A szülés utáni székrekedés megelőzése. A székrekedés kezelésének nehézségei a szülés utáni időszakban. A székrekedés típusai és szakaszai

Tegnap olyan kényes témáról kezdtünk el beszélgetni, mint a nők szülés utáni székrekedése. Ez a probléma súlyos, de nagyon kényes, és a nők gyakran zavarba jönnek, ha orvoshoz fordulnak, inkább keresnek hatékony eszközökönállóan, barátokkal konzultálva vagy az internetes fórumokon. Ez a probléma megoldásának helytelen megközelítése, mivel a székrekedés különböző természetű lehet, és a kezelés attól függ, hogy mi a székrekedés kiváltó oka - ha táplálkozási probléma - van egy megoldás, ha betegség - más .

Sajátosságok szülés utáni székrekedés nők között

A születés utáni első hetekben a fiatal anyák általában diszkinetikus székrekedést tapasztalnak különböző formákban. Ha egy nemrégiben szült nő atóniás székrekedést tapasztal, ennek oka a terület tónusának csökkenése. izomfal belek. Ennek eredményeként fokozatos lassulás következik be motoros tevékenység belek, mozgása lomhává válik. A belek hasonló változásokkal reagálnak a műtéti beavatkozás területen hasi üreg– ez a szervezet egyfajta védekező reakciója, amelynek célja a reparatív (helyreállító) folyamatok felgyorsítása. Emellett az étkezési hibák egy része atóniás székrekedés kialakulását is kiválthatja a szülött nőknél. Szülés után görcsös székrekedés is előfordulhat ennek következtében éles növekedés a bélfalak tónusa. Ennek következménye a bélfalak erős görcsös összenyomása, ami széklet szempontjából terméketlen bélműködéshez vezet. A fiatal nők ilyen típusú székrekedése általában pszichológiai komponens eredményeként jelentkezik - a székletürítéstől való félelem, a fájdalom és a varratkihúzódás.

Az atóniás székrekedés tipikus tünete a hasi fájdalom, amely zsémbes és enyhe jellegű. Ezen túlmenően a belek állandó túlcsordulása is fennáll magas szint gázképződés. Ugyanakkor a fiatal anyák étvágytalanságra és időszakos hányingerre panaszkodnak, valamint apátia, súlyos letargia és gyengeség érzése. A székletürítés során általában nagy mennyiségű széklet szabadul fel, kezdetben sűrű, kemény, éles fájdalomérzettel a székletben. Ha a székletürítési folyamat következtében a végbélnyílásban is repedések jelennek meg, akkor a székletben is lehetnek skarlátvörös vér- és nyálkacsíkok.

A görcsös székrekedés megnyilvánulásai kissé eltérő jellegűek - jelennek meg fájdalmas érzések paroxizmális, és ebben az esetben a fájdalom leggyakrabban a has jobb oldalán jelentkezik. Ebben az esetben a nő puffadást vagy annak állandó jelenlétét, étvágytalanságot és időszakos hányingert tapasztal. A fiatal anyuka nagyon ingerlékeny, ideges lesz, naponta többször jelentkezik a székelési inger, de mindezek mellett nincs teljes bélmozgás érzése, a széklet apró darabokban, sűrűn, kiszáradva jön ki. Azok a nők, akik nemrégiben lettek anyák, szintén székrekedést tapasztalhatnak a vastagbél megnyúlása miatt. Az ilyen székrekedés a túl hosszú bélrendszeren keresztüli túl hosszú áthaladás (széklet) következménye. Ilyenkor az ételtömegek erősen kiszáradnak, nagyon megkeményednek, a tünetek a görcsös székrekedéshez hasonlóakká válnak.

Mit kell tenni a szülés utáni székrekedés elkerülése érdekében?

Annak érdekében, hogy a szülés utáni székrekedés ne zavarja a fiatal anyát, vagy hogy megszabaduljon a meglévő problémáktól, mindenekelőtt át kell tekinteni a szokásos menüt és fejleszteni kell megfelelő étrend figyelembe véve a szoptatást. Ha székrekedés van, a fiatal anyáknak hasznos zabkását beiktatni étrendjükbe - árpát, hajdinát vagy kölest, müzlit, fekete kenyeret és minden növényi olajat. Ügyeljen arra, hogy eleget fogyasszon a nap folyamán nyers zöldségekés gyümölcsök, közvetlenül a szülés után, sárgarépa vagy cékla, sütőtök vagy cukkini, szárított gyümölcs kompót, egres befőtt (egy evőkanál bogyó egy pohár vízben, pároljuk meg és hagyjuk legalább 10 percig). Érdemes kizárni az olyan élelmiszereket, mint az erős fekete tea, a nyálkás levesek, a rizs ill búzadara kása, körte, áfonya, dióés bab, friss fehér kenyér, mivel ezek a termékek erősítő hatásúak. A kemény sajtok nagymértékben lassítják a bélmozgást is.

