Mesele zilnice în Postul Mare: Săptămâna Mare. Mesele din ultima săptămână a Postului Mare

Toate zilele din Săptămâna Mare sunt speciale și se numesc Mari sau Păsionate, iar poveștile din Vechiul Testament sunt strâns împletite cu ceea ce se întâmplă în ultimele zile ale vieții pământești ale lui Isus Hristos.

În bisericile ortodoxe în Săptămâna Mare există servicii speciale, care sunt considerate cele mai maiestuoase și solemne din întregul an bisericesc.

În Săptămâna Mare ei nu își amintesc de morți, nu sărbătoresc zilele sfinților - în acest moment toate ritualurile sunt dedicate pregătirii pentru Paști sau Învierea Luminată a lui Hristos.

Am întrebat la ce sunt dedicate zilele Săptămânii Mare și ce se poate și ce nu poate fi mâncat în timpul zilei.

Săptămâna Mare de zi

Sfânta Luni - pe Servicii bisericeștiîn această zi își amintesc de patriarhul Vechiului Testament Iosif, pe care frații săi l-au vândut ca sclav, precum și de blestemul smochinului păcătos de către Iisus Hristos, care nu aduce nici credință, nici rugăciuni, nici pocăință adevărată.

Ritul de a face pace începe tot luni - este făcut dintr-un amestec de rășini parfumate, uleiuri vegetale și ierburi parfumateși gătiți-l în timp ce citiți rugăciunile continuu timp de trei zile.

În Marțea Mare, bisericile își amintesc de predicile lui Iisus Hristos despre cum a vorbit Mântuitorul în Templul din Ierusalim, despre pildele spuse ucenicilor, despre talanții și zece fecioare, despre învierea morților și Judecata de Apoi.

În Miercurea Mare, ei își amintesc de trădarea lui Iuda Iscarioteanul, care l-a trădat pe Învățător pentru treizeci de arginți, precum și de păcătosul care a spălat picioarele Mântuitorului și i-a uns cu mir. Miercuri oamenii încearcă să se spovedească.

În Strastnaya, sau Joia Mare biserică ortodoxăîşi aminteşte Cina cea de Taină Iisus Hristos cu ucenicii Săi și stabilirea Sacramentului Euharistiei (Sfânta Împărtășanie). Joi, congregația primește împărtășania.

Vinerea Roșie sau Vinerea Mare este o zi de doliu; în timpul slujbei ei își amintesc de suferința Mântuitorului pe cruce. Giulgiul, o imagine a lui Hristos culcat în mormânt, este scos din altar, iar credincioșii se închină în fața lui.

În Sâmbăta Mare, la o slujbă solemnă se vorbește despre înmormântarea lui Iisus Hristos și șederea lui în mormânt. În același timp, preoții își îmbracă deja în această zi veșminte ușoare de sărbătoare. Sunt iluminate prăjiturile de Paște, ouăle colorate și ouăle de Paște aduse la templu de oameni.

În Ierusalim, în Biserica Învierii lui Hristos, Focul Sfânt coboară sâmbăta, iar cea mai importantă slujbă începe seara - credincioșii sărbătoresc Paștele.

Ce poți și ce nu poți mânca în timpul zilei

Toate restricțiile postului se aplică și în Săptămâna Mare, dar ultima săptămână este cea mai strictă. Pe parcursul întregii săptămâni, unii credincioși, dacă doresc, iau doar apă și pâine.

În Săptămâna Mare, potrivit hărții monahale, mâncarea uscată este permisă luni, marți, miercuri și joi, adică pâinea, apa, fructele și legumele sunt permise.

În aceste zile poți mânca pâine slabă și alimente neprocesate termic. Acesta este legume crudeși fructe, precum și fructe uscate, nuci, miere. Nu este recomandat să luați ceai și compot în aceste zile.

Zilele acestea poti prepara salate din legume si fructe. De exemplu, tăiați orice fruct - pere, portocale, mere, banane, adăugați fructe uscate tocate, stafide și nuci și asezonați totul cu miere lichidă. Va deveni gustos și foarte sănătos.

