După căldura verii, s-a instalat brusc vremea rece. În același timp, oamenii au fost loviți de diferite boli sezoniere din cauza imunității slăbite. Prin urmare, mulți sunt interesați de ce viruși circulă în prezent și ce modalități de combatere a acestora există. Sunt așteptate noi focare de virus în 2017? Mulți se tem în special de recentul focar al virusului Coxsackie, care a fost adus din Turcia. Mai multe informații despre acest lucru în acest articol.

La sfârșitul anului trecut, un subtip periculos de gripă aviară a început să se răspândească rapid. Există temeri că toate anul acesta acest virus va afecta oamenii din țara noastră. Este considerat deosebit de dificil. Este deosebit de periculos pentru copiii mici și bătrânii și persoanele slăbite de boală.

Cum se răspândește acest virus acum? Ca de obicei - prin picături în aer. Dacă o persoană bolnavă merge pe stradă și comunică cu alte persoane, se poate infecta cu ușurință persoana sanatoasa. La Moscova, în 2017, au fost deja observate destul de multe cazuri de gripă din Hong Kong.

Boala începe acut, brusc. Simptomele inițiale sunt durerea în ochi, picioare și o creștere bruscă a temperaturii la 39 de grade sau mai mult.

Mai târziu, apar congestie nazală, durere în gât, tuse uscată, isteric. Există formă ușoară, mediu-grea și grea. La formă blândă temperatura poate să nu fie atât de mare, dar să nu fie mai mare de 37,6. În cazuri moderate, poate exista o anumită manifestare de intoxicație, caracterizată prin greață și dureri de cap. În cazurile severe, se observă intoxicație persistentă, vărsături și diaree.

Temperatura cu acest tip de gripă durează trei zile și este greu de coborât cu antipiretice. Medicamentele antivirale sunt de obicei prescrise bea multe lichide, repaus strict la pat. Pentru un nas care curge - picături nazale. Pentru tuse – expectorante. Va fi de asemenea util complexe de vitamine. Dacă gripa este severă, medicul dumneavoastră vă poate sugera spitalizarea, mai ales dacă sunteți un copil sau o persoană în vârstă.

Prevenirea bolii constă în utilizarea agenți antivirali. Ajută bine unguent oxolinic, care ar trebui folosit pentru a unge nasul. Când veniți acasă, ar trebui să vă clătiți nasul cu apă și să vă spălați bine mâinile cu săpun.

O mască de protecție ajută foarte mult, mai ales când este în contact cu o persoană bolnavă sau într-o mulțime mare de oameni.

Și, desigur, cea mai bună prevenire este o vaccinare. Mulți, din păcate, îl neglijează. Unii oameni nu o tolerează bine. Pentru a determina dacă este adecvat, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Infecția cu adenovirus

Dacă continuăm discuția despre ce alt virus circulă acum, atunci merită evidențiat adenovirusul. La Moscova, prognoza pentru octombrie 2017 este dezamăgitoare în acest sens. De asemenea, cazuri de boală infecție adenovirală depistat în Samara și Ekaterinburg.

Care sunt manifestările acestui virus? Acum există un adenovirus care afectează ganglionii limfatici, Căile aeriene, ochi. Se transmite și prin picături în aer. Până în decembrie 2017, cel mai probabil adenovirusul va fi activ.

Perioada de incubație este de obicei de 5 zile. Rareori temperatura crește peste 38 de grade. Cefaleea este, de asemenea, rară.

În general, ochii sunt cei mai afectați. Devin inflamate ca conjunctivita. Dimineața, ochii devin umflați cu puroi și sunt greu de deschis.

Boala durează de obicei până la două săptămâni. Tratamentul constă în prescrierea de antihistaminice. De asemenea, ar trebui să vă spălați ochii cu ceai puternic și să comandați picături pentru ochi precum Albucid. Puteți pune unguent cu tetraciclină în ochi.

Agenții antivirali și imunomodulatori ar fi adecvați. Dacă este prezentă diaree, este necesar să creșteți volumul de lichid, luați mijloace speciale prescris de un medic. Scoarța de stejar ajută bine în acest caz.

De asemenea, vă puteți proteja de adenovirus folosind unguent oxolinic.

Gripa californiană

Acesta este probabil unul dintre cele mai periculoase virusuri gripale care circulă în prezent. Mai multe cazuri de gripă din California au fost raportate în 2017. Acest virus este periculos din cauza complicațiilor sale.

Boala începe brusc. Temperatura crește brusc la cifre mari (până la 40 de grade). Mușchii și ochii încep să doară. Apar slăbiciune, frisoane și fotofobie. Durerea în gât este de obicei absentă. Dar apar curgerea nasului și tusea. Uneori există conjunctivită.

La copii, această gripă este mai dificilă. Culoarea pielii lor capătă o nuanță albăstruie. Respirația devine dificilă. Adesea, la copii și la persoanele slăbite, gripa devine o complicație - pneumonie virală. Și asta este deja... care pune viața în pericol boala. Astfel de pacienți trebuie spitalizați de urgență.

Dacă nu există complicații, atunci în a cincea zi pacientul se simte deja mai bine. Temperatura revine la normal, tusea și curgerea nasului scad. Dar dacă, după ceva timp, temperatura normalizată crește din nou, tusea se intensifică, apar dureri în piept și dificultăți de respirație, trebuie luate măsuri urgente.

Auto-medicația în acest caz este inadecvată. Este necesar să urmați cu strictețe recomandările specialistului. Agenții antivirali (Arbidol, Kagocel, Amiksin etc.), multe lichide, vitamine și antipiretice sunt de obicei recomandate. Când tușiți, ar trebui să luați medicamente pentru subțierea flegmei (cel mai bine - Lazovlvan, Ambrobene).

Virusul Coxsackie

Un virus destul de senzațional pentru În ultima vreme. După cum știți, a fost adus în țara noastră din Turcia în vara lui 2017. Încă se plimbă printre populație. Care sunt manifestările bolii și cum să vă protejați de ea?

Există două tipuri de boală. Primul tip poate provoca complicații la nivelul ochilor și tractului respirator. Al doilea tip poate provoca miocardită și leziuni hepatice. Acest virus afectează în principal copiii mici.

Virusul Coxsackie se transmite prin apă, obiecte de uz casnic, legume și fructe prost spălate, prin picături în aer și prin fecale.

Te poți infecta cu el în piscine, locuri cluster mare oameni, în grădinițe, cutii cu nisip, locuri de joacă etc.

O mamă cu acest virus își poate infecta copilul prin placentă. Copil sănătos se poate infecta de la un pacient în timpul jocului și comunicării, prin jucării, lucruri, vase, săruturi, strănut etc.

Perioada de incubație durează aproximativ o săptămână. Apoi începe să apară o erupție pe față, brațe și picioare. Apare sub formă de mici bule roșii. Uneori apar ulcere în gură, pe amigdale.

După ceva timp temperatura crește. Poate ajunge la 39 de grade sau se poate ridica mai sus. Copilul devine de obicei letargic, capricios și plângăcios. Are un strat alb pe limbă, o durere în gât și refuză să mănânce. Ganglionii limfatici crește.

Uneori, părinții confundă manifestările acestui virus cu varicela obișnuită. Cu toate acestea, virusul Coxsackie este mult mai periculos. Se poate dezvolta în insuficiență cardiacă acută și boli hepatice.

Dacă un copil dezvoltă diaree în orice zi de boală, se simte rău și vărsă, iar scaunul devine alb, ar trebui să sunați urgent ambulanțăși să-l plaseze într-un spital. Poate că virusul a provocat complicații la nivelul ficatului.

Dacă copilul are o durere de cap severă, nu își poate înclina capul înainte, există o temperatură ridicată și vărsături, cel mai probabil virusul s-a transformat în meningită. Nici în acest caz nu puteți amâna spitalizarea.

Tratamentul unui virus care apare fără complicații implică de obicei utilizarea de antipiretice, interferon, vitamine și antihistaminice. Poate fi necesară imunoglobulina. Se recomandă să beți multe lichide și să vă odihniți la pat. Copilul trebuie examinat de un medic.

Un copil bolnav trebuie izolat de copiii sănătoși timp de aproximativ două săptămâni până la recuperarea completă.

Prevenirea virusului Coxsackie este igiena personală, spălarea temeinică a legumelor și fructelor și fierberea apei brute.

Rinovirus

Acest virus afectează mucoasa nazală. În sezonul rece, în special în octombrie, noiembrie, decembrie sistemul imunitar slăbit din cauza hipotermiei organismului. Prin urmare, diverși viruși pătrund liber. Care sunt manifestările infecției cu rinovirus?

Apar imediat un nas care curge și o congestie nazală severă. Devine imposibil să respiri. Acum, la Moscova (și nu numai) mulți oameni se plimbă cu nasul care curge.

