Ruski K-POP fanovi. Smoothie od banane sa mlekom u blenderu: recept

Banana mlijeko:banana: :banana: :banana:

U Koreji postoji posebna marka žutog mlijeka flaširanog u plastične boce u obliku bačve. Ovo je aromatizirano mlijeko od banane iz Pingrea. Brend mlijeka, koji je nedavno napunio 40 godina, i nostalgični proizvod sa simboličnom “trbušastom” bocom zavoljeli su mnoge generacije, bez obzira na spol i godine.

Za mnoge Korejce mlijeko od banane povezuje se s djetinjstvom. Mlijeko od banane prvi put se pojavilo u Koreji 1974. godine, u vrijeme kada nisu svi mogli priuštiti ovo voće.

Popularnost mleka od banane sa ukusom raste i van Koreje. Koreja je počela izvoziti svoje aromatizirano mlijeko u Sjedinjene Države 2004. godine. Trenutno je dostupno u 13 zemalja. uključujući Kanadu, Kinu i Filipine.

Kompanija je dizajnirala podignutu usnu kako bi spriječila da mlijeko kapne na lice osobe koja pije. Dizajn bočice je također napravljen prozirnim tako da se moglo vidjeti žuto mlijeko unutra. Tokom četrdeset godina, boca je postala pravi simbol aromatiziranog mlijeka od banane.

Još ranih 1970-ih, vlada sjeverna koreja pokušao da utiče na ljude da piju više mleka kako bi se borili protiv pothranjenosti. Međutim, okus bijelog mlijeka bio je previše jednostavan za mnoge Korejce. Mlijeko je postalo popularno tek kada je mljekarska kompanija Pingre odlučila dodati bananu mlijeku kao aromu. U to vrijeme banane su smatrane luksuzom, pa mlijeko od banane pristupačne cijene postao pravi bestseler.

Od tada je prošlo mnogo vremena, ali još uvijek možete pronaći mlijeko od banane na policama lokalnih trgovina i cijeniti njegov ukus.

Mlijeko sa bananom za kašalj je jednostavan i efikasan recept. Proizvod pomaže da se nosite sa napadima kašlja, takođe ima prijatnog ukusa, tako da ga rado koriste i djeca i odrasli.

Ljekovita svojstva

I banane i mleko imaju lekovita svojstva. Ako kombinujete ova 2 proizvoda, onda terapeutski efekat intenzivira. Ovim komponentama možete dodati med. To uključuje veliki broj korisne supstance i mikroelemenata, pomaže kod razne bolesti, uključujući prehladu.

Mlijeko se od davnina koristi za liječenje prehlade. Ovaj napitak pomaže u ublažavanju iritacije i suhoće grla. U slučaju upale sluzokože, mlijeko omekšava tkiva. Osim toga, ovaj proizvod sadrži supstancu koja se bori protiv osnovnog uzroka kašlja. Mlijeko sadrži mnogo vitamina i kalcijuma. Upravo te vrijedne tvari neutraliziraju bakterije i povećavaju ih zaštitne funkcije tijelo.

Napomenu! Napitak treba konzumirati topao, tek tada će blagotvorno djelovati na upalu grla, kašalj i druge simptome prehlade.

Mlečni proteini se dobro apsorbuju. Iz njega se formiraju imunoglobulini koji pomažu u borbi zarazne bolesti. Proteini takođe daju snagu i jačaju organizam, što je veoma važno tokom bolesti.

Korisna svojstva banane poznata su odavno, a sve je u njenom bogatom sastavu. Banana sadrži:

• proteini;
• organske kiseline;
• makro- i mikroelementi (gvožđe, kalijum, natrijum, fosfor, kalcijum i drugi);
• vitamini A, C, PP, E i grupa B;
• vlakna.

Ovo voće pomaže u uništavanju patogena koji se nalaze u tijelu. A ovo je veoma važno kod lečenja kašlja. Još jedna banana uklanja neprijatan osećaj u grlu i omekšava sluzokožu ždrijela. Voće daje energiju i poboljšava rad srca, što znači da pomaže tijelu da se brže nosi sa bolešću. Ako redovno jedete banane, možete značajno ojačati svoj imunološki sistem, što znači da ovo voće ne samo da leči, već pomaže i u preventivne svrhe.

