Alergie - cum să atenuați starea? Cum să atenuăm starea persoanelor care suferă de rinită alergică? Prevenire și tratament

În perioada de înflorire activă a plantelor, cei care suferă de alergii ar trebui să fie cât mai puțin în aer liber, mai ales dimineața și pe vreme cu vânt, când concentrația de polen este cea mai mare în aer. Mersul pe jos este cel mai bine seara sau după ploaie.

2. Folosiți protecție

Medicii le sfătuiesc persoanelor cu simptome de alergie pronunțate și severe să poarte măști medicale de unică folosință umezite cu apă înainte de a ieși afară. Acest accesoriu cu greu poate fi numit la modă, dar când vorbim despre propria ta sănătate, această metodă de protecție este una dintre cele mai simple și mai eficiente. Cele mari cu tâmple largi pot ajuta și la alergii: vor proteja ochii de polen.

3. Luați-vă medicamentele la timp

Cereți medicului dumneavoastră să ia niște antihistaminice forme diferite: tablete, spray-uri nazale, picaturi pentru ochi, etc. Aceste fonduri trebuie tinute intotdeauna la indemana si folosite nu numai in cazuri de nevoie urgenta, cand simptomele sunt deja pronuntate, ci si inainte de a iesi afara.

Mai multe despre prevenire și tratament alergii sezoniere vor spune experții în program "In forma".

4. Monitorizați microclimatul din casă

Pentru a preveni intrarea polenului în apartament, este mai bine să țineți ferestrele și ușile închise și să evitați curenții de aer. Dacă este necesar, se recomandă aerisirea casei noaptea, acoperind ferestrele cu tifon sau cârpă umedă. Soluția ideală pentru cei alergici vor fi aparate electrocasnice speciale: umidificatoare, purificatoare de aer, aparate de aer conditionat - exista modele cu filtre speciale antialergice.

5. Faceți duș mai des, spălați-vă fața cel puțin dimineața și seara, spălați-vă hainele și spălați-vă părul în fiecare zi

Acest lucru este necesar pentru a spăla polenul care se depune pe haine, piele și păr - atât stradal, cât și cel care „se scurge” în apartament, în ciuda tuturor măsurilor de precauție..

6. Nu uscați hainele afară

Din același motiv - pentru ca polenul să nu se așeze pe lucruri.

7. Elimina alimentele alergene din dieta ta

În timpul înfloririi plantelor, persoanele care suferă de polinoză sunt mai bine să evite produsele alergene care pot crește alergiile. Acestea includ citrice și toate fructe tropicale, căpșuni, brânză, ouă, nuci, ciocolată, roșii, pește și produse lactate.

8. Evitați alergenii secundari

Pe lângă alimente, alți alergeni secundari care pot declanșa o reacție pot fi și dăunători persoanelor care suferă de alergii. Acestea pot fi produse cosmetice cu parfumuri, substanțe chimice de uz casnic etc. Chiar și o pisică iubită poate deveni o sursă de probleme suplimentare în timpul înfloririi alergenilor, în ciuda faptului că nu provoacă alergii în alte perioade ale anului. Bucăți de piele de animale, conform Organizația Mondială a Sănătății este cel mai frecvent alergen epidermic. Așadar, în perioada de „exacerbare” a febrei fânului, nu este recomandat să mângâiați animalele cu patru picioare preferate.

9. Faceți o curățare umedă zilnică

În primul rând, în acest fel curățați apartamentul de polenul care a intrat în el. În al doilea rând, praful care se acumulează în casă este un alergen secundar puternic.

10. Bea mai multă apă

Apa este o adevărată salvare pentru cei care suferă de alergii. Facilitează respirația, elimină substanțele alergice, în plus, dacă organismul suferă de deshidratare - acesta forţelor defensive scăderea și creșterea producției de histamină - un mediator al alergiei. Există dovezi că apa ionizată și alcalină este un fel de antihistaminic natural care poate face viața mult mai ușoară în cazul alergiilor. Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă cu apa de la robinet: după cum arată numeroase studii ale oamenilor de știință, componentele clorului, care este folosit pentru dezinfectarea apei, pot provoca reacții alergice severe.

Când corpul tău detectează problema straina, care nu-i place, cum se numeste alergii. Nasul încetează să mai respire și începe să picure din el, ochii mâncărime și apă, plămânii ard și șuieră.

Câte persoane, atâtea varietăți de alergii, dar cele mai multe tipuri se încadrează în trei categorii principale: contact, alergii alimentare și respiratorii. alergie respiratorie- aceasta este cea pe care o experimentăm ca răspuns la prezența unei substanțe în aer; apare cel mai frecvent. Cele mai provocatoare patru substanțe sunt: praf de casă, polen, păr de animale de companie, mucegai.

„Praful de casă are puțin din toate”, spune Dr. Thomas Platts-Mills, șeful Departamentului de Alergie și Imunologie. centru medical la Universitatea din Virginia. Alergiile sunt diferite pentru diferite persoane. diferite substanțe(de exemplu, bucățile uscate de gândaci sunt foarte periculoase), dar motivul principal este cei mai mici acarieni din praf.

Pentru informațiile dvs., acarienul este o rudă aproape microscopică a acarienilor și păianjenilor obișnuiți. Dar un acarien viu nu este o problemă: reacția este cauzată de produsele de degradare pe care le lasă peste tot, rătăcind prin covoare și mobilier - refugiile lor originale, precum și cadavrele morților căpușe.

În ceea ce privește alți alergeni obișnuiți, polenul intră în casă din exterior; mătreață, piele moartă, vărsare de la animalele de companie; mucegaiul crește acolo unde este întuneric și umed, sub covor, în subsol. Nu contează pe care te confrunți: inhalează oricare și, dacă ești alergic, vei începe să strănuți.

Nu fiecare casă conține neapărat toți membrii celor Patru Mari, dar fiecare casă, cu excepția cazului în care este închisă ermetic, desigur, poate conține unul sau mai mulți însoțitori periculoși.

Cum casa s-a transformat într-un paradis al acarienilor

Încălzire centrală și un aspirator - aspectul lor a fost întâmpinat cu entuziasm. Aspiratorul a apărut acum vreo 50 de ani, încălzire centrală - vreo patruzeci. Putem curata casa de 2 ori mai repede, si avem caldura in fiecare camera, nu doar in bucatarie, langa aragaz.

Dar aceeași tehnologie care ne face viața mai ușoară astăzi a contribuit indirect în mare măsură la o răspândire pe scară largă problema medicala- alergie la acarieni.

„Aspirarea covoarelor este mult mai ușor decât aerisirea lor”, spune Dr. David Lang. - Încălzire centrală pe tot parcursul anului mentine temperatura in casa la minim 22-24°C. Adăugați locuințe înghesuite, pline de mobilier, etanșe la aer și curățare apă rece(un tribut adus crizei energetice) și veți avea mediul perfect pentru acarieni.”

Simptome care ar trebui să vadă un medic

Dacă suferiți de o formă cunoscută de alergie și observați oricare dintre următoarele simptome pe care nu le-ați mai întâlnit până acum, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră:

• sunet șuierător la respirație, care altfel se numește șuierătură;
• constricție în piept suficient de severă pentru a îngreuna respirația, adesea însoțită de respirație șuierătoare, cunoscută sub numele de astm
• un atac care nu dispare într-o săptămână de la medicamentele disponibile pe piață;
• vezicule mici care apar atunci când sunt expuse la un alergen, cunoscut sub numele de urticarie. Pot fi precursori ai șocului anafilactic, o reacție alergică suficient de gravă pentru a ucide.

Șoc anafilactic Aceasta este o reacție alergică foarte puternică. Este de obicei asociată cu înțepăturile de albine sau furnici, dar poate fi cauzată și de alți alergeni. Dacă apar vezicule după o mușcătură, aceasta indică o reacție alergică severă și ar trebui să servească drept avertisment: ar trebui să consultați urgent un medic.

Deci ce să fac? Este posibil să scăpăm cumva de acești locuitori omniprezenti ai căminului modern sau sunt mulți oameni predispuși la alergii condamnați la adulmecare nesfârșită și la strivire veșnică?

Relaxați-vă - există multe lucruri pe care le puteți face pentru a minimiza problemele provocate de alergiile. Următoarele recomandări testate de medic vă vor ajuta să mergeți pe drumul spre respirație ușoară și ochi uscați.

Fii tratat

Într-un fel sau altul, mai trebuie să fii sub influența iritanților. Injecții pentru alergii prescrise de medicul dumneavoastră - metodă grozavă transformă-ți „ieșirile” în plăcere în loc de chin.

Dar nu este nevoie să te bazezi doar pe ei. Acele antihistaminice pe care le poți obține la farmacie fără nicio rețetă fac minuni pentru nasul care curge și pentru ochii roșii și mâncărimi.

„De cele mai multe ori funcționează bine”, spune el. Dr. Richard Podell de la Universitatea din New Jersey. „Dar dacă alergia durează mai mult de 5-7 zile, ar trebui să consultați un medic.”

Instalați un aparat de aer condiționat acasă

Poate că acesta este cel mai mult lucru important, care va ajuta la rezolvarea problemei cu polenul, precum și la lupta cu ceilalți doi adversari principali - mucegaiul și acarienii de praf.

„Ideea principală este de a crea un fel de oază”, spune dr. Podell. „Vrei să-ți transformi casa într-un altar, un refugiu pe care poți conta mereu.