Cu această boală nu există febră. De obicei durează cinci zile sau mai mult. În 2017, multe medicamente noi au apărut pentru a ameliora simptomele unui nas care curge. Dar puteți folosi metode vechi dovedite. Rețetele vor merge Medicină tradițională. Puteți să vă aburiți picioarele, să puneți tencuieli cu muștar. E bine să faci inhalare. Dar nu neglijați agenții antivirali. În acest caz, Grippferon va ajuta bine.

Prevenire - unguent oxolinic în nas de mai multe ori pe zi.

Paragripa

Un alt virus care circulă în prezent la Moscova (și nu numai) este virusul paragripal. Care sunt simptomele bolii cauzate de acest virus, care promite să dureze până în noiembrie 2017? De obicei, tractul respirator superior este afectat imediat. Se dezvoltă o tuse uscată. Apoi temperatura crește treptat la 38 și mai mult.

Devine din ce în ce mai greu să respiri. Uneori se dezvoltă crupa. Apoi tusea devine lacrimogenă, „latră”. În acest caz, trebuie să apelați o ambulanță. Pentru că această afecțiune pune viața în pericol.

În timp ce ambulanța conduce, puteți face inhalare și vă puteți aburi picioarele, astfel încât bronhiile să se poată relaxa.

Este de remarcat faptul că orice manifestare a virusului necesită consultarea urgentă cu un medic. Auto-medicația în acest caz este inacceptabilă. Doar un specialist va putea alege medicamentele necesare.

OMS a anunțat compoziția vaccinurilor antigripale pentru epidemie. sezonul 2018 – 2019 pentru emisfera nordică. Vaccinurile gripale cvadrivalente trebuie să conțină următoarele componente:

• A/ /45/2015(H1N1) pdm09 - virus similar;
• A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016(H3N2) - virus similar;
• B/Colorado/06/2017-like virus (B/Victoria/2/87);
• B/Phuket/3073/2013 este un virus similar (B/Yamagata/16/88).

Potrivit experților, toate formele de gripă nu au diferențe evidente în ceea ce privește simptomele, ceea ce înseamnă că prevenirea și tratamentul vor fi aceleași pentru toți virusurile așteptate.

Gripa 2018-2019: simptome ale bolii

Infecția poate apărea într-o formă evidentă sau ascunsă (ștersă), dar orice formă este contagioasă încă din primele ore de intrare a virusului în organism.

O persoană infectată eliberează virusul prin tuse și strănut, ceea ce înseamnă că toate obiectele din jurul pacientului, inclusiv vasele și alimentele, sunt periculoase, deoarece Virusul se răspândește ușor prin picături din aer.

Gripa este adesea numită „boala familiei” deoarece Nu este posibil să izolați complet unul dintre membrii familiei, iar virusul se transmite ușor de la unul la altul, drept urmare întreaga familie se îmbolnăvește.

Primele simptome

1. Primele semne sunt tusea și durerea la nivelul nazofaringelui, cauzate de o senzație de uscăciune, care provoacă o tuse uscată, tensionată și strănut și înghițire dificilă, adesea dureroasă.

De obicei, nu există scurgeri mucoase din nas în prima etapă a infecției, dar tusea este însoțită de durere în stern.

2. În a doua etapă a bolii (de la 5-7 ore la 3-4 zile), începe o creștere a temperaturii - febră. Febra apare doar odată cu dezvoltarea bolilor infecțioase și aceasta este o reacție naturală corp normal privind introducerea virusului și protejarea organismului prin creșterea temperaturii.
Este necesar să se combată febra numai atunci când temperatura corpului începe să depășească o anumită limită admisă și ea însăși devine periculoasă patologic pentru viața umană.

• Febra poate fi împărțită în 3 etape: Creștere bruscă temperatura corpului. Mentinerea temperaturii in modul ales de organism. Scăderea temperaturii.
• În cazul gripei, febra poate fi subfebrilă în natură - o creștere a temperaturii de la 38 * la 39 * (febră moderată) și piretică - o creștere a temperaturii la 41 * (febră), când devine în pericol viața.

Notă! Toate aceste stadii ale febrei sunt tipice nu numai pentru infecțiile virale respiratorii acute și gripa și alte răceli, dar însoțesc boli atât de grave precum malarie, febră tifoidă si altii. În cazul unei creșteri puternice a temperaturii ridicate (febră piretică), automedicația este inacceptabilă!

3. Slăbiciunea accentuată, ca o creștere bruscă a temperaturii, este, de asemenea, un semn al ARVI

4. „Întoarcerea” mușchilor și articulațiilor cu o durere de cap în creștere este un alt simptom al infecției gripale

Antiviral pentru gripă

Remantadină

Un agent antiviral care inhibă activitatea virusului și oprește reproducerea acestuia. Potrivit ca medicament profilacticîmpotriva gripei cauzate de anumite soiuri de tulpină A, dar este inutilă împotriva infecție respiratorie, precum și A(H1N1) prezent în acest an. Remantadina nu trebuie prescrisă dacă există intoleranță la componentele constitutive, boli ale ficatului sau rinichilor, glanda tiroida, în timpul sarcinii și alăptării.

Kagocel

Un medicament imunostimulator care declanșează producția de interferon. Poate fi folosit pentru o lungă perioadă de timp cu cursuri (5 zile la două săptămâni). Contraindicațiile includ: sarcină, alergii, intoleranță la lactoză, copilărie(sub 3 ani), sindrom de malabsorbție.

Ergoferon

Agent antiviral și blocant al receptorilor de histamină. Folosit în timpul răspândirii gripei A, B, precum și a infecțiilor virale respiratorii acute, acționează ca un modulator al imunității. Contraindicat femeilor însărcinate, mamelor care alăptează și celor cu intoleranță la componente.

Oksolin (unguent)

Folosit local, nazal, în timpul unei epidemii de gripă. E diferit efect antiviral, poate fi folosit de mamele însărcinate și care alăptează.

Oseltamivir

Folosit în tratamentul gripei A și B, ca profilacticîmpotriva bolilor respiratorii. Inhibă procesul de reproducere a agentului patogen. Contraindicat în rinichi și insuficienta hepatica, pentru femeile însărcinate și copiii de până la un an.

Ingavirina

Medicamente antivirale și antiinflamatoare, stimulent imun. Activ împotriva ștampilelor de gripă „porcină” și „Hong Kong”, B, adenovirusuri, ARVI. Nu poate fi folosit de minori și femei însărcinate.

Zanamivir

Un medicament antiviral care afectează enzimele virale și duce la scăderea numărului de agenți patogeni. Aprobat pentru copii peste 5 ani, nu poate fi utilizat pentru femeile însărcinate (trimestrul I) sau femeile care alăptează.

Umifenovir („Arbidol”)

Agent imunomodulator si antiviral, potrivit pentru prevenirea gripei de tip A, B, ARVI, SARS. Are recenzii controversate în rândul medicilor.

Este recomandabil să cumpărați înainte de o epidemie de gripă următoarele medicamenteîn avans: antivirale, imunomodulatoare, antipiretice, vitamine, antibiotice. Produsele de igienă personală vor fi și ele utile.

Cum să tratezi gripa

De regulă, schema de lucru pentru tratarea persoanelor infectate cu gripă este:

1. Măsuri de detoxifiere (consum de lichide alcaline sau administrare de soluții de substituție a plasmei - cât timp se află în spital).
2. Terapia antivirală și formarea imunității (luând medicamente precum Relenza, Kagocel, Ergoferon).
3. Eliminarea febrei, a durerilor de cap, a durerilor (luarea de paracetamol, medicamente care reduc temperatura).
4. Selecţie medicamente antibacteriene(dacă temperatura persistă, sunt indicate amoxicilină sau azitromicină).

Vaccinul antigripal 2018-2019

Una dintre măsurile eficiente împotriva gripei este vaccinarea precoce. Presupune introducerea de ser cu componente biologice, ceea ce permite formarea imunitatii pe termen scurt.

