Sziasztok! Szó lesz az idegi kapcsolatokról és életünkre gyakorolt ​​hatásukról. Példák segítségével látni fogja, hogyan működnek, és hogyan függ tőlük a sorsunk. Mindannyiunknak erős idegi kapcsolatai vannak, amelyek életünk során alakultak ki. Tudatunk, viselkedésünk és végső soron életünk függ tőlük.

Mi az a neurális kapcsolat? A mentorom példájára fogok összpontosítani. Amikor először belép az ismeretlenbe sötét szoba, kapcsolót keres. Amikor másodszor is belép ebbe a helyiségbe, már nagyjából tudja, hogy hol van a kapcsoló, és sokkal gyorsabban találja meg. Néhány nappal később, amikor belépsz a szobába, már nem keresel, és ráteszed a kezed a kapcsolóra anélkül, hogy abba az irányba néznél. Létrehozott egy neurális kapcsolatot, és most ennek köszönhetően nem kell gondolkodnia és emlékeznie arra, hogy hol van a kapcsoló. Így neurális kapcsolatok jönnek létre.

Az egész életünk ilyen idegi kapcsolatokból áll. Gondolod, hogy tudatosan élsz? ezzel csalódást okozok. Társadalmunk idegi kapcsolatokra vonatkozó programjai szerint élsz. Minden sikerünk és kudarcunk ezekhez az idegi kapcsolatokhoz kapcsolódik. Szinte lehetetlen megtörni őket. Legalábbis én nem ismerek ilyen módszereket, de átírni vagy ténylegesen újra létrehozni nem nehéz, de időbe telik, legalább 21 nap, de lehetőleg 40 nap. Pontosan ennyi idő szükséges egy stabil neurális kapcsolat létrehozásához.

Ha helyesen dolgozik egy adott problémával, az eredmény általában 21-40 napon belül megjelenik. Egyes esetekben ezeket a kifejezéseket meg kell duplázni.

Ahhoz, hogy bármilyen technikával vagy gyakorlattal az idegi kapcsolatok működésbe léphessenek, naponta legalább 21 napig, de lehetőleg 40 napig el kell végezni. A gyakorlatot naponta legalább 2-szer, lehetőleg 3-szor célszerű elvégezni. Ha egyszer megcsinálod, teljes idő megháromszorozható az eredmény elérése érdekében. Bár minden egyéni. Volt már olyan esetem, amikor elég volt napi 1 alkalom, és néha 40 napig napi 3 alkalom sem volt elég. Minden a problémától és annak rád gyakorolt ​​hatásától függ.

A gyomorégés kezelésére használtam az egyik technikát, ami közel 30 évig volt. serdülőkor. Ezt a problémát alapvetően napi egyszer 6-9 percig használtam a technikával, és 45 nap után elmúlt a gyomorégés. Úgy tűnik, hogy a betegség régi, és hatása meglehetősen erős, de mindössze 45 napba telt, hogy megszabaduljon ettől a problémától. egyszer használatos technológia. Szóval minden egyéni.

A legtöbb ember tudata rá van hangolva negatív érzésekés az emlékek. Ezt a problémát az egyik fő problémának tekintik az életed tudatos átalakításához vezető úton. Ez is idegi kapcsolatokon alapul.

Fel akarsz ébredni egy hónap múlva? boldog ember hogy lényegesen több kellemes eseménye legyen az életben? Azt javaslom, hozzon létre új idegi kapcsolatokat, amelyek megváltoztatják benneteket, és elkezdik megváltoztatni a körülöttetek lévő világot jobb oldala. Először is próbálja meg minden nap elvégezni a „” gyakorlatot, és nézze meg az eredményt.

Ezek után kezded érezni, hogyan íródnak át az idegi kapcsolatok, és jobban megérted, milyen technikákra és gyakorlatokra van szükséged ahhoz, hogy megváltoztasd az életedet.

Szeretné megtapasztalni a gyakorlatban, hogyan működnek a neurális kapcsolatok megváltoztatására szolgáló gyakorlatok? Meghívlak egy jótékonysági tréningre: hogyan változtasd meg a sorsodat 30 nap alatt .

Ennyi van mára, sok szerencsét és tudatosságot! Tisztelettel,.

ELŐSZÖR A BLOGON? KERESSE MEG AZ ÉRDEKLŐDŐ INFORMÁCIÓKAT

Kedves látogató! Folyamatosan fejlesztem képességeimet, kísérletezem különféle módszerekés gyakorlatok. Ha szeretne tudni ezekről a kísérletekről, feliratkozás a bloghírekre. Bizalmas információkat csak az előfizetőkkel osztok meg. Iratkozz fel a bloghírekre >>>

Sziasztok kedves blogolvasók! figyelmébe ajánlom hatékony gyakorlat megváltoztatni az agy idegi kapcsolatait, és ezzel együtt magát az életet is. 21 nap alatt megváltoztatja a karakterét és a szokásait.

Valószínűleg észrevetted, hogy egyesek számára minden úgy megy, ahogy akarják, másoknak viszont nem. Ennek van különböző okok miattés ezek egyike az agy kialakult idegi kapcsolatai. Mik azok az idegi kapcsolatok, olvassa el a "" cikkben

Szinte minden, amit csinálunk hétköznapi élet, ezekből a kapcsolatokból áll. Az élet sokkal könnyebb így.

Mindenkinek megvan a maga karaktere, saját szokásai és vonzalmai. Mindez az élet folyamatában alakult ki, és mindez kihat a sorsra. Jellemének és szokásainak megváltoztatásával gyökeresen megváltoztathatja sorsát. Hogyan kell csinálni?

Mindenekelőtt el kell távolítani azokat a fő negatív idegi kapcsolatokat, amelyekkel a legtöbb ember jelenleg rendelkezik - ez a változás a negatív gondolkodásról a pozitívra.

Van egy ilyen törvény: .

Hogyan gondolkodik a legtöbb ember? Mindig elégedetlenek valamivel: munkával, családdal, jövedelemmel, élettel. Mindez tudatalatti félelmeket és problémákat szül. A jellem és a szokások megváltoztatásával az ember megváltoztatja a sorsát. Elkezd másként gondolkodni, másként cselekedni, és anélkül más eredményeket ér el különleges erőfeszítés. Minden úgy történik, mintha magától. Mintha az ember új sorssal születne újjá.

A neurális kapcsolatok átírása 21 nap, néha 40 napba telik. kezdeti szakaszban 40 napig tartott. Korábban minden nagyon nehéz volt számomra. A türelem és a törekvés minden problémát legyőz.

Most megtanuljuk átélni az örömöt és a kellemes eseményeket az életben. Egyre több endorfinod lesz (örömhormon).

Tehát ettől a pillanattól kezdve nem panaszkodunk az életről, és nem emlékezünk vagy találunk ki kellemetlen helyzeteket. Elkezdjük átprogramozni az agyunkat. Ismerje meg a „20 borsó” gyakorlatot.

„20 borsó” gyakorlat

Vegyünk 20 borsót. A borsót bármivel helyettesíthetjük: gyöngyökkel, gombokkal, egyéb apró tárgyakkal, vagy használhatunk okostelefont akciókhoz.