A bélműködés normalizálása érdekében a nap folyamán elegendő folyadékot kell inni. Lehet közönséges vizet inni, kompótok, gyenge cukrozatlan tea (lehetőleg zöld), és ébredés után igyunk meg egy pohárral éhgyomorra nagyon hideg víz. Ez a módszer segít aktívan stimulálni a beleket. Emellett az az ajánlás is hasznos lesz, hogy este lefekvés előtt igyunk meg egy pohár meleg vizet, benne feloldott citromlével.

Hogyan kezeljük a székrekedést közvetlenül a szülés után?

Ha szülés után egy nőt komolyan zavar a székrekedés, szedhet hashajtót, de ilyen esetÉrdemes megjegyezni, hogy gyakori ill hosszú távú használat hetente többszöri gyógyszerszedés egy hónapig vagy még tovább bélszokás szindrómát alakíthat ki, és ha a gyógyszereket abbahagyják, a helyzet csak rosszabbodik. Ennek eredményeként idővel növelni kell a hashajtók adagját, mivel használatuk hatása fokozatosan csökken, és maguk a székrekedés megnyilvánulásai fokozatosan egyre hangsúlyosabbá válnak. Sőt, ez igaz mind a gyógyszerekre, mind a gyógynövényes gyógymód a belek lazulása.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy ha egy nő szoptat, sok hagyományos hashajtó ellenjavallt lehet számára. És annak érdekében, hogy ne károsítsa magát és gyermekét, mielőtt bármilyen hashajtó gyógyszert használna, konzultáljon orvosával. Általában a szoptatás során a „Fortrans” vagy a „Forlax” gyógyszereket gyakran használják - „Portolak”, „Duphalak” vagy „Normaze”. Néha felírhatók glicerin kúpok, vagy gyertyákkal homoktövis olaj, különösen, ha egy nőnek székrekedése mellett aranyér is van. Ha egy nőnek a szülés után görcsös székrekedése van, a szenna alapú gyógyszerek szigorúan tilosak számára. Ezek a gyógyszerek élesen aktiválják a bélfal izomtónusát, ami ellenjavallt a székrekedés görcsös összetevője miatt, és csak rontja a helyzetet. És az ilyen gyógyszerek szoptatás görcsök és hasi fájdalom kialakulását idézheti elő a gyermekben.

Gyógynövények és gyógynövénykészítmények székrekedésre

A baba születése utáni székrekedést is megszüntetheti gyógynövényes gyógymód segítségével, használatával gyógynövényes főzetekÉs népi receptek ami segíthet megbirkózni az ilyenekkel érzékeny kérdéseket. Görcsös székrekedés esetén étkezés előtt fél órával 1/4 pohár vízzel hígított burgonyalevet kell meginni, a levét pedig frissen facsarni. Használhat más recepteket is - forraljon apróra vágott fügét egy pohár vízben vagy tejben, vegye be ezt a főzetet melegen, egy evőkanál naponta többször. Készíthet főzetet ánizsból, valerian gyökérből, csalánból, kamilla mentából és eperből, öntsön egy evőkanál keveréket forrásban lévő vízzel egy termoszba, és hagyja állni másfél óráig. Ezután szűrjük le, vegyen be egy fél pohárral naponta kétszer étkezés után.

Atóniás székrekedés esetén más típusú receptet használnak - édeskömény, kömény és ánizs infúziója segít, egyenlő részekben összekeverjük, forrásban lévő vízzel felöntjük és húsz perc múlva szűrjük. Vegyünk 1/3 csésze fél órával étkezés előtt naponta háromszor. Használhatja a berkenye, az oregánó és az édeskömény gyümölcseinek főzetét, amelyet ugyanúgy készítenek, mint az elsőt, és ugyanabban a mennyiségben étkezés előtt is fogyasztják. Hosszan tartó székrekedés esetén a lenmag terápiára használható, egy csésze magot felforralunk egy pohár vízben, és hagyjuk állni néhány órán keresztül. A főzetet éjszaka részeg.

Fizikai aktivitás székrekedés ellen

A székrekedés a szülés utáni csökkent fizikai aktivitás és az elülső tónus csökkenése következtében alakul ki. hasfal. Ezért, testmozgás Kiváló és biztonságos segítség a közelmúltban szült nőknek, székrekedéssel és gyors felépüléssel egyaránt. Megfelelő gyakorlatokkal serkentheti a méhösszehúzódást és a béltónust, valamint megelőzheti a hasi fehér vonal sérvének kialakulását, növelheti az izomtónust. Plusz, a fizikai aktivitás- kiváló ok a megszüntetésre túlsúly terhesség alatt felhalmozódott. A gyakorlatokat naponta többször is el lehet végezni 10 percig, és ez már aktívan segít.

