Aromaterapia w domu. Właściwości i zastosowanie olejków aromatycznych. Olejki kosmetyczne, właściwości i zastosowanie

Medycyna alternatywna zyskuje coraz większą popularność nie tylko w Europie, ale także u nas. Leki nie zawsze są niezbędne. Aromaterapia olejkami eterycznymi ma nie mniejszy wpływ na organizm, a stół nauczy Cię, jak prawidłowo mieszać.

Aromaterapia jako metoda Medycyna alternatywna istnieje już od bardzo długiego czasu. Historia, która przydarzyła się francuskiemu naukowcowi na początku XX wieku, pozwoliła całemu światu poznać lecznicze właściwości olejków.
Po oparzeniu dłoni badacz opuścił je do pobliskiego pojemnika olejek lawendowy. Stało się coś niesamowitego: moje dłonie szybko się zagoiły, bez blizn i zaczerwienień. Następnie wynaleziono procedurę - aromaterapię, w której stworzono stół dla łatwości użytkowania olejki eteryczne.

Zastosowanie olejków eterycznych w kosmetologii i dermatologii badał francuski chemik w 1937 roku, a już 30 lat później w Europie pojawiły się pierwsze kliniki oferujące zabiegi aromaterapeutyczne. Udowodniono, że wpływ olejków aromatycznych na psychikę człowieka jest znacznie silniejszy niż ekstraktów roślinnych czy nalewek.

Metody stosowania olejków eterycznych

Większość ludzi może pomyśleć, że aromaterapia nie jest poważne spojrzenie medycyna. Jednak przy niewłaściwym dawkowaniu, wyborze metody lub metody ta cudowna procedura może być szkodliwa dla Ciebie i Twojego zdrowia. Jak w przypadku każdego leczenia, należy przestrzegać zaleceń, recept i dawek.

Umiejętność prawidłowego wykorzystania olejków eterycznych w aromaterapii może być naprawdę satysfakcjonująca.

Aromaterapia zaskoczy Cię swoimi właściwościami tonizującymi, leczniczymi, regulującymi, regenerującymi, łagodzącymi i antybakteryjnymi.

Wyróżnia się trzy obszary terapii:

Olejków nigdy nie używa się do niczego. Zwykle dzieje się to w wszechstronne zastosowanie z kamieniami lub lampami. Kamienie przeznaczone do tego celu są zawsze małe. Wykonane są z przyjaznych dla środowiska materiałów naturalnych, takich jak gips, glina, ciasto.
Ważne jest, aby materiał był porowaty i mógł wchłaniać niezbędne aromaty. Bardzo często ludzie zabierają je ze sobą, aby przez cały dzień cieszyć się ulubionym zapachem.

Metoda stosowania olejków eterycznych poprzez aplikację na porowatą powierzchnię ma korzystny wpływ na osobę, gdziekolwiek się znajduje. Zapach utrzymuje się dość długo przez długi czas, ale promień wpływu jest mały ze względu na wielkość źródła.
Dlatego wiele osób umieszcza takie kamienie zapachowe w szafach na ubrania lub bieliznę. Wydzielający się płyn szybko wchłania się w tkaninę, dzięki czemu możesz cieszyć się przyjemnym zapachem przez długi czas.

Kamienie z olejkiem eterycznym są często używane w domu do aromaterapii na stołach lub innych powierzchniach. Doskonała alternatywa dla lampy zapachowej, która emituje znacznie silniejszy zapach i może nie przypaść do gustu osobom wrażliwym na aromaty.

Jednak dość często stają się doskonałymi odświeżaczami powietrza do sklepów, butików czy biur, w których występują problemy z wentylacją pomieszczeń. Ta metoda doskonale oczyszcza pomieszczenie z obcych zapachów, ustanawia pożądaną atmosferę i zapewnia komfort.

Olejki zapachowe z kamieniami aromatycznymi to magiczni wojownicy przeciwko nieprzyjemnemu powietrzu w samochodach. Zapomnisz o zapachu maszyn, dymie papierosowym i innych obcych zapachach.

Wybierając olejek, bądź ostrożny, ponieważ każdy z nich działa inaczej na innych, w tym na Ciebie. Oto krótka lista możliwych sugerowanych wymagań z odpowiednimi dodatkami:

• dezynfekcja
  jałowiec, lawenda, szałwia, cyprys, eukaliptus;
• środek przeciwwirusowy
  rumianek, drzewo herbaciane, rozmaryn, tymianek;
• przeciwzapalny
  sosna, lawenda, cytryna, tymianek;
• orzeźwiający
  jodła, pomarańcza, cytryna, szałwia, goździki, bazylia, majeranek, lawenda;
• na bezsenność
  drzewo sandałowe, melisa, lawenda, róża;
• Tonik
  mięta, jodła, mandarynka, nieśmiertelnik;
• dezodoryzacja
  cedr, paczula, cyprys, geranium, bargamotka, eukaliptus.

Możesz kupić gotowy kamień w specjalistycznym sklepie, ale jeśli chcesz, możesz zrobić to sam. To wcale nie jest trudne.

Nie każdy zna dobroczynne właściwości aromaterapii dla organizmu, ale kiedy się o tym dowiesz, będziesz zaskoczony. Ta opcja leczenia oddziałuje na człowieka na kilku poziomach: fizycznym i duchowym.

Na podstawie własnych rysunków witalność i możliwości samoregulacji organizmu, wynik nie będzie kazał Ci czekać, ale zaskoczy pozytywnym i nieoczekiwanym efektem. Takie zabiegi przynoszą nie tylko przyjemność, ale i ogromne korzyści.

O tego typu terapii jako aromatyczne kamienie mówiono już wcześniej, ale to nie koniec olejków eterycznych, ich właściwości i zastosowania w aromaterapii. Każdy z Was stara się stworzyć w swoim domu przytulną i ciepłą atmosferę, w której będzie mógł odpocząć i zająć się swoimi ulubionymi rzeczami.


Lampy zapachowe mogą uzupełniać wnętrze i przynosić korzyści. Idealnie wpasują się w każde wnętrze. Rozprowadzając płyny, wypełniają pomieszczenie korzystną energią, tworzą harmonię i wspomagają powrót do zdrowia po infekcji, zapaleniu oskrzeli, grypie i zapaleniu płuc.

Aromaterapia i leczenie olejkami eterycznymi jest możliwe również w domu. Instalując takie lampy, poczujesz, jak znika zmęczenie, przepracowanie i bezsenność. Niektóre olejki mogą uspokoić tych, którzy są zbyt aktywni i dodać pewności siebie tym, którzy są nieśmiali.

Kupując lampę zapachową, rozważ trzy opcje:

• klasyczny;
• elektryczny;
• elektryczne z ultradźwiękami.

Pierwszy typ jest bardziej tradycyjny i działa na zasadzie urządzenia grzewczego. Za pomocą znajdującej się poniżej świecy tabletkowej płyn zaczyna się nagrzewać i parować. Drugi typ jest bardziej nowoczesny. Jest reprezentowany przez aromatyczne spodki i pierścienie.
Są bezpieczne, ponieważ nie wymagają dodatkowego ognia i nie emitują gazów nieprzyjemne zapachy od spalania. Trzeci typ to lampa ultradźwiękowa. Wibracje, dzięki którym cząstki odparowują, pomagają ujawnić właściwości w pełni. Doskonałe rozwiązanie do pokoju dziecięcego lub biura biznesowego.

Saszetka

Terapia aromatycznymi saszetkami (podkładami z ziołami) jest bardzo stara. Łatwe w użyciu i dostępne dla każdego, wypełniają Twój dom i rzeczy niesamowitym kadzidłem.


Saszetki to płatki wypełnione leczniczymi, przyjaznymi dla środowiska ziołami i materiałami: gałązkami, kwiatami, patyczkami, przyprawami. Aby wzmocnić efekt i oddziaływanie, zaczęto do nich dodawać olejki eteryczne. Taka rzecz będzie wspaniałym atrybutem każdego domu.

Ludzie umieszczają je w szafach, szufladach na bieliznę, obok łóżka, w miejscu pracy i w salonie. Dołączając do nich wstążkę, można je zawiesić na uchwytach, haczykach czy wieszakach. Często wcześniej były postrzegane jako amulety przeciwko negatywna energia i złe intencje.

Zrób to sam lub kup gotową saszetkę, wybór należy do Ciebie. Ale różne wypełniacze będą już służyć swojemu konkretnemu celowi, na przykład:

• romantyczny
  płatki róż, skórka pomarańczowa, szałwia, łyszczec.
• uszlachetniający
  paczula, cynamon, goździki.
• ochronny
  bazylia, koper, zatoka, koper włoski, rozmaryn, paproć.

