Vilken är den bästa behandlingen för spruckna hälar. Namnet på den aktiva substansen. Problem med ryggraden

Sprickor i hälarna är ett mycket obehagligt och smärtsamt fenomen som tillhör kategorin dermatit (hudsjukdomar ). En spricka är en partiell kränkning av hudens integritet på hälen. De kan vara som oberoende patologi, med utvecklingen av ytterligare komplikationer och manifestationen av någon sjukdom.

Spruckna hälar är en mycket vanlig företeelse. Kvinnor är mest mottagliga för denna patologi, men den observeras också bland män. Det är allmänt accepterat att spruckna klackar bara uppträder med åldern. Så är dock inte fallet, de kan dyka upp även hos unga. Frekvensen av detta problem beror på närvaron samsjukligheter. Mer än 90 procent av personer med diabetes eller anemi är benägna att drabbas av denna patologi. Banal hypovitaminos orsakar spruckna hälar i varje sekund.

Spruckna klackar är mycket obekväma, så vissa människor är villiga att vidta drastiska åtgärder. En sådan metod är att eliminera sprickor med bygglim ( superlim). Så, vissa vanliga människor rekommenderar att limma sprickor med superlim, med argumentet den här metodenär säkert och effektivt.

Anatomi av huden på foten

Huden består av epidermis och dermis. Fotens hud på grund av dess strukturella egenskaperäven kallad tjock hud. Skillnaden mellan tjock hud och tunn hud alla delar av kroppen utom fötter och händer) är tjockleken på epidermis ( översta hudlagret). Fotens epidermis består av fem lager hud, vilket motsvarar 70 - 100 lager av celler.

Strukturen av fotens epidermis:

basalskikt;
lager av taggiga celler;
granulärt skikt;
glänsande eller strålande skikt;
stratum comeum.

Huvudcellerna i epidermis kallas keratinocyter eftersom de innehåller proteinet keratin. Keratin, som är hudens huvudprotein, har en skyddande funktion.

Basallager

Det är det innersta lagret och utför funktionen av regenerering ( hudrestaurering). Nya epidermala celler bildas i den, eftersom gamla celler från ytskiktet gradvis dör av. Komplett process förnyelse av epidermis sker inom 28 dagar. Men med ålder eller med vissa sjukdomar ( anemi) denna process saktar ner. Överhuden uppdateras inte med nya och högkvalitativa celler, och huden på fötterna, som tar på sig den största belastningen, är skadad.

lager av taggiga celler

Detta lager består av 10 lager av celler. I detta skikt inträffar vissa tillväxtstadier av keratinocyter som migrerar från basalskiktet. Dessa lager är sammankopplade med hjälp av vissa strukturer ( desmosom), som ser ut som spikar ( därav namnet).

Granulärt lager

Består av 4-5 lager av keratinocyter, i vilka proteiner syntetiseras ( keratin, filaggrin). Keratinocyter är sammankopplade av ett slags cementerande ämne, vilket skapar en vattentät barriär i epidermis. Denna barriär förhindrar ytterligare att huden torkar ut. När detta lager tunnas ut torkar huden ut och det bildas sprickor i det.
I detta lager bildas ett ämne med komplex sammansättning - keratohyalin, som under mikroskopet ser ut som granulat eller korn ( som den fått sitt namn av). Detta ämne är en föregångare till keratin och utför hudens skyddande funktioner.

glitterlager

Består av 3-5 lager platta keratinocyter. I detta lager smälter keratohyalingranulat samman och bildar en ljusbrytande massa. Denna massa, huvudsakligen bestående av keratin och hyalin, finns endast i överhuden på fötterna och handflatorna.

stratum comeum

Det är det ytligaste och tjockaste lagret. Dess tjocklek på foten är mer än 600 mikron. Den består av keratinocyter som har fullbordat differentiering, som kallas hornfjäll. Dessa fjäll är sammankopplade av ett cementerande ämne, som är rikt på fett. Tack vare dessa fetter bildar fjällen ett tätt, normalt vattentätt lager.

Men på grund av vissa enzymer, i de ytligt belägna lagren, delas detta lager. Som ett resultat av detta börjar de kåta fjällen att avvisas. Således sker en ständig förnyelse av epidermis, som består i avvisande av ytliga kåta fjäll och bildandet av nya.

Orsaker till spruckna hälar

Förändringar i hudceller på hälarna när du går

Under gång tar foten och med den huden på sig hela kroppens belastning. Huden utsätts för tryck och friktion under gång. Samtidigt ändrar hudceller ständigt sin form - de sträcker sig och krymper. Cellerna längs fotens kanter är föremål för den största förändringen. När du lägger foten på marken sträcker de sig, och när den höjs trycks de ihop.

Samtidigt, för att öka fotens yta och jämnt fördela belastningen längs dess kanter, börjar cellerna i det ytliga stratum corneum att växa intensivt. Detta fenomen kallas hyperkeratos och ligger ofta till grund för bildandet av sprickor. Eftersom ju tjockare stratum corneum är, desto mindre elastiskt är det, vilket innebär att när man går, kommer de celler i foten som ständigt sträcks ut att skadas och förstöras.

Normalt är processen med att bilda nya celler och avlägsnande av gamla i balans och kontrolleras av kroppen. Men av vissa skäl kan cellerna i epidermis bli mer sårbara och skadas snabbare.

Existera följande skäl spruckna klackar:

diabetes;
Järnbristanemi;
hypovitaminos, i synnerhet vitamin A och E;
svampinfektion;
dermatit.

Diabetes

Diabetes mellitus är en av huvudpatologierna åtföljd av spruckna hälar. Skillnaden mellan spruckna fötter vid diabetes är att de inte åtföljs av en känsla av smärta eller obehag.

Orsaken till utvecklingen av sprickor är diabetisk angiopati ( vaskulär skada). Samtidigt störs blodcirkulationen i kärlen hos en person och först och främst lider benens kärl. Blod, som du vet, är en källa till inte bara syre, utan också näringsämnen för vävnader. Därför inträffar trofiska förändringar i vävnader där blodcirkulationen är störd. Elasticiteten går förlorad, och viktigast av allt, huden på fötterna ( och hela kroppen) blir uttorkad. Bristen på fukt i stratum corneum orsakar en kränkning av integriteten hos dess struktur, det vill säga bildandet av sprickor.

Diabetisk polyneuropati är en komplicerande faktor vid diabetes mellitus ( perifer nervskada). Det är orsaken till frånvaron av smärta. Denna till synes underlättande faktor provocerar fördjupningen av sprickor och deras expansion. Eftersom en person inte känner smärta ökar sprickorna och en infektion ansluter sig till dem.

Järnbristanemi

Spruckna hälar orsakas av sideropeniskt syndrom. järnbristanemi. Detta syndrom orsakas av järnbrist i vävnader och, som ett resultat, dystrofiska förändringar hud. Eftersom järn i vävnader används för syntes av olika proteiner och enzymer, leder brist eller frånvaro till störningar av strukturen och celldelningen.
Järnbrist är mest akut i epitelceller och epidermala celler, eftersom dessa är de snabbast förnyande vävnaderna i kroppen.

Järnbrist i epidermis manifesteras av följande symtom:

torr hud;
skalning av huden;
sprickbildning.

Hypovitaminos

Bristen på vitamin A och E i kroppen leder till olika dystrofiska och inflammatoriska förändringar i huden. Vitamin E kallas också ett hudskydd eftersom det skyddar cellmembranen från skador. Även en liten minskning av det leder till uttorkning av hudceller. Tillsammans med vatten försvinner också hudens elasticitet. Torr och oelastisk hud på fötterna tål inte den belastning som den utsätts för. Under belastningen av vikt spricker huden och det bildas sprickor i den.

Vitamin A deltar i sin tur i hudförnyelseprocesser. Det syntetiserar enzymer som förhindrar för tidig keratinisering av epidermis. Men med hypovitaminos A upphör keratiniseringsprocessen att vara under kontroll, och ökad keratinisering av huden, det vill säga hyperkeratos, observeras. Huden är torr och sträv. Den oelastiska huden på fötterna är skadad och det bildas sprickor i den.

svampinfektion

Sprickor i hälarna kan inte bara bli ingångsporten för svampens penetration, utan också vara en följd av en svampinfektion. Den vanligaste källan till sprickor i benen är svampinfektioner som rubrofytos och epidermofytos. Dessa är de vanligaste lesionerna i huden på fötterna. Svampen, som utvecklas på fotens yta, stimulerar en förbättrad keratiniseringsprocess. Som ett resultat blir huden förtjockad på grund av flera keratiniserade lager. Som redan känt, ju tjockare stratum corneum är, desto mindre elastiskt är det. Oelastiska celler i epidermis är mer benägna att skadas under promenader.

En svampinfektion stör integriteten hos skikten av epidermis, vilket resulterar i att ytskiktet av huden blir genomsläppligt för fukt och penetrationen av en sekundär infektion. Detta komplicerar situationen ytterligare med sprickor.

Dermatit

Fotdermatit kan också orsaka spruckna hälar. Anledningen till detta är samma förlust av elasticitet och torrhet i huden. Med dermatit blir huden torr, irriterad, mer mottaglig för skador. På grund av närvaron av den inflammatoriska processen blir huden mycket mottaglig för den minsta skadan. En lätt nötning eller repa på foten leder till utveckling av mikrosprickor, som så småningom övergår i sprickor. Samtidigt är sprickor ständigt inflammerade, smärtsamma och blir en inkörsport för penetration av många infektioner.

Faktorer som långvarighet, fetma, dålig hygien är riskfaktorer för att utveckla spruckna hälar. Överviktiga personer är mest utsatta, eftersom hela belastningen tas av fötterna och med dem huden. Om vi lägger till detta en lång vistelse på fötterna, kommer sprickor i hälarna inte att låta dig vänta.
Försummelse av hygienregler, tajta och obekväma skor är faktorer som tillsammans med huvudorsakerna bidrar till att det bildas sprickor i benen.

Hur blir man av med spruckna klackar?

Eliminering av orsakerna till kränkningar av hudens egenskaper

Spruckna klackar är sällan en oberoende patologi. I grund och botten indikerar de närvaron i kroppen av immun, metabol eller endokrina störningar. Därför börjar behandlingen av spruckna klackar med eliminering av orsakerna som ledde till deras utseende. För att ta reda på orsaken, vänligen kontakta familjeläkare och göra lite research.

Laboratorium och instrumentell forskning för att identifiera orsakerna till spruckna hälar:

glukostoleranstest;
dopplerografi av kärlen i den nedre extremiteten;
mikroskopi av vävnad från lesionen.

Allmän blodanalys
Ett fullständigt blodvärde kan avslöja en av de vanligaste orsakerna till spruckna hälar - anemi.

Järnbristanemi kännetecknas av:

minskning av hemoglobinkoncentrationen mindre än 120 gram per liter;
minskning av antalet erytrocyter mindre än 3,5 x 9 12
färgindikator mindre än 0,9;
erytrocyter av olika storlekar observeras ( anisocytos), erytrocyter med mindre diameter ( mikrocytos).

En hematolog kan bekräfta eller utesluta anemi. För en mer detaljerad bild kan han ställa några frågor, vars positiva svar kommer att vittna till förmån för anemi.

Till exempel:

”Fick patienten något ovanligt matsug? Till exempel en oemotståndlig önskan att äta krita, jord, lera?
"Finns det några preferenser för salt, kryddstark mat?»
"Har han en markant svaghet?"
"Har patienten det frekventa hjärtslag, andnöd när du går?

Järnbristanemi kännetecknas också av svaghet, hjärtklappning och ibland perverterade smakpreferenser ( att krita, jord).

Järnbristanemi behandlas med järntillskott. Varaktigheten av att ta dessa läkemedel beror på graden av anemi och individuella egenskaper varje organism. Dosen beror också på graden av minskning av hemoglobin och väljs individuellt.

Lista över de vanligaste järnpreparaten:

totem;
sorbifer;
ferrum lek;
hemofer.

Biokemiskt blodprov och glukostoleranstest
Ett biokemiskt blodprov kan avslöja olika stadier av diabetes. Som regel ges analysen på fastande mage.

Indikatorer biokemisk analys blod för diabetes

fasteglukos mer än 5,5 mmol per liter;
efter en måltid är glukosnivån mer än 8,0 mmol per liter.

Efter en biokemisk analys kan en endokrinolog rekommendera ett sockerbelastningstest eller ett glukostoleranstest. Kärnan i testet är att efter att ha tagit ett biokemiskt blodprov på fastande mage, får patienten ett glas vatten med 75 gram löst socker att dricka. Därefter bestäms patientens glukosnivå varje halvtimme.

