Efecte secundare ale acidului glutamic. Glutamina și acidul glutamic - ce sunt și cum să le folosești

Aplicat în tratament complex neurologice şi boală mintală precum şi în ginecologie şi gastroenterologie.

Neurologie și psihiatrie.

Folosit în tratament următoarele boli:

• epilepsie, schizofrenie, psihoze de diverse origini, depresie, psihastenie, insomnie
• paralizie cerebrală, autism, întârziat dezvoltare mentală, boala lui Down, consecințe leziune la naștere,
• înfrângeri sistem nervos cauzat de diverse infectii(poliomielita, encefalita, meningita), efecte toxice, incl. izoniazidă (un medicament antituberculos), circulație deficitară (accidente vasculare cerebrale)

Practica ginecologica

tratamentul tulburărilor menstruale, precum și întârzierea dezvoltării sexuale la adolescenți

Tratamentul bolilor sistemului digestiv

1. protejează celulele hepatice, care este utilizat în tratamentul leziunilor hepatice de diferite origini (infectii, leziuni cu otrăvuri, alcool)
2. protejează membrana mucoasă tractului digestivși să îi restabilească integritatea. Glutamina (nu acidul glutamic) reglează permeabilitatea pereților intestinali, împiedicând moleculele mari de alimente să se scurgă prin ei, ceea ce ajută la reducerea alergizării organismului. Instrumentul este eficient pentru ulcere, diaree, potrivit unor rapoarte, reduce riscul de a dezvolta ulcer gastric. Pentru obtinerea rezultatul dat aplicați Glutamina (nu acid glutamic) în doză de 0,5 g la 1 kg. greutate

Contraindicații pentru administrarea acidului glutamic

Excesul de glutamat poate deteriora celulele creierului, deci înainte de utilizare preparat farmacologic acidul glutamic trebuie consultat cu un medic.

Contraindicațiile pentru utilizarea medicamentului sunt:

1. Hiperexcitabilitate
2. Tendința la convulsii
3. Reacții mentale care evoluează rapid
4. Condiții febrile
5. Inhibarea hematopoiezei în măduvă osoasă, anemie (anemie)
6. ulcer peptic şi duoden
7. Insuficiență renală și hepatică
8. Obezitatea
9. reactii alergice

Efecte secundare

Medicamentul este bine tolerat în utilizare pe termen lung. Reactii adverse apar rar, dar sunt posibile. Mai des tractul gastrointestinal reacţionează. Durerea este posibilă scaun lichid, greață, vărsături, . Se înregistrează un efect secundar din partea sistemului nervos central: iritabilitate, convulsii, insomnie.

La utilizare pe termen lung reactioneaza sistemul hematopoietic, posibilă reducere a roșului și albului celule de sângeîn sânge (anemie, leucopenie).

Reacții posibile din epiteliul pielii: piele uscată, buze crăpate, iritație a mucoasei bucale.

Când reacții nedorite doza de medicament trebuie redusă.

În timpul tratamentului cu medicamentul, trebuie efectuate teste de urină și sânge.

Dozare

Medicamentul acid glutamic pentru adulți este de obicei prescris în doză de 1 g. 2-3 r / zi, administrat oral timp de 30 de minute. înainte de mese, în caz de reacții laterale tract gastrointestinal- în timpul mesei sau imediat după masă. Medicamentul este pe termen lung: de la 1 lună la șase luni sau mai mult.

Medicamentul poate fi utilizat pentru tratarea copiilor, caz în care dozele sale sunt reduse.

Doza poate și trebuie ajustată individual în funcție de severitatea bolii și de alți factori.

Acid glutamic și sport

Deoarece glutamatul este principalul aminoacid care formează proteina tesut muscular a fost tentat să accepte doze mai mari pentru construirea musculară.

În plus, acidul glutamic reține umiditatea în celule, contribuind la formarea unei frumoase ușuri ale corpului. Accelerează producția de hormon de creștere, ceea ce înseamnă că ajută la reținerea proteinelor în organism (efect anabolic) cu o creștere a masa musculara.

