Stavite bebu da spava tokom dana. Novorođenče nakon hranjenja pravilno uspavamo u krevetac. Zajedničko spavanje ili dijeljenje krevetića

Kako uspavati novorođenče ako svim svojim izgledom pokazuje da ne želi da miruje? Ili je noću budan, a danju drijema, šta učiniti u ovom slučaju? Kako uspavljivati ​​bebu bez problema? U nastavku pročitajte odgovore na sva ova pitanja.

Bebin dnevni san: pravila

Kako bi vaša beba odrastala kao zdravo, nehirovito dijete, važno mu je organizirati odmor tokom dana. Kako uspavati novorođenče tokom dana ako to kategorički ne želi? Mama samo mora slijediti ova jednostavna pravila:

1. Mora se pobrinuti da njena beba svaki dan drijema u određeno vrijeme. Na taj način dijete će razviti rutinu, a ubrzo će bez problema ići u krevet. Majke treba da znaju da do 6 meseci beba treba da drijema 2-3 puta tokom dana, a nakon šest meseci - 2 puta dnevno.
2. Roditelji moraju da obezbede mirno okruženje za dete. Bilo koji oštar ili glasni zvuci neprihvatljivo. Čak i dnevno gledanje televizije može uznemiriti bebu.
3. Mama treba da prati temperaturu i vlažnost u dečijoj sobi. Ako je soba previše vruća i zagušljiva, biće teško uspavljivati ​​bebu tokom dana. Optimalna temperatura za bebu se smatra 23 stepena, vlažnost - unutar 50-70 stepeni. U takvim okolnostima vaša beba će brzo zaspati.
4. Roditelj također mora obezbijediti Svježi zrak, za ovo je važno provetriti prostoriju u kojoj će beba spavati najmanje pola sata.

Bebin noćni san: pravila

Da bi vaša beba uveče dobro zaspala, morate se pridržavati nekoliko jednostavnih pravila.

Kako uspavljivati ​​novorođenče noću da majka ne troši energiju ljuljajući je da spava, a beba brzo zaspi? Da biste to učinili, morate se pridržavati osnovnih pravila:

1. U kući treba da vlada mirna atmosfera.
2. Obavezno provetrite prostoriju u kojoj beba spava.
3. Potrebno je kupati dete.
4. Trebali biste dati bebu opuštajuću masažu.
5. Promijenite pelenu prije nego što beba jede. Tada će majka bez problema staviti dijete u krevet i neće biti potrebe da uznemiravate bebu.
6. Feed.

Ako roditelj ispunjava sve gore navedene uslove, onda se postavlja pitanje: "Kako uspavljivati ​​novorođenče?" nestaće samo od sebe. Bebe obično zaspu blizu majčinih grudi. Ali ako i nakon toga beba odbija da se odmori, možete ga malo ljuljati u naručju i otpjevati uspavanku.

Režim je iznad svega

Kako uspavati novorođenče ako drijema svako drugo vrijeme u toku dana? Roditelji moraju razumjeti i pridržavati se jedne stvari nekoliko jednostavnih savjeta- potrebno je striktno pridržavati se režima. Od prvih dana beba brzo pamti kada treba da se okupa, da nakon toga sledi hranjenje, a onda majka peva pesmu. Nakon ovih zahvata zaspi. Stoga je zadatak roditelja da se pridržavaju režima. Uostalom, ako dođe do neuspjeha, dijete će prije svega reagirati na to. A roditeljima će odgovoriti nespremnošću da drijema.

Kako brzo uspavati novorođenče?

Sigurno iskusne majke već znaju odgovor na ovo pitanje. Naravno, treba da uzmete bebu u naručje i ljuljate je da spava. U tom slučaju, novorođenče se može povijati tako da mu se ruke i noge ne pomiču, jer to može ometati brzo zaspati. Osim toga, novorođene bebe rado drijemaju u kolicima ako ih majka istovremeno ljulja. A ako i vi izađete na svjež zrak i uvaljate bebu u kolica, onda će zaspati za nekoliko sekundi. Kako bi olakšali proces uspavljivanja beba, moderni proizvođači raznih dječjih proizvoda osmislili su "spasonosni" uređaj za majke - fitball. Sada, uzimajući bebu u naručje i sedeći na ovoj gimnastičkoj lopti, majka može lako da ljulja svog novorođenog sina ili ćerku.

Šta učiniti ako se vaša beba budi noću i ne želi da zaspi?

Kako uspavati novorođenče ako odbija da ide u krevet i plače? Prvo, majka mora otkriti zašto je njena beba iznenada počela da plače noću. Možda je bebin plač povezan sa grčevima u stomaku, visokom temperaturom ili začepljenim nosom? Ili je možda beba gladna i želi majčino mlijeko? Sve teorije moraju biti testirane. Ako ima grčeve, onda treba da stavite bebu na sto za presvlačenje i podignite mu noge da se oslobodi gas. U isto vrijeme možete dati i lijek protiv grčeva, na primjer Espumisan. Ako beba toplota, onda ga je potrebno srušiti uz pomoć lijekova kao što su Ibuprofen ili Paracetamol. Ako dijete ima začepljen nos, tada je potrebno pročistiti nosne prolaze, a zatim nanijeti kapi vazokonstriktor. Ako je s bebom sve u redu, onda ga jednostavno treba smiriti. Da biste to učinili, možete peglati pelenu i staviti je između njega i mame. Efekat takve toplote ublažava grčeve u stomaku, a takođe daje osećaj sigurnosti i mira. Zatim treba novorođenčetu dati dojku ili adaptirano mlijeko (ko što obično hrani). Ako dijete ne želi da jede, onda mu možete dati dudu. Sa njom refleks sisanja mrvice će biti zadovoljne, a on će se smiriti. Onda samo treba da uzmete bebu u naručje, ljuljate je, pevušite uspavanku. Na ovaj način možete osigurati da vaša beba odmah zaspi.

