Citron olivolja hur man tar. Hur du rengör din lever med olivolja och citronsaft

I den här artikeln får du lära dig:

Var bildas stenar efter leverrening med olja och citron juice,

Kan en sten passera genom en smal gallgång?

Den kemiska processen för bilirubinbildning.

HANDLA OM gallblåsan Normalt detekteras gallblåsan som en ekonegativ struktur på ryggytan höger lob lever. Botten av gallblåsan sticker ofta ut under leverns nedre kant med 1,0-1,5 cm. Dess längd överstiger inte 7-10 cm och bredd 3-4 cm. Gallblåsan har en långsträckt päronformad, oval eller rund form , tydlig och slät kontur. Intrahepatiska gallgångar i frisk person upptäcks inte. Diametern på den gemensamma leverkanalen överstiger inte 3-5 mm, och den gemensamma gallgången - 4-6 mm (Fig. 1). I centrum finns en märkbar general gallgång och under den portvenen(longitudinell sektion)

Ris. 1. Normalt leverekogram.

Experimentera på TV

1. Genom att skära nötkreaturslevern ser de efter om en sten större än 1 cm kan passera genom gallgången.
2. Blanda citronsaft med olivolja och galla, titta på den bildade fällningen, i form av grönt bilirubin.

Video: Leverrengöring med olja och citronsaft. Skada.

Beskrivning av experimentet som genomfördes i tv-programmet

Blanda följande ingredienser i en glasburk: oxgalla, citronsaft och olivolja. Vi värmde allt detta i ett vattenbad till en temperatur på cirka 40 0C (temperaturen inuti kroppen), hällde det i en termos och lät det stå över natten. På morgonen innehöll termosen samma "stenar" av mjuk konsistens som bildas på samma sätt i tarmarna under en "rensning". Sedan visas de i en högtidlig atmosfär för den "renade" personen för att bekräfta den "villkorslösa" effektiviteten av denna procedur ... Olivolja plus citron. Denna "cocktail" ger en stark koleretisk effekt. Men med inflammatoriska sjukdomar i levern och till och med mindre gastrit (och vem gör inte det?) är en sådan händelse farlig: citronsaft korroderar magslemhinnan och oljan lägger en outhärdlig belastning på levern. Och om du har även små stenar i gallblåsan är proceduren helt kontraindicerad. Stenarna kan röra sig och blockera gallgångarna.

Alla har ögonblick baksidan. Vad du än gör så finns det en nackdel med det. Även fastan, som har hjälpt tusentals att bli av med allvarliga sjukdomar, finns också de som skadat sig på fel sätt ur hungern. Även om jag själv använder fasta periodvis. Denna leverrengöringsteknik är en av dessa rengöringar som du måste vara försiktig med och inse att stenarna som en person ser efter det är precis vad som bildades under själva reningsprocessen.

Var försiktig med denna rengöring. Även om denna renhet finns hos många författare: Malakhov, Semenova, Anderev, etc. Faktum är att när denna städning Leverbehandling med olja och citronsaft utförs hemma, det kan orsaka en exacerbation. Denna exacerbation är förknippad med rörelsen av stenar längs gallgången.

Rengör mer skonsamt, mer miljövänligt utan plötsliga tårar. För även om du raderar kirurgiskt alla deras gallstenar, då bildas de i de flesta fall igen.

Videon visar att denna rengöring inte tar bort leverstenar! Ett glas olja som släpps släpper Ett stort antal galla av vår lever, och pga kemisk reaktion blandning olivolja, galla och citronsaft, bilirubinfällningar. Det är stenar (biliverdin) bildas vid rengöring! Det är inte möjligt för stenar med en centimeters diameter att passera genom en gallgång upp till 6 mm tjock! När förflyttningen av stenar faktiskt börjar inträffar det allvarlig attack vilket kan vara dödligt!

Hur rengör man levern utan att skada kroppen? Hur rengör man levern annorlunda på ett naturligt sätt?
.

