Sömn hos barn, hygienisk organisation av sömn. Sömn, dess biologiska betydelse och neurofysiologiska mekanismer. Överensstämmelse med hygienkrav för organisering av ett barns sömn som ett sätt att förhindra störningar av högre nervös aktivitet

I enlighet med den federala lagen av den 30 mars 1999 N 52-FZ "Om befolkningens sanitära och epidemiologiska välbefinnande" (Ryska federationens samlade lagstiftning, 1999, N 14, artikel 1650; 2002, N 1 (del 1), artikel 2, 2003, N 2, punkt 167, 2003, N 27 (del 1), punkt 2700, 2004, N 35, punkt 3607, 2005, N 19, punkt 1732, 2006, N 1, punkt 10; 2006, nr 52 (del 1) artikel 5498; 2007, nr 1 (del 1) artikel 21; 2007, nr 1 (del 1) artikel 29; 2007, nr 27, artikel 3213; 2007, nr 46 , artikel 5554; 2007, nr 49, artikel 6070; 2008, nr 24, artikel 2801; 2008, nr 29 (del 1), artikel 3418; 2008, nr 30 (del 2), artikel 3616,; 2008, nr. N 44, artikel 4984; 2008, N 52 (del 1), artikel 6223; 2009, N 1, artikel 17) och dekretet från Ryska federationens regering av den 24 juli 2000 N 554 "Om godkännande av förordningen om Ryska federationens statliga sanitära och epidemiologiska tjänst och förordningarna om statlig sanitär och epidemiologisk ransonering" (Rysska federationens samlade lagstiftning, 2000, N 31, Art. 3295; 2004, N 8, Art. 663; 2004, N 47 , art. 4666; 2005, N 39, artikel 3953), jag bestämmer:

1. Godkänn de sanitära och epidemiologiska reglerna och föreskrifterna SanPiN 2.4.1.2660-10 "Sanitära och epidemiologiska krav på anordning, innehåll och organisation av arbetstiden i förskoleorganisationer" (Bilaga).

2. Anta nämnda sanitära och epidemiologiska regler och föreskrifter från den 1 oktober 2010.

3. Sedan införandet av SanPiN 2.4.1.2660-10, överväg de sanitära och epidemiologiska reglerna och föreskrifterna SanPiN 2.4.1.1249-03 "Sanitära och epidemiologiska krav för enheten, innehållet och organisationen av arbetsregimen i förskoleutbildningsinstitutioner" godkända av beslutet av Ryska federationens chefshygieniska läkare, Ryska federationens förste vice hälsominister daterat den 26 mars 2003 N 24 (registrerad i Rysslands justitieministerium den 8 april 2003, registreringsnummer 4392).

G. Onishchenko

Ansökan

Sanitära och epidemiologiska krav på enheten, innehållet och organisationen av driftsättet i förskoleorganisationer Sanitära och epidemiologiska regler och föreskrifter SanPiN 2.4.1.2660-10

I. Allmänna bestämmelser och räckvidd

1.1. Dessa sanitära och epidemiologiska regler och föreskrifter (nedan - sanitära regler) syftar till att skydda barns hälsa vid genomförandet av aktiviteter för deras uppfostran, utbildning, utveckling och rehabilitering i förskoleorganisationer (nedan - DO), oavsett deras typ, organisatoriska och juridiska former och ägandeformer .

1.2. Dessa sanitära regler fastställer sanitära och epidemiologiska krav för:

Villkor för placering av förskoleorganisationer,

Utrustning och underhåll av territoriet,

Lokaler, deras utrustning och underhåll,

naturlig och artificiell belysning,

värme och ventilation,

Vattenförsörjning och avlopp,

Förskoleorganisationer och grupper för barn med funktionsnedsättning i fysisk och psykisk utveckling,

Kortvistelsegrupper, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer, oavsett deras organisatoriska och juridiska former och ägarformer,

Catering organisationer,

medicinskt stöd,

Antagning av barn till förskoleorganisationer,

organisationen av dagen,

Organisationer för idrott,

personalens personliga hygien,

Överensstämmelse med sanitära regler.

1.3. Sanitära regler gäller för förskoleorganisationers designade, driftsatta, under uppförande och rekonstruerade föremål, oavsett typ, organisations- och juridiska former och ägandeformer.

1.4. Dessa sanitära regler gäller för förskoleorganisationer som genomför både förskoleundervisningens huvudsakliga allmänna utbildningsprogram (förskolepedagogiska organisationer) och förskoleorganisationer som tillhandahåller omsorgs- och barnomsorgstjänster som inte är relaterade till tillhandahållandet av utbildningstjänster.

Förskoleorganisationer inkluderar organisationer av följande typer:

Dagis;

Dagis av allmän utvecklingstyp med prioriterat genomförande av ett eller flera utvecklingsområden för elever (intellektuell, konstnärlig och estetisk, fysisk, etc.);

Dagis av en kompenserande typ med prioritet genomförande av en kvalificerad korrigering av avvikelser i den fysiska och mentala utvecklingen av elever;

Dagis för tillsyn och förbättring med prioriterad implementering av sanitär-hygieniska, hälsoförbättrande åtgärder och procedurer;

Dagis av kombinerad typ (baserat på en kombination av barngrupper med ovanstående serviceområden i valfri kombination);

Barnutvecklingscentrum är ett dagis för fysisk och psykisk utveckling, stöd och förbättring av alla elever.

1.5. Beroende på barns vistelsetid kan förskoleorganisationer ha en kortare vistelse (upp till 5 timmar om dagen), en förkortad dag (8 - 10 timmar om dagen), en hel dag (12 timmar om dagen), en förlängd dag (14 timmar om dygnet) och dygnet runt vistelse för barn.

1.6. Beroende på befolkningens behov, korttidsgrupper, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer av olika organisatoriska och juridiska former, ägarformer, inklusive sådana som skapas i form av strukturella uppdelningar av statliga och kommunala förskoleutbildningsinstitutioner. , vid anläggningarna för förskola utbildningsinstitutioner organisationer, institutioner för ytterligare utbildning och andra lokaler som uppfyller kraven i dessa sanitära regler (kapitel XI).

Längden på barns vistelse i förskoleorganisationer (grupper) bestäms av förmågan att organisera måltider och sömn dagtid:

Upp till 3 - 4 timmar utan mat och sömn;

Upp till 5 timmar utan organisering av sömn och med organisering av en enda måltid;

Mer än 5 timmar - med organisering av dagtidssömn och måltider med intervaller på 3 - 4 timmar, beroende på barnens ålder.

1.7. Förskoleorganisationers byggnader kan vara fristående, fästa i ändarna av bostadshus, inbyggda i bostadshus och inbyggda fästa i ändarna av bostadshus.

1.8. Det är tillåtet att kombinera förskolepedagogiska organisationer med allmänna utbildningsinstitutioner till ett enda komplex (dagis - skola).

1.9. Förskoleorganisationen tar emot barn i åldrarna 2 månader till 7 år. Valet av en kontingent av en grupp av blandad ålder (blandad) bör ta hänsyn till möjligheten att organisera en daglig rutin i den som bäst motsvarar de anatomiska och fysiologiska egenskaperna hos varje grupp. åldersgrupp.

När man kompletterar grupper med en kapacitet på upp till 80 barn är det optimala:

Två blandade grupper av barn i angränsande ålder (förskola, förskola);

Två blandade grupper av barn i angränsande åldrar och en förberedande.

1.10. Antalet och förhållandet mellan åldersgrupper av barn i en förskoleorganisation med allmän utvecklingsinriktning bestäms utifrån deras maximala beläggning:

1.10.1. För småbarn:

Från 2 månader till 1 år - inte mer än 10 personer;

Från 1 till 3 år - inte mer än 15 personer;

Om det finns barn i två åldrar i gruppen (från 2 månader till 3 år) - 8 personer.

1.10.2. För förskoleåldern:

För barn 3 - 7 år - högst 20 personer (optimalt - 15 personer);

I grupper i olika åldrar, om det finns barn i tre åldrar (3-7 år) i gruppen - högst 10 personer;

Om det finns barn i två åldrar (3-7 år) i gruppen - högst 20 personer (optimalt - 15 personer).

1.11. Antalet och andelen åldersgrupper av barn i en kompenserande förskoleorganisation fastställs beroende på barnkategori och deras ålder. Den maximala beläggningen av grupper för barn under 3 år respektive över 3 år bör inte vara mer än:

För barn med allvarliga talstörningar - 6 och 10 barn;

För barn med fonetiska och fonemiska talstörningar endast över 3 år - 12 barn;

För döva barn - 6 barn för båda åldersgrupperna;

För hörselskadade barn - 6 och 8 barn;

För blinda barn - 6 barn för båda åldersgrupperna;

För synskadade barn, för barn med amblyopi, skelning - 6 och 10 barn;

För barn med sjukdomar i muskuloskeletala systemet - 6 och 8 barn;

För barn med utvecklingsstörning - 6 och 10 barn;

För barn med lindrig utvecklingsstörning - 6 och 10 barn;

För barn med måttlig utvecklingsstörning, svår endast över 3 års ålder - 8 barn;

För barn med autism endast över 3 år - 5 barn;

För barn med en komplex defekt (som har en kombination av 2 eller fler brister i fysisk och (eller) mental utveckling) - 5 barn för båda åldersgrupperna;

För barn med andra funktionshinder - 10 och 15 barn.

1.12. I allmänt utvecklande förskoleorganisationer med kombinerade grupper, bestäms den maximala beläggningen beroende på barns ålder (under 3 år och över 3 år) och kategorin barn med funktionshinder och är:

a) upp till 3 år - högst 10 barn, inklusive högst 3 barn med funktionshinder;

b) äldre än 3 år:

Högst 10 barn, inklusive högst 3 döva barn, eller blinda barn, eller barn med sjukdomar i rörelseapparaten, eller barn med måttlig, svår mental retardation eller barn med en komplex defekt;

Högst 15 barn, inklusive högst 4 synskadade och (eller) barn med amblyopi och skelning, eller hörselskadade barn, eller barn med allvarliga talsvårigheter, eller barn med lindrig mental retardation;

Högst 17 barn, inklusive högst 5 barn med utvecklingsstörning.

1.13. Dessa sanitära regler är obligatoriska för alla medborgare, juridiska personer och enskilda företagare vars verksamhet är relaterade till design, konstruktion, återuppbyggnad, drift av anläggningar för förskoleorganisationer, uppfostran och utbildning av barn, samt tillhandahålla tjänster för vård och tillsyn barn, inte relaterade till pedagogisk verksamhet.

1.14. Förskoleorganisationernas funktion utförs i närvaro av en slutsats som bekräftar dess efterlevnad av dessa sanitära regler, utfärdad av en myndighet som är behörig att utöva statlig sanitär och epidemiologisk tillsyn 1 .

Det är inte tillåtet att använda förskoleorganisationers lokaler för andra ändamål.

1.15. Kontroll över genomförandet av dessa sanitära regler utförs i enlighet med lagstiftningen i Ryska federationen, det auktoriserade federala organet exekutiv makt som utför funktionerna kontroll och övervakning inom området för att säkerställa befolkningens sanitära och epidemiologiska välfärd, skydda konsumenternas rättigheter och konsumentmarknaden.

II. Krav på placering av förskoleorganisationer

2.1. Tillhandahållande av tomter för byggande av föremål från förskoleorganisationer är tillåtet om det finns en sanitär och epidemiologisk slutsats om efterlevnad av sanitära regler.

2.2. Byggnader av förskoleorganisationer är belägna på intra-kvartals territorier av bostadsmikrodistrikt, avlägset från stadsgator, mellan kvartalspassager på ett avstånd som ger bullernivåer och luftföroreningar till kraven i sanitära regler och föreskrifter. Från gränsen för platsen för förskoleorganisationen till passagen ska det vara minst 25 m.

2.3. Byggnader av förskoleorganisationer bör placeras i ett bostadsområde, utanför de sanitära skyddszonerna för företag, strukturer och andra anläggningar, sanitära luckor, garage, parkeringsplatser, motorvägar, järnvägstransportanläggningar, tunnelbanor, start- och landningsvägar för flygtransporter.

Vid placering av byggnader av förskoleorganisationer måste sanitära luckor från bostäder och offentliga byggnader observeras: för att säkerställa regulatoriska nivåer insolering och naturlig belysning av rum och lekplatser. De viktigaste tekniska kommunikationerna för urbana (landsbygds) ändamål - vattenförsörjning, avlopp, värmeförsörjning, strömförsörjning - bör inte passera genom organisationens territorium.

2.4. När man bygger förskoleorganisationer bör radien för deras gångavstånd beaktas: i städer - högst 300 m, på landsbygden och småstäder med en- och tvåvåningsbyggnader - högst 500 m. En gångradie på upp till 1 km tillåts för landsbygd.

För regionerna i Fjärran Norden, bergiga regioner, för de södra regionerna kan promenadradien minskas med 1,5 gånger.

2.5. Enligt luftningsförhållandena är platserna för förskoleorganisationer i alla klimatregioner placerade i zonen med reducerade hastigheter för rådande vindflöden och aerodynamisk skugga.

I regionerna i Fjärran Nord är det nödvändigt att tillhandahålla vind- och snöskydd för förskoleorganisationernas territorier.

2.6. Placering av lekplatser på ett tak av byggnader av förskoleorganisationer tillhandahålls inte.

III. Krav på utrustning och underhåll av förskoleorganisationers territorier

3.1. Förskoleorganisationens territorium längs omkretsen är inhägnat med ett staket och en remsa av grönområden. Träd planteras på ett avstånd av högst 15 m, och buskar inte närmare än 5 m från byggnaden av en förskoleorganisation.

Vid landskapsplanering av territoriet planteras inte träd och buskar med giftiga frukter för att förhindra uppkomsten av förgiftning bland barn och taggiga buskar.

Landskapsarkitektur av territoriet tillhandahålls i en takt av minst 50% av området av territoriet fritt från utveckling. Grönytor används för att skilja gruppplatser från varandra och för att separera gruppplatser från den ekonomiska zonen. När man placerar territoriet för en förskolepedagogisk organisation på gränsen till skogar och trädgårdar är det tillåtet att minska landskapsområdet med 10%.

Det är tillåtet att minska området för landskapsarkitektur med träd och buskar i regionerna i Fjärran Norden, med hänsyn till klimatförhållandena.

3.2. I svår terräng är det planerat att avleda översvämnings- och dagvatten från en förskoleorganisations territorium för att förhindra översvämningar och föroreningar av lekplatser för barn.

3.3. Förskoleorganisationens territorium ska ha elektrisk belysning utomhus. Nivån av artificiell belysning av platsen bör vara minst 10 lux på marknivå.

3.4. Följande funktionella zoner särskiljs på en förskoleorganisations territorium:

Spel zon;

Ekonomisk zon.

Avståndet mellan spelet och den ekonomiska zonen ska vara minst 3 m.

3.5. Lekområdet inkluderar:

Gruppplatser - individuella för varje grupp med en hastighet av minst 7,2 kvm. m per 1 barn i småbarnsåldern och inte mindre än 9,0 kvm per 1 barn i förskoleåldern och i enlighet med principen om gruppisolering;

Gymområde (ett eller flera).

3.6. Grupp- och idrottsplatser för förskoleorganisationer måste ha en isoleringstid på minst 3 timmar för minst 50 % av ytan på varje plats.

Bullernivåerna inom förskoleorganisationernas territorium bör inte överstiga de tillåtna nivåerna som fastställts för bostadsutvecklingens territorium.

3.7. Täckningen av gruppplatser och sportzonen bör tillhandahållas för: gräsbevuxen, kompakt jord, dammfri, i områden i den första byggnadsklimatzonen (med permafrostjordar) - planka. Det är möjligt att täcka platserna med byggmaterial som är ofarliga för barns hälsa.

3.8. Grupplekplatser för småbarn finns i omedelbar närhet av utgångarna från dessa gruppers lokaler.

3.9. För att skydda barn från sol och nederbörd installeras ett skuggigt tak med en yta på minst 2 kvadratmeter på territoriet för varje gruppplats. m per barn. För grupper på mindre än 15 personer måste ytan på den skuggiga baldakinen vara minst 30 kvadratmeter. m.

3.9.1. Skuggtak för småbarn och förskolebarn i I, II, III klimatregioner är inhägnade på tre sidor, höjden på staketet bör vara minst 1,5 m.

3.9.3. Skjul för småbarn under 2 år kan kopplas till byggnaden av en förskoleorganisation och användas som verandor för att organisera promenader eller sova. Skuggtak som är fästa vid byggnader bör inte skymma lokalerna för gruppceller och minska naturligt ljus.

3.9.4. Det är nödvändigt att tillhandahålla villkor för separat förvaring av leksaker som används för att leka på gatan, eller gåverandor från leksaker som används i en förskoleorganisations lokaler.

3.10. Lekplatser och idrottsplatser för förskolegrupper är utrustade med hänsyn till barnens tillväxt- och åldersegenskaper.

På lekplatser för småbarn under 1 år rekommenderas det att installera lekhagar (2,5 x 2,5 m) på trädäck (5 x 6 m) och lekredskap som är ofarliga för barns hälsa, i enlighet med deras ålder.

3.11. I nybyggda förskoleorganisationer rekommenderas att utrusta idrottsplatser (en eller flera) för barn, beroende på förskoleorganisationernas kapacitet och programmet för att bedriva idrottsverksamhet.

3.12. För klimatområdet III nära idrottsplatsen är det tillåtet att anordna utomhuspooler med varierande djup från 0,4 m till 0,8 m och en yta på 4 x 8 m eller 6 x 10 m. Ett fotbad 1 m brett är utrustad med en pool.

3.14. Verktygszonen bör placeras på sidan av ingången till matsalens produktionslokaler och ha en oberoende ingång från gatan.

På den ekonomiska zonens territorium bör det finnas platser för torkning av sängkläder och rengöring av mattor och andra hushållsartiklar.

3.15. I avsaknad av uppvärmning och centraliserad vattenförsörjning på territoriet för en förskoleorganisations ekonomiska zon, ett pannrum och ett pumprum med en vattentank och med lämplig bränslelagring, tillhandahålls vattenförsörjningsanläggningar med en sanitär skyddszon. Om det finns ett fordon som betjänar en förskoleorganisation är det nödvändigt att tillhandahålla en plats för dess parkering.

På den ekonomiska zonens territorium är det möjligt att placera en grönsaksbutik.

3.16. Med en tillräcklig yta på platsen kan den ekonomiska zonen inkludera: områden för en grönsaksträdgård, en bärträdgård, en fruktträdgård.

3.17. I den ekonomiska zonen är en plats för insamling av sopor utrustad på ett avstånd av minst 20 m från byggnaden. Separata märkta behållare med lock installeras på en hård yta. Platsens dimensioner bör överstiga behållarnas basyta med 1,0 m i alla riktningar. Det är tillåtet att använda andra speciella slutna strukturer för att samla in sopor och matavfall.

3.18. Rengöring av territoriet bör utföras dagligen: på morgonen 1 - 2 timmar före ankomsten av barn och när territoriet blir smutsigt.

Vid torrt och varmt väder rekommenderas att vattna området minst 2 gånger om dagen.

3.19. Fast hushållsavfall och uppskattningar ska slängas i soptunnor. Avfallskärl städas av specialiserade organisationer.

Det är inte tillåtet att elda sopor på en förskoleorganisations territorium och i dess omedelbara närhet.

3,20. Ingångar och ingångar till en förskoleorganisations territorium, uppfarter, stigar till uthus, till en containerplats för att samla sopor är täckta med asfalt, betong eller annan hård yta.

IV. Krav på byggnaden, lokalerna, utrustningen och deras underhåll

4.1. Nybyggda objekt av förskoleorganisationer rekommenderas att placeras i en separat byggnad. Kapaciteten för förskoleorganisationer i separata byggnader rekommenderas inte att överstiga 350 platser.

Vid nybyggnation, under villkoren för den befintliga trånga bebyggelsen, är det tillåtet att placera förskoleorganisationer i lokaler inbyggda i bostadshus med en kapacitet på upp till 80 platser, och i inbyggda och kopplade lokaler till bostadshus (eller bifogade) , med en kapacitet på upp till 150 platser, om det finns ett separat inhägnat område med oberoende ingång och utgång (entré). Förskoleorganisationens byggnad skiljs från bostadshuset av en solid vägg.

Hygieniska krav på byggnadens planeringsstruktur bestäms av typen av förskoleorganisation och dess verksamhet.

4.2. Byggnaden av förskoleorganisationen bör vara 2-plans.

Under förhållanden med tät bostadsutveckling och utrymmesbrist är det tillåtet att bygga byggnader med 3 våningar. På plan 3 finns kontors- och fritidslokaler, ytterligare lokaler för arbete med barn (psykologmottagning, logopedmottagning).

I nybyggda och ombyggda byggnader av förskoleorganisationer är placering av gruppceller på plan 3 inte tillåten.

Gruppceller för småbarn finns på plan 1, för barn från 3 år och uppåt är en gruppcell tillåten på plan 2.

På tomter med komplex terräng är det tillåtet att öka antalet våningar i byggnader upp till tre våningar, förutsatt att direkta utgångar från första och andra våningen är anordnade i nivå med planmärket.

4.3. I nybyggda och rekonstruerade byggnader av förskoleorganisationer, för genomförandet av det huvudsakliga allmänna utbildningsprogrammet för förskoleutbildning, är det nödvändigt att tillhandahålla följande uppsättning lokaler:

Gruppceller - isolerade rum som tillhör varje barngrupp;

Extra rum för klasser med barn, avsedda för alternativ användning av alla eller flera barngrupper (musikrum, gym, logopedkontor, etc.);

Tillhörande lokaler ( medicinskt syfte, catering, tvätt);

Kontors- och rekreationslokaler för personal.

4.4. Alla förskoleorganisationers huvudlokaler ligger på bottenvåningarna. Placering i källare och källarvåningar av byggnader av lokaler för vistelse för barn och lokaler för medicinska ändamål är inte tillåten.

4.5. Byggnaderna i utbildningsorganisationer, beroende på kapacitet, kan ha en annan konfiguration, inklusive: en kompakt, block- eller paviljongstruktur, består av flera paviljongbyggnader, separata eller sammankopplade med uppvärmda passager. Ouppvärmda passager och gallerier är endast tillåtna i klimatområdet III B.

