Kako možete odviknuti dijete od kreveta njegovih roditelja? Kako odviknuti dijete od zajedničkog spavanja

Psi faktor

• Prvo i glavno pitanje: Da li je moguće imati seks u krevetu kada neko spava pored tebe? Malo dijete? S jedne strane, on ne razumije šta se dešava, čak i ako je budan. S druge strane, većina nas osjeća podsvjesnu zabranu takvog postupka. Većina seksologa smatra da je prisustvo djeteta u krevetu tokom seksualnog odnosa neprihvatljivo, a evo i zašto. U ljudskoj prirodi je da gradi asocijativnu vezu između seksualne situacije i samog seksualnog čina. Istovremeno, ako voli ljude imali seks, recimo, na sjeniku i uživali u tome; u budućnosti će miris sijena biti snažan stimulativni faktor. Stručnjaci smatraju da nije vrijedno rizika ostavljati dijete u krevetu tokom seksualnog odnosa. Način na koji mozak radi je bizaran i misteriozan; nema potrebe da rizikujete promjenu seksualne želje.
• Drugi argument u prilog riječi „ne“ je emocionalna pozadina koja nastaje kod supružnika tokom seksualnog odnosa u neposrednoj blizini bebe.Unutrašnji osjećaj tabua izaziva stid, osjećaj opasnosti, kao da vas posmatraju. Ovo također može dovesti do deformacije seksualnih preferencija. Činjenica je da nakon rođenja djeteta žena počinje da doživljava jače osjećaje tokom seksualnog odnosa.Miješanje snage osjećaja sa stidom može dovesti do naknadne žudnje za vođenjem ljubavi u takvom “ekstremnim” uslovima.
• Treći argument je banalan psihološki stres. Jedno je kada stalno slušate da li se beba probudila u susednoj sobi. A potpuno je drugačije kada to podsvjesno očekujete s bebom pored sebe. Kompleks negativne emocije ne može dovesti do gore opisanih izobličenja želje, ali može pretvoriti seksualni odnos u izvor stresa, koji nije na najbolji mogući način utiče na seksualne funkcije partnera.
• Četvrto, nemoguće je biti „rastrgnuti“ između uloge majke i žene bliske bebi.Za muškarce je to malo lakše, ali za mladu majku, posebno u detinjstvu deteta, majčinska dominanta je veoma jaka. U ovoj situaciji seksualni odnos neće donijeti seksualno zadovoljstvo, već će se pretvoriti u "bračnu dužnost". Naravno, takve stvari se ne dešavaju svima i ne uvijek, ali generalno, mladi roditelji imaju tendenciju da dožive nelagodu ako je beba u blizini tokom seksualnog odnosa.

Kako sve organizirati?

Ako želite da imate pun seksualni život, ali niste spremni ili ne želite da naučite svoju bebu da spava odvojeno, moraćete sami da ustanete iz bračnog kreveta ili da bebu privremeno premestite. Evo mogućih opcija.

Pažljivo prebacite bebu u kolica ili krevetac kada zaspi. Obično, kada spavaju zajedno, beba zaspi na majčinoj dojci. Ovaj put hranite bebu sa glavom na vašoj ruci. Sačekajte dok se njegova prva faza ne završi REM spavanje i počeće duboka faza: beba će prestati da trza ručicama, lice će mu biti potpuno opušteno, pustiće bradavicu iz usta i prestaće da šmekće usnama u snu. Nakon toga ga pažljivo prebacite u kolica ili krevetac u kojima se nalazi topla pelena. Možete ga vratiti čim počne da pokazuje znake uznemirenosti.

Vodite ljubav van kreveta. Ako živite u zasebnom stanu, to će čak i diverzificirati vaš seksualni život. Nahranite bebu, pokrijte je ćebetom, sačekajte da zaspi dubok san, i pažljivo ustanite iz kreveta na isti način kao i obično kada želite da završite kućne poslove uveče.

Ne pretjerujte sa tabuima

Mnogi roditelji doživljavaju prisustvo bebe u krevetu kao zabranu bilo kakvog milovanja, uključujući i neseksualna. I uzalud. Beba neće nimalo patiti od činjenice da se mama i tata nežno grle i dodiruju. Štaviše, mnogi psiholozi smatraju da prisustvo djeteta u bračnoj postelji pomaže formiranju privrženosti. Mnoga deca vole da spavaju sa roditeljima; kada su uplašeni, dođu u krevet sa mamom i tatom da se ujutru „odspavaju“. Ovo je dobra opcija, posebno za zaposlene roditelje koji ne mogu posvetiti mnogo pažnje svojoj djeci. U porodicama u kojima vlada topla emotivna atmosfera, čak i starija djeca leže u krevetu s mamom i tatom. Neki supružnici strahuju od toga zajedničko spavanje s djetetom će nepovratno utjecati na seksualni život, hladeći žar između supružnika. U stvari, to se ne dešava u prosperitetnim porodicama, a seksualna aktivnost se smanjuje zbog umora, psihološki problemi u vezi sa izgledom bebe. Pokušajte organizirati svoj život tako da možete uživati ​​u obje uloge: roditelja i supružnika.

