La ce folosește adrenalina? Băuturi energizante pentru mahmureală: cum pot fi utile

Scurt: Băuturile energizante îți pot ușura mahmureala: revigorează, ameliorează umflarea, reduc intoxicația și susțin mușchiul inimii. Este contraindicat să bei când tensiune arterială crescută, și, de asemenea, să depășească dozele recomandate de producător.

Ce băuturi energizante au efect anti-mahmureala?

Băuturile energizante populare pot fi buna alegere cu mahmureala. Am studiat compoziția câtorva dintre ele și vă putem recomanda:

• Adrenalină — are un avantaj față de altele datorită conținutului de riboză, ginseng, fosfat de potasiu, precum și inozitol;
• Taur rosu(dar nu și Red Bull Sugarfree) - conține și inozitol.

Pentru a înțelege dacă o anumită băutură ajută, comparați compoziția acesteia cu lista de mai jos.

Nu beți băuturi energizante dacă aveți mahmureală dacă tensiunea arterială este cu peste 10% mai mare decât în ​​mod normal.

Asigurați-vă că urmați recomandările producătorului pentru limitarea dozei de băutură. De regulă, dozele zilnice în exces de băutură duc la dependență. O singură dată, pentru a calma mahmureala, persoana sanatoasa O medie de două cutii de 0,25 litri cu un interval de o oră va fi suficientă.

Compoziția băuturilor energizante. Ce poate funcționa pentru o mahmureală?

Ghid gratuit de cunoștințe

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru. Vă vom spune cum să beți și să gustați pentru a nu vă afecta sănătatea. Sfaturile cele mai bune de la experții site-ului, care este citit de peste 200.000 de oameni în fiecare lună. Nu-ți mai distruge sănătatea și alătură-te nouă!

Băuturile energizante au apărut pe piață în ultimul sfert al secolului XX. Primul inginer de putere productie in masa a devenit „Red Bull” – cel care „îți dă aripi”. Noua băutură a câștigat rapid popularitate în rândul consumatorilor, alături de Coca-Cola și Pepsi, ai căror producători au preluat imediat conducerea și și-au lansat propriile versiuni de „încărcătoare de baterii” pe piață - „Bern” și „Adrenaline Rush”, care sunt acum populare. printre tineri.

Modul în care o astfel de „sodă” afectează o persoană este explicat de narcologul de la Spitalul Districtual Central Novichikhinsk O. P. KIM:

– Toate „băuturile energizante” fără alcool conțin prea multă cofeină, care, prin efectul său supertonic, dăunează organismului. Reduce somnolența, accelerează pulsul și ajută o persoană să reziste stresului mental. Efect rapid realizat prin dioxid de carbon. Prin urmare, toate băuturile energizante sunt medii sau foarte carbogazoase. Totuși, toate acestea sunt temporare, efectul durează 3-4 ore, iar apoi lasă loc unei oboseli și mai mari. La urma urmei, se aprind forte de rezerva, care cândva va trebui reînnoit, în general, lucrarea este uzată. Mai simplu spus, tonicele energetice stoarce totul din corpul tău, ceea ce este stresant pentru el, iar după aceea, este nevoie de mai mult timp pentru a recupera ceea ce a fost cheltuit.

O supradoză de cofeină duce la iritabilitate și nervozitate, insomnie și tulburări ritm cardiac. Dacă nu încetați să utilizați doze mari, apoi vor începe durerile abdominale, crampele, apoi leziunile musculare și distrugerea sistem nervos. Acest lucru va duce în cele din urmă la moarte. Și dacă îl amestecați cu alcool, așa cum fac producătorii de cocktailuri cu conținut scăzut de alcool, rezultatul este pur și simplu un amestec infernal.

Băuturile energizante au un efect negativ asupra sistemului cardiovascular. Cofeina și taurina în compoziția lor pot crește presiunea arterială, crește ritmul cardiac și, la unii oameni, provoacă dezvoltarea aritmiei.

