Echinacea purpurea család. Echinacea purpurea: gyógyító hatások és felhasználás. Tápanyag kölcsönhatások

Echinacea- az Asteraceae vagy Compositae, Echinacea purpurea családjába tartozó évelő növények nemzetsége, amely Észak-Amerikában őshonos. Ez a növény méltó a nevéhez. Gyönyörű lila virágokkal virágzik. Ennek a növénynek más fajtái is vannak: jól ismertek: halványlila tobozvirág és angustifolia. Azonban az Echinacea purpurea a leggyakrabban használt.

Az echinaceát a FÁK-országokban termesztik. Díszítőnek és gyógynövény. A virágok leveleit és gyökereit gyógyászati ​​célokra használják.

Az Echinacea összetétele és jótékony tulajdonságai

Az echinacea számos biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Ez az oka immunmoduláló tulajdonságainak. Ezek illóolajok, szaponinok, poliszacharidok, glikozidok, gyanták, szerves savak, tanninok, alkaloidok, fitoszterolok, fenolos savak, amelyek antiszeptikus tulajdonságok, valamint a különböző gombákat elpusztító polién anyagok.

A növény gyökerei és rizómái glükózt, inulint, betaint, esszenciális és zsíros olaj. A növény fenol-szénsavakat is tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert és vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek. A növény minden része sokat tartalmaz ásványok. Ezek a szelén, kalcium, mangán, cink, molibdén, ezüst, kobalt, klór, vas, alumínium, bárium, magnézium, berillium, vanádium, nikkel.

Az Echinacea gyulladáscsökkentő, gombaellenes, vírusellenes, antiallergiás, reumaellenes és immunmoduláló tulajdonságairól ismert.

Kezelés Echinaceával

Az Echinacea készítményeket még gyermekeknek is felírják - 2-3 éves korig. Influenza, megfázás, betegségek kezelésére használják Hólyag, vérmérgezés, májbetegségek, fülgyulladások, krónikus gyulladásos folyamatok, mononukleózis, diabetes mellitus; a növényvédő szerek, rovarirtó szerek, gombaölő szerek hatásának következményei és nehéz fémek. És az antibiotikum-kezelés, a sugárterápia és a kemoterápia után is.

A növényt tekintik természetes antibiotikum, mert nemcsak az immunrendszert erősítheti, hanem a vírusokat is elpusztíthatja, valamint számos baktérium és echinacea kivonat gátolja a szájgyulladás és a herpeszvírusok, az influenza, a staphylococcusok, a streptococcusok és az E. coli elszaporodását. Az echinacea készítmények jó hatással vannak a kezelésre női betegségek, betegségek a felső légutak, prosztatagyulladás, osteomyelitis, polyarthritis.

A növényben található poliszacharidok védelmet nyújtanak a szervezet sejtjeinek a fertőzésekkel szemben. Körülveszik a sejteket, és megakadályozzák a vírusok és baktériumok bejutását. Ezenkívül a poliszacharidok felgyorsítják a szövetek regenerálódását.

Az echinaceában található kávésav-glikozidok elősegítik a vírusos és fertőző betegségek. A kávésav nemcsak antioxidáns, hanem karcinogén hatású is, sőt késlelteti az áttétek kialakulását is; segít elpusztítani a gombákat és a penészt; csökkenti a toxinok szintjét.

Milyen független hatóanyagok, a benne található hidroxifahéj savak hatnak az echinaceában. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatásúak, segítik a vesék és a máj működését. Az Echinacea véd a pusztulástól hialuronsav, amely a sejtek közötti tér kitöltésével gátolja a baktériumok és vírusok terjedését.

Mikor kell használni az Echinaceát?

Az echinaceát segéd- és megelőző kezelésre és javításra Általános állapot test. Az echinacea erős hatású gyógynövényes immunmodulátor. A növény elősegíti a leukociták aktivitását a vérben, segíti a sejtek helyreállítását és erősíti az immunrendszert. Az echinaceát tartalmazó készítmények vérbetegségek esetén hatásosak. A mézes echinacea erősíti az idegrendszert, javítja az alvást, enyhíti fejfájás, javítja a memóriát és a látást.

BAN BEN népi gyógymód Az Echinacea antimikrobiális tulajdonságát értékelik. Képes szaporodásra alkalmatlan mikroflórát létrehozni patogén vírusokés mikrobák. A gyógynövénytinktúrát tonikként használják.

Az Echinacea másokkal együtt is használható vegyszerek. A növény virágainak leve elősegíti a véralvadás felgyorsítását. helyi alkalmazás sebek és égési sebek gyógyítására használják. Az ebből a gyógynövényből készült testápolók és borogatások hatásosak felfekvések és kelések, pikkelysömör és ekcéma esetén.

Az echinaceát használják:

• a légzőrendszer gyulladásos folyamatai,
• influenza
• májbetegségek
• az urogenitális rendszer betegségei,
• ízületi gyulladás és reumás fájdalom
• kemoterápia és sugárterápia után
• a rák és az AIDS kezelésében
• ekcéma
• herpesz
• felforr
• csalánkiütés
• sebek
• tályogok
• égési sérüléseket
• rovarcsípések
• kígyómarásra
• pikkelysömör
• streptococcus fertőzések

Alkalmazás a kozmetológiában

A növény virágai és levelei segítségével megszabadulhat a szeplőktől és öregségi foltoktól, valamint gyógyíthatja a pattanásokat, gennyes képződményeket, szemölcsöket és zuzmókat. Az echinacea segít megőrizni a bőr fiatalságát és szépségét, és nem okoz allergiát vagy irritációt. Saláták készítésére és tea főzésére is használják.

A hagyományos orvoslás receptjei

Echinacea infúzió

Öntsön 1 evőkanál száraz echinaceát 0,5 l-be. forrásban lévő vizet, hagyja egy éjszakán át egy termoszban, előszigetelve. Igyon 100-150 ml-t naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt. A kezelés időtartama 10 nap. Tartson öt napos szünetet, és ismételje meg a bevételt még kétszer 10 napig. Ha szükséges, ismételje meg a kezelést még 3 alkalommal.

Echinacea főzet

Az echinacea főzet gyomorfekélyt, ízületi fájdalmat, duzzanatot kezel, javítja a látást és a hangulatot 1 tk. száraz echinacea levelek öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 15-20 percig vízfürdőben, szűrjük le és igyunk 1/3 csészével naponta háromszor 20 percig. étkezés előtt 10 napig. Ezután tartson öt nap szünetet, és további 10 napig igya meg a főzetet. Ha szükséges, ismételje meg a kezelést legalább 2-3 alkalommal.

Ellenjavallatok

Echinacea használatakor ne lépje túl megengedett dózisok. A kezelés során szüneteket kell tartani. A növényt nem szabad terhesség vagy szoptatás alatt használni. 2 év alatti kisgyermekeknek nem ajánlott adni.

A növény használata ellenjavallt cukorbetegség, tuberkulózis, vérleukémia és vesebetegség esetén. A gyógyszer alkalmazása előtt konzultálnia kell orvosával. Ezenkívül ellenőrizni kell a gyógyszer egyéni intoleranciáját. Akkor nagy hatékonyságot várhat ettől a csodanövénytől.

Linkek

• Ősz az egészségért, közösségi hálózat a fogyáshoz Diets.ru

Taxonómia a Wikifajtákon

Képek a Wikimedia Commons-on

IPNI TPL

Biológiai leírás

A növény 90-100 cm magas A szárak egyenesek, érdesek.

Eredet

Egyes esetekben allergiát okoz.

Gyógyszeripari termékek

Az orvosi gyakorlatban egyes országokban az Echinacea tinktúráit, főzeteit és kivonatait immunstimuláló szerként használják. Ipari méretekben elsősorban gyógyszereket és étrend-kiegészítőket állítanak elő az Echinacea purpurea gyógynövény levéből vagy kivonatából, például Echinacea tinktúra etil-alkoholban.

Kertészkedés

Fajták

1, 4 - 'Sundown' és 'White Swan' Echinacea fajták egy mixborderben. 2 - Danaid uralkodó pillangó ( Danaus plexippus) egy virágon. 3, 5 - A növény gyümölcsei és palántái.

