Tabel de amestecare a proprietăților și utilizărilor uleiurilor esențiale. Localizarea uleiurilor în diferite părți ale plantei. Esterii și proprietățile lor

Uleiurile aromatice (sau uleiurile esențiale) sunt lichide care au miros puternicși gust, structură uleioasă, nuanțe deschise de culoare. Sunt capabile să se evapore, astfel încât nu lasă urme de grăsime pe piele și sunt practic insolubile în apă. Proprietățile lor active sunt mai pronunțate la temperatura camerei.

Proprietățile aromatice ale uleiurilor se datorează acțiunii unui amestec dintr-un număr de compuși individuali eliberați la nivelul compoziției chimice. În plus, calitatea depinde de condițiile de depozitare ale produsului.

O sursă de uleiuri esențiale cu puternice și fiziologice proprietăți farmacologice, sunt doar plante. Uleiurile îndeplinesc funcții fiziologice importante pentru plante:

• datorită compușilor aromatici și terpenoizi activează procesele metabolice;
• evaporându-se, ele creează o „pernă” rezistentă la căldură în jurul plantei, reglând procesul de schimb de căldură;
• promovează polenizarea plantelor, atrăgând insectele cu aroma lor;
• protejați de boli și distrugeri de către animale.

Plantele care conțin uleiuri esențiale sunt răspândite în natură. Proprietățile lor benefice și-au găsit aplicație în multe domenii ale vieții umane.

Localizarea uleiurilor în diferite părți ale plantei

În funcție de tip, uleiurile esențiale sunt situate diferit în corpul plantei. Cel mai adesea, rădăcinile, frunzele, mugurii, florile, rizomii și fructele sunt prelucrate pentru a obține ulei.

Pot exista și procente diferite produs finalîn materii prime (de la miimi la 20% din masa totală). Poate fi împrăștiat în celule, situat în seva celulară, sau se poate acumula în formațiuni speciale, care pot fi pete glandulare, rezervoare de uleiuri, tubuli cu o substanță uleioasă.

Cum îl obții?

Proprietățile benefice ale uleiurilor esențiale și utilizarea lor activă au dus la epuizarea bazei de materie primă. Producția mondială de astăzi se concentrează pe producția de produse precum terebentina, urmată de uleiuri de lămâie, portocale și mentă.

La izolarea acestor substanțe din materiale vegetale, capacitatea lor de a se dizolva în unele compusi organici, grăsimi și alcooli.

Uleiurile esențiale, ale căror proprietăți și utilizări sunt foarte diferite, sunt produse prin următoarele metode:

• Distilarea cu apă. Una dintre cele mai vechi metode de obținere a uleiului dintr-o plantă. Esența sa este că două lichide nemiscibile sunt încălzite împreună. Amestecul fierbe mai repede decât dacă lichidele ar fi încălzite separat. Vaporii de apă și ulei rezultați intră în frigider, unde se condensează și sunt colectați într-un recipient. Pentru această metodă se folosesc echipamente simple, randamentul produsului final este mic, iar calitatea acestuia este medie.
• Distilarea cu abur. Acesta este un proces complex care folosește un aparat de distilare. Produsul acestei distilare este utilizat în principal în diverse zone medicina, in productia de produse de parfumerie si in Industria alimentară. Sunt folosite atât plante proaspete, cât și uscate.
• Presare la rece. Această metodă este potrivită pentru obținerea uleiului din cojile diferitelor fructe. Materiile prime sunt trimise mai întâi sub presă (randament produs 70%), apoi mărunțite și procesul se finalizează prin distilare (restul de 30%).
• Macerare sau înflorire. Esența metodei este că uleiul este îndepărtat din materiile prime prin adsorbanți, care folosesc grăsimi solide sau Cărbune activ. Apoi, prin reacții chimice complexe, uleiul este separat de sorbent.
• Extracție cu solvenți selectivi. Materiile prime preparate sunt amestecate cu un extractant, care este apoi distilat în dispozitive speciale. Rezultatul este „gudron” (parfum). Așa sunt procesate cuișoarele, hameiul, levănțica, mușețelul, ghimbirul și alte plante.

Fiecare tip de ulei își găsește apoi propria utilizare.

Uleiurile aromatice, în funcție de compoziția lor, pot avea impact diferitși să fie utilizate în scopuri diferite.

Există multe tipuri de uleiuri. Aceste informații sunt compilate pe baza proprietăților lor:

• Demachiare: muscata, lemongrass, lavanda, portocala dulce, rozmarin, tuberoza, lamaie, salvie
• Excitare: bergamot, muscata, cardamom, bigardia, lemn de santal, ylang-ylang, iasomie, mandarina, trandafir
• Ton: busuioc, cuișoare, dafin, lămâie, nucșoară, melisa, mentă, palmarosa, rozmarin, scorțișoară, citronella, salvie, cimbru, brad, ghimbir.
• Relaxare: valeriana, lavanda, oregano, tamaie, ienupar, smirna, musetel, iasomie.
• Armonia: muscata, oregano, iasomie, maghiran, portocala, mimoza, mandarina, trandafir, lemn de santal.
• Intarire: angelica, melisa, lavanda, busuioc, nucsoara, cajuput, menta, verbena, rozmarin, cedru, lamaie, vetiver.
• Prospetime: brad, menta, imortelle, lavanda, portocala, mandarina, lamaie.
• Stimul: imortelle, piper negru, coriandru, lavandă, cuișoare, nucșoară, eucalipt, rozmarin, mentă, verbenă, isop, ienupăr, lămâie.
• Pace: marar, iasomie, muscata, musetel, vanilie, melisa, bigardia.

Acest lucru arată că orice ulei esențial se poate arăta în moduri diferite. Atunci când compuneți compoziții aromatice, nu trebuie să amestecați substanțe cu proprietăți opuse.

Compoziție chimică

Compoziția uleiurilor esențiale este foarte complexă. Există elemente care sunt incluse în activitatea tuturor sistemelor corpului uman. Denumiri chimice Multe elemente sunt uneori complet nefamiliare, dar beneficiile influenței lor sunt evidente.

Esterii conțin amestecuri aromatice, aldehide, terpenoide, terpene; se eliberează hidrocarburi saturate și nesaturate; sunt prezenți acizi organici, esteri, alcooli; Există amine, oxizi, sulfuri organice, fenoli, compuși heterociclici.

Compoziția este influențată și de tipul și chemotipul plantei, condițiile meteorologice din perioada de creștere și colectare, condițiile de întreținere și transport al materiilor prime, metoda de producere și depozitare a uleiului.

Plantele care furnizează materii prime pentru uleiurile aromatice cresc în principal în zonele tropicale și cu climă temperată. Un tip de plantă cultivată în condiții diferite poate conține ulei cu caracteristici diferite. Poate fi lichid și solid. A lui caracteristica principala– nu se amestecă cu apa.

După structură şi compoziție chimică Ele disting beton, absolute, rezinoide, rujuri.

Proprietăți de bază

Una dintre cele mai valoroase proprietăți ale uleiurilor esențiale este activitatea lor biologică. În același timp, gama de efecte ale produsului este foarte largă.

Informațiile de mai jos prezintă câteva exemple de utilizări ale uleiurilor esențiale.

Combaterea germenilor și bacteriilor, curățare și dezinfectare:

• eucalipt;
• plop;
• garoafa;
• pin;

În același timp, pentru producție ulei esențial se folosesc frunze, muguri și rizomi.

Combaterea proceselor inflamatorii:

• camfor;
• musetel farmaceutic;
• șoricelă;
• elecampane.

Se folosesc flori și rizomi.

Ameliorarea spasmelor:

• mentă;
• musetel farmaceutic;
• coriandru;
• mărar.

Se folosesc frunze, flori, fructe, precum și semințe.