Desigur, ele sunt dăunătoare tract gastrointestinal. Este strict interzis să bei băuturi energizante pe stomacul gol. În plus, taurina ajută stomacul să secrete foarte repede acid clorhidric. Dacă aveți o afecțiune pre-ulcerativă, atunci consumul frecvent de băuturi energizante o va transforma foarte repede într-un ulcer.
Cocktailurile energetice conțin o cantitate imensă de compuși organofosforici, care spăla calciul din organism și duc la diferite patologii ortopedice, cum ar fi osteoporoza. Are loc zgură și funcționarea sistemului imunitar este perturbată.

Dacă acordați atenție, pe borcanele și sticlele de tot felul de „energizatoare” există o inscripție: nu se recomandă utilizarea persoane sub 18 ani, persoane în vârstă și vârstnici, pacienți cu hipertensiune, cu tulburări cardiace, excitabilitate crescută sistem nervos, ateroscleroză severă etc. Aceste fraze sunt scrise ca adnotări pentru medicament. Ideea este că nu le citim. Dar din punct de vedere legal, prin scrierea acestor avertismente, producătorul își declină orice responsabilitate; ne-a avertizat.

S. V. Gasay, directorul școlii secundare Polomoshenskaya:

– Se știe de mult că băuturile energizante sunt dăunătoare, nu mai puțin decât alcoolul, afectează negativ nervii și Sistemul cardiovascular. În acest sens, profesorii noștri conduc acțiuni preventive cu elevii. Desigur, profesorii încearcă să poarte conversații cu tinerii pe astfel de subiecte, dar totuși rol principal parintii joaca aici. La urma urmei, este necesar nu numai prin cuvânt, ci și prin exemplu să arăți cum ar trebui să trăiască și să acționeze o persoană care se respectă. Copiii își copiază comportamentul și obiceiurile de la adulți. Și ce spun ei: „M-am implicat cu o companie proastă”, voi spune pe această temă: fiecare își alege prietenii și camarazii cu care va fi interesat să comunice, cu care are interese similare.

E. V. Besedin, directorul SNS:

– În ceea ce privește școala, periodic desfășurăm activități preventive cu elevii, organizăm tot felul de promoții legate de obiceiuri proaste. Adevărat, astfel de prelegeri au loc acum aici fără participarea lucrător medical, întrucât solicitările noastre către conducerea Spitalului Raional Central au rămas neascultate. Dar nimeni mai bine decât un doctor nu vorbesc despre efecte nocive a anumitor substante de pe organism. Eu conduc conversații pe întâlniri cu părinții pentru ca mamele și tații să acorde cât mai multă atenție copiilor lor. La urma urmei, după cum știți, totul vine din familie.

Nu există o lege în țară care să interzică vânzarea de băuturi energizante minorilor, dar indiferența vânzătorilor este sfâșietoare. Ar fi mai bine să intri în conflict, dar să nu vinzi băuturi energizante adolescenților.

În general, am observat că acum a devenit la modă în rândul tinerilor să ducă un stil de viață sănătos. De exemplu, anul trecut nu a fost un singur absolvent care să fumeze, dar acum sunt unii în școala noastră, dar nu sunt mulți. Dar, din păcate, acest lucru nu se poate spune despre toți tinerii.

N.V. Krysanova, profesor de educație la școala secundară Dolgovskaya:

– Da, acest subiect este relevant acum și ar fi bine ca adolescenții să citească din nou despre pericolele băuturilor energizante. Ei sunt acum la o astfel de vârstă încât vor să încerce totul - „fructul interzis este dulce”. Dar unii oameni pur și simplu se opresc, în timp ce pentru alții devine treptat un obicei. Noi adulții trebuie să încercăm să-i protejăm de aceasta din urmă.

„Energetik” este o băutură pentru tinerii lipsiți de viitor. Au existat deja încercări de a exclude băuturile energizante din vânzările în Rusia. Astfel, în urmă cu doi ani, Duma de Stat a Federației Ruse a luat în considerare un proiect de lege „Cu privire la interzicerea vânzării și distribuției de băuturi care conțin componente tonice”, dar, din păcate, încă nu au avut succes. În Norvegia, Franța și Danemarca, „băuturile energizante” sunt interzise spre vânzare în magazinele alimentare, iar în Germania producția lor este complet interzisă. Acolo se vând numai cu prescripție medicală și se folosesc ca medicament. Când ne vom gândi la asta?

