Unde să dormi cu capul: cercetările moderne și învățăturile Feng Shui. În ce fel să dormi cu capul: semne și superstiții

Mulți oameni cred că pentru a avea loc schimbări mai bune și mai reușite în viață, nu este deloc necesar să răsturnați totul în cale.

Și în vremurile recente de „masă”, nimeni nu și-a putut imagina că nu numai creșterea carierei lor, ci și sănătatea și viața lor ar putea depinde de unde să doarmă cu capul conform Feng Shui.

Uneori, tot ce este nevoie este, după anumite reguli, să orientezi capul patului către una dintre direcțiile cardinale și o viață fără speranță se va transforma într-una veselă și fericită.

Cum să dormi corect conform Feng Shui conform indicațiilor cardinale

Potrivit științei antice chineze de armonizare a spațiului - Feng Shui, se susține că întreaga lor calitate a vieții depinde de locul în care este îndreptat capetele oamenilor în timpul perioadelor de somn pe timp de noapte.

Și se dovedește că esența problemei aici nu este doar dacă dorm suficient sau nu. Totul este mult mai simplu, fiecare direcție individuală are propria sa energie, care, într-un fel sau altul, îi va afecta pe visători indiferent de dorințele lor.

Nord

Pentru cei care s-au săturat de șocuri nesfârșite, surprize, nu chiar... surprize placute soarta are întotdeauna o cale de ieșire din această situație. Pentru eliminare rapidă Pentru a evita problemele, li se recomandă să se culce astăzi cu capul îndreptat spre nord.

Conform predării, direcția nordică a capului în perioadele de odihnă nocturnă poate atrage stabilitate și liniște în viața visătorilor. După o scurtă perioadă de timp, viața va reveni la un curs pașnic și va deveni nu numai de înțeles, ci și măsurată.

Cine beneficiază să doarmă cu capul îndreptat spre nord?

Direcția nordică din punct de vedere energetic este bună pentru cuplurile căsătorite care sunt prea predispuse la confruntări frecvente. După aceasta, pasiunile se pot potoli, iar soții înșiși vor deveni mai uniți și armoniosi în relațiile lor.

nord-est

Se întâmplă ca din fire sau din cauza anumitor situații, oamenii să fie sau să devină indeciși și să facă alegeri vitale cu ezitare considerabilă. Ce se întâmplă dacă pur și simplu trebuie să ia decizii importante și responsabile, și poate chiar fatidice?

Apoi ar trebui să instalați patul cu tăblia în direcția nord-est. După aceasta, soluțiile gata făcute vor veni cu o ușurință incredibilă, fără îndoieli dureroase și chin.

Nu ar trebui să vă faceți griji sau să vă faceți griji, pentru că deciziile nu vor fi atât de pripite. Datorită energiei, această direcție face ca conștiința oamenilor să funcționeze mai eficient în timpul somnului.

De asemenea, persoanele care suferă de insomnie nu ar trebui să doarmă conform Feng Shui în direcția nord-est, o astfel de direcție nu va face decât să agraveze problema.

Est

Uneori se întâmplă ca o persoană să aibă impresia că bateriile îi sunt descărcate. Doar că se instalează o oboseală incredibilă. Tonul scade catastrofal și până seara, după o zi grea de muncă, nu există suficientă forță pentru a ridica și a întinde mâna pentru a deschide pur și simplu încuietoarea apartamentului. A ridica vitalitate si capata putere, expertii recomanda o noapte de odihna cu capul indreptat exact spre est.

Din moment ce, după cum știm, soarele răsare dinspre est, adică singura sursă nu numai lumina, ci și viața de pe planeta Pământ. Și după ceva timp, oamenii care s-au săturat de viață vor începe să simtă o nouă vitalitate. Ei pot chiar dori imediat să lucreze imediat în mod activ la rezolvarea sarcinilor până acum imposibile. Și atunci ceea ce părea pur și simplu imposibil în principiu se va împlini și va deveni destul de real.

Sud Est

Unde este mai bine să dormi cu capul pe cap Feng Shui Pentru astfel de oameni care sunt foarte constrânși pe plan intern, care au suferit de tot felul de complexe (fie ea vinovăție, inferioritate etc.), practicanții Feng Shui pot răspunde cu încredere. În opinia lor profesională, direcția ideală pentru astfel de cazuri ar fi chiar sud-estul.

Visele de noapte cu capul îndreptat spre partea de sud-est vor ajuta astfel de oameni să scape de acestea și de o mulțime de acestea și altele. probleme psihologice. Un pat cu capul întors în această direcție îi va ajuta pe proprietari să devină mai încrezători în sine, să-și crească stima de sine și, bineînțeles, să-și umple viața cu putere interioară.

Sud

Mulți oameni pun întrebarea: „Unde este locul potrivit pentru a dormi cu capul potrivit Feng Shui pentru a-ți îmbunătăți situația materială și financiară?” Și este chiar posibil acest lucru?

Se dovedește că atunci când pozitionare corecta intrebare si inarmat cunoștințe necesare totul este posibil. Este direcția capului patului spre sud care poate fi recomandată celor care au nevoie urgent să-și îmbunătățească materialul și pozitie financiară. Cu toate acestea, firește, această abordare nu poate aduce bani cu adevărat ușor.

Cu toate acestea, dacă oamenii lucrează în mod persistent și conștiincios, atunci în curând nu numai cariera lor, ci și veniturile lor vor crește cu siguranță. Și totuși, cu toate avantajele, există două dezavantaje. În primul rând, pentru ca această tehnică să funcționeze, va trebui să te culci singur. În al doilea rând, cea mai puternică energie sudică va fi contraindicată pentru cei care se află în sub stres, sau prea impresionabil, suspect și vulnerabil.

Sud-vest

Cum să dormi corect în funcție de Feng Shui cu capul și în ce direcție pentru a deveni o persoană foarte practică în acest sens lume complexă cu convențiile ei și cu veșnica dorință de bogăție materială cu orice preț?

Această tehnică va fi utilă celor care, din lipsă de înțelepciune a vieții, comit adesea acțiuni pe care le vor regreta în viitor. Dormitul noaptea cu capul în direcția indicată va ajuta și la stabilirea nu numai a relațiilor de familie, ci și a relațiilor în echipă.

Vest

Unde să dormi cu capul după feng shui , pentru a-ți diversifica viața și a înveseli monotonia vieții de zi cu zi gri? Și există și o astfel de direcție.