Šta ako vaša beba pobrka dan i noć?

Kako staviti novorođenče u krevet ako želi uveče da šeta i spava tokom dana? Suočavanje s ovom situacijom je jednostavno. Međutim, majka mora shvatiti da je sama kriva što je njen mališan pobrkao dan sa noćom. Da biste ga vratili u ispravne bioritme, potrebno je da uradite sledeće: pokušajte da ne dozvolite bebi da spava 3 sata pre spavanja. U ovom trenutku možete ga zaokupiti igrama, na primjer, uključiti smiješne lutke na navijanje, automobile itd. i zveckati. I mama mu može čitati bajke kada je upaljeno svjetlo. Važno je da njena intonacija ne bude monotona, žena treba da čita sa entuzijazmom, zatim povisi pa snizi ton. Tada beba neće zaspati, već će slušati majku. Sa svojim mališanima možete slušati i privlačne dječje pjesme. U početku će beba ipak zaspati ranije nego što se očekivalo i probuditi majku usred noći. Ali tada će umor pobijediti, a beba će se vratiti u normalu.

Priprema za spavanje nakon što se beba napuni

Kako uspavljivati ​​novorođenče nakon pravilnog hranjenja, da beba ne bi počela da pljuje tokom drijemanja? Na kraju krajeva, ovo je vrlo opasno, jer se bebe mogu jednostavno ugušiti vlastitom povraćanjem? Ovdje je bitno kako majka hrani bebu. Kada novorođenče jede, njegova glava treba da bude viša od tela. To je neophodno kako ne bi progutao puno zraka. Uostalom, ako pogrešno sisa dojku ili pije mlijeko iz bočice, majci će biti teško da ga uspava, jer će beba jednostavno početi doživljavati grčeve i regurgitaciju. Postoji samo jedan savjet za žene: nakon pravilnog hranjenja, trebate držati bebu u uspravnom položaju najmanje 3 minute. To će pomoći da višak zraka pobjegne, a nakon toga beba će mirno spavati i majka neće morati dugo vremena da stavlja sina ili kćer u krevet. Inače, beba bi trebalo da spava na boku, sa mekim naslonom ili jastukom postavljenim ispod naslona. Ovaj položaj je najsigurniji, posebno za one bebe koje mogu podrignuti u snu.

1. Kako uspavati novorođenče ako je preuzbuđeno? Ako primijetite da vaša beba nemirno spava, često se budi, a zatim ponovo ne može ležati, kapnite nekoliko kapi lavande ili valerijane na rub jastuka.
2. Dok ležite, mazite bebu po leđima, glavi i stomaku. Na ovaj način beba će brže zaspati.
3. Tokom noćnog hranjenja i majka treba da brine o svom stanju. Suvišno nervna napetost, preuzbuđenje – sve će se to prenijeti na bebu, jer će hormoni stresa migrirati kroz majčino mlijeko. Stoga, u svakom slučaju, trebate ostati mirni i razmišljati samo o bebi u ovom trenutku.
4. Tokom noćnog sna okrenite sina ili kćer na drugu stranu. Uostalom, beba to ne može sama, a dugo spavanje na jednoj strani čak je i štetno.

Sada znate kako brzo i bez problema uspavati novorođenče. Najvažnije je da je vaša beba zdrava i da mu ništa ne smeta. Uostalom, ako je beba bolesna od nečega, o kakvom snu onda možemo govoriti? Stoga majka mora pratiti njegovo zdravlje, pridržavati se spavanja i budnosti, hraniti ga na vrijeme, kupati ga i šetati s djetetom. I, naravno, morate češće držati novorođenče u naručju, maziti ga i pjevati uspavanke. Tada beba neće imati problema da zaspi.

I prije nego što se beba rodi, svaka majka razmišlja o tome kako će joj proći noći. Hoće li se beba smiriti i mirno spavati cijelu noć ili će trebati mnogo truda da beba zaspi? Duboko u sebi, mlade majke se tome nadaju neprospavane noći zaobići će ih, ali se na kraju suočavaju sa nevjerovatnim problemima već u fazi stavljanja djeteta u krevet, čak i tokom dana. I ovaj proces postaje pravi test za njih. Na bebin san mogu uticati mnogi faktori, uključujući probleme sa stomakom, nicanje zuba i intrakranijalnog pritiska itd. Prije svega, trebali biste se podvrgnuti pregledu kod neurologa i pedijatra radi isključivanja moguće patologije. A ako nisu instalirani, onda majka može odabrati za sebe najprikladniju opciju za stavljanje bebe u krevet.

