Ricinusovo i riblje ulje za kosu. Maska od ljuske jajeta. Sa ricinusovim uljem

Životinjsko ulje dobiveno iz ribe naziva se riblje ulje. Na primjer, ova mast se u ogromnim količinama nalazi u atlantskoj haringi i skuši. Riblje ulje se koristi za kosu, lice, kardiovaskularne vaskularni sistem, koristi se kod rahitisa i anemije, pozitivno utiče na stanje noktiju i deluje opšte jačanje organizma. Ova supstanca također smanjuje upalu unutrašnje organe i liječi čir na želucu i duodenum, potiče mršavljenje (regulišući probavne procese) i prevencija je raka.

U kontaktu sa

Koje prednosti sadrži?

bogat vitaminima A (retinol) i D. Ova kombinacija učinila je lijek tako popularnim i nezamjenjivim u mnogim područjima medicine i kozmetologije.

Tijelo mora održavati ravnotežu masnih kiselina (jedan dio OMEGA-3 do pet dijelova OMEGA-6). Za one koji žive u blizini mora i okeana, ovaj omjer je norma, ali stanovnici srednjih geografskih širina imaju nedostatak OMEGA-3, što krši normalni nivo.

Naravno, korisna svojstva ribljeg ulja razlikuju se ovisno o vrsti ribe (i gdje je dobivena) koja se koristi u pripremi lijeka. Na primjer, ako uzmemo u obzir lijek napravljen od atlantske haringe, sastav će biti sljedeći (na 100 g):

1. Zasićen masna kiselina– 19,9 g Maksimalna potrošnja ovih kiselina je 20 grama dnevno, što odgovara dvadeset kašika ribljeg ulja.
2. Mononezasićene masne kiseline – 56,6 g Kiseline koje su postojane na toplotu i temperaturne promene.
3. Polinezasićene kiseline – 15,6 g. Ovo je izvor OMEGA-3 i OMEGA-6.
4. Vitamin D – 332 IU (IU). Ovo je 83%. dnevne potrebe osoba.

Riblje ulje je lepo visokokalorični proizvod, njegov kalorijski sadržaj je 902 kcal na 100 grama. Naravno, niko ga ne koristi u takvim količinama.

Aplikacija za kosu

Review Reviews

Žene primjećuju primjetno poboljšanje u kvaliteti kose, vlasišta i lica. Naglašeno je svojstvo ribljeg ulja da eliminira suhoću i perut. Posebna pažnja daje borama i kapilarama, vaskularna mreža, jer postoji pozitivan učinak morskog i okeanskog ribljeg ulja na ove probleme.

Mnogi ljudi cijene prednosti ribljeg ulja kao izvora OMEGA-3 i OMEGA-6, terapeutska svojstva kako biološki aktivni aditiv. Posebno su popularne maske za kosu sa ribljim uljem i kapsule ribljeg ulja za lice.

Koristan video

Riblja mast Veoma je korisno uzimati oralno, ali za to je potrebno konsultovati lekara. Maske sa ovim proizvodom su efikasne i nemaju gotovo nikakve kontraindikacije, osim alergija:

Zaključak

1. Ulje iz okeanskog i morske ribe- ovo je pre svega medicinski proizvod, pa ga treba koristiti s oprezom i kako je propisano. Aktivan je asistent u borbi protiv mnogih bolesti i estetskih nedostataka, posebno s obzirom na njegov potpuno prirodan sastav.
2. Mnogo je primjera djelotvornosti ribljeg ulja u području trihologije i u industriji ljepote.
3. Osim kozmetičke komponente, lijek ima pozitivan učinak na srce i krvne žile, smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka, djeluje zacjeljujuće i protuupalno.
4. On spoljašnje stanje kože i linija kose uticaja opšte stanje tijelo. Jedinstvenost ribljeg ulja je u tome što vam omogućava da riješite i unutrašnje probleme i vanjske, estetske probleme.

