneraciju oštećenih tkiva. Sarsali pomoći će hidratizirati i umiriti iritiranu kožu. Čvrsta kozmetička ulja treba čuvati na temperaturi ne višoj od +30 stepeni.

Za još više informacija o prednostima korištenja prirodnih kozmetičkih ulja pogledajte sljedeći video.

Kako odabrati

Pogledajmo ponovo kozmetička ulja za svaki tip kože. Postoje značajne razlike u njihovoj upotrebi koje vrijedi razmotriti. Za suhu kožu, osim avokada i šipka, mogu biti korisne sljedeće vrste ulja:

• Narandžasta ima umirujuće dejstvo. Može se zamijeniti grejpfrutom.
• Geranium pomaže u borbi protiv bora i umiruje.
• Jasmine ima dobar umirujući efekat.
• Ylang-ylang- nezamjenjiv proizvod u borbi protiv bora.
• Lavanda ublažava emocionalni stres i izglađuje prve bore.
• Tamjan
• Myrtle Pomaže poboljšati zaštitnu barijeru kože i djeluje kao protuupalno sredstvo.
• Pačuli pomaže protiv bora.
• Ružino ulje ima umirujuće svojstvo.
• Ružičasto drvo nezaobilazno sredstvo u borbi protiv bora.
• Od kamilice Ima odličan umirujući efekat na iritiranu kožu.
• Sandalovina Također dobar pomocnik u borbi protiv bora.
• Ulje čajevca ima umirujuće i podmlađujuće dejstvo.

Najbolji proizvodi za njegu normalne kože uključuju ulja jojobe, kajsije, breskve i badema. Pomoćne komponente Mogu se koristiti sljedeći kozmetički proizvodi:

• Narandžasta pomaže u borbi protiv bora.
• Bergamot ima umirujuće dejstvo.
• Ulje geranijuma ima tonik efekat.
• Jasmine pomaže u smirivanju nadražene kože.
• Lavanda ima toničko svojstvo.
• Limun tonira i bori se protiv bora.
• Juniper ima dobar tonik efekat.
• Mint umiruje iritiranu kožu.
• Rosemary pomaže u toniranju normalna koža lica.
• Sandalovina djeluje kao umirujuće i nežno sredstvo.

Za osobe s masnom kožom vrijedi koristiti ulja grožđa i lešnik. Vrijedi koristiti proizvode koji su univerzalni po sastavu. Za masnu kožu, sva kozmetika treba da suzi pore i koriguje rad lojnih žlezda.

Kako koristiti

Naravno, njihovo efikasno djelovanje objašnjavaju prirodni sastojci. Njihov sastav je vrlo sličan ljudskom sebumu. Upotreba ove vrste proizvoda je vrlo široka i već dugo se uspješno koristi u kozmetologiji.

• Koristi se za negu tela u kupatilu. Prije upotrebe potrebno je dobro očistiti kožu pilingom i gelom za tuširanje. Ali nakon upotrebe potrebno ih je dobro oprati. Zbog očišćenog organizma postiže se dobro prodiranje svih komponenti u kožu. Ne biste trebali koristiti ove kozmetičke proizvode nakon toplog tuširanja.

Voda treba da bude topla kako ne bi zaparila kožu. Nakon upotrebe, nemojte previše sušiti kožu. Nema potrebe za dodavanjem bilo kakvih sastojaka za njegu tijela. To će spriječiti losione i kreme da rade bilo šta. Ulje narandže i crvene paprike pomoći će da se riješite celulita.