Var försiktig! Leverrengöring med citronsaft och olivolja hemma kan vara farligt om du faktiskt har gallstenar som är större än 6 mm i gallblåsan.

Oljan orsakar utsöndring av galla (vesikal och lever). Gallan innehåller pigmentet bilirubin ( gul färg). När galla kombineras med citronsaft oxideras bilirubin till biliverdin ( grön färg). Fettemulsionen försöker smälta - med i varierande grad framgång (ibland är det helt smält). Del näringsämnen absorberas i tunntarmen, men eftersom gallan stimulerar peristaltiken går huvuddelen längre. I tjocktarmen sker den slutliga uttorkningen av massan som passerar genom tarmarna och bildandet av avföring. Utgången är gröna "stenar" från uttorkad galla och ett flytande tillbehör i form av osmält olja.

Vad vet du om levern? Detta är organet som tar slaget av allt dåligt som kommer in i vår kropp! Men levern gör praktiskt taget inte ont (endast under de mest avancerade tillstånden), så vi vet inte när den behöver hjälp! Och även om du inte missbrukar alkohol eller röker, betyder det inte att det inte behöver rengöras!

Ta hand om dig själv och dina nära och kära, ät rätt och!

Nu ska jag berätta om daglig förebyggande leverrening. Du kommer att känna dess effekt gradvis, till exempel om du utför denna procedur i en månad. Även om en märkbar förbättring av välbefinnandet kan märkas inom en vecka.

Själva proceduren är extremt enkel. Du måste dricka 1-2 matskedar varje dag på fastande mage (jag betonar, på fastande mage). vegetabilisk olja blandas med saften av en halv citron.

Det är väldigt enkelt: på morgonen tar du en flaska vegetabilisk olja och häller 1-2 matskedar i en kopp. Pressa saften av en halv citron i den. Drick sedan denna blandning. Det är allt. Gör sedan vad du vill: tvätta, gör dig redo för jobbet osv.

Det är inget nytt i smaken av denna blandning. Vi använder det väldigt ofta. Fråga när? Och när vi tankar den.

Vilken effekt har blandningen?

Det aktiverar frisättningen av galla, vilket inducerar avföring och stimulerar tarmrörelser. Från och med nu kan du glömma förstoppning.

Gallan spolar alla leverkanaler. Det hjälper till att ta bort från kroppen skadliga ämnen. Galla bryter ner fetter, förbättrar tarmens rörlighet, drar ut gifter som sitter fast i levern och gallblåsan och tar bort dem naturligt.

Således sker en lätt, skonsam rengöring av levern varje dag.

Vilken olja är bättre att använda

Bäst lämpad för detta ändamål olivolja . Jag tror att du redan har hört att det är en av de det bästa medlet för att rena levern. Dessutom har det andra fördelaktiga egenskaper: sänker kolesterolnivåerna, renar blodkärlens väggar från plack, förhindrar uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar. Det förbättrar också funktionen av hela matsmältningskanalen.

Viktiga råd. Endast lämplig för denna rengöring Extra Virgin olja – Det här är en kall förstapressad olja från nyskördade oliver. Det finns andra sorter: andra och tredje pressning, när kakan används flera gånger. Det finns också tekniker med uppvärmning av råvaror. Men dessa sorter är betydligt sämre i sina renande egenskaper än "Extra Virgin" olja. När du väljer det, läs etiketten.

Om du inte har olivolja kan du använda andra. I allmänhet har alla vegetabiliska oljor liknande egenskaper: de har en koleretisk effekt, minskar nivåerna i blodet och på blodkärlens väggar och minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Några ord om andra sorter. Till exempel, solros, förutom de listade egenskaperna, hjälper till att behandla tromboflebit, läker reumatism och ledvärk.

Linné hjälper till att dela mättat fett, vilket betyder att det främjar viktminskning. Det upprätthåller också normala hormonella nivåer.

Majsolja innehåller mer vitamin E än i oliv. Som du vet är vitamin E en antioxidant, det vill säga det förhindrar oxidativa processer, vilket betyder att det hjälper till att upprätthålla ungdom.