4.6. Höjden från golv till tak i förskoleorganisationernas huvudlokaler är minst 3 m.

4.7. För att upprätthålla den lufttermiska regimen i förskoleorganisationernas lokaler, beroende på klimatregionerna, måste ingångarna till byggnaderna vara utrustade med vestibuler.

4.8. I planeringsstrukturen för byggnader av förskoleorganisationer är det nödvändigt att följa principen om gruppisolering. Gruppceller för småbarn måste ha en egen ingång från platsen. En gemensam entré med gemensam trappa är tillåten för barn i förskola grupper belägna på plan 2, för förskolebarn - högst 4 grupper, oavsett var de befinner sig i byggnaden.

4.9. Gruppcellen innehåller: ett omklädningsrum (för att ta emot barn och förvara ytterkläder), ett grupprum (för att spela spel, klasser och äta), ett sovrum, ett skafferi (för att laga färdiga måltider för distribution och diskning av serviser), en toalett (kombinerat med ett tvättrum).

I mottagningsrummet för småbarn upp till ett år tilldelas en plats för att klä av föräldrar och mata bebisar av mammor; sovrummet i dessa grupper bör delas in i 2 zoner med en glasad skiljevägg.

4.10. Områden för lokaler i en gruppcell:

Omklädningsrum - med en yta på minst 18 kvm. m;

Grupp (för spel, aktiviteter och måltider för barn) - en yta på minst 2,5 kvadratmeter. m per 1 barn dagisgrupper, inte mindre än 2,0 kvm. m per 1 barn i förskolegrupper, exklusive möbler och dess placering;

Buffé - med en yta på minst 3,0 kvadratmeter. m;

Sovrum - med en yta på minst 1,8 kvadratmeter. m per 1 barn i dagisgrupper, inte mindre än 2,0 kvm. m per 1 barn i förskolegrupper, exklusive avståndet från ytterväggarna när man ordnar sängar (arrangemanget av sängar regleras av paragraf 6.14 i dessa sanitära regler);

Toalett - med en yta på minst 16 kvadratmeter. m för förskolegrupper och minst 12 kvm. m för dagisgrupper.

För nybyggda och rekonstruerade förskoleorganisationer rekommenderas det optimala området för grupp och sovrum att vara minst 50 kvadratmeter. m vardera.

4.11. I tidigare byggda förskoleorganisationer får omklädningsrum för barn, vars gruppceller finns på andra och tredje våningen, placeras på första våningen i separata rum för varje grupp.

I nybyggda förskoleorganisationer ges förutsättningar för torkning av ytterkläder och skor (garderober eller extra rum).

För förvaring av barnvagnar, slädar, cyklar, skidor, leksaker som används på förskoleorganisationers territorium tillhandahålls villkor för deras förvaring.

4.12. För att begränsa överdriven isolering och överhettning av lokalerna är det nödvändigt att se till att solskyddet vid design och installation av fönster för gruppfönster, lekrum, sovrum, hallar, isoleringsrum, cateringfaciliteter som vetter mot azimut på 200 - 275 grader för områden söder om 60 - 45 grader nordlig latitud. och vid azimut 91 - 230 grader för områden söder om 45 grader nordlig latitud.

4.13. För att ventilera förskoleorganisationernas alla huvudlokaler måste fönster förses med fällbara akterspegel och ventiler som fungerar under alla årstider.

4.14. Vid byte av fönsterblock ska inglasningsytan bibehållas eller utökas. Ljusgenomsläppligheten för nyinstallerade fönster bör inte vara mindre än för fönster som ska bytas.

Fönstrens öppningsplan bör ge ett ventilationsläge.

4.15. Inglasning av fönster ska vara av massiv glasfiber. Trasigt glas måste bytas ut omedelbart.

4.16. I nybyggda och rekonstruerade byggnader av förskoleorganisationer rekommenderas det att tillhandahålla två salar: en för musik, den andra för idrott, med en yta på minst 75 m 2 vardera. Hallar ska inte vara genomgående.

I förskoleorganisationernas befintliga byggnader tillåts ett gemensamt rum för musik och idrott.

Vid hallarna är skafferi utrustade för förvaring av idrotts- och musikutrustning med en yta på minst 6 m 2.

4.17. För idrottsklasser i byggnaderna av förskoleorganisationer i IA, IB och IG klimatområden är det tillåtet att använda uppvärmda promenadverandor.

4.18. Vid byggande, arrangemang och drift av en simbassäng för att lära barn simma i förskoleorganisationer ska kraven för byggande av simhallar, deras drift, vattenkvaliteten i simhallar och kvalitetskontroll 2 iakttas.

4.19. Ett separat rum är avsett för barnklasser som använder datorteknik. Utrustningen i lokalerna, organisationen och klassernas läge måste uppfylla kraven för personliga elektroniska datorer och organisationen av arbetet.

4.20. Lokaler för medicinska ändamål för betjäning av barn finns på första våningen i en förskoleorganisation som ett enda kvarter.

För nybyggda och ombyggda anläggningar av förskoleorganisationer, oavsett deras kapacitet, bör en medicinsk enhet tillhandahållas, som i fråga om lokalernas sammansättning och deras yta ska följa dessa sanitära regler (bilaga 1, tabell 1).

Läkarmottagningen bör ha en fristående ingång från korridoren och placeras i anslutning till isoleringsavdelningens avdelning (en av avdelningarna).

I förskoleorganisationer med en kapacitet på 280 eller fler barn är ett isoleringsrum utformat för minst 2 infektioner (2 separata rum).

4.21. I befintliga förskoleorganisationer (innan deras återuppbyggnad) tillåts en uppsättning medicinska lokaler i enlighet med de projekt enligt vilka de byggdes.

4.23. I nybyggda och rekonstruerade anläggningar för förskoleorganisationer är det nödvändigt att tillhandahålla en cateringenhet som arbetar med råvaror eller halvfabrikat, eller ett bufféutdelningsrum.

Rymdplaneringslösningar för cateringenhetens lokaler bör tillhandahålla en sekvens av tekniska processer som utesluter mötande flöden av råa och färdiga produkter.

Cateringenhetens huvudsakliga produktionsanläggningar ligger på första våningen.

Skafferier placeras inte under tvätt-, dusch- och sanitetsanläggningar samt industrilokaler med stegar. Lager för förvaring av livsmedel (torra, lösa) i källaren bör inte placeras.

4.24. Cateringenhetens sammansättning, som arbetar med råvaror, inkluderar: en varmbutik, en distributionsbutik, en kylbutik, en kött- och fiskaffär, en butik för primär bearbetning av grönsaker, en tvätt av köksredskap, ett skafferi för torra produkter, ett skafferi för grönsaker, ett rum med kylutrustning för förvaring av färskvaror, ett lastrum , ett personalrum, ett omklädningsrum, ett duschrum och en toalett för personal, ett rum för förvaring av städutrustning och förberedelse av rengöring och desinficering lösningar.

4,25. Sammansättningen av cateringenheten som arbetar med halvfabrikat inkluderar: en varm butik, en kall butik (varma och kalla butiker kan kombineras i ett rum och separeras av en skiljevägg), ett distributionsrum, ett rum för lagring av bulkprodukter, ett rum med kylutrustning för förvaring av ömtåliga produkter, en tvätt av köksredskap, tvättväxlingsbehållare, ett personalrum, ett omklädningsrum, ett duschrum och en toalett för personalen, ett rum för förvaring av städutrustning och förberedelse av rengörings- och desinficeringslösningar.

Tvättade eller skalade grönsaker, halvfabrikat hög grad beredskap (kött, fisk), uppfylla de hygieniska kraven på säkerhet och näringsvärde för livsmedelsprodukter för förskolebarn. Halvfabrikat kan komma från förskoleorganisationer eller från basrestaurationsföretaget (combine) beläget i optimal transporttillgänglighet, vilket gör det möjligt att följa villkoren för transport av halvfabrikat.

4,26. Utmatningsbufféer bör tillhandahålla utrymmesplaneringslösningar, en uppsättning lokaler och utrustning som möjliggör försäljning av rätter, kulinariska produkter, tillagning av varma drycker och individuella rätter (kokande korv, ägg, dressing av sallader, skärning av färdiga produkter), som samt villkor för att tvätta händerna.

4,27. I tidigare uppförda anläggningar av förskoleorganisationer bör livsmedelsenheter drivas i enlighet med det projekt enligt vilket de byggdes.

4,28. När du organiserar tvätt av utbytesbehållare i förskoleorganisationer är det nödvändigt att tilldela ett separat rum som inte är kombinerat med ett rum för tvätt av köksredskap.

4,29. I nybyggda objekt av förskoleorganisationer rekommenderas att tillhandahålla lasthissar för vertikal transport av mat till våning 2 - 3.

4.30. Teknisk utrustning är placerad med hänsyn till tillhandahållandet av fri tillgång till den för dess bearbetning och underhåll.

4,31. Måltider för barn ordnas i ett grupprum.

För diskning av serviser är skafferiet utrustat med tvåhåliga tvättbaljor med kall- och varmvattentillförsel till dem. En diskmaskin är tillåten.

I händelse av ett avstängning av varmvattenförsörjningen är det planerat att installera elektriska reservvattenberedare med hårt vattendistribution till tvättbaden.

4,32. Du bör inte ordna ingången till tvättstugan mitt emot ingångarna till lokalerna till gruppceller och serveringsenheten och placera serveringsenhetens, tvätt- och toalettens fönster under fönstren i grupplokalerna, sovrummen.

4,33. I förskoleorganisationer med en kapacitet på upp till 80 platser kan en tvättstuga ha ett rum, fler än 80 platser - 2 rum (tvätt och strykning). Tvätt- och strykrummen ska ligga intill och ingångarna (reception-fördelningsfönster) för leverans av smutsigt och rent linne ska vara separata.

I avsaknad av tvätt i en förskoleorganisation är det möjligt att organisera en centraliserad tvätt av sängkläder i tvättstugor.

Förskoleorganisationens tvättstuga används inte för att tvätta linne från andra organisationer.

4,34. Att ändra utformningen av lokalerna bör inte försämra villkoren för barns vistelse, skada deras hälsa och utbildningsprocessen.

V. Krav på inredning av förskoleorganisationers lokaler

5.1. Väggarna i lokalerna måste vara släta och ha en finish som tillåter rengöring vått sätt och desinfektion.

Allt bygg- och ytbehandlingsmaterial måste vara ofarligt för barns hälsa.

5.2. Väggarna i lokalerna för storkök, skafferi, skafferi för grönsaker, kylrum, tvätt i ett rum med poolbad, tvätt-, stryk- och toalettrum bör klädas med glaserade plattor eller liknande material som är ofarligt för barns hälsa, till en höjd 1,5 m; vid beredningen av cateringenheten och hallar med poolbad - till en höjd av 1,8 m för våtbearbetning med rengöringsmedel och desinfektionsmedel.

5.3. I rum orienterade mot horisontens södra punkter används ytbehandlingsmaterial och färger av mjuka kalla toner, med en reflektionskoefficient på 0,7 - 0,8 (blekblå, ljusgrön), till de norra punkterna - varma färger (blekgul, blek) -rosa, beige) med en reflektans på 0,7 - 0,6. Separata element får målas i ljusare färger, men inte mer än 25 % av hela rummets yta.

Ytorna på väggarna i lokalerna för musik och gymnastik rekommenderas att avslutas med material som är ofarliga för barns hälsa, ljusa färger med en reflektionskoefficient på 0,6 - 0,8.

5.4. För ytbehandling av innertak i rum med normal användning används krita eller kalkkalk. Det är tillåtet att använda vattenbaserad färg.

Tak i rum med hög luftfuktighet (produktionsbutiker i cateringavdelningen, duschar, tvättstuga, tvättrum, toaletter etc.) målas oljefärg.

Det är möjligt att använda andra material som är ofarliga för barns hälsa.

5.5. Golven i lokalerna ska vara släta, halkfria, tätt monterade, utan sprickor och defekter, socklar ska vara tätt monterade på väggarna och golvet, vilket möjliggör våtrengöring med användning av rengöringsmedel och desinfektionsmedel.

Golv i grupprum som ligger på bottenvåningen bör isoleras och (eller) värmas med en kontrollerad temperaturregim på golvytan. I huvudrummen används trä som golvmaterial (plankgolv som är täckta med oljefärg eller parkett). Det är tillåtet att täcka golven med syntetiska polymermaterial som är ofarliga för barns hälsa och tillåter våtbehandling och desinfektion.

Golven i lokalerna för storkök, tvätt, strykning, grovkök, toaletter är klädda med keramiska eller mosaikpolerade metlakh-plattor eller liknande material som är ofarliga för barns hälsa.

I rummen i serveringsenhetens dusch- och tvätt-, tvätt- och skördebutiker är golven utrustade med avloppsstegar med lämpliga golvlutningar till stegarnas hål.

VI. Krav på utrustning och dess placering i förskoleorganisationernas lokaler

6.1. Utrustningen i huvudlokalerna bör motsvara barnens höjd och ålder, ta hänsyn till hygieniska och pedagogiska krav. De funktionella måtten på inköpta och begagnade barn (förskole)möbler för sittplatser och bord (matsal och utbildning) ska överensstämma med obligatoriska krav fastställt av tekniska föreskrifter och/eller nationella standarder.

Lokaler för dagis av en kompenserande typ är utrustade beroende på genomförandet av en kvalificerad korrigering av avvikelser i den fysiska och mentala utvecklingen av elever.

6.2. Omklädningsrum är utrustade med garderober för ytterkläder för barn och personal.

Utrusta garderober för kläder och skor med individuella celler-hyllor för hattar och krokar för ytterkläder. Varje enskilt skåp är märkt.

I omklädningsrum (eller i separata rum) ska förutsättningar finnas för torkning av barns ytterkläder och skor.

I omklädningsrummen är det möjligt att installera ställ för leksaker som används på en promenad.

6.3. För undersökning och påklädning av barn i tidig småbarnsålder är omklädningsrummet utrustat med skötbord, arbetsbord och stolar, tvättställ samt garderob för mödrakläder. Det är nödvändigt att tillhandahålla ett separat rum för ammande barn.

I omklädningsrummet för små barn bör en plats för mammor att mata sina barn vara utrustad med ett bord, stolar, fotstöd, ett tvättställ och en garderob.

6.4. I grupplekhagar för barn i tidig småbarnsålder rekommenderas att installera en grupparena på 6,0 x 5,0 m i den ljusa delen av rummet med en stakethöjd på 0,4 m, med långsidan parallell med fönstren och på avstånd på minst 1,0 m från dem. barn som kryper på golvet tilldelar en plats avgränsad av en barriär, installera rutschbanor med en stege som inte är mer än 0,8 m hög och en sluttningslängd på 0,9 m, broar 1,5 m långa och 0,4 m breda med räcken 0,45 m hög.

6.5. I grupprum för barn 1,5 år och äldre ställs bord och stolar efter antal barn i grupp. För barn i senior- och förberedande grupper rekommenderas att använda bord med en föränderlig lutning av locket upp till 30 grader.

6.6. Stolar måste vara kompletta med ett bord för en grupp, som måste märkas. Valet av möbler för barn bör utföras med hänsyn till antropometriska indikatorer enligt tabell 1.

För anordnande av brädspel för barn är det tillåtet att använda fönsterbrädetejp och träningsbord.

6.7. För barn 1,5 - 3 år bör det finnas en sporthörna i grupprummen.

6.8. När du utrustar en grupp, följs följande krav:

Tabeller för klasser av seniora och förberedande grupper är installerade nära en ljusbärande vägg med obligatorisk vänstersidig belysning av arbetsplatsen;

För vänsterhänta barn är enskilda arbetsplatser organiserade med högerbelysning av arbetsplatsen.

Tabellerna är uppställda enligt följande:

Fyrdubbla bord - inte mer än 2 rader, med hänsyn till tillhandahållandet av sidobelysning för det maximala antalet barn;

Dubbelbord - inte mer än 3 rader;

Avståndet mellan bordsraderna bör vara minst 0,5 m;

Avståndet mellan den första raden av bord från den ljusbärande väggen ska vara 1 m;

Avståndet från de första borden till väggskivan bör vara 2,5 - 3 m, medan betraktningsvinkeln bör vara minst 45 grader.

6.9. Bordens arbetsytor ska ha en ljus matt finish. Materialen som används för att fodra bord och stolar måste ha låg värmeledningsförmåga, vara resistenta mot varmt vatten, rengöringsmedel och desinfektionsmedel.

Storleken på väggskivan är 0,75 - 1,5 m, höjden på väggskivans underkant över golvet är 0,7 - 0,8 m.

Svarta tavlor ska vara gjorda av material som fäster bra på skrivmaterial, rengör väl med en fuktig svamp, vara hållbara, mörkgröna eller bruna i färgen och ha en antireflex eller matt finish.

När du använder en markeringstavla ska färgen på markören vara kontrasterande (svart, röd, brun, mörka toner av blått och grönt).

Utbildningstavlor som inte har egen glöd bör förses med enhetlig artificiell belysning.

När du använder en interaktiv whiteboard och en projektionsskärm är det nödvändigt att säkerställa dess enhetliga belysning och frånvaron av ljusa ljuspunkter.

När man anordnar klasser sitter barnen med hänsyn till höjd, hälsa, syn och hörsel. Barn som lider av frekventa förkylningar bör sitta borta från fönster och dörrar, barn med hörselnedsättning och närsynthet - vid de första borden som motsvarar deras längd.

6.10. Förskoleorganisationer använder leksaker som är ofarliga för barns hälsa och uppfyller hygienkrav för barnprodukter, som kan utsättas för våtbearbetning (tvätt) och desinfektion. Mjuka stoppade och latexskumborstade leksaker för förskolebarn bör endast användas som didaktiska hjälpmedel.

6.11. För att visa filmremsor används standardprojektorer och dukar med en reflektionskoefficient på 0,8. Skärmupphängningens höjd över golvet ska vara minst 1 m och högst 1,3 m. Visning av filmremsor direkt på väggen är inte tillåtet. Förhållandet mellan projektorns avstånd från duken och avståndet för publiken på den första raden från duken visas i tabell 2.

6.12. För att titta på tv-program och videor används tv-apparater med en diagonal skärmstorlek på 59 - 69 cm. Höjden på deras installation bör vara 1 - 1,3 m. När du tittar på tv placeras barn på ett avstånd av inte närmare än 2 - 3 m och inte längre än 5 - 5 5 m från skärmen. Stolar installeras i 4 - 5 rader (baserat på en grupp); avståndet mellan stolsraderna ska vara 0,5 - 0,6 m. Barn sitter efter deras längd.

6.13. I separata rum eller på separat tilldelade platser är det möjligt att organisera hörn och rum i naturen, en fytoträdgård, en phytobar och andra. När du organiserar dem är följande krav uppfyllda:

Djur och växter måste vara säkra för barn och vuxna;

Sjuka, aggressiva och oförutsägbara djur i sitt beteende, såväl som giftiga och taggiga växter är oacceptabla;

Djur accepteras med tillstånd från de veterinära tillsynsmyndigheterna (registrering, vaccinationer i tid, hygienprocedurer);

Det är oacceptabelt att acceptera herrelösa djur;

Djurstädning och växtvård utförs dagligen och endast av förskoleorganisationens personal. Barn kan vattna växterna.

Naturrummet är utrustat med varm- och kallvattenförsörjning, avlopp, ställ för förvaring av utrustning och mat. Djurmat bör förvaras utom räckhåll för barn.

Placering av akvarier, djur, fåglar i grupprum är inte tillåtet.

6.14. I nybyggda och ombyggda förskoleorganisationer är det nödvändigt att tillhandahålla separata sovplatser som en del av gruppen.

Sovrummen är utrustade med fasta sängar.

Sängar för barn under 3 år måste ha: längd - 120 cm; bredd - 60 cm; höjden på staketet från golvet - 95 cm; en säng med variabel höjd från golvet - på nivån 30 cm och 50 cm.

Det ska vara möjligt att minska höjden på sidoräcket med minst 15 cm.

Längden på den stationära sängen för barn i åldrarna 3 - 7 är 140 cm, bredd - 60 cm och höjd - 30 cm.

Sängarna är arrangerade i enlighet med minimiavstånden: mellan sängarnas långsidor - 0,65 m, från ytterväggarna - 0,6 m, från värmare - 0,2 m, mellan sänggavlarna på två sängar - 0,3 m.

För att undvika skador på barn används inte stationära våningssängar.

6.15. I befintliga förskoleorganisationer, i avsaknad av sovrum, är det enligt projektet tillåtet att organisera dagssömn för barn i förskolegrupper i grupper på hopfällbara sängar med en hård säng eller på transformerbar (utdragbar, utrullbar) en - 3-våningssängar

Nya typer av sängar ska vara ofarliga för barns hälsa.

Vid användning av hopfällbara sängar (sängar) ska varje grupprum ha plats för sin förvaring, samt för individuell förvaring av sängkläder och linne.

6.16. I befintliga förskolepedagogiska organisationer, i närvaro av elevhem enligt projektet, får elevhem inte användas för andra ändamål än avsett ändamål (som grupprum, rum för tilläggsutbildning m.fl.).

6.17. Barnen får individuella sängkläder, handdukar och personliga hygienartiklar. Du bör ha minst 3 uppsättningar sängkläder och handdukar, 2 uppsättningar madrassöverdrag per 1 barn.

6.18. Toalettanläggningar är uppdelade i en tvättdel och en sanitetsdel. I tvättrummet placeras barnhandfat och en duschbricka inhägnad med ett transformerbart staket med tillgång till det från 3 sidor för härdningsprocedurer. Toaletter är placerade i området för sanitära anläggningar.

För en duschkar är installationshöjden 0,3 m. Duschkaret är försett med en flexibel slang med ett duschhuvud placerat ovanför brickans botten på 1,6 m höjd.

6.18.1. En toalett för småbarn är utrustad i ett rum, där 3 tvättställ med varmt och kallt vatten för barn är installerade, 1 tvättställ för personal, ett skåp (ställ) med celler för förvaring av individuella krukor och ett avlopp för bearbetning av dem, ett barnbadkar , bruksgarderob. Krukor ska vara märkta.