În Rusia, la vaccinarea în sezonul 2018-2019, pot fi utilizate medicamente certificate de la producători străini și interni:

• "Influvac"(Abbott Products LLC, Țările de Jos, de la 270 de ruble). Vă permite să întăriți protecția naturală împotriva virușilor din grupele A și B, previne infecțiile respiratorii acute.
• "Grippol"(Microgen LLC, Rusia, de la 170 de ruble). Se distinge prin absența conservanților în compoziția sa și prezența polioxidoniumului, care provoacă munca activă antigene. Potrivit pentru oameni de toate vârstele.
• Sovigripp(FSUE NPO Microgen, Rusia, de la 1500 de ruble). Aprobat pentru utilizare de către persoane peste 60 de ani, pacienți cu boli cronice, persoane care petrec mult timp în echipă (medici, profesori), are un minim efecte secundare.
• Fluarix(Compania farmaceutică GlaxoSmithKline, Belgia, de la 350 de ruble). Se folosește pentru vaccinarea copiilor de la 6 luni, școlari, pensionari, școli, spitale și lucrători de transport. Contraindicații – intoleranță la proteinele din pui.
• Agripal(Companie farmaceutică Novartis, Italia, de la 300 de ruble). Vaccinul, aprobat pentru utilizare fără restricții de vârstă, are destul de multe efecte secundare (dureri de cap, somnolență, frisoane, transpirații, vânătăi).
• Vaxigrip(Sanofi Pasteur LLC, Franța, de la 570 de ruble). Vaccin inactivat aprobat pentru utilizare la copii cu vârsta peste 6 luni, vârstnici peste 65 de ani, persoane cu infecție HIV și diabetul zaharat, femeile însărcinate.

O persoană poate cumpăra oricare dintre medicamente pe cont propriu la o farmacie sau poate merge la spital pentru o vaccinare gratuită (de obicei se face cu medicamente companiile rusești„Microgen” sau „Petrovax Pharm”).

1. Dacă este posibil, izolați (spitalizați) persoana bolnavă
2. Tratamentul este prescris în principal simptomatic (simptomele sunt ameliorate) cu utilizarea de medicamente etiotrope (care vizează eliminarea cauzei imediate a bolii). În cazul gripei – antipiretice, analgezice, medicamente antivirale.
3. Detoxifierea (curățarea de toxine) a organismului prin consum este obligatorie. cantitate mare lichide (până la 3 l/zi), excluzând sifonul cu îndulcitori artificiali.
4. Utilizarea medicinei tradiționale nu este interzisă. Este de remarcat faptul că ceaiurile populare de zmeură nu pot fi luate la temperaturi ridicate!
5. Aplicații afișate soluții apă-sare. De exemplu - Regidron.
6. Pacientului i se acordă repaus la pat și odihnă completă.
7. Consumul de băuturi alcoolice pe tot parcursul tratamentului este inacceptabil!

Important: boala este tratată numai sub supravegherea unui specialist. Dacă nu simptome alarmante, atunci tratamentul începe de obicei la cadru ambulatoriu. În prezența complicațiilor, precum și curs sever boală, persoanele cu gripă sunt internate.

Tot ce trebuie să știți despre gripă în sezonul 2016-2017 - un ghid detaliat cu imagini și răspunsuri la toate întrebările.

Întrucât subiectul gripei este foarte presant și mereu relevant în ajunul sezonului toamnă-iarnă, am adunat toate informațiile care vă pot ajuta în prevenirea și tratarea acestei boli. Mai mult, scriu asta la începutul lunii octombrie, în timp ce nimeni nu se gândește nici măcar la gripă. Cu toate acestea, după cum arată practica, merită să ne gândim acum. Amintiți-vă ce se întâmplă în vârful „sezonului”! Ce pasiuni și orori fierb pe internet, pe numeroase forumuri și Facebook. Ce linii sunt la clinici si farmacii! Probabil că nu există o singură „poveste de groază” medicală care să nu fi fost disproporționat și atât de oribil și, trebuie să recunoaștem, este adevărat. Așa că este mai bine să te înarmezi cu cunoștințe în avans și să fii complet înarmat când va veni momentul. Și este mai bine să o faci astăzi. Chiar acum.

Ce este gripa? Știința

Gripa (gripe în franceză, din germană grippen - „prindeți”, „strângeți puternic”)- o boală infecțioasă acută a căilor respiratorii cauzată de virusul gripal. Inclus în grupul infecțiilor virale respiratorii acute (ARVI). Se răspândește periodic sub formă de epidemii și pandemii. În prezent, au fost identificate peste 2000 de variante ale virusului gripal, care diferă în spectrul lor antigenic. Potrivit estimărilor OMS, din toate variantele de virus în timpul epidemilor sezoniere din lume, de la 250 la 500 de mii de oameni mor anual (majoritatea dintre ei au peste 65 de ani), în unii ani numărul deceselor putând ajunge la un milion.

Adesea, cuvântul „gripă” în viața de zi cu zi este folosit și pentru a se referi la orice boală respiratorie acută (ARVI), ceea ce este eronat, deoarece pe lângă gripă, mai mult de 200 de tipuri de alte viruși respiratori (adenovirusuri, rinovirusuri, viruși respiratori sincițiali, etc.) au fost descrise până în prezent, provocând boli asemănătoare gripei la oameni.

Pentru a preveni gripa, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA recomandă vaccinarea tuturor persoanelor cu vârsta peste 6 luni (în special a celor cu risc), utilizarea echipamentului individual de protecție, reducerea contactului cu persoanele bolnave și utilizarea medicamentelor antivirale prescrise de un medic.

In multe limbi europene numită gripă „gripa” (gripa italiană - „impact”), nume care la un moment dat a apărut la Roma la mijlocul secolului al XVIII-lea din cauza potențialei virulențe a infecției, parcă ar afecta o populație sănătoasă.

Micrografie a virusului gripal, luate cu ajutorul unui microscop cu transmisie electronică, mărind de aproximativ o sută de mii de ori:

Credit foto: Cynthia Goldsmith Furnizori de conținut: CDC/Dr. Terrence Tumpey

Familia orthomyxoviruses (greacă orthos - corect, tukha - mucus) include virusurile gripale de tip A, B, C, care, ca și paramixovirusurile, au afinitate pentru mucină. Virusurile gripale A infectează oamenii și unele specii de animale (cai, porci etc.) și păsări. Virusurile gripale de tip B și C sunt patogeni numai pentru oameni. Primul virus gripal uman a fost izolat de la om în 1933 de către W. Smith, C. Andrews și P. Ladow (tulpina WS) prin infectarea dihorilor albi. Mai târziu, acest virus a fost clasificat ca tip A. În 1940, T. Francis și T. Megill au descoperit virusul gripal de tip B, iar în 1949, R. Taylor a descoperit virusul gripal de tip C. La clasificarea virusurilor gripale, au existat întotdeauna anumite dificultăți asociate cu variabilitatea lor antigenică.

Virusurile gripale sunt împărțite în trei tipuri A, B și C. Tipul A include mai multe subtipuri care diferă unele de altele prin antigenele lor - hemaglutinină și neuraminidază. Conform clasificării OMS (1980), virusurile gripale umane și animale de tip A sunt împărțite în 13 subtipuri antigenice bazate pe hemaglutinină (H1-H13) și 10 pe bază de neuraminidază (N1-N10). Dintre acestea, virusurile gripale umane A includ trei hemaglutinine (HI, H2 și NZ) și două neuraminidaze (N1 și N2). pentru virusul de tip A, subtipul de hemaglutinină și neuraminidază este indicat între paranteze. De exemplu, virusul gripal A: Khabarovsk/90/77 (H1N1).

Structura și compoziția chimică

Virusul gripal are o formă sferică, cu un diametru de 80-120 nm. Formele asemănătoare firului sunt mai puțin frecvente. Nucleocapsidul de simetrie elicoidal este o catenă de ribonucleoproteină (RNP) dispusă într-o dublă helix care formează miezul virionului. ARN polimeraza și endonucleazele (P1 și P3) sunt asociate cu aceasta. Miezul este înconjurat de o membrană constând din proteina M, care leagă RNP de stratul dublu lipidic al învelișului exterior și procesele stiloide, constând din hemaglutinină și neuraminidază. Virionii conțin aproximativ 1% ARN, 70% proteine, 24% lipide și 5% carbohidrați. Lipidele și carbohidrații fac parte din lipoproteinele și glicoproteinele învelișului exterior și sunt de origine celulară. Genomul virusului este reprezentat de o moleculă de ARN fragmentată cu catenă minus. Virusurile gripale de tip A și B au 8 fragmente de ARN, dintre care 5 codifică o proteină, iar ultimele 3 codifică câte două proteine.

De ce gripa este mai frecventă iarna decât vara?

Oamenii de știință încă nu au un consens care să explice de ce se întâmplă acest lucru. Dar există mai multe teorii.

Potrivit unei teorii, motivul principal este că iarna oamenii petrec mai mult timp în interior, cu ferestrele închise, respirând doar aer.

Alți oameni de știință susțin că întunericul (adică lipsa de vitamina D și melanină) și frigul în timpul iernii ne pot slăbi sistemul imunitar și ne pot face mai susceptibili la virus.

Fanii celei de-a treia teorii cred că uscat aer rece iarna este principalul motiv de răspândire a virusului gripal. Din acest motiv, epidemiile de gripă nu apar vara, când aerul este cald și umed. Apropo, umiditatea aerului din interior poate fi controlată cu ușurință astăzi. Pentru a avea grijă de tine și de cei dragi, achiziționează un umidificator.