• rozmarin sălbatic;
• fenicul;
• anason;
• elecampane;
• cimbru;
• oregano

Merită să folosiți lăstari, fructe și rizomi.

Capacitatea de a elimina mucusul din bronhii și plămâni:

• rozmarin sălbatic;
• fenicul;
• anason;
• elecampane;
• cimbru;
• oregano

Se folosesc lăstari, fructe și rizomi.

Capacitate de a se calma sistem nervos:

• valeriană;
• balsam de lamaie;
• lavandă.

Rizomul și florile sunt folosite pentru a face ulei.

Curățarea rinichilor și a vezicii urinare:

• mesteacăn;
• ienupăr.

Uleiul este făcut din frunze, muguri și fructe.

Mușețelul este folosit pentru a întineri celulele corpului. Florile sunt folosite pentru a produce ulei.

Pe baza celor de mai sus, puteți determina cu ușurință ce efect poate avea uleiul esențial asupra corpului uman. Acțiunea sa se manifestă în:

• creșterea fluxului de sânge către locul dureros;
• activarea secreției pancreasului, glandelor stomacului și vezicii biliare;
• dilatarea vaselor de sânge în sistemul de filtrare a rinichilor;
• curățarea organismului de toxine;
• distrugând bacteriile.

Când folosiți uleiuri esențiale, trebuie să fiți atenți. Supradozajul poate duce la consecințe neplăcute. Uleiurile sunt utilizate cu deosebită atenție în tratamentul bolilor ginecologice și la femeile însărcinate. În plus, atunci când amestecați uleiuri pentru tratamente complexe, este recomandabil să alegeți produse care sunt similare în acțiune între ele.

Domenii de aplicare

Uleiurile esențiale sunt utilizate pe scară largă. Ele pot trata, preveni multe boli și sunt folosite pentru îngrijirea părului și a pielii. Un loc special apartine aromoterapiei folosind agenti esentiali.

Imaginile de pe pachete cu sticle de uleiuri esențiale atrag atenția datorită naturii neobișnuite a plantelor descrise pe ele. Dar fiecare ulei are folosul lui. Trebuie să știți despre acest lucru înainte de a cumpăra o sticlă din acest remediu miraculos.

Cele mai frecvent utilizate uleiuri sunt plantele de conifere, citricele, menta, ylang-ylang-ul și diverse terebentină.

În industria alimentară, uleiurile esențiale sunt folosite pentru a face diverși aditivi care au un gust puternic și valoare nutritivă.

În industria medicală, esterii sunt adăugați la medicamente și medicamente.

În producția de parfumuri, uleiurile aromatice sunt folosite ca componente ale multor produse cosmetice și parfumuri.

Reguli de utilizare în tratamentul complex

Aromaterapia are un efect benefic asupra sănătății umane. Nu este capabil să înlocuiască complet medicamentele, dar să le sporească efectul în tratament și prevenire diverse boli Pot fi. Există o serie de reguli, respectarea cărora va da un rezultat pozitiv.

Uleiurile aromatice trebuie aplicate cu prudență pe piele și mai ales pe membranele mucoase. Aplicat în formă pură, pot lăsa o arsură, așa că este mai bine să le diluați. Pentru bază puteți lua ulei de masline, sare, miere. Excepțiile sunt lavanda și arborele de ceai. Produsele din aceste plante sunt sigure pentru piele.

Uleiul trebuie folosit strict conform instructiunilor. Excesul poate duce la alergii sau arsuri. Este indicat să efectuați primele ședințe de aromoterapie cu o doză mai mică de ulei pentru a evita consecințele neplăcute.

Înainte de a include un instrument nou în tratament complex, trebuie sa faci un test pentru a exclude manifestari alergice.

Pentru lampa cu aromă trebuie să luați apa fierbinte, puneți peste lumânare, apoi adăugați remediu esențial(1-3 picături). Sala trebuie să fie închisă, sesiunea nu durează mai mult de 20 de minute.

Reacția organismului la ședințele de aromoterapie va fi un indicator al unui astfel de tratament. Aroma trebuie să fie plăcută, altfel nu va exista nicio îmbunătățire.

Metode de utilizare a uleiurilor esențiale

Datorită medicamentului și proprietăți preventive Diverse tipuri de uleiuri aromatice sunt utilizate pe scară largă pentru a îmbunătăți sănătatea și pentru a păstra frumusețea feței, a mâinilor și a părului.

Exista următoarele metode folosind acest instrument:

• Inhalații reci. Aroma este inhalată cu prudență timp de 5 minute. Respirația trebuie să fie uniformă, lentă, profundă, cu ochii închiși.
• Baie de aromă. Umpleți baia cu apă caldă (nu fierbinte, altfel esterii se vor evapora rapid), amestecați uleiul aromat în ea și bucurați-vă de procedură până când apa se răcește.
• Masați cu uleiuri aromatice. Mai întâi trebuie diluate în bază. Este indicat să combinați acest masaj cu aromaterapie. Rezultatul procedurii va fi îmbunătățirea respirației, a circulației sângelui, a fluxului limfatic, a muncii organe interne.
• Uleiurile esențiale pot fi adăugate ca componentă suplimentară la cremele finite, precum și măștile pentru față, păr și mâini. Se adaugă înainte de utilizare. produs cosmetic pentru a-i spori efectul.

Orice mod de a folosi eterul va aduce plăcere și vă va îmbunătăți sănătatea.

Măsuri de siguranță atunci când utilizați uleiuri esențiale

Uleiurile aromatice au un foarte efect puternic, așa că trebuie manipulate cu mare atenție. Există o serie de reguli la utilizare domenii diverse viata umana.

Când utilizați ulei esențial în scopuri medicinale trebuie să ne amintim că luarea lor pe cale orală este plină de otrăvire severă. Ochii pot fi, de asemenea, deteriorați dacă uleiul ajunge pe membranele mucoase. Trebuie să cumpărați uleiuri numai în locuri aprobate pentru vânzarea unor astfel de mărfuri; de asemenea, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și să le urmați.

În industrie, se folosesc uleiuri aromatice diverse bunuri. Sunt disponibile în cantități mari la întreprinderi. Reținând că uleiul se poate evapora și aprinde rapid la temperaturi scăzute, trebuie să respectați cu strictețe măsurile de siguranță atunci când lucrați cu el.

Uleiurile aromatice pot fi luate doar intern ca parte a produselor alimentare (băuturi, produse de panificație etc.); unele medicamente le conțin și (validol, etc.).

În viața de zi cu zi, uleiurile esențiale sunt utilizate în mod activ în produse aromatice precum bețișoare, arzătoare de tămâie, arzătoare de tămâie, lumânări și altele. La ardere se pot forma substanțe cancerigene. Acumulându-se în organism, ele pot provoca daune considerabile sănătății. Prin urmare, nu trebuie să abuzați de astfel de ședințe de aromoterapie.

Cum se depozitează

Toate uleiurile esențiale sunt foarte volatile, așa că ambalajul produsului trebuie păstrat bine închis pentru a preveni evaporarea. În plus, aerul care intră în contact cu uleiul provoacă un flux în acesta. reacții chimice: Uleiul devine rânced, i se schimbă culoarea și apar note de miros neplăcut.

Perioada de valabilitate a uleiurilor variază: de la un an la câțiva ani. În plus, o sticlă deschisă are o durată de valabilitate mai scurtă.

Dacă toate aceste cerințe sunt îndeplinite, uleiul va aduce beneficii considerabile.

Video: Istoria aromaterapiei și mecanismele sale de acțiune

Uleiurile aromatice naturale sunt extracte de plante concentrație mare. Pentru a le obține, florile, rădăcinile, semințele, fructele de pădure, frunzele sau tulpinile sunt distilate cu abur. Nouăzeci de familii de plante au proprietăți benefice pe care oamenii le folosesc în diferite scopuri.