Mnogi su suočeni sa nevoljnošću djece koja su navikla spavati u roditeljskom krevetu da ga napuste čak i nakon što postanu potpuno svjesni. Zašto je teško "natjerati" dijete da ide odvojeno u krevet i kako to učiniti što bezbolnije za bebu i roditelje?
Prednosti i mane zajedničkog spavanja
Spavanje sa dojenče Veoma zgodno za mamu i njega. Beba koja je devet mjeseci bila u mekom, skučenom i toplom prostoru ne osjeća se sasvim udobno u krevetiću. Pošto se navikao na majčino disanje i otkucaje njenog srca, osjeća strah i usamljenost kada mora ostati bez uobičajenih osjećaja i zvukova. Stalni kontakt sa majkom omogućava bebi da se oseća smireno i zaštićeno.
Majka koja spava sa svojim djetetom je također mirnija, ima vremena za spavanje, a da ne gubi dragocjene sate noći povremeno ustaje. plačljivo dijete. Ona jednostavno čuje kako grca i odmah daje bebi dojku, često nastavljajući da spava. Čak i ako ne doji, teško je podcijeniti takve kontakte za stvaranje bliske veze sa svojom bebom. U svakom slučaju, morate ustati do bebe do pet puta u toku noći, trošeći vrijeme na bilo koje hranjenje (dojku ili flašicu) određeno vrijeme.
Probuđeno dijete možete na vrijeme maziti, grliti i maziti kako ne bi potpuno podivljalo, a da ne skratite trajanje sna majke.
Pogledajmo sada nedostatke. Iako priče o tome kako su majke dave bebe spadaju u kategoriju narodnih horor priča, tu mogućnost ne treba u potpunosti isključiti. Naravno, majčin san je veoma osetljiv, ali ta osetljivost može da pritupi ako majka uzme sedativ ili se jednostavno jako umori.

Takođe, ne treba zaboraviti ni prisustvo treće osobe u krevetu roditelja – bebinog oca. Dobro je kada je krevet dovoljno širok, a tata pristane da se odrekne ženinih bračnih obaveza na određeno vrijeme. U suprotnom, ne samo da će biti primoran da se stisne na ivici kreveta ili uza zid, već će se osjećati i kao dijete, "ostavljeno na stranu" u poseban krevet.
Mnogi roditelji, kada im dijete spava u krevetu, spavaju nemirnije i površnije, što im ne dozvoljava da se potpuno odmore i oporave.
Dijete može razviti stalnu potrebu za stalnim prisustvom roditelja, dostižući tačku zavisnog stanja. Sa svim mojim pozitivna svojstva, zajedničko spavanje sprječava dijete da razvije vještinu uspavljivanja, a zatim i samo spavanja. Kao rezultat toga, može se razviti situacija kada su roditelji primorani da „osiguraju prisustvo” suprotno svojim mogućnostima i planovima, kako bi beba noću mirno spavala.
Doktori savjetuju da se pridržavate sljedećih ograničenja kako biste izbjegli bilo kakve nezgode:
? Posteljina na krevetu mora jasno odgovarati njegovoj veličini.
? Ne vodite dijete u krevet ako roditelji puše ili koriste tablete za spavanje, sedativi ili alkohol.
? Dušek treba da pristaje veoma čvrsto uz uzglavlje.
? Vodite računa da nema ćebadi ili mekih jastuka u blizini bebinog lica.
? Pazite da između zida i kreveta nema razmaka u koji bi beba mogla pasti.

Da li je bolje odviknuti ili ne?
Naravno, pitanje: kako odviknuti dijete od spavanja s majkom je malo vjerovatno da će se pojaviti u porodici u kojoj beba spava odvojeno od rođenja. Ovaj izbor u svakom konkretnom slučaju moraju donijeti sami roditelji, ovisno o vlastitim mogućnostima, nakon što odvagaju sve okolnosti.
Međutim, postoji situacija kada je dijete potpuno mirno spavalo u svom krevetu do godinu i pol, a u ovoj dobi ili nešto kasnije (kada se obično jave prvi strahovi od mraka) beba počinje da se hirovit,” odbija da spava odvojeno, i čini sve što je moguće da roditelji ostanu u krevetu, do upotrebe razne manipulacije.
Ako se roditelji ponašaju previše principijelno u ovoj situaciji, večernji "okršaji" s bebom mogu se pretvoriti u prave bitke, a dijete će dobiti nervna iscrpljenost. Ovo se odnosi i na djecu koja od rođenja spavaju sa roditeljima. Stoga, nakon što ste odlučili da bebu odviknete od zajedničkog spavanja, bolje je to učiniti prije početka ovog uzrasta, ili kasnije.
Evo još jednog razočaravajućeg argumenta za roditelje koji su uvjereni da beba treba spavati odvojeno. Prema statistikama, djeca koja spavaju sa roditeljima u dobi od pet ili šest godina često su imala iskustvo odvojenog spavanja. Većina njih je nakon godinu i po dana počela da spava u krevetu svojih roditelja. Odnosno, ako roditelji i dijete mlađe od godinu i po ne spavaju, možda će se s tim morati pozabaviti kasnije. Neke majke, dok dijete ne navrši godinu i po, dok ne pokazuje očiglednu anksioznost, spavaju odvojeno od njega. A kasnije počnu uzimati bebu u svoj krevet, jer ne želi da spava odvojeno. U ovom slučaju može biti izuzetno teško odviknuti dijete koje je u početku spavalo odvojeno od zajedničkog spavanja u budućnosti.
Osim toga, roditelji koji su odlučni pristalice zajedničkog spavanja treba da shvate da beba koja je spavala sa roditeljima, čak i samo u istoj prostoriji, može nesvjesno postati svjedok seksualne odnose roditelji. Čak i ako roditelji veruju da je u godinama kada mu razvoj ne dozvoljava da shvati šta se dešava, to može da traumatizuje dete.