Takie mieszaniny posypuje się olejami, na 10 g suchych materiałów - 5 kropli eteru. Następnie pozostawia się ją na chwilę do namoczenia i zszywa jako wypełniacz. Zdarza się, że zamiast „żywego” wypełnienia stosuje się gumę piankową lub inny materiał chłonny.

Dobroczynne właściwości aromaterapii dla organizmu

Każdy olejek ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i antybakteryjne. Dodatkowo łagodzą stres, wyciszają, usprawniają pracę układu sercowo-naczyniowego normalizują ciśnienie krwi, metabolizm tłuszczów oraz korzystnie wpływają na sen i wydajność.


Oprócz tego są takie, które wpływają na układ odpornościowy i działają antyoksydacyjnie. Rośliny, z których są wykonane, pomagają spowolnić proces starzenia, ujędrnić organizm i pobudzić do prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych.

Różne kadzidła mogą chronić osobę przed narażeniem i promieniowaniem. Zapobiega rozwojowi i występowaniu nowotworów, blokuje działanie czynników rakotwórczych.

Olejki eteryczne doskonale oczyszczają pomieszczenie z bakterii i infekcji.

Pomaga usunąć pestycydy z organizmu. Wiele z nich regeneruje skórę, likwiduje blizny, przyspiesza gojenie oparzeń, ran, siniaków, łagodzi bóle przy artretyzmie, reumatyzmie, łagodzi stany zapalne.

Połączenie kilku olejków ma pozytywny wpływ na aktywność i wydajność umysłową. Jeśli chodzi o układ nerwowy, estry takie jak rumianek uspokajający, ton owoców cytrusowych i ylang-ylang wywołują pożądanie seksualne. Przed użyciem upewnij się, że nie masz indywidualnych nietolerancji.

Za granicą często się uciekają ten gatunek leczenie, ignorowanie farmakoterapia. Nie ma wątpliwości, że nie jest to zamiennik tradycyjnej medycyny i poważna choroba musisz jechać do szpitala.

Tabela olejków eterycznych do aromaterapii

Obecnie znanych jest ponad 3000 roślin olejków eterycznych, które są cenne dla przemysłu olejków eterycznych. Olej pozyskiwany jest głównie z Rośliny lecznicze, nasiona, jądra. Są łatwo rozpuszczalne w alkoholu, alkoholu i olejach roślinnych, ale praktycznie nierozpuszczalne w wodzie.

W czystej postaci nigdy nie nakłada się go na skórę. Wyjątkiem jest leczenie brodawek, wysypek, piegów i infekcji grzybiczych. Dopiero w kontakcie z wodą estry w pełni ujawniają swoje właściwości lecznicze i nasycają układ oskrzelowo-płucny.

Bardzo łatwo jest zagubić się w polu aromatów wszelkiego rodzaju. Zapachów jest tyle, ile właściwości. Wszystkie różnią się od siebie i wpływają na ludzi w różny sposób. Dla wygody stworzono tabelę olejków eterycznych do aromaterapii.

Często w takich tabelach nazwa olejku aromatycznego jest zapisana po lewej stronie, a główne właściwości wskazane są w prawym górnym rogu, a obok każdego aromatu znajdują się „znaczniki wyboru” lub „plusy”, które ten typ pasuje do nieruchomości.

Z aromaterapii korzystają nie tylko dorośli, ale także dzieci. Lista dozwolonych składników znajduje się także w specjalnej tabeli aromaterapeutycznej olejków eterycznych dla dzieci. W przypadku dzieci terapię przeprowadza się 2-3 razy w tygodniu. Lepiej sprawdzić dawkowanie u specjalistów w zależności od wieku.
Procedury można rozpocząć od drugiego tygodnia życia.

Pamiętaj o roślinach, których terapia jest przeciwwskazana dla Twoich dzieci do określonych lat:

• mięta do roku;
• eukaliptus do dwóch lat;
• olejek geraniowy, drzewo herbaciane, jodła, sosna, cedr, tymianek, piołun, rozmaryn, imbir do trzech;
• drzewo sandałowe i goździki do 14 lat.

Aromaterapeutyczne olejki eteryczne i właściwości olejków podano w tabeli, co jest bardzo wygodne i łatwe w zastosowaniu w praktyce.

Zasady łączenia olejków eterycznych w aromaterapii

Zasady łączenia olejków eterycznych w aromaterapii podpowiedzą Ci, jak najlepiej je mieszać. Co ciekawe, estry po zmieszaniu wzmacniają swoje właściwości. Terapia przeprowadzona w 1976 roku wykazała poprawę u 1000 osób po zastosowaniu tymianku na tętnice kończyn.
A w 1978 roku zostały już opublikowane pozytywne rezultaty ci, którzy byli leczeni na jaskrę tym samym eterem. Niesamowite efekty, które można osiągnąć jedynie stosując lecznicze olejki.

Kilka podstawowych kombinacji:

• lawenda jest uniwersalna do wszystkiego oprócz rozmarynu;
• owoce cytrusowe doskonale komponują się z olejkami sosnowymi;
• bogaty aromat eukaliptusa lub mięty można przerwać lawendą lub rozmarynem;
• jaśmin, ylang-ylang, irys, lawenda, neroli, róża i rumianek – cudowna kompozycja kwiatowa;
• Wetyweria, cedr i drzewo sandałowe dodadzą cierpkości.

Korzystając z tabeli mieszania olejków eterycznych, należy wziąć pod uwagę:

• Jeśli tworzysz kompozycję o specjalnie ukierunkowanym działaniu, unikaj łączenia dwóch składników o przeciwstawnym przeznaczeniu. Nie łącz np. składników łagodzących z rozgrzewającymi i tonizującymi.
• Nie stosować więcej niż pięciu olejków w jednej mieszaninie.
• Komponując dowolną mieszankę urozmaicaj ją estrami, które uzupełniają ich właściwości.
• Upewnij się, że nie masz żadnych alergii.
• Przestrzegaj zasad łączenia olejków.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Kuracja olejkami aromatycznymi może powodować różne skutki uboczne i mieć przeciwwskazania:

• uduszenie, duszność, trudności w oddychaniu;
• arytmia, zwiększone tętno;
• zawroty głowy, bóle głowy, szumy uszne;
• zaczerwienienie, swędzenie, reakcja alergiczna.

Zwróć uwagę na listę estrów, które w przypadku nieprawidłowego dozowania powodują:

• zatrucie
  cedr atlaski, bazylia, eukaliptus, liście cynamonu, koper włoski (słodki koperek), pomarańcza, cytryna, hyzop, tymianek, gałka muszkatołowa;
• podrażnienie
  pieprz czarny, dzięgiel, cytronella, liście cynamonu, imbir, pomarańcza, trawa cytrynowa, cytryna, werbena cytrynowa, goździki (dowolna część), mięta pieprzowa, gałka muszkatołowa;
• światłoczułość
  Bergamotka, Dzięgiel, Pomarańcza, Cytryna, Mandarynka, Grejpfrut, Limette, Petitgrain.

Nie zawsze warto natychmiast udać się do szpitala, jeśli wystąpią drobne objawy jakiejkolwiek choroby. Leki wywierają silny wpływ na procesy życiowe organizmu, powodując nieodwracalne skutki.

Medycyna alternatywna w postaci aromaterapii może Ci to pokazać cudowny wpływ olejki eteryczne na osobę. Być może teraz w to nie wierzysz, ale możesz się o tym przekonać tylko próbując tego samodzielnie.

Wideo: aromaterapia olejkami eterycznymi

Aromaterapia to metoda medycyny alternatywnej, która zdaniem wielu nadal pomaga w rozwiązywaniu problemów. W pierwszym filmie możesz przestudiować całą klasę mistrzowską na temat aromaterapii, w drugim dowiesz się, jak oczyścić przestrzeń za pomocą olejków eterycznych.

Olejki eteryczne- są to substancje z silny zapach, przydzielony różne metody z materiałów roślinnych. Są szeroko stosowane w przemyśle perfumeryjnym, medycynie i innych dziedzinach. Od czasów starożytnych istniała nauka o wpływie zapachów na kondycję człowieka. Nauka ta nazywa się aromaterapią.

Olejki eteryczne mają różny wpływ na osobę, niektóre tonizują, inne wręcz przeciwnie, relaksują. Przyjrzyjmy się, jakie są rodzaje olejków eterycznych i jakie mają działanie.

Olejki kwiatowe

Kwiatowe olejki eteryczne są szeroko stosowane w perfumerii, ponieważ mają jedne z najprzyjemniejszych, słodkich aromatów. Ta odmiana obejmuje geranium, lawenda, rumianek, róża, jaśmin, lotos, ylang-ylang, palmarosa, niaoli, neroli, jałowiec itd.