Förvaring av engångsblöjor i rum med hög luftfuktighet är inte tillåtet.

6.18.2. På toaletten hos den yngre förskolegruppen i tvättutrymmet finns 4 tvättställ för barn och 1 tvättställ för vuxna, med varm- och kallvattenförsörjning med blandare, 4 barntoalettskålar.

6.18.3. På toaletterna i senior- och förberedande grupper i tvättområdet installeras tvättställ med varm- och kallvattenförsörjning för barn med en hastighet av 1 handfat för 5 barn, 1 tvättställ för vuxna, barntoalettskålar eller med en hastighet av 1 toalett skål för 5 barn. Barntoaletter installeras i låsbara skåp utan förstoppning. Storleken på kabinen för barntoaletten ska vara 1,0 x 0,75 m, höjden på kabinstaketet - 1,2 m (från golvet), inte nå golvnivån med 0,15 m.

6.18.4. Vid utformning och ombyggnad av förskoleorganisationer i senior- och förberedande grupper bör separata toalettrum för pojkar och flickor finnas.

6.19. För att utföra hygienrutiner (tvätt) för barn i småbarns- och yngre förskoleåldern bör duschkar med duschnät på en flexibel slang tillhandahållas.

6.20. När barn vistas dygnet runt, rekommenderas det att utrusta badrum för att tvätta barn, utrustade med duschkabiner (badkar, brickor med varm- och kallvattenförsörjning med blandare).

6.21. För barn i yngre förskoleålder är installationshöjden för tvättställ från golvet till sidan av apparaten 0,4 m, för barn i mellan- och äldre förskoleåldern - 0,5 m.

6.22. Toalettskålar är utrustade med barnstolar eller hygienkuddar gjorda av material som är ofarliga för barns hälsa, vilket gör att de kan behandlas med rengöringsmedel och desinfektionsmedel.

6.23. I befintliga förskoleorganisationer är det tillåtet att utrusta en sanitetsanläggning för personal i barntoalettrummet i form av en separat sluten toalettstuga.

6.24. I toalettrummen installeras vägg- eller hänghängare med individuella celler för barnhanddukar och personliga hygienartiklar, verktygsskåp och ett skåp för rengöringsutrustning.

VII. Krav på naturlig och artificiell belysning av lokaler

7.1. Huvudrummen ska ha naturligt ljus. Förråd, grovkök, matsalar, omklädningsrum, toaletter för personal, badrum, duschar, rum för rullstolar och cyklar får ordnas utan dagsljus.

7.2. Nivåerna av naturlig och artificiell belysning i förskoleorganisationer ska uppfylla kraven på naturlig, artificiell och kombinerad belysning av bostäder och offentliga byggnader.

7.3. Ojämnheten i naturlig belysning i huvudrummen med överliggande eller kombinerad naturlig belysning bör inte överstiga 3:1.

7.4. Ljusöppningar i grupp, lekrum och sovrum är utrustade med justerbara solskyddsanordningar. Som solskyddsanordningar används invändiga, mellanglas och yttre persienner endast vertikalt riktade. Materialet som används för persienner måste vara resistenta mot vatten, rengöringsmedel och desinfektionsmedel. Ljusa tyggardiner som matchar väggarnas färg används också som solskyddsanordningar. Det är tillåtet att använda gardiner gjorda av bomullstyger (poplin, stapeltyg, reps), som har en tillräcklig grad av ljustransmission och goda ljusspridande egenskaper.

Utformningen av justerbara solskyddsanordningar i utgångsläget bör inte minska det ljusaktiva området av fönsteröppningen. Gardiner av fönster i sovrum är tillåtna endast under barns sömn, resten av tiden flyttas gardinerna isär, vilket ger insolering av rummet.

7.5. Vid ensidig belysning bör grupprumsdjupet inte vara mer än 6 m. Vid ett rumsdjup på mer än 6 meter krävs dubbelsidiga parallella eller hörnfönster (som ger genom ventilation).

7.6. På fönsterbrädor i grupp bör bredbladiga blommor som minskar nivån av naturligt ljus inte placeras, liksom blommor som överstiger en höjd av 15 cm (från fönsterbrädan).

7.7. När du genomför klasser under förhållanden med otillräckligt naturligt ljus är ytterligare artificiell belysning nödvändig.

7.8. Källor för artificiell belysning bör ge tillräcklig enhetlig belysning av alla rum.

I huvudrummen ges övervägande lysrörsbelysning med lampor enligt färgemissionsspektrumet: vit, varmvit, naturvit.

Placering av fixturer utförs i enlighet med bilaga 2 till dessa sanitära regler.

7.9. Alla källor för artificiell belysning hålls i gott skick. Defekta och utbrända kvicksilverhaltiga lampor (lysrör, gasurladdning och annat) samlas in i ett särskilt avsett rum och tas ut ur förskoleorganisationens byggnad.

7.10. Rengöring av fönsterrutor utförs i takt med att de blir smutsiga, dock minst 2 gånger per år, belysningsarmaturer och lampor - minst 2 gånger per år och när de blir smutsiga.

7.11. Belysningsarmaturer ska ha damm- och fuktsäkra skyddsarmaturer.

VIII. Värme- och ventilationskrav

8.1. Förskoleorganisationers byggnader är utrustade med centralvärme- och ventilationssystem i enlighet med kraven på uppvärmning, ventilation och luftkonditionering i offentliga byggnader och anläggningar.

8.2. Värmeförsörjning av byggnader av förskoleorganisationer bör tillhandahållas från värmenäten för värmekraftverk, distrikts- och lokala pannhus med reservinmatning. Användning av autonom eller gasuppvärmning är tillåten.

Ånguppvärmning används inte.

8.3. För att upprätthålla optimala temperaturparametrar är värmare utrustade med justerbara kranar.

Bärbara värmare, liksom värmare med infraröd strålning, är inte tillåtna.

I närvaro av spisuppvärmning i befintliga byggnader av förskoleorganisationer är eldstaden anordnad på en plats som är otillgänglig för barn. För att undvika luftföroreningar inomhus med kolmonoxid stängs skorstenar tidigast vid fullständig förbränning av bränslet och senast två timmar före ankomsten av barn.

8.4. Den genomsnittliga yttemperaturen för värmeanordningar bör inte överstiga 80 C.

För att undvika brännskador och skador hos barn bör värmare, vars konstruktion inte har skyddsanordningar, skyddas med avtagbara galler av trä eller värmebeständiga material som är godkända för användning på föreskrivet sätt.

Staket gjorda av spånskivor och andra polymermaterial används inte.

För nybyggda och ombyggda byggnader av förskoleorganisationer är kaminuppvärmning inte tillåten.

8.5. På vintern bör golvtemperaturen i grupprum på första våningen i byggnaden vara minst 22 C.

8.6. Den relativa luftfuktigheten i rum där barn vistas bör ligga i intervallet 40-60%, i cateringenhetens och tvättstugans industrilokaler - inte mer än 70%.

8.7. Alla rum ventileras dagligen och upprepade gånger i frånvaro av barn. Genom ventilation utförs under minst 10 minuter var 1,5 timme. I grupprum och sovrum i alla klimatregioner, förutom IA, IB, IG klimatsubregioner, bör naturlig genom- eller hörnventilation tillhandahållas. Det är inte tillåtet att vädra genom toalettrummen.

I närvaro av barn är bred ensidig luftning av alla rum tillåten under den varma årstiden.

8.8. Ventilationens varaktighet beror på utomhustemperaturen, vindriktningen och värmesystemets effektivitet. Luftning utförs i frånvaro av barn och slutar om 30 minuter. innan de kommer från en promenad eller lektion.

Vid luftning är en kortvarig minskning av lufttemperaturen i rummet tillåten, men inte mer än 2-4 C.

I sovrummen genomförs korsventilation innan barnen går och lägger sig.

Under den kalla årstiden stängs akterspegeln, ventilerna 10 minuter innan barn går och lägger sig; öppna under sömnen på ena sidan och stäng 30 minuter innan du går upp.

Under den varma årstiden är sömnen (dag och natt) organiserad med öppna fönster (undviker drag).

8.9. Värdena på lufttemperaturen och frekvensen av luftväxling i rum per timme måste tas i enlighet med bilaga 3 till dessa sanitära regler.

Luftrörelsens hastighet i huvudlokalen är inte mer än 0,1 m/s.

8.10. Koncentrationen av skadliga ämnen i luften i lokaler med barns ständiga vistelse (grupp, lekrum, sovrum, rum för musik och fysisk utbildning, etc.) bör inte överstiga de högsta tillåtna koncentrationerna (MPC) för atmosfärisk luft i befolkade områden.

8.11. Kontroll över lufttemperaturen i alla huvudrum där barn vistas sker med hjälp av en hushållstermometer fäst på innerväggen på en höjd (0,8-1,0 meter).

IX. Krav på vattenförsörjning och avlopp

9.1. Byggnader av förskoleorganisationer är utrustade med system för kall- och varmvattenförsörjning, avlopp.

9.2. Institutioner ska förses med vatten som uppfyller kraven på dricksvatten.

9.3. Vattenförsörjning och avlopp bör centraliseras.

9.4. I icke-kloakerade områden är förskoleorganisationers byggnader utrustade med internt avlopp, förutsatt att avloppsvatten eller lokala reningsanläggningar installeras.

9.5. Försörjningen av varmt och kallt vatten tillhandahålls av serveringsenhetens lokaler, skafferi, toaletter för barn och personal, tvättstuga, simbassäng och medicinska ändamål. Tvättställ, tvättbadkar, duschinstallationer och kranar för hushållsbehov är försedda med blandare.

I cateringsenhetens lokaler installeras kantiner, medicinska anläggningar, toaletter, reservkällor för varmvattenförsörjning med styva ledningar till användningsplatserna, som drivs i avsaknad av centraliserad varmvattenförsörjning under perioden förebyggande underhåll i pannrum och på tekniska nätverk av centraliserad varmvattenförsörjning.

9.6. I avsaknad av centraliserad vattenförsörjning (kallt och varmt) är det nödvändigt att tillhandahålla mekaniserad vattenförsörjning till cateringenheten, medicinska faciliteter, tvättstuga (tvättstuga), toaletter i alla gruppceller. Temperaturen på vattnet som tillförs tvättställ och dusch ska vara minst 37 grader. C och inte högre än 60 grader. MED.

X. Krav på förskoleorganisationer och grupper för barn med funktionsnedsättning i fysisk och psykisk utveckling

10.1. För barn med funktionsnedsättning, barn med funktionsnedsättning, organiseras kompensations- och kombinerade grupper i förskoleorganisationer av alla slag, där nödvändiga förutsättningarna att organisera korrigerande arbete, inklusive:

kompensatorisk inriktning - för genomförande av kvalificerad korrigering av brister i fysisk och mental utveckling och förskoleutbildning för barn med funktionshinder (med allvarliga talstörningar, med fonetiska och fonemiska störningar, döva och hörselskadade, blinda och synskadade, med amblyopi, skelning , med störningar i den muskuloskeletala motoriska apparaten, med mental retardation, med mental retardation, med autism, med en komplex defekt (en kombination av två eller flera brister i fysisk och (eller) mental utveckling, med andra hälsobegränsningar);

hälsoförbättrande inriktning - för barn med tuberkulosförgiftning, ofta sjuka barn och andra kategorier av barn som behöver en uppsättning särskilda hälsoförbättrande åtgärder;

kombinerad inriktning - för organisation av gemensam uppfostran och utbildning av friska barn och barn med funktionshinder.

Anordningen, innehållet och organisationen av arbetet i förskoleutbildningsinstitutioner och (eller) kompenserande och kombinerade grupper måste uppfylla kraven i dessa sanitära regler och kraven i detta kapitel.

10.2. Antalet våningsplan i byggnader bör ta hänsyn till antalet elever i särskilda förskoleorganisationer (defekter i fysisk utveckling som hindrar rörelser, försämrad koordination av rörelser, försvagning eller bristande syn och annat) och ge möjlighet till bekvämt, enkelt och kort kommunikation inte bara inne i byggnaden utan även med platsen.

10.3. Platsen för en särskild förskoleorganisation bör ha bekväma tillfartsvägar och infarter från hållplatser för kollektivtrafiken.

Alla entréer och tillfarter till byggnaden inom tomten ska vara asfalterade eller ha annan hård yta.

Ett enda komplex av institutioner (dagis - skola) rekommenderas att placeras på en plats.

10.4. På territoriet för en förskoleorganisation för barn med störningar i muskuloskeletala systemet är lutningen på stigar och trottoarer inte mer än 5 grader, och deras bredd är inte mindre än 1,6 m. Vid svängar och var 6:e ​​m måste de ha rastplatser.

På territoriet för en förskoleorganisation för blinda och synskadade barn måste bredden på gångvägar för säkerheten för barns rörelse vara minst 3 m och ha ett dubbelsidigt staket på två nivåer: ett räcke på en höjd av 90 cm och en planka på 15 cm höjd.

Staket finns för alla föremål som kan utgöra ett hinder när barn går: träd, buskar, stolpar, etc.

Nära hörn, nära korsningar, nära byggnader, nära stolpar och andra hinder, bör stigarna ha en grovkornig beläggningsstruktur, vars grova yta fungerar som en signal för att sakta ner gång. Asfaltbanor bör ha en bågformad profil, beroende på deras bredd (mitten av banan stiger över sidorna med 5 - 15 cm).

10.5. I kvällstid konstgjord belysning på minst 40 lux måste tillhandahållas på territoriet.

10.6. Sammansättningen och arean av lokalerna för gruppceller i särskilda förskoleorganisationer för barn med hörsel-, syn- och intelligensnedsättningar presenteras i bilaga 1, tabell 4 i dessa sanitära regler.

10.7. Sammansättningen och området för lokalerna för gruppceller i förskoleorganisationer för barn med sjukdomar i muskuloskeletala systemet presenteras i bilaga 1, tabell 5 i dessa sanitära regler.

10.8. Dörrar, när de öppnas från lokalen, får inte utgöra hinder för barn. I rum bör yttre hörn undvikas och befintliga hörn bör rundas (radie 0,05 m).

10.9. Trappor ska ha dubbelsidiga ledstänger och 1,8 m högt räcke eller massivt näträcke.

För barn med skador i muskuloskeletala systemet är trappor utrustade med dubbelsidiga ledstänger, som är installerade på två nivåer - på en höjd av 0,9 m och en extra nedre ledstång på en höjd av 0,5 m.

Tillhandahåll hissar, ramper med en lutning på 1:6. Ramperna ska vara täckta med gummi.

10.10. Väggarna i gruppcellens huvudrum och utrustningen måste målas med ljusa matta färger. För barn med synnedsättning ska färgen på dörrar och dörrkarmar, utskjutande delar av byggnader, trappkanter, möbler och utrustning stå i kontrast till färgen på väggarna.

10.11. Vid användning av ljudförstärkande utrustning är det nödvändigt att tillhandahålla ljudisolering av tak och väggar (golv och väggar måste ha höga ljudisolerande egenskaper).

10.12. Grupp, sovrum, musiksalar för blinda, synskadade, samt döva och hörselskadade barn bör endast ha sydlig och östlig orientering på sidorna av horisonten.

Koefficienten för naturlig belysning (KEO) för lokalerna för utbildning och klasser av barn med syn- och hörselnedsättningar med sidobelysning är minst 1,5%.

10.13. Nivån på artificiell belysning i lekrum och klassrum bör vara minst 600-800 lux; för barn som lider av fotofobi - inte mer än 500 lux, extra rum - inom 300-400 lux.

10.14. Grupprum för blinda och synskadade barn bör utrustas med ett kombinerat artificiellt belysningssystem.

Varje arbetsplats ska vara utrustad med lokal belysningsarmaturer.

Armaturer ska vara stelt fästa på bordsytan och ha en flexibel konsol som gör att du kan ändra lutningsvinkeln och höjden på ljuskällan.

För att skapa bekväma ljusförhållanden för barn med fotofobi ovanför sina studiebord är det nödvändigt att tillhandahålla obligatorisk separat inkludering av separata grupper av allmänna belysningsarmaturer.

I talterapirum är vägglampor av lokal belysning på fästen installerade nära spegeln, så att du kan ändra lutningsvinkeln och höjden på ljuskällan.

10.15. Barnmöbler och utrustning i lokalerna måste vara ofarliga för barns hälsa och ta hänsyn till detaljerna i organisationen av den pedagogiska processen och medicinska och rehabiliterande aktiviteter, samt motsvara barnens höjd och ålder.

I grupprum för synskadade, utvecklingsstörda barn rekommenderas enkla universalbord med justerbara parametrar, enkel och pålitlig design.

I grupprum för barn med hörselnedsättningar (döva, hörselskada) och talstörningar rekommenderas: enkelbord med individuella konsoler (mikrofonset, hörapparat); ett bord för en pedagog med en kontrollpanel (med en förstärkare och en switch), med en svagströmsledning ansluten till kontrollpanelen på varje bord. Hörapparaten monteras på fast fasta bord för barn och lärare.

I grupprum för barn med lesioner i muskuloskeletala systemet tillhandahålls speciella möbler som är bekväma för att genomföra klasser.

10.16. Lokaler för medicinska ändamål är avsedda för organisation av hälsoförbättrande och förebyggande åtgärder och genomförande av medicinskt och korrigerande rehabiliteringsarbete, de måste ha en utökad sammansättning av lokalerna (i enlighet med institutionens profil), beroende på den sjukdomar som motsvarar huvuddefekten. De kräver specialutrustning.

10.17. I förskoleorganisationer för barn med kränkning av rörelseapparaten ska simhallen ha en anordning för att sänka och höja barn.

I simhallen för barn med synnedsättning (blinda och synskadade) ytterligare åtgärder försiktighetsåtgärder: kanterna på poolbadet måste täckas med gummi, den lilla delen av badet är åtskild av en skumbräda (tvärs över badet) och ett nät med vikter, ytterligare två trappor med räcken finns för att gå ner i badet; runt badkaret och längs väggarna ska det finnas räcken på en höjd av 30 och 50 cm från golvet.

10.18. I rum med bad för terapeutisk massage är den normaliserade lufttemperaturen minst 30 C, vid beräkning av luftväxlingshastigheten på minst 50 m3 per timme per barn.

XI. Krav på kortare vistelsegrupper, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer, oavsett organisatoriska och juridiska former och ägarformer

11.1. Grupper av korttidsvistelse av barn, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer, oavsett deras organisatoriska och juridiska former och ägarformer, inklusive sådana som skapas i form av strukturella uppdelningar av statliga och kommunala förskoleutbildningsinstitutioner, kan placeras med utgångspunkt från förskolepedagogiska organisationer, organisationers tilläggsutbildning och andra anpassade lokaler.

I grupper av kortare vistelser kan familjeförskolegrupper, tjänster för tillsyn, barnomsorg och (eller) pedagogisk verksamhet tillhandahållas.

11.2. Beläggningen av grupper beror på barnens ålder och deras hälsotillstånd, vilket inte bör överstiga det som fastställs i dessa sanitära regler.

11.3. Barnens vistelselängd bestäms av möjligheten att organisera måltider, sömn dagtid och promenader:

Utan catering och sömn - barnens vistelse bör inte överstiga 3-4 timmar;

Utan organisation av sömn och med möjligheten att organisera en enda måltid - barns vistelse bör inte överstiga 5 timmar;

När du organiserar måltider med ett intervall på 3-4 timmar och sömn, beroende på barnens ålder. Intervallet mellan måltider för barn under 1 år bör inte vara mer än 3 timmar, från 1 år och äldre - inte mer än 4 timmar;

Barn kan stanna i mer än 5 timmar.

11.4. För grupper av korttidsvistelser av barn upp till 3-4 timmar och utan catering och sömn måste följande krav uppfyllas:

Omklädningsrum, med villkor för förvaring av barns ytterkläder och skor (skåp eller galgar);

b) Om det är möjligt att organisera promenader, kan torg, parker, samt innergårdsområden i anslutning till byggnaden, utrustade med lekplatser, användas. Vid användning av sandlådor måste kraven i dessa sanitära regler följas.

11.5. För grupper av kortare vistelser på upp till 5 timmar utan organisering av sömn och med organisering av en enda måltid måste följande krav uppfyllas:

a) Minsta antal lokaler:

Omklädningsrum med villkor för förvaring av barns ytterkläder och skor (skåp eller galgar);

Ett grupprum som kan användas för aktiviteter och (eller) barnspel;

Kök eller buffé-utdelning;

Toalett (med handfat) för barn;

Toalett (med tvättrum) för personal.

Det är möjligt att kombinera toaletter för barn och personal i ett rum, med tilldelning av ett separat område för personal och utrustning för en separat toalettstuga.

b) Det är nödvändigt att organisera promenader som varar minst 1 timme. För promenader kan torg, parker och innergårdsområden i anslutning till byggnaden, utrustade med lekplatser, användas. Vid användning av sandlådor måste kraven i dessa sanitära regler följas.

11.6. För grupper med barn som stannar mer än 5 timmar är det nödvändigt att tillhandahålla villkor för catering med ett intervall på att äta 3-4 timmar, sova och gå.

a) Minsta antal lokaler:

omklädningsrum med villkor för förvaring av barns ytterkläder och skor (skåp eller galgar);

ett grupprum som kan användas för klasser och (eller) barnspel;

kök (för direkt matlagning) eller buffédistribution (för catering med färdiga kulinariska produkter);

toalett (med handfat) för barn;

toalett (med tvättrum) för personal.

Det är möjligt att kombinera toaletter för barn och personal i ett rum, med tilldelning av ett separat område för personal och utrustning för en separat toalettstuga.

Det är möjligt att organisera sömn i grupprum på barnsängar med en hård säng, i enlighet med kraven i dessa sanitära regler.

b) Det är nödvändigt att organisera promenader som varar minst 1 timme. För promenader kan torg, parker och innergårdsområden i anslutning till byggnaden, utrustade med lekplatser, användas. Vid användning av sandlådor måste kraven i dessa sanitära regler följas.