Blodsockernivåer två timmar efter glukosbelastning:

mindre än 7 mmol / liter - betraktas som normen;
från 7 till 11 mmol / liter - betraktas som prediabetes;
mer än 11 mmol / liter - diabetes mellitus.

För att klargöra diagnosen kan endokrinologen ställa några frågor.

Till exempel:

Känner patienten konstant törst?
"Finns det torr hud?"
"Kissar han ofta?"

Om en person ofta känner sig törstig och huden är torr och irriterad, kan han ha diabetes.

Vid diabetes mellitus ordineras hypoglykemiska medel som hämmar bildningen av glukos i levern och därigenom minskar dess nivå i vävnader och i blodet. Som regel ordineras läkemedel före måltider eller under själva måltiden. Dosen av läkemedel väljs baserat på nivån av glukos och närvaron av komplikationer av diabetes ( skador på njurar, ögonkärl).

Hypoglykemiska medel för behandling av diabetes mellitus.

metformin;
glibenklamid ( synonym - Maninil);
glipizid.

Också ett obligatoriskt inslag i behandlingen av diabetes är kosten, som består i den begränsade användningen av kolhydrater ( vitt bröd, muffins, socker).

Dopplerografi av kärlen i den nedre extremiteten
Om läkaren misstänker att orsaken till sprickor är dålig blodtillförsel nedre extremiteterna, då kan han styra patienten att genomgå dopplerografi av benens kärl. Denna diagnostiska metod utvärderar tillståndet för kärlen i de nedre extremiteterna och bestämmer också hastigheten på blodflödet i dessa kärl.
Med angiopati sker en minskning av blodflödet, medan kärlens väggar kan förtjockas, förträngas eller blodtillförseln kan störas helt i dem. Behandling av cirkulationsrubbningar beror på orsaken till sjukdomen.

Läkemedel som förbättrar blodcirkulationen i kärlen:

venoruton;
bilobil.

Mikroskopimetod
Metoden för mikroskopi är en allmänt tillgänglig studie av svampinfektioner. Fjäll från lesionen behandlas med en speciell lösning och undersöks sedan i mikroskop. Om en svamp hittats i testmaterialet rekommenderar hudläkaren svampdödande behandling.

Antimykotika som används vid behandling av en svampinfektion i fötterna:

grädde terbizil;
mykoterbinkräm;
nizoral kräm.

Hur tar man hand om sina fötter för att undvika komplikationer?

Salvor för behandling av sprickor

En drog	Handlingsmekanism	Användningsmetod
salva Balzamed (innehåller provitamin B5, vitamin E, vitamin A, glycerin och mjölksyra)	Salvan har en fuktgivande och närande effekt på huden på fötterna, förhindrar bildning av sprickor, rodnad, irritation. Vitamin A och E ökar hudens motståndskraft mot infektioner och skador	Salvan appliceras utan ansträngning på området med sprickor med masserande rörelser. Läkemedlet måste användas dagligen, efter vattenprocedurer
salva Radevit (innehållervitamin E, vitamin A, vitaminD2, vaxemulsion och glycerin)	Krämen stimulerar regenereringen av huden, har en antiinflammatorisk och desinficerande effekt. Vitamin E, A och D2 bidrar till att snabbt återställa skadade vävnader	Radevit appliceras i ett tunt lager två gånger om dagen. Innan du applicerar salvan bör huden behandlas med ett antiseptiskt medel.
grädde Lamisil	Krämen bekämpar infektioner, förebygger och förstör svampen. Främjar snabb läkning sprickor och reparation av skadade vävnader	Tillämpa Inte Ett stort antal kräm på problemområden en gång om dagen. Innan du applicerar krämen måste fötterna tvättas med varmt vatten och torkas med en handduk.
kräm BioAstin svampdödande (innehåller linolja, salviaextrakt, myntaextrakt, eterisk olja från kryddnejlika, eterisk olja te träd, urea och allantoin)	Krämen har en svampdödande effekt, bekämpar infektioner, skyddar huden från patogen mikroflora. Oljorna som ingår i krämen har en mjukgörande effekt. Extrakt och extrakt från växter bidrar till snabb läkning av sprickor	Applicera salvan på den rengjorda huden på hälarna med masserande rörelser.
gel Zazhivin (inkluderartea tree eterisk olja, mjölktistelolja; vitaminFoch salviaextrakt)	Gelen främjar snabb läkning av sprickor i hälarna, har en sårläkning och bakteriedödande effekt.	Krämen ska appliceras innan du går och lägger dig med masserande rörelser på förtvättade fötter.
fotkräm för spruckna hälar Ambulans (innehåller vaselin, vax, glycerin, allantoin, olivolja, vitaminerFOchE)	Krämen har en läkande och bakteriedödande effekt. De örtextrakt som ingår i kompositionen påskyndar läkningen av sprickor. Oljor och vax mjukar upp och ger näring till huden på fötterna. Vitaminer aktiverar återställandet av skadad hud	Krämen appliceras på de drabbade områdena. Innan du applicerar krämen, ånga huden på fötterna och behandla med en pimpsten. Från ovan, fixa sprickan med ett gips, dra ihop dess kanter. Ta på dig bomullsstrumpor
Dardia Lipo Balm (innehåller urea, mikrokristallint vax, paraffin, vaselin och majsstärkelse)	Karbamidet i krämen bekämpar torrhet och mjukar effektivt upp grov hud. Vax och paraffin normaliserar hudens vattenbalans. Krämen har en återställande effekt, främjar snabb läkning av sprickor	Applicera med cirkulära masserande rörelser. Använd som närande kräm två gånger om dagen

Folkmedicin för spruckna klackar

För behandling av spruckna klackar erbjuder traditionell medicin:

kompresser;
bad;
salvor.

Komprimerar
Kompresser för behandling av spruckna hälar återfuktar och ger näring åt fötternas hud. Kompositionen framställd i enlighet med receptet appliceras på de drabbade områdena, varefter fötterna lindas med plastfolie. För att förbättra effekten bör du bära varma strumpor, och efter att du tagit bort produkten, smörj hälarna med en fet kräm.

Vid behandling av spruckna klackar används följande kompresser:

komprimera från lök;
en kompress av äpplen och mjölk;
potatiskompress;
aloe kompress;
oljekompresser.

Lök kompress
Lökbaserad kompress har utmärkta bakteriedödande egenskaper. Proceduren bör upprepas minst tre gånger.

För att förbereda en kompress behöver du:

två medelstora lökar;
en tesked läsk;
två liter varmt vatten;
matfilm;
ren trasa;
bandage.

Innan du applicerar kompressen ska benen ångas ut genom att hålla dem i varmt vatten med läsk. Därefter ska lökvälling insvept i tyg appliceras på hälarna, lindas in i folie och bandageras. Lämna kompositionen över natten och tvätta av med varmt tvålvatten på morgonen. Efter att ha tagit bort löken ska fötterna behandlas med en pimpsten och smörjas med en fet kräm.

Apple och mjölk kompress
Vitaminer och mikroelement som finns i mjölk och äpple ger näring till huden på fötterna och främjar en snabb läkning av sprickor.

För att förbereda en äppelmjölkskompress bör du förbereda:

äpplen - två stycken medelstora;
mjölk - 200 gram låg fetthalt;
bakpulver - en tesked;
Vetemjöl ( av nödvändighet).

Skär äpplena i små tärningar tillsammans med skalet, tillsätt mjölk och läsk och lägg på en långsam eld i en emaljskål. Koka i 10 - 15 minuter, tills välling. Om massan är för flytande bör en eller två teskedar vetemjöl tillsättas. Efter att ha kylt kompositionen något, applicera den i ett tjockt lager ( 0,6 - 1 cm) på hälarna, sätta ett gasbinda på toppen. Behåll den så länge kompressen är varm. Du kan förlänga proceduren genom att linda gasväv ovanpå med plastfolie eller pergament. En äppelmjölkskompress bör göras minst en gång i veckan, tills ett positivt resultat inträffar.

Potatiskompress
Potatiskompresser har en sårläkande antibakteriell effekt på spruckna hälar. Proceduren bör utföras dagligen i tio dagar.
För att förbereda kompositionen, ta tre råa potatisar. Grönsaken ska rivas på ett fint rivjärn och välling appliceras på de drabbade områdena. Du måste hålla kompressen i en och en halv till två timmar, tvätta sedan av kompositionen, behandla hälarna med pimpsten och smörj närande kräm.

Aloe kompress
Aloe vera-kompresser har en mjukgörande effekt och främjar snabb återhämtning spruckna klackar. Ta några stjälkar av denna växt, finhacka och mjuka sedan till en massa. Med hjälp av en plastfilm och ett bandage ska massan fixeras på hälarna, sätta på strumpor på toppen och lämna kompressen över natten.

Oljekompresser
Oljor ger återfuktning och närande åtgärd därför används ofta i kampen mot spruckna hälar. Du bör ta bomullsstrumpor, blötlägg dem i varm olja. Sätt på strumpor på förångade fötter, linda med matfilm ovanpå.

Följande typer av oljor kan användas som bas för en kompress:

oliv;
hjul;
mandel;
majs;
solros.

Tillsatt till någon av ovanstående oljor hjälper glycerin att mjuka upp huden och har en antimikrobiell effekt. Vid beredning av en olje-glycerinblandning bör ett förhållande på 2:1 observeras. Ökar effektiviteten hos oljekompresser med några droppar eterisk gran- eller eukalyptusolja. De har en sårläkande effekt och förbättrar även blodcirkulationen i vävnader.

Brickor
Dagliga bad är ett effektivt botemedel för att behandla spruckna hälar. Nyckeln till framgången för denna populära metod är den systematiska implementeringen av procedurer.

Som huvudingrediens för bad kan användas:

örtinfusioner;
stärkelse;
havssalt;
Vitt vin.

Örtinfusioner för fotbad
Baserat på bad medicinska örter har en positiv effekt på spruckna hälar på grund av deras antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. För proceduren måste du förbereda ett avkok. En matsked torra växter ska hällas med en liter vatten, koka upp och hållas på låg värme i en halvtimme. Späd avkoket med vatten till en acceptabel temperatur och håll fötterna i det i trettio till fyrtio minuter. Efter badet, klappa fötterna torra med en handduk, gör lätt massage och smörj in med närande kräm.

Vid behandling av spruckna klackar används följande växter:

salvia;
Johannesört;
elecampane;
följd;
kamomill;
kalendula;
Ekbark.

Du måste använda örter i torr form, köpta på ett apotek.

Stärkelsebad
För att förbereda ett bad med stärkelse för fötterna behöver du en liter varmt vatten och en matsked potatisstärkelse. Efter att ha kombinerat stärkelsen med vatten, sänk benen i den resulterande massan i en halvtimme. När kompositionen svalnar, tillsätt gradvis varmt vatten. Tvätta sedan fötterna med varmt vatten utan tvål, smörj in med en närande kräm och sätt på dig strumpor.
Stärkelsebad mjukar upp den grova huden på hälarna väl och påskyndar läkningen av sprickor. Du kan förstärka effekten av proceduren genom att tillsätta några droppar eterisk rosmarinolja, som har en antibakteriell effekt. Bad bör tas dagligen i åtta till tio dagar. För djupa sprickor som inte läker, ersätt vattnet med ett avkok av örter som ringblomma, kamomill, johannesört ( 5 gram av varje planta i torr form per liter vatten).

Du kan komplettera stärkelsebadet genom att applicera en speciell blandning på de drabbade områdena. Ta lika delar av aloe och lökjuice. Kombinera med fiskolja och tillräckligt med mjöl för att göra en slurry som liknar jästdeg. Forma blandningen till kakor och applicera på sprickorna, fäst toppen med vaxpapper eller matfilm. Linda in fötterna med ett bandage och lägg varma strumpor ovanpå. Kompressen ska stå över natten. Skölj av med varmt vatten på morgonen och behandla sprickor starkt avkok ringblomma eller ekbark.

Bad med havssalt
Spårämnena i havssalt hjälper till att förbättra blodcirkulationen och återställa de drabbade områdena på fötterna. Även bad med havssalt har en mjukgörande och exfolierande effekt. Tillsätt hundra gram havssalt och en matsked läsk i varmt vatten. Blötlägg dina fötter i lösningen i femton minuter. Torka av med en handduk och gnugga med en citronskiva. Smörj sedan in hälarna med oliv eller annan olja och sätt på varma strumpor.