Zapachy kwiatowe mają następujące działanie:

1. Pomóż sobie poradzić z bólem głowy.

2. Mieć efekt uspokajający, korzystnie wpływają na układ nerwowy i łagodzą stres.

3. Rozluźnia mięśnie, pomaga walczyć ze zmęczeniem, normalizuj sen.

4. Pozbądź się depresja.

5. Świetne do opieki skóra.

5. Rendery jaśminowe Tonik, orzeźwiający efekt.

6. Niektóre zapachy kwiatowe są afrodyzjaki(róża, ylang-ylang itp.)

Cytrusowe olejki eteryczne

Cytrusowe olejki eteryczne – pomarańcza, mandarynka, cytryna, bergamotka, grejpfrut, cytronella, trawa cytrynowa, petit grain, melisa. Substancje te są szeroko stosowane w perfumerii i kosmetologii. Cytryna, pomarańcza, mandarynka należą do najtańszych, ponieważ są dość łatwe do zdobycia podczas wydawania pieniędzy Nie duża liczba surowy materiał. Takie leki mają następujące właściwości:

1. Dobry wpływ na odporność, chronić przed choroby wirusowe.

2. Mają pozytywny wpływ na kondycja fizyczna ciało.

3. Posiadaj efekt tonizujący, stymulują pracę mózgu.

4. Rozchmurz się pomóc uporać się z depresją

5. Ulepszaj krążenie i mieć dobry wpływ procesy metaboliczne .

Olejki eteryczne z drewna

Olejki drzewne, jak sama nazwa wskazuje, pozyskiwane są z drewna. Mają gęsty zapach i bardzo często stanowią główne nuty aromatów perfum. Do tego typu zaliczają się: mirra, cedr, drzewo sandałowe, paczula, wertiwert, benzoes, kadzidło, amyris, kamfora, borneol, drzewo gwajakowe itp. Oto działanie tych aromatów:

1. Pomóż się zrelaksować, złagodzić zmęczenie, złagodzić stres.

2. Normalizuje bicie serca.

3. Opuść ciśnienie tętnicze.

4. Są afrodyzjakami.

5. Dobrze nadaje się do pielęgnacji skóry suchej ze względu na właściwości nawilżające.

Antyseptyczne i ziołowe olejki eteryczne

Antyseptyczne olejki eteryczne są szeroko stosowane w medycynie. Ich zapach może być nieprzyjemny, ale takie leki są coraz częściej stosowane celów leczniczych, a nie do aromatyzowania pomieszczenia. To są takie zapachy drzewo herbaciane, eukaliptus i cajeput. Oni przywykli:

• do leczenia przeziębień i wzmacniania odporność;
• Dla oczyszczanie powietrza w pomieszczeniach zamkniętych, zwłaszcza w okresach zaostrzeń przeziębień;
• zapewnić pierwsza pomoc– sterylizacja małych skaleczeń i otarć.

Ziołowe olejki eteryczne – szałwia, rozmaryn, mięta, anyż, laur, bazylia, tymianek, pietruszka itp. – są również często wykorzystywane do celów leczniczych. Mają wiele przydatnych właściwości:

• dezynfekować rany;
• poprawić stan fizyczny , złagodzić ból mięśni;
• pomóc usunąć napięcie i zmęczenie;
• stonuj, stymulują pracę mózgu, krążenie krwi, poprawiają nastrój.

Pikantne i orzeźwiające olejki eteryczne

Z nich uzyskuje się pikantne aromaty gałka muszkatołowa, pieprz, cynamon, goździki, imbir, kardamon itp. Są to bardzo intensywne zapachy, które nie każdy może tolerować. Są jednak bardzo przydatne:

1. Podobnie jak wiele innych aromatów, przyprawy mają pozytywny wpływ na system nerwowy: poprawia nastrój, pomaga pozbyć się stresu, zmęczenia, depresji.

2. Usuń ból i napięcie w mięśniach.

3. Pomaga zwalczać infekcje drogi oddechowe.

4. Działają rozgrzewająco, pomagają w chorobach stawy.

Istnieje inny rodzaj olejków eterycznych, które mają działanie odświeżające – cyprys, mięta pieprzowa, sosna itp. Te zapachy:

1. Dobra stymulacja funkcja mózgu.

2. Pozytywny wpływ stan fizyczny.

3. Posiadaj działanie dezynfekujące, pomagają w gojeniu się ran, otarć, skaleczeń itp.

4. Dobry do pracy przewód pokarmowy.

Jak prawidłowo stosować olejki eteryczne

Olejki eteryczne można stosować w domu na różne sposoby, jednak bardzo ważne jest, aby nie przekraczać dopuszczalnych wartości norma. Jeśli przesycisz powietrze tym lub innym aromatem, to wszystko pozytywny efekt zmieni się na negatywny: poczujesz ból głowy, zmęczenie, a może nawet drażliwość. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy przestać.

Warto to zauważyć różne substancje mają różną koncentrację zapachów. Aromaty kwiatowe, drzewne i korzenne są silnie skoncentrowane, natomiast aromaty cytrusowe i ziołowe są raczej słabe.

Jak stosować te leki? Istnieje kilka metod aromaterapii, jedną z nich jest łaźnia. Na jedną kąpiel wystarczy 7 kropli olejku o mocnym stężeniu i 12 kropli o słabym stężeniu. Dodaj także sól morska. Należy pamiętać, że taką kąpiel można brać nie dłużej niż 25 minut. Możesz także użyć specjalnych mydeł aromatycznych.

Inna opcja - lampy zapachowe. Są to specjalne konstrukcje, w których wewnątrz umieszcza się świecę, a na jej powierzchnię wylewa się olejek eteryczny. Należy pamiętać, że jeśli nie rozcieńczymy go wodą, zbyt szybko wyparuje, a intensywny zapach może powodować bóle głowy. Do jednej łyżki wody można dodać 3-6 kropli substancji zapachowej.

Innym sposobem stosowania tych leków jest zamiast kremu do masażu. W takim przypadku do bazy kremu lub olejku do masażu należy dodać olejki eteryczne.

I wreszcie ostatnia metoda polega na przelaniu substancji do specjalnego medalionu zapachowego.

Już dawno zauważono, że otaczające nas zapachy wpływają na nasze samopoczucie, nastrój i działają leczniczo. W związku z tym pojawił się taki kierunek medycyny alternatywnej, jak aromaterapia, olejki eteryczne (tabela z ich listą i działaniem znajduje się poniżej), w której są głównym narzędziem leczniczym.

Co to jest aromaterapia?

Metoda aromaterapii znana jest już od IV wieku p.n.e., kiedy to na Wschodzie stosowano już technologię tłoczenia, podgrzewania i moczenia roślin zawierających substancje zapachowe. Olejki eteryczne to ciecze o wysokiej aktywności biologicznej, które zawierają terpeny, terpenoidy, kwasy organiczne, estry alkoholi, związki aromatyczne i inne. w odróżnieniu oleje tłuste, istotne są lekkie, lotne.

Składniki aktywne olejków mogą przedostawać się do organizmu przez drogi oddechowe, skórę i błony śluzowe. Kiedy składniki oleju wchodzą w interakcję z hormonami, enzymami i innymi substancjami wytwarzanymi w organizmie, zachodzą zmiany chemiczne, w wyniku których pod wpływem estrów aktywowane są różne części centralnego układu nerwowego.

Aromaterapię w domu praktykuje wiele kobiet, jednak nie każda jest dostatecznie obeznana z tajnikami stosowania olejków i ich prawidłowego doboru. Warto to rozważyć właściwości terapeutyczne posiadają wyłącznie naturalne olejki eteryczne ekstrahowane z różnych części roślin, a nie produkty syntetyczne, które imitują zapach.

Aromaterapia – wskazania i przeciwwskazania

Stosowanie aromaterapii powinno być nie tylko prawidłowe i korzystne, ale także bezpieczne. Dlatego nie można bezmyślnie, bez zapoznania się z podstawowymi zasadami użytkowania. olejki aromatyczne, użyj ich do tego czy innego celu. Aromaterapia w domu ma pewien wachlarz możliwości i istnieją pewne wskazania do stosowania tej techniki. Istnieje również wiele ograniczeń i zakazów wykonywania aromaterapii, bez uwzględnienia tego, co może z tego wyniknąć. niepożądane skutki, szkoda dla organizmu.

Aromaterapia – wskazania

Zabieg aromaterapii przeprowadza się w następujących głównych wskazaniach:

• zakaźne i przeziębienia;
• zaburzenia funkcjonalne w pracy różne systemy organizm (oddechowy, sercowo-naczyniowy, trawienny, wydalniczy, hormonalny i inne);
• choroby stawów;
• zaburzenia psycho-emocjonalne;
• psychiczne i nadmierny wysiłek fizyczny, stres;
• stany niedoborów odporności;
• efekty pooperacyjne;
• patologie dermatologiczne;
• patologie urologiczne i ginekologiczne;
• kosmetyczne niedoskonałości wyglądu.