11.7. Grupprummet måste vara minst 2,5 kvm. m per 1 barn i dagisgrupper, inte mindre än 2,0 kvm. m per 1 barn i förskolegrupper, exklusive möbler och dess placering;

Sovrum med en yta på minst 1,8 kvm. m per 1 barn i dagisgrupper, inte mindre än 2,0 kvm. m per 1 barn i förskolegrupper, exklusive avståndet från ytterväggarna när man ordnar sängar (arrangemanget av sängar regleras av paragraf 6.14 i dessa sanitära regler);

I tvättutrymmet är det nödvändigt att tillhandahålla tvättställ med kall- och varmvattenförsörjning enligt priset (beroende på barnens ålder) 1 handfat för barn i förskoleåldern med tvättställsinstallationshöjd från golvet till sidan av apparat på 0,4 m och 1 handfat för mellan- och äldre barn i förskoleåldern med tvättställsinstallationshöjd från golvet till sidan av apparaten är 0,5 m. På toaletten, minst 2 stugor (1 för pojkar och 1 för flickor) måste vara utrustade med installation av barntoaletter i dem.

11.8. Vid catering för barn, kraven i dessa sanitära regler för förvaring av livsmedel, beredning och försäljning av rätter och kulinariska produkter, beredning av menyn (för catering för barn i olika åldrar), frekvensen av måltider och organisationen av dryckesregimen måste iakttas.

Måltidernas frekvens bestäms av barnens vistelsetid och gruppens funktionssätt (frukost eller lunch, eller frukost och lunch, eller eftermiddagste, andra alternativ är möjliga).

11.9. Det är tillåtet att tillhandahålla mat till barn med färdiga måltider och färdiglagade kulinariska produkter levererade i isotermiska behållare från livsmedelsenheter i andra förskoleorganisationer eller basföretag Catering.

Färdiga första och andra rätter kan förvaras i isotermiska behållare (termoser) - under en tid för att säkerställa att temperaturen inte är lägre än serveringstemperaturen, men inte mer än 2 timmar. Uppvärmning av kylda (under serveringstemperaturen) färdiglagade varma rätter är inte tillåten. Ompaketering av färdiga kulinariska produkter och rätter är inte tillåtet.

Leverans av livsmedelsprodukter utförs av specialiserad transport som har ett sanitärt pass utfärdat i enlighet med det fastställda förfarandet, med förbehåll för tillhandahållandet av separat transport av matråvaror och färdiga livsmedelsprodukter som inte kräver värmebehandling. Det är tillåtet att använda ett fordon för transport av heterogena livsmedel, förutsatt att transporten saneras mellan flygningar med användning av desinfektionsmedel.

Bufféutdelningsrummet är utrustat direkt i grupprummet (en zon är tilldelad) och tillhandahålls för att distribuera färdig mat och diskgods (förutom returförpackningar) med tvättmedel, med en yta på minst 3 kvm.

Minimiuppsättningen av utrustning inkluderar: ett bord för att distribuera mat, en diskbänk för att tvätta servis, ett skåp för förvaring av ren servis.

11.10. I grupper med kortare vistelser med högst 15 barn är det möjligt att laga mat i samma rum (kök), med följande villkor:

Kök måste tillhandahållas nödvändig inventering och kylutrustning (hushållskylskåp), varm och kallt vatten; elektrisk spis med ugn och dragskåp ovanför; 2-delad diskbänk för diskning; två arbetsbord för att skära råa livsmedel separat från färdiga livsmedel och kulinariska produkter;

När du lagar mat måste kraven i dessa sanitära regler följas;

Diskning bör utföras separat från matsalen med användning av diskmedel.

11.11. Organiseringen av barndagregimen, lokalernas lufttermiska regim, vattenförsörjning, naturlig och artificiell belysning, underhåll av lokaler, mottagande av barn, genomgång av medicinska undersökningar av personal, den grundläggande hygieniska och anti-epidemin åtgärder som vidtas av medicinsk personal i förskoleorganisationer måste uppfylla kraven i dessa sanitära regler.

11.12. Medicinskt stöd till barn som går i grupper av korttidsbarn, familjeförskolegrupper och andra grupper som skapats i form av strukturella uppdelningar av statliga och kommunala förskolepedagogiska institutioner utförs av medicinsk personal som ingår i dessa organisationers personal, eller kan vara utförs av medicinsk personal vid territoriella medicinska och förebyggande institutioner på grundval av kontraktet.

11.13. Medicinskt stöd till barn som går i grupper av korttidsvistelser av barn, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer av olika organisatoriska och juridiska former och ägarformer, med undantag för de som anges i punkt 11.12. av dessa sanitära regler utförs på grundval av avtal med en förskolepedagogisk organisation som har en läkare i sin personal och som är belägen i nära anslutning (inom en kommun) till lokaliseringen av korttidsgrupper, familjeförskolegrupper och andra liknande typer av förskoleorganisationer, eller med en territoriell medicinsk institution.

XII. Krav på antagning av barn till förskoleorganisationer, vardag och träningspass

12.1. Antagning av barn som kommer in i förskoleorganisationer för första gången sker på grundval av ett läkarintyg utfärdat i enlighet med det fastställda förfarandet.

12.2. Dagligen morgonmottagning barn ses av pedagoger som intervjuar föräldrar om barns hälsotillstånd.

En läkare tar in barn i förskola och, vid misstänkt sjukdom, i förskolegrupper. Identifierade sjuka barn eller barn med misstänkt sjukdom i förskoleorganisationer accepteras inte; barn som insjuknar under dagen isoleras från friska barn (tillfälligt placerade på en isoleringsavdelning) tills deras föräldrar kommer eller skickas till en medicinsk institution.

12.3. Efter sjukdomen, såväl som frånvaron av mer än 3 dagar (förutom helger och allmänna helgdagar) barn tas in i förskoleorganisationer endast om det finns ett intyg från den lokala barnläkaren som anger diagnosen, sjukdomens varaktighet, utförd behandling, information om frånvaron av kontakt med smittsamma patienter, samt rekommendationer om den individuella regimen för konvalescenten. barn under de första 10 - 14 dagarna.

12.4. Den dagliga kuren bör motsvara barnens åldersegenskaper och bidra till deras harmoniska utveckling. Den maximala varaktigheten av kontinuerlig vakenhet för barn i åldern 3-7 år är 5,5-6 timmar, upp till 3 år - i enlighet med medicinska rekommendationer.

12.5. Den dagliga varaktigheten av en promenad för barn är minst 4 - 4,5 timmar. Vandringen anordnas 2 gånger om dagen: under första halvan - före lunch och under andra halvan av dagen - efter sömn på dagen eller innan barnen går hem. När lufttemperaturen är under minus 15 C och vindhastigheten är mer än 7 m/s, minskas promenadens längd. Vandringen genomförs inte när lufttemperaturen är under minus 15 C och vindhastigheten är mer än 15 m/s för barn under 4 år och för barn 5-7 år vid lufttemperaturer under minus 20

C och vindhastigheter över 15 m/s.

12.6. När du går med barn är det nödvändigt att genomföra spel och fysiska övningar. Utespel genomförs i slutet av promenaden innan barnen återvänder till förskolans lokaler.

12.7. Den totala varaktigheten av den dagliga sömnen för förskolebarn är 12 - 12,5 timmar, varav 2,0 - 2,5 ägnas åt dagssömn. För barn från 1 år till 1,5 år organiseras dagssömn två gånger under första och andra halvan av dagen för en total varaktighet på upp till 3,5 timmar. Det bästa är organisationen av dagssömn i luften (verandor). För barn från 1,5 till 3 år organiseras dagssömn en gång i minst 3 timmar. Innan du går och lägger dig rekommenderas det inte att genomföra mobila känslospel.

Barn med sömnsvårigheter och lätt sömn rekommenderas att läggas först och vakna sist. I åldersgrupper vaknar äldre barn tidigare efter sömn. Under barns sömn är närvaron av en lärare (eller hans assistent) i sovrummet obligatorisk.

12.8. Självständig aktivitet för barn 3-7 år (spel, förberedelser för klasser, personlig hygien) tar minst 3-4 timmar om dagen.

12.9. Vid genomförandet av förskolans utbildningsprogram läroanstalt för småbarn från 1,5 till 3 år planeras inte mer än 10 lektioner per vecka (talutveckling, didaktiska lekar, rörelseutveckling, musiklektioner) som inte varar mer än 8 - 10 minuter. Det är tillåtet att genomföra pedagogiska aktiviteter under första och andra halvan av dagen (8-10 minuter vardera). Under den varma årstiden rekommenderas det att utföra utbildningsaktiviteter på platsen under en promenad.

12.10. Den högsta tillåtna veckovisa utbildningsbelastningen, inklusive extra utbildningsklasser, för förskolebarn är: i den yngre gruppen (barn i det fjärde levnadsåret) - 11 lektioner, i mellangruppen (barn i det femte levnadsåret) - 12, i den äldre gruppen (barn i det sjätte levnadsåret) levnadsår) - 15, i det förberedande (barn i det sjunde levnadsåret) - 17 lektioner.

Det maximala tillåtna antalet lektioner under första halvan av dagen i de yngre och mellangrupperna bör inte överstiga två lektioner, och i de äldre och förberedande grupperna - tre.

12.11. Längden på klasserna för barn i det fjärde levnadsåret är högst 15 minuter, för barn i det 5:e levnadsåret - högst 20 minuter, för barn i det 6:e levnadsåret - inte mer än 25 minuter, och för barn i 7:e levnadsåret - inte mer än 30 minuter.

Mitt under lektionen hålls ett fysisk träningspass. Pauser mellan lektionerna - minst 10 minuter.

12.12. Lektioner för barn i mellan- och äldreförskoleåldern kan hållas på eftermiddagen, dock högst 2-3 gånger i veckan. Längden på dessa klasser är inte mer än 20 - 30 minuter, beroende på barnens ålder. Mitt i en statisk lektion hålls ett fysisk träningspass.

12.13. Klasser i tilläggsutbildning (studior, cirklar, sektioner, etc.) för förskolebarn är oacceptabla på bekostnad av den tid som avsatts för en promenad och dagsömn. De utförs:

För barn i det fjärde levnadsåret - inte mer än 1 gång i veckan i högst 15 minuter;

För barn i det femte levnadsåret - inte mer än 2 gånger i veckan i högst 25 minuter;

För barn i det sjätte levnadsåret - inte mer än 2 gånger i veckan i högst 25 minuter;

För barn i 7:e levnadsåret - inte mer än 3 gånger i veckan i högst 30 minuter.

12.14. Klasser i den fysiska kulturen och hälso- och estetiska cykeln bör ta minst 50 % av den totala tiden för det implementerade utbildningsprogrammet (klasserna).

12.15. Volymen av medicinskt och rekreationsarbete och korrigerande vård för barn (träningsterapi, massage, klasser med en logoped, med en psykolog och andra) regleras individuellt i enlighet med medicinska och pedagogiska rekommendationer.

12.16. Klasser som kräver ökad kognitiv aktivitet och mental stress hos barn bör genomföras under den första halvan av dagen och på dagarna med den högsta arbetsförmågan för barn (tisdag, onsdag). För att förhindra trötthet hos barn rekommenderas det att kombinera dessa aktiviteter med fysisk fostran, musik, rytm etc.

12.17. Läxor tilldelas inte elever i förskolans pedagogiska organisationer.

12.18. I grupper i olika åldrar bör träningspassens längd differentieras beroende på barnets ålder. För att följa åldersbestämmelserna under klassernas varaktighet bör de startas med äldre barn, och gradvis koppla yngre barn till lektionen.

12.19. I mitten av året (januari - februari) rekommenderas det att anordna veckolov för elever i förskolegrupper, under vilka de endast håller lektioner i estetik- och hälsocykeln (musikal, sport, konst).

Under semestern och under sommarperioden rekommenderas inte träningspass. Det rekommenderas att hålla sport- och utomhusspel, sportlov, utflykter och andra, samt öka längden på promenader.

12.20. Den kontinuerliga varaktigheten för att titta på TV-program och filmremsor i de yngre och mellangrupperna är inte mer än 20 minuter, i de äldre och förberedande grupperna - inte mer än 30 minuter. Att titta på TV-program för förskolebarn är inte tillåtet mer än 2 gånger om dagen (under första och andra halvan av dagen). TV-skärmen ska vara i ögonhöjd med det sittande barnet eller något lägre. Om barnet bär glasögon måste de bäras vid förflyttningen.

Att titta på TV-program på kvällen utförs under artificiell belysning med en grupp taklampa eller en lokal ljuskälla (sconce eller bordslampa) placerad utom synhåll för barn. För att undvika att solljus reflekteras på skärmen under dagtid bör fönster täckas med ljusa, ljusa gardiner.

12.21. Klasser med datorer för barn 5-7 år bör inte genomföras mer än en gång under dagen och inte mer än tre gånger i veckan på dagarna med högsta prestanda: på tisdag, onsdag och torsdag. Efter klasser med barn genomförs gymnastik för ögonen. Den kontinuerliga varaktigheten av att arbeta med en dator i att utveckla spelklasser för barn 5 år bör inte överstiga 10 minuter och för barn 6-7 år - 15 minuter. För barn med kronisk patologi, ofta sjuka (mer än 4 gånger per år), efter att ha lidit av sjukdomar i 2 veckor, bör längden på klasser med en dator minskas för barn från 5 år till 7 minuter, för barn på 6 år - upp till 10 minuter.

För att minska tröttheten hos barn i klassrummet med hjälp av datorteknik är det nödvändigt att säkerställa en hygieniskt rationell organisation av arbetsplatsen: möbler som matchar barnets höjd, en tillräcklig nivå av belysning. Skärmen på videomonitorn bör vara i ögonhöjd eller något lägre, på ett avstånd av högst 50 cm. Ett barn som bär glasögon ska arbeta vid en dator i dem. Det är oacceptabelt att använda en dator för samtidigt ockupation av två eller flera barn. Klasser för barn med dator genomförs i närvaro av en lärare eller pedagog (metodist).

XIII. Krav på organisering av idrott

13.1. Fysisk utbildning av barn bör syfta till att förbättra hälsotillståndet och den fysiska utvecklingen, utöka den växande organismens funktionella kapacitet, bildandet av motoriska färdigheter och motoriska egenskaper.

13.2. En rationell motorisk regim, fysiska övningar och härdningsåtgärder bör utföras med hänsyn till barnens hälsotillstånd, ålder och könsförmåga och årstiden.

Det rekommenderas att använda former av motorisk aktivitet: morgonträning, fysisk träning inomhus och utomhus, fysiska träningsminuter, utomhusspel, sportövningar, rytmisk gymnastik, träning på simulatorer, simning och annat.

Det är nödvändigt att sörja för volymen av fysisk aktivitet för elever i åldrarna 5-7 år i organiserade former av hälsoförbättrande och pedagogiska aktiviteter upp till 6-8 timmar i veckan, med hänsyn till de psykofysiologiska egenskaperna hos barn, tiden på året och förskoleorganisationernas verksamhetssätt.

För att genomföra barns motoriska aktivitet är det nödvändigt att använda utrustningen och inventariet på gymmet och idrottsplatserna i enlighet med barnets ålder och höjd.

13.3. Fysisk utbildning för barn under det första levnadsåret organiseras i form av individuella lektioner, inklusive massage- och gymnastikkomplex enligt ordination av en läkare.

Klasser med barn från det första levnadsåret genomförs med varje barn individuellt i ett grupprum dagligen tidigast 45 minuter efter att ha ätit.

Lektionens längd med varje barn är 6 - 10 minuter.

Från 9 månader, förutom gymnastik- och massagekomplex, hålls en mängd olika utomhusspel med barn på individuell basis. Det är tillåtet att förena barn i små grupper (2-3 barn vardera).

För individuella lektioner rekommenderas det att använda ett bord 72 - 75 cm högt, 80 cm brett, 90 - 100 cm långt, med en mjuk beläggning av material som tillåter våtbearbetning och desinfektion; bordet är täckt med en blöja ovanpå, som byts efter varje barn.

13.4. Med barn i andra och tredje levnadsåret utförs fysiska övningar av lärare i undergrupper 2-3 gånger i veckan. Klasser med barn i det andra levnadsåret genomförs i ett grupprum, med barn i det tredje levnadsåret - i ett grupprum eller på ett gym.

13.5. Idrottslektioner för förskolebarn hålls minst 3 gånger i veckan. Lektionens längd beror på barnens ålder och är:

I den yngre gruppen - 15 minuter,

I mittgruppen - 20 min.,

I seniorgruppen - 25 min.,

I den förberedande gruppen - 30 min.

En av de tre idrottsklasserna för barn 5-7 år bör hållas utomhus året runt. Det utförs endast om barnen inte har några medicinska kontraindikationer och barnen har sportkläder som matchar väderförhållandena.

Under den varma årstiden, under gynnsamma meteorologiska förhållanden, genomförs det maximala antalet idrottsklasser utomhus.

13.6. Härdning av barn inkluderar ett system av aktiviteter:

Inslag av härdning i vardagen: tvätt med kallt vatten, bred luftning av lokalerna, en ordentligt organiserad promenad, fysiska övningar utförda i lätta sportkläder inomhus och utomhus;

Specialevenemang: vatten, luft och sol.

För att härda barn används de viktigaste naturliga faktorerna (sol, luft och vatten) olika beroende på barns ålder, deras hälsotillstånd, med hänsyn till personalens beredskap och den materiella basen i förskoleutbildningsinstitutioner, strikt iakttagande metodiska rekommendationer.

Härdningsåtgärder varierar i styrka och varaktighet beroende på årstid, lufttemperatur i grupprum och den epidemiologiska situationen.

13.7. Vid anordnande av simning för barn används bassänger som uppfyller kraven på simhallar, deras utformning, drift och vattenkvalitet.

Under den kalla årstiden genomförs lektioner i poolen helst efter en promenad. När du genomför klasser i poolen före en promenad, för att förhindra hypotermi hos barn, är det nödvändigt att ge ett tidsintervall mellan dem i minst 50 minuter.

För att förhindra hypotermi hos barn bör klasser i poolen inte sluta med en kall belastning (kalldusch, simning under en kall ström, trampning i ett bad med kallt vatten).

Lektionens längd i poolen, beroende på barnens ålder, bör vara: i den yngre gruppen - 15-20 minuter, i mellangruppen - 20-25 minuter, i den äldre gruppen - 25-30 minuter, i den förberedande gruppen - 25-30 minuter.

13.8. När du använder en bastu i syfte att härda och läka barn måste följande krav följas:

Värmekammarens yta måste vara minst 9,0 m2;

I värmekammaren bör lufttemperaturen hållas inom 60-70 C vid en relativ luftfuktighet på 15-20%;

Under procedurerna är det nödvändigt att undvika direkt exponering av värmeflödet från luftvärmaren till barn;

Värmare installeras i en speciell urtagning och var noga med att använda trästaket för att delvis omsluta värmeflödet;

När du placerar en värmekammare i poolrummet är det nödvändigt att tillhandahålla en vestibul med en yta på minst 6 m2 för att utesluta påverkan av poolens våta förhållanden på värmekammarens temperatur- och fuktighetsförhållanden ;

Varaktigheten av barnets första besök i bastun bör inte överstiga 3 minuter;

Efter att ha bott i bastun ska barnet få vila i ett speciellt rum och dricka (te, juice, mineralvatten).

Närvaro av medicinsk personal under lektioner i poolen och när barn tar procedurer i bastun är obligatoriskt.

13.9. Barn får endast använda poolen och bastun med tillstånd av en barnläkare.

13.10. Hälsoarbete med barn på sommaren är integrerad del förebyggande system.

För att uppnå en hälsoförbättrande effekt under sommarperioden ger dagregimen maximal vistelse för barn i det fria, sömntiden och andra typer av vila som motsvarar deras ålder.

För att uppnå en tillräcklig mängd fysisk aktivitet hos barn är det nödvändigt att använda alla organiserade former av fysisk träning med en bred inkludering av utomhusspel, sportövningar med inslag av tävling, såväl som promenader, utflykter, promenader längs rutten (den enklaste turism).

13.11. Arbete med fysisk utbildning utförs med hänsyn till hälsotillståndet för barn med regelbunden övervakning av medicinsk personal.

XIV. Krav på cateringutrustning, inventarier, husgeråd

14.1. Enheten, utrustningen, underhållet av cateringenheten i förskoleorganisationer måste följa de sanitära reglerna för offentliga cateringorganisationer, tillverkning och omsättning av livsmedelsprodukter och matråvaror i dem.

Serveringsenheten måste vara utrustad med nödvändig teknisk utrustning och kylutrustning. En uppsättning utrustning för produktion, lagringsanläggningar rekommenderas att tas i enlighet med bilaga 4 till dessa sanitära regler. All teknisk utrustning och kylutrustning måste vara i fungerande skick.

14.2. Teknisk utrustning, inventarier, redskap, behållare ska vara gjorda av material som är godkänt för kontakt med livsmedel. Alla köksredskap och köksredskap måste vara märkta för råa och beredda livsmedel. Under driften av teknisk utrustning bör möjligheten till kontakt mellan livsmedelsråvaror och ätfärdiga produkter uteslutas.

14.3. Produktionsutrustning, skärutrustning och redskap måste uppfylla följande krav:

Bord avsedda för livsmedelsbearbetning måste vara helt av metall;

För skärning av råa och färdiga produkter bör separata skärbord, knivar och brädor av lövträ utan sprickor och mellanrum, jämnt hyvlade tillhandahållas. Skärbrädor av plast och pressad plywood är inte tillåtna;

Brädor och knivar ska märkas: "SM" - rått kött, "SK" - råa kycklingar, "SR" - rå fisk, "SO" - råa grönsaker, "VM" - kokt kött, "VR" - kokt fisk, " VO" - kokta grönsaker, "gastronomi", "Sill", "X" - bröd, "Gröna";

De redskap som används för matlagning och förvaring av mat måste vara säkra för barns hälsa;

Kompotter och gelé tillagas i rätter gjorda av av rostfritt stål. Separata rätter tilldelas för kokande mjölk;

Antalet samtidigt använda servis och bestick måste motsvara listan över barn i gruppen. Personalen bör ha separat servis. Rätterna förvaras i buffén.

Köksredskap, bord, utrustning, inventarier ska märkas och användas för avsett ändamål.

14.4. Varje grupp av lokaler (industri, lager, sanitära anläggningar) är utrustade med separata till- och frånluftsventilationssystem med mekaniska och naturliga impulser.