Un aparat de aer condiționat poate ajuta în două moduri: menține umiditatea scăzută, ceea ce creează un mediu nefavorabil pentru acarieni și mucegai, și filtrează aerul în timpul procesului de răcire, desigur, dacă ai instalat un purificator de aer. Dar cel mai mare beneficiu este că ține casa izolată de stradă, spune dr. Podell. „Dacă deschizi ferestrele, atunci salut – casa ta este practic același mediu cu strada, ceea ce înseamnă că este plină de polen.”

Instalați un aparat de aer condiționat în mașina dvs

Dacă mersul în aer curat te face să strănuți și să adulmeci, atunci imaginează-ți ce se va întâmpla cu tine dacă treci printr-un nor de polen cu o viteză de 90 km pe oră. Fii inteligent, instalează un sistem de aer condiționat în mașina ta! Și, dacă ești îngrijorat de cheltuieli, ține minte, o faci pentru sănătatea ta!

Instalați un purificator de aer

Când experții spun că ar trebui să instalați un purificator de aer în casa dvs., nu se referă la modelul de 15 USD expus la magazinul dvs. de hardware local. Se referă la unul dintre modelele industriale care este instalat în conductele de ventilație sau hotele sistemului central.

„Desigur, purificatoarele de aer din cameră îndepărtează unele particule din aer, dar pot de asemenea să le mute prin cameră”, spune dr. Platts-Mills. „Tratamentul poate fi mai periculos decât afecțiunile care au cauzat boala.” Cu toate acestea, agenții de curățare a camerelor sunt buni la îndepărtarea polenului care a intrat în aer.

Cumpărați un dezumidificator

Aerul curat din casă va aduce ușurare de polen, mucegai și păr de animale de companie. Menținerea aerului uscat va pune capăt problemelor asociate cu acarienii.

„De fapt, nu se descurcă bine sub 45% umiditate”, spune dr. Platts-Mills. „În general, cu cât este mai uscat, cu atât mai bine.” Dacă acest lucru creează disconfort copiilor sau unei persoane sensibile la aerul uscat, încercați să plasați un mic umidificator de cameră lângă patul lor.

Ștergeți zonele umede cu fungicide

Clorox ucide mucegaiul. În SUA, îl puteți cumpăra în multe magazine. Ștergeți suprafețele băii după cum este necesar. Pe eticheta lui Clorox scrie ca poate curata podele, vinil, gresie, lemn si electrocasnice (Clorox lasa pete albe pe tesatura). Pregătiți o soluție: 3/4 cană Clorox la 4 litri de apă. Se lasa sa stea 5 minute si se foloseste. Utilizați fungicide în mod regulat pentru a curăța zone precum subsolul.

Izolați animalele de companie

Mulți oameni sunt alergici la părul animalelor de companie; mătreața de pisică provoacă de obicei cele mai mari probleme. Cea mai simplă soluție: dă-ți cuiva animalele tale. Dar pentru mulți oameni această soluție este inacceptabilă.

Soluție alternativă: transformă-ți dormitorul într-un loc izolat de toate celelalte camere și complet interzis prietenilor tăi mustași.

„Este suficient ca animalele să se plimbe prin cameră o dată pe săptămână și există pericolul unei reacții alergice”, spune dr. Podell.

Poartă o mască

Purtați o mască atunci când trebuie să fiți expus la o substanță la care sunteți alergic. După o astfel de muncă de rutină precum aspirarea, o cantitate mare de praf și orice alt lucru urât care se află în casa ta iese în aer. Și totul va fi în aer timp de câteva minute, potrivit Dr. David Lang, medic principal în Departamentul de Alergie și Imunologie Clinică de la Spitalul Henry Ford din Detroit, Michigan. Când faci grădinărit, ești expus la un numar mare polen. O mască mică care acoperă nasul și gura, cunoscută de profesioniști drept un respirator anti-praf și antituse, va împiedica alergenul să intre în plămâni.

Angajați un curățenie

Dacă sunteți alergic la praful de casă sau la felul de păr de animale care se ascunde în covor, cereți-l pe altcineva să-l curețe - un adolescent sau un curățător profesionist. Taxele de curățenie sunt un preț mic de plătit pentru evitarea unei reacții alergice.

Înfășurați salteaua

Declarație comună a Dr. Podell și Dr. Lang: Dacă acarienii sunt nenorocirile vieții tale, înfășurați salteaua și perna în folie alimentară și vă va aduce ușurare. Micii gândaci adoră să se târască în pat, dar dacă înfășurați salteaua și perna cu o peliculă, atunci veți respira aer curat și nu deșeurile lor.

Aruncă covoarele

Pentru o persoană alergică care este sensibilă la praful de casă, părul de animale sau mucegaiul, covoarele din casă sunt absolut contraindicate. Sunt un refugiu pentru acarieni și mucegai, iar un covor modern țesut dens este foarte eficient în colectarea și reținerea polenului și a mărfurilor. Nici măcar curățarea la cald nu va ajuta.

„Nu este suficient de fierbinte pentru a ucide acarienii”, spune dr. Platts-Mills. „Tot ce poate face este să creeze un climat mai cald și mai umed sub covor, adică conditii ideale atât pentru acarieni, cât și pentru mucegai.”

Cumpărați covoare

Înlocuiți covoarele cu covoare. Veți elimina locul din casa dvs. care conține cel mai mult praf, polen, păr de animale și mucegai și va fi mai ușor să mențineți o stare fără alergeni. Covoarele pot fi spălate în apă suficient de fierbinte pentru a ucide acarienii. Podelele de sub ele vor fi mai reci și mai uscate datorită țesăturii libere, iar aceste condiții sunt în mod clar nefavorabile pentru mucegai și acarieni.

„Acarienii nu pot supraviețui pe o podea lustruită uscată”, spune dr. Platts-Mills. „Această podea se usucă rapid, spre deosebire de podelele care nu se usucă săptămâni întregi sub covoare după curățarea la cald.”

Cumpărați perne sintetice

Acarienii iubesc pernele sintetice la fel de mult ca puf și pernele din pene, dar pernele sintetice au un avantaj major: pot fi spălate în apă fierbinte.

Spălați frecvent saltelele în apă fierbinte

Pernele tale nu sunt singura problemă. Căpușele adoră interiorul saltelei tale. Curățați-l la cald săptămânal și veți scoate chiriașii nedoriți.

Lăsați măcar o cameră să devină un refugiu

Chiar dacă nu îți poți permite un sistem de purificare a aerului sau nu vrei să îndepărtezi covoarele care îți acoperă gros tot podea, mai ai speranță: transformă cel puțin o cameră într-un sanctuar.

„Majoritatea oamenilor cheltuiește cel mai timpul dormitorului”, spune dr. Platts-Mills. „Transformarea acestei camere într-un spațiu fără acarieni ar contribui în mare măsură la evitarea alergiilor.”

Realizați acest lucru cu un sistem de ventilație pe timpul verii, izolați această cameră de restul (ține ușa închisă), înlocuiește covoarele cu covoare și fă tot ce ai citit în acest articol.

Sperăm că această trecere în revistă a celor mai eficiente metode de tratare a alergiilor vă va ajuta să reveniți la o viață confortabilă și sănătoasă.

Cum să scapi de alergii

Mici schimbări în casă

Folosiți perne antialergice și protecție pentru saltea pentru a ajuta dacă sunteți alergic la acarieni. Iar dacă ai o pisică sau un câine, nu o lăsa să doarmă în patul tău pentru a scăpa de alergii. Aceste două modificări simple îți vor reduce expunerea la alergeni în timp ce dormi.

În plus, în perioada de înflorire, schimbă hainele imediat după ce te întorci acasă și trimite-ți hainele de stradă la spălătorie.

Mănâncă verdeață cu frunze

Spanacul, salata verde, varza varza - aceste legume sunt bogate in carotenoizi, care reduc intensitatea rinită alergică. Mănâncă cât mai multe dintre ele. Conceptul de „prea mult” în raport cu legumele pur și simplu nu există.

Atenție însă la unele fructe, legume și semințe

Pepenii, bananele, dovleceii, castraveții și semințele de floarea soarelui conțin proteine ​​similare cu cele găsite în polen. Prin urmare, ele pot provoca o reacție în sezonul de exacerbare - o durere în gât sau o senzație de arsură în gură. Veți putea mânca din nou aceste alimente fără restricții când perioada acuta va lua sfarsit.

Adăugați miere în ceai

Cum să scapi de alergii acasă? Ceai fierbinte reduce congestia nazală, în timp ce mierea ajută la tuse și, conform numeroaselor studii, reduce intensitatea simptomelor alergice. În plus, mierea care a fost recoltată în zona dumneavoastră conține particule microscopice de polen, despre care se știe că sunt unul dintre principalii alergeni. Mulți medici cred că mierea poate deveni un fel de vaccin împotriva alergiilor: dacă o consumi în mod regulat înainte de începerea sezonului de vârf, poți dezvolta imunitate.

Încercați terapia pe bază de plante

Butterbur officinalis este vândut ca o capsulă orală și este utilizat în medicina pe bază de plante pentru a reduce simptomele alergiei. Unii medici sunt siguri că efectul utilizării sale nu este mai mic decât cel al antihistaminicelor.

Odihnește-te mai mult

Stresul crește nivelul cortizolului, hormonul stresului, ceea ce exacerbează orice reactie alergica. Cercetările arată că simptomele aproape dublează în intensitate atunci când o persoană se simte obosită și epuizată. Iar cei care folosesc în mod regulat tehnici de relaxare au jumătate din nivelul de substanță IgE pe care organismul o eliberează chiar înainte de o reacție alergică.