Există chiar și o teorie că iarna gripa începe după modificări ale circulației aerului în straturile superioare atmosfera.

La mijlocul lunii septembrie, ministrul rus al Sănătății Veronika Skvortsova a anunțat că incidența maximă a gripei în Rusia va avea loc în ianuarie-februarie 2017, cu cazuri active de boală începând să apară în noiembrie.

„Conform tuturor prognozelor, vârful va fi în ianuarie-februarie anul viitor, dar cazurile active vor începe să apară din noiembrie. De aceea am început campania de vaccinare în august. Datorită faptului că am reușit să reducem prețurile noastre vaccinuri domestice„, am reușit să creștem acoperirea cetățenilor noștri care pot fi vaccinați de 8 milioane de oameni față de anul trecut, vom ajunge la o cifră de aproximativ 48 de milioane de oameni”, a declarat Skvortsova reporterilor.

____________________________

Cele mai simple instrucțiuni pentru a vă proteja de gripă

Ține minte cel mai important lucru: tactica acțiunilor tale este complet independentă de numele virusului. Aceasta este gripă sezonieră, gripă porcină, gripă elefant, gripă pandemică, nu este gripă deloc - nu contează. Singurul lucru important este că este un virus, că se transmite prin picături în aer și că afectează sistemul respirator.

Prevenirea

Dacă dumneavoastră (copilul dumneavoastră) sunteți expus la virus și nu aveți anticorpi de protecție în sânge, vă veți îmbolnăvi. Anticorpii vor apărea în unul dintre cele două cazuri: Ori te îmbolnăvești, ori te vaccinezi. Vaccinându-te, nu te vei proteja de viruși în general, ci doar de virusul gripal.

Dacă aveți ocazia să vă vaccinați (vaccizați-vă copilul) și ați reușit să faceți un vaccin, vaccinați-vă, dar cu condiția să nu fiți nevoit să stați într-o mulțime năucită la clinică pentru a vă vaccina. Vaccinurile disponibile protejează împotriva tuturor variantelor de virus gripal care sunt relevante în acest an.

Nu există medicamente sau „remedii populare” cu eficacitate preventivă dovedită. Adică, nici ceapă, nici usturoi, nici vodcă și nicio pastile pe care le înghiți sau le pui în copilul tău nu te poate proteja împotriva oricărui virus respiratorîn general, nu de la virusul gripal în special. Tot ceea ce mori în farmacii, toate aceste presupuse medicamente antivirale, presupuse stimulente ale formării interferonului, stimulente imunitare și vitamine teribil de utile - toate acestea sunt medicamente cu eficacitate nedovedită, medicamente care satisfac nevoia mentală principală a rusului - „ceva are nevoie. să fie făcut."

Principalul beneficiu al tuturor acestor medicamente este psihoterapia. Tu crezi, te ajută - mă bucur pentru tine, doar nu năvăli în farmacii - nu merită.

Sursa virusului este omul și numai omul. Cum mai puțini oameni, acestea mai putine sanse a te imbolnavi. Este înțelept să mergi până la oprire și să nu mai mergi la supermarket!

Mâinile pacientului sunt o sursă de virus nu mai puțin semnificativă decât gura și nasul. Pacientul își atinge fața, virusul îi intră pe mâini, pacientul apucă totul în jurul lui, tu atingi totul cu mâna - salut, ARVI.

Simptome de răceală, ARVI și gripă

Nu-ți atinge fața. Spălați-vă mâinile, des, mult, purtați întotdeauna cu tine șervețele igienice umede dezinfectante, spălați, frecați, nu fi leneș!

Învață-te și învață-ți copiii, dacă nu ai o batistă, să tușească și să strănute nu în palmă, ci în cot.

Șefi! Prin ordin oficial, introduceți interdicția strângerii de mână în echipele subordonate dvs.

Folosiți carduri de credit. Banii de hârtie sunt o sursă de răspândire a virușilor.

Aer!!! Particulele virale rămân active ore întregi în aer uscat, cald și calm, dar sunt distruse aproape instantaneu în aer rece, umed și în mișcare. Te poți plimba cât vrei. Este aproape imposibil să prindeți un virus în timp ce mergeți. Sub acest aspect, dacă sunteți deja la plimbare, nu este nevoie să vă plimbați ostentativ pe străzi purtând o mască. Mai bine ia aer curat.

Parametrii optimi ai aerului interior sunt temperatura de aproximativ 20 °C, umiditatea 50-70%.

Este obligatorie ventilația încrucișată frecventă și intensivă a spațiilor. Orice sistem de încălzire usucă aerul. Spala podeaua. Porniți umidificatoarele. Solicitați urgent umidificarea aerului și ventilarea camerelor din grupurile de copii.

Este mai bine să vă îmbrăcați călduros, dar nu porniți încălzitoare suplimentare.

Starea mucoaselor!!! Mucusul se formează în mod constant în tractul respirator superior. Mucusul asigură funcționarea așa-numitului. imunitatea locală- protectia mucoaselor. Dacă mucusul și membranele mucoase se usucă, activitatea imunității locale este perturbată, virușii, în consecință, depășesc cu ușurință bariera de protecție a imunității locale slăbite, iar o persoană se îmbolnăvește la contactul cu virusul cu un grad mult mai mare de probabilitate. Principalul inamic al imunității locale este aerul uscat, precum și medicamentele care pot usca mucoasele. Deoarece nu știți ce fel de medicamente sunt acestea (și acestea sunt unele antialergice și aproape toate așa-numitele „combinate remedii la rece") este mai bine să nu experimentezi în principiu.

Hidratează-ți mucoasele! Elementare: 1 lingurita obisnuita sare de masă la 1 litru apa fiarta. Se toarnă în orice sticlă de pulverizare (de exemplu, de la picături vasoconstrictoare) și pulverizați-vă nasul în mod regulat (cu cât este mai uscat, cu atât mai mulți oameni în jur - cu atât mai des, cel puțin la fiecare 10 minute). În același scop, puteți cumpăra de la farmacie soluție salină sau soluții saline gata preparate pentru administrare în căile nazale - Saline, Aqua Maris, Humer, Marimer, Nosol etc. Principalul lucru este să nu regretați! Picurați, pulverizați, mai ales când mergeți de acasă (dintr-o cameră uscată) unde este multă lume, mai ales dacă stați pe coridorul clinicii. Clătiți-vă gura în mod regulat cu soluția salină de mai sus. În ceea ce privește prevenirea, asta este.

Tratament

Vaccinarea împotriva virusului a fost dezvoltată pentru prima dată la începutul anilor 1940 și testată pe soldații care au luptat în al Doilea Război Mondial. Până de curând, tratamentul era de obicei simptomatic, sub formă de antipiretice, expectorante și antitusive, precum și vitamine, în special vitamina C V doze mari . CDC recomandă pacienților să se odihnească, să bea suficiente lichide și să evite fumatul și consumul de alcool. Gripa necomplicată nu este tratată cu antibiotice, deoarece antibioticele tratează doar infecțiile bacteriene (pe care gripa nu le include).

De fapt, singurul medicament care poate distruge virusul gripal este oseltamivir, denumire comercială Tamiflu. Teoretic, există un alt medicament (zanamivir), dar se folosește doar prin inhalare, și sunt puține șanse să-l vedem la noi.

Tamiflu distruge efectiv virusul prin blocarea proteinei neuraminidazei (același N din numele H1N1). Nu mâncați Tamiflu dintr-o dată pentru orice strănut. Nu este ieftin și efecte secundare multe și nu are sens. Tamiflu este utilizat atunci când boala este severă (medicii cunosc semnele ARVI severe), sau când o persoană dintr-un grup de risc - bătrâni, astmatici, diabetici - se îmbolnăvește chiar și ușor (medicii știu și cine aparține grupelor de risc). Concluzia: dacă Tamiflu este indicat, atunci sunt indicate cel puțin supravegherea medicală și, de regulă, spitalizarea.

Nu este de mirare că, cu cea mai mare probabilitate, Tamiflu care intră în țara noastră va fi distribuit în spitale, și nu în farmacii (deși se poate întâmpla orice).

Eficacitatea altor medicamente antivirale împotriva ARVI și gripă este foarte îndoielnică (aceasta este cea mai diplomatică definiție disponibilă).

Tratamentul pentru ARVI în general și pentru gripă în special nu se referă la înghițirea de pastile! Aceasta este crearea unor astfel de condiții, astfel încât organismul să poată face față cu ușurință virusului.

Reguli de tratament.