Teknisk utrustning och tvättbad, som är källor till ökat sekret fukt, värme, gaser, är utrustade med lokala frånluftsventilationssystem i zonen med maximal förorening.

14.5. Tvättbad (industri) i storkök ska förses med kall- och varmvattentillförsel genom blandare.

14.6. För att skölja disk (inklusive matsal) används flexibla slangar med duschhuvud.

14.7. Tvättbytesbehållare är utrustade med ett stort badkar eller en stege med en sida, fodrad med keramiska plattor.

14.8. I alla industrilokaler, tvättrum, badrum och cateringpersonalrum, installeras handfat för handtvätt med varm- och kallvattenförsörjning.

14.9. Temperaturen på varmvatten vid analyspunkterna måste vara minst 65 C.

14.8. För tekniska hushållsändamål varmt vatten från värmesystemet används inte.

14.9. Vid den punkt där produktionsbaden är anslutna till avloppet måste det finnas en luftspalt på minst 20 mm från toppen av mottagningstratten, som är anordnad ovanför sifonanordningarna.

14.10. Köksredskap, efter att ha befriats från matrester, tvättas i ett tvådelat bad i enlighet med följande regim: i den första delen - borstning med vatten vid en temperatur på minst 40 ° C med tillsats av rengöringsmedel; i den andra delen - skölj med rinnande varmt vatten med en temperatur på minst 65 C med hjälp av en slang med duschhuvud och torka upp och ner på gallerhyllor, ställningar. Rena köksredskap förvaras på ställ på en höjd av minst 0,5 m från golvet.

14.11. Skärbrädor och små träredskap (spadar, omrörare, etc.) efter tvätt i det första badet med varmt vatten (inte lägre än 40 ° C) med tillsats av tvättmedel, skölj med varmt vatten (inte lägre än 65 ° C) i det andra badet, häll över med kokande vatten och torka sedan på gallerställ eller hyllor. Brädor och knivar förvaras på arbetsplatser separat i kassetter eller upphängda.

14.12. Metallinventering efter tvätt kalcineras i ugnen; efter användning tas köttkvarnar isär, tvättas, sköljs med kokande vatten och torkas noggrant.

14.13. Servis och teredskap tilldelas för varje grupp. Den kan vara gjord av fajans, porslin (tallrikar, fat, koppar) och bestick (skedar, gafflar, knivar) - rostfritt stål. Det är inte tillåtet att använda disk med brutna kanter, sprickor, spån, deformerad, skadad emalj, plast- och aluminiumbestick. För personalen bör separata rätter tilldelas och märkas.

14.14. Disk och bestick diskas i 2-cells badkar installerade i skafferiet i varje gruppcell.

Serviser efter mekanisk borttagning av matrester tvättas med tillsats av tvättmedel (första badet) med en vattentemperatur på minst 40 C, sköljs med varmt rinnande vatten vid en temperatur på minst 65 C (andra badet) med hjälp av en flexibel slang med ett duschhuvud och torkas på speciella galler .

Muggarna tvättas med varmt vatten och rengöringsmedel i det första badet, sköljs med varmt rinnande vatten i det andra badet och torkas.

Bestick efter mekanisk rengöring och tvätt med rengöringsmedel (första badet) sköljs med varmt rinnande vatten (andra badet). Rent bestick förvaras i förtvättade metallkassetter i vertikalt läge med handtagen uppåt.

Serviser för personal diskas separat från barnservis.

14.15. När fall av smittsamma sjukdomar inträffar vidtas åtgärder i enlighet med de instruktioner som utfärdats av det organ som har behörighet att utöva statlig sanitär och epidemiologisk tillsyn.

För att desinficera disk i varje gruppcell bör du ha en märkt behållare med lock för blötläggning av disk i en desinfektionslösning. Det är tillåtet att använda en torr ugn.

14.16. I barnbarnsgrupper tvättas flaskorna efter mjölkblandningar med varmt vatten med hjälp av en ruff och rengöringsmedel, sköljs noggrant med rinnande vatten, steriliseras sedan i autoklav vid en temperatur av 120 C i 45 minuter eller kokas i vatten i 15 minuter och förvaras i en märkt stängd emaljbehållare. Ruffs efter användning tvättas med rinnande vatten och kokas i 30 minuter, torkas och förvaras torrt.

Efter användning tvättas bröstvårtorna, blötläggs i en 2% lösning av bakpulver i 15-20 minuter, tvättas sedan med vatten, kokas i 3 minuter i vatten och förvaras i en märkt behållare med stängt lock.

14.17. Arbetsbord i storkök och bord i gruppen efter varje måltid tvättas med varmt vatten och diskmedel med specialtrasor.

Tvättlappar, penslar för att diska, trasor för att torka av bord efter användning tvättas med tvättmedel, torkas och förvaras i speciellt märkta behållare.

Borstar med defekter och synlig smuts, samt metalltvättlappar och svampmaterial används inte.

14.18. Matavfall på serveringsenheten och i grupp samlas i märkta metallhinkar med lock eller pedaltankar som rengörs allt eftersom de fylls till högst 2/3 av volymen. Varje dag i slutet av dagen rengörs hinkar och tankar, oavsett fyllning, med slangar ovanför avloppsavloppen, tvättas med en 2% lösning av soda och sköljs sedan med varmt vatten och torkas.

14.19. Rengöring utförs dagligen i cateringenhetens lokaler: moppning, borttagning av damm och spindelväv, avtorkning av radiatorer, fönsterbrädor; veckovis, med användning av tvättmedel, tvättas väggar, belysningsarmaturer, fönster putsas från damm och sot m.m.

En gång i månaden är det nödvändigt att utföra en allmän rengöring följt av desinfektion av alla lokaler, utrustning och inventarier.

14.20. I cateringenhetens lokaler utförs desinficering och deratisering av specialiserade organisationer.

XV. Krav på villkoren för lagring, beredning och försäljning av livsmedel och kulinariska produkter

15.1. Livsmedel som kommer in i förskoleorganisationer ska ha dokument som bekräftar deras ursprung, kvalitet och säkerhet. Kvaliteten på produkterna kontrolleras av en ansvarig person (skrapning av råvaror), som gör en anteckning i en speciell logg. Livsmedelsprodukter utan medföljande dokument, med utgången hållbarhetstid och tecken på förstörelse får inte accepteras.

Det är tillåtet att använda skörden av grönsaker och frukter som samlats in på förskoleorganisationernas territorium för näring av barn som måste uppfylla de hygieniska kraven för säkerhet och näringsvärde för livsmedelsprodukter för förskolebarn.

15.2. Särskilt lättfördärvliga livsmedel förvaras i kylkammare eller kylskåp vid en temperatur av +2 - +6 C, som är försedda med termometrar för att kontrollera temperaturregimen för lagring.

Om det finns ett fryshus måste platserna för förvaring av kött, fisk och mejeriprodukter vara strikt avgränsade, med det obligatoriska arrangemanget av speciella hyllor som lätt kan tvättas.

15.3. Förvara mat i kylskåp frysar utförs på ställ och piedestaler i leverantörens behållare.

15.4. Mjölk bör förvaras i samma behållare som den togs emot i eller i konsumentförpackning.

15.5. Smör lagras på hyllor i fabrikscontainrar eller i barer inslagna i pergament i brickor. Stora ostar - på rena hyllor lagras små ostar på hyllor i konsumentförpackningar. Gräddfil, keso förvaras i en behållare med lock. Det är inte tillåtet att lämna skedar, skulderblad i en behållare med gräddfil, keso. Ägg i lådor förvaras på pallar i torra, svala rum.

15.6. Spannmål, mjöl, pasta förvaras på en torr plats i påsar, kartonger på piedestaler eller ställ på ett avstånd av minst 15 cm från golvet måste avståndet mellan väggen och produkterna vara minst 20 cm.

15.7. råg och vetebröd förvaras separat på ställ och i skåp, med ett avstånd på nedre hyllplan från golv på minst 35 cm Dörrar i skåp ska ha hål för ventilation. När du rengör lagringsplatserna för bröd, sopas smulorna bort med speciella penslar, hyllorna torkas av med en trasa fuktad med en 1% lösning av bordsvinäger.

15.8. Potatis och rotfrukter förvaras i ett torrt, mörkt rum; kål - på separata ställ, i kistor; inlagda, saltade grönsaker - vid en temperatur som inte är högre än +10 grader. C. Frukt och grönt förvaras i lådor på en sval plats vid en temperatur som inte överstiger +12 grader. C. Grön potatis får inte användas till mat.

15.9. Produkter som har en specifik lukt (kryddor, sill) bör förvaras separat från andra produkter som uppfattar lukt (smör, ost, ägg, te, socker, salt).

15.10. Fermenterad mjölk och andra ätfärdiga färskvaror förvaras i slutna konsumentförpackningar i rumstemperatur innan de serveras till barn tills de når en serveringstemperatur på 15 C 2 C, dock inte mer än en timme.

15.11. Kolvmjölk, opastöriserad, får inte kokas i mer än 2-3 minuter före användning.

15.12. När du lagar mat följs följande regler:

Bearbetning av råa och tillagade produkter utförs på olika bord med lämpliga markerade skärbrädor och knivar;

Listan över teknisk utrustning bör innehålla minst 2 köttkvarnar för separat beredning av råa och färdiga produkter.

15.13. När du lagar rätter måste principen om "sparande näring" följas: för värmebehandling används matlagning, bakning, pochering, sautering, stuvning, ångning, matlagning i en varmluftsugn; stekning används inte vid matlagning. Barns näring bör följa principerna för sparsam näring, som inkluderar användningen av vissa matlagningsmetoder, såsom kokning, ångning, stuvning, bakning och uteslutande stekning av rätter, såväl som produkter med irriterande egenskaper.

Vid kulinarisk bearbetning av livsmedelsprodukter är det nödvändigt att följa sanitära och epidemiologiska krav för de tekniska processerna för matlagning:

Koteletter, köttbullar från köttfärs eller fisk, fiskbitar bakas utan förstekning vid en temperatur på 250 - 280 grader. C i 20-25 minuter;

Soufflé, grytor är gjorda av kokt kött (fågel); formade produkter från rå köttfärs eller fisk ångas eller bakas i sås; fisk (filéer) kokas i bitar, pocheras, stuvas eller bakas;

Vid tillverkning av andra rätter från kokt kött (fjäderfä, fisk) eller frisättning av kokt kött (fjäderfä) för de första kurserna, utsätts portionerat kött för sekundär värmebehandling - kokning i buljong i 5 - 7 minuter och lagras i den vid en temperatur på +75 C upp till distribution inte mer än 1 timme;

Omeletter och grytor, vars recept innehåller ett ägg, tillagas i en ugn, omeletter - i 8 - 10 minuter vid en temperatur av 180 - 200 C, med ett lager på högst 2,5 - 3 cm; grytor - 20 - 30 minuter vid en temperatur av 220 - 280 C, med ett lager på högst 3 - 4 cm; lagring av äggmassa utförs inte mer än 30 minuter vid en temperatur av 4 2 C;

Ägget kokas i 10 minuter efter kokande vatten;

När du blandar ingredienserna som utgör rätterna är det nödvändigt att använda köksredskap utan att röra produkten med händerna;

Vid tillverkning av potatismos (grönsaker) bör mekanisk utrustning användas;

Smör som används för att dressa tillbehör och andra rätter måste först genomgå värmebehandling (smälta och koka upp);

Ris- och pastarätter kokas i en stor volym vatten (i ett förhållande av minst 1:6) utan efterföljande sköljning;

Korv (korv, kokt korv, korv) ska kokas (doppas i kokande vatten och värmebehandlingen avslutas efter 5 minuters tillagning från det att kokningen börjar).

15.14. Bearbetningen av ägg före användning i någon maträtt utförs i ett separat rum eller på en särskilt utsedd plats i kött- och fiskverkstaden, med hjälp av markerade bad och (eller) behållare för detta ändamål, det är möjligt att använda perforerade behållare, förutsatt att att äggen är helt nedsänkta i lösningen i följande ordning: I - bearbetning i 1 - 2% varm lösning av soda; II - bearbetning i desinfektionsmedel godkända för detta ändamål; III - sköljning med rinnande vatten i minst 5 minuter, följt av att lägga i en ren, markerad skål; det är inte tillåtet att förvara ägg i leverantörens kassetter i livsmedelsenhetens produktionsverkstäder.

15.15. Gryn bör inte innehålla främmande föroreningar. Före användning tvättas spannmålen med rinnande vatten.

15.16. Före öppning tvättas konsumentförpackningar av konserver med rinnande vatten och torkas av med en trasa.

15.17. Varma rätter (soppor, såser, varma drycker, huvudrätter och tillbehör) bör serveras vid en temperatur av +60...+65 C; kalla aptitretare, sallader, drycker - inte lägre än +15 C.

Från förberedelseögonblicket till semestern kan den första och andra kursen vara på en varm spis i högst 2 timmar.

15.18. Vid bearbetning av grönsaker måste följande krav uppfyllas:

15.18.1. Grönsaker sorteras, tvättas och städas. Skalade grönsaker tvättas igen i rinnande dricksvatten i minst 5 minuter i små omgångar, med durkslag, nät. Vid bearbetning av vitkål är det absolut nödvändigt att ta bort de yttre arken.

Grönsaker får inte blötläggas i förväg.

Skalad potatis, rotfrukter och andra grönsaker kan, för att undvika att de mörknar och torkar, förvaras i kallt vatten i högst 2 timmar.

15.18.2. Grönsaker som skördats förra året (kål, lök, rotfrukter etc.) under tiden efter 1 mars får användas först efter värmebehandling.

15.18.3. När du lagar grönsaker, för att bevara vitaminer, bör följande regler följas: skala grönsaker med ett tunt lager, skala dem omedelbart före tillagning; lägg grönsaker endast i kokande vatten, skär dem före tillagning; färska örter läggs till färdigrätter under distributionen.

För att säkerställa säkerheten för vitaminer i rätter rengörs grönsaker som ska kokas i renad form omedelbart före tillagning och kokas i saltat vatten (förutom rödbetor).

15.18.4. Grönsaker avsedda för beredning av vinägretter och sallader kokas i ett skal, kyls; skala och skär kokta grönsaker i en kall butik eller i en varm butik på ett bord för kokta produkter. Det är inte tillåtet att laga grönsaker på tillagningsdagen.

Grönsaker kokta för sallader förvaras i kylskåpet i högst 6 timmar vid en temperatur på plus 4 2 C.

15.18.5. Bladgrönsaker och örter avsedda för beredning av kalla aptitretare utan efterföljande värmebehandling ska tvättas noggrant med rinnande vatten och förvaras i en 3% lösning av ättiksyra eller 10% natriumkloridlösning i 10 minuter, följt av sköljning med rinnande vatten och torkning .

15.19. Sallader förbereds och dressas omedelbart före utdelning. Oklädda sallader får förvaras i högst 2 timmar vid en temperatur på plus 4 2 C. Sallader kryddas omedelbart före distribution. Vegetabilisk olja bör användas som dressing till sallader. Dressade sallader kan lagras i högst 30 minuter vid en temperatur på 4 2 C. Användning av gräddfil och majonnäs för dressing av sallader är inte tillåten.

15.20. Frukter, inklusive citrusfrukter, tvättas noggrant under förhållandena i den primära grönsaksbearbetningsbutiken (grönsaksbutiken), och sedan en andra gång i ett kylrum i tvättbad.

15.21. Kefir, jäst bakad mjölk, jäst mjölk och andra jästa mjölkprodukter portioneras i koppar direkt från påsar eller flaskor innan de distribueras.

15.23. För att förhindra förekomsten och spridningen av infektionssjukdomar och massa icke-infektionssjukdomar (förgiftning) är det inte tillåtet:

Användning av livsmedel som specificeras i bilaga 5 till dessa sanitära regler;

Tillverkning av keso och andra fermenterade mjölkprodukter, samt pannkakor med kött eller keso, marinpasta, pasta med hackat ägg, gryn, stekt ägg, kalla drycker och fruktdrycker av frukt- och bärråvaror (utan värmebehandling) kl. cateringavdelningen för förskoleorganisationer, köttfärs från sill, gelé, patéer, gelérätter (kött och fisk); okroshka och kalla soppor;

Använd matrester från en tidigare måltid och mat lagad dagen innan; livsmedelsprodukter med utgången hållbarhetstid och uppenbara tecken på dålig kvalitet (förstöring); grönsaker och frukter med mögel och tecken på röta; kött, slaktbiprodukter av alla typer av husdjur, fisk, fjäderfä som inte klarat veterinärkontroll.

15.24. I förskolan bör organisationer organiseras dricka regim. Dricksvatten, inklusive förpackat i behållare och buteljerat, ska uppfylla kraven på dricksvatten vad gäller kvalitet och säkerhet.

Det är tillåtet att använda kokt dricker vatten, förutsatt att den inte förvaras i mer än 3 timmar.

Vid användning av anläggningar med uppmätt tappning av dricksvatten förpackat i behållare, är det tänkt att byta ut behållaren vid behov, men inte mindre än vad som föreskrivs av hållbarheten för den öppnade vattenbehållaren som fastställts av tillverkaren. Bearbetning av doseringsanordningar utförs i enlighet med tillverkarens driftsdokumentation (instruktion).

15.25. Implementeringen av syrecocktails kan endast utföras på recept av en barnläkare, en medicinsk arbetare i en förskoleorganisation och om det finns förutsättningar för att förbereda cocktails i enlighet med instruktionerna. Råa ägg ska inte användas som skummedel i syrecocktails.

XVI. Krav för att sammanställa en meny för catering för barn i olika åldrar

16.1. Utbudet av tillagade måltider och kulinariska produkter som produceras på cateringavdelningen bestäms med hänsyn till lokaluppsättningen, tillhandahållandet av teknisk, kylutrustning.

16.2. Näring ska tillgodose barns fysiologiska behov av viktiga näringsämnen och energi (tabell 4).

I specialiserade förskoleorganisationer och grupper för barn med kroniska sjukdomar ( matallergi, ofta sjuka barn) näring av barn bör organiseras i enlighet med principerna för terapeutisk och förebyggande näring för barn med relevanta patologier baserat på lämpliga näringsnormer och menyer.

När man organiserar barns näring och sammanställer en ungefärlig tvåveckorsmeny är det nödvändigt att vägledas av den rekommenderade genomsnittliga dagliga uppsättningen av livsmedel enligt dessa sanitära regler (bilaga 6, tabell 1), med hänsyn till barnens ålder och tiden de spenderar i en förskoleorganisation. När man organiserar måltider för barn som behandlas på sanatorier och spa-institutioner av olika profil (förutom tuberkulos), bör man vägledas av tabell 2 i bilaga 6 i dessa sanitära regler.

Avvikelser från det beräknade dagliga kaloriinnehållet och innehållet av basnäringsämnen (proteiner, fetter och kolhydrater) och kaloriinnehåll bör inte överstiga 10 %, mikronäringsämnen 15 %.

16.3. Beräkningen av näring för barn under det första levnadsåret utförs baserat på behovet av basämnen per 1 kg kroppsvikt, sedan minst 1 gång per månad för barn med manifestationer av undernäring, för tidigt födda barn - minst 1 gång på 10 dagar.

16.4. För barn, från 9 månaders ålder, är det optimalt att äta med intervaller på högst 4 timmar.

Barnens kost för individuella måltider, beroende på deras tid i förskoleorganisationer, presenteras i tabell 5.

16.5. Fördelningen av energivärdet (kaloriinnehållet) i barns dagliga kost för individuella måltider, beroende på deras tid i förskoleorganisationer, presenteras i tabell 6.

16.6. För grupper av korttidsvistelse av barn i förskoleorganisationer (3-5 timmar) anordnas en engångsmåltid (lunch, lunch eller afternoon tea), beroende på vilken tid gruppen arbetar (första eller andra halvan av dagen) ).

16.7. Näring för barn i det första levnadsåret ordineras individuellt i enlighet med åldersrelaterade fysiologiska standarder och snabb introduktion av alla typer av kompletterande livsmedel (bilaga 7 till dessa sanitära regler).

16.7.1. Barn med formeln bör få moderna torr- eller flytande anpassade mjölkersättningar, uppföljningsberedningar och kompletterande livsmedel i enlighet med ålder.

16.7.2. För näring av barn under det första levnadsåret används livsmedelsprodukter från industriell produktion, avsedda för barn i lämplig ålder och med intyg om statlig registrering.

16.7.3. För att dricka och späda mjölkformler och snabbflingor för små barn bör flaskvatten för barnmat användas, vilket är tillåtet i enlighet med det etablerade förfarandet för att mata barn under det första levnadsåret. Om vatten på flaska inte är tillgängligt kan förkokt kranvatten användas.

16.7.4. Mejeriprodukter och mjölkblandningar kan komma från ett mejerikök. Mat som erhålls från mejeriköket förvaras i kylen (i grupper) inom genomförandevillkoren. Innan barn matas upp värms barnmatsprodukter (blandningar) i ett vattenbad (vattentemperatur +50 C) i 5 minuter eller i en elektrisk värmare för barnmat till en temperatur av +37 C.

16.7.5. Beredning av livsmedel för att mata barn under det första levnadsåret (uppfödning av torra blandningar, snabbflingor, uppvärmning av kompletterande livsmedel) bör organiseras i skafferiet i grupprummet. Skafferiet bör vara utrustat med kylskåp och anordningar för uppvärmning av barnmat.

16.7.6. För ammande barn bör ett matrum (uttrycker bröstmjölk) tillhandahållas, utrustat med ett handfat, ett bord för att byta barnet och en plats för matning (stol, fåtölj).

16.8. Varje institution bör ha en ungefärlig meny i minst 2 veckor, med hänsyn till det rekommenderade genomsnittliga dagliga näringsintaget i förskoleundervisningen för två ålderskategorier: för barn från 1 till 3 år och för barn från 3 till 7 år (bilaga 6) av dessa sanitära regler).

När du sammanställer menyn och beräknar kaloriinnehållet är det nödvändigt att observera det optimala förhållandet av näringsämnen (proteiner, fetter, kolhydrater), som bör vara 1:1:4, respektive.

När man sammanställer menyn bör nationella och territoriella särdrag hos befolkningens näring och barns hälsotillstånd beaktas. Det rekommenderade sortimentet av livsmedelsprodukter presenteras i bilaga 8 till dessa sanitära regler.

