Защо дъхът ви мирише: видове причини и начини за премахване на неприятната миризма. Миризма на болест. Как мирише тялото с определена патология?

Въпреки това може да не е възможно да се определи веднага дали има лош дъх, но има начини, които могат да помогнат с това.

Причини за лош дъх

Наличие на стомашни или чревни заболявания;
ако наличният кариес по зъбите е прогресирал до напреднал стадий;
ако човек има намалена слюнчена секреция;
се отбелязва наличието на УНГ заболявания;
с диагноза пародонтит.

Но по-честите причини за появата на неприятна миризма са консумацията на особено миризливи храни или поради недостатъчно миене на зъбите.

Основните начини да разберете дали човек има лоша миризмаот устата
Има няколко основни техники, които можете да използвате, за да определите колко свеж е дъхът ви.

Метод №1

Докоснете с език китката си, изчакайте около 20 секунди и след това подушете добре кожата на навлажнената зона. Ако миризмата е силна или не е достатъчно свежа, трябва да се вземат подходящи мерки.

Метод № 2

Използвайте върха на пръста си, за да докоснете средата на езика си, след което изчакайте малко, докато пръстът ви изсъхне. След това внимателно вдишайте въздуха близо до предварително навлажнената зона, това ще ви помогне да определите дали има неприятна миризма.

Все пак трябва да се отбележи, че тези техники няма да предоставят надеждна информация за вашето дишане, ако ги изпълнявате веднага след измиване на зъбите, но ако извършвате описаните манипулации през деня, ще можете да голяма вероятностопределят наличието на лош дъх.

Метод No3

Когато използвате този метод, вземете чиста, прозрачна чаша или чаша, която първо трябва да се измие. След това направете следното:

Направи дълбок дъх;
изпуснете въздух в чашата;
Веднага подушете миризмата в чашата.

В случай, че в точният моментНяма чаша или чаша под ръка, можете да ги замените със собствената си длан. Действията са абсолютно еднакви. Опцията с чаша обаче ще бъде по-ефективна, тъй като не се смесват чужди миризми.

Метод No4

Вземете чиста лъжица и остържете езика си. След това вижте цвета на устройството на това място. Ако плаката има тъмен нюанс, тогава има неприятна миризма.

Какво да направите, за да неутрализирате лошия дъх
Можете да освежите дъха си, като направите прости правила, които включват:

Изплакване на устата след хранене;
премахнете миризливите храни от диетата си;
използвайте дъвка след хранене в продължение на 10 минути.

Ако обаче проблемът с лошия дъх е сериозен, трябва да се консултирате с гастроентеролог. Той ще може да определи дали е свързан този проблемсъс заболявания на стомашно-чревния тракт.

Лош дъх- Много чувствителен въпрос, които могат да се появят при всеки човек сутрин след сън. Сутрешният лош дъх е физиологично състояниетяло и изчезва след измиване на зъбите с правилно подбрана четка. Но повече от една четвърт от населението страда от лош дъх не само сутрин, но и през цялото време.

Отърви се от това проблемиЧеткането два пъти на ден, дъвченето на дъвка, смученето на мента или използването на новомодните спрейове за уста не им помагат. В медицината това явление се нарича патологична халитоза и изисква специално отношение. Коварството на патологичната халитоза се състои в това, че собственикът й свиква с миризмата от устата и сам не я усеща, а околните смятат, че не е много тактично да му намекват за това и се страхуват да не го обидят. Междувременно халитозата пречи на човек да живее нормален живот, защото привлекателността, сексуалността и способността за общуване директно зависят от това колко приятно мирише дъхът ви. И ако тази миризма е отблъскваща, тогава човек може да изпита големи проблемив живота.