Aromaterapia – przeciwwskazania

Wszystkie olejki eteryczne mają następujące przeciwwskazania:

• ostre stany gorączkowe spowodowane niejasnymi przyczynami;
• ostre choroby zakaźne i zapalne, którym towarzyszy temperatura powyżej 38°C;
• skłonność do krwawień;
• choroby krwi;
• rak;
• wypadki naczyniowo-mózgowe;
• napady padaczkowe;
• ciężkie formy zaburzeń nerwowych;
• ostra niewydolność serca z zaburzeniami rytmu;
• zatrucie alkoholem lub narkotykami;
• pierwszy trymestr ciąży;
• nietolerancja olejków eterycznych objawiająca się swędzeniem, trudnościami w oddychaniu, łzawieniem, wysypką, zawrotami głowy i innymi objawami.

Aromaterapia – olejki eteryczne

Powinieneś wybrać taki czy inny eter, jasno określając problem, w przypadku którego planujesz zastosować aromaterapię, a pomoże w tym tabela z właściwościami olejków eterycznych. Ważne, żeby olejek przypadł Ci do gustu swoim aromatem i wywoływał pozytywne emocje. Jeśli zapach prowokuje dyskomfort, to nie powinieneś używać tego produktu. Dlatego przed zakupem zaleca się powąchanie olejków aromaterapeutycznych.

Aromaterapia - właściwości olejków eterycznych

Specjaliści zajmujący się badaniami i praktyką leczenia z wykorzystaniem techniki takiej jak aromaterapia, sprawdzają empirycznie właściwości olejków. Ustalono, że kontakt ze skórą i błonami śluzowymi powoduje podrażnienie i zwiększenie przepływu krwi. Przez pory przedostają się do krwiobiegu i rozprzestrzeniają się po niej różne narządy. Stosowany wewnętrznie działa pobudzająco wydzielina żołądkowa, funkcjonowanie trzustki i wątroby, poprawiając w ten sposób trawienie.

Nawet stymulując receptory węchowe, wiele olejków ma działanie przeciwskurczowe, działanie moczopędne, poprawić produkcję mleka u matek karmiących. Każdy olej ma w takim czy innym stopniu właściwości antyseptyczne. W niektórych z nich efekt ten dominuje (na przykład drzewo herbaciane, aromaterapia z olejkiem, która służy do zwalczania pneumokoków, gronkowców, grzybów i innych patogenów).

Szczególne znaczenie w medycynie ma psycho-emocjonalne działanie olejków.

1. Niektóre wykazują działanie stymulujące, aktywizując układ nerwowy i procesy psychiczne.
2. Inne potrafią działać relaksująco i łagodzić napięcie neuropsychiczne (np. lawenda, aromaterapia jej eterem poprawia sen i relaksuje).
3. Wiele olejków aromatycznych wykazuje działanie adaptogenne, które jest niezbędne po doświadczeniu stresu, zmiennych warunków klimatycznych itp.

Jak wybrać olejek aromaterapeutyczny?

Ulec poprawie najlepsze oleje do aromaterapii należy dobrać indywidualnie, biorąc pod uwagę istniejące problemy i reakcje organizmu. Przed użyciem zaleca się przetestowanie produktu poprzez nałożenie go po rozcieńczeniu wodą na skórę w okolicy łokcia. Szerokie zastosowanie zawierają olejki cytrusowe, miętowe, ylang-ylang, drzewa iglaste. W przypadku niektórych patologii stosuje się kombinacje olejków, ale ważne jest, aby nie miały one przeciwnego działania. Ustalono, że olejki sosnowe, cytrusowe i kwiatowe łączą się ze sobą w swoich podgrupach.

Aromaterapia – tabela olejków

Aby ułatwić wybór, jeśli przy jakichkolwiek patologiach planowana jest aromaterapia, olejki eteryczne (tabela zawiera najczęściej spotykane) oznaczymy zgodnie z ich dominującym działaniem. W tym przypadku to znaczy narażenie inhalacyjne olejki eteryczne na ciele, które kiedy użytek domowy uznawany za najbezpieczniejszy. Aromaterapia - tabela olejków i ich właściwości:

Wpływ na organizm	Olejki eteryczne
środek dezynfekujący	jałowiec, cyprys, eukaliptus, drzewo herbaciane, rozmaryn, tymianek
przeciwzapalny	sosna, cytryna, lawenda, tymianek, bergamotka
środek uspokajający	róża, lawenda, melisa, drzewo sandałowe, geranium, jaśmin
Tonik	mandarynka, grejpfrut, jodła, mięta, rozmaryn
przeciwstresowy	paczula, bergamotka, mimoza, kolendra, lawenda
zmysłowy	pomarańcza, kardamon, paczula, drzewo sandałowe, róża
odprężający	bazylia, wanilia, melisa, bigardia, nieśmiertelnik, rumianek

Olejek w kosmetologii jest bardzo popularny od czasów starożytnych. Dzięki temu zyskała szczególną sławę i miłość wśród płci pięknej naturalny skład. Zakres zastosowania tego narzędzia jest bardzo szeroki.

Rodzaje, właściwości i różnice

Prawie każda dbająca o siebie dziewczyna ma tabelę z listą olejków kosmetycznych i ich właściwościami. W czasach starożytnych do celów spożywczych używano zwykłych produktów. Obecnie istnieje mnóstwo wszelkiego rodzaju środków. Ale wiele kobiet woli stosować oleje roślinne. Może to być na przykład oliwa z oliwek, która zawiera dużo witaminy E. Większy poziom tej witaminy znajdziemy jedynie w oleju z kiełków pszenicy. Popularny w Azji olej sezamowy Wykorzystuje się je nie tylko do gotowania. Uważa się, że nasyca cały naskórek ważnymi dla człowieka substancjami.

Właściwości wszystkich olejków kosmetycznych rzadko są identyczne. Różnice w składzie i działaniu na skórę i włosy mogą być znaczące. Ale korzyści z wykorzystania tych funduszy są bardzo oczywiste. W zasadzie każdy z nich ma wyjątkowa akcja na niektórych obszarach skóry.

Rozważ listę najpopularniejszych i najbardziej znanych olejków stosowanych w kosmetologii. Uniwersalny jest olej z nasiona winogron. Ma niezbyt tłustą konsystencję, doskonale odżywia skórę i działa regenerująco. Masło orzechowe Ze względu na swoje bardzo odżywcze właściwości jest idealny do skóry starzejącej się, odwodnionej, a nawet dziecięcej. Olejek cedrowy o bogaty w witaminy B, E i A.

Podczas przywracania włosów stosuje się: Dziurawiec, łopian i olej palmowy. Olejek łopianowy i dziurawiec pomogą uporać się z objawami łupieżu. Świeże blizny i rozstępy mogą być mniej widoczne wiesiołek dwuletni i nagietek. Potrafią rozwiązać problem łamliwych paznokci olej migdałowy, słonecznikowy, arachidowy, winogronowy i z kiełków pszenicy.

Cedr pomoże przy słabym wzroście włosów i paznokci. Możliwe jest wzmocnienie efektu wizualnego, jeśli do produktów bazowych dodaj olejki eteryczne z lawendy i limonki. Pomóż napiąć skórę wokół oczu oleje arachidowe i sezamowe. Aby chronić skórę przed słońcem, należy stosować olejki, które posiadają naturalny filtr UV. To prawda, że ​​​​mają niewielką ochronę i są odpowiednie dla mieszkańców środkowej strefy naszego kraju. Jojoba, nagietek, orzeszki piniowe i kiełki pszenicy mają tę właściwość ochronną. Złagodzić zaczerwienienia i podrażnienia może nasiona marchwi.

Oczywiście działanie każdego olejku jest inne. Morela jest idealna dla dziewcząt ze starzejącą się i suchą skórą. Pomaga przywrócić pracę gruczoły łojowe i zapobiega pojawianiu się szerokich porów. Można stosować na oparzenia i pęknięcia.

Awokado Idealny dla skóry suchej, skłonnej do łuszczenia się i starzenia. Awokado doskonale nawilży i odżywi suchy naskórek. Ma małe właściwości ochronne przed promieniami UV oraz poprawia jakość włosów i paznokci. Jojoba jest idealna dla osób z cerą tłustą, mieszaną i wrażliwa skóra. Działa antyoksydacyjnie i delikatnie łagodzi. Dobrze regeneruje i dodaje blasku włosom łamliwym i matowym. Pomaga w walce z rozdwojonymi końcówkami.