Potrivit canoanelor bisericești, în ultima vineri de dinaintea Paștelui nu este mâncare până la slujba de seară.

Sâmbăta Mare- ultima zi înainte Învierea strălucitoare Hristos, când Domnul Însuși era în Mormânt, credincioșii țin postul strict.

În 2019, ultima sâmbătă înainte de Paște cade pe 27 aprilie. Creștinii ortodocși sărbătoresc Paștele pe 28 aprilie 2019.

Persoane grav bolnave, gravide, cadre militare, muncitori implicați în grele muncă fizică, călătorii, mamele care alăptează și copiii sub șapte ani sunt scutiți de post.

Materialul a fost pregătit pe baza surselor deschise

saptamana Sfanta: meniu © Shutterstock

tochka.net vă amintește că Săptămâna Mare se apropie. Citiți meniul pentru această perioadă pe site-ul nostru.

Cel mai lung și mai grav eveniment al anului se apropie de sfârșit. Postul Mare, iar în sfârșit rămâne perioada cea mai gravă - Săptămâna Mare. Meniul creștinilor ortodocși în acest moment ar trebui să excludă nu numai carnea și produse din pește, ouă și lapte, dar și preparate gătite la foc și chiar ulei vegetal. În Săptămâna Mare, se recomandă să consumați o singură masă pe zi.

Dacă respectați cu strictețe postul, atunci Săptămâna Mare, al cărei meniu corespunde canoanelor bisericești, arată ca în felul următor: luni, marți, miercuri, joi și sâmbătă, este acceptabilă mâncarea uscată fără ulei vegetal, i.e. alimente vegetale, legume și fructe crude, murate sau conservate, fructe uscate, nuci, pâine, miere, sucuri. Excepție este Vinerea Mare, timp în care este necesară abstinența completă de la mâncare.

Dar chiar și cu atâta strictețe a postului, puteți pregăti gustoase, sănătoase și varietate de feluri de mâncare. Citiți meniul pentru Săptămâna Mare de pe tochka.net.

Săptămâna Mare: meniu pentru luni

Salata de ciuperci cu legume

Ingrediente:

• 300 g ciuperci murate,
• 1 rosie
• 1 ardei gras,
• 0,5 ceapa,
• mărar,
• 1 lingura. o lingură de saramură sau oțet,
• Sarat la gust.

Preparare:

Se strecoară lichidul din ciuperci. Tăiați ciupercile mari, lăsați-le întregi pe cele mici.

Tăiați ceapa în inele subțiri, stropiți cu oțet sau saramură. ardei gras tăiate în fâșii. Tăiați roșiile în felii. Tăiați mărarul.

Combinați toate legumele, adăugați ciupercile, asezonați salata cu saramură după gust, adăugați sare și amestecați. Serviți salata cu pâine.

Săptămâna Mare: meniu pentru ziua de marți

Salata de legume cu rosii uscate la soare

Ingrediente:

• 4 roșii
• 1 castravete
• 0,5 ceapa rosie,
• 1 grămadă de amestec de salată,
• 50 g roșii uscate la soare,
• 1 lingura. lingura de susan,
• suc de lămâie gust,
• Sarat la gust.

Preparare:

Tăiați roșiile și castraveții în felii. Tăiați ceapa în inele subțiri. Tăiați roșiile uscate la soare.

Pune legumele pe amestecul de salată, stropește cu suc de lămâie, sare, stropește cu susan și amestecă ușor. Puteți servi salata cu pâine.

Săptămâna Mare: meniu pentru miercuri

Salata de telina cu ghimbir

Ingrediente:

• 2 buc. tulpina de telina,
• 0,7 cm rădăcină de ghimbir,
• 0,5 măr verde,
• 50 g nuci,
• mărar,
• 1 lingura. lingura de suc de lamaie,
• Sarat la gust.

Preparare:

Tăiați țelina și mărul în cuburi. Tăiați nucile. Frecați ghimbirul. Tăiați mărunt mararul.

Combinați toate ingredientele și amestecați. Asezonați salata cu suc de lămâie, sare și amestecați.