16.9. En exemplifierande form av en exemplarisk meny ges i bilaga 9 till dessa sanitära regler.

16.10. En exemplarisk meny bör innehålla information om den kvantitativa sammansättningen av de viktigaste näringsämnena och energin för varje rätt, måltid, för varje dag och i allmänhet för den period då den genomförs. Var noga med att tillhandahålla länkar till recepten på de rätter och kulinariska produkter som används, i enlighet med receptsamlingarna. Namnen på rätter och kulinariska produkter som anges i den ungefärliga cykliska menyn måste överensstämma med deras namn som anges i de receptböcker som används.

I provmenyn är det inte tillåtet att upprepa samma rätter eller kulinariska produkter samma dag eller angränsande dagar.

16.11. Varje dag bör menyn innehålla: mjölk, surmjölksdrycker, gräddfil, kött, potatis, grönsaker, frukt, juice, bröd, flingor, smör och vegetabilisk olja, socker, salt. Andra produkter (keso, fisk, ost, ägg och andra) - 2 - 3 gånger i veckan.

Inom två veckor måste barnet få alla produkter i sin helhet i enlighet med de fastställda standarderna i enlighet med bilaga 6 till dessa sanitära regler.

16.12. I avsaknad av produkter, för att säkerställa en fullständig balanserad kost, är det tillåtet att ersätta dem med produkter av samma sammansättning i enlighet med produktersättningstabellen (bilaga 10 till dessa sanitära regler).

I frånvaro av färska grönsaker och frukter bör juicer, färskfrysta grönsaker och frukter inkluderas i menyn.

16.13. Baserat på den godkända exemplariska menyn sammanställs dagligen ett menykrav för det etablerade provet, vilket indikerar produktionen av rätter för barn i olika åldrar.

Varje maträtt bör ha routing(Bilaga 11 till dessa sanitära regler).

För barn i olika åldrar måste volymerna av portioner av tillagade rätter observeras (bilaga 12 till dessa sanitära regler).

16.14. För att förhindra brist på mikronäringsämnen (vitaminer och mineraler) i barns kost används livsmedel berikade med mikronäringsämnen, inklusive snabbdrycker, året runt. Samtidigt är det nödvändigt att kvantifiering vitamininnehåll i den dagliga kosten.

I DO utförs året runt artificiell C-vitaminisering av färdigrätter (med hastigheten för barn 1-3 år - 35 mg, för barn 3-6 år - 50,0 mg per portion) eller deras berikning med vitamin- mineralkomplex speciellt utformade för detta ändamål (i enlighet med instruktionerna och certifikatet för statlig registrering) i en hastighet av 50 - 75% av dagsbehov i vitaminer i en portion av drycken eller användning av multivitaminpreparat för speciella ändamål (för barn), i enlighet med bruksanvisningen. Vitaminpreparat införs i den tredje skålen (kompott, gelé, etc.) efter att den har kylts till en temperatur på 15 C (för kompott) och 35 C (för gelé) omedelbart före försäljning. Vitaminiserade rätter värms inte upp.

16.15. De nödvändiga beräkningarna och bedömningen av den genomsnittliga dagliga uppsättningen av livsmedel som används per barn utförs en gång var tionde dag. Baserat på resultaten av bedömningen, vid behov, genomförs näringskorrigering under nästa vecka (decennium).

Beräkningen av energivärdet för den mottagna kosten och innehållet av de viktigaste näringsämnena (proteiner, fetter och kolhydrater) i den utförs varje månad.

16.16. För att säkerställa kontinuiteten i näringen informeras föräldrar om utbudet av mat för barnet genom att lägga ut den dagliga menyn.

16.17. Utfärdande av färdiglagad mat är tillåten först efter att acceptanskontrollen har utförts av en avslagskommission bestående av en kock, en representant för administrationen av DO och en medicinsk arbetare.

Resultatet av kontrollen antecknas i en särskild journal (bilaga 13 till dessa sanitära regler).

Massan av portionerade rätter måste motsvara resultatet av den rätt som anges i menyn. Vid överträdelse av matlagningstekniken, såväl som vid oförbereddhet, tillåts rätten att serveras först efter att de identifierade kulinariska bristerna har eliminerats.

16.18. Omedelbart efter tillagningen tas ett dagligt prov av den färdiga produkten. Det dagliga provet tas i volym: portionerade rätter - i sin helhet; kalla aptitretare, förrätter, tillbehör, tredje och andra rätter - minst 100 g. Provet tas med sterila eller kokta skedar till en steril eller kokt glasform med tättslutande lock (garnering och sallader - i en separat skål) och förvaras i minst 48 timmar vid en temperatur på +2 - +6 C i ett separat kylskåp eller på en särskilt avsedd plats i kylen för mejeriprodukter, gastronomi. Rätter med prover är märkta med uppgift om måltid och datum för provtagning. Kontroll över korrektheten av urval och lagring av det dagliga provet utförs av en ansvarig person som har fått instruktioner.

XVII. Krav på transport och mottagande av livsmedel till förskoleorganisationer

17.1. Transport av livsmedel måste ske under förhållanden som garanterar deras säkerhet och skyddar mot kontaminering.

Leverans av livsmedelsprodukter utförs med specialiserad transport med ett sanitärt pass, med förbehåll för tillhandahållande av separat transport av livsmedelsråvaror och färdiga livsmedelsprodukter som inte kräver värmebehandling.

Det är tillåtet att använda ett fordon för transport av olika grupper av livsmedel, förutsatt att transporten desinficeras mellan flygningar med användning av desinfektionsmedel eller förutsatt att fordonet används med en kropp indelad i isolerade fack för separat placering av råvaror och färdiga livsmedelsprodukter.

17.2. Fördärvliga produkter transporteras med specialiserad kyl- eller isotermisk transport, för att säkerställa bevarandet av de fastställda temperaturlagringsförhållandena, eller i isotermiska behållare.

17.3. Livsmedelstransportfordon ska hållas rena och får inte användas för att transportera människor och icke-livsmedel.

Sanering av fordon för transport av livsmedel utförs dagligen.

17.4. Personer som följer med matråvaror och livsmedelsprodukter på vägen och lastar och lossar dem använder sanitetskläder (rock, handskar), har en personlig läkarbok av etablerad form med resultat av medicinska undersökningar, inkl. laboratorieundersökningar och ett betyg på genomgången av professionell hygienutbildning.

17.5. Behållaren som produkterna förs i måste märkas och användas strikt för avsett ändamål. Efter användning måste returbehållare rengöras, tvättas med vatten med en 2% lösning av soda (20 g av läkemedlet per 1 liter vatten), skållas med kokande vatten, torkas och förvaras på platser som inte är tillgängliga för kontaminering. Deras bearbetning utförs i ett speciellt utsett rum. Det är inte tillåtet att använda köksutrustning för transport av mat.

17.6. Godtagande av livsmedelsprodukter och matråvaror i förskoleorganisationer utförs i närvaro av dokument som bekräftar deras kvalitet och säkerhet. Produkterna kommer i tillverkarens (leverantörens) behållare. Dokumentation som intygar produkternas kvalitet och säkerhet, märkningsetiketter (eller deras kopior) ska bevaras tills försäljningen av produkterna är slut.

Inkommande kontroll av inkommande produkter utförs av en ansvarig person (råvaruavvisning). Kontrollresultaten antecknas i en särskild journal (bilaga 14 till dessa sanitära regler).

Livsmedelsprodukter med tecken på dålig kvalitet, såväl som produkter utan medföljande dokument som bekräftar deras kvalitet och säkerhet, och som inte är märkta, får inte accepteras, om förekomsten av sådan märkning föreskrivs i Ryska federationens lagstiftning.

17.7. Livsmedelsprodukter lagras i enlighet med lagringsvillkoren och utgångsdatum som ställts in av tillverkaren i enlighet med regulatorisk och teknisk dokumentation.

Om det finns ett kylhus måste platserna för förvaring av kött, fisk och mejeriprodukter vara strikt avgränsade, med det obligatoriska arrangemanget av speciella hyllor som lätt kan tvättas och bearbetas.

17.8. Lager för matlagring är utrustade med enheter för mätning av lufttemperatur, kylutrustning - med kontrolltermometrar.

XVIII. Krav på det sanitära underhållet av förskoleorganisationers lokaler

18.1. Alla rum städas med en våt metod med rengöringsmedel minst 2 gånger om dagen med öppna akterspegel eller fönster med obligatorisk rengöring av dammansamlingsområden (golv nära socklar och under möbler, fönsterbrädor, radiatorer etc.) och ofta förorenade ytor (dörrar) handtag, skåp, strömbrytare, hårda möbler, etc.).

Våtstädning i sovrummen utförs efter natt- och dagsömn, i grupp - efter varje måltid.

18.2. Bord i grupprum tvättas med varmt vatten och tvål före och efter varje måltid med speciella trasor, som tvättas, torkas och förvaras torrt i en specialmärkt behållare med lock. Stolar, skötbord, lekhagar och annan utrustning samt fodervaxdukar, vaxhaklappar tvättas med varmt vatten och tvål efter användning; tyg haklappar - tvättbara.

18.3. För tekniska ändamål (städning av grupplokaler, toaletter etc.) installeras separat vattenkran i grupptoalettrummen.

18.4. Mattor dammsugs dagligen och borstas med en fuktig borste eller slås ut på särskilt avsedda ställen och rengörs sedan med en fuktig borste. En gång om året utsätts de för kemtvätt.

18.5. I rum där vilthörnor är utrustade utför de daglig våtstädning, städar burar, matare, byter sängkläder, tvättar dricksskålar och byter vatten i dem. En gång varannan vecka måste burar, matare och drycker desinficeras, följt av sköljning med rinnande vatten och torkning. Efter desinfektion läggs rent sängkläder och mat i buren.

18.6. Sanitetsutrustning desinficeras dagligen, oavsett den epidemiologiska situationen. Toalettstolar, spoltankhandtag och dörrhandtag tvättas med varmt vatten och tvål eller annat rengöringsmedel som är ofarligt för barns hälsa varje dag. Krukor tvättas efter varje användning med ruff eller penslar och rengöringsmedel. Badkar, handfat, toalettskålar rengörs två gånger om dagen med ruff eller borstar med rengöringsmedel och desinfektionsmedel.

18.7. Allmän rengöring av alla lokaler och utrustning utförs en gång i månaden med användning av tvätt- och desinfektionsmedel. Fönster ut- och invändigt tvättas då de blir smutsiga, men minst 2 gånger per år (på vår och höst).

18.8. I händelse av en ogynnsam epidemiologisk situation i DOs, för att förhindra spridning av infektion, vidtas ytterligare åtgärder i enlighet med kraven i sanitära regler.

18.9. Rengöringsredskap för toaletten märkta ljus färg och förvaras i toalettrummet i en speciell garderob. Efter användning tvättas all rengöringsutrustning med varmt vatten och rengöringsmedel och torkas.

Desinfektionslösningar och rengöringsmedel förvaras utom räckhåll för barn.

Behållare med lösningar av desinfektionsmedel och rengöringsmedel bör ha lock, tydliga inskriptioner som anger medlets namn, dess koncentration, syfte, beredningsdatum. För bruksfärdiga produkter godkända för upprepad användning, ange datum för utspädningen. Alla desinfektionsmedel och rengöringsmedel ska ha bruksanvisning och användas i enlighet med den.

18.10. Under den varma årstiden, för att förhindra att insekter kommer in, bör fönster och dörrar avskärmas. Mekaniska metoder (häftande tejp, flugfällor) kan användas för att kontrollera inomhusflugor, samt kemikalier för kampen mot flugor, vederbörligen registrerad.

18.11. Bländskyddsgaller i frånluftssystem måste vara öppna; de bör täckas endast när det finns en skarp skillnad i temperaturerna på inomhus- och utomhusluft. När de blir smutsiga rensas de från damm.

Frånluftsschakt rengörs när de blir smutsiga.

18.12. Alla typer reparationsarbete det är inte tillåtet att bedriva under driften av förskoleorganisationer i närvaro av barn.

18.13. Inköpta leksaker (med undantag för mjuka fyllda) tvättas med rinnande vatten (temperatur 37 C) med tvål eller annat rengöringsmedel som är ofarligt för barns hälsa innan de går in i grupprummen och torkas sedan i luften.

Latexskumleksaker och stoppade leksaker bearbetas enligt tillverkarens instruktioner.

Leksaker som inte är föremål för våtbearbetning (tvätt, tvätt) används endast som didaktiskt material.

18.14. Leksaker tvättas eller tvättas dagligen i slutet av dagen och i barnkammare - 2 gånger om dagen. Dockkläder tvättas när de blir smutsiga med babytvål och stryks.

18.15. I förskoleorganisationer är det inte tillåtet att anordna uthyrning och utbyte av spel, leksaker och annan utrustning.

18.16. Återanvändbara medicinska instrument är föremål för desinfektion i enlighet med gällande föreskrifter.

Det är att föredra att använda sterila engångsinstrument med efterföljande desinfektion och kassering.

18.17. Sängkläder och handdukar byts när de blir smutsiga, men minst en gång i veckan. Alla sängkläder är märkta.

Sängkläder, förutom örngott, är märkta i fotkanten. Varje barn måste ha tre uppsättningar linne, inklusive handdukar för ansikte och fötter, och två uppsättningar madrassöverdrag. Rent linne levereras i påsar och förvaras i skåp.

18.18. Linne efter användning viks in i en speciell tank, en hink med lock, vaxduk, plast- eller dubbelmaterialpåse. Smutsigt linne levereras till tvättstugan (eller ett särskilt rum). Tygpåsar lämnas över för tvätt, vaxduk och plastpåsar behandlas med en het tvål-sodalösning.

18.19. Sängkläder: madrasser, kuddar, sovsäckar ska vädras direkt i sovrummen med öppna fönster vid varje allmänstädning, periodvis tas ut i luften. En gång om året utsätts sängkläder för kemtvätt eller behandling i en desinfektionskammare.

18.20. Tvättlappar för att tvätta barn (antalet tvättlappar motsvarar antalet barn i gruppen) efter användning blötläggs i en desinfektionslösning, tvättas med rinnande vatten, torkas och förvaras i rena tygpåsar.

18.21. I närvaro av insekter och gnagare i lokalerna organiserar DO:s aktiviteter av specialiserade organisationer för desinfektion och bekämpning av gnagare i enlighet med sanitära regler som ställer sanitära och epidemiologiska krav för desinfektion och gnagarbekämpningsåtgärder.

XIX. De viktigaste hygieniska och anti-epidemiåtgärderna som utförs av medicinsk personal i förskoleorganisationer

19.1. För att förhindra uppkomst och spridning av infektionssjukdomar och matförgiftning medicinsk personal i förskoleorganisationer utför:

Läkarundersökningar av barn vid intagning på institution i syfte att identifiera patienter, inkl. för pedikulos;

Systematisk övervakning av elevers hälsa, särskilt de med avvikelser i hälsotillståndet;

Arbete med att organisera förebyggande undersökningar av elever och genomföra förebyggande vaccinationer;

Fördelning av barn på medicinska grupper för fysisk utbildning;

Informera institutionens chefer, lärare, idrottsmetodiker om barns hälsotillstånd, den rekommenderade regimen för barn med hälsoproblem;

Dagliga polikliniska möten i syfte att tillhandahålla medicinsk vård (om nödvändigt), identifiera sjuka barn, isolera dem i tid, ge första hjälpen vid olyckor;

Kontrollerar barn för pedikulos en gång i veckan. Resultatet av inspektionen antecknas i en särskild journal. Vid upptäckt av barn som drabbats av pedikulos skickas de hem för sanitet. Mottagande av barn efter sanitet är tillåtet i förskoleorganisationer om det finns ett läkarintyg som bekräftar frånvaron av pedikulos;

Varje dag i dagisgrupper förvaras en karta över barnstolen;

Systematisk övervakning av det sanitära tillståndet och underhållet av territoriet och alla lokaler, efterlevnad av reglerna för personlig hygien av elever och personal;

Organisation och genomförande av förebyggande och sanitära och anti-epidemiåtgärder;

Arbete med organisation och genomförande av förebyggande och aktuell desinfektion, samt kontroll över fullständigheten av dess genomförande;

Arbeta med att skapa en hälsosam livsstil med personal och barn, anordnande av "hälsodagar", spel, frågesporter om ett medicinskt ämne;

Medicinsk kontroll över organisationen av fysisk utbildning, tillståndet och underhållet av platser för fysisk utbildning, övervakning av korrekt genomförande av fysisk träning beroende på kön, ålder och hälsostatus;

Kontroll över catering och näring för barn;

Föra journaler.

19.2. För att förhindra smittsamma helmintiasis (enterobiasis och hymenolepiasis) organiserar och genomför de nödvändiga åtgärder att förbättra källorna till invasionen, för att förhindra överföring av patogenen.

19.2.1. Identifiering av angripna smittsamma helmintiaser bör utföras genom samtidig undersökning av alla barn och all personal i förskoleorganisationer en gång per år. För angrepp av pinmask görs en trefaldig undersökning av barn och anställda efter 1 till 3 dagar; för angrepp av dvärgbandmask - efter 10 - 20 dagar.

19.2.2. Alla identifierade angripna registreras i tidskriften "Infektionssjukdomar" och genomförs drogterapi av medicinsk personal.

19.2.3. Med en enda undersökning av barn och anställda och identifiering av 20 % eller mer angripna av pinmaskar, rehabiliteras alla barn och skötare i förskoleorganisationer. Samtidigt vidtas åtgärder för att identifiera smittkällor med pinmaskar och deras rehabilitering i enlighet med sanitära regler för att förebygga enterobiasis.

19.2.4. Vid registrering av sjukdomsfall bland barn och personal i förskoleorganisationer med smittsamma helmintiaser förebyggande åtgärder utförs både under behandlingsperioden för barn och de kommande 3 dagarna efter dess slutförande. I det här fallet är det nödvändigt:

Dagligen 2 gånger (morgon och kväll) för att utföra våtrengöring av lokalerna med en tvål-sodalösning;

Dammsug eller behandla med kammardesinfektion (om det är omöjligt att bestråla med bakteriedödande lampor i 30 minuter på ett avstånd av upp till 25 cm) mattor, stigar, mjuka leksaker och ta bort dem tills den slutliga desinfektionen är klar;

Inom 3 dagar, från och med första behandlingsdagen, dammsug filtar, madrasser och kuddar. Filtar och sängkläder får inte skakas inomhus;

I grupper av vistelser dygnet runt, dagligt byte eller stryk underkläder, sängkläder och handdukar med ett varmt strykjärn;

Naglar på barn och personal bör klippas korta;

Övervaka att barn och personal följer reglerna för personlig hygien.

XX. Krav på genomgång av förebyggande medicinska undersökningar och personlig hygien av personal

20.1. Förskoleorganisationernas personal medicinska undersökningar samt prov, yrkeshygienutbildning och certifiering på föreskrivet sätt.

Listan och frekvensen av medicinska undersökningar, forskning och professionell hygienutbildning presenteras i bilaga 15 till dessa sanitära regler.

20.2. Varje anställd i förskoleorganisationer ska ha en personlig läkarbok, där de skriver in resultat av medicinska undersökningar och laboratorieprov, information om vaccinationer, tidigare infektionssjukdomar, information om professionell hygienutbildning och certifiering.

I brist på information om förebyggande vaccinationer ska anställda som kommer in i förskoleorganisationer vara vaccinerade enl nationella kalendern förebyggande vaccinationer.

20.3. Varje dag, innan arbetet påbörjas, undersöker en medicinsk arbetare arbetare som är involverade i beredning och distribution av mat för närvaron av pustulära sjukdomar i huden på händerna och utsatta ytor på kroppen, såväl som tonsillit, katarralfenomen i övre delen av kroppen. luftvägar. Resultatet av undersökningen antecknas dagligen innan arbetspassets start i "Hälsojournalen" (bilaga 16 i dessa sanitära regler).

Anställda som är sjuka eller misstänks ha en smittsam sjukdom förhindras eller omedelbart avlägsnas från arbetet. Anställda som har varvtal, skärsår, brännskador på händerna får inte arbeta med matlagning och distribution.

20.4. Personalen i förskoleorganisationer måste följa reglerna för personlig hygien: komma till jobbet i rena kläder och skor; lämna ytterkläder, huvudbonader och personliga tillhörigheter i en individuell garderob; klippa naglarna korta.

En biträdande lärare måste dessutom ha ett förkläde och en halsduk för att distribuera mat, ett förkläde för att diska och en speciell (mörk) morgonrock för städning av lokalerna.

Innan du går in i toalettrummet bör du ta av dig morgonrocken och tvätta händerna noggrant med tvål och vatten efter att du lämnat; anställda får inte använda barntoaletten.

20.5. Cateringarbetare ska inte bära ringar, örhängen, nåla fast sin overall med nålar, äta och röka på arbetsplatsen under arbetet.

För anställda i förskoleorganisationer bör minst 3 set sanitetskläder tillhandahållas.

XXI. Krav på efterlevnad av sanitära regler

21.1. Chefen för förskoleorganisationer är ansvarig för organisationen och fullständigheten av genomförandet av dessa sanitära regler, inklusive att säkerställa:

Tillgängligheten av dessa sanitära regler och att föra deras innehåll till institutionens anställda;

Överensstämmelse med kraven i sanitära regler av alla anställda på institutionen;

Nödvändiga villkor för efterlevnad av sanitära regler;

Organisation av produktion och laboratoriekontroll;

Anställning av personer med tillstånd av hälsoskäl, som har genomgått professionell hygienutbildning och certifiering;

Tillgänglighet av personliga medicinska böcker för varje anställd;

Tidig passage av periodiska medicinska undersökningar;

Anordnande av kurser i hygienutbildning och omskolning under hygienutbildningsprogrammet minst 1 gång på 2 år;

Arbetsvillkor för anställda i enlighet med gällande lagstiftning, sanitära regler och hygienstandarder;

Organisation av åtgärder för desinfektion, desinficering och deratisering;

Tillgänglighet av första hjälpen-kit och deras påfyllning i tid;

Korrekt drift av institutionens tekniska, kyl- och annan utrustning.

21.2. Förskoleorganisationernas medicinska personal utövar daglig kontroll över efterlevnaden av kraven i sanitära regler.

