Du måste dricka innan du går till havet. Förebyggande av rotavirusinfektioner till sjöss hos barn: enkla regler och användbara rekommendationer

Så du bestämde dig för att gå med barnet till havet. För att få en lyckad semester måste du göra en grundlig förberedelse. Ju mer försiktig du är hemma, desto färre överraskningar väntar dig på resorten.

Den huvudsakliga uppgiften som föräldrar står inför inför resan är att förhindra att barnet blir sjuk. Försumma därför inte den dagliga rutinen, ta vitaminer, undvik utkast. Om möjligt, delta inte i massevenemang. Har du inte härdat inom ett år ska du inte göra detta en månad innan resan. Det blir ingen mening.

Ibland rekommenderar barnläkare att dricka immunmodulerande läkemedel innan du reser (oscillococcinum, arbidol i profylaktiska doser), men detta bör endast göras enligt instruktioner från en läkare. Acceptera det faktum att du måste ta med dig droger för alla tillfällen. Då kommer problem inte att överraska dig. Dessutom utomlands medicinska tjänster och droger är mycket dyra, och det är omöjligt att köpa piller utan recept.

Närma dig därför insamlingen av första hjälpen-kit med särskild försiktighet. Ta med dig:
- Sorbenter (laktofiltrum, smecta, polyphepan).
- Biologiska produkter (linex, bactisubtil, bifiform).
- Enzymer (kreon, mezim-forte, pankreatin).
- Flera påsar med rehydron (för diarré och kräkningar, ge en klunk var 5-10:e minut).
- En flaska febernedsättande medel (panadol, efferalgan, nurofen).
- Ett läkemedel mot tarminfektioner (ersefuril, furazolidon, svarta).
- Nej-shpu.
- Teststickor och ljus "Korilip" (om barnet har en tendens till acetonemiska tillstånd).
- Antivirala medel(droppar av interferon, fluferon, ljus "viferon", tabletter "arbidol" eller "anaferon").
- Antihistaminer (telfast, suprastin, claritin, zodak, erius).
Allergiska reaktioner kan utvecklas snabbt, så det är bra om det finns ett par ampuller med prednisolon och en spruta i medicinskåpet. Men bara en läkare bör bedöma svårighetsgraden av tillståndet och behovet av att administrera ett så allvarligt läkemedel (som regel i kretsen av semesterfirare finns det en person med en högre medicinsk utbildning).
- Insektsbett och solkräm.
- Droppar "Bayu-Bye" (nya intryck och en nedtonad daglig rutin kan orsaka sömnproblem. Denna mjuka homeopatisk sammansättning hjälpa barnet att sova.
- Antitraumatiskt kit (jod eller lysande grönt, väteperoxid, bakteriedödande plåster, botemedel mot blåmärken, sterilt bandage).
Inom parentes står läkemedlen att välja mellan, ta bara en från varje kategori. Och kom ihåg att det är bättre att "rulla" första hjälpen-lådan fram och tillbaka än att vid behov upptäcka att något saknas.

Hjälpsamma ledtrådar
- Om ditt barn är vissnat, uppträdde snorig, nasal lätt temperatur, - i allmänhet finns det alla tecken på en viral luftvägssjukdom, agera omedelbart - ge ett antiviralt läkemedel enligt schemat i instruktionerna. Om du börjar behandlingen från de första timmarna kommer SARS att passera snabbt och kommer inte att förstöra din semester.

Att byta mat och vatten kan leda till tarmbesvär. Om stolen inte är frekvent - 2-3 gånger om dagen, lider inte hälsotillståndet, du kan göra utan att ta medicin. Om tillståndet förvärras, lägg till droger.

För att förhindra öroninflammation, innan start, måste barnet ingjuta Nazivin (eller Vibrocil) i näsan, 1-2 droppar i varje näsborre, under hela flygningen ge en drink eller något att suga och tugga för att utjämna trycket i trumhålan . Även på avresedagen är det värt att droppa interferon 1-2 droppar i näsan.