cackle_widget.push((widget: „Comentariu”, id: 33957)); (function() ( var mc = document.createElement("script"); mc.type = "text/javascript"; mc.async = true; mc.src = ("https:" == document.location.protocol ? "https": "http") + "://cackle.me/widget.js"; var s = document.getElementsByTagName("script"); s.parentNode.insertBefore(mc, s.nextSibling); ))( );

Salutare tuturor! Acesta este un proiect clevermindru și analizăm tot ce ține de creier! În secolul XXI, datorită încărcării crescute asupra unei persoane și a accelerației maxime, reînnoirea a tot ceea ce ne înconjoară, consumul de tot felul de băuturi revigorante, tonice, menite să ajungă din urmă cu lumea care curge în jurul nostru, a devenit un parte aproape integrală. Și deși lumea cunoaște de multă vreme diverse orientale tincturi de plante De fapt, apariția Coca-Cola și Pepsi-Cola poate fi considerată un fenomen de masă al consumului de astfel de băuturi. Astăzi, aceste băuturi sunt considerate foarte slabe în ceea ce privește „vigoarea” și au fost înlocuite cu așa-numitele băuturi energizante.

Am decis să cheltuiesc analiza comparativa cel mai popular dintre ei. Vor fi discutate avantajele și dezavantajele fiecăruia, iar apoi dezavantajele lor comune. Sa incepem curoșu Bulla !

Nimeni nu va fi interesat să enumere istoria, politicile companiei, obiectivele și misiunea acesteia; ne vom concentra doar pe ceea ce este scris pe etichetă. Apropo, în toate produsele și compozițiile, ingredientele sunt scrise în ordine descrescătoare, mai întâi (la 100 ml): „Apă, zaharoză, glucoză, regulatori de aciditate (citrați de sodiu, carbonat de magneziu), dioxid de carbon, acid de lamaie, taurină (250 mg), nat. (32 mg), glucuronolactonă, vitamine (B3 – 8 mg, B5 – 2 mg, B6 – 1,27 mg, B12 – 1,9 mcg), arome, coloranți.” Carbohidrați (zahăr) – 11,5 g.

Pro:

Suficient formație puternică pentru vitaminele grupei B. Sunt implicate în procesele metaboliceîn creier ca asistenți și stimularea adecvată nu poate fi văzută fără ele.

Cantitate mică de zahăr în comparație cu sucurile standard.

CompusAdrenalina Te grabesti : „apă, zahăr, dioxid de carbon, regulatori de aciditate (acid citric, citrat de sodiu, fosfat de potasiu), taurină 240 mg, D-riboză 201 mg, L-carnitină 100 mg, cofeină naturală 30 mg, vitamina C 25 mg, inozitol, extract de guarana, extract de ginseng, vitamina B6 - 0,8 mg, vitamina B12 - 0,4 mg, colorant (beta-caroten), maltodextrină, aromă naturală „Adrenaline Rush”. Carbohidrați (zahăr) – 14 gr.

Pro:

Dupa parerea mea sunt 2 substanțe utile, care nu se găsesc astăzi în alte băuturi energizante: riboză și carnitină. Aceste substanțe la nivel celular participă la procesele metabolice. Putem spune că ajută la crearea de energie (ATP).

Extract de ginseng si guarana – efect tonic

Bun în ceea ce privește „umplutura”.

CompusA arde : „apă, zahăr, regulatori de aciditate (acid citric, citrat de sodiu), dioxid de carbon, glucuronolactonă, taurină, arome naturale și identice în natură, cafeină (35 ml), conservant sorbat de potasiu, colorant (roșu fermecător AC), inozitol, vitamine ( B3 – 5,8 mg, B5 – 1,1 mg, B6 – 0,6 mg, B12 – 0,28 µg), extract de guarana, antioxidant acid ascorbic." Carbohidrați (zahăr) – 13,2 g.

Pro:

Multă cofeină! Mai mult decât oricare dintre băuturile energizante de astăzi.