1. Îmbrăcați-vă călduros, dar camera este răcoroasă și umedă. Temperatura 18-20 °C (mai bine 16 decât 22), umiditate 50-70% (mai bine 80 decât 30). Spălați podelele, umeziți, ventilați.

3. Bea (dai apa). Bea apă). Bea apă)!!! Temperatura lichidului este egală cu temperatura corpului. Bea mult. Compoturi, băuturi din fructe, ceai (se toacă mărunt un măr în ceai), infuzii de stafide, caise uscate. Dacă un copil bea prea mult, o voi face, dar nu, lasă-l să bea tot ce vrea, atâta timp cât bea. Ideal pentru băut - soluții gata făcute pentru rehidratare orală. Se vând în farmacii și ar trebui să fie acolo: rehydron, humana electrolyte, gastrolit, normohydron etc. Cumpărați-l, diluați-l conform instrucțiunilor, beți-l.

4. Soluțiile saline sunt adesea administrate în nas.

5. Toate „procedurile care distrag atenția” (cupă, tencuieli de muștar, ungere cu grăsimea animalelor nefericite - capre, bursuci etc.) pe corp sunt sadismul sovietic clasic și, din nou, psihoterapie (trebuie făcut ceva). Aburiți picioarele copiilor (adăugând apă clocotită într-un lighean), faceți inhalații de abur peste un ceainic sau o cratiță, frecarea copiilor cu lichide care conțin alcool este un banditism nebunesc al părinților.

6. Dacă te hotărăști să lupți cu o temperatură ridicată – doar paracetamol sau ibuprofen. Aspirina este strict interzisă.

Principala problemă este că să te îmbraci cu căldură, să hidratezi, să aerisești, să nu împingi mâncarea și să-i dai ceva de băut - asta în limba noastră se numește „a nu trata”, iar „a trata” înseamnă a-l trimite pe tata la farmacie...

7. Dacă tractul respirator superior (nas, gât, laringe) este afectat, nu sunt necesare expectorante - acestea vor agrava doar tusea. Infecțiile căilor respiratorii inferioare (bronșită, pneumonie) nu au nimic de-a face cu automedicația. Medicamentele care suprimă tusea (instrucțiunile spun „acțiune antitusivă”) sunt strict interzise!

8. Medicamentele antialergice nu au nicio legătură cu tratamentul ARVI.

9. Infecțiile virale nu pot fi tratate cu antibiotice. Antibioticele nu reduc, dar cresc riscul de complicații.

10. Toți interferonii pt aplicație locală iar pentru ingerare - medicamente cu eficacitate nedovedită sau „medicamente” cu ineficacitate dovedită.

Când ai nevoie de un medic?.

Mereu!!! Dar acest lucru este nerealist. Prin urmare, enumerăm situațiile în care este cu siguranță nevoie de un medic:

Nicio îmbunătățire în a patra zi de boală;

Creșterea temperaturii corpului în a șaptea zi de boală;

Mai rău după îmbunătățire;

Severitatea severă a stării simptome moderate ARVI;

Aspect singur sau în combinație: piele palidă; sete, dificultăți de respirație, durere intensă, scurgeri purulente;

Creșterea tusei, scăderea productivității; respiratie adanca duce la un atac de tuse;

Când temperatura corpului crește, paracetamolul și ibuprofenul nu ajută, practic nu ajută sau ajută foarte scurt.

Este necesar cu siguranță și urgent un medic dacă:

Pierderea conștienței;

convulsii;

Semne insuficiență respiratorie(dificultate la respirație, dificultăți de respirație, senzație de lipsă de aer);

Durere intensă oriunde;

Chiar și o durere moderată în gât în ​​absența unui nas care curge (durerea în gât + nasul uscat este adesea un simptom al unei dureri în gât, care necesită un medic și un antibiotic);

Chiar și dureri de cap moderate combinate cu vărsături;

Umflarea gâtului;

O erupție care nu dispare atunci când puneți presiune pe ea;

Temperatura corpului peste 39 °C, care nu începe să scadă la 30 de minute după utilizarea antipireticelor;

Orice creștere a temperaturii corpului combinată cu frisoane și piele palidă.

____________________________

„Experții” în fotoliu nu se obosesc să repete că măștile medicale sunt inutile și nu te protejează de niciun virus. Am vrut să vorbesc despre această chestiune. Pentru că asta este o prostie completă. Fiecare sta la locul lui, este prea devreme să-ți dai jos măștile. Citiți de ce.

O mască medicală pe față chiar nu vă oferă o garanție sută la sută de protecție împotriva virusului. Dar, scuze, nici măcar un prezervativ nu oferă 100% siguranță, totuși... Nu trebuie să neglijezi măsurile de protecție. Și este necesară o mască în timpul sezonului rece. Mai ales dacă ești deja bolnav. La urma urmei, nimeni din jurul tău nu este obligat să-ți împartă locul „pe bancă” și să apuce virușii pe care îi strănuți și pe care îi tuși în timp ce te strângi în tramvai dimineața.

Dar iată ce este important de reținut. O mască medicală nu este un accesoriu. Aceasta este protecția ta și a celorlalți. Prin urmare, trebuie să-l purtați corect:

Păstrați-l în ambalaje sterile.

Poartă-l bine, astfel încât să nu existe „goluri” între fața ta și mască.

Schimbați la fiecare 2 ore

Aruncă-l, astfel încât nimeni să nu-l mai întâlnească vreodată. IMPORTANT! Nu trebuie să-l spălați ulterior (aceștia nu sunt pungi!), întindeți-l să se usuce și puneți-l din nou. Și apoi o fac și ei.

În general, spălați-vă mâinile mai des. Un alt personaj din desene animate a spus că „curățenia este cheia sănătății”. Și avea dreptate. Microbii nu sunt doar în aer, ci și pe suprafețe. Prin urmare, igiena este protecția ta. Dar nu cea principală. Principalul lucru este vaccinarea. La urma urmei, noi nu trăim în Evul Mediu, prieteni. Este timpul să vă obișnuiți să vă vaccinați împotriva gripei și a oricărei alte infecții în fiecare toamnă. Ele ajută mai bine decât Teraflu sau Arbidol și sunt, de asemenea, gratuite. Trebuie doar să mergi la clinică.

Dacă vă îmbolnăviți, este important să încercați imediat să determinați după simptome dacă aveți o răceală, gripă sau ARVI. De asemenea, trebuie să suni un medic, dar nu întotdeauna.

Gripa în Belarus: caracteristici ale ultimului sezon 2015/2016

Să ne amintim mai întâi ce sa întâmplat sezonul trecut 2015/2016.

Gripa H1N1, de la 1 februarie 2016, a fost detectată la aproximativ 40 de persoane, nu au fost înregistrate decese, raportat BelaPAN Epidemiolog șef al Ministerului Sănătății Inna Karaban.

Potrivit acesteia, toți cei care au fost izolați de acest virus nu au fost vaccinați împotriva gripei.

Medicii evaluează situația cu răspândirea gripei ca fiind calmă, a remarcat specialistul, și explică acest lucru în primul rând prin proporția mare de belaruși care au fost vaccinați - aproximativ 40%. Cu cât sunt mai mulți oameni vaccinați, a subliniat Karaban, cu atât imunitatea colectivă este mai puternică, datorită căreia nici persoanele nevaccinate nu se îmbolnăvesc.

Potrivit Ministerului Sănătății, circa 60 de mii de cazuri de infecții virale respiratorii acute sunt înregistrate săptămânal în orașele regionale de control, ceea ce se situează în limitele normale pentru această perioadă a anului.

Într-o săptămână, incidența gripei și a ARVI în Belarus va scădea, prevede ministerul.

Între timp, mass-media relatează că în Ucraina, începând cu 29 ianuarie 2016, au fost confirmate oficial 155 de decese legate de gripă, în Rusia - 126. Cel puțin două focare ale așa-numitelor epidemii. gripa porcinaînregistrată în Polonia.

Caracteristicile infecției gripale din ultimul sezon 2015-2016

Adică, concluzia este simplă - toți cei care s-au îmbolnăvit nu au fost vaccinați.

Informații despre vaccinare

De ce este necesară vaccinarea anuală?

Imunitatea după vaccinare durează 6-8 luni. Variantele virusurilor gripale care provoacă epidemii anuale se schimbă în fiecare an, așa că trebuie să vă vaccinați înainte de fiecare sezon epidemic. Compoziția vaccinurilor antigripale cu același nume este diferită în fiecare an și corespunde compoziției virusurilor care provoacă epidemia. Pentru emisfera nordică, predicția celor mai frecvente variante de virus gripal este întotdeauna exactă, deoarece aceleași virusuri gripale au circulat anterior și au provocat îmbolnăviri în emisfera sudică și apoi au început să apară în emisfera nordică. În acest sezon, vaccinurile antigripală conțin antigene (părți ale virusurilor gripale) din următoarele variante:

A/California/7/2009/,NYMC X-179A, derivat din

A/California/7/2009/ H1N1/ pdm 2009;

A/South Australia/55/2014, IVR-175, derivat din

A/Elveția/9715293/2013(H3N2);

B/Phuket/3073/2013.