Rapsolja dess kvaliteter är nära oliv, men det kostar mycket mindre än det.

Prova olika typer av olja och välj den du gillar bäst.

Juicer med syrlig smak

Den andra komponenten i rengöringsblandningen är citronsaft. Det stimulerar också frisättningen av galla, som alla livsmedel med en uttalad sur smak.

Förutom, citron (och därför dess juice) är ett riktigt förråd fördelaktiga egenskaper. Det har en gynnsam effekt på Airways och lungor, förhindrar förkylningar, stärker immunförsvaret, förhindrar vitaminbrist. Löser upp sand och stenar i urinvägarna, förbättrar ledfunktionen.

Du kan använda citron istället tranbärsjuice , den har också ett stort antal läkande egenskaper. Det har desinficerande och antiinflammatoriska effekter, tonar kroppen och ökar dess energi. Minskar blodtrycket, stärker blodkärlen, skyddar mot vitaminbrist. Löser upp sand och stenar i urinvägarna.

Och slutligen grapefruktjuice , som också kan användas istället för citron. Det förbättrar matsmältningen, sänker blodtrycket, hjälper hjärtats och blodkärlens funktion och har en koleretisk effekt.

Som ni ser finns det mycket att välja på. Hitta det alternativ du gillar bäst. Du kan prova dem alla. Andelen förblir oförändrad: 1-2 matskedar vegetabilisk olja plus samma mängd sur juice.

Vad får du som resultat?

Om du tar denna blandning varje morgon på fastande mage, då din mag-tarmkanalen kommer att börja fungera perfekt. Avföringen kommer att vara dagligen, avföringen kommer att vara snabb och omedelbar. Det betyder att du kommer att uppleva en känsla av lätthet, din hud blir ren, din andedräkt blir fräsch, du kommer att ha det bra humör och mycket energi.

Vår lever är en blodfabrik. Om det är rent, kommer blodet det producerar också att vara rent. Näringen av kroppens celler, organ och system kommer att bli komplett, de kommer att fungera felfritt. Böjligheten i dina leder kommer att öka, din hjärtfunktion förbättras och du kommer att få mer styrka.

Leverrengöring har en till positiv effekt. Gradvis kommer ditt beroende av mjöl, fet, stekt, flerkomponentsmat att försvinna. Det kommer att finnas ett sug efter äta nyttigt: frukt, grönsaker, spannmål, etc.

Fotokälla

Allt är bra med måtta!

Du kan ta denna blandning på fastande mage för resten av ditt liv. Men öka inte dosen! Var inte som en person som är för nitisk och i denna iver kommer att "krossa din panna."

Denna rengöring är utformad för att gradvis försiktigt rengöra levern och ytterligare bibehålla den i ett friskt, rent tillstånd.

Effekten kommer inte att synas omedelbart, utan först efter en vecka, eller snarare till och med efter en månad. Om du utför denna procedur ständigt, kommer du efter ett år att verkligen kunna uppskatta det.

Citronsaft har ett antal välgörande egenskaper och används i olika läkande blandningar. Det hjälper till att förebygga ett antal sjukdomar och förbättrar immuniteten. Idag är en ganska populär metod för att rengöra levern att dricka citronsaft på fastande mage tillsammans med olivolja. Sådana procedurer kan ge verkliga fördelar, men de har också kontraindikationer. Därför är en preliminär konsultation med en läkare tillrådlig.

Fördelarna med citronsaft på fastande mage

I allmänhet är citron hälsosam frukt, som rekommenderas för användning under förkylningar. Det är en rik källa till C-vitamin och innehåller även en hel arsenal av andra aktiva ingredienser. Alla av dem har en gynnsam effekt på immunförsvaret, ökar kroppens ton och förstör patogena bakterier och förbättra ämnesomsättningen. Alla dessa positiva egenskaperär också inneboende i citronsaft.