Promovează o bună rezistență datorită excreției de amoniac format în timpul lucrului muscular. Este sursă suplimentară energie, crește eficiența în condiții de lipsă relativă de oxigen și contribuie la descompunerea acidului lactic (laclat), datorită acumulării căruia dureri musculare.

Acid glutamic- îmbunătățește bine imunitatea, ceea ce este important pentru sportivi, deoarece chiar și un respirator ușor infectie virala(un nas care curge cu o ușoară creștere a temperaturii la 37,30 C) te va scoate din antrenament timp de o lună.

Doze și mod de aplicare

În practica sportivă, se folosește glutamina - un derivat al acidului glutamic. Se ia de 5-10 g de 2 ori pe zi dimineața și în mijlocul zilei (rețineți că acesta este un aminoacid interesant). Pentru fete, 5 g sunt suficiente, pentru bărbați, puteți crește doza la 10 g. Dacă există un antrenament în ziua internării, atunci este mai bine să utilizați glutamina imediat după pentru a calma oboseala și pentru a elimina acidul lactic din mușchi. .

Glutamina funcționează bine cu creatina pentru a crește efectele acesteia. Poate fi adăugat la shake-urile proteice.

Atleții-culturisti folosesc și medicamentul Acid glutamic în doza standard 2 filă. x 0,25 g. de 2 ori pe zi, i.e. nu mai mult de 1 g. Cursul de admitere este de 2-3 săptămâni.

(6 voturi, medie: 4,00 din 5)

Utilizarea glutaminei în sport este foarte largă, dar acidul glutamic în culturism este un subiect separat care merită atentie speciala. Dacă v-ați propus să creșteți rata de creștere a forței și a masei musculare, atunci în această sarcină dificilă nu vă puteți lipsi de anabolizanți.

Acidul glutamic în culturism

Ce este? Este foarte simplu: anabolizatorii sunt un grup de substanțe, functie principala care este accelerarea proceselor anabolice din organism, datorită cărora indicatorii calitativi și estetici ai mușchilor cresc de multe ori mai repede decât cu o dietă normală.

Ai scăpat puțin mâinile și nu știi cum să revii pe drumul cel bun. Atunci vă oferim. Ca să te poți simți nu singur și o persoană puternică.

Cum să luați acid glutamic în culturism și la ce să vă așteptați în cele din urmă - această întrebare îi îngrijorează nu numai pe sportivii începători, ci și pe culturiștii deja consacrați. Ca urmare a metabolismului azotului în corpul culturistului, amoniacul este decontaminat, iar acidul glutamic joacă un rol important în acest proces vital. În plus, această substanță stimulează oxidarea țesuturilor creierului și are efect pozitiv asupra sistemului nervos central al sportivului. Pentru a spune simplu, acidul glutamic este combustibil pentru creierul nostru.

Efectul medicamentului asupra corpului uman

Apropo, utilizarea acestui medicament ajută persoanele bolnave mintal să slăbească consecințele bolilor lor și pentru persoana sanatoasa utilizarea acidului glutamic va afecta pozitiv dezvoltare intelectuala.

Acidul glutamic în culturism și doza standard a medicamentului

Merită să ne amintim că acidul glutamic este un medicament serios care este prescris în tratamentul unei game largi de boli ale sistemului nervos central la adulți și copii. Printre cele mai frecvente afecțiuni, ale căror simptome pot fi slăbite de acidul glutamic, tipuri diferite epilepsie, psihoză, stare reactivă și depresie. În plus, medicamentul este eficient în tratamentul bolilor congenitale și dobândite ale copilăriei, cum ar fi poliomielita (în forma acuta iar în perioada de recuperare), boala Down și paralizia cerebrală. Prin urmare, dozele în ceea ce privește tratamentul și sportul, ca terapie de întreținere, diferă semnificativ.