Aromele afectează starea de spirit, îmbunătățesc sănătatea și activează anumite zone ale creierului. Datorită acestora, puteți crea atmosfera potrivită în orice cameră: ajutându-vă să vă relaxați, să vă conectați la munca productivă sau o comunicare relaxată. Lămpile cu aromă fac ca utilizarea acestor produse să fie convenabilă. Acasă, uleiurile aromatice sunt folosite pentru a respinge dăunătorii - molii și pentru a da un miros plăcut hainelor și textilelor de casă.

Efectul terapeutic este asigurat de utilizarea uleiurilor pentru băi și băi, masaj, inhalații, dacă cumpărați un produs de calitate.

Proprietățile generale ale uleiurilor aromatice

În ciuda posibilității utilizării lor în diverse domenii, uleiurile aromatice au proprietăți comune:

• efect pozitiv asupra sistemului nervos;
• efecte dermatologice și cosmetologice pronunțate;
• capacitatea de a avea un efect analgezic și reparator asupra pielii (70% din uleiuri);
• efect benefic asupra Căile aeriene (60%);
• impact pozitiv asupra sistem digestiv (40%);
• îmbunătățirea imunității (30%);
• îmbunătăţire niveluri hormonale, care afectează direct starea pielii (30%);
• Actualizați
• stimulare erotică (60%);
• îmbunătățirea circulației sângelui (50%);
• neutralizarea otrăvurilor și toxinelor (30%).

Efect asupra organismului și metodelor de utilizare

Aceste concentrate naturale acționează lent, dar sigur: utilizarea lor regulată garantează o sănătate bună. „Receptorii” substanțelor volatile conținute în uleiuri sunt puncte reflexogene situate pe mucoasa nazală. Din aceste puncte către anumite zone ale creierului există o proiecție impulsuri nervoase, stagnant și procese inflamatorii, sistemul respirator este direct afectat de uleiul aromatic.

Medicii apreciază foarte bine uleiurile aromatice:

Folosind o lampă cu aromă. Se toarnă apă caldă în baie, se adaugă câteva picături de ulei aromat potrivit și se aprinde o lumânare sub baie. Apa este încălzită, substanțele esențiale se evaporă activ. În timpul procedurii, ferestrele și ușile sunt ținute închise.

Inhalații. Vin calde și reci. Se aplică uleiuri aromatice selectate tesatura naturala sau le poți inspira direct din sticlă. Ar trebui să respiri profund și uniform. Pentru procedurile fierbinți, utilizați un inhalator Machold, un ceainic cu gura subțire, un bol adânc și un dispozitiv electric special. Procedura se efectuează timp de 3-10 minute, cu cu ochii inchisi. Odată ce te obișnuiești, le poți prelungi la 10-20 de minute.

Băi. Iarna este deosebit de plăcut să folosești uleiuri aromatice de baie. În timpul procedurii, substanțele esențiale sunt absorbite de suprafața pielii, intră în limfă și prin canalul limfatic - către toate organele: rinichi, plămâni, intestine, fibrele nervoase. Puteți face băi de șezut, culcat, calde, răcoroase, pentru tot corpul, picioare sau brațe.

Substanțele care ajută uleiurile aromatice să se amestece bine cu apa, dezvăluind proprietățile lor emulsionante - sare, smântână, tărâțe, fulgi de ovăz, zer. Pentru prima dată, procedura se efectuează timp de 5 minute, crescând treptat perioada de timp la 10-15 minute.

Comprese. Aplicarea permite acțiunea direcționată pe zonele pielii situate în proiecția organelor interne. Limfa îmbogățită cu substanțe esențiale are efect antispastic, antiinflamator și decongestionant. Umeziți o cârpă cu un amestec de apă caldă și ulei și aplicați-o pe proiecția organului dorit timp de 5-40 de minute.

Frecare. Aceste proceduri sunt eficiente în tratarea inflamației în mușchi, nervi, țesut conjunctiv, coloana vertebrală, organele respiratorii. Un amestec de ulei aromat și cremă de masaj este frecat energic în locul dureros.

Masajul promovează livrarea cea mai rapidă a substanțelor esențiale către limfă. Inima, ficatul, organele respiratorii și sistemul nervos sunt expuse efectelor vindecătoare.

Uleiuri aromatice comune

1. Aer. Inhalarea uleiului aromatic calmează nervii, ajută la curățarea pielii de acnee, ciuperci și la combaterea cheliei. Are proprietăți care atenuează bronșita, reumatismul, îmbunătățesc vederea și auzul.
2. Portocala este amară. Este o componentă a multor creme, șampoane și băi cu bule; oamenii încearcă să-l cumpere în ajunul sărbătorilor de Anul Nou: în combinație cu mirosul de ulei de aromă de pin, creează o stare de spirit fabuloasă. Această substanță esențială ridică fundalul psiho-emoțional și are un efect benefic asupra pielii.
3. Portocala este dulce. Are proprietăți antipiretice, crește eficiența, îmbunătățește starea de spirit și îmbunătățește starea pielii.
4. Busuioc. Indicat când oboseala nervoasa, curge nasul cronic, crampe stomacale.
5. Gălbenelele sunt cu flori mici. Unul dintre cele mai puternice uleiuri antiseptice, folosit în timpul gripei, bronșitei, ca diuretic, antihelmintic și diaforetic.
6. Bergamota. Similar cu busuiocul: aceste uleiuri aromatice reduc spasmele și reduc febra.
7. Valeriană. Proprietățile sale sunt folosite pentru a trata bolile nervoase, insomnia, spasmele și tahicardia.
8. garoafa. Eficient pentru tulburările de memorie, pentru prevenirea răcelilor, pentru diaree și acumulare de gaze în intestine, pentru tuberculoză și infestări helmintice.
9. Muscată. Apreciat Proprietăți de vindecare ajuta la fracturi, diabetul zaharat, arsuri, cancer.
10. Grapefruit. Folosit pentru a trata slăbiciunea pulmonară, hipertensiunea arterială, artrita.
11. Iasomie. Are proprietăți antistres, relaxante și face parte din parfumuri și amestecuri aromatice.
12. Ylang-ylang. Unealtă puternică pentru a restabili potența masculină și feminină.
13. Cedru. Efect analgezic, tonic, de întinerire a pielii.
14. Coriandru. Efect carminativ, stimulator al apetitului. Un remediu pentru anorexia nervoasă.
15. Lavandă. Combate insomnia, lacrimile, intareste parul si unghiile, promoveaza aspectul sanatos al acestora, potrivit pentru orice tip de piele. Calmează spasmele și migrenele.
16. Lămâie. Are proprietăți bactericide, tonice, albește și netezește pielea. Calmează febra, normalizează metabolismul. Dizolvă pietrele în rinichi și vezica biliară.
17. Mandarin. Este necesar să-l cumpărați pentru îngrijirea temeinică și eficientă a pielii faciale. Ajută la combaterea celulitei, vergeturilor și întârzie îmbătrânirea pielii.
18. Brad. Îndepărtează durere de dinţi, are efect antiinflamator. Potrivit pentru tratamentul eczemelor, bolii parodontale, tusei și secreției nazale cronice.
19. Trandafir. Întinerește pielea, rezolvă cicatricile, tipul lor - cicatrici cheloide, elimină inflamația. Crește eficiența, regenerează celulele.
20. Rozmarin. Ajută la spasme, are efect antimicrobian. Stimulează creierul când este exagerat.
21. Pin. Te ajută să te concentrezi și să câștigi încredere în el propria putere. Vaporii cresc secreția bronșică. Are proprietăți bactericide.
23. Eucalipt. Antiseptic, respinge tantarii, folosit pentru inhalatii, bai, masaj.

Dacă cumpărați uleiuri suplimentare, ar trebui să le depozitați bine sigilate într-un loc întunecat.

