Szem csillogás: megmagyarázhatatlan vonzerő vagy igazi kihívás? Ragyog! Hagyományos módszerek a szem ragyogására

Reggel csak az arcát mossa meg hideg víz, majd jéggel törölje le a szem körüli bőrt a bőr legkisebb megnyúlásának vonala mentén. Ezután ujjai középső részével nyomó mozdulatokkal meg kell nyomni a nedves bőrt a szem közelében, hogy érezze a csont alapját. Törölje le a felesleges nedvességet szalvétával vagy törülközővel.

Jég készíthető kamilla, zsálya, kapor infúziókból, hárs színű, frissen főzött tea vagy oldat bórsav. Ugyanezekkel az infúziókkal öblítheti ki a szemét, ha fáradt, kipirosodik, vagy ha kéreg és pikkelyek jelennek meg a szemhéj szélein. Ilyenkor az is hasznos, ha éjszakára 1 százalékos oldatot kenünk a szemhéj szélére. alkoholos oldat briliáns zöld ricinusolajjal keverve (10 csepp olaj 10 g ragyogó zöldre). Az általános erősítő kúra, vitaminok és halolaj is kívánatos.

Hogyan távolítsuk el a sminket este?

Kezdésként törölje le az egész arcát és a szem környékét krémmel. Vegyünk két tea- vagy gyógynövény- vagy bóroldatba áztatott vattakorongot, majd mártsuk őket egyenlő arányú napraforgó és ricinusolajés óvatosan törölje le a szem körüli bőrt. Ugyanezekkel a pálcikákkal fogd meg a szempilláidat, és dörzsöld úgy, hogy az összes szempillaspirál a pálcikákon maradjon. Soha ne dörzsölje a környező bőrt, és ne mossa le a sminket szappannal és vízzel.

Sötét karikák a szem alatt

Ebben az esetben napi reggeli ápolásra van szükség, amit fent leírtunk. Hasznosak a váltakozó meleg és hideg borogatások is. Kezdje meleg borogatással, és fejezze be hideg borogatással, majd kenje fel a krémet.

Hasznos a szem körüli pépes és duzzadt szemek kezelésére massoterápia, paraffin maszk, petrezselyempépből készült maszkok vagy abból nyers burgonya. Ezt a maszkot elkészítheted: 1 evőkanál reszelt burgonya, 1 teáskanál búzalisztés 1 evőkanál tejet.

Öregedő szemhéjbőrre a krémet ajánljuk a pollenés virágszirmok: 25 g vaj vagy őrölje meg a margarint a fehér liliom, rózsa, fehér lila, jázmin sárgájával és szirmával, porzójával és bibéivel. Ezt a krémet egy hétig hűtőszekrényben tároljuk. Vigye fel a krémet reggel és este. Bármilyen szemkrémhez hozzáadhat A-vitamin koncentrátumot (10 csepp tubusonként).

„Táskák” a szem alatt

Nem megfelelő ápolás esetén a szem elveszítheti fényét, a szemhéjak és a szem körüli bőr kifakulhat. A legyengült izomrostok között kidudorodhat. zsírszövet, amely zsírsérveket képez a felső és alsó szemhéjak amit „szem alatti táskáknak” nevezünk.

Gyakran, még fiatalon is, néhány ember észreveszi a felső és az alsó szemhéj duzzadását és a szem alatti kékséget. Az orvosok ilyen esetekben azt tanácsolják, hogy ellenőrizzék a szívet, a veséket, endokrin rendszer, e funkciók megsértésére hivatkozva. Kevesen tudják azonban, hogy ezek a tünetek az izomgyengeség következményei lehetnek orbicularis izom szemek.

Szükséges az orbicularis oculi izom stimulálása és megerősítése, valamint a szemkörnyéki zsír eltávolítása vagy csökkentése. Hasznos lesz a keményítés és erősítés rövid távú expozícióval hideg víz, masszázs, kriomasszázs, hidromasszázs, folyékony nitrogén, étkezési jég, jég szénsav.

Vízerősítés: Vegyünk több hideg ülő- és szemfürdőt minden héten. Azokon a területeken, ahol a sérv a szemhéjon található, végezzen mélynyomású masszázst krémmel vagy kámforolajjal. Van egy népszerű módszer - gyanta vakolat alkalmazása.