Pentru o persoană bolnavă, doza standard este utilizarea medicamentului de 2-3 ori pe zi, câte un gram. Culturistii sunt sfătuiți să consume nu mai mult de două tablete standard de un sfert de gram de două ori pe zi, adică nu mai mult de un gram pe zi. În acest caz, cursul de admitere nu trebuie să depășească 2-3 săptămâni. Nu este un secret pentru nimeni că aceste recomandări pentru dozarea medicamentului sunt adesea ignorate, deoarece acidul glutamic în culturism joacă un rol imens și este poate cel mai popular.

Glutamina, în termeni procentuali, reprezintă mai mult de 50% din toți aminoacizii care formează mușchii noștri. În plus, acest medicament promovează sinteza activa multi alti aminoacizi. Astfel, partea bolnavă a țesutului muscular, într-un fel sau altul, este rezultatul interacțiunii acestui medicament cu celulele corpului nostru. Dar asta nu este tot: glutamina ajută mușchii să se recupereze rapid de la sarcinile active, ceea ce este deosebit de important cu antrenament de forta.

Motive pentru popularitatea medicamentului în rândul sportivilor

În plus, instrucțiunile de utilizare a acidului glutamic sunt utile nu numai în culturism, ci și în viața de zi cu zi. De exemplu, toată lumea știe că cei care consumă glutamina iarna nu se îmbolnăvesc. alt fel boli infecțioase caracteristic acestei perioade a anului. Utilizarea acidului glutamic este deosebit de importantă pentru acei sportivi care practică utilizarea steroizilor, deoarece medicamente similare provoca daune semnificative sistemului imunitar al sportivului.

Cum să luați acid glutamic în culturism și pot exista consecințe negative? Cu siguranță, a doua parte a acestei întrebări îi îngrijorează pe toți sportivii care au decis că trebuie să înceapă să ia acest medicament. Pentru a oferi un răspuns clar și convingător la acesta, este necesar să revenim la începutul eliberării acestui medicament. Cu mult înainte ca acidul glutamic să fie în doza de culturism? Atenția la acest medicament a trecut prin acoperiș și nu întotdeauna această atenție a fost pozitivă.

Cum a apărut mitul despre pericolele drogului?

În ciuda tuturor obstacolelor pe care acest medicament a trebuit să le depășească, creșterea producției sale a crescut fără încetare încă din momentul în care primul pachet de acid glutamic a părăsit linia de producție. Primul care a decis să prevină popularizarea glutaminei a fost John Only, un neurofiziolog din State. Omul de știință a spus că atunci când au testat efectele secundare ale medicamentului pe șobolani, subiecții au constatat dezvoltarea unor malformații ale retinei.

• Aceasta a fost urmată de un bulgăre de zăpadă de plângeri din partea persoanelor care folosesc glutaman monosodic. Utilizatorii au raportat că, după utilizarea acestei substanțe, au experimentat o accelerare a bătăilor inimii, dureri de cap, precum și slăbiciune generalăși creșterea patologică a temperaturii corpului. Ulterior, o astfel de reacție a fost desemnată „sindromul restaurantului chinezesc”.

Dar când au început să înțeleagă problema, s-a dovedit că toate acuzațiile nu aveau niciun temei, deoarece patologiile observate la șobolani nu s-au manifestat la om, iar acel sindrom foarte „restaurant” s-a dovedit a fi doar o rață de ziar umflată.

Acidul glutamic în culturism cum să ia

Dar, așa cum se întâmplă adesea, în ciuda dovezilor puternice ale inconsecvenței tuturor acuzațiilor în direcția glutonatului, medicamentul simte încă ecourile acelei calomnii nefondate până în prezent. Contrar a ceea ce substanță datăîncurajați chiar și de Organizația Mondială a Sănătății, oamenii de televiziune încă mai încearcă din când în când să-și sperie telespectatorii cu acest cuvânt groaznic – „chimie”, vorbind despre acidul glutamic.

Acidul glutamic în culturism aplicat destul de larg. Utilizarea anabolizantelor contribuie la creșterea masei musculare și a rezistenței.

