Prije odlaska na more morate popiti piće. Prevencija rotavirusnih infekcija na moru kod djece: jednostavna pravila i korisne preporuke

Dakle, odlučili ste da odete na more sa svojom bebom. Da bi vaš odmor bio uspješan, morate se temeljito pripremiti. Što ste oprezniji kod kuće, manje iznenađenja će vas čekati u odmaralištu.

Glavni zadatak s kojim se roditelji suočavaju uoči putovanja je spriječiti da se njihova beba razboli. Zato nemojte zanemariti dnevnu rutinu, uzimajte vitamine i izbjegavajte propuh. Ako je moguće, izbjegavajte prisustvovanje javnim događajima. Ako niste trenirali godinu dana, ne biste to trebali raditi mjesec dana prije putovanja. Neće biti smisla.

Ponekad pedijatri preporučuju uzimanje imunomodulatornih lijekova (oscillococcinum, arbidol u profilaktičkim dozama) prije putovanja, ali to treba učiniti samo prema preporuci liječnika. Prihvatite da ćete za sve prilike morati ponijeti lijekove sa sobom. Tada vas nevolje neće iznenaditi. Štaviše, u inostranstvu medicinske usluge a lijekovi su jako skupi, i nemoguće je kupiti tablete bez recepta.

Stoga budite posebno oprezni kada pakujete svoj komplet prve pomoći. ponesite sa sobom:
- Sorbenti (laktofiltrum, smekta, polifepan).
- Biološki proizvodi (Linex, Bactisubtil, Bifiform).
- Enzimi (Creon, Mezim-Forte, Pancreatin).
- Nekoliko kesica rehidrona (za dijareju i povraćanje, popijte gutljaj svakih 5-10 minuta).
- Boca antipiretika (Panadol, Efferalgan, Nurofen).
- Lijek za crijevne infekcije (ersefuril, furazolidon, negram).
- Ne-shpu.
- Test trake i "Corilip" supozitorije (ako dijete ima sklonost ka stanjima acetona).
- Antivirusni lijekovi(kapi za interferon, gripferon, viferon čepiće, tablete Arbidol ili Anaferon).
- Antihistaminici (Telfast, Suprastin, Claritin, Zodak, Erius).
Alergijske reakcije se mogu brzo razviti, pa je dobro ako u kutiji prve pomoći imate nekoliko ampula prednizolona i špric. Ali samo liječnik bi trebao procijeniti težinu stanja i potrebu za davanjem tako ozbiljnog lijeka (po pravilu, među putnicima će biti osoba s višom medicinsko obrazovanje).
- Lijekovi za ujede insekata i proizvode za sunčanje.
- "Bayu-bai" kapi (novi utisci i poremećena dnevna rutina mogu uzrokovati probleme sa spavanjem. Ovo blago homeopatski sastavće pomoći bebi da zaspi).
- Antitraumatski komplet (jod ili briljantno zeleno, vodikov peroksid, baktericidni flaster, sredstvo za modrice, sterilni zavoj).
Lijekovi koje možete izabrati su navedeni u zagradama; samo uzmite po jedan iz svake kategorije. I zapamtite da je bolje "rotirati" komplet prve pomoći naprijed-nazad nego otkriti, ako je potrebno, da nešto nedostaje.

Korisni savjeti
- Ako je vaša beba uvenula, pojavljuje se šmrk, nos mala groznica, - općenito, svi znakovi virusa respiratorna bolest, djelovati odmah - dajte antivirusni lijek prema shemi u uputama. Ako započnete liječenje od prvih sati, ARVI će brzo proći i neće vam pokvariti odmor.

Promjena hrane i vode može dovesti do crijevnih smetnji. Ako stolica nije česta - 2-3 puta dnevno, vaše zdravlje ne trpi, možete bez uzimanja lijekova. Ako se stanje pogorša, dodajte lijekove.

Da bi se sprečila upala uha, detetu je pre poletanja potrebno ukapati Nazivin (ili Vibrocil) u nos, po 1-2 kapi u svaku nozdrvu, i tokom leta mu dati da pije ili siše i žvaće kako bi se izjednačio pritisak u bubnoj duplji . Takođe, na dan polaska u nos treba staviti 1-2 kapi interferona.