Mučnina od putovanja

Ova metoda je najpopularnija. Novorođenče se može ljuljati ne samo u naručju ili u krevetiću, već i na fitballu ili u slingu. Ljuljanje je savršeno za bebe jer ih podsjeća na život u majčinom stomaku. Prijatno ljuljanje i toplina majčinog tijela obično brzo urade svoj posao, a beba dobro zaspi, osjećajući se potpuno sigurno. Od minusa ovu metodu Sve što se može primijetiti je da bolest kretanja može potrajati jako dugo. Na kraju krajeva, novorođenče ćete morati ljuljati dok potpuno i čvrsto ne zaspi, dok se svi mišići bebinih udova ne opuste. Možete primijetiti "vrijeme X" po mlitavim obješenim nogama i rukama bebe.

Beba zaspi na dojci

Većina djece u dojenje, ne treba vam ništa samo da biste bili na "izvoru" moći. Mamina dojka je neizostavan sedativ i tableta za spavanje. Verovatno ste primetili kako vaša beba počinje mirno da hrče dok jede. Stoga, ako vaše dijete teško zaspi kada se ljulja da spava, pustite ga da spava ispod dojke. Postoje samo dva nedostatka ove metode. Prvo, beba se može probuditi kada izvadite dojku (ako ne spava). Drugo, svaki mjesec ova metoda će raditi sve gore i gore. A uspavati bebu na ovaj način će na kraju postati gotovo nemoguće.

Spavam sa mamom

Ova metoda se može smatrati prilikom da se prve dvije opcije dovedu do ideala. Beba koja spava sa mamom u istom krevetu stalno oseća njenu toplinu i miris, ne mora je stalno uzimati iz krevetića i stavljati u njega, a dojka je uvek u blizini. Za mamu postoji jedan veliki plus - mogućnost da provedu cijelu noć u krevetu, a da na prvi plač ne skoči do kolijevke sa bebom.

Mnoge majke će ovu metodu nazvati idealnom. Ali ovo je zabluda. Nedostaci ove metode:

Ako vam je zgodnije da bebu položite, ležeći pored njega, onda dajte prednost ovom triku - premjestite njegov krevetić u bračni krevet, nakon što ste prvo uklonili jedan zid krevetića. Tako da će dijete i muž biti u blizini. I tada možete mirno započeti proceduru odvikavanja od zajedničkog spavanja.

Sekvenciranje

Ova metoda se s pravom može smatrati najefikasnijom, ali samo ako se poštuju sva pravila. Svakog dana majka treba da razvije određeni ritual prije spavanja za svoju novorođenu bebu. Pokušajte kupati i hraniti novorođenče svakog dana u isto doba dana. Može potrajati nekoliko sedmica da se uvede ovaj ritual. Ali krajnji rezultat je vrijedan toga.

Nedostatak ove metode je stalna nestašica vrijeme i ludi ritam Svakodnevni život. I neće svaka majka imati dovoljno strpljenja da uspava svoju bebu na ovaj način.

Metoda za majke sa jakim živcima

Iz nekog razloga, uspavljivanje novorođenčeta danju je uvijek lakše nego noću. Ponekad se može steći utisak da dete iz inata ne želi da spava, kada se cela porodica raspada. U stvarnosti to, naravno, nije slučaj. Ali postoje i majke koje svoje gledište mogu braniti gotovo cijelu noć, baš kao i bebe koje odbijaju da zaspu noću. pravo vrijeme. Na istrajnosti i istrajnosti ovakvih majki može se samo pozavidjeti, jer već nakon mjesec i po dana njihova djeca mogu sama zaspati. Dakle, ako u vašoj kući ima dovoljno valerijane, a želite po svaku cijenu postići željeni rezultat, onda su vam na raspolaganju dvije metode.

Nakon čitanja ovih savjeta, mnoge majke će ovo nazvati varvarstvom prema vlastitom djetetu. Ali, vjerujte mi, razvoj rutine spavanja je od vitalnog značaja za svaku bebu. Treba samo reći da se ove dvije metode mogu primijeniti tek nakon što beba napuni 5 mjeseci i pod uslovom da je zdrava.

Topla kupka

Mnoge majke slijede savjete svojih roditelja i kupaju svoje novorođenče u posebnim travama. Danas svaki roditelj može praviti infuzije umirujućih biljaka, jer se sada sve može kupiti u apoteci, umjesto da ide u određeno vrijeme godine za željeni cvijet i korijen.

Dakle, ako vaše dijete nema alergije, a topla voda ga smiruje, onda ovu metodu za tebe. Okupajte bebu u vodi sa dodatkom kamilice ili špage, brzo obucite i nahranite. Glavna stvar je da ne dozvolite da beba divlja i da se "ohladi" nakon kupanja. Nedostatak ove metode je što neke umirujuće biljke djeluju stimulativno na djecu. Stoga ćete prvo morati pronaći travu koja je potrebna vašem djetetu.

Budite oprezni sa valerijanom. Koristiti do godinu dana ovu biljku Ne isplati se, jer ima određene kontraindikacije.

Malo buke

Sigurno ste primijetili da vaši tihi razgovori ili nenametljiva buka automobila izvan prozora djeluju smirujuće na vašu bebu i ona mirno zaspi. Ova tehnika se može koristiti svakodnevno kada uspavate bebu tokom dana ili noći. Pronađite ono što vašu bebu najviše fascinira (neka djeca vole zvuk usisivača, šum radija itd.) i uključite zvuk odmah nakon što beba bude u krevetiću.