Írjon véleményt az "Echinacea purpurea" cikkről

Megjegyzések

Linkek

• Jan Verschhor. a Virágtermesztői Értesítő weboldalon
• (a link 2015. 04. 07. óta nem érhető el (1530 nap))
• (a link 2015. 04. 07. óta nem érhető el (1530 nap))

Az Echinacea purpureát jellemző részlet

Az előszobából Berg lebegő, türelmetlen léptekkel berohant a nappaliba, megölelte a grófot, kezet csókolt Natasának és Sonyának, és sietve megkérdezte anyja egészségi állapotát.
- Milyen most az egészséged? Nos, mondd – mondta a gróf –, mi lesz a csapatokkal? Visszavonulnak, vagy lesz újabb csata?
– Egy örök isten, apa – mondta Berg –, eldöntheti a haza sorsát. A hadseregben ég a hősiesség lelkülete, és most a vezetők, úgymond, összegyűltek egy találkozóra. Hogy mi fog történni, nem tudni. De általánosságban elmondom, apa, egy ilyen hősi szellem, az orosz csapatok igazán ősi bátorsága, amit ők – javította ki magát –, ebben a 26-i csatában megmutatták vagy megmutatták, erre nincsenek szavak. méltó leírni őket... Megmondom, apa (ugyanúgy mellkason ütötte magát, mint egy előtte beszélgető tábornok, bár kicsit későn, mert meg kellett volna ütnie magát a láda az „orosz hadsereg” szónál) – megmondom őszintén, hogy nekünk, vezetőknek: „Nemhogy nem kellett volna sürgetni a katonákat vagy ilyesmit, hanem erőszakosan vissza is tudtuk tartani ezeket, ezeket... igen, bátor és ősi bravúrok – mondta gyorsan. - Barclay tábornok Tolly előtt mindenhol a hadsereg előtt áldozta fel az életét, elmondom. A mi hadtestünket a hegy lejtőjére helyezték. El tudod képzelni! - És akkor Berg mindent elmondott, amire emlékezett a különféle történetekből, amelyeket ezalatt hallott. Natasha anélkül, hogy lesütötte volna a tekintetét, ami Berget megzavarta, mintha valamiféle kérdésre keresne megoldást az arcán, ránézett.
– Ilyen hősiességet általában, mint az orosz katonák mutattak, elképzelni sem lehet és méltán dicsérni! - mondta Berg, visszanézett Natasára, és mintha meg akarná nyugtatni, kitartó tekintetére mosolyogva... - Oroszország nem Moszkvában van, hanem a fiai szívében! Igaz, apa? - mondta Berg.
Ekkor a grófnő fáradtnak és elégedetlennek tűnt ki a kanapészobából. Berg sietve felugrott, kezet csókolt a grófnőnek, egészségi állapota felől érdeklődött, és fejcsóválásával együttérzését fejezte ki, megállt mellette.
– Igen, anyám, őszintén mondom neked, nehéz és szomorú idők járnak minden orosz számára. De miért aggódsz ennyire? Még van időd indulni...
- Nem értem, mit csinálnak az emberek - mondta a grófnő férjéhez fordulva -, csak azt mondták, hogy még semmi sincs készen. Hiszen valakinek parancsot kell adnia. Megbánod Mitenkát. Ennek soha nem lesz vége?
A gróf mondani akart valamit, de láthatóan tartózkodott. Felállt a székről, és az ajtó felé indult.
Ebben az időben Berg, mintha ki akarta volna fújni az orrát, elővett egy zsebkendőt, és a kötegre nézve szomorúan és jelentőségteljesen megrázta a fejét, és elgondolkodott.
– És van egy nagy kérésem, hogy megkérdezzem, apa – mondta.
- Hm?... - mondta a gróf megállva.
– Most Jusupov háza mellett haladok el – mondta Berg nevetve. – Tudom, hogy a menedzser kiszaladt, és megkérdezte, vennél-e valamit. Tudod, kíváncsiságból mentem be, és csak egy gardrób és egy wc volt. Tudod, hogy Veruschka hogyan akarta ezt, és hogyan vitatkoztunk erről. (Berg önkéntelenül átváltott a jóléte miatti öröm hangjára, amikor a gardróbról és a WC-ről kezdett beszélni.) És ez az öröm! előáll egy angol titkával, tudod? De Verochka sokáig akarta. Szóval szeretném meglepni őt. Sok ilyen srácot láttam az udvarodban. Adj egyet, kérlek, jól fizetek neki, és…
A gróf a homlokát ráncolta és öklendezett.
- Kérdezd meg a grófnőt, de én nem parancsolok.
„Ha nehéz, ne tedd” – mondta Berg. – Nagyon szeretném Veruskának.
– Ó, menjetek a pokolba, mind a pokolba, a pokolba, a pokolba, kiáltotta az öreg gróf. - Pörög a fejem. - És kiment a szobából.
A grófnő sírni kezdett.
- Igen, igen, mama, nagyon Nehéz idők! - mondta Berg.
Natasha kiment apjával, és mintha nehezen értett volna valamit, először követte őt, majd lerohant a lépcsőn.
Petya a verandán állt, és felfegyverezte a Moszkvából utazó embereket. Az udvaron még mindig zálogos kocsik álltak. Kettőt kioldottak közülük, az egyikre egy tiszt egy rendtartó támogatásával felmászott.
- Tudod miért? - kérdezte Petya Natasától (Natasa megértette, hogy Petya megértette, miért veszekedett apja és anyja). Nem válaszolt.
– Mert apu az összes szekeret a sebesülteknek akarta adni – mondta Petya. - mondta nekem Vaszilics. Szerintem…
– Véleményem szerint – üvöltötte hirtelen Natasa, és elkeseredett arcát Petyára fordította –, szerintem ez olyan undorító, olyan utálatos, olyan... nem is tudom! Valami németek vagyunk?.. - Görcsös zokogástól remegett a torka, és félt, hogy elgyengül, és hiába engedje el haragja töltését, megfordult, és gyorsan felrohant a lépcsőn. Berg a grófné mellé ült, és rokon tisztelettel vigasztalta. A gróf pipával a kezében járkált a szobában, amikor Natasha dühtől eltorzult arccal viharként berontott a szobába, és gyorsan az anyjához lépett.
- Ez undorító! Ez egy förtelem! - Sikított. - Nem lehet, hogy te rendelted.
Berg és a grófné tanácstalanul és félve néztek rá. A gróf megállt az ablaknál, hallgatózott.
- Mama, ez lehetetlen; nézd meg mi van az udvaron! - Sikított. - Maradnak!...
- Mi történt veled? Kik ők? Mit akarsz?
- A sebesült, az ki! Ez lehetetlen, mama; ez nem néz ki semminek... Nem, mama, kedvesem, ez nem az, kérlek, bocsáss meg, kedvesem... Mama, mit törődünk azzal, hogy mit viszünk el, csak nézd meg, mi van benne az udvar... Mama!.. Ez nem lehet!..

Az Echinacea purpurea egy olyan növény, amelyet széles körben használnak a megfázás kezelésére és napi megelőzésére.

alapinformációk

Az echinacea egy gyógynövény-kiegészítő, amelyet gyakran használnak vagy a betegség első jelére (a gyógyulási ütem felgyorsítására), vagy naponta megelőző kiegészítőként olyan emberek számára, akik gyakran betegek (a betegségek előfordulási gyakoriságának csökkentése reményében). . Az "echinacea" kifejezés egy növényfajra utal, és ebbe a családba több faja, köztük az E. purpurea és az E. angustifolia is nagy értékű alkilamid-tartalma miatt (ha hatóanyagnak tekintjük). Általában az echinacea hatékony a betegségek megelőzésében és a betegségből való felépülés felgyorsításában, de mindkét állítás vitatható. Vannak olyan tanulmányok, amelyek megerősítik a figyelemre méltó gyógyulási arányt, és vannak olyan tanulmányok, amelyek nem utalnak e gyógynövény előnyeire. Ha megnézzük a metaanalíziseket, az echinaceának pozitív immunhatása van a betegségek előfordulására (a gyakran betegeknél) és a gyógyulási ütem felgyorsítására; a hatás azonban csekély. Ha a betegség súlyosságát vagy a megfázás tüneteit vizsgáljuk, az Echinacea-nak nincs jelentős hatása (ellentétben az Andrographis paniculatával). A mechanizmusok vagy a makrofágok stimulálásának köszönhetőek (bár az alkilamidok kannabinoid receptorokon keresztül stimulálhatják a makrofágokat, a lipopoliszacharid/LPS a táplálékkiegészítőkben a fő stimulátor), vagy antigén-specifikus immunglobulinok termelése. Ez a pontatlanság valószínűleg az alkilamid keveréknek köszönhető, ahol az "alkilamid" kifejezés több mint 20 hasonló szerkezetű vegyületre utal, amelyek különböző arányban vannak az echinacea különböző tételeiben (általában a növekedési körülmények miatt). Összességében az echinacea hatásosnak tekinthető, de az adatok megbízhatósága megkérdőjelezhető. Egyéb elnevezések: Browneria purpurea, Echinacea intermedia, Rudbeckia purpurea, Echinacea purpurea gyógynövény, Rudbeckia, vörös napraforgó.

A feldolgozás után az Echinacea bioaktív vegyületei érzékenyek lehetnek a fényre és a hőre. Ezért a legjobb, ha az echinaceát hűvös (5°C vagy az alatti) és sötét helyen tárolja.

Immunstimuláns.

Figyelem! Az echinaceára allergia kialakulása lehetséges, hiszen virágport tartalmazó növényről van szó!

Echinacea: használati utasítás

Száraz porok (beleértve a kapszulázott echinaceát is) készítéséhez általában a bíbor echinaceát használjuk, és a szájon át történő adagolás meghaladja a 300 mg-ot naponta háromszor (900 mg naponta) és 500 mg-ot naponta háromszor (1500 mg naponta). A növényi részek (levelek és szárak) etanolos kivonatából származó tinktúrákat naponta háromszor 2,5 ml-es koncentrációban vagy legfeljebb napi 10 ml-es koncentrációban használják. Jelenleg nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy ezek a dózisok optimálisak-e, és a szabványosítás hiánya miatt a vizsgálatok széles skálán mozognak.