Optimalna dob za slanje djeteta u vlastiti krevet smatra se tri godine: beba je već iskusila prve noćne strahote, osjećajući podršku oca i majke, a pritom se već osjeća kao osoba sa svojim individualnost i posjeduje vlastitu imovinu.
Ova nekretnina može biti i poseban ležaj, koji je lični kutak. Međutim, i sa tri godine mogu nastati problemi. To se najčešće dešava djeci čije su roditelji ranije pokušali da ih prebace u poseban krevet. Sjetili su se svojih strahova i nelagodnost koji su se pojavili u isto vrijeme i teško ih je uvjeriti da će sada sve biti u redu.
Najbolja opcija bi bila da ne gurate dijete, pokušavajući ga premjestiti u poseban krevet, već čekati trenutak kada i ono poželi to učiniti, jer obično takav trenutak dolazi sam od sebe. Nije strašno da se to može dogoditi kasnije, ne baš sa tri godine, jer su sva djeca sa tri godine individualna i vezana za roditelje. različitim stepenima i takođe imaju različite nivoe anksioznosti.
Međutim, pusti to ovu situaciju Nije uvijek moguće otići slučajno. Ponekad ni sama djeca ne žure da pokažu želju da se isele, uprkos činjenici da su svi zamislivi i nezamislivi rokovi odavno prošli. Također, ponekad se jave nove porodične okolnosti vezane za promjenu mjesta stanovanja ili uslova života, pojavu još jednog mališana, ili su roditelji jednostavno umorni, nesposobni da se opuste noću, ostavljeni sami jedni s drugima. U takvoj situaciji, pitanje treba postaviti otvoreno.

Kako odviknuti dijete da spava s majkom?
Dobro je kada se beba u određenoj fazi samostalno useli u svoj krevet, čineći to jednostavno zato što je htjela. Međutim, ako beba nije "moralno zrela", situacija se može zakomplikovati, uzimajući najneočekivanije zaokrete. Dakle, ako mislite da je došao “sat X”, a beba se neće ni preseliti u svoj krevet, prihvatite da će proces odvikavanja djeteta od roditeljskog kreveta najvjerovatnije potrajati. Vaše vrijeme i trud. Naravno, ovaj problem se mora shvatiti s najvećom ozbiljnošću, čineći sve najmanje traumatičnim za dijete.
Odraslo dijete koje je naviklo spavati s roditeljima nije nimalo lako uvjeriti da su njegovom mlađem bratu ili sestri majka potrebnija nego njemu. Ovakvim razgovorima možete izazvati snažnu ljubomoru s njegove strane. Zamislite sebe na njegovom mjestu: kako bi bilo osjećati se odbačenim zbog male škripe i spavati odvojeno kada vaša voljena majka nežno mazi svoju malu konkurenticu. U takvoj situaciji dijete se često osjeća izdano i čak može gajiti ogorčenost prema njemu bliskim ljudima. Ponekad u takvim slučajevima, uz odvikavanje starijeg djeteta od roditeljskog kreveta, ne navikavati na to i mlađe.
Lično iskustvo: Moja najstarija kćerka je bila jako vezana za mene i spavala je u istom krevetu sa mnom do svoje dvije i po godine. Istovremeno joj je bilo važno da me, dok zaspi, drži za ruku ili mazi uz mene. Shvativši da ću nakon rođenja drugog djeteta, na ovaj ili onaj način, povremeno morati da ga vodim u krevet, shvatila sam da nas četvero tu nećemo stati, odlučila sam da djeca spavaju odvojeno. Proces odvikavanja moje kćeri od zajedničkog spavanja bio je iznenađujuće lak. Kupili smo joj poseban krevetić i smjestili ga u našu sobu, gdje je mali već spavao u svojim kolicima. Imati svoj kutak, u kojem je bio prekrasan, udoban krevetić, i svađa "gle, Egorka je vrlo mala, ali spava odvojeno od majke" puno je pomogla - kćerka je počela da spava sa zadovoljstvom "kao odrasla osoba".

Lično iskustvo: Prilikom preseljenja našeg sina u posebnu sobu sa tri godine, najteže mu je bilo nevoljkost da zaspi sam. U isto vrijeme, u vlastitom krevetiću, prilično je brzo zaspao, zahtijevajući da ga neko drži za ruku. Tada smo odlučili da mu ponudimo pratioca - našeg psa. Pas je već bio star i bio je lapdog, odnosno pripadao je mala rasa. Stoga smo bili sigurni da je isključena mogućnost da pas naudi djetetu. Sin je sa oduševljenjem prihvatio predloženu ideju. Jedino je pas bio protiv, jer nije volio da ostane zaključan u sobi. Međutim, ovu privremenu neugodnost nadoknadili smo nekom vrstom poslastice. Bukvalno nedelju dana kasnije, naš sin je već zaspao sam.
U svakoj situaciji, čak i ako vaša porodica ne očekuje prinova, dovoljno je jednostavno pronaći način da motivišete svoje dijete da spava odvojeno kupovinom kreveta po njegovom ukusu. Danas prodavnice koje prodaju dečiji nameštaj nude veliki izbor modela. Možete kupiti krevet u obliku automobila, koji će postati omiljeno mjesto ne samo za dječaka za spavanje, već i za njegove igre. Svaka djevojčica će zasigurno biti očarana prefinjenim krevetićem s perjanicom i baldahinom, koji podsjeća na krevet princeze iz bajke. Danas postoje čak i kreveti sa kojih se možete spustiti niz tobogan pričvršćen sa strane. Odličan poklon za tvoju nestašnu djevojčicu, zar ne?
Svoj život možete olakšati i jednostavnim postavljanjem krevetića blizu krevetića roditelja, nakon što ste prvo skinuli jedan od zidova sa njega i podesili ga po visini. Kada čujete da je beba zaplakala, lako možete da je izvadite, nahranite ili umirite, a zatim vratite na svoje mesto. Kako vaša beba raste, pomeraćete njen krevetić na udaljenost koja je pogodna za vas, ali i za bebu.