Bad med vin
Bad med vin med tillsats av lind har en mjukgörande effekt på hälarnas grova hud och bidrar till snabb läkning av sprickor. För att utföra denna procedur bör du ta tvåhundra milliliter torrt vitt vin och en matsked torkade lindblommor. Sätt kompositionen i brand och koka upp. Kombinera en liter varmt vatten och den resulterande buljongen och doppa fötterna i den i den resulterande lösningen. Efter tio minuter, gnugga fötterna med en tvättlapp och sätt tillbaka dem i vattnet. Upprepa dessa steg flera gånger. Efter att vattnet och vinet har svalnat, torka av fötterna och applicera en närande kräm, eller vegetabilisk olja.

Salvor
Salvor beredda enligt folkliga recept för att bekämpa spruckna hälar bör appliceras innan du går och lägger dig och lämna dem över natten. För att förstärka effekten bör fötterna lindas in med plastfolie och sätta på varma strumpor. Tvätta av kompositionen måste du behandla problemområdena med pimpsten och applicera sedan vegetabilisk olja, vaselin eller mjukgörande kräm.

Följande produkter kan fungera som grund för salvor:

fläskfett;
grävling fett;
vaselin.

Salva från morötter och fläskfett
Ta färska morötter av medelstorlek och riv på ett fint rivjärn. Smält hundra gram fläskfett i ett vattenbad. Efter att ha lagt till morötterna till det smälta fettet, låt blandningen stå på elden i femton minuter. Sila sedan blandningen genom ostduk i en glasburk och kyl till rumstemperatur. Den beredda salvan kan användas både självständigt och som ett extra vårdelement efter bad och kompresser. Fett mjukar upp huden på hälarna väl, och de nyttiga elementen som finns i morötter ger näring åt huden. Förvara salvan i kylen.

Örtsalva baserad på grävlingsfett
Grävlingfettet som ingår i denna salva kommer att göra huden på hälarna mer elastisk och elastisk, tack vare vitaminerna A och E, som är en del av det. Örter har en bakteriedödande och antiinflammatorisk effekt, förhindrar utvecklingen av infektion i spruckna hälar.

För att förbereda salvan behövs följande ingredienser:

grävling fett - femtio milliliter;
torra kalendulablommor - en tesked;
torkade celandine blommor - en tesked.

Grävlingfett och växter ska köpas på apoteket.
Häll kokande vatten över torra örter och blötlägg dem i vatten i en minut. Lägg på fettet vatten bad och tio minuter senare tillsätt ringblommor och svalörter. Blötlägg kompositionen i ett vattenbad i trettio minuter, rör om noggrant och undvik att koka. Därefter måste det varma fettet filtreras genom en sil och hällas i en glasskål. Förvara salvan i kylskåpet, värm upp i ett vattenbad före användning.

Vaselinbaserad salva
Utmärkt bakteriedödande och sårläkande egenskaper har en salva från groblad, framställd på basis av vaselin. Torra löv av växten bör malas till fint damm och blandas med några droppar grönsak, oliv eller Mandelolja. Kombinera sedan kompositionen med vaselin i ett förhållande av 1: 9.
På basis av vaselin kan du också förbereda en salva från kalendula. En matsked krossade torkade blommor av denna växt ska blandas med fyra matskedar vaselin. Calendula salva stimulerar vävnadsreparation, förhindrar inflammatoriska processer och har antibakteriella egenskaper.

Mekaniska behandlingar för spruckna hälar

Mekanisk behandling av hälsprickor består i avlägsnande av grov hud på de drabbade områdena och i vidarebehandling av sår med speciella medel.

Rengöring inkluderar följande steg:

ångande av huden;
peeling;
sprickbehandling;
näring och hydrering.

Ånga huden

För att ånga huden på fötterna bör du förbereda en soda-tvållösning. Kan tillagas olika bad med örter, glycerin.

För matlagning soda-tvållösning kommer att behöva:

en liter ( fyra glas) vatten - temperatur 40 - 50 grader Celsius;
läsk - 30 gram ( en matsked);
flytande tvål.

Kombinera alla komponenter i en behållare designad för fotbad och sänk ner benen där. Tillsätt kokande vatten när vattnet svalnar. Varaktigheten av proceduren bör vara minst trettio minuter.

bad med glycerin
För att förbereda ett glycerin fotbad, kombinera fem gram ( en tesked) glycerin och två liter varmt vatten ( 45 - 50 grader Celsius). Blötlägg dina fötter i vatten och blötlägg dem i en halvtimme. Du kan förstärka effekten genom att tillsätta två matskedar bord 9 procent vinäger till lösningen.

Badkar med kamomill
Ta sex matskedar torr farmaceutisk kamomill och häll en halv liter ( två glas) kokande vatten. Låt stå i tio minuter för lösningen att infundera. Blanda sedan den ångade kamomillen med tre liter rumstempererat vatten. Doppa fötterna i vattnet och håll dem i tio till femton minuter.

Bad med tjärtvål
Hundra gram tjärtvål (en halv bar) mal med ett rivjärn och blanda med två till tre liter varmt vatten. För att neutralisera den skarpa lukten kan du tillsätta några droppar eterisk citrusolja till lösningen ( citron, apelsin, grapefrukt). Varaktigheten av proceduren är tjugo minuter. Efter badet, skölj dina fötter med varmt vatten och torka torrt.

Peeling

Peeling är processen att ta bort de ytliga lagren av huden. Du bör veta att åtgärder för att rengöra hälarna från död hud inte bör utföras mer än en gång i veckan.

Följande produkter kan användas för rengöring av hälen:

pimpsten;
pedikyr rivjärn;
skrubba.

Pimpsten
Pimpsten för behandling av spruckna hälar bör ha medelstora porer. Ge företräde åt produkter naturligt ursprung. Ta en pimpsten och i en cirkulär rörelse gå genom uppruggade områden utan att påverka områden med sund hud. När smärta förfarandet bör avslutas.

pedikyr rivjärn
Börja bearbeta hälarna med ett pedikyrslipande rivjärn från mitten av foten till hälen. Under hela proceduren bör hälarna fuktas med en fuktig handduk.

Skrubba
Du kan ta bort grov hud från hälarna med ett specialverktyg med slipande partiklar. Du kan köpa en skrubb på ett apotek, en specialiserad butik eller laga den själv.

Följande produkter kan användas som huvudingrediens för en skrubb:

malet naturligt kaffe;
fint havssalt;
majsmjöl.

Blanda två matskedar av någon av ovanstående produkter med flytande tvål tills en pasta bildas. Applicera kompositionen på fötterna och gnid in i problemområden i en cirkulär rörelse. Varaktigheten av proceduren är fem minuter. Skölj fötterna med varmt vatten och klappa dem torra med en ren handduk.

Sprickbehandling

Efter att den döda huden på hälarna har tagits bort bör sprickor behandlas desinfektionsmedel. Häll 3% väteperoxid i såren. Blotta ytan av sprickan med en bomullsrondell. Behandla sedan problemområdet med en kräm som innehåller salicylsyra, glykolsyra eller mjölksyra. Dessa medel bör köpas på ett apotek. Efter behandlingen är det värt att förbinda fötterna och ta på sig bomullsstrumpor.

Näring och återfuktning

För att ge näring och återfukta torr hud på fötterna bör krämer användas, som innehåller följande ingredienser:

lanolin - mjukar upp huden ( GEHWOLmed, spricka salva);
vitamin A - bekämpar infektioner fotkräm hemmagjorda recept);
vitamin E - förhindrar hudskador ( krämhealer med urea);
vitamin B5 - främjar sårläkning ( kräm balsam);

vitamin F - gör huden smidig ( första hjälpen kräm för sprickor).

Förebyggande av spruckna hälar

Vad ska man göra för att förhindra spruckna hälar?

För att förhindra spruckna hälar, :

observera reglerna för personlig hygien;
bär rätt skor;
ta hand om dina fötter ordentligt.
följa en balanserad kost och dricka regim.

Personlig hygien
För att förhindra uppkomsten av spruckna klackar bör du följa reglerna för personlig hygien.

Personliga hygienregler för att förhindra spruckna hälar:

Vid besök i pool, bastu, gym, strand ska du ha slutna gummiskor. Vid regelbundna besök på dessa institutioner rekommenderas det också att använda svampdödande läkemedel.
Strumpor, strumpor och strumpbyxor bör bytas varje dag, vilket ger företräde till produkter gjorda av naturliga tyger. Syntet bidrar ökad svettning och ansamling av talgprodukter.
Undvik att bära någon annans skor och låt inte ens familjemedlemmar bära dina skor. Pedikyr bör endast göras med dina egna verktyg, och när du besöker specialiserade salonger, se till att de är sterila.
Det är värt att överge porösa mattor i badrummet, eftersom de är en fördelaktig miljö för reproduktion av patogena bakterier.

Ordentliga skor
För att förhindra spruckna hälar Särskild uppmärksamhet bör ges till valet av skor. Skor ska vara bekväma, välventilerade, med medium klackar. Det är viktigt att välja skor efter fotens storlek. Tighta, obekväma högklackade skor är en ökad belastning på benens hud, vilket resulterar i sprickor.

Undvik flipflops och skiffer under den varma årstiden. På grund av fotens påverkan på sulan uppstår mikrosprickor på hälarnas hud. Under påverkan av torr luft och damm växer de resulterande små skadorna till djupa sprickor. För att skydda huden på fötterna från effekterna av negativa faktorer miljö, när du bär öppna skor måste du använda fotspår eller tunna strumpor. Skor gjorda av syntetmaterial av låg kvalitet orsakar ökad svettning och försämrad värmeöverföring. Konstgjorda material som inte andas orsakar skador och hudsjukdomar, inklusive spruckna hälar.

Fotvård
Korrekt vård börjar med daglig rengöring av fötterna. Försumma inte vården av dina hälar, men samtidigt bör du inte missbruka rengöringsmedel, slipmedel.

Regler för daglig fottoalett:

vattnet bör inte vara för varmt, eftersom det kan torka ut huden.
för tvätt måste du använda fet tvål.
med ökad svettning av fötterna måste de tvättas med bakteriedödande medel.
Avsluta tvätta fötterna genom att skölja med kallt vatten.
efter vattenprocedurer bör fötterna torkas torra med en separat handduk.
efter tvätt bör en närande kräm eller någon vegetabilisk olja appliceras på fötterna.
flera gånger i veckan, med hjälp av en speciell tvättlapp eller produkter med slipande partiklar, är det nödvändigt att rengöra fötternas hud från döende hudceller.

En djupare rengöring av fötterna bör utföras varje vecka. Blötlägg dina fötter genom att blötlägga dem i varmt tvålvatten i trettio minuter. För att förstärka effekten kan bakpulver tillsättas till lösningen med en hastighet av en matsked per liter vatten. Därefter måste det uppmjukade lagret tas bort med en pimpsten eller ett speciellt pedikyrverktyg.

Du bör avstå från att använda bladet, eftersom det kan skada huden. Ångande vatten kan ersättas med ett avkok av örter som ringblomma, kamomill, johannesört. Ånga två matskedar torra växter med ett glas kokande vatten och lämna avkoket i en halvtimme för att infundera. Sådana bad har, förutom den ångande effekten, en bakteriedödande effekt och förhindrar uppkomsten av infektioner.

Med alltför torra fötter är det användbart att göra närande masker för att förhindra spruckna hälar. Produkten måste appliceras på problemområden och ge en termisk effekt genom att linda in fötterna med en film av polyeten. Varma strumpor bör bäras över filmen. Du kan köpa dessa masker i specialiserade butiker, apotek eller laga dem själv. När du väljer kosmetika bör företräde ges till de märken som inkluderar naturliga oljor.

Ultravioletta strålar ger negativ påverkan på huden på fötterna. Därför, innan exponering för solen på fötterna bör appliceras speciell skyddsutrustning och återfukta huden efter solbad. Det påverkar också benens tillstånd negativt. havsvatten och varm sand, varefter huden blir torr och sprucken. Särskilda strandskor och närande fotvårdsprodukter hjälper till att förhindra uppkomsten av sprickor.

Kost och vatten regim
För att förhindra spruckna hälar måste en person få tillräckligt med vitamin A och andra element som är ansvariga för hudrestaurering med mat.

Diet för att förhindra utvecklingen av spruckna hälar:

nötkött och kycklinglever, fiskolja, torsklever - en källa till retinol.
vetegroddsolja, havtorn och sojabönsolja, mandel, hasselnötter, valnötter- innehåller en stor mängd tokoferol.
morötter, havtorn, syra, vildros, spenat, selleri, vild vitlök - leverantörer av karoten.

