De ce este responsabilă emisfera dreaptă? Cum se dezvoltă emisfera stângă a creierului? De ce sunt responsabile emisferele stângă și dreaptă ale creierului nostru?

Emisfere cerebrale

Creierul controlează toată activitatea centrală sistem nervos. Până acum, a fost slab studiat și este plin de multe mistere pentru oamenii de știință. Mulți dintre noi știm din cursul nostru de biologie școlară că creierul nostru are două emisfere, fiecare din care își îndeplinește propriile funcții. În continuare, ne vom uita la ce anume sunt responsabili și ne vom opri mai detaliat asupra emisferei drepte a creierului.

Să începem prin a ne uita la ce este responsabil. emisfera stângă. Emisfera stângă a creierului este responsabilă pentru lucrurile legate de logică. Activitățile sale sunt legate de comunicarea verbală, memorie, manipularea numerelor, faptele și gândirea abstractă. Atunci când prelucrează experiența, analizează, clasifică, sistematizează ceea ce s-a întâmplat și, pe baza acesteia, face o concluzie generală. Partea stanga creier bun ajutor acolo unde este necesară gândirea analitică, este necesar să se stabilească cauza unui eveniment și efectul acestuia. Vă permite să vă angajați în activități în etape, trecând treptat de la un punct al planului la altul. Datorită acesteia, percepem sensul a ceea ce se spune literal. Persoanele cu emisfera stângă dezvoltată au abilități bune de limbaj și cunosc de obicei mai multe limbi straine. Emisfera stângă controlează jumătatea dreaptă a corpului.

Funcțiile emisferei drepte

Mai jos ne vom uita la ce este responsabil emisfera dreaptă creierul nostru.

1. prelucrarea informaţiei nonverbale. Emisfera dreaptă a creierului procesează semnale care vin la noi sub formă de simboluri, imagini, gesturi, semne, sunete, culori și alte mijloace. Definițiile obiectelor în acest caz sunt fuzionate cu esența lor și nu le desemnează pur și simplu;
2. aptitudine pentru artă. Abilitățile muzicale și artistice sunt, de asemenea, asociate cu munca jumătății drepte. Aceasta include și abilități în alte domenii. activitate creativă(dans, modeling etc.). Datorită emisferei drepte, putem percepe și bucura de muzică, picturi, numere de dans și alte opere de artă. Mai mult, acei oameni pentru care este bine dezvoltat pot nu numai să reacționeze emoțional la capodoperele altor oameni, ci și să le creeze pe ale lor;
3. orientare în spațiu. Emisfera dreaptă a creierului ne ajută să ne determinăm locația față de alte obiecte, precum și distanța până la aceste obiecte. Toate acestea ne ajută să nu ne pierdem într-un oraș necunoscut, să ajungem la destinație;
4. perceperea metaforelor. Datorită activității părții drepte a creierului, suntem capabili să înțelegem sensul alegoric al cuvintelor, ceea ce ne ajută să interacționăm cu oamenii din jurul nostru. Datorită ei, înțelegem semnificația expresiilor stabilite, a proverbelor și a spuselor. Aceasta include și simțul umorului, capacitatea de a râde la o glumă;
5. imaginație. Partea dreaptă creierul ne permite să ne inventăm propriile povești. Putem crea cele mai incredibile răsturnări de situație și imagini mentale care sunt departe de ale noastre experienta reala. Un exemplu de astfel de generare de imagini sunt visele. Un alt exemplu: vise și fantezii;
6. emoții. Emoțiile sunt strâns legate de emisfera dreaptă. Datorită muncii sale, putem percepe emoțional evenimentele curente și recunoaște semnalele emoționale de la alte persoane. Putem înțelege motive ascunse acțiunile altor persoane, care ajută la stabilirea de contacte și protejează împotriva posibile pericole, deoarece te face să te simți înșelat;
7. prelucrarea simultană a mai multor blocuri de informații. Emisfera dreaptă lucrează simultan cu o cantitate mare informație. Ea percepe informația ca un întreg. Această percepție cuprinzătoare vă permite să rezolvați în mod eficient problemele. Acest lucru poate fi comparat cu a vedea planul orașului în ansamblu și nu cu mutarea din casă în casă. Cu acest tip de procesare, rezolvarea unei probleme poate arăta ca o perspectivă intuitivă;
8. recunoaștere facială. Munca din partea dreaptă a creierului ne permite să recunoaștem fețele, să ne recunoaștem cunoștințele;
9. Jumătatea stângă a corpului este subordonată emisferei drepte.

Util de stiut: materie cenusie creierul, structura, funcțiile și proprietățile sale

Principiul modului în care funcționează emisferele creierului este vizibil în special atunci când observăm o persoană căreia i s-a îndepărtat una dintre ele. Persoanele cărora li s-a îndepărtat jumătatea dreaptă a creierului au dificultăți în navigarea chiar și într-o zonă mică și au nevoie de ajutor pentru a ajunge la destinație. O astfel de persoană ia totul la propriu, pentru că... nu poate percepe sensul alegoric al cuvintelor. El nu reacționează la emoțiile altora și pare el însuși lipsit de emoții. Nu se poate bucura de muzică. Cu toate acestea, abilitățile de regenerare ale corpului nostru sunt astfel încât, ulterior, jumătatea rămasă preia o parte din funcțiile celei îndepărtate. Acest lucru este valabil mai ales în cazurile în care operația a fost efectuată în copilărie.

Ce ne va oferi dezvoltarea emisferei drepte?

Tragând o concluzie generală, observăm că activitatea părții stângi a creierului este asociată cu procesarea experienței anterioare și generarea de decizii pe baza acesteia. Cu toate acestea, știm cu toții că este imposibil să creezi ceva nou, ghidat doar de experiența anterioară. Jumătatea dreaptă a creierului trece dincolo de experiență, creează ceva care nu a existat. Ne oferă o percepție holistică a informațiilor, mai degrabă decât să ne blocăm în detalii. A avea o viziune holistică asupra unei probleme ne permite să creăm o soluție care nu ar fi posibilă dacă ne-am concentra doar pe o parte a acesteia.

Nu a fost de mult un secret pentru nimeni că emisfera stângă a creierului este responsabilă pentru tendința către un tip de gândire matematic. Dar jumătate din creier nu poate îndeplini o singură funcție și nu poate determina materia preferată la școală, specializarea ulterioară și direcția profesională. Dacă totul cade în partea dreaptă a creierului, pare cumva prea ocupat.

Ce face creierul unic?