Nuance! Banane izuzetno retko izazivaju alergije, što znači da ih mogu konzumirati i mala deca.

Pulpa banane smiruje i oblaže grlo. Ovo pomaže u omekšavanju suvog kašlja i poboljšanju procesa iskašljavanja sluzi ako je kašalj mokar. Vitamin C sadržan u ovom voću pomaže u proizvodnji interferona, proteina koji sprječava viruse da prodru u zdrave stanice.

Med djeluje protuupalno, antiseptično i baktericidno dejstvo. Ovaj proizvod sadrži više od dvije stotine vrijednih tvari. To uključuje:

• organske kiseline;
• ugljikohidrati;
• enzimi;
• mikro- i makroelementi (jod, kalijum, gvožđe, sumpor, magnezijum i mnogi drugi);
• dušične tvari;
• amino kiseline;
• vitamini – A, PP, B, K, E, C;
• aromatike;
• alkaloidi;
• fitoncidi;
• baktericidne supstance.

Honey ima neverovatna svojstva i pomaže kod razne bolesti. Proizvod ublažava svrab i razrjeđuje sluz. Med pomaže u proizvodnji tvari koje smanjuju napade kašlja, posebno noću. Međutim, sa svim korisna svojstva Ovaj proizvod može izazvati alergije i ne smije se davati djeci mlađoj od 1 godine. Kada koristite ovaj proizvod, morate pratiti reakciju vašeg tijela.

Lijek protiv kašlja Mlijeko i banana pripremaju se na različite načine. Koriste različite sastojke. Možete dodati kakao ili mentu. Recept je jednostavan za odabir i za odrasle i za djecu. U svakom slučaju, piće će imati sladak i prijatan ukus.

Raznolikost recepata

Lijek protiv kašlja od banane i mlijeka je popularan lijek. Najjednostavniji recept je banana sa mlijekom. Plod mora biti zreo, ali ne prezreo. Banana se mora izgnječiti dok ne postane glatka. Zatim u posudu sa bananom ulijte vruće prokuvano mleko i umutite smesu. Za lijek će vam trebati 1 voće i 1 čaša pića. Možete uzimati 20 ml svakih nekoliko sati.

Postoji još 1 recept sa dodatkom meda. Da biste ga pripremili, potrebno je samljeti bananu u blenderu, preliti sa 1 čašom mlijeka i prokuvati smjesu. Zatim skloniti s vatre i nakon 3 minute dodati med mala količina(1 kašičica ili malo više). Ova opcija će se sigurno svidjeti djeci. Treba ga piti u malim gutljajima nekoliko puta dnevno.

Ako trebate liječiti ne samo kašalj, već i upalu grla, možete pokušati sledeći recept: Narendati 1 prezrelo voće, preliti sa 1 čašom vrelog mleka, dodati komadić puter i 25 g meda. Proizvod se mora koristiti često i samo topao, inače neće biti efekta.

Mlijeko protiv kašlja sa bananom za djecu može se pripremiti sa kakaom. Ovaj napitak ima čokoladni ukus, pa ako dete ne voli mleko, rado će popiti ovaj lek za kašalj - bananu, kakao, mleko. Proizvod se priprema na sljedeći način: dobro zagrijati 200 ml napitka, zgnječiti 1 bananu viljuškom i pomiješati sa 1 žličicom. kakao u prahu. Sve prelijte mlekom i umutite blenderom. Ne treba ga piti noću, jer napitak okrepljuje.

Zanimljivo! Kakao sadrži polifenol. Ova supstanca ubija bakterije koje uzrokuju razvoj prehlade. Osim toga, kakao pomaže kod boljeg kašljanja i ublažava upalu.

Postoji još 1 recept za kašalj - banana, kakao, mlijeko. Razlikuje se po tome što se masa mora prokuvati. Zrelu bananu prelijte sa 250 ml mlijeka i dodajte med (1 kašičica). Kuvajte 8 minuta na laganoj vatri. Zatim dodajte 1 žlicu. kakao u prahu. Smjesu skloniti s vatre, piti u malim gutljajima u malim porcijama, ali često.