Források és összetétel

Források

Az Echinacea kifejezés a lila rudbeckiára utal (az Asteraceae családba tartozik), amely 9 ismert fajták, amelyek közül a leggyakoribb az E. purpurea. Két másik gyakran használt faj az E. angustifolia és az E. pallidum. Az echinacea nagyon csípős ízű, és történelmileg az észak-amerikai gyógyászatban is használták (fájdalomcsillapításra és kígyómarás, égési sérülések, köhögés, torok- és fogfájás enyhítésére. Az echinaceát leggyakrabban növényi immunstimulánsként és a leküzdésére használják légzőszervi megbetegedésekés az influenza tüneteit, és az egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítő, amelyet az USA-ban, Ausztráliában használnak, és egyre népszerűbb Észak-Afrikában, Dél-Amerikában és általában Kínában (a konferencia előadásaiból nyert adatok. Olyan célokra használják, mint pl. általános megelőzés esetenként daganatos betegeknél kemoterápiával együtt vagy remisszió után, néha pedig sportolóknál alkalmazzák a tüdő egészségének javítására és a testmozgás által legyengült immunitás erősítésére. Az E-bizottság által kiadott Német Monográfia az Echinacea pallidum gyökeréből származó alkoholos kivonatokat vagy a levelekből és szárakból préselt gyümölcsleveket ajánlja. Az echinacea egy nagyon népszerű "immunstimuláns", amelyet megfázás esetén használnak, és az "Echinacea" kifejezés egy olyan növényfajra utal, amelynek többféle változata van (lila, angustifolia és halvány).

Összetett

Az echinacea (lila, ha másképp nincs feltüntetve) jellemzően a következőket tartalmazza:

dodeka-2E, 4E, 8Z, 10Z-tetrinsav és dodeka-2E, 4E, 8Z, 10E-tetrasav (egy szerkezetileg rokon izomerpár, összesen 1,44 +/- 1,00 mg/g száraz tömeg, valamint dodeka-2E , 4E, 8Z-triénsav (0,10 +/- 0,11 mg/g) és dodeci-2E, 4E-diénsav (0,06 +/- 0,05 mg/g), amelyek közül a leghíresebb a három alkilamid

undeki-2E, 4E-dién-8,10-dién-izobutil-amidsav (lila és sötétvörös, valamint undeci-2E, 4Z-dién-8,10-dién-izobutil-amid sav (0,21+ /-0,15 mg/g) száraz tömeg)

undeki-2Z, 4E-dién-8,10-dién-2-metil-butil-amidsav (lila 0,07 ± 0,05 mg/g száraz tömeg) és undeci-2Z, 4E-dién-8,10-dién-izobutilamidsav (0,57 +/ - 0,26 mg/g száraz tömeg)

dodeci-2E, 4Z, 10Z-trién-8-in izobutil-amid sav (lila és angustifolia)

dodeci-2Z, 4E, 10Z-trién-8-in izobutil-amid sav (lila és angustifolia)

dodeka-2E, 4E-dién-8,10-dién-izobutil-amidsav (lila és Achilles), izomerje dodeka-2E, 4Z-dién-8,10-dién-izobutil-amidsav (0,42 ± 0,19 mg/g száraz tömeg) , dodeka-2Z, 4E-dién-8,10-dién-izobutilamidsav (0,16 +/- 0,09 mg/g száraz tömeg)

dodeci-2E, 4E-dién-8,10-dién-2-metil-butil-amidsav (0,25 ± 0,12 mg/g száraz tömeg), dodeci-2Z, 4E-dién-8,10-dién-2-metil-butil-amidsav (mérhetetlenül alacsony) ) és dodeka-2E, 4Z-dién-8,10-dién-2-metil-butil-amidsav (0,04 ± 0,03 mg/g száraz tömeg)

pentadeka-8Z-én-11,13-dién-2-on (0,64 +/- 0,34 mg/g száraz tömeg), pentadeka-2E, 9Z-dién-12,14-dién-izobutil-amidsav (1,04 +/- 0,67 mg /g száraz tömeg) és a pentadeka-8Z, 13Z-dien-11-in-2-on (4,77 +/- 2,08 mg/g száraz tömeg) csak halványan

pentadeka-8Z, 11Z, 13E-trién-2-on és pentadeka-8Z, 11E, 13Z-trién-2 izomerek keverékei - összesen 1,18 +/- 0,67 mg/g (csak halvány)

Egyéb fitokemikáliák, amelyek az Echinaceát alkotják:

kávésav

echinakozidok (6,9 mcg/g echinacea kivonat), triglikaeuzidok (két ramnózmolekulához kötött glükóz) két kávésavmolekulával, amelyek 0,88 +/- 0,54 mg/g bíborban és 0,71 ± 0,73 mg/g g g halvány echinacea

cikóriasav, borkősav molekulák két összekapcsolt kávésav molekulával (313,8 mcg/g echinacea kivonat 2,87 +/- 0,96 mg/g száraz tömeg lila és 0,27 +/- 0,17 mg/g pallidum, 13, 6 +/ - 3,9 mg/g Echinacea purpurea 80%-os etanolos kivonatában)

Cinarin (két kávésavmolekulához kötődő kinsav)

klorogénsav (40,2 µg/g echinacea kivonat) 0,06 +/- 0,05 mg/g lilában, halványban nem található

caftársav (264,4 µg/g echinacea kivonat) 0,15 +/- 0,06 bíborban és 0,04 ± 0,02 halvány színben

9,9"-disovaleroxi-nitidanin (neolignán)

2,3-di-O-izoferuloil-borkősav

2-O-koffeil-3-O-izoferuloil-borkősav

1β-hidroxi-4(15), 5E, 10(14)-germakratrién (szekveszterpen)

kvercetin, 3-O-ramnoszul-(1→6)galaktozid-glikozidok és rutin

kaempferol, mint 3-O-ramnosul-(1→6) galaktozidok

hipoxantin

Az Echinacea egyéb molekulái főként a kávésavhoz kapcsolódnak (a kisméretű fenolos molekulák növényvilág) vagy kávésavból vagy cukorból vagy más kis fenolos vegyületekből (borkősav és kininsav) álló szerkezet. Nem felelősek az echinacea hatásaiért, bár a kiegészítőkben jelen vannak. Ezen molekulák többsége oleofil, amelyekben jelen vannak Nagy mennyiségű 50-80%-os alkoholos kivonatokban a vizes kivonatokhoz képest. A legtöbb növényhez hasonlóan az Echinacea bioaktív tartalma az évszaktól és a növekedési körülményektől függően változik. Az echinacea szénhidrát (poliszacharid) komponenst is tartalmaz, amely immunstimulánsként működik mesterséges körülményekés néhányban kísérleti modellekállatokban, de kisebb hatása van, mint az astragalus membránoknak (25-50 μg/ml), de a lyciumhoz és a moszathoz (Laminaria japonica) hasonlítható. A poliszacharidok immunstimuláló potenciált mutatnak állatkísérletekben. Az Echinacea fajok összehasonlításakor úgy tűnik, hogy az Echinacea pallidum kevesebb alkilamidot tartalmaz, mint az Echinacea purpurea, bár az utóbbi az Echinacea angustifolia-hoz hasonlítható. Úgy tűnik, hogy a ketoalkén és ketoalkin szerkezetek viszonylag magasabb Echinacea pallidum-tartalommal rendelkeznek, mint az alkilamidok, ami inkább a rák citotoxicitásával függ össze, mint az immunitással. Az echinakozid (a kávésav glikozidja) néha nagy mennyiségben megtalálható az Echinacea pallidumban, de az Echinacea purpureában nem (néha, de nem mindig, nincs eredendő immunstimuláló tulajdonsága), így egyfajta kémiai fajindikátor, cikóriasavval együtt (a lila tobozvirágban magas), bár keskeny levelű és lila tobozvirág bizonyos mértékig cserélhető, halvány echinacea ebben az esetben kizárt. Tartalmaz továbbá lipoproteineket (spirulinát is), amelyek nagyobb mértékben (85-98%) immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkeznek; A lipopoliszacharidok (LPS) elpusztítják az Echinacea monocita stimuláló hatását (NF-KB-n keresztül). Megjegyzendő, hogy egyes alkilamidok is aktívak ebben a tekintetben, és bár az LPS-szennyeződések jelenléte jelentős lehet, ezek nem játszanak nagyobb szerepet (az immunstimulációban az Echinacea endotoxinok is részt vesznek).

Stabilitás és jellemzők

Az Echinacea alapszárítása (a betakarítás utáni feldolgozás során) a bioaktív molekulák elvesztésével jár, és a cikóriasav, amely a legérzékenyebb a feldolgozásra, az alkil-amidok szintén elpusztulnak a szárítás során, de nem teljesen (néha megmarad). Azt is megjegyezték, hogy a szárított gyökér cikóriasavja +40 °C-os tárolási körülmények között elpusztul, és por formájában is instabilnak bizonyul az izomerpár fő alkil-amidja; bár a melegítési folyamatok után (mivel a friss növény +20°C-os tárolási hőmérsékleten nem veszít alkilamidokból), mind a cikóriasav, mind az alkilamid izomerpár -20°C-on és +5°C-on tárolva megmarad. sötét helyek. Echinacea nagynyomású pasztőrözése a baktériumok (Escherichia coli) eltávolítására coli) és a listeria) nem befolyásolja jelentősen a fenolvegyületek (cikóriás, kaftársav és klorogénsav) tartalmát, és az alkilamid tartalma is megmarad. Ennek oka a hidrogénkötések visszatartása, amelyek általában a melegítési vagy szárítási folyamatok során felszakadnak. A legbölcsebb a feldolgozott Echinacea termékeket hűvös, sötét helyen tárolni, hogy elkerüljük az alkilamidok és fenolos vegyületek elvesztését (Megjegyzés: a tabletta csomagolásának belseje már sötét, csak a hőmérsékletet kell biztosítani).