Săptămâna Mare: meniu pentru joi

Salata cu fasole si portocale

Ingrediente:

• 400 g fasole roșie conservată,
• 1 portocala,
• cepe verzi,
• 1 catel de usturoi,
• o grămadă de coriandru,
• ierburi uscate (oregano, busuioc),
• piper negru măcinat după gust,
• Sarat la gust.

Preparare:

Scoateți coaja de portocală și stoarceți sucul. Amestecați usturoiul, coaja și ierburile într-un blender, apoi adăugați Suc de portocaleși bate din nou.

Se strecoară lichidul din fasole și se clătește apa fiartași uscați-l. Tăiați ceapa verde și coriandru, combinați cu fasole, adăugați dressing și amestecați.

Săptămâna Mare: meniu pentru sâmbătă

Salata de morcovi cu nuci

Ingrediente:

• 4 morcovi,
• 50 g nuci amestecate ( nuci, alune, caju),
• 30 g stafide,
• 0,5 lămâie,
• buchet de patrunjel,
• 1 lingura. lingura de mustar,
• 1 lingurita miere,
• Sarat la gust,

Preparare:

Se rade coaja de la lamaie si se stoarce sucul. Se amestecă sucul de lămâie, coaja, muștarul, mierea, sare și piper și se amestecă până se omogenizează.

Rade morcovii pe răzătoarea coreeană. Tăiați nucile. Tocați mărunt pătrunjelul.

Se amestecă morcovii, pătrunjelul, stafidele și nucile. Se toarnă dressingul peste salată, se amestecă și se lasă să stea 15 minute.

Poftă bună!

• CITIT:
• CITIT:

Uită-te la toate cele mai strălucitoare și mai interesante știri pagina principala portalul femeilor tochka.net

Abonează-te la telegrama noastră și fii la curent cu toate cele mai interesante și actuale știri!

Dacă observați o eroare, selectați textul dorit și apăsați Ctrl+Enter pentru a o raporta editorilor.

Mulți oameni sunt interesați de ceea ce pot mânca în Postul Mare în Săptămâna Mare (din 22 aprilie până în 27 aprilie 2019). În zilele Postului Mare, credincioșii își amintesc evenimentele petrecute în urmă cu aproximativ două mii de ani - cele patruzeci de zile pe care Iisus Hristos le-a petrecut în deșert, suferința (patimea), moartea și înmormântarea Sa.

În acest timp, este interzisă includerea produselor de origine animală în dietă. Aceasta este carne și orice preparate din carne, pește și produse din pește, lapte și toate produsele pe bază de acesta, ouă. În plus, în această perioadă nu trebuie să bei alcool.

Acordați atenție ingredientelor de pe etichetele alimentelor pentru a evita consumul de ingrediente de origine animală care se găsesc în ciocolată, produse de patiserie și preparate. gătit instant si etc.

Ce poți mânca în timp ce postești în Săptămâna Mare?

Despre alimentația din Săptămâna Mare vă vom spune zi de zi. Ce poți mânca în Săptămâna Mare? ÎN Luni, marți și miercuri din Săptămâna Mare(22, 23 și, respectiv, 24 aprilie 2019) trebuie să vă abțineți de la gătit, adică să vă limitați la legume și fructe crude.

Trebuie să mănânci doar o dată pe zi, cu excepții făcute pentru copii, bolnavi și bătrâni. Puteți bea ceai neîndulcit pe tot parcursul zilei, infuzii de planteși alte băuturi fără zahăr.

ÎN Joia Mare (25 aprilie 2019) poate fi consumat mancare fierbinte de două ori pe zi, adăugați ulei vegetal în preparate și beți puțin vin - în amintirea ultimei mese a lui Isus Hristos cu ucenicii săi, când a prezis trădarea unuia dintre ei.

ÎN Vinerea Mare(26 aprilie 2019) nu poți mânca înainte ca giulgiul să fie scos în templu. Ar trebui să discutați cu confesorul despre posibilitatea de a respecta postul strict.

Cu o dietă mai puțin strictă în Săptămâna Mare, poți include în meniu preparate crude, adică cele care nu au fost gătite: legume și fructe, fructe uscate, nuci.