Udobnost i udobnost

Novorođene bebe u velikoj meri pate zbog promene sredine - živele su u majčinom stomaku, toplo i skučeno, ali ovde je ogroman prostor hladan i nije udoban. Stoga majka treba da pokuša jedan način, a to je da ponovo stvori atmosferu na koju je beba navikla. Povijte bebu i stavite je u ćebe ili ćebe u obliku čahure. Svaka majka to može ispravno napraviti.

Jedino o čemu treba da vodite računa je da beba ne zakopa nos u ćebe.

Samo malo strpljenja i ljubavi, malo eksperimentiranja i mašte, i sigurno ćete odabrati upravo onu metodu stajlinga koja će vam postati nezamjenjiva. Zapamtite, sva su djeca različita, pa se ne treba oslanjati na uvjeravanja prijatelja i poznanika. Deca nekih ljudi spavaju samo povijena, dok je druga potrebna potpuna sloboda nogu i ruku i nikada neće zaspati vezana.

Smatra se da samo 20% dojenčadi može zaspati bez pomoći odraslih. U praksi je ta cifra vjerovatno mnogo manja, jer... pitanje " kako uspavati bebu“ je veoma čest među roditeljima.

Kako pravilno uspavati bebu

Prije nego stavite bebu u krevet, obratite pažnju na sljedeće tačke:

• prostorija mora biti ventilirana;

• temperatura zraka po mogućnosti ne bi trebala biti veća od 23 stepena i manja od 20;

• djetetova odjeća je široka, bez grubih šavova, zatvarača ili gornjih ukrasnih elemenata koji mogu uzrokovati nelagodu bebi tokom spavanja;

• I samo dijete želi da spava: trlja oči šakama, zijeva i postaje sporije.

Kako uspavati bebu: jednostavni načini

Za početak ćemo predstaviti najčešće i jednostavne metode koje će odgovoriti na pitanje kako brzo uspavati bebu.

mana: Pogodno za vrlo malu djecu, kasnije uzrokuje fizičke neugodnosti za majku: debljanje djeteta pogađa i leđa i ruke.

Zaspati na kraju hranjenja

Ako je beba dojena ili čak hranjena adaptiranim mlijekom, na kraju beba često mirno zaspi sama, onda ne morate razmišljati kako da uspavate bebu.

mana: vrlo često, nakon završetka hranjenja, a posebno ako je potrebno premjestiti bebu, san trenutno nestane. Osim toga, ova metoda djeluje sve dok dojite.

Povijanje ili stvaranje udobnog "gnijezda"

mana: Pogodno samo za vrlo malu djecu.

Zajedničko spavanje

Bebe su bile pored majke 9 meseci, a sada je na njima da zaspu pored njih veliko zadovoljstvo. S jedne strane, ovo je zgodno: posebno tokom noćnog hranjenja, ali bolje je pokušati ne pribjeći tome ili to učiniti kada je to apsolutno neophodno.

mana: teško je odviknuti dijete, vjerovatnoća buđenja ili dodirivanja djeteta tokom spavanja, kao i neugodnosti za oca.

Drugi načini da svoju bebu uspavate noću

1. Kupanje bebe prije spavanja: topla kupka najčešće ima umirujuće dejstvo na bebu.

2.masaža beba: Ponekad masaža opušta dijete, a uspavljivanje se odvija mirnije. Kako masirati novorođenče možete pročitati u članku.

3. Zaspati sa igračkom: nekoliko dana unapred mekana igracka mogu spavati sa mamom, jer... Majčin miris, kada je pored bebe, će ga smiriti.

4. Monotona buka, muzika, uspavanka. Sasvim jednostavno i efikasan način da brzo stavite bebu u krevet. Iz nekog razloga, mala djeca vole buku usisivača, fena za kosu ili mašine za pranje veša. Ako je i vaša beba jedna od njih, iskoristite ovo u svoju korist: snimite zvukove na telefon i slušajte ih prije spavanja.

Druga opcija: odaberite muzičke kompozicije uz koje vaše dijete zaspi. Ponekad to može biti melodija koja je za vas neočekivana. Glavna stvar koju treba shvatiti je da samo trebate razviti naviku.

Ako ne želite da svaki put uključite opremu, možete sami otpjevati uspavanku bebi: majčin glas uvijek radi besprijekorno.

mana: osim majke, bebu niko ne može uspavati.

5. Sprovođenje rituala. Ova metoda je prikladna za nešto stariju djecu, ne ranije od 6-7, pa čak i 9-10 mjeseci, jer dijete već treba shvatiti šta želite od njega postići. Ritual u suštini uključuje niz uzastopnih radnji koje ćete izvoditi prije nego što bebu stavite u krevet na noć. Vremenski, to ne bi trebalo da traje duže od pola sata, važno je da radnje budu iste. Šta će tačno biti, izaberite kako vam odgovara.

Na primjer:

• kupati se u kupatilu;
• čitati bajku;
• otpevaj uspavanku.

• kupati se u kupatilu;
• pogledati kratki crtani film;
• leći u krevet s mekom igračkom.

Neka vaša beba zaspi sama

Kako vaša beba raste, možete dodati metode koje će vam dugoročno olakšati život. Od roditelja će biti potrebno vrijeme i strpljenje, ali dijete će prije ili kasnije morati steći naviku da samostalno ide na spavanje, pa čim se odlučite za to možete koristiti ove savjete kako pravilno staviti vaša beba u krevet:

1. "Timer"

Beba jede prije spavanja, nakon čega mu majka pokazuje sat i kaže da će mlijeko nestati kad zazvoni. Strogo dežurstvo, naime nakon 10 minuta, majka skida bebu sa dojke i stavlja je u krevetac. Pokušajte da mirno reagujete na plač i vrisku, umirite ga svojim glasom, mazite ga, ali ni u kom slučaju ga ne dižite.