Într-o mare nesfârșită de arome, proprietăți benefice si te poti pierde usor. Când am început să fac cunoștință cu aromaterapia, mi s-a părut o știință foarte complexă.

Vă ofer un ghid: o listă cu proprietățile vindecătoare ale uleiurilor esențiale. Sper că, cu ajutorul lui, îți va fi mai ușor să alegi uleiurile esențiale în conformitate cu dorințele și așteptările tale.

Uleiuri esențiale: proprietăți, combinație, contraindicații, aplicare

Anason

Proprietăți: bactericid, antiseptic, deodorizant, diuretic, afrodisiac puternic, .
Combine cu paciuli, lavandă, cuișoare, citrice, chimen, mărar, fenicul, coriandru, lemn de trandafir, cedru., contraindicații.
Contraindicatii: sarcina, piele sensibila.

Aplicație.

• Stimulează motilitatea intestinală, ajută la colici, balonare (flatulență), greutate în stomac, ameliorarea constipației.
• Cosmetice: recomandată în special pentru pielea îmbătrânită, îi conferă elasticitate, normalizează echilibrul apă-grăsimi din epidermă, elimină celulita, vindecă boli de piele, ameliorează scabia și păduchii.
• Probleme sexuale: este un afrodisiac, îmbunătățește funcția de reproducere.
• Calmează durerile de cap, ameliorează mahmureala, stimulează apetitul.
• Raceli: antipiretic, expectorant, incalzitor.

Portocale

Proprietăți: antiseptic, bactericid, deodorizant, regenerant, sedativ.
Combine cu muscata, ylang-ylang, salvie, citrice, lavanda, chiparos, coriandru, scortisoara, tamaie, ienupar, muscata, trandafir, neroli, petitgrain.
Contraindicatii: crește, alergii la citrice.

Aplicație.

• Eficient pentru infectii respiratorii acute, gripa, tuse.
• Îndepărtează toxinele, normalizează funcția stomacului, stimulează apetitul, ameliorează constipația.
• Coleretic, diuretic, previne formarea calculilor biliari.
• Potrivit pentru orice tip de piele, normalizează secretie sebacee, are efect de albire, dă turgență pielii, elimină toxinele, este eficient împotriva celulitei, mătreții, excelent remediuîn lupta împotriva celulitei.
• Trateaza boala parodontala, stomatita, dezinfecteaza cavitatea bucală.
• Calmează durerile: dureri de cap, articulații, sindromul menstrual, nevralgie.
• Prevenirea bolilor cardiovasculare, îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor, normalizează tensiunea arterială.

Busuioc

Proprietăți: antibacterian, catifelant, revigorant, stimulant.
Combine cu bergamota, isop, lavanda, maghiran, melisa, salvie, muscata, neroli, lemn de santal, tei.
Contraindicatii: sarcina, intoleranta individuala, coagularea sangelui este mai mare decat in mod normal.

Aplicație.

• Răceli: expectorant, antitusiv, tratează curgerea nasului, restabilește simțul mirosului.
• Tractul gastrointestinal: normalizează digestia, elimină colicile, spasmele, flatulența. Coleretic ușor, curăță intestinele.
• Potrivit pentru orice tip de piele, întărește părul, îndepărtează verucile.
• Elimină durerile de cap, dilată vasele de sânge. Stimulează menstruația. Îmbunătățește lactația.

S-a remarcat de mult timp că mirosurile din jur ne afectează bunăstarea, starea de spirit și au un efect de vindecare. În acest sens, o astfel de direcție a apărut Medicină alternativă, ca aromaterapie, uleiuri esentiale (mai jos este dat un tabel cu lista si efectele acestora) in care sunt principalul instrument de vindecare.

Ce este aromaterapia?

Metoda aromoterapiei este cunoscută încă din secolul al IV-lea î.Hr., când în Orient se foloseau deja tehnologia de presare, încălzire și înmuiere a plantelor care conțineau substanțe mirositoare. Uleiurile esențiale sunt lichide cu activitate biologică ridicată, care conțin terpene, terpenoide, acizi organici, esteri de alcool, compuși aromatici și alți. Spre deosebire de uleiurile grase, uleiurile esențiale sunt ușoare și volatile.

Ingredientele active ale uleiurilor pot pătrunde în organism prin sistemul respirator, piele și membranele mucoase. Atunci când componentele uleiului interacționează cu hormonii, enzimele și alte substanțe produse în organism, apar modificări chimice și, sub influența esterilor, sunt activate diferite părți ale sistemului nervos central.

Aromaterapia acasă este practicată de multe femei, dar nu de toate suficientînțelege complexitatea utilizării uleiurilor și a acestora selecție corectă. Merită să luați în considerare asta proprietăți terapeutice posedă numai uleiuri esențiale naturale extrase din diferite părți ale plantelor, și nu produse sintetice, care imită mirosul.

Aromaterapie - indicații și contraindicații

Utilizarea aromoterapiei nu trebuie doar să fie corectă, ci benefic, dar și în siguranță. Prin urmare, nu puteți fără gânduri, fără a vă familiariza cu regulile de bază de utilizare. uleiuri aromatice, folosiți-le într-un scop sau altul. Aromaterapia la domiciliu are o anumită gamă de posibilități și există anumite indicații pentru această tehnică. Există, de asemenea, multe restricții și interdicții privind efectuarea aromoterapiei, fără de care pot apărea efecte nedorite și vătămare a organismului.

Aromaterapie - indicații

Tratamentul cu aromaterapie se efectuează pentru următoarele indicații principale:

• infectioase si raceli;
• tulburări funcționale la locul de muncă sisteme diferite organism (respirator, cardiovascular, digestiv, excretor, endocrin și altele);
• boli ale articulațiilor;
• tulburări psiho-emoționale;
• mentală şi suprasolicitare fizică, stres;
• stări de imunodeficiență;
• efecte postoperatorii;
• patologii dermatologice;
• patologii urologice și ginecologice;
• imperfecțiuni cosmetice în aspect.

Aromaterapie - contraindicații

Toate uleiurile esențiale au următoarele contraindicații:

• stări febrile acute cauzate de cauze neclare;
• boli infecțioase și inflamatorii acute însoțite de o temperatură peste 38 °C;
• tendință de sângerare;
• boli de sânge;
• cancer;
• încălcări circulatia cerebrala;
• Crize de epilepsie;
• forme severe de tulburări nervoase;
• insuficiență cardiacă acută cu tulburări de ritm;
• intoxicație cu alcool sau droguri;
• primul trimestru de sarcină;
• intoleranță la uleiuri esențiale, manifestată prin mâncărime, dificultăți de respirație, lacrimare, erupții cutanate, amețeli și alte simptome.

Aromaterapie – uleiuri esențiale

Ar trebui să selectați unul sau altul eter definind clar problema pentru care intenționați să utilizați aromaterapie, iar un tabel cu proprietățile uleiurilor esențiale vă va ajuta în acest sens. Este important să vă placă uleiul cu aroma lui și să treciți emoții pozitive. Dacă mirosul provoacă senzații neplăcute, atunci nu trebuie să utilizați acest produs. Prin urmare, este recomandat să mirosiți uleiurile de aromoterapie înainte de cumpărare.

Aromaterapie - proprietăți ale uleiurilor esențiale

Specialiștii care cercetează și practică tratamentul folosind o tehnică precum aromaterapia testează empiric proprietățile uleiurilor. S-a stabilit că contactul cu pielea și mucoasele provoacă iritații și crește fluxul sanguin. Prin pori sunt capabili să pătrundă în fluxul sanguin și să se răspândească peste tot diferite organe. La uz intern stimulat secretia gastrica, funcționarea pancreasului și a ficatului, îmbunătățind astfel digestia.

