Как да направите очите си червени у дома. Как да направите очите си големи и изразителни

Жените са способни на много, за да постигнат целите си. Ако трябва да изобразите душевно страдание, ще бъде полезно да знаете как да направите очите си червени. Но изобщо не е необходимо да използвате триковете, дадени в статията, за да измамите. Можете да приложите умението, когато снимате филм или участвате в театрално представление. Нека да разгледаме най-ефективните техники за промяна на цвета на очите. Също така в статията ще разгледаме как бързо да се върнем естествен видзрителен орган.

Често ситуацията е напълно банална. В пристъп на гняв, например, една съпруга, от чувство за отмъщение, иска да принуди съпруга си да понесе отговорност за причиненото страдание. Или искате да покажете в нова компания, където има интересен млад мъж, колко сте чувствени. След всичко мощни емоциидори ме кара да гледам мелодрама. Можете също така да избегнете проблеми в работата, ако покажете на ръководството колко сериозно сте разстроени от грешката, която сте направили.

Напълно възможно е бушуващите емоции да предизвикат сълзи. Очите ще се зачервят и няма да е необходима повторна игра. Опитайте да практикувате:

1. Застанете пред огледалото.
2. Помислете за причинената ви болка.
3. Погледнете се и повторете колко несправедливо се отнасят към вас.
4. Продължавай да се самосъжаляваш. За да направите това, можете да си припомните други случаи или сцена от трагичен филм.
5. Превъртете в паметта си всички неуспешни опити за повишение и т.н.

Ако тази техника не работи за вас, опитайте повече радикални методикак да направите червени очи.

Ефективни начини

Първо се възползвайте от външните стимули. Нека да разгледаме най-ефективните техники:

1. Опитайте се да се отпуснете. Разтрийте очите си с ръце за около една минута. След това отворете клепачите си и напрегнете силно зрението си. Фокусирайте вниманието си върху една точка - можете да изберете картина или лампа.
2. Докоснете леко пръста си до очната ябълка. След такъв дразнител очите вероятно ще се зачервят. Само не натискайте твърде силно. Може да повредите тъканта.
3. Обелете лука. Дръжте го близо до очите си. Можете да докоснете клепачите си с ръце. Това ще засили ефекта.

Всъщност е доста лесно очите ви да изглеждат червени у дома. Ако направите снимка, ще изглежда, че плачете. Не използвайте прекалено драстични методи. Например, натрийте очите си с червен пипер или чили. Този метод, разбира се, гарантирано причинява зачервяване, но може да доведе и до сериозни последствия.

Ако искате да промените нюанса на очите си, можете също да използвате алтернативна техникаефекти върху други рецептори:

1. Започнете да се прозявате, продължително и непрекъснато.
2. След това ощипете най-чувствителната част от тялото си или ударете пръстите си.
3. Прехапете устни.

За да подобрите изображението, в допълнение към зачервяването на очите, добавете убедителност с тъжно изражение на лицето си, обиден глас и други подобни. Ако можете да се убедите колко болезнена е настоящата ситуация, другите също ще го направят. В това състояние сълзите могат да се появят сами. Очите ви със сигурност ще се зачервят.

Предупреждения

Както във всеки бизнес, основното нещо е предпазливостта. В преследване на червени очи, можете да кандидатствате сериозно уврежданенай-уязвимият орган. Следвайте няколко прости правила:

1. Не се опитвайте да постигнете желаното състояние със слънчева светлина. Ярките слънчеви лъчи могат да причинят непоправими щети на зрението.
2. Опитайте се да не провокирате сълзене с мисли за предстоящи проблеми или смърт на любим човек или обичан(особено живите).
3. Ако решите да използвате лук или вазелин с ментол, не прилагайте компонента върху лигавиците на очите.
4. Мускулното напрежение няма да осигури желания ефект. Така че опитайте се да се отпуснете.

Червени очи без вреда за здравето

Грим

С помощта на декоративна козметика можете да направите очите си не само червени, но и да добавите подуване на клепачите. Ще изглежда така, сякаш сте плакали много. Този метод ще предизвика дразнене на очите. В допълнение, той е много по-удобен за използване от всички изброени по-горе.

За да започнете, вземете червен молив. Нанесете точки по контура на окото. След това използвайте червени сенки за очи или молив за устни. Но първо се уверете, че може да се използва за чувствителна кожа. Направете няколко точки на горния и долния клепач. Използвайте памучни тампони, за да разтриете внимателно петната. Опитайте се да създадете ефект леко зачервяване. Червените точки не трябва да се забелязват.

Контактни лещи

СЪС модерни технологиине е необходимо да се прибягва до радикални мерки. Можете да създадете ефект на червени очи с помощта на лещи. Просто използвайте материал с червеникаво бяло, а не ириси. В противен случай ще изглеждате повече като вампир или демон.

Пръчка за разкъсване

Съществува специално средство за защитакойто често се използва от актьорите. Сълзата се предлага под формата на полутвърд восък или ментолов гел. На външен вид тялото наподобява червило. Нанесете под очите. Те се дразнят и започват да плачат. Активно влияниеосигурява ментол. Следвайте няколко прости правила за нанасяне на прозрачния компонент с аромат на мента:

1. Използвай само малко количество откомпонент. В противен случай това може да причини прекомерно разкъсване. Няма да можеш да си отвориш очите.
2. За да засилите ефекта, можете също да нанесете ментол върху вътрешната повърхност на ноздрите. Това също ще причини хрема.
3. Защитете очите си от излагане на ментол.

С помощта на прясна краставица можете да се върнете свеж видочи.

Връщане на очите ви към нормалния им вид

Когато мисията приключи, ще искате да премахнете червенината от очите си. За да направите това, разходете се на чист въздух за повече от един час. Елиминирайте натоварването. През този ден не работете на компютър или друга джаджа. Яжте плодове, семена и ядки. Нанесете студен компрес. Можете също така да използвате кубчета лед, направени от инфузия на лайка.
Резени картофи или краставица ще освежат външния ви вид.

Очите са постоянно изложени на различни дразнители. Постигането на червени очи не е толкова трудно. Опитайте се да не прекалявате. В противен случай може да се нуждаете от медицинска помощ.

Има случаи, когато човек не харесва родния си цвят на очите, в резултат на което иска да го промени. Има няколко прости техники, които ще ви помогнат да постигнете плановете си без хирургична интервенцияи магия. Важно е да поддържате последователност, да наблюдавате общото си здравословно състояние и да спрете процедурите, ако има такива дискомфорт. Нека помислим текущи методипромяна на цвета на очите у дома.

Това е интересно
Бебетата, току-що излезли от утробата на майка си, имат сини очи. Това се дължи на факта, че меланинът се произвежда, но много слабо. При достигане дете на тримесеца очите му се променят, тъй като цветният пигмент достига своето пиково развитие.

В света са открити два вида аномалии, свързани с производството на меланин. Албиносът гледа на света през кръвоносни съдоветъй като изобщо няма меланин. Ирисите на такива хора са розови или червени. Следващото уникално последствие се нарича хетерохромия, когато ирисът на едното око е с различен цвят от другото.