Kom ihåg att de flesta barn genomgår acklimatisering. Det tar 5 till 10 dagar. Planera därför en resa i minst 3 veckor så att barnet hinner vänja sig vid de nya förhållandena och njuta av havet.

Förklara för barnet att det inte sväljer vatten och stänger munnen medan han badar. Om vatten fortfarande kommer in i munnen är det lämpligt att ge ett botemedel som stödjer tarmens mikroflora.

Vilken utväg att välja?
Om barnet har:
- Bronkit - Anapa, Gelendzhik, Krim (klimatterapi under förhållanden havsluft leder till en minskning av frekvensen av sjukdomar med 1,7 gånger).
- Bronkial astma- Kislovodsk, Anapa, Sochi, Tuapse, Yeisk, Temryuk-regionerna, Gelendzhik.
- Sjukdomar matsmältningssystemet - Anapa, Sochi, Stavropol regionen, Evpatoria, Sakisjön.
- Sjukdomar av det kardiovaskulära systemet - Anapa, Sochi.
- ÖNH-sjukdomar - Anapa, Evpatoria, Lake Saki.
- Urologiska sjukdomar- Anapa, Sochi.
- Immunoallergiska sjukdomar- Sotji.
- Sjukdomar i nervsystemet- Sotji, Evpatoria.
- Sjukdomar i muskuloskeletala systemet- Anapa, Sochi, orterna i Yeysk-regionen och Lake Saki.

För att semestern ska gå "med en smäll" och för att alla ska massivt beundra fotografierna av "mig och havet", gnälla av avund, måste du först och främst förbereda dig ordentligt för resan. Det vill säga, vidta åtgärder i förväg, tack vare vilken du kommer att vara den mest fantastiska turisten, vila - full, humör - iriserande. Även om du ska springa efter din rastlösa lilla "äventyrare" hela semestern.

Därför, efter att knappt ha bestämt oss för en viloplats, bestämmer vi "framsidan av arbetet" och börjar förberedelser ...

