Cum afectează fumatul sănătatea umană pe scurt. Fumatul in timpul sarcinii. Efect asupra organismului

Una dintre cele mai periculoase și comune dependențe ale umanității este fumatul. Mulți bărbați și femei își pierd sănătatea în fiecare zi fumând țigară după țigară. Desigur, să fumezi sau să nu fumezi, pe de o parte, este o chestiune personală pentru toată lumea, dar, pe de altă parte, națiunea se îmbolnăvește de la an la an, iar fumatul joacă aici un rol important. Principalul lucru este că nimeni nu neagă că fumatul ucide mai devreme sau mai târziu, dar nu toată lumea poate renunța la acest obicei periculos. Ca rezultat, în timp ce milioane de oameni mor din cauza boli canceroaseși bronșita cronică, cineva realizează profituri uriașe din producția și vânzarea produselor din tutun, fără să se gândească la latura morală a unei astfel de afaceri.

Conceptul de fumat pasiv

În plus, atunci când decideți dacă să fumați sau nu, gândiți-vă la cei dragi, deoarece fumul de țigară are un impact negativ nu numai asupra persoanei care fumează, ci provoacă și daune ireparabile sănătății persoanelor din apropiere. Astfel, astăzi s-a dovedit deja că oamenii din preajma unui fumător, prin inhalarea fumului, se pot îmbolnăvi de toate bolile caracteristice unui fumător. Acest lucru se explică prin faptul că doar un sfert din fumul dăunător de tutun intră în corpul fumătorului, în timp ce restul zboară în aer, dăunând celor dragi. Oamenii de știință au dat acestui fenomen numele „ fumat pasiv».

În încăperile cu ferestrele închise, o concentrare periculoasă de fum pentru corpul nefumătorilor se realizează fumând doar două țigări. Astfel, chiar dacă doar o singură persoană fumează, restul familiei „fumă” pasiv aproximativ zece țigări pe zi.

in Rusia

In Rusia pentru o lungă perioadă de timp pasiunea pentru tutun nu a fost încurajată. Așadar, la începutul secolului al XVII-lea era pedepsită cu pedepse corporale, iar la sfârșitul secolului fumătorii riscau chiar pedeapsa cu moartea sau tăierea nasului. Mai mult, tutunul nu poate fi doar fumat, ci și comercializat sau depozitat acasă. Consumul de tutun a fost interzis până când Petru cel Mare a ajuns la putere. După cum știți, împăratul iubea obiceiurile europene și a încercat să le aducă pe pământul rus, iar în ceea ce privește tutunul, a ridicat și toate interdicțiile. Peter însuși a devenit și el dependent de nicotină, drept urmare fumatul a devenit foarte repede la modă. El a creat chiar o serie de decrete care reglementează distribuirea și fumatul tutunului. De exemplu, inhalarea și expirarea fumului era permisă numai prin conducte speciale concepute pentru fumat. Această poziție a tutunului în Rusia a rămas până la sfârșitul secolului al XX-lea.

Primele fabrici de prelucrare a tutunului au fost construite în 1705, în Sankt Petersburg și Akhtyrka. În plus, în același an a fost emis un decret privind distribuirea tutunului prin primari.

Până la mijlocul secolului al XVIII-lea, fumatul în Rusia era deja răspândit. Nicio vacanță sau o adunare nu a fost completă fără acest medicament.

Catherine a continuat să încurajeze consumul de tutun permițând vânzarea gratuită, ceea ce a dus la apariția atelierelor private de tutun. Apropo, la acea vreme întrebarea dacă să fumezi sau să nu fumezi era deosebit de relevantă, deoarece tutunul nu era doar fumat, ci și adulmecat.

Trebuie menționat că la început au folosit tutun din import, dar până la sfârșitul secolului al XVIII-lea, tutunul local nu era mai rău decât tutunul străin. Cel mai popular tip de amestec pentru fumat a fost tutunul Ammersford, numit popular „shag”.

De atunci, fumatul în Rusia a câștigat constant amploare, supunând din ce în ce mai mulți oameni dependenței de droguri.

Motive care îi motivează pe oameni să înceapă să fumeze

Cel mai adesea, oamenii încep să fumeze, imitând prietenii și cunoștințele și apoi se dezvoltă.Dacă vorbim despre fumatul pe termen lung, atunci aici despre care vorbim deja despre dependența de droguri.

Majoritatea oamenilor fumează pur și simplu pentru că sunt obișnuiți cu asta. Nu le face plăcere de la nicotină, dar le lipsește voința de a renunța la acest obicei. În realitate, pur și simplu nu au suficiente motive să renunțe la țigări. Acest lucru este dovedit de faptul că persoanele care sunt tratate pentru boli grave cauzate de fumat uită imediat de obiceiul lor prost. Aproximativ 70% dintre oameni nu au nevoie cu adevărat de tutun și, prin urmare, se pot lăsa cu ușurință de fumat. Acest lucru este evidențiat și de numeroasele recenzii ale persoanelor care au fumat înainte și au renunțat destul de ușor la acest obicei. Prin urmare, trebuie să vă dați seama cât mai curând posibil de pericolul acestui hobby și să vă lăsați de fumat.

Fumând iarbă narcotică

Pentru prima dată, cânepa a fost folosită pentru fumat în America în anii '70. Înainte de aceasta, planta era folosită exclusiv în medicină și pentru producerea uleiului de cânepă. Tinerii care au creat mișcarea hippie au început să practice fumatul de marijuana ca mijloc de relaxare. Drept urmare, acest medicament este al doilea cel mai folosit medicament din lume, al doilea numai după tutun.

Dacă ne amintim de vremea sovietică, cânepa creștea liber în grădinile locuitorilor din mediul rural ca hrană pentru buruieni și păsări. Astăzi, cultivarea acestei plante este pedepsită prin lege, deoarece s-a dovedit că cânepa conține substanțe narcotice„canabinoizi” care pot schimba conștiința și psihicul unui fumător. În plus, după ce intră organism uman există o scădere a tensiunii arteriale, dureri de inimă, pierderi de memorie, puls rapid, care poate duce la moarte. De asemenea, fumatul pe termen lung de marijuana provoacă cancer la plămâni și laringe, infertilitate, tulburări mintale și un sentiment de lipsă de sens a vieții, care se termină cu depresie profundă și adesea sinucidere. Opinia actuală că fumatul de canabis este sigur nu este altceva decât un mit.

Cum afectează tutunul sănătatea umană

Înainte de a decide dacă să fumezi sau nu, trebuie să știi asta corpul uman nu există organe pentru care fum de tigara nu ar avea un impact negativ.

Deoarece conținutul de oxigen din sângele unui fumător este scăzut, vasele cerebrale se spasme, ceea ce afectează memoria, performanța și starea sistemului nervos. Persoana se simte iritabila, sufera de dureri de cap si insomnie.

Trecând prin sistemul respirator, fumul care conține substanțe nocive are un efect negativ asupra tuturor organelor respiratorii, iritând mucoasele nasului, gurii, laringelui și bronhiilor. Cele mai inofensive consecințe ale unei astfel de expuneri pot fi răceli frecvente; în cazuri mai grave, fumatul duce la cancer.

În plus, la fumat prelungit, glota se îngustează, iar vocea, pierzându-și sonoritatea, devine răgușită.

De asemenea, persoanele care fumează constant au o tuse caracteristică, ceea ce indică o inflamație tractului respirator, care în timp devine cronică, provocând pneumonie și astm bronșic.

În plus, un fumător sistematic suferă de diferite boli ale sistemului circulator: poate avea o creștere presiunea arterială, precum și disfuncția cardiacă, inclusiv debutul atacurilor de cord.

Sistemul gastrointestinal al unui fumător nu suferă mai puțin substante toxice conținute în nicotină. Fumul de tutun este enervant glandele salivare, determinând creșterea secreției de salivă, care, intrând în stomac, are efecte nocive pe sistem digestiv. În plus, dinții unei persoane devin galbene, gingiile sângerează, apar carii și respirație urât mirositoare.

În plus, este cunoscut impactul negativ al fumatului asupra activității sexuale și a funcției reproductive la bărbați.

Influența țigărilor asupra aspectului fetelor

S-a dovedit că elementele dăunătoare conținute în tutun afectează negativ nu numai organele interne, ci și aspectul unei persoane. În primul rând, femeile sunt susceptibile la efectele nicotinei, pe a cărei piele medicamentul lasă urme vizibile. S-a dovedit științific că fetele care fumează au pielea uscată, pală, predispusă la apariția timpurie a ridurilor. În plus, pielea își pierde elasticitatea, apar pliuri nazolabiale și pungi de sub ochi, obrajii se retrag, iar procesul de îmbătrânire începe. Femeile care suferă de această dependență au dinți deteriorați, vârfuri despicate și păr plictisitor, unghii galbene și decojite.

În plus, fumatul reduce semnificativ producția de hormoni estrogeni, a căror lipsă nu numai că contribuie la îmbătrânirea rapidă, ci și perturbă ciclul menstrual, ducând la infertilitate.

Fetele care fumează ar trebui să aibă grijă la soare; pielea lor, sub influența razelor solare, suferă procese oxidative în câteva minute. Din același motiv, solarele și unele proceduri cosmetice sunt contraindicate pentru acestea. De exemplu, fete fumătoare Nu vă exfoliați fața folosind particule abrazive și diverși acizi, deoarece poate răni grav pielea subțiată.

Fumatul in timpul sarcinii

Fumatul, în principiu, este foarte obicei prost pentru orice fată. Este și mai periculos dacă o femeie așteaptă un copil, deoarece în acest caz își expune nu numai propria sănătate la un risc nejustificat, ci riscă și sănătatea prețioasă, și adesea viața, a bebelușului nenăscut. Medicii au dovedit că, în timp ce o femeie însărcinată este în pântece, tușește și strănută, sufocându-se cu fum. Ca urmare a acestui fapt, suficient oxigen încetează să mai curgă către el. dezvoltare normală cantitate, care duce nu numai la nașterea prematură, dar poate contribui și la moartea fătului. În plus, mamele care fumează riscă să aibă un copil nesănătos, subponderal.

Există o părere că, dacă o fată a fumat înainte de sarcină, oprirea fluxului de nicotină în organism poate avea un efect negativ. Aderând la această teorie, multe fete însărcinate continuă să fumeze, în cel mai bun caz, reducând ușor numărul de țigări. În realitate, dacă o femeie însărcinată fumează, oricând poate avea mai mult consecințe periculoase pentru un copil, mai degrabă decât să renunțe brusc la nicotină.