Timp de un secol, oamenii de știință au încercat să realizeze raspunde la aceste intrebari:

1. Ce determină nivelul de inteligență?
2. După ce criterii poți defini un geniu? Și în general, este posibil acest lucru?
3. Ce poate fi asociat cu tulburările mentale congenitale și genetice?
4. Este posibil să folosiți influența electrică asupra țesut cerebral forma noi amintiri?

Odată ce autopsia a devenit o practică comună, sarcina medicilor și oamenilor de știință a devenit mai ușoară. La urma urmei, aveau la dispoziție o cantitate uriașă de material, dar aici cercetarea a blocat. S-a dovedit ca metode moderne studiile nu ne pot permite să identificăm cel puțin un model de încredere între materialele studiate.

Au fost prezentate multe teorii, dar toate au fost distruse de realitatea dură a datelor statistice. Până în prezent, nu există indicatori universali ai creierului care ar putea fi utilizați pentru a determina potențialul viitor al unei persoane.

Cum funcționează sistemul nervos?

Dar ar fi o crimă să spui că omenirea nu a avansat deloc în această direcție. Oamenii departe de medicină ar putea fi interesați de modul în care oamenii de știință au putut determina de ce este responsabilă exact fiecare parte a creierului? Au efectuat cu adevărat experimente monstruoase, îndepărtând sau distrugând anumite zone? Nu, particularitatea funcționării creierului nostru lucru este:

• La un anumit moment, se formează un impuls nervos.
• Acest semnal este incarcare electrica. Un stimul prea slab pentru a provoca rău, dar suficient de puternic pentru a transmite informații.
• Țesutul nervos este excitat în punctul în care este localizat impulsul și, deoarece este transmis către celulele învecinate, locul de excitare trece și el.
• Nivelul actual de progres tehnologic ajută la înregistrare activitate electrică creier datorită electroencefalogramei.

Deci, tot ce trebuie să faceți este să conectați subiectul la echipament și să-i setați câteva sarcini simple:

1. Citește sau scrie ceva.
2. Vorbește cu cineva din jurul tău.
3. Încercați să rezolvați o problemă de matematică.
4. Desenați un portret sau orice alt desen.
5. Fă o glumă.

S-a dovedit că de fiecare dată când apare emoția diferite departamente. Nu există o zonă universală care să fie responsabilă pentru toate acțiunile de mai sus. Cercetarea nu a fost efectuată de dragul cercetării în sine, datele sunt de maximă importanță semnificație practică. La urma urmei, datorită lor, putem ghici ce funcții vor fi perturbate cu anumite leziuni ale creierului.

De ce este responsabilă emisfera stângă a creierului?

Centrii din emisfera stângă sunt răspunzător de :

1. Abilitatea de a citi și de a scrie.
2. Percepția vorbirii în sensul său literal.
3. Analiza datelor, inclusiv date matematice.
4. Percepția semnelor și simbolurilor matematice.
5. Gândire logică consecventă.

Dacă unei persoane îi lipsesc complet funcțiile care sunt atribuite emisferei stângi, este dificil să numim un astfel de individ membru cu drepturi depline al societății. Dar uită-te la listă, totul constă în niște formalități. Parcă vorbim despre un robot.

Da, capacitatea de a citi, scrie și vorbi sunt abilități de bază de care are nevoie fiecare persoană. De asemenea, este greu să trăiești fără logică și consecvență. Dar unde sunt emoțiile, experiențele, imaginile vorbirii? Se pare că un alt departament este responsabil pentru asta.

Emisfera stângă și dreaptă a creierului

Emisfera stângă	Emisfera dreaptă
Control asupra întregii jumătăți drepte a corpului.	Control asupra întregii jumătăți stângi a corpului.
Tendința de a fi formal și stereotip în acțiunile cuiva.	Zboruri ale gândirii fanteziste și abstracte, abilitatea de a „depăși granițele”.
Calcul logic și cinic.	Sentimente, emoții și imaginație.
Abilitatea de a împărți o problemă sau o situație în etape separate și de a încerca să le rezolve într-o anumită secvență.	Acoperire cuprinzătoare a oricărei probleme. O încercare de a o rezolva imediat, ca ceva holistic și complex.

Nimeni nu va avea suficient pentru normal, viață plină opțiuni dintr-o singură coloană. Fiecare persoană este o sinteză complexă a diferitelor calități:

• Pe unii dintre ei le-am moștenit.
• Cealaltă parte s-a format în timpul vieții sub influența factorilor externi.
• Restul le-am dezvoltat singuri, folosind voința.

Cum să-ți formezi propria personalitate?

Emoționalitatea și logica sunt două trăsături bune, dar o predominare puternică a uneia dintre ele poate strica viața unei persoane și a tuturor celor din jur. Ce e în neregulă cu un iubitor de emoții pure? Crize de furie regulate. Înclinați spre analiză și logică? Oboseală constantă și răceală emoțională.

Dacă observi că un tip de gândire este clar exprimat în tine, în timp ce altul aproape că nu se manifestă, încearcă să-ți distragi atenția. Verifică partea opusă o viață de care nu te-ai atins până acum. Astfel de contacte vor contribui la stimularea și dezvoltarea jumătății nedominante a creierului.

Deci de ce emisfera stângă a creierului răspunde:

1. Va rezolva cu ușurință orice problemă de matematică.
2. Va începe să dezvolte o dragoste pentru numere, memorând datele și numerele de la o vârstă fragedă.
3. În copilărie se va arăta ca un copil rezervat, poate puțin retras.
4. Manifestările emoționale pot să nu fie la fel de pronunțate ca cele ale altora.
5. Uneori nu va înțelege metaforele și alegoriile. Semnul „sarcasm” va fi util.
6. El poate oricând să facă un plan pentru a rezolva o problemă.

Versiunea clasică de gândire pentru dreptaci sau stângaci practic nu apare; există întotdeauna incluziuni și completări. Trebuie să știți că emisfera stângă a creierului este responsabilă pentru logica formală . Dar aceste informații nu sunt atât de valoroase, deoarece, în ciuda dominației unei jumătăți a creierului, cealaltă joacă încă un rol uriaș în modelarea personalității tale.

Videoclip despre emisfera stângă

În acest videoclip, Arkady va vorbi despre principalele funcții și scopul emisferelor stângă și dreaptă ale creierului uman, cum funcționează acest organ:

Principala zonă de specializare a emisferei drepte este intuiția. De regulă, nu este considerat dominant. Este responsabil pentru îndeplinirea următoarelor funcții.

