În acest articol:

Purtarea unui copil este un proces lung și stresant din punct de vedere emoțional. Spre sfârșitul termenului, o femeie însărcinată poate experimenta o varietate de senzații. Momentul principal urmează - ziua nașterii. Este de obicei precedat de fiziologice şi schimbari psihologice. Corpul capătă putere înainte de naștere și el însuși îți spune că totul se va întâmpla în curând.

Starea psihologică a unei femei

De obicei, înainte de a naște, senzațiile emoționale sunt inhibate, femeia devine distrasă, adormită și uitucă. Schimbări frecvente de dispoziție: uneori vreau să plâng, alteori vreau să râd de fericire. Oboseala acumulată și așteptările lungi duc la dorința de a grăbi debutul travaliului.

Înainte de a naște, multe viitoare mame sunt depășite de dorință amenaja casa, curata totul pana straluceste si spala-l, rearanjeaza mobila. Acest lucru se explică prin dorința subconștientă de a aduce un nou-născut într-o casă curată și confortabilă. Și, de asemenea, ține-te ocupat cu niște muncă și alungă temerile și gânduri rele. La urma urmei, de la stare emotionala Femeile depind în mare măsură de cursul procesului de naștere în sine. Se știe că frica crește spasme musculareși complică dilatarea colului uterin.

Stare fiziologică

Cu 1-2 săptămâni înainte de naștere, abdomenul se umflă. O femeie poate vedea ea însăși acest lucru privindu-se în oglindă. Fătul coboară mai jos spre porțiunea pubiană, presiunea asupra stomacului și a diafragmei devine mai mică. Devine mai ușor să respiri înainte de a naște. Dar acum pot apărea disconfortîn zona pubiană și amorțeală în îndoirea șoldului și a piciorului. Mersul unei femei se poate schimba cu o săptămână înainte de a naște - va deveni mai stângaci.

Devine prea înghesuit pentru un copil matur. Activitatea lui scade. Deoarece capul lui este aproape de colul uterin, el își poate mișca doar brațele și picioarele. Uneori ziua nașterii începe imediat după momentul în care abdomenul se atenuează.

Presiunea fetală este activată vezica urinaraînainte ca nașterea să se intensifice, iar femeia experimentează indemnul frecvent la urinare. Un alt semn al apropierii travaliului este frecvența crescută și subțierea scaunelor.

O cantitate crescută de scurgeri vaginale indică faptul că ziua nașterii se apropie în curând. Cel mai semn sigur este trecerea unui dop - un bulgăre incolor de mucus dens, uneori cu o suma mica sânge. Starea colului uterin se schimbă, se pregătește pentru deschidere.

Înainte de a naște, o femeie poate pierde câteva kilograme în greutate. Corpul scapă de apa in exces. S-ar putea să nu existe o scădere în greutate, dar creșterea în greutate se oprește înainte de naștere.

Senzații dureroase care prefigurează ziua nașterii

Cu câteva săptămâni înainte de data scadenței, s-ar putea să vă confruntați senzații de tragere la nivelul abdomenului și spatelui, caracteristic în timpul menstruației. Acest lucru se întâmplă din cauza entorsei ligamentelor și mușchilor.

Contracțiile slabe de antrenament sunt, de asemenea, tipice înainte de naștere - dar de obicei sunt nedureroase și neregulate. Senzațiile cu ele sunt similare cu pietrificarea uterului.

Cum te-ai putea simți cu o zi înainte de a naște?

Cel mai adesea există o pauză înainte de naștere. Toți vestigii lor se potolesc. La întrebarea cum s-a simțit o femeie cu o zi înainte de a naște, răspunsul este adesea: nimic!

Poate fi slab în ziua nașterii senzații dureroase- aceasta indică începutul contracțiilor. Ele pot fi de lungă durată. Dacă sunt de natură în creștere, nu puteți ezita - trebuie să mergeți imediat la maternitate.

Nimeni nu poate ști exact ziua nașterii. O femeie însărcinată ar trebui să-și asculte corpul. A lui modificări fiziologice iar senzațiile emoționale îți vor spune când se apropie un moment important.

Video util despre ultima săptămână înainte de naștere

Timp de nouă luni, o femeie se pregătește pentru unul dintre evenimentele principale din viața ei - nașterea unui copil. Deși nașterea este un proces relativ scurt, este nevoie de mult efort și timp. Aceasta este o etapă foarte importantă și dificilă pentru o femeie, după care viața ei se schimbă radical. În ciuda faptului că nașterea este un proces natural, este necesar să ne pregătim pentru el. Perioada prenatală sau prenatală este considerată a fi ultima lună de sarcină. În acest moment, corpul femeii se adaptează deja la naștere, iar fătul este deja complet format și aproape gata să părăsească „casă”. Deja cu câteva săptămâni înainte de a naște, o femeie se schimbă în multe feluri: atât psihologic, cât și fizic.