Az első napoktól kell kezdeni légzőgyakorlatok fekvő helyzetben, valamint végezzen megvalósítható gyakorlatokat a lábával és a karjával. Fontos, hogy lélegezzen mélyeket és behúzott hassal. Reggel ébredés után nőknek után természetes születés Csípheti és dörzsölheti a bőrt a köldök közelében, az ágyéki terület felé haladva. A masszázst enyhén behajlított lábakkal végzem. Simogathatja a hasát az óramutató járásával megegyező irányban, enyhén megnyomva a hasát, emellett próbálja meg, hogy ne etesse állandóan ugyanabban a testhelyzetben a babát, váltson testhelyzetet, mozgassa és feszítse meg a hasát.

A nők gyermekvállalásának örömét gyakran beárnyékolja egy olyan probléma, mint a szülés utáni székrekedés. Ez a patológia sok szenvedést és kényelmetlenséget okozhat egy fiatal anyának. Ezért nem kell elviselni, még kevésbé remélni a székrekedés el fog múlni egymaga. Fontos a betegség okának feltárása, megszüntetése és a normális bélműködés megteremtése. Nézzük meg, miért fordul elő székrekedés a szülés után, és mit tegyünk a probléma megszüntetése érdekében.

A szülés utáni székrekedés okai

A székrekedés a nehézség fogalma hiányos ürítés a belek vagy a bélmozgás hiánya 36 órán keresztül vagy tovább. A szakértők rámutatnak következő okok miatt székrekedés szülés után:

• A méh nyomása, amely még mindig meglehetősen megnagyobbodott, a korai szülés utáni időszakban;
• A perineum és a hasizmok izomzatának nyújtása és gyengülése;
• változás hormonális szint nők;
• A belek motoros aktivitásának (perisztaltikának) károsodása, aminek következtében az élelmiszertömegek mozgása megnehezül;
• A szakadás, epiziotómia (műtéti vágás) miatti „feszülés” miatti öltések hátsó fal hüvely és perineum), császármetszés;
• helytelenül kiválasztott étrend;
• A baba gondozásával kapcsolatos érzelmi stressz.

A szülés utáni székrekedés típusai

Az orvosok a szülés utáni székrekedés két típusát különböztetik meg - görcsös és atóniás.

A görcsös székrekedésre a megnövekedett béltónus jellemző, ami a perisztaltikával kapcsolatos nehézségeket okoz. Ez a típus a székrekedést leggyakrabban érzelmi és pszichológiai okok. Jellemzője a „birkaürülék” képződése, amelyben kis részletekben nagyon sűrű széklet szabadul fel. A görcsös székrekedés gyakran kíséri paroxizmális fájdalom a peritoneum bal oldalán, hányinger, puffadás, étvágytalanság, idegesség és fáradtság.

Atóniás székrekedés esetén a bélizom falának tónusa csökken, a perisztaltika lelassul, lomhává válik. A szülés utáni atóniás székrekedés általában császármetszés után vagy ennek eredményeként jelentkezik. szegényes táplálkozás. Jellemzője nagyon fájdalmas bélmozgások, mivel a széklet be ebben az esetben részre formálva nagy méretű. Gyakran előfordulnak a nyálkahártya szakadásai végbélnyílásés a végbél, amelyet a széklet felületén véres csíkok megjelenése kísér. Az atóniás székrekedés megnyilvánulásai közé tartozik még a szúró hasi fájdalom, a bél teltségérzete, a puffadás, a hányinger, az étvágytalanság és az apátia.

Mi a teendő a szülés utáni székrekedés esetén

Probléma esetén a legjobb orvoshoz fordulni - szakember választja ki helyes kezelés, tanácsokat ad az egészséges táplálkozáshoz.

Általában a szülés utáni székrekedés fő kezelése az speciális diéta. De ha egy anya szoptat, nagyon óvatosan kell kiválasztania az ételt, hogy ne károsítsa őt.

Ha problémái vannak a székletürítéssel, kerülje a következő ételeket:

• Erős tea;
• Búzakorpa;
• Fehér kenyér;
• Búzadara;
• Babos ételek;
• Dió, áfonya.

Ezenkívül csökkentenie kell a kemény sajtok, a csiszolt rizs, a nyálkás levesek, a ribizli, az eper és a körte fogyasztását.

Hasznosak a szülés utáni székrekedés kezelésében a kölesből, árpából, hajdinából, zabkorpa, müzli, fekete kenyér, növényi olajok. Nagyon jó, ha az étrendedbe beépíted a céklát, a sárgarépát, a sütőtököt, a cukkinit, a káposztát, a brokkolit, a spenótot, a dinnyét, a sárgabarackot, a cseresznyét és az almát.

Inni lehet erjesztett tejtermékeket és szárított gyümölcs kompótokat.

A szülés utáni székrekedés megelőzésének és kezelésének jó módja a speciális fizikai gyakorlatok, amelyek a hasizmok megmunkálását célozzák. Ide tartozik a hajlítás, a hasi kilengés és a láblendítés. Szülés után azonban a fizikai aktivitás nagyon óvatosan kell beadni, és természetesen a legjobb az orvossal folytatott konzultációt követően.