2. "Izlazak iz sobe"

Ako vaša beba pokazuje znakove umora, morate je staviti u krevetac. Onda napusti sobu. Ako čujete zvuk plača, pričekajte najmanje 3 minute, uđite i pokušajte ga smiriti bez podizanja. Ako 3-5 minuta ne možete da ga smirite milovanjem i riječima, uzmite ga u naručje, a zatim ga, ne čekajući da dijete potpuno zaspi, vratite u krevet.

Metoda zaista zahtijeva strpljenje i nije najhumanija. U početku može biti potrebno do 1 sat da se beba uspava i do dve nedelje da se beba navikne.

3. Postepeni trening za samostalno spavanje

Naći će se po jedan za svaku majku Najbolji način Kako uspavati bebu, jer sve su bebe različite. Probaj različite metode da pronađete savršenu za vašu bebu. I zapamtite da je pored gore navedenih tehnika važno i vaše raspoloženje i situacija u kući, jer dijete vrlo oštro reagira na vriskove i svađe odraslih.

Autorica publikacije: Valeria Samoilova

Donesete novorođenče iz porodilišta, a ono je tako malo, krhko, bespomoćno... Postaje strašno dodirnuti ga, držati ga u naručju. Ovo je posebno zastrašujuće za mlade roditelje. I, naravno, prvo pitanje koje počinje da ih brine je kako novorođenče treba da spava. Kakav treba da bude krevetac za bebu, kako da ga uspavate, u kom položaju itd. Sve ovo je veoma važno znati da biste kreirali za bebu povoljnim uslovima za spavanje i minimiziranje rizika po život.

Uslovi za spavanje novorođenčeta

To dojenče bio jak i više dubok san, on treba sledećim uslovima:

• čist zrak u prostoriji;
• temperatura ne viša od 25°C (idealno 20°C);
• ispravna vlažnost - oko 60-70%;
• nedostatak jakog svjetla, glasni zvuci.

Naravno, soba za novorođenče se mora oprati i obrisati prašinu. Ako je drijemanje, onda su zavjese navučene. Samu bebu nije potrebno umotavati u ćebe ako je temperatura u vrtiću iznad 22°C. Pregrijavanje može imati neugodne zdravstvene posljedice.

Položaji za spavanje

Veoma je bitno u kom položaju beba spava, jer za sada većina provodi vrijeme spavajući. Pogledajmo udobne položaje u koje je bolje postaviti bebu.

Na strani

Bočni položaj je najsigurniji

Najsigurniji položaj za spavanje za bebu je na boku. Tako pedijatri, ali i lekari u porodilištima savetuju smeštaj beba (barem prvi put). Stvar je u tome anatomske karakteristike strukturu želuca i jednjaka dojenčadi, naime, u nedostatku izraženog srčanog sfinktera. Stoga, nakon hranjenja, beba može jako podrignuti. U ovom trenutku, bolje ga je položiti na bok kako biste izbjegli rizik od gušenja.

Polu-bočno

Čak je i više sigurno držanje nego spavanje na boku. Spavanje na pola puta je korisno za djecu koja često pljuju ili koja pate od grčeva. Ova pozicija promoviše bolji prolaz gasa.

Kako bi se spriječilo da se dijete prevrne i zauzme druge položaje, mora biti pravilno postavljeno. Ispod naslona morate staviti pelenu ili ćebe zamotane. Također je potrebno osigurati da se beba ne počeše; to se može izbjeći stavljanjem grebalica na njega.

Savjet: dijete se mora povremeno okretati na drugu stranu, inače može doći do tortikolisa.

Na poleđini

Kada beba spava na leđima, glavu treba okrenuti na stranu

Spavanje na leđima vašeg novorođenčeta je i korisno i opasno. Korisno je jer je fiziološko i prirodno za njega. Opasno jer je beba. U ležećem položaju može se ugušiti regurgitiranim masama.

savjet:

1. Prilikom polaganja novorođenčeta na leđa, glavu treba okrenuti na stranu i učvrstiti rolom od pelena kako se ne bi moglo samostalno okretati.
2. Položaj glave se mora povremeno mijenjati kako bi se izbjegao tortikolis.
3. Da se beba u ovom položaju ne bi počešala i probudila rukama, bolje ga je povijati. Ako beba ne voli da leži povijena, nervozna je, preporučuje se da je položite, na primjer, na trbuh.

Ležeći položaj se ne preporučuje ako je bebi dijagnosticirana displazija zglobovi kuka“ako ima znakove hipertonusa mišića (konstantno će trzati rukama, sprečavajući sebe da zaspi), kao i kod grčeva (kod prekomjernog stvaranja plinova novorođenče neće moći mirno spavati).

Na stomaku

Najviše najbolja poza- na stomaku: sprečava grčeve, prevencija je sindroma mortaliteta dojenčadi

Položaj na stomaku je prevencija, prije svega, grčeva (u ovom položaju dobro funkcionira probavni sustav, gasovi bolje prolaze), i drugo, sindrom mortaliteta dojenčadi, jedan od razloga za koji je, opet, opasnost od gušenja pri regurgitaciji. Položaj stomaka će spriječiti neprijatne posledice regurgitacija.