Zapamtite da većina djece prolazi kroz aklimatizaciju. Potrebno je od 5 do 10 dana. Stoga planirajte svoje putovanje na najmanje 3 sedmice kako bi vaše dijete imalo vremena da se navikne na nove uslove i uživa u moru.

Objasnite svom djetetu da ne guta vodu i da drži zatvorena usta dok se kupa. Ako voda ipak dospije u usta, preporučljivo je dati proizvod koji podržava crijevnu mikrofloru.

Koje odmaralište odabrati?
Ako dijete ima:
- Bronhitis - Anapa, Gelendžik, Krim (klimatoterapija u morski vazduh dovodi do smanjenja incidencije bolesti za 1,7 puta).
- Bronhijalna astma- okrugi Kislovodsk, Anapa, Soči, Tuapse, Yeisk, Temryuk, Gelendžik.
- Bolesti probavni sustav - Anapa, Soči, Stavropol region, Evpatorija, Saki jezero.
- Bolesti kardiovaskularnog sistema - Anapa, Soči.
- ORL bolesti - Anapa, Evpatorija, jezero Saki.
- Urološke bolesti- Anapa, Soči.
- Imunoalergijske bolesti- Soči.
- Bolesti nervnog sistema- Soči, Evpatorija.
- Bolesti mišićno-koštanog sistema- Anapa, Soči, odmarališta regiona Jeisk i jezero Saki.

Da bi vam odmor protekao u najboljem redu, i da bi se svi masovno divili fotografijama „ja i more“, cvileći od zavisti, morate se prije svega dobro pripremiti za put. Odnosno, preduzmite mjere unaprijed, zahvaljujući kojima ćete biti najljepši turist, vaš odmor će biti potpun, vaše raspoloženje će biti ružičasto. Čak i ako morate da trčite za svojim nemirnim malim „avanturistom“ tokom celog odmora.

Stoga, jedva smo se odlučili za mjesto za odmor, određujemo “front posla” i počinjemo pripreme...