Olejek makadamia to wybawienie w codziennej pielęgnacji twarzy i ciała. Doskonale odżywia skórę i sprawia, że ​​jest ona zdrowsza i bardziej zadbana. Można stosować w przypadku włosów zniszczonych po farbowaniu i kręceniu.

Z nagietek Dzięki temu jest doskonałym tonikiem dla skóry problematycznej. Doskonale zmiękcza, nawilża i zwiększa elastyczność skóry. Szybko usuwa oznaki stanów zapalnych i chroni skórę przed poparzeniem słonecznym. Można stosować razem z maską lub balsamem do włosów problematycznych.

Olej z glistnik Odpowiedni dla skóry suchej, tłustej, mieszanej i wrażliwej. Dzięki temu kosmetykowi pozbędziesz się brodawek i modzeli. Ten przepis jest bardzo popularny w Medycyna ludowa. Z dzika róża okazało się dobry produkt w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i problematyczna skóra. Produkt zwiększa elastyczność i zwalcza pierwsze oznaki starzenia. To robi słabe włosy i mocniejsze paznokcie.

Z nasiona arbuza Okazuje się, że jest dobrym środkiem przeciwzapalnym. Blisko sebum, pomaga leczyć trądzik, zwęża pory i jest aktywnie wykorzystywany w walce z łysieniem. Doskonale wchłania się w skórę i nie pozostawia tłustego filmu.

Arganowy działa nawilżająco, odżywia i uelastycznia skórę. Ta górska roślina jest bardzo popularna w kosmetologii. Odpowiedni dla skóry odwodnionej i dojrzałej. Jest to bardzo rzadka i najdroższa ropa na świecie. Z pestki wiśni Produkują również olej kosmetyczny. Ma działanie odżywcze, nawilżające i wybielające. Nadaje elastyczność, wygładza zmarszczki i doskonale chroni przed poparzeniami słonecznymi.

olej z orzechów włoskich działa bakteriobójczo, leczy rany i pomaga przy oparzeniach. Bardzo dobrze odbudowuje strukturę włosów i nadaje jedwabistość. Produkt bardzo szybko się wchłania. Produkt kosmetyczny z nasion melona zmiękcza i likwiduje przebarwienia na skórze. Kakao odżywia, nawilża i odbudowuje uszkodzone komórki. Nie nadaje się dla osób z tłustą cerą, ale doskonale zabezpieczy twarz i dłonie podczas silnych mrozów.

Kakao dobrze nawilży spierzchnięte usta oraz pomoże wzmocnić rzęsy i brwi. Orzech kokosowy działa antybakteryjnie i zmiękczająco. Kosmetyk ten jest idealny dla starszych pań. Pomoże sobie poradzić infekcje skóry. Doskonale łagodzi i chłodzi podrażnioną skórę.

Bielizna dobrze odżywia i regeneruje. Bardzo łatwy i przyjemny w użyciu. Mango nawilża, odżywia i zmiękcza skórę. Ma niesamowite działanie antycellulitowe i jest poszukiwany dla każdego rodzaju skóry. Mango pomoże wzmocnić paznokcie i złagodzić swędzenie po ukąszeniu owada. Zalety i olej z rokitnika zwyczajnego. Oczyszcza, odżywia, pomaga przy zapaleniach skóry i trądziku. Idealny do zwalczania stanów zapalnych, łuszczenia się, szorstkości i zapobiegania wypadaniu włosów.

Palma jest doskonałym antyoksydantem i pomaga w procesie odmładzania. Olej z ostropestu plamistego działa odmładzająco i szybko leczy rany i otarcia. Doskonale zwęża pory i chroni przy złej pogodzie.

Olejek z czarnego kminku oczyszcza i zwęża pory, działa przeciwzapalnie i działanie przeciwgrzybicze. Dobry dla skóry tłustej i trądzikowej. masło shea nawilża i odżywia skórę twarzy i dłoni. Jodła jest doskonałym środkiem antyseptycznym, regenerującym i dezodoryzującym. Skład jodły wskazuje, że doskonale walczy ze zmarszczkami, starzeniem się skóry i pomaga uporać się z wiotczeniem. Zasadniczym koncentratem tego produktu jest wysoki popyt w kosmetologii.

Wazelina olej czy parafina są stosowane w kosmetyce od dawna i często. Służy do pielęgnacji skóry niemowląt, regeneracji włosów, zmiękczania i nawilżania skóry twarzy, łokci, ust i stóp. Lukrecja jest doskonałym lekarstwem na leczenie. choroby skórne. jajko odżywia i pielęgnuje włosy skłonne do wysuszenia. Koperek ma wąski zakres zastosowań. Koper stosowany jest głównie przez osoby o suchej i wrażliwej skórze.

Konopie olej jest używany do produkcji środków nawilżających i pożywne potrawy za twarzą. Naturalny olej aloes jest naturalnym biostymulatorem. Jeśli będziesz stosować ten środek dość często, pomoże to zredukować zmarszczki i zwalczyć proces starzenia. Trudno nie docenić dobroczynnych właściwości tej rośliny.

Olej z nasiona granatu wytwarzany metodą tłoczenia na zimno. Działa odmładzająco i wspomaga regenerację bilans wodny naskórka i przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek. Sarsali pomoże nawilżyć i ukoić podrażnioną skórę. Stałe olejki kosmetyczne należy przechowywać w temperaturze nie wyższej niż +30 stopni.

Jeszcze więcej informacji na temat korzyści płynących ze stosowania naturalnych olejków kosmetycznych znajdziesz w poniższym filmie.

Jak wybrać

Przyjrzyjmy się jeszcze raz olejkom kosmetycznym do każdego rodzaju skóry. Istnieją znaczne różnice w ich zastosowaniu, które warto wziąć pod uwagę. W przypadku skóry suchej oprócz awokado i dzikiej róży przydatne mogą okazać się następujące rodzaje olejków:

• Pomarańczowy ma działanie uspokajające. Można go zastąpić grejpfrutem.
• Pelargonia pomaga w walce ze zmarszczkami i łagodzi.
• Jaśmin ma dobre działanie uspokajające.
• Ylang-ylang- niezastąpiony produkt w walce ze zmarszczkami.
• Lawendałagodzi stres emocjonalny i wygładza pierwsze zmarszczki.
• Kadzidło
• Mirt Pomaga poprawić barierę ochronną skóry i działa przeciwzapalnie.
• Paczula pomaga w walce ze zmarszczkami.
• Olejek różany ma działanie uspokajające.
• Różowe drzewo niezastąpione narzędzie w walce ze zmarszczkami.
• Z rumianku Ma doskonałe działanie łagodzące na podrażnioną skórę.
• Sandałowy Również dobry pomocnik w walce ze zmarszczkami.
• Olejek z drzewa herbacianego działa uspokajająco i odmładzająco.

Najlepsze produkty do pielęgnacji skóry normalnej zaliczają się olejki z jojoby, moreli, brzoskwiń i migdałów. Elementy pomocnicze Można stosować następujące produkty kosmetyczne:

• Pomarańczowy pomaga w walce ze zmarszczkami.
• Bergamota ma działanie uspokajające.
• Olejek geraniowy ma działanie tonizujące.
• Jaśmin pomaga ukoić podrażnioną skórę.
• Lawenda ma właściwości tonizujące.
• Cytrynowy tonizuje i zwalcza zmarszczki.
• Jałowiec ma dobry efekt tonizujący.
• Mennicałagodzi podrażnioną skórę.
• rozmaryn pomaga tonizować normalna skóra twarze.
• Sandałowy działa kojąco i pielęgnująco.

Dla osób z tłustą skórą warto stosować olejki winogronowe i orzech laskowy. Warto sięgać po produkty o uniwersalnym składzie. W przypadku cery tłustej wszystkie kosmetyki powinny zwężać pory i korygować pracę gruczołów łojowych.

Jak używać

Oczywiście ich skuteczne działanie wynika z naturalnych składników. Ich skład jest bardzo podobny do ludzkiego sebum. Zastosowanie tego typu produktów jest bardzo szerokie i od dawna jest z powodzeniem stosowane w kosmetologii.

• Stosować do pielęgnacji ciała w łazience. Przed użyciem należy dokładnie oczyścić skórę peelingiem i żelem pod prysznic. Ale po użyciu należy je dobrze zmyć. Dzięki oczyszczeniu ciała uzyskuje się dobre wnikanie wszystkich składników w skórę. Nie należy stosować tych kosmetyków po gorącym prysznicu.

Woda powinna być ciepła, aby nie parować skóry. Po użyciu nie należy zbyt dokładnie osuszać skóry. Nie ma potrzeby dodawania żadnych składników pielęgnacyjnych. Dzięki temu balsamy i kremy nie będą miały żadnego działania. Olejki z pomarańczy i czerwonej papryki pomogą pozbyć się cellulitu.