Експертите отбелязват, че цветът на очите често се променя след заболяване. В повечето случаи те потъмняват, изсветляват или преминават към подобни цветове. Така сините очи придобиват сив нюанс, кафявите очи стават черни, а зелените очи могат да бъдат заменени със светлокафяви.

Погледнете внимателно диетата си

Храната е тясно свързана с всички процеси в тялото, включително производството на меланин в очните ябълки. Хормоните норепинефрин и серотонин имат способността да разширяват и свиват зениците за определен период от време, в резултат на което очите потъмняват или изсветляват. Радикалните промени в ежедневната ви диета няма да променят значително цвета на ириса ви.

Ако обичате да спазвате диета, създайте меню според индивидуалните нужди. Включете във вашата диета храни, които съдържат оптимално количество от тези хормони. Яжте овесена каша, твърди сирена, натурален шоколад. Опитайте се да ядете повече портокали, пъпеши, банани, манатарки и зелени зеленчуци. Спортът също насърчава производството на серотонин, може би трябва да промените ритъма си на живот към по-активен.

Следете собствените си емоции

Когато човек е щастлив, зениците му се разширяват и стават отчетливи и ярки. Ако сте ядосани или тъжни, ирисът потъмнява. При безкраен и продължителен поток от сълзи мембраните на очите изсветляват, стават прозрачни, а червените съдове контрастират с естествения цвят на очите, така че техният нюанс се променя.

Провеждайте редовно прочистване на тялото с растителни отвари

Хората, които променят цвета на очите по този начин, единодушно твърдят ефективността на процедурите. Лечебните билки влияят на хормоналните нива, особено при жените. Такива промени провокират промяна в цвета на ириса до контрастни нюанси. Може би очите ви са сини, но с профилактика и почистване с билки ще станат сини или зелени.

Направете запарка от цветове на лайка, метличина, корен от женско биле, розмарин и мента, консумирайте по време на хранене, но поне 5 пъти на ден в продължение на две седмици. Модерни бутици за чай, аптеки и магазини правилното храненеПредлагат всички тези запарки в готов вариант. Всичко, което трябва да направите, е да закупите праха и да го разредите с топла вода.

Използвайте лещи, които се продават във всяка аптека

Разнообразието е невероятно, имате възможност да направите очите си не само кафяви, зелени или сини. Производителите произвеждат лилави, златни, сребърни, жълти и дори черни лещи, изборът зависи от личните предпочитания. Важно е да прочетете внимателно инструкциите, така че „изкуствените очи“ да ви служат вярно дълги години. Не забравяйте да използвате почистващ разтвор и да сваляте лещите си през нощта.

Гримирайте се правилно

Ако носите фин и естествен грим, давайте ярки цветове. Сенки за очи, очна линия, спирала и изкуствени мигли в различни цветове ще създадат илюзията за различен нюанс на очите. Те засенчват ириса, придават му яркост и необичайни цветове.

Цветната козметика върши чудеса! За да направите очите със син нюанс, използвайте златисти и медни сенки, лилавата очна линия ще даде ириса зелен оттенък, а сините могат да направят очите кафяви, почти черни.

"Фотошоп" за нерешителни хора

Ако често седите в в социалните мрежи, вие сте активен потребител на VKontakte, Instagram и Facebook, купете абонамент за Photoshop. В програмата можете да промените цвета на очите си с едно щракване на мишката; ежедневните експерименти ще ви помогнат да вземете решение за по-радикални мерки.

Овладейте изкуството на медитацията

Медитацията прави чудесни неща с човешкото тяло. Силата на мисълта и участието на съзнанието променят не само духовния свят, те лекуват болести, помагат да се справят със стреса и дори променят цвета на очите. Ситуацията е свързана с контролиране на хормоналните нива, по време на което променяте химичните процеси в тялото. Удивително е, че с помощта на автообучение можете да промените цвета на ириса не само на тъмен или светъл, но и на обратното. Важно е сами да изберете правилната техника или да се свържете с гуру по медитация.

Всеки ден застанете пред огледалото и започнете да работите със съзнанието си, наблюдавайте процеса, представете си в мозъка как се променят очите ви. Медитацията не действа веднага, ще ви се случи стъпкова промянанюанс на ириса, продължете да практикувате, докато постигнете желания цвят на очите. Автотренировката не вреди на вашето здраве, но вие ще конфигурирате тялото си да променя цвета на очите в зависимост от вашия собствен емоционално състояние. Ако често изпитвате противоречиви чувства, когато общувате с другите, това явление ще изглежда изключително плашещо за тях.

Капките за очи правят чудеса

Един от най-ефективните начини за промяна на цвета на очите у дома са капките. Да кажем, че цветът на ириса в момента е сиво-син, използването на капки ще ги направи по-ярки, по-чисти, по-сини. Няма да е възможно да се постигнат фундаментални промени, фармацевтични продуктине траят дълго (5-6 часа), а за важни събитиятози метод работи чудесно.

С помощта на прости манипулации ще създадете небесносин нюанс само за минута. Ако решите да използвате капки, първо се консултирайте с офталмолог, за да може той да избере най-добър вариант. Купувайте продукти само в аптеката, винаги проверявайте срока на годност и не използвайте интернет за покупка лекарства.

Дрехите ще подчертаят цвета на очите ви

Ако сте щастлив собственик на зелено, кафяво и сини очи, носете подходящо облекло. Зелените очи ще бъдат подчертани от лилави и червени тоалети, синеоките хора ще подхождат на дрехи в червени и люлякови нюанси. Хората с кафяви очи могат безопасно да купуват жълти, златисти и бели дрехи.

Съветите за облекло се отнасят за шалове, шапки, пуловери, тениски и ризи. Дънки или шорти в тези цветове няма да ви помогнат.

Какво да не правим

1. Много „експерти“ препоръчват използването на мед за изсветляване на ириса; не прибягвайте до този метод. Техниката включва ежедневно накапване на течен меден разтвор в очите, но опасността е твърде голяма. Медът е растителен продукт и съдържа всички видове бактерии и гъбички. Когато консумирате мед като храна, този процент изглежда незначителен, но очите ви могат да бъдат сериозно увредени, дори до загуба на зрение. Научни експерименти с този инструмент народна медицинане са били осъществени, в резултат на което опасността не е отпаднала. Не поемайте рискове собственото здраве, накапването на мед ще раздразни очите ви и ще причини напукване на капилярите.
2. В никакъв случай не повлиявайте хормоните с лекарства под формата на капсули или специални таблетки. Да, те са в състояние да променят размера на зеницата, нейната тъмнина/светлина, но тези лекарства радикално влияят на емоциите, общо състояниетялото и гениталиите. Няма нужда да насилвате тялото си, има много други начини да промените цвета на очите у дома.
3. Не се подвеждайте по рекламни надписи и банери в интернет, че хипнозата променя цвета на очите. Ирисът придобива различен нюанс изключително по време на въздействието на хипнотизатора върху тялото ви, но в края на сесията резултатът веднага изчезва. Отново хипнотичните ефекти са пряко свързани с хормоните, но резултатите са краткотрайни.