Fumatul în rândul copiilor și tinerilor

Deoarece majoritatea oamenilor încep să fumeze în copilărie și vârsta școlară, lupta împotriva fumatului trebuie să înceapă de la bun început. vârstă fragedă. Copiii ar trebui să știe ce efecte nocive are nicotina asupra organismului unui fumător. Când vorbim despre efectele nocive ale tutunului, este necesar să convingi copiii că fumatul este foarte periculos pentru sănătate, pentru care este recomandabil nu numai să conduci conversații, ci și să folosești fotografii și postere, precum și să demonstrezi documentare dedicat acestui subiect.

Lucrarea ar trebui să se desfășoare în strânsă cooperare între părinți, profesori și organizații publice. Drept urmare, școlarii trebuie să înțeleagă că fumatul nu este un indicator al maturității și prestigiului, ci o sinucidere prelungită în timp.

Statistici dezamăgitoare

ÎN lumea modernă Aproximativ trei milioane de oameni mor din cauza fumatului în fiecare an și se estimează că în treizeci de ani această cifră va crește la zece milioane. Oamenii de știință au calculat că, din 1950, fumatul a ucis șaizeci și două de milioane de oameni, ceea ce este semnificativ mai mult decât au murit în al Doilea Război Mondial. Problema fumatului este cea mai acută în Europa Centrală și de Est, unde aproximativ 700 de mii de oameni mor în fiecare an din cauza acestei dependențe, ceea ce reprezintă un sfert din toate decesele din lume.

În Rusia, consumul de nicotină crește și el în fiecare an. Astfel, în ultimii șaptesprezece ani, numărul de țigări consumate de populație a crescut de la o sută șaptezeci la șapte sute de miliarde pe an.

A scăpa de dependența de tutun

Cu cât o persoană fumează mai mult, cu atât devine mai dependentă de nicotină. În plus, în fiecare an probabilitatea autoeliberare dintr-un obicei prost se reduce semnificativ. Mulți oameni, incapabili să scape de dependența lor, fumează decenii la rând. Iar ideea nu este deloc că nu înțeleg că fumatul și sănătatea sunt concepte incompatibile, ci că la început pur și simplu le lipsește forța, iar apoi se instalează dependența de droguri la tutun, pentru care doar tratamentul medical poate ajuta.

Există, fără îndoială, un mic procent de oameni care, odată ce decid să renunțe la tutun, nu se mai întorc niciodată la fumat. În cele mai multe cazuri, un fumător renunță la nicotină doar pentru o perioadă, iar la cel mai mic stres, sau dacă intră în compania potrivită, se întoarce din nou la țigări. În plus, recidiva la dependența de tutun poate apărea chiar și la câțiva ani după ce ultima țigară a fost fumată. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă sub influența alcoolului sau a unei situații stresante. Mai mult, pentru ca obiceiul să revină, este suficientă o singură țigară.

Dacă pentru o persoană răspunsul la întrebare. Fumatul sau nu fumatul este cu siguranță negativ, dar nu puteți scăpa de dependență singur, nu ar trebui să pierdeți timpul și să amânați vizitarea unei instituții medicale.

Desigur, există diverse medicamente care pot fi cumpărate de la orice farmacie fără prescripție medicală sau prescripție medicală, dar nu întotdeauna ajută la scăderea dependenței; în plus, unele medicamente au contraindicații și grave. efecte secundare. Prin urmare, este mai sigur și mai fiabil să contactați specialiști. De regulă, clinicile care ameliorează dependența de nicotină folosesc nu numai medicamente, ci și hipnotice, precum și tehnici psihoterapeutice. Lucrul cu psihologii este deosebit de important, deoarece sesiunile de sugestii vă permit să restructurați gândirea fumătorului și să vă învețe să vă bucurați de viață fără nicotină. Exact așa O abordare complexă vă permite să scăpați definitiv de dependența de tutun și să vă recăpătați sănătatea pierdută.

Fumatul este cel mai dăunător și comun obicei rău din întreaga lume. Medicii vorbesc constant despre cât de nocive afectează gudronul și nicotina organismul uman, scriu pe pachetele de țigări, părinții le spun copiilor lor încă din copilărie, dar, în ciuda tuturor, milioane de oameni își otrăvesc sănătatea cu fumul de țigară. Dar pe lângă cel activ, există și. Adică, chiar dacă nu fumezi, dar ești în aceeași cameră cu un fumător, nu ești mai puțin susceptibil la asta influență nocivă din fumul de țigară.

Statistici despre fumatul pasiv

Fumatul pasiv este un termen care se referă la inhalarea neintenționată a aerului saturat cu fum de tutun eliberat în timpul fumatului. În același timp, un fumător pasiv inhalează până la 60% din toxinele otrăvitoare conținute în fumul de țigară sau de țigară.

Fapt interesant. În Rusia, conform statisticilor, 60% dintre bărbați sunt fumători înrăiți. Numărul femeilor care fumează în mod activ aproape sa dublat din anii 90 ai secolului XX.

Substanțe nocive incluse în „fumul lateral”

Un nefumător, care intră într-o cameră plină de fum, începe să experimenteze durere de capși greață. Astfel, conținutul acționează asupra lui monoxid de carbon in aer. Când respiră, o persoană începe, de asemenea, să experimenteze foamete de oxigen.

Efectul fumatului asupra sistemului cardiovascular

De asemenea, supus unui pericol grav și cardiovascular sistem vascular. Fumul expirat de un fumător conține o cantitate imensă de toxine, care afectează negativ starea vaselor de sânge, în pereții cărora există o scădere semnificativă a elasticității. Acest lucru crește riscul de a dezvolta angină și ateroscleroză.

Fapt interesant. În anii 2000, în țările civilizate dezvoltate, fumatul a provocat 30% din toate decesele bărbaților care au avut loc între 35 și 70 de ani.

Acest lucru poate duce la boli coronariene. Privarea cronică de oxigen a țesutului cerebral, care apare ca urmare a inhalării constante a produselor toxice din fumul de tutun, amenință dezvoltarea unui accident vascular cerebral, provocând moartea celulelor creierului.

sistem nervos central

Inhalarea prelungită a aerului saturat cu fum de tutun otrăvește un nefumător și poate duce la deteriorarea sistemului nervos sau stres cronic, care are un efect dăunător asupra stării sistemului nervos uman. Este deosebit de dăunător în fumul de tutun.

Nicotina activează inițial sistemul nervos și ulterior îl deprimă. Ca urmare, apar insomnie, supraexcitare, tuse, dureri de cap, greață, amețeli, reacții alergice și alte manifestări negative.

Leziuni ale sistemului reproducător

Fumatul afectează și el Sistem reproductiv. Este cunoscut faptul că soțiile fumătorilor înrăiți care fumează acasă își pierd capacitatea de a concepe în timp. Ciclu menstrual devine mai scurtă și depleția ovariană apare mult mai devreme.

Riscuri generale

Există o părere puternică că fumatul pasiv este mult mai dăunător decât fumatul activ. Acest punct de vedere comun a fost examinat cu atenție de cercetătorii de la Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului. Au ajuns la aceeași concluzie că acest lucru este adevărat. S-ar părea că la prima vedere, atât fumătorii pasivi, cât și cei activi inhalează același fum, dar s-au găsit fapte incontestabile care indică faptul că organismul uman nu este mai predispus la apariția patologiilor canceroase.

Fapt interesant. 95 din 100 de pacienți cu cancer pulmonar sunt fumători mari.

Conform cercetărilor, fumul de tutun conține aproximativ patru sute de mii de substanțe chimice toxice, aproximativ șaizeci și nouă dintre ele fiind cancerigeni prezenți în aerul afumat și în concentrații mult mai mari decât atunci când se inhalează direct fumul de tutun. De exemplu, benzopirenul (hidrocarbură policiclică, prima clasă de pericol) este conținut în fumul de tutun de 3-4 ori mai mult, iar nitrozamina volatilă (radical arii sau alchil) este de 50-100 de ori mai mult.

Efectele nocive ale fumatului pasiv asupra copiilor

Adulții se pot proteja cu ușurință de fumatul pasiv și de inhalarea dăunătoare a fumului de tutun, ceea ce nu se poate spune despre copii, în special sugari. Daune cauzate de fumul de tutun până la fragile corpul copiilor catastrofal de periculoase. Concentrația de toxine pe care un copil le primește atunci când inhalează fumul de tutun are un impact semnificativ asupra sistemului imunitar. Situația este agravată de faptul că, spre deosebire de un adult, un copil nu poate ieși în mod independent sau aerisește camera.

Studiile științifice au arătat că riscul de boli respiratorii, răceli, reacții alergice și astm în rândul copiilor crește cu 95% în cazurile în care mama fumează activ în perioada de hrănire sau ține copilul în brațe în timp ce fumează.

Toate bolile adulte - bronșită, astm, pneumonie, otită medie, rinită, tulburări ale tractului gastrointestinal, alergii, tumori maligne și boli respiratorii pot apărea la un copil din cauza fumatului pasiv. Există, de asemenea, un risc ridicat de tulburări neurologice la copiii în prezența cărora părinții lor fumează. Astfel de copii încep să rămână în urmă în dezvoltare, atât mentală, cât și fizică, ceea ce poate duce, de asemenea, la tulburări în starea psiho-emoțională a copilului.

Minorii care sunt expuși în mod constant la toxine devin apatici, letargici, bolnavi sau, dimpotrivă, agresivi, neatenți, hiperactivi și incapabili de a se concentra. Toate acestea pot avea un efect negativ asupra învățării la școală și a relațiilor sale cu semenii.

Impactul fumatului în timpul sarcinii

Fumatul pasiv este deosebit de periculos pentru sănătatea și viața unui copil nenăscut în uter. În timpul sarcinii viitoare mamă trebuie să înțeleagă clar că ea este în contact direct strâns cu copilul, iar toxinele inhalate și substanțele nocive intră nu numai în sângele ei, ci și în sângele copilului.

Ce pericole amenință fatul?

Cea mai tragică situație este moartea unui copil în pântecele mamei sale.

Încetinirea dezvoltării și creșterii copilului. Mamele fumatoare, precum si fumatoarele pasive, nasc adesea copii cu greutate mica la nastere.

Fapt interesant. Pentru femeile care fumează, riscul de naștere prematură crește la 27%, iar pentru fiicele lor ajunge deja la 29%. Și dacă și bunica ta a fumat, atunci riscul de naștere timpurie crește la 60%.

Riscul de a avea un copil cu malformații congenitale crește: despicatură de palat buza despicata, strabism sau picior bot.

Hipoxia fetală este de obicei cauzată de o tulburare sau modificare a fluxului sanguin placentar. Ca urmare, copilul poate avea dizabilități de dezvoltare și intelectuale.