Osim toga, ovaj položaj jača mišiće, kosti leđa i vrata, a s vremenom će dijete lakše naučiti držati glavu.

Ako vaša beba voli spavati na trbuhu, tada se moraju pridržavati određenih sigurnosnih mjera:

• kupiti tvrdi madrac, po mogućnosti ortopedski;
• spavati bez jastuka;
• ne stavljajte platnene plahte u krevetić;
• Bolje je da igračke okačite iznad kreveta, nego da ih stavljate na glavu bebe.

Ali čak i ako se poštuju ove mjere opreza, bolje je paziti na bebu dok spava na stomaku.

U fetalnom položaju

Ako dijete spava duže od mjesec dana sa nogama privučenim do trbuha i rukama pritisnutim na grudi, to može ukazivati ​​na hipertenziju mišića (hipertonus). Ali ako se nakon 3-4 sedmice beba uspravi i spava u normalnim položajima, onda nema razloga za brigu.

Bitan! Bez obzira na to u kom položaju beba spava, s vremena na vrijeme potrebno ga je okrenuti na drugu stranu ili promijeniti položaj kako bi se izbjeglo praćenje tkiva, deformacija nestabilnog koštanog skeleta i kompresija vena i mišića.

Idem u krevet

Kada polažete bebu, potrebno je da je mazite ili lagano potapšate da biste je smirili.

Studije ponašanja dojenčadi pokazuju da dijete već jeste djetinjstvo pamti redoslijed radnji koje se dešavaju, a ako se nešto propusti, počet će biti hirovit i neće moći dugo zaspati. Pravilno je postaviti bebu tako da se ovaj proces odvija brzo i bezbolno, zbog čega je pre odlaska u krevet preporučljivo ponoviti iste radnje, u isto vrijeme, istim redoslijedom.

1. Da biste umirili dijete i poboljšali san, kupajte ga u vodi sa začinskim biljem lagana masaža maženje, pa hranjenje.
2. Novorođenče ne bi trebalo spuštati odmah nakon hranjenja. Dobro ga je podići uspravno na nekoliko minuta kako bi mogao podrignuti višak zraka.
3. Kada bebu stavlja u krevet, majka može tiho otpjevati bebu uspavanku, tiho ga milujući i tapšajući laku noć.

Posteljina za novorođenče

Beba stara mesec dana spava 18-19 sati dnevno, starija djeca (3 mjeseca - jedna godina) spavaju manje, ali ipak najmanje 15-16 sati. Odnosno, skoro sve vreme. Stoga je zadatak roditelja da odluče gdje će spavati beba i urediti je spavaća soba.

Neki roditelji kupuju krevetić unaprijed, drugi stavljaju bebu u krevet sa sobom. S jedne strane, ovo je zgodno i za roditelje i za djecu, jer ne moraju noću da ustanu da bi se hranili, a beba je mirnija uz majčinu dojku. S druge strane, ovo je opasno, jer roditelji koji zaspu mogu zgnječiti bebu. Pedijatri upozoravaju: ne treba navikavati dijete na krevet njegovih roditelja!

Krevetac

Zahtjevi: sigurnost, higijena, umjerena tvrdoća. Pedijatri i ortopedi preporučuju tvrdi, gusti ortopedski madrac koji se lagano savija pod težinom bebe. Ovo je prvenstveno prevencija zakrivljenosti kičme.

Zbog aktivnog razvoja kostiju i mišićni sistem Zabranjeno je da ga dete stavlja na mekanu podlogu do godinu dana, posebno na puhove dušeke.

Čvrst ili umjereno čvrst dušek dio je prevencije sindroma mortaliteta novorođenčadi. Čak i sa nosom zakopanim u njega, beba se neće ugušiti, jer ravna površina bez nabora neće moći da blokira bebin kiseonik.

S obzirom na to da djeca vole žvakati svoj krevetić (naročito kada nicaju zubi), bolje je da nije dobro izbrušen i lakiran.

Jastuk za pozicioniranje će zadržati vašu bebu u najboljem položaju za njega.

Veoma zgodno za brigu o bebi. Razne modifikacije takvih jastuka, madraca, ćebadi, jastučnica, krevetića za novorođenčad pomažu da beba ostane u položaju u kojem je uspavana, fiksirajući glavu u željenom položaju. Sa pozicionerom dojenče mora čvrsto spavati.

Jastuci od heljde

Neonatolozi preporučuju za novorođenčad. Takvi ortopedski jastuci punjeni ljuskom heljde lako prate konture bebine glave i vrata u bilo kojem položaju i doprinose pravilnom formiranju kralježnice i vratne krivine. Uz to, jastuk djeluje masirajuće, poboljšava dotok krvi u glavu i vrat i dobro smiruje bebu.

Cocoon pelene

Cocoon pelena će vam pružiti miran san baby

Dolaze sa patentnim zatvaračima ili čičak trakom, jednostavni su za upotrebu i omogućavaju vam da brzo pričvrstite bebine ruke i noge, ostavljajući mu slobodu kretanja. Ovako mekano povijanje sprječava nemir tokom spavanja, jer se beba ne može probuditi i počešati se rukama. Oni daju bebi utisak da je u maternici.