Atunci când oamenii vor să aducă o scânteie creativă, senzualitate și romanticism în existența lor monotonă, atunci îndreptarea capului spre vest în timpul somnului de noapte este potrivit pentru ei. Zi de zi, astfel de oameni vor începe să observe că în viața lor, pe lângă „viața de zi cu zi” și munca de zi cu zi, apar evenimente interesante și sunt din ce în ce mai multe.

După asemenea nopți chiar încep să aibă idei creative cu soluţii non-standard pentru implementarea acestora. Dar asta nu este tot. Dacă un cuplu căsătorit plasează capul patului conjugal în direcția vestică, atunci lor relații sexuale. Deodată, o scânteie de pasiune se va aprinde între ei și vor simți o atracție puternică unul față de celălalt.

Nord Vest

Cine nu își dorește în zilele noastre să fie șef sau top manager într-o companie de succes? Cum să dormi corect conform Feng Shui pentru a fi un șef bun?

Pentru cei care nu au suficient calitati de lider, ar trebui să te culci cu capul în direcția nord-vest, asta-i tot. Pentru astfel de oameni le va fi mai ușor să ia decizii responsabile mai târziu. Se vor simți mult mai încrezători, stabili și confortabil.

Mai mult, știind să dormi corect conform Feng Shui cu capul în această direcție, odihna nocturnă a persoanelor în vârstă va fi mai profundă și mai lungă.

Ce sa nu faci

• În niciun caz nu trebuie să dormi cu picioarele sau să te îndrepti spre ușa din față a dormitorului pentru a evita problemele de sănătate și odihna necorespunzătoare.
• Nu așezați patul sub grinzile din tavan, pentru a nu distruge energia dormitorului.
• Nu este indicat sa asezati patul in directia dintre usa si fereastra. Pentru că energia curge de la ușă la fereastră și înapoi va trece prin turiști. Și acest aranjament dăunează relațiilor și sănătății.

Astfel, unde să dormi cu capul după Feng Shui depinde de tine și doar tu alegi... Dacă, bineînțeles, nu ai toate condițiile pentru a experimenta rearanjarea patului.

Este cu adevărat important să știi în ce fel să dormi cu capul? Cineva va spune: „Desigur, da! Trebuie să fii sigur că poziția este corectă în raport cu direcțiile cardinale.” Cineva își va ridica din umeri neîncrezător și probabil își va răsuci degetul spre tâmplă. Să ne dăm seama dacă asta are vreo semnificație și, dacă există, atunci unde să dormi cu capul.

Se crede că locul și poziția unei persoane în timpul somnului îi afectează sănătatea și confort spiritual, armonia familiei.

Conform teoriei yoghinilor, câmpul magnetic al pământului este direcționat de la sud la polul nord, iar câmpul energetic uman este direcționat de la cap la picioare. Recomandarea yoghinilor este să dormi cu capul îndreptat spre nord, astfel încât câmpurile electromagnetice ale omului și ale pământului să coincidă. În opinia lor, dacă dormi cu capul spre nord, somnul tău va fi mai puternic și mai sănătos, relații familiale mai stabilă, iar bogăția materială mai mare. Dacă este imposibil să așezați patul cu capul patului îndreptat spre nord, trebuie să vă întindeți cu capul îndreptat spre est sau nord-est.

Învățătura indiană antică afirmă contrariul. Dacă îți așezi capul spre nord, nord-est sau nord-vest, persoana adormită își irosește toată energia în timpul nopții și se trezește epuizată.

Oamenii de știință cred că oamenii sunt afectați nu numai de câmpurile magnetice, ci și de câmpurile inelare cauzate de rotația planetei noastre. Aceste câmpuri afectează o persoană în mod diferit în funcție de poziția de dormit:

• dormitul cu capul spre est – favorizează dezvoltarea calităților personale și spiritualității;
• dormitul cu capul îndreptat spre sud promite longevitate;
• a dormi cu capul spre vest înseamnă că egoismul crește;
• la nord - se dezvoltă raționalitatea, dispare sentimentalismul.

Interesant este că în timpul unui experiment științific, oamenii obosiți și suprasolicitați au ales intuitiv o poziție în care capul lor era îndreptat spre est. Iar cei care s-au culcat într-o stare supraexcitată s-au întins cu capul spre nord.

Ortodoxia și semnele populare

Religia ortodoxă nu ia în considerare întrebarea în ce direcție a lumii este mai bine să dormi cu capul. Iar faptul că nu poți dormi cu picioarele îndreptate spre ușă este considerat o superstiție. Cu toate acestea, unele informații pot fi culese din semnele populare. Se crede că dormi într-o poziție cu capul îndreptat către:

• sud – provoacă iritabilitate, agresivitate;
• Estul este locul cel mai potrivit pentru dormit;
• nord - spre sănătate și longevitate;
• Vest – promovează dezvoltarea egoismului.

Feng Shui

Învățăturile Orientului, Feng Shui, sugerează așezarea capului patului lângă perete, oferind protecție. Daca calculezi Numărul Gua, atunci puteți stabili cele mai corecte direcții pentru fiecare persoană în mod individual. Pentru a face acest lucru, adăugăm ultimele două cifre ale anului nașterii până când obținem un număr cu o singură cifră.

Dacă sunteți femeie, adăugați 5 la numărul rezultat, dacă sunteți bărbat, scădeți numărul rezultat din 10. În urma calculelor, vom obține o cifră care va indica căreia categorie faceți parte. Nu există un număr Gua egal cu 5. Prin urmare, dacă calculul are ca rezultat numărul 5, femeile ar trebui să-l înlocuiască cu 8, iar bărbații cu 2.

Numerele 1, 3, 4, 9 indică faptul că sunteți o persoană din categoria estică. Dacă numerele sunt 2, 5, 6, 7, 8, ești o persoană din categoria occidentală. Rezuma:

1. categoriile estice ar trebui să doarmă nord, est, sud-est, sud;
2. Categoriile vestice sunt cele mai potrivite pentru sud-vest, vest, nord-vest, nord-est.

Dacă, la calcularea numărului Gua, se dovedește că bărbatul și femeia unui cuplu căsătorit aparțin unor categorii diferite, atunci prioritate este acordată celui care aduce o contribuție mai mare la viața de familie - câștigă mai mult, ia decizii responsabile.

1. este necesar să se evite o poziție în care picioarele sau capul sunt îndreptate spre ușă;
2. Nu poți dormi cu capul spre fereastră;
3. dacă sunt două uși în cameră, patul nu poate fi între ele;
4. De asemenea, nu este recomandat să plasați patul între ușă și fereastră;
5. patul nu trebuie să fie în fața oglinzii;
6. este de dorit ca patul să aibă o tăblie în spatele capului (capul nu trebuie să se sprijine pe tăblie);
7. Este mai bine să plasați locul de dormit sub un tavan plat, fără grinzi sau tavane.