Zsebünkbe tesszük a borsót, és elkezdünk körülnézni valami jó és kellemes dolog után, és megköszönjük a sorsunknak. A hála nagyban növeli a gyakorlat hatékonyságát.

Amint valami jót és kellemeset látunk vagy érezünk, azonnal áthelyezzük az egyik borsót a zsebünkből a másikba. A fő feladat az összes borsó áthelyezése egy másik zsebbe a nap folyamán. Tehát csináld minden nap 21 napig. Az idegi kapcsolataid átíródnak, és csak a jó dolgokat kezded észrevenni magad körül. Az életed egy napi ünnepléssé kezd válni, ahol folyamatosan történik valami jó.

Emlékezz a törvényre: Minél jobban koncentrálsz, annál többet kapsz. Most minden nap egyre több jó esemény fog történni veled. Elkezdi szó szerint vonzani a jó körülményeket, és egyszerűen nem veszi észre a kudarcokat.

Mondok egy példát: reggel felébredtél, minden rendben veled, és ezt az univerzumnak köszönheted. Kinyitottuk a szemünket, és az ablakon besütött a nap. Milyen csodálatos! Új hála és már van 2 átvitt borsó. Kimentél az utcára, és ott tartották neked az ajtót, vagy rámosolyogtak. Milyen jó találkozni jó ember! Tehát szó szerint jó eseményeket keresünk.

Az első napon csak pár borsót tudtam átvinni, egy hét után már simán át tudtam vinni mindent, 2 hét múlva pedig fél nap múlva, a második felében vissza. Természetesen ez nem történik meg napról napra, de a fejlődés nyilvánvaló, és micsoda öröm, amikor 21 nap után egy teljesen más, boldogabb és szerencsésebb emberre találsz. Hadd emlékeztesselek arra, hogy néhány embernek 40 napra lesz szüksége az idegi kapcsolatok megváltoztatásához, és a legkomorabb és legnegatívabb embereknek meg kell duplázniuk ezt az időszakot. A türelem és a napi munka meghozza a trükköt. Bár ezt még munkának is nehéz nevezni.

A fő nehézségem az volt eleinte, hogy egyszerűen elfelejtettem észrevenni a jó eseményeket, és átrendeztem a borsót. Ez a gyakorlat a figyelmet is fejleszti, ami nélkülözhetetlen a sors irányításának megtanulásához. Ezzel elköszönök tőletek, minden jót és viszontlátásra! Írd meg véleményedet kommentben.

Szeretnéd a gyakorlatban megtapasztalni, hogyan működnek az idegi kapcsolatok megváltoztatására szolgáló technikák? Jótékonysági tréningre hívlak: .

ELŐSZÖR A BLOGON? KERESSE MEG AZ ÉRDEKLŐDŐ INFORMÁCIÓKAT

Neurális szerkezete van. Az agyban idegi formáció formájában rögzül.

A neuronok száma óriási. A tudósok 10 és 100 milliárd közé teszik a számokat. A neuronok azok idegsejtek agyunk, amely idegimpulzusokat vezet. Az impulzusok óriási sebességgel terjednek: az egyik neuron és a másik üzenet közötti távolság kevesebb, mint 1/5000 másodperc alatt halad meg. Ennek köszönhetően érzünk, gondolkodunk, cselekszünk.

Amikor az ember megszületik, már megvan nagyszámú a munkáért felelős idegi képződmények belső szervek, légzőrendszerek, vérellátás, test salakanyag eltávolítása és mások. Születéstől két éves korig jelentősen megnövekszik az emberben az idegi képződmények száma, hiszen megtanul járni, beszélni, tárgyakat, embereket felismerni, tapasztalatokat szerez az őt körülvevő világ megismerésében. Az újszülött számára külső erőforrások gyorsan belsővé válnak, elválaszthatatlanok a személyiségtől.

Hogyan keletkeznek az idegi formációk?

Minden idegsejt hasonló a növény gyökérrendszeréhez, ahol egy nagy gyökér (axon) van, és ebből a gyökérből vannak ágak (dendritek).

Minden alkalommal, amikor egy üzenet áthalad az agyon, sok idegimpulzus ugrik át egyik neuronról a másikra.

Az ilyen üzenetek továbbítása nem közvetlenül, hanem közvetítőn keresztül történik. A közvetítő az Vegyi anyag, úgynevezett közvetítő. Üzenetek továbbításakor az egyik idegsejt a „gyökér” csúcsán felhalmozza az adókat, majd engedi őket „szabad lebegni”. A mediátorok feladata, hogy egy bizonyos gáton (szinapszison) keresztül egy idegimpulzust átvigyenek egy másik neuronba. Az adók csak egy adott helyen tudnak leszállni egy szomszédos neuronon. A kikötőhely pedig csak egyfajta közvetítőt fogad el. De maga az adó egynél több neuronhoz is kapcsolódhat.

A neurotranszmitter által hordozott üzenettől függően az idegimpulzus vagy folytatja útját, vagy ott megáll. Míg a második neuron „elolvassa” az üzenetet, és „dönti”, hogy folytatja-e ingerület továbbhaladva a közvetítő a mólón marad.

Ha az idegsejt „dönti”, hogy mi legyen a következő lépés, akkor vagy az impulzus továbbhalad a láncon, vagy az idegsejtben lévő információ semlegesül, és az adó megsemmisül. Ez az impulzusátviteli rendszer segít kiszűrni a valóban fontos bejövő információkat az irreleváns, úgynevezett „zajból”.

Ha az üzenetek ismétlődnek, a mediátorok gyorsan és könnyen elérik a szomszédos neuron kikötési pontját, és stabil idegi kapcsolat jön létre.

Mivel a neuronok sok dendrittel rendelkeznek, egy idegsejt egyidejűleg sok transzmittert képezhet, amelyek különböző üzeneteket küldenek más neuronoknak.

Korábban a tudósok úgy vélték, hogy a neuronok közötti kapcsolatok születéskor rögzülnek, és nem befolyásolják az emberi tapasztalatok. Mára megváltozott a vélemény. Hány ilyen kapcsolat jön létre? idegrendszer, óriási hatással vannak életünk eseményeire – mindaz a hatalmas sokféleség, amit csecsemőkorunktól magunkba szívunk. Ahogy új készségeket tanulunk és új érzésekkel találkozunk egy komplex neurális hálózatban, folyamatosan új kapcsolatokat alakítunk ki. Ezért az agy interneuron kapcsolatai mindannyiunk számára egyedi szerkezettel rendelkeznek.

Ugyanakkor új idegi kapcsolatok létrehozásával újjáépíthetjük az agyat, az agynak ezt a képességét neuroplaszticitásnak nevezzük.

Erőforrás, mint neurális kapcsolat.

Valójában minden belső erőforrás egy készség, egy erős idegi kapcsolat. Az erős idegi kapcsolat két fő módon jön létre:

1. Egyszerre, erős érzelmek hatására.

2. Fokozatosan, ismétlődő ismétléssel.

Például amikor egy személy megtanul autót vezetni, még nincs struktúra vagy idegi kapcsolat. A vezetési készség még nem alakult ki, az erőforrás még mindig külső. A kormány megtartásához, a pedálok lenyomásához, az irányjelzők bekapcsolásához, a táblákra és az útviszonyokra való reagáláshoz, a félelem és szorongás szintjének szabályozásához sok energiára van szükség.