Încearcă acupunctura

Este posibil să scapi de alergii? Acupunctura (doar 12 ședințe în 8 săptămâni) poate face simptomele mai puțin severe. Aparent, adevărul este că acupunctura reduce cantitatea de hormoni de stres, de care depinde intensitatea reacției alergice.

Ia vitamina D

Această vitamină ajută la menținerea stării sistem imunitar. Unele studii au descoperit o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D și un risc crescut de alergii. Trebuie să obțineți 1000 UI în fiecare zi - fie cu o plimbare de 15 minute în aer, fie mâncând ton sau somon. Puteți lua și suplimente, dar consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Definiți-vă declanșatorul

Cum să scapi pentru totdeauna de alergii? Cel mai bun mod evita alergiile – stai departe de tot ce provoacă o reacție. Este greu de făcut când nu știi cine ești inamic principal. De exemplu, ați putea crede că, din moment ce polenul cauzează probleme atâtor oameni, ar trebui să stați și tu departe de el. Prin urmare, în timpul sezonului de înflorire, încercați să petreceți mai mult timp acasă și, bineînțeles, refuzați să călătoriți în afara orașului.

Dar nu mai puțin te așteaptă în apartament alergen puternic- praf. Se acumulează peste tot - sub pat, pe streașină și dulapuri. Și se poate dovedi că declanșatorul tău nu este deloc polen, ci praf. Și se dovedește că încuindu-te acasă, te-ai împins într-o capcană.

Prin urmare, dacă suferiți de febra fânului în fiecare an, primul lucru de făcut este să mergeți la medic și să vă testați pentru alergeni.

Cea mai simplă opțiune sunt încercările, în care preparatele de testare cu un iritant sunt aplicate la mici zgârieturi de pe încheietura mâinii. Dacă nu se poate obține un rezultat clar, medicul poate sugera un test mai sensibil, în timpul căruia iritantul este injectat în organism sub formă de injecții subcutanate.

Primăvara nu aduce întotdeauna bucurie. Pentru cei care suferă de alergii, această perioadă a anului devine adesea un adevărat dezastru: ochi roșii, lăcrimați în mod constant, congestie nazală. Uneori, atacurile de alergie sunt atât de puternice încât este necesară îngrijirea medicală într-un cadru spitalicesc. Dar, în majoritatea cazurilor, metodele ieftine disponibile pentru toată lumea ajută la ameliorarea simptomelor și la îmbunătățirea semnificativă a stării.

Cum să învingi alergiile acasă, citește în acest articol.

neti pot

Clătirea nasului cu soluții saline subțiază mucusul și elimină alergenii.

Neti pot este un ceainic special, cu aspect foarte original, care devine din ce în ce mai popular în fiecare zi tratament la domiciliu alergii și sinuzite. Cu acest dispozitiv, o persoană se poate spăla cu soluții saline speciale. cavitatea nazală, eliminând alergenii și subțierea mucusului, ceea ce îl face mai ușor de îndepărtat.

Ceainic este foarte usor de folosit. Mai întâi, umpleți-l cu lichid cald (aproximativ temperatura corpului). Pentru a prepara o soluție salină, puteți fie să cumpărați amestecuri gata făcute în plicuri, fie să diluați singur puțină sare în cantitatea potrivită apă pentru a face o soluție izotonă. Puteți folosi fie sare iodată măcinată grosier (se păstrează într-un recipient etanș la lumină), fie sare de mare.

Înainte de a vă spăla, suflați-vă nasul și picurați-vă în nas vasoconstrictoare pentru a calma umflarea mucoasei și pentru a facilita procedura.

Apoi ar trebui să înclinați capul într-o parte și să începeți să turnați încet soluția din ceainic în nară până când lichidul începe să curgă din cealaltă nară (respirând pe gură). Când este efectuată corect, soluția de clătire curge liber prin nas, eliminând alergenii și mucusul. Vă rugăm să rețineți: este mai bine să utilizați apa fiarta pentru a nu infecta.

Dacă, dintr-un motiv sau altul, nu puteți cumpăra o oală neti sau pur și simplu nu vă puteți curăța nasul cu el, încercați să utilizați sistemul Dolphin sau o peră mică.

Spălarea nasului Yoghin

Pentru el nu este nevoie de un ceainic, este suficient un vas sau o farfurie adâncă cu apă caldă. ser fiziologic izoton(temperatura acestuia este ușor de verificat cu vârful degetului mic). În perioada de exacerbare, ca și în metoda anterioară, este necesar să curățați ambele nări de mucus cât mai mult posibil înainte de procedură și să încercați să eliminați umflarea.

Pregătiți o batistă sau un prosop de hârtie. Așezați vasul pe marginea chiuvetei, coborâți capul astfel încât bărbia să fie apăsată de stern, scufundați-vă nasul în apă și inhalați soluția cu ambele nări. Când capul este în această poziție, Apă sărată nu trece în laringe, se varsă imediat în cavitatea bucalăși tu doar o scuipi. Patru sau cinci „respirații” sunt suficiente pentru o singură procedură. După aceea, apa rămasă trebuie îndepărtată din sinusurile nasului: capul este aruncat înapoi, se ia respirație („adulmecare”); capul se înclină spre umărul stâng - inspiră, capul spre umărul drept - inspiră. Toate reziduurile lichide reziduale sunt scuipat. După aceea, trebuie să vă suflați bine nasul.

În perioada de exacerbare, procedura trebuie efectuată de două ori pe zi: dimineața pentru a elimina mucusul care s-a acumulat în timpul nopții și imediat după întoarcerea acasă de la serviciu: schimbați hainele, spălați-vă, clătiți-vă nasul. În perioada de remisie, este suficient să clătiți nasul numai după muncă.

Această procedură, de altfel, servește și ca o bună prevenire a gripei. Iar cu resturile de apă sărată, vă puteți clăti ochii și vă spălați fața pentru a ameliora umflarea.

Spray-uri cu sare

Soluțiile saline gata preparate, care sunt vândute în farmacii, funcționează aproape la fel de eficient ca și clătirea nasului. Esența utilizării spray-urilor este că acestea se distribuie uniform soluție salină pe mucoasă, reducând umflarea și atenuând simptomele alergice.

Consumul de miere locală

Dacă folosești în fiecare zi o cantitate mică de mierea, care este produsă în zona dumneavoastră, aceasta va ajuta la adaptarea la alergeni și va reduce reactivitatea organismului. Doza de miere trebuie crescută treptat, literalmente un gram pe săptămână, aportul trebuie început cu o lună și jumătate înainte de începerea exacerbării sezoniere.

Rezistați dorinței de a „rezolva problema în mod radical”, adică mâncați o sută de grame de miere deodată pentru a face față alergiilor o dată pentru totdeauna! Rezultatul poate fi pur și simplu negativ (dezgust pentru un produs nutritiv sănătos, până la vărsături) sau extrem de nedorit: alergia va începe mai devreme decât credeai, atacul poate fi foarte puternic. În lingură este medicament, în ceașcă este otravă.

Folosind filtre HEPA

Echipate cu filtre de înaltă eficiență, purificatoarele portabile de aer captează chiar și cele mai mici particule, inclusiv praful și părul de animale de companie, pentru a ajuta la purificarea aerului din interior. Și mai bine, folosește aparate de aer condiționat sau sisteme split pentru a purifica aerul în întregul apartament.

Uscatoarele de aer sunt de asemenea utile. Prin reducerea nivelului de umiditate, ele ajută la combaterea mucegaiului, care provoacă adesea alergii.

Ierburi și alte suplimente

Au fost efectuate studii care au dovedit eficacitatea folosirii plantelor medicinale la pacientii cu alergii: urzica surda, celidonia, spirulina, eyebright, telina.

Cu privire la aditivi alimentari, cel mai puternic efect antialergic este bromelaina, care se gaseste in ananas. Este folosit chiar și pentru a reduce inflamația după interventii chirurgicale pe sinusuri. Trebuie să începeți cu doze mici, deoarece alte substanțe conținute de ananas pot declanșa alergii.

Duș

Dușul spală alergenii de pe piele și păr, reducând manifestările alergiilor.

Toată lumea știe că unele simptome de alergie (în special congestia nazală) pot fi ameliorate făcând un duș fierbinte bun. Aburi de la apa fierbinte ameliorează simptomele, reduce umflarea mucoasei, ameliorează durerile de cap.

În plus, dacă faci duș de fiecare dată când vii de pe stradă, acesta va spăla toți alergenii de pe piele și păr, ceea ce are și un efect pozitiv de vindecare. Este deosebit de important să te speli bine după ce ai lucrat în grădină sau grădină.

Dacă organismul reacționează negativ la aburul fierbinte, dușul poate fi înlocuit cu șamponare și spălare.

Aburi

Corpul nu reacție pentru abur fierbinte? Apoi utilizați vechea metodă dovedită. Introduceți apă fierbinte într-o cratiță cu adaos de 2-3 grame de sare sau sifon, cartofi proaspăt fierți (nu scurgeți lichidul!), Aplecați ușor peste ea, acoperiți-vă cu un prosop mare deasupra pentru a crea o aparență de „cort” și inspirați aburul timp de 5-10 minute. Cu congestie nazală severă, puteți respira aburi de 5-6 ori pe zi.

După procedură, ar trebui să vă înfășurați într-un prosop sau o eșarfă și să stați la cald timp de 10-15 minute pentru a maximiza efectul.