Gotovo svako od nas je barem jednom čuo za dobrobiti ribljeg ulja. Ovaj proizvod je bio posebno popularan u Sovjetskom Savezu; upravo se u to vrijeme aktivno koristio za prevenciju bolesti kao što su rahitis kod djece, problemi sa nervni sistem oh i druge bolesti. Danas je pronađeno i riblje ulje široka primena, ali ne samo u liječenju razne bolesti, ali i u kozmetologiji.Ovaj proizvod ima i drugi naziv kao npr ulje bakalara, jer se pravi od ove ribe. Postoje tri njegove vrste: bijela, smeđa i žuta.

Bijela i žuta mast se koriste isključivo u medicini, a smeđa mast se koristi u kozmetologiji.

Prednosti ribljeg ulja za kosu leže u korisnim tvarima koje sadrži. Na primjer, omega 3 masne kiseline direktno utiču na rast kose; u suprotnom, njihov nedostatak može dovesti do dosadne, lomljive i beživotne kose.

Koja je korist

Drugo, prednosti ribljeg ulja leže u njegovoj nutritivna svojstva. Vrlo često i sami frizeri preporučuju da ovaj proizvod uzimaju osobe sa suhim i perutavim vlasištem, jer omega 3 kiseline koje sadrži njeguju folikule dlake i na taj način sprječavaju gubitak kose.

Kako biste osjetili sve prednosti ribljeg ulja na vlastitoj kosi, nije potrebno utrljati ulje bakalara u vlasište. Jer ima jak riblji miris kojeg se neće biti lako riješiti. Danas se ulje bakalara u kapsulama može kupiti u gotovo svakoj ljekarni. Mora se uzimati prema uputstvu. Ni u kom slučaju nemojte sami povećavati dozu, osim ako, naravno, sam liječnik ne propiše povećanje doze.

Svoju ishranu možete obogatiti i omega-3 kiselinama tako što ćete jesti više masnu ribu. Svakoj osobi je potrebno oko dvije porcije ribe sedmično. Najbolje za obogaćivanje organizma korisne supstance, koristite:

• losos
• tuna
• haringa
• sardine
• školjke
• halibut
• škampi

Primjena u obliku maski - recepti

Za rast i gubitak kose

• Uzmite 2 kašike ribljeg ulja i pomiješajte ga sa istom količinom čičkovog i ricinusovog ulja. Pomiješani sastojci se temeljito utrljaju u vlasište, prekriju polietilenom i ručnikom, a nakon 1,5-2 sata kovrče se isperu pod mlazom vode. Preporučeni broj maski je 15-20, ne više od 2 puta sedmično. Redovnom primjenom maske vaša će kosa biti jaka, zdrava, elastična i meka.

• Za pripremu ove maske trebat će vam 2-3 supene kašike jednog od ovih ulja (čičak, ricinus, laneno seme) ili pomešati kašiku svakog sa 3 kapsule ribljeg ulja, dobijenu mešavinu dobro utrljati u koren kose i rasporediti duž cijelom dužinom umotati u celofan i ostaviti 1 sat. Po isteku vremena, maska ​​se ispere dodatkom šampona.

Kako pravilno uzimati riblje ulje kako ne bi došlo do predoziranja:

Gdje kupiti i koliko otprilike košta

Ovaj proizvod možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, cijena ovisi o proizvođaču. Najviše niska cijena riblje ulje u kapsulama od 300 mg je 35 rubalja. Naravno, postoje i druge doze.

Zdravo, dragi moji čitaoci!

Nekima od vas nije tajna da je jedan od mojih omiljenih dodataka prehrani riblje ulje.

Ne samo da ga pijem po jednu kašičicu svakog dana, već od njega pravim i maske za kosu.

Mogu da zamislim kako se neki od vas sad lecnu, kakav je ovo užasan proces sa nepodnošljivim mirisom :-)

Da, lepota zahteva žrtvu, ali ne u mom slučaju.

Kupujem neobično riblje ulje, i to ono koje sadrži prirodnog ulja narandže i ruzmarina.

Zbog toga ne miriše na ribu i zadovoljstvo ga je koristiti i interno i eksterno!

Riblje ulje za kosu - prednosti i upute za upotrebu

Pod uticajem ribljeg ulja, kosa se jača, aktiviraju procesi regeneracije kože, ubrzava njihov rast i normalizuje rad lojne žlezde. Vlaži, obnavlja strukturu kose i daje joj sjaj. Kosa prestaje da se prorjeđuje i opada, čak i ispucali vrhovi poprimaju zdrav izgled.