Efectul fumatului asupra animalelor de companie

Animalele de companie care trăiesc în zonele cu fum au un număr mare de probleme de sănătate. De exemplu, după castrare, se dezvoltă obezitatea, iar în unele cazuri chiar cancerul. Studiile au arătat că pisicile sunt cele mai vulnerabile animale de companie. Cu o spălare constantă și minuțioasă, particulele dăunătoare, cancerigene intră în corpul lor, care sunt absorbite în lână într-o cameră cu fum. Și, datorită staturii lor mici, inhalează într-o măsură mai mare substanțe cancerigene care se află în compoziție. praf de casă pe covoare, pardoseli, covoare. Și chiar și cu parajul liber, riscul de a dezvolta boli nu scade.

Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că câinii, în special cei sterilizați, care trăiesc cu fumători sunt mai predispuși să devină obezi decât cei cu stăpâni nefumători. În cursul cercetărilor, s-a descoperit că gena pentru deteriorarea celulelor la câinii fumătorilor este semnificativ mai mare decât la proprietarii nefumători.

Efectul țigărilor electronice asupra fumătorilor pasivi

Se crede că fumatul dispozitive electronice, spre deosebire de fumatul tradițional, nu enervează sau irită pe alții cu mirosul de tutun și nu dăunează cu fumul toxic. Dar recent s-a dovedit că vaporii se depun și pe mobilier, pereți, ferestre și alte obiecte. Fumătorii pasivi nu inhalează direct fumul dăunător, dar oamenii de știință nu au stabilit încă cât de sigur este reziduul de nicotină din mediile interioare pentru sănătate.

Fumatul EC, sau așa-numita „vaping”, este considerată o opțiune mai blândă pentru menținerea dependenței de nicotină. Efectul asupra organismului nu este atât de periculos, ci când dozajul corect fumătorul primește doza necesară de nicotină și se simte destul de bine. 10 ani de existență pe piață nu este un timp foarte lung pentru a evalua consecințele utilizării țigărilor electronice. Dar, având în vedere că nicotina sub orice formă este dăunătoare și periculoasă, țigările electronice sunt folosite ca un prim pas către renunțarea la acest obicei, și nu ca o alternativă la fumat.

Efectul fumatului de narghilea la mâna a doua

Există multe versiuni și opinii în sprijinul fumatului de narghilea, dar în general este un obicei prost. Practic nu iese fum din narghilea în sine, spre deosebire de o țigară, care creează mare rău din fumatul pasiv. Temperatura de ardere într-o narghilea de tutun nu atinge 200 de grade Celsius, în timp ce într-o țigară această cifră ajunge la 900 de grade. Fumul expirat atunci când fumați o narghilea este format din doar 142 elemente chimice, spre deosebire de țigările, care conțin aproximativ 4.700 de elemente chimice. Ultimele cercetări a arătat că fumătorii pasivi de fum de narghilea inhalează până la 59% din substanțele nocive.

Prevenirea efectelor nocive ale fumatului pasiv.

Totul este simplu aici. Pentru a reduce la maximum daunele fumatului pasiv, este necesar să se efectueze cuprinzător măsuri preventive fumat. Introduceți noi restricții. Dar nu uitați de alternative.

Prevenirea fumatului include o serie de acte normative și legislative, precum și activități de informare și valeologie.

Astăzi, într-o situație în care lipsește propaganda vizuală, precum standuri de broșuri, pliante, este pur și simplu necesar să se intensifice propaganda despre pericolele fumatului. De asemenea, este esențial necesară refacerea integrală a prelegerilor periodice ale personalului medical și ale medicilor despre pericolele fumatului și mai ales fumatului pasiv.

ÎN munca terapeutica Este necesar să ne concentrăm în special pe apariția bolilor somatice la fumătorii pasivi și să atragem atenția pacienților asupra acestui lucru.

Este adevărat că fumatul pasiv este mai dăunător decât fumatul activ?

Când un fumător își aprinde o țigară, el inhalează nicotină și alte substanțe nocive, care pot fi considerate aproximativ 100%. Când expiră 60% din aceste substanțe, el inhalează, adică fumătorul primește 40% din substanțele nocive, iar apoi om în picioare- 60%. Datorita alegerii constiente a fumatorului, corpul lui este nevoit sa se adapteze la obiceiul prost.

El dezvoltă imunitatea direct la substanțele conținute de țigări. Nefumătorii nu au o astfel de imunitate, drept urmare corpul lor este cel mai susceptibil la otrăvire cu gudron, nicotină și alte componente ale fumului expirat de un fumător activ.

Apropo, în familiile cu copii mici și un adult care fumează, atunci când fumează un pachet de țigări pe zi, în corpul copilului intră la fel de multă nicotină ca și cum ar fi fumat 2-3 țigări. Iar fumul expirat după inhalarea unei țigări este de câteva ori mai toxic decât atunci când este inhalat. În acest sens, cei din jurul unei persoane care fumează inhalează aer de multe ori mai toxic decât persoana însăși.

VREI SA RENUNCI DE fumat?

Apoi descărcați planul de renunțare la fumat.
Cu ajutorul lui, va fi mult mai ușor să renunți.

A fost studiat de multă vreme de oamenii de știință de seamă din întreaga lume. Din păcate, rezultatele cercetărilor lor nu sunt liniștitoare - tutunul și componentele sale de fum distrug încet, dar sigur organismul și îl ucid.
Mai multe despre impact produse din tutun despre corpul uman și tratamentul dependenței la bărbați și femei vor fi discutate în acest articol.

Efectele sanatatii

Fumatul de tutun a apărut cu multe sute de ani în urmă. Inițial, a fost poziționat ca un remediu pentru tratarea multor afecțiuni: obstrucția tractului gastrointestinal, tensiunea nervoasă, îngustarea vaselor de sânge și tensiunea arterială scăzută.

Apoi, cei care consumau constant tutun au dezvoltat o dependență care a început treptat să se răspândească în întreaga lume. Răspândirea globală a produselor din tutun a început cu faimosul Cristofor Columb, care a adus planta cu el din călătoria sa pe țărmurile Americii.

De mult timp a fost clar că beneficiile fumatului nu sunt comparabile cu tot răul care este cauzat organismului. În procesul de fumat, apare mai întâi o dependență de nicotină, apoi plămânii încep să se înfunde treptat și să moară celule nervoase, activitatea tractului gastrointestinal și a sistemului cardiovascular este distrusă.

Se dezvoltă fumătorii cu experiență oboseală constantăȘi tensiune nervoasa, există o scădere a nivelului abilităților fizice. Manifestare consecinte groaznice Lista dependențelor de nicotină poate dura destul de mult timp.

Cel mai rău lucru pe care fumătorii îl pot obține în urma fumatului este cancerul. Procentul lor în rândul celor care duc un stil de viață sănătos este semnificativ mai mic decât în ​​rândul celor care au fumat o țigară cel puțin o dată în viață.

Bolile dobândite de fumători în timpul dependenței pot fi moștenite, astfel încât nu numai ei înșiși, ci și copiii și nepoții lor vor avea de suferit. Să analizăm răul cauzat de fumat în raport cu fiecare organ și sistem al corpului uman.

Test pentru fumători

Alege-ți vârsta!

Daune cauzate de țigări la bărbați și femei

Un fumător chiar are stadiu timpuriu dependenta apar anumite probleme cu organismul, este foarte important sa nu le agravezi si sa renunti la dependenta. Jumătatea feminină a populației trebuie să fie deosebit de atentă. La bărbați, celulele reproducătoare sunt complet reînnoite în decurs de o lună, în timp ce la femei, otrăvurile, toxinele și substanțele cancerigene din fumul de tutun rămân pentru totdeauna în ou.

Daune cauzate organelor fumătorului:

1. Sistemul respirator. Membrana mucoasă a bronhiilor și alveolelor din plămâni devine contaminată. Funcționarea naturală a sistemului este perturbată, în urma căreia organismul în ansamblu suferă, deoarece o cantitate suficientă de oxigen nu ajunge la părțile sale.
2. Sistem nervos central. La fumat, celulele nervoase mor, precum și celulele creierului responsabile de diferite funcții. Părțile creierului responsabile de activitatea emoțională sunt afectate în special, așa că, de regulă, fumătorii sunt mai puțin stabili din punct de vedere emoțional și mai iritabili în comparație cu nefumătorii.
3. Sistemul cardiovascular. Înfometarea de oxigen, cauzată de un aport constant de gudron și nicotină, forțează inima să lucreze mai activ, ceea ce crește sarcina atât asupra acesteia, cât și asupra vaselor de sânge. În timp, fumătorii înrăiți dezvoltă hipertensiune arterială persistentă.
4. Tract gastrointestinal. Deoarece nicotina slăbește oarecum pereții intestinali, dacă este introdusă constant în organism, pot apărea probleme cu boli precum hemoroizii. În ceea ce privește stomacul, probabilitatea apariției gastritei și ulcerelor crește cu o treime. Datorită cantității mari de zgură, munca vezicii biliare devine dificilă.
5. Ficat și rinichi. Aciditatea stomacului care se schimbă vizibil în timpul fumatului se reflectă în aceste două organe, a căror funcționare este de asemenea posibilă.
6. Sistemul imunitar. La fumătorii cu mai mulți ani de experiență, sub influența toxinelor de fum de tutun, imunitatea este redusă semnificativ, ceea ce duce la dezvoltarea altor boli, chiar și a celor care nu au legătură cu dependența de nicotină.

Cele de mai sus enumeră doar principalele consecințe; merită menționat deteriorarea calității dinților și a pielii. Acesta din urmă devine mai uscat și mai galben, iar pe dinți apare o acoperire maro-gălbuie; în timp, încep să se descompună, deoarece le lipsesc substanțele necesare pentru viața normală.

Fă testul de fumat

Neapărat, înainte de a face testul, reîmprospătați pagina (tasta F5).

Fumează în casa ta?

Renunțarea la fumat într-un stadiu incipient și la fumătorii înrăiți

Din fericire, există un număr suficient de metode pentru a renunța la fumat folosind:

• medicamente;
• codificare;
• terapie cu laser;
• remedii populare;
• metode alternative.

Toate aceste metode au avantajele și dezavantajele lor, dar cele mai multe dintre ele se bazează pe influența morală și psihologică asupra fumătorului, cu scopul de a-i distruge dorința de a „lua o țigară”. În paralel cu eliminarea dependenta psihologica, este necesar să se acorde atenție curățării corpului, punându-l în ordine după „fum” serios.

În multe medicamente și remedii populare incluse în compoziția medicamentelor ingrediente active, promovarea și eliminarea. Pentru efect mai bun curățând organismul, ar trebui să vă normalizați dieta, programul de somn/trezire și să acordați mai multă atenție activității fizice: exerciții fizice, exerciții de alergare, fitness, sporturi active și multe altele.

Avantajele și dezavantajele ruperii unui obicei folosind codificare

Metoda de codificare a fumatului de tutun se bazează pe principiul influenței sugestive asupra starea psihologica bolnav. Pentru realizare rezultat pozitiv V acest tip scăpând de dependențe, pacientul trebuie să aibă încredere 100% în eficacitatea lor.