важно.След определени процедури у дома забелязвате внезапна промянацветове на очите? Незабавно се свържете с вашия офталмолог! Медитацията е дългосрочна процедура, ирисът няма да се промени за един ден. Относно капки и вливания лечебни билки, леко променят цвета си.

В други случаи драматична промяна показва инфекция на очните ябълки, което може да повлияе неблагоприятно на вашето здраве. Стигнете до разбирането, че кафяви очиИзключително трудно е да преминете към синьо, трябва да работите върху себе си дълго време.

Уморени ли сте от монотонността и искате да промените външния си вид, като започнете с цвета на очите? Купете капки в аптеката след консултация с Вашия лекар. Варете билки и ги пийте всеки ден. Не помага? Изберете подходящи лещии ги носете, когато пожелаете, но не забравяйте да ги свалите през нощта. Правете медитация, визуализирайте всички процеси в тялото. Грижете се за себе си и бъдете здрави!

Видео: промяна на цвета на очите на синьо

Блясъкът на очите не е дар от щедра природа, а не заслуга на нашите родители. Само ние самите сме способни истински да блестим в очите си. Следователно няма как да се оплачем, че природата не е възнаградила тънка косаили пухкави устни, и се откажете или, обратно, вземете твърде драстични мерки. Всичко е в нашите ръце и в реда на нещата за да блестят очите ти, изобщо не е необходимо да прибягвате до помощта на лекари, козметолози и други магьосници. Просто трябва да знаете прости методи, с които можете да накарате очите си да блестят.

Нека оставим червените очи само в старите фотоалбуми

Всички помним, че снимките отпреди десет години просто бяха пълни със зачервени очи. Насочените камери и не съвсем добре подбраните филми „даваха“ червени очи на всички: както на животни, така и на хора. В днешно време насочи и снимай камерите са отстъпили място на цифровите фотоапарати и проблемът с червените очи изглежда е решен. Но сега много от нас виждат червени очи не на снимки, а в огледално отражение.

Това се дължи на многочасовото ни седене близо до екрана на монитора, умората, некачествената козметика, както и природните фактори като вятър и студ. Напрежението в очите кара малките кръвоносни съдове да се разширяват, образувайки червеникава мрежа. Очите не изглеждат отпочинали и изобщо не излъчват желания блясък. Но как да накараш очите си да блестят, ако не можете да откажете да работите на компютъра?

Първо, има специални средства бързо действие, които незабавно премахват зачервяването на очите, причинено от вазодилатация, и правят всичко за да блестят очите ти. Това са капки за очи, като Visine, Systane, Okumetil и др.

Второ, продуктите помагат за облекчаване на зачервяването на очите. Например, предварително охладени торбички с варен черен чай имат отличен съдосвиващ ефект поради съдържащата се в чая танинова киселина. Просто прикрепете към затворени очипакетчета чай и легнете, релаксирайки, за 5 минути. Тази процедура е предназначена не само за за да блестят очите ти. Използването на пакетчета чай също може да помогне за облекчаване на подпухналостта под очите.

| Повече ▼ добър ефектприлагайте компреси от инфузия на цветя от метличина. Това цвете е известно с благотворното си успокояващо действие върху очите. Извадете цветята на метличината от кошничките и след това запарете 2 супени лъжици от тези цветя с чаша вряща вода. Изчакайте 1 час, докато сместа се накисне, охладете и прецедете. Запарката за компреси е готова.

И във всяка свободна минута дайте възможност на очите си да си починат. Погледнете далеч от компютъра, леко натиснете с пръсти затворените си очи и направете гимнастика за очите, която не само премахва чувството на умора, но и предотвратява влошаването на зрението.

Най-добрият лекар за уморени очи е добър сън. Не отнемайте ценни минути сън, като ги давате в полза на следващия телевизионен сериал или форум в интернет. Трябва да спите през нощта и да не продължавате да изпитвате устойчивостта на собствените си очи към дразнещи фактори.

Как да накарате очите си да блестят с грим

Блясъкът на очите- това също е правилна грижазад кожата около очите. Колкото и красиви и очарователни да са очите ви, малките бръчици, синини и отоци под очите ще отменят цялата им привлекателност.

За да блестят очите вии около очите е добре поддържан, е необходимо да се използва козметика, подходяща специално за тази област на кожата. Трябва да започнете да се грижите за кожата около очите си с правилно почистване. Редовните почистващи продукти не са подходящи за това (освен ако не е посочено, че могат да се използват за кожата около очите). Изберете консистенцията, която ви подхожда сред специалните двуфазни течности, мицеларни разтвори и маслени смеси. Млякото за премахване на грим също е идеално за тези цели.

Изберете крем за кожата около очите въз основа на текущото време на годината и вашия тип кожа. През лятото леките гелове за кожата около очите вършат отлична хидратираща работа, но през по-студените сезони трябва да използвате подхранващ кремплътна текстура, която се нанася в малки количества върху костите, разположени под очите.

Слънчевите очила са повече от просто аксесоар

Много от нас възприемат Слънчеви очилаизключително като стилен аксесоар, с които можете да направите образа си завършен, а също така да си придадете някаква мистерия. Но всъщност слънчевите очила са преди всичко защита. И защита не само за очите, но и за кожата около тях.

Искам да, за да блестят очите тии излъчено здраве, тогава изберете слънчеви очила, като се съобразявате не само с формата, която ви подхожда, но и със степента на защита, която предоставят. Така ще освободите очите си от пренапрежение, а кожата около очите от бръчките, които се появяват при кривогледство. Освен това самите слънчеви лъчи влияят негативно върху кожата около очите, като я карат да старее преждевременно. Следователно висококачествените слънчеви очила означават и млада кожа около очите.

Искате ли очите ви да блестят? Променете отношението си към живота!

Обикновено се казва, че на човек му светят очите, когато е запален по нещо. Разбира се, тази фраза се използва в преносен смисъл, но въпреки това ентусиазираният човек наистина има блясък в очите, който също се нарича „блясък на очите“. За да блестят очите виИзобщо не е необходимо да се увличате по нещо конкретно. Предметът на страстта може да бъде всичко: ново хоби, интересна работа, любим мъж, най-накрая, самият живот може да бъде вълнуващ, ако монотонността, скуката и песимизмът са премахнати от него. Защо очите на един ентусиазиран човек блестят? Всъщност отговорът на този въпрос не е толкова важен. Важното е, че това правило наистина работи, което означава, че трябва да се спазва, за да блестят очите ти.

Инна Дмитриева
Женско списание JustLady

Жените са способни на много, за да постигнат целите си. Ако трябва да изобразите душевно страдание, ще бъде полезно да знаете как да направите очите си червени. Но изобщо не е необходимо да използвате триковете, дадени в статията, за да измамите. Можете да приложите умението, когато снимате филм или участвате в театрално представление. Нека да разгледаме най-ефективните техники за промяна на цвета на очите. Също така в статията ще разгледаме как бързо да върнем естествения вид на зрителния орган.