• Hälsa
  Vila bör inte överskuggas av exacerbationer av kroniska sjukdomar eller oväntade problem. Har du problem med tänderna? Spring till tandläkaren! En semester av själ och kropp kommer att förvandlas till en mardröm om tandvärk(eller, gud förbjude, en flux) kommer att hitta dig långt hemifrån mitt under en semester. Vi tänker också i förväg på listan över nödvändiga läkemedel, recept etc. Speciellt i fall eventuell förgiftning, svår acklimatisering, allergier och annan force majeure. Förresten, det är vettigt att bleka tänderna så att ditt leende gnistrar även från fotografier.
• Kroppsformning
  Innan resan 2-4 veckor? Så du har fortfarande tid att ta hand om din harmoni. Uppgiften med "nummerbil" är ojordiskt bländande skönhet. Så det i jeans, och i den där klänningen (som låg "till bättre tider"), och i en moderiktig baddräkt - se hundra poäng. Naturligtvis pratar vi inte om 10-20 kg (detta är en omöjlig uppgift i 2 veckor), men att bli av med 3-5 kg ​​är helt inom makten för alla semesterfirare. Så, vad finns det för alternativ för kroppsformning? Vi kommer ihåg, skriv ner, använd: diet (vi utesluter godis, kött, mjöl, snabbt smältbara kolhydrater, salt); mycket vatten och grönt te istället för kaffe, läsk och alkohol; motion(kondition, ett par stopp innan jobbet - till fots, morgonträning etc.); regelbunden massage efter ett avkopplande bad och skrubbbehandling; 1-2 gånger i veckan - bastu eller bad; en kurs av procedurer i en skönhetssalong (om det finns pengar); hembad för viktminskning och kall och varm dusch; lossningsdagar.
• Hudåkomma
  Hur förbereder man huden för en modevisning i en baddräkt? Vi börjar med en diet – inga produkter som påverkar uppkomsten av finnar, peeling och andra "glädje". Endast hälsosam mat- grönsaker med frukt, mejeriprodukter, fisk och skaldjur, grönt te. 5 gånger om dagen, i små portioner. Den andra punkten i programmet är huduppstramning. Inga pengar till en salong? Så, vi gör hem "lyft", med hjälp av bad, skrubbar, inpackningar, massage för att förbättra blodcirkulationen, speciella kosmetika, masker, etc. Glöm inte att få tillräckligt med sömn och vila - så att det inte finns några tecken på trötthet under ögonen!
• En bränna
  Om det inte finns några kontraindikationer går vi till solariet - det är dags att förbereda huden för en solbränna. Att förvandla sig själv till en chokladkaka är inte värt det, men lite falsk solbränna skadar inte som förberedelse för att ta ett helt solbad. Du kan också använda kosmetika för huden, vilket hjälper till att göra den mörkare. Och glöm inte att fylla på med (och testa!) solkräm, solbränningsprodukter, hud- och läppskyddsprodukter etc. (efter behov).
• Oönskat kroppshår
  Om daglig rakning eller hårborttagning i ett hotellbad inte stör dig, så kan du bara ta med dig ett par maskiner, vaxremsor etc. Eller så kan du gå till salongen och gå igenom. När allt kommer omkring flyger du inte till havet varje helg, och för skull kvalitetsvila du har råd med denna procedur. Alternativ - fotoepilering, vaxning, laser eller elektrolys, etc. Håller med, benens jämnhet efter proceduren i salongen kan inte jämföras med jämnheten efter rakning i ditt bad.
• Hår
  Vi förbereder oss i förväg för exponering för solen, och samtidigt för vi håret i perfekt skick: vi klipper de kluvna topparna, vi är engagerade i förbättringen av håret och hårbotten (vanliga masker, sköljning) örtinfusioner, användning av speciella medel för restaurering), vi färgar håret (vid behov), vi köper vårdprodukter för resan (mot torrt hår, för intensivvård och skydd).
• Manikyr och pedikyr
  Det är meningslöst att bygga upp naglar - på semestern är det här alternativet opraktiskt, och det kommer att vara svårt att hitta en mästare i händelse av ett sammanbrott. Därför är det idealiska alternativet en fransk (eller klassisk) manikyr. Det är att föredra att välja lack med solskydd, stärkande, skydd mot vatten etc. Glöm inte att slipa hälarna. Allt som allt, fullt komplex procedurer, för att inte skämmas för att gå barfota på stranden.
• Hud i ansiktet
  Rekommenderade procedurer i salongen: komplexa fuktgivande, alginatmasker. Hemma gör vi ordning på huden med hjälp av följande aktiviteter: återfukta huden, fruktmasker, närande lotioner, rengöring, lätta skrubbar, tvättning med särskilda medel Och örtavkok. Rekommenderas inte före semester: hård peeling och skrubb, ansikts-/nackmassage (ökar blodcirkulationen, som redan ökar av värme), användning av produkter med glykolsyra, behandlingar med kemikalier, blekningsprocedurer, laserpeeling.
• Permanent make-up, tatuering av ögon, läppar, ögonbryn
  För att inte slösa bort dyrbar tid på semestern kan du använda proceduren för professionell "långspelande" smink (minst 2 veckor före semestern). Den idealiska formen på ögonbrynen, till och med (när som helst på dagen) eyeliner, spektakulära ögonfransar och läppar - permanent makeup-specialister kommer att hjälpa till med allt detta. Det är sant att det finns flera "men": det kan finnas allergiska reaktioner; bli av med denna makeup kommer inte att fungera (detta är under lång tid); med tiden kan färgerna börja skifta. Förfarandet måste utföras uteslutande av en professionell, salongen måste ha en licens, befälhavaren måste ha nödvändig utbildning.
• Garderob, skor
  Vi hämtar i förväg lämpliga kläder- baddräkter, outfit för att gå ut, klänningar, shorts etc. Vad gäller skor tar vi definitivt med oss ​​ett backuppar (det kanske inte finns skoreparation där). Glöm inte panamahattar mode glasögon från solen osv. nya skor vi bär in den hemma, för att inte limma plåster på liktornar senare.