Odjeća za spavanje

Ono u čemu beba spava zavisi od više faktora: temperature u stanu, doba godine (ljeti bebu uopšte ne morate da oblačite, ostavljajući samo pelenu), njegovog raspoloženja, godina itd. Najudobnija odjeća je kombinezon sa ogrebotinama. Ne ograničava kretanje i štiti nežnu kožu mrvice sa vlastitih oštrih noktiju. Topla je i lako se oblači i skida, što je posebno dobro za roditelje koji koriste pelene. Kombinezon je idealan za decu oba pola.

Ove preporuke svakako treba uzeti u obzir, posebno ako roditelji žele da njihovo dijete mirno spava cijelu noć. A ako dijete mirno spava, spavaju mama i tata, što im daje priliku da osjete pun energije i želju za komunikacijom sa svojom bebom.

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 9 minuta

AA

Članak zadnji put ažuriran: 04.02.2019

San za dijete koje je tek rođeno vrlo je važna komponenta njegovog rasta i razvoja. Pun san – zdravo dete.

Znajući to, brižni roditelji, naravno, razmišljaju o tome kako staviti svoje dijete u krevet, kako to učiniti brzo, ispravno i bezbolno za bebu.

Postoje situacije kada beba odlučno odbija da zaspi. I mladi roditelji, umorni par dana nemirne noći, i, brinući o zdravlju svoje bebe, postavljaju neka pitanja, na primjer, zašto beba ne spava? I kako ga položiti što je prije moguće? Kako uspavati dijete a da ne zaplače?

Kako spavaju novorođenčad?

Novorođenče spava veći dio dana, najmanje 16-18 sati. Obično zdravo dijete, koje je steklo obilje utisaka iz vanjskog svijeta, poje obilno, i nakon što leži u majčinom naručju, počne zijevati, postaje manje aktivno i konačno zaspi. Bebe se u prvim nedeljama života obično bude od gladi, nelagodnost vezano za mokre pelene ili drugih razloga. Ako su dijete i majka imali Rh konflikt, a to je rezultiralo žuticom novorođenčeta, beba će spavati više od zdravog djeteta. Ovo je u redu. Ali ako plače, vrišti i malo spava, morate ga pokazati pedijatru.

Ako naizgled zdravo dijete plače, nemoguće ga je uspavati, ili spava na kratko, pa se čak i grči, tako da ne pomaže nikakvo ljuljanje, uspavanke ili nošenje u naručju, potrebno je potražiti razlog. I to treba učiniti što je prije moguće. Što je dijete budnije, kasnije ga je teže spustiti. Ovo može izgledati kao paradoks, ali u stvari sve je prirodno. Preumoren nervni sistem Teško je prebaciti se u pospano stanje, kao što je zaustavljanje reaktora koji je pokvaren. Dijete možda neće spavati iz više razloga:

1. neugodna temperatura okoline;
2. kolike (do 3 mjeseca se u jednom ili drugom stepenu opaža kod svih dojenčadi);
3. začepljenost nosa (fiziološki, alergijski, rinitis infektivne prirode, isušivanje nosne sluznice zbog pretjerane suhoće i povišena temperatura vazdušno okruženje u bebinoj sobi);
4. ugriz insekata;
5. brige glavobolja(sa ICP sindromom);
6. beba se razboli;
7. nedostajala mi je mama;
8. gladan ili žedan;
9. dijete jednostavno ne želi da spava;
10. uska odjeća;
11. mokre pelene;
12. Mama je nervozna ili u neprijatnoj, opasnoj ili konfliktnoj situaciji.

Prije nego što tražite načine da "nagovorite" bebu da spava, morate se uvjeriti da nema očiglednih razloga za njegovu zabrinutost. A ako se pronađu, odmah ih eliminišite. U najjednostavnijem slučaju, rješenje će biti jednostavno. Ali, nažalost, razlozi plača i anksioznosti nisu uvijek očigledni.

Ako dijete, osim toga loš san i plače, često podriguje, ponekad ne nakon jela ili nakon 15-20 minuta nakon jela, ali nakon sat vremena npr. trzaju udovi i brada, svakako ga treba pokazati neurologu. Ako vam je tjelesna temperatura povišena ili vam je nos začepljen, to biste trebali pokazati svom pedijatru.

Ako su poznati uzroci identificirani i ispravljeni. U kući vlada mir, možete probati nekoliko poznate metode učinite da vaša beba zaspi udobno, ugodno i brzo.

Nekoliko načina da uspavate novorođenče

Kako pravilno uspavati bebu?

Tako je - to je tako da beba zaspi uz minimalan ili nikakav vrisak. Napustivši ugodnu, toplu majčinu utrobu, omeđenu sa svih strana mekim elastičnim zidovima koji prigušuju zvukove i smanjuju zračenje, beba se iznenada nađe u ogromnom svijetu punom tutnjave čudni zvuci, bljeskovi svjetlosti i velika stvorenja sa mutnim obrisima. Objekti su zamućeni zbog ne baš dobre vidne oštrine svojstvene novorođenčadi. U takvom svijetu ležati na nečem velikom, ne tako toplom kao mama, i nije ograničeno mekim zidovima, poput maminog kreveta, može izgledati zastrašujuće. Želim da se trzam i sakrijem.

Kako u takvoj situaciji uspavati dijete a da ne zaplače? Mala kolijevka koja se može ljuljati vrlo je dobra kao „zatišje za spavanje“. Ima dobrih moderne opcije Kreveti - kompaktni, udobni sa dodatne funkcije. Bebe odlično zaspu bez mučnine kretanja u čahuri za novorođenčad, ograničava prostor, mirno je i ugodno, a postoji i dodatni sloj koji stvara „efekat majčine utrobe“.