Ez a figyelem és a motiváció energiája. Kéz ide, láb ide, nézzen a tükrökbe, ott van egy gyalogos, meg táblák és egyéb autók. Megszokásból fakadó feszültség és szorongás. Ha a motivációs energiát elhasználják, ráadásul a figyelem energiája kolosszálisan elveszik, és ezt nem kompenzálja a vezetési folyamat öröme, akkor az ember gyakran elhalasztja az edzést jobb időkre.

Ha az ilyen „vezetésből” származó stressz nem olyan nagy, és az élvezet fedi, akkor az ember megtanul vezetni. Az emberi agy neuronjai újra és újra egy bizonyos konfigurációba rendeződnek, amely biztosítja a vezetési készség megszerzésének folyamatát.

Minél több az ismétlés, annál gyorsabban jönnek létre új idegi kapcsolatok. De csak akkor, ha a készség megszerzésére fordított energiát túlzottan kompenzálják.

Ráadásul az idegi kapcsolatok nem egy helyen, hanem az agy több olyan területén jönnek létre, amelyek részt vesznek, amikor egy személy autót vezet.

A jövőben kevesebb energiára lesz szükség a vezetési folyamathoz, és annál könnyebb és élvezetesebb lesz a folyamat. Neurális kapcsolatok alakultak ki, most az a feladat, hogy ezeket a kapcsolatokat „rendezzük”, bevarrjuk az alkéregbe, hogy stabil idegi formációvá alakuljanak át. És minél jobban teljesít az ember, annál több örömet és pozitív megerősítést kap, annál gyorsabban megy a munka.

Az idegi formáció kialakulásakor a rendszer autonómmá válik, egyre kevesebb energiára van szükség, inkább áramlani kezd, mintsem elhasználódik. Ekkor válik a külső erőforrás belsővé.

És most az ember hallgathat zenét, beszélhet, gondolkodhat a saját dolgain, és az elméje követi az utat, a teste maga végzi a munkát. szükséges intézkedéseket, és még benne is extrém helyzet az elme és a test önállóan, a tudat részvétele nélkül megbirkózik, és megteszi a szükséges intézkedéseket. Pontosan ez történt velem, amikor kiestem a valóságból, és nem emlékeztem, hogyan jöttem haza. Erről írtam

És ha hozzáadjuk ide a kreativitás egy elemét, az agy idegi struktúrája még szebb, összetettebb és rugalmasabb lesz.

Bármely erőforrás olyan mértékben fejleszthető, hogy a neurális struktúrán keresztül a személyiségbe beépített készséggé váljon.

Neurális kapcsolatok és belső kontroll.

Bármilyen cselekvésnek csak akkor van valamilyen fejlesztő hatása, ha a helyzet feletti kontroll elvesztésének határán történik. És minél hangsúlyosabb ez az oldal, annál nagyobb a hatás. Az irányítás elvesztése új idegi kapcsolatok kialakítására kényszerít bennünket, ami kiterjedtebbé teszi a struktúrát.

Ezt a hatalmasságot pedig a „nyitott” neuronok hálózatba rögzítésével érik el.

Nézze, egy folyamatosan működő idegsejt végül egy speciális, mielin nevű anyag burkával borítja be. Ez az anyag jelentősen növeli a neuron hatékonyságát az elektromos impulzusok vezetőjeként. A mielinhüvellyel borított neuronok felesleges energiafelhasználás nélkül működnek. A mielinhüvellyel rendelkező neuronok inkább fehérnek, mint szürkének tűnnek, ezért megosztjuk magunkat csontvelő„fehérre” és „szürkére”. A neuronok membrán általi borítása emberben jellemzően két évig aktív, és hét évvel csökken.
Vannak myelinben szegény „nyitott” neuronok, amelyeknél az impulzusvezetési sebesség mindössze 1-2 m/s, vagyis 100-szor lassabb, mint a myelinizált neuronoké.

A kontroll elvesztése arra kényszeríti az agyat, hogy „keressen” és „nyitott” neuronokat kapcsoljon be a hálózatába, hogy új neurális formációt hozzon létre, amely „felelős” az új tapasztalatokért.
Éppen ezért egyszerűen nem vagyunk érdekeltek olyan cselekvésekben, amelyekben az irányítás elvesztésének lehetősége teljesen kizárt. Unalmasak és rutinszerűek, és nem igényelnek sok agyi tevékenységet. És ha az agy nem kap elég aktivitást, leépül, a fel nem használt idegsejtek elhalnak, az ember eltompul és buta lesz.

Ha a kontroll elvesztése minden alkalommal a kívánt eredmény kialakulásához vezet, akkor pozitív megerősítésről beszélünk.

A gyerekek így tanulnak meg járni, biciklizni, úszni stb. Sőt, minél több órát töltenek valamilyen tevékenységgel, annál több a myelinizált neuron az agyban, ami azt jelenti, hogy annál nagyobb a termelékenysége.

Egy meggyőző bizonyíték egy profi zenész agyának átvizsgálása után kapott. Rengeteg kutatást végeztek már arra vonatkozóan, hogy miben különbözik a zenész agya a zenész agyától. hétköznapi emberek. Ezekben a vizsgálatokban az agyat diffúziós MRI-készülékkel vizsgálták, így a tudósok információt kaptak a vizsgált területen lévő szövetekről és rostokról.

A tanulmány megállapította, hogy a zongora gyakorlása hozzájárult a fejlődéséhez fehér anyag az agy ujjmotoros készségekkel kapcsolatos területein, a vizuális és hallóközpontok feldolgozás, míg az agy más területei semmiben sem különböztek a „hétköznapi ember” területeitől.

Belső kontroll és szokások.

A modern neurofiziológia tudja ezt ideje a neuronfolyamatok elágazó szerkezetének kialakulásához – 40-45 nap, és az ehhez szükséges idő új neuronok képződése – 3-4 hónap.

Ezért ahhoz, hogy egy erőforrás külsőből belsővé váljon, elég egy adott feladathoz egy ÚJ idegi formációt kialakítani. Ez legalább 120 napot vesz igénybe.

De három feltétellel.

1. Az erőforrást naponta kell szivattyúzni.
2. Ezt veszteségnek kell kísérnie
3. Az energiát túlzottan kompenzálni kell.

Térjünk vissza az autós példához. A belső irányítás elvesztése minden alkalommal előfordul, amikor egy vezető a volán mögé ül. Ráadásul ez nem a vezetési tapasztalaton múlik. Mindig van a vezető belső beállítása az autóhoz és az úthoz, a résztvevőkhöz forgalom, időjárási viszonyokhoz. A belső erőforrások mozgósítása mindig folyamatos, még a legtapasztaltabbak körében is.

A tapasztalt és a kezdő sofőr között az lesz a különbség, hogy a tapasztalt már stabil idegi kapcsolatokra tett szert, és nem érzi az irányítás elvesztésének amplitúdóját. De egy tapasztalatlan sofőr annyira elveszítheti az irányítást, hogy ideges feszültség szabad szemmel is látható lesz. De minél gyakrabban és hosszabb ideig vezet egy ilyen sofőr, annál gyorsabban és jobban megbirkózik az irányítás elvesztésének helyzetével.