Modul de viață înainte de naștere

Pentru o condiție fizică bună a unei femei, astfel încât mușchii ei să fie în stare bună, pe tot parcursul sarcinii este necesar să se facă exerciții care sunt incluse în complexele de gimnastică concepute pentru femeile însărcinate. Au un efect foarte benefic asupra condiție fizică cursuri în piscină.

Desigur, sperăm cu adevărat că, dacă ai fumat înainte de sarcină, atunci, după ce ai aflat despre copil, să renunți imediat la acest obicei urât. Dacă (și se întâmplă și asta!) nu, atunci găsește puterea din tine. Atât tu, cât și copilul aveți nevoie de asta. Trebuie să înțelegeți că fumatul, ca și fumatul, este incompatibil cu nașterea unui copil sănătos.

Relaxează-te, fă o plimbare aer proaspat, face gimnastica pentru gravide, citeste carti bune, - toate acestea vă vor oferi nu numai sarcina buna, dar si o nastere usoara.

Starea de sănătate înainte de naștere

Nu este un secret pentru nimeni că o femeie însărcinată ar trebui să-și monitorizeze cu atenție sănătatea. Înainte de a naște, verifica-ți din nou sănătatea. Nu ar strica să vizitezi un terapeut, un oftalmolog, un medic ORL sau un neurolog. Nu uitați să mergeți la dentist, deoarece dinții bolnavi pot deveni și provoca complicații în perioada postpartum. Daca ai una foarte pronuntata, mergi la un chirurg vascular. Medicul va stabili dacă starea s-a agravat și dacă va fi necesară o intervenție chirurgicală. Cezariana. Cu o lună înainte de a naște, medicii recomandă efectuarea unei igienizări complete a canalului de naștere. Acest lucru se face pentru a le curăța de microflora patogenă. Acest lucru este valabil mai ales dacă o femeie are boli cu transmitere sexuală (herpes, ureaplasmoză, micoplasmoză etc.). Astfel de proceduri sunt necesare pentru a proteja copilul în timpul trecerii acestuia prin canalul de naștere. De asemenea, igienizarea va ajuta la protejarea femeii aflate în travaliu de crăpăturile mucoasei vaginale, care pot apărea din cauza inflamației.

În ceea ce privește medicul ginecolog, începând cu a 36-a săptămână, o femeie trebuie să-l viziteze o dată pe săptămână. La programare, medicul măsoară dimensiunea uterului, ascultă bătăile inimii fetale și îi stabilește poziția.

Alimentația înainte de naștere

Dacă o femeie însărcinată trebuie să monitorizeze cantitatea și calitatea a ceea ce mănâncă pe parcursul celor nouă luni, atunci în ajunul nașterii, ar trebui să se acorde o atenție deosebită acestei probleme.

Cu o lună înainte de naștere, dieta nu se schimbă în favoarea cărnii: cantitatea acesteia trebuie limitată, iar două-trei săptămâni trebuie eliminate cu totul. De asemenea, se recomandă eliminarea din alimentație pe care le conțin altele proteine ​​animale(pește, ouă, unt, lapte). În același timp, foarte util lactate, alimente vegetale, terci de apă, legume coapte, sucuri proaspete, apă minerală, Ceaiuri din plante.

Cu o săptămână înainte de nașterea așteptată, ar trebui să excludeți cerealele, pâinea, produsele lactate fermentate și sarea. Dieta ar trebui să conțină numai alimente vegetale. Este foarte important ca în acest moment corpul femeii însărcinate să primească ulei vegetal. Vitamina E conținută în acesta ajută la elasticitatea atât a vaselor de sânge, cât și a țesuturilor canalului de naștere. În plus, este minunat.

În ziua nașterii, este mai bine să nu mâncați deloc, însă, dacă au început contracțiile, este puțin probabil să aveți poftă de mâncare. Mai mult, în timpul contracțiilor, mulți suferă de greață sau vărsături, așa că stomacul gol, în acest caz, este foarte bun.

Greutatea înainte de naștere

Creșterea optimă în greutate pe parcursul sarcinii este de la 9 la 13 kg. Această cifră include greutatea fătului, lichidul amniotic, uterul, placenta și sânul. Desigur, totul este foarte individual, iar o creștere cu 15 kg nu este deloc o problemă. Dar ar trebui să fii atent dacă greutatea ta a crescut cu 20 kg sau mai mult. În acest caz, medicul prescrie o dietă pentru femeie. La urma urmei, o creștere mare în greutate poate complica semnificativ procesul de naștere.