Ulei de eucalipt

Mirosul puternic al uleiului de eucalipt bogat în fitoncide și rășini poate spori semnificativ eficacitatea procedurilor cu abur, datorită reducere suplimentară umflarea mucoasei și scăderea producției de mucus. Uleiul de eucalipt are antialergic, antiinflamator și acțiune antibacteriană. Doar adăugați câteva picături de ulei într-o tigaie peste care sunteți pe cale să respirați sau pe o cârpă de spălat înainte de a face un duș fierbinte pentru a experimenta frumusețea acestei ameliorări naturale a alergiilor.

Atentie: aveti grija sa nu aplicati ulei de eucalipt pe piele si mucoase! Și cu atât mai mult, nu-l înghiți, într-o formă concentrată, acest lucru va da un efect nedorit.

Mâncare picantă

Oricine a mâncat vreodată ceva cu adevărat picant măcar o dată în viață poate să ateste că mâncarea picantă curăță nasul și toate sinusurile sale. Condimentele iute includ ardei (ardei roșu și negru măcinat, ardei iute, cayenne și alte soiuri iute), wasabi, muștar, usturoi și hrean. Mâncărurile picante usucă mucoasa nazală, reduc producția de mucus, se spală natural toți alergenii.

Dar nu uitați că consumul excesiv de alimente picante poate irita mucoasele gurii, esofagului și stomacului. Respectați măsura.

Ceai

Respirați aburul peste o cană de fierbinte ceai parfumat Ce poate fi mai util și mai eficient? Doar o „necesitate” plăcută de a bea ceai.

Încearcă ceaiul verde cu mentă. Această băutură este plină de vitamine și antioxidanți de care organismul are nevoie pentru a lupta împotriva alergiilor. Aburul fierbinte cu miros de mentă va face față perfect congestiei nazale, iar ceaiul în sine vă va ajuta să vă curățați gândurile. Ceaiul de ghimbir curăță perfect căile nazale, ameliorează și senzația de dureri și dureri de cap.

10 moduri naturale de a învinge alergiile acasă

Nu lăsa o fereastră deschisă

Dacă aveți aer condiționat sau un ventilator puternic, uitați deloc să vă deschideți ferestrele în timpul unei explozii. Setați aparatul de aer condiționat în modul de circulație a aerului interior. Acest lucru vă va ajuta să eliminați afluxul constant de alergeni de pe stradă și să reduceți conținutul acestora în cameră cu 30% sau mai mult. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care locuiesc la etajele inferioare.

Nu sări peste medicamentele prescrise

Este important să luați medicamentele antialergice prescrise de medic în timp util.

Orice medicament are un timp de înjumătățire și un timp de înjumătățire. Prin urmare, este atât de important să luați medicamente în același timp, încât aceasta menține o concentrație constantă de substanțe utile în organism.

Nu face mișcare dimineața

Alergarea, fotbalul și alte activități active în aer liber sunt doar grozave, deoarece aerul proaspăt crește foarte mult eficiența antrenamentului. Dar dacă sunteți alergic la polenul plantelor, încercați să reduceți timpul liber dimineața, când toate plantele sunt cele mai active în eliminarea polenului.

Utilizați un purificator de aer

Acest aparat, destul de compact si eficient, iti va permite sa indepartezi pana la 30% din alergenii din aerul apartamentului tau. Sunteți de acord că utilizarea unui astfel de purificator cu geamurile închise și aparatul de aer condiționat pornit (mai ales dacă are și un filtru special) vă va permite să faceți aerul din apartament cât mai sigur.

Purtați un EpiPen cu dvs

Dacă aveți atacuri alergice severe care necesită intervenție medicală de urgență, purtați EpiPen cu dvs. și asigurați-vă că nu a expirat. EpiPen este un „pix” încărcat cu adrenalină dozată, care ameliorează un atac de alergie. De îndată ce simți prevestitorii atac puternic, scoateți EpiPen-ul, scoateți capacul și injectați-vă în braț sau picior.

Desigur, înainte de a cumpăra un astfel de medicament și de a-l folosi, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Poate că nu aveți nevoie deloc de un medicament atât de puternic, medicul vă poate sugera alte opțiuni. Dacă EpiPen este cu adevărat necesar, medicul alergolog vă va spune cum să îl utilizați.

Purtați EpiPen (sau alt medicament recomandat de medicul dumneavoastră) în buzunar sau în geantă, astfel încât să îl puteți scoate și să îl aplicați în câteva secunde și să îl aveți întotdeauna la îndemână. La urma urmei, dacă nu eliminați atacul la timp, consecințele pot fi cele mai imprevizibile și foarte grave.

Doza de medicament este concepută pentru un adult, așa că nu lăsați întotdeauna EpiPen la îndemâna copiilor.

Ascultă-te pe tine

O persoană nu suferă întotdeauna de alergii încă de la naștere. Uneori, primul atac este resimțit la o vârstă destul de matură.

Atenție la sănătatea ta, dacă în fiecare primăvară sinuzita ta se agravează sau ai un nas neîncetat, trebuie să vizitezi nu doar un medic ORL, ci și un alergolog, deoarece, cel mai probabil, vorbim despre alergii.

Configurați-vă casa în mod corect

În primul rând, fără plante de apartament înflorite. Dacă vrei să crești ceva, alege un ficus sau orice altă plantă care nu formează flori, nu emite alergeni. Sunt ușor de spălat dintr-o cutie de apă și pot decora interiorul unei camere nu mai rău decât violetele sau pellargoniums.

Nu ar trebui să crești flori pe balcon și în paturile de flori de sub ferestre. Dacă tu însuți ești sănătos și un vecin îți cere să nu plantezi flori sub balconul lui, înțelege: acesta nu este un capriciu. Dacă chiar ești bolnav, nu ezita să le ceri vecinilor să nu spargă paturi de flori sub ferestre. Poate fi găsit Opțiune alternativă: plante care nu înfloresc și nu au proprietăți alergene.

Pernele și păturile ar trebui să fie numai cu umpluturi sintetice care sunt ușor de spălat, deoarece puful, penele, lâna servesc adesea ca sursă de alergii sau exacerba o boală deja existentă.

Sufocarea este considerată cel mai frecvent simptom al alergiei.În 80% din cazuri, trece pe fondul unei reacții alergice la un acarien de praf, mucegai, lână sau pene de pasăre, medicamente, alimente.

Un atac de asfixie poate începe la un pacient nu numai atunci când inhalează alergenul. Ar putea fi doar o zgârietură sau o tăietură. Adesea un atac poate fi provocat fum de tigara, miros produse chimice de uz casnic, parfumuri, activitate fizică sau infecții din trecut.

Astm alergic - dificultăți de respirație cu dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, șuierat și tuse cu spută albă. Poate apărea fără cel mai mic efort fizic. Este ușor să-l confundați cu o criză de astm sau boala cardiovasculara. Prin urmare, la cea mai mică îndoială, trebuie să căutați ajutor medical calificat. Principalele simptome de sufocare cu alergii:

• tusind;
• dificultăți de respirație;
• dureri în piept;
• respirație șuierătoare rapidă.

Tipuri de sufocare alergică și manifestările sale clinice:

1. Astm infectios-alergic. Motivul principal este cronic infecție respiratorie.
2. Astmul bronșic alergic. Chemat când hipersensibilitate la un alergen, se poate dezvolta în câteva secunde. Cauze: infecții respiratorii frecvente, tratament prelungit cu medicamente, condiții de mediu dificile, muncă în industrii periculoase. Se caracterizează printr-o tuse puternică, crampe toracice, sufocare, dificultăți severe de respirație.
3. Rinita alergica cu astm bronsic. Se manifestă prin inflamarea mucoasei nazofaringiene, conjunctivită. Însoțită de dificultăți de respirație, secreții puternice de mucus din nas, mâncărime, sufocare, tuse cu respirație șuierătoare și spută.

Rinita alergică și astmul bronșic sunt permanente și periodice. Totul depinde de factorii care afectează dezvoltarea patologiei: ereditate, infecții frecvente, producție dăunătoare.

Condițiile de mediu poluate, mirosurile puternice, șocurile nervoase pot provoca boala.

Un atac de astm se poate dezvolta la persoanele de orice vârstă. Se întâmplă și la bebelușii mai mari de 1 an. Adesea, dezvoltarea bolii este agravată de ereditate: rudele apropiate ale bolnavilor suferă de alergii sau astm. Astmul la un părinte determină probabilitatea de a-l dezvolta la copil cu aproape 30%, dacă ambii îl au, șansa de a se îmbolnăvi crește la 70%. Adesea, astmul alergic este similar cu bronșita cronică, iar tratamentul nu este efectuat corect. Când un copil se îmbolnăvește de bronșită obstructivă de 4 ori pe an, trebuie să vă consultați urgent cu specialiști, să începeți examinarea și tratamentul.

În funcție de severitatea bolii, există:

1. Forma ușoară (intermitentă): se caracterizează printr-un atac de zi o dată pe săptămână, atacuri de noapte nu mai mult de 2 ori pe lună.
2. Forma ușoară persistentă: 1 dată pe săptămână sau pe zi.
3. Grad mediu: convulsii zi si noapte.
4. Grad sever: atac de astm de mai multe ori pe zi.