Potrivit Feng Shui, dormi cu capul pe:

• nord - pentru a crește bogăția materială, stabilitatea, armonia internă, dezvoltarea intuiției și a activității mentale;
• sud - pentru succes în afaceri și creșterea carierei, bună reputație;
• Vest – pentru inspirație creativă și ridicare emoțională, întărire viață de familie;
• Est - pentru un val de forță și dezvoltarea de noi idei, scăpând de insomnie și coșmaruri.

Pe lângă direcția față de punctele cardinale, în Feng Shui un rol important este acordat formei și materialelor capului patului:

• un spate din lemn de formă pătrată va atrage succesul profesional și creșterea carierei;
• o tăblie metalică ovală sau semicirculară contribuie la succesul afacerii;
• o tăblie ondulată este cea mai potrivită pentru oamenii creativi.

De la dormitul pe un pat cu formă triunghiulară este mai bine să refuzați tăblia.

Să rezumam

1. Nord. Poți să-ți îmbunătățești sănătatea, să-ți crești bunăstarea materială, să atragi noroc, să găsești armonie interioară și să întărești relațiile de familie. Este mai bine să alegeți această direcție pentru somn pentru adulți, cuplurile căsătorite.
2. Sud. Această direcție este ideală pentru persoanele care doresc să urce pe scara carierei. Partea de sud oferă încredere în forțele și capacitățile cuiva, dă pozitiv sarcina de energie, atrage noroc.
3. Vest. Dezvăluie potențialul creativ ascuns, aduce un sentiment de satisfacție profundă vieții și dă o încărcătură pozitivă. Regia este ideală pentru persoanele creative - muzicieni, artiști. De asemenea, direcția occidentală este adesea aleasă de oameni a căror profesie este legată de magie.
4. Est. Dezvoltă determinarea și dă încredere înainte de a începe o nouă afacere. Potrivit pentru oameni activi, cei care trebuie să muncească și să comunice mult.
5. nord-est. Dormitul cu capul îndreptat spre nord-est ajută la restabilirea forței și reduce depresia. Se crede că este util în special pentru persoanele în vârstă să doarmă în această poziție.
6. Sud Est. Oamenii care dorm în această direcție fac față mai ușor temeri interneși complexe. Cu toate acestea, această poziție nu este potrivită pentru toată lumea. Dacă simțiți disconfort dimineața după ce ați dormit, partea de sud-est nu este pentru dvs.

Somnologii recomandă să dormi cu capul îndreptat spre est pentru a primi energie de la soarele răsărit. Cel mai adesea, oamenii își aleg cea mai bună locație prin încercare și eroare. Dacă dormi confortabil și confortabil așa cum dormi, nu te grăbi să schimbi nimic. Poate că o locație aglomerată este ideală pentru tine.

În acest articol veți învăța:

O noapte bună de odihnă este importantă pentru orice persoană. Învățăturile chineze antice care vizează atingerea armoniei între om și natură vor ajuta la organizarea acesteia și la scăderea insomniei și a altor tulburări de somn. Este important să alegi camera potrivită, mobilierul acesteia și să știi în ce direcție este mai bine să dormi cu capul după Feng Shui.

Reguli de bază pentru un somn sănătos conform Feng Shui

Următoarele vă vor ajuta să scăpați de insomnie, sforăit și hipersomnie:

• camera este de forma corectă (nu alungită sau în formă de L), curată și ventilată;
• aranjarea armonioasă a patului;
• lenjerie de pat bine aleasă;
• plante minime;
• absența unui acvariu și a oricăror imagini cu apă (mare, râu);
• pereții prea întunecați sau prea lumini pot provoca tulburări în timpul somnului nocturn;
• dormitorul poate conține doar câteva cărți, împăturite îngrijit.

A dormi corect conform Feng Shui înseamnă a găsi cea mai bună poziție a corpului pentru tine. Se calculează după anul nașterii. Așadar, pentru unii oameni, a dormi cu capul spre est înseamnă dobândirea libertății sufletești, în timp ce pentru alții le dă dorința de a grăbi cursul evenimentelor.

Amplasarea dormitorului în casă și a mobilierului din cameră

Dormitorul este situat departe de intrare și bucătărie. Nu ar trebui să existe o ușă la toaletă vizavi de ea. Cele mai bune direcții în funcție de direcțiile cardinale: sud-vest, vest și nord (zonele Sănătate, Plăcere și Rude după Bagua), cea mai puțin favorabilă este sud-est (sectorul Money). Dormitorul de oaspeți este alocat zonei Friends - în partea de nord-vest a casei. Camerele walk-through nu sunt potrivite, mai ales pentru adulți, deoarece Se cheltuiește multă energie pentru monitorizarea constantă inconștientă a intrărilor.

Dacă dormitorul este situat într-o parte mai puțin favorabilă a casei, puteți calma sau activa fluxul Qi după cum urmează:

• în nord-est, pentru a face față grijilor legate de copii sau pentru a crește fertilitatea, vopsiți pereții într-o culoare bogată;
• dacă fereastra este orientată spre sud, calmați fluxul de Qi cu ajutor pulmonar baldachin

Piesa principală de mobilier este patul. Nu ar trebui să existe grinzi de tavan sau alte structuri cu colțuri deasupra acestuia. Energia zonelor în care se intersectează este deosebit de dăunătoare sănătății. Dacă dimensiunea dormitorului nu vă permite să așezați patul diferit, protejați-vă de Sha negativ, așezând patul de-a lungul grinzilor principale, dar pentru a nu fi nevoit să dormi cu picioarele spre fereastră și atârnă 2 bambus fluturi deasupra ei. Dacă dormitorul are un tavan cu boltă, patul este plasat deasupra părții sale înalte.

În afară de pat, în dormitor nu ar trebui să existe multă mobilă. Feng Shui face următoarele cerințe pentru el:

• Garderoba nu ar trebui să fie aglomerată cu articole care și-au servit scopului - dacă nu aveți nevoie de una sau alta îmbrăcăminte într-un an, scăpați de ea, pentru că. chiar și articolele curate și bine împachetate duc la stagnarea energiei Qi;
• noptiere ar trebui să fie la același nivel cu patul sau puțin mai jos, iar o noptieră cu blatul rotunjit poate fi înaltă;
• dacă în dormitor sunt echipamente de exerciții sau la locul de muncă cu un computer, atrageți Qi-ul în această zonă cu iluminare bună, puneți un cristal pe masă.