Torrhet i huden och, som ett resultat, förekomsten av sprickor kan orsaka en dominans i kosten mat med låg fetthalt näring.
Rätt vattenregim hjälper till att förhindra uppkomsten av spruckna hälar. För god hälsa hos huden behöver en person dricka minst två liter vatten per dag. Det är värt att ge företräde åt icke-kolsyrat eller mineraliserat vatten, vilket minskar konsumtionen av kaffe och te. En tillräcklig mängd fukt förbättrar också ämnesomsättningen och bidrar till normalisering av vikten. Extra pounds skapar en extra belastning på huden på fötterna, vilket provocerar bildandet av sprickor.

Vad bör undvikas för att förhindra spruckna hälar?

För att förhindra spruckna klackar måste du utesluta några negativa faktorer från din livsstil.

För att förhindra spruckna hälar bör du inte:

ignorera reglerna för personlig hygien;
följ inte fotvårdsprocedurer;
ignorera användningen av skyddande och närande produkter för benen;
använd ett blad och andras pedikyrverktyg;
bär tighta skor;
ge företräde åt syntetiska strumpor;
bära högklackade skor under lång tid;
bära skor gjorda av konstgjorda material;
missbruka lågkaloridieter;
förse inte kroppen med en tillräcklig mängd vitamin A och E;
konsumera mindre än två liter vätska per dag.

Bildandet av sprickor i hälarna är en plågsam och smärtsam händelse. Vissa människor föredrar att ignorera detta problem, andra försöker bli av med endast yttre symtom. Men läkare och experter rekommenderar att ta itu med arten av bildandet av problemet, vilket kommer att hjälpa till att bli av med det, om inte för alltid, så under lång tid. Hur man botar spruckna hälar diskuteras senare i den här artikeln.

Hur behandlar man spruckna klackar?

Behandlingens huvuduppgift är först och främst att återställa huden och läka sår, och först efter det att ge skydd. Konsekvent efterlevnad av alla rekommendationer hjälper till att återställa fötterna så snabbt som möjligt.

För fullständigt botemedel Från detta problem är det nödvändigt att bestämma arten av dess förekomst. Utan ett väldesignat behandlingssystem ger inte några medel den önskade effekten. Om den används felaktigt liknande medel och sätt, sjukdomen inte bara avtar, men också hypertrofier. I bästa fall patienten kommer att kunna observera endast en tillfällig förbättring eller ingen effekt som sådan. Det kan finnas flera orsaker till uppkomsten av peeling och sprickor, några av dem kan samexistera eller växla. Beroende på orsakerna till patologin väljs en omfattande lösning.

Om hälarna redan är spruckna, kommer de inte att kunna botas snabbt.

Det kommer att ta flera dagar att eliminera symtomen och återställa denna del av kroppen till ett hälsosamt tillstånd. Hur man behandlar spruckna klackar hos män och kvinnor beskrivs nedan. Följande är en lista över vad som orsakar spruckna hälar och hur man behandlar dem.

Åldersförändringar

Den vanligaste orsaken till problem elimineras och behandlas hemma, du behöver bara förse dina fötter med omfattande vård. Detta problem kan elimineras på två sätt: genom användning av kosmetika och folkmedicin.

Deras kombination är inte utesluten. Det finns också viss kod regler för hudvård, vilket kommer att eliminera uppkomsten och utvecklingen av sprickor. Du kan behöva behandling med svampdödande medel, men först till kvarn.

Behandling av ålder och säsongsförändringar med kosmetika

Varför spricker huden på benen vid åldersrelaterade förändringar? Med tiden genomgår människokroppen vissa förändringar. På grund av minskningen av mängden kollagen och elastin förlorar huden sin elasticitet, blir ömtålig och det är svårare att bära belastningar. Det hela börjar med en enkel torr hud, men sedan börjar överhuden att bli täckt av små sprickor. Om du inte börjar behandlingen kommer skadan med tiden att bli djupare och mer uttalad. Behandling kan utföras på flera sätt.

Sprickan ska smörjas rikligt med produkter som innehåller Panthenol (till exempel Bepanthen-salva). Detta medel säljs på apotek och säljs utan läkarrecept. Levomekol salva, som inte bara har sårläkning, utan också antibakteriella egenskaper, kan vara lämplig för någon. Det är sämre än Bepanthen i sårläkande egenskaper, men det har antiseptiska egenskaper och förhindrar mikrober från att föröka sig.

Salvan ska appliceras i ett tjockt lager inte mer än 2 gånger om dagen.

Applicera kräm på hälarna från sprickor bör inte vara mer än två gånger om dagen. I närvaro av spruckna klackar rekommenderas det inte att använda torkmedel som innehåller alkohol (någon typ av det) eller andra aggressiva ämnen. Försök inte skära av det uppruggade hudlagret med ett blad eller andra vassa föremål. Detta kommer bara att förvärra problemet, exponera såren och provocera uppkomsten av nya sprickor.

Om huden är sprucken under svåra klimatförhållanden (värme eller kyla), bör du smörja in dina fötter med krämer som innehåller vitamin A och E, glycerin och naturliga oljor. All kosmetika som har en lugnande och sårläkande effekt är välkomna. Det är nödvändigt under behandlingens varaktighet att överge peeling och andra aggressiva hälvårdstekniker tills fullständig återhämtning uppnås.

Behandling av åldersrelaterade och säsongsmässiga förändringar med folkmetoder

Från sprucken hud är det tillåtet att använda bad med avkok av kamomill och salvia. De har antiseptiska, lugnande och läkande egenskaper. En djup spricka kan passera om huden förses med optimala förhållanden och komfort.

Oliv- och havtornsoljor räddar spruckna klackar. Dessa två medel används bäst separat och varannan dag. Men oljor och folkmetoder ensamma kommer inte att kunna fungera som en fullvärdig behandling. De kan vara medföljande medel i kombination med de huvudsakliga sårläkningsmedlen. Undvik att använda vinäger för att behandla sprickor. Denna metod kommer bara att förvärra situationen och göra sprickorna ännu djupare.

Svampskador

Det farligaste problemet som kan ge patienten en enorm mängd smärta. Sprucken hud behöver särskild vård, vilket inkluderar antimyotiska (svampdödande) mediciner. Valet av läkemedel är baserat på typen av svamp. Faktum är att det finns ett stort antal patogener av hudsjukdomar, och vart och ett av läkemedlen syftar till att eliminera vissa underarter. Låt oss nu titta närmare på hur man botar spruckna hälar så snabbt som möjligt i varje enskilt fall.

Spruckna fötter är ofta ett tecken på svampinfektioner. Om skador åtföljs av klåda, fjällning och missfärgning spikplattor, sedan med mest troligt patogena svampar började föröka sig på epidermis. Du kan inte bli av med dem med vanliga kosmetika eller rengöringsmedel.

Det är nödvändigt att använda antimyotiska salvor och tabletter som förhindrar reproduktion av patogen flora och räddar patienten från obehagliga symtom. Bland salvorna hjälper aktivt:

Nizoral salva,
Mikonazol.

Bland tabletterna i ett brett sortiment används:

Ketokonazol (Nizoral tabletter),
Flukonazol.

Fotsvamp kan påverka vilket område som helst av foten

Efter att ha upptäckt symptomen på en svampinfektion måste patienten ständigt övervaka sitt tillstånd. Även efter en fullständig behandling uppstår en remission, som varje gång kräver en upprepning av hela återhämtningsproceduren.

Före behandling bör du rådgöra med din läkare. P-pillren är extremt giftiga och belastar levern mycket. Salvor är inte så skadliga för kroppen, utan verkar lokalt. Innan du applicerar salvan rekommenderas det att noggrant tvätta de drabbade områdena och behandla dem med väteperoxid. Efter rengöring, applicera salvan tills den är helt absorberad. Bästa resultatet uppnås när den används på natten före sänggåendet.

Irritationer av fysisk karaktär

Sprickor orsakade av irritation behandlas på samma sätt som åldersrelaterade skador. Orsaken till sprickor och fjällning kan vara:

snäva eller omvänt för lösa, syntetiska skor;
syntetiska strumpor, strumpbyxor;
hud hypotermi, brännskador, överhettning;
förhårdnader som har uppstått under friktion.

Om orsaken till uppkomsten av sprickor var just den mekaniska effekten, bör hudens integritet först och främst återställas. Först är orsaken till irritation utesluten, varefter alla samma antiseptiska och sårläkande salvor appliceras.

Oavsett typ av behandling bör återhämtning ske den 3:e - 7:e behandlingsdagen. Om detta inte händer, valdes behandlingen felaktigt och bör ses över.

Behandling av spruckna klackar med folkmedicin

Folkmetoder involverar behandling med mat och några andra produkter som finns i naturen:

honung eller granharts - en kompress med en av dessa komponenter hjälper till att återställa hälarna på bara 4 dagar. Receptet kräver ett medium lager av harts eller honung på de drabbade områdena av huden. Sedan måste de täckas med polyeten, sätta på bomullsstrumpor och gå och lägga sig. På morgonen avlägsnas resterna av den sammansatta kompressen med en fuktig svamp. På kvällen är det nödvändigt att upprepa proceduren;
potatis - potatisens helande egenskaper blev kända redan under förra seklet, när knölar började användas i matlagning. Det är fortfarande okänt vem som först kom på idén att behandlas med kokta knölar, men medlet kan snabbt återställa hudens hälsa och elasticitet. Receptet kräver att man kokar några potatisknölar i skalet, varefter det är nödvändigt att tömma ¾ av vattnet. I den återstående vätskan är det nödvändigt att krossa potatisen, och i den resulterande gröten ska benen ångas ordentligt. Efter det måste du torka dina fötter torra utan att tvätta dem med vatten, smörja med vaselin eller en fet babykräm, sedan ta på dig bomullsstrumpor och gå och lägga dig. Denna metod kommer att börja hjälpa så tidigt som 5-6 dagar;
alkohol - 2 delar alkohol, 3 delar glycerin och 3 delar vinäger essens. Den resulterande blandningen måste smörjas på benen, men du bör vara medveten om att missbruk av läkemedlet kan leda till allvarliga brännskador och förvärrade sprickor;
havregryn - detta botemedel anses vara en av de mest effektiva, eftersom havregryn, på grund av sitt höga fiberinnehåll, främjar vävnadsläkning, därför rekommenderas det för gastrit och sår. Men det kan ha en livgivande effekt inte bara på slemhinnor utan också på mänsklig hud. Receptet ser ut på följande sätt: malet havregryn i lika stora proportioner läggs i två starka plastpåsar. Smält smör läggs till varje förpackning i mängden en matsked och 5 matskedar vegetabilisk olja, helst olivolja, först pressning. Du måste sänka ner benen i dessa väskor, fästa dem ordentligt runt anklarna, vira in dem i en varm halsduk och ligga ner i några timmar för att vila. 2-3 timmar räcker. Då måste du tvätta fötterna med varmt vatten, det är tillrådligt att inte använda tvål. Om det behövs, använd sparsamt. Efter en vecka med sådana "masker" för benen kommer problemet att lämna patienten under lång tid.

Nyckeln till friska fötter är att förhindra ögonblicket då huden spricker. När de första symtomen upptäcks bör behandling (mot svamp) med salvor eller kosmetiska krämer påbörjas. Aktuell hydrering, iakttagande av grundläggande hygienstandarder, rengöring och kompetent vård - allt detta kommer att hjälpa till att hålla epidermis i ett normalt tillstånd, utan utveckling av patologier.

Från den här artikeln blev det tydligt varför fötterna flagnar och vad som bör göras för att undvika problemet. För att förhindra spruckna klackar behöver du bara följa rekommendationerna och ge dem lite uppmärksamhet och visa omsorg. Då dyker aldrig sådana problem upp.

Det finns många anledningar till bildandet av spruckna klackar. Detta problem förekommer hos många människor, särskilt de som ofta måste gå, och även på sommaren, i öppna skor. Smärta uppstår, sprickor fördjupas om fötterna inte sköts ordentligt. Det är möjligt för bakterier att komma in i såret och orsaka inflammation. Det finns många farmaceutiska och folkliga botemedel för att mjuka upp huden på hälarna, läka sprickor. Behandling kan framgångsrikt utföras hemma utan några speciella materialkostnader. Först och främst är det nödvändigt att eliminera orsaken till defekten.

Innehåll:

Varför spricker hälarna

Eventuella sprickor i huden uppstår på grund av dess uttorkning och förlust av elasticitet. På fötterna ruggar huden snabbt, eftersom den hela tiden kommer i kontakt med skor eller golv. Belastningen är större, desto större kroppsvikt har en person. På sommaren är huden på hälarna oftare i kontakt med luft, damm, vilket bidrar till övertorkning och keratinisering.