Contra generale:

Efectele băuturilor energizante

Băuturile energizante au primit acest nume datorită mecanismului îmbunătățit de alimentare cu energie a celulelor și țesuturilor. Ele merg mână în mână cu psihostimulante, care, în primul rând, stimulează prin modificări ale schimbului dintre neurotransmițători. Chiar și vitaminele B menționate mai sus nu numai că funcționează cu ATP, ci participă și la crearea dopaminei și norepinefrinei, de exemplu. Atentie speciala necesită taurină, este chiar mai bine să faci un complot separat. Să ne uităm la studii cu cifre despre ceea ce fac lucrătorii energetici:

— 20 de tineri voluntari sănătoși au fost împărțiți în 2 grupuri, primul a luat 355 ml roșu Taur(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25465941) Al doilea a luat apă. În lotul cu Red Bull, frecvența cardiacă în repaus a crescut în medie cu 7 bătăi/min, iar presiunea cu 6 unități, iar rata circulației cerebrale a scăzut.

— A fost realizat un studiu pe trei grupuri de cicliști: placebo, 9,4 mg roșu Taur/kg și 3 mg cofeină/kg. Carbohidrații și grăsimile au fost consumate în cantități aproximativ egale. Testarea a fost efectuată pe o bicicletă de exerciții, iar rezultatele au arătat o creștere a performanței în roșu Taur cu 2,8%, iar cofeina cu 3,1%. Nu s-au constatat modificări semnificative ale ritmului cardiac. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25710190)

— Un alt studiu despre același lucru roșu Taur dintre 8 bărbați, a confirmat doar că efectul stimulant depinde în mare măsură de cofeină și combinația „apă + cofeină” nu este mult diferită de acțiunile produse de o băutură energizantă. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25294090).

Alternativa la energie

Așadar, cunoaștem compoziția și funcționalitatea băuturilor energizante! Putem face ceva asemanator, mult mai ieftin si fara conservanti. Prin urmare, cumpărăm: cofeină (în orice magazin alimentatie sportiva), taurină (ibid.), un fel de pentovit sau neuromultivit (vitaminele B) și ceva ca o chiflă mică sau ciocolată. Pentru un plus de energie, va fi suficient să amesteci 200-400 mg de cofeină, 1 gram de taurină, să bei vitamine și să mănânci dulciuri. Dar poți simplifica totul la apă, cofeină și taurină.

Rezultat:

— În absența contraindicațiilor și a utilizării neregulate, băuturile energizante pot fi considerate sigure.

— Băuturile de top din această clasă nu sunt foarte diferite unele de altele, fiecare are propriile „trucuri”.

— Dezavantajele băuturilor energizante sunt: ​​disponibilitatea cantitate mare zahăr, preț mare, conservanți și stres asupra inimii.

— Încercați să vă pregătiți băutura energizantă, ținând cont de faptul că cea mai importantă componentă este cofeina. În plus, acest lucru vă va îmbunătăți abilitățile creative și cunoașterea corpului dumneavoastră.

Du-te!

Glandele suprarenale umane produc hormonul - adrenalină, care a fost numit hormonul stresului și din motive întemeiate. Când o persoană experimentează frică, anxietate sau furie, un hormon este eliberat în sânge. Pregătește corpul pentru situatii dificile asemănător unui stimulent al activității viguroase în timpul atacurilor de panică.

Rolul hormonului în organism

Hormonul și-a primit numele de la conceptul de glandă suprarenală, deoarece. acest organ sună ca „suprarenal” în latină. Dar este sintetizat nu numai în glandele suprarenale - este prezent în tot organismul, responsabil pentru viteza de reacție în situație stresantăși viteza de luare a deciziilor importante. Scopul hormonului este de a avertiza organismul asupra pericolului apropiat. Panica, frica, trauma sau șocul sunt un semnal către creier pentru a construi protecție și a pregăti psihicul pentru acțiune. Acest lucru determină eliberarea hormonului. Din sistemul cardiovascular și nervos provoacă complex receptivitatea. Biochimia sângelui se modifică, unele vase se îngustează brusc, iar vasele creierului se dilată. Aceasta înseamnă că fluxul sânge arterial redirecționat către creier. Concentrația hormonului crește brusc, iar creierul caută intens o cale de ieșire din această situație stresantă.