Приближете се до приятел или на любим човеки дишайте в лицето му, за да определите дали лошият дъх не е много цивилизован и хигиеничен. Не е необходимо да правите това, тъй като има надеждни начини да разберете сами как мирише дъхът ви:

Първи начин- това се определя от реакцията на другите. Ако по време на близък разговор събеседникът се премести настрани или извърне носа си, тогава най-вероятно дъхът е ужасен.

Втори начин- трябва да приведете сгънатите си длани към устата си, като напълно покриете носа и устата си. Когато издишате рязко, миризмата, която другите хора усещат при общуване, ще удари носа ви.

Трети начин- трябва да закупите устройство в магазина за откриване на миризми. Например, в онлайн магазин можете да закупите детектор за миризми, който ще ви даде информация за свежестта на дъха ви от Kiss Me („целуни ме“) до Never („няма начин“). Устройството ще покаже каква миризма идва от дъха ви, оценявайки дъха ви по петобална система.

Четвърти метод- най популярен. Откъснете парче обикновен тънка нишкаи го преместете нагоре и надолу между зъбите си няколко пъти. След това помиришете конеца. Който миризмата идваот нишката, а това се разпространява от устата.

Пети метод- оближете китката си с език и оставете слюнката да изсъхне за пет секунди. След това помиришете това място, ако миризмата не ви харесва, тогава това показва, че дъхът не е свеж.

Шести метод- трябва да разберете как мирише задната част на езика. За да направите това, вземете лъжица и използвайте дръжката й, за да изстържете най-отдалечената част на езика си. Помиришете лигавата маса, която се е образувала върху дръжката на лъжицата. Миризмата й съвпада с миризмата на дъха й.

За съжаление, има много причини за лош дъх и може да бъде трудно за собственика да определи защо има такъв проблем. Най-честата причина за неприятната миризма е заболяване устната кухинакато пародонтоза, зъбен кариес, възпалителни заболяваниягърлото или дори просто да не си миете зъбите редовно. Лошият дъх може да бъде свързан с по-сериозни медицински състояния като възпалителни процесив носа, активна форма на туберкулоза, злокачествени туморибели дробове, гастрит или язва на стомаха, чернодробни заболявания и други. Хората, които имат проблем със сухота в устата, са по-склонни да страдат от проблема с лошия дъх. В края на краищата слюнката помага за почистването на устата от милиони бактерии и техните метаболитни продукти, които живеят в устата. И ако няма достатъчно, тогава се появява неприятна миризма.

По правило придружава заболяване на венците - пародонтоза, когато върху зъбите се образуват камъни и междузъбни джобове. Остатъците от храна се забиват в междузъбните джобове, които човек не може да премахне сам, така че започва процесът на гниене. Придружава се от възпаление, образуване на гной и, естествено, миризма. Никакви лечебни пасти за зъби няма да помогнат тук. В този случай трябва да се консултирате със зъболекар за лечение на венците.

В случай, че с зъбивсичко е наред, но има лош дъх, тогава трябва да помислите колко внимателно изпълнявате обичайното хигиенни процедури. Може би не знаете правилата за миене на зъбите. И трябва да ги четкате няколко минути във всички посоки с еластична четка и паста сутрин и вечер, а след хранене задължително изплакнете устата си с топла вода. Изберете качествени пасти за зъби, които съдържат флуор, калций и екстракти лечебни билки, които помагат за облекчаване на възпалението на устната лигавица и премахване на всички неприятни миризми.

Не забравете да изчеткате езика си, небцето и вътрешната повърхност на бузите, използвайте специални двустранни четки за зъби за това. За да изплакнете устата си, трябва да използвате еликсири с дезодориращи вещества. Ако нямате възможност да изплакнете устата си след обяд, вземете дъвка в наличност. Отвари от дъб, мента, лайка, пелин, ягода и кора от магнолия са добри дезинфектанти и помагат да се отървете от възпалителни процеси в устната кухина.