Egyes nők székrekedés esetén beöntést használnak. De ezzel az eljárással nem szabad visszaélni, egyszer és csak vészhelyzetben végezhető el.

A gyógyszertárban sokat találhatsz gyógyszerek székrekedésre, különösen hashajtókra. De egy szoptató anyának meg kell értenie, hogy sok gyógyszer árthat a babának. Az olyan gyógyszerek, mint a Bisacodyl, Chitosan-Evalar, Regulax, Gutalax abszolút ellenjavallt szoptató nők számára. A baba hasi fájdalmát az okozhatja, hogy az anya szenna alapú gyógyszereket szed (Trisasen, Glaxenna, Sennalax). Az orvos a szoptatást követő székrekedés miatt Fortrans-t vagy Forlax-ot írhat fel szoptató nőknek.

Gyógynövények székrekedés kezelésére nőknél a szülés utáni időszakban

A hagyományos orvoslás számos recepttel rendelkezik a fiatal anyák székrekedésének kezelésére. Természetesen szoptatáskor bevezetni gyógynövény infúziókés a főzeteket óvatosan kell hozzáadni az étrendhez, figyelemmel kísérve a gyermek állapotát. Ha mellékhatások A babának abba kell hagynia a gyógynövények szedését.

Íme néhány recept, amelyek enyhíthetik a szülés utáni székrekedést:

1. Görcsös székrekedés esetén a frissen készített burgonyalevet forralt vízzel 1:1 arányban hígítjuk. Vegyünk 50 ml gyümölcslevet 25 perccel étkezés előtt naponta háromszor;
2. Az atóniás székrekedés kezelésére a következő összetevők keverékét kell elkészíteni egyenlő arányban: édeskömény, csalánfű, oregánó, szederlevél, berkenye gyümölcs. Ebből a gyűjteményből egy evőkanálot 200 ml forrásban lévő vízzel leforrázunk, majd 2 órán át termoszban infundáljuk, szűrjük és naponta háromszor étkezés után 70 ml-t kell bevenni;
3. Az egres főzet segít megszabadulni a szülés utáni székrekedéstől. Elkészítéséhez öntsön egy evőkanál bogyót 250 ml hideg vízbe, forralja fel és forralja 10-12 percig. Ezután a kapott főzetet leszűrjük, és naponta 3-4 alkalommal 50 ml-t kell bevenni.

4.91 4,9/5 (23 szavazat)

Székrekedés, hányinger, duzzanat stb. Két gondolat segít neki ebben. Az első a szülés egészséges gyermek. A második pedig az, hogy szülés után, mintegy varázsütésre, megszűnik ez a sok gyalázat, és ő, boldog anya újra erős, egészséges és szép lesz. De most már vége a szülésnek, de a „kellemetlen plusz súly” egy része megmaradt, és néhányat hozzáadtak. E „valamiek” közé tartozik a székrekedés, ami megnehezítheti az életét a szülés után.

A székrekedés nehéz vagy szisztematikusan hiányos székletürítés (székletürítés), vagy annak másfél napig vagy tovább tartó hiánya. A székrekedés a szülés utáni időszakban általában több okkal jár:

• A hormonszint éles változása.
• A hasi és perineális izmok gyengülése és nyújtása.
• A méh nyomása. A korai szülés utáni időszakban a méh még mindig megnagyobbodott, és bizonyos mértékig továbbra is nyomást gyakorol a belekre. (közvetlenül a születés után a méh súlya körülbelül egy kilogramm, és csak 6-8 hét múlva tér vissza a normál, „nem terhes” méretre).
• A belek helyzetének megváltozása a hasüregben, fokozatos eltolódása a megszokott helyére.
• A perisztaltika megsértése (a bél motoros aktivitása, amelynek következtében az élelmiszertömegek mozognak).
• Varrás miatti feszítéstől való félelem (császármetszés, epiziotómia, szakadás esetén helyezik el) stb.
• Irracionális étrend szoptató anyának.
• A gyermek gondozásával és az új családi állapottal kapcsolatos pszichés stressz.
• A bél veleszületett jellemzői, például megnyúlt szakaszok.

Miért fordul elő székrekedés?

Az előfordulás mechanizmusa alapján a székletürítési zavaroknak két típusa különböztethető meg.

Első típus - ellankadt, amelyben a bél izomfalának tónusa csökken, a perisztaltika lomhává és terméketlenné válik. Atonikus székrekedés leggyakrabban a császármetszés utáni izomgyengeség miatt fordul elő. Ez normális bélreakció bármely sebészet a hasüregben. Előfordulhat étkezési hibák miatt is.

Egy másik forma az görcsös székrekedés, amikor a béltónus megnövekszik és a perisztaltika improduktívvá válik a bél „összeszorított” állapota miatt. Erre a típusra inkább a pszichés okok jellemzőek.