Chiar și atunci când stimulează receptorii olfactivi, multe uleiuri pot avea un efect antispastic, diuretic și pot îmbunătăți producția de lapte la mamele care alăptează. Fiecare ulei are, într-o măsură sau alta, proprietăți antiseptice. În unele dintre ele, acest efect este predominant (de exemplu, arbore de ceai, aromaterapie cu ulei din care se folosește pentru combaterea pneumococilor, stafilococilor, ciupercilor și a altor agenți patogeni).

Efectele psiho-emoționale ale uleiurilor sunt de o importanță deosebită în medicină.

1. Unele prezintă un efect stimulant, activând sistemul nervos și procesele mentale.
2. Alții sunt capabili să aibă un efect relaxant și să amelioreze tensiunea neuropsihică (de exemplu, lavandă, aromaterapia cu eterul său îmbunătățește somnul și relaxează).
3. Multe uleiuri aromatice prezintă un efect adaptogen, care este necesar după stres, schimbare condiții climatice etc.

Cum să alegi uleiul pentru aromoterapie?

Ridica cele mai bune uleiuri pentru aromaterapie ar trebui să fie individualizate, ținând cont de problemele și reacțiile existente ale organismului. Inainte de utilizare, se recomanda testarea produsului prin aplicarea lui dupa diluarea cu apa pe zona pielii din interiorul cotului. Aplicație largă au uleiuri de citrice, mentă, ylang-ylang, conifere. Pentru unele patologii se folosesc combinații de uleiuri, dar este important ca acestea să nu aibă efecte opuse. S-a stabilit că uleiurile de pin, citrice și flori sunt combinate între ele în subgrupul lor.

Aromoterapie – masa de uleiuri

Pentru a facilita alegerea, dacă aromaterapia este planificată pentru orice patologie, vom desemna uleiuri esențiale (tabelul le conține pe cele mai frecvente dintre ele) în funcție de efectele lor predominante. ÎN în acest caz, subînțeles expunerea prin inhalare uleiuri esențiale pe corp, care când uz casnic considerată cea mai sigură. Aromaterapie - tabel de uleiuri și proprietățile lor:

Efect asupra organismului	Uleiuri esentiale
dezinfectant	ienupăr, chiparos, eucalipt, arbore de ceai, rozmarin, cimbru
antiinflamator	pin, lamaie, lavanda, cimbru, bergamota
sedativ	trandafir, lavanda, melisa, lemn de santal, muscata, iasomie
tonic	mandarina, grapefruit, brad, menta, rozmarin
anti stres	paciuli, bergamot, mimoza, coriandru, lavanda
senzual	portocală, cardamom, paciuli, lemn de santal, trandafir
relaxant	busuioc, vanilie, melisa, bigardia, imortelle, musetel

Uleiul esențial este un amestec mirositor de substanțe lichide volatile obținute din plante. Utilizarea uleiurilor esențiale este una dintre cele mai plăcute și modalități disponibile restabilirea si promovarea sanatatii. Uleiurile esențiale sunt non-toxice și nu au efecte secundare, au un efect pozitiv asupra proceselor de autoreglare din organism și nu creează dependență, ceea ce este de asemenea important. Un singur ulei esențial poate conține mai mult de 150 de uleiuri diferite substanțe chimice, care, în funcție de circumstanțe, poate afecta organismul în moduri diferite. Aceasta explică varietatea de proprietăți medicinale caracteristice uleiurilor esențiale.

Efectul uleiurilor esențiale asupra organismului

Absolut toate uleiurile esențiale au efecte bactericide, antiseptice și antiinflamatorii, au un efect pozitiv asupra sistemului nervos și sănătate mentalăși mecanismul de autoreglare în organism. Multe uleiuri au efect analgezic, au un efect benefic asupra funcțiilor și stării sistemului respirator și sunt stimulente erotice.

Toate uleiurile esențiale pot fi împărțite în mai multe grupuri:

Uleiuri esențiale răcoritoare: brad, imortelle, menta, lavanda, mandarina, portocala, lamaie si menta.

Uleiuri esențiale de curățare: muscata, lavanda, portocala, trandafir, lemongrass, nucsoara, salvie, rozmarin si lamaie.

Uleiuri esențiale stimulatoare: lamaie, imortelle, coriandru, nucsoara, lavanda, cuisoare, menta, verbina, rozmarin, isop si ienupar.

Uleiuri esențiale relaxante: busuioc, imortelle, musetel, lavanda, melisa, mimoza, portocala, trandafir, lemn de santal, cedru si vanilie.

Uleiuri esențiale calmante: marar, iasomie, musetel, melisa, vanilie, muscata, iasomie, coriandru, lavanda, mimoza, bergamota si paciuli.

Uleiuri esențiale pentru femei(intareste principiul feminin): bergamota, muscata, violeta, lavanda, lemongrass, maghiran, mandarina, angelica, trandafir si rozmarin.

Uleiuri esențiale pentru bărbați(întărește masculinitatea): busuioc, cardamom, melisa, cedru, nucșoară, anason, paciuli și lemn de santal.

Proprietăți și utilizări ale uleiurilor esențiale (tabel)