O opțiune bună pentru iluminarea unui dormitor este un candelabru cu pandantive de cristal, iar ca a sursă suplimentară sau o lumină de noapte - o lampă de sare. În cristale Feng Shui - talismane tradiționale. Sunt folosite împreună cu „clopoaiele eoliene”. Astfel, lămpile cu cristale roz situate în partea de sud-vest a dormitorului și talismane cu inimioare îl vor umple cu o atmosferă romantică și vor adăuga tandrețe relațiilor. Accesoriile roșii vor aduce pasiune.

Oglinda din dormitor este asezata astfel incat sa nu-ti vezi reflexia imediat ce intri in camera si cand stai intins in pat. Oglinzile afectează negativ energia unei persoane adormite și provoacă discordie în relații, astfel încât un tavan reflectorizant și oglinzile de la tablie, în special cele formate din segmente mici, nu sunt potrivite pentru dormitor.

Potrivit Feng Shui, problemele în relații intime poate apărea dacă jucăriile pentru copii sunt în mod constant în dormitorul soților - acest lucru readuce o persoană la copilărie și este mai dificil pentru un bărbat să joace rolul de stăpân în casă și pat. Puteți activa zona de căsătorie atârnând deasupra patului o oglindă mare, rotundă, cu ramă, astfel încât să reflecte candelabru.

Cele mai potrivite tablouri pentru dormitor sunt cele care trezesc emotii placute care favorizeaza relaxarea, de exemplu, peisaje in culori apatice. O imagine a unei persoane care seamănă cu o sculptură va aduce armonie relațiilor.

Unde ar trebui îndreptat patul?

Calitatea odihnei unei nopți depinde în mare măsură de direcția în care este îndreptată tăblia. Potrivit Feng Shui, cel mai favorabil este să dormi așezând patul pe perete, în diagonală față de usa din fata. Următoarele direcții sunt considerate cele mai nereușite:

• vizavi de intrare, astfel încât picioarele dormitorului să fie îndreptate direct către ușă - în cultura chineză, această poziție este numită „poziția sicriului”;
• tăblie la fereastră, pentru că Qi pleacă repede prin ea, fără să zăbovească peste persoana adormită.

Dacă configurația camerei nu permite amplasarea diferită a patului, negativitatea și anxietatea sunt eliminate în primul caz prin amplasarea unui paravan sau raft cu plante cățărătoare la picioare, iar în al doilea caz prin acoperirea ferestrei cu perdele groase. timp de noapte.

• nord-vest (direcția este considerată clasică) - potrivită pentru persoanele care trăiesc împreună de câțiva ani, au o relație stabilă și o situație financiară;
• tăblia patului orientată spre est este potrivită pentru tineri căsătoriți;
• direcția de sud este pentru carierişti, nu este potrivită pentru oameni prea emotivi;
• sud-vest - pentru cei cărora le lipsește întreprindere și adesea trebuie să-și regrete acțiunile;
• dormitul cu capul spre vest este potrivit pentru acele persoane care doresc să schimbe monotonia vieții de zi cu zi gri în senzualitate și romantism;
• direcția nordică - va susține afecțiunea, pacea în suflet, puternică somn odihnitor, potrivit pentru persoanele în vârstă, dar poate provoca depresie persoanelor singure.

În ce pat este mai bine să te relaxezi conform Feng Shui?

Pentru a preveni plecarea rapidă a energiei Qi, capul patului nu trebuie să aibă goluri: tăbliile forjate și cu zăbrele nu sunt potrivite, deși sunt frumoase. Cea mai buna vacanta Acest pat va oferi:

• de lemn;
• înalt - cu cât este mai mult spațiu liber între podea și saltea, cu atât mai bine și nu trebuie forțat pentru mișcarea liberă a Qi-ului în toate direcțiile;
• staționar - nu se pliază;
• confortabil și stabil, ceea ce face ca o saltea de apă sintetică să fie o alegere proastă.

Cea mai bună poziție a corpului în somn este cu capul îndreptat spre nord. În același timp, câmpurile magnetice ale unei persoane coincid cu direcția câmpului magnetic natural al Pământului, hrănindu-l din cap până în picioare cu energie cosmică planetară.

Patul ideal pentru soti

Potrivit Feng Shui, este corect ca soții să doarmă într-un pat larg cu 1 saltea - nimic nu ar trebui să separe energia cuplului. Următorul pat este considerat ideal pentru soți:

• formă dreptunghiulară (un pat rotund complică perspectivele de viață);
• frumoasa;
• un pic de modă veche.

Forma capului patului are următoarea semnificație în relația de cuplu:

• dreptunghiulară – promovează fidelitate maritală, crește interesul sexual al partenerilor unul față de celălalt;
• arcuit - adormind repedeși somn sănătos;
• triunghiular – activează viața intimă;
• rotund sau oval - îmbunătățește bunăstarea familiei;
• sub formă de val – echilibrează, calmează.

Ar trebui să existe acces la pat din ambele părți.

Dacă ești singur, separat de o persoană dragă și obosit să fii singur, schimbă-ți patul pentru a atrage o nouă relație.

Nu este întotdeauna posibil să explicăm persoanelor care sunt departe de convingeri diferite necesitatea de a alege o poziție a corpului în timpul odihnei. Dar strămoșii noștri s-au întrebat și: în ce direcție ar trebui să dormi cu capul. Nu mă crezi? Amintiți-vă cuvintele bunicilor că „a moșteni la apus înseamnă să-ți pierzi capul” sau „întinde-te unde doarme pisica”. Direcția corpului în perioada de odihnă este de mare importanță pentru întregul organism. De ce și de ce este important să vă culcați corect, este o tradiție sau o necesitate - să aruncăm o privire mai atentă.

Întrebarea cum să dormi corect cu capul, unde să pui patul, oamenii o întreabă în mod regulat. Unii oameni cred că ar trebui să ne ghidăm după învățăturile orientale. Există, de asemenea, o opinie despre necesitatea de a „deschide” într-un vis cu o forță specială campuri magneticeși să fie așezate în conformitate cu axele Pământului. Scriitorul Charles Dickens a fost un adept al ultimei afirmații; conform datelor sale autobiografice, patul său a fost poziționat astfel încât capul său să fie întotdeauna îndreptat spre nord. Dar învățăturile yoga insistă asupra alegerii nord-vestului; această poziție este singura corectă pentru odihnă normală și sănătoasă.

Sărbători conform Feng Shui

Pentru a determina poziția corectă a capului în timpul somnului conform Feng Shui, va trebui să calculați numărul sacru Gua. Învățătura împarte oamenii în estici și occidentali; fiecare grup trebuie să știe unde să-și pună capul. Dacă o faci greșit, sănătatea și prosperitatea pot veni din nord pentru unii, iar boala și tristețea pentru alții.