A termékek márkaneve

Az Echinacea kivonat az Echinacea purpurea hidroalkoholos kivonata, amely gyógynövényekből és gyökerekből áll 95:5 arányban. Egy tanulmány megállapította, hogy az echinacea-kivonatban nem találtak kávésavat, cinarint és poliszacharidot. A kivonat endotoxintól (lipopoliszacharidtól) mentesnek tűnik. Az endotoxinok, például az LPS alacsony koncentrációja ellenére (amelyek szorosan kapcsolódnak az echinacea termékekből származó makrofágok stimulálásához), legalább, a kivonatról egyszer kiderült, hogy enyhíti a megfázásos tüneteket. Az echinacea kivonat egy szabványosított echinacea termék magas koncentráció néhány alkilamid és azonosítatlan cinerin vagy kávésav, amely nem tartalmaz endotoxin szennyeződéseket (LPS). Azonban nincs elegendő bizonyíték arra a következtetésre, hogy ez a jogorvoslat hatékony. Az Echinaguard és az Echinacin olyan gyakori márkanevek, amelyek nem különböznek lényegesen a főbb (márka nélküli) gyógynövénykivonatoktól, amint azt egy metaanalízis kimutatta.

Gyógyszertan

Asszimiláció

Egyedi hámban rákos sejtek a vastagbélben hiányzik az echinacea kávésav-származékainak (kaftársav, echinakozid, cikóriasav) megfelelő emészthetősége, az alkilamidok felszívódása a fogyasztás időpontjától függ; az abszorpció mértéke az alkilamidtól függően változik 90 perc alatt, és 100% ((2E,4Z)-N-izobutilundec-2,4-dién-8,10-diinamid) és 20% ((2E,9Z) - között mozog. N-(2-metil-butil)-pentadeka-2,9-dién-12,14-diinamid). Összességében az összes alkilamid több mint 50%-a 90 percen belül felszívódik, és a fő echinacea-alkilamid ((2E, 4E, 8Z, 10Z)-N-izobutildodeka-2,4,8,10-tetraénamid) legfeljebb 74+/ - 22%.

Szérum

Az Echinacea szájon át történő beadását követően a fő alkilamid-izomerpár (dodeka-2E, 4E, 8Z, 10E/Z-tetraénsav-izobutilamid) keringő koncentrációja 10,88 ng/ml volt 2,5 ml tinctúra (60) bevétele után. Az Echinacea angustifolia-ból származó etanolos kivonat nem ismert, de 77:1) koncentrációról számoltak be. maximális idő(10-30 percen belül). A szérumban más alkilamidokat is kimutattak hasonló időtartam alatt, ideértve az undeka-2E/Z-én-8,10-diinoesav izobutil-amid párját (1,87 ng/ml), a dodeka-2E, 4Z-dién-8,10- diinoesav-izobutilamid (1,54 ng/ml), dodeka-2E-én-8,10-diinsav-izobutilamid (0,96 ng/ml) és dodeka-2E,4E,8Z-triénsav-izobutilamid (2,1 ng/ml) ), míg a dodeka-2E,4E-diénsav-izobutilamid nem volt kimutatható (határérték 3 pg/ml). A tabletták és tinktúrák összehasonlítása azt találta, hogy gyorsabban szívódnak fel, és magasabb átlagos maximális koncentrációjuk volt, mint a tinktúráké (0,40 ng/ml 30 perc alatt), a kapszulákhoz képest (0,12 ng/ml 45 perc alatt), bár ez a vizsgálat sem észlelt jelentős különbségek mért immunparaméterek szerint. Egy másik tanulmány a tabletták lassabb farmakokinetikai paramétereket mutatott annak ellenére, hogy az idő eléréséhez maximális koncentráció– 2 és fél óra, és a szérum összes alkilamid szintje 336 +/- 131 ng/ml-t mutatott sürgősségi időpont 625 mg lila és 600 mg angustifolia echinacea. Az egyének közötti variabilitást értékelő tanulmányok kimutatták magas fokozat változékonyság, ha három embert vizsgálnak, akiknek az átlagos maximális koncentrációja eltérő - 0,012 és 0,181 ng / ml között (a fő izomerpár 20 csepp tinktúra után, nevezetesen az Echinacea tinktúra). Az alkilamidok kimutathatók a szérumban azután orális beadás Echinacea, a felszívódás meglehetősen gyors. A keringő vér alkilamid szintje az alacsony nanomoláris tartományba esik. Mind a tinktúrák, mind a kapszulák növelik a szérumszintet, bár a tinktúrák gyorsabban szívódnak fel, valószínűleg a bukkális felszívódás miatt (a szájon keresztül a vérbe).

Enzimatikus kölcsönhatások

Az Echinacea purpurea 1600 mg (négy külön 400 mg-os dózis), emberen tesztelve, úgy tűnik, kissé lelassítja a CYP2C9-et (a tolbutamid tisztasága átlagosan 11%-kal csökken, 2/12 embernél - 25%-os koncentráció), ami lassítja az aromatáz enzimet (CYP1A2). ), mivel a plazma koffeinszintje 27-30%-kal emelkedett, és indukálta a CYP3A4-et, mivel a szérum midazolám 42%-os tisztaságú volt a kontrollhoz képest. Furcsa módon úgy tűnt, hogy a CYP3A4 gátolt a bélben, bár a midazolam orális bioakkumulációja megnövekedett. Egy 1600 mg-os Echinacea purpurea-val végzett 28 napos vizsgálat nem észlelt semmilyen kölcsönhatást a CYP3A4-el, a CYP2E1-vel vagy a CYP2D6-tal (egy korábbi vizsgálat nem figyelt meg erős hatást a CYP2D6-ra, és a standardizált 801 mg echinacea és 6,6 mg izobutilamid kiegészítése sem járt sikerrel), ban, míg az echinacea enyhe gátló hatását a CYP1A2-re figyelték meg. Napi 1500 mg Echinacea purpurea 14 napon keresztül retrovírus terápiával kombinálva (HIV; proteázgátló és ritonavir kombinációs terápia) nem gátolta szignifikánsan a CYP3A4 enzimet, de ez a vizsgálat némileg torz, mivel a ritonavir maga a CYP3A4 inhibitora, és kiszoríthatja az echinaceát . A szérum darunavir enyhe csökkenése az echinacea expozíciót követően 14 nap után a CYP3A4 fokozódását mutatja, bár egy másik vizsgálatban egészséges alanyokon 14 napig darunavirt/ritonavirt kaptak párhuzamosan 2 hét után azonos dózisú echinaceával. előkezelés nagyon magas dózisú echinacea (5100 mg, 23 mg alkilamid) mellett az (S)-warfarin szérumkoncentrációjának kismértékű, de jelentős növekedését észlelték (9%, 95% CI 1-18%). Ez a CYP2C9 és CYP3A4 gátlására utal. Ami a P450 enzimek fontos kölcsönhatását illeti a gyógyszerekkel gyógynövényekÚgy tűnik, hogy az aromatáz (CYP1A2) enyhe lelassul, és néhány lehetséges releváns kölcsönhatás a CYP3A4-gyel (az akut lassulás és a gerjesztés, hosszú idő után úgy tűnik, hogy fokozza az enzimaktivitást) és a CYP2C9-cel (kis lassulás); Úgy tűnik, hogy a CYP2D6 nincs hatással. Egy 801 mg Echinacea purpurea (6,6 mg izobutilamid) 14 napon át tartó vizsgálata nem mutatott jelentős hatást a P-glikoproteinre, bár egyes alkilamidok gátlást mutattak in vitro. Mind az Echinacea pallida, mind az Echinacea sanguinea lelassította a P-glikoproteint. Nem volt szignifikáns hatás a P-glikoproteinre a standard echinacea-kiegészítés után, bár néhány lehetséges kölcsönhatások in vitro és más fajtákkal is megfigyelték.

Neuralgia

Kannabinoid

Az Echinacea 10-25 μg/ml-es koncentrációja serkenti a TNF-alfa termelődését in vitro makrofágokkal és monocitákkal (25 μg, ami 11-szeres TNF-alfa-fehérje-tartalom és 8-szoros mRNS); Az echinacea nem tartalmazott hozzáadott liposzacharidot (ami természeténél fogva TNF-alfa-stimuláns), és cAMP-érzékeny és CB2-függő mechanizmusok révén (CB2-függő NF-kB, JNK/ATF-2 és CREB) TNF-alfa-közvetítővé vált. -1). Az aktivitás a nanomoláris koncentráció tartományban volt (1 µM aktív, EC50 értékek nincsenek meghatározva), a dodeka-2E, 4E, 8Z, 10E-tetransav(ok) és a dodeka-2E, 4E-dinoic izomerpár a legtöbb. aktív, és a hidroxi-fahéjsav - inaktív. Úgy tűnik, hogy nagyobb affinitás van a CB2 iránt az echinacea alkilamidokhoz kötött CB1-hez képest, és a CB2 receptorok jobban expresszálódnak az immunocitákon (míg a CB1 receptorok csak a neuronokon találhatók). Egy tanulmány azt sugallta, hogy az intracelluláris Ca2+ növekedését az alkilamidok jelzik a CB2 receptor aktiválása révén (HL60 sejtek), bár egy későbbi tanulmány megállapította, hogy ez egy CB-független mechanizmusnak köszönhető (a növekedés a HEK293-ban látható, amelyek nem expresszálnak CB2 receptorokat ) . A CB2 receptor (főleg immunocitákon expresszálódó kannabinoid receptor) kötődését és aktiválását figyelték meg az alkilamidok Echinaceában, miközben úgy tűnik, hogy a CB1 receptorhoz bizonyos mértékű kötődés van, bár ez viszonylag kisebb. Az EC50 értékeket közölő tanulmányok szerint ezek nagyon változóak attól függően, hogy az alkilamidot önmagában vagy a kettő keverékében vizsgálják, és 60 nM és 2-20 µM között mozognak (30-szoros aktivitáskülönbség). Az izomer keverék (dodeka-2E, 4E, 8Z, 10E-tetransav) további ellenséges hatást fejt ki a receptorkapacitás 9%-ára (a megfelelő agonista, az arachidonil-2-klór-etilamid, aktiválva a receptorkapacitás 47%-a) és a neolignánra. A 9,9′-diizovaleroxi-nitidanin a kannabinoid receptorokat is aktiválja. Az Echinaceában azonban számos vegyület rendelkezik gyenge tulajdonságok inverz agonisták. Különböző alkilamidoknak köszönhetően eltérő befolyás a kannabinoid receptorokon (agonista, antagonista vagy inverz agonista) és általában véve a relatív hatástalanság miatt nem valószínű, hogy az echinaceából származó alkilamidok hatással vannak a idegrendszer, Hogyan .