Zuhanyozás közben vízsugárral mozogjon a bőrvonalak mentén. A felső és alsó szemhéj sérveit plasztikai sebészeti módszerekkel távolítják el.

Az arc és a szem körüli izmok erősíthetők speciális gimnasztikaés törődést. Hasznos a szemkörnyéki mélymasszírozó mozdulatok az ujjakkal a maszkok és krémek felvitelénél, illetve az ehető jéggel történő felületes masszázs reggel a bőrvonalak mentén.

Nem valószínű, hogy bárki is vitatja, hogy a szem az arcunk legkifejezőbb része. És... a leginformatívabb: életkor, hangulat, hogyan telt a nap és az előző éjszaka - a szemek és puha bőr alattuk. Hogyan őrizzük meg a ragyogó, friss megjelenést, spóroljunk jó látásés otthon feszesíteni a szemhéj bőrét?

Ha egy száraz, légkondicionált irodában sokáig sírtunk vagy ültünk a monitornál, akkor a fehéreken piros erek szövedéke jelenik meg. Ha már nem vagyunk túl fiatalok és nem vezetünk túl sokat egészséges képélet - a smink nélkül elrejti a duzzanatot és a ráncokat a szem körüli vékony bőrön. A álmatlan éjszaka Félreérthetetlenül láthatóak a „zúzódások”, amelyeket semmilyen korrektorral nem lehet elfedni. Azok számára, akik nem hanyagolják el „lélektükrük” egészségét és szépségét - elmondjuk, hogyan lehet megőrizni a ragyogó, friss megjelenést, megőrizni a jó látást és feszesíteni a szemhéjak bőrét.

Cseppekszemek számára

Az ilyen szemcseppek közvetlenül a szaruhártyára hatnak, és kétféle lehet: érszűkítő vagy hidratáló.

Érszűkítő cseppek például a Visine - a leggyorsabb és a helyes út megszabadulni a szem bőrpírjától és kitörni az erek. Semmi esetre sem szabad ezeket a cseppeket minden nap használni! De ha pénteken az egész napot keményen a számítógép előtt töltötte, és este "kimegy", érszűkítő cseppek segít „felfrissíteni” megjelenését.

De a hidratáló cseppek pont megfelelőek napi használat. Összetételében a hidratáló cseppek állnak a legközelebb a természetes emberi könnyekhez, alapjuk sóoldat. Ez a gyógymód az legjobb barát irodai alkalmazottak akik dirigálnak hosszú ideje légkondicionált helyiségekben, valamint kontaktlencsét viselőknek.

Recept az Arsenalból hagyományos gyógyászat: forralt vízzel hígított mézet csepegtess a vörös szemekbe (kb. negyed teáskanál méz evőkanál vízre) - 2 csepp szemenként. Az így elkészített mézes oldat a hűtőszekrényben több napig is eláll.

Sokan kellemetlennek találják, ha a terméket közvetlenül a szembe helyezik. Van kiút: döntse hátra a fejét, óvatosan cseppentsen néhány cseppet a szem sarkába, majd pislogjon.

Tömörít

A „zúzódások” és a szemhéjak duzzanata megszabadulásának másik módja a borogatás. Sok hatékony népi receptek. Válasszon bármelyiket attól függően, hogy mi van a hűtőszekrényében vagy a konyhaszekrényében.

Helyezzen frissen vágott uborka- vagy burgonyaszeleteket csukott szemhéjára öt-tíz percre. A lehűtött tealevélbe vagy lehűtött teazacskóba áztatott vatta is beválik. A kamilla, kapor vagy menta infúziós testápolók jó hatással vannak a fáradt szemekre.

Öblíthető csukott szemmel hideg vízzel, vagy jégkockákkal törölje le a szem körüli bőrt. A hideg érszűkítő és tonizáló hatású, így a megjelenés friss és fényes.

A langyos tejjel készült borogatás figyelemre méltó hatású. Csak ne használd erre alacsony zsírtartalmú termék: előnyös tulajdonságaitállati eredetű zsírok és tejtermékek.