Pentru vaccinare se folosesc vaccinuri divizate, subunități și vaccinuri vii.

În sezonul 2016/2017 în Belarus vaccinări preventive se va efectua cu următoarele vaccinuri: „Grippol Plus” (Rusia), „Influvac” (Olanda), „Vaxigrip” (Franța).

Vaccinurile vii includ tulpini de vaccin ale virusului gripal, special cultivate în condiții de laborator, nu provocând boli, dar formând imunitate. Vaccinurile split și subunități nu conțin viruși vii, ci doar părți ale virusului prin care sistemul imunitar recunoaște virusul gripal.

Denumirea vaccinului antigripal	Țara de origine	Tip de vaccin	Mod de administrare	Indicatii de utilizare
„Grippol Plus”	Rusia		Injecție intramusculară	Folosit pentru vaccinare gratuită și plătită. Poate fi folosit de la vârsta de 6 luni
"Vaxigrip"	Franţa	Vaccin divizat inactivat	Injecție intramusculară	Vaccinarea se plătește. Poate fi folosit de la vârsta de 6 luni
"Influvac"	Olanda	Vaccin subunitar inactivat	Injecție intramusculară	Vaccinarea se plateste.Se poate folosi de la varsta de 6 luni

Care vaccin antigripal este cel mai bun?

Din punct de vedere al eficacității, calității și siguranței, toate vaccinurile sunt la fel de bune, deoarece cerințele de stat pentru calitatea vaccinurilor antigripale sunt aceleași pentru toate vaccinurile candidate care participă la campania de vaccinare.

Numai acele vaccinuri care îndeplinesc cerințele de calitate și siguranță sunt permise pentru vaccinare, în caz contrar vaccinul nu este permis să fie utilizat. În Belarus, atitudinea statului față de vaccinuri este foarte serioasă - acestea sunt supuse acelorași cerințe ca și altele medicamente. Toate vaccinurile utilizate în timpul campaniei de vaccinare în Republica Belarus sunt testate înregistrare obligatorie, în cadrul căreia se efectuează o examinare pentru conformitatea cu criteriile de calitate și siguranță. Exact aceeași verificare se efectuează în timpul controlului de intrare a fiecărui lot de vaccin care intră în țară înainte de utilizarea acestuia în rândul populației. Conceptul de „vaccinuri pentru vaccinare gratuită și plătită” nu există în timpul controlului calității. Toate vaccinurile sunt supuse acelorași cerințe de calitate și siguranță. Pentru vaccinarea gratuită sunt selectate vaccinuri care câștigă competiția pentru raportul optim preț-calitate. Având în vedere caracteristici de calitate egale, sunt selectate acele vaccinuri care au cel mai mic cost.

Se pune adesea întrebarea care este mai bine - Vaxigrip (Franţa) sau „Influvac” (Olanda). Care este mai eficient și are mai puține efecte secundare?

Astăzi, ambele vaccinuri sunt considerate cele mai comune vaccinuri împotriva gripei pentru copii și adulți. Ambele medicamente dau același rezultat. Cu toate acestea, părinții nu încetează să terorizeze farmaciștii și medici de familie pentru a putea sfătui care dintre cele două vaccinuri – Vaxigrip sau Influvac – ar fi mai bun. Faptul este că ambele medicamente nu sunt aproape deloc diferite unul de celălalt. Indicațiile de utilizare, forma de eliberare și chiar compoziția sunt similare. Dar există o diferență în ceea ce privește efectele secundare. Astfel, medicamentul „Influvac” are o listă mult mai mare de posibile manifestări negative, în timp ce medicamentul „Vaxigripp” are o listă mult mai scurtă. Dacă luăm în considerare costul acestor vaccinuri, atunci există și ceva de care să ne apucăm. Medicamentul „Influvac” este puțin mai scump decât concurentul său. Prin urmare, dacă alegeți dintre aceste două criterii, ar trebui să faceți o alegere în favoarea produsului Vaxigripp. Prețul său este mai mic și există mai puține efecte secundare. Dar este totuși mai bine să aflați ce cred oamenii despre aceste două vaccinuri și, pe baza răspunsurilor lor, să decideți singur ce să alegeți.

Medicamentul „Influvac”: recenzii

Internauții scriu în mare parte doar opinii pozitive despre acest produs. Astfel, acei pacienți care au fost vaccinați cu acest medicament notează că injecția în sine este nedureroasă, deoarece acul din seringă este foarte subțire. De asemenea, este rar ca cineva să observe că problemele au apărut după vaccinarea cu acest medicament. Oamenii, dimpotrivă, laudă medicamentul Influvac pentru faptul că aproape niciodată nu provoacă reactii adverseîn organism. De asemenea, femeile și bărbații aleg acest vaccin special pentru că este importat, ceea ce înseamnă că este mai bine purificat decât cel autohton.

În plus, compoziția medicamentului este îmbunătățită în fiecare an, deoarece apar noi tulpini de gripă, astfel încât imunitatea dezvoltată ar putea să nu funcționeze. Există, totuși, și răspunsuri negative din partea oamenilor. Primul lucru la care părinții îi acordă atenție este că Influvac este vândut într-o doză standard. Adică, se dovedește că seringile sunt aceleași atât pentru adulți, cât și pentru copii. Acest lucru este foarte incomod, deoarece, dacă administrați vaccinul copiilor, excesul de medicament trebuie scurs. Se dovedește că este cheltuită ineficient.

Există și oameni care constată că după vaccinarea cu Influvac sănătatea lor s-a deteriorat foarte mult. Pentru a preveni acest lucru, injecția trebuie făcută numai atunci când persoana este complet sănătoasă. Adică nu ar trebui să aibă nicio răceală. Și dacă o persoană ascultă medicul și urmează toate recomandările sale cu privire la vaccinare, atunci medicamentul „Influvac” va primi doar recenzii pozitive. În ceea ce privește costul acestui produs, oamenii observă că prețul său este destul de rezonabil și este potrivit pentru mulți. Medicamentul "Vaxigripp": recenzii Acest vaccin a primit răspunsuri favorabile de la pacienți. Unii oameni primesc o injecție cu acest medicament complet gratuit, alții îl cumpără pentru fonduri proprii. Cu toate acestea, ambii notează eficacitatea acestui vaccin: oamenii nu fac gripă timp de un an. Adevărat, există excepții când o persoană încă prinde acest virus, dar boala progresează mult mai ușor. Oamenii remarcă, de asemenea, că, deși medicamentul „Vaxigrip” nu este cel mai bun care există în prezent, este accesibil. Și acesta este un factor important. La urma urmei, toți membrii familiei trebuie adesea vaccinați, iar acest lucru poate afecta foarte mult bugetul familiei.

De aceea oamenii aleg un remediu mai ieftin - Vaxigrip.

După cum a raportat Anna Popova, în ciuda faptului că sezonul epidemiologic se încheie, locuitorii Rusiei nu ar trebui să se relaxeze, la fel cum nu ar trebui să neglijeze regulile de bază ale prevenirii gripei.

„Virusul gripal B este mult mai puțin contagios, afectează mai puțini oameni, dar de obicei provoacă simptome mai severe”, a spus Popova.

Potrivit lui Popova, virusul gripal B provoacă complicatii severe: afectarea căilor respiratorii inferioare, bronșită, pneumonie.

Cu toate acestea, epidemiologii îndeamnă să nu dramatizeze prea mult situația gripei.

„Situația cu această boală este foarte standard, nu diferită de anii precedenți. În timpul sezonului, care începe toamna și se termină primăvara, sunt active patru tipuri de virus. Și, într-adevăr, H3N2 este de obicei înlocuit cu B. Acesta este ceea ce se așteaptă anul acesta. Acum îl detectăm deja la pacienți, dar activitatea sa nu depășește încă norma”, a declarat pentru Gazeta.Ru Elena Burtseva, șefa laboratorului de etiologie și epidemiologie gripei al Centrului Federal de Cercetare pentru Epidemiologie Gamaleya.

Potrivit acesteia, virusul B nu este diferit nici din punct de vedere al simptomelor pacientului, nici din punct de vedere al prevenirii și tratamentului.

"Cel mai reguli simple prevenirea sunt următoarele:

evitați contactul cu cei care sunt deja bolnavi, purtați o mască sterilă în locuri aglomerate, în prezența persoanelor cu gripă și, de asemenea, dacă dvs. sunteți infectat, trebuie să schimbați masca cel puțin la fiecare două ore de utilizare, spălați-vă mâinile de multe ori cu săpun, ventilați regulat camera și faceți curățare umedă.