Причини за промяна в цвета на очите

Често ситуацията е напълно банална. В пристъп на гняв, например, една съпруга, от чувство за отмъщение, иска да принуди съпруга си да понесе отговорност за причиненото страдание. Или искате да покажете в нова компания, където има интересен млад мъж, колко сте чувствени. В крайна сметка дори гледането на мелодрама предизвиква силни емоции. Можете също така да избегнете проблеми в работата, ако покажете на ръководството колко сериозно сте разстроени от грешката, която сте направили.

Напълно възможно е бушуващите емоции да предизвикат сълзи. Очите ще се зачервят и няма да е необходима повторна игра. Опитайте да практикувате:

Застанете пред огледалото. Помислете за причинената ви болка. Погледнете се и повторете колко несправедливо се отнасят към вас. Продължавай да се самосъжаляваш. За да направите това, можете да си припомните други случаи или сцена от трагичен филм. Превъртете в паметта си всички неуспешни опити за повишение и т.н.

Ако тази техника не работи за вас, опитайте по-радикални методи за това как да направите червени очи.

Ефективни начини

Първо се възползвайте от външните стимули. Нека да разгледаме най-ефективните техники:

Опитайте се да се отпуснете. Разтрийте очите си с ръце за около една минута. След това отворете клепачите си и напрегнете силно зрението си. Фокусирайте вниманието си върху една точка - можете да изберете картина или лампа. Докоснете леко пръста си до очната ябълка. След такъв дразнител очите вероятно ще се зачервят. Само не натискайте твърде силно. Може да повредите тъканта. Обелете лука. Дръжте го близо до очите си. Можете да докоснете клепачите си с ръце. Това ще засили ефекта.

Всъщност е доста лесно очите ви да изглеждат червени у дома. Ако направите снимка, ще изглежда, че плачете. Не използвайте прекалено драстични методи. Например, натрийте очите си с червен пипер или чили. Този метод, разбира се, гарантирано причинява зачервяване, но може да доведе и до сериозни последствия.

Ако искате да промените цвета на очите си, можете да използвате и алтернативен метод за въздействие върху други рецептори:

Започнете да се прозявате, продължително и непрекъснато. След това ощипете най-чувствителната част от тялото си или ударете пръстите си. Прехапете устни.

За да подобрите изображението, в допълнение към зачервяването на очите, добавете убедителност с тъжно изражение на лицето си, обиден глас и други подобни. Ако можете да се убедите колко болезнена е настоящата ситуация, другите също ще го направят. В това състояние сълзите могат да се появят сами. Очите ви със сигурност ще се зачервят.

Предупреждения

Както във всеки бизнес, основното нещо е предпазливостта. В преследване на червени очи можете да причините сериозно увреждане на най-уязвимия орган. Следвайте няколко прости правила:

Не се опитвайте да постигнете желаното състояние със слънчева светлина. Ярките слънчеви лъчи могат да причинят непоправими щети на зрението. Опитайте се да не провокирате сълзене с мисли за предстоящото нещастие или смърт на любим човек (особено жив). Ако решите да използвате лук или вазелин с ментол, не прилагайте компонента върху лигавиците на очите. Мускулното напрежение няма да осигури желания ефект. Така че опитайте се да се отпуснете.

Червени очи без вреда за здравето

Грим

С помощта на декоративна козметика можете да направите очите си не само червени, но и да добавите подуване на клепачите. Ще изглежда така, сякаш сте плакали много. Този метод ще предизвика дразнене на очите. В допълнение, той е много по-удобен за използване от всички изброени по-горе.

За да започнете, вземете червен молив. Нанесете точки по контура на окото. След това използвайте червени сенки за очи или молив за устни. Но първо се уверете, че може да се използва върху чувствителна кожа. Направете няколко точки на горния и долния клепач. Използвайте памучни тампони, за да разтриете внимателно петната. Опитайте се да създадете ефект на леко зачервяване. Червените точки не трябва да се забелязват.

Контактни лещи

С модерните технологии не е необходимо да се прибягва до радикални мерки. Можете да създадете ефект на червени очи с помощта на лещи. Просто използвайте материал с червеникаво бяло, а не ириси. В противен случай ще изглеждате повече като вампир или демон.

Пръчка за разкъсване

Има специален инструмент, който актьорите често използват. Сълзата се предлага под формата на полутвърд восък или ментолов гел. На външен вид тялото наподобява червило. Нанесете под очите. Те се дразнят и започват да плачат. Ментолът има активно действие. Следвайте няколко прости правила за нанасяне на прозрачния компонент с аромат на мента:

Използвайте само малко количество от компонента. В противен случай това може да причини прекомерно разкъсване. Няма да можеш да си отвориш очите. За да засилите ефекта, можете също да нанесете ментол върху вътрешната повърхност на ноздрите. Това също ще причини хрема. Защитете очите си от излагане на ментол. Използвайки прясна краставица, можете да върнете свежия вид на очите си.

Връщане на очите ви към нормалния им вид

Когато мисията приключи, ще искате да премахнете червенината от очите си. За да направите това, разходете се на чист въздух за повече от един час. Елиминирайте натоварването. През този ден не работете на компютър или друга джаджа. Яжте плодове, семена и ядки. Нанесете студен компрес. Можете също така да използвате кубчета лед, направени от инфузия на лайка.
Резени картофи или краставица ще освежат външния ви вид.

Очите са постоянно изложени на различни дразнители. Постигането на червени очи не е толкова трудно. Опитайте се да не прекалявате. В противен случай може да се нуждаете от медицинска помощ.

Някои хора искат да знаят как да направят очите си червени, сякаш плачат. Защо е необходимо това? Всеки човек има свои собствени причини за това. Например, може да се наложи да играете съответна роля във филм или на театрална сцена. Понякога трябва да създадете впечатление на другите емоционално разстройство. Има няколко решения, които ще ви кажат как да направите червени очи. За най-много ефективни начиниЩе ви кажем в нашата статия.

Посетете басейна

Посещението на обществен плувен басейн може да донесе не само ползи за здравето, но и относителна вреда. Факт е, че водата тук се дезинфекцира поради насищането на нейния състав с белина. Химическо веществодейства като истински дразнител за бялото на очите. За да постигнете целта си, трябва да останете в такава вода доста дълго време. За да постигнете желания ефект, трябва да спрете да използвате очила за плуване. Вместо това трябва да останете под вода повече с отворени очи. Ако всички горепосочени условия са изпълнени, резултатът е почти гарантиран.

Прекарайте безсънна нощ

Как да направите червени очи у дома? Един от най правилни решенияще служи за ограничаване на почивката. Вярно е, че тази опция не изглежда много разумна, ако трябва да отидете на работа или да учите сутрин и да сте в добро настроение. Както и да е, отказът от сън през целия ден със сигурност ще „оцвети“ бялото на очите в кървавочервен оттенък.