Sâmbăta Mare 27 aprilie (pentru 2019) înainte de apariția primei stele este, de asemenea, considerată momentul postul strict, atunci se recomandă mâncarea uscată. În această zi, se obișnuiește să binecuvânteze mâncarea de Paște în biserici.

Cum să mănânci sănătos în Săptămâna Mare?

După cum spun călugării, în timpul Postului Mare, laicii nu trebuie să se epuizeze de foame, ci să se abțină de la a mânca în exces. Meniul postului Puteți să o faceți astfel încât să includă preparate care vă sunt familiare, dar fără ingrediente de origine animală.

La urma urmei, alimentația în Săptămâna Mare nu este principalul lucru, iar semnificația principală a postului nu este restricțiile alimentare.

Ideea este căința și reînnoirea spirituală, iar abstinența în mâncare contribuie doar la aceasta. Credincioșii ar trebui în primul rând să se străduiască pentru purificarea spirituală făcând fapte bune și petrecând timp în rugăciune.

Sâmbăta Mare este considerată ultima zi a postului, iar la următoarea Înviere a lui Hristos nu mai există restricții privind hrana. Postul respectat de credincioși se încheie la miezul nopții din ajunul sărbătorii, din momentul în care preoții deschid simbolic ușile templului.

Este interesant că restricțiile se aplică nu numai alimentelor, ci alimentele sunt cele care au cele mai multe întrebări, pentru că trebuie să cunoașteți bine lista alimentelor permise, pentru a nu face nici măcar greșeli accidentale, altfel zilele anterioare vor scădea. scurgere. Postul Mare este dedicat Mântuitorului, iar ultima dintre cele șapte săptămâni din Postul Mare se numește Săptămâna Mare. Vine chiar înainte de Paște. Da, evenimentele bisericești au un program încărcat, dar acest lucru se întâmplă doar primăvara; sunt pur și simplu dedicate amintirii unor evenimente care s-au întâmplat cândva și care sunt extrem de importante pentru creștini.

De exemplu, Săptămâna Mare a fost cea mai dureroasă și mai lungă săptămână pentru Isus Hristos. E timpul pentru el ultimele zile, trăit pe pământ, în corpul uman. Zilele de suferință și moartea ulterioară a Mântuitorului, când a fost devotat dezinteresat și oameni iubitori s-a sacrificat. Postul este deosebit de strict în prima și ultima Săptămână Mare.

Săptămâna Mare - regim strict

Au trecut deja câteva săptămâni de post și oamenii se îndreaptă încet spre final. Dar Săptămâna Mare înăsprește regulile. E ca și cum un creștin face ultima împingere înainte de Paște, tot o sărbătoare mare, dar strălucitoare, pentru că Postul Mare este mai mult un test. Fiecare zi din Săptămâna Mare are propriul ei nume și propriile sale cerințe alimentare; merită să le studiezi cu mai multă atenție. De aceea este atât de important să întocmești în avans. Vechile reguli ale Postului Mare sunt întărite aici.

Luni (va fi 25 aprilie, numită Lunea Sfântă) - post. Pâine, de asemenea legume crude (orice), fructe (de asemenea, orice), fructe uscate (orice), miere, nuci.

Joi (va fi 28 aprilie, ca sfântă Joi) – mancare uscata (continuam meniul de legume cu fructe uscate, fructe, putin diluate cu miere si paine).

Sâmbătă (30 aprilie, ca Sâmbăta Mare) – mâncare uscată din nou (puteți mânca pâine slabă, orice legume, orice fructe, nuci și puțină miere).

Duminică (1 mai va fi Învierea lui Hristos) - s-a întâmplat o minune, este deja Paștele, și sfârșitul Postului Mare.

Este interesant că este permis să mănânci, de exemplu, pâine sau legume, deși crude, fără a le supune vreunui tratament termic. Nu fierbeți, aburiți sau prăjiți. Așa devin temporar creștinii raw foodist (există astfel de oameni care mănâncă în mod constant doar hrană crudă, excluzând tratamentul termic). Puteți găti cumva legume și fructe, dar fără ulei. Băuturile includ infuzii reci din plante sau fructe și apă.