• Briga za kosu. Pomažu u obnavljanju strukture kose, folikul dlake, a također sprječavaju krhkost i cijepanje. Vraćaju sjaj i sjaj i veoma su dobri za aktiviranje rasta kose. Ne biste ih trebali koristiti svakodnevno, bolje je ograničiti upotrebu na 1-2 puta sedmično.
• Njega nokatne ploče. Ovi proizvodi savršeno njeguju nokte, vlaže kutikulu i čine je mekšom. Zahvaljujući nutritivna svojstva jačaju ploča za nokte i ne dozvolite da se rasloji. Zahvaljujući redovnoj masaži ruku upotrebom ulja, oni će postati njegovaniji. Ako na noktima postoji obojeni premaz, onda proizvod treba nanijeti na podnožje ploče. Važno je zapamtiti da će premaz u boji biti manje postojan kada se svakodnevno tretira i koristi ulje.
• Proizvodi za lice. Ricinusovo ulje ima širok raspon primjene u njezi kose i trepavica. Morate ga utrljati 1-2 puta sedmično. Redovna upotreba ricinusovog ulja ojačat će vašu kosu, ubrzati njen rast i stvoriti lepršave trepavice.

Za negu suve kože trebalo bi da koristite kokosovo ulje. Trenutačno će nahraniti i omekšati kožu. Bademovo ulje je idealan proizvod za kožu oko očiju. Bore se brzo izglađuju, a koža postaje hidratiziranija. Posebno se preporučuje za upotrebu djevojkama sa suvom kožom.

Maske od sjemenki grožđa su odlične za akne. Semenke grožđa efikasno sužavaju pore, regulišu lučenje sebuma i savršeno matiraju kožu. Kozmetičke procedure With laneno ulje mnoge žene vole. Često se koristi za borbu protiv suve kože i koja se ljušti. Ima odličan protuupalni učinak i izglađuje bore. Osim toga, treba ga uzimati oralno, 1 desertna kašika za doručak.

Ulje nevena Ima mali UF filter koji će zaštititi delikatnu kožu od izlaganja ultraljubičastim zracima. Može se koristiti i nakon depilacije, jer neven brzo zacjeljuje razne opekotine i oštećenja na koži. Lešnik se koristi u umirujuće svrhe za njegu kože nakon sunčanja. Brzo će omekšati i hidratizirati oštećena područja epiderme. Iako se upute ne odnose maslinovo ulje kozmetici, jeste nezamjenjiv proizvod u nezi suve, osetljive i zrele kože.

Još jedan video u kojem djevojka blogerka govori o prednostima ulja i pravilima za njihovu upotrebu.

Kako čuvati

Shea maslac i neku drugu prirodnu kozmetiku se ne preporučuje čuvati u frižideru. Sa takvima niske temperature samo će postati teški. Ne preporučuje se periodično zagrijavanje proizvoda na željenu temperaturu. Jojoba se savršeno čuva na sobnoj temperaturi i neće se pokvariti ni ljeti. Badem je veoma podložan visoke temperature, kao i drugi proizvodi na bazi orašastih plodova. Nemojte ih čuvati u kupatilu gde je velika vlažnost.

Važno je uzeti u obzir rok trajanja i koristiti sve proizvode samo u propisanom roku. Svetlost takođe utiče na skladištenje kozmetika. Ulja limuna, narandže i grejpa najviše zavise od svjetlosti. Za pohranjivanje takvih proizvoda vrijedi kupiti spremnik od tamnog stakla ili oblika otpornih na svjetlost.

Recepti

Za pripremu bilo koje maske ili balzama treba koristiti bazna ulja, a zatim dodatne komponente. Sastav željenog proizvoda ovisit će o tipu i karakteristikama kože i području namjeravane upotrebe proizvoda.

Sljedeći recept pomoći će vašoj koži da bude elastičnija. Treba uzeti 20 mililitara avokada i pomiješati sa 6 kapi esencijalni neroli i dodajte 8 kapi čajevca. Gotov proizvod se mora sipati staklene posude i koristiti na najtežim dijelovima kože.

Pomozite da vaša koža bude mlađa i ljepša 50 mililitara bazna ulja koštice jojobe i breskve. Njima treba dodati još 20 mililitara zelene kafe i sve dobro promiješati. Zatim u dobivenu smjesu ulijte 10 kapi ruže. Gotov sastav se nanosi laganim tapkajućim pokretima umjesto kreme. Preostali višak proizvoda dovoljno je obrisati običnom papirnatom salvetom.