Om du tar det på fastande mage kan du känna ytterligare effekt. I synnerhet främjar denna teknik viktminskning och rensning av kroppen. Det händer på följande sätt. Den sura saften av citron, som kommer in i magen, stimulerar dess aktiva aktivitet. Och detta orsakar i sin tur en skarp frisättning av galla, som rör sig in i tarmarna. Som ett resultat rensas levern från gifter och avfall som samlas i den. Tarmperistaltiken under sådana förhållanden ökar, och alla föroreningar avlägsnas snabbt från kroppen.

Citron juice: Använd i folkmedicin tillsammans med olivolja för att rengöra levern

Leverrengöring med citronsaft och olivolja

Effekt

Om du behöver en snabb och skonsam rengöring lever, då är det bäst att dricka citronsaft på fastande mage blandat med olivolja. Det hjälper till att upprätthålla balansen matsmältningssystemet, och förbättrar effektiviteten av procedurer. En blandning av olivolja och citronsaft verkar skonsammare och stimulerar produktionen av ytterligare galla. Det är hon som renar levern och gallgångarna.

Denna komposition måste tas dagligen på morgonen. Som regel observeras de första resultaten inom en vecka eller två. De manifesterar sig i form av en känsla av lätthet i kroppen och kraft. Gradvis kommer du att kunna märka en förbättring av din huds och ditt hårs tillstånd. Dessutom främjar regelbunden leverrening även inre förändringar. I synnerhet förbättras blodets sammansättning, och organ och system förses med tillräckligt med syre och näringsämnen. Naturligtvis är allt detta en garanti god hälsa och bra immunitet.

Men för att konsolidera och förbättra resultaten måste du ompröva din livsstil, och i synnerhet din kost. Försök att konsumera mer färska naturprodukter och gör din meny varierad och komplett. Det är också värt att uppmärksamma fysisk aktivitet.

Säkerhetsåtgärder

Citronsaft och olivolja har utan tvekan en positiv effekt på kroppen. Men inte alla kan använda denna blandning på fastande mage. Att undvika obehagliga konsekvenser, se till att rådfråga din läkare. Du måste vara särskilt försiktig om du har några gastrointestinala störningar. Vid skador på matstrupens väggar, magsår, gastrit och tarmdysbios, sådan terapi är strikt kontraindicerad. Det kan inte utföras om det finns stenar i gallblåsan. Gravida kvinnor och ammande mödrar bör inte heller experimentera.

Kom ihåg att samrådet med kvalificerad specialist kommer att hjälpa till att undvika obehagliga konsekvenser. Försumma därför inte sådana enkla försiktighetsåtgärder. Läkaren kommer att kunna ge råd om det bästa förhållandet mellan komponenter, kursens längd och rätt kost.

Blanda recept

Det finns ett klassiskt alternativ för att förbereda en blandning för att rengöra levern. Detta är vad som används i de flesta fall. Det finns två enkla komponenter här:

1. Färskpressad citronsaft - 1 msk;
2. Olivolja - 1 msk.

Man måste observeras här viktig poäng. Olivolja ska vara av högsta kvalitet och bör inte utsättas för värmebehandling. En sådan produkt kan särskiljas genom dess karakteristiska markeringar. Förpackningen ska vara märkt "Extra Virgin".

När det gäller citron finns det bara ett krav - frukten måste vara färsk. Försök därför att inte lagra dem för framtida bruk.

Antagningsregler

Rengöring av levern med citronsaft och olivolja bör utföras i kurser. Deras varaktighet bestäms bäst tillsammans med en specialist. I genomsnitt är det 1 - 2 månader. Under denna period är det nödvändigt att ta rengöringsblandningen varje morgon strikt på fastande mage, utan att dricka något. Bara en halvtimme efter detta kan du äta och dricka. Kurser kan återadministreras efter 2 - 4 veckor.

Reningsprocessen blir mer effektiv om du vägrar fet mat, godis och alkohol. Berika istället din kost med färskt grönt, grönsakssallader, ångade rätter, spannmål, nötter och frukter.