Important: Mâncarea alimentelor enumerate este permisă o singură dată - seara. Și asta pentru toată ziua. Acesta este motivul pentru care Săptămâna Mare este atât de dură.

Adevărat, mai aproape de joi, deși lista alimentelor permise nu s-a schimbat, există mici concesii. De exemplu, alimentele vegetale pot fi fierte sau prăjite, adăugând puțin ulei vegetal și consumate fierbinți. Mai mult, poți să mănânci de două ori pe zi și să bei vin dacă vrei.

Dar joia moale este urmată de o vineri mai strictă - aceasta este cea mai strictă și mai importantă dintre zilele Săptămânii Mare. Potrivit Bibliei, Mântuitorul a fost luat și răstignit vineri. Nu poți mânca absolut nimic.

Până sâmbătă se vor aplica din nou relaxările de joi, numai uleiurile ar trebui excluse din nou.
Important: nu uitați, în timpul Postului Mare trebuie să uitați de o serie de alimente. Acestea sunt ouăle, de asemenea carnea, orice produse lactate, produse de panificație fără post, de asemenea dulciuri și prăjituri, maioneza. Singura excepție dulce, în afară de fructe, este mierea.

În Săptămâna Mare puteți mânca doar produsele enumerate. În alte săptămâni decât Săptămâna Mare, restricțiile sunt generale și se aplică pentru restul perioadei Postului Mare. Aceasta exclude carnea și produsele lactate, dar puteți mânca preparate cu cereale, cereale, legume și fructe. Postul poate fi întreținut doar de un creștin adult, sensibil, care a ajuns la asta în mod conștient și nu are probleme serioase in ceea ce priveste sanatatea.

Este important să nu respectați doar interdicțiile. Imaginează-ți cum a petrecut Salvatorul aceste zile, la ce s-a gândit, la ce și-a amintit. Săptămâna Mare pentru creștini moment important pentru pocăință, reflecție zilnică și, de asemenea, rugăciuni fierbinți.

.sp-force-hide ( display: none;).sp-form ( display: block; background: #ffffff; padding: 15px; width: 600px; max-width: 100%; chenar-radius: 8px; -moz- raza-chenar: 8px; -webkit-raza-chenar: 8px; culoarea chenarului: #dddddd; stilul chenarului: solid; lățimea chenarului: 1px; familia de fonturi: Arial, „Helvetica Neue”, sans-serif;) Intrare .sp-form (afișare: bloc inline; opacitate: 1; vizibilitate: vizibil;).sp-form .sp-form-fields-wrapper (marja: 0 auto; lățime: 570px;).sp-form .sp -form-control ( fundal: #ffffff; chenar-culoare: #cccccc; chenar-stil: solid; chenar-lățime: 1px; font-size: 15px; padding-left: 8.75px; padding-right: 8.75px; chenar -radius: 4px; -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; înălțime: 35px; lățime: 100%;).sp-form .sp-field etichetă (culoare: #444444; font- dimensiune: 13px; stil font: normal; greutate font: bold;).sp-form .sp-button ( chenar-rază: 4px; -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; culoare de fundal: #0089bf; culoare: #ffffff; lățime: automat; greutate font: bold;).sp-form .sp-button-container ( text-align: left;)

Fără spam 100%. Vă puteți dezabona oricând de pe lista de corespondență!

Abonati-va

Fiecare are ceva de regretat și ceva de regândit. Mulți oameni își antrenează voința, se curăță și se înalță, scăpând de patimile chinuitoare, gândurile întunecate și deșertăciunea. Aici este important să subjugi trupul voinței, fără să-i asculți dorința de a mânca mâncarea preferată, familiară, de a subjuga trupul, devenind chiar un dușman al tău. La urma urmei, cel care postește ar trebui să-i urmeze cu atenție pe alții reguli importante: nu fi supărat, nu te angaja în polemici, nu te descuraja. Este recomandabil să faceți diferit fapte bune, ajută-ți aproapele, nu minți.