Denumirea uleiului esențial	Proprietățile uleiurilor esențiale și contraindicații	Aplicarea uleiurilor esențiale
Ulei de anason	Uleiul esențial de anason are următoarele proprietăți: Bactericid, antiseptic, deodorizant, diuretic, afrodisiac puternic, imunomodulator. Se combină cu paciuli, lavandă, cuișoare, citrice, chimen, mărar, fenicul, coriandru, lemn de trandafir, cedru. Contraindicatii: sarcina, piele sensibila.	Uleiul esențial de anason folosește: — Răceli: antipiretic, expectorant, încălzitor. — Stimularea motilității intestinale, ajutor la colici, balonare (flatulență), greutate în stomac, ameliorarea constipației. — Probleme sexuale: este un afrodisiac, îmbunătățește funcția de reproducere. - Calmeaza durerile de cap, amelioreaza mahmureala, stimuleaza pofta de mancare.
Ulei de portocale	Uleiul esențial de portocale are următoarele proprietăți: Antiseptic, bactericid, deodorizant, regenerant, sedativ. Se combina cu: muscata, ylang-ylang, salvie, citrice, lavanda, chiparos, coriandru, scortisoara, tamaie, ienupar, muscata, trandafir, neroli, petitgrain. Contraindicatii: creste sensibilitatea pielii la lumina, alergii la citrice.	Uleiul esențial de portocale folosește: — Eficient pentru infecții respiratorii acute, gripă, tuse. — Îndepărtează toxinele, normalizează funcția stomacului, stimulează apetitul, ameliorează constipația. - Coleretic, diuretic, previne formarea calculilor biliari. — Potrivit oricărui tip de piele, normalizează secreția sebacee, are efect de albire, dă turgență pielii, îndepărtează toxinele, este eficient împotriva celulitei, mătreții, un remediu excelent în lupta împotriva celulitei. — Tratează boala parodontală, stomatita, dezinfectează cavitatea bucală. — Calmează durerile: dureri de cap, dureri articulare, sindrom menstrual, nevralgie. — Prevenirea bolilor cardiovasculare, îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor, normalizează tensiunea arterială.
ulei de busuioc	Uleiul esențial de busuioc are următoarele proprietăți: Antibacterian, catifelant, revigorant, stimulant. Se combina cu bergamota, isop, lavanda, maghiran, melisa, salvie, muscata, neroli, lemn de santal, tei. Contraindicații: sarcină, intoleranță individuală, coagulare a sângelui mai mare decât în ​​mod normal.	Uleiul esențial de busuioc folosește: — Răceli: expectorant, antitusiv, tratează curgerea nasului, restabilește simțul mirosului. — Tractul gastrointestinal: normalizează digestia, elimină colicile, spasmele, flatulența. Coleretic ușor, curăță intestinele. — Cosmetice: Potrivit pentru orice tip de piele, întărește părul, îndepărtează negii. — Elimină durerile de cap, dilată vasele de sânge. Stimulează menstruația. Îmbunătățește lactația.
ulei de bergamotă	Uleiul esențial de bergamotă are următoarele proprietăți: Sedativ, tonic, bactericid, antispastic. Combină: chiparos, ienupăr, lavandă, melisa, neroli, toate citricele, coriandru, paciuli, eucalipt, ylang-ylang, cedru. Contraindicații: epilepsie, exacerbare a bolilor gastro-intestinale, sarcină, crește fotosensibilitatea pielii.	Uleiul esențial de bergamotă utilizează: — Reduce temperatura, trateaza infectiile respiratorii acute, gripa, fiind un antibiotic natural. - afrodisiac - intensifica dorinta sexuala. — Cosmetologie: eficientă pentru tenul gras, normalizează munca glande sebacee, strânge porii. — Întărește activitate mentala(înainte de examen, aruncați câteva picături în medalionul de aromă), restabilește performanța.
Ulei de cuișoare	Uleiul esențial de cuișoare are următoarele proprietăți: Antiseptic, antiinflamator, tonic, antidepresiv, deodorizant. Se combină cu lavandă, salvie, bergamotă, ylang-ylang, ienupăr, scorțișoară, busuioc, nucșoară, mentă, rozmarin, citrice. Contraindicații: sarcină, intoleranță individuală, hipertensiune arterială (cu precauție).	Uleiul esențial de cuișoare utilizează: — Antioxidant natural, încetinește procesul de îmbătrânire. — Îmbunătățește memoria, restabilește performanța, normalizează tensiunea arterială, ameliorează durerea de la răni și promovează recuperarea rapidă. — Vindecă raceli, gripa. — Îmbunătățește procesul de digestie, crește pofta de mâncare. — Prevenirea reumatismului, a artritei. — Normalizează ciclu menstrual, trateaza infertilitatea, ajuta in timpul nasterii. — Tratamentul acneei și inflamațiilor pielii, accelerează creșterea părului. - Respinge insectele.
ulei de muscata	Uleiul esențial de geranium are următoarele proprietăți: Antiinflamator, antiseptic, stimulator, psihotrop, deodorizant. Se combină cu citrice, busuioc, bergamotă, cedru, ienupăr, lavandă, paciuli, lime, cuișoare etc. Contraindicatii: intoleranta individuala, sarcina, varsta sub 6 ani.	Uleiul esential de muscata foloseste: - Trateaza toate afectiunile urechii, nasului si gatului - Amelioreaza spasmele vasculare, amelioreaza migrenele. — Normalizează tensiunea arterială și funcționarea sistemului cardiac. — Tratează herpesul, eczemele, ciupercile, scapă de păduchi. — Calmează durerile: cefalee, dentare, menstruale, nevralgice. — Crește activitatea fizică și psihică. - Îmbunătățește senzualitatea sexuală.
ulei de grepfrut	Uleiul esențial de grapefruit are următoarele proprietăți: Antiseptic, tonic, stimulant, regenerant, analgezic, psihotrop. Se combina cu muscata, ylang-ylang, salvie, citrice, lavanda, busuioc, cedru, chiparos etc. Contraindicații: intoleranță individuală, crește fotosensibilitatea pielii, alergie la citrice.	Uleiul esențial de grapefruit utilizează: - Adaptogen, afrodisiac. — Întărește părul, îl hrănește, reduce uleiul, întărește unghiile. — Normalizează secreția glandelor sebacee, tratează acneea, îngustează porii, ameliorează inflamația, albește pielea. Elimina celulita. - Bile-, vant- si diuretic. — Prevenirea și tratarea răcelilor. — Îmbunătățește motilitatea intestinală, vezica biliară și funcția ficatului.
ulei de ylang-ylang	Uleiul esențial de ylang-ylang are următoarele proprietăți: Stimulator, antiinflamator, antidepresiv, puternic agent anti-imbatranire. Se combină cu lemongrass, lemn de trandafir, citrice, petitgrain, paciuli, iasomie, cassia, lavandă, balsam de lămâie etc. Contraindicatii: tensiune arteriala scazuta, varsta sub 12 ani, sarcina, alergii.	Uleiul esențial de ylang-ylang utilizează: - Trateaza raceala si gripa. - Eficient pentru tratarea acneei, conținut excesiv de grăsimi piele. Potrivit, de asemenea, pentru pielea uscată, descuamată. — Reînnoiește celulele epidermice, dă tonus. - Trateaza dermatozele, eczemele. — Reface părul, previne fragilitatea și pierderea acestuia. - Trateaza reumatismul, artrita, guta. — Cel mai puternic afrodisiac- creste dorinta sexuala si senzualitatea.
	Uleiul esențial de lavandă are următoarele proprietăți: Antiseptic, bactericid, antiinflamator, anticonvulsivant, stimulant, regenerant, deodorizant. Se combina cu rozmarin, cuisoare, paciuli, scortisoara, ylang-ylang, chiparos, pin, dafin, muscata, trandafir, rozmarin, bergamota. Contraindicatii: astm bronsic, sarcină, hipotensiune arterială, epilepsie, dermatită, erupții cutanate alergice.	Uleiul esențial de lavandă utilizează: - Stimulează funcționarea inimii și a creierului. — Rezolvă cicatricile, regenerează pielea - are un efect puternic de intinerire, este potrivit pentru orice tip de piele, regleaza gradul de grasime al pielii, trateaza acneea, previne formarea vergeturilor in solduri, abdomen, fese si piept. - Bile-, vant- si diuretic. Tratează pielonefrita, urolitiază, nevralgie, alte inflamații. — Tratează mătreața, alopecia, întărește și reface părul.
ulei de lamaie	Uleiul esențial de lămâie are următoarele proprietăți: Antiseptic, bactericid, imunostimulant, tonic, deodorizant. Se combina cu lavanda, bergamota, muscata, citrice, cardamom, ghimbir, ylang-ylang, ienupar, neroli, musetel, santal, fenicul, eucalipt. Contraindicatii: chimioterapie, creste fotosensibilitatea pielii, alergii la citrice.	Uleiul esențial de lămâie utilizează: - Ameliorează febra. Eficient pentru infecții respiratorii acute, gripă, boli virale. — Subțiază sângele, întărește și regenerează vase de sânge, îmbunătățește circulația sângelui. Normalizează funcția ficatului. - Previne ateroscleroza. Îmbunătățește funcția creierului și a inimii. Normalizează tensiunea arterială. — Eficient în cosmetică: combate ridurile, albește pielea, tratează acneea, furunculelor, întărește părul și unghiile. Combate celulita și mătreața. - Bile-, vant- si diuretic. Analgezic, antivaricos. — Respinge furnicile domestice și moliile.
ulei de ienupăr	Uleiul esențial de ienupăr are următoarele proprietăți: Antiseptic, bactericid, antiinflamator, imunostimulant. Se combina cu portocale, bergamota, vetiver, muscata, citrice, cedru, chiparos, lavanda, tamaie, tei, iarba de lamaie, melisa, rozmarin etc. Contraindicații: intoleranță individuală, alergii.	Uleiul esențial de ienupăr folosește: — Normalizează metabolismul, tratează pneumonia, bronșita, artrita, reumatismul, tuberculoza. — Prevenirea și tratarea bolilor respiratorii și boli virale. - Potrivit pentru piele grasă, tratează acneea, normalizează funcționarea glandelor sebacee. — Ajută cu rozacee, întărind pereții vaselor de sânge. — Tratează psoriazisul, eczema, lichenul, mătreața, arsurile. — Ameliorează mâncărimea și inflamația de la mușcăturile de insecte. — Crește performanța fizică și mentală. - Protejează împotriva puricilor și căpușelor.
Ulei de mentă	Uleiul esențial de mentă are următoarele proprietăți: Efect calmant, antiseptic, tonic. Se combina cu cedru, chiparos, lavanda, bergamota, maghiran, citrice, naioli, rozmarin, pin, eucalipt. Contraindicații: sarcină, alăptare, copii sub 7 ani, reactie alergica.	Uleiul esențial de mentă utilizează: — Tratează bolile respiratorii și virale, reduce temperatura. Ameliorează aproape orice durere. — Dezinfectează cavitatea bucală, ceea ce ajută la eliminarea mirosului neplăcut. - Ameliorează simptomele rău de mare: amețeli, vărsături, greață. — Îmbunătățește funcționarea creierului și a sistemului cardiac. — Potrivit pentru toate tipurile de piele, cel mai util pentru tenul gras, tratează acneea și inflamația. — Băi cu ulei de mentă Tonifică bine și ameliorează tensiunea.