- Връщане към съдържанието на раздела " "

Отблъскваща миризма от устата - сериозен проблем. Това се случва на много хора сутрин и се счита за нормално. Но ако след измиване на зъбите лошият дъх не изчезне, значи има проблем. Лекарите наричат ​​това състояние халитоза. Той се диагностицира при 25% от населението на света. Освежаващите близалки и спрейове няма да помогнат да се отървете от патологичната миризма. Докато причината е скрита в тялото, проблемът ще остане. Като се имат предвид редица фактори, които могат да провокират лош дъх, няма да е възможно да се справите с проблема сами.

Експертно мнение

Бирюков Андрей Анатолиевич

лекар имплантолог ортопедичен хирург Завършил Кримския медицински университет. Институт през 1991 г. Специализация: терапевтична, хирургична и ортопедична стоматологиявключително имплантология и имплантно протезиране.

Задайте въпрос на експерт

Вярвам, че все още можете да спестите много от посещения при зъболекар. Разбира се, говоря за грижа за зъбите. В крайна сметка, ако внимателно се грижите за тях, тогава лечението може наистина да не стигне до точката - няма да е необходимо. Микропукнатини и малки кариеси по зъбите могат да бъдат отстранени с обикновена паста за зъби. как? Така наречената паста за пълнене. За себе си подчертавам Denta Seal. Опитайте и вие.

Лошият дъх е сериозен проблем

Начини за проверка на миризмата

Коварната природа на патологията се състои в това, че човек свиква с миризмата и не я усеща, а околните се притесняват да я съобщят. В същото време състоянието разваля качеството на живот на човека, тъй като способността за общуване и привлекателността за другите зависи пряко от това колко свеж е дъхът. По-долу са няколко ефективни начиникак да разберете какво е устата отиванеприятна миризма:

1. Най-простото нещо е да оцените реакцията на другите. Когато събеседникът се отдръпне или се извърне по време на близък разговор, вероятно има проблем.
2. Сгънете дланите си в лодка, покрийте устата и носа си и издишайте.
3. Купете устройство, което открива миризми. Онлайн магазините продават детектори, които отчитат свежестта на дъха по 5-степенна скала.
4. Парче обикновен конец се вкарва няколко пъти през цепнатините на зъбите, след което се подушва.
5. Оближете китката си, изчакайте 5 секунди, след това подушете.
6. Вземете лъжица и изстържете далечната част на езика си - там се събира слуз, чиято миризма е идентична с тази, която човек издишва.

Има няколко начина да проверите миризмата на дъха си

Възможни усложнения

Като се има предвид причината за неприятната миризма, можем да говорим за усложнения - всяко заболяване, когато се развие, носи своите последствия за тялото. Често причините за неприятната миризма са кариес, пародонтоза и възпалителни заболявания на гърлото. Много хора знаят какви последствия са възможни, ако такива патологии не се лекуват. По-сериозни усложнения очакват тези, които имат неприятна миризма, свързана с активна форма на туберкулоза, гастрит, чернодробно заболяване, стомашни язви, белодробни тумори и възпалителни процеси в носа.

Причините за неприятната миризма са кариес, пародонтоза, възпалителни заболявания на гърлото

Ако ние говорим заотносно пародонтозата, напредналата форма се усложнява не само от лоша миризма, но и от образуването на зъбен камък, активен процесгниеща храна, възпаление, нагнояване. Терапевтичните пасти са безсилни, докато зъбите не бъдат почистени от твърдите отлагания. Ето защо трябва да се свържете с вашия зъболекар навреме.

Ако лошата миризма не е причинена от заболявания на зъбите и венците, вероятно си струва да оцените колко добре се извършват хигиенните процедури. Лекарят ще ви каже и дори ще ви покаже как да си миете зъбите правилно и ще ви обясни кои четки и пасти са най-добри. В допълнение към зъбите, трябва да почистите езика, лигавицата на бузите и след това да изплакнете устата си със специални еликсири.