Anabolicele sunt substanțe care accelerează procesele anabolice din organism. Din acest motiv, masa musculară și ușurarea musculară cresc mult mai intens decât cu sistem standard nutriție.

Efectul steroizilor asupra corpului sportivului

Ce efect are glutamina asupra organismului, cum să o folosești corect? – această întrebareîngrijorează atât sportivii care abia își încep drumul în sport, cât și sportivii cu experiență. Schimbul de azot în organismul unui sportiv implicat în culturism duce la dezinfectarea amoniacului, iar glutamina joacă un rol important în acest proces. Acidul glutamic îmbunătățește procesele de oxidare în celulele creierului și afectează favorabil starea psihica atlet. Glutamina servește ca un fel de combustibil pentru creier.

Utilizarea acestei substanțe are un efect pozitiv asupra psihicului persoanelor care suferă de boli nervoaseși contribuie la atenuarea consecințelor negative ale acestor boli. Utilizarea glutaminei afectează în mod favorabil inteligența oamenilor sănătoși.

Glutamina în culturism și dozarea optimă a substanței

Glutamina este o substanță care are un efect grav asupra organismului, este folosită pentru a trata un numar mare afectiuni de natura psihica. În plus, acest medicament este prescris nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Printre cele mai frecvente boli psihice, ale căror simptome pot fi reduse de medicament, merită evidențiate depresie, epilepsie, excitabilitate nervoasă crescută. În plus, glutamina ajută bine în tratamentul bolilor care sunt moștenite și dobândite în cursul vieții, de exemplu, poliomielita (cu exacerbare și în remisie), paralizie cerebrală, boala lui Down. Doza depinde de specificul terapiei. Cantitatea de substanță în timpul procesului de antrenament și boala variază semnificativ. Medicamentul este folosit ca suport.

O persoană care suferă de o boală a sistemului nervos este recomandat să utilizeze substanța de 2-3 ori pe zi într-o cantitate de 1 g pe dată. Pentru sportivii implicați în culturism, doza este de 2 comprimate de două ori pe zi (1g pe zi). Durata admiterii este de 2-3 săptămâni. Mulți culturisti supradoza, acest medicament este foarte popular.

Popularitatea glutaminei în rândul sportivilor se datorează mai multor motive. Acidul glutamic face parte din țesutul muscular (50%). Această substanță ajută la producerea intensivă a unui număr mare de aminoacizi diferiți. Adică, marea majoritate a țesutului muscular este rezultatul contactului glutaminei cu celulele. Acidul glutamic contribuie recuperare rapida muschii dupa un volum mare de antrenament. Utilizarea acestui medicament joacă un rol important în efortul fizic constant.

Aportul de glutamină în culturism

A ști cum să aplici corect glutamina este necesar nu numai pentru culturisti, ci și oameni normali. Este un fapt binecunoscut că persoanele care iau acid glutamic în perioada de iarna practic nu te imbolnaveste boli virale atât de comun în acest sezon. Glutamina este recomandată sportivilor care folosesc anabolizante, deoarece aceste substanțe subminează sistem imunitar atlet.

Este cu adevărat rău să luați acid glutamic?

Există opinia că utilizarea acidului glutamic este dăunătoare organismului. Mulți sportivi acordă o mare importanță acestui fapt.

Popularitatea medicamentului este în creștere, ceea ce afectează creșterea producției sale. Omul de știință american John Only a decis să ia măsuri pentru a-și reduce popularitatea. Cercetătorul susține că utilizarea acidului glutamic afectează negativ vederea. Acest lucru a fost dezvăluit în timpul experimentelor pe șobolani.

După această afirmație, mulți oameni care au luat glutamina au început să spună că utilizarea acestui medicament provoacă probleme cardiace și alte reacții adverse. LA consecințe negative denumită și migrenă stări febrileși pierderea forței.

În timpul verificărilor, s-a dovedit că aceste afirmații au fost foarte exagerate, oamenii au cedat dispoziției generale și au atribuit orice deteriorare a sănătății lor acțiunii substanței. Anomaliile diagnosticate la rozătoare nu au fost găsite la om.