De asemenea, un creștin nu poate participa la nicio sărbătoare, nu poate ieși să se distreze (uita de restaurante sau cafenele, de discoteci, nu poți merge să te vizitezi sau să primești oaspeți, nu poți sărbători nimic, chiar și atunci când ziua ta de naștere cade în Postul Mare). Este mai bine să participați la toate slujbele bisericii, să vă rugați mai des - atât acasă, cât și în biserică, pentru că Atotputernicul va auzi întotdeauna rugăciuni sincere, locul rostirii lor nu contează. De asemenea, este necesară spovedania urmată de curățare.

Cei care postesc mai trebuie să se pregătească pentru Paștele care vine, pentru că urmează imediat după încheierea Postului Mare, s-ar putea spune că de fapt se termină cu el. Până la urmă, acesta este momentul învierii miraculoase a lui Isus, care pentru milioane de creștini a devenit o sărbătoare a victoriei nu numai asupra morții, ci și asupra dreptății nedrepte, asupra violenței și obscurantismului. La urma urmei, Mântuitorul a fost răstignit ca ultimul criminal. Cu toate acestea, după un timp, a crescut ca un Phoenix, dând speranță miilor de adepți ai săi.

Importanța postului

Multe sărbători creștine sunt dedicate fie vieții lui Hristos, fie faptelor sale, fie vieții celor mai apropiați prieteni și asociați ai săi. Apostolii, contemporanii săi, au descris acest lucru în Evanghelii, hotărând să lase o amintire pentru posteritate. Oamenii de știință încearcă să studieze Biblia, uitându-se prin Evanghelii. Mulți resping religia în general, dar nici acum nu pot dovedi cu adevărat invaliditatea ei, deși au la îndemână toate realizările timpului nostru. Alții se îndoiesc dacă Salvatorul a trăit deloc, cum s-a născut, ce rol a jucat și ce este adevărat despre ceea ce este scris în legăminte.

Milioane de creștini nu pun astfel de întrebări. Ei cred că odată a trăit cu adevărat un om care s-a dedicat în întregime slujirii oamenilor, el a încercat să schimbe lumea, pentru a aduce mai multă lumină acolo, a învățat să creadă în Cel Atotputernic și superioritatea nemuririi sufletului față de fragilitatea bogăției materiale. Memoria lui și semnificația vieții sale sunt lăudate chiar și acum. Oamenii se gândesc la sufletele lor, încearcă să ispășească păcatele, corectează greșelile. Postul pentru ei este ca un test, lung, 48 de zile, asemănător cu drum lung pentru Paște. Pentru ca mai târziu să renaască și să întâlnească sosirea primăverii împreună cu Mântuitorul, care a renăscut cândva.

Prin urmare, Postul are o semnificație mai mare și mai profundă; nu poate fi comparat cu o simplă restricție în alimentație. Unii, după ce au îndurat primul lor Post, și-au schimbat radical viața, alții și-au început călătoria creștină cu Postul Mare. Este interesant că există un post similar pentru musulmani cu reguli similare.

Spune mulțumesc pentru articol 0

Vom vorbi în detaliu în acest material despre ce poți mânca în timpul Săptămânii Mare, precum și despre ce înseamnă exact fiecare zi din această ultimă perioadă a Postului Mare pentru fiecare credincios creștin. În cărțile sfinte puteți citi mai detaliat despre ce este Săptămâna Mare, cum ar trebui să vă structurați dieta și ce este foarte important de făcut în ceea ce privește pregătirea spirituală.

În primul rând, trebuie subliniat că în această ultimă săptămână a Postului Mare este strict interzis bauturi alcoolice. Nu poți să participi la evenimente de divertisment, să te uiți la filme amuzante, să te cearți cu alți oameni și pur și simplu să păstrezi răul și negativitatea în suflet. Ar trebui să scăpați de toate acestea în timp util, ceea ce, printre altele, ajută la postul corporal. minciuni interdicție strictă pentru toate produsele de origine animală, chiar și pentru carne. De asemenea, în Săptămâna Mare, postul interzice consumul de ulei vegetal; dacă este posibil, trebuie să evitați și sarea.