Boala este de obicei diagnosticată la o întâlnire cu un terapeut sau un pediatru, dar pentru a confirma diagnosticul, sunt numite consultații ale specialiștilor restrânși: un alergolog și un imunolog. Examinarea începe cu determinarea alergenului care a cauzat boala. Se colectează o anamneză, pacientul trece testele de alergie și se face un examen cu raze X. După identificarea agentului patogen, este prescris un tratament complex.

În timpul unui atac, pacientul inspiră și expiră puternic. Îi este deosebit de greu să expire. De regulă, respirația scurtă începe la câteva minute după contactul cu alergenul sau când activitate fizica. Când inhalați și expirați, se aude șuierătoare.

O persoană ia o poziție forțată: începe să-și sprijine mâinile pe o masă sau pe pervazul ferestrei. Crizele de tuse nu aduc ușurare. În timpul tusei, se eliberează spută vâscoasă transparentă (sticloasă). Dacă pacientul începe să aibă un atac, cei din jur ar trebui să-l ajute urgent.

Ce să fac:

1. Asigurați-vă că sunați o ambulanță.
2. Înainte de sosirea brigăzii, calmează pacientul: panica și entuziasmul nu fac decât să agraveze situația.
3. Încercați să determinați rapid ce a cauzat sufocarea. Aceasta va determina viitorul plan de asistență.

Cum să ameliorați un atac de astm:

1. Scoateți la aer din cameră dacă o reacție la praf de casă, păr de animale sau produse chimice de uz casnic.
2. Dacă aceasta este o reacție la plantarea polenului, prafului și gazelor de pe stradă, dimpotrivă, mutați persoana care suferă de alergie în interior.
3. Cu umflare, înroșire a pielii de pe față, dați un antihistaminic (Suprastin, Difenhidramină, Tavegil).
4. Aflați dacă pacientul are un remediu pentru alergii (de obicei pacienți forma cronica purtați o seringă cu un antihistaminic).
5. Dacă sufocarea a fost provocată de un produs alimentar, la jumătate de oră după medicamentul antihistaminic, trebuie administrat un adsorbant: cărbune activat, Smektu, Enterosgel.

Înainte de sosirea ambulanței, trebuie să colectați cât mai multe informații posibil: ce a mâncat, a băut victima, ce animale sau plante a contactat, unde a început erupția cutanată și unde a început să se răspândească, ce medicament a luat pacientul și doza acestuia. Dacă acordați corect primul ajutor și tratați boala strict conform recomandărilor specialiștilor, prognosticul este favorabil. boală neglijată, auto-tratament, etnostiinta necontrolat crește riscul de complicații precum emfizemul, insuficiența cardiacă și poate provoca dizabilitate.

Alergia este reacția sistemului imunitar la impactul oricărui iritant care a venit din exterior sau s-a format în interiorul corpului.

Această substanță poate fi:

• virusuri;
• bacterii;
• substanțe chimice;
• Produse alimentare;
• polenul din plante sau copaci.

Alergia, sau mai bine zis, varietatea ei afectează 85% din populația totală.

O reacție inadecvată a organismului ca răspuns la acțiunea alergenilor este mai ușor de prevenit decât de vindecat.

Măsurile preventive vor fi eficiente atunci când cauzele și simptomele bolii sunt cunoscute de pacient și de cei dragi.

În acest caz, puteți oferi în mod competent îngrijiri medicale și puteți ameliora atacurile de astm cu alergii.

Principalul factor în dezvoltarea convulsiilor sunt iritanții, al căror impact provoacă o reacție alergică.

Principalii agenți activi pot fi:

• medicamente;
• produse;
• polen de plante;
• otravă de insecte înțepătoare;
• factori fizici – frig;
• proteine ​​străine care fac parte din vaccinuri sau plasma donatoare.

Semnele unei crize incipiente includ:

• mâncărime și roșeață a pielii;
• vărsături, greață;
• lacrimare;
• tuse persistenta
• umflarea membranelor mucoase;
• frisoane sau febră;
• letargie sau invers, excitare;
• cifre scăzute ale tensiunii arteriale;
• schimbarea conștiinței, până la pierdere.

Cel mai forme periculoase atac alergic: edem laringian și șoc anafilactic.

În acest caz, persoana are:

• scurtarea severă a respirației;
• tulburarea conștiinței până la pierderea acesteia;
• pielea devine roșie;
• devine dificil să respiri cu alergii în câteva secunde.

Asistența este necesară rapid și eficient. Altfel, este posibil Consecințe negative(până la moarte).

Îngrijire de urgență pentru șoc anafilactic:

• încercați să excludeți acțiunea alergenului, dacă este posibil, izolați pacientul;
• dacă este posibil, asigurați accesul la oxigen;
• dați un antihistaminic pentru a fi luat sau administrat intramuscular;
• așezați victima pe o suprafață orizontală, dură;
• folosiți orice distragere a atenției (o sticlă de apă caldă aplicată pe picioare);
• cu o creștere a simptomelor, apelați o ambulanță.

Acesta este un proces edematos care se dezvoltă rapid în laringe, care duce la o îngustare a lumenului acestuia.

Odată cu dezvoltarea edemului, există:

• dificultăți de respirație la inspirație;
• sentimentul de a fi corp strainîn gât;
• răgușeală a vocii până la afonie;
• umflarea se extinde rapid pe toata fata.

Acest stare acută, așa că aveți nevoie foarte repede de:

1. ridicați capul victimei;
2. puneți o pungă de gheață (sau doar un obiect rece) pe gât sau zona pieptului;
3. chemați o ambulanță sau mergeți singur la spital.

Factori care cauzează dificultăți de respirație:

• boli de inima (aritmii, defecte congenitale inima, atac de cord)
• probleme cu sistemul pulmonar: prezența cheagurilor de sânge în arterele pulmonare, Bronsita cronica, emfizem, pneumonie, hipertensiune pulmonară;
• alergie;
• urcarea la înălțimi mari;
• rănire cufăr;
• stres emoțional.

Odată cu dezvoltarea dificultății de respirație, este imposibil să inspirați și să expirați obișnuit, să vă concentrați rapid și să răspundeți imediat la întrebare, așa că în conversație sunt folosite fraze scurte.

Simptome de dificultăți de respirație:

1. durere și senzație de constricție în zona pieptului;
2. nu se poate dormi în poziția culcat (doar stând);
3. la respirație în plămâni, se aude șuierătoare, o senzație de nod în gât.

Dacă unul dintre simptome este observat pe fondul respirației normale: este necesar să solicitați ajutor de la un medic.

Doar un specialist poate identifica cauza dezvoltării și poate prescrie un tratament competent.

Respirația scurtă este un simptom al multor boli.

Principalele semne ale dificultății de respirație sunt:

• senzație de sufocare;
• frecvența crescută a mișcărilor respiratorii;
• respirație zgomotoasă.

Principalele motive pentru dezvoltarea dificultății de respirație pot fi:

1. boala de inima;
2. boli ale sistemului bronhopulmonar;
3. anemie.

Dificultățile de respirație pot fi:

• inspiratorie (cu dificultăți de respirație);
• expirator (apare atunci când expirația este dificilă);
• natura mixta.

Pentru a ști cum și cum să ajuți în timpul unui atac, este necesar să se identifice cauza apariției.

Medicamentele pentru dificultăți de respirație sunt prescrise numai de un medic.

O criză de astm (asfixie) se manifestă prin frica de moarte și incapacitatea de a respira adânc, lacrimare, umflare și înroșire a feței.

Cu un atac dezvoltat cauzat de un alergen, este necesar să se administreze victimei oricare dintre următoarele antihistaminice:

• zodak;
• suprastin;
• tavegil.

Dacă criza de astm este asociată cu administrarea produs alimentar, atunci în acest caz este necesar să luați adsorbantul ( Cărbune activ, polysorb, smecta) și un antihistaminic.

Ține minte că în cazuri severe este important să se acorde primul ajutor, care poate salva o viață, fără a aștepta sosirea paramedicilor.

Odată cu dezvoltarea unui atac alergic de sufocare, este necesar să se oprească acțiunea alergenului.

Dacă stimulul a fost Substanta chimica: oferiți acces la aer curat sau mutați victima în stradă.

În cazul în care polenul unei plante a servit ca alergen, atunci este mai bine să plasați pacientul în interior.

Promovează eliminarea mai rapidă a substanței alergice din organism băutură din belșug: dă-i victimei ceai cald să bea.

Dificultatea de respirație, curgerea nasului și congestia nazală sunt simptome ale manifestării raceli, sau reacția organismului la orice iritant.

Uscarea membranei mucoase a nazofaringelui provoacă o încălcare a funcțiilor de protecție.

Pentru a preveni acest lucru, trebuie să:

1. se angajează în timp util în tratamentul bolilor ORL;
2. în timpul epidemiei, folosiți echipament de protecție;
3. exclude tratament pe termen lung utilizarea picăturilor vasoconstrictoare;
4. efectuează intervențiile chirurgicale necesare în timp util;
5. dirijarea stil de viata sanatos viata: consumul de alimente bogate in vitamine, pastrarea modul corect zile, întărirea imunității;
6. la semnele inițiale boala, contactați un specialist în timp util.

Ca urmare a reactivității bronșice alterate patologic, care se manifestă clinic prin atacuri de sufocare, dezvoltarea bronhospasmului și a edemului mucoasei, se dezvoltă astmul bronșic.

Această boală în majoritatea cazurilor (50-80%) este moștenită.

Principala manifestare a bolii este îngustarea tractului pulmonar.