Numărul Gua este calculat astfel. Adăugați ultimele două cifre ale anului nașterii, apoi pentru bărbați, scădeți 10 din suma rezultată, amintiți-vă valoarea. Dacă doamnele ajung să aibă un număr de două cifre ca urmare a adunării celor două cifre finale ale anului, adăugați din nou aceste numere și adăugați la rezultat 5. Persoanele cu numărul Gua vor fi repartizate după cum urmează: 1, 3, 4, 9 sunt estici, iar 2, 5, 6, 7 , 8 – occidentali. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să faci patul cu capul îndreptat spre nord, est, sud-est, sud. A doua persoană ar trebui să doarmă cu perna îndreptată spre nord-est, sud-vest, vest, nord-vest.

Și acum cele trei reguli principale ale Feng Shui, cum să nu dormi pentru a nu-ți provoca probleme:

1. Rearanjați patul astfel încât picioarele sau capul să nu fie îndreptate spre ușă.
2. Scoateți zona de dormit de sub grinda expusă a tavanului.
3. Depărtați patul de peretele cu care se află ușa.

Dacă nu este posibil să respectați toate regulile, atunci ușile, ferestrele, grinzile vor trebui decorate.

Principiile Ayurveda

Adepții învățăturii cred că toate bolile apar doar din cauza pierderii armoniei dintre trup și suflet. Conform legilor Ayurveda, în timpul somnului o persoană primește o încărcătură de energie cosmică, care o ajută să-și umple rezervele de vitalitate. Și acest lucru este posibil doar cu poziția corectă a corpului, în special a capului.

Potrivit Ayurveda, este:

1. Se culcă. Direcția te aduce mai aproape de spiritul divin, de forțele Universului.
2. Orientul este partea intuiției, a minții și a înclinațiilor spirituale. Prin urmare, patul ar trebui să fie plasat în colțul de est. După cum explică Tamara Globa în cărțile sale, soarele răsare pe această parte, primele raze dau cel mai mult energie mai bună, capabile să restabilească sănătatea fizică și morală.
3. Dacă este necesar, vă puteți încadra direcția sud, dar aceasta este spre vest. Partea lumii nu este cea mai favorabilă, așa că o persoană nu va putea să adoarmă repede sau să doarmă bine.

Regulile Ayurveda au confirmare științifică: oamenii de știință de la Universitatea din Japonia au dovedit că poziția unei persoane de dormit cu capul spre nord sau spre sud este cea mai corectă. În timpul cercetării, s-a dovedit că la orele 4-5 dimineața, metabolismul pacienților s-a accelerat semnificativ, producția de hormon al bucuriei a crescut, iar în timpul zilei subiecții s-au simțit veseli, au făcut față sarcini complexe pentru minte.

Yoga în direcția potrivită pentru somn

India este o țară în care numeroase credințe sunt strâns împletite și creează complet reguli uniceși cerințe. Cu toate acestea, yoghinii indieni nu își vor întinde niciodată picioarele spre vest. Adepții doctrinei consideră că corpul nostru este un magnet care atrage atât răul, cât și binele. Și dacă te potrivi membrele inferioare spre nord, iar cu capul spre sud, banda polară a Pământului va trece prin corp.

ÎN stabilite prin reguli poziția, corpul va fi saturat doar cu o „încărcare plus”, va fi întinerit, mai sănătos, iar persoana pur și simplu va dormi suficient, petrecând mult mai puțin timp pe odihnă decât de obicei. Poți dormi cu capul îndreptat spre est, unde vedem răsăritul soarelui în fiecare dimineață. Nu poți merge spre vest - Soarele apune în această direcție a lumii, visul va fi dificil și dureros.

Credinta religioasa

În ceea ce privește musulmanii, se crede că trebuie să dormi cu capul pe partea în care se află Qibla, sfânta Kaaba. Fețele credincioșilor trebuie mereu întoarse către Moscheea Interzisă. Și mullahul potrivit va spune că noaptea este momentul în care credincioșii dorm și te poți întinde în orice direcție; Islamul nu explică cerințe clare.

Rândurile Coranului despre Qibla nu înseamnă poziția corpului în perioada de odihnă, ci despre credința profundă și sinceră în Allah, profetul său în orice situatii de viata. Pentru orice eventualitate, merită să verificați în ce parte se află dormitorul și patul din el. Un musulman adevărat încearcă să se întindă cu fața spre est, sperând să se apropie de providența divină.

Ce spune Biblia? Biserica neagă fără echivoc semnele și credințele, fără a stabili vreo dogmă. Dar oamenii cred că este corect crestin Ortodox nu va așeza tetiera patului în direcția nord, pentru a nu pierde contactul cu dreptatea divină. Te poți întinde cu capul spre sud și est și să fii mai aproape de Atotputernicul. Dar capul patului spre vest este o oportunitate de a te îmbolnăvi, de a deveni o persoană egoistă și incontrolabilă.

Este important de știut! Se pare că nici dogmele religioase creștine, nici musulmane nu interzic locul unde răsare Soarele. Această latură poate fi considerată optimă pentru amplasarea locului de odihnă.

Dormi după Vastu

O altă religie a Indiei care a venit la noi din cele mai vechi timpuri. Principiul principal este un echilibru armonios dintre fizic și natural. Direcția este cât mai aproape de Vede, dar Vastu explică științific necesitatea poziționării corecte a capului în timpul odihnei nocturne. Se crede că este bine să dormi doar în est sau în sud, și niciodată în vest sau în nord. O. Torsunov vorbește despre asta când vorbește în cartea sa despre Vastu Shastra, una dintre cele mai respectate învățături indiene.

Motivul, din nou, este torsiunea, câmpurile electromagnetice ale Pământului. Cele de torsiune se deplasează în direcția de la sud la nord, cele electromagnetice - de la nord la sud. Dacă așezi o pernă pe partea de nord, corpul devine un obstacol în calea trecerii normale a valurilor, ceea ce va duce la deteriorarea sănătății fizice și psihice. De aceea, Vastu recomanda mutarea tetierei spre est, in directia de miscare a corpurilor ceresti.

Superstițiile vechilor slavi

Oamenii au acumulat multe semne asociate cu somnul. Aici sunt câțiva dintre ei:

Acestea sunt semnele. Le poți urmări astăzi, mai ales pe una dintre ele: dacă apartamentul (casa) este orientat spre nord, camera de dormit ar trebui să fie în direcția opusă.