Och naturligtvis, ställa in det positiva ! En sann optimist kommer inte att kunna förstöra sin semester vare sig med en trasig nagel, eller shorts som glömts hemma, eller en trasig häl på skorna.

Sommaren är en vacker tid. Frihet och skön vila borta från världsligt krångel och bekymmer. Vad kan vara bättre än en semester vid havet?! Troligtvis kommer du att svara att du inte drömmer om något annat. Så, så att ingenting överskuggar honom, är det viktigt att packa ihop ordentligt och lägga alla nödvändiga saker med dig. Dessutom kan du tänka på förebyggande för barn vid havet så att du en vacker morgon inte hittar ett oväntat sjukt barn.

Förebyggande- det är normalt medicinsk åtgärd erkänd för att förhindra eventuell sjukdom. I primär prevention inkluderade bara vaccinationer, vaccination, immunitetsstöd och så vidare. Men som förebyggande åtgärder du följer hygienreglerna, tvättar händerna och frukterna som du ska äta. Alltså utöver det vanliga integritetspolicy hygien ska du tänka på förebyggande av infektioner till sjöss hos barn.

Vad man ska ge ett barn innan en resa till havet

Som försiktiga föräldrar vet ni säkert att hälsoministeriet inte rekommenderar att man tar den vanliga klimatzonen för barn under tre år, att undvika plötsliga förändringar temperaturer och klimatförändringar. Det är trots allt förändringen som kan ge skadligt inflytande på bildandet av immunitet under perioden med aktiv tillväxt och utveckling av barnet.

Men när din bebis redan är långt över tre kan du fundera på en gemensam semester till sjöss. Och för att undvika eller förebygga sjukdomar, t.ex. olika infektioner– Det är nödvändigt att bedriva förebyggande. När allt kommer omkring kommer fördelarna med att ens gå till havet en gång om året för ett barn vara stora. Solen och D-vitamin kommer att finnas kvar i ditt barns kropp med en reserv, och möjligheten att springa och leka på den heta sanden och plaska i havet kommer att ge honom styrka och hälsa. Låt dem inte skrämma dig med allt möjligt coli Och rotavirusinfektioner. Din uppgift är att ta reda på det mesta frekventa sjukdomar på den plats där du går för att vila. Vaccinera dig vid behov.

Alla har sin egen inställning till vad man ska ge barnet innan man går till havet. Vi har samlat de mest beprövade rekommendationerna, kanske några av dem passar dig.

• Tre dagar före resan, under vägen och tre dagar på orten, drick droger som hjälper till att reglera balansen i tarmens mikroflora. Absolut från komplexa infektioner denna åtgärd kommer inte att spara, men det kommer definitivt att hjälpa mag-tarmkanalen och ge stöd till kroppen.
• Sök råd från din barnläkare, särskilt om du har ofta sjukt barn. Han kommer att ge råd angående din personliga förberedelse inför resan. på havet. Oftast, i det här fallet, ordineras ett antiviralt läkemedel, som förbereder barnets kropp för en resa eller immunstimulerande. Båda alternativen är bra för ett barn som behöver "laddas" med hälsa till sjöss, men barnläkaren kommer att bestämma varianten av läkemedlet och dess regim.
• Börja i alla fall ta multivitaminer med hela familjen tre veckor innan avresa. Dricka deras barn och vuxna innan man går till havet- Öka din immunitet. Man äter ju till sjöss efter hårda arbetsdagar, vilket gör att kroppen försvagas till viss del, och för att den extra infektionen inte ska haka på, dricker man vitaminer.
• För förebyggande tarminfektion med barn till sjöss använd t.ex. Bifiform. Denna drog har visat sig inte bara som medicin men också som förebyggande infektioner hos barn innan de går till sjöss.
• För att inte skrämma dig coxsackie virus, vet bara att det fortfarande inte finns något vaccin mot det, men för att undvika det måste du veta hur du följer enkla hygienregler - tvätta händerna oftare, diska ordentligt efter att ha ätit och produkterna som du kommer ifrån att laga. Detta virus åtföljs ibland av ett utbrott på ett hotell eller semesterställe, det viktigaste är att följa säkerhetsreglerna och, om nödvändigt, isolera barnet och ringa barnläkaren. Simma med Coxsackie-virus det är förbjudet.
• Enterofuril rekommenderas ofta som profylaktisk till sjöss för barn. Den kan appliceras som förebyggande förgiftning en kapsel, men strikt efter tre års ålder!