120 nap után a vezetési készség SZOKÁSSá válik, vagyis nem veszi el az összes szabad energiát. Egy személy már tud zenét játszani az autóban, vagy beszélgetni az utasokkal. Az újonnan kialakult neurális képződmény még nem stabil, de már egy adott feladatra ellát funkciót.

Ha egy személy hosszabb ideig fejleszti a vezetési képességet, akkor egy idő után az ezért a készségért felelős idegi formáció stabillá, autonómmá és stabillá válik. Ha egy személy nem használja az újonnan létrehozott idegi formációt, akkor egy idő után az szétesik és összeomlik. Ezért gyakran a jogosítvánnyal rendelkező emberek nem vezethetnek autót.

Bármely más erőforrást ugyanezen elv szerint belsővé teszünk. A belső erőforrás nem más, mint a stabil idegi kapcsolatok kialakulása az agyi struktúrákban, amelyek eltérőek magas készültség más idegi válaszláncokkal összehasonlítva.

Minél többször ismételünk bármilyen cselekvést, gondolatot, szót, annál aktívabbá és automatikusabbá válnak a megfelelő idegpályák.

Mindez igaz a „rossz” szokások kialakítására. És itt nem csak az alkoholról és a drogokról beszélek, hanem arról a szokásról is, hogy panaszkodsz az életedről, nyafogsz, mindenkit és mindent hibáztatsz a nehéz életedért, rosszindulatúnak lenni, túljárni a fejed, ravasznak lenni és kibújni, hogy megszerezd, amit kapsz. szükség.

Itt is van feltételes „pozitív” megerősítés, amikor az ember ilyen cselekedetekkel megkapja, amire szüksége van. És úgy emlékszik erre, mint az eredményhez vezető „helyes” útra.

Vannak olyan idegi képződmények is, amelyek felelősek a mintázott attitűdökért, a korlátozó hiedelmekért és a kitartó programokért, amelyektől az ember évekig nem tud megszabadulni. Ezek az idegi formációk különösen erősek a pénz, az önbizalom és az emberi kapcsolatok területén. Ezek az idegi képződmények már jóval azelőtt kialakulnak, hogy a gyermek tudatosan megközelíthetné ezeket a kérdéseket. A korlátozó hiedelmek és különféle érzelmi blokkok kialakulása a szülők és a társadalom hatására történik.

És ez nagyon függ a környezettől, országtól, történelemtől, mentalitástól is.

Ezek a régóta fennálló, stabil idegi képződmények elpusztíthatók. Ez megköveteli től 1-5 év napi „munka”.ÚJ hiedelmek, ÚJ cselekvések, ÚJ környezet kialakításán „működik”. Ezután néhány idegi formáció helyett mások jelennek meg.

Figyelembe véve, hogy a korlátozó hiedelmek kialakulása évtizedekig tart, csábítónak tűnik a lehetőség, hogy három éven belül eltávolítsák őket.

Igen, könnyű mondani, nem könnyű megtenni. Hogy „gondolkozz rajta”, itt van egy történet az Ön számára.

Képzelje el, hogy kapott egy örökséget - egy 100 hektáros altalaj telket gyémántbányászathoz.

Ön örökösödési jogokat kötött, majd a Diamond Corporation képviselői felveszik Önnel a kapcsolatot. Például 50 évre szeretnénk bérbe adni a telkét, minden, amit kapunk, a miénk, és ez alatt az 50 év alatt havonta fix bérleti díjat fizetünk.

Gondolkodtál és beleegyeztél. És akkor mi van? A legszükségesebb dolgokra van pénz, és nem fáj a fejem, hogy honnan vegyem.

A Diamond Corporation utolérte a berendezéseket és az embereket, és a munka megkezdődött.

Időnként megnézed, hogyan csinálják, működik-e. És egy idő után rájössz, hogy enyhén szólva is rövidre adtad magad. De a szerződés az szerződés, nem lehet sem idő előtt felmondani, sem visszautasítani.

Pár év elteltével rájössz, hogy nem csak arról van szó, hogy leolcsóztál, hanem elrontottad az oldalt... A beszámolókból ítélve a Diamond Corporation nagyon jól áll. Tudod, hogy 50 év múlva nem valószínű, hogy képes leszel előásni legalább egy gyémántot, ami ott hever. Az infláció pedig minden évben felemészti a lakbért.

Ügyvédet fogad fel, hogy tárgyaljon a Diamond Corporationnel. Szeretné növelni a bérleti díját, vagy esetleg a nyereségből való részesedését.

Semmi gond, mondják a társaságnál, készek vagyunk újratárgyalni a szerződés feltételeit, és ugyanarra az 50 évre megemelni a bérleti díjat.

És akkor az ügyvédje közli, hogy talált egy kiskaput a szerződésben, egy teljesen legálisat, és a szerződés teljesen hivatalosan, büntetések nélkül felmondható.

Most két lehetőséged van:

1. Felmondja a szerződést, és a telek ismét az Ön tulajdonába kerül;
2. Hallgass a kiskapuról, és fogadd el a bérleti díjat.

Mit fogsz csinálni? Írd meg kommentben vagy egy papírra. Mi a logikád?

Nos, te írtad?

És most a folytatás.

A gyémánt oldal te vagy.

És a benne lévő gyémántok a tiéd. A fejlődésed, a szokásaid menedzselése olyan, mint a saját gyémánt telked kezelése. És még ha úgy gondolja is, hogy nem gyémántokkal borított területe van, hanem sivatag vagy mocsár, talán nem fedezte fel jól?

P.S. A gyémántokat tartalmazó tokot Elena Rezanovától lopták el.

Az egészséges ember holisztikus személyiség, és harmonikusan ötvözi a kettőt különböző típusok gondolkodás. Kölcsönösen kiegészítve egymást, biztosítják az ember természetes beilleszkedését egy összetett és többdimenziós világba. A jobb agyfélteke felelős a sokértékű világ holisztikus észleléséért és az ezen a felfogáson alapuló viselkedésért. A bal agyfélteke az absztrakt gondolkodás alapja, amely az okok és következmények harmóniáját keresi és megtalálja ebben a világban. És ha a féltekék közötti kapcsolat megszakad, akkor agyunk képességeit nem használják ki teljes erő. A teljes interakció mindkét félteke összehangolt és kiegyensúlyozott munkáját igényli.

Minden ember hatalmas számú agysejttel születik. És minden az idegi kapcsolatokon múlik. De kiderült, hogy a miénk mentális fejlődés, kreativitás, képességek, készségek stb. nem az agyunkat alkotó neuronok számától függ, hanem azon idegi kapcsolatok számától, amelyeket ezek a sejtek képesek voltak egymás között kialakítani. Az idegi kapcsolatok körülbelül 7-9%-a automatikusan, a mi részvételünk nélkül jön létre, és általában felelősek élettani folyamatok(légzés, emésztés, vérkeringés, mozgás stb.). A neuronok, amelyek részt vesznek a test kommunikációs és irányítási energiafolyamataiban, sokat tesznek ki nagy mennyiség, de használatukhoz aktiválni kell őket. Igen, jól értetted, ezek a neuronok léteznek, de nincsenek bekapcsolva, ezért be kell őket kapcsolni vagy aktiválni. A jövőben magát az ilyen befogadás folyamatát aktiválásnak nevezik.