Opinia oamenilor de știință

Puteți citi despre ce parte este mai bine să dormi de la Glob. Vadim Zeland a organizat în general un întreg sistem despre transurfing-ul realității și rolul poziției corecte a corpului în timpul somnului și al odihnei. Nikolai Levashov, un ocultist al învățăturilor neopăgâne, bazate pe Ortodoxie, face apel la viață ca un adevărat slav. Schimbând ușor semnele pentru a se potrivi cu realitățile de astăzi, N. Levashov sugerează să urmați rutina de viață a strămoșilor noștri.

Ce spun oamenii de știință? Părerile în rândul somnologilor cu privire la poziția corpului sunt împărțite. Unii oameni cred că nu are rost să observăm dogmele, dar unii asigură că este logic să urmezi direcțiile radiațiilor magnetice ale Pământului și recomandă să stai întins exclusiv cu capul spre nord. Deci, ce parte a lumii afectează ceea ce, potrivit somnologilor:

Este important de știut! Poate nu vă vine să credeți, dar experimentele au confirmat: atunci când oamenii sunt extrem de obosiți, își lasă intuitiv capul spre est, iar într-o stare de entuziasm și agresivitate - spre nord.

Ascultă-ne pe noi înșine

Când vorbim despre ce parte a lumii să găsim patul, nu trebuie să uităm de propriile noastre sentimente. Caracteristici individuale oamenii sunt dictați de propriile reguli. Și dacă tensiunea arterială crește când îți poziționezi capul spre est, te doare inima, înseamnă alegere greșită. Cu toții avem o relație cu câmpurile electromagnetice, dar cineva trebuie să primească „reîncărcare”, iar pentru 38% dintre oameni energia este dăunătoare.

Singurul lucru pe care trebuie să-l rețineți: pentru a nu obține osteocondroză, boli ale coloanei vertebrale și ale altor organe, este mai bine să alegeți o saltea ortopedică și să creați toate condițiile pentru un somn normal. Această listă include respectarea rutinei zilnice, regimul de exerciții fizice, odihna și alimentația adecvată.

Experimentatorii pot fi sfătuiți să petreacă mai multe nopți (cel puțin 7) întinși în fiecare direcție a lumii. Va fi clar în ce parte poți dormi bine și, de asemenea, să identifici părțile în care este imposibil să faci măcar un pui de somn ușor, cu atât mai puțin să te odihnești liniștit toată noaptea.

Să rezumam

Poziționarea corectă a corpului în timpul perioadei de odihnă nu este o cerință, ci o dorință. Nu ar trebui să aderați în mod fanatic la superstiții și convingeri; este mai bine să începeți să aranjați un loc de calitate pentru a dormi. Pentru a împiedica un copil să facă scolioză, are nevoie de o saltea ortopedică, iar nasul curgător, sinuzita, otita medie, lumbago în ureche și inflamația mușchiului gâtului nu vor apărea dacă patul este îndepărtat de la curent.

În ceea ce privește postura recomandată de odihnă, ultimele cercetări au dovedit că partea stângă este mult mai bună pentru a dormi decât partea dreaptă. Astfel stomacul funcționează fără o strop de acid, arsurile la stomac nu vor apărea, chiar dacă ai luat o cină grea înainte de culcare.

Dacă nu ești un adept al învățăturilor sau al religiilor, atunci ascultă-te. Feng Shui și alte credințe, lăsați-le să rămână pentru cei care doresc să găsească cu ușurință o cale de ieșire situatie dificila, fără dificultate și efort de a atrage bani în casă, sau pur și simplu visează să scape magic de necazuri.

Toată lumea și-a pus cel puțin o dată în viață întrebarea „Unde este locul potrivit pentru a dormi cu capul tău?”

Cel mai adesea, aceștia sunt acele persoane care și-au schimbat recent locul de reședință sau au decis să facă o schimbare, ca mine, așa că am decis să vă spun în detaliu cum să dormi corect și de ce.

Poziția corectă de dormit și ce trebuie să știți despre poziția patului?

Ne petrecem o treime din întreaga viață dormind și de aceea locația corectă corpul este foarte important. Mulți oameni le place să citească, să se uite la televizor și chiar să mănânce fără să se ridice din pat, în timp ce spun că sunt gata să-și petreacă jumătate din viață fără să iasă din ea. Dar mai întâi, este important să înțelegem care ar trebui să fie poziția corpului în sine. De multe ori te poți trezi și mai obosit, iar motivul pentru asta este pe ce adormi și cum o faci. Dacă te ghemuiești constant, capul tău ajunge pe spătarul tare al canapelei sau, mult mai rău, atârnă ușor de pat. În astfel de cazuri, vorbiți despre conditie buna nu în timpul zilei. În timpul unui astfel de somn, corpul începe să experimenteze o lipsă de oxigen, gâtul este în interior tensiune constantăși ia o poziție nefirească pentru sine. În viitor, totul s-ar putea dezvolta în probleme serioase cu sănătatea.

Somn adinc poate fi considerată cheia unei zile de succes

Este mai bine să achiziționați un pat cu o saltea ortopedică dacă nu aveți deja una. Încercați să dormiți într-o poziție egală, acesta va fi un mare plus. Locația patului în sine este, de asemenea, importantă. Multe vintage credințe populare Se spune că dacă capul său este îndreptat spre sud, vei avea o reputație excelentă, suficient respect și onoare. La nord - intuiția se va dezvolta continuu, la est - îți este garantat un somn sănătos, odihnitor. Vestul înseamnă prosperitate. Prin urmare, decideți ce vă lipsește și începeți să desfaceți patul pentru a obține ceea ce doriți.

După cum puteți vedea singur, este important să vă poziționați corect locul pentru noapte; încercați să îndreptați capul capului în direcția în care veți doar visa vise bune. Numai așa poți găsi liniște și să te odihnești minunat de toate problemele și greutățile din ziua trecută. Somn sănătos, desigur, nimeni nu a anulat-o. Toate acestea sunt bune dacă trăiești singur. O locație care este grozavă pentru tine poate să nu fie întotdeauna o locație grozavă pentru altcineva, mai ales când vine vorba de o ieșire de noapte. A ta câmpuri energetice pot diferi unele de altele și au un impact semnificativ asupra stării corpului în timpul somnului.

Sfat: patul potrivit poate oferi nu numai un somn confortabil, ci și o viață liniștită.

Înainte de a cumpăra un pat nou-nouț, află care este scopul tău. Dacă este un succes în muncă, ar trebui să fie pătrată și să aibă spatele din lemn. Un pat metalic sau rotund va aduce noroc în afaceri. Dacă vedeți asta, asigurați-vă că îl cumpărați, credeți-mă, nu veți regreta. Dacă sufletul tău gravitează spre creativitate, faimă și prosperitate, un spate ondulat este ceea ce ai nevoie. Când vezi un pat cu tăblie în formă de triunghi, întoarce-te și pleci, nu este nevoie de un astfel de articol în interior.