Fapt interesant: de regulă, înainte de a naște, aproximativ în ultimele două săptămâni, femeile înregistrează o scădere a greutății (în medie, cu 2 kg). Experții explică acest lucru prin pierdere cantitate mare lichide.

Dormi înainte de naștere

Cu cât momentul nașterii este mai aproape, cu atât femeia însărcinată tinde să doarmă mai mult. Astfel, corpul încearcă să doarmă și să câștige putere înainte de o zi grea. munca fizica. Acesta este motivul pentru care somn bunîn procesul de pregătire pentru naștere are o foarte mare importanță. În acest timp, trebuie să dormi cât vrei, dar nu mai puțin de 8-10 ore. O femeie însărcinată ar trebui să doarmă într-o cameră bine ventilată. Poți chiar să ai fereastra deschisă. Este important ca femeia să simtă că s-a odihnit și a dormit, deoarece foarte curând este puțin probabil să se poată înmuia în pat pentru câteva ore în plus.

Frica de naștere

Frica apare la o femeie însărcinată pe parcursul celor nouă luni. Dar cu cât nașterea este mai aproape, cu atât frica este mai puternică In fata lor. O femeie, mai ales o mamă pentru prima dată, pune o serie de întrebări: Cum va decurge nașterea? Va doare? Va fi rănit copilul? Cum să evitați complicațiile? Acestea și multe alte întrebări nu permit unei femei să doarmă liniștită. Situația este agravată semnificativ de poveștile „bunătorilor” despre dificultăți, complexe experiente personale, dureri de travaliu, negative consecințe postpartum, nastere cu fatal. Crede-mă, aceasta nu este deloc informația de care ar trebui să fie interesată o femeie însărcinată atunci când se pregătește să devină mamă. Dacă nu ai luat încă un curs de sarcină, fă-o acum. Multe școli de maternitate oferă cursuri intensive înainte de naștere. În timpul acestor cursuri, unei femei i se explică mult: mecanismul nașterii, modalități de ameliorare a durerii și tehnici de respirație. Toate aceste cunoștințe sunt de mare ajutor în timpul nașterii. Mai mult, este destul de firesc: decât mai mult femeieștie, cu atât îi este mai puțin frică. Dacă nu este posibilă participarea la cursuri, va veni ajutorul literatură specială, precum și pagini de internet.

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l înțelegeți este că frica de naștere afectează negativ cursul travaliului în sine, constrângând, strângând mușchii, determinând țesuturile să-și piardă elasticitatea. Toate acestea duc la durere, crăpături,... Se dovedește că cu cât o femeie îi este mai frică, cu atât mai multă durere simte. Durerea dă naștere fricii și așa mai departe într-un cerc. Pentru a ieși din ea, o femeie însărcinată trebuie să învețe să se relaxeze cu mult înainte de a naște, iar când va veni momentul, să aplice cu calm cunoștințele dobândite.

Dispoziție psihologică înainte de naștere

Starea de spirit trebuie să fie de luptă. Desigur, în în cel mai bun sens acest cuvânt. Nu ne referim la o gravidă agresivă, ci la una care este ferm convinsă de un rezultat favorabil atât pentru bebeluș, cât și pentru ea însăși. O femeie trebuie să înțeleagă că nașterea este un pas către persoana iubită, care va deveni de acum înainte cea mai mare comoară din lume pentru ea. O femeie însărcinată trebuie să fie sigură că nașterea va merge bine, pentru că își iubește foarte mult copilul și este gata să facă tot posibilul pentru a-l ajuta să se nască sănătos.

Precursori ai nașterii

Pe măsură ce se apropie data scadenței, pot apărea anumite semne care indică faptul că travaliul este pe cale să apară. De exemplu, pentru o femeie devine mai ușor să respire, iar presiunea din diafragmă și stomac este eliberată pe măsură ce copilul coboară. În același timp, devine puțin mai dificil să stai și să mergi. Înainte de naștere crește și urinarea (crește presiunea asupra vezicii urinare) și mișcările intestinale (hormonii de naștere afectează intestinele). Există durere în partea inferioară a spatelui. Femeia experimentează o schimbare neașteptată a dispoziției și a stării: ea este fie obosită și pasivă, fie energică și „subversivă”. Mulți nu mai pot aștepta să se întâmple „acest lucru”. Cu 2-3 săptămâni înainte de a naște, femeile însărcinate manifestă instinctul de „cuibărire”. Se numește așa pentru că o femeie își înființează un „cuib” - acum este foarte important pentru ea să-și facă propria casă confortabilă. Ea este gata să petreacă ore întregi curățând, spălând, punând deoparte și făcând lucruri. Toate acestea sunt, desigur, bune. Doar cu moderație. Amintiți-vă că este contraindicat să vă suprasolicitați acum.