Att dricka citronsaft på fastande mage kan vara mycket fördelaktigt för din hälsa. Men för att göra detta måste du ha en klar förståelse för ditt hälsotillstånd. För att inte få skada istället för förmån måste du glömma självmedicinering. Om du vill vara frisk, kontakta en erfaren specialist för detaljerade råd. Särskild försiktighet bör iakttas med detta aktiv komponent som ren citronsaft.

Nu ska jag berätta om daglig förebyggande leverrening. Du kommer att känna dess effekt gradvis, till exempel om du utför denna procedur i en månad. Även om en märkbar förbättring av välbefinnandet kan märkas inom en vecka.

Själva proceduren är extremt enkel. Du måste dricka 1-2 matskedar vegetabilisk olja blandad med saften av en halv citron varje dag på fastande mage (jag betonar, på fastande mage).

Det är väldigt enkelt: på morgonen tar du en flaska vegetabilisk olja och häller 1-2 matskedar i en kopp. Pressa saften av en halv citron i den. Drick sedan denna blandning. Det är allt. Gör sedan vad du vill: tvätta, äta frukost, göra dig redo för jobbet osv.

Det är inget nytt i smaken av denna blandning. Vi använder det väldigt ofta. Fråga när? Och när vi smaksätter sallader med det.

Vilken effekt har blandningen?

Det aktiverar frisättningen av galla, vilket inducerar avföring och stimulerar tarmrörelser. Från och med nu kan du glömma förstoppning.

Gallan spolar alla leverkanaler. Detta hjälper till att avlägsna skadliga ämnen från kroppen. Galla bryter ner fetter, förbättrar tarmens rörlighet, drar ut gifter som sitter fast i levern och gallblåsan och tar bort dem naturligt.

Således sker en lätt, skonsam rengöring av levern varje dag.

Vilken olja är bättre att använda

Bäst lämpad för detta ändamål olivolja. Jag tror att du redan har hört att det är en av de bästa leverrengöringarna. Dessutom har det andra fördelaktiga egenskaper: sänker kolesterolnivåerna, renar blodkärlens väggar från plack och förhindrar uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar. Det förbättrar också funktionen av hela matsmältningskanalen.

Viktiga råd. Endast lämplig för denna rengöring Extra Virgin olja– Det här är en kall förstapressad olja från nyskördade oliver. Det finns andra sorter: andra och tredje pressning, när kakan används flera gånger. Det finns också tekniker med uppvärmning av råvaror. Men dessa sorter är betydligt sämre i sina renande egenskaper än "Extra Virgin" olja. När du väljer det, läs etiketten.

Om du inte har olivolja kan du använda andra. I allmänhet har alla vegetabiliska oljor liknande egenskaper: de har en koleretisk effekt, minskar nivån av kolesterol i blodet och på väggarna i blodkärlen, minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Några ord om andra sorter. Till exempel, solros, förutom de listade egenskaperna, hjälper till att behandla tromboflebit, läker reumatism och ledvärk.

Linné Hjälper till att bryta ner mättade fetter, vilket betyder att det främjar viktminskning. Det upprätthåller också normala hormonella nivåer.

Majsolja innehåller mer vitamin Eän i oliv. Som du vet är vitamin E en antioxidant, det vill säga det förhindrar oxidativa processer, vilket betyder att det hjälper till att upprätthålla ungdom.

Rapsolja dess kvaliteter är nära oliv, men det kostar mycket mindre än det.

Prova olika typer av olja och välj den du gillar bäst.

Juicer med syrlig smak

Den andra komponenten i rengöringsblandningen är citronsaft. Det stimulerar också frisättningen av galla, som alla livsmedel med en uttalad sur smak.

Förutom, citron(och därför dess juice) är ett riktigt förråd av fördelaktiga egenskaper. Det har en gynnsam effekt på andningsvägarna och lungorna, förebygger förkylningar, stärker immunförsvaret och förebygger vitaminbrist. Löser upp sand och stenar i urinvägarna, förbättrar ledfunktionen.