Orsakerna till bildandet av sprickor kan vara otillräcklig uppmärksamhet på fotvård, att bära obekväma skor, stå eller gå under lång tid. Orsakerna är allvarligare: brist på vitaminer i kroppen (särskilt A och E,), metabola störningar, hudsjukdomar(dermatit, svamp). Sprickor i fötterna kan uppstå med diabetes, sköldkörtelsjukdom och andra. inre organ. Sprickor kan vara skyldiga undernäring- Långtidskonsumtion av mat med låg fetthalt.

Om problemet är ihållande och du inte kan hantera det på egen hand, och det bildas sår på platsen där huden spricker, bör du kontakta en hudläkare. Du kan behöva råd från andra specialister.

Video: Vilka patologier indikerar utseendet på sprickor?

Hur man blir av med sprickor

Behandlingsmetoderna och valet av botemedel beror på hur skadad huden är, vad är orsakerna till bildandet av defekten och om det finns några andra smärtsamma symtom. Om sprickorna är ytliga oroar det främst ostädat utseende fötter, då kommer endast enkla procedurer att behövas för behandling. För att eliminera djupa sprickor kommer apoteksläkemedel att krävas.

Farmaceutisk behandling

Först och främst är det nödvändigt att nämna krämer och salvor som är lämpliga för fothudvård och behandling. Kompositionen innehåller eteriska oljor och extrakt isolerade från växter, såväl som vitaminer. Tack vare detta har krämer antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter, mjukar upp och ger näring åt huden. De appliceras efter att ha tagit ett fotbad.

Ett exempel är:

Salva "Radevit". Den innehåller vitaminerna A, E och D, som bidrar till en snabb förnyelse av huden.
Gel "911 Zazhivin" med salviaextrakt, mjölktistel och tea tree-olja.
Kräm "Alga Sun", som innehåller tallolja (ett naturligt bakteriedödande medel) och kamomillextrakt (växten har antiinflammatoriska egenskaper).
Kräm "Healing cracks" med havtornsolja, känd för sin bakteriedödande, antiinflammatoriska, läkande effekt.
Zinksalva. Detta botemedel torkar ut såren. Efter smörjning i flera dagar är de säkert åtdragna.

Hemma, för behandling, kan du använda sådana farmaceutiska produkter som bor vaselin, väteperoxid, aspirin, ammoniak. För att läka sprickor används också välkänt fett (ett ämne med desinficerande effekt), glycerin (mjukgör huden), samt vinäger som kan desinficera och kauterisera sår.

Komprimera med utspädd aspirin

Aspirinpulver (10 tabletter) blandas med 1 glas vodka. Suspensionen skakas. Blöt en steril servett i den, som sedan appliceras på den ömma platsen. De binder den med cellofan, tar på sig en yllestrumpa. Efter förvaring över natten tvättas aspirin bort, en närande kräm appliceras.

Komprimera med glycerin, äppelcidervinäger och ammoniak

Ta ½ kopp av varje ingrediens. Doppa en servett i blandningen och gör en kompress. Han hålls på det drabbade området i 2-3 timmar. På så sätt kan du bli av med även djupa sprickor.

Väteperoxid fotbad

För 5 liter varmt vatten, 1 msk. l. 3% peroxid. Efter 15 minuters ångning i en varm lösning, tvätta fötterna försiktigt med en tvättlapp för att ta bort döda hudpartiklar. Gnugga inte fötterna med en pimpsten eller ett rivjärn med fot av metall.

Grunda sår på hälarna kan smörjas med vaselin på natten. Djupa skador smörjs in med fett. Efter applicering, sätt på varma strumpor. Tvätta bort allt på morgonen.

Recept av folkmedicin

Sådana medel kan användas för att behandla spruckna hälar om det inte finns någon svamp på huden på fötterna. Läkemedel används i form av masker, kompresser. De läggs till vatten och ordnar fotbad. Specialsalvor förbereds också.

Till exempel används de läkande egenskaperna hos naturlig honung och getfett. De smörjer spruckna fötter i flera dagar, varefter de blir släta.

Riven zucchini mask

De tar en liten ung zucchini, skalar den, hackar den med ett rivjärn eller mixer. Tillsätt 1 msk. l. oliv- eller majsolja. Blandningen sprids på en ren trasa, lindas runt hälen, och en cellofanfilm läggs ovanpå. Sätt sedan på en strumpa och håll kompressen över natten. Efter avlägsnandet smörjs huden med vaselin eller en fet kräm. Istället för zucchini kan du ta rå potatis, ett äpple eller ett blad av ungkål.

Honung och kardborrekakor

Det tvättade kardborrebladet gnuggas tills en slurry bildas. Tillsätt 2 msk. l. honung och lite mjöl för att göra en mjuk kaka. På natten lindar de den till hälen. Sprickor drar åt. Det svullna översta lagret skrapas försiktigt bort, varefter känslig hud spacklad med närande kräm.

Det är användbart 2-3 gånger i veckan att sväva dina fötter i vatten med tvättmedel och bakpulver löst i det. För 2 liter vatten ta 1 tsk. läsk och 1 msk. l. tvål, krossad på ett rivjärn. Du kan helt enkelt gnugga hälarna med tvättmedel, applicera vegetabilisk olja ovanpå, sätta på en strumpa och tvätta fötterna efter 5-10 minuter.

Hemgjorda salvor

Basen smälts i ett vattenbad bivax. Detta ämne är kapabelt att förstöra bakterier, är naturligt antibiotika. Dessutom, när det fryser, stelnar det. Detta gör att du kan få en tjock massa med olika komponenter tillsatta. För beredning av salvor hemma, som tillsatser, kan du använda oliv-, majs- eller solrosolja, såväl som oljor av kalendula, nypon, vetegroddar, salvia, kakao och andra. Medicinska växter. De kan enkelt förberedas på egen hand.

Oljerecept

Calendula olja. En glasburk är fylld med ringblommor nästan till toppen. Häll i solros- eller olivolja. Täck med ett lock och låt dra på en mörk plats. En vecka senare pressas oljan ut och den färdiga produkten erhålls.

Nypon olja. Torra frukter används som mals till pulver. För ½ kopp pulver, ta 1,5 koppar vegetabilisk olja. Blandningen förvaras för infusion i 14 dagar. För större säkerhet, låt oljan koka upp (koka inte) och häll den i en het glasburk, stäng disken ordentligt med ett lock.

Salva av vax och oljor

Till 2 msk. l. smält vax tillsätt 1 msk. l. vegetabilisk olja i butik eller hemgjord olja medicinska örter och frukter. Efter kylning tjocknar massan. Den måste förvaras i kylen.

Salva från vax och propolis

Förening:
Vegetabilisk olja - 1 kopp
En halv lök
Vax - 100 g
En bit propolis

Matlagning:
Häll vegetabilisk olja i en stekpanna och stek hälften av löken i den, efter kylning, sila genom ostduk. Smält vaxet, tillsätt beredd vegetabilisk olja och lägg en liten bit propolis där. Koka blandningen på låg värme i cirka 2 minuter, häll sedan upp i en burk för förvaring. Salvan svalnar och tjocknar.

På grund av de unika antiinflammatoriska egenskaperna hos propolis och närvaron av en rik uppsättning användbara ämnen i den, sker en snabb regenerering av huden.

Video: Att göra fotkräm

Fotbad

Som tillsatser kan du använda:

Ett avkok av kamomill, salvia, johannesört, kalendula. För att förbereda det, ta 4 msk. l. torrt gräs. Häll det med 1 liter kokande vatten, låt det brygga i 10 minuter, höj sedan volymen till 3 liter, justera temperaturen.
Potatisstärkelse. I 1 liter kokande vatten, brygg 1 msk. l. stärkelse, häll i en bassäng med varmt vatten.
Bakpulver eller havssalt (ca 1/3 kopp per 3 liter vatten). Sådana bad görs 3-4 gånger i veckan. Det hjälper till att läka spruckna hälar, stärka naglar och eliminera svamp.

Benen tvättas först väl och ångas sedan i varmt vatten, där komponenter med sårläkande egenskaper först tillsätts. Varaktigheten av proceduren är 15-25 minuter. Det ångade övre lagret av huden rengörs noggrant. En farmaceutiskt närande kräm eller egentillverkad salva appliceras på skadestället.

Det måste förstås att behandlingen är effektiv endast när den avslutas. Det är viktigt att ta sig tid att ta hand om dina fötter. Det krävs att tvätta dem ofta och sedan använda högkvalitativa fuktgivande och närande krämer.

Det är nödvändigt att närma sig valet av skor korrekt. Det ska inte skada hälarna. Det bör väljas strikt efter fotens storlek. Det är nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att skor gjorda av syntetiska material inte passerar luft bra, fötterna svettas. Den minsta sprickan i huden på fötterna kan bli inflammerad samtidigt, eftersom den fuktiga miljön och värmen främjar tillväxten av bakterier.

Video: Hur man tar bort liktornar och grov hud

Över 60 % av den vuxna befolkningen i vårt land står inför detta problem. Först, under påverkan av vissa faktorer, gror huden på hälarna, och sedan uppträder smärtsamma defekter på den, som kan bli inflammerad och abscess. Genom att veta hur man behandlar spruckna klackar hemma kan du snabbt ställa dina fötter i ordning utan att ta dem till ytterligheter. För att uppnå detta måste du veta vad läkemedel tillämpa och kunna använda folkmedicin. I fortsättningen av artikeln avslöjas alla aspekter av ämnet sprickor i fötterna helt.

Varför spricker hälarna

Innan du börjar behandlingen måste du eliminera de faktorer som orsakade problemet och bidra till dess utveckling. Nedan följer en beskrivning av vad som orsakar spruckna hälar:

bära syntetiska strumpor av låg kvalitet;
snäva/obekväma skor;
kränkningar endokrina funktioner;
brist på mineraler i kroppen;
dålig hygien på fötterna;
torr hud på benen;
fotsvamp;
avitaminos A och E;
ojämn hudspänning i samband med årstidernas växling.

Om du med säkerhet vet att problemet med spruckna hälar inte är förknippat med dysfunktioner i de inre organen eller det endokrina systemet, hindrar ingenting dig från att klara av det själv. Alla kommer att välja behandlingsmetoden efter eget gottfinnande, men det finns ett antal regler som kommer att vara relevanta för absolut alla:

Systematisk behandling. Om du har börjat ta itu med problemet med spruckna hälar, följ de föreskrivna procedurerna strikt enligt schemat. Dagliga bekymmer är inte en anledning till förseningar.
Måttlig användning mediciner från sprickor. Låt dig inte vägledas av den blinda principen "ju mer desto bättre." Använd det valda läkemedlet i rekommenderade mängder
Observera fothygien, undvik faktorer som orsakar spruckna hälar. För att behandlingen ska ge det förväntade resultatet, övervaka benens tillstånd.

Farmaceutisk behandling

Varje apoteksbutik kommer att erbjuda dig ett omfattande urval av mediciner som effektivt kan bota spruckna hälar. Följande lista beskriver de mest effektiva av dem:

Hur man blir av med spruckna klackar huskurer

Främsta fördelen mormors fonder- deras sammansättning innehåller inget annat än naturliga ingredienser, från vilka det aldrig kommer att finnas allergier och biverkningar. Ovanpå det slår folkmedicin inte i fickan. Alla nödvändiga komponenter för att läka spruckna hälar finns på gården. Du kan också köpa dem till ett överkomligt pris på marknaden. Om detta intresserar dig, skriv ner några enkla hälsosamma recept.

Salvor

Tetracyklinsalva plus äppelcidervinäger. Unikt botemedel traditionell medicin, med vilken du kan behandla klackar från förhårdnader och sprickor hemma. Innan du går och lägger dig, ånga in huden på benen badkar, torka av med en handduk, applicera tetracyklinsalva, linda smalbenen med plastfilm. När du vaknar på morgonen, ta bort cellofanen och linda in fötterna i bandage indränkta i äppelcidervinäger. Efter 12 timmar kan härdad och sprucken hud lätt tas bort med en pimpsten.
äggula salva. Ett utmärkt verktyg för själveliminering av sprickor och förhårdnader på huden på hälarna hemma. För att förbereda det behöver du äggulan från ett kycklingägg, 20 gram solrosolja och 10 gram vinäger. Blanda ingredienserna noggrant och applicera den resulterande salvan på benen som tidigare ångats i ett varmt bad. Linda in fötterna i cellofan. För att huden ska absorberas användbart material gör det innan sängen.
Löksalva. Hetta upp 200 gram oraffinerad solrosolja i en stekpanna. Tillsätt två finhackade lökar och fräs tills den är gyllenbrun. Sila innehållet i pannan genom ostduk, tillsätt lite bivax, kyl. Efter varje bad, använd denna salva för att eliminera smärtsamma spruckna hälar.