Desigur, unul dintre cele mai evidente semne că travaliul este iminent sunt contracțiile uterine neregulate. Astfel, la antrenament, corpul se pregateste pana la ora X. Cu una sau două săptămâni, sau chiar cu câteva zile înainte de a naște, se desprinde dopul mucos al femeii, care închide canalul cervical pe toată durata sarcinii. poate fi gălbui sau ușor roz sau poate fi complet incolor. Uneori, o femeie vede clar că i s-a desprins ștecherul și, în unele cazuri, se întâmplă neobservat. O femeie care se așteaptă să nască în orice zi ar trebui să știe că lichidul ei amniotic se poate rupe în orice moment. Acest - un semn clar că munca a început. În acest caz, nu este un minut de pierdut. Sunați imediat o ambulanță sau mergeți la maternitate cu mașina (desigur, ca pasager și nu în timp ce conduceți).

In special pentru- Olga Pavlova

Anticiparea emoționantă a nașterii ultimele luni sarcina este experiența principală a viitoarei mame. Mai ales dacă plănuiește să nască natural. Ar trebui să fii gata în orice moment, deoarece travaliul poate începe chiar și în miezul nopții. Cel mai întrebarea principală, care se întreabă pe sine și pe alții viitoare mamă, - acestea sunt senzatiile dinaintea nasterii care o vor anunta ca in curand va intalni bebelusul.

Cum te simți înainte de a naște?

Senzațiile travaliului, care este pe cale să înceapă, pot fi foarte diferite. Cu câteva săptămâni înainte de a naște, o femeie poate începe să experimenteze „instinctul de cuibărit”. Ea va sorta trousoul bebelușului de mai multe ori pe zi, va verifica dacă pungile sunt gata și va frea podeaua deja curată. Unele femei încep să ceară ca soții lor să înceapă să facă reparații cu doar câteva zile înainte de a naște.

În plus, o femeie poate căuta singurătatea și poate fi taciturnă, iar acest lucru este de înțeles; anxietatea, împreună cu hormonii morali, o pregătește pentru naștere. Dar chiar înainte de a da naștere, noi senzații fizice ies în prim-plan. Ele pot fi foarte diferite și depind atât de bunăstarea mamei, cât și de cursul sarcinii și de caracteristicile corpului ei.

Dureri lombare înainte de naștere

Contracțiile reale sunt resimțite în valuri și trec nu numai pe tot abdomenul, ci și pe partea inferioară a spatelui. Durerea de dinaintea nașterii în partea inferioară a spatelui este caracteristică contracțiilor precursoare și dă cea mai mare anxietate viitoarei mame. De asemenea, durerile de spate sunt asociate cu o sarcină din ce în ce mai mare pe spate. Pot începe cu câteva săptămâni înainte de a naște.

Durere în abdomenul inferior înainte de naștere

Cu puțin timp înainte de naștere, capul bebelușului cade în pelvis, ceea ce poate provoca durere apăsătoare abdomenul inferior. De asemenea, dacă o femeie simte contracții premonitorii, acestea se pot manifesta și sub formă de durere în abdomenul inferior. Durerea în perineu înainte de naștere apare și din cauza faptului că copilul este deja la intrarea în canal de nastere. Aceste senzații apar cu câteva zile înainte de a naște.

Sentimente cu o zi înainte de a naște

Cele mai neobișnuite și mai puternice senzații pot fi în ajunul nașterii. Cu o zi înainte de a naște, femeia își poate pierde pofta de mâncare, femeia poate deveni neliniștită și poate începe insomnia. Pot fi minore probleme sângeroase(ștecherul se desprinde), începe diareea și apare greața. Contracțiile false pot deveni mai frecvente și mai durabile. De îndată ce frecvența lor scade la 10 minute și durata lor crește la 60 de secunde, trebuie să mergi la maternitate. Desigur, dacă apele nu s-au spart înainte (în acest caz, trebuie să mergeți la maternitate imediat după ce apele se sparg sau încep să curgă).

Sentimente în ajunul nașterii. Vestitori

Cum începe travaliul? Cum să distingem contracțiile false de cele reale? Când dispare „ștecherul”? De ce mă doare spatele? Mame frați cu experiență își împărtășesc observațiile, iar Nelly Mikhailovna AGAMYAN, medic obstetrician-ginecolog, medic șef al rețelei de studiouri de ultrasunete a centrelor medicale din Novosibirsk, spune ce simptome pot semnala o naștere iminentă la 37-40 de săptămâni de sarcină.