Az első sikereket ebben a tudósok érték el, akiknek sikerült helyreállítaniuk idegszövet, amely összeköti a gerincvelőt és az agyat, és ez lehetővé tette, hogy a test újra mozgásba lendüljön. A Kaliforniai Egyetem csapata helyreállította az idegeket a patkányok agyának egy sérült területén. „Módszert alkottunk a corticospinalis motor axonoknak nevezett idegrostrendszer helyreállítására. Ezen axonok helyreállítása jelentős lépés a betegek mozgásképességének helyreállításában a gerincvelő sérülése után” – mondja Mark Tuszinski, a Központ neurológus professzora. neurológiai rehabilitáció. A corticospinalis traktus, amelyről beszél, idegrostok, „axonok” gyűjteménye – olyan idegsejtek hosszú nyúlványai, amelyek kapcsolatot hoznak létre az agykéreg és a gerincvelő között. Ezen idegrostok közötti kapcsolat aktiválása biztosítja a mozgás tényleges helyreállítását. Például gerincvelő-sérülések esetén a corticospinalis traktus mentén elszakadnak az axonok, ami a motoros idegsejteket alacsonyabb szinten nincs kapcsolatuk az aggyal. Pszichés traumával ezeken a helyeken hasonló zavarok lépnek fel. Azok. a következtetés azt sugallja, hogy az axonális kapcsolatok regenerációja nélkül a helyreállítás lehetetlen motoros funkciók emberekben.

Hogyan határozza meg az öregség jeleit az agyi kapcsolatok megszakadása?

A tudósok szerint az idős kor előrehaladtával elkerülhetetlenek az agyi kapcsolatok zavarai. Az aktivitás lassulása összefügg életkorral összefüggő változások a corpus callosumban. Ez a terület az agy egyfajta akadály, amely megzavarja az agyféltekék közötti kapcsolatok kialakulását.

Az agyféltekék között rost található ( kérgestest vagy röviden SS), összekötve a bal és jobb agyfélteke agy Az életkor előrehaladtával ez a kapcsolat elsorvad, ami megnehezíti a bejövő információk elemzésének folyamatát. Férfiaknál a CV degradációja sokkal korábban kezdődik, mint a nőknél, szó szerint 20 éves korban, és egyenletesen halad 55 éves korig. A nőknél a bal és a jobb agyfélteke közötti kapcsolat a gyermekvállalási időszak végéig teljes marad. A menopauza idején a kapcsolat romlani kezd. 75 éves korig az agyféltekék közötti kapcsolat megközelítőleg azonos lesz a férfiaknál és a nőknél.

Ennek tesztelésére a kutatók 65 és 75 éves korukban botkormány segítségével irányítottak bizonyos műveleteket, majd összehasonlították a funkcionális mágneses rezonancia képalkotással kapott adatokat az adatokkal. korcsoport 20-25 év. A tudósok oxigénszintet mértek különböző részek agy, valamint az agyi aktivitás szintjei. "Minél jobban érintett a másik agyfélteke, annál lassabbak voltak a reakciók" - mondja a tanulmány vezetője. Ebből a következtetés: olyan intézkedéseket kell kidolgozni, amelyek nem csak a változásokat akadályozzák meg, hanem az agy corpus callosumát is aktiválják, hogy az emberek életerős és aktív időskorát biztosítsák.

Corpus callosum, mint összekötő kapocs a két agyfélteke között

Az agy corpus callosum egy vastag idegrostcsoport, amely összeköti az agy két felét egymással, és lehetővé teszi gyors csere információ a bal és a jobb agyfélteke között (lásd 1. ábra). Fontos szerepet játszanak a motoros készségek helyreállításában agyvérzés után vagy az öregedés során.

Ez az agyi szerv egy vékony lemez, amely összeköti mindkét féltekét. Ennek megfelelően köztük van. A corpus callosum formája íves, mely középen megnyúlt, hátul kissé megvastagodott, elöl lefelé ívelt. Ha oldalról nézzük, ovális alakú lesz.

Mivel az agy corpus callosum a féltekék között helyezkedik el, funkciói nyilvánvalóak: a köztük lévő információcsere biztosítása, vagyis egy bizonyos kommunikációs eszköz. Övé idegrostokösszekapcsolják az azonos nevű és a különböző nevű agyrészeket. Ezenkívül a corpus callosum összekapcsolódik elülső rész a parietálissal, parietális a nyakszirttel és így tovább. Ez az agyrész mindkét félteke harmonikus és összehangolt munkáját teszi lehetővé, mind a motoros készségek, mind a mentális területen.

Mi történik, ha a féltekék közötti kapcsolatok megszakadnak?

Jobb és bal agyfélteke köztudottan teljesítenek különböző funkciókat. Ébrenlét során a féltekék közötti kapcsolat nem túl kifejezett. Az emberek többsége a napi problémák megoldása során általában egy funkciókészletet használ: elemzés vagy intuíció, gondolat vagy kép, logika vagy érzések. Bár nyilvánvaló, hogy a legnagyobb sikert ezeknek a készleteknek az egymással való kölcsönhatása okozza.

Ha ez a kapcsolat nem működik, akkor az agy és más szervek működése felborul (lelki megbetegedések, urogenitális, szív-, idegrendszeri betegségek stb. alakulnak ki), a pszichomotoros készségek fejlődésében különböző eltérések, patológiák lépnek fel. , intelligencia vagy fiziológia.

Mit kell tenni?

Ennek a kapcsolatnak a helyreállítására célzott energiastimulációt lehet alkalmazni a corpus callosum energiablokádjának semlegesítésére. A féltekék közötti kapcsolatok helyreállítása jótékony hatással van a kapcsolatokra, a koherenciára és a jobb információcserére az agyban. Kiderült, hogy a maximális kreatív eredmények nagyrészt a kiváló információcserének köszönhetően érhetők el agyféltekék. Ennek eredményeként öt különböző jótékony hatás érhető el:

• az intuíció, a képzelet, az érzékszervi szféra kreatív potenciálja és az intelligencia fejlesztésének alapja javul,
• fokozódik a mozgások és a szellemi tevékenység közötti minőségi kölcsönhatás,
• a reakciósebesség növekszik, mint például a szenzoros-motoros koordináció fejlődése,
• kapcsolatok alakulnak ki a tudatért és az élettevékenységért felelős területek között,
• Az egész test energiája fokozódik.

Indoklás és módszertan

A szellemi aktivitás javításához agyunknak és testünknek folyamatos energiaellátásra van szüksége.

A tudósok bebizonyították, hogy az idegsejtek helyreállnak. Gyengülő mentális képességek az emberi halál nem a haláluk miatt következik be, hanem a dendritek gyenge érintkezése miatt, amelyeken keresztül az energiaimpulzusok sejtről sejtre jutnak. A dendritek olyan folyamatok, amelyek az idegsejteket összekapcsolják egymással. A kapcsolatfelvétel csak akkor történik meg, ha rendelkezik sajátjával energiamező, de ha ez (a saját energiamezőjük) gyengül vagy teljesen eltűnik, akkor funkcióik lefagynak. Ha az ember időről időre nem aktiválja a neuronok közötti kapcsolatokat, és nem táplálja kívülről energiával, akkor a dendritek sorvadnak. Ezért olyan fontos az ember saját energiamezőjének helyreállítása és fenntartása.