Безсънието обаче може да доведе до проблеми. Отказът от почивка предизвиква развитие депресивни състояния, нарушения на сърдечния ритъм, лишава способността за адекватна реакция на външни стимули. След такава практика никога не трябва да карате кола. Също така не се препоръчва да правите важни неща с повишено нивоотговорност.

Натъжавам се

Как да направите червени очи? Можете да постигнете ефекта, като поплачете известно време. Вярно е, че методът ще се окаже абсолютно неефективен за тези, които просто не са в състояние да направят това. Ако сълзенето не е проблем, тогава бялото на очите ще започне да се зачервява след един час. Най-негативните спомени могат да доведат до психическо страдание, което ще предизвика плач. Като опция трябва да гледате тъжен филм или да слушате тъжни мелодии.

Струва си да се отбележи, че решението е изпълнено с влошаване на настроението. Вероятно, след като се разстроите, вече няма да можете да се върнете към добро настроение в този ден.

Възползвайте се от сока от лук

Как да направите бялото на очите си червено? ще дойде на помощ сок от лук. Последният съдържа вещества, които перфектно дразнят лигавиците на очите. За да приложите решението, просто нарежете внимателно парче лук с нож или използвайте ренде. Нанесете сока върху кожата под очите. При продължително излагане на дразнителя, очите със сигурност ще станат болезнено червени.

Използвайте ментов крем

Как да направите червени очи у дома? Достатъчно е да нанесете малко количество козметичен крем, съдържащ екстракт от мента върху кожата под очите. Билков компонентопределено ще предизвика обилно сълзене. След известно време ще се появи желаният ефект на зачервяване на бялото на очите. Ефектът от такова лекарство може да бъде краткотраен. Вероятно ще трябва да повтаряте процедурата периодично, за да запазите резултатите.

Решението определено ще ви позволи да разберете как да направите очите си червени за деня. Въпреки това, методът има няколко предупреждения. Първо, използването на много крем от мента може да причини прекомерно разкъсване. След известно време ще ви е трудно да отворите очите си. Освен всичко друго, веществото може да попадне върху лигавиците, което ще ви принуди да преживеете не най-приятните моменти в живота.

Нанесете подходящ грим

Как да направите червени очи? Това може да стане с помощта на козметика. Просто трябва да вземете сенки и червени моливи. Използвайки последното, си струва да начертаете контурите клепачии третирайте околните зони. Този подход лесно ще създаде визуален ефект на червени очи.

Когато нанасяте грим, трябва да се уверите, че частици козметика не попадат върху лигавиците. Ако това се случи, трябва спешно да изплакнете очите си под течаща вода. В крайна сметка такива раздразнения могат да доведат до непредвидени последици.

Купете цветни контактни лещи

Как да направите червени очи? Най-простият вариант е да използвате контактни лещи с подходящ нюанс. Предпочитание трябва да се даде на продукти, които са боядисани желан цвятсамо бялото на очите, но не и зениците. В противен случай външният вид по-скоро ще прилича на вампир или демон, но не и на плачлив човек.

намирам контактни лещис червеникав оттенък не е толкова лесно. Със сигурност няма да ги намерите в първия попаднал магазин, който продава продукти за корекция на зрението. Такива продукти често се създават като театрален и филмов реквизит. Като алтернатива можете да потърсите червени контактни лещи онлайн или да ги направите по поръчка.

В крайна сметка

Човешкият зрителен орган е изключително чувствителен към външни влияния. Въз основа на това не е трудно да направите бялото на очите червеникаво. Въпреки това, ако решите да прибегнете до един от методите, посочени в нашата статия, трябва да останете разумни. В противен случай можете да причините огромна вреда на собственото си здраве.

• категория:

Всеки е чувал израза, че очите са отражение на душата на човека. Съгласете се, много е разочароващо, когато тези очи станат червени. Ако имате червени очи, причините за това проявление може да са различни.

Разбира се, това не означава някакви промени в душата, по-скоро проблемът е друг и може да има много причини за този ефект. Като се започне от обичайната липса на сън, до някои здравословни проблеми.

Освен това, това явление най-често е придружено от дискомфорт, сърбеж или парене, така че е необходимо да се справите със зачервяването.Сега ще говорим как да направите това.

Червените очи причиняват това явление

Поглеждайки се в огледалото сутрин и откривайки червени бели очи, първата мисъл, която възниква, е „Как да премахнете зачервяването?“ В края на краищата трябва да се занимавате с бизнеса си и не искате да показвате такава неприятност, макар и малка, на никого. Най-често причините за зачервяване на бялото на очите се крият във възпалителния процес на зрителния орган. Разбира се, възпалението може да не е тежко, но е гарантирано, че ще изпитате дискомфорт или необичаен цвят на очите. Какво да правим в такива ситуации?

Червените очи са признак на възпаление на лигавицата

Червените очи, чиято причина е неизвестна, могат да бъдат плашещи и тревожни. Първата стъпка е да се открият провокиращите фактори за появата на това състояние.

• Външни фактори. Много сух въздух, прекомерно количество ярка слънчева или изкуствена светлина, ветровито време, излагане на дим и др. Всички тези незначителни дребни неща силно влияят на чувствителността на очите и могат да ги зачервят и възпалят.
• Попадането на прах в очите също причинява много дискомфорт, възпаление и в резултат на това зачервяване на протеините.
• Обърнете внимание какви лещи използвате (ако имате нужда). Някои продукти от този тип са направени с лошо качество, а лещите също имат срок на годност, всички тези нюанси трябва да се вземат на сериозно.
• Респираторни заболявания, придружени от хрема, също водят до зачервяване на бялото на очите, но тук трябва да се лекува именно заболяването, което засяга имунната система.

Здравословният начин на живот ще помогне да се отървете от проблема

• Мечта - още една най-важният фактор възможен външен видчервени очи, но в такива случаи трябва да коригирате графика си, така че очите ви да получават достатъчно почивка по време на сън. Ако това не помогне, има няколко начина да избегнете неприятния ефект, но повече за тях по-късно.
• Стресът също може да причини зачервяване. Основната причина тук е пренапрежението, в резултат на което очите се натискат повече от необходимото и кръвта нахлува в тях.
• Преумора, например от продължително четене или седене на компютъра.
• Болести на очите - имаме предвид такива заболявания зрителни органи, като конюнктивит, глаукома и др., с които може да помогне само опитен офталмолог, не че подобни проблеми не могат да се решат с козметика, строго е забранено преди консултация с лекар.

Ако професията ви изисква да седите дълго време пред компютъра, да пишете или четете много, опитайте се да правите поне кратки почивки, давайки почивка на очите си.

И така, ние разгледахме най-честите причини за червени очи, някои от тях могат да се справят доста лесно, други изискват медицинска намеса и последващо лечение, но проблеми като липса на сън, стрес и червени очи, дължащи се на заобикаляща средае напълно възможно да се реши специални грижи, коя, сега ще разберем.

Как да излекуваме червените очи?