A sada video - recept za hidratantnu masku za lice od bademovog ulja.

Ocjena najboljih proizvođača

• Botanica predstavljen na tržištu kozmetičkih ulja od 2001. godine. Sve sirovine su proizvedene u skladu sa međunarodnim standardima. Brend potrošačima nudi eterična, masna i masažna ulja, kao i sapune na bazi prirodnih sastojaka. Kompanija nudi veliki broj proizvoda u zavisnosti od tipa kože i kose.

• Elma nudi kozmetolozi odličan proizvod za trepavice i obrve. Kompanija je uvjerena da najjednostavnija i najčešća sredstva, s pravim proporcijama, mogu učiniti prava čuda. Proizvođač tvrdi da je receptura za njihove proizvode dobijena prije više stotina godina zahvaljujući mudrosti i znanju travara. Proizvod za obrve i oči uključuje ulja čička, koprive, ricinusovo ulje, čičak, kompleks vitamina i hijaluronsku kiselinu.

• Aspera je domaći brend i nudi proizvode u budžetskom segmentu. Vrlo popularan proizvod kompanije je ulje sjemenki grožđa. Ovaj proizvod se prodaje u tamnoj staklenoj boci i čvrsto je zašrafljen plastičnim čepom. Loša strana proizvoda je njegovo pakovanje. Ne sadrži poseban dozator ili pipetu koji bi vam omogućili da prilagodite količinu proizvoda tokom upotrebe.

• Ozonirano ulje OTRI je ljekovita kozmetika. Zbog svog jedinstvenog sastava, ovaj proizvod vam omogućava da vratite prirodnu ljepotu i zdravlje kože.

• Zeitun pripada jednom od arapskih brendova i specijaliziran je za proizvodnju prirodne kozmetike. Brend nudi samo provjerene komponente u svojim proizvodima. Ovo minerali, eterična ulja i njihovi ekstrakti, ekstrakti prirodnih i lekovitog bilja i pčelarski proizvodi. Prema mnogim kozmetolozima, proizvodi ove marke su vrlo vrijedni i učinkoviti. Posebno, ulja čine kožu mekšom i glatkom.

• "Uši Nyan" - kozmetičko ulje za bebe, koje se koristi kao proizvod za njegu beba od prvih dana života. Proizvođač tvrdi da je hipoalergen i vrlo jeftin. Među nedostacima koje su primijetili kozmetolozi, može se primijetiti blago tekući sastav.

• SPA "Blago pustinje" ili "Blago Brazila"- ovo su serije koje je objavio poznati brend Avon. Proizvođač navodi da proizvodi sadrže arganovo ulje. Omogućava obnavljanje i obnavljanje kože. Serija uključuje revitalizirajuću masku za lice, sredstvo za čišćenje, kremu za ruke i kremu za tijelo. Ovaj kompleks je savršen za obnavljanje, toniranje i pomlađivanje kože koja stari.

• Nikitsky Garden "Krimski" nudi širok izbor prirodni lekovi briga o sebi. Proizvodi ove marke su veoma popularni među drugim kompanijama koje proizvode kozmetiku i eterična ulja. Nikitinski botanički vrt nudi širok asortiman kozmetičkih ulja za njegu kože ruku, lica i jačanje noktiju. Ovi proizvodi se prodaju u bocama od 30 ml. Više od 15 vrsta biljnih ulja proizvodi se u posudama od 50 ml. Svi proizvodi su prirodni i imaju nevjerovatne kozmetičke i ljekovite efekte.

Šta su eterična ulja? Slikovito rečeno, ovo je sama duša i krv biljke. Nazivaju se esencijalnim zbog isparavanja i isparljivosti (kao eter), a uljima jer su masnija na dodir, lakša od vode i ne miješaju se s njom. Sa naučne tačke gledišta, svako eterično ulje je pravi biohemijski laboratorij.