Exacerbarea bolii apare ca urmare a inflamației tractului respirator, încălcări ale proceselor de ventilație și epuizarea mușchilor respiratori, sub influența alergenilor sau a factorilor profesionali.

În versiunea clasică, dezvoltarea unui atac de astm este precedată de o aură, care se manifestă:

• strănut repetitiv;
• tuse și expectorație de spută sticloasă la sfârșitul atacului.

Există multe motive care duc la tulburarea respirației libere.

În fiecare caz, trebuie să contactați un specialist, să aflați sursa problemei și să treceți la o examinare.

Nu uita că respirația liberă este un dar și nu trebuie să-l neglijezi.

Adesea, pacienții merg la medic cu plângeri de atacuri periodice de astm cu alergii. Cum pot fi ajutați într-o astfel de situație?

Termenul de „sufocare” în medicină se referă la o afecțiune în care o persoană simte o lipsă de aer. În același timp, se poate plânge de dificultăți la inhalare sau expirare, sau scurtarea severă a respirațieiîmpiedicându-l să primească o cantitate normală de oxigen.

Sufocarea severă poate duce la asfixie - o oprire completă a fluxului de aer în tractul respirator. Aceasta este o complicație extrem de formidabilă, care, fără ajutorul adecvat, se termină cu moartea pacientului.

Asfixia se dezvoltă foarte des ca răspuns la influența unui factor extern. Poate fi:

• medicamente;
• polen de plante;
• Puf de plop;
• muscaturi de insecte;
• praf și acarieni;
• păr de animale;
• ciuperci de mucegai;
• Alimente.

O boală cu astfel de simptome este adesea numită astm alergic. Cu toate acestea, trebuie să știți că cauzele sufocării sunt diferite. Ele sunt în principal legate de următoarele procese patologiceîn organism:

• Edemul laringian în anafilaxie.
• Bronhospasm în astm.

Instalare diagnostic corect foarte important, deoarece tacticile de tratare a acestor două patologii sunt diferite.

Anafilaxia este o manifestare sistemică a unei reacții alergice. Gradul său extrem este șocul anafilactic.

Este însoțită de următoarele simptome:

• Dificultate la respirație până la sufocare.
• Spasm bronșic.
• O scădere a tensiunii arteriale.

Dacă ajutorul nu este oferit la timp, apare moartea.

Anafilaxia se poate prezenta cu edem Quincke. Aceasta este umflarea țesuturilor în locurile în care este bine dezvoltată. grăsime subcutanata. Cel mai adesea, această reacție afectează pleoapele, buzele, fața. Dar uneori apare umflarea laringelui, ceea ce împiedică trecerea normală a aerului prin tractul respirator. În același timp, sufocarea progresează rapid până la asfixie.

Edemul laringian se poate dezvolta cu o adevărată reacție alergică - la reintroducere alergen. Dar adesea este rezultatul idiosincraziei - intoleranță la o substanță. În acest caz, sufocarea se va dezvolta la prima întâlnire cu el.

Cu cât asistența medicală este acordată mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de supraviețuire.

Dacă o persoană are semne de alergie - o erupție cutanată care se răspândește, mâncărime severă, dificultăți de respirație - trebuie să opriți rapid contactul cu alergenul. Când o insectă mușcă, îndepărtați înțepătura; atunci când administrați un medicament, opriți furnizarea acestuia. Acest lucru va reduce severitatea simptomelor.

Cu edem laringian sau șoc anafilactic, singurul măsură eficientă asistență va injecție intramusculară adrenalina (epinefrina). Pentru ușurință în utilizare, acest medicament este disponibil în stilouri cu seringă. Se numesc Epipen.

Epipen ar trebui să fie purtat de orice persoană cu anafilaxie, angioedem în istorie. În plus, este de dorit să achiziționați acest dispozitiv și pacientul obișnuit al alergiei.

Asistență medicală suplimentară administrare intravenoasă soluții, glucocorticoizi, antihistaminice (pentru a preveni dezvoltarea șocului secundar). Acest lucru va fi făcut de medicii „Ambulanței”.

Dar numai epinefrina poate salva vieți în sufocarea anafilactică. Cel mai adesea în farmacii, este vândut ca o soluție într-o fiolă, ceea ce face dificilă utilizarea acesteia de către o persoană neinstruită.

Astmul, sau bronșita astmatică (cum era numită anterior), este boala cronica sistemul respirator. Se caracterizează printr-un proces inflamator persistent în căile respiratorii și reactivitate bronșică crescută. Consecința acestui lucru este bronhospasmul ca răspuns la un stimul extern.

Există un astm infecțios-alergic, când SARS servește ca factor de plecare pentru exacerbare. Adesea există o formă atopică, cu care bronhospasmul este declanșat de un anumit alergen, inclusiv alimente. Medicii disting, de asemenea, astmul medicinal și asociat cu stresul fizic.

Și totuși, cel mai adesea, dezvoltarea atacurilor de sufocare expiratorie (dificultate la expirare) este asociată tocmai cu alergii.

O complicație severă a acestei boli este starea astmatică - o afecțiune în care obstrucția căilor respiratorii crește, iar medicamentele convenționale încetează să acționeze și este imposibil să ușurezi un atac prin simpla inhalare a medicamentului.

Hipoxia prelungită duce la pierderea conștienței, comă și moarte. Ce se poate face într-o astfel de situație? Este extrem de dificil să oprești starea astmatică și doar medicii pot ajuta.

De aceea este foarte important să nu aducem boala la o complicație terminală. Primul ajutor în timp util va preveni dezvoltarea stării astmatice și moartea prin sufocare.

Cu spasmul bronhiilor, trebuie să le extindeți cât mai curând posibil. Pentru aceasta, se folosesc preparate speciale de bronhodilatatoare. Există trei grupuri principale:

• anticolinergice;
• beta-2-agonişti;
• eufillin și derivații săi (metilxantine).

Agoniştii beta-2-adrenergici sunt consideraţi cei mai eficienţi acțiune scurtă. cel mai faimos și drog popular este salbutamol. El este cunoscut și pentru nume comerciale Ventolin și Nebutamol.

Salbutamolul este disponibil ca inhalator și este utilizat nu numai pentru astm, ci și pentru bronșită obstructivă, BPOC. Trebuie să știți că utilizarea frecventă a acestui remediu reduce semnificativ sensibilitatea organismului la acesta. Salbutamolul ar trebui să rămână un prim ajutor. Tot din acest grup, fenoterolul (Berotek) și formoterolul sunt utilizate în medicină.

Colinoliticele sunt prescrise pentru intoleranța la beta-2-agonişti. În plus, opresc spasmul mai eficient dacă medicamentul este inhalat imediat înainte de contactul cu alergenul sau chiar la începutul reacției. Le este greu să facă față bronhospasmului prelungit.

Cel mai cunoscut bronhodilatator este bromura de ipratropiu (Atrovent, Ipravent).

Cu toate acestea, cel mai mult instrument eficient ameliorarea sufocării astmatice sunt preparate combinate. Cel mai adesea, se utilizează o combinație de beta-2-agonişti cu anticolinergice:

• Berodual;
• Duolin;
• Ipratropiu-Salbutamol-Teva;
• Combivent.

Dezavantajul formelor combinate este incapacitatea de a ajusta separat doza fiecărei substanțe. Dar riscul de efecte secundare cu astfel de medicamente este redus.

Utilizarea unui inhalator pentru astmul astmatic vă permite să restabiliți rapid permeabilitatea căilor respiratorii. Cu toate acestea, nu uitați de măsurile simple, dar necesare, pe lângă sprijinul medical. Dacă este dificil să respirați cu alergii, în primul rând este necesar să opriți contactul cu iritantul și să asigurați persoanei acces la aer proaspăt.

Dacă o persoană se sufocă din cauza unei alergii, ce ar trebui făcut pentru prevenire? Ce medicament va ameliora aceste simptome neplăcute?

Tratamentul preventiv joacă un rol important în prevenirea crizelor de astm.

Dacă vorbim de astm bronșic, este necesar să se observe un pneumolog și o terapie antiinflamatoare de bază cu glucocorticoizi inhalatori. De asemenea, ar trebui să utilizați preparate de prim ajutor înainte de contactul cu alergenul.

Dacă este posibil, trebuie evitate substanțele care provoacă bronhospasm sau anafilaxie. Dar atunci când sunt praf sau polen de plante, acest lucru este practic dificil de realizat. În astfel de situații, alergologii-imunologi ajută.

După ce au stabilit exact alergenul care provoacă convulsii, îl injectează pacientului în doze mici. În timp, cantitatea de substanță crește. Astfel, sistemul imunitar uman se adaptează treptat la alergen și riscul de bronhospasm sau edem laringian este redus semnificativ.

Sufocarea alergică este o complicație formidabilă a anafilaxiei sau a astmului. Viața pacientului depinde de oportunitatea primului ajutor.

Tratamentul eficient al astmului bronșic la domiciliu

Astmul bronșic este o boală a tractului respirator, care afectează nu numai oamenii in varsta dar și tineri. Dezvoltarea astmului bronșic este favorizată nu numai de factori externi, ci și interni.

Conform statisticilor, 80% din cazurile de astm bronșic apar pe fondul alergiilor. O astfel de boală este periculoasă, deoarece se dezvoltă rapid și este dificil să o vindeci complet. Copiii dezvoltă cel mai adesea astm ca urmare a expunerii la alergeni. Mai jos veți găsi o descriere a acestei boli și tratamentul dificultății respiratorii. remedii populare.