Odată ajuns în sânge, hormonul provoacă un val de energie și vigoare - acesta este un fapt dovedit. Stresul declanșează producția de adrenalină, mintea unei persoane este împrospătată și puterea crește. Crește cu 10-20 de minute putere musculara, iar viteza de reacție crește până la 15%, rezistența crește și pragul durerii. Dar nu totul este atât de roz. Ar părea grozav să câștigi potențial suplimentar pentru noi realizări. Dar, din păcate, o astfel de stimulare epuizează rezervele interne de energie. Dacă eliberările de hormoni apar ocazional, organismul primește influență pozitivă. Emisiile frecvente au un efect distructiv asupra organismului și resursele energetice nu mai sunt restabilite la același volum. Aceasta este mulțimea de oameni care se angajează în sporturi extreme.

Video: Acțiunea adrenalinei

Ce se întâmplă în organism când este eliberat un hormon

• tensiunea arterială crește;
• pulsul se accelerează;
• crește nivelul zahărului din sânge;
• metabolismul este perturbat;
• grăsimile și glicogenul sunt sintetizate mai lent;
• vasele de sânge se îngustează cavitate abdominală, în mucoase, piele și mușchi;
• vasele cerebrale se dilată.

Ce este presiunea? Acest termen definește presiunea asupra vaselor pe care o exercită activitatea inimii. În mod ideal, valoarea este 120/80, dar acest lucru nu se întâmplă pentru toată lumea. Fiecare persoană este individuală, la fel și presiunea. Presiunea cu care trăiește se numește obișnuită. Dar creșterile de presiune au un impact negativ asupra condiției umane. Prin urmare, stresul și șocul sunt dăunătoare persoanelor predispuse la hipertensiune. Epinefrina (un alt nume pentru hormon) este cu siguranță dăunătoare a sistemului cardio-vascular, deoarece crește tensiunea arterială și duce la aritmie. Ea duce la consecințe serioase, deoarece odată cu următoarea creștere a presiunii, sarcina asupra inimii crește brusc.

Dar există situații în care trebuie să „porniți” un „motor” oprit sau să faceți față șocului anafilactic, care este o clipă. reactie alergica. În astfel de cazuri, adrenalina este injectată în organism special pentru a salva viața. La urma urmei, mortalitatea din cauza bolilor de inimă și șoc anafilactic suficient de mare.

Sport și adrenalină

Te-ai întrebat vreodată ce îi face pe oameni să sară cu o parașută sau să asculte stânci abrupte de gheață? Acest lucru este contrar instinctului de autoconservare. Iar acest comportament al pasionaților de sporturi extreme se explică prin dependența de adrenalină. Am spus deja că resursele organismului sunt epuizate sub stres constant. Organismul se obișnuiește cu stresul, iar un val de adrenalină necesită un stimul mai puternic. Există oameni cu un sistem genetic puternic de adrenalină și rezistență la stres. Au puțină stimulare în viața de zi cu zi.

Sentimente de nedescris de vigoare și pictarea lumii în culori strălucitoare te fac să cauți în mod conștient noi surse de hormon. Acest lucru explică popularitatea fără precedent a sporturilor precum scufundări, surfing, alpinism, parașutism, sport cu motor etc. Fiorul pe care un atlet îl trăiește în zborul liber cu o parașută sau scufundări până la fundul mării sau depășind pâraie și repezi turbulente. într-o barcă (rafting) sunt comparabile cu extravaganța plăcerilor unui dependent de droguri.

Apropo, în perioada de reabilitare, când astfel de pacienți devin complet goli după renunțarea la medicamente, li se prescriu adesea sporturi similare în paralel cu terapia principală.

Medicii recomandă să te controlezi și să tragi clar granița dintre pasiunea extremă și dependența de adrenalină. Dacă stresul devine cronic, se dezvoltă hipofuncția glandelor suprarenale, adică. Se produc mai puțini hormoni. Acest lucru este periculos, deoarece sentimentul de frică al unei persoane și, prin urmare, instinctul de autoconservare, este atenuat. Vrea să experimenteze din nou și din nou senzații tari, care îl provoacă la acțiuni nebunești și s-ar putea termina într-o tragedie.