Възможности за лечение

Ако въпросът е недостатъчна хигиена, трябва да започнете с закупуването на скрепер за език. Този продукт е изработен от пластмаса, стомана, мед - всеки продукт има свой собствен експлоатационен живот, тъй като пластмасовите често се сменят, а металните се стерилизират. Забранено е използването на един и същи скрепер от повече от едно лице. Пластмасовите модели се сменят след 3 месеца. След процедурата измийте скрепера с топла вода и сапун. Езикът се почиства от корена до върха, плавно сутрин и вечер.

Скреперът за език трябва да се използва сутрин и вечер.

Ако проблемът е стоматит, бактериална активност или увреждане на лигавиците, трябва да използвате антисептични разтвори. Инструкциите показват колко често и колко дълго могат да се използват. Обикновено курсът продължава 2-4 седмици. Следните се считат за най-ефективни изплаквания:

• President е продукт с дезинфекционни, противовъзпалителни и освежаващи свойства. Без алкохол, следователно подходящ за деца;
• Colgate Plax премахва добре неприятните миризми. Подходящ за чувствителен зъбен емайл. Съставът включва лечебни билки;
• Listerine – укрепва емайла, премахва миризмата. Съдържа алкохол, натриев флуорид, тимол;
• Paradontax – противовъзпалително, дезодориращо, антимикробен агент. Може да се използва ежедневно;
• Мексидол облекчава възпалението.

За да премахнете неприятната миризма, трябва да коригирате диетата си. Диетата включва намаляване на консумацията на храни, които имат силна миризма. Можете да прикриете лошия дъх за известно време:

• прясна ябълка;
• стрък магданоз;
• парче пръчка карамфил;
• кафено зърно.

Кафето на зърна може да премахне неприятните миризми

Други средства, които могат временно да освежат дъха, са ментови бонбони и дъвки с вкус на ментол. Аптечният освежител за уста маскира за кратко неприятната миризма. Такива лекарства не могат да се използват често, те изсушават лигавиците, което прави дишането още по-неприятно.

Стандартното лечение на халитоза включва набор от мерки:

• лечение на съществуващи заболявания;
• отказ от тютюнопушене, злоупотреба с алкохол;
• поддържане на хигиена;
• приемане на лекарства, които нормализират хормоналния баланс;
• корекция на диетата;
• отказ от строга диета.

Особености при деца

Ако вашето бебе или по-голямо дете има лош дъх, може да се наложи да се консултирате с няколко специалисти:

• зъболекар. Специалистът ще оцени здравето на устната кухина, дали има възпалителни процеси и ще предпише лечение, ако е необходимо;
• педиатър. Ако не се открият зъбни патологии, педиатърът ще провери за заболявания на назофаринкса, тонзилит и стомашно-чревния тракт;
• УНГ Справя се с възпаление на сливиците;
• гастроентеролог Лекува патологии на стомашно-чревния тракт;
• Тийнейджърите трябва да се консултират с ендокринолог.

При лоша миризмаот устата на детето, трябва да го покажете на зъболекаря

Ако след консултация със съответните специалисти не се установят патологии, можете да се успокоите и да обърнете внимание повишено вниманиекорекция на диетата на детето, хигиената на устната кухина, ежедневието.

Предотвратяване

Докато причината за халитозата бъде елиминирана, е необходимо да се вземат мерки за предотвратяване на влошаване на състоянието, както и за премахване на неприятната миризма, така че да не разваля качеството на живот:

Чувствате ли се нервни преди посещение при зъболекар?

даНе

• сутрин изплакнете устата си с растително масло в продължение на 5 минути;
• След всяко хранене изплакнете устата си;
• близалките и дъвките не трябва да съдържат захар;
• използвайте инфузии от лайка, дъбова кора, жълт кантарион за изплакване;
• от време на време дъвчете семена от магданоз, босилек, мента, копър;
• питие Билков чай, прясно сварено кафе;
• Ако дъвчете зърно кафе, дъхът ви ще бъде приятен за няколко часа;
• яжте повече цитрусови плодове, горски плодове, дини - това създава неблагоприятни условия за растеж на бактерии;
• менюто трябва да съдържа ябълки, целина, моркови. Режим на пиенетрябва да се спазват.