Szorongás

Bár az echinacea csökkentheti a szorongást (mivel a CB1 receptor aktiválása csökkenti a szorongást, míg az echinacea gátolja a zsírsavakat (amid-hidroláz) zsírsavak), amely károsítja az anandamidot, egy endogén úton előállított kannabinoidot), és amikor 22 egészséges felnőtten tesztelték, az Állapot és Tulajdonság Szorongás Kérdőív megállapította, hogy 40 mg Echinacea angustifolia jelentősen csökkentette a szorongást (a 20 mg-os adag nem volt hatásos, magasabb dózisokat nem vizsgálták), ami a kérdőív átlagos eredményei szerint 120-ról 100-ra csökkent. Egy patkánykísérlet, amelyet humán tesztek előtt végeztek, megállapította, hogy 4-5 mg/kg dózis legjobb hatás nyugtató (humán egyenérték 0,64-0,8 mg/kg). Egy tanulmány a szorongás szignifikáns csökkenését figyelte meg az echinacea tabletták nagyon alacsony dózisaival kapcsolatban. Mivel ez a vizsgálat haranggörbét mutatott, nem világos, hogy a nagyobb dózisoknak hasonló hatása lenne-e; Ennek a tanulmánynak a megismétlése megfelelő lenne.

Szív- és érrendszeri egészség

Vérnyomás

Tanulmány értékelése nagy adag echinacea 350 mg-nál, nem talált változásra utaló jelet vérnyomás echinacea szedése miatt. Jelenleg nincs ismert hatása a vérnyomásra.

Gyulladás és immunológia

Makrofágok

Az echinaceában található alkilamidokról ismert, hogy aktiválják a kannabinoid receptorokat, mivel nagyobb affinitásuk van a CB2-hez, mint a CB1-hez, és ugyanolyan extrém expressziót mutatnak az immunocitákon, az alkilamidok oldata pedig képes aktiválni a CB2-t monocitákon és makrofágokon 1 µM-nál kisebb EC50 értékkel (teljes EC50). - valami 60 nm és 20 µM között változó, ami miatt lehetséges különféle kapcsolatokat alkilamidok és vizsgálati körülmények). A második kannabinoid receptor alcsoport (CB2) aktiválása után néhány alkilamid TNF-alfa felszabadulását idézheti elő makrofágokban és monocitákban. A TNF-alfa felszabadulása másodlagos az NF-κB aktivációhoz, a JNK/ATF-2 és a CREB-1 köztitermékei, és emellett cAMP-függő. Van némi lehetőség az Echinacea immunstimuláló hatására, nem a lipopoliszacharidok (LPS) miatt, hanem másodlagosan az alkilamidok miatt, a kannabinoid receptorok aktiválódása miatt, ami növeli a TNF-alfa szintjét, amelynek koncentrációja biológiailag releváns lehet. A TNF-alfa megjelenését alacsony koncentrációban figyelték meg, amikor patkányoknak 12 µg/kg-os alkilamidokat adtak, és izolált makrofágokban TLR4-függő és független mechanizmusokon keresztül érhető el. Az echinacea alkilamidokból származó makrofágok aktiválódását néha módosító hatásnak tekintik, bár az LPS-nek és az echinaceának kitett makrofágokban az összesített NF-kB aktiváció kisebb, mint az LPS önmagában. Egy endotoxin-mentes Echinacea purpurea-t használó tanulmány 24%-kal csökkentette a TNF-alfa felszabadulását a perifériás vér mononukleáris sejtjeiből (PBMC-k), amelyeket olyan emberektől gyűjtöttek, akik Echinaceát szedtek (4 ml Echinaforce (Echinacea purpurea kivonat tabletta) 3 napig, majd 10 ml 3 napig napok). Ennek oka lehet a teljes baktériumterhelés, amely szorosan összefügg a TNF-alfa indukciójával. A lipopoliszacharid (LPS) néven ismert gyakori endotoxin szennyező egy gyulladáscsökkentő jelű molekula, amely a TLR4 receptoron keresztül makrofágaktivációt okoz. A TNF-alfa indukció in vitro értékelése során úgy tűnik, hogy az Echinacea purpurea szignifikánsan jobb, mint az Echinacea pallidum, bár ez a tanulmány megállapította, hogy az E. purpurea és az E. angustifolia sem képes TNF-alfát indukálni PBMC-ben. Az Echinaceában található alkilamidok vagy aktiválják vagy elnyomják a makrofágok aktivációját, míg az LPS-szennyeződés makrofágaktivitást indukál a TLR4-en keresztül ( klasszikus módon aktiváció), az orálisan adott echinacea makrofágokra gyakorolt ​​gyakorlati hatása nem tisztázott. A teljes hatás csak akkor érhető el, ha stimuláló hatás van a makrofágokra LPS-szennyezés nélkül, és kontrollált stimulációt együtt tenyésztett Echinaceával és LPS-sel (hasonló szimuláló hatást figyeltek meg a Ganoderma lacquerus esetében).

Interleukinok

Az interleukin 8, valamint az interleukin 6 indukciója állandónak tűnik, ha a leukocita dózist in vitro változtatjuk. Az endotoxinok nélküli echinaceáról megállapították, hogy csökkenti az interleukin 1 béta felszabadulását a PBMC-kből, körülbelül 13%-kal növelve az interleukin 10 szintet, gyenge indukció mellett a gamma-interferont és az interleukin 8-at (a sejteket olyan emberektől vették, akik 4 ml echinacea tinktúrát szedtek 3 napig és 10 ml-en). további 3 napig). Az interleukin10 indukciója az Echinacea pallida és a laevigata esetében viszonylag magasabbnak tűnik, mint az Echinacea purpurea esetében, ha izolált PBMC-ken tesztelték.

T-sejtek

Mitogén (közönséges bab hemagglutinin) jelenlétében az Echinacea választ stimulál a limfociták számának gyors növekedésére egerekben, ami gyakori lehet, amint azt minden Echinacea fajnál megfigyelték a birka vörösvértesteire adott válaszként (egerekben); A limfociták számának gyors növekedését figyelték meg in vitro alkilamidok 50 μg/ml dózisa mellett, a szervezetben a CD4+ limfociták számának jelentős növekedése, valamint in vitro stimulált interferon gamma termelés mellett a vizsgált anti-CD3 patkány T-sejt tenyészetekben. . Ennek ellenére úgy tűnik, hogy az Echinacea (levél) levével való kiegészítés enyhén csökkenti a T-sejtek szintjét (6%), és az interleukin 2, TNF alfa és interleukin 1 béta T-sejtek felszabadulása mellett a T-sejtek felvétele csökkentheti a dendritekből származó antigént. sejteket. Vegyes hatások figyelhetők meg a T-limfociták esetében. Bár megfigyeltek bizonyos stimuláló hatásokat, a gyakorlati helyzetekben a T-sejtek szuppressziója nagyon csekély jelentős szubpopuláció-változások nélkül.