Prelucrarea informațiilor nonverbale: Emisfera dreaptă este specializată în procesarea informațiilor care sunt exprimate nu în cuvinte, ci în simboluri și imagini.
Procesarea paralelă a informațiilor: Spre deosebire de emisfera stângă, care procesează informații doar într-o secvență clară, emisfera dreaptă poate procesa o mulțime de informații diferite simultan. Este capabil să privească o problemă în ansamblu fără a aplica analiză. Emisfera dreaptă recunoaște și fețele și datorită ei putem percepe o colecție de trăsături în ansamblu.

Orientarea spațială: emisfera dreaptă este responsabilă de percepția locației și de orientarea spațială în general. Datorită emisferei drepte, puteți naviga pe teren și puteți crea imagini puzzle mozaic.

Muzicalitate: muzical...

0 0

0 0

Cum se dezvoltă emisfera dreaptă a creierului și de ce bărbații și femeile au nevoie de ea: sfaturi utile si exercitii

Emisfera dreaptă a creierului este responsabilă de creativitate și creativitate. Acesta este motivul pentru care este atât de important să dezvoltați emisfera dreaptă dacă doriți să atingeți înălțimi profesionale mari în viață. Citiți articolul de mai jos pentru a afla cum să vă dezvoltați emisfera dreaptă a creierului.

Fiecare emisferă are propria sa funcție

Dacă îl priviți din punct de vedere anatomic, emisferele stângă și dreaptă ale creierului uman au propriile lor funcții. Acestea sunt după cum urmează:

Emisfera dreaptă este responsabilă pentru:

1) Imaginație, funcție creativă, fantezii, simțul frumosului.

2) Abilitati muzicale.

3) Informații verbale (percepția cuvintelor, capacitatea de a construi propoziții și de a se exprima frumos).

4) Percepția imaginilor și simbolurilor.

5) Orientarea în spațiu.

6) Intuiția.

7) Prelucrarea paralelă a informațiilor, înțelegerea metaforelor.

8) Control asupra mișcărilor din partea stângă...

0 0

Emisfera dreaptă a creierului și ea dezvoltare eficientă

Creierul uman are nevoie de dezvoltare constantă, dar fiecare emisferă necesită o abordare specială. Emisferele stângă și dreaptă sunt responsabile pentru diferite abilități, abilități și sentimente. În plus, fiecare dintre ele servește partea opusă a corpului uman: cea dreaptă deservește partea stângă, iar cea stângă deservește partea dreaptă.

Dezvoltarea uneia sau alteia părți a creierului vă determină abilitățile. De exemplu, sensibilitatea excesivă indică dominația emisferei drepte a creierului, în timp ce logica indică dominanța emisferei stângi. Este posibil să se dezvolte în mod specific emisfera dreaptă a creierului prin antrenament și exerciții fizice? Desigur ca da.

Emisfera dreaptă a creierului - caracteristici

Înainte de a dezvolta emisfera dreaptă, este necesar să înțelegem de ce este responsabilă. Trebuie să știți că acestea sunt, în primul rând, emoțiile, intuiția și creativitatea gândirii umane.

Odată cu dezvoltarea activă a emisferei drepte, oamenii sunt capabili să vadă lumea în mod holistic, fără a împărți imaginea în elemente. Asa de...

0 0

Am analizat un articol pe care l-am citit pe internet despre funcțiile emisferelor cerebrale. Am comparat datele obținute prin metoda logicii numerice a științei Logicologiei cu textul articolului și asta a ieșit din el.

Creierul uman este partea principală a sistemului nervos central și este situat în cavitatea craniană. Creierul conține un număr mare de neuroni, între care există conexiuni sinaptice. Aceste conexiuni permit neuronilor să genereze impulsuri electrice care controlează funcționarea completă a corpului uman.

Creierul uman nu este pe deplin înțeles. Oamenii de știință cred că doar o parte din neuronii unei persoane sunt utilizați în procesul vieții și, prin urmare, mulți oameni nu își demonstrează posibilele abilități.

EMISFERA STÂNGĂ A CREIERULUI ȘI FUNCȚIILE CONEXE.

Potrivit unui articol de pe internet,
EMISFERA STÂNGA A CREIERULUI este responsabilă de informațiile verbale, este responsabilă de limbaj...

0 0

O zi bună, dragă cititor! Astăzi vom discuta despre o creație unică a naturii - creierul uman, mai exact emisfera sa dreaptă, iar exercițiile pe care le veți găsi în acest articol vă vor ajuta la dezvoltarea și activarea funcțiilor sale. Acum voi explica de ce am vrut să mă concentrez pe acest subiect. În primul rând, este responsabil pentru abilitățile creative, iar dezvoltarea sa va ajuta la dezvăluirea potențialului inerent în noi. În al doilea rând, sistemul de educație și creștere a fost de mult îndreptat doar către emisfera stângă, ceea ce a dus la un dezechilibru în gândirea noastră. Prin urmare, este necesar să se armonizeze activitatea întregului creier.

Dacă ești analist și logician apă curată(asta înseamnă că ești dominant pe creierul stâng) și simți că îți lipsește creativitatea și creativitatea, nu te grăbi să te superi. Există metode și exerciții care vor ajuta la activarea emisferei drepte adormite. Voi descrie aceste metode în detaliu la sfârșitul articolului, dar deocamdată să ne uităm la rolul jucat de emisfera dreaptă.

Funcțiile dreptei...

0 0

Creierul - de ce este responsabilă fiecare secțiune?

Creierul este un mare mister chiar și pentru biologie modernă. În ciuda tuturor succeselor în dezvoltarea medicinei, în special, și a științei în general, încă nu putem răspunde clar la întrebarea: „Cum gândim exact?” În plus, înțelegând diferența dintre conștiință și subconștient, nu este posibil să se identifice clar locația lor, cu atât mai puțin să le separă.

Cu toate acestea, chiar și persoanele care sunt îndepărtate de medicină și anatomie ar trebui să clarifice unele aspecte pentru ei înșiși. Prin urmare, în acest articol ne vom uita la structura și funcționalitatea creierului.

Definiția creierului

Creierul nu este doar apanajul oamenilor. Majoritatea animalele cordate (care includ homo sapiens) au acest corp, și bucurați-vă de toate avantajele sale ca punct de sprijin pentru sistemul nervos central.

Cum funcționează creierul?

Creierul este un organ care a fost studiat destul de prost din cauza...

0 0

De ce este responsabilă emisfera stângă a creierului uman?