• Zdravlje
  Odmor ne treba zasjeniti pogoršanjem kroničnih bolesti ili neočekivanim nevoljama. Imate problema sa zubima? Trči kod zubara! Praznik duše i tijela pretvorit će se u noćnu moru ako zubobolja(ili ne daj Bože flux) naći će vas daleko od kuće usred vašeg odmora. Također unaprijed razmišljamo o listi potrebnih lijekova, recepata i sl. Pogotovo u slučaju moguće trovanje, teška aklimatizacija, alergije i druge više sile. Uzgred, ima smisla izbjeliti zube kako bi vam osmijeh zablistao čak i na fotografijama.
• Ispravka figure
  2-4 sedmice prije putovanja? To znači da još uvijek imate vremena da vodite računa o svojoj vitkosti. Cilj "kombija s brojevima" je nezemaljska blistava ljepota. Tako da i u farmerkama, i u toj haljini (koja je ležala „do boljih vremena“), i u modernom kupaćem kostimu - izgledaš kao sto bodova. Naravno, ne govorimo o 10-20 kg (ovo je nemoguć zadatak za 2 tjedna), ali riješiti se 3-5 kg ​​sasvim je u moći bilo kojeg turista. Dakle, koje su opcije za oblikovanje tijela? Pamtimo, zapisujemo, koristimo: dijetu (isključujemo slatkiše, meso, brašno, brzo svarljive ugljikohidrate, sol); puno vode i zelenog čaja umjesto kafe, bezalkoholnih pića i alkohola; fizičke vežbe(fitnes, par zaustavljanja prije posla - pješice, jutarnji trening itd.); redovna masaža nakon opuštajuće kupke i pilinga; 1-2 puta sedmično – sauna ili kupka; tijek procedura u kozmetičkom salonu (ako su sredstva dostupna); kućne kupke za mršavljenje i hladan i topao tuš; dani posta.
• Stanje kože
  Kako pripremiti kožu za modnu reviju u kupaćem kostimu? Počinjemo sa dijetom - bez namirnica koje utiču na pojavu bubuljica, ljuštenja i ostalih „radosti“. Samo zdrava hrana– povrće i voće, mliječni proizvodi, riba i plodovi mora, zeleni čaj. 5 puta dnevno, u malim porcijama. Druga tačka programa je zatezanje kože. Nema novca za salon? To znači da radimo kućni “lifting” uz pomoć kupki, pilinga, obloga, masaža za poboljšanje cirkulacije, specijalne kozmetike, maski i sl. Ne zaboravite da se dobro naspavate i odmorite kako ne bi došlo do znaci umora ispod očiju!
• Tan
  Ako nema kontraindikacija, idemo u solarijum - vrijeme je da pripremimo kožu za sunčanje. Ne biste se trebali pretvarati u čokoladicu, ali malo umjetnog tamnjenja vam neće škoditi kao priprema za potpuno sunčanje. Također možete koristiti kozmetika za kožu, što će pomoći da bude tamnija za ton ili dva. I ne zaboravite nabaviti (i testirati!) kreme za sunčanje, proizvode za sunčanje, zaštitu kože i usana itd. (u skladu sa vašim potrebama).
• Neželjene dlačice na tijelu
  Ako vam ne smeta svakodnevno brijanje ili uklanjanje dlačica u hotelskom kupatilu, onda jednostavno možete ponijeti sa sobom par mašina, trakica za vosak itd. Ili možete otići u salon i proći. Uostalom, ne letite na more svaki vikend, i to radi kvalitetan odmor možete sebi priuštiti takvu proceduru. Opcije - fotoepilacija, depilacija voskom, laser ili elektroliza itd. Morate priznati da se glatkoća vaših nogu nakon procedure u salonu ne može porediti sa glatkoćom nakon brijanja u kadi.
• Kosa
  Unaprijed se pripremamo za izlaganje suncu, a ujedno dovodimo kosu u idealno stanje: šišamo ispucale vrhove, poboljšavamo zdravlje kose i vlasišta (redovne maske, ispiranje biljne infuzije, korištenje specijalnih proizvoda za restauraciju), farbanje kose (ako je potrebno), kupovinu proizvoda za njegu na putovanju (protiv suhe kose, za intenzivne njege i zaštita).
• Manikir i pedikir
  Nema smisla raditi nokte - ova opcija je nepraktična na odmoru, a u slučaju loma teško ćete naći tehničara za nokte. Stoga je idealna opcija francuski (ili klasični) manikir. Poželjno je birati lakove sa filterima za sunce, ojačavajući, štiteći od vode itd. Ne zaboravite izbrusiti pete. Sve u svemu, pun kompleks procedure kako vam ne bi bilo neugodno hodati bosi po plaži.
• Koža na licu
  Preporučene procedure u salonu: sveobuhvatna hidratacija, alginatne maske. Kožu lica kod kuće dovodimo u red sljedećim aktivnostima: vlaženje kože, voćne maske, hranjivi losioni, čišćenje, lagani pilingi, umivanje posebnim sredstvima I biljnih dekocija. Ne preporučuje se prije odmora: oštar piling i piling, masaža lica/vrata (pojačava cirkulaciju krvi koja je već pojačana toplinom), upotreba proizvoda sa glikolnom kiselinom, postupci sa hemikalije, procedure izbjeljivanja, laserski piling.
• Trajna šminka, tetoviranje očiju, usana, obrva
  Kako ne biste gubili dragocjeno vrijeme na odmoru, možete koristiti proceduru za profesionalno „dugotrajno“ šminkanje (najmanje 2 sedmice prije odmora). Idealan oblik obrva, čak (u bilo koje doba dana) olovka za oči, spektakularne trepavice i usne - stručnjaci za trajnu šminku pomoći će u svemu tome. Istina, postoji nekoliko „ali“: može biti alergijske reakcije; nećete se moći riješiti ove šminke (trebaće dosta vremena); Nakon nekog vremena, boje mogu početi da se mijenjaju. Zahvat mora obavljati isključivo profesionalac, salon mora imati licencu, a majstor potrebno obrazovanje.
• Ormar, cipele
  Prikupljamo unaprijed odgovarajuću odeću– kupaći kostimi, oprema za izlaske, haljine, šorts itd. Što se tiče cipela, obavezno sa sobom ponesite rezervni par (možda neće biti popravke cipela). Ne zaboravite na paname/šešire, modne naočale od sunca itd. Nove cipele Provaljujemo ih kod kuće kako kasnije ne bismo morali stavljati flastere na žuljeve.