Dar, în ciuda netemeiniciei acuzațiilor despre pericolele drogului, precipitatul a rămas. Glutamina este aprobată din punct de vedere medical, dar mulți oameni continuă să o considere periculoasă.

Doza optimă a medicamentului este selectată în conformitate cu caracteristici individuale organism.

Puteți face față acestei sarcini pe cont propriu sau puteți consulta un specialist. Dacă doza este aleasă corect, medicamentul nu va cauza niciun rău organismului.

Acidul glutamic este un aminoacid alifatic dibazic (caracterizat prin două grupe de acizi). Acidul glutamic, ca și glutamina din organismele vii, este disponibil în proteine, o anumită listă de substanțe cu greutate moleculară mică și, de asemenea, în stare liberă. Acest acid este un aminoacid neesențial, este format din alți aminoacizi, cum ar fi glutamina.

Acid glutamic - aminoacid neesențial clasic

Acidul glutamic sau glutamic a fost atribuit clasei de analogi amino neesențiali. Se poate forma în organism din alți aminoacizi. Acest acid este solutii apoase format din glutamina. Acesta din urmă în organism poate fi format din acid glutamic sub influența glutaminei sintetice (o enzimă specială). Glutamina din soluții suferă o hidroliză destul de rapidă cu formarea acidului glutamic.

Zerul este recunoscut ca fiind cea mai bogată sursă de glutamina.

Culturistii, powerlifterii, crossfitters și alți lucrători de forță, aminoacizii, de regulă, sunt împărțiți în necesari și nu necesari, sau mai degrabă, în acei aminoacizi care exact „funcționează” și în omologi „nefuncționați”. O astfel de diviziune a apărut datorită unei abordări raționale, deoarece nu doriți să cheltuiți bani pentru achiziționarea a ceva care nu este eficient. Rețineți că această clasificare este întocmită direct proporțional cu caracteristicile organismului, același aminoacid poate să nu funcționeze pentru unul, dar poate face față perfect sarcinilor unui alt atlet. Există și substanțe care sunt ideale pentru toată lumea, fără excepție.

Acidul glutamic pentru sportivi și efectele sale asupra organismului

Pentru multe persoane care au un anumit stil de viață, aceste substanțe sunt necesare în cantități considerabile. De fapt, astfel de substanțe includ aminoacidul L-glutamina.

Dacă sportul activ este o parte integrantă a vieții tale, atunci L-glutamina, în consecință, este ridicată la rangul de cel mai important dintre aminoacizi.

Prezența în organism a unei cantități considerabile de glutamină pentru un culturist este mult mai importantă decât pentru alți sportivi. Glutamina este destul de comună în natură. Există mult în ouă, carne de vită, fasole, brânză de vaci și alte produse. Culturistii, din cauza naturii sportului, le lipsesc acele volume de L-glutamină pe care le poate „oferi”. De aceea este necesar un aport suplimentar. Ce va da? Sportivul are nevoie de L-glutamină pentru că are nevoie cea mai activă participareîn metabolismul azotului, cum ar fi arginina. Are un efect pozitiv asupra imunității, care este important cu efort fizic semnificativ.

Glutamina îmbunătățește susceptibilitatea celulelor la ionii de potasiu. Ultimul - componentă valoroasă care asigură funcționarea deplină a mușchiului inimii. Consecințele catabolismului vor fi, de asemenea, mult mai blânde cu Mai mult glutamina în corpul unui culturist.

Oamenii de știință au descoperit că cu cât sportivul este mai în vârstă, cu atât este mai mare cantitatea de L-glutamină de care are nevoie.

Glutamina, pe lângă toate cele de mai sus, îmbunătățește semnificativ secreția de hormon de creștere. Atunci când câștigi masă musculară, acest lucru este deosebit de important. Din acest motiv, practic toți stimulatorii hormonului de creștere conțin glutamina.