Nu a fost de mult un secret pentru nimeni că emisfera stângă a creierului este responsabilă pentru tendința către un tip de gândire matematic. Dar jumătate din creier nu poate îndeplini o singură funcție și nu poate determina materia preferată la școală, specializarea ulterioară și direcția profesională. Dacă totul cade în partea dreaptă a creierului, pare cumva prea ocupat.

Ce face creierul unic?

Timp de un secol, oamenii de știință au încercat să răspundă la aceste întrebări:

Ce determină nivelul de inteligență? După ce criterii poți defini un geniu? Și în general, este posibil acest lucru? Ce poate fi asociat cu tulburările mentale congenitale și genetice? Este posibil să se formeze noi amintiri folosind influența electrică asupra țesutului cerebral?

Odată ce autopsia a devenit o practică comună, sarcina medicilor și oamenilor de știință a devenit mai ușoară. La urma urmei, au avut la dispoziție...

0 0

ASIMETRIA FUNCȚIONALĂ A EMISFERELOR

CREIER.

Creierul este format din trei părți mari: creierul, cerebelul și trunchiul cerebral. În ceea ce privește dimensiunea și semnificația funcțională, creierul mare joacă un rol principal. Prin urmare, într-o versiune simplificată poate fi numit creier. Creierul este format din emisfera stângă și dreaptă. Morfologic sau ca formă sunt foarte asemănătoare între ele. Cu toate acestea, nu pot fi numite organe pereche, deoarece din punct de vedere funcțional nu sunt clare. este responsabil pentru persoană, iar dreptul este responsabil pentru caracteristicile sale emoționale. Având în vedere faptul că în sfera activității sale funcționale se află caracteristicile personale ale unei persoane, comportamentul, obiceiurile, emoțiile sale, abilități intelectualeși, în cele din urmă, soarta sa, studiul creierului este o nevoie urgentă. Mai mult, este extrem de activitate interesantă, care ne aduce din ce în ce mai multe surprize. Așa că am constatat că pentru majoritatea oamenilor noștri, emisfera dreaptă este mai activă decât cea stângă.Deoarece emisfera dreaptă este responsabilă pentru formarea statusului emoțional negativ al unei persoane, putem presupune că toți suntem mai emoționali decât raționali și, în plus, negativ emoțional. Pentru a spune simplu, suntem foarte supărați, agresivi și răzbunători. Și asta, în primul rând, ne lovește pe noi înșine, dăunează foarte mult relațiilor noastre familiale și sociale, ne subminează sănătatea și ne scurtează viața cu 10 - 15 ani. Cum să remediați această situație?

Funcțiile emisferelor cerebrale

Ambiguitatea funcțională a emisferelor cerebrale a fost identificată pe baza datelor privind tulburările de vorbire. Această descoperire își are rădăcinile în a doua jumătate a secolului al XIX-lea. Pe baza rezultatelor autopsiilor post-mortem ale pacienților care și-au pierdut puterea de a vorbi, clinicianul francez P. Broka a stabilit o legătură între această boală și leziuni. celule nervoaseîn lobul frontal al emisferei stângi a creierului. Ceva mai târziu, S. Wemecxe a descris pierderea capacității de comunicare orală a vorbirii, așa-numita afazie senzorială, la un pacient cu afectare a girului temporal al aceleiași emisfere. În plus, s-a constatat că emisfera stângă a creierului domină nu numai în vorbire, ci și în procesele de citire, scriere, numărare și capacitatea de a gandire logica. A fost formulat conceptul de dominanță a emisferei stângi a creierului. Emisfera dreaptă părea a fi subordonată și fără proprietăți specifice.

Cu toate acestea, în clinică s-au acumulat fapte care clarifică importanța emisferei drepte în formarea stării emoționale a unei persoane. În 1881, B. Luys, studiind pacienţii cu leziuni cerebrale focale şi pierdere totală mișcările voluntare ale unei jumătăți a corpului (hemiplegie), au arătat că emisfera dreaptă a creierului joacă un rol dominant în sfera emoțiilor. Ceva mai târziu, dominația emisferei drepte în exprimarea emoțiilor a fost determinată de N Sackkeim. S-a dovedit că emisfera dreaptă este responsabilă pentru emoții și, într-o măsură mai mare, pentru emoții negative. Când funcția emisferei drepte predomină, o persoană este predispusă la negativitate în percepție mediu inconjurator El vede, în primul rând, aspectele negative ale evenimentelor, le amintește mai bine și le amintește mai mult. Astfel, cu activitatea dominantă a emisferei drepte asupra celei stângi, se formează un profil de personalitate emoțional negativ, a cărui severitate depinde de gradul acestei activități. Cercetările ulterioare în acest domeniu au arătat o legătură mai profundă în ceea ce privește relațiile funcționale ale emisferelor stângă și dreaptă, specializarea lor reciproc complementară. După cum sa dovedit, asimetria funcțională a emisferelor cerebrale este ambiguă, complex mozaic, are caracteristici de vârstă. Cu toate acestea, se poate argumenta destul de rezonabil și cu un grad de încredere destul de ridicat că emisfera stângă este, într-o măsură mai mare, logică verbal, responsabilă de nivelul intelectual al individului, în timp ce emisfera dreaptă este, într-o măsură mai mare, spatial = senzual. Nivelul ridicat de activitate al uneia sau alteia emisfere determină ambiguitatea funcțională a emisferelor cerebrale formate în timpul evoluției sistemului nervos central (SNC).

Evoluția sistemului nervos central.

În dezvoltarea sistemului nervos al animalelor, se obișnuiește să se distingă trei etape succesive sau trei nodale și tubulare. Primul organisme pluricelulare, De exemplu, polip de apă dulce hidre au un sistem nervos difuz.

Celulele nervoase sunt situate de-a lungul întregii suprafețe a stratului exterior al hidrei. Au o formă de stea, deoarece sunt echipate cu procese lungi. Procesele nervilor strâns localizați sunt în contact unul cu celălalt, iar unele dintre ele sunt în contact cu celulele pielii-mușchi. Starea de lucru a unei celule nervoase este excitația. Dacă atingeți hidra cu un ac subțire, atunci excitarea de la iritația uneia dintre celulele nervoase este transmisă de-a lungul proceselor către alte celule nervoase și de la acestea către celulele pielii-mușchi. Fibrele musculare se contractă, iar hidra se micșorează într-un mic nodul.