Du kan använda citron istället tranbärsjuice, den har också ett stort antal helande egenskaper. Det har desinficerande och antiinflammatoriska effekter, tonar kroppen och ökar dess energi. Minskar blodtrycket, stärker blodkärlen, skyddar mot vitaminbrist. Löser upp sand och stenar i urinvägarna.

Och slutligen grapefruktjuice, som också kan användas istället för citron. Det förbättrar matsmältningen, minskar högt blodtryck, hjälper hjärtats och blodkärlens funktion, har en koleretisk effekt.

Som ni ser finns det mycket att välja på. Hitta det alternativ du gillar bäst. Du kan prova dem alla. Andelen förblir oförändrad: 1-2 matskedar vegetabilisk olja plus samma mängd sur juice.

Vad får du som resultat?

Om du tar denna blandning varje morgon på fastande mage, kommer din mag-tarmkanal att börja fungera perfekt. Avföringen kommer att vara dagligen, avföringen kommer att vara snabb och omedelbar. Det betyder att du kommer att uppleva en känsla av lätthet, din hud blir ren, din andedräkt blir fräsch, du får ett gott humör och mycket energi.

Vår lever är en blodfabrik. Om det är rent, kommer blodet det producerar också att vara rent. Näringen av kroppens celler, organ och system kommer att bli komplett, de kommer att fungera felfritt. Böjligheten i dina leder kommer att öka, din hjärtfunktion förbättras och du kommer att få mer styrka.

Leverrengöring har en annan positiv effekt. Gradvis kommer ditt beroende av mjöl, fet, stekt, flerkomponentsmat att försvinna. Det kommer att finnas ett sug efter hälsosam mat: frukt, grönsaker, flingor, etc.

Allt är bra med måtta!

Du kan ta denna blandning på fastande mage för resten av ditt liv. Men öka inte dosen! Var inte som en person som är för nitisk och i denna iver kommer att "krossa din panna."

Denna rengöring är utformad för att gradvis försiktigt rengöra levern och ytterligare bibehålla den i ett friskt, rent tillstånd.

Effekten kommer inte att synas omedelbart, utan först efter en vecka, eller snarare till och med efter en månad. Om du utför denna procedur ständigt, kommer du efter ett år att verkligen kunna uppskatta det.

Honung, olivolja, citron. Nej, det här är inte en lista över ingredienser för att förbereda en marinad eller salladsdressing. Detta läkande blandning vilket hjälper till att återställa övervikt, minimera kolesterolnivåerna, påskynda ämnesomsättningen och till och med förbättra utseende. Om i vilka fall man ska använda folkmedicin och hur man gör det korrekt - senare i artikeln.

Du kan köpa direkt från vår bigård "Sviy honung".

Nyttiga egenskaper hos citron, honung, olivolja

Högkvalitativ olivolja innehåller enkelomättade fetter och fettsyra, bland vilka Omega-3 dominerar. De bidrar komplex rengöring kropp: aktivera borttagningen av avfall och gifter, minska kolesterolnivåerna, lösa plack i blodkärlen och förhindra utvecklingen av åderförkalkning. Dessutom innehåller oljan linolsyra, nödvändig för perfekt hud- och hårtillstånd.

Honung och olivolja har liknande egenskaper i listan över deras fördelaktiga egenskaper. Biprodukten har även en positiv effekt på mag-tarmkanalen och av det kardiovaskulära systemet, perfekt komplement till effekten av oljan. Dessutom har den antibakteriella, antiinflammatoriska och regenerativa effekter, kan användas som en naturlig probiotika och ger näring åt kroppen stor mängd vitaminer (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) och mineraler (kalium, natrium, kalcium, magnesium, fosfor, järn, etc.).

Citron kompletterar perfekt denna tandem. Det är en generös källa till vitamin C, som förvandlar citrus till en antioxidant. Det stärker immunförsvaret, främjar regenerering, reglerar processerna för hematopoiesis och matsmältning, ökar elasticiteten i blodkärlens väggar och är involverad i syntesen av kollagen, vilket är nödvändigt för benhälsa. Citron är också känt som ett folkmedel för viktminskning: det aktiverar processen att bryta ner fettceller och förhindrar bildandet av nya.