Există câteva zeci de metode, dar toate sunt aproximativ asemănătoare între ele. Nu există o intervenție reală în corpul pacientului, așa că toate se bazează pe efectul „placebo”.

Codarea fumatului de tutun are mai multe dezavantaje:

• rezultat absolut imprevizibil;
• riscuri mari de fraudă;
• pericolul interferenței în psihicul uman;
• costul relativ ridicat al acestei metode;
• Calificările specialistului care efectuează procedurile sunt un factor semnificativ.

Și totuși, mulți care doresc să facă față fumatului aleg metoda de codificare, deoarece are o serie de avantaje:

• absența senzațiilor neplăcute;
• probabilitatea de a obține rezultatul dorit după prima procedură;
• fără intervenție invazivă;
• pacientul nu este implicat independent în proces, nu necesită nici un efort personal.

Cele mai comune metode de codificare a renunțării la fumat în acest moment: conform metodei Dovzhenko, conform metodei lui Nikolaev și folosind intervenția hipnotică. Serviciile pentru acest tip de impact asupra fumătorilor sunt oferite atât în ​​instituțiile medicale publice, cât și în clinicile private, precum și de către specialiști privați.

Avantajele instituțiilor guvernamentale sunt accesibilitatea și prețul relativ scăzut pentru servicii; în clinicile private puteți întâlni cei mai calificați specialiști, dar cel mai bine este să nu aveți de-a face cu specialiști autodidacți, deoarece în majoritatea cazurilor sunt pur și simplu escroci obișnuiți.

Video util pe această temă

Medicamente și pastile de ajutor

Pastilele anti-fumat sunt cele mai comune mijloace de a renunța la dependența de nicotină. Ușurința lor de utilizare, relativ ieftinitatea și încrederea pacientului în ele au făcut din tablete principalul luptător pentru eliberarea de fumat.

Acțiunea majorității tabletelor se bazează pe înlocuirea nicotinei de țigară cu acid nicotinic. Ajută să facă față poftelor puternice și sindromul de retragere, iar în cantități mici practic nu dăunează organismului.

Dar în total există 5 tipuri de medicamente:

1. Pe baza acțiunii alcaloizilor din plante (Gamebasin, Lobelin). Acestea sunt medicamentele care sunt utilizate pentru terapia de substituție.
2. Cauzând ostilitate față de tutun și aversiunea față de fumul de tutun. Se numesc terapie aversivă și conțin anumiți compuși, atunci când interacționează cu care țigările își schimbă gustul într-unul extrem de neplăcut. Un reprezentant proeminent al acestui tip este medicamentul „Corrida-plus”.
3. Pastile (Nicorette). Sunt similare ca acțiune cu produsele pe bază de alcaloizi vegetali, dar au o compoziție mai puțin naturală.
4. Antidepresive și psihanaliști care atenuează semnificativ simptomele de sevraj. Cu ajutorul acestor medicamente, vă puteți îmbunătăți moralul și puteți evita creșterea bruscă în greutate, ceea ce este tipic pentru persoanele care au renunțat recent la fumat. Principalele medicamente de acest tip sunt Bupropion, Zyban și Voxra.
5. Tabletele „” pot fi împărțite într-un grup separat. Efectul vareniclinei, care face parte din Champix, este diferit în ceea ce privește efectul său asupra organismului față de componentele altor medicamente. Vareniclina este un antagonist al nicotinei și suprimă dorința de a ridica o țigară la un fumător. În plus față de componenta principală, Champix conține o serie de ierburi care ajută la curățarea organismului de efectele „fumului”.

Nu există pastile universale anti-fumat. Pentru oricine dorește să renunțe, un singur tip de pastilă va avea cel mai eficient efect. Pentru a afla care dintre ele, trebuie să consultați medici specialiști.

Tratament eficient cu acupunctura

Acupunctura este cea mai populară dintre moduri alternative tratamentul dependenței de tutun.

Motivele pentru aceasta constă în numeroasele avantaje ale acestei tehnici:

• nu există nicio influență morală sau mentală asupra pacientului;
• fumătorii o tolerează bine, deoarece dacă este selectat un specialist competent, procedura este aproape nedureroasă;
• acupunctura este o metodă recunoscută în aproape toate colțurile planetei, o astfel de terapie este efectuată de specialiști cu diplome adecvate care le confirmă calificările;
• fumătorul nu necesită nici un efort din partea sa;
• prețul acupuncturii variază în limite care sunt accesibile oricărui fumător;
• prezintă o eficacitate relativ bună, comparabilă cu alte metode populare de renunțare la fumat.

Din păcate, acupunctura are și dezavantajele sale:

• un număr semnificativ de contraindicații;
• o pierdere impresionantă de timp pentru a efectua proceduri, care pot necesita câteva zeci;
• invazivitatea - la introducerea unui ac, apare o încălcare piele, rezultând un risc de leziuni vasculare și infecție.

Esența acupuncturii este introducerea unor ace speciale foarte subțiri în anumite puncte ale epiteliului pielii, activând impulsuri nervoase. Folosind această tehnică, puteți obține un succes extraordinar în lupta împotriva fumatului: reduceți semnificativ pofta de țigări, stabilizați toate procesele din organism și eliminați simptomele de sevraj. Ace sunt introduse în pacient în diferite locuri și la o anumită adâncime, acești parametri sunt controlați de un medic specialist în acupunctură.

Principalele cauze ale dependenței

Răspunsuri la întrebarea „de ce fumează o persoană?” poate fi atât de divers încât este pur și simplu imposibil de descris totul, dar există o serie de motive principale pentru care adolescenții sau persoanele mature decid să ridice o țigară:

1. Fumatul este la modă și stilat. În zilele noastre, guvernele încearcă să neutralizeze cât mai complet acest motiv, care este caracteristic, în majoritatea covârșitoare, adolescenților. Moda fumatului a fost introdusă anterior prin diverse metode, de exemplu, cinematografia. Eroii din filme populare, desene animate sau seriale TV fumează, iar adolescenții încep să perceapă acest lucru ca fiind „mișto” și decid să fumeze. De asemenea, tinerii cred că pot arăta mai în vârstă cu o țigară în mână.
2. Stresul și tulburări nervoase. Ritmul ridicat de viață modern duce la faptul că unii oameni pur și simplu nu pot face față acestuia. Sunt forțați să se descarce din tulburările acumulate. De multe ori, în acest caz, alegerea este în favoarea alcoolului sau a țigărilor ca antidepresiv.
3. Sentiment de turmă. Mulți dintre fumătorii de astăzi sunt dependenți de nicotină, pur și simplu pentru că mulți din compania lor au fumat cândva. Omul, ca și alți reprezentanți ai lumii animale, se caracterizează printr-un sentiment de turmă: „ei o fac, așa că o voi face și eu!”
4. O oportunitate de a petrece timpul cumva.

Majoritatea fumătorilor și-au cumpărat pentru prima dată un pachet de țigări tocmai din motivele enumerate mai sus. Din fericire, aproape toate sunt acum scoase din vigoare din cauza propagandei globale anti-fumat.

Consecințe pentru organism

Numeroase boli sunt asociate cu produsele din tutun. Fumul de tutun afectează negativ întregul corp, distrugându-l și ucigându-l treptat. Sistemul respirator, sistemul cardiovascular, sistemul nervos central și multe altele suferă.

Pe lângă bolile cauzate direct de fumat, acest obicei prost poate provoca o serie de boli secundare, cum ar fi cancerul, tumorile cerebrale, infertilitatea și o serie de altele. Aproximativ jumătate de milion de oameni mor în fiecare an din cauza bolilor legate de tutun în întreaga lume.

Odată cu dezvoltarea tehnologiilor de tutun, această cifră poate deveni și mai mare, deoarece producătorilor, fără să le pese de naturalețea și calitatea produsului lor, introduc o cantitate imensă de aditivi chimici în țigări. Ca urmare, o îmbunătățire a gustului țigărilor și o creștere semnificativă a nocivității acestora.

Problemele cauzate de fumat sunt moștenite, așa că dacă adulții fumează, și descendenții lor pot avea de suferit. Oamenii de știință au observat că nou-născuții ai căror părinți au fumat au un risc crescut de dezvoltare patologii cronice cu 20% și diverse alergii cu 35%.

Toate aceste date indică un singur lucru - trebuie să-ți iei rămas bun de la fumat cât mai repede posibil. Plăcerea imaginară obținută din fumatul unei țigări nu este deloc comparabilă cu daunele aduse organismului, financiar, de timp și miros neplăcut, care îi persecută pe toți fumătorii.

Compoziția fumului de tutun

Fumul de tutun conține peste 4.000 de compuși chimici, dintre care peste 40 sunt deosebit de periculoase, deoarece provoacă, precum și câteva sute de otrăvuri: cianuri, arsen, formaldehidă, dioxid de carbon, monoxid de carbon, acid cianhidric etc. Fumul de țigară conține substanțe radioactive: poloniu, plumb, bismut. Nicotina este egală ca toxicitate cu acidul cianhidric.

Un pachet de țigări pe zi înseamnă aproximativ 500 de raze X de radiații pe an! Temperatura unei țigări mocnite este de 700-900 de grade! Plămânii unui fumător experimentat sunt o masă neagră, putrezită. După o pufătură, nicotina ajunge la creier în 7 secunde. Nicotina provoacă vasospasm, prin urmare întreruperea alimentării cu oxigen a țesuturilor. Spasmul vaselor mici de sânge face pielea să se ofilească. Daune ale fumatului Un alt motiv este că există un miros neplăcut din gură, dinții se îngălbenesc, gâtul devine inflamat și ochii devin roșii din cauza iritației constante din cauza fumului. Dăunul fumatului este că provoacă trei boli principale: bronșită cronică, boală coronariană. S-a dovedit de mult că tutunul este cauza decesului din cauza cancerului pulmonar în 90% din cazuri, din bronșită și emfizem în 75% și din cauza bolilor de inimă în aproximativ 25% din toate cazurile.

Aproximativ 25% dintre fumătorii obișnuiți de țigări vor muri prematur din cauza fumatului. Mulți dintre acest număr ar putea trăi cu 10, 20 sau 30 de ani mai mult. Cei care mor din cauza fumatului vor pierde în medie 15 ani din viață.

Fumatul provoacă un rău teribil, deoarece fumătorii au șanse de 13 ori mai mari de a dezvolta angină pectorală, de 12 ori mai multe șanse de a face un infarct miocardic, de 10 ori mai multe șanse de a dezvolta un ulcer la stomac și de 30 de ori mai multe șanse de a dezvolta cancer pulmonar.

Nu există organ care să nu fie afectat de tutun: rinichii și vezica urinară, gonadele și vasele de sânge, creierul și ficatul.

Doza letală pentru un adult este conținută într-un pachet de țigări dacă este fumată o dată, iar pentru adolescenți - jumătate de pachet.