Az atóniás székrekedést húzás kísérheti, sajgó fájdalom a gyomorban a bél teltségérzete, fokozott gázképződés, étvágytalanság, hányinger, letargia, apátia, depressziós hangulat. A székletürítés során sok a széklet, a kezdeti rész kialakult, sűrű, a normálnál nagyobb átmérőjű, a végső rész folyós. A székletürítés fájdalmas, a végbél és a végbélnyílás nyálkahártyájában szakadások keletkezhetnek, majd a széklet felszínén vér- és (vagy) nyálkacsíkok maradnak.

Spasztikus formában a fájdalom paroxizmális, leggyakrabban a has bal oldalán. Felléphet puffadás, étvágytalanság, fáradtság, idegesség, ingerlékenység, hányinger, széklet úgynevezett „birkaürülék” formájában - nagyon sűrű széklet, kis kerek adagokban. A székelési inger akár naponta többször is előfordulhat, de a bélmozgás hiányos, nehéz és kis adagokban történik.

Külön meg kell említeni a vastagbél megnyúlásával járó székrekedést. Bár külsőleg görcsös formaként jelennek meg, az ilyen székrekedés nem a belek összehúzódásával jár, hanem a széklet hosszabb áthaladásával egy hosszabb úton. Ugyanakkor a béltartalomból visszaszívódik a szervezetbe. nagy mennyiség víz és a széklet kemény lesz. Az ilyen székrekedést nem görcsösnek, hanem atóniásnak tekintik, de erről később.

A székrekedés problémájának megoldása

Öntözéshez használhat infúziót tölgyfa kéregből (2 rész) és 1-1 rész zsurlófűből, valerian gyökérből vagy vadgesztenye magból, kamillavirágból; és 1 rész zsályalevél infúziója 2 rész tölgy kéreggel keverve. Mindkét infúziót ugyanúgy készítjük el: egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel leforrázunk, 15 percig vízfürdőben melegítjük, és további 40 percig infundáljuk. Az infúziót szobahőmérsékleten hagyjuk lehűlni és szűrjük. Ezekkel az infúziókkal tömöríteni, fürdőzni vagy öntözni naponta többször is lehet. Az eljárás végrehajtásához az infúziók keverékét fecskendőbe kell önteni, és a perineális területet öntözni kell anélkül, hogy a fecskendőt a végbélbe helyeznénk.

Székrekedés a szülés után- nehéz vagy hiányos székletürítés, a székelési inger hiánya több mint egy napig.

Több okból is előfordul:

• hormonális szintek változásai;
• az izmok gyengülése és nyújtása hasizom;
• megváltozott bélpozíció a méh megnagyobbodása miatt a szülés utáni időszakban;
• hibás vagy hibás szoptató anya;
• a bélmozgás zavara(perisztaltika), aminek következtében tápláléktömegek mozognak;
• veleszületett béljellemzők(például hosszúkás szakaszai);
• pszichológiai gát– sok nő fél attól, hogy megerőlteti az anális záróizom izmait, mert azt gondolja, hogy emiatt szétválhatnak a hüvelyben;
• pszichológiai stressz a gyermek állandó gondozása, a szülés utáni stressz, egy új státusz tudata miatt, amely nem teszi lehetővé a folyamatra való koncentrálást és a pihenést.

Típusok

Létezik görcsös és atóniás székrekedés.

Első típus más fokozott puffadás, bal oldali paroxizmális hasi fájdalom, étvágytalanság, fáradtság, idegesség,.

Ürülék„birkaürülék” formájában lehet: a széklet nagyon sűrű, és kis, kerek adagokban jön ki.

Akkor fordul elő, amikor fokozott béltónus és improduktív perisztaltika a bél „összeszorított” állapota miatt. A székelési inger naponta többször jelentkezik, de a székletürítés nehézkes, hiányos és kis adagokban történik.

Gyakrabban ennek a kellemetlen állapotnak az okai pszichés problémák.

A másodikra ​​– atonikus- jellemzően a hasban fordul elő kényelmetlenség fájó és húzó karakter, nagyszerű tartalom gázok a belekben, teltségérzet, hányinger, étvágytalanság, letargia, apátia, depressziós hangulat.

Ürülék ebben az esetben nagy átmérőjű, sűrűn kialakított kezdeti részük van, a végső rész pedig folyékony. A székletürítés fájdalmas, és a végbélnyílás és a végbél nyálkahártyájának szakadásaihoz vezethet, amit a széklet felszínén látható nyálka- és vércsíkok bizonyítanak.

Ez okkal történik a bélizom falának csökkent tónusa és inproduktív, lassú perisztaltika.

Ez a fajta székrekedés gyakori a betegeknél, amelyet tartottak. A hasi műtétre adott ilyen típusú bélreakció normálisnak tekinthető. Atóniás székrekedés egyes esetekben az étrend jelentős hibái miatt fordulhat elő.