Artiklar om ämnet:

Honung med citron mot förkylningar

Ingefära, honung och citron: allt om den friska trion

Denna rad fördelaktiga egenskaper gör att vi kan härleda 6 huvudsakliga skäl att använda honung, citronsaft och olivolja:

• för att normalisera matsmältningsprocesser och förhindra förstoppning
• för att bli av med övervikt
• för att rena blodkärlen och sänka kolesterolnivåerna i blodet
• för leverns hälsa
• för hostbehandling
• för vacker hud och hår

Dessutom kan blandningen användas för att bekämpa förkylningar och influensa, samt för att förebygga säsongsbetonade virussjukdomar.

Citron, honung, olivolja: recept

Hur förbereder man honung, citron och olivolja? Receptet beror på vad läkande effekt Du vill uppnå. Vi uppmärksammar de TOP 6 mest populära folkrecepten.

För att normalisera matsmältningsprocessen

Ett klassiskt recept som påskyndar ämnesomsättningen, normaliserar tarmens mikroflora och förhindrar uppblåsthet och förstoppning.

Tvätta 2 medelstora citroner och pressa ur saften ur dem. Tillsätt 100 gram bihonung och 50 ml olivolja. Rör till en slät smet och låt stå i kylen ett par timmar.

Hur man använder : konsumera honung, citron, olivolja på fastande mage, 1 matsked 1 gång per dag. Kursens längd är 2 månader. Det rekommenderas att upprepa det två gånger om året.

Artiklar om ämnet:

Honung som botemedel mot matförgiftning

Terapeutiska dieter med honung för gastrointestinala sjukdomar

För viktminskning

Recept på honung, citron, olivolja med ingefära - bra väg bli av med dessa hatade extrakilon på kortast möjliga tid.

Tvätta 1 medelstor citron och skär i stora bitar (tillsammans med skalet), passera genom en köttkvarn eller hacka med en mixer. Riv samtidigt 50 gram färsk rot ingefära och lägg till citrusmassan. Krydda blandningen med 100 gram honung, 50 ml olivolja och rör om tills den är slät.

Hur man använder : konsumera en blandning av citron, honung och olivolja på fastande mage 2 gånger om dagen - 1 tesked. Om så önskas kan blandningen sköljas ner med ett litet glas vatten eller grönt te. Full kurs- högst 2 månader.

För att rena blodkärlen

Enligt recensioner gör citronjuice, honung och olivolja i kombination med vitlök ett utmärkt jobb med att rengöra blodkärl, sänka kolesterolnivåerna och främja resorptionen av kolesterolplack.

Tvätta och skär 5 medelstora citroner i bitar utan att skala dem. Skala 5 vitlökhuvuden. Passera båda ingredienserna genom en köttkvarn. Tillsätt 500 gram honung och 200 ml olivolja till den resulterande massan. Rör tills det är slätt och låt stå i kylen i en vecka.

Artikel om ämnet: Rengörande blandning: vitlök, citron och honung

Hur man använder : Denna blandning bör konsumeras 1 matsked en gång om dagen (på morgonen, på fastande mage). Hel kurs - 1 månad. Ta vid behov en 4-veckors paus och upprepa.

För leverns hälsa

Enligt recensioner kommer honung, citron och olivolja på fastande mage att hjälpa till att normalisera leverfunktionen, återställa skadade celler, bli av med bitterhet i munnen, attacker av halsbränna och smärta i rätt hypokondrium.

Blanda 200 ml olivolja och 200 gram honung. Tillsätt 1 msk vardera citronsaft och äppelcidervinäger. Rör om tills det är slätt och låt stå i kylen för förvaring.

Hur man använder : 1 tesked 3 gånger om dagen 30-40 minuter före måltid.

Artiklar om ämnet:

Vilka är fördelarna med äppelcidervinäger och honung?