A különbség ez a technika és a többi között az, hogy az agyféltekék közötti energetikai kapcsolat javításán alapul. Ez a kapcsolat helyreállítható a dendritek kapcsolatának aktiválásával az őket egyesítő mező energiatelítési módszerével, a Rehabilitációs Energia ismeretei alapján.

A helyreállítási technika nem különbözik az idegrendszer aktivitásának helyreállítására szolgáló egyéb módszerektől. Általában az állapot felmérésével kezdjük meglévő kapcsolatokat a féltekék és a dendritek között. Amikor felfedezzük az ilyen kapcsolatok hiányát, elkezdjük energiával telíteni ezt a részt és a féltekék között elhelyezkedő agytérfogatot. Ezután lefelé mozgatjuk energetikai hatásunkat gerincvelőés tovább rajta a farokcsontig. Az érzékeny emberek ezeken a helyeken azonnal választ éreznek a befolyási területen izgalom formájában. A szervekkel való kapcsolatok, amelyek beidegzésük megfelelő helyére vannak felfüggesztve, szintén érezhetők az út során. Maga a folyamat is lehet különböző sebességgel penetráció aktiválása. Minden a szakember tapasztalatától függ. A farkcsonthoz érve az energiaáramlás mozgási irányát az ellenkezőjére változtatjuk (lásd 2. ábra). A mozgás felmegy a gerincen a harmadik szem csakráig. Ezen a ponton az energiamozgás útja ismét bezárul a kezdeti, azaz. az agyféltekék között. Ezzel bezárul az energiamozgás köre. Ez a körkörös energiamozgás naponta többször megismételhető, mint a torna, amíg el nem éri a stabilitást és a függetlenséget. körkörös mozgás energia áramlását.

Ez az energiaáramlás köre a személy nemétől függően eltérő. Férfiaknál a legtetején a kozmikus energia ebbe a gyűrűbe való bevonásával, alul pedig a földi energiával egészül ki, egy teljes eredő ( Kék szín) a talajba (lásd 2. ábra). A nőknél pedig csak a kozmikus energia bejárata felül és a földi energia alul egészül ki. A nők a férfiakhoz képest nem rendelkeznek konkrét energiaforrással. A nőknél az energia felszabadulása az egész testen keresztül történik testsugárzás vagy érzelmek formájában.

Ez a gyakorlat sokszorosára fokozódik, ha a Kozmosz és a Föld energiája is benne van ebben a körforgásban. Ez a megerősödés még inkább jelentkezik egy férfi és egy nő páros munkájában, amikor egy közös energiagyűrűvé egyesülnek.

Mit ad ez nekünk?

A dendritek és az agyféltekék közötti kapcsolatok ilyen aktiválásával az idegrendszerben fokozott asszociatív kapcsolatok jönnek létre különböző típusok információ. Ráadásul ilyen szokatlan módon csak kellően telített energiamező mellett működnek.

Ez a technika javítja a memóriát és serkenti az agyműködést. Lehetőségeik teljes kiaknázásához szükség van az emberi agy idegpályáinak stimulálására, mivel sok közülük nincs teljesen kihasználva. A dendritek és az agyféltekék közötti kapcsolatok aktiválódása következtében az agyban egy speciális anyag, a neurotrofin termelődni kezd. Ez az anyag idegsejtek növekedéséhez vezet. Ugyanakkor a dendritek száma és „elágazása” csaknem megduplázódik.

Ez a technika segít a gyerekeknek jobban koncentrálni és új ismereteket tanulni. Lehetővé teszi a felnőttek számára, hogy agyukat jó formában tartsák. Segít megelőzni az életkorral összefüggő memóriavesztést is.

Végrehajtása során az ember nemcsak a gondolkodási folyamat javulását fogja érezni, hanem a növekedést is életerőés javult a hangulat. Az idegsejtek fokozott stimulációja növeli a neurotrofinok termelését. Egyik sem táplálék-kiegészítők az agy számára nem olyan hatást fejtenek ki, mint ez a torna.

A javasolt technika fejlett érzékenységet és energiamezőkkel való munkavégzés képességét feltételezi, de ha még nem alakult ki, felajánlhatom a segítségemet az ilyen munkák távoli elvégzésében.

Minden belső erőforrásnak van neurális szerkezete. Az agyban idegi formáció formájában rögzül.

Minden belső erőforrásnak van neurális szerkezete. Az agyban idegi formáció formájában rögzül.

A neuronok száma óriási. A tudósok 10 és 100 milliárd közé teszik a számokat. A neuronok olyan idegsejtek az agyunkban, amelyek idegimpulzusokat vezetnek. Az impulzusok óriási sebességgel terjednek: az egyik neuron és a másik üzenet közötti távolság kevesebb, mint 1/5000 másodperc alatt halad meg. Ennek köszönhetően érzünk, gondolkodunk, cselekszünk.

Amikor egy személy megszületik, már nagyszámú idegi képződménye van, amelyek felelősek a belső szervek működéséért, a légzőrendszerekért, a vérellátásért, a test salakanyagainak eltávolításáért és másokért. Születéstől két éves korig jelentősen megnövekszik az emberben az idegi képződmények száma, hiszen megtanul járni, beszélni, tárgyakat, embereket felismerni, tapasztalatokat szerez az őt körülvevő világ megismerésében. Az újszülött számára külső erőforrások gyorsan belsővé válnak, elválaszthatatlanok a személyiségtől.

Hogyan keletkeznek az idegi formációk?

Minden idegsejt hasonló a növény gyökérrendszeréhez, ahol egy nagy gyökér (axon) van, és ebből a gyökérből vannak ágak (dendritek).

Minden alkalommal, amikor egy üzenet áthalad az agyon, sok idegimpulzus ugrik át egyik neuronról a másikra.

Az ilyen üzenetek továbbítása nem közvetlenül, hanem közvetítőn keresztül történik. A közvetítő egy kémiai ún közvetítő . Üzenetek továbbításakor az egyik idegsejt a „gyökér” csúcsán felhalmozza az adókat, majd engedi őket „szabad lebegni”.

A mediátorok feladata, hogy egy bizonyos gáton (szinapszison) keresztül egy idegimpulzust átvigyenek egy másik neuronba. Az adók csak egy adott helyen tudnak leszállni egy szomszédos neuronon. A kikötőhely pedig csak egyfajta közvetítőt fogad el. De maga az adó egynél több neuronhoz is kapcsolódhat.

A neurotranszmitter által hordozott üzenettől függően az idegimpulzus vagy folytatja útját, vagy ott megáll. Míg a második neuron „olvassa” az üzenetet, és „dönti”, hogy az idegimpulzus továbbhalad-e, az adó a mólón marad.

Ha az idegsejt „dönti”, hogy mi legyen a következő lépés, akkor vagy az impulzus továbbhalad a láncon, vagy az idegsejtben lévő információ semlegesül, és az adó megsemmisül.

Ez az impulzusátviteli rendszer segít kiszűrni a valóban fontos bejövő információkat az irreleváns, úgynevezett „zajból”.