Astmul bronșic - o boală a arborelui bronșic are o natură imuno-alergică. Se caracterizează prin atacuri bruște de sufocare cu dificultăți de expirare. Atacurile de asfixiere apar pe fondul complet stare sănătoasă organism

Astmul bronșic începe cu o infecție la nivelul tractului respirator inferior sau superior, care provoacă o reacție alergică.

Alți factori se alătură alergenilor standard, care determină natura astmului bronșic:

1. Hiperexcitarea fibrelor musculare netede ale bronhiilor. Orice excitare a membranei mucoase a arborelui bronșic se termină cu un spasm.
2. Influența mediului extern poate activa eliberarea de mediatori alergici în interiorul bronhiilor.
3. Edemul mucoasei bronșice cu proces inflamator afectează respirația, îngreunează expirarea.
4. O cantitate mică de producție de mucus duce la atacuri de sufocare și o tuse uscată.
5. În astmul bronșic sunt afectate bronhiile mici și medii.

Cauzele dezvoltării astmului bronșic

Astmul bronșic este un răspuns alergic al organismului la pătrunderea unor substanțe care provoacă o reacție inadecvată a sistemului imunitar și activează producția de histidină, histamină, anafilaxină etc. Aceste substanțe declanșează o reacție în lanț de edem bronșic, care îngreunează respirația.

La contactul cu alergenul, apare umflarea mucoasei bronșice, o creștere a secreției glandelor bronșice și, ca urmare, bronhospasm.

Alergenii pot fi produse care intră în sânge sau sunt inhalați cu aer, reacția copiilor și a adulților este aceeași:

• Polen
• Praf de casă, păr de animale
• Parfumuri și produse chimice de uz casnic
• Medicamente
• Alimente

Simptome la care trebuie să fiți atenți.

• Tuse uscată noaptea sau dimineața după o boală virală, care se termină cu descărcarea de spută groasă.

• Durere de gât
• Congestie nazală și secreții
• Mâncărimi ale pielii

Criza de astm este însoțită de următoarele simptome:

• Respirație dificilă, superficială, cu expirație prelungită
• Nevoia de a tuse, ceea ce face respirația dificilă, începe respirația scurtă
• Zăcăit în piept care se aude de la distanță
• Bătăile inimii se accelerează, începe un atac de frică
• Poziția caracteristică a pacientului în timpul unui atac este ortopneea.
• Insuficiența respiratorie poate provoca amețeli

Un atac poate dura de la câteva minute până la câteva ore.Un atac poate fi atenuat prin inhalare cu bronhodilatatoare sau administrare internă de aminofilină. Respirația se stabilizează.

Este dificil de diagnosticat astmul bronșic la copii, explicând acest lucru prin faptul că copiii mici nu pot da un răspuns adecvat la ceea ce simt.

În prezența tuturor simptomelor de mai sus, astmul bronșic poate fi confirmat prin următoarele metode de laborator și instrumentale:

1. Prezența a mai mult de 5 eozinofile în hemoleucograma completă
2. Ascultarea plămânilor în timpul atacurilor de dificultăți de respirație
3. Analiza sputei secretate după accese de tuse
4. Nivel crescut de imunoglobuline E totale
5. Determinarea respirației externe cu ajutorul unui spirometru
6. Fuometrie de vârf
7. Cu ajutorul testelor de scarificare se determină tipul de alergen care provoacă dificultăți de respirație

Tratamentul dificultății de respirație după diagnostic este un proces lung și meticulos. Numai profesioniștii pot prescrie tratament medicamentos sub formă de medicamente și inhalații.

Medicina tradițională oferă propriile metode de tratare a adulților și copiilor acasă. Tratamentul dificultății de respirație cu remedii populare este potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. Primul ajutor este eliminarea contactului cu alergenul.

Prevenirea la domiciliu

Pe lângă inhalații și alte metode de tratament la domiciliu, este necesar să se excludă obiceiurile proaste: alcool, fumat. Schimba-ti treaba proasta.

Pentru a trata astmul rapid și eficient ajută la corectarea și mâncat sănătos. Dieta ar trebui să fie hipoalergenică pentru adulți și copii. Exclude fructe de mare, carne prăjită, fasole, roșii, produse pe bază de drojdie, citrice, căpșuni, caise, piersici, ciocolată, nuci, alcool, cafea.

Pentru a vindeca rapid astmul, alimentația ar trebui să se bazeze pe supe, cereale cu legume sau unt, salate din legume și fructe permise, pui, iepure, biscuiți, prăjituri cu fulgi de ovăz si cu tarate, compoturi, noduri.

Mesele trebuie să fie fracționate, de 4-5 ori pe zi. Alimentele trebuie fierte la abur, la cuptor, fierte.

Masajul corpului pornind de la cap și coborând până la piept folosind creme și Uleiuri esentiale va ajuta la slăbirea flegmei și va facilita expectorația în timpul unui atac. Pentru o mai mare eficacitate, se recomanda sa bei putin vin in timpul masajului.

Este necesar să tratezi astmul la primele sale manifestări și vei fi sănătos!

Sursă:

Răspunsul la întrebarea cum să ameliorați un atac de astm la domiciliu are mai multe fațete. Puteți folosi inhalatoare, medicamente, exerciții de respirație, metode populare.

O persoană cu astm bronșic are de obicei întotdeauna la dispoziție un inhalator. medicament, care salvează de atacurile sistematice de sufocare. În timpul următoarei exacerbari, trebuie să utilizați dispozitivul și să luați o poziție șezând.

Dar dacă nu există un inhalator de aerosoli, atunci este necesar să se cunoască metodele care elimină eficient sufocarea și atenuează suferința pacientului. Mai întâi trebuie să verificați trusa de prim ajutor acasă pentru prezența medicamentelor bronhodilatatoare. Acest medicamente, care aparțin grupului de agonişti B2. Astfel de medicamente fac față eficient unui atac la astmatici.

Dacă nu există medicamente, atunci puteți ameliora un atac de astm bronșic acasă și metode netradiționale. În medicina populară, s-au acumulat un număr semnificativ de metode care vor ajuta la ameliorarea sufocării astmatice:

• - o baie caldă pentru mâini sau picioare. Se recomandă continuarea acestei proceduri timp de cel mult zece minute;
• - o compresă cu ceapă este eficientă pentru ameliorarea sufocării. Este necesar să se radă ceapa pe răzătoarea fină și să se aplice o compresă între omoplații pacientului, apoi este necesar să se învelească persoana cu o pătură;
• - un decoct de urzică pregătit în prealabil va ajuta la neutralizarea disconfortului;
• - cartofii pot elimina un atac de astm. Zdrobiți cartofii fierți și inspirați aburul până când apare ușurarea. Medicina oficială nu recomandă fierbinte inhalare de abur, deoarece sunt capabili să crească bronhospasmul;
• - tinctura de anason va reduce durerea si va restabili respiratia. Băutura de anason ameliorează sufocarea în scurt timp și are un efect prelungit, atacurile nu revin mult timp;
• - un decoct de rădăcină de ghimbir sau o infuzie de conuri de pin poate ajuta pacientul;
• - un pahar de usturoi amestecat cu ulei amelioreaza un atac. Aplicați substanța pe pieptul pacientului.

Acasă, nu numai medicina tradițională poate ameliora sufocarea astmatică, uneori puteți practica presopunctura. Este posibil să opriți un atac printr-un punct care se află la bază deget mare mâinile, pe marginea dosului mâinii și palmei. Este necesar să se maseze punctul timp de câteva minute. Masajul capului și al sternului superior și al spatelui poate ușura atacul. Pentru a neutraliza exacerbările bolii, trebuie să învățați nu numai masaj, ci și exerciții de respirație. Complexele dezvoltate permit eliminarea unui atac și sunt eficiente pentru prevenirea acestuia. Exercițiile de respirație constante contribuie la vindecarea pacientului. Medic domestic. care a alcătuit un sistem de exerciții s-a vindecat de astm.

Dacă o persoană are un atac de astm, atunci, indiferent dacă este disponibil un inhalator sau atacul va fi eliminat în alte moduri variante, este necesar să deschideți fereastra, astfel încât camera să fie umplută cu aer proaspăt.

Sursă:

Se numește astmul bronșic ciuma pneumonică secolul XX”. Din păcate, nu renunță la pozițiile sale în secolul XXI. Astmul afectează acum aproximativ unul din zece locuitori ai planetei. Această boală nu cruță nici copiii, nici bătrânii, îi împiedică pe cei aflați în floarea lor să trăiască și să lucreze pe deplin - ei reprezintă un procent mai mare de astmatici.

Dar dacă copiii cu dreptul și tratament în timp util Dacă astmul bronșic în cele mai multe cazuri dispare și copilul, crescând, poate uita de boala sa, atunci astmul bronșic la adulți este considerat incurabil. Înseamnă asta că astmaticul este sortit să trăiască cu frica constantă de un atac inevitabil? Că ar trebui să renunțe la o viață plină? Nu. Totul depinde de pacientul însuși - de cât de competent și de exact va efectua tratamentul permanent (de bază), cum își va întări corpul și se va proteja de alergeni, cât de oportun va preveni dezvoltarea unui atac. Ca orice boală cronică, astmul bronșic suferă perioade de remisie (când boala se retrage) și perioade de exacerbare. Acasă și literalmente vitală sarcină importantă astmul - previne exacerbarea la timp, iar dacă totuși a eșuat, oprește (elimină) atacul rapid și eficient.