Mnogo je teže naučiti bebu da spava u zasebnoj prostoriji. Po pravilu, u godinama kada ga roditelji pokušavaju odviknuti od zajedničkog spavanja, dijete razvija dječje strahove, među kojima se često nalazi i strah od mraka. U ovom slučaju, možda bi bilo preporučljivo da majka neko vrijeme spava u svojoj sobi, kako bi se dijete naviklo i osiguralo da mu se ništa strašno ne dogodi.
Izuzetno je važno da svako dijete slijedi određeni ritual prije spavanja. Takvih rituala može biti nekoliko jednostavne radnje, proizveden u jasno definisanom nizu. Deca se plaše da zaspu, jer mnoga od njih imaju podsvesni strah da dok spavaju, svijetće se promijeniti, a kada se probude, roditelji mogu nestati. Zato žele da spavaju sa svojom majkom, jer žele da budu sigurni da je ona u blizini i da neće nigde nestati. Gotovo uvijek možete primijetiti da kada se beba probudi, prvo što želi da uradi jeste da se pobrine da su mu roditelji tu. Praćenje rituala će djetetu dati samopouzdanje i postaviti ga na spavanje.
Ponekad roditelji vežbaju sledeći metod: ako njihovo odraslo dijete ne želi u svoj krevetić, uspavljuju ga u roditeljskom krevetu - čitaju djetetu bajke, a obavljaju i druge rituale prije spavanja prihvaćene u porodici. Zatim se palo dijete tiho prebacuje u njegov krevet. Pa, to je sasvim razumno. Ako beba prilikom jutarnjeg buđenja ne reaguje jako burno na odsustvo roditelja, to za njega nije stres. Ali, spremajući se za spavanje, dijete i majka doživljavaju trenutke intimnosti koji su im oboje potrebni.
Moguća je i druga opcija: majka uspava dijete u svom krevetiću, ali onda, nakon završetka svih rituala, sjedi pored njega određeno vrijeme.
Djeca su izuzetno osjetljiva na miris svoje majke. Osećajući to, osećaju se sigurno. Stoga, kada se vaše dijete plaši da zaspi samo u svom krevetiću, možete mu staviti neku svoju stvar koja ima vaš miris.

Možete isprobati i "metodu zamjene" - nakon što bebu stavi u krevetić, majka odlazi na određeno vrijeme (prvo na samo nekoliko minuta), objašnjavajući odlazak nekom hitnom stvari. Na svom mjestu ostavlja omiljenu igračku svog djeteta, kojoj "povjerava" da se brine o bebi. Po povratku, majka mora igrački „zahvaliti“ na brizi. Vremenom će se beba naviknuti da spava s igračkom, koju poistovjećuje sa nečim pouzdanim što štiti njegov san. Instalacija noćnog svjetla također može biti od pomoći. U ovom slučaju možete pokušati koristiti noćno svjetlo koje projektuje pokretne slike na zidove ili plafon.
Važan faktor da dete dobro zaspi je njegova smirenost. Večernje igre bebe treba da budu mirne. Više da se smirim nervni sistem Kratke večernje šetnje su korisne za djecu.
Bez obzira na situaciju, uvijek morate slušati dijete, kao i vlastita osjećanja. Na taj način možete odabrati najbolju taktiku koja odgovara vama i vašem djetetu. Tada će proces odvikavanja od zajedničkog spavanja biti što bezbolniji za sve vas.

Mali paketić za bebe koji miriše na mleko mazi se uz vas i frkće pored vas - šta može biti bolje? Ali da li je tako bezopasno da majka i beba spavaju zajedno? Šta mlade majke treba da urade kako bi se noću dobro odmorile, a da se ne plaše da se kreću zbog bliskog prisustva bebe? Ovaj članak daje savjete kako odviknuti dijete da spava s majkom, saznat ćete i što o tome misle pedijatri i psiholozi, a mlade majke podijelit će svoja iskustva u rješavanju sličnih problema.

Ako vaše voljeno dijete zaspi samo kada osjeti neposrednu blizinu jednog od roditelja, onda to nije nešto neobično. Ovakvo stanje je lako objasniti, budući da je beba devet meseci bila nerazdvojna od majke, živela je u utrobi u skladu sa otkucajima majčinog srca, bilo mu je udobno i toplo.

Pošto se rodio, on je i dalje povezan sa svojom majkom, jer je ona izvor njegove hrane i glavni čovek, brine o njemu, miran je i spokojan sa njom.

Donald Woods Winnicott u svom djelu “Mala djeca i njihove majke” piše: “ Mentalno zdravlje pojedinca polaže od prvih dana njegova majka, koja pruža ono što ja zovem „promovisanje, pomaganje okruženje"(olakšavajuća sredina), u kojoj se proces prirodnog razvoja djeteta odvija u skladu s nasljednim obrascima. Majka - bez razmišljanja i znanja - postavlja temelje mentalno zdrave ličnosti." I bebin san pored osobe koja doneo ga na svet je jedan od koraka ka ovom zdravlju.

Ako dijete odrasta u porodici u kojoj nisu od rođenja naučeni da spavaju s majkom, onda najvjerovatnije neće naići na takav problem. Ovu odluku moraju donijeti direktno roditelji, nakon što odvagaju sve pozitivne i negativne strane.

Ako je majka strpljiva u periodu kada se beba budi noću da bi jela, tada se neće susresti sa problemom zajedničkog spavanja. Naravno, mladoj ženi koja je tek rodila bebu, veoma je teško da ustane nekoliko puta tokom noći da nahrani bebu. Zato majke biraju više lak način- spavaj sa djetetom.