Dendritikus sejtek

A dendritikus sejtek antigénhordozó sejtek, amelyek a veleszületett és adaptív immunitást közvetítik, és szerepet játszanak az antigének bemutatásában a T-sejtek számára felismerés céljából. Aktiválásuk és gyors növekedés, a megnövekedett T-sejt aktivitással együtt nagyobb antigénfelismeréshez és immunitás kialakulásához vezet (a betegségre adott válaszként). A fő gyökérkivonat (poliszacharidok, főként glucitol-acetát és mannit-acetát) koncentrációfüggő módon képes növelni a CD86 és CD54 pozitív sejtek számát, 10%-ról 25%-ra és 27%-ra (CD86), illetve 12%-ról 30%-ra és 32%-ra. % (CD54). A levélkivonatról azt találták, hogy a CD11c+ BMDC-k nagymértékű indukciója miatt ténylegesen csökkenti a CD86, CD54 és MHC II tartalmát. A CD54 megjelenését máshol is megfigyelték etanolos gyökérkivonatnál, valamint általános stimuláló hatást. A (gyakrabban használt) levélkivonatról ismert, hogy koncentrációfüggő módon növeli a CD11c+ BMDC-t a kontroll alatti 75%-ról 94%-ra (50 µg/ml) és 100%-ra (150 µg/ml), míg a gyökérkivonat kevésbé volt hatékony; az egyéb pozitív sejtek (CD86, CD54, MHC II) csökkenése miatt a relatív expresszió megközelítőleg megduplázódott. A CD86 csökkenését levélkivonattal máshol is megfigyelték. Kiváló hatást figyeltek meg a butanol-kivonattal stimulált (gyökerek és szárak) és az etil-acetát frakcióval elnyomott CD83+ sejteken is. A dendritikus sejtek antigénfelvételének értékelése során mind a gyökér-, mind a levélkivonatok jelentősen csökkentették az antigénfelvételt, és lassították a dendritikus sejtek és a CD4+ T-sejtek közötti kölcsönhatásokat. dendrites sejt), hogy ez a T-sejt-szuppresszió miatt fordulhat elő (egy másik vizsgálatban megjegyezték). Bár a bizonyítékok kissé homályosak, úgy tűnik, hogy a poliszacharid rész indukálhatja a dendrites sejtek aktivitását, míg az alkilamidok (a levélkivonatban és gyakrabban hozzáadva) gátolhatják a dendrites sejtek aktivitását; úgy tűnik, hogy mindkettő csökkenti a dendritikus sejt-T-sejt kölcsönhatásokat, amelyek a T-sejtekre gyakorolt ​​​​hatások miatt előfordulhatnak.

Gyulladás

Mechanikailag a Cynarin immunszuppresszív gyógyszerként ismert (bár az Echinacea alacsony koncentrációja kiküszöbölheti ennek a komponensnek a hatékonyságát), és úgy tűnik, hogy az Echinacea kivonatok modellezik az NF-kB aktivitást dendritikus sejtekben. A levélkivonatról ismert, hogy csökkenti a COX2 megjelenését, 2-8 µg/ml kivonat (de nem a gyökér) dózisa csökkenti a COX2 megjelenését a koncentrációtól függően, 28-85% tartományban; A COX1 nem volt érintett. Az Echinacea purpurea illóolajnak gyulladáscsökkentő hatása van a szervezetben, amint azt a granulációs teszt (28,52%), a kézduzzanat (48,51%) és a fülduzzanat (44,79%-os csökkenés) kimutatta. Az echinacea-kivonatok szájon át szedve gyulladáscsökkentő hatásúak, de a hatás nem tűnik túl erősnek.

Szerzett immunitás

Az M és G antigén-specifikus immunglobulinok fokozott termelését figyelték meg patkányokban, miután Echinacea (angustifolia)-t szedtek kitűnő érték az immunglobulin G növekedése, 34,6%-kal nagyobb, mint a kontrollcsoportban (a 20. napon mérve, az első alkalom eredményei következetesen statisztikailag szignifikánsak voltak). Az echinacea növelheti az antigén mennyiségét a szervezetben, ami lehetséges mechanizmus hogy legyőzzünk egy súlyos betegséget.

Használja megfázás ellen

Egy szisztematikus áttekintés (több meta-tanulmány értékelése) megállapította, hogy bár a tanulmányok meglehetősen jól felépítettek ( átlagos Jadad 3,5), a használt teszttermék szabványosítása nem volt túl jó (a vizsgálatok nagy valószínűséggel nem használták az Echinacea purpurea-t, és nagyobb valószínűséggel nem használták a növény légi részeit, de az adatok nem tükrözik a gyakoriságot). E lehetséges problémák ellenére a korábbi meta-tanulmányok 58%-kal csökkentették a megfázásos tünetek kialakulásának kockázatát (esélyhányados 0,42; 95%-os konfidenciaintervallum 0,25-0,71), és a megfázás időtartama 1,4 nappal rövidebb volt, mint az átlagos, a placebo-hatás a 55%-os a betegség kockázata az echinaceához viszonyítva (OR 1,55 és 95% OR 1,02–2,36), de a randomizált, vak vizsgálatok Cochrane-analízise megállapította, hogy a vizsgálatok között nagy a heterogenitás. Egy külön metaanalízis, amely 58%-kal (95%-os CI 29-75%) csökkenti a megfázásos tünetek kialakulásának esélyét, és csökkent átlagos időtartama megbetegedés 1,4 nappal, azt is megjegyezte, hogy míg egy kivételével mindegyik vizsgálatban kevés volt a pozitív tartományban lévő érték (ami azt jelzi, hogy kevesebb megfázás fordult elő), sok vizsgálat elszigetelten átlépte a nulla pontot, és statisztikailag jelentéktelen volt, és csak az egyesülés után érte el. Egy másik, szigorúbb felvételi kritériumokkal rendelkező metaanalízis ugyanezt kísérelte meg, és nem talált jelentős előnyt az echinacea számára a placebóval szemben. Általánosságban elmondható, hogy bár az echinacea megfázás megelőzésére való szedésének előnyei vannak, úgy tűnik, hogy ez nagyon változó. A kísérletek metaanalízise némileg korlátozott az echinaceával végzett kísérletek során tapasztalt nagy eltérések miatt, amelyek különböző dózisokat, termékösszetételeket és időtartamokat alkalmaztak. Izolált vizsgálatokban echinacea tinktúrákkal, naponta háromszor 2,5 ml-rel (naponta 7,5 ml, Echinaguard) egy hétig a megfázás elleni oltás (rhinovírus 39) beadása előtt és 5 nappal utána, megállapították, hogy a megfázás a placebót szedők 82%-ánál fordult elő. csak az echinacea 58%-a; ezt a kísérleti modellt Echinacea kapszulákkal (300 mg naponta háromszor) használták hasonló eredmények nélkül, bár ebben a vizsgálatban Echinacea angustifolia-t használtak. Két tanulmányban 8 ml tinktúrát teszteltek 28 napig vagy 8 hétig egészséges embereken, és amelyek megerősítették az immunitást, és nem befolyásolták a megfázás előfordulását. Amikor az echinaceát 4 hónapon keresztül profilaktikusként használták naponta, az hatékonyabb volt, mint a placebó, még napi háromszori 0,9 ml-es adagban is (Echinaforce alkalmazásával). A már megfázásos gyermekeken végzett vizsgálat során (napi 7,5-10 ml 10 napon keresztül) az echinacea adagolása nem volt előnyös, míg a felnőtteknek napi kétszer 5 ml-t ajánlottak bevenni a megfázás első tüneteire. és az echinacea-kiegészítéshez kapcsolódó néhány védőhatást is megfigyeltek. Az egyik tanulmányt nem tették közzé az interneten, ahogy az a metaanalízisben szerepel. Megállapították, hogy (Braunig és Knick, 1993) a metaanalízist torzította a hatás mérete, ahol a hideg időtartamának csökkenése elérte a 3,80 napot (95% VAGY 3,08–4,52 napos csökkenés), amikor a legtöbb más tanulmány megállapította. körülbelül egy nap csökkentés. Ha csak a tinktúrát vizsgáljuk a kutatások segítségével, úgy tűnik, hogy a hatások némileg hasonlóak az echinacea kapszulákéhoz (még mindig ugyanolyan változó, mint az echinacea esetében). Számos, az echinaceát értékelő tanulmány tartalmazza a propoliszt és a C-vitamint, a kakukkfüvet és a mentát, a citromfüvet és a mentát, vagy a C-vitamint rozmaringgal és édesköménnyel (nem tették közzé az interneten, metaanalízissel értékelték); ezeket a vizsgálatokat érvénytelen adatok miatt kizártuk a fenti elemzésből.

Echinacea a sportban

Edzés által kiváltott immunszuppresszió

Az echinaceát a sportolók széles körben használják a gyengeség megelőzésére immunrendszer a fizikai aktivitás, bár egyes kritikusok rámutatnak a használatát alátámasztó bizonyítékok hiányára. Legalább egy tanulmány megállapította alacsony szint echinaceát szedő sportolók betegsége, és egy másik tanulmány megjegyezte, hogy az echinacea jelentősen csökkentette a nyálkiválasztó immunglobulin szintjét (ezt az immunszuppresszió indikátorának tartják a felépülés utáni edzés miatt), és bár nem volt szignifikáns különbség a betegségek gyakoriságában 4 hét alatt. Az echinacea vizsgálata során kiderült, hogy lerövidíti a betegség időtartamát. Nincs elegendő bizonyíték az echinacea szerepének alátámasztására a testmozgás által kiváltott immunszuppresszió megelőzésében.

vörös vérsejtek

Állatkísérletekben a vér oxigénszállító képességének növekedését figyelték meg, ami serkenti az eritroid növekedési faktorokat, például az eritropoetin hormont, és napi 8000 mg Echinacea purpurea 28 napon át tartó bevétele után az eritropoetinszint emelkedését figyelték meg (77-től tartományban). -94% 1 hétről 3 hétre emelkedik, a 4. héten csökken) anélkül, hogy jelentős hatással lenne a vörösvértest-tartalomra. Ezt a vizsgálatot megismételték a Medline orvosi adatbázisban. Az echinacea orális adagolás után növeli az eritropoetinszintet, de ez nem jár együtt a hemoglobinszint vagy a vörösvértestszám jelentős emelkedésével.