ulei de neroli	Uleiul esențial de neroli are următoarele proprietăți: Sedativ, antiseptic, regenerant, analgezic, deodorizant, imunostimulant. Se combina cu portocala, lime, lamaie, coriandru, lavanda, mirt, ienupar, menta, rozmarin, pin etc. Contraindicații: intoleranță individuală, sensibilitate a pielii, copilărie, sarcina, epilepsie, ulcer gastric.	Uleiul esențial de neroli utilizează: — Eficient pentru aritmie, angina pectorală, boala coronariană, hemoragii, ateroscleroză, oboseală, iritabilitate, insomnie și depresie. — Întărește vasele de sânge, reduce manifestările rozaceei. — Strânge eficient piele slăbită, tratează vergeturile (striae). - Creste libidoul si senzualitatea.
ulei de patchouli	Uleiul esențial de patchouli are următoarele proprietăți: Antiinflamator, antiviral, antiseptic, imunostimulant, deodorizant, regenerant, antidepresiv puternic. Se combina cu cuisoare, bergamota, salvie, muscata, iasomie, ghimbir, lavanda, tamaie, lemongrass, smirna, ienupar, neroli, trandafir, lemn de trandafir, lemn de santal, pin, ferula. Contraindicații: sarcină, intoleranță individuală, sensibilitate a pielii.	Uleiul esențial de patchouli utilizează: — Gripă, răceli, infecții respiratorii acute, herpes, zona zoster, răni care nu se vindecă, abraziuni, arsuri, infectii fungice Stop. — Fiind un afrodisiac puternic, stimulează activitatea sexuală, dorința sexuală și senzualitatea. Tratează impotența, frigiditatea. – Eficient în tratarea infecțiilor și inflamațiilor organelor sistemul genito-urinar. Diuretic, decongestionant. — Băile cu ulei întăresc sistemul imunitar și curăță toxinele. - În cosmetică. Îngrijire pentru pielea îmbătrânită: regenerează celulele pielii, elimină cicatricile, oferă un efect puternic de strângere, tratează celulita. Util pentru acnee, inflamație, curăță și vindecă pielea, își normalizează echilibrul grăsimilor. Întărește și reface părul, elimină uleiul și mătreața. — Bun remediu de la molii.
Ulei de petit grain	Uleiul esențial Petitgrain are următoarele proprietăți: Antiseptic, regenerant, tonic, deodorizant, antioxidant natural, antidepresiv. Se combina cu cuisoare, muscata, iasomie, cedru, chiparos, coriandru, lavanda, tamaie, melisa, neroli, trandafir, rozmarin, salvie, citrice etc. Contraindicatii: intoleranta individuala, primele 4 luni de sarcina, chimioterapie. Crește fotosensibilitatea pielii.	Uleiul esențial Petitgrain utilizează: — Distonie vegetativ-vasculară, boli de inimă, nervozitate. Are un puternic efect anti-sclerotic. - Calmează durerea de natură diferită, curăță organismul de toxine. Ameliorează oboseala ochilor. - Crește fizic și performanta mentala, ajută la întărirea memoriei. Diuretic. — Fiind un afrodisiac puternic, ele sporesc activitatea sexuală, senzualitatea și atractivitatea. - Produse cosmetice. Întinerește pielea. Tratează acneea, inflamația, herpesul. Prin întărirea pereților vaselor de sânge, elimină rozaceea. Previne formarea vergeturilor (striae) pe piele. Oferă turgență pielii, reînnoiește epiderma, netezește ridurile. Combate celulita. Opreste caderea parului si chelie, restabileste cresterea acestora. — Un excelent deodorant pentru corp.
Ulei de rozmarin	Uleiul esențial de rozmarin are următoarele proprietăți: Deodorizant, tonic, bactericid, regenerant, imunostimulant, antidepresiv, antioxidant. Se combina cu muscata, lavanda, salvie, busuioc, oregano, ghimbir, coriandru, scortisoara, tamaie, iarba de lamaie, maghiran, melisa, mirt, menta, citrice, conifere etc. Contraindicații: intoleranță individuală, sarcină, tendință la convulsii, hipertensiune arterială (cu precauție). Crește fotosensibilitatea pielii.	Uleiul esențial de rozmarin folosește: — Calmează durerile de cap și alte dureri, fiind un analgezic natural. - Normalizeaza activitatea cardiaca si tensiunea arteriala. — Tratează distonia vegetativ-vasculară. — Îmbunătățește alimentarea cu sânge a creierului. Întărește memoria. - Eficient pentru raceli. - Produse cosmetice. Îngrijire pentru pielea îmbătrânită: regenerează celulele pielii, elimină cicatricile, oferă un efect puternic de strângere, tratează celulita. Util pentru acnee, inflamație, curăță și vindecă pielea, îi normalizează echilibrul grăsimilor și micșorează porii. — Întărește pereții vaselor de sânge, prevenind rozaceea. — Reface părul, previne și tratează alopecia, elimină mătreața. — Netezește cicatricile și cicatricile.
Ulei de lemn de santal	Uleiul esențial de lemn de santal are următoarele proprietăți: Tonic, bactericid, antiviral, regenerant, sedativ. Se combina cu busuioc, bergamota, cuisoare, muscata, iasomie, ylang-ylang, cassia, cedru, chiparos, lavanda, tamaie, lamaie, lemongrass, maghiran, smirna, ienupar etc. Contraindicații: sarcină, copii sub 12 ani, patologia renală, intoleranță individuală.	Uleiul esențial de lemn de santal folosește: — Prevenirea și tratamentul bolilor respiratorii și virale. Diuretic, decongestionant. — Cosmetologia: netezește ridurile fine, reînnoiește, albește pielea, îi dă tonus, are un puternic efect anticelulitic. Hrănește pielea uscată, ameliorează inflamația. Calmeaza acneea, acneea, dermatita. Tratează rozaceea. Reface părul, elimină mătreața. — Întărește vasele de sânge. Normalizează alimentarea cu sânge. Tratează vene varicoase. - Boli ale sistemului genito-urinar și ale tractului gastro-intestinal. — Afrodisiac: sporește activitatea sexuală, senzualitatea, atractivitatea.
ulei arbore de ceai	Uleiul esențial de arbore de ceai are următoarele proprietăți: Antiseptic, antiinflamator, bactericid, regenerant, deodorizant, sedativ. Se combina cu bergamota, cuisoare, muscata, ylang-ylang, ghimbir, chiparos, scortisoara, lavanda, maghiran, nucsoara, rozmarin, lemn de trandafir, pin, cimbru, salvie, eucalipt, citrice. Contraindicatii: sarcina, varsta sub 6 ani, sensibilitate cutanata, alergii.	Uleiul esențial de arbore de ceai folosește: — Boli respiratorii si virale: raceli, gripa, pneumonie, amigdalita, bronsita, stomatita, sinuzita, otita medie, gingivita. — Dezinfectează cavitatea bucală, tratează sângerarea gingiilor, elimină miros urât din gură. — Boli ale sistemului genito-urinar, cistita, colpita, uretrita, afte, vaginita. — Tensiune nervoasăși anxietate, herpes, răni care nu se vindecă, ulcere, arsuri. — Eficient pentru inflamația pustuloasă a pielii, acnee, furuncule, dermatită, eczeme, mătreață. — Antiseptic natural, folosit în loc de verde strălucitor, iod. — Dezinfectează mușcăturile de insecte, ameliorează mâncărimea. — Băile cu ulei sunt bune: ameliorează oboseala generală, curăță de toxine, hrănesc organismul substanțe utile, ajută la întărirea sistemului imunitar.
ulei de salvie	Uleiul esențial de salvie are următoarele proprietăți: Antiseptic, tonic, deodorizant, regenerant, antiinflamator, analgezic, anticonvulsivant, imunomodulator, antidepresiv.Se combina cu muscata, lavanda, citrice, busuioc, oregano, iasomie, cedru, chiparos, scortisoara, tamaie, ienupar, lemn de santal, pin, cimbru, etc. Contraindicații: sarcină, alăptare, hipertensiune arterială (cu precauție), sensibilitate cutanată, epilepsie. Reduce concentrarea.	Uleiul esențial de salvie folosește: — Scăderea imunității, virale și afectiuni respiratorii, îndepărtează flegma, ameliorând tusea. - urinar, carminativ. - accident vascular cerebral, boala ischemica inima, ateroscleroza. — Tensiune nervoasă, neurastenie, reacții isterice, depresie. - Tulburări ale ciclului menstrual. - Stomatita, boala parodontala. - Potrivit pentru orice tip de piele. Tratează leziunile pustuloase ale pielii, rănile, transpirație crescută, Pierderea parului. -Sedativ puternic, provoacă somnolență.
Ulei de brad	Uleiul esențial de brad are următoarele proprietăți: Stimulant, bactericid, regenerant, antiviral, antiseptic, analgezic, antiinflamator, imunomodulator, sedativ, antioxidant, cicatrizant, radioprotector, deodorizant, adaptogen.Se combina cu citrice, salvie, rozmarin, busuioc, cedru, lavanda, tamaie, maghiran. , mirt, lemn de trandafir, pin, chimen. Contraindicații: epilepsie, convulsii, inflamații renale, intoleranță individuală.	Aplicare ulei esențial de brad: — Prevenirea și tratarea bolilor respiratorii și virale, a organelor respiratorii, gât, nas, ureche, degerături. — Elimina mirosul greu al picioarelor, trateaza hiperhidroza. — Eficient pentru boli ale sistemului genito-urinar. — Băi, saune, băi cu ulei de brad– un agent puternic de curățare, întărire, întinerire. - imbunatateste functia inimii, sistem circulator, reglează metabolismul. - Calmează durerea de origini diferite datorită efectului de încălzire. — Îmbunătățește claritatea și ameliorează oboseala ochilor. — Crește performanța, rezistența, ameliorează oboseala. - Întinerește pielea. Tratează acneea, furunculele, infiltratele, erupțiile pustuloase. — Un parfum și dezinfectant excelent pentru încăperi.
Ulei de eucalipt	Uleiul esențial de eucalipt are următoarele proprietăți: Contraindicații: epilepsie, presiune ridicata, primele luni de sarcina, sensibilitate individuala, nu se combina cu remedii homeopate.	Uleiul esențial de eucalipt folosește: — Prevenirea și tratamentul răcelilor, gripei, durerilor de gât, bronșitei, sinuzitei, tusei. Calmează febra și promovează eliminarea mucusului. — Oboseală crescută, scăderea imunității, imunodeficiență secundară. — Artrită, miozită, nevralgie, reumatism, radiculită, plexită. — Piele cu probleme, acnee, furunculoza, albirea pielii, herpes, arsuri. — Leziuni ulcerative membranele mucoase ale stomacului. - Igienă orală. — Întărirea părului, scăparea de mătreață. — Băile de ulei sunt bune pentru ameliorarea tensiunii și pentru curățare piele si tot corpul. — Dezinfecția și aromatizarea aerului. - Repelent excelent.