Krémek és maszkok a szem körüli bőrre

Valószínűleg minden önmagát tisztelő kozmetikai márka gyárt tonizáló termékeket a szem körüli bőr számára, amelyek javítják a vérkeringést, enyhítik a duzzanatot és csökkentik. sötét körök. Az ilyen termékeket ajánlott speciális módon felvinni a bőrre: akár körkörös masszírozó mozdulatokkal, akár enyhe ütögetéssel a bőrön, mintha ujjbeggyel „vezetnénk” a krémet. Kiderül, hogy egyszerre kell felvinni a terméket és masszírozni, ami felgyorsítja a felszívódását és fokozza jótékony hatásait.

A szemkörnyékápoló krémet egyébként nem szabad közvetlenül az alsó és felső szempilla alá felvinni. Így kell elosztani: alul - azon a területen, ahol a csont már kezdődik, és felül - maga a szemöldök alatt. A kozmetikusok elmagyarázzák: ha pislogunk, az így felvitt krém a szemkörnyék teljes bőrére kiterjed. Célszerű lefekvés előtt 2 órával bármilyen éjszakai gyógyszert alkalmazni a duzzanatokra és a szem alatti táskákra.

Szemmasszázs

A szem körüli bőr masszírozásáról már beszéltünk. De nem mindenki tudja, hogy maguk a szemgolyók masszírozhatók.

Fedje le a szemét, finoman dörzsölje meg az ujjaival, és finoman koppintson csukott szemhéjára. Természetesen ezt nagyon óvatosan kell megtenni, anélkül, hogy megnyomná a szemgolyó, de csak megérintésével. Fogja meg a szeme sarkait, és húzza kifelé néhány másodpercig, majd engedje el. Ismételje meg ezt a mozgást öt-hét alkalommal. Nyissa ki a szemét és pislogjon erőteljesen 30-40 másodpercig. Ez a masszázs nem csak az kinézet, hanem a látásra is: javítja a véráramlást és oldja a szemizmok feszültségét. Egy másik módszer az, hogy dörzsölje össze a tenyerét, hogy felmelegedjen, majd helyezze a csukott szemére néhány percre. A meleg és a fény hiánya nyugtató és ellazító hatással lesz.

Valószínűleg felesleges lenne emlékeztetni arra, hogy minden szemészeti beavatkozás előtt el kell távolítania a sminket.

Szem gyakorlatok

A szemtorna enyhíti a fáradtságot és erősít szemizom. Nagyon hasznos a rövidlátás megelőzésében, és egyszerűen szükséges azok számára, akiknek látása már messze van az ideálistól.

Szorosan csukja be a szemét néhány másodpercre, majd nyissa ki olyan szélesre, amennyire csak lehetséges, és próbáljon meg 5-7 másodpercig nem pislogni. Ismételje meg a gyakorlatot többször.
Húzza a szemét balra, amennyire csak tudja, majd mozgassa jobbra. Ismételje meg ezt a mozgást 10-15 alkalommal.

Irányítsa tekintetét egészen felfelé, majd amennyire csak lehetséges lefelé. Szintén ismételje meg 10-15 alkalommal.

Csukott szemmel forogjon, és rajzoljon velük egy képzeletbeli nyolcast – először függőleges, majd vízszintes síkban. Képzelje el, hogy az ábécé betűit vagy egész szavakat „ír” csukott szemmel. Próbálja meg mozgatni a szemgolyóit, amennyire csak lehetséges.

Keresd azt a tárgyat, amely a lehető legtávolabb van tőled. Tartsa rajta a tekintetét néhány másodpercig, majd vigye a tekintetét az orra hegyére. Ismételje meg 20-30 alkalommal.

Vigyázz a szemedre, és hagyd, hogy mindig ragyogjon!

Ha megvan a sajátja hagyományos módszerek a szemek gondozásával kapcsolatban, kérjük, hagyjon visszajelzést ezekről a módszerekről az alábbi megjegyzésekben.

Készítse elő a következő csodaszert a szemének: öntsön 5-7 g szárított kamillavirágot egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja állni 20-25 percig. Ezután szűrjük le az oldatot. Készíts belőle borogatást (7-10 percig hagyd állni), vagy töröld át ezzel az infúzióval a szemhéjad bőrét.

Hasonló hatás érhető el rozmaring vagy kaporlevél infúziójával.