Većina ih se sastoji od stotina komponenti sadržanih u različitim količinama - od nekoliko desetina posto do hiljaditih ili čak milionitih dijelova. Praktično ne postoji eterično ulje za koje bi se moglo reći da je njegov sastav u potpunosti proučen. Naučnici izvještavaju o otkriću sve više i više novih komponenti prirodnih ulja.

U prirodi ne postoje dva ulja koja su apsolutno identična po svom djelovanju, iako postoje eterična ulja sličnog mirisa. Na primjer, ulja poput matičnjaka, verbene i citronele imaju miris limuna, ali unatoč tome, ljekovita svojstva ovih ulja značajno se razlikuju. Kao što sve biljke iz kojih se dobijaju eterična ulja imaju svoju aromu i specifičnost, tako i ulja imaju svoju individualne karakteristike, inherentne karakteristike koje svakom daju apsolutno jedinstvena svojstva.

Formiranje eteričnih ulja

Eterična ulja se formiraju i akumuliraju u esencijalnim uljnim žlijezdama cijele biljke u cjelini ili pojedinih njenih dijelova: u menti - u listovima, u kedru - u drvetu, u cimetu - u kori, u komoraču - u plodovima i dr. on. Na korama agruma lako se vide žlijezde s eteričnim uljima. Neke biljke slobodno ispuštaju hlapljive mirisne tvari i šire divne arome oko sebe, dok druge skrivaju eterična ulja duboko u svojim tkivima.

Značaj eteričnih ulja za biljke je ogroman: služe za zaštitu biljaka od oštećenja gljivama, virusima, bakterijama, štetočinama, od jedenja od strane životinja, za privlačenje insekata oprašivača, za zaštitu od pregrijavanja danju i hipotermije noću.

U istoj fabrici raznih organa sadrži eterična ulja različitog sastava. Eterična ulja sadržana u različitim dijelovima biljke mogu imati različite mirise. Tako se ulje cvijeta narandže (obično ulje) ekstrahira iz cvjetova gorke narandže, petitgrain ulje se ekstrahira iz lišća gorke naranče, a ulje narandže se ekstrahira iz kore ploda slatke kineske narandže.

Stručnjaci razlikuju četiri grupe eteričnih ulja:

1) Esencijalni nosači koji akumuliraju eterična ulja u voću.

Sirovine za eterično ulje žitarica: korijander, anis, kim, komorač, kopar.

2) Esencijalni nosači koji akumuliraju eterična ulja u cvijeću.

Cvjetne sirovine: eterično ulje ruže, azaleja, grandiflora jasmin, tuberoza, ljiljan, narcis, zumbul, jorgovan, bijeli bagrem, mirisna ljubičica itd.

3) Eterični nosači koji sadrže eterična ulja uglavnom u cvatu i vegetativnoj masi biljaka.

Cvjetne i zeljaste esencijalne sirovine: geranijum ruže, eugenolični bosiljak, prava lavanda, menta, muškatna žalfija, transkavkaska mačja trava, pačuli, eukaliptus itd.

4) Eterične biljke koje sadrže eterična ulja uglavnom u rizomima i gomoljima.

Korijenske sirovine: korijen kalamusa, vetiver, iris.

U nekim biljkama eterična ulja se nakupljaju u cvjetnim pupoljcima, na primjer, topola, breza i karanfilić; u korteksu - cimetovo drvo; u smoli i smolastom soku - smola četinara, benzoinska smola, peruanski i tolu balzam.

Postoje i biljke koje nisu eterična ulja. To uključuje biljke kao što su ljubičica, cvijet jabuke, jorgovan, breskva, đurđevak, kajsija, lotos, magnolija, paprat, kokos, banana, jagoda, jagoda, kivi, lubenica, dinja i krastavac. Eterična ulja gore navedenih biljaka ne postoje u svijetu.

Eterično ulje općenito ima isti učinak na tijelo kao i biljka iz koje se dobija. Ali u nekim slučajevima, efekat eteričnog ulja može biti mnogo jači. A potpuno je sigurno da eterična ulja imaju efikasniji učinak na ljudsku psihu od ljekovitog bilja.