Prednosti i mane zajedničkog spavanja

Da biste odlučili da li je potrebno odviknuti dijete od zajedničkog spavanja s roditeljima, prije svega, vrijedi znati pozitivne i negativne aspekte ovog procesa.

Prednosti zajedničkog spavanja

• Bebi je toplo i udobno, emocionalnu vezu, koja je započela u prenatalnom periodu, nastavlja se;
• Majka se lakše nosi sa noćnim hranjenjem, beba je uvek pod kontrolom;
• Od majčinske topline njenog prisustva, dete do tri meseca se brže smiruje i manje pati crijevne kolike;
• Redovno pražnjenje dojke poboljšava laktaciju;
• I beba i majka bolje spavaju.

Rizici spavanja sa roditeljima

Rizik po život djeteta

Prvi i vrlo ozbiljan razlog za stavljanje bebe u poseban krevetić je eliminisanje rizika od zgnječenja bebe u snu. Takvi slučajevi su poznati od davnina i česti su i danas. Ako žena zaspi dok doji, njene grudi mogu slučajno blokirati bebin disanje. Dešava se da se žena u snu jednostavno nehajno prevrne, a to se završava tragičnim posljedicama. Takve rizike treba da uzmu u obzir mlade majke i one koje su prisiljene da uzimaju sedative ili tablete za spavanje noću.

Rizici od infekcija i virusa

Spavanje bebe s mamom i tatom je nehigijensko i štetno po zdravlje bebe: dijete automatski prima sav prtljag virusa i infekcija od roditelja.

Nedostatak ispunjenog seksualnog života roditelja

Među nedostacima, moramo se sjetiti tate, koji je potisnut u drugi plan. Spavanje djeteta između roditelja može dovesti do nedostatka odgovarajućeg seksualni život, što može rezultirati nesuglasicama i problemima u odnosima među supružnicima.

Čuveni dečiji pedijatar, doktor medicinskih nauka, Evgenij Olegovič Komarovski kaže: „Ne možemo usrećiti dete po cenu nesreće njegovog oca.” Ova doktorica savjetuje majkama koje su odlučile spavati sa svojom djecom da saslušaju tatino mišljenje i uključe ga u podizanje djeteta.

Kako učiniti zajedničko spavanje bezbednim

Ako ipak, zajedničkom odlukom roditelja, dijete spava s njima, morate se pridržavati savjeta ljekara.

Djeca i alkohol se ne miješaju

Nakon prijema alkoholna pića Ni u kom slučaju ne smijete voditi svoje dijete u krevet.

Ne možete staviti dijete između roditelja

Mesto za spavanje treba da bude bezbedno i udobno

Posteljina mora biti tačno usklađena s veličinom kreveta, ne bi trebalo biti ćebadi ili jastuka u blizini bebinog lica. Između kreveta, dušeka i zida ne bi trebalo biti praznina. Važno je osigurati spavaća soba za bebu sa preporučenom tvrdoćom dušeka u takvim slučajevima, inače postoji rizik od razvoja skolioze. Dijete treba da ima svoje ćebe, spavanje pod zajedničkim ćebetom opasno je po život bebe. Osim toga, postoji opasnost od hipotermije ako bebino ćebe padne krivnjom roditelja.

Zašto spavati odvojeno od svog djeteta?

Postoji uvjerljiv razlog da roditelji shvate zašto je potrebno spavati odvojeno od bebe.

Dijete razvija samostalnost

Odvojeni san, od prvih dana života, omogućava vam da razvijete samostalnu ličnost u maloj osobi. Beba razvija koncept svoje teritorije: svoje sobe, svog kreveta. Savremena sredstva komunikacije, kao što je monitor za bebe, pomoći će majci da čuje bebin plač i da na njega odgovori na vrijeme. Kao opcija, kolijevka se može postaviti u roditeljsku spavaću sobu, ali se dječja i dječja spavaća soba mogu podijeliti u zasebne zone. prostor za odrasle. Ako dijete ima 4 godine, a nastavi da spava u maminom krevetu, postoji mogućnost da će to dovesti do nesposobnosti djeteta u budućnosti da samostalno donosi odluke i ovisnosti o majci čak i u malim stvarima.

Ako dijete već ima 4 godine ili više, a još uvijek spava s majkom, onda je vrijeme da razmislite o tome. Mogu postojati dva razloga: dijete ima psihičke patologije ili imate poteškoća u privatnom životu. U stvari, ovaj problem se može riješiti, ali morate znati kako pravilno organizirati proces odvikavanja da ne izazove psihičku traumu za bebu.

12 načina da spriječite bebu da spava sa svojom majkom

Naravno, bilo bi nenormalno u svakom smislu da prestaro dete noću ostane u istom krevetu sa svojom majkom. Kada i kako odviknuti od sise, pitanja su koja se tiču ​​roditelja koji spavaju sa svojom bebom.

Do druge ili treće godine, stručnjaci psihologije i pedijatrije ne smatraju zajedničko spavanje anomalijom, već preporučuju početak procesa odvikavanja od 2 godine.

Mama, trebaš biti strpljiva i pripremiti se za težak i dug proces odvikavanja. Vrlo je važno to učiniti bezbolno kako ne bi traumatizirali djetetovu psihu. Ako se dijete suočava sa važnim promjenama u životu, onda bi odvikavanje od zajedničkog spavanja trebalo malo odgoditi, jer ono može posustati psihološko stanje baby. Ova promjena može biti rođenje drugog djeteta, preseljenje u novi stan, bolnicu ili vrtić.