La ieșirea dintr-o situație stresantă, se produc alți hormoni care sunt responsabili pentru netezirea disconfortși aspectul plăcută persoanei sentimente. Acestea sunt dopamina, serotonina și endorfina - hormoni ai bucuriei. Cea mai puternică dintre ele, endorfina, este similară ca efect asupra oamenilor cu morfina. Stimulează sistemul imunitar și crește pragul durerii. Datorită acestor hormoni, vrei să repeți fiorul.

Ce se întâmplă când există un exces de hormon la sportivi?

Modernitatea noastră se caracterizează printr-un ritm ridicat de viață, mai ales în orașele mari. Supraîncărcarea emoțională asociată, stresul și anxietatea contribuie la producția excesivă de adrenalină. Acest lucru dăunează sănătății umane și uneori vieții. Știm deja despre creșterea tensiunii arteriale, dar asta nu este tot. Cu un nivel semnificativ de adrenalină în sânge, se observă următoarele fenomene: tulburări de vedere și auz, până la surditate completă, tremurături ale membrelor și creșterea temperaturii corpului. Când amenințarea a trecut, apare epuizarea generală a corpului. Dacă concentratii mari hormonii acționează mult timp, are loc descompunerea proteinelor. Omul slăbește și pierde masa musculara. Același lucru se întâmplă și cu sistemul nervos - supraexcitarea constantă îl epuizează. O persoană nu se poate relaxa, simte în mod constant anxietate și neliniște și apare insomnia. Stresul pe termen lung duce la suprimarea cronică a sistemului imunitar.

Luând în considerare acest lucru, sporturile extreme impun cerințe mari asupra sănătății sportivului. Fiecare tip de sport extrem are propriile sale contraindicatii medicale, De exemplu:

boli și organe ORL, boli ale inimii, ale sistemului nervos și ale organelor respiratorii.

— scufundările sunt contraindicate sportivilor cu claustrofobie și tulburări vestibulare

aparat, la primele semne de hipertensiune arterială, cu boli ale organelor auzului și vederii,

otita cronica, cu crescut presiune intracranianăși leziuni timpanice

membranelor.

- Este interzis sa te angajezi in alpinism daca ai boli cardiovasculare, in special cu

angina pectorală, cu astm bronsicși boli pulmonare obstructive.

Persoanele care au suferit un infarct miocardic, cei cu angină pectorală și diabet zaharat trebuie neapărat să evite sporturile extreme.

Pentru cei care au sinteza redusă de adrenalină, săritul cu parașuta, urcarea la o înălțime de peste 2 mii de metri, schiul alpin și alpinismul sunt contraindicate. Le este foarte greu să se adapteze la înaltă și la joasă presiune atmosferică, la frig si lipsa de oxigen. Rezistența forței lor scade brusc.

Ce consecințe pot avea sporturile extreme?

Rândurile pasionaților de sporturi extreme cresc inexorabil, la fel ca și varietățile de astfel de sporturi. Principalul lucru care atrage oamenii la sporturile extreme este ruperea de realitate. Ei nu mai pot trăi fără senzații tari și, ca și dependenții de droguri, nu pot obține satisfacții de la nimic altceva. Deși acest sport este plin leziuni frecventeși este asociat cu pericolul de moarte. Practica arată că evitarea realității rupe familiile și relațiile, iar problemele apar cu studiul și munca. Apare și probleme psihologice: oboseală, anxietate și iritabilitate, deoarece în situații care implică risc, o persoană pierde ireversibil celulele nervoase.

Riscul de accidentare din cauza sporturilor extreme este, de asemenea, mare. În timpul sezonului, sportivul extrem își rupe oase de mai multe ori, face vânătăi și contuzii. Astfel de sporturi necesită rezistență enormă și antrenament constant până la limită. Cursurile ar trebui să se țină sub atenția constantă și atentă a formatorului. Persoanele în vârstă nu ar trebui să facă acest lucru singure, deoarece pentru ei probabilitatea de a se răni crește semnificativ.

Și totuși sportul extrem este un sport, ceea ce înseamnă sănătate. Dar nu uita că poți să-ți asumi riscuri doar dacă ai un nivel suficient de antrenament fizic.

Nu există etichete pentru această postare.

Băuturile energizante au fost la cerere în orice moment: în Orientul Mijlociu - cafea, în China, India - ceai, în America - mate, în Africa - nuci de cola, Orientul îndepărtat- lemongrass, ginseng, aralia. Băuturi mai tari în Asia - efedra, în America de Sud- coca.