Халитозата е неприятно състояние, което може да намали качеството на живот на човек. Докато не стана причината психологически проблеми, трябва да посетите зъболекар, за да идентифицирате и отстраните причината за лошата миризма.

Тя носи редица проблеми на страдащия от нея. Дори да се опита да диша в другата посока, веднага се усеща вонята.

Но как можете сами да проверите миризмата на дъха си, ако е неудобно или нямате кого да помолите да подуши дъха ви?

Трудно е да усетите как мирише дъхът ви, човек, свикнал с постоянни аромати, не ги възприема.

За да разберете какво и как мирише устата ви, използвайте няколко прости метода.

Ако необходимостта да проверявате миризмата от дъха ви се появява много често, купете халиметър.

Преди това се предлагаше само в стоматологични клиникиВече можете да имате халиметър или халитометър у дома, като го закупите в обикновена аптека.

Работата с измервателите на миризми е изключително проста; можете да го разберете сами. Всички марки и модели имат еднакъв принцип на работа.

Преди да измерите нивото на миризмата, разклатете глюкомера енергично и изчакайте, докато е готов. Когато индикаторът светне, можете да започнете да дишате.

За точно измерване трябва да дишате равномерно, без да ускорявате или забавяте, от разстояние един сантиметър.

Няколко минути след сигнала за края на измерването резултатът ще се покаже на дисплея.

Повечето халиметри оценяват резултатите от анализа на дишането по четиристепенна скала.

По-модерните халиметри имат по-широк диапазон от стойности, но те анализират издишания въздух според същите принципи.

Ако имате такова устройство у дома, можете да проследите напредъка на лечението на заболявания, причиняващи миризма, или да проверите необходимостта от освежаване на дъха си, преди да общувате с хора.

С помощта на памучна топка

За да определите вида на лошия дъх, можете да използвате метода на памучната топка.

Разтрийте корена на езика с парче памук или намачкана превръзка енергично, но не до рефлекс на повръщане.

Топката се крие в малко стъклено бурканче и се затваря. Ако след това измиете зъбите си или поне изплакнете устата си, обонянието ви ще се възстанови и ще можете да помиришете съдържанието на буркана.

Използване на стерилна маска

Методът на маската е подходящ за тези, които не обичат да докосват корена на езика.

Те поставят обикновена медицинска маска или притискат чист сгънат шал към лицето си и вдишват рома.

След няколко минути тъканта трябва да е абсорбирала ароматни съединения и ще бъде възможно да се определи наситеността и вида на миризмата.

Тест за чаша

За него е достатъчно да издиша през устата в чашата, а след това веднага да вдиша от нея през носа.

Вместо чаша можете да използвате здраво стиснати длани.

Метод с лъжица

За да извършите този тест, имате нужда от чиста и суха метална или пластмасова чаена лъжичка за еднократна употреба.

Необходимо е да изстържете езика с лъжица, особено в областта на корените, това е мястото, където живеят и се размножават в големи количества микроорганизми, които причиняват воня.

Можете да усетите как мирише устата ви, като подушите лъжица.

Слюнка на китката ви

Друг много прост метод е да оближете и след това да подушите китката.

Използването му не гарантира точността на предаване на миризмата, но присъствието му може да се определи доста уверено по този начин.

Можете ли да го помиришете, когато се целувате?

Неприятно е просто да говорите с човек, чийто дъх смърди, дори от метър събеседникът усеща тежко дишане.

По време на целуване носът на партньора е изключително близо до източника на миризмата, интимното общуване едва ли ще донесе удоволствие. Най-вероятно внезапно ще загубите желание да се целувате.