Fumatul dăunează inimii, deoarece ritmul cardiac al unui fumător este cu 15.000 de bătăi pe zi mai mare decât cel al unui nefumător, iar livrarea de oxigen către țesuturi și în special către creier este semnificativ redusă, deoarece vasele de sânge sunt îngustate, plus carbon. monoxid, care se „agăță” mai bine de inimă.hemoglobină și împiedică celulele roșii din sânge să transporte oxigen. Așa se explică de ce școlarii care fumează sunt semnificativ în urmă față de nefumători.

Un alt rău al fumatului este acesta: în ultimii ani, oamenii de știință au acordat o atenție deosebită substanțelor care provoacă. Acestea includ în principal benzopiren și izotop radioactiv poloniu-210. Dacă un fumător ia fum în gură și apoi îl expiră printr-o batistă, va exista pată maronie. Asta e gudron de tutun. Este deosebit de bogat în substanțe care cauzează cancer. Dacă urechea unui iepure este unsă de mai multe ori cu gudron de tutun, animalul se va dezvolta.

Daunele fumatului pentru femei

Fumatul este deosebit de dăunător pentru femei, așa că la prima pufătură se doare gâtul, ritmul cardiac crește, apare un gust urât în ​​gură, apare o tuse, amețeli, greață și posibile vărsături.

Datorită daunelor fumatului, incidența bolilor inflamatorii crește la femei, ceea ce duce la. Ginecologul german Bernhard, după ce a examinat aproximativ 6 mii de femei, a constatat că infertilitatea a fost observată la 42% dintre femeile fumătoare și doar la 4% dintre femeile nefumătoare. Tutunul cauzează 96% dintre avorturile spontane și 1/3 dintre copiii prematuri.

Tutunul îi distruge pe cei care fumează, pe cei născuți din fumători și pe cei din jurul fumătorilor.

Femeile care fumează, de regulă, îmbătrânesc devreme și suferă de pubertate prematură.

Daunele fumatului și psihicului uman

Studiile au confirmat faptul că persoanele cu tulburări mintale sunt predispuse la fumat. S-a constatat că persoanele cu tulburări mintale fumează cu 40% mai mult decât cele fără tulburări mintale. Medicii sunt siguri că fumatul și probleme mentale se consolidează reciproc.

Daunele fumatului pentru alții

Despre pericolele fumatului pentru alții Din ce în ce mai multe date devin disponibile. Ca urmare a fumatului pasiv, 3 mii de oameni mor anual de cancer pulmonar, până la 62 mii de boli de inimă.2,7 mii de copii mor din același motiv ca urmare a așa-numitului sindrom al morții subite a sugarului. Riscul de a contracta nu numai cancer pulmonar, ci și alte tipuri ale acestei boli groaznice crește semnificativ.

Riscul crește avort spontan. Dacă viitoarele mame sunt expuse la fumul de tutun, este mai probabil să dea naștere copiilor cu diverse defecte, în primul rând neuropsihologice, precum și cu greutate mică (9,7-18,6 mii astfel de nou-născuți pe an).

S-a stabilit că peste 40 de componente ale fumului de tutun sunt cancerigene, 6 au un efect dăunător asupra

fertilitatea si dezvoltarea generala a copilului. În general, inhalarea fumului de tutun este mult mai periculoasă pentru copii. Astfel, fumatul pasiv provoacă anual astm bronșic la 8-26 mii de copii, bronșită la 150-300 mii, iar de la 7,5 la 15,6 mii de copii sunt internați, iar de la 136 la 212 dintre ei mor.

Un sondaj de peste 32 de mii de femei care „fumă” pasiv, care a fost realizat de specialiști de la Universitatea Harvard, a arătat că femeile care sunt expuse în mod regulat la fumul de tutun acasă și la locul de muncă au șanse de 1,91 ori mai mari de a suferi de boli de inimă decât cele care nu o inspiră.

Dacă o femeie fumează pasiv doar ocazional, rata de incidență scade la 1,58.

Conform datelor compilate de Asociația Americană a Inimii, fumatul în casă are un impact negativ semnificativ asupra copiilor cu nivel inalt colesterol în sânge. Fum de tigara reduce conținutul lor de așa-numit colesterol bun, care protejează împotriva bolilor de inimă.

Fumatul este un obicei care este dezgustător pentru vedere, insuportabil pentru simțul mirosului, dăunător pentru creier și periculos pentru plămâni.

„Pentru ei, pentru slavi, nu există igienă,

Doar vodcă și tutun"

A. Hitler

Daunele fumatului sunt evidente, fumătorii înșiși înțeleg acest lucru, dar poate că este timpul să renunți?

Cum vă dăunează fumatul sănătății?

Aproape 300 de substanțe diferite, dintre care majoritatea sunt dăunătoare sănătății fumătorului și au un efect dăunător asupra diferitelor organe și sisteme ale corpului, sunt izolate de fumul de tutun. Să ne uităm la unele dintre ele mai detaliat.

De ce este fumatul dăunător sănătății?

Pentru că la fiecare 100 de grame de tutun, atunci când este ars, se eliberează 5-7 grame de gudron de tutun. Conține benzopiren (un cancerigen din prima clasă de pericol), benzatracen și alte rășini care contribuie la apariție. Între timp, 700-800 de grame de gudron intră în corpul unei persoane care fumează un pachet de țigări sau țigări în fiecare zi.

Fumatul este, de asemenea, dăunător sănătății din cauza elementelor radioactive care pătrund în corpul fumătorului, cel mai periculos este poloniul-210. Acest element este absorbit din aer de frunzele de tutun. Când sunt uscate, concentrația de poloniu-210 din tutun crește și mai mult. Când poloniul radioactiv intră în organism prin fumul de tutun, acesta se acumulează în bronhii și plămâni, precum și în rinichi și ficat. Timpul de înjumătățire al acestui element este suficient pentru ca acesta să se concentreze în corpul unui fumător intens în cantități care depășesc semnificativ standardele permise stabilite.

Fumatul este dăunător sănătății, deoarece arderea tutunului eliberează monoxid de carbon (monoxid de carbon), care are proprietatea de a lega pigmentul respirator din sânge - hemoglobina. Aceasta produce carboxihemoglobina. Nu poate transporta oxigen. Acesta este motivul pentru care procesele de respirație tisulară sunt perturbate în organism. Când fumează un pachet de țigări, o persoană introduce peste 400 de mililitri de monoxid de carbon în organism. Prin urmare, concentrația de carboxihemoglobină în sânge crește la 7-10%. Și se dovedește că toate organele și sistemele corpului fumătorului sunt în mod constant înfometate de oxigen.

Fumătorii dăunează mai mult decât sănătății lor. Cei care nu fumează, dar se află într-o cameră închisă, prost ventilată cu el, inhalează până la 80% din toate substanțele conținute de fumul de țigară. Un astfel de fumat pasiv - a rămâne într-o atmosferă de „smog de tutun” - ca și fumatul, este dăunător în special sănătății gravidelor și mamelor care alăptează, copiilor și adolescenților, vârstnicilor și celor care suferă de boli cronice ale sistemului cardiovascular și ale organelor respiratorii. .

Cercetătorii experimentali și clinici au descoperit că organele respiratorii sunt primele care se confruntă cu atacul tutunului. Statisticile arată: Cancerul pulmonar îi afectează pe fumători de 10 ori mai des decât pe nefumători. Dintre 100 de persoane care se îmbolnăvesc de tuberculoză pulmonară ca adulți, 95 au o istorie lungă de fumat.

Fumatul este dăunător sănătății, deoarece trece prin tractul respirator, fumul de tutun provoacă iritații și inflamații ale membranelor mucoase ale faringelui, nazofaringelui, traheei, bronhiilor, precum și alveole pulmonare. Expunerea constantă la mucoasa bronșică poate provoca dezvoltarea astmului bronșic. Inflamația cronică a căilor respiratorii superioare, bronșita cronică, însoțită de o tuse debilitantă - acestea sunt bolile aproape tuturor fumătorilor. Bronșita cronică afectează fumătorii de 5 ori mai des decât cei care se lasă de fumat și de 7 ori mai des decât fumătorii niciodată. Există, de asemenea, o legătură incontestabilă între fumat și incidența cancerului de buză, limbă, laringe și trahee.

Fumatul este dăunător sănătății, deoarece componentele fumului de tutun afectează și organele digestive. Cercetare științificăȘi observatii clinice indică faptul că fumatul pe termen lung contribuie la dezvoltarea ulcerului gastric și duoden.

La o persoană care fumează mult și de mult timp, vasele stomacului sunt în mod constant în spasm. Ca urmare, țesuturile stomacului sunt slab aprovizionate cu oxigen și substanțe nutritive, iar secreția este afectată. suc gastric. Și ca rezultat - gastrită sau ulcer peptic. Un sondaj a fost efectuat într-una dintre clinicile din Moscova, care a arătat că 69% dintre pacienți ulcer peptic apariția și dezvoltarea bolii era direct legată de fumat. Dintre pacienţii operaţi în această clinică de ulcere perforate, aproximativ 90% erau fumători înrăiţi.

Fumatul este rău pentru sănătatea ta, deoarece componentele fumului de tutun au un efect dăunător asupra sistemului cardiovascular. Deteriorarea inimii și a vaselor de sânge la persoanele care fumează intens și în mod regulat este de obicei o consecință a unei încălcări a reglării nervoase și umorale a sistemului cardiovascular.

Datele furnizate de cercetători cu privire la dependența stării vaselor inimii de numărul de țigări fumate sunt impresionante. La cei care fumează în medie 38 de pachete de țigări pe lună, este afectată o arteră a inimii, 45 pachete - două artere, 67 pachete - trei artere. După cum puteți vedea, cu cât o persoană fumează mai mult, cu atât îi afectează mai negativ sănătatea.

ÎN În ultima vreme Au apărut observații care demonstrează că fumatul activează procesele de coagulare și slăbește procesele anticoagulare (mai ales la femei). Și asta duce la tromboză.

Pericolele monoxidului de carbon sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Cu toate acestea, abia relativ recent s-a descoperit că, odată ajuns în organism, se combină cu hemoglobina celulelor roșii din sânge. Se formează un compus stabil - carboxihemoglobina. Globulele roșii încărcate cu acesta nu mai sunt capabile să transporte oxigen la țesuturi - apare deficiența de oxigen.

La fumătorii înrăiți, concentrația de carboxihemoglobină în sânge ajunge la 7-10%. Acest lucru reduce capacitatea de a furniza oxigen la mușchiul inimii cu o treime sau chiar jumătate.

Acum să luăm această situație: în ciuda interdicțiilor medicului, o persoană care suferă de boală coronariană continuă să fumeze. Datorită îngustării și spasmului vaselor coronare, oxigenul insuficient ajunge la inimă. Lipsa acestuia este crescută și mai mult prin fumatul unei țigări (datorită scăderii cantității de oxigen care circulă în sânge).