Ha az üzenetek ismétlődnek, a mediátorok gyorsan és könnyen elérik a szomszédos neuron kikötési pontját, és stabil idegi kapcsolat jön létre.

Mivel a neuronok sok dendrittel rendelkeznek, egy idegsejt egyidejűleg sok transzmittert képezhet, amelyek különböző üzeneteket küldenek más neuronoknak.

Korábban a tudósok úgy vélték, hogy a neuronok közötti kapcsolatok születéskor rögzülnek, és nem befolyásolják az emberi tapasztalatok. Mára megváltozott a vélemény. Hogy az idegrendszer hány ilyen kapcsolatot hoz létre, azt nagyban befolyásolják életünk eseményei - az, hogy csecsemőkorunktól milyen sokféle dolgot szívunk magunkba.

Ahogy új készségeket tanulunk és új érzésekkel találkozunk egy komplex neurális hálózatban, folyamatosan új kapcsolatokat alakítunk ki.

Ezért az agy interneuron kapcsolatai mindannyiunk számára egyedi szerkezettel rendelkeznek.

Ugyanakkor új idegi kapcsolatok létrehozásával újjáépíthetjük az agyat, az agynak ezt a képességét ún. neuroplaszticitás .

Erőforrás, mint neurális kapcsolat

Minden belső erőforrás lényegében egy készség, egy erős idegi kapcsolat.És kialakul egy erős idegi kapcsolat két fő módja:

1. Egyszerre erős érzelmek hatására.

2. Fokozatosan, ismételt ismétlés révén.

Például amikor egy személy megtanul autót vezetni, még nincs struktúra vagy idegi kapcsolat. A vezetési készség még nem alakult ki, az erőforrás még mindig külső. A kormány megtartásához, a pedálok lenyomásához, az irányjelzők bekapcsolásához, a táblákra és az útviszonyokra való reagáláshoz, a félelem és szorongás szintjének szabályozásához sok energiára van szükség.

Ez a figyelem és a motiváció energiája. Kéz ide, láb ide, nézzen a tükrökbe, ott van egy gyalogos, meg táblák és egyéb autók. Megszokásból fakadó feszültség és szorongás. Ha a motivációs energiát elhasználják, ráadásul a figyelem energiája kolosszálisan elveszik, és ezt nem kompenzálja a vezetési folyamat öröme, akkor az ember gyakran elhalasztja az edzést jobb időkre.

Ha az ilyen „vezetésből” származó stressz nem olyan nagy, és az élvezet fedi, akkor az ember megtanul vezetni. Az emberi agy neuronjai újra és újra egy bizonyos konfigurációba rendeződnek, amely biztosítja a vezetési készség megszerzésének folyamatát.

Minél több az ismétlés, annál gyorsabban jönnek létre új idegi kapcsolatok. De csak akkor, ha a készség megszerzésére fordított energiát túlzottan kompenzálják.

Ráadásul az idegi kapcsolatok nem egy helyen, hanem az agy több olyan területén jönnek létre, amelyek részt vesznek, amikor egy személy autót vezet.

A jövőben kevesebb energiára lesz szükség a vezetési folyamathoz, és annál könnyebb és élvezetesebb lesz a folyamat. Neurális kapcsolatok alakultak ki, most az a feladat, hogy ezeket a kapcsolatokat „rendezzük”, bevarrjuk az alkéregbe, hogy stabil idegi formációvá alakuljanak át. És minél jobban teljesít az ember, annál több örömet és pozitív megerősítést kap, annál gyorsabban megy a munka.

Az idegi formáció kialakulásakor a rendszer autonómmá válik, egyre kevesebb energiára van szükség, inkább áramlani kezd, mintsem elhasználódik. Ekkor válik a külső erőforrás belsővé.

És most az ember hallgathat zenét, beszélhet, gondolkodhat a saját dolgain, és az elméje figyeli az utat, a teste önállóan elvégzi a szükséges cselekedeteket, és még szélsőséges helyzetben is megbirkózik vele az elme és a test. a sajátjukat, a tudat részvétele nélkül, és megteszik a szükséges intézkedéseket. Pontosan ez történt velem, amikor kiestem a valóságból, és nem emlékeztem, hogyan jöttem haza.

És ha hozzáadjuk ide a kreativitás egy elemét, az agy idegi struktúrája még szebb, összetettebb és rugalmasabb lesz.

Bármely erőforrás olyan mértékben fejleszthető, hogy a neurális struktúrán keresztül a személyiségbe beépített készséggé váljon.

Neurális kapcsolatok és belső kontroll

Bármilyen cselekvésnek csak akkor van valamilyen fejlesztő hatása, ha a helyzet feletti kontroll elvesztésének határán történik. És minél hangsúlyosabb ez az oldal, annál nagyobb a hatás. Az irányítás elvesztése új idegi kapcsolatok kialakítására kényszerít bennünket, ami kiterjedtebbé teszi a struktúrát.

Ezt a hatalmasságot pedig a „nyitott” neuronok hálózatba rögzítésével érik el.

Nézze, egy folyamatosan működő idegsejt végül egy speciális anyag héjával borítja be mielin . Ez az anyag jelentősen növeli a neuron hatékonyságát az elektromos impulzusok vezetőjeként.

A mielinhüvellyel borított neuronok felesleges energiafelhasználás nélkül működnek. A mielinhüvellyel rendelkező neuronok inkább fehérnek, mint szürkének tűnnek, ezért az agyanyagunkat „fehérre” és „szürkére” osztjuk.

A neuronok membrán általi borítása emberben jellemzően két évig aktív, és hét évvel csökken.

Vannak myelinben szegény „nyitott” neuronok, amelyeknél az impulzusvezetési sebesség mindössze 1-2 m/s, vagyis 100-szor lassabb, mint a myelinizált neuronoké.

A kontroll elvesztése arra kényszeríti az agyat, hogy „keressen” és „nyitott” neuronokat kapcsoljon be a hálózatába, hogy új neurális formációt hozzon létre, amely „felelős” az új tapasztalatokért.

Éppen ezért egyszerűen nem vagyunk érdekeltek olyan cselekvésekben, amelyekben az irányítás elvesztésének lehetősége teljesen kizárt.

Unalmasak és rutinszerűek, és nem igényelnek sok agyi tevékenységet. És ha az agy nem kap elég aktivitást, leépül, a fel nem használt idegsejtek elhalnak, az ember tompább és hülyébb lesz.

Ha a kontroll elvesztése minden alkalommal a kívánt eredmény kialakulásához vezet, akkor beszélünk pozitív megerősítés .

A gyerekek így tanulnak meg járni, biciklizni, úszni stb. Sőt, minél több órát töltenek valamilyen tevékenységgel, annál több a myelinizált neuron az agyban, ami azt jelenti, hogy annál nagyobb a termelékenysége.

Az egyik meggyőző bizonyíték egy profi zenész agyvizsgálatából származott. Rengeteg kutatást végeztek már azzal kapcsolatban, hogy miben különbözik a zenész agya a hétköznapi emberek agyától. Ezekben a vizsgálatokban az agyat diffúziós MRI-készülékkel vizsgálták, így a tudósok információt kaptak a vizsgált területen lévő szövetekről és rostokról.