VIKTIG! När du väljer ett läkemedel för förebyggande, kontakta din läkare. Han kommer att berätta för dig doseringen och behovet av att ta mediciner i ditt specifika fall.

Användbar video

Så, hur man skyddar ett barn till sjöss från infektioner. Den här videon kommer att berätta för dig de fem största misstagen av föräldrar som semester med barn på stranden:

Och i detta program Dr. Evgeny Komarovsky kommer att prata om myterna om semester vid havet. Om hur man kopplar av till sjöss och hur man gör det:

Resultat

Som du förstår finns det inget sådant magiskt piller som du kan ta för att skydda dig från alla. möjliga sjukdomar ditt barn. Men det finns en enkel och väletablerad sunt förnuft. Här rekommenderar vi starkt att du använder dem under hela tiden. högtider: som under förberedelserna för det, på vägen och direkt till sjöss.

Alla är inte tillräckligt uppmärksamma egen hälsa på semester och närma sig insamlingen av första hjälpen-lådan ganska ytligt. okänt klimat och exotisk mat kan provocera fram krämpor och förstöra en efterlängtad semester. Försämring av välbefinnandet kan komma i det mest oväntade ögonblicket. Det är inte alltid möjligt att få kvalificerad i tid Sjukvård eller köp rätt medicin speciellt på natten. Med ett första hjälpen-kit till hands kommer du Negativa konsekvenser till ett minimum. Det är särskilt viktigt att ta med sig nödvändiga mediciner om en person har kroniska sjukdomar eller små barn reser med dig.

Hur man packar ett första hjälpen-paket för resor

De grundläggande principerna för att samla in en "resenärs första hjälpen-kit"

1. Var noga med att ta ett utbud av läkemedel för regelbunden användning. Det gäller personer med kroniska och allergiska sjukdomar.
2. Fokusera på din egen erfarenhet och ta endast beprövade droger. Semester är inte tiden för hälsoexperiment, så använd inte obekanta mediciner.
3. Se till att ta med första hjälpen förnödenheter. För alla läkemedel, kontrollera utgångsdatum och förpackningens integritet. Glöm inte att inkludera bruksanvisningar.
4. Samla en första hjälpen-låda för barn separat, för spädbarn behövs vissa barnmediciner.
5. Om du ska på semester till ett annat land, ta reda på i förväg listan över droger som är förbjudna för transport och, om nödvändigt, köp godkända analoger.
6. Första hjälpen-lådan ska vara rymlig, bekväm och hermetiskt stängd.

De vanligaste "semester" hälsoproblemen

En av de mest vanliga problem resenären är krämpor och sjukdomar mag-tarmkanalen: förgiftning, infektion, uppblåsthet och andra.

Oftast beror detta på mat som är ovanlig för magen (exotisk lokal mat) eller ohälsosamma förhållanden (gammal mat, smuts). Det är ingen hemlighet att under högsäsong i badorter, tarmvirusinfektioner som påverkar små barn mest.