Dezvoltare în continuare sistemul nervos duce la faptul că celulele nervoase împrăștiate în corpul hidrei descrise anterior sunt grupate treptat în lanțuri nervoase și ganglioni nervoși - grupuri de celule nervoase. Primii reprezentanți la care observăm sistemul nervos nodal sunt viermi plati iar reprezentantul lor tipic este planaria albă. Acest vierme lung de 1-2 cm, care trăiește în iazuri și pâraie, are corp alb cu intestinele translucide pline de alimente întunecate. Una dintre caracteristicile sistemului nervos planar este simetria bilaterală. Partea ei dreaptă arată ca stânga. Toate organele planare sunt situate în perechi pe ambele părți ale unui plan imaginar care se desfășoară de-a lungul corpului animalului. Simetria bilaterală este caracteristică majorității animalelor multicelulare, inclusiv oamenilor. Planaria are două trunchiuri nervoase pe laterale. În partea anterioară, ambele trunchiuri nervoase se termină în mare ganglionii nervoși, conectate între ele. U anelide se formează în ganglioni mari subfaringieni și suprafaringieni. Aceste două noduri mari și trunchiuri nervoase sunt predecesorii sistemului nervos central modern al vertebratelor și al oamenilor.

Nodul subfaringian mai mare oferă senzații tactile, iar nodul suprafaringian oferă funcții digestive. Mai departe, în procesul de evoluție, nodul suprafaringian se deplasează spre stânga, iar nodul subfaringian se mișcă spre dreapta și în sus.Astfel, se formează emisfera dreaptă și stângă a creierului. Mișcările de rotație ale nodurilor suprafaringiene și subfaringiene conectate la trunchiurile nervoase duc la încrucișarea căilor nervoase. Două trunchiuri nervoase se scufundă adânc tesut muscularși, conectându-se între ele, formează primarul măduva spinării. Ambiguitatea funcțională și morfologică a ganglionilor suprafaringieni și subfaringieni a fost cauza ambiguității funcționale a emisferelor stângă și dreaptă ale creierului uman.

tipologie funcţională

Asimetria funcțională a emisferelor cerebrale face posibilă clasificarea oamenilor în funcție de gradul de activitate relativă a emisferelor stângi sau drepte ale creierului. Psihologii au încercat întotdeauna să împartă oamenii în tipuri psihofiziologice.

Prima încercare de o astfel de clasificare a oamenilor se întoarce în trecutul îndepărtat. În secolul al V-lea î.Hr. Medicul grec antic, reformator al medicinei antice Hipocrate a creat doctrina conform căreia corpul uman este format din 4 elemente: aer, apă, foc și pământ. S-a presupus că compușii acestor elemente creează 4 substanțe: sânge, mucus, bilă neagră, bilă galbenă, care determină 4 tipuri de oameni. Ceva mai târziu, 130-200 î.Hr., un adept al lui Hipocrate, medicul grec Claudius Gallen și-a propus să identifice 4 tipuri principale psihologice pe baza stare emotionala persoană. Aceasta este o persoană sanguină - predispusă la bucurie, o persoană flegmatică - la calm, o persoană melancolică - la melancolie și o persoană coleric - un tip furios. Această clasificare a rezistat timp de două milenii. A fost identificat legătura fiziologică unele boli cu Deci o persoană melancolică este predispusă la anumite boli ale inimii - sistem vascular, distonie vegetativ-vasculară, depresie, psihopatie schizoidă. O persoană coleric, de exemplu, este predispusă la disfuncții tract gastrointestinal, sistemul genito-urinar, spasme, convulsii, manie, psihopatie isterica sau epileptoida. Cunoașterea psihotipului are mare importanțăîn medicină pentru a clarifica diagnosticul și tratamentul, precum și în corectarea relațiilor sociale.

În secolul XX, studiul psihotipurilor a primit o nouă direcție asociată cu psihanaliza dezvoltată de S. Freud. Cea mai semnificativă în acest sens este tipologia lui K. Jung, unul dintre elevii de seamă ai lui S. Freud. El își bazează sistemul pe 4 clase de oameni: gândire, simțire, simțire și intuitivă. Fiecare dintre acești oameni dintr-o clasă sau alta se pot manifesta atât ca extrovertiți, cât și ca introvertiți, formându-se numărul total 8 psihotipuri. Conform clasificării lui C. Jung, un introvertit tinde să lase toate experiențele în sine, este ușor vulnerabil și lipsit de apărare, susceptibil la orice idee și îi este greu să-și reconsidere părerile. În acest sens, este mult mai ușor pentru extrovertiți. Sunt sociabili, navighează cu ușurință în orice mediu, societate și sunt capabili să prezică și să-și reconstruiască relațiile. Totul le vine surprinzător de ușor, dar nu își observă necazurile și îi lasă pur și simplu să le scape printre degete.

I.P.Pavlov a bazat clasificarea pe care a elaborat-o pe principalele procese din activitatea sistemului nervos central. El a identificat 4 tipuri de superioare activitate nervoasa prin forță, echilibru, excitare și inhibare a proceselor nervoase.

Toate clasificările de mai sus nu au ținut cont de ambiguitatea funcțională a emisferelor stângă și dreaptă ale creierului. După cum sa dovedit, dominația unei emisfere sau alteia are o influență serioasă asupra activității și comportamentului mental al unei persoane. S-a propus să se distingă două psihotipuri: emisfera stângă și emisfera dreaptă, unde caracteristica principalelor proprietăți ale fiecărui tip este orientarea funcțională. emisfera dominantă creier. Problema constă în determinarea bazată științific a dominanței unei emisfere sau alteia. A.P. Anuashvili propune identificarea dominanței emisferei drepte sau stângi a creierului prin determinarea diferenței de amplitudine a proceselor oscilatorii într-o emisferă sau alta și a gradului de consistență a acestor procese oscilatorii între ele. Determinarea acestor parametri necesită măsurători directe folosind senzori care măsoară radiatie electromagnetica creier Pe lângă faptul că această tehnică necesită utilizarea unor echipamente specializate costisitoare inaccesibile utilizare pe scară largă, caracteristicile electromagnetice ale radiațiilor creierului sunt caracterizate de un nivel ridicat de instabilitate. Sunt ușor de schimbat și depind de mulți factori suplimentari. Evident, acest lucru afectează semnificativ obiectivitatea rezultatelor cercetării și necesită acumulare cantitate mare material statistic.

Fotografii sintetizate.