Hogyan állítsd vissza szemed csillogását lenmag, zsálya és hársfavirág segítségével

Ezért kozmetikai eljárás két infúziót kell készítenie. Az első receptje a következő: vegyen be 1 tk. keveréket (hársfavirág és lenmag), öntsünk rá egy pohár forrásban lévő vizet, majd hagyjuk állni 20-25 percig. Külön főzzön zsályát: ehhez 1 tk. A gyógynövény száraz leveleit fel kell önteni ½ csésze forrásban lévő vízzel, le kell fedni és 10-13 percig állni kell. Ezután áztassa be a vattakorongokat az első és a második oldatba, és felváltva vigye fel a szemére. Az eljárás végén szemkrémet kell felvinni a bőrre.

Harc a fáradt szemekkel

Nagyon meg lehet birkózni ezzel a nehéz feladattal, különösen, ha teazacskók segítenek. Először is meg kell főzni a teát, majd le kell hűteni a zacskókat, és 3-5 percre a szemhéjadra helyezni. A teában található tanninok hozzájárulnak az összehúzódáshoz véredény, így hamarosan ragyog a szemed, és a fáradtságnak nyoma sem marad.

Fekete és zöld teát is használhat.

Hogyan állítsd vissza szemed fényét tejborogatással

Áztasson vattakorongokat forralt, kényelmes hőmérsékletre hűtött tejbe, és helyezze a szemhéjára 7-10 percre. A hatás fokozása érdekében tej helyett vegyen be tejszínt, és keverje össze apróra vágott petrezselyemmel. Ezután a kapott pasztát felvisszük a szem körüli bőrre, és 13-15 percig hagyjuk, majd a maszkot eltávolítjuk és meleg vízzel lemossuk.

A burgonya segít helyreállítani a szeme szépségét

Egy közepes méretű burgonyagumót meghámozunk, majd finom reszelőn lereszeljük, és a kapott péphez 1 ek. búzaliszt, valamint 2 tk. tehéntej(célszerű használni házi tej). Ezt a paszta keveréket gézbe kell csomagolni, és a szemre kell felhordani. 13-15 perc elteltével a „tömörítéseket” eltávolítják, a szemet hűtött teával mossák, és hidratáló krémet kennek a bőrre.

Kedves barátaim, ezt a cikket az Ön keresési kifejezései alapján készítettem. Amikor a webhely forgalmát keresési kifejezések alapján elemezzük, nagyon gyakran felteszik ezt a kérdést. És ezt a gyakorlatot gyakorolni fogom, anyagot készítve a leggyakrabban feltett kérdésekről. Szóval, gyere vissza oldalunkra.

Igazán, ragyogó szemek tökéletesen díszíti az arcot. Olyan bájjal töltik meg az arcot, hogy önkéntelenül is leállítja a tekintetét ezen a személyen, sőt vonzzák. A ragyogó, csillogó szemek a legjobb dekoráció az arc számára. Nemcsak érzéseinket és lelki világunkat tükrözik, hanem közvetlen kapcsolatként szolgálnak a külvilággal.

Fáradt, fényét vesztett szemek, vörös és duzzadt szemhéjak, ráncok és tasakok – mindezek a jelek sokak számára ismerősek. A fáradtság első jeleinél gondoskodni kell a pihenésről és a szem folyamatos ápolásáról, fényének és ragyogásának megőrzéséről.

Így mit kell tenned, hogy csillogjon a szemed?. Az interneten a témával kapcsolatos információkat áttekintve talán megtalálja a leghelyesebb választ: „Szeretni kell!” És ez igaz, a szerelmes embernek olyan energiája van, hogy nem csak a szeme csillog, hanem az egész testtartása az egész szervezet magas energiájáról beszél. Nos, mi van, ha ez nem elég?

Folyamatosan örömteli lelkiállapotot kell létrehoznia és fenntartania. Hol találhatunk örömforrásokat, mert szürke hétköznapjainkban ez kevés. Azt gondolom, hogy az öröm állapotát a természetükből kell levonni. Próbáld meg tested minden sejtjével felszívni a „jót”, és folyamatosan fordulj ehhez a jóhoz.

Találd meg a boldogságot még ma
Nap, madárdal és kegyelem,
A levelek susogása, a fű és a tenger illata,
Fel kell ismerned mindezt.

Emlékezz erre az állapotra, és térj vissza hozzá gyakrabban, és ezt tudományosan meditációnak hívják.