Kako? Jedno od mogućih objašnjenja je da neke molekule eteričnog ulja djeluju poput hormona, stimulirajući i regulirajući naše emocije i fizičke reakcije. Naučnici su otkrili da kada osoba udahne, na primjer, aromu citrusa, povećava se gustoća imunoglobulina u pljuvački, što doprinosi oporavku od stresa.

Eterična ulja imaju posebna fizička i hemijska svojstva.

Fizičko-hemijska svojstva eteričnih ulja:

1.Eterična ulja nisu masna

To razlikuje eterična ulja od masnih ulja (suncokretovo, maslinovo itd.), ona na normalnim temperaturama potpuno isparavaju i ne ostavljaju mrlje na papiru. Iako može doći do malog mrlja ako ulje ima boju. Na primjer, eterično ulje cimeta i gospine trave je crvenkasto, pelin je zelen, a kamilica plava. Ali ova razlika između eteričnih ulja i biljnih ulja je samo vanjska; glavna razlika leži u njihovom različitom kemijskom sastavu.

2. Eterična ulja su lagana

95% eteričnih ulja ima manju gustinu u odnosu na vodu. Ako se eterično ulje doda u vodu, ono će plutati na njenoj površini i ispariti. To omogućava udisanje hlapljivih fitoorganskih tvari. Ulja bijelog luka, cimeta, narandže i neka druga ulja su teža od vode. Eterična ulja se rastvaraju u alkoholu, eteru i biljnim (nehlapljivim) uljima.

3. Eterična ulja su hlapljiva

Upravo ta kvaliteta određuje brzinu i snagu efekta aromaterapije. Prema stepenu isparljivosti eterična ulja se mogu podijeliti na tri grupe:

• Visoki nivoi volatilnosti imaju ulja čempresa, nane, čajevca, limuna. Oni brzo isparavaju i brzo djeluju na tijelo, osiguravajući veliki uticaj na ljudsku psihu.
• Prosječne vrijednosti volatilnosti ima smirnu, bor, ruzmarin, kamilicu. Ova ulja su postojanija i duže zadržavaju aromu. Njihovo dejstvo na organizam je postepeno.
• Niski nivoi volatilnosti imaju tamjan, pačuli, kedar, sandalovinu . Ova ulja se često koriste za fiksiranje više hlapljivih ulja kako bi se produžio njihov vijek trajanja.

4. Eterična ulja su višekomponentna

Eterična ulja se sastoje od hemijskih grupa i pojedinačnih hemijski elementi. Primarni elementi oni koji su odgovorni za funkciju eteričnog ulja su ugljenik, vodonik, kiseonik. Kiseonik je glavni element eteričnog ulja.

Ova jedinjenja se grubo dijele u dvije grupe: ugljikohidrati, koji se grade od terpena (monoterpeni, ciklični terpeni i diterpeni), i kisela jedinjenja, naime estri, aldehidi, ketoni, alkoholi, fenoli i oksidi (ponekad su kiseline, laktoni i jedinjenja sumpora) takođe prisutan i azot).

Main aldehidi su citral, citronellal i neral. Prisutni su u uljima s mirisom limuna (melisa, limunska trava, limunska verbena, limun eukaliptus, citronela itd.). Aldehidi imaju sedativno dejstvo, a citral ima i antiseptička svojstva.

Ketoni su obično toksične komponente mirisnih ulja. To uključuje tujon, prisutan u Černobilju, pelin i tansy; i pulgon, koji se uvijek nalazi u pennyroyal i buchu. Međutim, nisu svi ketoni opasni. Ulja komorača i jasmina sadrže netoksične ketone. Ketoni su ti koji uklanjaju zagušenja i ubrzavaju cirkulaciju sluzi. Obično se nalaze u biljkama koje se koriste za liječenje bolesti gornjih dišnih puteva, kao što su žalfija i izop.

Oksidi, od kojih je najvažniji cineol (ili eukaliptol), koji se nalazi u ulje eukaliptusa i ima svojstva ekspektoransa, pronađeni su i u ulju čajevca, ruzmarina i kajeputa.