21.3. För brott mot sanitetslagstiftningen ansvarar chefen för förskoleorganisationerna på sättet fastställts i lag Ryska Federationen.

1 - Dekret från Ryska federationens regering av den 31 mars 2009 N 277 "Om godkännande av förordningen om licensiering av utbildningsverksamhet."

2 - SanPiN 2.1.2.1188-03 "Simbassänger. Hygieniska krav för enheten, driften och kvaliteten på vattnet. Kvalitetskontroll", godkänd av dekretet från Ryska federationens chefsstatliga sanitetsläkare av 30.01.2003 N 4 (registrerad i Rysslands justitieministerium den 14.02.2003, registreringsnummer 4219).

3 - Dekret från Ryska federationens regering av 04.04.2001 N 262 "Om statlig registrering av vissa typer av produkter som utgör en potentiell fara för människor, såväl som vissa typer av produkter som importeras till Ryska federationens territorium för första gången."

Bilaga 5

Livsmedel som inte får användas

i näring av barn i förskoleorganisationer,

för att förhindra uppkomst och spridning av smittsamma

och massa icke-smittsamma sjukdomar (förgiftning):

Slaktbiprodukter, utom lever, tunga, hjärta;

Oskuren fågel;

Kött av vilda djur;

Fryst kött och slaktbiprodukter med en hållbarhet på mer än 6 månader;

Fryst fjäderfäkött;

Mekaniskt urbenat fjäderfäkött och kollagenhaltiga råvaror från fjäderfäkött;

Kött av den tredje och fjärde kategorin;

Kött med massfraktion ben, fett och bindväv över 20 %;

Zeltsev, produkter från köttpynt, diafragma; rullar från fruktköttet av huvuden, blod och leverkorvar;

Matlagningsfetter, fläsk- eller lammfett, margarin och andra hydrerade fetter;

Ägg och kött av sjöfåglar;

Ägg med kontaminerade skal, med en skåra, "tek", "strid", samt ägg från gårdar som är ogynnsamma för salmonellos;

Konserverad mat med en kränkning av tätheten av burkar, bombade, "crackers", burkar med rost, deformerade, utan etiketter;

Spannmål, mjöl, torkad frukt och andra produkter förorenade med olika föroreningar eller infekterade med skadedjur i ladugården;

Alla hemgjorda (icke-industriella) livsmedelsprodukter, såväl som de som tas hemifrån och som inte har dokument som bekräftar deras kvalitet och säkerhet (inklusive när du organiserar festliga evenemang, firar födelsedagar, etc.);

Grädde konfektyr(bakverk och kakor) och krämer;

Keso från opastöriserad mjölk, kolv keso, kolv gräddfil utan värmebehandling;

Yoghurt "samokvasa";

Svampar och produkter (kulinariska produkter) framställda av dem;

Kvass, kolsyrade drycker;

Mjölk och mejeriprodukter från gårdar som är ogynnsamma för förekomsten av husdjur, samt de som inte har passerat primär bearbetning och pastörisering;

Rårökta, halvrökta, rökta gastronomiska köttprodukter och korvar;

Rätter gjorda av kött, fågel, fisk som inte har genomgått värmebehandling, med undantag för saltad fisk (sill, lax, öring);

Buljonger framställda på basis av ben;

Friterade i fett (friterade) livsmedelsprodukter och produkter, chips;

Vinäger, senap, pepparrot, peppar (röd, svart, vit) och andra varma (brinnande) kryddor och livsmedelsprodukter som innehåller dem;

Heta såser, ketchup, majonnäs och majonnässåser, inlagda grönsaker och frukter (gurkor, tomater, plommon, äpplen) och andra produkter konserverade med vinäger;

Naturligt kaffe;

Aprikoskärnor, jordnötter;

Mejeriprodukter, ostmassa och glass med vegetabiliska fetter;

Koumiss och andra fermenterade mjölkprodukter som innehåller etanol (mer än 0,5 %);

Karamell, inklusive godis;

Första och andra rätter från/baserade på snabbfoderkoncentrat;

Produkter som i sin sammansättning innehåller syntetiska smakämnen och färgämnen;

Smör med en fetthalt under 72 %;

Produkter, inklusive konfektyr som innehåller alkohol;

Konserverad mat med vinäger.

för användning i näring av barn i förskoleorganisationer

Kött och köttprodukter:

Kalvkött,

Lågfettsorter av fläsk och lamm;

Kylt fjäderfäkött (kyckling, kalkon),

Kaninkött,

Korv, korv (nötkött), kokt korv för barnmat, inte mer än 1 - 2 gånger i veckan - efter värmebehandling;

Inälvor av nötkött (lever, tunga).

Fisk och fiskprodukter - torsk, rosa lax, lax, kummel, pollock, isfisk, gös, sill (saltad), skaldjur.

Kycklingägg - i form av omeletter eller kokta.

Mjölk och mejeriprodukter:

Mjölk (2,5 %, 3,2 % fett), pastöriserad, steriliserad, torr;

Kondenserad mjölk (hel och med socker), kokt kondenserad mjölk;

Keso inte mer än 9% fett med surhet inte mer än 150 T - efter värmebehandling; keso och kesoprodukter av industriell produktion i små förpackningar;

Ost av milda sorter (hård, halvhård, mjuk, bearbetad - för matning av förskolebarn);

Gräddfil (10%, 15% fett) - efter värmebehandling;

Surmjölksprodukter från industriell produktion; ryazhenka, varenets, bifidok, kefir, yoghurt, yoghurt;

Grädde (10% fett);

Glass (mjölk, grädde).

Kostfetter:

Smör (72,5 %, 82,5 % fett);

Vegetabilisk olja (solros, majs, sojaböna - endast raffinerad; raps, oliv) - i sallader, vinägretter, sill, huvudrätter;

Margarin är begränsat för bakning.

Konfektyr:

Marshmallow, marshmallow, marmelad;

Choklad och choklad - inte mer än en gång i veckan;

Kex, kakor, kex, våfflor, pepparkakor, muffins (helst med minimibeloppet mataromer och färgämnen);

Kakor, kakor (sand och kex, utan grädde);

Sylt, sylt, marmelad, honung - industriell produktion.

Färska grönsaker: potatis, vitkål, rödkål, blomkål, brysselkål, broccoli, havskål, morötter, rödbetor, gurka, tomater, paprika, zucchini, aubergine, squash, lök (grön och lök), vitlök (beroende på individuellt) tolerans), persilja, dill, sallad, syra, spenat, selleri, kålrot, kålrot, rädisa, rädisa, pumpa, torkade vita rötter, tomatpuré, tomatpuré;

Frysta grönsaker (skalade halvfabrikat): potatis, blomkål, brysselkål, broccoli, havskål, morötter, rödbetor, paprika, zucchini, aubergine, lök (lök), spenat, selleri, pumpa, gröna ärtor, gröna bönor.

Äpplen, päron, bananer, plommon, persikor, aprikoser, bär (exklusive jordgubbar, inklusive frysta);

Citrusfrukter (apelsiner, mandariner, citroner) - med hänsyn till individuell tolerans;

Tropiska frukter (mango, kiwi, ananas, guava) - föremål för individuell tolerans.

Torkade frukter.

Baljväxter: ärtor, bönor, sojabönor, linser.

Nötter: mandel, hasselnötter, valnötskärna.

Juice och dryck:

Naturliga inhemska och importerade juicer och nektar från industriell produktion (klarade och med massa);

Industriella drycker baserade på naturliga frukter;

Vitaminiserade drycker från industriell produktion utan konserveringsmedel och konstgjorda livsmedelstillsatser;

Kaffe (surrogat), kakao, te.

Konserverad mat:

Stuvat nötkött (som ett undantag i frånvaro av kött) för matlagning av första kurser);

Lax, saury (för soppor);

Kompotter, fruktskivor;

aubergine och squash kaviar för barnmat;

Grön ärta;

söt majs;

Konserverade strängbönor;

Inlagda tomater och gurka.

Bröd (råg-, vete- eller mjölblandning, helst berikad), flingor, pasta - alla typer utan begränsning.

Joderat bordssalt - i områden endemiska när det gäller jodhalt.

Dessutom, om det finns ekonomiska möjligheter i näring av barn, kan följande användas:

Kaviarstör och laxgranulat (inte mer än 1 gång på 2 veckor);

Saltad röd fisk (helst rosa lax, chum lax) - inte mer än 1 gång på 2 veckor.

  • §5. Strukturen, utvecklingen och funktionella betydelsen av olika delar av nervsystemet
  • §6. autonoma nervsystemet
  • Kapitel III Högre nervös aktivitet och dess åldersegenskaper
  • §1. Konditionerade och obetingade reflexer
  • §2. Kvalitativa egenskaper hos människans högre nervös aktivitet
  • §3. Typer av högre nervös aktivitet
  • §4. Integrativ aktivitet i hjärnan och systemisk organisation av adaptiva beteendesvar
  • §5. Integrativa processer i centrala nervsystemet som grund för mentala funktioner
  • Kapitel IV Åldersfysiologi och analysatorers hygien
  • §1. Allmänna egenskaper hos sensoriska system§2. Visual Analyzer§3. Förebyggande av synnedsättning hos barn och ungdomar§4. hörselanalysator
  • §1. Allmänna egenskaper hos sensorsystem
  • §2. visuell analysator
  • §3. Förebyggande av synnedsättning hos barn och ungdomar
  • §4. hörselanalysator
  • Kapitel V Hygien i undervisnings- och utbildningsprocessen vid skola och yrkesskolor
  • §1. Barns och ungdomars prestationer
  • §2. Förändringar i arbetsförmågan hos elever under inlärningsaktiviteter
  • §3. Hygien att skriva och läsa
  • §4. Förbättra förutsättningarna för att undervisa och utbilda yrkesskoleelever
  • Kapitel VI Dagregim för barn och ungdomar
  • §1. Hygieniska krav på skolbarns dagliga rutin
  • §2. Sömnhygien
  • §3. Läge för grupper (klasser) och skolor med förlängd dag
  • §4. Den dagliga rutinen för elever på internatskolor
  • §5. Funktioner i organisationen av den dagliga rutinen i institutioner av sanatoriumtyp
  • §6. Den dagliga rutinen för pttu-studenter
  • §7. Daglig rutin i pionjärlägret
  • Kapitel VII Åldersens endokrinologi. Allmänna mönster av aktivitet i det endokrina systemet
  • §1. Endokrina systemet§2. Puberteten
  • §1. Endokrina systemet
  • §2. Puberteten
  • Kapitel VIII Åldersdrag i rörelseapparaten. Hygieniska krav på utrustning i skolor och yrkesskolor
  • §1. Allmän information om muskuloskeletala systemet
  • §2. Delar av skelettet och deras utveckling
  • §3. Muskelsystem
  • §4. Funktioner av kroppens reaktioner på fysisk aktivitet i olika åldersperioder
  • §5. Utveckling av motorik, förbättring av koordination av rörelser med åldern
  • §6. Muskuloskeletala störningar hos barn och ungdomar
  • §7. Skolmöbler och dess användningsområden
  • §8. Hygieniska krav för hur eleverna ska organisera arbetet
  • Kapitel IX Åldersdrag hos matsmältningsorganen. Metabolism och energi. Livsmedelshygien
  • §1. Matsmältningsorganens struktur och funktioner §2. Metabolism och energi §3. Näring för studenter och hygienkrav för dess organisation
  • §1. Matsmältningsorganens struktur och funktioner
  • §2. Metabolism och energi
  • §3. Näring för studenter och hygienkrav för dess organisation
  • Kapitel X Åldersdrag hos blod och cirkulation
  • §1. Blod och dess betydelse
  • §2. cirkulationssystemet
  • §3. Blodets rörelse genom kärlen
  • §4. Reglering av blodcirkulationen och dess åldersrelaterade egenskaper
  • §5. Ålderskännetecken för det kardiovaskulära systemets svar på fysisk aktivitet
  • Kapitel XI Ålderskännetecken hos andningsorganen. Hygieniska krav på luftmiljön i utbildningslokaler
  • §1. Andningsorganens struktur och funktion och deras åldersegenskaper §2. Andningsreglering och dess åldersrelaterade egenskaper
  • §1. Andningsorganens struktur och funktion och deras åldersegenskaper
  • §2. Andningsreglering och dess åldersrelaterade egenskaper
  • Kapitel XII Åldersdrag hos utsöndringsorganen. Personlig hygien. Hygien av kläder och skor
  • §1. Njurarnas struktur och funktion§2. Hudens struktur och funktion§3. Hygieniska krav på barnkläder och skodon §4. Frostskador, brännskador. Förebyggande och första hjälpen
  • §1. Njurarnas struktur och funktion
  • §2. Hudens struktur och funktion
  • §3. Hygieniska krav på barnkläder och skor
  • §4. Frostskador, brännskador. Förebyggande och första hjälpen
  • Kapitel XIII Hälsotillstånd för barn och ungdomar
  • §1. Begreppet hälsa §2. Inverkan av skolbarns hälsotillstånd på deras prestationer och behärskning av yrket§3. Infektionssjukdomar§4. Skydda kroppen från infektion
  • §1. Begreppet hälsa
  • §2. Inverkan av skolbarns hälsotillstånd på deras prestationer och behärskning av yrket
  • §3. Infektionssjukdomar
  • §4. Skydda kroppen från infektion
  • Kapitel XIV Fysisk utbildnings hygien
  • §1. Fysisk fostrans uppgifter, former och medel§2. Naturliga naturfaktorer i idrottssystemet§3. Hygienkrav för platser för idrott och idrott
  • §1. Uppgifter, former och medel för fysisk fostran
  • §2. Naturliga faktorer i naturen i systemet för idrott
  • §3. Hygienkrav för platser för idrott och idrott
  • Kapitel XV Hygien för arbetsutbildning och studenternas produktiva arbete
  • §1. Organisation av studenters arbetsverksamhet§2. Professionell inriktning av studenter
  • §1. Organisation av studenters arbetsaktiviteter
  • §2. Professionell inriktning av studenter
  • Kapitel XVI Förebyggande av dåliga vanor
  • §2. Sömnhygien

    En hygieniskt sund sömn förstås som en sömn som är tillräcklig för ålder och djup, med en exakt inställd tid för att gå till sängs och vakna. Nyfödda barn sover 20-22 timmar om dagen. Med åldern minskar sömntiden hos människor (tabell 5).

    Tabell 5: Sömnlängd för barn och ungdomar (i timmar)

    Att minska sömntiden hos barn med 2-4 timmar eller mer påverkar dramatiskt det funktionella tillståndet i hjärnan negativt. Minskad effektivitet, kroppens motståndskraft mot olika infektioner, trötthet uppstår snabbare. Barns behov av sömn ökar ju yngre barnet är. Behovet av sömn beror dock på hälsotillstånd och fysisk utveckling. Därför, när man ställer in en viss sömnlängd, bör man också ta hänsyn till barns individuella egenskaper. Alla barn med dålig hälsa, som återhämtar sig från akuta infektionssjukdomar, med tuberkulosförgiftning, hyperexcitabilitet nervsystemet bör de som tröttnar snabbt sova längre tid än friska. För skolbarn med de indikerade avvikelserna i hälsotillståndet, enligt läkarens slutsats, ges dagssömn i minst en timme, helst i det fria. Elever 6 år behöver två timmars daglig sömn. Dagsömn visas också för praktiskt taget friska yngre elever. För en bra vila av kroppen är det extremt viktigt att ge inte bara den nödvändiga varaktigheten av nattsömnen, utan också dess tillräckliga djup. En ytlig nattsömn, även med tillräcklig varaktighet, ger inte en bra vila för kroppen. För friska barn och ungdomar kan djup sömn säkerställas genom att följa vissa regler. Barn bör läras att gå upp och gå och lägga sig samtidigt. Barnet bildar lätt betingade reflexer till sömnsituationen. Den betingade stimulansen är läggdags. Åsynen av en klocka med pilar som visar denna tid bidrar redan till att somna. Hela komplexet av procedurer som ingår i aftonklänningen (tvätt, borsta tänder, tvätta fötter, avklädning) blir en betingad stimulans. Innan du går och lägger dig bör spännande spel, förbättrat mentalt arbete uteslutas. Tiden efter middagen bör tillbringas i en lugn miljö, exklusive stark excitation av nervsystemet. Det är bäst att gå en promenad i 20-30 minuter innan du går och lägger dig. Middagen ska vara lätt, senast 2-1,5 timmar före läggdags. Choklad, kaffe och starkt te på natten rekommenderas inte för barn. Frisk, sval luft i rummet där barn sover främjar snabbare insomning och djupare sömn. Bästa temperaturen i sovrummet är 15-16°C.

    §3. Läge för grupper (klasser) och skolor med förlängd dag

    Tre huvudsakliga former av förlängd vistelse för elever i skolan identifierades: grupper (i samma ålder och olika åldrar), klasser och skolor. Fritidsgrupper förses med en lokal som uppfyller hygienkrav, nödvändiga möbler, extra arbetshjälpmedel (böcker, brädspel etc.). Skolor med förlängd dag, liksom internatskolor, tillsammans med en hög social utbildning, uppmanas att främja god fysisk utveckling och förbättra barns hälsa. Därför är det i sådana skolor särskilt nödvändigt att genomföra omfattande fritidsaktiviteter för alla elever, och särskilt för barn med dålig hälsa. Den dagliga rutinen är organiserad så att den allmänna skolans lokaler (matsal, samlings- och gymnastiksalar, verandor, klassrum och laboratorier) samt skoltomten växelvis används av olika klasser. Detta bryter inte på något sätt mot hygienkrav, eftersom åldersegenskaperna hos barn, i synnerhet egenskaperna hos högre nervös aktivitet, dikterar exakt den differentierade konstruktionen av den dagliga rutinen i klasserna I, II-III, IV och V-VIII. Utgångspunkterna för en sådan konstruktion är normerna för varaktigheten av pedagogiska och icke-akademiska klasser och vila för elever i grund- och gymnasieklasserna. I skolor med en längre dag bör elevernas fysiska fostran vara omfattande, i alla dess delar, som ett av de viktigaste medlen för att främja tillväxt, utveckling och hög prestanda hos kroppen. Gymnastik före lektionerna, fysiska kulturuppehåll under träningspass, dagliga extra korta (20-25 min) fysiska övningar i lågstadiet, utomhusspel och utomhussporter under vilotid, arbete med idrottssektioner och sektioner av allmän fysisk träning - allt detta måste hitta sin plats i regimen av skolor med utökad daghem. En timslång dynamisk paus eller en sporttimme efter träningspass i förlängda dagsgrupper får allt större plats i träningsschemat. För barn 6 år, efter den andra, och ibland den tredje lektionen, tillhandahålls en dynamisk paus - klasser som varar minst 40 minuter. Vid denna tidpunkt hålls utomhusspel och sportunderhållning med barn när som helst på året i det fria under ledning av en lärare. En dynamisk paus på dagar då denna lektion i schemat föregås av en fysisk träningslektion genomförs på ett speciellt sätt: under de första 25-30 minuterna leker barn självständigt och utför olika fysiska övningar, och under de sista 10-15 minuterna. minuter anordnas ett spel med genomsnittlig rörlighet gemensamt för alla barn, med hänsyn till tid på året och väderförhållanden. I form av grupper, klasser och förlängda skolor ges också tid och förutsättningar för skapande verksamhet och estetisk utbildning av elever, musik, sång, koreografi, arbete i olika tekniska kretsar. Under dagen behöver elever i klass I-II inte bara aktiv vila, utan också sömn. Dagsömn i 1-1,5 timmar, som sker under hygieniskt högklassiga förhållanden, säkerställer återställandet av kroppens arbetsförmåga hos 7-10-åriga barn i större utsträckning än aktiv vila. Efter sömn är prestationsindikatorerna hos barn 26 % högre än efter vila utan sömn. Som ett resultat lägger eleverna mindre tid på att förbereda lektioner. För barn från 6 år i en utökad dagskola krävs också två timmars sömn på dagarna. Utöver utbildningstillfällen med en lärare och självständigt fullgörande av uppgifter av elever under överinseende av en lärare, samt socialt nyttigt arbete, inklusive självbetjäningsarbete, i skolans läge med förlängd dag, är det därför viktigt inte bara för att ge, utan också för att ge dagtidssömn för grundskoleelever ( 1 h), exponering för luft [(3 -3,5 timmar), bestående av tre separata promenader, kreativ aktivitet eller fritid (1-1,5 timmar); för elever i årskurs III-VIII 2-2,5 timmar utomhus, 1,5-2 timmar kreativ aktivitet eller fritid. En ungefärlig differentierad konstruktion av den dagliga rutinen visas i tabell 6. I denna ungefärliga dagliga regim överensstämmer antalet lektioner, längden på självständiga studiepass och socialt nyttigt arbete för varje åldersgrupp av elever i enlighet med hygienrekommendationer. Tid ges för dagsömn för elever i årskurs I-II och barn med dålig hälsa, 2 timmar avsätts för utomhusaktiviteter och kreativa aktiviteter (tabell 6).

    Tabell 6: Exemplariskt schema över den dagliga rutinen för elever i förlängda skolor (i timmar)

    För barn från 6 år - första klass elever som deltar i en utökad daggrupp, rekommenderas följande regim:

    8.30-9.00 samling av barn, morgonövningar 9.00-9.35 första lektion 9.35-9.55 första rasten (varm frukost) 9.55-10.30 andra lektionen 10.30-10.50 andra förändringen 10.50-11.30 dynamisk paus (sysselsättning med utomhusspel, promenad) 11.30-12.05 tredje lektionen 12.05-12.25 tredje förändringen 12.25-13.00 fjärde lektionen (eller promenad) 13.00-13.30 middag 13.30-15.30 dröm 15.30-15.45 sängbäddning, toalett 15.45-16.20 hobbyklasser, lugna spel 16.20-16.40 eftermiddagste 16.40-18.00 promenad, utomhusspel

    Särskild uppmärksamhet i skolor med förlängd dag kräver elever med dålig hälsa: med tuberkulosförgiftning av första graden, konvalescent efter allvarliga sjukdomar, som lider av reumatism och i perioden mellan attackerna, med nedsatt fysisk utveckling och hemoglobinhalt under det normala, mycket excitabel och snabbt trött. Studenter med dålig hälsa rekommenderas att sova 1-1,5 timmar dagligen i frisk luft och gå i minst 3-3,5 timmar.Det är tillrådligt att ge sådana barn speciell näring. En hälsokur på 6-12 dagar är också indicerad för studenter som har haft kortvariga sjukdomar (tonsillit, influensa, akuta luftvägsinfektioner).