În plus, este indicat să păstrați imagine sănătoasă viață, faceți exerciții fizice și mâncați corect”, a spus ea. Potrivit specialistului, virusul gripal B este rareori foarte activ, iar experții nu prevăd o creștere bruscă a incidenței gripei în această primăvară.

Opinia lui Burtseva este confirmată și de datele Institutului de Cercetare a Gripei din cadrul Ministerului Sănătății din Rusia, care sunt disponibile publicului. Potrivit departamentului, în săptămâna din 03.06 până în 03.12.2017 (nu există date mai recente deocamdată), comparativ cu cea precedentă, incidența gripei și a ARVI în 59 de orașe a scăzut în totalul populației. cu 18,7% și la toate grupele de vârstă.

„În această săptămână, incidența medie a gripei și ARVI în 59 de orașe pentru populația în ansamblu a fost de 629 de cazuri de gripă și ARVI la 100 de mii de locuitori, ceea ce este sub pragul epidemiologic săptămânal de 758 de cazuri, sau 17,0%,” a subliniat Institutul Gripei.

Aceștia au menționat că în prezent există încă orașe în Rusia în care pragul epidemiologic pentru gripă a fost depășit. Acestea sunt Vologda, Krasnodar, Kemerovo și Kaliningrad. În plus, Institutul Gripei a subliniat că și în țările europene epidemia acestei boli este în scădere. Dar în Statele Unite, situația cu gripa rămâne dificilă.

„În Statele Unite, conform CDC, în săptămâna 26/02/17 – 04/03/17, frecvența de a solicita ajutor medical a fost de 3,6%, ceea ce este peste nivelul pragului (2,2%). În 14 state, au fost înregistrate niveluri ridicate de gripă și infecții virale respiratorii acute în 12 state, medie în opt state și scăzute în 16 state, New York și Puerto Rico. Gripa răspândită a fost observată în 39 de state și Puerto Rico, regional în opt state și pe insula Guam, local în două state și în regiunea Columbia”, subliniază experții de la Institutul Gripei.

Această boală este cunoscută omenirii încă din secolul al XVI-lea, iar virusul gripal a fost izolat pentru prima dată în anii 1930.

Din păcate, toate categoriile de vârstă de oameni sunt susceptibile la aceasta. Sursa de infecție este o persoană bolnavă cu o formă evidentă sau ștearsă a bolii, care eliberează virusul prin tuse și strănut. Pacientul este contagios din primele ore de boală până în a 5-7 zi de boală.

In grupuri Risc ridicat sunt luate în considerare copiii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate, persoanele cu boli cronice cardiace și pulmonare. Boala începe de obicei cu o creștere bruscă a temperaturii corpului (până la 38-40°C), care este însoțită de frisoane, dureri musculare, dureri de cap, senzație de oboseală și durează trei până la patru zile. De regulă, nu există scurgeri din nas; dimpotrivă, există o senzație pronunțată de uscăciune în nas și gât. De obicei pacientul începe să aibă o tuse uscată, tensionată, însoțită de durere în piept.

Într-un curs lin, aceste simptome persistă timp de trei până la cinci zile, iar pacientul își revine, dar o senzație de oboseală severă persistă câteva zile, mai ales la pacienții vârstnici.

La forme severe se dezvoltă gripa colaps vascular, se adaugă edem cerebral, sindrom hemoragic, complicații bacteriene secundare. Gripa prezintă un mare pericol datorită dezvoltării unor complicații grave, în special la copii, vârstnici și pacienți debili. Boala este de obicei tratată cu medicamente antipiretice, expectorante și antitusive. Medicii recomandă pacienților să se odihnească, să bea suficiente lichide și să evite fumatul și băuturile alcoolice. Gripa nu se tratează cu antibiotice, deoarece acestea tratează doar infecțiile bacteriene, pe care gripa nu le include.

Omenirea a trecut prin mai multe epidemii majore de gripă în istoria sa, ultima a avut loc în 2009-2010 și a fost numită „gripa porcină”. A fost cauzată de un virus de subtip H1N1, care are cea mai mare similitudine genetică cu virusul gripei porcine. Originea acestei tulpini nu este cunoscută cu exactitate. Cu toate acestea, Organizația Mondială pentru Sănătatea Animalelor a spus că răspândirea epidemică a virusului nu a putut fi stabilită la porci. Virușii acestei tulpini se transmit de la persoană la persoană și provoacă boli cu simptome comune gripei. Mexic și Statele Unite au luat atunci cea mai grea lovitură.

În Statele Unite, peste 43 de mii de oameni s-au infectat în această perioadă de timp, dintre care 436 au murit. În plus, 17 mii de rezidenți mexicani au contractat boala, dintre care 64 au murit. Pe 24 octombrie 2009, președintele american Barack Obama a declarat stare de urgență națională din cauza epidemiei de gripă porcină.

Cu toate acestea, atunci experții au subliniat că americanii și mexicanii s-au confruntat cu o epidemie moderată a bolii, iar în istoria lumii au existat epidemii mai severe.

Astăzi este un important tratament post-gripal 2017, precum și prevenirea și recuperarea adecvată a gripei și raceala virala. Haideți să lovim gripa cu vitamine!

Se crede că gripa din 2017 este mai severă în acest sezon și „se lipește mai repede” + te poți îmbolnăvi de mai multe ori deodată!

Și totul pentru că anul acesta sunt în special mulți viruși gripali de la tari diferite. Răcealele din acest sezon sunt cauzate și în 90% din cazuri de viruși, și nu de hipotermie. De aceea toate principiile de tratament sunt potrivite și pentru răceli.

Gripa 2017, cum să preveniți boala

Cel mai interesant lucru pentru mine a fost că nici măcar vaccinul antigripal nu este o prevenire de încredere! Ultimele cercetări au demonstrat că cel mai bun antigripal vaccinul funcționează doar la 59% dintre oameni.

Vă puteți reduce șansele de a vă îmbolnăvi luând suplimente, nutriție și moduri simple prevenirea. Înțelegeți că nu va exista o garanție 100% chiar dacă toate măsurile sunt respectate, dar este absolut posibil să ameliorați simptomele și să grăbiți recuperarea, acest lucru a fost verificat =)

Plante medicinale pentru prevenirea gripei: ginseng, echinacea, andrographis, soc, soc negru

Cercetările arată că ginseng: îmbunătățește imunitatea, eficient în prevenirea răcelilor și gripei, scurtează durata bolii + crește eficacitatea vaccinului.

U Eleuterococ Efect similar, acest extract stimulează perfect sistemul imunitar și este activ împotriva virușilor.

Alte plante medicinale sunt, de asemenea, eficiente pentru prevenirea gripei și la debutul bolii, așa că folosiți-le imediat la primele simptome.

Zincul întărește sistemul imunitar

S-au arătat pastile de zinc reducerea duratei racelilor si gripei la admiterea la stadiul inițial boala, din primele zile. Pastilele sunt folosite pentru a întări imunitatea locală în gât, iar suplimentele obișnuite de zinc (în tablete) sunt utile dacă oamenii din jurul tău sunt bolnavi.

În Europa, complexele prefabricate sunt foarte populare pentru a ajuta organismul din primele zile ale unei răceli: vitamina C + zinc+ pot exista ierburi.

Combinații clasice pe iHerb și preferatele mele: Nature's Way, pastile de zinc, aromă de fructe de pădure

Dezinfectanti fara triclosan

Unul dintre principalele căi prevenirea bolilor - spălați-vă mâinile cel puțin 20 de secunde și imediat după întoarcerea de pe stradă. În același timp e mai bine nu folosi săpun antibacterian si dezinfectanti cu triclosan - din cauza acestora apar bacterii rezistente la antibiotice (superbacterii).

M-am uitat la ingredientele produselor cosmetice obișnuite din supermarketurile germane, chiar este groaznic să fiu sincer pastă de dinţi iar gelurile de gumă conțin triclosan! în care ulei esențial arbore de ceai încă eficient împotriva majorității bacteriilor și chiar a virușilor.

Cea mai buna alegere: săpun antiviral cu uleiuri esențiale de arbore de ceai, lavandă sau eucalipt. Aceste uleiuri pot fi adăugate pur și simplu în spuma de săpun de mână!

Acum folosesc dezinfectant cu alcool Dr. Demachiant organic pentru mâini Mercola, dar nu îți usucă palmele datorită compoziției.