För att undvika eller minimera dessa problem, följ enkla regler semesterbeteende:

1. Följ grundläggande hygienstandarder, tvätta händerna ofta, använd våtservetter och ett antiseptiskt medel;
2. Drick inte lokalt kranvatten, det är bättre att spela säkert och köpa på flaska dricker vatten eller koka kranvatten;
3. Förklara för barnen att du inte kan svälja vatten: havet och från poolen;
4. Tvätta noggrant lokala frukter och grönsaker;
5. Köp inte gatumat eller prova specifika lokala exotiska produkter om du inte är säker på kvaliteten på maten;
6. Innan du reser till ett hett exotiskt land, gör alla nödvändiga vaccinationer i förväg.

På andra plats - solbränna. Många människor känner fortfarande inte till reglerna för att vara i den heta solen och "ha tagit sig" till en havssemester, de bränner sig redan de första dagarna. För säkert solbad är det bättre att besöka stränderna före kl. 11-12 eller efter 16-17 timmar. Se till att använda skyddsutrustning, bär hattar och drick mycket vatten.

Obligatorisk lista över läkemedel för en vuxen resenär

Första gruppen mediciner- för mag-tarmkanalen. Dessa medel kommer att lindra halsbränna, uppblåsthet och obehag i magen från att äta för mycket eller ta tunga måltider:

1. Mezim eller pankreatin;
2. Gastal (Renny);
3. Motilium;
4. Aktivt kol.

Dessa läkemedel är nödvändiga för förgiftning och Gastrointestinala störningar(kräkningar, diarré, spasmer). Regidron hjälper till att återställa vatten-saltbalans i organismen:

1. Smecta;
2. imodium;
3. bifiform;
4. loperamid;
5. Linex;
6. Enterosgel.

Den andra gruppen - medel för första hjälpen:

1. Förband och externa antiseptika;
2. Bakteriedödande gips (flera förpackningar i olika storlekar);
3. Zelenka penna.

Tabletter från åksjuka under transport:

1. Dramina;
2. Aviamore eller motsvarande.

Köp ett paket naturliga sugtabletter, gärna mynta eller citrus, de hjälper också till att lindra illamående.

Smärtstillande medicin:

1. Paracetamol;
2. No-shpa;
3. Pentalgin;
4. Askofen eller Andipal - för personer som lider av lågt eller högt blodtryck.

Glöm inte att sätta anti-allergiska läkemedel (Telfast, Tavegil, Suprastin, salvor för extern användning). Till samma grupp kan insektsbettsmedel (Fenistil) hänföras.

På semestern går både barn och vuxna mycket, simmar, besöker utflykter och attraktioner, så skador och stukningar är inte ovanliga. I det här fallet, sätt i första hjälpen-kit:

1. Väteperoxid;

2. Zelenka eller jod;

4. Salvor mot blåmärken och stukningar (Finalgon, Sustavit, Fastum-gel).

Det kommer inte att vara överflödigt att lägga antibiotika och febernedsättande medel i första hjälpen-kit:

1. Amoxicillin;
2. Aspirin;
3. Paracetamol.

På semestern, särskilt till sjöss, finns det risk för bad och förkylning. Sätt därför dessutom en termometer, kalla droppar och en halsspray:

1. Otrivin;
2. Nazivin;
3. Ingalipt;
4. Tantum Verde;
5. Coldrex;
6. Lazolvan eller Gedelix (mot hosta).

Glöm inte att sätta i dina huvudsakliga mediciner som du tar regelbundet.

Var noga med att ta med solskyddsmedel och brännmedicin:

1. Panthenol;
2. Kylningssalvor baserade på aloe;
3. Ibuprofen.

För i onödan påverkbara människor du behöver lugnande medel: Novopassit, Persen eller valerianatabletter.

Första hjälpen-kit av en ung turist

Det är bättre att samla ett första hjälpen-kit för barn separat, det blir mycket bekvämare och du behöver inte leta efter rätt medicin under lång tid. Inte alla droger för vuxna är lämpliga för spädbarn. Barnläkemedel tillverkades och designades ursprungligen för en ung kropp, beroende på ålder och vikt hos en ung patient.