După o vizită în Asia, antreprenorului austriac Dietrich Mateschitz a venit cu ideea de a crea o băutură care să concureze cu Pepsi. Și apoi a apărut pe piață inspiratorul Red Bull. Companiile care produc produse similare au răspuns la aceasta prin lansarea propriilor versiuni: „Burn” de foc, băutura „Adrenaline Rush” și altele.

Astăzi, băuturile energizante cu diverse arome sunt foarte populare în toate țările. Producția pe scară largă a început în 1984, iar acum sunt disponibile în orice bar, club sau teren de sport.

Compoziția băuturii

„Adrenali Rush” este o combinație de componente tonice: stimulente, vitamine, arome, coloranți. Experții au opinii diferite despre beneficiile băuturilor energizante. Unii le tratează ca pe un sifon, alții avertizează asupra dependenței, dependenței și răului.

Băutura „Adrenaline Rush” conține zaharoză, glucoză (o substanță formată în timpul descompunerii amidonului și dizaharidelor). Toate băuturile energizante conțin un bine-cunoscut psihostimulant - cofeina, ameliorând oboseala, crescând ritmul cardiac și performanța. Stimulantul are o limită de exces și durează doar trei ore, dar se elimină mult mai mult.

Principalele ingrediente ale băuturii Adrenaline Rush:

• cofeina stă la baza băuturii energizante, oferind un efect tonic și revigorant;
• mate este un analog al cofeinei, doar eficacitatea acesteia este mai mică;
• L-carnitina, glucuronolactonă, găsit în alimente obișnuite, în băuturile energizante depășesc de mai multe ori limita normală;
• melatonina - prezentă în organism, responsabilă pentru somn și veghe;
• ginsengul, guarana - cele naturale sunt utile în microdoze, dar în volumele oferite în băutură au un efect imprevizibil;
• teobromina este un tonic, stimulent prezent în ciocolată, toxic în în natură, dar pentru băuturile energizante suferă un tratament special;
• taurină - un aminoacid care activează sistemul nervos și este implicat în metabolism;
• inozitol - o varietate alcool;
• fenilalanina - agent de aromatizare;
• vitamina B - utilă, disponibilă în alte produse;
• vitamina D - sintetizată în organism în mod independent;
• zaharoză, glucoză - furnizori energie universală pentru corp;
• conservanții, aromele, regulatorii sunt componente integrante ale oricărui produs modern.

Principiul de funcționare

Băutura „Adrenaline Rush” a fost creată pentru a stimula sistemul nervos, a reduce oboseala, a activa activitate mentala, dar numai pentru o perioadă de 6 până la 8 ore. Efectul tonic principal este cauzat de aminoacizi și cofeină, care pot fi obținute prin consum remedii naturale. Fiecare ingredient individual din băutură este benefic, dar luat împreună și în doza propusă, efectul lor este discutabil.

O analiză a componentelor arată că conținutul băuturilor energizante nu are proprietăți remarcabile. Principiul băuturii este de a stoarce puterea corpului pentru un timp limitat, după care va trebui să fie restabilită. Pahar cu băutură stimulativă origine naturală aduce același efect, cu excepția influenței aditivilor chimici. Prin urmare, cântărind răul și beneficiile băuturii cu adrenalină, putem ajunge la concluzia că într-un mod sănătos nu are nimic de-a face cu viata.

Fapte „Pro”

Potrivit unor cumpărători, atunci când aveți nevoie de un impuls, o băutură energizantă va salva viața.

Izotonicele, spre deosebire de tonicele energetice, sunt potrivite pentru persoanele implicate în sport.

Băutura carbogazoasă accelerează acțiunea substanțe activeîn ea în comparaţie cu cea obişnuită.

Ele diferă ca compoziție: unele conțin mai multă cofeină și sunt potrivite pentru persoanele cu un stil de viață nocturn, altele conțin mai mulți carbohidrați, așa că sunt aleși de sportivi și dependenti de muncă.

Ambalajul convenabil vă permite să utilizați tonicul energetic din mers și în orice circumstanțe.