I naravno, budimo pozitivni ! Pravom optimistu ni slomljeni nokat, ni šorc zaboravljeni kod kuće, ni slomljena potpetica cipele ne mogu pokvariti odmor.

Ljeto je divno doba. Sloboda i ugodno opuštanje daleko od užurbanosti svijeta. Šta može biti ljepše od odmora na moru?! Najvjerovatnije ćete odgovoriti da ni o čemu drugom ne sanjate. Dakle, kako ga ništa ne bi zasjenilo, važno je pravilno spakovati i ponijeti sa sobom sve potrebne stvari. Takođe možete razmišljati o tome preventiva za djecu prije mora da jednog lijepog jutra ne zateknete svoje dijete neočekivano bolesno.

Prevencija- Ovo je normalno medicinski efekat prepoznati kao prevenciju moguće bolesti. IN primarna prevencija Uključene su vakcinacije, vakcinacije, podrška imunitetu, itd. Ali kao preventivne mjere pridržavate se pravila higijene, perete ruke i voće koje ćete jesti. Dakle, pored uobičajenog pravila privatnosti higijena, treba razmisliti prevencija infekcija na moru kod djece.

Šta pokloniti djetetu prije odlaska na more

Kao razboriti roditelji, naravno, znate da Ministarstvo zdravlja ne preporučuje njihovo izvođenje uobičajena klimatska zona za djecu mlađu od tri godine, izbjeći oštre promjene temperature i klimatske promjene. Na kraju krajeva, to je promjena koja može imati štetnog uticaja na formiranje imuniteta u periodu aktivnog rasta i razvoja bebe.

Ali kada vaša beba već napuni tri godine, možete razmišljati o zajedničkom odmoru na moru. I da bi se izbjegle ili spriječile bolesti, npr. razne infekcije- Moramo sprovesti prevenciju. Uostalom, čak i odlazak na more jednom godišnje za dijete će biti od velike koristi. Sunca i vitamina D ostat će u izobilju u tijelu vašeg djeteta, a prilika za trčanje i igru ​​po vrućem pijesku i prskanje u moru dat će mu snagu i zdravlje. Ne dozvolite im da vas uplaše svim vrstama coli I rotavirusne infekcije. Vaš zadatak je da saznate najviše česte bolesti u mjestu gdje idete na odmor. Vakcinirajte se ako je potrebno.

Svako ima svoj pristup šta da pokloni svom detetu pre odlaska na more. Prikupili smo najprovjerenije preporuke, možda će vam neke od njih odgovarati.

• Tri dana prije puta, tokom putovanja i tri dana u ljetovalištu, uzmite lijekove koji pomažu u regulaciji ravnoteže crijevne mikroflore. Apsolutno od kompleksne infekcije Ova mjera neće spasiti, ali će svakako pomoći gastrointestinalnom traktu i pružiti podršku tijelu.
• Potražite savjet od svog pedijatra, posebno ako jeste često bolesno dijete. On će vam dati savjete u vezi vaše lične pripreme za put. na moru. Najčešće se u ovom slučaju propisuje antivirusni lijek kako bi se tijelo bebe pripremilo za put ili stimuliralo imunološki sistem. Obje opcije su pogodne za dijete koje treba "napuniti" zdravlje na moru, ali verziju lijeka i režim doziranja odredit će pedijatar.
• U svakom slučaju, tri sedmice prije polaska počnite porodično uzimati multivitamine. Nakon pića njihov djeca i odrasli prije odlaska na more– ojačaće vaš imunitet. Uostalom, na moru jedete nakon napornog dana na poslu, što znači da vam je organizam donekle oslabljen i da se višak infekcije ne bi uhvatio, pijte svoje vitamine.
• Za prevencija crijevna infekcija za djecu na moru koristiti npr. Bifiform. Ova droga dokazao se ne samo kao lijek, ali i kao preventivna mjera infekcije kod djece prije odlaska na more.
• Da te ne uplašim coxsackievirus, samo znajte da za njega još uvijek nema vakcine, ali da biste to izbjegli, morate znati da se pridržavate jednostavnih higijenskih pravila - češće perite ruke, dobro perite suđe nakon jela i proizvode od kojih ćete kuhati. Ovaj virus ponekad prati izbijanje bolesti u jednom hotelu ili mjestu za odmor, glavna stvar je pridržavati se sigurnosnih pravila i, ako je potrebno, izolirati dijete i pozvati pedijatra. Plivanje sa Coxsackie virusom zabranjeno je.
• Enterofurilčesto se preporučuje kao profilaktički na moru za djecu. Može se koristiti kao prevencija trovanja jedna kapsula, ali striktno nakon treće godine!