Alkoholi su jedna od najkorisnijih grupa spojeva, koji imaju antiseptička i antivirusna svojstva. Općenito su netoksični. To uključuje linalol (nalazi se u linaloi, ružinom drvu i lavandi), citronelol (u ruži, geranijumu, eukaliptusu i limunu), geraniol (u palmarozi), kao i borneol, mentol, nerol, terpineol, farnesol, vetiverol i cedrol.

Na terpenske ugljikohidrate uključuju limonen (antivirusna supstanca koja se nalazi u 90% ulja citrusa) i pinen (antiseptik koji se nalazi u značajnim količinama u borovom ulju i oleoresini), kao i kamfen, kadinin, kariofilin, cedrin, dipentin, felandrin, patience, sabinen i mircin . Neke tvari srodne terpenima imaju snažna protuupalna i baktericidna svojstva.

Fenoli Imaju baktericidna i stimulativna svojstva, ali u isto vrijeme mogu iritirati kožu. Najpoznatiji fenoli eteričnih ulja uključuju eugenol (u klinčićima i lovorovim listovima), timol (u timijanu) i karvakrol (u origanu i slanici).

Eteri su najznačajnija grupa supstanci koje se nalaze u eteričnim uljima. To uključuje linalin acetat (nalazi se u bergamotu, lavandi i muškatna žalfija) i geranil acetat (nalazi se u majoranu). Esteri imaju antifungalno i umirujuće dejstvo i često imaju voćnu aromu.

Zbog posebnosti svoje hemijske strukture, eterična ulja mogu prodrijeti kroz ćelijski zid i isporučiti kisik i hranljive materije. Eterična ulja mogu smanjiti viskoznost krvi, dok istovremeno povećavaju brzinu protoka krvi i povećavaju opskrbu tkiva kisikom. I ne samo to, već širenje eteričnih ulja u zatvorenom prostoru povećava razinu kisika u atmosferi zbog oslobađanja oksidativnih molekula. Povećava se nivo ozona i negativnih jona u unutrašnjoj atmosferi, što depresivno utiče na rast mikroorganizama, posebno stafilokoka.

U esencijalnom ulju geranijuma identifikovano je oko 300 komponenti, po oko 500 komponenti u esencijalnim uljima ruže, bergamota, limuna, mandarine i narandže. Neka eterična ulja sadrže i do 800 komponenti, od kojih jedna najčešće prevladava. Mnoge komponente čine jednu desetinu, stotinu, pa čak i hiljaditi dio procenta, ali neke od njih igraju određenu ulogu u formiranju mirisa i biološke aktivnosti.

5. Eterična ulja su zapaljiva

Eterična ulja pripadaju III stepenu klase zapaljivih i eksplozivnih materija. Ovo svojstvo je prvi opisao C. Linnaeus. Njegova ćerka, prolazeći sa svijećom pored rascvjetalog nasturcijuma, otkrila je zrak koji se pali u blizini cvijeća.

Osim toga, eterična ulja imaju dobre medicinski , terapeutski I kozmetička svojstva . Postoje dokazi o njihovoj upotrebi još u starom Egiptu, a danas se široko koriste u farmaceutskoj i Prehrambena industrija. Na primjer, menta se često koristi u pastama za zube, petitgreinu (bilo koje eterično ulje s cvjetnom aromom dobiveno iz dijelova stabla narandže i drugih agruma) u mnogim kolonjskim vodama.

Eterična ulja su prirodna antiseptici , kod nekih je ovo svojstvo izraženije. Već je dokazano da ubijaju viruse, bakterije i gljivice u zraku, kao i neutraliziraju klice koje uzrokuju tjelesni miris. Za razliku od sintetičkih, specijalnih lijekova, kada su razrijeđeni u pravilnim omjerima, oni mogu pomoći u ubijanju bakterija bez oštećenja tjelesnog tkiva. Najjače izražen u timijanu, limunskoj travi, karanfiliću, žalfiji, ruzmarinu, citroneli i cimetu.