För hostbehandling

Citron, honung och olivolja är ett beprövat hostrecept. Med hjälp av ingredienserna kan du förbereda en effektiv sirap:

Pressa saften från 3 citroner. Tillsätt 150 gram honung och 50 ml olivolja. Värm något i vattenbad, rör om tills det är slätt. Överför till en glasbehållare och låt stå i 24 timmar.

Hur man använder : Lös upp 1 tesked sirap i ett glas varm mjölk. Drick 2 gånger om dagen. Det är bättre att boka det andra mötet före sänggåendet. Ta tills fullständig återhämtning.

Artikel om ämnet: Mjölk med honung: hejdå hosta!

För vacker hud och hår

Ansiktsmask med olivolja, honung och citron - utmärkt botemedel för uttrycklig återfuktning av huden, dess föryngring och kampen mot akne. Det är också effektivt för hår: det hjälper till att stärka det, återställa det efter skada och öka den attraktiva glansen.

Recept nr 1: ansiktsfuktande

Blanda 1 tsk vardera av olivolja, honung och grädde (minst 30 % fett). Tillsätt några droppar citronsaft. Blanda. Applicera en ansiktsmask av honung och olivolja i 15-20 minuter, skölj sedan med varmt vatten.

Recept nr 2: ansiktsföryngring

Blanda 1 matsked biprodukt med 1 tesked citronskal och en liten mängd citrusjuice. Lägg till en liten mängd gröt för att få en viskös konsistens. Applicera en mask med olivolja och honung på ansiktet och dekolletaget i 20 minuter, skölj sedan med varmt vatten och applicera en närande kräm.

Recept nr 3: mot akne

Protein 1 kycklingägg vispa lite tills det uppstår skum. Tillsätt 1 tsk vardera biprodukt och olja, samt några droppar citronsaft. Blanda. Applicera i flera lager: så snart det föregående torkar, applicera nästa. Låt stå i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten.

Artikel om ämnet: Behandling av akne med honung

Recept nr 4: stärkande och återställande för håret

Pressa saften från ½ citron. Späd ut 2 matskedar honung och 1 matsked olivolja i den. Rör om tills det är slätt. Applicera i torrt hår vid rötterna, gnugga in i hårbotten. Slå in i en handduk eller matfilm. Låt stå i 30-40 minuter, skölj sedan med varmt vatten och tvätta håret med schampo.

Recept nr 5: återfuktande och glänsande hår

Kombinera saften av ½ citron med 2 matskedar biprodukt. Tillsätt 1 matsked vardera olivolja och glycerin till blandningen. Blanda. Applicera masken över hela hårets längd. Slå in i en handduk eller göm under en hatt. Låt stå i 40 minuter. Skölj av med varmt vatten med schampo och balsam.

Artikel om ämnet: Honungsmask - ett klassiskt recept för hår av vilken typ som helst

Hur väljer man rätt ingredienser?

Honung, olivolja och citron bör väljas med särskild omsorg - endast i det här fallet kommer användningen av blandningen att ge verkliga resultat.

När du väljer olivolja, var uppmärksam på etikettens text. Produktionsplatsen måste alltså sammanfalla med platsen för spill. Om det finns ett märke "Extra virgin", är detta gott tecken. Men du bör inte köpa produkter med orden "Virgin" och "Pomace" - deras kvalitet är mycket lägre. Själva oljeflaskan ska vara gjord av mörkt glas.

Att välja en citron är en mycket enklare uppgift. Det räcker med att se till att citrusen har en slät yta och samma enhetliga nyans. Dessutom är det bättre att köpa citroner med tunn skal - de har inte den karakteristiska bitterheten.

Kontraindikationer

Enligt recensioner har elixiret av ungdomshonung, citron och olivolja också sina kontraindikationer:

• allergi mot någon av komponenterna i blandningen
• hypertoni
• kolecystit
• kryddad inflammatoriska sjukdomar Mag-tarmkanalen
• stenar i njurarna

Källa

Wikipedia: Bihonung, citron, olivolja

Video "Leverrengöring med olivolja, honung och citron"