• Pielęgnacja włosów. Pomagają odbudować strukturę włosów, mieszek włosowy a także zapobiegają łamliwości i rozdwajaniu. Przywracają połysk i blask oraz bardzo dobrze aktywują wzrost włosów. Nie należy ich stosować codziennie, lepiej ograniczyć ich stosowanie do 1-2 razy w tygodniu.
• Pielęgnacja płytki paznokcia. Produkty te doskonale odżywiają paznokcie, nawilżają skórki i czynią je bardziej miękkimi. Wskutek właściwości odżywcze wzmacniają Płytka paznokciowa i nie dopuścić do jego rozwarstwienia. Dzięki regularnemu masażowi dłoni z użyciem olejków staną się one bardziej zadbane. Jeśli na paznokciach znajduje się kolorowy nalot, produkt należy nałożyć na podstawę płytki. Należy pamiętać, że podczas codziennej pielęgnacji i stosowania oleju, powłoka kolorowa będzie mniej trwała.
• Produkty do twarzy. Olej rycynowy ma szeroki zasięg zastosowania w pielęgnacji włosów i rzęs. Należy go wcierać 1-2 razy w tygodniu. Regularne stosowanie olejku rycynowego wzmocni włosy, przyspieszy ich wzrost i sprawi, że rzęsy będą puszyste.

Do pielęgnacji suchej skóry warto stosować olej kokosowy. Błyskawicznie odżywi i zmiękczy skórę. Olejek migdałowy to idealny produkt do pielęgnacji skóry wokół oczu. Zmarszczki ulegają szybkiemu wygładzeniu, a skóra staje się bardziej nawilżona. Szczególnie polecany jest do stosowania przez dziewczyny o suchej skórze.

Na trądzik świetnie sprawdzają się maseczki z pestek winogron. Pestki winogron skutecznie zwężają pory, regulują wydzielanie sebum i doskonale matowią skórę. Zabiegi kosmetyczne Z olej lniany wiele kobiet kocha. Często stosowany jest w walce z suchą i łuszczącą się skórą. Ma doskonałe działanie przeciwzapalne i wygładza zmarszczki. Dodatkowo należy przyjmować doustnie, 1 łyżeczka deserowa do śniadania.

Olejek z nagietka Posiada niewielki filtr UF, który ochroni delikatną skórę przed działaniem promieni ultrafioletowych. Można go stosować także po depilacji, gdyż nagietek szybko leczy różnego rodzaju oparzenia i uszkodzenia skóry. Orzech laskowy stosowany jest w celach łagodzących w pielęgnacji skóry po opalaniu. Szybko zmiękczy i nawilży uszkodzone miejsca naskórka. Chociaż instrukcje nie odnoszą się do tego Oliwa z oliwek kosmetycznie, to prawda niezastąpiony produkt w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i dojrzałej.

Kolejny film, w którym blogerka opowiada o zaletach olejków i zasadach ich stosowania.

Jak przechowywać

Nie zaleca się przechowywania masła shea i niektórych innych kosmetyków naturalnych w lodówce. Z takimi niska temperatura po prostu staną się twarde. Nie zaleca się okresowego podgrzewania produktów do żądanej temperatury. Jojoba doskonale przechowuje się w temperaturze pokojowej i nie zepsuje się nawet latem. Migdały są bardzo podatne wysokie temperatury podobnie jak inne produkty na bazie orzechów. Nie przechowuj ich w łazience, w której panuje duża wilgotność.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę datę ważności i stosować wszystkie produkty wyłącznie w wyznaczonym terminie. Światło wpływa również na przechowywanie kosmetyki. Olejki cytrynowy, pomarańczowy i grejpfrutowy są najbardziej zależne od światła. Do przechowywania tego typu produktów warto zaopatrzyć się w pojemnik z ciemnego szkła lub formy światłoszczelne.

Przepisy

Do przygotowania dowolnej maski lub balsamu należy użyć olejków bazowych, a następnie dodatkowych składników. Skład pożądanego produktu będzie zależał od rodzaju i cech skóry oraz obszaru zamierzonego zastosowania produktu.

Poniższy przepis pomoże uelastycznić Twoją skórę. Musisz wziąć 20 mililitrów awokado i wymieszać z 6 kroplami esencjonalne neroli i dodaj 8 kropli drzewa herbacianego. Gotowy produkt należy wlać pojemniki szklane i stosować na najtrudniejsze partie skóry.

Pomóż swojej skórze wyglądać młodziej i piękniej 50 mililitrów oleje bazowe jojoba i pestki brzoskwiń. Do nich należy dodać kolejne 20 mililitrów zielonej kawy i wszystko dokładnie wymieszać. Następnie do powstałej mieszaniny wlej 10 kropli róży. Gotową kompozycję nakłada się lekkimi ruchami wklepującymi zamiast kremu. Wystarczy osuszyć pozostały nadmiar produktu zwykłą papierową serwetką.

A teraz filmik - przepis na nawilżającą maseczkę do twarzy z olejkiem migdałowym.

Ocena najlepszych producentów

• Botanica obecny na rynku olejków kosmetycznych od 2001 roku. Wszystkie surowce produkowane są zgodnie z międzynarodowe standardy. Marka oferuje konsumentom olejki eteryczne, natłuszczające i do masażu, a także mydła na bazie naturalnych składników. Firma oferuje szeroką gamę produktów w zależności od rodzaju skóry i włosów.

• Elma oferuje kosmetolodzy świetny produkt do rzęs i brwi. Firma jest przekonana, że ​​najprostsze i najpopularniejsze środki, w odpowiednich proporcjach, potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Producent twierdzi, że recepturę na swoje produkty uzyskano setki lat temu dzięki mądrości i wiedzy zielarzy. Produkt do brwi i oczu zawiera olejki z ostropestu plamistego, pokrzywy, oleju rycynowego, łopianu, kompleks witamin i kwas hialuronowy.

• Aspera jest marką krajową oferującą produkty w segmencie budżetowym. Bardzo popularnym produktem firmy jest olej z pestek winogron. Produkt sprzedawany jest w butelce z ciemnego szkła, szczelnie zakręcanej plastikową zakrętką. Wadą produktu jest jego opakowanie. Nie zawiera specjalnego dozownika ani pipety, które pozwoliłyby dostosować ilość produktu w trakcie użycia.

• Ozonowany olejek OTRI jest kosmetykiem leczniczym. Dzięki unikalnemu składowi produkt pozwala przywrócić naturalne piękno i zdrowie skóry.

• Zeitun należy do jednej z arabskich marek i specjalizuje się w produkcji kosmetyków naturalnych. Marka oferuje w swoich produktach wyłącznie sprawdzone komponenty. Ten minerały, olejki eteryczne i ich ekstrakty, ekstrakty naturalne i Zioła medyczne i produkty pszczelarskie. Według wielu kosmetologów produkty tej marki są bardzo godne i skuteczne. W szczególności oleje sprawiają, że skóra staje się bardziej miękka i gładka.

• „Uszy Nyan” – olejek kosmetyczny dla dzieci, który stosuje się do pielęgnacji niemowląt już od pierwszych dni życia. Producent twierdzi, że jest hipoalergiczny i bardzo przyjazny dla budżetu. Wśród niedociągnięć zauważonych przez kosmetologów można zauważyć lekko rzadką kompozycję.

• SPA „Skarby Pustyni” lub „Skarby Brazylii”– to serie, które wypuściła słynna marka Avon. Producent podaje, że produkty zawierają olej arganowy. Pozwala przywrócić i odnowić skórę. W skład serii wchodzi rewitalizująca maska ​​do twarzy, żel oczyszczający, krem ​​do rąk i krem ​​do ciała. Kompleks ten jest idealny do przywracania, tonizowania i odmładzania starzejącej się skóry.

• Ogród Nikitskiego „Krymski” oferuje szeroki wybór naturalne środki lecznicze dbanie o zdrowie : samoopieka. Produkty tej marki cieszą się dużym zainteresowaniem wśród innych firm produkujących kosmetyki i olejki eteryczne. Ogród Botaniczny Nikitinsky oferuje szeroką gamę olejków kosmetycznych do pielęgnacji skóry dłoni, twarzy i wzmacniania paznokci. Produkty te sprzedawane są w butelkach o pojemności 30 ml. W opakowaniach o pojemności 50 ml produkowanych jest ponad 15 rodzajów olejów roślinnych. Wszystkie produkty są naturalne i mają niesamowite działanie kosmetyczne i lecznicze.