Pszichológiai állapot lelkek, pszichológiai egészség- megjelenésünk alapvető alapja, beleértve a tekintetünk ragyogását és tisztaságát.

Tól től fizikai módszerek hatások, a hagyományos kezelési módszerek kínálják:

Este arcmosás után készíts szemfürdőt. Ehhez készítsen tea infúziót kamillával vagy petrezselyemmel. Öntse a meleg oldatot egy pohárba (lehetőleg műanyag) és nyomja szorosan a szemhez, zárja be és nyissa ki a szemet az oldatban 8-10 alkalommal, többször is körkörös mozdulatokkal. Ismételje meg ezt a másik szemre, vagy használjon egyszerre két csészét.

A kamillás, menta, petrezselymes teából készült borogatás jó nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású. Nedvesítse meg a kozmetikai törlőkendőket (géz vagy vatta) meleg infúzióval, és vigye fel csukott szemekre 1-2 percig, ismételje meg az eljárást 3-4 alkalommal. Akkor jelentkezz hideg borogatás, szárítsa meg a bőrt és kenje be gazdag krémmel.

A petrezselymes teából készült borogatás is hatásos: főzés után keverje össze a finomra vágott petrezselymet a maradék teával, vigye fel a keveréket a szemhéjra és a szem alá, fedje le nedves gézlappal 10-15 percig. Egy teáskanál tejfölt adhatunk a keverékhez. Ezután mossa meg arcát langyos vízzel.

Pozitív hatás Zöld teát és menta jeget is adnak. Gézszalvétába csomagolva finoman dörzsölje be a szem alatti bőrt a külső saroktól a belső felé haladva.

a szemhéjak duzzadásának megszüntetése, a szem körül, a szemek kifejezőbbé válnak, ráadásul megszűnnek torlódás ebben a körzetben. Friss reszelt burgonya pasztát kell rájuk tenni, gézszalvétákba csomagolva. Készíthet hideg krémet teából, valamint kamillából, hársfavirágból (1 pohár forrásban lévő vízhez 1 evőkanál gyógynövény).

Ha hajlandó a szem duzzanatára Hasznos krémeket készíteni petrezselyem, kapor és menta főzetéből.

Különös gondosságot igényel szempilla. Ricinus, bojtorján ill olivaolaj, éjszaka alkalmazva megóvja őket a kieséstől.

Ha van fáradt szemek, váltakozva nyissa ki és zárja be őket néhány percre, és engedje le arcát egy tál hideg vízbe.

Azoknak, akiknek szokásuk a hunyorítás ráncok hálója jelent meg a szem körül, meleg tejbe áztatott fehér kenyérdarabkákból (nem túl friss és kéreg nélküli) hasznos maszkot készítenek. Hagyja hatni 15 percig, távolítsa el és vigye fel tápláló krémet.

Ha bekapcsolva a szemek nagyon könnyesek a hidegben, reggel és este le kell mosni őket kamilla főzetével vagy erős tea oldatával.

A szemöldök rendszeres fésülést igényel ricinussal vagy bármilyen növényi olajjal.

És itt fáradt szemekre azoknak, akik sokat dolgoznak a számítógépen vagy olvasnak, mézet kell használniuk. Oldjunk fel mézet meleg forralt vízben 1:1 arányban, és csepegtessünk néhány cseppet a szemünkbe minden este melegen. Eleinte kellemetlen égő érzés jelentkezik, de hamarosan elmúlik. Reggelre a szeme tiszta és kipihent lesz.
De ha hirtelen megvan árpa, nem kell érni hagyni. Amint kellemetlen érzés jelentkezik, forró kendőt kell felvinni a problémás szemre, vagy meleg borogatást kell alkalmazni gyenge kamilla infúzióból vagy bórsavoldatból.

Ez felgyorsítja az árpa felszívódását vagy érését és a genny eltávolítását. A másik szemet is ki kell öblíteni, mert az orr átterjedhet a másik szemre. Használhat az aloe léből készült krémeket, először meleg forralt vízben 1:10 arányban hígítsa fel. Használhat aloe infúziót.

Ehhez egy közepes méretű (5 cm-es) levelet őröljünk meg meleg forralt vízben, és hagyjuk állni 6-8 órán keresztül. lotionokhoz használjuk. Krémekhez használhat körömvirág infúziót is (öntsön 10-15 szárított virágot egy pohárba forró víz, hagyjuk állni 40 percig, szűrjük le és használjuk).
A kamillát ugyanazon gyógymódként használják.