Zrelo voće dobro izgnječite viljuškom, prelijte sa 125 ml mlijeka, dodajte 20 g meda i 1 kašičicu. tinkture od trputca. Pijte 30 ml svaka 2 sata. Piće je pogodnije za odrasle, jer je tinktura na bazi alkohola. Ova biljka pomaže u brzom uklanjanju nakupljene sluzi.

Nana se takođe koristi u lečenju, ali u odsustvu alergije na biljku. Naribajte voće ili ga jednostavno izgnječite i dodajte 50 g meda i 10 ml tinkture od mente. Sve prelijte sa 200 ml vrelog mleka, promešajte smesu viljuškom i možete jesti.

Sljedeći lijek protiv kašlja sa bananom i mlijekom dozvoljen je za djecu stariju od 12 godina i odrasle. Pomiješajte 25 g meda i malu količinu vanile, cimeta, muškatnog oraščića u prahu u 1 čaši mlijeka, prokuhajte, ohladite 30 minuta. Nakon toga dodajte rendanu bananu. Morate da popijete svu tečnost koju dobijete tokom dana.

Moguće je liječiti dijete na sledeći način: pomešati rendanu zrelu bananu sa 1 kašičicom. meda i prokuhajte na laganoj vatri, sklonite smesu sa vatre i dodajte mleko (dovoljno je pola čaše), trebalo bi da proključa. Dajte djetetu tokom dana.

Banana sa mlijekom: kako koristiti?

Odrasli mogu uzimati bananu sa mlijekom protiv kašlja u bilo kojem obliku. Što se tiče djece, bolje je odabrati bananu, kakao, mlijeko za kašalj ili klasičan recept. Vrlo je važno da dijete nije alergično na proizvode koji se koriste za pripremu lijeka. Ovo se posebno odnosi na med i kakao. Postoje i alergije na mlijeko, ali roditelji to obično znaju rano djetinjstvo dijete.

Osnovna pravila za prijem:

1. Smjesu treba uzeti 3-5 puta.
2. Lijek treba uzeti 2 sata nakon obroka ili 1 sat prije obroka.
3. Tok tretmana obično traje nedelju dana, ali može trajati i 10 dana.
4. Proizvod treba konzumirati samo topao, tako da se mora zagrijati prije upotrebe.
5. Proizvod se brzo kvari, pa je potrebno svaki dan praviti novu porciju i držati je u frižideru tokom dana.
6. Uobičajena doza za odrasle može se povećati ako je kašalj jako jak; to se ne preporučuje djeci.
7. Ako napadi prođu, ne možete prekinuti tečaj kako biste uklonili upalu u respiratornom traktu.

Najčešće se preporučuje upotreba proizvoda 4 puta dnevno. Djetetu do 3 godine može se dati samo 0,5 des.l. znači, nakon 3 godine - 1 des.l. Odrasli mogu piti 2 supene kašike, posebno ako su napadi veoma jaki.

Bitan! Med za liječenje treba odabrati svjež i po mogućnosti tečan. Proizvod mora biti prirodan, inače neće imati efekta.

Mora se imati na umu da mlijeko može biti kontraindikovano za konzumaciju ako postoji nedostatak laktaze, enzima koji probavlja mlečni šećer. U ovom slučaju mlijeko se ne vari. Osim toga, mlijeko može uzrokovati alergije, uključujući astmu. Za takve probleme lijek treba pripremati samo od banane i meda.

Ako ste alergični na pčelinje proizvode, med ne treba dodavati proizvodu. Proizvod možete pripremiti od mlijeka i banane sa kakaom. Shodno tome, ako reagujete na prah, morate ga i isključiti. Što se tiče banane, može povećati kiselost želuca. Stoga se mogu pojaviti problemi s ovim lijekom. probavni sustav, osobe koje pate od želučanih bolesti trebaju pažljivo koristiti proizvod.

Tradicionalne metode liječenja prehlade uvijek će biti relevantne. Zahvaljujući njima možete povećati efikasnost liječenje lijekovima. Većina narodnih lijekova, posebno onih od bilja, prilično su neugodni i teški za korištenje. Posjeduje izražen gorak okus, tretman respiratornog trakta postaje nepodnošljivo. Ali još uvijek postoje recepti koji vam omogućavaju da pripremite i ukusnu i ukusnu hranu kod kuće. koristan lek istovremeno. Ovaj članak će govoriti o divnoj kombinaciji banane i mlijeka, sposoban da izleči čak i najbeznadniji kašalj.