1. Nema potrebe da dijete odmah uspavate odvojeno.

Ni u kom slučaju ne smijete naglo odviknuti dijete od spavanja s majkom. Počnite s nekom vrstom barijere između vas. To može biti obrub od ćebeta, mekane igračke ili jastuka.

2. Stvorite uslove za ugodan san

Ako odlučite da je vaša beba spremna da spava u svom krevetiću, kreirajte a udobne uslove. Posteljina treba da bude čista, krevetac i dušek udobni. Krevetac treba da bude mesto u kome dete želi da spava, gde će se osećati dobro i prijatno.

3. Krenite na odmor

Djeca starija od 2 godine mogu birati krevetić zajedno, posteljina, igračke za spavanje i upriličite svečanu selidbu do vašeg mjesta za spavanje. Neka ovo bude događaj za dijete, ono treba da zna da je postalo zrelije.

Viktorija, majka trogodišnje Uljane: „Odlučili smo da svojoj ćerki kupimo novi krevet i premestimo je iz našeg (odrasla je kao dete sa visokim bokovima, i nikada nije tamo spavala). Pozvali su Olea da ga zajedno odaberu i nisu se bunili kada se odlučila na roze sa cvijećem, iako se nije slagala s unutrašnjosti sobe. Kako bismo krevet nekako uklopili u unutrašnjost, odabrali smo naljepnice za ormar i police, pa čak i prelijepili tapete na jedan zid (renoviranje je urađeno prije rođenja djeteta, kada još nismo znali spol) . Moja ćerka je bila toliko zanesena procesom da je bez problema prešla na spavanje u „novu“ sobu.”

4. „Preseljenje“ treba da počne spavanjem tokom dana.

Neko vrijeme nap posaljite bebu u njegov krevetac. Ako je beba uključena dojenje, zatim ga stavite u njegov krevetić nakon što je jeo i zaspao. Ako je dijete starije od 2 godine, majka bi trebala biti u blizini, a beba u svom krevetiću.

Ne možete kazniti dijete tako što ćete reći da će, ako ne posluša, spavati u svom krevetu.

5. Pripremite se za samostalan noćni san

Stavite njegovu omiljenu igračku pored njega i pročitajte mu priču za laku noć. Važno je da je prostorija ventilirana, noćno svjetlo pričvršćeno na zid i, ako je moguće, slika u obliku omiljenog crtanog lika.

6. Počnite postepeno

Ako dijete vrlo bolno reaguje na “premještanje”, predložite mu prvo preuređivanje. Približite njegov krevetić svom krevetu. Ako se beba iznenada uplaši, brzo će moći da se popne do vas. Kada se vaše dijete navikne na ovaj raspored, polako odmaknite njegov krevetić od vašeg. Morate biti dosljedni i raditi sve korak po korak.

Nastja, Iljina majka, 2,5 godine: „Pokušala sam da odviknem Ilju da spava sa mnom od svoje 2 godine. Metoda postepenog preseljenja nam je odgovarala: prvo sam sjela do njega na njegov krevetić, pa na stolicu pored krevetića, pa kraj vrata. Ovo je trajalo oko 3 mjeseca. Zatim se stolica pomaknula ispod vrata dječje sobe poleđina. Iljuša je zaspao, a ja sam seo u hodnik. Posle šest meseci ovakvih „druženja“, moj sin je naučio da spava sa nama i počeo da zaspi sam u svojoj sobi.

7. Ohrabrite svoje dijete da bude samostalno

Iskoristite želju za samostalnošću karakterističnu za dijete od 2-3 godine kako biste ga „udaljili“ od majke. Pustite bebu da sama odabere sa čime će i na čemu spavati. Ako želi svoj omiljeni ogromni auto, neka ga ima, pa će biti mirniji. Dajte svom djetetu slobodu izbora: pustite ga da odluči na kojoj će posteljini spavati. Takođe dozvolite svom djetetu da odabere svoje noćno svjetlo.

Učenjem djeteta da bude samostalno, pomoći ćete mu da poveća svoje samopoštovanje. Dijete će shvatiti da ga smatrate odraslim. A to će djetetu olakšati prihvatanje "prelaska" iz roditeljskog kreveta u svoj.

8. Angažirajte influensere

Za djecu je vrlo važno mišljenje autoritativnih odraslih (baka i djedova, starija braća ili sestre). Zamolite ovog “influencera” da opušteno započne razgovor o zajedničkom spavanju. Budite velikodušni i zahvalni, pohvalite svoju bebu. Ako dijete već sedmicu spava odvojeno, to može biti razlog za malu proslavu. Dajte mu neku medalju za hrabrost.

Pripremite se na činjenicu da će vam dijete u početku često trčati noću. Odmah se morate vratiti sa djetetom, staviti ga u krevet i sjediti pored njega dok ne zaspi.

10. Izbjegavajte aktivne igre i TV

Da se vaše dijete ne budi noću i ne dolazi kod vas, morate isključiti aktivne igre i gledanje televizije 3-4 sata prije spavanja. Crtani i programi na TV-u, kao i igrice na tabletu, preopterećuju djetetov mozak obiljem informacija, što ga sprečava da se noću mirno odmara. Bolje je da se okupate u mirisnoj kupki sa pjenom i svoje najmilije i dobro nahranite bebu.

11. Stvorite tradiciju prije spavanja.

Proces stavljanja djeteta u krevet trebao bi postati dobra tradicija, a ne strah za život.

Održavajte redoslijed radnji: prvo kupanje prije spavanja, zatim mlijeko i med, a nakon svega ovaj kratak, ali vrlo važan razgovor sa mamom i priča za laku noć.