Fumatul este deosebit de periculos în condiții de stres fizic sau emoțional. O persoană își aprinde de obicei o țigară pentru a lua o pauză de la serviciu, pentru a se relaxa sau pentru a se calma, dar fumul de tutun „lovind” inima. Apare dureri de inimă și poate începe un atac de ritm cardiac crescut.

Numeroase experimente au arătat că, după fumatul unei țigări sau țigări, cantitatea de corticosteroizi care circulă în sânge, precum și adrenalina și norepinefrina, crește brusc față de normă; acestea dăunează grav sănătății fumătorului. Aceste substanțe biologic active încurajează mușchiul inimii să lucreze într-un ritm mai rapid. În același timp, debitul cardiac crește, tensiunea arterială crește și rata contracțiilor miocardice crește.

Se estimează că inima unui fumător face cu 12-15 mii mai multe contracții pe zi decât inima unui nefumător. Acest regim în sine este neeconomic, deoarece sarcina excesivă constantă duce la uzura prematură a mușchiului inimii. Dar situația este agravată și mai mult de faptul că miocardul nu primește cantitatea de oxigen de care are nevoie în timpul unei munci atât de intense.

Vasele coronare ale unui fumător sunt în mod constant spasmate, îngustate și, prin urmare, fluxul de sânge prin ele este foarte dificil. Sângele care circulă în corpul fumătorului este sărac în oxigen, deoarece aproape 25% din hemoglobină este exclusă din procesul respirator: sunt forțați să transporte balast inutil - molecule de monoxid de carbon. Acesta este motivul pentru care fumătorii dezvoltă boală coronariană și angină atât de devreme. Și pe bună dreptate, printre factorii de risc pentru infarctul miocardic, experții citează fumatul ca fiind unul dintre primii. Confirmarea convingătoare a acestui fapt este următorul fapt: atacurile de cord în relativ La o vârstă frageda(40-50 de ani) apar exclusiv la fumători. Acest lucru demonstrează încă o dată că fumatul este dăunător sănătății!

Iubitorii de tutun au un curs de hipertensiune mult mai sever decât nefumătorii: este mai des complicat crize hipertensive, încălcare circulatia cerebrala, accident vascular cerebral.

Câteva cuvinte despre senzațiile „plăcute” care se presupune că apar în timpul fumatului. Sunt înșelătoare. Fumatul nu mărește deloc puterea, ci, dimpotrivă, reduce performanța. Un studiu realizat de angajații Institutului de Cardiologie Preventivă a Centrului de Cercetare Științifică din întreaga Rusie a Academiei de Științe Medicale a URSS a arătat că în timpul antrenamentului pe bicicletă ergometru, fumătorii pot efectua o cantitate semnificativ mai mică de muncă decât nefumătorii. Un mod mai puțin economic de funcționare a mușchiului cardiac al unui fumător în condiții de încărcare este evidențiat de o frecvență cardiacă mai mare decât cea a nefumătorilor.

Fumatul este dăunător sănătății, deoarece potiunea de tutun, in plus, afecteaza sistemul nervos central, glandele endocrine, reduce functia sexuala, vederea, auzul... Practic nu exista organ sau sistem important in corpul uman care sa nu sufere de intoxicatie cronica de la produsele din tutun.

Este bine cunoscută importanța enormă a vitaminei C în funcționarea organismului. Numeroase studii sugerează că deficiența de vitamina C la fumători este cauzată de absorbția slabă a acidului ascorbic. Să reamintim că activitatea vitaminei C este prezentată în mod egal de ambele acid ascorbic, și forma sa oxidată - acidul dehidroascorbic. De obicei, vitamina C trece prin membranele celulelor intestinale sub formă de acid dehidroascorbic, care este apoi ușor transformat înapoi în acid ascorbic. S-a dovedit că la fumători procesul de transformare a acidului dehidroascorbic în acid ascorbic este brusc inhibat. Din această cauză, chiar și cu un aport suficient de vitamina C, organismul se confruntă în mod constant cu deficiența acesteia.

Cercetătorii au fost interesați de întrebarea, care dintre numeroasele substanțe formate în timpul arderii tutunului este cea mai responsabilă pentru perturbarea echilibrului C-vitamina din organism?

Principalul vinovat s-a dovedit a fi acroleina, una dintre componentele fumului de tutun. Această substanță, care pătrunde ușor în organism, previne conversia acidului dehidroascorbic în acid ascorbic. Intrarea în corp chiar și în cantități mici(când o persoană fumează puțin), acroleina acționează mult timp și își face treaba murdară.

Prin urmare, C-hipovitaminoza se observă nu numai la fumătorii înrăiți, ci și la cei care fumează mai puțin de 15 țigări pe zi. Mai mult, deficitul de vitamina C se dezvoltă uneori la fumătorii pasivi - cei care nu fumează singuri, dar sunt expuși zilnic la fumul de tutun.

Iritabilitatea, oboseala, pofta de mancare, tulburarile de somn si racelile frecvente la fumatori se explica prin hipovitaminoza C cauzata de fumat. Fumatul este dăunător sănătății prin distrugerea vitaminei C necesare organismului.

Fumatul este dăunător sănătății, deoarece este una dintre principalele cauze ale dezvoltării unei boli extrem de grave - endarterita obliterantă. Cu această boală, sistemul vascular al picioarelor este afectat, uneori până la închiderea completă a lumenului vaselor și apariția gangrenei. La persoanele care nu se otrăvesc cu tutun, această boală apare extrem de rar (în 14% din cazuri la fumători și în 0,3% la nefumători).

Astfel, am demonstrat că fumatul este dăunător sănătății tale și afectează toate organele umane

Efectul fumatului (benzaperene) asupra ADN-ului uman

Toți fumătorii știu despre efectele fumatului asupra corpului uman, dar, cu toate acestea, ei continuă să fumeze, invocând faptul că aceasta este viața lor și au dreptul să o gestioneze așa cum doresc. Majoritatea dintre ei știu că fumatul le va dura 10-15 ani din viață, iar ultimii ani de viață pot fi foarte dureroși din cauza cancerului pulmonar sau a cancerului laringian etc., dar acest lucru nu se va întâmpla curând, iar acum sunt încă plini. de putere și sperând că acest lucru nu îi va afecta. Majoritatea oamenilor le place să spună că bunicii mei au fumat și au trăit până la 80 de ani. Da, astfel de cazuri apar.

Dar să ne dăm seama de ce fumatul contribuie la educație? Și cum îi va afecta fumatul pe urmași?

Acest scurt articol va vorbi despre cel mai puternic cancerigen (o substanță care favorizează formarea cancerului) - benzopiren sau benzopiren. Ce fel de lucru dezgustător este acesta?

Benzopiren- un compus chimic, un reprezentant al familiei de hidrocarburi policiclice, o substanță din prima clasă de pericol. Formată în timpul arderii hidrocarburilor combustibili lichizi, solizi și gazoși (într-o măsură mai mică în timpul arderii combustibililor gazoși). Benzopirenul este un cancerigen chimic tipic și este periculos pentru oameni chiar și în concentratii minime, deoarece are proprietatea de a se acumula în corpul uman. În plus, benzopirenul are proprietăți mutagene, de exemplu. capabile să provoace mutații. Oamenii de știință au efectuat deja experimente cu benzapiren pe animale, iar aceste experimente au arătat că benzopirenul este capabil să pătrundă în organism prin piele, sistemul respirator, tract gastrointestinal iar cel mai rău lucru este că este capabil să pătrundă în placentă. Oamenii de știință au folosit toate metodele de mai sus de „livrare” a benzopirenului în corpul animalelor și, în toate cazurile, au reușit să provoace dezvoltarea unei tumori maligne la ele.

Oamenii de știință au dovedit de mult distrugerea fumatului, pentru aceasta au sacrificat chiar animale pentru ca oamenii să nu ia această infecție, dar nimeni nu a auzit așa ceva la televizor, așa că mulți nu știu despre un efect atât de monstruos al fumatului asupra omului. corp.

Mulți oameni își scuipă pe propria sănătate și iau țigări, dar nu numai că scuipă pe sănătatea lor, ci și pe sănătatea copiilor nenăscuți. Pe lângă faptul că benzopirenul se poate acumula în organism, este foarte stabil din punct de vedere chimic și poate migra de la un obiect la altul.

Acum să ne dăm seama cum fumatul, sau mai degrabă benzopirenul, afectează ADN-ul

Molecula de benzopiren este capabilă să formeze complexe moleculare puternice cu ADN și, pe măsură ce se integrează în dubla helix a moleculei de ADN, pare să o extindă. Legăturile ADN sunt rupte treptat și helixul se desface, se formează o nouă helix, iar aceasta este o deteriorare genetică care duce la mutații. Prin urmare fumatul strică fondul genetic al fumătorului, (pe care bunica sa fumătoare poate că a început deja să le strice) și fumătorul va transmite urmașilor săi genele mutante, ceea ce poate provoca diverse tulburări de sănătate și deformări la copii.

Astăzi, știința nu poate spune ce genă va fi deteriorată la un copil; poate copilul se va naște în exterior deloc diferit de alți copii, dar va fi programat, de exemplu, reactie alergica a planta polen sau vreo altă predispoziție la o boală cronică care se va manifesta la o vârstă ulterioară etc.

Așa că ne-am lăsat urgent de fumat, cel puțin nu de dragul nostru, ci de dragul propriilor noștri copii. Amintiți-vă că benzopirenul poate pătrunde și în corpul copilului dumneavoastră din cauza fumatului pasiv.

Oricine este interesat de această problemă, vă sfătuiesc să vizionați un videoclip în care V. Petrosyan, profesor al Facultății de Chimie a Universității de Stat din Moscova, vorbește despre Efectul fumatului asupra corpului uman, și anume modul în care fumatul distruge helixele ADN-ului.

Daunele fumatului pentru adolescenți

Fumatul adolescenților este alarmant din mai multe motive.

În primul rând, cei care încep să fumeze zilnic în adolescență au tendința de a fuma pe tot parcursul vieții.

În al doilea rând, fumatul crește riscul de a dezvolta boli cronice (boli de inimă, emfizem).

În al treilea rând, deși bolile cronice legate de fumat nu apar de obicei până la vârsta adultă, adolescenții fumători sunt mai susceptibili de a suferi de tuse, disfuncție a căilor respiratorii, producere de spută, dificultăți de respirație și alte simptome respiratorii.

Motive pentru fumatul adolescentului

Care sunt motive pentru fumat în rândul adolescenților? Există multe motive, iată câteva dintre ele:

Imitația altor școlari, elevi;

Un sentiment de noutate, interes;

Dorinta de a parea matur si independent;

Pentru fete, inițierea în fumat este adesea asociată cu cochetărie, cu dorința de originalitate și cu dorința de a mulțumi băieților.