Komprimerar

Honungskompress. Innan en natts sömn, applicera honung på en sprucken fot, linda in den tätt med cellofanfilm (matkvalitet är bäst), sätt på varma bomullsstrumpor ovanpå. På morgonen, ta bort den återstående honungen med en svamp och tvätta foten väl. Upprepa den beskrivna proceduren varje kväll, och efter 5 dagar kommer du att glömma problemet med smärtsamma spruckna hälar.
Komprimera mot sprickor med vegetabilisk olja. En enkel folkmedicin som ger en snabb botemedel mot spruckna sulor. Enligt många recensioner fördubblas effekten om olivolja används istället för vegetabilisk olja. Blötlägg yllestrumpor med olja, sätt på dem, linda fötterna med matfilm. Ta bort kompressen tidigast 4 timmar senare. Hela denna tid kommer du att känna dig obekväm, men för att rädda huden på dina hälar bör du ha tålamod.
Komprimera med kålblad. Applicera ett tunt lager honung på hälarna, lägg ett kålblad ovanpå. Säkra med ett bandage. Naturmedicin hjälper till med sprickor och förhårdnader. Efter 2-3 veckor försvinner alla defekter.

Fotmasker

Zucchini mask. Endast naturliga naturläkemedel kan ge delikat hälvård hemma. Om du applicerar en mask från en grönsaksmärg kommer du personligen att vara övertygad om det. För att förbereda det behöver du 15 gram riven zucchini och 8 gram oliv-/majsolja. Kombinera dessa komponenter, sprid den tjocka blandningen på gasväv. Applicera på huden på hälarna, linda med matfilm, sätt på strumpor. Efter en kvart, ta bort masken och tvätta fötterna med kallt vatten. För att befästa effekten, applicera en närande kräm på de skadade områdena. kosmetisk produkt. För dessa ändamål är Lekar-krämen optimal.
Aprikos mask. Mosa några mogna bär med en gaffel, tillsätt en tredjedel av en dessertsked olivolja, lägg blandningen i ett vattenbad. Efter 5 minuter, applicera produkten på sprickorna på hälarnas hud. Efter 20 minuter, ta bort masken, tvätta fötterna och behandla dem med en närande kräm.
Orange mask. Ett underbart verktyg som gör att du effektivt kan behandla klackar från smärtsamma sprickor hemma. Finhacka köttet av en liten apelsin, tillsätt ett par droppar oliv/majsolja, fördela jämnt över spruckna klackar. Sätt polyeten på smalbenen och markera en kvart. Efter 15 minuter måste masken tas bort.

Eteriska oljor

Tea tree olja. Ett par droppar tillsatta i varmt vatten förberett för ett bad hjälper till att påskynda läkningsprocessen av spruckna klackar.
Mejramolja. Tillsätt en liten mängd av detta ämne till din hemmagjorda salva och du kan snabbt ta bort hård hud på hälarna.
Eukalyptusolja. Den hemliga ingrediensen med vilken effektiviteten av behandlingen av klackar från smärtsamma sprickor ökas märkbart. Tillsätt några droppar eukalyptusolja till varmt badvatten och upplev omedelbar lindring.

Fotbad

Stärkelsebad. Enkel effektivt botemedel för att eliminera sprickor i huden på hälarna hemma. Värm en liter vatten till en temperatur på 70 °, tillsätt 30 gram torr potatisstärkelse till den. Doppa fötterna i vattnet, markera i en halvtimme. Tillsätt varmt vatten med jämna mellanrum för att undvika att temperaturen sjunker. I slutet av proceduren, torka fötterna med en handduk från mjukvävnad, behandla med en närande kräm, sätt på strumpor från vilket naturligt material som helst (det viktigaste är inte syntetiskt). Experter rekommenderar att du gör detta före sänggåendet. Fortsätt att vårda dina hälar i minst två veckor så kommer du att kunna hantera de djupaste sprickorna.
Nässelbad. Häll två skedar torkad nässla liter kokande vatten. Låt henne sitta i 4 timmar. När vattnet blir grumligt sätter du fötterna i badet och markerar en kvart. Efter det, torka av fötterna med en handduk och behandla dina fötter med en fuktkräm. För sådana ändamål är Gevol kräm optimal. Utför dessa procedurer systematiskt. Efter 2 veckor kommer du att ha mjuka släta klackar utan en antydan till sprickor.
Sodabad. Ett universellt botemedel för behandling av benens hud, tillämpligt i nästan alla situationer. I en och en halv lira varmt vatten, späd 25 gram bakpulver. Sänk ner fötterna i bäckenet i en kvart. När du är klar, torka av fötterna och behandla dem med en fuktkräm.

Videorecept: hur man behandlar spruckna klackar

Efter att ha läst den här artikeln lärde du dig varför huddefekter uppstår och förstod hur spruckna klackar behandlas hemma med traditionella och folkmedicinska lösningar. Stöd dina resultat med illustrativa exempel. Videon nedan ger värdefulla råd om hur man behandlar spruckna hälar med tydliga fotografier.

Vad ska man göra om hälarna är spruckna? I den här artikeln kommer vi att analysera orsakerna till och behandlingen av spruckna klackar med folkrättsmedel hemma.

Varför spricker hälarna?

Sprickor i hälarna på fötterna uppstår av följande skäl:

Svampinfektion (fotsvamp)
Torr hud på benen som lätt spricker.

Om du misstänker svampinfektion du bör konsultera en läkare och testa dig. I det andra fallet bör du ta reda på varför huden på benen torkar och spricker.
Orsaker till torr hud och sprickor:

Fel, långsam ämnesomsättning. Orsakerna till detta är ålder (efter 40 år saktar ämnesomsättningen ner, hudtillståndet förvärras), kroniska sjukdomar(gastrit, diabetes, fetma).
Brist på vitaminer i kosten.
Ökad stratum corneum bildning på fötterna: Detta kan bero på att gå barfota eller bära obekväma flip flops och mulor som ständigt slår på hälarna. Konstant mekanisk påverkan leder till uppruggning av huden.
Felaktig fotvård. Detta kan vara fel kräm, överdriven friktion när man tar bort hornlagret, bära syntetiska strumpor.

Vad ska man göra om huden torkar och hälarna spricker?

Vad är det första man ska göra hemma? Först måste du analysera orsakerna till spruckna klackar och välja lämplig behandlingsmetod. Om orsaken till uppkomsten av sprickor är en svampinfektion, är det lämpligt att använda produkter med tillsats av vinäger. Om sjukdomen orsakas av torr hud, hjälper botemedel med tillsats av honung, örter, potatis och linnekompresser och vinäger i det här fallet. Nedan är de mest effektiva folkrecepten som hjälpte läsarna av tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" att bota spruckna ben.

Folkmedicin för spruckna klackar.

Behandling av klackar med trälöss.
För att bli av med spruckna klackar, ånga dina fötter i ett avkok av kamomill, kalendula. Lägg sedan färska trälöss i dina strumpor, ta på dig strumpor och gå så här hela dagen. Sprickor läker snabbt. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2011, nr 20, s. 39).
Groblad kan läggas till trälöss. Färsk groblad kommer omedelbart att lindra smärta. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2007, nr 13, s. 34).
Vad ska man göra för att få såren att krympa snabbare?
Läsaren hävdar att det bästa botemedlet mot spruckna hälar är att inte smörja dem med någonting. Du måste ånga benen varje kväll och gå och lägga dig, sprickorna kommer att börja torka och krympa, och först på morgonen smörja dem med en fet kräm. Om såren smords omedelbart, kommer krämen eller salvan inte att låta dem krympa så mycket som möjligt. (Folkmetoden från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2008, nr 18, s. 30).
Hur man behandlar spruckna klackar med harts.
Smörj sprickorna med flytande harts - smärtan försvinner omedelbart, och sprickorna läker efter 1-2 dagar. Kvinnan upplevde denna metod på sig själv när hon bodde på sommaren i byn, där hon fick lära sig att göra detta. Fötter från harts (harts från tall eller gran) blev svarta, men detta är tillfälligt. ( folklig metod från tidningen "Bulletin of hälsosam livsstil" 2007, nr 17, sid. 32).
Behandling av spruckna klackar hemma med läppstift.
En kvinna botade spruckna klackar med ett enkelt läppbalsam. Innan dess försökte hon behandla dem olika medel, men den här metoden visade sig spara. Varje kväll, efter tvätt, smetade hon in fötterna med färglöst läppstift – allt drog snabbt ut på tiden. (Folkmetoden från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2007, nr 20, s. 32).
Hur man gör en paraffinkompress.
Om hälarna spricker måste du ta ett ljus och skära det i en plåtburk. Ta samma mängd smör i volym. Sätt på eld och rör tills det är slätt. När blandningen har svalnat något till ett acceptabelt tillstånd, häll den på den skadade hälen, bind den med pergament och sätt på strumpor. Sprickor läker snabbt. (Folkrecept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2004, nr 1, s. 24).
Behandling av klackar på benen med honung.
Om huden på fotsulorna spricker, kan du göra en enkel procedur: smeta in dem med honung innan du går och lägger dig, tvätta av dem på morgonen. Benen läker snabbt. (Folkbehandling från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2004, nr 4, s 24).
Medicinsk lim BF drar åt sprickor i benen.
Om hälarna torkar och spricker tar jag till min ambulans: jag köper BF-lim på apoteket och bär dem på dem. Om sprickan är djup limmar jag ett tunt lager fleece på det tills limmet har torkat. Smärtan avtar direkt, slemhinnan håller länge, du kan gå barfota och simma. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2013, nr 15, s. 33).
Behandling av klackar med folie hemma.
Om huden spricker och det gör ont att gå måste du skära av en bit folie rätt storlek och fixa folien i problemområdet med tejpremsor. Ta på dig tunna strumpor ovanpå och gå så här i tre dagar. Sov även i strumpor på natten. Efter tre dagar, skala av folien och ånga hälarna, torka dem sedan med en pimpsten och sprida med en fet kräm med vitamin A. Om segern inte är slutgiltig efter den första proceduren, gör det igen. Inkludera dessutom mer gul-orange frukter och grönsaker i din kost. De innehåller mycket vitamin A, vilket är nödvändigt för hudens hälsa. ( hembehandling från tidningen "Bulletin of hälsosam livsstil" 2014, nr 1, sid. 28).
Lappa.
Om huden på hälarna spricker, är det enklaste, snabbaste och billigaste sättet att behandla ett vanligt plåster. Försegla dem med sår - och det är det! Vänta, utan att titta under plåstret och utan att ta bort det, i cirka fem dagar (Folkmetoden från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2014, nr 15, s. 31).
Örtmjöl hjälper till att bli av med sprickor.
Från svamp, svettning, sprickor i benen kommer ett enkelt folkmedel att hjälpa: lägg en nypa örter: mynta, salvia, kamomill, svalört, nässlor i rena strumpor på morgonen. Bär dessa strumpor hela dagen. När man går förvandlas örter till pulver och faller in i alla sår. Gör detta varje morgon, lägg en ny del av den torra blandningen av örter. Såren kommer att läka snabbt, den dåliga lukten från fötterna försvinner. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2004, nr 3 s 25).
Hur man snabbt botar sprickor med fett. Recension.
Detta botemedel hjälpte till att bota benen på bara 2 appliceringar. Kvinnans fötter knakade i många år, hon kunde inte ta på sig sandaler, innan de var hemska. På lördagen, efter badet, efter att ha ångat benen ordentligt och torkat av dem, smetade hon in sprickorna med fett. Jag lindade in fötterna i polyeten, tog på mig strumpor ovanpå och gick och la mig. En vecka senare upprepades proceduren. Huden på benen blev jämn och mjuk. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2003, nr 13, s. 23-24)
Vanligtvis räcker det med 3-4 sådana nattliga procedurer. I avancerade fall - 10. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2012, nr 2, s. 38)
Hur man behandlar sprickor hemma - Inre fett och fläskskinn.
- Smörj hälarna på natten med överhettad inre nötkött fett, gnugga fett i sprickor med en bomullspinne. På morgonen kommer det inte att vara mer smärta (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2003, nr 17, s. 26)
- Skär av skinnet från en bit osaltat ister så att ett lager ister 2-3 mm tjockt blir kvar ovanför det. Gnid den feta sidan på en sprucken häl innan du går och lägger dig. Ta sedan på dig strumpor för att inte fläcka sängen. Huden kan användas upprepade gånger, förvaras i kylskåpet i en plastpåse (det är bara bekvämare att använda det). (Hembehandling från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2016, nr 1, s. 20-21).
- Om hälen spricker kan du använda interiör ister , efter några procedurer kommer betydande framsteg i behandlingen att märkas. Använd enligt ovan. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2014, nr 17, s 27).
- Istället för fläskfett eller ister kan du också använda olivolja.(Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2014, nr 14, s. 29).
Genomgång av behandlingen av spruckna klackar med citron.
Kvinnan hade spruckna och ömma hälar på sommaren. Hon botade sprickor hemma med en enkel citron. Innan dess provade jag ingenting: jag badade olika, smetade in mig med olika krämer. Det fungerade, men tillfälligt. Och på sommaren, i öppna skor, ruggades huden och sprack särskilt snabbt.
Efter att kvinnan läst att ämnesomsättningen förbättras om sulorna gnuggas med citron på natten, började hon göra denna procedur regelbundet. Dessutom bestämde jag mig för att kombinera det med fotbad - en kväll med tvål, den andra med läsk. Sedan tog hon bort stratum corneum med en pimpsten och gned sulorna med citron.
Vad skulle du tycka? Fötterna slutade växa över med grov hud och kvinnan glömde såren. Nu, varje kväll, i förebyggande syfte, använder hon en citronskiva efter en dusch. Ibland, för att spara pengar, tar han en skiva ur en mugg efter att ha druckit te. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2012, nr 13, s. 27).