Bine cunoscut de mulți sportivi și oameni care conduc stil de viata sanatos viata, neurotransmitatorul glutamin aminoacid, este un aminoacid esential pentru organismul uman, dar foarte important in multe procese metabolice, in special proteine. Tabletele care conțin acest neurotransmițător sunt, de asemenea, folosite pentru a trata o serie de boli ale SNC.

Ce este acidul glutamic

Formula chimica acidul glutamic conține două legături duble, ceea ce indică faptul că acest compus reacționează ușor cu multe materie organică: Acest acid dicarboxilic este capabil să elimine produsele metabolice toxice periculoase, cum ar fi amoniacul. Acțiunea și rolul glutamatului (sarea aminoacidului glutamină) pentru organismul uman nu pot fi supraestimate, deoarece ca neurotransmițător este implicat în conducere. impuls nervos, neurotransmisia volumetrica, in plus, aceasta substanta este implicata in dezvoltarea creierului.

Ce alimente conțin acid glutamic

Neurotransmițătorul acid glutamic (notat E620) se găsește în proteine, fosfatide în stare liberă și sub formă de săruri care se absorb mai bine: glutamat de amoniu E624, glutamat de potasiu E622, diglutamat de calciu E623, glutamat monosodic E621, glutamat de magneziu E625. Acidul glutamic liber se găsește în produse naturale:

• Mazare verde;
• porumb;
• Ardei verde;
• ouă;
• vită;
• peste gras(scrumbie, macrou, cod, păstrăv);
• spanac;
• roșii;
• brânză, lapte;
• morcovi, sfeclă.

Modern industria alimentară nu se face fără utilizarea glutaminei ca aditiv alimentarîn produse fast food, semifabricate, produse culinare gata preparate, concentrate de bulion, delicatese, fierte cârnați. Popularul acid dicarboxilic este folosit ca potențator de aromă - oferă produselor un gust pronunțat de carne, sporește aroma cărnii, stimulează apetitul și poate crea dependență.

Acid glutamic - instrucțiuni

În farmacie, puteți găsi preparate care conțin glutamina și să o luați în scopurile de care aveți nevoie. Dar este important să ne amintim că un exces al unei astfel de substanțe poate oferi efectul opus efectului așteptat: acumularea în spațiul intercelular duce la moarte timpurie. celule nervoase provoacă, de asemenea, obezitate, probleme cardiace și procesele metabolice. Prospectul acidului glutamic conține informații despre doza necesară, indicații și contraindicații de utilizare, cu care este important să vă familiarizați înainte de a lua.

Acid glutamic - indicații de utilizare

Element structural important al metabolismului azotului, aminoacidul „excitant” are propriile indicații și contraindicații. În medicină, este utilizat pentru a trata boli ale sistemului nervos central, indicațiile pentru utilizarea acidului glutamic pot fi:

• schizofrenie;
• depresie;
• epilepsie;
• consecințele meningitei, encefalitei;
• epuizare nervoasă;
• psihoze;
• încălcarea metabolismului proteinelor;
• miopatie.

Cum să luați acid glutamic

Forma de eliberare a glutaminei - comprimate filmate cu dozaj diferit, pulbere. Înainte de a începe tratamentul, citiți instrucțiunile despre cum să luați acid glutamic. Acest medicament este prescris de un medic după examinare și, în funcție de boală, cursul admiterii poate fi de la 2 luni la un an. Ei beau tablete înainte sau în timpul meselor, iar doza medicamentului depinde de diagnosticul, vârsta și greutatea persoanei:

• sugari până la un an de viață - 100 mg;
• 1-2 ani - 150 mg;
• 3-4 ani - 250 mg;
• 5-6 ani - 400 mg;
• 7-9 ani - 500 mg;
• 10 ani și peste - 1000 mg.