Czym są olejki eteryczne? Mówiąc obrazowo, jest to dusza i krew rośliny. Nazywa się je esencjonalnymi ze względu na parowanie i lotność (podobnie jak eter), a olejnymi, ponieważ są tłuste w dotyku, lżejsze od wody i nie mieszają się z nią. Z naukowego punktu widzenia każdy olejek eteryczny jest prawdziwym laboratorium biochemicznym.

Większość z nich składa się z setek komponentów zawartych w różnych ilościach – od kilkudziesięciu procent do tysięcznych, a nawet milionowych części. Praktycznie nie ma olejku eterycznego, o którym można by powiedzieć, że jego skład został w pełni zbadany. Naukowcy donoszą o odkrywaniu coraz to nowych składników naturalnych olejków.

Nie ma dwóch olejków, które byłyby absolutnie identyczne pod względem działania w przyrodzie, chociaż istnieją olejki eteryczne o podobnym zapachu. Na przykład olejki takie jak melisa, werbena i cytronella mają cytrynowy zapach, ale mimo to właściwości lecznicze tych olejków znacznie się różnią. Tak jak wszystkie rośliny, z których pozyskuje się olejki eteryczne, mają swój aromat i specyfikę, tak i olejki mają swoje Cechy indywidulane, nieodłączne cechy, które nadają każdemu absolutnie unikalne właściwości.

Tworzenie olejków eterycznych

Olejki eteryczne powstają i gromadzą się w gruczołach olejkowych całej rośliny lub jej poszczególnych części: w mięcie - w liściach, w cedrze - w drewnie, w cynamonie - w korze, w koprze włoskim - w owocach i tak dalej. NA. Na skórkach owoców cytrusowych łatwo dostrzec gruczoły zawierające olejki eteryczne. Niektóre rośliny swobodnie wydzielają lotne substancje zapachowe i rozprzestrzeniają wokół siebie wspaniałe aromaty, inne zaś ukrywają głęboko w swoich tkankach olejki eteryczne.

Znaczenie olejków eterycznych dla roślin jest ogromne: służą one do ochrony roślin przed uszkodzeniem przez grzyby, wirusy, bakterie, szkodniki, przed zjedzeniem przez zwierzęta, wabią owady zapylające, chronią je przed przegrzaniem w ciągu dnia i hipotermią w nocy.

W tej samej roślinie różne narządy zawiera olejki eteryczne o różnym składzie. Olejki eteryczne zawarte w różnych częściach rośliny mogą mieć różny zapach. I tak, olejek z kwiatów pomarańczy (zwykły olej) pozyskuje się z kwiatów drzewa pomarańczy gorzkiej, olejek petitgrain z liści drzewa pomarańczy gorzkiej, a olejek pomarańczowy pozyskuje się ze skórki owocu słodkiej pomarańczy chińskiej.

Eksperci wyróżniają cztery grupy olejków eterycznych:

1) Niezbędne nośniki gromadzące olejki eteryczne w owocach.

Surowce olejków eterycznych ze zbóż: kolendra, anyż, kminek, koper włoski, koper.

2) Niezbędne nośniki gromadzące olejki eteryczne w kwiatach.

Surowce kwiatowe: olejek eteryczny z róży, azalii, jaśminu wielkokwiatowego, tuberozy, lilii, narcyza, hiacyntu, bzu, białej akacji, pachnącego fiołka itp.

3) Nośniki eteryczne zawierające olejki eteryczne głównie w kwiatostanie i masie wegetatywnej roślin.

Surowce olejków eterycznych z kwiatów i ziół: geranium różany, bazylia eugenolowa, prawdziwa lawenda, mięta, szałwia muszkatołowa, kocimiętka zakaukaska, paczula, eukaliptus itp.

4) Rośliny eteryczne zawierające olejki eteryczne głównie w kłączach i bulwach.

Surowce korzeniowe: korzeń tataraku, wetyweria, irys.

W niektórych roślinach olejki eteryczne gromadzą się w pąkach kwiatowych, na przykład topoli, brzozie i goździkach; w korze - drzewo cynamonowe; w żywicy i soku żywicznym - żywica iglasta, żywica benzoesowa, balsamy peruwiańskie i tolu.

Istnieją również rośliny, które nie są olejkami eterycznymi. Należą do nich rośliny takie jak fiołek, kwiat jabłoni, bez, brzoskwinia, konwalia, morela, lotos, magnolia, paproć, kokos, banan, truskawka, truskawka, kiwi, arbuz, melon i ogórek. Olejki eteryczne z powyższych roślin nie istnieją na świecie.

Olejek eteryczny ma generalnie takie samo działanie na organizm jak roślina, z której jest pozyskiwany. Ale w niektórych przypadkach działanie olejku eterycznego może być znacznie silniejsze. I jest absolutnie pewne, że olejki eteryczne mają skuteczniejszy wpływ na ludzką psychikę niż zioła lecznicze.

Jak? Jednym z możliwych wyjaśnień jest to, że niektóre cząsteczki olejków eterycznych działają jak hormony, stymulując i regulując nasze emocje i reakcje fizyczne. Naukowcy odkryli, że gdy człowiek wdycha na przykład aromat cytrusowy, zwiększa się gęstość immunoglobulin w jego ślinie, co przyczynia się do regeneracji po stresie.

Olejki eteryczne mają szczególne właściwości fizyczne i chemiczne.

Właściwości fizykochemiczne olejków eterycznych:

1. Olejki eteryczne nie są tłuste

To odróżnia olejki eteryczne od olejów tłustych (słonecznikowy, oliwkowy itp.), w normalnych temperaturach całkowicie odparowują i nie pozostawiają plam na papierze. Chociaż mogą wystąpić lekkie plamy, jeśli olej ma kolor. Na przykład olejek eteryczny z cynamonu i dziurawca zwyczajnego jest czerwonawy, piołun jest zielony, a rumianek jest niebieski. Ale ta różnica między olejkami eterycznymi a olejami roślinnymi jest tylko zewnętrzna; główna różnica polega na ich różnym składzie chemicznym.

2. Olejki eteryczne są lekkie

95% olejków eterycznych ma mniejszą gęstość w porównaniu do wody. Jeśli olejek eteryczny zostanie dodany do wody, będzie on unosił się na powierzchni i odparowywał. Dzięki temu możliwe jest wdychanie lotnych substancji fitoorganicznych. Olejki czosnkowe, cynamonowe, pomarańczowe i niektóre inne są cięższe od wody. Olejki eteryczne rozpuszcza się w alkoholu, eterze i olejach roślinnych (nielotnych).

3. Olejki eteryczne są lotne

To właśnie ta cecha decyduje o szybkości i sile efektu aromaterapii. Ze względu na stopień lotności olejki eteryczne można podzielić na trzy grupy:

• Wysoki poziom zmienności mają olejki z cyprysu, mięty pieprzowej, drzewa herbacianego i cytryny. Szybko odparowują i szybko działają na organizm zapewniając duży wpływ na ludzką psychikę.
• Średnie wartości zmienności mają mirrę, sosnę, rozmaryn i rumianek. Olejki te są trwalsze i dłużej zachowują swój aromat. Ich wpływ na organizm jest stopniowy.
• Niski poziom zmienności mają kadzidło, paczulę, cedr, drzewo sandałowe . Oleje te są często używane do utrwalania bardziej lotnych olejów w celu zwiększenia ich trwałości.

4. Olejki eteryczne są wieloskładnikowe

Olejki eteryczne składają się z grup chemicznych i indywidualnych pierwiastki chemiczne. Elementy pierwotne odpowiedzialnymi za działanie olejku eterycznego są węgiel, wodór, tlen. Tlen jest głównym składnikiem olejku eterycznego.

Związki te można z grubsza podzielić na dwie grupy: węglowodany, które zbudowane są z terpenów (monoterpeny, terpeny cykliczne i diterpeny) oraz związki kwasowe, czyli estry, aldehydy, ketony, alkohole, fenole i tlenki (czasami powstają kwasy, laktony i związki siarki). również obecny i azot).

Główny aldehydy są cytral, cytronelal i neral. Występują w olejkach o zapachu cytryny (melisa, trawa cytrynowa, werbena cytrynowa, eukaliptus cytrynowy, cytronella itp.). Aldehydy działają uspokajająco, a cytral ma również właściwości antyseptyczne.

Ketony są zazwyczaj toksycznymi składnikami olejków zapachowych. Należą do nich tujon występujący w Czarnobylu, piołun i wrotycz pospolity; i pulgon, który zawsze występuje w pennyroyal i buchu. Jednak nie wszystkie ketony są niebezpieczne. Olejki z kopru włoskiego i jaśminu zawierają nietoksyczne ketony. To ketony usuwają przeludnienie i przyspieszają krążenie śluzu. Zwykle można je znaleźć w roślinach stosowanych w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych, takich jak szałwia i hyzop.