Am propus o metodă pentru determinarea indirectă a emisferei cerebrale predominante prin compararea suprafeței jumătății stângi și drepte a feței. Suprafața feței este formată din mușchii feței și cu cât este mai dezvoltată, cu atât suprafața feței este mai mare. Dezvoltare muschii faciali depinde direct de activitatea funcțională a complexelor corticale ale neuronilor din emisferele stângă și dreaptă ale creierului. Deoarece mușchii faciali ai feței stângi și drepte sunt inervați contralateral, adică de emisfere opuse, suprafața feței drepte depinde de activitatea emisferei stângi și, în consecință, de suprafața feței stângi. depinde de activitatea emisferei drepte. Cu dominație stabilă sau mai mult activitate ridicată De exemplu, în emisfera dreaptă, mușchii feței din jumătatea stângă a feței vor fi dezvoltați mult mai puternic decât mușchii feței din jumătatea dreaptă a feței și, prin urmare, suprafața jumătății stângi a feței. va fi mai mare decât suprafața jumătății drepte a feței. Rețineți că dominanța unei emisfere sau un grad mai mare de excitare a neuronilor ei, de regulă, provoacă o inhibare relativă a proceselor nervoase în emisfera opusă. Acest lucru sporește și mai mult efectul descris mai sus.

Pentru a identifica emisfera dominantă, au fost comparate suprafețele fotografiilor sintetizate ale fețelor din stânga și din dreapta. O fotografie sintetizată este o imagine fotografică compusă dintr-o jumătate de față și imaginea ei în oglindă. Fața din fotografie este împărțită de-a lungul liniei anatomice axiale în două jumătăți și din fiecare jumătate sunt realizate două fotografii sintetizate. Jumătatea stângă a feței și imaginea în oglindă sunt luate și combinate fata stanga. În același mod, se face o fotografie combinată a feței drepte. Acest lucru a fost făcut folosind program de calculator. Apoi, au fost măsurate suprafețele fețelor din stânga și din dreapta ale fotografiilor sintetizate. Aceeași scară de fotografii și imaginile lor frontale permit o prelucrare matematică comparativă. Zona jumătății dorite a feței a fost limitată pe o parte de linia anatomică axială centrală, iar pe de altă parte de contururile externe ale feței.

Pentru a determina emisfera dominantă și gradul de dominanță a acesteia, a fost introdus conceptul de coeficient de asimetrie facială, care a fost determinat de raportul dintre suprafețele fețelor stângă și dreaptă. Dacă raportul dintre aria feței stângi și aria dreptei este mai mare decât unu, adică aria feței stângi este mai mare decât cea dreaptă, atunci aceasta înseamnă că emisfera dreaptă este mai activ decât stânga. Dacă acest raport este mai mic de unu, atunci emisfera stângă este mai activă. Dacă acest coeficient este egal cu unu, atunci fața este absolut simetrică și ambele emisfere au aceeași activitate. Astfel, putem identifica cu ușurință ce emisferă a subiectului este activă și putem determina coeficientul individual de asimetrie al acestuia. Cercetarea a fost efectuată în rândul studenților NSMA.

Rezultatele au fost oarecum neașteptate. Am văzut că, în termeni cantitativi, numărul de tipuri din emisfera dreaptă și emisfera stângă ar trebui să fie aproximativ același. Cu toate acestea, în termeni procentuali, numărul persoanelor din emisfera dreaptă a fost de 87,7%, numărul persoanelor din emisfera stângă a fost de 12,3%. Numărul de emisfere care funcționează simetric este zero. O emisferă este întotdeauna puțin mai activă decât cealaltă. Coeficientul mediu de asimetrie în grupul cu emisfera stângă activă a fost de 0,944, iar în grupul cu emisfera dreaptă activă 1,087. Au fost ținute cercetări suplimentareîntre diferite vârste și grupuri sociale. Rezultatele au fost identice. Cu toții suntem foarte emoționați și, de regulă, acționăm mai întâi, apoi gândim, comităm acțiuni și apoi ne pocăim.

Tipologie funcţională.

Emisfera stângă prelucrează informațiile, codificând și comparând secvențial detaliile acesteia, adică trece de la analiză la sinteză, unde se trag concluziile după o prelucrare atentă a datelor. Abia după aceasta emisfera stângă definește obiectivele și schițează modalități de implementare a acestora. Această abordare garantează nivel inalt succes si eficienta. Analizând situația care se întâmplă aici și acum, emisfera stângă mizează pe viitor. O astfel de persoană, în procesul activității sale prezente, prezice viitorul așteptat și se vede ca un participant activ în această situație. Da dovadă de ingeniozitate excepțională și prudență rece în situatii dificile. Acest lucru vă permite să excludeți luarea de decizii eronate și să evitați consecințele nedorite. Printre acești oameni vedem oameni de știință, ingineri și manageri. Luând în considerare toate circumstanțele și trăsăturile funcționării emisferei stângi, modul în care percepe realitatea înconjurătoare și exprimă esența ei mentală, o persoană a cărei emisferă stângă domină este definită ca tip logic intelectual.

Emisfera dreaptă joacă un rol principal în sfera emoțională activitate mentala persoană. Având în vedere faptul că emisfera stângă, pe lângă orice altceva, preia întregul spectru al emoțiilor pozitive, este firesc să ne regăsim nu doar emoțional, ci și negativ. Emisfera dreaptă oferă o percepție holistică și imaginativă a lumii, dar această percepție are întotdeauna o conotație negativă. Lucrurile rele sunt întotdeauna amintite mai bine decât lucrurile bune și tind să se acumuleze. Lucrând în prezent, emisfera dreaptă se bazează exclusiv pe trecut, caută acolo circumstanțe nefavorabile și se bazează pe ele atunci când ia decizii. Acest lucru duce la nedorite și consecințe neprevăzute. Și asta înseamnă ușor. Emisfera dreaptă funcționează în mod analog cu o gamă foarte îngustă de analiză. Ea compară obiectele în termeni de bine sau rău, rău sau bine, corect sau greșit și este complet incapabil de compromis. Persoanele a căror emisferă dreaptă domină sunt de tip senzual, sunt exagerat de emoționale și, fiind în strânsoarea emoțiilor, nu sunt capabile să gândească. Cu toate acestea, din punct de vedere emoțional, sunt foarte expresivi, lumea ei percep la nivel senzorial, sunt capabili de compasiune, caritate și sunt pregătiți pentru sacrificiu de sine în lupta pentru dreptate. Liderii ies din acest mediu. De aici ajungem la pictori, sculptori, poeți, cântăreți, actori, până la urmă, romantici care împodobesc societatea noastră, dându-i atractivitate și direcție. Asta e bine. Dar există un lucru care ne domină. Aceasta este o iritare.