Stoga, ako riblje ulje stavite na kosu, ništa loše se neće dogoditi :-)

Riblje ulje za kosu - kozmetičke maske

Recepti za ove maske su rezultat mojih eksperimenata, provjerene su u mom iskustvu i, čini mi se, vrlo su učinkovite.

• Maska za jačanje kose sa ribljim uljem

Potrebno je uzeti 2 kašičice ili kašike ribljeg ulja (u zavisnosti od dužine vaše kose), lagano ga zagrejati u vodenoj kupelji.

Kosa od maski s ribljim uljem postat će mekana i elastična, početi sjajiti i svjetlucati i, čini mi se, vrlo brzo će rasti.

A ako svemu tome dodate i oralni unos ribljeg ulja, a dovoljno je uzimati 1 kašičicu dnevno, ne samo da ćete udvostručiti sve ove efekte, već ćete poboljšati zdravlje svog organizma, što će se veoma pozitivno odraziti na vaše izgled.

Ako ste kupili obično riblje ulje da vam kosa ne bi mirisala na ribu nakon upotrebe, pokušajte sa njim dodati nekoliko kapi u maske, dobro djeluje eterično ulje, narandža, cimet.

Jeste li već probali koristiti riblje ulje za kosu?

Podijelite recepte za svoje provjerene maske za kosu uz njegovo učešće.

Alena Yasneva je bila sa vama, vidimo se opet!!!

U potrazi za proizvodom za rast i zdravlje postojeće kose, mnoge predstavnice ljepšeg spola daju prednost dobro reklamiranim markama, koje su često vrlo skupe. Ali alternativna opcija bi mogla biti nešto potpuno neočekivano i vrlo pristupačan lek. Jedno od njih je riblje ulje za rast kose, koje se koristi ne samo za poboljšanje zdravlja kose, već i za poboljšanje stanja cijelog tijela. Vrijedi detaljnije naučiti kako ga pravilno koristiti, u kojem obliku je najefikasniji i koje su prednosti takvog proizvoda.

Princip rada

Zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, riblje ulje u ishrani može ojačati imuni sistem i poboljšati funkcionisanje kardiovaskularnog sistema, jačaju nokte, poboljšavaju zdravlje kože i postaju odličan alat za rast i zdravlje kose.

Sastav i korisna svojstva

Kao prvo, Ovaj proizvod je koristan zbog prisustva esencijalnih omega-3 kiselina:

• dokozaheksaenska kiselina (DHA);
• eikozapentaenska kiselina (EPA).

Mnogi ljudi poznaju takve supstance kao esencijalne. Ovaj naziv su dobili zbog činjenice da se ne razmnožavaju u tijelu i važno ih je konzumirati s hranom za njegovo normalno funkcioniranje.

Povoljni efekti DHA i EPA su da smanjuju viskoznost krvi, što znači da se smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka i srčanog udara. Osim toga, normaliziraju krvni tlak i sprječavaju sedimentaciju u arterijama. plakovi holesterola. Ovi faktori su rezultat poboljšanja ukupnog krvožilnog i vaskularnog sistema, što pozitivno utiče na izgled osoba.

Bitan! Korisne kiseline omega-3i za rast kose, jer folikuli dlake dobijaju dovoljno kiseonika i hranljivih materija. Primjećuje se da pramenovi, kada se konzumira riblje ulje, postaju deblji, a rast se ubrzava (prema recenzijama) za 1,5 cm u 2 tjedna.

Pored Omega 3 kiselina, Riblje ulje sadrži i druge kiseline: palmitinsku i oleinsku, Omega 6 grupe. Zahvaljujući njima, pramenovi dobijaju sjaj i glatkoću. A prisustvo vitamina A i D u takvom proizvodu osigurava dobra hrana folikula dlake i hidratacije kože.

Da li ste znali da za prevenciju nedostatka mnogih vitamina i minerali a također će pomoći da se ubrza ponovni rast kose pravilnu ishranu. O tome koji proizvodi stimuliraju rast kose pročitajte na našoj web stranici.