Cu toate acestea, prin fumatul pe termen scurt și neregulat la început, apare pe nesimțite un adevărat obicei cu tutun.

Fumatul devine obișnuit și, datorită reflexelor stabilite, devine dificil să trăiești fără el. Multe modificări dureroase nu apar imediat, ci cu o anumită „experiență” de fumat (infarct miocardic, cangrenă la nivelul picioarelor etc.)

Scolarii, din cauza faptului ca le pasa putin de sanatatea lor, nu pot, din cauza imaturitatii, sa evalueze deplina severitate a consecintelor fumatului. Pentru un școlar, o perioadă de 10-15 ani (când apar simptomele bolilor) pare ceva foarte îndepărtat, iar el trăiește pentru ziua de azi, fiind încrezător că se va renunța la fumat în orice moment. Cu toate acestea, renunțarea la fumat nu este atât de ușoară, puteți întreba orice fumător despre asta.

Chestionar adolescente care fumează. La întrebarea - de ce fumezi? - răspunsurile au fost distribuite după cum urmează:

60% dintre fetele care au fumat au răspuns că este la modă și frumos;

20% dintre fetele care au fumat au răspuns că astfel vor să facă pe plac băieților;

15% dintre fetele care au fumat au răspuns că în acest fel vor să atragă atenția asupra lor;

5% dintre fetele care au fumat au răspuns că arată mai bine așa.

Daunele fumatului pentru adolescenți

Când un adolescent fumează, memoria lui suferă foarte mult. Experimentele au arătat că fumatul reduce viteza de învățare și capacitatea de memorie.

De asemenea, reacția în mișcare încetinește, scade putere musculara, acuitatea vizuală se deteriorează.

S-a stabilit că rata mortalității oamenilor care a început să fumeze în adolescență vârsta (până la 20 de ani), semnificativ mai mare decât în ​​rândul celor care au fumat pentru prima dată după 25 de ani.

Fumatul frecvent și sistematic la adolescenți epuizează celulele nervoase, provocând oboseală prematură și scăderea capacității de activare a creierului la rezolvarea problemelor de tip logic-informațional.

Când un adolescent fumează, apare o patologie a cortexului vizual. La un adolescent fumător, culorile se pot estompa și se estompează din cauza modificărilor percepției vizuale a culorilor, iar diversitatea generală a percepției poate scădea.

Inițial, la citire apare oboseală rapidă. Apoi începe pâlpâirea și vederea dublă și, în cele din urmă, o scădere a acuității vizuale, deoarece lăcrimarea, înroșirea și umflarea pleoapelor rezultate din fumul de tutun duc la inflamație cronică nervul optic. Fumatul provoacă modificări ale retinei ochiului, ducând la scăderea sensibilității la lumină. La fel ca copiii născuți din mame care fumează, tinerii adolescenți care fumează își pierd sensibilitatea mai întâi la verde, apoi la roșu și în final la albastru.

Recent, oftalmologii au venit cu un nou nume pentru orbire - ambliopatia de tutun, care apare ca o manifestare a intoxicației subacute din cauza abuzului de fumat. Membranele mucoase ale ochilor copiilor și adolescenților sunt deosebit de sensibile la contaminarea cu produsele din fum de tutun.

Fumatul crește presiunea intraoculară. Renunțarea la fumat în adolescență vârsta este unul dintre factorii de prevenire a unei boli atât de groaznice precum glaucomul.

Starea celulelor cortexului auditiv după fumat în adolescență indică în mod clar și incontestabil o suprimare și suprimare puternică a funcțiilor lor. Acest lucru se reflectă în percepția auditivă și reconstrucția imaginii auditive ca răspuns la stimularea sonoră a mediului extern.

Fumatul activează glanda tiroidă la mulți adolescenți, provocând creșterea ritmului cardiac, creșterea temperaturii, sete, iritabilitate și tulburări de somn. Datorită inițierii timpurii în fumat, apar leziuni ale pielii - acnee, seboree, care se explică prin tulburări în activitatea nu numai a tiroidei, ci și a altor glande ale sistemului endocrin.

Toată lumea știe că fumatul duce la uzura prematură a mușchiului inimii. Prin excitarea centrului vasomotor și afectarea sistemului vasomotor periferic, fumatul crește tonusul și provoacă vasospasm. Acest lucru crește sarcina asupra inimii, deoarece este mult mai dificil să împingeți sângele prin vasele îngustate. Adaptandu-se la sarcina crescuta, inima creste datorita cresterii volumului fibrelor musculare. În viitor, activitatea inimii este încărcată și mai mult de faptul că vasele de sânge ale adolescenților care fumează își pierd elasticitatea mult mai intens decât cele ale nefumătorilor.

Este cunoscut că odată cu creșterea numărului de adolescenți care fumează, adolescenții au devenit din ce în ce mai tineri. Unul dintre primele semne ale acestei boli este tusea uscată. Boala se poate manifesta ca durere minoră în plămâni, în timp ce principalele simptome sunt oboseala, slăbiciune în creștere și performanță scăzută.

Fumatul perturbă programul normal de muncă și odihnă, mai ales în rândul adolescenților fumători, nu doar din cauza efectului fumului de tutun asupra sistemului nervos central, ci și din cauza dorinței de a fuma care apare în timpul orelor. În acest caz, atenția elevului este complet îndreptată către gândul la tutun. Fumatul reduce eficiența percepției și a învățării material educativ, reduce acuratețea operațiilor de calcul, reduce cantitatea de memorie.

Adolescenții care fumează nu se relaxează în timpul pauzei ca toți ceilalți, pentru că imediat după lecție se grăbesc la toaletă și în nori de fum de tutun și diferite feluri vaporii nocivi le satisfac nevoia de otravă de tutun. Efectul combinat al componentelor toxice ale fumului de tutun ingerat provoacă dureri de cap, iritabilitate și scăderea performanței. Ca urmare, elevul vine la următoarea lecție într-o stare de nefuncționare.

Fum de tutun otrăvitor? Acest lucru se referă fum de tigara, țigăriși chiar dacă fumul altcuiva de la un fumător din apropiere este inhalat (acesta este așa-numitul fumat pasiv, care este și foarte dăunător pentru organism).

Când aceste otrăvuri sunt înghițite în plămâni, ele sunt imediat absorbite în sânge. Ca urmare, începe reacția de apărare a corpului: spasmul apare în toate vasele. Adică, vasul, reacționând la fumul de tutun, se îngustează după un timp, încercând să nu-l lase să treacă prin el însuși.

După o pufătură de fum există un spasm. Apoi, expirați - vasele se retrag în poziția lor anterioară. Apoi încă o pufătură - și un spasm. Expiră - vasele se îndepărtează. Și iar și iar: spasm (constricție) - divergență, vasele se îndepărtează; spasm - divergenta. Deci timp de 8 ani fumătorîn medie, de aproximativ 1 milion de ori abuzează întregul său sistem cardiovascular. Dar spre deosebire de gimnastica fizica, in care muschii sunt intariti, din crampe de tutun vasele devin subțiri, fragile și casante. Vasele de sânge se subțiază.

Acum imaginați-vă: o persoană și-a turnat o doză decentă în sine... Alcoolul a fost absorbit în sânge, lipând celule roșii din sânge, aceste lipici au înfundat vasele de sânge în unele locuri. Ca urmare a blocării, vasul se umflă. Acest lucru face ca fața băutorului să devină roșie, dar fluxul de sânge prin vase se oprește. Apare un anevrism vas.

Dar aproape nimeni doza mare nu se revarsă în sine. Mulți oameni fumează între băuturi. Ce se întâmplă?

După un puf de tutun, după ceva timp, apare un spasm în toate vasele de sânge. Inclusiv la locul anevrismului, vasul încearcă să se spasmeze. Și peretele vasului este întins și uzat. Și există o presiune serioasă de jos. Și cu o strângere ulterioară, peretele vasului nu poate rezista, se sparge și apare microhemoragia.

Dacă acest lucru se întâmplă în creier, atunci această boală se numește microaccident vascular cerebral. În acest caz, o persoană poate fi paralizată: parțial sau complet, pentru totdeauna.

Accident vascular cerebral apare atunci când un vas de sânge care furnizează oxigen creierului este blocat de un cheag de sânge (lipite împreună cu globule roșii sau alte particule). Tromboza vaselor cerebrale este cea mai mare motiv comun accident vascular cerebral. Tromboza înseamnă formarea unui cheag de sânge și întreruperea alimentării cu sânge a creierului. Un alt tip de accident vascular cerebral apare atunci când o arteră bolnavă din creier (cum ar fi un anevrism) se rupe. Acest fenomen se numește hemoragie cerebrală.

Dacă acest vas (cu care a apărut anevrismul) hrănește o secțiune a mușchiului inimii, atunci această boală se numește microinfarct.

Prin urmare:

Abuz de alcool + fum de tutun

Moarte grăbită și sigură.

Fumatul de tutun crește foarte mult impactul negativ al acestor boli individuale răspândite asupra corpului uman. Pentru ca aceasta să nu pară o poveste de groază divorțată de viață, ar trebui să te uiți la statisticile, de exemplu, ale Rusiei.

Potrivit statisticilor, 60% dintre bărbații în vârstă de muncă din Rusia mor dintr-un fel de „misterios”, „de nicăieri care le-a căzut pe cap” boli cardiovasculare. Cauzele acestor boli cardiovasculare, care ucid 60% dintre bărbați, au fost prezentate mai sus. Abuzul de alcool și fumul de tutun îi omoară.

Ce se întâmplă lângă aceste vase?

Aceste vase spasm, se retrag, spasm, se retrag... Și brusc, cu un nou spasm, vasul se prăbușește. În medicină, acest proces se numește obliterarea vaselor: vasul s-a prăbușit și nu se abate înapoi. Ca urmare, fluxul de sânge prin acest vas se oprește pentru totdeauna.

Dacă procesul de obliterare (colaps) are loc în stomac, ficat, splină - în organ intern, atunci organismul va putea în continuare să furnizeze sânge organului, pe de altă parte, deoarece sistemul vaselor de sânge este ramificat. Dar dacă procesul de obliterare a vasului are loc într-un deget de la mâini sau de la picior, atunci sângele nu mai poate fi furnizat din „cealaltă parte” (degetele sunt, la urma urmei, organe de capăt). Apoi persoana dezvoltă o boală numită endarterită obliterantă. Oamenii îi spun „picioarele fumătorului” și ultima etapă numită cangrenă. Boala se dezvoltă foarte repede. Un vas se prăbușește într-unul dintre degetele de la picioare. În 3-4 ore degetul se umflă. Dacă nu aveți timp să tăiați un deget, atunci a doua zi degetul începe să putrezească, iar piciorul începe să se umfle. Dacă nu aveți timp să tăiați piciorul, atunci a doua zi piciorul începe să putrezească și întregul picior se umflă.