BITAN! Prilikom odabira lijeka za profilaksu, posavjetujte se sa svojim ljekarom. On će vam reći dozu i potrebu za uzimanjem lijekova u vašem slučaju.

Koristan video

dakle, kako zaštititi svoje dijete na moru od infekcija. Ovaj video će vam reći pet glavnih grešaka roditelja koji se opuštaju s djecom na plaži:

I u ovom programu Dr Evgeny Komarovsky govoriće o mitovima o odmoru na moru. O tome koliko je ispravno opustiti se na moru i kako to učiniti:

Rezultati

Kao što razumete, ne postoji takva čarobna pilula da se, uzimajući je, možete zaštititi od svih moguće bolesti tvoje dijete. Ali postoji jednostavan i dobro dokazan zdrav razum. Stoga vam toplo savjetujemo da ga koristite cijelo vrijeme. odmori: kao u periodu pripreme za to, na putu i direktno na moru.

Ne obraćaju svi dovoljno pažnje sopstveno zdravlje na odmoru i prilično površno pristupiti preuzimanju kompleta prve pomoći. Neobična klima i egzotična kuhinja može izazvati bolest i pokvariti dugo očekivani odmor. Do pogoršanja zdravlja može doći u najneočekivanijem trenutku. Nije uvijek moguće dobiti kvalifikovanu osobu na vrijeme medicinsku njegu ili kupovinu pravi lek, posebno noću. Imati pri ruci komplet prve pomoći pomoći će vam Negativne posljedice na minimum. Posebno je važno da sa sobom ponesete potrebne lijekove ako osoba ima hronične bolesti, ili mala djeca idu s vama na odmor.

Kako pravilno spakovati komplet prve pomoći za putovanja

Osnovni principi prikupljanja "putničkog kompleta prve pomoći"

1. Obavezno uzmite zalihe lijekova za redovnu upotrebu. Ovo se odnosi na osobe sa hroničnim i alergijskim bolestima.
2. Fokusirajte se na vlastito iskustvo i uzimajte samo dokazane lijekove. Odmor nije vrijeme za eksperimentiranje sa svojim zdravljem, stoga nemojte koristiti nepoznate lijekove.
3. Obavezno ponesite zalihe prve pomoći. Za sve lijekove provjerite rok trajanja i integritet pakovanja. Ne zaboravite priložiti upute za upotrebu.
4. Prikupite dječji komplet prve pomoći odvojeno, bebama su potrebni određeni lijekovi za djecu.
5. Ako idete na odmor u drugu zemlju, unaprijed saznajte popis lijekova zabranjenih za prijevoz i, ako je potrebno, kupite odobrene analoge.
6. Komplet prve pomoći treba da bude prostran, praktičan i hermetički zatvoren.

Najčešći zdravstveni problemi tokom praznika

Jedan od mnogih uobičajeni problemi bolesti i bolesti putnika gastrointestinalnog trakta: trovanja, infekcije, nadimanje i drugo.

Najčešće je to zbog hrane koja je neuobičajena za želudac (egzotična lokalna hrana) ili nehigijenskih uvjeta (ustajala hrana, prljavština). Nije tajna da su u jeku sezone primorska odmarališta često enterične virusne infekcije, od koje najviše pate mala djeca.