След като откриете причината за червените очи, било то сух въздух на закрито или системни нарушения на съня, по-добре е, разбира се, да направите всичко възможно, за да разрешите тези първоначални проблеми, които станаха източник на вашето леко заболяване. Сега обаче ще разгледаме методи, които ще се отърват от зачервяването доста бързо и ще улеснят живота на очите ви.

Здравеопазване

Капките за очи облекчават зачервяването много добре и бързо

Най-надеждният и доказан метод са капките за очи. Те са различни, но изобщо не е задължително да ходите на консултация с лекар, просто отидете в аптеката, разкажете за проблема си (ако е маловажен) и те ще ви кажат правилното лекарство. Обикновено на пациентите със зачервени очи се предписват Visin или Vitabact, които премахват ефекта на зачервяване за 3-5 минути и овлажняват лигавицата на очите, докато такива лекарства са абсолютно ненатрапчиви и безвредни.

Когато използвате всякакви, дори и най-безобидните капки, внимателно прочетете инструкциите, за да разберете колко пъти на ден можете да използвате лекарствои научете за възможните алергични реакции.

Ледени кубчета

Отлично и много прост методЛедът се използва за неутрализиране на зачервяването на очите. Най-добре е да направите кубчета лед от инфузия на лайка. Този метод е добър, защото самият лед, осигурявайки студен ефект, ще свие кръвоносните съдове на очите, а лайката има допълнителни противовъзпалителни свойства и нежно подхранва кожата. Ледът трябва да се постави върху клепачите, но не прекалявайте, за да не преохладите окото, обикновено са достатъчни 3-4 минути.

Компрес от краставица

Друг прост и ефективен метод, който дава повече дълготраен ефектотколкото кубчета лед. За да направите всичко правилно, оставете краставицата в хладилника за поне 2 часа, след това я настържете на ситно ренде и увийте получената краставична маса в марля и я нанесете върху очите си за 10 минути. Ефектът настъпва моментално, студът свива кръвоносните съдове, а краставицата облекчава възпалителния процес, като същевременно насища и подмладява кожата около очите.

Чаени лосиони

Черен чай - бърз и ефективна помощочи

Почти всеки пие чай сутрин. Няма значение торбичка или крем, ефектът ще бъде приблизително същият. Просто трябва да приложите охладена торбичка чай или памучен тампон, напоен с чаени листа, към очите си и да седнете там за 7-10 минути. Въпреки това, има един важен момент, чаят трябва да е черен и за предпочитане без примеси, тъй като напр. зелен чайняма да облекчи възпалението, а само ще изглади бръчките.

Въпрос отговор

Въпрос:Възможно ли е да прилагате чай и лед едновременно?

Отговор:В повечето случаи това може да се направи, тъй като и двете процедури не вредят абсолютно, но все пак е по-добре да редувате лед и чай през деня, ако зачервяването не изчезне. Въпросът тук е, че обикновено зачервяването изчезва след една от тези процедури, но ако това не се случи, може би си струва да посетите лекар.

Въпрос:Какво да направите, ако въздухът в стаята е постоянно сух и очите ви стават червени поради това?

Отговор:Може да има няколко решения на този проблем. Най-добрият изход от ситуацията би бил закупуването и експлоатацията на овлажнител за въздух, който ще се справи със сухотата чрез подаване на пара. Ако не искате да харчите пари, поставете го на радиатори или го оставете на слънце. мокри кърпи, те също ще отделят изпарение.

Въпрос:Какви капки за очи са най-добри?

Отговор:Факт е, че в този текст са дадени за пример само две лекарства, в действителност те са много повече. Повечето обаче правилен изборЩе ви помогне само лекар, който ще проведе преглед и ще ви помогне да разрешите проблема си. Що се отнася до Висин, той е един от най-много популярни лекарства.

Източник: http://zdorovoelico.com/poleznye-sovety/krasnye-glaza-prichiny-i-lechenie.html

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ ПО ТЕМАТА:

Как да зачервите очите си

Много е неприятно, когато сутрин в огледалото видите, че бялото на окото ви е червено, защото това ви дава външен видболнав поглед. Освен това в някои случаи окото е не само червено, но и болезнено, което причинява допълнителен дискомфорт. Няма нужда да се отчайвате, тъй като можете да се справите с този проблем дори у дома.

Причини за зачервяване на бялото на очите

Причините за червени очи са различни. Но най-често срещаните са:

1. Външни стимули- може да бъде тютюнев дим, прашец, козметика или вятър.
2. Напрежение в окото- това се дължи главно на дълго гледанеТелевизия, седене пред компютърни монитори или четене при слаба светлина.
3. Уморапричинени от стрес или пренапрежение.
4. Недостатъчна продължителност на съня.

Също така не търсете причините за зачервяване на бялото на очите ви, ако носите лещи и не спазвате правилата за употреба. Ако не ги сменяте редовно и не ги сваляте през нощта, няма да се изненадате, че окото ви е зачервено и сълзящо.

Най-добре е да поверите лечението на червените очи, ако се появяват постоянно, на лекар, но когато рядко се сблъсквате с подобно явление, е напълно възможно да се справите с редица ефективни методи у дома. Преди да премахнете зачервяването на очите традиционни методи, опитайте специалните лекарства: “Визин”, “Ликонтин”, “Инокса”, “Оксиал”.

Капки за очи за червени очи също се наричат ​​изкуствени сълзи, те имат овлажняващ ефект и са чудесни за облекчаване на болезнени усещания. След като сте започнали да лекувате зачервяване на очите с такива лекарства, препоръчително е да пиете аскорутин и витамини А.

Независимо от това защо окото е зачервено, компресите могат да помогнат при лечението на този проблем. Най-лесният начин е да навлажнете носна кърпа в студена вода и да я поставите върху очите си за 15-20 минути.

Когато почувствате парене, няма да е излишно да увиете кубче лед в шал.

Използвайки метод като компрес, можете да се отървете от червените очи, като обелите малка грудка, измиете я старателно, нарежете на кръгчета или настържете и я нанесете върху очите за 5-7 минути. Вместо картофи можете да използвате пресни резенчета краставица.

Пакетчетата чай (за предпочитане зелен) също са много ефективно средство за защита, което ще облекчи не само раздразнението на бялото, но и зачервяването под очите. Те трябва да се потопят в топла вода за 10-15 секунди, леко да се изстискат и да се поставят върху затворени очи за 5-7 минути. Ако очите ви са зачервени и нямате пакетчета чай у дома, просто направете зелен чай и накиснете няколко памучни тампона в него. Те трябва да се използват по същия начин като сашетата.

Медът е чудесен начин за лечение на червени очи у дома. Трябва малко натурален медразредете как да зачервите очите си в 1 ч.л. сварена вода. Тази смес се капва в очите три пъти на ден по 2 капки.

Как да избегнем червените очи

За да избегнете въпроса как да премахнете зачервяването на очите, трябва да следвате прости правилагрижа за тях:

1. Приятна почивка. Не само спете по 8 часа на ден, но и си правете други почивки, особено ако работата ви налага да прекарвате много време пред мониторите.
2. Избягвайте дразнителите. Елиминирайте всички възможни алергени и използвайте само натурални продуктии предмети без мирис.
3. Спазвайте правилата за използване на контактни лещи.
4. Почистете добре очите си– Преди лягане отмийте старателно остатъците от грим.