Din produse nedorite, care poate fi evidentiata si in aceasta perioada finala de post, de remarcat ciocolata. Puteți mânca produse de patiserie dacă mirenul nu aderă la postul strict (deoarece carta bisericească strictă pentru Săptămâna Mare prescrie mâncarea uscată pentru cler), dar numai fără a folosi ulei vegetal.

Sfat! Typikon nu impune o restricție strictă asupra cantității de alimente în timpul Săptămânii Mare, deși există o părere că ar trebui să mănânci o dată pe zi dacă este posibil. Excepție va fi Vinerea Mare și Sâmbăta, când se recomandă să se abțină cu totul de la mâncare.

Trebuie amintit că laicii ar trebui să postească în funcție de starea lor de sănătate. Femeile însărcinate și mamele care alăptează, precum și copiii și persoanele în vârstă ar trebui să refuze să posteze.

Ce mâncare să mănânci în Săptămâna Mare

Data Paștelui se schimbă de la an la an. Poate fi devreme, de exemplu, în secolul 21 era 4 aprilie, sau mai târziu, care în secolul 21 a căzut pe 5 mai. Anul acesta, credincioșii ortodocși sărbătoresc Paștele undeva în mijlocul primăverii. Ultima săptămână a Postului Mare din ajunul Paștelui se numește Săptămâna Mare și, în funcție de data sărbătorii în sine, își schimbă și intervalul de timp.

În timpul Săptămânii Mari, restricțiile de post sunt deosebit de stricte și trebuie să încercați să vă adaptați dieta la acestea. În Săptămâna Mare, nu se poate căsători, boteza copii sau comemora rudele decedate: în biserici această săptămână pre-sărbătoare este dedicată în întregime patimii lui Hristos. Timpul Săptămânii Mare trebuie petrecut în tăcere și rugăciune, având grijă de puritatea spirituală și fizică.

Cum să mănânci în timpul zilei

Luni curată sau prima zi a Săptămânii Mare are loc în cea de-a patruzeci și treia zi a Postului Mare. Ar trebui să respectați mâncarea uscată în această zi; puteți mânca crud sau legume murate, pâine. De asemenea, este interzis să includeți ulei vegetal în preparatele reci în meniu. Puteți mânca nuci și fructe uscate, puteți bea miere dizolvată într-un pahar cu apă.

A doua zi, în Marțea Mare, trebuie să respectați și mâncarea uscată, dar puteți mânca terci fiert și puteți bea compot pre-gătit. În Miercurea Mare se păstrează tradițiile primelor două zile din Săptămâna Mare, dar se poate mânca mâncare caldă: supe ușoare, se bea ceai. În Joia Mare, se acordă și mai multă relaxare pentru a se pregăti pentru postul de vineri. Pe lângă consumul de mâncare fierbinte, ai voie să adaugi puțin ulei vegetal în feluri de mâncare.

Dar în Vinerea Mare Mare, ziua morții lui Iisus Hristos, ar trebui să încercați să nu mâncați nimic pe tot parcursul zilei, puteți bea doar apă. Relaxarea poate fi atât pentru persoanele în vârstă, cât și pentru cei care au unele probleme de sănătate. În Sâmbăta Mare mâncăm mâncare uscată și pur și simplu ne pregătim activ pentru Paște. Deși clerul nu mănâncă nimic în această zi, așteptând începerea Paștelui la miezul nopții.

Important! Călugării și slujitorii templului urmează o dietă mai strictă în Săptămâna Mare. Postul complet se tine luni si marti, vineri si sambata (doar seara se poate bea un pahar cu apa calduta). Miercuri și joi se beau miere diluată în apă și pot mânca până la 200 de grame de pâine și câteva linguri de stafide.

Se dovedește că Postul Mare durează exact 48 de zile și se încheie în ziua Învierii lui Hristos. De Paște, toate interdicțiile alimentare sunt ridicate; dimineața trebuie să întrerupeți postul - mâncați un ou binecuvântat în avans și o bucată de Paște cu sare.