Aerob kapacitás

Megállapították, hogy az echinacea napi 3200 mg-nak megfelelő kiegészítése 30 napon keresztül (a vizsgálat az Eleutherococcus senticosust értékelte, és az echinaceát használták összehasonlító vegyületként) növelte a maximális oxigénfelvételt (VO2 max) a nem edzett egyénekben (5%), de ez a növekedés nem szignifikáns és a későbbi kutatások több nagy dózisok(8000 mg; 2000 mg naponta négyszer) 4 hétig rekreációsan aktív férfiaknál a maximális oxigénfelvétel növekedését és az edzés utáni oxigénigény csökkenését figyelték meg anélkül, hogy a pulzusszámot befolyásolták volna. Úgy gondolták, hogy az Echinacea növelheti a vörösvértestek számát, és ezáltal növelheti az oxigénszállító kapacitást és fizikai teljesítmény, bár a vizsgálatban, amely állítólag javult a fizikai teljesítőképesség, nem talált ilyen mértékű vörösvértest-növekedést (csak az eritropoetinszint növekedését). A nagy dózisok elősegíthetik a kardioedzést, és másodlagosak a vér oxigénszállító kapacitásának növelése szempontjából. További bizonyítékokra van szükség ezen álláspont alátámasztásához.

Kölcsönhatás hormonokkal

prolaktin

Az Echinacea purpurea hím patkányokban 15 napig képes csökkenteni a prolaktinszintet 100 mg/kg-os dózisban, de hatástalan 30 mg/kg-os dózisnál.

Oxidációra gyakorolt ​​hatás

Mechanizmusok

Más gyógynövényekkel összehasonlítva, száraz tömeg alapján, az Echinacea rosszabb, és lényegében csekély hatása van. A cikóriasav (2R, 3R-borkősav-dikafeol) antioxidáns potenciálja tömegben összemérhető a rozmarinsavval (3,4-dihidroxi-fenil-tejsavhoz kötött kávésav), valamint a gyengébb alkil-amiddal és 24 µM-tal, ami ugyanolyan hatékony, mint 1 µM rozmarinsav; A cikóriasav fokozta az antioxidáns hatást, ha alkilamidokkal vagy echinaceából származó poliszacharidokkal kombinálták, és mindhárom kombinációja jobb volt, mint a kettő bármely kombinációja.

Kölcsönhatás a szervrendszerrel

Tüdők és légutak

Egy megfázással fertőzött ex vivo tüdőmodellben (3D organotipikus modell) az echinaceáról megállapították, hogy csökkenti a nyálkatermelést, és megakadályozza a rhinovírus által érintett interleukin 6 és interleukin 8 növekedését anélkül, hogy befolyásolná a tüdő szerkezetét vagy szövetét. Megfigyelték, hogy az echinacea szájon át történő alkalmazása egerekben dózisfüggően növeli a makrofágok aktivitását a tüdőszövetben, legjelentősebben 80 μg/kg alkilamid és 20 mg/kg poliszacharid dózisok esetén. Az echinacea orális adagolása nem feltétlenül befolyásolja a víruskoncentrációt az influenzában szenvedő állatok tüdőszövetében, bár csökkenti a gyulladásos citokinek (gamma-interferon és interleukin 10), és javítja a tüneteket egereknél. Megjelölt pozitív hatások echinacea fertőzést a tüdőn és a légutakon, bár ezen állati adatok gyakorlati jelentősége emberben nem ismert.

Tápanyag kölcsönhatások

Magában az Echinaceában

Ha az alkilamidot oxidált LDL-lel inkubálják (viszonylag gyenge antioxidáns hatás), akkor az antioxidáns hatások szinergizmusa lép fel, ha szabad kávésavval vagy egy kávésavforrással (cikorasav vagy echinakozid) inkubálják. Ez a szinergizmus megfigyelhető korábbi vizsgálatokban, amelyekben több antioxidáns hatást figyeltek meg cikórsawal és alkilamidokkal, és az alkilamidokkal való szinergiát a cikóriasav és az Echinaceából származó poliszacharidok kombinációjának is tekintik. Több alkilamid szedése is megnövelheti mások biohasznosulását (a P450 metabolizmuson keresztül), ami elméletileg növeli az echinacea alkilamidok felszívódását, ha relatív elszigetelten együtt fogyasztják.

A táplálkozási összetevők összehasonlítása

Népszerűsége miatt az echinaceát néha referencia-gyógyszerként használják más gyógyszerek hatásának értékelése során. Például egy tanulmány valódi kontrollcsoportot használhat (anélkül hatóanyag) és egy referencia gyógyszercsoport (Echinacea) a teszt „új” gyógyszer (X gyógyszer) javítására. Ha egy teszt gyógyszer jobb, mint a kontroll vagy a placebo, akkor hatásos, de előfordulhat, hogy nem elég hatékony ahhoz, hogy kiszorítsa a standard referencia gyógyszert. Ha jobb, mint a referencia gyógyszer, akkor inkább figyelemre méltó.

Panax ginzeng

Egy patkánykísérletben a TNF-alfa, az interleukin10 és a transzformáló növekedési faktor béta esetében az mRNS beadása hasonló volt az echinaceához (0,75 g/kg) és a panax ginsenghez (0,50 mg/kg), bár bizonyos különbségek 20 nap után nem voltak láthatók. nem jelent meg a 40. napon.

Ashwagandha

A patkányok étrendjének 1%-át Echinaceával (purpurea) vagy Ashwagandhával (3,6% withanoid és 1,1% alkaloid) etető vizsgálat megállapította, hogy nem volt jelentős különbség a szérum immunglobulinok (A, G, M vagy E) között. , bár mindkét csoport növelte az immunglobulin szintjét a kontrollhoz képest. Az echinacea több interferon gamma-t és interleukin 2-t szekretált, mint az ashwagandha és kevesebb TNF-alfát, és ez a tendencia az LPS és mitogén stimuláció után is megmaradt.

Bacopa Monnieri

Egy tanulmány, amelyben patkányokat táplálékuk 1%-ával echinaceával (lila) vagy bacopa monnierivel (12,8% szaponin) etettek 4 hétig, megállapították, hogy a bacopa nagyobb mértékben képes növelni a szérum immunglobulin A-t és immunglobulin G-t, mint az echinacea (32%-kal és 102%-kal). %-kal több), de azonos mértékben növekedtek szérum szintek immunglobulin M és immunglobulin E. A concavalin A-ra és az LPS-re adott válaszként a bacopa több interleukin 6-ot szekretált az echinaceához képest, és nem volt különbség a gamma-interferon és az interleukin 2 között.

Kang Chan

A Kan Chan kapszulák hagyományos gyógymód Kínai orvoslás, amely Andrographis paniculata és Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) alkotja. A szövődménymentes légúti megbetegedésekben szenvedő gyermekeknél (4-11 éves) az Immunallal (20% Echinacea purpurea etanolos kivonattal) összehasonlítva a Kang Chan jobb volt, mint az Echinacea a felső légúti fertőzéssel járó tünetek csökkentésében 10 napos kezelés alatt. Megjegyezték, hogy kombinált tabletták A Kang Chan felülmúlja az Echinaceát a felső légúti fertőzésekkel kapcsolatos tünetek csökkentésében, bár meg kell jegyezni, hogy az Echinacea valójában nem túl hatékony a tünetek csökkentésében (inkább a tünetek kockázatának csökkentéséről szól).

Biztonság és toxicitás

Tábornok

Általában klinikailag jelentős mellékhatások Nem volt olyan echinaceával kapcsolatos gyógyszer, amely allergiás reakcióval vagy kiütéssel járt volna. Az echinacea-kiegészítők egyik tanulmánya megállapította, hogy a gyógyszer szemszárazságot okozhat. Úgy tűnik, hogy az echinacea allergia szorosan összefügg a pollenallergiával, amely a lehetséges indikátorként használható. negatív következményei Echinacea. Összességében az echinacea jelentős mellékhatásait nem azonosították, kivéve lehetséges allergiaúgy néz ki, mint egy növény.

Klinikai megfigyelés

5 ml 40%-os etanolos tinktúra (amely bioekvivalens 3825 mg Echinacea angustifolia-val és 150 mg Echinacea purpurea-val) bevétele azonnali kipirulást, égő torokgyulladást, csalánkiütést és hasmenést okozhat, amiről úgy gondolják, hogy a gyógynövényre adott allergiás reakció az oka.

Az echinacea gyógyászati ​​tulajdonságait és ellenjavallatait először észak-amerikai sámánok írták le. Az indiánok ezt a gyógynövényt "arany virágnak" és "esti napnak" nevezték. Sok betegségtől megmentett: megfázás, fejfájás, sebek, égési sebek, fekélyek kezelésére használták, nemi betegségek, mérgező rovarok és kígyók csípésének ellenszereként használják. Főzetek formájában vették őket, és más gyógynövényekkel keverték össze. Az echinacea a 17. században került Európába. Eleinte csak dísznövényként használták, később azonban a gyógyászatban is elkezdték használni.

Az Echinacea purpurea jellemzői

Görögről lefordítva az „echinos” „sündisznót” jelent. Talán a növény ezt a nevet belső hegyes virágai miatt kapta. Amikor kiszáradnak, úgy néznek ki, mint a sündisznó tövis. Miről híres az Echinacea purpurea gyógynövény?

Elosztási terület

Ez a növény Észak-Amerika keleti részén őshonos. Itt nő az Echinacea vadvilág, homokos folyóparton, sziklás talajokon található, szereti a száraz területeket. Európában a fű mezőgazdasági növényként gyökeret vert, amelyet gyakran termesztenek személyes telkek, parkokban, kertekben dísz- és gyógynövényként.