Dacă nu aveți timp să tăiați piciorul, atunci a doua zi are loc o intoxicație generală a sângelui, care duce la moarte.

Este foarte ușor să devii dependent de inhalarea fumului toxic de tutun. Apropo, pentru ca copiii să înceapă să fumeze, companiile de tutun adaugă 150 kg de miere naturală, 90 kg de fructe uscate la fiecare tonă de tutun, adaugă diverse arome - pentru ca copilul care încearcă pentru prima dată acest fum să nu facă au un efect sufocant, și astfel că s-a implicat în acest obicei de fumat. Este mult mai ușor să renunți la tutun când ești tânăr decât să plătești mai târziu cu problemele descrise mai sus.

Semne inițiale ale endarteritei obliterante:

Răceala degetelor de la mâini și de la picioare, adică atunci când degetele de la mâini și de la picioare sunt în mod constant mai reci decât temperatura generală a corpului (acest lucru indică faptul că alimentarea cu sânge este afectată);

Albirea degetelor de la mâini și de la picioare, care este, de asemenea, asociată cu aport insuficient de sânge;

Amorțeală a degetelor de la mâini și de la picioare;

Claudicație intermitentă, durere bruscă la nivelul picioarelor.

În fiecare a treia zi de joi a lunii noiembrie, în fiecare an, majoritatea țărilor din întreaga lume sărbătoresc „Ziua internațională fără fumat”. A fost înființată de Societatea Americană de Cancer în 1977. în 2009 această zi cade pe 19 noiembrie.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, în prezent o persoană moare la fiecare 6 secunde în lume din cauza bolilor asociate cu fumatul, iar 5 milioane de oameni mor din această cauză în fiecare an.

Dacă consumul global de tutun continuă să crească, numărul deceselor premature legate de fumat va crește la 10 milioane pe an până în 2020, iar până în 2030, fumatul va deveni unul dintre cei mai semnificativi contributori la mortalitatea prematură la nivel mondial.

Fumatul afectează negativ majoritatea organelor corpului uman.

Creier

Fumatul crește dramatic riscul de accident vascular cerebral - o tulburare a funcției creierului cauzată de întreruperea aprovizionării cu sânge.

Un accident vascular cerebral este cauzat de blocarea unui vas de sânge care furnizează oxigen creierului printr-un cheag de sânge sau alte particule.

Tromboza vasculară cerebrală este cea mai frecventă cauză a accidentului vascular cerebral. Înseamnă formarea unui cheag de sânge (trombus) și întreruperea alimentării cu sânge a creierului.

O altă cauză a accidentului vascular cerebral la fumători poate fi afectarea unei artere cerebrale, ducând la ruperea acesteia și la hemoragie cerebrală.

Sistemul cardiovascular

Livrarea oxigenului către mușchiul inimii este afectată brusc din cauza blocării hemoglobinei din sânge de către monoxidul de carbon din fumul de tutun. Acest lucru duce la leziuni grave ale inimii și vaselor de sânge.

Fumatul crește tensiunea arterială: vasele de sânge se îngustează, forțând inima să muncească mai mult. sarcină mai mare. Ca urmare, inima se extinde și devine deteriorată.

Fumatul crește nivelul de colesterol din sânge. Grăsimile se depun în arterele care alimentează inima și se blochează. Ca urmare, infarct miocardic.

Fumătorii au un risc de 4-5 ori mai mare de a face infarct miocardic decât nefumătorii. Dacă în acelaşi timp fumătorul nivel crescut colesterol în sânge și hipertensiune arterială, risc de dezvoltare atac de cord crește de 8 ori.

Vârsta medie a celor care au murit din cauza infarctului este de 67 de ani, fumătorii - 47.

Plămânii

Cancerul pulmonar - o tumoră care apare în țesuturile superficiale ale plămânilor - este cauzat de fumatul pe termen lung în aproximativ 90% din cazuri. Persoanele care fumează două sau mai multe pachete de țigări pe zi timp de 20 de ani au un risc cu 60-70% mai mare de cancer pulmonar în comparație cu nefumătorii.

Riscul de cancer pulmonar depinde de numărul de țigări fumate pe zi, de cantitatea de fum de tutun inhalat și de concentrația de gudron și nicotină cancerigenă din țigări. Principal factori etiologici Sunt luate în considerare radonul, benzopirenul și nitrozaminele conținute în gudronul de tutun. Simptome caracteristice cancerul pulmonar sunt: ​​permanente tuse dureroasă, hemoptizie, pneumonie repetată, bronșită sau dureri toracice.

Cancerul pulmonar acum ucide mai mulți oameni decât orice alt tip de cancer. Reducerea medie a speranței de viață pentru fumători este de 10 ani.

De asemenea, fumatul pe termen lung poate provoca boli pulmonare obstructive cronice - bronșită pulmonară ( boala inflamatorie ramuri ale traheei (bronhii) cu afectare predominantă a mucoasei) și emfizem pulmonar (degenerare țesut pulmonar), care se caracterizează prin distrugerea arborelui bronșic și a părților terminale ale plămânului - alveolele.

Odată cu emfizemul, țesutul din jurul alveolelor se modifică, acestea devin dilatate și raze X arată ca niște găuri în plămâni. Principalul simptom al emfizemului este scurtarea respirației, de asemenea o tuse, dar mai puțin pronunțată decât în ​​cazul bronșitei cronice. Pieptul devine în formă de butoi.

Stomac

Unul dintre efectele fumatului pe termen lung este stimularea secreției de acid clorhidric în stomac, care corodează stratul protector din cavitatea sa și contribuie la apariția ulcerelor gastrice. Cel mai comun simptom ulcerativ- durere sau arsură între stern și buric, care apare după masă și dimineața devreme. Durerea poate dura de la câteva minute la câteva ore. Ulcerul este, de asemenea, însoțit de greață și vărsături, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. Fumatul încetinește vindecarea ulcerelor și favorizează reapariția acestora.

Ulcerele peptice pot duce la cancer de stomac. În același timp, riscul de tumoră canceroasăîn cavitatea gastrică este mai mare la fumători decât la nefumători.

Ochi

Fumatul inhibă schimbul de microelemente din alimentele vegetale care protejează organul vederii. Ochii unui fumător de lungă durată tind să devină roșii și lăcrimați, iar marginile pleoapelor se umflă. Nicotina afectează nervul opticși mușchii motori ai ochilor, când vasele se îngustează, retina ochilor se modifică, acuitatea vizuală se pierde și încep deviațiile vederii. Fumatul este deosebit de periculos dacă aveți glaucom, deoarece fumatul crește presiunea intraoculară.

Membrele

Fiecare al șaptelea fumător, mai devreme sau mai târziu, se îmbolnăvește de endarterită obliterantă - boala cronica vase cu afectare predominantă a arterelor picioarelor, timp în care are loc o îngustare treptată a vaselor până la închiderea completă a lumenului lor cu necroză a țesuturilor lipsite de alimentare cu sânge. Endarterita duce adesea la cangrenă și amputarea membrelor inferioare ale fumătorului.

Vezica urinara

Fumatorii peste 40 de ani au un risc mult mai mare de cancer Vezica urinara, Mai degrabă decât nefumători. La bărbați, riscul este de 4 ori mai mare decât la femei. Simptomele sunt apariția sângelui în urină, durere în zona pelviană, dificultăți la urinare.

Laringe

Fumatul poate provoca cancer la esofag prin deteriorarea celulelor sale interne. Simptomele includ dificultate la înghițire, durere sau disconfort în piept, scădere în greutate.

Cavitatea bucală

Cancerele orale apar cel mai adesea pe părțile laterale sau sub suprafața limbii, precum și în podeaua gurii. Simptomele includ un nodul mic, palid, de culoare neobișnuită, pe limbă, gură, obraz, gingie sau cerul gurii.

Sistem reproductiv

Nicotina distruge sistemul nervos, inclusiv acele părți ale acestuia care sunt responsabile de comportamentul sexual uman și de capacitatea sa de a se reproduce. Odată cu vârsta, capacitatea de a avea copii scade progresiv la fumători. Prin reducerea nivelului de hormoni sexuali și de vitamina E, care este de neînlocuit pentru organism, otrăvurile din tutun distrug celulele mature și cu drepturi depline destinate formării organismului fetal. Potrivit statisticilor medicale, mai mult de 10% din cazurile de impotenta sexuala la barbati sunt asociate cu consumul excesiv de tutun. Drept urmare, nivelul de infertilitate în rândul tinerilor bărbați și femei care fumează este aproape de două ori mai mare decât media statistică.

Descendenți

Numărul copiilor concepuți și duși la termen în rândul fumătorilor înrăiți este de doar 72% în comparație cu nefumătorii. Tutunul, ca și o serie de alte substanțe psihoactive, provoacă avort spontan, naștere prematură și naștere morta. Potrivit oamenilor de știință americani, chiar și mai puțin de un pachet de țigări fumate pe zi crește riscul de deces al sugarului în uter cu 20%. Mai mult decât un pachet - cu 35%. Rata mortalității copiilor în timpul nașterii în rândul mamelor fumătoare este în medie cu o treime mai mare decât în ​​rândul mamelor nefumătoare.

Femeile care fumează în mod regulat unul sau mai multe pachete de țigări pe zi în timpul sarcinii au greutăți mai mici la naștere decât cele ale mamelor nefumătoare. Copiii născuți din mame care au fumat în timpul și după sarcină sunt mai susceptibili de a experimenta sindromul morții subite a sugarului.

Oamenii de știință cred că sub influența fumului de tutun apar pauze în molecula de ADN. Prin reacția cu metalele grele (plumb, etc.), care sunt abundente în fumul de tutun, ADN-ul își schimbă structura. Genele defecte apar în celulele germinale. Transmiși la descendenți, pot provoca diverse tulburări neuropsihice și deformări externe. Astfel, descendenții taților fumători au de 5 ori mai multe anomalii decât copiii bărbaților nefumători.

La copiii expuși la tutun în uter, potențialul lor intelectual este redus, dezvoltarea vorbirii și a zonei auditive a creierului, precum și capacitatea de a regla emoțiile, de a se concentra și de a menține atenția sunt afectate. Rămânând în urmă în fizică și dezvoltare mentală(citit, scris, vorbit), copilul se descurcă mai rău cu programa școlară.

Atunci când unul sau ambii părinți fumează acasă, copilul are mai multe șanse de a dezvolta răceli, bronșită, pneumonie, gastrită, colită, ulcer gastric și duodenal. Copiii părinților fumători sunt predispuși la infecții respiratorii, alergii, ateroscleroză, Crize de epilepsie si carii.

Materialul a fost pregătit pe baza informațiilor din surse deschise