Kada koristiti

• za obnovu i zacjeljivanje oslabljenih pramenova;
• za ubrzanje rasta;
• sa alopecijom (gubitak);
• sa ispucanim vrhovima.

Efekat upotrebe je primetan u roku od par nedelja. Kosa postaje glatka i sjajna, pramenovi izgledaju gušće i zdravije, gubitak kose se smanjuje.

Cijena

Ako odlučite koristiti takav lijek za poboljšanje vaših kovrča, vrijedi razmisliti o tome Riblje ulje je dostupno u ljekarnama u tekućem obliku i u kapsulama. Ugodnije je koristiti potonju opciju. Budući da u tečnom obliku lijek ima ne baš prijatan miris i ostavlja karakterističan okus.

Cijena ribljeg ulja varira. U tečnom obliku koštat će oko 53 rublja za 50 ml, a u kapsulama njegova cijena varira između 60-1 hiljada rubalja. Sve ovisi o korištenim aditivima i proizvođaču.

Kontraindikacije

Unatoč činjenici da je riblje ulje vrlo popularan dodatak prehrani i smatra se izuzetno korisnim, postoje slučajevi kada njegova upotreba (posebno interno) može biti štetna. Takve kontraindikacije uključuju:

• individualna netolerancija;
• alergija na ribu i morske plodove koji sadrže ovu tvar;
• povećan nivo vitamina D u organizmu. Potrošnja u ovom slučaju prijeti pojavom hipervitaminoze;
• iz istog razloga nepoželjno je koristiti kada ga tijelo ima povećan iznos kalcijum;
• disfunkcija štitne žlijezde;
• kamenje u mokraći ili žučne kese, bubrezi;
• preoperativni period.

Koristite oprezno kada:

• trudnoća (pošto nije dokazana ni korist ni šteta);
• kada uzimate lijekove koji snižavaju krvni tlak;
• u prisustvu rana i posekotina.

U nekim slučajevima, upotreba lijeka je moguća pod nadzorom liječnika.

Vrijedi razmisliti da je lijek bolje uzimati oralno nakon jela. U suprotnom može doći do probavnih smetnji.

Fotografije prije i poslije

Kako koristiti

U pravilu, za oralnu primjenu proizvod se koristi na sljedeći način: 2 kapsule dnevno u kursevima - 2 mjeseca upotrebe i mjesec dana pauze.

Riblje ulje se koristi za rast kose i spolja. U tom slučaju se uzima u tečnom obliku i nanosi na kožu glave trljajućim pokretima.

U tu svrhu se mogu koristiti i kapsule. Da biste to učinili, morate ih zdrobiti (oko 4 komada) i sipati sadržaj u posudu. Utrljajte u korijen, prekrijte plastikom i ostavite preko noći. Ujutro isperite šamponom. Kurs traje nekoliko sedmica, ovisno o oštećenju kose.

Recepti za maske

Riblje ulje je efikasno i kao glavna komponenta domaćih maski.

Za rast i jačanje

trebat će vam:

• tečno riblje ulje (FL);
• nekoliko kapi bademovog ulja.

Kako pripremiti i koristiti

1. Zagrijte tečnu smjesu i u nju ulijte bademovo ulje.
2. Distribuirati kroz kosu. Za ravnomjerno nanošenje je bolje koristiti četku. Posebno je važno utrljati kompoziciju u korijenje.
3. Zamotajte polietilenom i zamotajte. Ostavite sat vremena.
4. Isperite blagim šamponom.
5. Koristite 1-2 puta sedmično.

Ista maska ​​se može pripremiti i bez upotrebe bademovo ulje. Tok primjene je 2-3 mjeseca.

Za ishranu folikula dlake

Opcija 1:

• 2 table. kašike RJ;
• 2 umućena žumanca.

Kako pripremiti i koristiti

1. Pomiješajte sastojke.
2. Nanesite na kosu i ostavite pola sata umotano u film.
3. Isperite bez šampona.

Savjet. Nanesite jednom u 2 sedmice. Posebno se preporučuje u jesensko-zimskom periodu.

Opcija 2:

• šaka nasjeckane proljetne koprive;
• 100 ml kipuće vode;
• 4 kapsule RJ;
• sok od limuna.