• Prolaps abdominal în ajunul nașterii
• Pierderea în greutate și curățarea colonului
• Îndepărtarea dopului de mucus înainte de naștere
• Senzații dureroase
• Instinct de „cuibare”.
• Schimbări în modul în care vă simțiți și starea de spirit
• Este posibil să nu existe semne de avertizare?

Prolaps abdominal înainte de naștere

Dacă vă uitați la cardul dvs. de schimb, veți vedea acolo numerele marcate în timpul vizitelor la medic marcate VSD (înălțimea fundului uterin). Aceste măsurători ajută medicul să monitorizeze dinamica dezvoltării copilului - în timpul sarciniiPe măsură ce crește, uterul crește din ce în ce mai sus, atingând punctul cel mai înalt la aproximativ 37 de săptămâni, apoi începe să scadă. Acest lucru se întâmplă deoarece copilul ajunge la un „pornire scăzut” și începe să se apropie de „ieșire”. Capul acestuia (in conditia prezentarii cefalice) se deplaseaza catre colul uterin si este situat in zona pelviana.

Experiența fraților:

SweetMama

-Mi-a scazut stomacul cu 2 zile inainte de a naste.

Brad de Crăciun

- La 24 de săptămâni copilul meu era deja scăzut. La 37 de săptămâni capul era deja introdus în pelvis. Toți medicii erau îngrijorați că voi strănuta, de exemplu, și apoi voi naște. Da desigur! Am nascut la 39 de saptamani si 3 zile, si a trebuit sa fac asta pentru ca vezica era plata.

- Cu 5 zile înainte de a naște, am simțit o creștere a greutății în stomac, am crezut că mi-a căzut capul, citind cărți. Ceva greu presat. La examinare a doua zi, a fost confirmat prolapsul capului.

Prolaps abdominal înainte de naștere. Comentariu de expert

Înălțimea fundului uterin crește cu aproximativ 1 cm pe săptămână pe parcursul sarcinii. Această cifră ajunge la 37-40 cm până în a 37-a săptămână de sarcină, iar cu câteva săptămâni înainte de a naște, stomacul scade cu 2-3 cm.Acest lucru se poate întâmpla în doar câteva ore. Cert este că, în ajunul nașterii, segmentul inferior al uterului se întinde și devine mai moale. Din această cauză, fătul scade mai jos și este apăsat pe baza pelvisului.

37-40 de săptămâni de sarcină sunt însoțite de următoarele senzații:

• respirație mai ușoară (uterul nu mai pune presiune pe piept);

• durere sâcâitoare în abdomenul inferior, asociată cu faptul că uterul și fătul presează cu toată greutatea partea de jos cavitate abdominală;

• scăzut activitate fizica bebeluș - mișcările la 37-40 de săptămâni de sarcină, dacă stomacul a scăzut, nu sunt atât de vizibile: acest lucru se explică prin faptul că copilul și-a asumat deja o poziție stabilă înainte de naștere și nu se poate întoarce, ci doar își mișcă picioarele și brațele .

Scăderea în greutate și curățarea intestinului înainte de naștere

Multe femei însărcinate sunt surprinse să descopere că greutatea, despre care se știe că crește treptat în ultimul trimestru, scade brusc cu 1-1,5 kg după 37-39 de săptămâni. Pierderea în greutate este vizibilă mai ales dacă s-a observat o umflătură severă în timpul sarcinii. Nu vă speriați - acesta este un proces absolut natural și un alt semn că întâlnirea cu bebelușul dvs. este chiar după colț.

Experiența fraților:

Nika

- Cu aproximativ 2 zile inainte de a naste, am inceput sa ma simt greata (cu Polinka chiar am varsat, dar cu Leshka doar mi s-a facut rau) si (scuze pentru detalii) am avut scaune moale cu 3-4 zile inainte de nastere in sine. Corpul se curăţa.

Mama și BEBE M.

- M-am trezit la 4 dimineata si am realizat ca ma durea stomacul. Ei bine, aceasta este o indigestie reală. Scuze, m-am dus la toaletă și am împins... Și abia când mi s-a ușurat stomacul mi-am dat seama că ceva nu e în regulă. Am notat timpul - contractiile merg la fiecare 7 minute, ca un mecanism de ceas.

Lucien

- Nu am simțit nimic căzut în stomac, dar... scaun liber Cu 4-5 zile inainte de a naste! Și mă durea burta, trăgea cumva. Și apoi apa s-a spart dimineața și ea a născut seara.