Folkläkemedel från sprickor. Recension
Kvinnans ben var i ett fruktansvärt tillstånd: fötterna var djupt spruckna, täckta med många vårtor, alla strumpbyxor slets sönder under den första timmen av att bära dem. Kvinnan försökte behandla dem med olika medel, men med början av förbättringen övergav hon behandlingen och problemet återkom. Efter en luxation av foten började det dessutom växa en bula på insidan av tummen, kirurgen sa att det var ledvätskan som läckt ut och att knölen skulle tas bort genom operation. Då bestämde sig kvinnan för att ta hand om sin hälsa mer systematiskt. applicerad hela raden aktiviteter, och fötterna blev mjuka och friska. Dessutom var det en knöl på fingret.
Exakt vad som hjälpte kan kvinnan inte säga, men här är vad hon gjorde:
1. På natten lindade jag fötterna med en trasa fuktad med urin, över en påse och strumpor. Tvättades av på morgonen.
2. Band en tårta gjord av mjöl, vitlök, vinäger till sår
3. Jag knöt en bakad lök, de åt kåda.
4. För natten eller för hela dagen gjorde jag en kompress med tinktur av potatisblommor.
5. Fall av ett bad av potatisavkok eller ett avkok av örter av kardborre, celandine, ringblomma, nässlor, malört - i godtyckliga proportioner.
6. Smörjde sulorna på salvan, som framställdes av honung, vegetabilisk olja och vax. (Folkrecept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2005, nr 15, s. 10).

Hur man snabbt blir av med spruckna klackar - kompresser.

Feedback från läsare av tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle".

Honungskaka är ett effektivt folkmedel mot sprickor.
Knåda degen från 1 msk. l. honung och 2 msk. l. mjöl. Dela i 2 delar. På natten, ånga fötterna i 10-15 minuter, torka av dem och lägg en honungskaka på varje häl, linda in med polyeten och fäst med ett bandage. Ta på dig strumpor. Ta bort allt på morgonen, rulla kakorna till en boll till nästa kväll. Gör denna procedur 5-6 dagar i rad. All gammal grov hud kommer att lossna och torra sulor blir rosa och len. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2011, nr 12 s 32).

Snabb behandling av sprickor med äppelcidervinäger.
Om huden på fötterna har förgrovts, börjat spricka, det blev smärtsamt att gå, då kommer följande folkmedicin att hjälpa: blanda äppelcidervinäger och vatten i förhållandet 1: 1. Blötlägg en trasa i denna lösning och linda benen över natten, dra plastpåsar ovanpå och ta på dig strumpor. Under natten blir grov hud slapp och lätt att rengöra. På morgonen ska fötterna tvättas och smörjas med en närande kräm. ( hemmetod från tidningen "Bulletin of hälsosam livsstil" 2010, nr 9, sid. trettio).

Curdled mjölk behandling.
Om hälarna gör ont och spricker är det nödvändigt att göra kompresser från curdled mjölk eller gräddfil i 7-8 dagar. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2006, nr 11, s. 33).

Rå lök kompress på natten.
Ta en rå lök, scrolla den i en köttkvarn eller hacka den på ett rivjärn, lägg den i en påse. Lägg en påse lökgröt på benet, fixa det och sätt på en varm strumpa. Gör detta före sänggåendet. På morgonen, skrapa sulan och smörj in med en fet kräm. Detta verktyg hjälper 1-3 gånger. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2012, nr 10, s 32).

Kvinnan applicerade en lökkompress innan hon gick och la sig, och på några dagar läkte sprickorna på hennes ben. Det har gått några år sedan dess, och det har inte varit några fler problem. Innan dess använde hon olika hemgjorda salvor och krämer som hudläkare ordinerat åt henne, men de var verkningslösa. Från löken kom effekten snabbare och varar väldigt länge. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2013, nr 18, s. 33).

Hur man snabbt blir av med spruckna klackar hemma med hjälp av kål.
Kvinnans fötter sprack ofta till blodsnivån, det var smärtsamt att gå. Kvinnan använde olika folkläkemedel, men kålbladet hjälpte bäst - efter dessa kompresser har hennes ben varit i ordning i 10 år. Det är nödvändigt att ånga fötterna, låt dem torka, smörj sedan med honung, linda med ett kålblad och säkra med en plastpåse och ett bandage för hela natten. Upprepa proceduren 5-7 gånger. Det här receptet har hjälpt mycket. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2006, nr 27, s. 31).

Hur man behandlar torra klackar med potatis
Om hälarna torkar och spricker, täckta med liktornar, hjälper rå potatis - du måste riva 3-4 potatisar, tillsätt samma mängd alkohol, dela massan i två delar och lägg i två plastpåsar. Sätt fötterna på denna blandning, efter att ha smetat in fötterna med grädde så att det inte finns någon brännskada, fixa det. Sitt framför tv:n i tre timmar, tvätta sedan bort allt och smörj in med grädde. Med samma portion potatis kan du göra kompresser 3-4 gånger. (Folkbehandling från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2004, nr 16, s. 22).

Hur man tar bort spruckna klackar med tvättsåpa.
Blötlägg en linneduk i starkt bryggt te och löddra med tvättmedel. Fäst tyget på den spruckna foten, polyeten ovanpå och fixa det över natten. Det är nödvändigt att göra 3-4 sådana procedurer. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2003, nr 23, s 27).

Om du har torra klackar och sprickor hjälper tomater.
Vem har mycket extra tomater i trädgården, den här metoden är lämplig. Tomatjuice verkar på hälarna lika effektivt som vinäger, men det är mer fördelaktigt för huden.
Mogna tomater ska skäras i bitar (2-3 bitar vardera), lägg dem i plastpåsar, sänk ner benen i påsarna, fäst dem med strumpor ovanpå och sitt så här i 2-3 timmar. Skölj sedan fötterna och smörj in huden med en fuktkräm. Efter 5-6 procedurer kommer du att se resultatet. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2014, nr 10, s. 28-29).

Vad mer kan man smeta spruckna klackar med? De mest effektiva folkmedicinerna.

Vinäger och glycerin hjälper till att snabbt bli av med sprickor.
Detta är det enklaste och mest effektiva botemedlet, om du smetar in hälarna med en blandning av vinäger och glycerin varje dag, kan sprickor botas på 7-10 dagar. Detta bevisas av de många recensionerna av läsare av tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle". Här är några tips för att göra en läkande blandning.

Köp en injektionsflaska med glycerin på apoteket, fyll på (vanligtvis i en flaska med 2/3 av dess volym) med vinäger. På morgonen, smörj fötterna och fingrarna med denna komposition. Ta sedan på dig strumpor. Efter två dagar blir grov, sprucken hud mjuk och rosa. Det kommer att ta mer tid att behandla sprickor - du måste ta 5 injektionsflaskor med glycerin för kursen. ( hemmetod ur tidningen "Bulletin of healthy lifestyle" 2010, nr 11, s. 30, 2010, nr 14, art. 23).
En annan artikel säger att glycerin- och vinägeressens bör tas i förhållandet 1: 1 - efter bad, smörj sulorna, de kommer inte att spricka och skalas av. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2009, nr 16, s 10)
Och här är ett liknande folkrecept, det gavs till läsaren av en gammal ambulansläkare. Endast här är det nödvändigt att blanda glycerin med ammoniak i ett förhållande av 1: 1. Ånga dina fötter i varmt vatten, torka och smeta in hälarna med denna blandning. Med hjälp av detta botemedel lyckades kvinnan bota sprickor i hennes fingrar, och hennes systerdotter läkte helt huden på hennes ben - hon var täckt med fjäll, svullen, med sjuka skiktade naglar. En vecka senare försvann fjällen och svullnaden, och en månad senare blev naglarna vackra, starka, glänsande, som om de var lackade. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2010, nr 15, s. 30).
En annan variant av receptet: blanda 3 delar glycerin, 3 delar 70% vinäger och 2 delar alkohol - gnid in i sulorna varje kväll efter tvätt. Denna produkt absorberas väl och fläckar inte sängen. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2008, nr 5, s 30)
Genomgång av behandlingen av sprängklackar - glycerin och vinäger.
På sommaren förvärras min hälsjukdom: de spricker illa. Jag hittade ett livräddande botemedel: jag blandar 25 g glycerin med 1,5-2 tsk. vinäger essens, skaka denna blandning i en liten flaska. Medicinen är klar!
Innan jag applicerar blandningen på problemområdet, ångar jag den i vatten, behandlar den med pimpsten. Jag gör procedurer varannan dag. Allt läker väldigt snabbt. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2014, nr 5, s. 34).
Genomgång av behandling med glycerin.
Jag ska berätta hur jag botade spruckna klackar. Jag led av denna sjukdom från 23 till 71 års ålder. Kunde inte bära sandaler. Än bara inte behandlas, men lättnaden var bara tillfällig. I vintras kom jag ihåg att när kycklingar dök upp på mina händer, hjälpte glycerin att bli av med dem. Jag bestämde mig för att använda glycerin för detta problem också. Efter fyra procedurer försvann sprickorna. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2015, nr 21, s 29).

Hur man förbereder en salva för spruckna klackar hemma.

Vinäger behandling

Den mest effektiva salvan för sprickor.
Vit ägg tvätta, lägg i ett glas och häll 70% ättiksyra, stäng locket och ställ på en sval plats i 7 dagar. Ta sedan försiktigt bort ägget med en sked, lägg på en tallrik, blanda med 200 g smör, knåda med en gaffel till en homogen massa. Applicera som en kräm, gnugga lätt. Behandlingsförloppet - tills det tar slut.
Under många år var mannens fötter väldigt spruckna, ibland kunde han inte gå på grund av smärtan. Lotioner från lök, potatis, örter hjälpte honom inte, och dyra mediciner som ordinerats av läkare visade sig vara maktlösa. Och denna folkmedicin visade omedelbart sin effektivitet (Recension från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2009, nr 18, s. 32).
Hur man förbereder en salva från sprickor - äggula, olja och vinäger.
Blanda 1 äggula, 1 msk. l. vegetabilisk olja, 1 tsk. vinäger. Du kommer att få en salva som ser ut som gulaktig gräddfil. Efter fotbadet, applicera salvan på fötterna, sätt på plastpåsar och strumpor. På morgonen, tvätta bort allt och behandla med en pimpsten. Efter 2-3 procedurer blir fötterna släta. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2010, nr 22, s. 38,).
Ett annat liknande folkrecept: 1 ägg, 1 msk. l. vegetabilisk olja, 1 msk. l. vinäger essens - blanda.
Salva baserad på kokta ägg.
Många lider av spruckna hälar, särskilt de med diabetes. Det är så jag hanterar denna plåga. Jag mal 1 kokt ägg med en gaffel, tillsätt 1 matsked oraffinerad solrosolja och 1 msk. en sked vinägeressens. Det visar sig en salva som jag behandlar sprickor med, varefter de läker väldigt snabbt. (Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2013, nr 11, s. 37).
Tetracyklinsalva och äppelcidervinäger.
Kvinnan hade problem med fotsulorna i många år - tjock, torr hud växte hela tiden på dem, som spricker. Jag använde många folkrecept, men följande metod hjälpte:
Ånga fötterna i vatten med läsk, rengör hälarna med pimpsten, smörj generöst med 3% tetracyklinsalva, ta på dig väskor, strumpor och gå och lägg dig. Tvätta fötterna på morgonen, gradvis kommer såren att läka. Efter det, ändra taktik: ta gasväv, fukta den med mycket äppelcidervinäger och linda foten, fäst med en nål, en påse och en strumpa. På morgonen tas grov hud lätt bort med en pimpsten. Denna procedur bör göras var 2-3 månad när huden växer, det kommer inga sprickor alls, och fötterna blir släta. (Recept på salva från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2009, nr 21, s 39).