Kako pripremiti i koristiti

1. Koprivu prelijte kipućom vodom i ostavite pola sata.
2. Procijedite i pomiješajte toplu juhu sa sadržajem kapsula.
3. Opranu, suhu kosu potrebno je zagrijati. Da biste to učinili, samo ga umotajte u dobro izglačan ručnik.
4. Smjesu nanesite na tople pramenove, umotajte i ostavite sat i po.
5. Operite šamponom i isperite vodom koja sadrži limunov sok.

Od ispadanja

trebat će vam:

• 2 table. kašike RJ;
• Po 2 stola. kašike ulja: ricinus i čičak.

Kako pripremiti i koristiti

1. Sve pomešati.
2. Smjesom umasirajte vlasište;
3. Preostalu masu rasporedite po cijeloj dužini kovrča.
4. Zamotajte prozirnom folijom i peškirom. Ostavite 2 sata.
5. Operite šamponom.

Za obnavljanje pramenova

trebat će vam:

• Po 2 stola. kašike ulja: čičak, ricinus, badem;
• 2 table. kašike RJ.

Kako pripremiti i koristiti

1. Sve izmešati i utrljati u korenje.
2. Zamotajte i ostavite 2 sata.
3. Operite šamponom.
4. Nanesite jednom u 2 sedmice.

Kako ukloniti miris

Da biste oslobodili pramenove specifičnog mirisa ribljeg ulja, dovoljno ih je nakon svakog postupka isprati nekim od sljedećih proizvoda:

• vode sa sok od limuna(1 limun po 1 upotrebi);
• voda sa jabukovim sirćetom (oko kašičice na pola litre);
• infuzija kamilice ili ruzmarina (2 žličice po čaši kipuće vode);
• vode sa nekoliko kapi ružine vodice.

Koliko je efikasna aplikacija?

Pomaže li riblje ulje ubrzati rast kose i ojačati kosu? Uz sistematsku upotrebu, može vratiti sjaj i ljepotu vašoj kosi. Kiseline sadržane u proizvodu čine kosu elastičnijom i izdržljivijom. Poboljšava se protok krvi do folikula dlake, što znači da one počinju efikasnije obavljati svoje funkcije, zbog čega se rast kose ubrzava (do oko 3 cm mjesečno), a sami korijeni postaju jači.

Da bi kosa izgledala lijepo, potrebna joj je dodatna njega, jer kao rezultat nepravilna njega, zdravstveni problemi, nedostatak vitamina i minerala u ishrani i drugo negativni faktori vrlo brzo poprimaju dosadan, oslabljen i beživotan izgled. Trenutno razne vitaminski kompleksi i maske za kosu za jačanje i poboljšanje stanja. Međutim, vremenski provjereni proizvodi nisu ništa manje učinkoviti u ove svrhe. narodni lekovi. Jedno od njih je riblje ulje, koje se može koristiti i interno i eksterno.

sadržaj:

Prednosti ribljeg ulja

Riblje ulje je životinjska mast, izolirano je iz jetre masnih dubokomorskih riba (uglavnom bakalara, rjeđe od skuše i haringe). Main aktivne supstance, pružanje širok raspon biološka svojstva Ovaj proizvod sadrži polinezasićene masne kiseline (Omega 3 i Omega 6). Sadrži i vitamine A i D, oleinsku i palmitinska kiselina i u male količine minerali (gvožđe, jod, brom, sumpor, fosfor, kalcijum i magnezijum).

U medicini se koristi kao opšte jačanje, za podizanje imuniteta, poboljšanje metabolizma, pamćenja, pažnje, prevenciju rahitisa kod dece, bolesti zglobova, kardiovaskularnog i nervnog sistema. Pomaže u smanjenju nivoa holesterola u krvi i normalizaciji krvni pritisak, sprečava nastanak aterosklerotski plakovi na zidovima krvnih sudova.