Tamiri

- Primul semn de travaliu iminent a fost, scuze, diareea: cu aproximativ 4 ore inainte de nastere. Apoi mi-au coborât apa, iar după câteva ore am născut. Toate!

Pierderea în greutate și curățarea colonului. Comentariu de expert

Înainte de naștere, corpul scapă de excesul de lichid, ceea ce duce la o ușoară pierdere în greutate. Acest lucru are loc pentru a îngroșa sângele și, ulterior, pentru a reduce pierderea acestuia în timpul nașterii. În plus, lichidul suplimentar care a fost folosit anterior pentru a produce lichid amniotic, nu mai este necesar și organismul scapă de el. Adesea, acest proces poate fi însoțit nu numai de frecvența crescută a urinării la 37 de săptămâni de sarcină, ci și de greață sau diaree.”

Contracții false (de antrenament).

Unul dintre cele mai importante semne că uterul tău se pregătește pentru un eveniment viitor este apariția contracțiilor „prevestitoare”. De obicei nu sunt dureroase și se simt mai mult ca un puternic tensiune musculară. În acest moment, stomacul pare să „se transforme în piatră” și se micșorează, apoi se relaxează treptat. Semnul principal prin care astfel de contracții pot fi distinse de cele adevărate este neregularitatea lor. Ele apar la intervale aleatorii, inegale - uneori uterul se contractă de câteva ori pe zi, alteori de câteva ori pe săptămână. Cel mai adesea, gravidele notează apariția unor astfel de contracții de antrenament dimineața sau seara.

Experiența fraților:

Margareta

- Cu vreo 3 zile inainte de a naste au aparut contractii false dimineata - chiar m-am trezit de la ele. Nu erau puternice, ci ritmice, la intervale de 10 minute, cu durata de 2 ore. Un alt fenomen interesant – în săptămâna dinaintea nașterii, la conducerea unei mașini, la sărituri pe denivelări, se pare că am avut o senzație puternică de durere în zona colului uterin. Aparent, așa s-a deschis ușor gâtul.

e-Katherine

- Contractiile mele de antrenament au inceput in 2 saptamani. Intervalul a ajuns la 10 minute, iar după 1-2 minute s-au oprit. Am început să notez timpul de fiecare dată. Același lucru în ziua nașterii: dimineața m-am trezit cu durere, ei bine, cred că din nou erau contracții de antrenament... Am fost la duș... Și atunci mi-am dat seama că după un duș nu mai iese. mai ușor (și de obicei după un duș, contracțiile de antrenament dispar), că m-am îmbolnăvit de vreo cinci ori în timp ce mă spălam...

- În ajunul nașterii în sine, totul a fost ca de obicei, dar cu o săptămână înainte am avut contracții false.

Contracții false (de antrenament). Comentariu de expert

La 37-40 de săptămâni de sarcină, contracțiile de antrenament sunt cele mai multe caracteristica principală apropiindu-se de naștere. Ele diferă de contracțiile prenatale prin neregularitatea și intensitatea scăzută. Acestea sunt tensiuni de antrenament ale uterului care pot apărea de mai multe ori pe săptămână și uneori în fiecare zi. Astfel de contracții ajută cervixul să se netezească și să-l facă mai moale, pregătindu-l pentru viitor activitatea muncii

Îndepărtarea dopului de mucus în ajunul nașterii

Un alt prevestitor naștere iminentă poate fi eliberarea unui dop de mucus - o masă asemănătoare jeleului care este secretată de membranele colului uterin în timpul sarcinii. Acest „dop” umple colul uterin și protejează canalul de naștere și fătul de infecția ascendentă. În ajunul nașterii, colul uterin începe să se înmoaie, să se deschidă ușor și, ca urmare, dopul (sub formă de mucus incolor, gălbui sau ușor roz) se poate desprinde înainte de începerea travaliului - uneori acest lucru se poate întâmpla în decurs de o săptămână. , sau chiar două. Punct important: după ce ștecherul iese, ar trebui să vă abțineți de la vizitarea piscinei, de a înota în rezervoare și chiar de a face baie, deoarece acest lucru crește riscul de a face . Este mai bine să te limitezi la un duș.

Experiența fraților:

- În seara zilei de 10 iulie, ștecherul s-a desprins fără simptome preliminare. La 11 dimineața a început să curgă apă, la ora prânzului au început mici contracții, am ajuns la maternitate pe direcția moașei la ora 19, și am ținut legătura telefonic cu ea în tot acest timp. Ea a născut pe 12 iulie la ora 12.20. PDR a fost pe 29 iulie.

SweetMama

- dopul s-a desprins complet în 1 zi (prima jumătate s-a desprins în 2 săptămâni).