Da biste izbjegli ili umanjili ove probleme, slijedite ih jednostavna pravila ponašanje na odmoru:

1. Pridržavajte se osnovnih higijenskih standarda, često perite ruke, koristite vlažne maramice i sredstva za dezinfekciju;
2. Nemojte piti lokalnu vodu iz slavine, bolje je igrati na sigurno i kupiti flaširanu vodu pije vodu, ili prokuhati vodu iz slavine;
3. Objasnite djeci da ne smiju gutati vodu: morsku ili iz bazena;
4. Dobro operite lokalno voće i povrće;
5. Nemojte kupovati uličnu hranu ili probati određenu lokalnu egzotičnu hranu ako niste sigurni u kvalitet jela;
6. Prije putovanja u vruću egzotičnu zemlju, unaprijed obavite sve potrebne vakcinacije.

Na drugom mestu - opekotine od sunca. Mnogi ljudi još uvijek ne znaju pravila boravka na vrelom suncu, a nakon odmora na moru opeče ih već prvih dana. Za sigurno sunčanje, bolje je posjetiti plaže prije 11-12 sati ili nakon 16-17 sati. Obavezno koristite zaštitnu opremu, nosite šešire i pijte više vode.

Obavezna lista lijekova za odraslog putnika

Prva grupa lijekovi- za gastrointestinalni trakt. Ovi lijekovi će ublažiti žgaravicu, nadimanje i nelagodnost u želucu od prejedanja ili uzimanja teške hrane:

1. Mezim ili Pankreatin;
2. Gastal (Rennie);
3. Motilium;
4. Aktivni ugljen.

Ovi lijekovi su neophodni za trovanje i gastrointestinalni poremećaji(povraćanje, dijareja, grčevi). Regidron će pomoći u obnavljanju bilans vode i soli u organizmu:

1. Smecta;
2. Imodium;
3. Bifiform;
4. Loperamid;
5. Linux;
6. Enterosgel.

Druga grupa je oprema za prvu pomoć:

1. Materijali za zavoje i vanjski antiseptici;
2. Baktericidni flaster (nekoliko pakovanja različitih veličina);
3. Zelena olovka.

Tablete za mučninu u transportu:

1. Dramamine;
2. Vazdušno more ili analogni.

Kupite pakiranje prirodnih lizalica, po mogućnosti od mente ili citrusa, one također pomažu u ublažavanju mučnine.

lijekovi protiv bolova:

1. Paracetamol;
2. No-shpa;
3. Pentalgin;
4. Askofen ili Andipal - za osobe koje pate od niskog ili visokog krvnog pritiska.

Ne zaboravite dodati antialergijske lijekove (Telfast, Tavegil, Suprastin, masti za vanjsku upotrebu). U ovu grupu spadaju i lijekovi za ugrize insekata (Fenistil).

Na odmoru i djeca i odrasli mnogo hodaju, plivaju, posjećuju izlete i atrakcije, pa su povrede i uganuća česte. U tom slučaju stavite svoj komplet prve pomoći:

1. Vodikov peroksid;

2. Zelenka ili jod;

4. Masti za modrice i uganuća (Finalgon, Sustavit, Fastum-gel).

Bilo bi dobro da u svoju kutiju prve pomoći stavite antibiotike i antipiretike:

1. Amoksicilin;
2. Aspirin;
3. Paracetamol.

Na odmoru, posebno na moru, postoji opasnost od preterane kupovine i prehlade. Stoga dodatno stavite termometar, kapi za curenje iz nosa i sprej za grlo:

1. Otrivin;
2. Nazivin;
3. Inhalipt;
4. Tantum Verde;
5. Coldrex;
6. Lazolvan ili Gedelix (za kašalj).

Ne zaboravite da unesete svoje osnovne lijekove koje redovno uzimate.

Obavezno uzmite kremu za sunčanje i lijekove za opekotine:

1. Pantenol;
2. Masti za hlađenje na bazi aloe;
3. Ibuprofen.

Za nepotrebno dojmljivi ljudi trebat će vam sedativi: Novopassit, Persen ili tablete valerijane.

Komplet prve pomoći za mladog turista

Bolje je prikupiti dječji komplet prve pomoći odvojeno, to će biti mnogo praktičnije i nećete morati dugo tražiti pravi lijek. Nisu svi lijekovi za odrasle prikladni za djecu. Dječji lijekovi se inicijalno prave i osmišljavaju za mlado tijelo, prema dobi i težini malog pacijenta.