Tipul cu emisfera dreaptă poartă inițial iritație și baza pentru aceasta este activitatea constantă a emisferei drepte, orientarea ei emoțională negativă. Acesta este un vulcan mocnit care trăiește în sufletele noastre. Orice obstacol neașteptat provoacă o furie incontrolabilă în noi. Acest lucru se întâmplă ca urmare a generalizării excitării, când emoțiile negative preiau întregul creier. Aici, orice impuls extern nu face decât să mărească entuziasmul. Dacă o astfel de persoană nu este oprită, poate săvârși orice infracțiune, inclusiv crimă.

Iritația subcurent ne menține într-o stare de depresie, deși ușoară, dar constantă. Orice situație, chiar minoră, nefavorabilă ne poate cufunda într-o depresie reală. Incertitudine, stare anxioasă și dureroasă, depresie, durere psihică insuportabilă, senzație de inutilitate. Această listă groaznică poate fi continuată la infinit. Tot ce se cere este să spunem că consecințele unei astfel de stări nu sunt de bun augur. Ele sunt cauza unui număr de boală gravă. Acesta este în primul rând un ulcer de stomac, astm bronsic, Diabet iar cardiovasculare = boli vasculare. La forme severe apare depresia tulburări nervoaseși sindromul suicidar, care se termină adesea în tragedie. În toți acești indicatori, suntem aproape lideri. Aceasta este particularitatea noastră națională. În general, toate acestea reduc speranța de viață la 10 - 15 ani, în funcție de gradul de asimetrie al emisferelor. Cum se corectează această situație?

Corecție psihologică.

Studiile asupra diferitelor tipuri de oameni pun problema eliminării caracteristici negative personalitate, schimbând-o într-o direcție pozitivă. Sarcina este de a crea o personalitate armonioasă, extrem de spirituală, creativă, ajutând-o să o dezvăluie trăsături pozitive, ajută la întărire sănătate fizică. Acum că motivele numeroaselor noastre nenorociri sunt clare, să luăm în considerare metode de combatere a soartei malefice care nu ne permite să trăim calm și fericiți.

Manifestări pe fața unei persoane stare functionala emisferele creierului fac posibilă obținerea, la prelucrarea vizuală a fotografiilor sintetizate ale fețelor stângi și drepte, a corectării stare psihologică persoană. Privind fotografiile sintetizate compuse din jumătățile stângă și dreaptă ale feței, subiectul vede două oameni diferiti. Ce se întâmplă este că creierul caută să elimine, eliminând asimetria dintre jumătatea stângă și cea dreaptă a feței.Fotografiile sintetizate arată creierul realitatea goală, rezultatul activității sale nereușite și îl încurajează să corecteze situația. Creierul are o capacitate extraordinară de auto-vindecare și auto-îmbunătățire. Când obiectivele sunt în cele din urmă determinate, conștiința începe să se auto-corecteze.

Vizualizarea sau vizualizarea fotografiilor sintetizate trebuie efectuată înainte de culcare, într-un mediu calm. Ar trebui să vizualizați fotografiile una câte una, timp de câteva minute fiecare. Mai mult, munca pentru corectarea dezechilibrelor funcționale în funcționarea creierului are loc la nivel subconștient. Cursul acestei psihoterapii este de 7-10 zile si se repeta dupa 1 luna. 2 - 3 cursuri sunt suficiente. Ca urmare a unei astfel de psihoterapii, comportamentul uman se schimbă, proporțiile geometrice și expresia emoțională a feței se schimbă Partea pozitivă. Imunitatea și stima de sine cresc, bolile dispar, tensiunea arterială se normalizează.

Emisferele drepte și stângi ale creierului asigură funcționarea unificată a corpului, dar controlul părți opuse a corpului uman, fiecare emisferă își îndeplinește propriile funcții specifice și are propria sa specializare. Lucrarea emisferelor drepte și stângi este asimetrică, dar interconectată. De ce sunt „responsabile” emisferele stângă și dreaptă ale creierului nostru? Jumătatea stângă a creierului este responsabilă de operații logice, numărare, stabilire a unei secvențe, iar emisfera dreaptă percepe imagini, conținut general bazat pe intuiție, imaginație, creativitate; emisfera dreaptă procesează fapte, detalii care provin din emisfera stângă, culegându-le. într-o singură imagine și o imagine holistică. Emisfera stângă se străduiește pentru analiză, succesiune logică, detalii, cauza si efect conexiuni. Emisfera dreaptă oferă orientare în spațiu, percepție imagine completă, surprinde imaginea și emoțiile fețelor umane.

Puteți testa cu ușurință în ce emisferă a creierului este activ acest moment. Uită-te la această poză.

Dacă fata din imagine se rotește în sensul acelor de ceasornic, atunci în momentul de față emisfera stângă a creierului este mai activă (logică, analiză). Dacă se rotește în sens invers acelor de ceasornic, atunci emisfera ta dreaptă este activă (emoții și intuiție). Se dovedește că, cu un efort de gândire, puteți face fata să se rotească în orice direcție. Un interes deosebit este imaginea cu dublă rotație

Cum altfel poți verifica care emisferă este mai dezvoltată?

Strânge-ți palmele în fața ta, acum împletește-ți degetele și observă care este degetul mare al mâinii deasupra.

Bateți din palme și marcați care mână este deasupra.

Încrucișează-ți brațele peste piept, marchează care antebraț este deasupra.

Determinați-vă ochiul dominant.

Cum puteți dezvolta abilitățile emisferelor.

Sunt câteva moduri simple dezvoltarea emisferelor. Cel mai simplu dintre ele este o creștere a cantității de muncă pe care este orientată emisfera. De exemplu, pentru a dezvolta logica, trebuie să rezolvați probleme matematice, să rezolvați cuvinte încrucișate și să dezvoltați imaginația, să vizitați o galerie de artă etc. Metoda următoare– maximizați utilizarea părții corpului controlată de emisferă – pentru a dezvolta emisfera dreaptă este necesar să lucrați cu partea stângă a corpului, iar pentru dezvoltarea emisferei stângi - cu cea dreaptă. De exemplu, puteți desena, sări pe un picior, jongla cu o singură mână. Exercițiile de conștientizare a emisferelor drepte și stângi ale creierului vor ajuta la dezvoltarea emisferei.

Ureche-nas

Cu mâna stângă luăm vârful nasului, iar cu mâna dreaptă luăm urechea opusă, adică. stânga. În același timp, eliberați urechea și nasul, bateți din palme, schimbați poziția mâinilor „exact opusul”.