En förkylning kan komma över även i den södra semesterorten. De främsta orsakerna är hypotermi efter lång vistelse i vatten, acklimatisering, virusinfektion. Som febernedsättande läkemedel är det bättre att ta barns Efferalgan eller Panadol. Antivirala läkemedel: Anaferon, Arbidol, Umckalor.

Om barnet är väldigt litet behöver du ett botemedel mot uppblåsthet - Espumizan. För att minska smärta i tandköttet med skärande tänder bör du ta Calgel eller Kamistad.

Bebisar efter långt badöron kan bli sjuka i havet, Otipax-droppar hjälper till att lindra inflammation. Som antihistaminläkemedel istället för Suprastin i tabletter är det bättre att ta Zirtek i droppar. Antibiotika och andra läkemedel bör också tas i en mer bekväm form att ta: suspension, sirap.

Glöm inte att ta med babyhudvårdsprodukter, våtservetter, bomullsrondeller och öronproppar.

Ta solkräm för spädbarn (särskilt mycket unga och ljushyade) med en hög grad skydd (+35 eller +50).

För säkerhets skull, lägg "Rescuer" eller "Fenistil-gel" salva. De är oumbärliga för insektsbett, skavsår och små skärsår.

Att samla in en "resenärs första hjälpen-kit" är en allvarlig sak, men tänk på att detta inte är ett universalmedel, utan bara en assistent. Om tillståndet är allvarligt och bara förvärras, lita inte på egna krafter ring en läkare eller ambulans. Ibland försenar bara patientens tillstånd.

Ryssland är ett nordligt land, där vintern för större delen av befolkningen varar cirka sex månader, så traditionen har sedan länge etablerats att gå till havet på sommaren.

Unga mammor, som har tillbringat nio kalla månader med sina barn hemma sjukskrivna, vill ta sin bebis (eller sina barn) söderut på sommaren. Söder är havet, solen, stranden och slutligen bara en ny plats där det definitivt kommer att bli bra och intressant - för både mamma och bebis.

Många föräldrar säger att efter en resa med en baby till havet minskar antalet sjukdagar för nästa år kraftigt. På semestern med små barn går de för att sola sig, spara D-vitamin för det kommande året, skölja näsan med saltvatten för att återvända hem friska och redo att möta den oundvikliga kylan.

När du planerar din resa till havet med ett barn måste du komma ihåg farorna som väntar dig och dina barn på semestern, vara beredd att möta dem och veta hur du undviker dem.

Vi kommer inte att lista alla problem som du kan stöta på på semestern, från olyckor till vanliga SARS. Låt oss uppehålla oss vid en sådan utbredd Nyligen sjukdom, som rotavirusinfektion, som alltmer ligger och väntar på mödrar med barn som semesterr till sjöss.

Rotavirus - vad är det, varför är det farligt

- Mycket smittsam sjukdom viralt ursprung, som förekommer i akut form. Huvudskadan riktas mot människans mage och tarmar.

Oftast insjuknar barn i denna sjukdom. Det är relaterat till barnet immunförsvar, som ännu inte har vuxit sig starkare, med vanan att prova allt "med tanden" - detta gäller särskilt för bebisar under ett år.

De viktigaste tecknen på rotavirus hos ett barn:

Risken för denna sjukdom är stor förlust vätskor vilket kan leda till uttorkning. Uttorkning medför njursvikt och hjärndysfunktion.

Rotavirus, som är orsaken till själva sjukdomen, är mycket smittsamt, den kan leva utanför kroppen ganska länge:

• från 10 till 45 dagar - på alla föremål runt dig;
• upp till 30 dagar - på frukt och grönsaker;
• upp till 60 dagar - i vattenförsörjningen.

En sjuk person kommer att vara en källa till rotavirus tills de återhämtar sig helt.

Möjligheten att bli smittad från en frisk bärare av viruset är också mycket hög, för efter infektion kan själva sjukdomen uppstå både efter 12 timmar och efter 7 dagar.

Viruset kommer in i människokroppen genom munnen.