Търпеливите и прекалено тактични партньори може известно време да не посочват проблема, но това не го премахва.

В допълнение към уважението към човека наблизо, трябва да вземете мерки, за да се отървете от вонята, защото тя често сигнализира за наличието на болести и не трябва да ги стартирате.

Защо може да възникне?

Откъде идва лошата миризма? Причините за появата му са доста разнообразни.

Причинява се от консумация на миризлива храна, тютюнопушене, изсушаване на устната лигавица и много заболявания.

Тип миризма	Възможни заболявания
	Това обикновено показва размножаване на бактерии в устната кухина, така миришат техните отпадъчни продукти. Проявява се при заболявания на венците и зъбите - кариес, пулпит, пародонтоза, пародонтит, отлагания на плака. Засилва се при пресъхване на устата след сън.
	Обикновено показва кървене на венците. Може да се появи с кървене в хранопровода, стомаха или назофаринкса.
	Вонята на сероводород показва смущения във функционирането на храносмилателните органи или консумация на твърде много голямо количествопротеинова храна.
	Ясен симптом на стомашно-чревно разстройство: дискинезия, обструкция дванадесетопръстникаИ тънко черво, недостатъчна киселинност на стомашната среда. Дисбактериозата, при която храната не се усвоява и гние в стомаха, може да бъде следствие от приема на лекарства, особено антибиотици.
Горчиво	Проявява се при разстройства вътрешни органи, черен дроб, жлъчен мехур, придружени от появата жълта плакана езика.
кисело	Се чувства като повишена киселинност храносмилателен сок, с гастрит и по време на киселини.
сладко	Показва диабет или други нарушения на ендокринната система.

Как да премахнете неприятната миризма?

За да се отървете бързо от външните аромати, просто пийте течност, за предпочитане мляко или кефир, дъвчете няколко листа от мента, ментова дъвка, изплакнете устата си със специална вода за уста или измийте зъбите си.

Но тези мерки са подходящи като постоянни мерки само за премахване на ароматите на изядена храна, като лук или херинга, в случай на някакво заболяване - те ще премахнат симптома само за кратко време.

За пълно избавлениелошите миризми и връщането на естествения свеж дъх често изискват консултация с лекар.

Третиране на първопричините

Каквато и да е болестта, която е причинила лоша миризма, не бива да го оставяте да се развие.

Гастритът, причинен от бактерията Helicobacter pylori, може да доведе до стомашна язва, прекомерното размножаване на бактерии в устната кухина поради липса на слюнка води до кариес и зъбобол, чернодробните нарушения изискват незабавна медицинска намеса, дори заплашваща смърт.

Полезно видео:

Ако само зъбите и венците миришат лошо, трябва да се консултирате със зъболекар; в други случаи се свържете с терапевт, който след провеждане на серия от изследвания ще ви насочи към правилния специалист.

Устна хигиена

Основата за предотвратяване на появата на неприятна миризма е внимателната грижа за устната кухина.

Всички проблемни зъби трябва да бъдат излекувани или отстранени и почистени от камъни.

След това ще ви трябва:

• Възможен е избор след консултация със зъболекар, четка за зъбинеобходима твърдост, паста, допълнителни аксесоариза стоматологична помощ.
• Уча правилният начинпочистване на зъбите.
• Измийте зъбите и езика преди лягане и след събуждане.
• След хранене изплакнете устата си с предназначени за целта продукти.
• Посещавайте профилактични прегледи два пъти годишно.
• Незабавно се свържете с лекар, когато се появят първите симптоми на зъбно заболяване.

В допълнение към миенето на зъбите, трябва внимателно да се грижите за протезите си, да ги миете ежедневно и да ги оставяте за дълго време само в специални разтвори.

Препоръчително е да откажете лоши навици, пушене или дъвчене на тютюн.

Не само това тютюнев димсамо по себе си мирише доста отвратително, при пушене имунитетът на устната кухина намалява и рискът от различни заболявания се увеличава.