- Mi-a ieșit ștecherul treptat, a fost similar cu rezultatul nasul care curge persistent, cu dungi de sânge.

Scoaterea ștecherului. Comentariu de expert

Secreția mucoasă poate semnala eliberarea unui dop care protejează uterul și fătul de infecțiile externe. În perioada de pregătire pentru naștere, dopul se lichefiază și începe să curgă. Ar trebui luat în considerare faptul că acest semn este individual, pentru unii dopul se desprinde cu o saptamana inainte de a naste, iar pentru altii odata cu debutul travaliului. Uneori, aceste scurgeri pot fi confundate cu lichid amniotic. În acest caz, merită să ne amintim că acestea din urmă curg în mod constant și se intensifică cu o tuse ușoară. Dacă mai aveți îndoieli, este mai bine să consultați imediat un medic pentru un test amniotic.”

Senzații dureroase înainte de naștere

ÎN ultimele săptămâniÎnainte de a naște, multe femei însărcinate încep să se plângă de tragere și durere dureroasăîn regiunea lombară și abdomenul inferior. Acesta este un alt semn că organismul se pregătește intens pentru naștere: ligamentele pelvine încep să se înmoaie și să se întindă, iar fluxul de sânge către organele pelvine crește. Senzațiile sunt specifice, puțin amintesc dureri menstruale, dar conștientizarea că în acest moment „ieșirea” pentru bebeluș se pregătește să se deschidă face foarte ușor să trăiești senzații neplăcute.

Experiența fraților

Natalika

- În ajunul nașterii, mi s-a încordat spatele, mi s-a „simțit” stomacul și am simțit că capul fiului meu era deja chiar la ieșire. A doua zi in sala de nasteri, am ramas mult timp surprinsa ca exact asa arata primele ore de contractii.

Nata K.

- Ma durea spatele aproximativ o saptamana inainte de a naste. Uneori au fost contracții false, tot de aproximativ o săptămână. Și, în general, totul a fost ca întotdeauna. Am condus mașina până în ultima zi. Am fost duminica si am nascut luni. Dar! Undeva înăuntru am simțit că voi naște înaintea PDR și așa s-a întâmplat.

- Mă durea spatele îngrozitor. Îmi smulgea stomacul. Și cel mai important - un sentiment persistent de anxietate.

- Și cu o zi înainte m-a durut atât de tare spatele încât m-am cățărat pe pereți. Ștecherul nu s-a desprins.

Senzații dureroase înainte de naștere. Comentariu de expert

La 37-40 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă poate avea o durere de stomac. Cauză durere sâcâitoare, de regulă, nu numai prolapsul abdomenului. Cert este că mai aproape de începutul travaliului, gravida experimentează întinderea și înmuierea articulațiilor pelvisului, astfel încât copilul să se poată naște mai liber. În plus, poate întinde mușchii și ligamentele, acest lucru pregătește și pelvisul pentru travaliu.

Instinct de cuibărit în ajunul nașterii

În ajunul nașterii, multe femei primesc o altă „știre” din natură că copilul se va naște foarte curând. Se naște o dorință nestăpânită de a-i pregăti un „cuib” confortabil, iar viitoarea mamă alege cu mare plăcere șosete și maiouri mici pentru viitorul ei fiu sau fiică, brodează scutece, tricotează o pălărie și o pătură, cumpără cele mai moi și mai frumoase. cearceafuriîntr-un pătuț, un cărucior comod, un plic cald, o pătură de dantelă, un set de bavete și acel zăngănitor drăguț! Un alt element obligatoriu al „construirii unui cuib” este adesea curățarea generală (sau chiar reparațiile). După ce a aranjat Colțul copiilor După ce a cumpărat lucruri și a „lins” casa, femeia respiră ușurată: poate naște. Și... în acest moment încep adesea contracțiile. - un moment incredibil de fericit, pentru ca iti aminteste ca visul tau de a-ti cunoaste copilul in curand este pe cale sa devina realitate!

Experiența fraților

- Cu două zile înainte de a naște, a devenit mai activă -ambele oriAm inceput sa fac curatenii mari in tot apartamentul, pe care nu am mai avut puterea sa le fac de mult. Am fost atent pentru ca am citit aici pe forum ca se intampla asta - pregatirea unui cuib. Și nu mai existau semne de avertizare.

Ekaterina

- La 39 de săptămâni și 5 zile m-am trezit cu un val teribil de energie și am decis că este pur și simplu vital să smulg toate podelele din casă. Apoi mi-am dat seama că va începe noaptea.