Prehlada može pogoditi čak iu južnom odmaralištu. Glavni razlozi su hipotermija nakon dug boravak u vodi, aklimatizacija, virusna infekcija. Kao antipiretičke lijekove, bolje je uzimati dječji Efferalgan ili Panadol. Antivirusni lijekovi: Anaferon, Arbidol, Umkalor.

Ako je dijete jako malo, trebat će vam lijek za nadimanje - Espumisan. Da biste smanjili bol u desni prilikom nicanja zuba, trebali biste uzimati Kalgel ili Kamistad.

Kod beba posle dugo plivanje Uši mogu zaboljeti na moru; Otipax kapi će pomoći u ublažavanju upale. As antihistaminik Umjesto tableta Suprastin, bolje je uzimati Zyrtec kapi. Antibiotike i druge lijekove također treba uzimati u obliku koji je pogodniji za uzimanje: suspenzija, sirup.

Ne zaboravite uključiti proizvode za njegu bebine kože, vlažne maramice, pamučne jastučiće i čepiće za uši.

Uzmite kremu za sunčanje za bebe (naročito vrlo male i svijetle puti) visok stepen zaštita (+35 ili +50).

Za svaki slučaj stavite "Spasilac" mast ili "Fenistil-gel". Nezamjenjivi su kod ujeda insekata, ogrebotina i sitnih posjekotina.

Prikupljanje "putničkog kompleta prve pomoći" je ozbiljna stvar, ali imajte na umu da ovo nije lijek, već samo pomoćnik. Ako je stanje ozbiljno i samo se pogoršava, nemojte se oslanjati na njega vlastitu snagu, pozovite doktora ili hitna pomoć. Ponekad kašnjenje samo pogoršava stanje pacijenta.

Rusija je sjeverna zemlja, u kojoj za većinu stanovništva zima traje oko šest mjeseci, pa je tradicija odlaska na more ljeti odavno uspostavljena.

Mlade majke, koje su provele devet hladnih mjeseci kod kuće sa svojom djecom na bolovanju, žele svoju bebu (ili bebe) ljeti odvesti na jug. Jug je more, sunce, plaža, i konačno, samo novo mjesto gdje će sigurno biti dobro i zanimljivo i majci i djetetu.

Mnogi roditelji kažu da se nakon izleta na more s bebom broj bolovanja u narednoj godini naglo smanjuje. Ljudi odlaze na odmor sa malom decom da se sunčaju, akumuliraju vitamin D za godinu koja je pred nama i ispira nos slanom vodom kako bi se kući vratili zdraviji i spremni da dočekaju neizbežnu hladnoću.

Kada planirate odlazak na more s djetetom, morate se sjetiti opasnosti koje vas i vašu djecu očekuju na odmoru, biti spremni da ih dočekate i znate kako ih izbjeći.

Nećemo navoditi sve nevolje s kojima se možete susresti na odmoru, od nezgoda do uobičajene ARVI. Hajde da se zadržimo na takvom uobičajenom U poslednje vreme bolest kao što je infekcija rotavirusom, koja sve više čeka majke i djecu na odmoru na moru.

Rotavirus - šta je to, zašto je opasan?

- Veoma zarazna bolest virusnog porijekla, koji se javlja u akutni oblik. Glavna oštećenja su usmjerena na ljudski želudac i crijeva.

Uglavnom djeca obolijevaju od ove bolesti. Ovo je povezano sa dečjim imunološki sistem, koja još nije jaka, sa navikom da sve pokušavate "na zub" - to posebno važi za bebe mlađe od godinu dana.

Glavni znakovi rotavirusa kod djeteta:

Opasnost od ove bolesti je veliki gubitak tečnostišto može dovesti do dehidracije. Dehidracija povlači za sobom zatajenje bubrega i poremećaj moždane aktivnosti.

Rotavirus, koji je uzročnik same bolesti, vrlo je zarazan, može živjeti izvan tijela prilično dugo:

• od 10 do 45 dana - na svim objektima oko vas;
• do 30 dana - na voću i povrću;
• do 60 dana - u vodosnabdijevanju.

Bolesna osoba će biti izvor rotavirusa sve dok se potpuno ne oporavi.

Mogućnost zaraze je vrlo velika od zdravog nosioca virusa, jer nakon infekcije sama bolest može nastupiti nakon 12 sati ili nakon 7 dana.