Riblje ulje je efikasno za kosu sa problemima kao što su suvoća, lomljivost, gubitak kose, kao i za sprečavanje pojave ispucanih vrhova. Ima sljedeći efekat:

• povećava elastičnost i čvrstoću;
• daje sjaj pramenovima;
• pomaže u obnavljanju zdrave strukture kose;
• ubrzava rast kose, čini je gušćom;
• jača i pojačava ishranu folikula dlake;
• blagotvorno djeluje na kožu glave, normalizirajući funkcije lojnih žlijezda.

Pozitivan učinak ribljeg ulja na kosu je posljedica kompleksnog djelovanja njegovih biološki aktivnih spojeva. Vitamin A (retinol) eliminira lomljivost, suhoću, jača korijen kose, stimulira procese regeneracije. Vitamin D podstiče apsorpciju kalcijuma i fosfora. Omega-3 masne kiseline poboljšavaju metabolički procesi u telu kao celini i u folikula dlake posebno, kao posljedicu, snabdijevanje potrebnim supstancama folikula dlake i vlasište. Kao rezultat, kosa postaje jaka, sjajna, zasićena vlagom i hranjivim spojevima.

Načini primjene

Riblje ulje za kosu možete koristiti dodavanjem u maske ili konzumiranjem interno. Najefikasniji za postizanje brzih i uočljivih rezultata Kompleksan pristup, kombinujući obje metode u isto vrijeme.

Riblje ulje u kapsulama ili tečnom obliku je pristupačno i može se kupiti u gotovo svakoj ljekarni. Proizvodi sadrže samo riblje ulje ili dodatne vitamine, koncentrat morske trave, krkavine, šipka, lana, pšeničnih klica i druge aditive.

Uzimanje kapsula interno je dobro Alternativna opcija za one predstavnice ljepšeg spola koje ne podnose prilično neugodnu riblju aromu. Glavna prednost kapsula je potpuno odsustvo neprijatan miris i okus proizvoda, koji je mnogima poznat od djetinjstva. Ovaj način primjene će imati pozitivan uticaj ne samo na kosi, već i na koži, na cijelom tijelu u cjelini, sprečavajući razvoj mnogih bolesti.

Riblje ulje za kosu treba da konzumirate u kursevima od 2 g dnevno tokom 1-2 meseca.

Zanimljivo: Ovisno o načinu proizvodnje, postoji nekoliko vrsta ribljeg ulja: bijelo, žuto i smeđe. Smeđa mast se koristi isključivo za tehničke potrebe u proizvodnji maziva, preradi kože i dr.

Također možete obogatiti svoje tijelo omega-3 i omega-6 kiselinama i drugim tvarima korisnim za tijelo jednostavnim uključivanjem tunjevine, lososa, pastrmke, haringe, sardina, bakalara, morske ribe i druge masne ribe u svoju prehranu dva puta sedmično.

Recepti za maske za kosu sa ribljim uljem

Za pripremu maski poželjno je koristiti tečno riblje ulje u boci. To će omogućiti praktičnost i lakoću doziranja, a uštedjet će i vrijeme potrebno za ekstrakciju proizvoda iz želatinoznih kapsula. Ovisno o tipu i stanju kose, u maske za kosu možete dodati riblje ulje. biljna ulja(badem, jojoba, maslina, ricinus, čičak, kokos, itd.), jaja, med, biljni ekstrakti.

Nakon nanošenja mase za jačanje terapeutski efekat Morate umotati kosu u prozirnu foliju ili staviti posebnu kapu, a glavu omotati ručnikom. Preporučuje se da se postupak izvodi dva puta sedmično, nakon što prvo operete kosu.

Značajan nedostatak takvih maski za mnoge je to što nakon upotrebe na kosi mogu ostati klizavi ili ljepljivi efekti i neugodan miris ribe. Da biste ga se potpuno riješili, kosu ćete morati oprati nekoliko puta.

Maska od žumanca

Akcija:
Daje kosi sjaj, jača, ubrzava rast kose, sprečava lomljivost i ispucale vrhove. Pogodno za suvu i normalnu kosu.

spoj:
Riblje ulje – 35 g
Žumance – 2 kom.

primjena:
1. Zagrijte riblje ulje u vodenom kupatilu.
2. Viljuškom ili pjenjačom umutite žumanca.
3. U dobijenu masu dodati toplo riblje ulje i dobro promešati.
4. Pripremljeni sastav sa ribljim uljem nanesite na korijen kose i rasporedite po cijeloj dužini.
5. Ostavite 30 – 40 minuta.
6. Operite kosu.