Ha van ilyen kötőhártya-gyulladás, ami akár hipotermia miatt, akár abból elégtelen higiénia, és néha legyengült immunrendszertől fél pohár hűtve kell inni forralt víz szobahőmérsékletűre, 2 tojás.

Mossuk meg alaposan, válasszuk szét a fehérjéket, tegyük vízbe, keverjük simára. Helyezze be a kapott keveréket sötét helyés hagyjuk egy órán át főni. Ezután vegyen vattát, mártsa be a gyógyszerbe, és tegyen borogatást a csukott szemhéjakra. Ezzel a keverékkel kiöblítheti a szemét. Tartsa a tömörítést 15 percig naponta kétszer.

Természetesen súlyos szembetegség esetén orvosi konzultáció szükséges. De a hagyományos kezelési módszerek komoly segítséget jelentenek a gyors gyógyuláshoz.

Ragyogó, ragyogó szemek minden arcot díszítenek. A tekintet önkéntelenül is megáll egy ilyen embernél. A szemek nemcsak szellemi világunkat tükrözik, hanem vezetők is a külvilággal.

Sokan ismerik a szem megerőltetését. A szemek elveszítik fényüket, a szemhéjak megduzzadnak és kipirosodnak. Táskák és ráncok jelennek meg a szem alatt. Ezért, amint fáradtnak érzi a szemét, pihentetést kell biztosítania szemének, hogy megőrizze ragyogását.

A szemek akkor kezdenek ragyogni és sugározni, ha valaki szerelmes. Ezért feltétlenül bele kell szeretni valakibe. Nem csak a szemed fog csillogni és ragyogni. Ezzel az energiával fog sugározni minden!

Ha nincs kibe beleszeretned, meg kell őrizned a lelkedben az örömteli állapotot. Hiszen minden boldoggá tehet: a nap, a levelek susogása, a fű illata... Csak meg kell tanulnod élvezni minden apróságot, és ápolni életed minden percét!
Hagyományos módszerek számos módot kínál a szemed csillogásának elérésére. Itt van néhány közülük.

Este mindenképpen fürödjön a szemedért. Ehhez adjunk hozzá gyógynövényeket, például kamillát vagy petrezselymet. Öntse a meleg infúziót egy pohárba. Nyomja az üveget szorosan a szeméhez. Nyissa ki és csukja be a szemét az infúzióban 10-szer. Ugyanezt tesszük a másik szemmel is.

Jó gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásúak a különböző gyógynövények forrázataiból készült borogatás: kamilla, petrezselyem, menta. Pamut törlőkendőáztassa meleg infúzióban, és vigye fel a szemére 10 percig. Ezután hideg borogatást alkalmazhat. És ha a szeme gyakran könnyez a hidegben, akkor reggel és este ugyanazokkal a gyógynövényekkel kell megmosnia.

A mentából és zöld teából készült jégkocka hatékony gyógymód. Ehhez csomagolja be a jeget gézbe, és enyhén masszírozva törölje le a szem alatti bőrt.

A szem alatti duzzanat megszüntetése érdekében friss burgonya pasztát kell tenni, reszelve, gézszalvétába csomagolva.
. A fekete teából, hársfavirágból vagy kamillából készült hideg krémek gyorsan tisztává és tisztává varázsolják a szemet.

Sokan gyakran hunyorognak, így egy tejbe mártott fehér kenyér maszk segít a ráncok ellen. Ehhez vigye fel a maszkot a szem alá 15 percig, távolítsa el és kenje be tápláló krémmel.

A méz megóvja a szem fáradtságától azokat, akik sokat olvasnak vagy keményen dolgoznak a számítógép mellett. Ehhez fel kell oldani a mézet meleg vízben 1:1 arányban, és minden este cseppenteni kell néhány cseppet a szemébe. Ebben az esetben először azt fogja érezni kellemetlen égő érzés, ami aztán hamarosan elmúlik. De reggelre a szemed tiszta és kipihent lesz!

Ezek felhasználásával egyszerű módszerek együtt pozitív hozzáállásÉs jó hangulat, látni fogja, hogy a szeme ragyogó és ragyogó lesz!