Răspunsul la întrebarea „Cum ar trebui să dormi corect și unde este cel mai bun loc pentru a întoarce capul?” Înțelepții indieni pot da. Sfatul principal pe care îl veți auzi de la ei este să acordați atenție teoriei câmpurilor magnetice. Dacă este pe deplin în concordanță cu acesta, patul trebuie plasat cu capul fie la nord, fie la nord-est. În India, se crede că fiecare persoană are propriul său unic incarcare electrica, ca întreaga noastră planetă. Prin urmare, înțelepciunea străveche spune că nordul este situat în cap, respectiv sud, în picioare. Oamenii care locuiesc în India respectă cu strictețe toate regulile și încearcă să asigure atracția polului lor energetic pentru a se odihni bine noaptea. Dacă obții combinația perfectă, dimineața vei fi plin de forță și vei putea simți o stare de spirit incredibil de bună.

Patul este de o importanță nu mică pentru un somn confortabil.

Nordul electromagnetic al planetei noastre se află în sud după geografie, în conformitate cu sudul magnetic - în nord. Când te culci, capul tău ar trebui să fie îndreptat spre nordul geografic. Dar dacă dormitorul este aranjat în așa fel încât este imposibil să așezați patul exact în acest fel, încercați să-l întoarceți spre est.

Învățăturile Feng Shui, vă poate spune cum să vă culcați corect, unde să vă întoarceți capul?

Întreaga lume civilizată În ultima vreme este influențată de învățăturile chineze numite Feng Shui. În ea puteți găsi răspunsul la aproape orice întrebare și nu contează ce zonă a spațiului dvs. de locuit se referă. Cel mai adesea, toată lumea vrea să știe despre aranjarea corectă a obiectelor din casă și, de fapt, cum să doarmă corect. S-ar putea să fiți sceptici sau ironici cu privire la această învățătură, dar mulți oameni de la colțuri diferite lumea își urmează regulile în mod clar și responsabil. Credința lor este enorm de puternică.

U națiuni diferite au propriile convingeri despre cum ar trebui să fie poziționat corpul în timpul somnului

Sfat: poți dormi absolut cu capul conform Feng Shui. căi diferite, există un număr mare de opțiuni pentru cum să vă poziționați loc de dormitși obțineți plăcere maximă.

TOP 5 reguli pentru cum să dormi corect conform Feng Shui, pe care le-am încercat personal:

1. Nu te culca cu capul și picioarele spre ușa din față, alege un mic colț confortabil al dormitorului
2. Capul nu trebuie să se întindă spre ferestre
3. Nici să dormi în fața unei oglinzi nu va fi un plus.
4. Nu ar trebui să-ți vezi reflexia când dormi
5. Tăbliile nu ar trebui să interfereze cu confortul somnului; nu este nevoie să vă sprijiniți capul sau picioarele pe ele.

De obicei, în Feng Shui toate zonele sunt împărțite în două grupuri:

1. estic
2. occidental

Dacă ați fost sau veți fi în China, vă rugăm să rețineți că fațadele unor case se disting prin masivitatea pereților lor. Aceasta este partea Yang - Apa, iar cealaltă parte - Yin, numită și partea Muntelui, poate fi văzută din spatele clădirii. Aici se află regatul păcii și al liniștii, iar capul patului trebuie așezat spre el. Dar în clădirile noi, arhitecții nu țin întotdeauna cont de această caracteristică. Națiunea devine din ce în ce mai europeană, începând să se îndepărteze de obiceiurile străvechi.

Feng Shui ia această problemă în mod deosebit în serios.

Puteți calcula numărul Gua individual pentru dvs. și pentru fiecare membru al familiei; acesta va arăta ce tip de persoană sunteți. Pentru a face acest lucru, adună ultimele două cifre ale anului tău de naștere; dacă primești un număr din două cifre, adună-l din nou. Acum trebuie să scazi 10 dacă ești bărbat, dar dacă ești un băiat care s-a născut după 2000 - 9. Femeile trebuie să adauge 5, fetele - 6. Dacă în final obții numărul 5 și nu există, se înlocuiește pentru bărbați cu 2, pentru femei cu 8. K tip oriental Rezultatul se aplică: 1, 3, 4, 9, pentru a dormi trebuie să stai întins cu capul spre sud, est, sud-est sau nord. Vest: 2, 6, 7, 8, adormi în direcția nord-est, nord-vest, sud-vest sau vest.

Direcții cardinale - cum afectează acestea somnul?

Această întrebare este ridicată în orice învățătură sau religie antică, dar ce se întâmplă dacă nu vă bazați neapărat pe ele, ci pur și simplu puneți întrebarea: „Unde este locul corect pentru a dormi cu capul: la vest sau la est?” Energia din corpul nostru este încărcată cu ajutorul conștiinței și merge în direcția de la cap la picioare. Pe baza recomandărilor diferitelor învățături, este posibil să se determine ce înseamnă toate direcțiile cardinale:

1. Nord. Ajută la îmbunătățirea sănătății, poate aduce prosperitate și noroc în viață. Ajută în viața de familie să uitați de necazuri și probleme, astfel adormind, puteți găsi libertate interioară și armonie. Este pur și simplu perfect pentru cuplurile căsătorite și pentru adulți.
2. Vest. Această poziție a capului într-un vis vă va ajuta să vă deschideți creativitatea, să obțineți satisfacție completă din viață și o încărcătură de energie pozitivă. Artiști, muzicieni, oameni cu profesii creative - acesta este pentru tine.
3. Est. Promite să primească energie magică; după ce ai petrecut noaptea și te-ai așezat în acest fel, vei deveni mai intenționat, mai activ, nicio frică de lucruri noi nu te poate speria, pentru că puterile superioare vor veni în ajutor. Opțiune grozavă pentru cei care lucrează constant și duc un stil de viață activ.
4. Sud. Soluția ideală dacă visezi să fii în vârful carierei. Adormind în această poziție în fiecare zi, vei fi mereu încrezător; pe tot parcursul nopții corpul tău va fi încărcat cu energie, atrăgând astfel noroc în timpul zilei.
5. Nord-estul este o locație ideală pentru vârstnici. Se crede că în acest fel energia și puterea sunt restabilite a doua zi; dacă ești deprimat, această poziție te va ajuta să găsești o cale de ieșire din situație.
6. Sud Est. Vrei să treci peste complexe și temeri? Această poziție este perfectă pentru tine.