Cum să folosiți uleiurile esențiale

1. Nu utilizați niciodată uleiuri esențiale nediluate, deoarece acestea pot provoca arsuri și alergii.

2. Asigurați-vă că urmați doza indicată. Dacă există un exces, acesta poate apărea durere de capși greață.

4. Nu ingerati uleiuri esentiale fara reteta medicului.

5. Uleiurile esențiale sunt inflamabile - și acest lucru trebuie reținut.

7. Înainte de a începe să utilizați orice ulei esențial, verificați dacă sunteți alergic la acesta: scăpați o picătură pe îndoirea cotului și urmăriți dacă există reacții alergice pe piele. Verificarea alergiilor la mirosuri - aplicati 1 picatura de ulei pe o batista si aduceti-o de mai multe ori la nas. Semnele reacțiilor alergice sunt curgerea nasului, ochii lăcrimați, strănutul.

8. Atunci când faceți băi aromatice, primele două ședințe nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute. La arolamps, primele două sesiuni nu durează mai mult de 10 minute. Dacă te simți bine, sesiunile pot fi crescute treptat.

Utilizarea internă a uleiurilor esențiale

Doza de uleiuri esențiale atunci când sunt luate pe cale orală, în forma lor pură, nu trebuie să depășească 1 - 3 picături, iar durata de utilizare este de 3 - 4 săptămâni la rând. O atenție deosebită trebuie exercitată atunci când se prescriu uleiuri esențiale de anason, oregano, scorțișoară, nucşoară, fenicul, cimbru și salvie. Uleiurile esențiale de mentă, lavandă și arbore de ceai sunt folosite aproape fără restricții.

Pentru uz intern, este necesar un solvent. Cantitatea recomandată de ulei esențial trebuie adăugată într-o lingură ulei comestibil sau o lingurita de miere, dulceata, o poti scapa pe o bucata de biscuit sau o poti folosi ca sos de salata, amestecata cu maioneza.

Pentru uleiuri fierbinți Există o metodă de încapsulare. Aplicați ulei în doza corespunzătoare pe o bucată mică de pâine neagră. Pasează o altă bucată de pâine pentru a forma o farfurie subțire. Înveliți pâinea înmuiată cu unt în ea și etanșați bine. Luați sub formă de pastile cu o băutură o cantitate mare apă.

Dacă nu există o regulă specifică în rețetă, atunci uleiul esențial se ia cu 15 până la 30 de minute înainte de mese.

Utilizarea externă a uleiurilor esențiale

Există două moduri principale de a aplica uleiurile esențiale în exterior - prin inhalare și prin absorbție prin piele. Inhalarea uleiurilor esențiale a venit la noi din Est și s-a răspândit. Pentru aceasta se folosesc diverse lămpi cu aromă. Absorbția prin piele are loc atunci când tratamente cu apă, în saună, în timpul masajului cu aromă, comprese.

Efecte secundare ale uleiurilor esențiale

Când utilizați o serie de uleiuri, de exemplu, melisa de lămâie, pătrunjel și salvie, este posibilă o reacție alergică. La aplicarea uleiului esențial de citrice pe piele pot apărea fotodermatoze - iritații ale pielii sub expunerea la soare. Ulei din unele soiuri de salvie care cresc America de Sud, are efect narcotic. Uleiul de pătrunjel poate provoca stimularea circulației pelvine, ceea ce poate provoca avort spontan la o femeie însărcinată. Uleiurile de ienupăr și lemn de santal pot irita țesutul renal, iar uleiul de salvie poate irita ficatul. Dacă apar astfel de simptome, ar trebui să încetați să utilizați uleiul esențial și să consultați un specialist.

Contraindicații la utilizarea uleiurilor esențiale:

1. Reacție alergică
2. În timpul sarcinii și alăptării - numai așa cum este prescris de un medic