Efecte secundare

Consumul regulat al băuturii Adrenaline Rush are influență directă asupra somnului unei persoane: se dezvoltă insomnie stabilă, iar somnul care vine este patologic. Poate avea coșmaruri, are o influență puternică stimuli externi, iar trezirea aduce o senzație de oboseală.

Starea de spirit sub influența băuturii se schimbă spre instabilitate: apar suspiciune, iritabilitate, agresivitate și furie excesivă. Realitatea înconjurătoare pare incoloră unei persoane și își pierde sensul.

Daunele la nivel organic includ tahicardie sinusală, întreruperi ale funcției cardiace, creșterea tensiunii arteriale și indigestie.

Supradozaj

Dacă intervalele dintre aporturile de energie sunt reduse, există riscul de supradozaj. Simptomele ei: nervozitate, insomnie, tulburări de ritm cardiac.

Dacă aportul de cofeină în organism nu se oprește, consecințele sunt: ​​dureri în abdomen și mușchi, distrugerea sistemului nervos central. Cofeina într-o cantitate de 10 până la 15 g, corespunzătoare la 150, este letală.

Bea rău

Cu utilizarea regulată a băuturii Adrenaline Rush, răul de la aceasta este evident și se observă în următoarele:

• creșterea probabilității de diabet;
• disfuncție a sistemului nervos central, tulburări psihice;
• depresie, apatie, supraexcitare, insomnie;
• boli gastrointestinale (gastrită, arsuri la stomac);
• insuficiență a inimii;
• probabilitate crescută de a dezvolta patologii gastrointestinale;
• scăderea libidoului;
• risc de anafilaxie, epilepsie, tromboză;
• scăderea capacității de muncă, a abilităților cognitive;
• conținut ridicat de calorii, care favorizează creșterea în greutate.

Sunt decese cunoscute: în 2001 în Suedia, la amestecarea tonicului energetic cu vodca; în 2000, când un sportiv a consumat trei cutii de tonic energetic în același timp.

creează dependență

Din păcate, conform cercetarea modernă, băutura energizantă „Adrenaline Rush”, ca și altele asemenea, creează în mod persistent dependență. Și pentru unii oameni această dependență este echivalentă cu dependența de alcool sau droguri.

În Norvegia, Danemarca, Franța, băuturile sunt disponibile numai în farmacii și sunt luate în considerare aditivi biologici. În Rusia, prezența a mai mult de două componente tonice într-un produs este interzisă și au fost introduse indicații obligatorii de restricții asupra borcanului. „Adrenalina” este interzisă să fie vândută în școli.

Prim ajutor

În caz de supradozaj de băuturi energizante, trebuie să sunați imediat ambulanță. Înainte de sosirea medicilor, trebuie să dați victimei 2 litri de apă caldă și să induceți vărsăturile, apoi să îi dați 12 comprimate. cărbune activ. Pentru a contracara efectele cofeinei, ar trebui să beți ceai verde sau lapte. Produsele îmbogățite cu magneziu (avocado, varză) vor fi benefice.

La spital, victimei i se va face un lavaj gastric și i se va picura. Scopul tratamentului este detoxifierea și calmarea sistemului nervos.

Atenționări

Este contraindicată amestecarea băuturilor energizante cu cafea, deoarece sunt posibile consecințe distructive pentru organism.

Băuturile energizante sunt absolut contraindicate adolescenților și persoanelor peste 50 de ani, femeilor însărcinate și persoanelor cu boli cronice.

Boli pentru care băutura Adrenaline Rush este dăunătoare:

• trombofilie;
• boală de rinichi;
• probleme cu tractul gastro-intestinal;
• Diabet;
• hipertensiune;
• insomnie;
• glaucom;
• tulburări circulatorii cerebrale;
• boli ale SNC.

În țările care consumă băutura nu există propagandă despre pericolele acesteia, iar norma nu este reglementată în niciun fel. Trebuie menționat că în Europa și SUA numărul de băuturi îl depășește semnificativ pe cel din CSI. Consumatorul ar trebui să-și amintească că băutura nu este o sursă de putere - dimpotrivă, epuizează organismul, provocând o producție neuniformă de energie, pentru care va trebui să plătiți mai devreme sau mai târziu.