- Nu am avut sentimente deosebite înainte de a naște, cu excepția faptului că eu, ca un șoarece de câmp, târam toate alimentele acasă din magazin în ultimele 10 zile. Ei bine, nu puteam trece pe lângă magazin. Iau o geantă plină și o trag, apoi îmi dau seama că nu o pot transporta, e greu, așa că prind un taxi. De două ori am venit acasă cu un taxi cu saci de sfoară...

Schimbări în starea de bine și dispoziție

Toate schimbările din corpul unei femei în ajunul nașterii sunt asociate cu modificări hormonale. La începutul sarcinii, principala sarcină a organismului era să păstreze și să aibă grijă de siguranța bebelușului. „Șeful” acestui proces a fost hormonul progesteron, care este produs de placentă în timpul sarcinii. Spre sfârșitul celui de-al treilea trimestru, placenta începe să îmbătrânească, iar nivelurile de progesteron scad treptat. Acum prima vioară este cântă de hormonii sexuali feminini estrogeni, al căror nivel crește pe măsură ce placenta îmbătrânește și copilul se maturizează funcțional. Estrogenii sunt „responsabili” pentru înmuierea colului uterin, întinderea ligamentelor și creșterea sensibilității uterului, promovând contracția acestuia. O astfel de „furtună” hormonală îți poate afecta starea de spirit, provocând fie lacrimi bruște, fie izbucniri de bucurie. În plus, în ultimele săptămâni înainte de naștere, o femeie se pregătește pentru schimbări serioase, se teme de nașterea viitoare, într-un cuvânt, duce o viață emoțională bogată. Tratează-ți starea de spirit în schimbare cu înțelegere, pentru că astfel de schimbări de dispoziție fac, de asemenea, parte din pregătirea pentru una dintre cele mai importante întâlniri din viață!

Experiența fraților

pisica Cheshire

- Starea de spirit înainte de naștere se schimbă în direcția în care vrei să-i omori pe toți cei care chiar sugerează subiectul« bine, când deja» . Și în cărți, apropo, ei scriu adesea că unul dintre semnele unei nașteri care se apropie sunt schimbările hormonale, însoțite de schimbări de dispoziție și un sentiment de cât de obosit este totul, lipsă de forță, oboseală de la un sentiment de incertitudine, nerăbdare - când nașterea este în sfârșit aici! Probabil că există ceva în asta; aștepți cu nerăbdare nașterea ca și cum ar fi o vacanță. Dar când încep contracțiile, nu mai există temeri chinuitoare anterior și un gând - ei bine, mulțumesc, Doamne - a început!

Schimbări în starea de bine și dispoziție. Comentariu de expert

Cu câteva zile înainte de a naște, pot apărea schimbări în starea de bine și starea de spirit a viitoarei mame. Unii oameni sunt îngrijorați de lacrimi, schimbări rapide de dispoziție, iritabilitate și creșterea emoțională. În plus, poate apărea transpirație abundentă, frisoane, febră, amețeli. Aceste simptome se datorează modificări hormonaleîn corpul unei femei însărcinate în ajunul nașterii. Este important să înțelegem că precursorii travaliului la 37-40 de săptămâni nu sunt încă începutul travaliului. Cu toate acestea, dacă simțiți astfel de simptome, nu trebuie să le ignorați. Asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre ele.

A avut cineva un început dificil de travaliu?

- Prima mea naștere a început în maternitate. Cu câteva zile înainte de aceasta, ștecherul s-a desprins - dar, în opinia mea, medicul tocmai l-a ales. Și apoi timp de câteva zile a fost tăcere, fără semne de travaliu iminent - până la prima întindere regulată, ușor dureroasă, în burtă în ziua nașterii. Totul a început foarte bine, am avut timp să mă obișnuiesc cu ideea că astăzi îmi petrec noaptea cu soțul și doctorul în maternitate...

Katik

- Și nu aveam semne de avertizare, nici burtă căzută. Contractiile tocmai au inceput noaptea la 3, iar in somn nu am putut intelege de ce ma durea stomacul, ca in timpul menstruatiei. La 6 m-am trezit, mi-am dat seama, am masurat - intervalul dintre contractii era de 5-7 minute.

O_l_g_a

- Nu au fost senzații speciale. Am alergat ca de obicei, am mâncat o masă bună de cireșe noaptea... dimineața m-am trezit din contracții puternice.

- Ni s-a spus în timpul cursurilor că mama care este prima dată de cele mai multe ori nu prea simte nimic. Aglomerația și apa sunt date, dar debutul contracțiilor și alte semne de avertizare într-o primigră sunt cel mai adesea slab exprimate. Deși înțeleg că acest lucru este individual pentru fiecare.

Cum te-ai simțit înainte de a naște? Distribuie linkul către articolul nostru de pe rețelele sociale!