Поддържане на нормална диета

Предупреди възможни заболявания, които могат да причинят лош дъх, може да се направи чрез спазване на правилна диета.

Диетата трябва да има достатъчно и балансирано съдържание на протеини, фибри, витамини и микроелементи.

Струва си да се сведе до минимум консумацията на захар, нейните молекули са любимата храна на бактериите.

Също така е необходимо да се следи обемът на порциите - преяждането може да доведе до стомашно-чревна дисфункция. Също така е необходимо да има достатъчно съдържание на влага в храната и напитките чиста вода, а не само топли или сладки напитки.

Различни термини. Стоматодизодия, озостомия, халитоза, фетор орис - всичко това са наименования на едно и също явление, което се превръща в истински проблем. И ако говорим за важна среща, тогава ситуацията може да стане напълно катастрофална.

Мнозина се опитват да намерят начини да се справят с този бич. въпреки това дъвкаи спрей не винаги изглеждат подходящи и прилични, а освен това не решават проблема. За да се преборите с миризмата, трябва да откриете причината.

причини

На първо място в списъка с причини е недостатъчната хидратация на устата. Ако не приемате достатъчно течности, тялото ви не може да произведе обичайното количество слюнка. Поради това клетките на езика умират, което става храна за бактериите. В резултат на това се появява отвратителна миризма.

По принцип халитозата може да бъде причинена от всякакви процеси на гниене, протичащи в устата.

Така че, ако парчета храна са заседнали между зъбите ви, те ще се превърнат в лакомство за бактериите, които ще бъдат също толкова щастливи, че не сте отделили достатъчно време за хигиена.

Добре известно е, че яденето на чесън и лук също е в списъка на основните причинители на неприятната миризма. Но причината за такава воня може да бъде и диета. По този начин спазването на строги диети, граничещи с гладна стачка, може да доведе до факта, че тялото ви започва да изразходва мазнините, които е натрупало за такъв повод. Този процес произвежда кетони, чието присъствие няма да е приятно за обонянието. Много заболявания и различни видове, може да причини халитоза. Например увреждане на белите дробове, черния дроб, бъбреците и диабет. Последното се показва от миризмата на ацетон.

Между другото, можете да определите какви заболявания имате по миризмата. Така че, ако дъхът ви мирише развалени яйца- Това е миризмата на сероводород, показваща гниещи протеини. Ако заедно с това се появи болка в корема, оригване и гадене, това може да означава язва или гастрит. Метална миризма показва пародонтоза, която може да причини кървене на венците. Миризмата на йод показва, че в тялото му има твърде много и трябва незабавно да се консултирате с ендокринолог.

В присъствието на гнилостна миризматрябва да се замисли възможни заболяваниястомаха с ниска киселинност. При дисбактериоза, чревна дискинезия и чревна непроходимост ще се появи миризма на изпражнения. Горчивата миризма подсказва за проблеми с бъбреците. Киселото показва гастрит с повишена киселинност или язва.

Кариес, зъбен камък, пародонтит, гингивит, пулпит водят до неприятна миризма. Дори протезите могат да повлияят на свежестта на дъха ви, тъй като без подходяща грижа те се превръщат в трамплин за размножаване на бактерии, които произвеждат отпадъчни продукти - серни съединения. Оттук и отвратителната миризма.

Бактериите също имат уютен дом на езика, в зоните между зъбите и по линията на венците. При наличие на заболявания могат да се появят вдлъбнатини на прехода на венците към зъбите, така наречените пародонтални джобове, където те щастливо живеят и се размножават анаеробни бактерии. Само зъболекар може да ги почисти.

Заболяванията на назофарингеалната лигавица също са честа причина за миризма, както и всички заболявания, свързани с УНГ органи, които водят до образуване на гной. При такива заболявания човек често е принуден да диша през устата, което води до повишена сухота.