Maska sa biljnim uljima

Akcija:
Ubrzava rast kose, eliminiše suvoću. Pogodno za suvu kosu koja sporo raste.

spoj:
Riblje ulje – 35 g
Kukuruzno ulje - 2 kašike. l.
Maslinovo ulje – 2 kašike. l.
Suncokretovo ulje – 2 kašike. l.

primjena:
1. Sve ove sastojke stavite u staklenu zdjelu i promiješajte.
2. Stavite posudu u mikrotalasnu da se zagreje.
3. Nanesite masku toplu na prethodno opranu kosu.
4. Nakon pola sata isperite ostatak proizvoda. veliki iznos vode.
5. Isperite kosu infuzijom kamilice.

savjet: Nakon upotrebe maski za kosu sa ribljim uljem, preporučuje se da kosu isperite vodom od ruzmarina ili vodom sa malom količinom octa ili limunovog soka kako biste uklonili neprijatan miris.

Video: Uljna maska ​​sa ribljim uljem

Maska od kokosovog ulja

Akcija:
Sprečava opadanje kose, štiti je od mehaničko oštećenje i vrhovi dijelovi.

spoj:
Riblje ulje – 35 g
Ricinusovo ulje – 1 kašika. l.
Kokosovo ulje – 17 g
Čičkovo ulje – 1 kašika. l.

primjena:
1. Pomiješajte sve komponente do homogene smjese.
2. Stavite posudu sa kompozicijom vodeno kupatilo i malo ga zagrijati.
3. Nanesite masku sa ribljim uljem na kosu toplu, nakon hidratacije pramenova.
4. Ostavite 30 minuta.
5. Operite kosu.

Maska sa uljem krkavine i medom

Akcija:
Jača i hrani suhe i Tanka kosa, vraća im čvrstinu i elastičnost, poboljšava rast i daje sjaj.

spoj:
Riblje ulje – 17 g
Ulje plodova morske krkavine – 1 kašika. l.
Tečni med – 35 g

primjena:
1. Pomiješajte med, riblje ulje i ulje morske krkavine.
2. Zagrijte smjesu u vodenom kupatilu.
3. Proizvod intenzivno utrljajte u korijen kose, a zatim ga češljem rasporedite po cijeloj dužini.
4. Nakon 20 minuta operite kosu.

Maska od ljuske jajeta

Akcija:
Hrani kosu hranljive materije i minerala, jača strukturu vlasi, čisti vlasište i pomaže u oslobađanju od peruti. Pogodan za kombinovanu i masnu kosu.

spoj:
Riblje ulje – 35 g
Jaje – 1 kom.

primjena:
1. Razbijte jaje, odvojite ljusku, operite ga prokuvane vode i suho.
2. Suhe školjke sameljite mljevenjem u mužaru ili mlinom za kafu.
3. Brašno dobijeno od ljuski jajeta dobro pomešati sa ribljim uljem.
4. Nanesite kompoziciju po cijeloj dužini kose.
5. Masirajte kosu 10 minuta, utrljavajući proizvod.
6. Ostavite 30 minuta.
7. Operite preostalu masku.

Mere predostrožnosti

Kada koristite riblje ulje za kosu, potrebno je poduzeti mjere opreza. Glavna kontraindikacija i za vanjske i internu upotrebu je alergija na ribu i morske plodove, koja se može manifestirati u obliku mučnine, urtikarije, gastrointestinalnih poremećaja i respiratorne disfunkcije.

Uzimanje kapsula ili tečnog ribljeg ulja oralno treba razgovarati sa svojim ljekarom. Nije dozvoljeno u sljedećim slučajevima:

• individualna netolerancija;
• trudnoća i dojenje;
• hipotenzija;
• tuberkuloza;
• višak vitamina A i D u organizmu;
• hronične patologije gastrointestinalni trakt, bubrezi, štitna žlijezda;
• bolesti krvi.

Maksimalna sigurna doza ribljeg ulja je 3 g dnevno.

Video: Korisna svojstva ribljeg ulja i njegova upotreba