A tanulmány megállapította, hogy a zongoragyakorlás elősegítette a fehérállomány képződését az agynak az ujjmotoros, látás- és hallásfeldolgozó központokhoz kapcsolódó területein, de az agy más területei nem különböztek az átlagemberekétől.

Belső kontroll és szokások

A modern neurofiziológia úgy tudja, hogy a neuronfolyamatok elágazó szerkezetének kialakulásához szükséges idő 40-45 nap, az új neuronok kialakulásához pedig 3-4 hónap.

Ezért ahhoz, hogy egy erőforrás külsőből belsővé váljon, elég egy adott feladathoz egy ÚJ idegi formációt kialakítani. Ez legalább 120 napot vesz igénybe.

De három feltétellel.

1. Az erőforrást naponta kell szivattyúzni.
2. A belső kontroll elvesztésével kell együtt járnia.
3. Az energiát túlzottan kompenzálni kell.

Térjünk vissza az autós példához. A belső irányítás elvesztése minden alkalommal előfordul, amikor egy vezető a volán mögé ül. Ráadásul ez nem a vezetési tapasztalaton múlik. A sofőr mindig belső beállításokat végez az autón és az úton, a közlekedőkön és az időjárási viszonyokon. A belső erőforrások mozgósítása mindig folyamatos, még a legtapasztaltabbak körében is.

A tapasztalt és a kezdő sofőr között az lesz a különbség, hogy a tapasztalt már stabil idegi kapcsolatokra tett szert, és nem érzi az irányítás elvesztésének amplitúdóját. De egy tapasztalatlan sofőr annyira elveszítheti az irányítást, hogy szabad szemmel is látható lesz az ideges feszültség. De minél gyakrabban és hosszabb ideig vezet egy ilyen sofőr, annál gyorsabban és jobban megbirkózik az irányítás elvesztésének helyzetével.

120 nap elteltével a vezetési készség SZOKÁSSá válik, vagyis nem veszi fel az összes szabad energiát. Egy személy már tud zenét játszani az autóban, vagy beszélgetni az utasokkal. Az újonnan kialakult neurális képződmény még nem stabil, de már egy adott feladatra ellát funkciót.

Ha egy személy hosszabb ideig fejleszti a vezetési képességet, akkor egy idő után az ezért a készségért felelős idegi formáció stabillá, autonómmá és stabillá válik. Ha egy személy nem használja az újonnan létrehozott idegi formációt, akkor egy idő után az szétesik és összeomlik. Ezért gyakran a jogosítvánnyal rendelkező emberek nem vezethetnek autót.

Bármely más erőforrást ugyanezen elv szerint belsővé teszünk. A belső erőforrás nem más, mint a stabil idegi kapcsolatok kialakulása az agyi struktúrákban, amelyeket a többi idegi válaszlánchoz képest fokozott működési készség jellemez. Minél többször ismételünk bármilyen cselekvést, gondolatot, szót, annál aktívabbá és automatikusabbá válnak a megfelelő idegpályák.

Mindez igaz a formációra "rossz szokások . És itt nem csak az alkoholról és a drogokról beszélek, hanem arról a szokásról is, hogy panaszkodsz az életedről, nyafogsz, mindenkit és mindent hibáztatsz a nehéz életedért, rosszindulatúnak lenni, túljárni a fejed, ravasznak lenni és kibújni, hogy megszerezd, amit kapsz. szükség.

Itt is van feltételes „pozitív” megerősítés, amikor az ember ilyen cselekedetekkel megkapja, amire szüksége van. És úgy emlékszik erre, mint az eredményhez vezető „helyes” útra.

Vannak olyan idegi képződmények is, amelyek felelősek a mintázott attitűdökért, a korlátozó hiedelmekért és a kitartó programokért, amelyektől az ember évekig nem tud megszabadulni. Ezek az idegi formációk különösen erősek a pénz, az önbizalom és az emberi kapcsolatok területén. Ezek az idegi képződmények már jóval azelőtt kialakulnak, hogy a gyermek tudatosan megközelíthetné ezeket a kérdéseket. A korlátozó hiedelmek és különféle érzelmi blokkok kialakulása a szülők és a társadalom hatására történik.

És ez nagyon függ a környezettől, országtól, történelemtől, mentalitástól is.

Ezek a régóta fennálló, stabil idegi képződmények elpusztíthatók. Ez 1-5 év napi „munkát” igényel. ÚJ hiedelmek, ÚJ cselekvések, ÚJ környezet kialakításán „működik”. Ezután néhány idegi formáció helyett mások jelennek meg.

Figyelembe véve, hogy a korlátozó hiedelmek kialakulása évtizedekig tart, csábítónak tűnik a lehetőség, hogy három éven belül eltávolítsák őket.

Igen, könnyű mondani, nem könnyű megtenni. Hogy „gondolkozz rajta”, itt van egy történet az Ön számára.

Képzelje el, hogy kapott egy örökséget - egy 100 hektáros altalaj telket gyémántbányászathoz.

Ön örökösödési jogokat kötött, majd a Diamond Corporation képviselői felveszik Önnel a kapcsolatot. Például 50 évre szeretnénk bérbe adni a telkét, minden, amit kapunk, a miénk, és ez alatt az 50 év alatt havonta fix bérleti díjat fizetünk.

Gondolkodtál és beleegyeztél. És akkor mi van? A legszükségesebb dolgokra van pénz, és nem fáj a fejem, hogy honnan vegyem.

A Diamond Corporation utolérte a berendezéseket és az embereket, és a munka megkezdődött.

Időnként megnézed, hogyan csinálják, működik-e. És egy idő után rájössz, hogy enyhén szólva is rövidre adtad magad. De a szerződés az szerződés, nem lehet sem idő előtt felmondani, sem visszautasítani.

Pár év elteltével rájössz, hogy nem csak arról van szó, hogy leolcsóztál, hanem elrontottad az oldalt... A beszámolókból ítélve a Diamond Corporation nagyon jól áll. Tudod, hogy 50 év múlva nem valószínű, hogy képes leszel előásni legalább egy gyémántot, ami ott hever. Az infláció pedig minden évben felemészti a lakbért.

Ügyvédet fogad fel, hogy tárgyaljon a Diamond Corporationnel. Szeretné növelni a bérleti díját, vagy esetleg a nyereségből való részesedését.

Semmi gond, mondják a társaságnál, készek vagyunk újratárgyalni a szerződés feltételeit, és ugyanarra az 50 évre megemelni a bérleti díjat.

És akkor az ügyvédje közli, hogy talált egy kiskaput a szerződésben, egy teljesen legálisat, és a szerződés teljesen hivatalosan, büntetések nélkül felmondható.

Most két lehetőséged van:

1. Felmondja a szerződést, és a telek ismét az Ön tulajdonába kerül;
2. Hallgass a kiskapuról, és fogadd el a bérleti díjat.

Mit fogsz csinálni? Írd fel egy papírra. Mi a logikád?

Nos, te írtad?

És most a folytatás.

A gyémánt oldal te vagy.

A benne lévő gyémántok pedig a belső erőforrásaid. A fejlődésed, a szokásaid menedzselése olyan, mint a saját gyémánt telked kezelése. És még ha úgy gondolja is, hogy nem gyémántokkal borított területe van, hanem sivatag vagy mocsár, talán nem fedezte fel jól? közzétett