Érdemes külön megemlíteni a székrekedésről, ami a vastagbél megnyúlásával jár.

Által külső jelek megegyezik a görcsös formával, de az ilyen székrekedés nem a belek összehúzódásával jár, hanem azzal, hogy a széklet hosszabb utat tesz meg.

Ugyanakkor a szervezet visszaszívja a béltartalomból. nagyszámú folyékony, ezért válik olyan keménysé a széklet. Kezelése megegyezik az atóniás székrekedés kezelésével.

Kezelés

A szülés utáni székrekedés problémájának megbirkózása érdekében követnie kell speciális diéta.

De ugyanakkor Az újszülöttjét szoptató anyának figyelembe kell vennie hogy a baba megtapasztalhat egy bizonyos terméket az étrendjéből.

A székrekedés kezelésekor hasznosak növényi olajok, fekete kenyér, müzli, zabpehely, zabkása különféle gabonafélékből: hajdina, gyöngy árpa, köles.

Italként előnyben kell részesíteni az aszalt gyümölcsökből készült kompótokat és fermentált tejtermékek. Főzetet készíthetsz belőle.

Ezért öntsünk egy evőkanál bogyót 250 ml vízbe, és forraljuk 10 percig, majd szűrjük le. Adjunk hozzá egy szeletet vagy szárított almát a kész teához. Elfogad Napi 4 alkalommal 1/4 csésze.

Ha minden reggel ébredés után iszik csésze forralt vízÉhgyomorra, akkor így jól serkented a beleket és jól megbirkózol a székrekedés atonikus formájával.

Mit ér megtagadja székrekedés esetén:

• fehér kenyér;
• búzakorpa;
• búzadara kása;
• erős tea;

Lényegében lassítja a perisztaltikát a belek kemények, ezért az étlapon való jelenlétét minimálisra kell csökkenteni.

Is rossz hatással van a perisztaltikára nyálkás levesek, csiszolt és ribizli.

Görcsös székrekedés esetén sokat segít a vízzel hígított gyümölcslé. Naponta háromszor fél pohárral kell bevenni étkezés előtt.

Fitoterápia

A szülés utáni székrekedés problémájának megoldására a gyógynövények a következő recepteket ajánlják.

Nál nél spasztikus formák:

1. Készítsen főzetet a bogyókból vagy vízben. 2 evőkanálra lesz szüksége. l. nyersanyagok egy pohár forrásban lévő vízben. Hagyja lehűlni a levest szobahőmérsékletre, és vegyen be egy evőkanálot naponta 2-4 alkalommal.
2. A frissen készített burgonyalé segít. Hígítsuk fel vízzel 1:1 arányban, vegyen be egy negyed pohárral étkezés előtt fél órával naponta 2-3 alkalommal.
3. Készítsen keveréket kétlaki gyógynövényekből, ánizs gyümölcsökből, gyógyrizómákból, erdei és borsos eperlevelekből és gyógyvirágokból. Forraljon fel egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja másfél órán át főzni egy zárt edényben. Ezután szűrjük le. Reggeli és vacsora után vegyen be egy fél pohárral.

Nál nél atonikus formák:

1. Keverjük össze az érett gyümölcsöket, az ánizst és egyenlő arányban. Két teáskanálnyi keveréket öntsünk egy pohár forrásban lévő vízbe, hagyjuk állni 15-20 percig, szűrjük le, igyunk meg naponta háromszor egyharmad pohárral étkezés előtt 30 perccel.
2. Vegyük egyenlő arányban a gyógynövényt, a berkenye hamu termését, a kék leveleit, a csalán gyógynövényét és az édeskömény termését. Forraljon fel egy evőkanálnyi kollekciót 1 pohár forrásban lévő vízzel, hagyja egy termoszban 1,5 órán át, szűrje le, vegyen be egy pohár harmadát naponta háromszor étkezés után.

A szülés következtében fellépő székrekedés és krónikus szülés utáni székrekedés megelőzésére és kezelésére minden székletürítés után öblítsen. hűvös zuhany végbélnyílás területei.

Enyhítse az irritációt Használhat mikrobeöntést lenmag infúzióval. Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet egy evőkanál nyersanyagra, és hagyja három órán át. Szívjon fel 50 ml enyhén felmelegített infúziót egy fecskendőbe. Ha szükséges, ismételje meg az eljárást naponta többször.

Öntözéshez Használhat infúziót is tölgyfa kéregből, zsurlófűből, lómagból vagy valerian officinalis gyökérből, kamillavirágból; valamint tölgyfalevél és -kéreg forrázata is.

Mindkét infúzió elkészítése azonos: Forraljon fel egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, melegítse vízfürdőben 15 percig, és hagyja állni 40 percig.