Tlenki, z których najważniejszym jest cyneol (lub eukaliptol), który występuje w olej eukaliptusowy i ma właściwości wykrztuśne, stwierdzono je także w drzewie herbacianym, rozmarynie i olejku kajeputowym.

Alkohole to jedna z najbardziej przydatnych grup związków, które mają właściwości antyseptyczne i przeciwwirusowe. Na ogół nie są toksyczne. Należą do nich linalol (występujący w linaloe, drzewie różanym i lawendzie), cytronellol (w róży, geranium, eukaliptusie i cytrynie), geraniol (w palmarosie), a także borneol, mentol, nerol, terpineol, farnezol, wetywerol i cedrol.

Do węglowodanów terpenowych obejmują limonen (substancja przeciwwirusowa występująca w 90% olejków cytrusowych) i pinen (środek antyseptyczny występujący w znacznych ilościach w olejku sosnowym i oleożywicy), a także kamfen, kadyninę, kariofilinę, cedrynę, dipentynę, fellandrynę, cierpliwość, sabinen i mircynę . Niektóre substancje spokrewnione z terpenami mają silne właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze.

Fenole Mają właściwości bakteriobójcze i stymulujące, ale jednocześnie mogą działać drażniąco na skórę. Najbardziej znane fenole olejków eterycznych obejmują eugenol (w goździkach i liściach laurowych), tymol (w tymianku) i karwakrol (w oregano i cząberze).

Etery stanowią najważniejszą grupę substancji występujących w olejkach eterycznych. Należą do nich octan linliny (występujący w bergamocie, lawendzie i szałwia muszkatołowa) i octan geranylu (występujący w majeranku). Estry działają przeciwgrzybiczo i łagodząco, często mają owocowy aromat.

Ze względu na specyfikę swojej struktury chemicznej olejki eteryczne są w stanie przenikać przez ścianę komórkową i dostarczać tlen składniki odżywcze. Olejki eteryczne mogą zmniejszać lepkość krwi, jednocześnie zwiększając prędkość przepływu krwi i zwiększając dopływ tlenu do tkanek. Co więcej, dyfuzowanie olejków eterycznych w pomieszczeniach zwiększa poziom tlenu w atmosferze w wyniku uwalniania cząsteczek utleniających. Zwiększa się poziom ozonu i jonów ujemnych w atmosferze wewnętrznej, co działa depresyjnie na rozwój mikroorganizmów, w szczególności gronkowców.

W olejku eterycznym z geranium zidentyfikowano około 300 składników, a w olejkach eterycznych z róży, bergamotki, cytryny, mandarynki i pomarańczy po około 500 składników. Niektóre olejki eteryczne zawierają aż 800 składników, przy czym jeden z nich zazwyczaj dominuje. Wiele składników stanowi jedną dziesiątą, setną, a nawet jedną tysięczną procenta, ale niektóre z nich odgrywają pewną rolę w powstawaniu zapachu i aktywności biologicznej.

5. Olejki eteryczne są łatwopalne

Olejki eteryczne należą do III stopnia substancji łatwopalnych i wybuchowych. Właściwość tę po raz pierwszy opisał C. Linneusz. Jego córka, przechodząc ze świecą obok kwitnącej nasturcji, odkryła, że ​​w pobliżu kwiatów zapala się powietrze.

Ponadto olejki eteryczne mają dobre działanie leczniczy , terapeutyczny I właściwości kosmetyczne . Istnieją dowody na ich zastosowanie już w starożytnym Egipcie, a dziś są szeroko stosowane w farmacji i medycynie Przemysł spożywczy. Na przykład mięta jest często stosowana w pastach do zębów, petitgrain (dowolny olejek eteryczny o kwiatowym aromacie otrzymywany z części drzewa pomarańczowego i innych owoców cytrusowych) w wielu wodach kolońskich.

Olejki eteryczne są naturalne środki antyseptyczne , w niektórych z nich ta właściwość jest bardziej wyraźna. Udowodniono już, że zabijają unoszące się w powietrzu wirusy, bakterie i grzyby, a także neutralizują zarazki powodujące nieprzyjemny zapach ciała. W przeciwieństwie do syntetycznych, specjalistycznych leków, rozcieńczone w odpowiednich proporcjach, mogą pomóc zabić bakterie bez szkody dla tkanek ciała. Najsilniej wyraża się w tymianku, trawie cytrynowej, goździkach, szałwii, rozmarynie, cytronelli i cynamonie.

Niektóre olejki, takie jak rumianek, mają leki przeciwbólowe , przeciwzapalny właściwości i pomagają zmniejszyć ból, mrowienie i resorpcję guza.

Najbardziej skuteczne olejki eteryczne ostre stany zapalne: drzewo herbaciane, goździki, szałwia, oregano, gałka muszkatołowa, bazylia, tymianek, jałowiec, bergamotka, mirt, sosna, trawa cytrynowa, cytronella, eukaliptus.

W przypadku podostrego zapalenia: anyż, werbena, geranium, rumianek, lawenda, róża, hyzop, mirra, majeranek, drzewo różane, drzewo herbaciane, mirt, gałka muszkatołowa, oregano, świerk, sosna.

W przypadku przewlekłego zapalenia: pomarańcza, cytryna, grejpfrut, ylang, kadzidło, neroli, petit grain, drzewo sandałowe.

Inne, takie jak bergamotka, mają antydepresyjny właściwości i pomagają zwalczać bezsenność, stany lękowe, zmęczenie psychiczne i fizyczne.

Stymulujące aromaty: werbena, trawa cytrynowa, melisa, szałwia, gałka muszkatołowa, imbir.

Adaptogenne zapachy: ylang, neroli, róża, leuzea, petit grain, mandarynka.

Relaksujące zapachy: waleriana, kadzidło, lawenda, drzewo sandałowe, oregano, sosna, mirra, jaśmin, rumianek.

Olejki psychologiczne: bergamotka, zatoka, werbena, wetyweria, geranium, oregano, świerk, jaśmin, ylang, imbir, cedr, lawenda, limonka, majeranek, mandarynka, mirra, mirt, jałowiec, gałka muszkatołowa, neroli, paczula, palmarosa, petit grain, róża, rozmaryn , rumianek, drzewo sandałowe, sosna, cytronella, szałwia, eukaliptus.

Niektóre olejki mają tak szeroki zakres właściwości, że ich zastosowanie może być bardzo zróżnicowane. Olejki lawendowy i olejek z drzewa herbacianego to silne środki antyseptyczne o właściwościach zmiękczających i leczniczych. Zastosowany na ranę każdy z tych olejków będzie bardzo skuteczny jako środek antyseptyczny, ale olejek z drzewa herbacianego ma również silne właściwości przeciwgrzybicze i może znacznie poprawić stan grzybicy i pleśniawki. Lawenda rozpuszczona w oleju nośnym i wmasowana w skórę może złagodzić bóle porodowe i bóle głowy. Dodanie kilku kropli olejku lawendowego do roztworu do prania może zdezynfekować kosz na pieluchy. Osoby, które dopiero zaczynają stosować olejki eteryczne, powinny zacząć od lawendy, gdyż jej zakres zastosowania jest bardzo szeroki.

Wszystkie olejki eteryczne są idealnymi geroprotektorami lub, prościej, lekami na przedwczesne starzenie się.

Literatura: 1. Allison Anglia. „Aromaterapia dla mamy i dziecka”. 2. Anastasia Artyomova. „Aromaty i olejki leczą i odmładzają”. 3. Władysław S. Brud, Iwona Konopacka. „Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii.” 4. Denis Vicello Brown. „Aromaterapia”. 5. Ławrenowa Galina. "Wdychanie cudownego aromatu. Aromaterapia to przyjemna i łatwa metoda leczenia." 6. Leonova N.S. „Aromaterapia dla początkujących”. 7. Libus O.K., Ivanova E.P. „Olejki lecznicze” 8. Tatiana Litwinowa. „Aromaterapia: profesjonalny przewodnik po świecie zapachów”. 9. Nowosełowa Tatyana. „Aromaterapia”. 10. Dmitrievskaya L. „Oszukiwanie wieku. Praktyki odmładzające”. 11. Kedrow Maria. „Zapachy piękna i zdrowia. Tajemnice Kleopatry”. 12. Nikolaevsky V.V. „Aromaterapia. Katalog”. 13. Semenowa Anastazja. „Leczenie olejkami”. 14. Pod redakcją Zacharenkowa V.I. „Encyklopedia zapachów”. 15. Carol McGilvery i Jimmy Reed. „Podstawy aromaterapii”. 16. Wolfgang Stix, Ulla Weigerstorfer. „W królestwie zapachów” 17. Mirgorodskaya S.A., „Aromalogia: Quantum Satis”.