12. Smirite se i ne budite lijeni kada vas dijete pozove

Sva djeca imaju fantaziju, pa misle da će preko noći svijet postati potpuno drugačiji, a njihova majka potpuno nestati. To je ono što bi vas trebalo motivirati da budete podrška svom djetetu i da imate blisku emocionalnu vezu s njim.

Kako odviknuti bebu od zajedničkog spavanja s majkom

Ukoliko želite da svoje novorođenče naučite da spava odvojeno ili jednogodišnje dete, ovdje je stvar malo teža, pogotovo ako je dijete još dojeno.

Dobro Alternativna opcija- pronađite kompromis sa bebom i dozvolite mu da zaspi u krevetu svojih roditelja, a nakon što „ode u krevet“ prebacite ga u svoj krevet. Ova opcija je idealna za bebe koje ne izazivaju bijes ujutro nakon što se probude u krevetiću.

Ako ste dojili svoju bebu, prilikom prenošenja u krevetac vodite računa da nije bilo jak pad temperature Da biste to učinili, možete lagano zagrijati plahtu ili pelenu tako što ćete je unaprijed glačati ili staviti na radijator.

Kako bi proces odvikavanja bio što bezbolniji, roditelji treba da steknu snagu i strpljenje, da budu mudri, nježni, ali istovremeno i uporni, te da ne krše svoju odluku da spavaju odvojeno.

Video na temu

Stanja kada dete skoro od rođenja spava u krevetu sa roditeljima (ili majkom) sada nisu neuobičajeni, pogotovo ako je beba još uvek dojena.

Ali, na ovaj ili onaj način, dolazi vrijeme kada se roditelji pitaju da li je vrijeme da njihovo dijete spava samo s njima. Najčešće se to dešava kada dijete počne jesti jednom noću ili uopće ne jede.

Kako "premjestiti" dijete u krevetac? Možete koristiti isti princip, ali u odnosu na samostalno uspavljivanje. Međutim, mnogi roditelji se neće moći usuditi to učiniti, jer je metoda prilično oštra.

Ovaj članak predlaže još jednu metodu: bez bebinih suza i majčinih živaca.

Korak 1. Ako se vaše dijete noću mazi uz vas i spava u vašim rukama, onda ga prvo morate naučiti da spava odvojeno od vas, ali ipak u vašem krevetu. Kada vas dijete dodirne, vi se malo otkotrljate, ali ga zagrlite tako da osjeti da ste blizu. Kada se vaša beba navikne na ovakav san, prestanite da je grlite, već je držite za ruku. Tako će vremenom naučiti da spava a da vi niste u blizini.

Korak 2. Pripremite krevetac za bebu. Pospremite krevet posteljinom koju voli, stavite udoban jastuk i udobno ćebe. Recite svom djetetu da je već jako veliko i da će uskoro spavati u ovom krevetiću. Ne stavljajte dijete u krevetić tokom dana, kako ga ne bi asociralo na mjesto za igru. Krevetac bi trebao biti samo za spavanje. Uvjerite se da se prednji zid krevetića može ukloniti.

Korak 3. Kupite ga svom djetetu mekana igracka za spavanje. Ovo će biti igračka koja će uvijek ostati s njim u krevetiću i sa kojom se neće igrati tokom dana. Upoznajte dijete sa igračkom, recite mu da će mu od sada "naš" zeko/medvjed/ovca čuvati san. Igračka ne treba da bude muzička niti da ima elemente šuštanja ili zvonjave. Igračka treba da bude mala tako da je dete može lako zagrliti ili maziti.

Korak 4. Kada je sve spremno za spavanje bebe, kada ste moralno odlučni za uspjeh, vrijeme je da počnete bliže upoznavati bebu sa krevetićem. Kada dođe vrijeme za spavanje, skinite prednju stijenku krevetića i stavite "kolijevu" pored svog kreveta. Sjednite sami u krevetić, povedite dijete sa sobom i pročitajte mu knjigu ili mu ispričajte bajku. Pokažite pripremljenu igračku, ali ne dozvolite djetetu da je iznese van krevetića. Objasnite da ova igračka živi ovdje i ne može napustiti kuću. Dijete mora shvatiti da krevetac za njega ne predstavlja nikakvu opasnost. Ali prvu noć pustite bebu da spava u svom krevetu.

Sledećeg dana takođe sedite sa djetetom u krevetac, igrajte se, čitajte. Pošaljite dijete da spava na ivici svog krevetića, a sami lezite bliže, ali na svoj krevet. Ako se vaše dijete noću uvuče na vaš krevet, pustite ga da spava s vama.

Korak 5. Ako sumnjate da nešto plaši vaše dijete noću, riješite ovaj problem na najdrastičniji način, posebno prije nego što djetetov krevetić premjestite u njegovu zasebnu sobu. Sjene od odjeće koja visi na vratima ormara, veoma razjapljena crna unutrašnjost ormara, nejasan noćni odsjaj u neopranim prozorima, mrak u gomili igračaka na podu, itd. Uklonite sve nepotrebne stvari u sobi noću, ako ste. previše ste lijeni da sami operete prozore, naručite konačno čišćenje prozora u Moskvi, ali nemojte ulijevati ozbiljne strahove svom djetetu, nemojte prisiljavati njegovu osjetljivu psihu da se sama nosi s problemom. Ovo će se vratiti da proganja ne samo djecu sada i mnogo kasnije, već i vas u vrlo bliskoj budućnosti.

Tako će svakim danom dijete sve duže spavati u svom krevetiću. Kada se navikne i počne tu spavati cijelu noć, krevetić možete pomjeriti na njegovo mjesto i vratiti prednji zid. Sada će dijete spavati u njemu.