Lista načina da uspavate bebu

Ali, naravno, takve stvari nisu dostupne svim roditeljima, a ne uvijek, pa možete koristiti jedan od starih „besplatnih“ načina da „nagovorite“ bebu da odrijema:

1. povijanje;
2. mučnina od putovanja;
3. mlijeko;
4. uspavanka ili bajka;
5. topla opuštajuća kupka;
6. razvoj stereotipa;
7. zajedničko spavanje.

Pogledajmo detaljnije svaku od ovih metoda.

• Svaka od ovih metoda ima svoje prednosti i nedostatke. Na primjer, još uvijek postoji debata u medicinskoj zajednici o povijanju, posebno uskom povijanju. Postoje pristalice besplatne brige o djeci, a ima i onih koji su “za” povijanje svim rukama. Bolje je povijati bebu ili se složiti sa mišljenjem psihologa da takvo "vezivanje" utiče na razvoj njegove ličnosti, o tome odlučuje majka. Ali ako dijete ima izražen Moro refleks i stalno se budi, ili vrlo slabo zaspi, do 3. star mesec dana Noćno povijanje može biti spas. Nema potrebe povijati bebu na način da se zgnječe sve vene, ali povijanje treba da sputava bebine pokrete. Ako dijete može izvući ruke, takvo povijanje je beskorisno.
• Prečesto ljuljanje bebe u naručju nije dobra ideja, sami oscilatorni pokreti su korisni za vestibularni sistem i uzrokuju ugodan poluspavan i lakši prelazak u san. Ali ne vredi učiti nekoga da redovno zaspi u naručju majke koja nosi bebu i ljulja je. Onda ćete morati da odviknete svoju bebu od ovoga. Bolje je ljuljati bebu u kolijevci ili je držati u naručju, pustiti da zadrema na vašim grudima, pa je tek onda prebaciti u kolijevku i tamo je ljuljati.
• U djetinjstvu djeca divno zaspu dok sišu majčinu bradavicu. Ovo je vrlo jednostavna metoda koja ne zahtijeva nikakav trud od majke da smiri svoje "rastreseno" dijete. U prve 2-3 sedmice ovo je možda najbolji način da uspavate bebu. Ali tada vrijedi promijeniti način na koji spavate. Jer do šestog mjeseca morate početi odvikavanje bebe od spavanja dok jede.
• Kako uspavati bebu? Uspavanka ili bajka je najbolje, najstarije sredstvo za spavanje. Prvo, majka možda ne peva, a prvih par meseci možda čak i ne priča bajke, već samo priča sa detetom. Glas joj je odličan depresivno za bebu. Čak i ako majka loše peva, bebi to nije bitno. Čuje svoj rodni glas - dosta je. Ovaj lijek posebno pomaže ako se majka tokom trudnoće obratila sinu ili kćeri, ali čak i ako to nije učinila, vrijeme je za početak. Priča za laku noć je svojevrsni ritual, njegova komponenta, koja se u budućnosti može koristiti kao svjetionik za stvaranje više složena kola ići u krevet. Bajka je sredstvo da se dete smiri i pripremi za spavanje.
• Kako uspavati bebu? Koji drugi načini postoje za pravilno slaganje mrvica? Ako beba nije protiv kupanja, ali ne prska previše aktivno u vodi, topla kupka odličan lijek izazivaju stanje prije spavanja. Kupanje također može biti odličan dio vašeg rituala spavanja.
• Dijete koje je tek rođeno još ne vidi razliku između noći i dana; ono jede i spava „kad je potrebno“. Nakon 2-3 sedmice dijete će se polako navikavati na to da je noć san, dan hrana i igra. Ove trendove moramo podržati svim silama. Dnevnu rutinu djeteta najbolje je početi sa formiranjem od prvih dana njegovog života. Hranite u potpunosti tokom dana, igrajte se i igrajte sa njim dok je budan, posvetite mu vrijeme i dajte ljubav i toplinu, kako bi do večeri beba bila dovoljno umorna i zadovoljna provedenim danom. Tada će bebu biti lako staviti u krevet, a proces uspavljivanja će se odvijati bez incidenata. Dijete će se umoriti i zaspati, čak i bez dodatnih sredstava.
• Mala djeca vrlo dobro zaspaju sa svojom majkom, spavaju duže, a članovima porodice daju odmor. Ponekad je dovoljno staviti bebu pored sebe i zagrliti je. Zagrijan majčinom toplinom, brzo i slatko zaspi. Zajedničko spavanje je veoma korisno za bebe. Ali ne možete preterati. Dijete treba naviknuti na svoj krevetić. Vrijeme nap beba može provoditi vrijeme u ogradici, a noću je možete obući roditeljski krevet. Za novorođenčad ovo je najoptimalniji režim. Stariju djecu, počevši od šest mjeseci, treba učiti da sama zaspu, a do navršenih godinu dana, u idealnom slučaju, dijete bi trebalo biti u stanju da se samostalno smiri i spava cijelu noć bez hirova. Međutim, ako vaša beba nije spremna da pusti svoju majku sa šest mjeseci, nema potrebe da budete previše revnosni da ga „otrgnete“ od vas. U pitanjima obrazovanja, glavne tačke su strpljenje i postupnost.