Neka ulja, poput kamilice, imaju tablete protiv bolova , protuupalno svojstva i pomažu u smanjenju bola, trnaca i resorpcije tumora.

Eterična ulja koja su najefikasnija za akutne upale: drvo čaja, karanfilić, žalfija, origano, muškatni oraščić, bosiljak, timijan, kleka, bergamot, mirta, bor, limunska trava, citronela, eukaliptus.

Za subakutnu upalu: anis, verbena, geranijum, kamilica, lavanda, ruža, izop, smirna, majoran, ružino drvo, drvo čaja, mirta, muškatni oraščić, origano, smreka, bor.

Za hronične upale: narandža, limun, grejp, ylang, tamjan, neroli, petit grain, sandalovina.

Drugi, kao što je bergamot, imaju antidepresiv svojstva i pomažu u borbi protiv nesanice, anksioznosti, mentalnog i fizičkog umora.

Stimulativne arome: verbena, limunska trava, matičnjak, žalfija, muškatni oraščić, đumbir.

Adaptogeni mirisi: ylang, neroli, ruža, leuzea, petit grain, mandarina.

Opuštajući mirisi: valerijana, tamjan, lavanda, sandalovina, origano, bor, miro, jasmin, kamilica.

Psihološka ulja: bergamot, lovor, verbena, vetiver, geranijum, origano, smreka, jasmin, ylang, đumbir, kedar, lavanda, limeta, mažuran, mandarina, smirna, mirta, kleka, muškatni oraščić, neroli, pačuli, palmarosa, rose petit grain , kamilica, sandalovina, bor, citronela, žalfija, eukaliptus.

Neka od ulja imaju tako širok spektar svojstava da se njihova upotreba može jako razlikovati. Ulja lavande i čajevca su moćni antiseptici sa emolijentnim i ljekovitim svojstvima. Kada se nanese na ranu, svako od ovih ulja će biti vrlo efikasno kao antiseptik, ali ulje čajevca ima i jaka antigljivična svojstva i može značajno poboljšati stanje atletskog stopala i drozda. Lavanda, rastvorena u osnovnom ulju i umasirana u kožu, može ublažiti porođajne bolove i glavobolje. Dodavanje nekoliko kapi ulja lavande u rastvor za veš može dezinfikovati vašu korpu za pelene. Za one koji tek počinju koristiti eterična ulja, trebali biste početi s lavandom, jer je njen opseg primjene vrlo širok.

Sva eterična ulja su idealni geroprotektori ili, jednostavnije, lijekovi za prijevremeno starenje.

Literatura: 1. Allison England. "Aromaterapija za majku i dijete." 2. Anastasia Artyomova. "Arome i ulja iscjeljuju i podmlađuju." 3. Vladislav S. Brud, Ivona Konopatskaya. "Mirisna ljekarna. Tajne aromaterapije." 4. Denis Vicello Brown. "Aromaterapija". 5. Lavrenova Galina. "Udahnite divnu aromu. Aromaterapija je ugodan i lak način liječenja." 6. Leonova N.S. "Aromaterapija za početnike." 7. Libus O.K., Ivanova E.P. "Ljekovita ulja" 8. Tatjana Litvinova. "Aromaterapija: Profesionalni vodič u svijet mirisa." 9. Novoselova Tatjana. "Aromaterapija". 10. Dmitrievskaya L. "Obmanjivanje starosti. Praksa podmlađivanja." 11. Kedrova Maria. "Mirisi ljepote i zdravlja. Tajne Kleopatre." 12. Nikolaevsky V.V. "Aromaterapija. Imenik." 13. Semenova Anastasia. "Liječenje uljima." 14. Uredio Zakharenkov V.I. "Enciklopedija mirisa". 15. Carol McGilvery i Jimmy Reed. "Osnove aromaterapije." 16. Wolfgang Stix, Ulla Weigerstorfer. "U carstvu mirisa" 17. Mirgorodskaya S.A., “Aromalogy: Quantum Satis”.