Сега знаете какво да правите, когато видите червени очи сутрин. Но ако такова раздразнение продължава дълъг период, което означава, че зачервяването се дължи на силно окото или вътречерепно налягане, или имате инфекция в окото. Свържете се с офталмолог, само той може да вземе мерки, които ще върнат яснотата и здравето на очите ви.

Източник: http://m-project-s.ru/kak-sdelat-chtoby-glaza-pokrasneli/

Червени очи: какво да правя?

След особено трудни работни дни или, обратно, прекалено забавен уикенд, или дори напълно без причина, имиджът ни се разваля от зачервяване на очите.

Какво означават червените очи?Какво да направите, за да се отървете от този проблем - те знаят Тайните на съвършенството.

Червени очи. Причини и решения

Зачервяването на очите се появява, когато по някаква причина те се спукат малки капилярив черупка очна ябълка. Това явление може да има различен характер и има много предпоставки, водещи до този ефект.

1. Една от най-честите причини за червени очи е излагането на външни стимули, като козметика, полени, прах, студ, вятър, тютюнев дим и други.
2. Друг възможна причина– умора на очите, причинена от продължително седене пред компютърен монитор, телевизор или четене на книга при слаба светлина.
3. Недостатъчен сън или липса на упражнения хигиенни процедуриПри носене на лещи те също водят до зачервяване на очите. Зачервяването на очите, причинено от тези фактори, преминава бързо и не изисква специално отношение.
4. Може да причини зачервяване и повишено вътречерепно налягане и различни заболявания, и възпаление на очите. Ето защо, ако червените очи ви притесняват систематично и без причина, важно е да се консултирате с лекар навреме.

Ако червените очи се появяват от време на време и не са симптом на заболяване, за премахването им се използват народни средства.

У дома, за да се премахне този проблем, се използват специални овлажняващи капки, така наречените изкуствени сълзи. Особено се препоръчват за тези, които работят много на компютъра. Такива продукти предотвратяват сухота в очите, намаляват паренето и сърбежа и облекчават възпалението. Ако очите ви са склонни към зачервяване, се препоръчва да приемате витамин А и аскорутин, а също така е много полезно да ядете боровинки, спанак, магданоз, морски зърнастец, червен пипер и всички зеленчуци и плодове оранжев цвят.

За очите е добре да измивате лицето си не с обикновени, а с минерални или сварена вода.

Как да премахнете червените очи? Природни рецепти.

Рецепта 1.Компресите са един от най-доброто средствоза облекчаване на червените очи. Най-простият експресен лек е носна кърпа, напоена със студена вода. Нанася се върху очите за 20 минути. Помага и кубче лед, увито в носна кърпичка, което също се налага върху очите за няколко минути. За да избегнете инфекция в очите в резултат на такива процедури, трябва да използвате само чиста кърпа за компреси.

Рецепта 2. Ефективен методпротив зачервени очи - компрес от картофи. Грудката се почиства, разтрива се и се поставя върху очите за 5 минути.

Рецепта 3.За целта върху очите се налагат резенчета краставица.

Рецепта 4.Компрес от маслини също помага за премахване на червените очи: марля се напоява със зехтин и се поставя за кратко върху очите.

Рецепта 5.Добро противовъзпалително и успокояващо средство за очите е зеленият чай. Най-удобно е да използвате торбички чай: торбичката се потапя в топла вода, изстискайте и нанесете върху очите.

Рецепта 6.Можете също така да използвате силно сварен чай: напоете памучен тампон и след като го изцедите, нанесете върху клепачите си за 7 минути. Използва се и черен чай, но зеленият е по-ефективен и щадящ.

Рецепта 7.Лайката помага за премахване на червените очи. Тази билка се запарва с вряща вода, охлажда се, докато запарката леко се затопли и се прави компрес за очите, като се напоява памучен тампон. Процедурата е с продължителност около 15 минути. Вместо лайка се използва и градински чай или дъбова кора.

Рецепта 8.Лекува червени очи със сок от магданоз. В него се навлажнява памучен тампон и също се нанася върху очите за 15 минути. Сокът от магданоз може напълно да замени Пресен сокалое.

Рецепта 9.Ментата нормализира състоянието на кръвоносните съдове на очите и облекчава умората. От него се приготвя отвара и се прави компрес или пресни листаразтрийте го с пръсти и го задръжте върху очите си за няколко минути.

Рецепта 10.Медът има благоприятно успокояващо и противовъзпалително действие. Те отдавна се използват за премахване на червени очи по този начин: 1 капка мед се разрежда в лъжица топла вода. Нанесете 2 капки от този продукт върху очите си 3 пъти на ден.

Специално за сайта "Тайните на съвършенството"

Източник: http://sekretu.com.ua/index.php/ukhod-za-kozhej-vokrug-glaz/607-krasnye-glaza-chto-delat

Как да се справим със зачервените очи

• Как да се отървем от червените очи?
• хареса това:
• Подобен

Зачервеното бяло на очите може не само да се развали външен вид, но носят значителен дискомфорт на очите ни и намаляват зрението.
Какво трябва да се направи, за да се отървете от този проблем? Нека разработим стратегия за борба.

ПЪРВО - ИЗКЛЮЧЕТЕ БОЛЕСТТА КАТО ПРИЧИНА ЗА ЗАЧЕРВЯВАНЕТО
Ако зачервяването на очите е станало хронично, тогава трябва да посетите офталмолог. Зачервяването може да бъде свързано със заболявания на клепачите, очите, алергии (включително към контактни лещи) и в този случай не можете да се самолекувате.

ВТОРО – ОВЛАЖНЯВАНЕ НА ОЧНАТА СЛУЗ
Много често се появява зачервяване поради сухи лигавици. И може да има много причини, освен вашата собствена умора: работата на климатика, цигарен дим, просто липса на чист въздух (кислород). Ако е възможно, проветрявайте стаята, в която седите, възможно най-често. И най-важното, използвайте овлажняващи капки за очи, например естествени или изкуствени сълзи, които се предлагат свободно в аптеката.

ТРЕТО - НЕ ЗЛОУПОТРЕБЯВАЙТЕ С КОНТРАКТОРИТЕ НА ОЧИТЕ
Работата е там, че такива капки, с честа употреба, водят до факта, че кръвоносните съдове спират да се стесняват.

След като действието на капките приключи, зачервяването става още по-силно от преди, защото стените на кръвоносните съдове отслабват. Ако използвате вазоконстрикторни лекарства дълго време и често, зачервяването ще стане хронично, съдовете ще бъдат постоянно в разширено състояние.

За да предотвратите това, използвайте други методи за вазоконстрикция, например следното, а именно:

ЧЕТВЪРТО - ОХЛАЖДЕТЕ СИ ОЧИТЕ
Поставете лед или просто носна кърпичка, напоена със студена вода върху затворените очи. Студът насърчава свиването на кръвоносните съдове без обратна реакция, а водата ще служи като допълнителен източник на хидратация.