Hur man behandlar spruckna klackar med örtsalva hemma.
Ta 4 klasar syrener med löv, 10 ringblommor, 10 groblad, en näve cinquefoil och 2 blad aloe. Mosa allt detta med en kross och häll 200 g varmt (60-70 grader) kycklingfett. När svalnat, kyl i två dagar, värm sedan igen och sila. Gnid den resulterande salvan på natten i ångade fötter, sätt på strumpor. Såren kommer att läka snabbt. (Folkbehandling från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2011, nr 11, s. 28).

Hemgjord hälsalva baserad på olja och vax.
Värm 100 g solros- eller olivolja till 40 grader, ta bort från värmen, tillsätt bivax i storleken av en halv tändsticksask, rör om tills vaxet löser sig, tillsätt 1 tsk. glycerin och 1 tsk. havtornsolja. Mixa tills det är slätt, förvara salvan i kylen. Innan du går och lägger dig, ånga benen, applicera salva, ta på dig strumpor och sov till morgonen. Först utförs behandlingen varje dag, sedan vid behov. Huden på fötterna kommer att bli mycket mjuk och slät (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2009, nr 14, s. 31).

Gummi hjälper till att läka eventuella sår.
Värm ett gott smör i en emaljmugg, ta bort skummet, låt rinna av ren olja och kassera återstoden med föroreningar. För 1 kopp ghee, ta naturligt vax med en volym av två tändsticksaskar och samma mängd harts (fryst i kylskåpet och rivet). Blanda allt detta, värm inte högre än 80 grader. När allt är upplöst, sila genom dubbel ostduk, när massan börjar tjockna, tillsätt 1 tsk. honung och rör om igen. Det kommer att visa sig en läkande salva med doften av tallbarr, något bitter. Förvara i frysen i en glasburk.
Salvans egenskaper är helt enkelt extraordinära: den kan behandla spruckna hälar, sår, erosion (tampong), hemorrojder, trofiska sår, kokar. När det tas oralt hjälper det mot magsår, halsbränna. (2009, nr 19, s. 26).
Du kan lägga till 5-10 gram propolis till denna blandning tillsammans med harts. (Folkmetoden från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2007, nr 4, s. 32).

Salva för behandling av klackar från lök.
Värm upp 1 glas oraffinerad olja och släng i 2 hackade lökar. Fräs löken i olja tills den fått färg. Sila sedan snabbt och tillsätt bivax i den heta oljan. Blanda, kyl, förvara i kylen. Efter tvätt, smörj fötterna med denna komposition. (Recept på salva från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2006, nr 5, s. 32, nr 23, s. 8,).

Om hälarna är väldigt spruckna hjälper hellebore.
Torkade och malda till mjölrötter av hellebore används för behandling. Det resulterande pulvret blandas med lika mycket Smör. Smörj med en blandning av ömma fläckar på natten, isolera med ett bandage. Läkning sker inom en vecka. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2005, nr 21, s 28).

Om hälarna är spruckna hjälper marshmallowroten till.
Sedan barndomen har jag haft djupa sprickor som gjorde mycket ont. En gång läste jag ett recept i en bok och bestämde mig för att använda det. Han visade sig vara min räddning.
För behandling tog jag 100 g färsk rot hackad marshmallow och 500 g inre fläskfett. Blandas och försvinner i vattenbad i 2 timmar. Sedan måste du sila, kyla. Smörj hälarna flera gånger om dagen, denna salva absorberas i cirka 20 minuter.
(Recension från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2013, nr 8, s. 43).

Behandling av spruckna klackar hemma - bad.

Behandling av klackar med lökskal.
Häll en näve lökskal med 2 liter kokande vatten, slå in och låt stå i 1 timme. Häll infusionen i en skål, tillsätt 1 msk. l. salt och läsk. Sväva fötterna tills vattnet svalnar. Torka sedan och smeta hela foten med vegetabilisk olja, sedan med äggula, sätt på bomullsstrumpor, sedan en plastpåse och yllestrumpor - och gå och lägg dig. För att återhämta sig räcker det med 4-5 procedurer. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2009, nr 9, s 32).

groblad rötter
Spruckna fötter är mycket lätta att behandla. Tvätta grobladrötter, häll kokande vatten, när vattnet svalnar för att värma, sänk benen, håll i 20 minuter, det är bättre att göra detta innan du går och lägger dig. Torra klackar blir mjuka, sprickor läker. (Recept från tidningen "Bulletin om hälsosam livsstil" 2007, nr 20, s 31).

Behandling av klackar från sprickor hemma med nässelbad.
Per liter kokande vatten - 2 msk. l. nässlor. Ånga dina fötter i denna lösning, smeta sedan med grädde eller fett, gör en lätt massage. Istället för nässlor kan du ta stärkelse - 2 msk. l. för 1 liter vatten. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2002, nr 16, s. 4).

stärkelselösning.
Tillsätt 1 msk i 1 liter varmt vatten. l. potatisstärkelse, rör om och ta fotbad 20 minuter. Torka sedan sulorna torra, smörj in ricinolja eller gör en kompress: lägg på bomullsstrumpor indränkta i varm vegetabilisk olja, linda sedan med matfilm och lägg på redan torra strumpor ovanpå. (Recept från tidningen "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2016, nr 6, s 30).

Apotekspreparat

På ett apotek kan du köpa följande krämer och salvor för behandling av spruckna hälar:

"FÖRE OCH EFTER"- kräm för spruckna fötter. Innehåller majs och mineralolja, salvia- och lindextrakt, vitamin F, allantoin. Läkemedlet stimulerar cellregenerering, främjar läkning och förhindrar bildandet av liktornar. Huden blir mjuk och smidig.
"GRÖNT Apotek"- havtornsläkande sprickkräm. Hjälper till att ta bort torra förhårdnader; återfuktar, ger näring, mjukar upp även de mest uppruggade områden, lindrar smärta.
EVO(EVO) fotkräm med urea. Tillsammans med stor mängd syntetiska komponenter innehåller ett extrakt av ekbark, salvia, celandine, nålar, vitamin E och glycerin. Mjukar intensivt mycket torra och spruckna fötter. Tar säkert bort förhårdnader och liktornar. Innehåller 10% urea. Urea produceras av människokroppen. Det är urea som gör huden mjuk och smidig.
Kräm "DOCTOR WITH UREA" Designad för att bekämpa liktornar, torra förhårdnader. För vård av sprucken hud.
"911 ZAZHIVIN"- salva för spruckna fötter. Ingredienser: tea tree-olja, mjölktistelolja, vitamin F, salviaextrakt. Det har en sårläkande och desinficerande effekt. Mjukar upp, ger näring och deodoriserar huden på fötterna.
PANTENOL spray, BEPANTEN salva. Ingredienser: dexpanthenol. Ett läkemedel som förbättrar vävnadsregenerering. Den aktiva substansen i läkemedlet - dexpanthenol - passerar in i pantotensyra, som spelar en viktig roll i processerna för metabolism och cellregenerering. Dexpanthenol tränger väl in i den drabbade vävnaden.
"Salvan STELLANIN". Sammansättning 1,3-dietylbensimidazoliumtrijodid, povidon, dimexid, glycerol, petrolatum. Läkemedlet med antimikrobiell, antiinflammatorisk och vävnadsförnyelseförbättrande verkan för extern användning med mindre "torra" hudskador (slitage, skärsår, repor, sprickor, repor). Vid "gråtande" sår ska Stellanin-PEG användas.

Liknande artiklar

När en man är emot ett barn, hur blir man gravid utan hans vetskap?

Ibland kan man bli gravid av oaktsamhet. För att förhindra att detta inträffar är det viktigt att veta hur du kan bli gravid med ett barn av misstag och vilka medel du kan använda för att undvika oönskad graviditet. Även i den här artikeln kan du hitta information om ...
Vilka stenar och amuletter är lämpliga för Oxen enligt horoskopet och födelsedatumet Elefanttalisman för Oxen

April-maj Oxen (21 april - 20 maj) är mätt, inte kinkig och kolossalt produktiv! Deras avundsvärda envishet kan få andra att ta tag i, men de vet exakt vad de gör och varför de behöver det. Bland de positiva...
Restriktioner för åtkomst till data i roller 1c

Alla användarrättighetsinställningar som vi kommer att göra inom ramen för denna artikel finns i avsnitt 1C 8.3 "Administration" - "Användar- och rättighetersinställningar". Denna algoritm är liknande i de flesta konfigurationer på ...
1c startar en tunn klient istället för en tjock

Plattformar: 1C: Enterprise 8.3, 1C: Enterprise 8.2, 1C: Enterprise 8.1 Konfigurationer: Alla konfigurationer2012-11-16 21362 De lanseras genom att specificera speciella ...
Bevis på kända sätt att stjäla el Hur man tar reda på vem som stjäl el

Höjningen av energitaxor är ett av de slående dragen i den fördjupade ekonomiska krisen. I detta sammanhang är stöld av el och de problem som är förknippade med dess upptäckt av största vikt. Sätt att upptäcka stöld ...
Funktioner för montering av uttag och strömbrytare på olika ytor

Hälsningar till alla läsare av vår blogg Idag, kära läsare, vill jag lyfta fram ämnet om hur man installerar uttag. Denna procedur efterfrågas mycket ofta när man byter ut ett gammalt uttag med ett nytt i händelse av ett haveri, när ...

Vilken är den bästa behandlingen för spruckna hälar. Namnet på den aktiva substansen. Problem med ryggraden

Anatomi av huden på foten

Basallager

lager av taggiga celler

Granulärt lager

glitterlager

stratum comeum

Orsaker till spruckna hälar

Förändringar i hudceller på hälarna när du går

Diabetes

Järnbristanemi

Hypovitaminos

svampinfektion

Dermatit

Hur blir man av med spruckna klackar?

Eliminering av orsakerna till kränkningar av hudens egenskaper

Hur tar man hand om sina fötter för att undvika komplikationer?

Salvor för behandling av sprickor

Folkmedicin för spruckna klackar

Mekaniska behandlingar för spruckna hälar

Ånga huden

Peeling

Sprickbehandling

Näring och återfuktning

Förebyggande av spruckna hälar

Vad ska man göra för att förhindra spruckna hälar?

Vad bör undvikas för att förhindra spruckna hälar?

Hur behandlar man spruckna klackar?

Åldersförändringar

Behandling av ålder och säsongsförändringar med kosmetika

Behandling av åldersrelaterade och säsongsmässiga förändringar med folkmetoder

Svampskador

Irritationer av fysisk karaktär

Behandling av spruckna klackar med folkmedicin

Varför spricker hälarna

Video: Vilka patologier indikerar utseendet på sprickor?

Hur man blir av med sprickor

Farmaceutisk behandling

Komprimera med utspädd aspirin

Komprimera med glycerin, äppelcidervinäger och ammoniak

Väteperoxid fotbad

Recept av folkmedicin

Riven zucchini mask

Honung och kardborrekakor

Hemgjorda salvor

Oljerecept

Salva av vax och oljor

Salva från vax och propolis

Video: Att göra fotkräm

Fotbad

Video: Hur man tar bort liktornar och grov hud

Varför spricker hälarna

Farmaceutisk behandling

Hur man blir av med spruckna klackar huskurer

Salvor

Komprimerar

Fotmasker

Eteriska oljor

Fotbad

Videorecept: hur man behandlar spruckna klackar

Varför spricker hälarna?

Vad ska man göra om huden torkar och hälarna spricker?

Folkmedicin för spruckna klackar.

Hur man snabbt blir av med spruckna klackar - kompresser.

Vad mer kan man smeta spruckna klackar med? De mest effektiva folkmedicinerna.

Hur man förbereder en salva för spruckna klackar hemma.

Behandling av spruckna klackar hemma - bad.

Apotekspreparat

Liknande artiklar

När en man är emot ett barn, hur blir man gravid utan hans vetskap?

Vilka stenar och amuletter är lämpliga för Oxen enligt horoskopet och födelsedatumet Elefanttalisman för Oxen

Restriktioner för åtkomst till data i roller 1c

1c startar en tunn klient istället för en tjock

Bevis på kända sätt att stjäla el Hur man tar reda på vem som stjäl el

Funktioner för montering av uttag och strömbrytare på olika ytor