    Det centrala nervsystemet hos barn i tidig ålder och förskoleåldern är fortfarande svagt och tröttnar lätt under vakenhet. Återhämtning normalt tillstånd nervceller stor betydelse har en ordentligt organiserad och tillräckligt lång sömn.

    Under sömnen sker vitala processer i barnets kropp: ackumulering näringsämnen i gliaceller, återställande av prestanda hos ledande system, överföring av information till långtidsminne, "reparera" proteinstrukturer etc. Hos människor arbetar alla vitala centra (andning, blodcirkulation) mindre intensivt under sömnen, och de centra som styr kroppsrörelser, under normal sömn hämmas och återställer därför sin arbetsförmåga ganska bra.

    I sömnstrukturen är det vanligt att särskilja 2 faser. En av dem inkluderar perioder av långsamma svängningar - icke-REM-sömn, och den andra - perioder av snabba svängningar - REM-sömn. Hos barn, i sömnstrukturen under det första levnadsåret, råder REM-sömn, och från det andra levnadsåret - långsam sömn. Under en natts sömn cirkulerar dessa faser flera gånger.

    På en barninstitution är det nödvändigt att säkerställa den sömntid som krävs för varje åldersgrupp, snabb insomning, god sömn och lugnt uppvaknande (tabell …….).

    Tabell …….

    Frekvens och varaktighet av sömn hos barn från 2,5 månader till 7 år

    Ålder Antal tupplurar Varaktighet

    varje period av dagssömn

    Sömnlängd under dagen (med nattsömn)
    2,5 - 3 månader 4 - 3 2 - 1,5 timmar 17.5 – 17
    Från 5-6 månader till 9-10 månader 3 2 - 1,5 timmar 16.5 – 16
    Från 9-10 månader till 1 år 2 2 - 1,5 timmar 14.5 – 14.00
    1 år - 1 år 6 månader 2 2 - 1,5 timmar 14.5 – 14.00
    1 år 6 månader - 2 år 1 3 h 14,5 - 13,5 timmar
    23 år 1 3 h 13.5 – 12.5 h
    34 år 1 2 h 50 min 13:20 – 12:35
    45 år 1 2 h 50 min 13 h 10 min –
    5 – 6 år 1 2 h 12 h 35 min –
    6 – 7 år 1 2 h 12.5–11.5 h

    Barn som har haft allvarliga sjukdomar eller lider av kroniska sjukdomar, såväl som excitable, med snabb trötthet, behöver sova 1-1,5 timmar mer per dag.

    För att skapa en positiv inställning till sömn hos barn bör rörelserna hos personalen som tar hand om dem vara lugna, mjuka, tal - tysta, tillgivna.

    Ett barn som först kom till en barnanstalt och ännu inte är van vid nya förhållanden bör läggas sist så att det kan se hur andra barn ligger ner. Under sömnen säkerställs tillståndet för termisk komfort genom lämpligt urval av kläder.

    Under den varma årstiden sover barn i lätta underkläder med korta ärmar, och på sommaren, varma dagar, endast i shorts. Efter att ha lagt barnen i säng öppnar läraren akterspegeln, fönster och skapar genomventilation i 5-7 minuter. Under hela sömnen, för att bibehålla önskad temperatur, lämnas akterspegeln och fönster öppna på ena sidan. De stängs 30 minuter innan barnen vaknar.

    Under sömnen ska barnet inte ligga, täckt med en filt med huvudet, med näsan begravd i en kudde, bara huvudet ligger på kudden och inte barnets kropp. En lång vistelse i samma position kan (på grund av den höga elasticiteten hos ben-ligamentapparaten) leda till deformation av skallen, ryggraden och bäckenet.

    Barn behöver somna snabbt och sova gott, eftersom de alltid lägger sig samtidigt. När du somnar är starkt ljus, högljudda samtal och andra ljud oacceptabla. När barnen sover gott, tysta samtal, mjuk musik stör dem inte. Föräldrar bör också vara medvetna om dessa regler. Dessutom måste föräldrar förklara att barn inte kan matas och vattnas rikligt innan de går och lägger sig, särskilt starkt te, kaffe, kakao, berätta för dem skrämmande berättelser; utomhusspel är oacceptabelt, liksom att titta på tv-program avsedda för vuxna. Det är också mycket viktigt att barnet har sin egen säng hemma, eftersom att sova i samma säng med andra barn eller vuxna inte skapar förutsättningar för ordentlig vila, bidrar till infektion med infektionssjukdomar, kan leda till för tidigt uppvaknande av sexuella känslor och är en av orsakerna till onanism.

    Mer om ämnet HYGIENISKA KRAV FÖR ORGANISERING AV BARNENS SÖMN:

    1. HYGIENISKA KRAV PÅ PRODUKTIONSUTRUSTNING, MASKINER OCH ORGANISATION AV TEKNOLOGISKA PROCESSER
    2. Hygieniska krav för organisationen av ett bostadsområde och placeringen av företag som betjänar befolkningen
    3. Hygieniska krav på placering och utformning av produktionsområdet. Sanitär klassificering av industriföretag och organisation av SPZ
    4. Hygienisk organisering av fysiska övningar för att förbättra barns hälsa och utveckling
    5. Hygieniska principer för skolplacering. Skolans serviceradie. Hygieniska krav på tomten och skolbyggnaden

    100 r första beställningsbonus

    Välj typ av arbete Examensarbete Kursarbete Sammanfattning Magisteruppsats Rapport om praktik Artikel Rapport Granskning Testarbete Monografi Problemlösning Affärsplan Svar på frågor Kreativt arbete Uppsats Ritning Kompositioner Översättning Presentationer Skriva Annat Öka textens unika karaktär Laboratoriearbete Hjälp på nätet

    Fråga efter pris

    Sömn är en speciell aktivitet i hjärnan, där en persons medvetande och mekanismer för att upprätthålla en naturlig hållning är avstängda, känsligheten hos analysatorer minskar. Sömn är en växling av olika funktionella tillstånd hjärnan, och inte "vila" för hjärnan, som man tidigare trott. Under sömnen återuppbyggs hjärnaktiviteten, vilket är nödvändigt för att bearbeta och konsolidera information som har fallit in i vakenhetsperioden, för att överföra den från medel- till långtidsminne.

    Sömnfunktioner

    • ger vila för kroppen.
    • spelar en viktig roll i metaboliska processer. Under icke-REM-sömn frisätts tillväxthormon. REM-sömn: återställande av plasticitet hos neuroner och deras berikning med syre; biosyntes av proteiner och RNA från neuroner.
    • bidrar till bearbetning och lagring av information. Sömn (särskilt långsam sömn) underlättar konsolideringen av det studerade materialet, REM-sömn implementerar undermedvetna modeller av förväntade händelser. Den senare omständigheten kan fungera som en av orsakerna till deja vu-fenomenet.
    • Detta är en anpassning av kroppen till en förändring i belysningen (dag-natt).
    • återställer immuniteten genom att aktivera T-lymfocyter som bekämpar förkylningar och virussjukdomar.

    Enligt dess fysiologiska manifestationer är sömnen heterogen och har två varianter: långsam (lugn eller ortodox) och snabb (aktiv eller paradoxal).

    Med långsam sömn sker en minskning av andningsfrekvensen och hjärtfrekvensen, muskelavslappning och långsammare ögonrörelser. När NREM-sömnen fördjupas total sömnrörelserna blir minimala. Vid den här tiden är det svårt att väcka honom. Icke-REM-sömn tar vanligtvis 75 - 80%.

    Med REM-sömn aktiveras tvärtom fysiologiska funktioner: andning och hjärtfrekvens blir vanligare, den sovandes motoriska aktivitet ökar, ögonglobernas rörelser blir snabba (vilket är anledningen till att denna typ av sömn kallades "snabb" ). Snabba ögonrörelser indikerar att den som sover i detta ögonblick drömmer. Och om du väcker honom 10 - 15 minuter efter slutet av snabba ögonrörelser, kommer han att prata om vad han såg i en dröm. När man vaknar under icke-REM-sömn kommer en person som regel inte ihåg drömmar. Trots den relativt höga aktiviteten fysiologiska funktioner i REM-sömn är kroppens muskler under denna period avslappnade, och det är mycket svårare att väcka den som sover. REM-sömn är avgörande för kroppens liv. Om en person på konstgjord väg berövas REM-sömn (vaknar upp under perioder med snabba ögonrörelser), så uppstår, trots den ganska tillräckliga totala sömnen, efter fem till sju dagar psykiska störningar.

    Sömnen bör ha tillräcklig varaktighet och djup för ålder.. En längre tid är tänkt att sova för barn med dålig hälsa, återhämtning från akuta infektionssjukdomar, ökad excitabilitet i nervsystemet och barn som snabbt blir trötta. Innan du går och lägger dig bör spännande spel, förbättrat mentalt arbete uteslutas. Middagen ska vara lätt, senast 2-1,5 timmar före läggdags. Gynnsamt för sömnen:

    • frisk, sval inomhusluft (15-16)
    • Sängen ska varken vara mjuk eller hård.
    • rent, mjukt, skrynkelfritt sänglinne
    • det är bättre att ligga på höger sida eller rygg, vilket ger friare andning, komplicerar inte hjärtats arbete.

    Barn bör läras att gå upp och gå och lägga sig samtidigt. Barnet bildar ganska lätt betingade reflexer till sömnsituationen. Den betingade stimulansen i detta fall är tiden för att gå och lägga sig.

    Barns sömn är ytlig och känslig. De sover flera gånger om dagen.

    Hos nyfödda tar sömnen upp större delen av dagen och aktiverad sömn, eller ryckningar (analogt med REM-sömn hos vuxna), utgör majoriteten av sömnen. De första månaderna efter födseln ökar vakenhetstiden snabbt, andelen REM-sömn minskar och långsammare sömn ökar.

    Ministeriet för utbildning och vetenskap, ungdom och sport i Ukraina

    Sevastopol stad Humanistiska universitetet

    Institutionen för tillämpad psykologi

    abstrakt budskap

    Om grunderna i pediatrik och barnhygien

    På ämnet: "Hygieniska krav för att förbereda ett barn för sömn"

    Slutförd av: student gr. DN1

    Chernyavskaya Anna Mikhailovna

    Kontrolleras av: Starodubtseva E.V.

    Sevastopol, 2013

    Innehåll

    Inledning………………………………………………………………………………3

      Fysiologiska egenskaper hos ett barns sömn………………………….4

      Vi skapar förutsättningar för sömn………………………………………………………4

      Sömnlängd……………………………………………………………….…4

      Söt dröm med mamma…………………………………………………………...5

      Individuella egenskaper hos barnet………………………….……6

      Emotionell överbelastning………………………………………………………… 6

      Läggningsförfarande………………………………………………………….7

      Somatiska problem………………………………………………………..7

      Neurologiska problem………………………………………………………7

    Slutsats……………………………………………………………………………… 9

    Lista över använda källor………………………………………….10

    Introduktion

    Ett barns goda sömn indikerar faktiskt hans hälsa. Och om barnet sover oroligt, ofta vaknar, gråter, larmar detta föräldrarna och de söker hjälp från en läkare. Föräldrar till små barn är särskilt ofta oroliga, eftersom de inte är läkare kan de inte vara säkra på hälsan hos den lilla mannen, som du inte kan fråga: "Vad hände? Gör något ont? Vad drömde du om?" Till en början kan föräldrar också tvivla på deras barns neurologiska hälsa: "Är dålig sömn bevis på mer allvarliga problem?" En pediatrisk neurolog kan bedöma barnets hälsa och skingra föräldrarnas rädslor, hjälpa till med effektiva råd.

    Låt oss titta på de främsta orsakerna till dålig sömn hos barn:

      Fysiologiska egenskaper hos ett barns sömn

      Emotionell överbelastning

      Somatiska problem

      neurologiska problem

      Fysiologisk ck några funktioner i ett barns sömn

    På den fysiologiska nivån skiljer sig ett barns sömn från en vuxens. Barn sover annorlunda än vi gör, deras sömn är ytligare, känsligare och detta är normen.

    Sömnen består som bekant av omväxlande faser – långsamt och snabbt. Hos barn är majoriteten av sömnen REM-sömn (och hos vuxna är REM-sömnen endast 25%). I denna fas kan mamman observera hur barnets ögonglober rör sig snabbt under stängda ögonlock, vid denna tidpunkt ser barnet drömmar. Muskeltonus går förlorad (med undantag för musklerna i ögonen och nasofarynx), barnet kan inte röra sig, som naturen tillhandahåller. Om möjligheten till rörelse fanns kvar skulle människor göra alla rörelser som de drömmer om.

    1. Vi skapar förutsättningar för sömn

    För att ett litet barn ska sova bättre, hur konstigt det än kan låta, bör du inte isolera det från främmande ljud. Om barnet genom en dröm hör den tysta bakgrunden till en fungerande tvättmaskin, hans föräldrars lugna dämpade röster, kommer han att vänja sig vid dessa ljud och kommer inte att vara rädd för dem i sömnen, och följaktligen kommer han att sova bättre, och hans föräldrar kommer att kunna fortsätta göra sina vanliga saker utan rädsla för att väcka barnet.

    Innan du går och lägger dig är det nödvändigt att ventilera rummet där barnet sover bra. Frisk luft hjälper ditt barn att sova gott. Mycket användbar sömn i det fria, vilket ökar kroppens motståndskraft mot förkylningar. Äldre barn har nytta av att gå före sänggåendet.

    För en god sömn spelar det också roll hur bekväm kudden är och hur bekväm filten är. Barnet ska inte ha det för varmt eller kallt under sömnen, så filten ska vara lämplig för årstiden och allmän temperatur i rummet. Om ett barn har kalla fötter kommer det att somna snabbare i strumpor. För äldre barn måste du vara uppmärksam på valet av kudden, särskilt dess höjd. Det är också viktigt hur barnet sover på kudden: kuddens kant ska falla på nacken, och axlarna och övre delen av ryggen ska ligga på madrassen - detta är den mest fysiologiskt korrekta positionen.

    2. Sömnens varaktighet

    Alla vet att ju mindre barnet är, desto mer borde han sova. Men sömntiden är individuell för alla, det beror ofta på temperament, psykofysiologiskt tillstånd.

    Tabellen visar de dagliga normerna för sömn beroende på ålder:

    Med åldern har barnet en ökning av varaktigheten av perioder av vakenhet, detta beror på en ökning av hjärnans effektivitet. Vissa barn, på grund av individuella egenskaper, kräver mindre sömn än sina kamrater, om barnet sover lite mindre, men mår och beter sig bra, bör föräldrar inte oroa sig.

    Att barnet har vuxit upp och behöver ett annat sömnmönster kan förstås av följande tecken: barnet somnar väldigt långsamt, vaknar tidigt efter dagsömn och förblir aktivt under alla perioder av vakenhet.

    3.Söt dröm med mamma

    För några decennier sedan i Ryssland trodde många att barnet borde sova separat från mamman. Direkt efter förlossningen fick barnet lära sig att sova i sin egen spjälsäng, ofta utmattade detta både barnet, som inte ville sova ifrån sin mamma, och mamman, som också var sömnbrist.

    Moderna psykologer och neurologer är överens om det samsova med mamma är inte ett infall av ett barn, utan ett normalt fysiologiskt behov. Barnet föds en helt hjälplös varelse (till skillnad från många djur), och under en lång tid hans liv är helt beroende av hans mamma. Att vara nära mamma betyder överlevnad, så barn känner sig obekväma om mamma inte är i närheten. Mammas lukt, mammas värme, milda kramar, brösttillgänglighet - allt detta skapar de mest gynnsamma förutsättningarna för barnets fulla psykologiska utveckling och påverkar naturligtvis sömnkvaliteten. Psykologisk stabilitet är trots allt nyckeln till god sömn, både för barn och vuxna.

    Om barnet vaknade, rädd för något i en dröm, kommer mamman snabbt att lugna ner honom, han kommer inte att ha tid att skrika, och följaktligen kommer sömnkvaliteten att bevaras.

    Var inte rädd för att skämma bort barnet, upp till 1,5 år gammal kan han säkert vara i sin förälders säng, detta kommer bara att gynna honom. Sådana barn växer upp lugnare, balanserade, mer självsäkra. När allt kommer omkring får de den nödvändiga mängden moderkärlek i den ålder då den behövs som mest, när grunden för hans fysiska och psykiska hälsa läggs. Senare, i en ålder av 1,5 till 3 år, redan "stor" kommer han gärna att flytta in i sin egen säng.

    4. Individuella egenskaper hos barnet

    I sällsynta fall kan ett barn vara friskt och sova oroligt på grund av sina individuella egenskaper. Det fanns fall när en mamma gick till läkaren med ett klagomål om barnets dåliga sömn, men undersökningen, ytterligare undersökningar och konsultationer av medicinens armaturer angav barnets hälsa. Sådana fall är sällsynta, men de händer, och här behöver man tyvärr bara vänta på att barnet ska "växa ur" detta tillstånd. Men oftast, om barnet är neurologiskt friskt, bör orsaken till dålig sömn sökas i somatiska problem eller överdriven emotionalitet hos barnet. Vad kommer att diskuteras vidare.

    5. Känslomässig överbelastning

    Emotionell överbelastning är den vanligaste orsaken till dålig sömn, inte bara hos barn utan även hos vuxna.

    Om barnet är för överexalterat eller överarbetat kan insomningen förvandlas till en lång och smärtsam process. Därför bör föräldrar övervaka barnets aktiviteter före läggdags, det är inte önskvärt att titta på TV, spela datorspel eller uppmuntra aktiva, bullriga spel med kamrater eller föräldrar. Överarbete kan också orsakas av barnets överdrivna arbetsbelastning under dagtid, vilket sker ganska ofta bland dagens förskolebarn och skolbarn.

    Om barnet inte somnar bra, först och främst, analysera vad barnet gör innan det går och lägger sig, om det finns några faktorer som kan överexcitera hans nervsystem. Till exempel kanske pappa jobbar hela dagen och kommer bara vid tiden för barnets läggdags. Att vänta på att pappa ska komma tillbaka från jobbet, prata med honom innan läggdags kan upphetsa barnet och få ner stämningen för sömn.

    Moderns känslomässiga tillstånd är mycket viktigt för en god sömn för barnet. Om mamman är nervös av någon anledning kommer detta definitivt att påverka barnets tillstånd. Analysera ditt beteende, blir du irriterad över bagateller, skvätter du ut dina negativa känslor när du kommunicerar med ditt barn? En obekväm psykologisk situation i familjen, ansträngda relationer mellan mamma och pappa eller andra släktingar som du bor med i samma lägenhet, kan också rubba den känslomässiga balansen hos en påverkbar bebis.

    6. Läggningsförfarande

    För att barnet ska somna bättre är det lämpligt att följa en viss läggningsprocedur. Om barnet varje kväll innan det går och lägger sig utför samma handlingar, till exempel lägga undan sina leksaker, titta på Good Night Kids, borsta tänderna - denna nattliga ritual hjälper honom att sova. Efter att ha lagt honom i sängen kan hans mamma läsa en saga för honom, kyssa honom och önska honom en "god sömn". Om barnet är rädd för att vistas i mörkret är det bättre att låta nattlampan vara tänd.

    När du lägger ner små barn (upp till ett år gamla) rekommenderas det också att följa en liten ritual, det kan vara att sjunga en vaggvisa eller läsa en saga, oroa dig inte om barnet inte förstår dig ännu, i den här åldern , när man lägger sig är det viktigaste talets monotoni.

    7. Somatiska problem

    Somatiska problem är sjukdomar som inte är förknippade med störningar i nervsystemet. För att utesluta somatiska störningar - du måste konsultera en barnläkare.

    Om ditt barn har ont i magen, förvänta dig inte att han ska sova gott. Orsaken till detta kan vara gastrointestinal kolik, spasmer. Men som regel Gastrointestinala störningar ge en tillfällig sömnstörning - endast för perioden av exacerbation.

    Den vanligaste orsaken till ihållande sömnstörningar under det första levnadsåret är rakitis - en kränkning av fosfor-kalciummetabolismen på grund av D-vitaminbrist. inledande skeden rakitis kännetecknas alltid av en ökning av neuro-reflex excitabilitet, detta symptom kan tydligt detekteras från 3-4 månader, i vissa fall ännu tidigare - från 1,5 månader. Barnet har ångest, rädsla, irritabilitet, sömnen är märkbart störd. Barn skrämmer ofta, särskilt när de somnar. Ökad svettning, särskilt under sömn och matning. Ansiktet och hårbotten svettas mest. Utnämningen av en lämplig dos av vitamin D av en läkare leder till en förbättring av tillståndet.

    8. Neurologiska problem

    Sömnstörningar som orsakas av en störning i aktiviteten i det centrala nervsystemet hos ett barn kan vara av epileptiskt och icke-epileptiskt ursprung. Endast en neurolog kan bestämma överträdelsens art, därför bör du konsultera en läkare med eventuella misstankar.

    Vad ska varna mamman och tjäna som anledning till att kontakta en neurolog:

      Nattlig enures(hos barn från 4 år)

      Sömngång, sömngång

      Mardrömmar

    Separat skulle jag vilja uppehålla mig vid mardrömmar av epileptiskt ursprung. I det här fallet märker mamman att barnets nattliga rädslor upprepas som enligt samma scenario. Under en sådan mardröm kan barnet ha en frusen blick, lemmar kan darra, och samtidigt kanske det inte finns en ljus känslomässig färgning av natträdsla. På morgonen är sådana barn alltid slöa, deprimerade, mår dåligt.

    Slutsats

    Avslutningsvis vill jag upprepa att sömnstörningar i de flesta fall inte kräver allvarliga medicinska ingrepp, och försvinner spårlöst efter att mamman själv slutat vara nervös och anpassar barnets sömn-vakna mönster. Men om barnet fortsätter att sova oroligt, är det bättre att anförtro lösningen av detta problem till läkaren.



    Liknande artiklar