Karakteristike mlečno-banana proizvoda

Kompatibilnost banane sa mlekom je prilično dobra i veoma zdrava. Ako ih izmiksate u blenderu dobićete odličan lijek za lečenje kašlja. Banana i mlijeko odlično se slažu i sa medom, što nesumnjivo pojačava njihovo ljekovito djelovanje.

Upotreba banana kao samostalnog lijeka protiv kašlja je uzaludna vježba. Njihov sastav ne može izazvati iskašljavanje ili ukapljivanje sputuma. Ali kada se mlijeko i med pomiješaju s njima, postaju ekstremno efektivna sredstva boriti se refleks kašlja. Upotreba mlečnog proizvoda od banane nema posebne kontraindikacije. Preporučljivo je odbiti ovo piće samo ako postoji dijabetes melitus, nedavni moždani ili srčani udar.

Neki recepti za mliječnu formulu od banane sadrže sastojke koji mogu uzrokovati dijareju. Naročito u slučajevima kada osoba ima sklonost ka bolestima gastrointestinalnog trakta.

Pojava ovoga kućna medicina dogodilo relativno nedavno. O lekovita svojstva Svi znaju mleko. Konzumiranje mlijeka je najefikasnije kod bolesti kao što su bronhitis i astma. Koristi se za uklanjanje sluzi iz područja grla.

Banane, zauzvrat, pomažu u održavanju mikroflore gastrointestinalnog trakta. Njihova upotreba se preporučuje čak i za malu djecu. Pomažu da se dobije energija i promovira pravilan razvoj i rast tela. Generalno, jedenje banane sa mlekom kao narodni lek protiv kašlja ne izaziva nikakve neprijatne reakcije organizma.

Ovaj lijek nije zamjena za liječenje koje je propisao ljekar. Ali može se koristiti kao dodatni antivirusni tretman i to je njegova korist. Zbog činjenice da mješavina banane i mlijeka pomaže u ravnoteži nervne celije, proces uklanjanja radionuklida se ubrzava, a sve to dovodi do brzog oporavka.

Ispijanjem ovog napitka i odrasli i djeca će brže zaspati. Kada uđe u želudac, neutralizira štetne učinke patogenih bakterija i time se povećava zaštitna svojstva tijelo. Ovo izaziva povećanje imunološki sistem.

Ovaj lijek je posebno efikasan kod uobičajene upale grla. obično, dječiji kašalj nastaje zbog iritacije u grlu, a ne zbog upale bronha. Ispijanjem napitka povećava se i stimuliše imunitet proces oporavka u nervnom i respiratornom sistemu.

Koji se sastojci koriste?

Svojim prijatnim i delikatnim ukusom, napitak od mlečne banane ne samo da pomaže u ublažavanju jakih simptoma kašlja, već vam pruža i neverovatno zadovoljstvo da ga pijete. Banana je, inače, jedan od bogatih izvora vitamina E, A i C. Potonji je najvažnija komponenta u borbi protiv prehlade i epidemije gripa. Stoga se preporučuje da ga dodate u svoju prehranu askorbinska kiselina u jesen i prolećni periodi. Takođe pomaže u povećanju otpornosti imunog sistema na pojavu patogenih mikroorganizama.

Sadrži voće iz toplih zemalja odličan sadržaj vlakna, glukoza, karoten, cink, kalcijum, magnezijum, gvožđe i fosfor. Mali dio se sastoji od raznih prirodnih kiselina i enzima. Procenat hranljivih materija je sledeći:

• vitamin B – 19 posto;
• vitamin C – 11 posto;
• kalijum izdvaja 14 posto;
• mangan – 13,5 posto;
• magnezijum – 11 posto.