Mecanismul dezvoltării bolii

Astmul bronșic este o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii, care crește sensibilitatea acestora la numeroși iritanti. Principalele manifestări ale bolii sunt tulburările paroxistice ale permeabilității bronșice (spasme ale bronhiilor mici, edem mucoasei și acumulare de lichid în bronhii). Din punct de vedere clinic, acest lucru se exprimă în episoade recurente de sufocare, tuse și respirație șuierătoare.

Astmul este cauzat de inflamația alergică a bronhiilor mici, care poate fi cauzată de alergenii pe care îi respirăm în aer (aeroalergeni sau alergeni de inhalare). Sunt particule de praf menajer, polen de plante, mucegai, emisii auto, compuși chimici (cosmetice, parfumuri, diverse produse de curățare etc.). Adesea, o reacție alergică este cauzată de animalele de companie (particule epiteliale, lână, pene de păsări și chiar secreții de insecte). Pe lângă aeroalergenii care se află în aer, alimentele pot fi o sursă de alergeni în astm: ouă, lapte, cereale, pește, ceapă, ciocolată etc. Alcoolul are un efect negativ asupra dezvoltării bolii. Ce alergeni pot provoca deteriorarea stării este determinat individual pentru fiecare pacient, folosind teste speciale.

Astmul cauzat de aeroalergeni se numește atopic. În plus, există astm infectios. Asta nu înseamnă deloc că poate fi infectat. Alergiile infecțioase pot provoca inflamații la nivelul bronhiilor la un astmatic. Microorganismele care sunt inofensive pentru o persoană sănătoasă la un pacient cu astm duc la o exacerbare. Odată cu inflamația bronhiilor, crește sensibilitatea acestora la efectele factorilor iritanți minimi. Aer rece, respirația rapidă, mirosurile înțepătoare provoacă spasme ale mușchilor din jurul bronhiilor. Lumenul bronhiilor se îngustează, iar aerul nu mai poate trece liber prin ele. Respirația devine dificilă. În plus, mucusul bronșic îngroșat (flegma) este dificil de tusit. Acumulând, formează ambuteiaje. Membrana mucoasă a bronhiilor se umflă și, ca urmare, permeabilitatea acestora este redusă și mai mult. Apar dificultăți de respirație, tuse neproductivă, pacientul suferă de sufocare. Este mai ușor ca aerul să intre în bronhii decât să le părăsească, așa că respirația este dificilă la expirație. O trăsătură caracteristică a unui atac de astm este o respirație scurtă și ascuțită cu o expirație slăbită, întinsă, incompletă.

Ce să faci în timpul unui atac?

Un atac de astm bronșic este greu de confundat cu orice, decurge foarte rapid. Brusc, în câteva secunde, apare scurtarea respirației, zgomote șuierate în plămâni, audibile chiar și la distanță, tuse paroxistică uscată. Pacientul se plânge de o senzație de plenitudine în piept, îi este greu să expire, trebuie să facă eforturi mari pentru a împinge aerul din piept. Se apleacă instinctiv și își sprijină mâinile pe ceva (masă, perete, spătarul unui scaun) în căutarea unei poziții în care mușchii să ajute plămânii să respire.

Una dintre cele mai confortabile poziții pentru un atac de astm este așezarea pe un scaun (cu fața la spate). O pernă trebuie așezată sub piept, astfel încât să vă puteți odihni pe spătarul scaunului.

Dacă ai un atac de astm, în primul rând încearcă să te calmezi și să normalizezi respirația, încercând să expiri tot aerul din plămâni. Acest lucru este foarte important, deoarece starea pacientului în timpul unui atac depinde în mare măsură de capacitatea de relaxare și calmare. La copiii mici cu astm bronșic, un atac poate fi atenuat prin mângâierea spatelui (masaj plus o senzație de confort) și asigurări calme că totul este bine și totul va trece în curând. Copilul se liniștește, iar atacul chiar trece. Cu adulții este mai dificil, nu sunt atât de încrezători. Prin urmare, ar trebui să încercați să vă aduceți într-o stare echilibrată prin autohipnoză sau relaxare - alegeți ceea ce vi se potrivește cel mai bine.

Deschideți o fereastră pentru a lăsa aer curat. Și imediat (cu cât mai devreme, cu atât mai bine!) Folosiți un inhalator cu doză măsurată (ar trebui să fie întotdeauna la îndemână) cu unul dintre bronhodilatatoarele cu acțiune scurtă: salbutamol (Ventolin, Salben), fenoterol (Berotek) sau terbutalină (Brikanil). Aceste medicamente sunt numite medicamente de „prim ajutor” pentru astm. Ele ajută la ameliorarea rapidă a unui atac de astm, acționând asupra mușchilor netezi ai bronhiilor. Luați două inhalări. Dacă starea nu se îmbunătățește, după 10 minute - încă două. Medicamentele acționează rapid (după 2-3 minute), iar durata efectului lor este de 4-5 ore. Nu are sens să repeți inhalările de mai mult de 2 ori la un interval de minute dacă medicamentul nu ajută. Creșterea dozei și a frecvenței de administrare poate provoca reacții adverse (amețeli, slăbiciune, cefalee, palpitații) din cauza supradozajului.

Pe lângă inhalații, eufillin, un bronhodilatator eficient, este utilizat pentru ameliorarea unui atac de astm. El este cel mai des folosit de medicii de la ambulanță atunci când vin la un apel despre un atac acut de astm bronșic. Introdusa intravenos, aminofilina actioneaza foarte rapid. Dacă refuzi asistența medicală și te limitezi la a lua o pastilă, atunci efectul dorit va veni doar într-un minut. Iar o jumătate de oră este o eternitate pentru o persoană care se sufocă de sufocare.

Luați 1-2 comprimate din orice agent antihistaminic (antialergic): suprastin, difenhidramină, tavegil, claritin. Vreau să atrag atenția asupra faptului că aceste medicamente sunt mai eficiente chiar la începutul unui atac.

Medicii „ambulanțele” cu un atac sever de astm bronșic, de regulă, fac, de asemenea, o injecție intravenoasă sau intramusculară de glucocorticoizi (medicamente hormonale) - prednisolon sau dexametazonă. Odată cu deteriorarea stării și ineficacitatea medicamentelor de inhalare, pacientul însuși poate lua o tabletă de prednisolon.

remedii naturale

Puteți încerca să atenuați starea cu atac acut remedii casnice pentru astmul bronșic. Se diluează în apă clocotită bea sifon(2-3 lingurițe per pahar de apă) și adăugați câteva picături de iod. Respirați peste această soluție, apoi luați câteva înghițituri (înainte de aceasta, răciți ușor soluția - ar trebui să fie caldă). Dacă această metodă nu ajută imediat, nu trebuie să continuați.

O altă modalitate de a ajuta cu un atac de astm este masajul cu ventoză. Unul dintre membrii gospodăriei ar trebui să-l dețină, deoarece este imposibil să-l faci singur. Poziția deja descrisă, așezat călare pe scaun, este cea mai potrivită pentru desfășurare masaj cu ventoză. Va fi nevoie de unul banca medicala, vaselina, tampon de bumbac, înfășurat pe un creion și umezit cu alcool, chibrituri. Ungeți spatele pacientului cu vaselină, așezați borcanul pe zona plămânilor (pentru a face acest lucru, introduceți tamponul de vată aprins în borcan pentru o secundă și, scoțându-l rapid, apăsați borcanul pe piele). Mișcați încet borcanul în sus și în jos pe spatele pacientului (cu suficientă vaselină, această procedură nu provoacă durere). Faceți acest masaj timp de 1-2 minute pe o parte a spatelui (de exemplu, pe dreapta). Apoi scoateți cu grijă borcanul apăsând pielea de la baza borcanului cu degetul și lăsând aer în el. Repetați masajul pe cealaltă parte a spatelui.

Faceți băi fierbinți pentru picioare și mâini, puneți tencuieli cu muștar pe piept. Aceste proceduri simple ajută la ușurarea respirației.

În tabloul clinic al unui atac de astm bronșic, se disting trei perioade: o stare pre-astmatică, înălțimea unui atac și o perioadă de dezvoltare inversă.

Prima perioadă este importantă prin faptul că face posibilă recunoașterea în avans a abordarii unei exacerbări și încercarea de a o preveni. În acest moment, pacientul simte congestie toracică, ceea ce îngreunează respirația, tusește, are scurgeri abundente din nas, strănut. Obosește repede, devine iritabil, somnul îi este tulburat. Aceștia sunt prevestitorii unui atac.

Apogeul atacului are loc în aproximativ o zi sau două. Cele mai severe atacuri apar de obicei noaptea. Pe lângă manifestările unui atac, care au fost menționate mai devreme, este posibil să se determine starea pacientului prin semne exterioare: fața în timpul unui atac devine umflată, palidă, pielea, buzele și paturile de unghii devin albastre, apar frisoane și transpirație.

După administrarea medicamentului, există o perioadă de dezvoltare inversă. Sputa iese (la început groasă, vâscoasă, apoi mai lichidă), iar sufocarea cedează treptat.

Tratamentul astmului în momentul unui atac este diferit de acele măsuri terapeutice care sunt luate în timpul remisiunii. Pentru fiecare pacient trebuie dezvoltată o schemă de terapie de bază individuală. Numai în acest caz, îți poți controla starea și prinde la timp apropierea unui atac. Un regim de tratament selectat cu grijă de un alergolog sau pneumolog va ajuta pacientul să se simtă încrezător și să trăiască viața la maximum.