Budite spremni na činjenicu da će vaše dijete ponekad tražiti da dođete kod vas noću. Najvjerovatnije će se to dogoditi kada mu nešto počne smetati, na primjer, zubi. U takvim slučajevima povedite dijete sa sobom. Ako shvatite da je ovo trenutni hir, onda držite dijete neko vrijeme u naručju i vratite ga u krevetić, pogladite ga po leđima, poljubite u obraz, pokrijte ćebetom, stavite igračku pored njegovu stranu, i on će nastaviti da spava u svom krevetiću.

Ako dijete u nekoj fazi počne biti vrlo hirovita i odbija spavati u krevetiću, nemojte ga prisiljavati. Sačekaj malo. Ali ne zaboravite da mu pokažete igračku koja živi u krevetiću. Recite svom djetetu da djeca spavaju u svojim krevetićima, čitajte bajke o krevetićima i pokažite slike. Ako vaše dijete već gleda crtiće i ima omiljenog lika, potražite posteljinu s ovim likom. Reci mu da će sada ovaj heroj spavati s njim.

U ovoj metodi treninga spavanja u krevetiću, najvažnije je da dijete ne tjerate na silu ili kroz suze, a i da budete sigurni u svoje sposobnosti. Ako morate da napravite korak unazad, nemojte se ljutiti na dete, nemojte ga grditi, već samo sačekajte malo i ponovo napravite korak napred.

Ova metoda je mnogo duža od ostavljanja djeteta u krevetiću sa suzama i histerično samo sa samim sobom. Ali naša metoda čuva duševni mir za vas i vaše dijete. Neće misliti da ga je majka napustila u teškom trenutku za njega, a vi nećete biti nervozni i mučiti se slušajući plač djeteta iz susjedne sobe.

Jedan od problema sa kojima se roditelji često susreću nakon rođenja djeteta je zajedničko spavanje sa svojim novorođenčetom. S jedne strane, udobnije je. Kada beba spava sa roditeljima, nema potrebe da se stalno približavate bebi tokom noćnog dojenja, na primer. Ali s druge strane, ova situacija je prepuna dosta neugodnosti.

Kako biti? Spavajte sa svojim novorođenčetom ili ga pokušajte odviknuti od svog kreveta, jer ćete to prije ili kasnije morati učiniti.

Naravno, ovo se dešava stalno. Beba se savršeno uklapa u roditeljski krevet, dok je mala, san mu je često nemiran, često ga muče gasovi i treba da se mazi po stomaku, ili da umiri dete dajući mu dojku, otuda i navika u kojoj roditelji i dijete ne spava samo u istoj sobi, već iu istom krevetu.

Ali, kada odlučujete da spavate zajedno sa svojom bebom, treba razmišljati i o budućnosti. Prije nego što roditelji shvate, njihova beba će odrasti, ali navika će ostati. Što dalje idete, teže je riješiti ovaj problem kada dijete spava sa roditeljima.

Štoviše, općenito, ova situacija ima svoje prednosti i nedostatke.

Zajedničko spavanje s djetetom: prednosti i mane

Mišljenja su podeljena o tome da li bebe treba ostavljati u krevetu noću, ili to ne treba dozvoliti po svaku cenu i ni pod kojim okolnostima. Ali većina doktora, pedijatara i psihologa smatra da je bolje da ovaj period za dijete bude kratkotrajan. Ovdje je važno uočiti zlatna sredina. Pogledajmo prednosti i nedostatke ove situacije.

Pa zašto djeca ne bi spavala sa roditeljima?

• U razvoju psihološka zavisnost od roditelja. Ovo stanje dovodi do činjenice da ako roditelji ne leže u blizini, dijete jednostavno ne može zaspati.
• Možete udariti svoju bebu u snu. Tokom spavanja nismo odgovorni za pokrete ruku i nogu, pa se mnogi roditelji plaše da zgnječe bebu težinom svog tijela, ili da je slučajno udare, nanoseći štetu zdravlju.
• Patnja intimni život roditelji. Iznenadićete se, ali iz tog razloga mnoge porodice su se našle na ivici razvoda. Jasno je da kada beba hrče u blizini, ne može biti govora ni o kakvim seksualnim igrama.

Međutim, ideja da spavate zajedno sa vašim djetetom ima svoje pogodnosti. Naravno, prije svega, to je zgodno za samu majku, posebno za onu koja doji. Psiholozi govore i o prednostima emocionalnog i fizičkog kontakta sa majkom za novorođenče.

Ali ovdje je važno uzeti u obzir do koje godine zajedničko spavanje s djetetom postaje problem. Preporučljivo je postepeno učiti bebu da spava u svom krevetu do druge godine.

Kako odviknuti dijete od zajedničkog spavanja

Sve koji su navikli da spavaju sa bebom zanima kako da odviknu dojenče spavati sa roditeljima. Ovo treba raditi postepeno. Morate biti strpljivi, ponekad su potrebni mjeseci.

Ono što ne bi trebalo da radite kada bebu odbijate od roditeljskog kreveta jeste da ga grdite, naterate ga da misli da je samo spavanje neka vrsta kazne. Ne zaboravite da ga pohvalite što je postao tako velik i samostalan, odaberite mu omiljenu igračku s njim i objasnite da će ona sada spavati s njim.

Budite spremni da vam dođe noću, vraćajući se svojoj omiljenoj navici. U ovom slučaju, nemojte ga grditi. Ako se bliži jutro, možete dozvoliti bebi da ostane s vama. Ako se to dogodi usred noći, sačekajte da zaspi i vratite ga u krevet.