Botanikai leírás

Echinacea purpurea. Sydenham Edwards botanikai illusztrációja a The Botanical Magazine-ból, vol. 1., sz. 2, 1792.

Ennek a növénynek 11 faja van a nemzetségben. A leghíresebbek közülük a fehér, lila és angustifolia Echinacea. A népi gyógyászatban használják. De kevesen hallottak a paradox, szimuláló, véres, tennessee-i Echinaceáról - ezek mind dísznövényfajták, amelyek virágágyásunkat és előkerteinket díszítik. A népi gyógyászatban leggyakrabban az Echinacea purpurea-t használják. Hogy néz ki ez a növény?

• 1-1,5 m magasságot is elérhet.
• A levelek keskenyek, ovális alakú, serdülőkorú és kis fogakkal.
• Az egyenes, érdes szár felfelé hasad.
• A hasított száron kosár alakú virágzat képződik.
• A kosarak átmérője elérheti a 15 cm-t.
• A belső cső alakú virágok hegyesek, sötétvörösek vagy barnák.
• A nád szélső virágai rózsaszínűek és lilák.

Az echinacea hosszú ideig virágzik, június végétől kezdve Közép-Oroszországban az első fagyokig. Néha találhat egy másik nevet az ilyen típusú fűnek - rudbeckia purpurea. Ez egy hibás szinonimája. A modern botanikai katalógusokban ez két különböző nemzetség.

Gyógyító hatás

Melyik gyógyászati ​​tulajdonságait Echinacea? Aminek köszönhetően hasznos anyagok Népszerű a hagyományos és a népi gyógyászatban?

• Kémiai összetétel. A fűben sok mikroelem található. Ezek között vannak cink-, szelén-, vas-, mangán-, szilícium-, kalcium-, kobalt-, ezüst-, kálium- és egyéb nyomelemek. A virág vitaminokban gazdag, értékes illóolajok, tanninok, szerves savak, poliszacharidok, alkaloidok, glikozidok, gyanták. Enzimeket, flavonoidokat, fitoszterolokat, szaponinokat tartalmaz. A gyógyító anyagok az Echinacea virágaiban, szárában, szárában, alapleveleiben és rizómáiban találhatók.
• Immunmodulátor. Az olyan jól ismert növények, mint a ginzeng, a citromfű és az eleutherococcus, az immunrendszer serkentői, azaz élénkítik a szervezetet és helyreállítják a károsodott immunitást. Az echinacea más hatáselvű: önálló működésre, belső erőforrás használatára készteti az immunrendszert. A gyógynövény klinikailag bizonyítottan használható vírusellenes szer akut légúti vírusfertőzések és influenza kezelésére és megelőzésére.
• Antioxidáns. A szelénnek, a B- és C-vitamin csoportnak köszönhetően az echinacea képes megkötődni szabad radikálisokés távolítsa el őket a szervezetből, ami megakadályozza onkológiai betegségekÉs idő előtti öregedés test.
• Antiszeptikus és antibiotikum. A gyógynövény gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságait jól ismerték az észak-amerikai indián törzsek. Manapság pedig az echinacea alapú készítményeket külsőleg alkalmazzák a bőr fertőtlenítő kezelésére, de szájon át is szedik vírusos (beleértve a herpesz), gombás és bakteriális fertőzések. Klinikai vizsgálatokat végeztek, amelyek során bebizonyosodott, hogy az Echinacea hatásos a staphylococcusok és a streptococcusok ellen.

Használati javallatok

• Megfázás, ARVI, influenza (kezelés és megelőzés).
• Gyulladásos folyamatok az orrnyálkahártyán, szájüreg, torok.
• Légzőszervi megbetegedések.
• Gyomorfekély.
• Húgyúti fertőzések.
• Külsőleg: bőrgyulladás, trofikus fekélyek, égési sebek, sebek, kelések, ekcéma, rovarcsípés, pikkelysömör.

A gyógyszert hosszú távú betegségek utáni rehabilitációra, sugárkezelésre is felírják onkológiai diagnózisok, méreganyagok eltávolítására a szervezetből vegyszerekkel és nehézfémekkel való mérgezés esetén.

Ellenjavallatok

Mik az Echinacea purpurea ellenjavallatai?

• Autoimmun betegség.
• AIDS.
• Tuberkulózis.
• Sclerosis multiplex.
• Leukémia és leukémia.
• Egyéni érzékenység a fűre.
• Terhesség és szoptatás időszaka.
• Idősek korlátozott adagokban szedik.
• 12 év alatti gyermekek.

Az echinacea az immunrendszeri betegségekben szenvedők számára jelentheti a legnagyobb veszélyt. A gyógyszer előre nem látható immunváltozásokhoz vezethet, amelyek veszélyt jelentenek az egészségre és az életre. Ennek hiánya miatt azonban bizonyos korlátozásokat (például terhesség, szoptatás, életkor) vezetnek be klinikai vizsgálatok. Az Echinacea káros hatása ebben az esetben nem bizonyított, de az előnyeit klinikailag nem erősítették meg.

Az Echinaceában nem találtak mérgező összetevőket. Ritka esetekben vannak mellékhatások mint allergiás reakció a füvön. Néha a nyelv bizsergése és zsibbadása orális beadás után érezhető, ami a telítetlen savak hatásával magyarázható. De ez a tünet gyorsan elmúlik. Túladagolás esetén a következő megnyilvánulások lehetségesek: hányinger, hányás, hasmenés, szédülés, hidegrázás, ideges izgatottság. Ebben az esetben a gyógyszert azonnal abba kell hagyni, és orvoshoz kell fordulni.

Hogyan használják az echinaceát a farmakológiában és a népi gyógyászatban?

A legértékesebb dolog az Echinaceában a leve. Megmenteni előnyös tulajdonságait, az alkoholt, a citromsavat, a cukrot tartósítószerként használják a gyógyszerészetben, a vodkát és a mézet pedig a népi gyógyászatban. A léből tinktúrákat készítenek, de száraz gyógynövénykivonatot (virágok, levelek, szárak, gyökerek) is használnak.

Felszabadulási formák a farmakológiában

Az Echinacea gyógyszerészeti készítményei különböző változatokban állnak rendelkezésre adagolási formák. A gyógynövénykivonatot más, az immunrendszert aktiváló gyógyszerekhez is hozzáadják.

• Tinktúra. Frissen zúzott Echinacea purpurea (gyökerek és rizómák) és 50% alapján készült etilalkohol. BAN BEN megelőző célokra vegyen be 5-10 cseppet naponta kétszer. BAN BEN akut időszak fertőzések és kezdeti szakaszban betegségek esetén emelt adagok javasoltak: a tinktúra napi 6 alkalommal 15 cseppet szedhet. Tudjon meg többet az Echinacea tinktúra használatáról.
• Szirup. Nemcsak echinaceát tartalmaz, hanem csipkebogyó, berkenye és zöld tea kivonatait is. A szirupot naponta egyszer egy evőkanál fogyaszthatjuk a szezonális vírusfertőzések megelőzésére. A gyógyszert 3 hétig szedheti. Ezután egy hónapig szünetet tartanak a kezelésben, és az orvos javaslatára megismétlik a tanfolyamot.
• Tabletták. A száraz kivonatot az Echinacea purpurea-ból és az angustifolia-ból nyerik. A felnőttek napi 3-4 alkalommal 1 tablettát vehetnek be. A tablettákat nem kell lenyelni, hanem addig oldják, amíg teljesen fel nem oldódnak a szájban. Terápiás hatás egy héttel a kezelés megkezdése után figyelték meg. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 2 hónapot. A tabletták 12 év alatti gyermekek számára tilosak. Felhasználhatósági idő - 3 év. Az echinacea tabletták leghíresebb kereskedelmi nevei az „Immunal”, „Immunorm”. A "Neoline Echinacea" étrend-kiegészítőt pezsgőtabletta formájában is kínálják C-vitaminés cink.

Hogyan készítsünk gyógyszert otthon

Echinacea talált széles körű alkalmazás a népi gyógyászatban. A nagy tapasztalattal rendelkező gyógyítók szívesebben termesztik ezt az értékes növényt, és tanácsot adnak az Echinacea főzetek elkészítéséhez.

Echinacea tea készítése

1. Öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet.
2. 30 percig állni hagyjuk.

Megelőzés céljából napi 1 pohár teát fogyaszthat. Az influenza, a megfázás, az ARVI kezdetén inni lehet töltő adag- Napi 3 pohár, méz hozzáadásával.

Keverék készítése mézzel

1. A növény száraz részeit porrá őröljük.
2. Vegyünk 100 g port.
3. Tegyünk bele 300 g mézet.
4. Keverjük össze alaposan.

Ezt a keveréket naponta háromszor, egy evőkanál teával lehet bevenni. Akut légúti vírusfertőzések, fáradtság, fejfájás megelőzéseként ajánlott.

Alkohol tinktúra készítése

1. Vegyünk 20 g száraz echinaceát.
2. Öntsünk bele 200 g vodkát.
3. Hagyja állni 14 napig, időnként megrázva.

Terápiás adagokban a tinktúrát naponta háromszor 30 cseppet kell bevenni, vízzel hígítható.

A főzet elkészítése

1. Vegyünk 1 teáskanál száraz echinacea gyógynövényt.
2. Öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet.
3. Tartsa vízfürdőben 15 percig.
4. Hagyja állni 1 órát.

Naponta háromszor vegye be a főzetet ½ csészével. Száraz fű helyett friss leveleket és virágokat használhat.