Desen în oglindă

Pune o foaie goală de hârtie pe masă și ia un creion. Desenați desene și litere simetrice în oglindă cu ambele mâini în același timp. Când faci acest exercițiu, ar trebui să simți că ochii și mâinile se relaxează, deoarece atunci când ambele emisfere funcționează simultan, eficiența întregului creier se îmbunătățește.

inel

Ne mișcăm degetele unul câte unul și foarte repede, conectându-le într-un inel cu deget mare degetul arătător, mijlociu, inelar, mic. Mai întâi, o poți face cu fiecare mână separat, apoi cu ambele mâini simultan.

4. In fata ta se afla o bucata de hartie cu literele alfabetului, aproape toate. Sub fiecare literă sunt scrise literele L, P sau V. Litera superioară se pronunță, iar litera inferioară indică mișcarea cu mâinile. L - mâna stângă se ridică la stânga, R - mâna dreaptă se ridică la partea dreapta, B - ambele mâini se ridică. Totul este foarte simplu, dacă nu ar fi atât de greu să le faci pe toate în același timp. Exercițiul se execută în succesiune de la prima literă la ultima, apoi de la ultima literă la prima. Următoarele sunt scrise pe bucata de hârtie.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Toate exercițiile de mai sus care vizează dezvoltarea emisferei drepte pot fi folosite cu copiii.

Exerciții de vizualizare .

Când ai un minut liber, așează-ți copilul lângă tine și invită-l să viseze puțin.

Să închidem ochii și să ne imaginăm Lista albă hârtie cu numele tău scris cu majuscule. Imaginează-ți că literele au devenit albastre... Și acum sunt roșii, iar acum sunt verzi. S-ar putea să fie verzi, dar foaia de hârtie a devenit brusc roz și acum galbenă.

Acum ascultă: cineva îți strigă numele. Ghici a cui este vocea, dar nu spune nimănui, stai în liniște. Imaginează-ți că cineva îți scandează numele în timp ce muzică se aude în jurul tău. Sa ascultam!

Acum vă vom atinge numele. Cum se simte? Moale? Stare brută? Cald? Pufos? Numele fiecaruia sunt diferite.

Acum vom gusta numele tău. E dulce? Sau poate cu acru? Rece ca inghetata sau cald?

Am învățat că numele nostru poate avea o culoare, un gust, un miros și chiar să simtă ceva.

Acum să deschidem ochii. Dar jocul nu s-a terminat încă.

Cereți-i copilului să vorbească despre numele lui și despre ceea ce a văzut, a auzit și a simțit. Ajutați-l puțin, amintiți-i de sarcină și asigurați-vă că îl încurajați: „Ce interesant!”, „Uau!”, „N-aș fi crezut niciodată că ai un nume atât de minunat!”

Povestea s-a terminat. Luăm creioane și le cerem să deseneze un nume. Un copil poate desena orice vrea, atâta timp cât desenul reflectă imaginea numelui. Lăsați copilul să decoreze desenul și să folosească cât mai multe culori. Dar nu amânați această activitate. Este important să terminați cu strictețe desenul anumit timp. În acest moment, decideți singur cât timp să petreceți desenului - un copil lent are nevoie de aproximativ douăzeci de minute, dar un copil grăbit va desena totul în cinci minute.

Desenul este gata. Lăsați copilul să explice ce înseamnă anumite detalii și ce a încercat să deseneze. Dacă îi este greu să facă asta, ajută-l: "Ce este desenul asta? Și asta? De ce ai desenat exact asta?"

Acum jocul s-a terminat, te poți odihni.

Probabil ai ghicit care este esența lui. Am luat copilul prin toate simțurile lui: vedere, gust, miros și l-am forțat să se angajeze în activități, atât imaginație, cât și vorbire. Astfel, toate zonele creierului au trebuit să ia parte la joc.

Acum poți veni cu alte jocuri construite pe același principiu. De exemplu: " Numele florii" - desenează o floare pe care am putea-o numi după numele ei; " Sunt adult„- încercăm să ne imaginăm și să ne desenăm ca adult (cum mă voi îmbrăca, cum vorbesc, ce fac, cum merg și așa mai departe);” Cadou imaginar „- Lasă-l pe bebeluș să ofere prietenilor săi cadouri imaginare și să-ți spună cum arată, cum miros și cum se simt.

Sunteți blocat într-un ambuteiaj, într-o călătorie lungă cu trenul, plictisit acasă sau la coadă la medic - jucați jocurile sugerate. Bebelușul este încântat și nu se plânge: „M-am plictisit, când voi avea în sfârșit...”, iar inima părintelui se bucură - copilul se dezvoltă!

Vă oferim un alt exercițiu de vizualizare numit „ Ștergerea informațiilor stresante din memorie ".

Invitați-vă copilul să stea, să se relaxeze și să închidă ochii. Lasă-l să-și imagineze în fața lui o foaie de album goală, creioane și o radieră. Acum invitați-vă copilul să deseneze mental pe o foaie de hârtie o situație negativă care trebuie uitată. Apoi, cereți, din nou mental, să luați o radieră și să începeți să ștergeți constant situația. Trebuie să ștergeți până când imaginea dispare de pe foaie. După aceasta, ar trebui să deschideți ochii și să verificați: închideți ochii și imaginați-vă aceeași foaie de hârtie - dacă imaginea nu dispare, trebuie să luați din nou radiera mentală și să ștergeți imaginea până când dispare complet. Se recomandă repetarea periodică a exercițiului.

Apropo, atunci când faci ceva cu ambele mâini în același timp, de exemplu, cânți la un instrument muzical sau chiar tastați pe o tastatură, ambele emisfere funcționează. Deci, acesta este și un fel de antrenament. De asemenea, este util să efectuați acțiuni familiare nu cu mâna dominantă, ci cu cealaltă. Acestea. dreptacii pot trăi viața de stângaci, iar stângacii, dimpotrivă, pot deveni dreptaci. De exemplu, dacă de obicei vă periați dinții cu peria în mâna stângă, atunci comutați-o periodic la dreapta. Dacă scrieți cu mâna dreaptă, comutați stiloul în stânga. Nu este doar util, ci și distractiv. Iar rezultatele unui astfel de antrenament nu vor întârzia să ajungă.

5. Privind imaginea, trebuie să spui cât mai repede cu voce tare culorile în care sunt scrise cuvintele.

Așa poți armoniza funcționarea emisferelor creierului.