Varianter av infektion barn med rotavirus

• infekterat vatten;
• infekterad mat;
• otvättade händer.

Den sista varianten av infektion är den vanligaste. Viruset lever i händerna i upp till fyra timmar., även om barnet under denna tid inte stoppar händerna i munnen, kommer han att ha tid att lämna honom på i stort antal ytor - från leksaker till köksbordet.

Efterlevnad av reglerna för personlig hygien är viktig poäng för att förebygga rotavirusinfektion.

Varför ökar smittrisken i maritima regioner?

Den mest gynnsamma miljön för reproduktion av virus är varmt vatten.. På sommaren i söder värms vattnet upp väldigt snabbt, särskilt på grunt vatten där små barn brukar plaska.

Stränderna själva är mycket trångt på sommaren, och vuxna är ofta omedvetna om att de själva är källan till rotavirusinfektion för för många går det obemärkt förbi. Risken för infektion ökar mångdubbelt.

Viruset kan också ansamlas i ventilationssystemet på ett hotell., och sedan genom luftkonditioneringen för att komma in i rummen på semesterfirare.

Vilka åtgärder kommer att hjälpa dig och dina barn att inte bli offer för rotavirus när de är på semester vid havet?

Videon berättar om orsakerna till infektion med rotavirus (akut) hos barn till sjöss, behandling och förebyggande:

Förebyggande åtgärder för att förebygga rotavirussjukdomar

Tidigare skrev vi om de tre vanligaste sätten att barn får rotavirus. Beskrivning förebyggande åtgärder vi kommer att göra baserat på dem.

Regel ett: vi dricker själva och ger barnet testat vatten.

Vattenmiljön på sommaren är mycket gynnsam för reproduktion av rotavirus. Det är viktigt att barnet bara dricker rent och kokat vatten.

Grundläggande förebyggande åtgärder rotavirusinfektioner till sjöss för barn:

• filtrera försiktigt vattnet, följt av kokning;
• vi lagrar kokt vatten i slutna burkar eller kannor i högst 4-6 timmar (efter denna tid kommer det redan att finnas en koloni av mikrober i vattnet, särskilt i värmen);
• vi väljer rätt behållare för förvaring av kokande vatten: det bör inte finnas några smala halsar som är svåra att skölja;
• vi utesluter även behållare som tidigare innehöll mejeriprodukter;
• på gatan dricker vi bara beprövat vatten på flaska, vi utesluter brunnar, pumpar, källor, naturliga källor.

Regel två: ät rätt.

sommarprodukter pga höga temperaturer förstöra snabbare, mycket ofta obemärkt av oss. Föräldrar måste strikt övervaka utgångsdatum och lagringsmetoder för produkter för att undvika förgiftning.

Barn älskar att äta bär från busken och grönsaker från trädgården., som kräver mycket mer ansträngning i sin bearbetning än vad vuxna vanligtvis åtar sig.

Vi följer följande regler för att förhindra förgiftning till sjöss för barn:

• vi övervakar utgångsdatumet för köpta produkter, vi köper ömtåliga produkter nära huset (så att de inte har tid att värma upp i värmen);
• vi köper inte mat på stränderna, öppna marknader;
• mat som inte åts på en gång, vi lagrar i kylskåpet i högst 6 timmar;
• koka mjölk;
• vi förvarar inte mejeriprodukter i öppna behållare, inte ens i kylen;
• vi vägrar desserter med grädde, smör, vi äter inte grädde, snabbmat med köttfyllning (allt detta är en mycket bördig miljö för virus);
• vi tvättar frukterna från trädgården med en borste, sköljer med kallt kokande vatten;
• Vi tvättar bären, häller över med kokande vatten och kastar dem i ett durkslag.

Regel tre: håll rent.

Rena händer, inget damm och smuts på hushållsartiklar, leksaker, sängkläder- detta är nyckeln till framgång i förebyggandet av tarminfektioner hos barn till sjöss och i skyddet mot rotavirus.

Var särskilt uppmärksam på följande rekommendationer.