Mlijeko, koje je drugi sastojak za kuvanje lijek protiv kašlja, poboljšava vitaminsko-mineralni sastav mješavine. Mleko je bogato kalcijumom, fosforom, kalijumom, natrijumom i magnezijumom. Također, značajan dio posvećen je vitaminima grupe B, E i C. Ali glavna prednost mliječnih proizvoda je prisustvo u sastavu esencijalnih ljudsko tijelo amino kiseline. Ne proizvode se unutrašnje organe osobe, ali su neophodni za njegovo zdravo i normalno funkcioniranje. Vrijedi obratiti pažnju na enzime mlijeka: laktazu, lipazu, reduktazu, fosfatazu i peroksidazu.

Kalorijski sadržaj mješavine mlijeka i banane će biti određen procentom masti u mlijeku koji se koristi. Mnogi ljekari se slažu da je upotreba cjeline domaće mlekoštetno za rast telo deteta, i to je njegova šteta. Probavni sistem djeteta, koji još nije u potpunosti ojačan, nije u stanju da probavi tako težak proizvod.

Dakle, kada koristite mlijeko sa visokog sadržaja masnoća jedna srednja porcija lekovito piće sadržavat će 158 kilokalorija. Kada koristite niskokalorično mlijeko, čiji postotak masti ne prelazi 2,5, sadržavat će 52 kilokalorije.

Ukusni i zdravi recepti

Napitak od mlečne banane prvi je put korišćen kao lek u brazilskim gradovima, gde, kao što je poznato, ne nedostaje voća. U Rusiji se ovo piće koristi sa sastojcima specifičnim za naše podneblje. U pravilu, kakao prah, kašika meda, granulirani šećer itd. Prije pripreme ovoga zdravo piće, preporučljivo je osigurati da oboljela osoba nema sklonost ka alergijama ili individualnu netoleranciju na sastojke koji se koriste.

Kakao će poslužiti kao dodatni sastojak za pripremu napitka. Ovaj lijek se preporučuje za upotrebu kod nepodnošljive upale grla. Prvo morate da se opskrbite: jednom bananom, tri kašike kakao praha, jednom čašom mlijeka. Prije svega, skinite koru sa banane i sameljite je u pire. U to dodajte kakao prah da dobijete homogenu masu bez grudvica.

Mlijeko se ulijeva tek nakon što je prokuvano. Trebalo bi biti vruće. Sve komponente se temeljno izmešaju. Dobijeni napitak preporučljivo je popiti vruć par minuta prije spavanja. Da bi se organizam potpuno oporavio dovoljno je samo pet doza ovog lijeka.

Vrijedi napomenuti da se kućni lijekovi, uključujući mješavinu mlijeka i banane, ne preporučuju za dugotrajno skladištenje. Stoga ćete za svaku dozu lijeka morati pripremiti novu porciju.

Klasični recept za lijek protiv kašlja uvijek sadrži kašiku meda. A u napitku od banane i mleka prisustvo meda daje neverovatno delikatnog ukusa koju želite iznova i iznova. Ovaj lijek je vrlo efikasan kod iritacije bronhijalne sluzokože. Kada se upale, značajno se šire i počinju da se pune supstancom koja se zove bronhijalni sekret, takođe poznat kao "flegma".

Danas postoje dvije varijante klasičan recept priprema leka za kašalj. Prva opcija koristi sva tri sastojka. Druga opcija uključuje izbacivanje mlijeka i korištenje samo meda i banana. Ovaj recept je namenjen osobama sa teškom intolerancijom na laktozu.

Još jedan odličan lijek za kašalj je limun i dodavanje u njega lekovita mešavina napravljen od banana i mlijeka učinit će ga višestruko efikasnijim. Limun je, kao i banana, voće koje se uzgaja prvenstveno u tropima i ima izvrsna antivirusna svojstva. Vrijedi spomenuti i svježe iscijeđeni sok od limuna čista forma Nemojte dodavati u mješavinu banane i mlijeka, jer to može uzrokovati zgrušavanje mlijeka. Potreban je još jedan sastojak - odvar ili tinktura od mente.

Prvo samljeti bananu u pastu i zagrijati je mikrovalna pecnica, nakon dodavanja jedne kašike meda. Zatim možete dodati preostale komponente. Dobro promiješajte da dobijete homogenu konzistenciju. Ukusan i zdrav napitak je spreman. Preporučljivo ga je popiti u roku od 24 sata, pošto nakon dvadeset četiri sata lijek gubi svoja korisna svojstva.