Ако сте у дома, като цяло можете да го направите студена баняза очи. Поставете в ниска широка купа студена вода, спуснете лицето си в него, така че очите ви да са изцяло във водата и мигайте.

Разбира се, очите не трябва да се гримират, а водата трябва да е чиста (преварена, филтрирана или дестилирана).

ПЕТО – ПРАВЕТЕ СИ ЗДРАВИ КОМПРЕСИНай-простият компрес е да поставите сварени и охладени пакетчета чай: черен или зелен. По-добре е, разбира се, да сварите силен чай от листа и да нанесете върху очите си памучни тампони, напоени с него. Във всеки случай чаят трябва да бъде без ароматни, синтетични и други добавки.

Също така е полезно да се правят компреси от отвара от лайка, липа, слез, магданоз, мента или метличина. Компресите могат да се прилагат топло, студено или контрастно, като се редуват памучни тампони, напоени в топъл разтвор, след това в охладен (или кубчета лед от тези отвари).

Полезно е да нанесете пресни резенчета краставица върху очите си ( допълнителен източниквлага). Ако говорим за полезността на билките, заслужава да се отбележи, че отвара от билките ще помогне добре при алергични реакции (които могат да причинят зачервяване).

Сварете билката и я пийте като чай през целия ден.

ШЕСТИ – ПИЙТЕ ВИТАМИНИ
Червените очи могат да се появят поради липса на витамини А и В2 в организма. Трябва да вземете курс на витамин А, ако за дълго времемалтретиран вазоконстрикторни лекарства, разбира се, след консултация с Вашия лекар.

Определено трябва да включите черни плодове (касис и боровинки), магданоз и сурови моркови. Настъргани моркови със зеленчуци или масло, сметана.

Единственият минус е, че ако го ядете всеки ден, кожата ви може да стане жълтеникава.

СЕДМО – НОРМАЛИЗИРАЙТЕ РЕЖИМА СИ НА ПОЧИВКАНай-важното е да дадете на тялото си почивка през нощта и да спите поне 7-8 часа. По време на сън лигавицата на окото се възстановява, а слъзният филм позволява на очите ни да се чувстват комфортно и да изглеждат нормално.

През деня очите ви също трябва да почиват. Ако работите с компютър, тогава на всеки 40-60 минути трябва да правите почивки от десет до петнадесет минути. Или поне пет - можете да ходите по служебния коридор с документи. Лекарите дават съвети относно почивките в работата от появата на компютрите. За съжаление малко от нас ги спазват дори частично и подобни препоръки могат да помогнат за премахване на зачервяването и здравето на очите като цяло.

ОСМО – ПРАВЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ И МАСАЖ НА ОЧИТЕСпомняте ли си обучението на нещастната булка в „Прилепът“ - „в ъгъла, на носа, на предмета“? Така че опитайте да снимате с очите си, като същевременно вземете предвид съветите на офталмолозите. Упражненията трябва да се правят в седнало положение, в спокойно състояние.

Погледнете нагоре, после наляво, после надолу надясно. Трябва рязко да „хвърлите“ погледа си.

Движете очите си наляво и надясно, надолу и нагоре, като фиксирате погледа си за няколко секунди в крайните точки на движение; - правете кръгови движения с очите си по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка; - погледнете в далечината и веднага насочете погледа си към близък детайл ; - мигнете бързо с очи най-малко 50 веднъж.

Затворете очи и ги натиснете с длани, докато се отпуснат напълно. Или направете масаж на очите. За да направите това, намажете върховете на средните си пръсти с околоочен крем и ги поставете върху вътрешните ъгли на очите си. Внимателно поглаждане в кръгово движение, движете се към външния ъгъл на окото. от долен клепачдвиженията се правят по същия начин, но от външния ъгъл към вътрешния. Със същата посока на движение, потупвайки с подложки на средата и показалец.

ДЕВЕТ – ПАЗЕТЕ ОЧИТЕ СИ ОТ ВРЕДНИ ВЪЗДЕЙСТВИЯТози метод на борба се състои от няколко съвета Носете слънчеви очила добро качествос UV защита не само през лятото. През зимата ултравиолетовото лъчение влияе и на очите ни. Особено негативно е - при комбинация от ярко слънце и снежнобели снежни преспи, комбинираният им заслепяващ ефект "претоварва" очите, кара ги да се напрягат да фокусират зрението и изсушава лигавиците.

Редовните очила с модерни полимерни лещи с антирефлексни (антирефлексни) и метализирани покрития ще помогнат за облекчаване на прекомерното напрежение на очите. След 30 години почти всеки човек се нуждае от малка корекция на зрението. Но ако смятате, че зрението ви вече е добро, можете да използвате очила с нулев диоптър и полезни покрития, докато седите пред телевизора или компютъра.

Антирефлексното покритие намалява отражението на светлината, а металното покритие предпазва от електромагнитно излъчванеекран. Производителите обаче твърдят, че LCD мониторите не дават такъв ефект. Други производители предлагат спектрални стъкла, които според тях предпазват от вредни ефектимонитор. В допълнение, спектралните лещи правят изображението по-контрастно.Всички очила трябва да бъдат избрани от офталмолог.

По-добре е да закупите слънцезащита в магазин за оптика и да проверите UV покритието със специален уред.Следвайте препоръките на офталмолозите относно разстоянието от очите до екрана на монитора (45 см) или телевизора (2-3 метра) и наличие на източник на допълнително осветление на тъмно , Между другото, работата със стар компютър може да доведе не само до зачервяване, но и до увреждане на ретината.

Надявам се, че човекът, който чете тези редове, ги вижда на LCD дисплея, в противен случай незабавно изключете компютъра и занесете стария монитор до най-близката купчина боклук, ако искате да спасите зрението си.

Изображението на LCD дисплея трябва да е контрастно, а шрифтът да е с такъв размер, че да се чете без излишно напрежение. Телевизионното изображение също трябва да бъде възможно най-ясно: без „сняг“ или вълнисти ивици.

ДЕСЕТО - ПАЗЕТЕ ЧИСТОТА
Вечерта не забравяйте да премахнете грима от очите си. Ако петънце попадне в очите ви, в никакъв случай не го изваждайте с мръсни ръце (по-добре е да изплакнете окото или да го накапете с изкуствени сълзи). Ако носите контактни лещи, спазвайте правилата за грижа за тях: свалете ги през нощта и ги изплакнете със специален разтвор. Още по-добре използвайте лещи за ежедневна смяна.

КАК ДА ПРИКРИЕМ ЧЕРВЕНИТЕ ОЧИ?
Ако все пак сте работили много, не сте спали добре и нямате време да направите компрес, опитайте се да неутрализирате зачервяването с козметика. Очертайте долния клепач със светлосин молив. Не използвайте зелени сенки за очи, молив или спирала през този ден, зеленият цвят само ще засили червенината.

• Медени обвивки и меден масаж
• Домашни лосиони за мазна кожа