A levest szobahőmérsékletre melegítjük és leszűrjük. Az ilyen infúziókkal végzett fürdők, borogatások vagy öntözések naponta néhányszor elvégezhetők.

A végrehajtás érdekében hasonló eljárás, öntse az infúziós keveréket a fecskendőbeés anélkül, hogy a végbélbe helyeznénk, öntözzük meg a perineális területet.

Gyertyák és egyéb termékek

Öngyógyító szülés utáni székrekedés gyógyszerek ez tiltott. Ezért mindenképpen forduljon orvoshoz a problémájával.

Ha szoptat, akkor a hashajtók, például a Fortrans és a Forlax szedése megfelelő az Ön számára. A te esetedben Nem szedheti a Regulaxot, a Gutalaxot, a Dulcolaxot (Bisakodilt), a Doctor Theisst, a Chitosan-Evalart.

A székrekedés görcsös formáira a drogok tilosak alapján sena ill alexandria levél — Sennalax, Trisasen, Glaxenna, amelyek növelik a bél izomfalának tónusát.

Az ilyen gyógyszerek szedésekor figyelje a baba állapotát, mivel a gyógyszerben lévő anyagok bélfájdalmat okozhatnak.

A székrekedés kezelésére szolgáló termékek alapján vadgesztenye (gyógyteák, étrend-kiegészítők, krémek) jelentősen csökkentheti a mennyiséget anyatej vagy teljesen hagyja abba a laktációt.

Emlékezz arra gyakori és hosszan tartó(naponta többször 1-2 hónapig) bármilyen hashajtó használata(gyógynövény, gyógynövény) függőséget okozhat, ami a hashajtó adagjának növelését vonja maga után. Ugyanakkor a kezelés hatása gyengül, és a székrekedés problémája csak súlyosbodik.

A szülés utáni székrekedés problémája Bár kellemetlen, de teljesen megoldható. Ha követi az orvos összes ajánlását, és meghallgatja a fent leírt tanácsokat, hamarosan sikeresen megbirkózik vele.

A gyermek születése után a fiatal anyák ahelyett, hogy teljes mértékben a baba gondozásának szentelnék magukat, székrekedésben szenvednek.

Ez a baj kiüt normál képéletet, becsmérli az anyaság boldog pillanatait.

Mit kell tenni?

Tekintsük ebben a cikkben ennek a jelenségnek az okait és az ellene való küzdelem módjait.

A szülés utáni székrekedés okai

Mi a teendő, ha a szoptató anya székrekedést tapasztal a szülés után? Mi az oka ennek a bajnak? A szakértők különbséget tesznek pszichés és fizikai okok között. Itt vannak:

Fizikai okok:

• hormonális rendellenességek a szülés után;
• a hasi izmok gyengülése;
• szegényes táplálkozás;
• vízhiány;
• megnagyobbodott méh;
• a belek visszatérése a megszokott helyükre.

Pszichológiai okok:

1. szülés utáni stressz;
2. megszokni az anyaszerepet;
3. félelem a WC-hez menéstől, főleg a perineumban lévő varratok miatt;
4. aranyér.

Amint látod, minden ok, így vagy úgy, a szüléssel kapcsolatos.

Ha hamarosan baba születése várható, és a székrekedés krónikus probléma, akkor ne feledje, hogy a szülészet után a probléma csak lendületet vesz, ezért vigyázzon egészségére, amíg még van ideje.

Tünetek

A szoptatás alatti székrekedés nagyon könnyen megállapítható. A székrekedés a következő jelekkel jelentkezik:

Emlékezz arra az ilyenek jelenléte kellemetlen tünetek orvosi látogatást igényel. Ne szégyenlősködj! A szülés utáni székrekedés gyakori jelenség, amivel sürgősen foglalkozni kell, mert az anya emésztése a szoptatott baba emésztésére is kihat.

Mikor múlik el?

Ez a kérdés sok anyát érdekel, akik szenvednek ettől a problémától. Sajnos a szakértők nem tudnak pontos dátumot mondani.

A legtöbb nőnél az emésztés néhány héten belül magától normalizálódik.,mások megkívánják hosszú távú kezelésés a megelőző intézkedések betartása.

Az orvosok is ugyanerre a következtetésre jutnak: nem kell megvárni a probléma hanyag megoldását.

A székrekedést kezelni kell, mert rossz hatással van a gyerekre., még ha a nő nem is szoptatja őt. A gyerekek ebben a korban nagyon érzékenyek, felfogják szeretteik hangulatának legkisebb változásait, és átadják maguknak.

Szoptató nők kezelése

Tehát a diagnózis felállításra került, az okok egyértelműek. Ez azt jelenti, hogy el kell kezdenie a kezelést.

Kezelési módszerek A székletürítés nehézségei különbözőek lehetnek:

1. gyógyszerek;
2. beöntés;
3. népi gyógymódok.