Acid glutamic - contraindicații

Sportivii și persoanele care încearcă să slăbească prescriu singuri un aminoacid, dar astfel de acțiuni pot fi periculoase pentru corpul tău, deoarece, ca și alții medicamente există contraindicații pentru acidul glutamic. După identificarea simptomelor care credeți că pot fi eliminate cu acest medicament, nu ar trebui să vă automedicați. Aminoacidul de mai sus, în cele mai multe cazuri, este capabil să fie pe deplin sintetizat de către organism, furnizat cu alimente, dar răul cauzat de automedicația cu acesta poate fi semnificativ dacă aveți:

• obezitatea;
• renal, insuficienta hepatica;
• hiperexcitabilitate;
• ulcer peptic stomac;
• anemie;
• sindrom nefrotic;
• febră;
• oprimarea hematopoiezei măduvei osoase.

Acidul glutamic în sport

Acidul înlocuibil pentru organism este asistent indispensabil pentru oameni care fac tipuri diferite sport. Acidul glutamic pentru sportivi este util prin faptul că facilitează sindrom de durereîn mușchi după antrenament, eliminând produsele de carie din țesuturi, face fibre musculare mai susceptibil la pătrunderea potasiului. Acidul glutamic din culturism ajută la câștigarea rapidă a masei musculare și, datorită capacității de a accelera metabolismul proteinelor și de a elimina amoniacul, culturistii au nevoie de glutamină mult mai mare decât alți oameni.

Acid glutamic pentru creșterea în greutate

În sine, acidul glutamic pentru creșterea în greutate nu va ajuta, cu toate acestea, nici un curs de creștere musculară nu ar trebui să aibă loc fără el. De ce este glutamina atât de importantă? Primul lucru care este important atunci când luați în greutate este stimularea metabolismului, iar pentru aceasta celulele au nevoie mancare buna gamă de aminoacizi și transformă rapid și eficient glutamina în alți aminoacizi. Pe lângă accelerarea proceselor metabolice, oxidative, un aminoacid neesențial poate crește imunitatea și poate face procesul de creștere în greutate sănătos.

Acid glutamic pentru copii

L-glutamina este unul dintre puținele medicamente care pot fi prescrise unui copil sub vârsta de un an. Medicamentul ajută la a face față multor boli grave ale copilăriei, abateri. Acidul glutamic este prescris copiilor cu:

• oligofrenie;
• boala Down;
• consecinte ale nasterii leziuni intracraniene;
• retard mintal;
• paralizie cerebrală la copii;
• poliomielită.

Prețul acidului glutamic

Comanda ieftin acest medicament poti in farmaciile online, avand studiat cataloagele cu produse. Potrivit recenziilor, este ușor să cumpărați cantități mari de L-glutamina din magazinul online în scopuri sportive. Prețul acidului glutamic variază de la 15 la 75 de ruble per pachet de tablete cu o doză de 250 mg (10 buc.). Cost pe preparate specializate Pentru alimentatie sportiva, care conțin glutamina, nu se compară favorabil cu produsele farmaceutice, al căror preț este de zece ori mai mic.

Video

Acid glutamic - recenzii

Irina, 25 de ani

Ginecologul mi-a prescris un curs cu acest aminoacid când plănuiam o sarcină. Înainte de a bea, am studiat recenziile de pe Internet, dintre care majoritatea erau pozitive. În timpul recepției nu am simțit niciunul efecte secundare, și apoi curs complet ciclu menstrual a devenit mult mai stabilă, fără întârzieri.

Alina, 28 de ani

Soțul meu este culturist și bea L-glutamina aproape constant. El comandă medicamentul în farmacii și nu pe site-urile de nutriție sportivă - totul este foarte scump acolo și nu a fost dezvăluită nicio diferență de compoziție. Antrenorul l-a sfătuit să bea drogul, efecte secundare de la începutul recepției nu a fost, așa că nu îmi fac griji cu privire la sănătatea soțului meu.

Margarita, 40 de ani

Când din cauza probleme serioase la serviciu am fost la un neurolog, s-a dovedit că am avut o epuizare nervoasă gravă, distonie vegetovasculară, pierdut pe teren nervos aproape 7 kg. Am fost tratat cu antidepresive, mi-au prescris mult mai multe vitamine si acid glutamic pe care la recomandarea medicului le mai beau ca sa ma ingras.