Лошият дъх често се появява сутрин. Причината е проста: по време на сън се произвежда по-малко слюнка, което води до сухота в устата. Колкото по-малко слюнка, толкова повече бактерии в устата, толкова по-неприятна е миризмата. За някои хора това явление, наречено ксеростомия, става хронично.

Как да разберете за миризма

Има различни начини да разберете, че устата ви има неприятна миризма. Най-лошият вариант би бил някой друг да ви каже за това. Има обаче начини да определите това сами, но не е толкова просто. В крайна сметка човек обикновено не възприема собствената си миризма. Проблемът е в структурата човешкото тяло. Когато човек не иска да почувства нещо неприятно във въздуха около себе си, той като правило започва да диша през устата си, което му пречи да усети миризмата му. Има обаче доказани варианти.

Покриването на устата с длани и дишането в тях няма да помогне: няма да помиришете нищо. По-добре погледнете в огледалото езика си. Не трябваше да го прави бяла плака. Можете да оближете собствената си китка и да я помиришете. Прокарайте лъжицата по езика, така че слюнката да остане върху него, изчакайте да изсъхне и вижте дали миризмата остава.

Средства за защита

Не забравяйте, че няма начин да премахнете напълно и завинаги лошия дъх. Ще трябва постоянно да се наблюдавате и да предприемате подходящи мерки.

• Консумирайте.
• Купете стъргалка за език. Като се има предвид, че езикът е дом на огромен брой бактерии и това е най-честата причина за неприятна миризма, препоръчително е редовното използване на скрепер.
• Използвайте конец за зъби. Значително количество бактерии се събират между зъбите и върху заседнали парчета храна.
• Яжте подходяща храна. Ябълки, горски плодове, канела, портокали, зелен чайа целината е в горната част на списъка с храни, които ще помогнат за премахване на лошата миризма. Бактериите много обичат протеините и именно след консумацията им се усеща особено неприятна миризма. Затова вегетарианците почти нямат проблеми с лошия дъх.
• Използвайте вода за уста. Изплакнете устата си всеки ден в продължение на 30 секунди, след което не трябва да пушите и да ядете половин час.
• Няма нищо по-безсмислено от дъвченето на дъвка при лош дъх. Ако трябва да дъвчете нещо, можете да изберете копър, кардамон, магданоз, пръчка канела или анасон. Това е значителна помощ за производството на слюнка.
• Използвайте билкови отвари. От древни времена хората са използвали природни средстваза да не се отделя неприятна миризма. И така, в Ирак за тази цел се използва карамфил, на Изток - семена от анасон, в Бразилия - канела. Ако говорим за нашата страна, то това са жълт кантарион, пелин, копър, лайка.
• За да намалите неприятната миризма, можете да изпиете чаша кафе, да изплакнете устата си с вода и да дъвчете кафеените зърна, за да намалите вкуса в устата си.
• Закусвам овесена каша, което насърчава слюноотделянето, тъй като слюнката е естествен лекпочистване и дезинфекция на устата.
• Ако нямате под ръка четка за зъби, поне потъркайте зъбите и венците си с пръст. В същото време не само ще намалите неприятната миризма, но и ще масажирате венците си.
• Избършете венците си орех. Това ще придаде на дъха ви орехов аромат, а устата ви ще получи витамините, съдържащи се в ядката.

Предотвратяване

Трябва да посещавате зъболекар поне два пъти годишно за профилактика и диагностика. Както при другите заболявания, заболяванията на зъбите и устната кухина се предотвратяват или лекуват навреме. ранна фаза, когато са почти невидими и е необходимо опитното око на специалист, за да ги разпознае и да вземе навременни мерки.

Но най-важното е внимателно да наблюдавате устната си кухина. Зъболекарите казват, че начинът, по който човек се грижи за зъбите и устата си, може да покаже колко внимателен е към собственото си здраве.