Mielőtt ezt vagy azt a terméket használná, konzultáljon orvosával., hiszen egyes gyógyszerek negatív hatással lehetnek a babára, ha bekerülnek gyermekek teste tejjel együtt.

Gyógyszerek

Ezek a termékek közé tartoznak a gyertyák, szuszpenziók és porok. Az első lehetőség a legbiztonságosabb a gyermek számára. Ezek a gyertyák a következőket tartalmazzák:

• glicerin kúpok;
• homoktövis gyertyák;
• laktulóz alapú kúpok.

Ezek a gyógyszerek ártalmatlanok, nincsenek ellenjavallatok, terhesség és szoptatás ideje alatt megengedettek.

Fiatal anyák ihatnak jóváhagyott hashajtó szirupokat és szuszpenziókat, amelyek ugyanazon laktulózon alapulnak. És itt A biszakodil alapú termékek tilosak.

Lehetséges beöntést adni?

Egy másik biztonságos út megszabadítja a beleket a pangástól ürülék- Ez egy beöntés. Elérni maximális hatás a szakértők azt javasolják, hogy adjunk hozzá egy keveset a beöntésvízhez növényi olaj.

Ha a székrekedést végbélrepedések kísérik, akkor Jobb, ha főzet alapján beöntést adunk gyógynövények, például kamilla vagy madzag.

Népi jogorvoslatok

Egy nő, aki csecsemőt szoptat használata engedélyezett hagyományos módszerek . Nem olyan gyorsak, mint gyógyszereket azonban nem okoznak függőséget.

Íme néhány hasznos és egyszerű receptek:

1. Fügefőzet. Vegyünk két evőkanál fügét, és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Hűtsük le és igyunk apránként egész nap.
2. Burgonyalé. Vegyünk egy burgonyát, hámozzuk meg, passzírozzuk át egy húsdarálón vagy turmixgépben turmixoljuk össze.

   Többször hajtogatott gézzel válassza el a levet a péptől. Burgonyalé Egyenlő arányban kell hígítani vízzel, és fél órával étkezés előtt meg kell inni a kapott italt 50 ml-rel.

3. Gyógynövény főzet. Keverje össze egyenlő arányban az eperleveleket, a macskagyökeret, a csalánt, a mentát, a citromfűt és a kamillát.

   Vegyünk egy evőkanál száraz keveréket, és öntsünk rá forrásban lévő vizet. A kapott főzetet fél pohárral étkezés előtt fél órával vegye be.

4. Főzet édeskömény vagy lenmag. A len- és édesköményszem jó a székrekedés ellen. Ez utóbbi egyébként kaporral helyettesíthető. Ebben az esetben működni fog kapor víz, mely gyerekeknek is hasznos gázképződés és székrekedés ellen.

   Egy evőkanál lenmagot vagy édesköménymagot öntsünk forrásban lévő vízzel, és lassú tűzön pároljuk néhány percig. A nap folyamán apránként igya meg az italt.

Megelőzés: az étrend beállítása

A fenti gyógymódok mindegyike nem szünteti meg a székrekedés okát, hanem csak a probléma tüneteit enyhíti. Magától a betegségtől megszabadulhat, ha először módosítja az étrendjét.

A fiatal anyáknak gyakran nincs idejük a megfelelő étkezésre a gyermekgondozás miatt. Az ilyen táplálkozás nemcsak magát a nőt, hanem a babát is károsítja. Találjon időt egy normál reggelire, ebédre és vacsorára például amikor a baba alszik.

Az anyának minden bizonnyal folyékonyat kell ennie – zsírszegény húsleves leveseket. Lefekvés előtt meg kell inni egy pohár kefirt egy teáskanál növényi olaj hozzáadásával. Az étlapon zöldalma, füge, főtt cékla, cukkini, zabpehely és hajdina szerepeljen.

Felad zsíros hús, káposzta, hüvelyesek, rizs, búzadara. Ezek az élelmiszerek gázképződést és felhalmozódást okoznak.

Hasznos videó

Nézzünk egy videót a témában.

A székrekedés egy fiatal anyánál is előfordul miatt ideges állapot. Higadj le! Élvezze a babát, mozogjon többet, sétáljon. Az újdonsült anyák fitneszében a következőkre összpontosítva Speciális figyelem hasizmok.

Ez helyreállítja a hangot, lendületet és energiát ad. Egyszóval szokja meg az új szerepet, és ne feledje, hogy anyának lenni, minden baj és baj ellenére, mint például a székrekedés, csodálatos.

Olvasóink történetei

Legyőzte az aranyér otthon. Egy hónapja, hogy megfeledkeztem a dudoraimról. Ó, annyi módszert kipróbáltam – semmi sem segített. Hányszor jártam orvoshoz, de újra és újra felírtak haszontalan gyógyszereket, és amikor visszatértem, az orvosok műtétet javasoltak. Végre túljutottam a betegségemen, mindez ennek a cikknek köszönhető. Akinek aranyérje van, az olvassa el!