Religie și somn adecvat

Sunt multe în lume diferite religiiși fiecare are propria sa interpretare specială a somnului, sensul său și, bineînțeles, poziția corectă în care să-și petreacă noaptea. Să ne dăm seama cum să dormi corect și unde să-ți pui capul într-un mod creștin. Această denominație nu a pus niciodată accentul pe probleme de acest fel.

Noi, cei de la Life Reactor, încă avem tendința să credem asta pozitia corecta corpul este confortabil

Se crede că fiecare persoană are dreptul să doarmă într-un mod confortabil pentru el, principalul lucru este să simtă unitate cu sine. Dar, în ciuda acestui fapt, de-a lungul mileniilor de existență a religiei, s-au dezvoltat câteva opinii:

1. Nu este nevoie să adormi cu capul îndreptat spre nord. Într-un vis, poți pierde contactul cu Dumnezeu și cu puterile superioare.
2. Acceptând poziția estică, vei face absolut ceea ce trebuie, iar legătura ta cu Atotputernicul va deveni doar mai puternică.
3. Așezându-ți capul spre sud în timp ce dormi, poți fi cu un pas mai aproape de longevitate.
4. Dezvoltarea egoismului este promovată prin dormitul cu capul poziționat spre vest.

Acum știi și poți decide singur unde ar fi mai corect să dormi cu capul într-un mod creștin. Dar fiecare are propria credință. Ortodoxia este una dintre cele trei direcții ale creștinismului, tradus literal prin „învățătură corectă”. Prin urmare, moduri somn adecvatîn Ortodoxie nu sunt foarte diferite de cele descrise mai sus. Dar există și semne populare, care sunt adesea asociate cu această religie. Au apărut ca urmare a superstițiilor vechi de secole, care au fost inventate de strămoșii noștri. Îți voi spune pe cele principale, iar tu decizi singur dacă să crezi sau nu în ele.

Primul și cel mai important avertisment: nu poți să-ți întorci picioarele spre ușă; se crede că doar morții sunt desfășurați în acest fel. De asemenea, dacă capul tău este îndreptat spre oglindă, începi să atragi toate eșecurile și bolile către tine. Dar direcția de nord promite sănătate și longevitate, direcția de sud promite agresivitate și iritabilitate. Dacă adormi cu capul îndreptat spre vest, poate apărea o boală neașteptată. Și dacă este îndreptat către ușă - aceasta este o poziție ideală, un astfel de somn nu ia vitalitate, dar doar le adaugă. Așa că tu și cu mine ne-am dat seama unde trebuie să îți pui capul pentru a dormi corect ca creștin ortodox.

Sfat: nu trebuie să te sperii când te trezești peste pat; corpul nostru poate alege singur poziția optimă pentru cel mai confortabil somn.

A avea un somn bun vă asigură că vă simțiți grozav pe tot parcursul zilei.

Există o colecție a celor mai vechi și sacre scripturi ale hinduismului în sanscrită din lume. Ele sunt numite Vede, ceea ce înseamnă „cunoaștere” sau „învățătură”. Ei infirmă complet teoria yoghinilor, dar mulți îl ascultă fără îndoială. Întrebarea unde să dormi corect cu capul conform Vedelor poate fi răspuns cu ușurință, principalul lucru de reținut este că energia pământului afectează negativ energia unei persoane dacă adormi la nord. Nici Occidentul nu este cea mai buna alegere, așa că îți vei pierde doar vitalitatea. Sudul și estul sunt ceea ce aveți nevoie! Se crede că în această poziție, energia Pământului curge ușor în jurul corpului și se hrănește atunci când este necesar.

Somn sănătos - toate punctele importante

Dacă tu și soțul tău îți amenajați casa pentru prima dată, este posibil să existe multe dezacorduri, mai ales cu privire la modul de așezare a patului. Dar ar trebui să-ți amintești mereu bun simț, el trebuie să prevaleze asupra măcar una. Nu este necesar să te bazezi pe teorii științifice și religioase; încearcă să te asculți pe tine sau pe partenerul tău. Principalul lucru este confortul. Acasă ar trebui să fie un loc în care vrei să te întorci, indiferent de ce se întâmplă în timpul zilei. După ce ai găsit armonia, nu vei fi supus niciunei situatii stresante, intuiția începe să funcționeze 100% și va putea da setări corecte si sfaturi.

Sfat: Nu doar poziția capului afectează vis favorabil, dar și pe ce se întinde este o pernă. Când îl cumpărați, acordați atenție materialului din care este fabricat, dimensiunilor și greutății.

Astăzi, poți alege perna perfectă pentru tine în cel mai scurt timp. Sunt produse „cu memorie”. Această minune a inovației își poate aminti poziția capului datorită materialului elastic din care este fabricat. Când dormi, perna nu va încerca să se niveleze pe măsură ce te odihnești, astfel încât să nu te deranjeze. Uneori, aspectul camerei și, într-adevăr, clădirea în sine, pur și simplu nu vă permite să aranjați mobilierul, urmând sfaturile de mai sus și propriile dorinte, așa că o pernă bine aleasă te poate salva. Prin urmare, gândiți-vă bine: poate nu ar trebui să acordați o importanță atât de mare direcției corpului în timpul somnului, ci să vă concentrați atenția doar pe confort.

Simte-te bine si ai vise frumoase!

Uneori începi să te surprinzi la fața locului că poți dormi o noapte grozavă în transportul în mișcare constantă, chiar dacă își schimbă direcția față de părți ale lumii. Dacă te consideri un tip rațional de persoană, este mai bine să dai preferință propriilor senzații și sentimente. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe podea un timp și schimbați poziția corpului în raport cu diferitele direcții ale lumii, deoarece va fi mai bine, intuiția și natura vor face totul pentru dvs. Oamenii de știință au dovedit că starea noastră de spirit poate afecta poziția în care dormim. Și diverse prejudecăți și superstiții pot crea un disconfort enorm în viața fiecăruia dintre noi, iar somnul va dispărea de la sine.

Desigur, majoritatea oamenilor folosesc în mod activ Feng Shui, sfaturi de la yoghini și diverse religii, acest lucru este bun. Dar nu ar trebui să vă concentrați doar pe asta; în viață nu va fi întotdeauna posibil să așezați un pat așa cum este scris în scripturile antice. Găsește-ți locul unde te vei simți absolut confortabil, indiferent unde te culci cu capul, dacă este bine sau greșit. Principalul lucru este să aveți vise plăcute, colorate și să vă treziți dimineața într-o dispoziție grozavă.