Luați probiotice zilnic

Pentru întărirea sistemului imunitar, cei mai avansați medici recomandă trecerea la o dietă curată: renunțarea sau reducerea produselor lactate, zahăr, cafea, alcool și tot ce este prăjit. Există, de asemenea, mai multe alimente fermentate și luați probiotice în fiecare zi: Cercetările arată că reduc incidența gripei și a răcelilor.

Există imunobiotice împotriva răcelii, pe care le cumpăr în avans înainte de sezonul virusului: Nature’s Way, Immunables pentru copii, Nutrition Now Immune Support pentru adulți.

Și nu uitați să adăugați usturoi proaspăt tocat, are un efect antibacterian și antiviral puternic.

Oscillococcinum oprește gripa

Oscillococcinum este utilizat pe scară largă în Europa și poate opri apariția gripei dacă găsești „punctul fără întoarcere” și îl iei la primele simptome, când încă nu există febră sau dureri de corp, dar simți deja că ceva este. gresit.

Acum, dacă prindeți momentul, Oscillococcinum va funcționa cât mai mult posibil.

Dacă gripa a început, se alege homeopatia după simptomele care sunt cele mai pronunțate:

• Arsenicum: gripa începe noaptea,
• Eupatorium: Este o durere surdăîn oase, frisoane, apoi creșterea temperaturii corpului
• Nux vomica: curge nasul, greață, crampe, frisoane
• Rhus tox: eficient pentru gripa care debutează după vreme rece și umedă
• Aconit: gripă care vine pe neașteptate, cu febră mare și neliniște crescândă seara și noaptea
• Fosfor: gripa apare imediat în piept și vrei să bei băuturi reci des
• Mercurius: durere în gât, prost gustîn gură
• Belladonna: brusc căldură, față roșie, cefalee pulsatilă
• Bryonia: reticență la mișcare, cefalee, dureri corporale, tuse uscată și iritabilitate
• Gelsemium: oboseală extremă, frisoane și durere, scăderea setei

Pe lângă Oscillococcinum, am acasă dulapul cu medicamente Hyland's, 4Kids Complete Cold 'n Flu(răceli și gripă) și Boiron, Coldcalm (doar răceli cu febră).

Chiar în această lună, mai multe reviste germane au publicat articole despre ambele Reduce febra la copii care folosesc homeopatie, iar pe primul loc printre aditivii populari ai germanilor sunt Aconitul și Belladonna!

Îți voi arăta fotografii cu aceste articole într-una dintre postări; aș vrea foarte mult să discut despre homeopatie cu tine =)

Tratamentul gripei 2017. Cum să ameliorați simptomele și să grăbiți recuperarea

Dacă gripa a început, atunci singura decizie corectă este de a oferi corpului odihnă cât mai mult posibil. Acesta este cel mai bun lucru de făcut mai întâi. Odihnă, multă apă și iarbă scurtează durata răcelilor și gripei. Dacă ești bolnav, închideți telefonul, eliberați-vă capul de listele de sarcini și mergeți la culcare. Totul este mult mai ușor cu copiii =)

La debutul racelii si gripei recomand sa luati Cărbune activ, elimină virușii și bacteriile. Creșterea dozei de probiotice pentru a preveni multiplicarea virusurilor în intestine și provocarea unui al doilea val al bolii. Aceasta este metoda mea preferată și funcționează întotdeauna!

Este util să spălați frecvent podelele și să ventilați camera, să porniți umidificatorul: aerul uscat irită tractul respirator. Adăuga uleiuri esențiale antiviraleîn apă când spălați podeaua sau pur și simplu picurați-le pe o batistă și puneți-le în apropiere pentru a dezinfecta aerul. Îmi place în special uleiul esențial de arbore de ceai.

Reducerea durerii în gât

Gargara regulată și ceaiul Yoga Throat Comfort mă ajută să atenuez durerea și iritația în gât.

Cele mai bune ierburi pentru durerile de gât: ulm alunecos, schinduf și lemn dulce. Puteți face gargară cu ierburi, puteți suge pastile cu ele sau le puteți lua pe cale orală în tinctură.

Lemnul dulce este interesant deoarece conține glicirizină, care are efect expectorant și reduce mucusul, precum și activitatea antivirală.

Dar, lemnul dulce poate crește tensiunea arterială, deci la mare tensiune arteriala Nu recomand folosirea lui. Americanii sunt foarte pasionați de rădăcina Osha (rădăcină Colorado pentru tuse): calmează durerile de gât și tratează tusea și congestia nazală.

Ale mele remediu eficient din mândrie - probiotic Oralbiotic, a ajutat de doi ani la rând. Apropo, prețul pentru el a fost serios redus.

Luarea corectă a vitaminei C

Multe studii arată că vitamina C nu numai că previne raceli(în unele cazuri), dar și tratează eficient gripa și alte infecții virale.

Ce mai e nou?

Nu este nevoie să luați vitamina C în doze mari 1-2 grame și imediat într-o porție concentrată.

Cercetările arată că luarea unor porții mici pe parcursul zilei este cea mai eficientă. 4-6 ori pe zi 250 mg, De exemplu. Doza maximă permisă rămâne aceeași, până la 2000 mg pe zi de vitamina C.

Dacă acidul ascorbic obișnuit în doze mari afectează stomacul, alegeți esterul de vitamina C tamponat. Este mai ușor de digerat și nu afectează stomacurile sensibile.

Recomand vitamina C in doze de 250 mg Nordic Naturals, Gumii cu vitamina C(jeleu) și American Health, Ester-C, aromă de portocale(tablete masticabile).

Puteți lua o doză pentru copii de 125 mg Plusul naturii, sursa vieții.

Gripa 2017. Recuperare după boală

Și, în sfârșit, etapa finală a bolii este recuperarea după gripă. Uneori, acest lucru poate dura și poate dura până la 2 săptămâni înainte să vă simțiți mult mai bine! Virusul gripal este insidios și afectează aproape fiecare parte a corpului, așa că recuperarea poate fi lentă.

Dar dacă faci totul bine, te vei recupera în doar câteva zile, mai ales dacă te odihnești din plin în timpul bolii. Slăbit după boală Organismul are nevoie în special de proteine pentru a se recupera din prejudiciul cauzat.

Smoothi-urile sunt deosebit de bune și sănătoase în acest moment ( mod delicios saturam organismul cu proteine): folosim proteine ​​vegetale, fructe proaspete, iaurt, seminte de canepa, chia si amarant (tot proteine ​​sanatoase), probiotice imunostimulatoare si fibre.

Reteta simpla de smoothie: 1 cană iaurt natural, 1 cană de fructe congelate, 2 linguri de proteine ​​pe bază de plante, 2 lingurițe de semințe de chia (înmuiate), o mână de spanac, semințe de in.

Tratamentul tusei persistente

După gripă, adesea rămâne mult timp tuse persistenta, care îngrijorează nu mai puțin decât gripa în sine. Adevărul este că virusul lasă sensibile căile respiratoriiși umflat, iar corpul continuă să curețe plămânii de mucus.

Pentru a elimina mucusul, puteți lua ierburi expectorante; îmi plac foarte mult cele două produse care sunt pe iHerb pentru asta. Le aleg, sunt foarte asemănătoare ca compoziție:

• Bronchipret (potrivit pentru copii și adulți), care conține cimbru și iederă
• Picaturi de tuse Vogel Bronchosan, care contin extracte de cimbru, iedera si lemn dulce.

Imi place foarte mult Sinupret Kids Syrup pentru curge nasul, este si pentru copii de la 2 ani si adulti.

De asemenea, miere brută nerafinată Ajută perfect organismul să facă față tusei în acest moment (în paralel cu ierburile de mai sus), deoarece are un efect bactericid.

Creșteți energia după gripă

O altă plângere frecventă după boală este energia scăzută, letargia și slăbiciunea după boală. Îmi amintesc că acum mulți ani am avut o gripă atât de gravă încât nu am avut puterea să ies pur și simplu afară!

Recuperează-te ușor Adaptogenii ajută după gripă. Cele mai populare după virus: ashwagandha, schizandra (schizandra), busuioc sfânt, Rhodiola rosea.

Aș recomanda Rhodiola rosea Solgar Solgar, Rhodiola Root Extract sau Solaray Super Rhodiola Extract.

Încercați să nu beți cafea în acest moment pentru a crește energia, iar dacă aveți nevoie de cofeină, este mai bine să beți negru sau ceai verde. Ambele conțin compuși de sprijin imunitar și teofilina pentru o respiratie mai usoara.

Și, desigur, în acest moment este util să mănânci mai multe legume și fructe, să bei complex multivitaminicși închideți deficitul de vitamine și minerale.

Astfel de s-a dovedit a fi un ghid pentru gripă 2017 tratamentul, prevenirea și recuperarea după boală. Care sunt metodele tale pentru a trata gripa, tusea, raceala si durerile de gat?