Virus ulazi u ljudsko tijelo kroz usta.

Opcije infekcije bebi rotavirus:

• inficirana voda;
• kontaminirana hrana;
• neoprane ruke.

Posljednja opcija infekcije je najčešća. Virus živi na rukama do četiri sata, čak i ako za to vrijeme beba ne stavi ruke u usta, imat će vremena da ih ostavi na velike količine površine - od igračaka do kuhinjskog stola.

Održavanje pravila lične higijene je važna tačka u prevenciji rotavirusne infekcije.

Zašto raste rizik od infekcije u morskim regijama?

Najpovoljnije okruženje za razmnožavanje virusa je topla voda.. Ljeti se na jugu voda vrlo brzo zagrije, posebno u plitkim vodama gdje obično prskaju mala djeca.

Same plaže su ljeti velike gužve i odrasli često ne sumnjaju da su oni sami izvor infekcije rotavirusom, jer za mnoge to prolazi nezapaženo. Rizik od infekcije se višestruko povećava.

Virus se takođe može akumulirati u ventilacionom sistemu hotela, a zatim preko klima uređaja u sobe turista.

Koje mjere će pomoći vama i vašoj djeci da ne postanete žrtva rotavirusa dok ste na odmoru na moru?

Video govori o uzrocima rotavirusne infekcije (akutne) kod djece na moru, liječenju i prevenciji:

Preventivne mjere za sprječavanje rotavirusnih bolesti

Prethodno smo pisali o tri najčešća načina zaraze djece rotavirusom. Opis preventivne mjere uradićemo na osnovu njih.

Prvo pravilo: pijte sami i dajte djetetu provjerenu vodu.

Vodena sredina ljeti je vrlo povoljna za proliferaciju rotavirusa. Važno je da vaša beba pije samo čisto i prokuvane vode.

Osnovne preventivne mjere rotavirusne infekcije na moru za djecu:

• pažljivo filtrirajte vodu i zatim je prokuhajte;
• kuhanu vodu čuvamo u zatvorenim teglama ili vrčevima ne više od 4-6 sati (nakon što to vrijeme protekne, u vodi će već biti kolonija mikroba, posebno na vrućini);
• Odabiremo pravu posudu za skladištenje kipuće vode: ne bi trebalo biti uskih grla koji se teško ispiraju;
• Također isključujemo kontejnere koji su prethodno sadržavali mliječne proizvode;
• Na ulici pijemo samo provjerenu flaširanu vodu, isključujući bunare, pumpe, izvore i prirodne izvore.

Drugo pravilo: jedite ispravno.

Rok za ljetne proizvode visoke temperature brže se pokvari, vrlo često neprimjećeni kod nas. Roditelji moraju strogo pratiti rok trajanja i način skladištenja proizvoda kako bi izbjegli trovanje.

Deca vole da jedu bobice sa grmlja i povrće iz bašte., koje zahtijevaju znatno više truda za obradu nego što to obično čine odrasli.

Za prevenciju trovanja djece na moru pridržavamo se sljedećih pravila:

• Pratimo rok trajanja kupljenih proizvoda, kupujemo kvarljive u blizini kuće (da nemaju vremena za zagrijavanje na vrućini);
• ne kupujemo hranu na plažama ili na pijacama;
• hranu koja se ne pojede u jednom trenutku treba čuvati u frižideru ne duže od 6 sati;
• prokuhati mlijeko;
• Mliječne proizvode ne čuvamo u otvorenim posudama, čak ni u frižideru;
• odbijamo deserte sa vrhnjem, puterom, ne jedemo kajmak, brzu hranu sa mesnim punjenjem (sve je to vrlo plodno okruženje za viruse);
• Plodove iz bašte operemo četkom i isperemo hladnom kipućom vodom;
• Bobice operite, prelijte kipućom vodom i ocijedite u cjedilu.

Treće pravilo: održavajte ga čistim.

Čiste ruke, bez prašine i prljavštine na kućnim predmetima, igračkama, posteljina– to je ključ uspjeha u prevenciji crijevnih infekcija kod djece na moru i u zaštiti od rotavirusa.

Obratite posebnu pažnju na sljedeće preporuke.