Mama care alăptează fumează consecințe. Fumatul în timpul alăptării este periculos pentru copil.

Ar părea evident că fumatul alaptarea – mare rău pentru corp copil mic. În ciuda acestui fapt, multe mame care alăptează nu renunță la dependența lor nici în timpul planificării sarcinii, nici în timpul sarcinii, nici măcar după nașterea copilului. În acest articol, vom arunca o privire mai atentă asupra impactului fumatului asupra laptelui matern și vom aborda cum să ne comportăm dacă este imposibil să renunți la fumat în timpul alăptării.

Se știe că nu țigara în sine este dăunătoare, ci substanța numită nicotină. Nicotina - substanță toxică, V doze mari poate duce la moartea unei persoane. Pe lângă nicotină, țigările conțin și alte componente periculoase pentru organismul uman. Rău de la fum de tigara afectează nu numai persoană fumătoare, dar și pe fumătorii pasivi din apropiere. Așa sunt copiii în dezvoltarea intrauterina, precum și bebelușii născuți, dacă mama lor fumează în timp ce alăptează.

Nicotina și alte gudron de țigări sunt absorbite în sânge și, bineînțeles, trec în laptele matern. Componentele dăunătoare afectează negativ compoziția laptelui, din cauza lor pierde vitaminele și copilul are nevoie mineraleînlocuindu-le cu toxine. Laptele matern nu devine la fel de util și hrănitor ca mamele nefumătoare în timpul alăptării.

Nicotina are un efect vasoconstrictiv puternic. Vasele glande mamare de asemenea inguste, impiedicand iesirea libera a laptelui. De aici impact negativ pentru alăptare: laptele nu este produs suficient de activ. Volumul de ieșire lapte matern poate fi redusă cu până la 30% în comparație cu nefumătorii. Bebelușii nu sunt saturati cu lapte, se „atârnă” de piept mult timp, sunt capricioși. În curând trebuie să fie completate cu un amestec, ceea ce duce complet la faptul că lactația este finalizată. De asemenea, nicotina din laptele matern îl modifică calități gustative, devine amar, cu miros de fum. Adesea copiii manifestă un refuz al laptelui fără gust. Astfel, laptele unei mame fumătoare poate dispărea cu totul. Conform statisticilor alaptarea la femeile care fumează, durează aproximativ 4 luni, dar nu mai mult de șase luni.

Nicotina conținută în țigări are un efect dăunător nu numai asupra fumătorului, ci și asupra celor care se află în apropiere. Un copil mic primește o doză de nicotină cu lapte matern. Luați în considerare modul în care fumatul afectează dezvoltarea unui copil.

Consecințele fumatului în timpul alăptării:

• sarcina asupra inimii copilului crește, ritmul cardiac poate fi perturbat;
• copiii care fumează sunt însoțiți de somnul agitat al mamelor;
• pierderea în greutate la un copil, dezvoltarea și creșterea lentă a corpului copilului;
• un copil de până la un an poate fi deranjat de colici intestinale;
• predispoziție la boli pulmonare;
• imunitate redusă, răceli frecvente;
• riscuri de boli gastrointestinale;
• risc de moarte subită a sugarului.

Desigur, dacă fumați o țigară în timpul alăptării, copilul nu se va întâmpla imediat, dar otrava cu nicotină care a intrat în mic organism sub formă de toxine se instalează în organe și țesuturi.

Cât de repede intră și iese nicotina în laptele matern?

Nicotina este absorbită în sângele unui fumător. Nicotina trece în laptele matern? Se lovește. Substanțele nocive, împreună cu fluxul sanguin, sunt transportate în întregul corp, ajungând în laptele matern. Substante toxiceîncepe să fie absorbit în lapte în decurs de o jumătate de oră după fumat. Concentrația de nicotină din lapte este destul de mare, la fel ca și în sânge. După 1,5 ore, nicotina începe să părăsească organismul și din lapte, inclusiv, dar nu în totalitate.

Unele mame fumătoare, nedorind să otrăvească copilul cu tutun, își exprimă laptele pentru ca nicotina să nu intre în corpul bebelușului în timpul alăptării. Nicotina începe să treacă în lapte după 30 de minute, ajungând cea mai mare concentrațieîn 60-70 de minute. Când utilizați pomparea, trebuie să vă amintiți cât de multă nicotină iese din laptele matern. Și poate pleca în 2 ore.

Deci este necesar să exprime lapte? Exprimarea laptelui nu trebuie făcută mai devreme de 1,5 ore după fumat. Și iată că vine unul nuanță importantă: Un copil mic poate avea nevoie de alăptare la fiecare 2-3 ore. Astfel, dacă fumezi o țigară imediat după hrănire și îți exprimi sânul după 1,5 ore, atunci în jumătate de oră s-ar putea ca bebelușul să vrea să mănânce din nou. Și aproape că nu există lapte în sânul exprimat. Va trebui să alăptați mai târziu.

Trebuie trasă următoarea concluzie: dacă trebuie să extrageți lapte după fumat, atunci numai atunci când intervalele dintre hrăniri sunt de cel puțin 4 ore. Extragerea laptelui nu poate proteja complet copilul de daunele nicotinei!

Cum să hrănești un copil când fumează și dacă să hrănești deloc?

Dacă o femeie care alăptează nu poate renunța la fumat în timpul alăptării, atunci este necesar să se reducă cel puțin expunerea Substanțe dăunătoare pe sân. Cum se poate face acest lucru:

• Fumați numai după hrănire, dar nu înainte! După cum sa menționat mai sus, substanțele nocive sunt îndepărtate din lapte după 2 ore. Este de dorit ca fumatul și hrănirea să aibă o distanță de cel puțin 2 ore. Și lăsați intervalul dintre fumat să fie de cel puțin 3 ore.
• Trebuie să încercăm să reducem numărul de țigări fumate pe zi. Nu ar trebui să fie mai mult de 5 bucăți într-o zi, sau poate doar 1.
• Fumatul de noapte în timpul alăptării ar trebui eliminat. De ce? Faptul este că hormonul prolactina, care stimulează lactația, este produs în mod activ noaptea. Tutunul fumat noaptea, care pătrunde în organism, poate avea un efect deprimant asupra alăptării. Prin urmare, mamele care alăptează noaptea - doar somn sănătos!
• Nu fumați în camera în care se află copilul. Fum de tigara pătrunde în plămânii sugarului. După ce a fumat, mama va trebui să se spele pe mâini, pe față, să se spele pe dinți și să se schimbe. O persoană care fumează lângă un copil îl otrăvește cu otravă, trebuie să stea departe de copii.
• Este important ca o mamă care alăptează să bea multă apă. Aceeași regulă se aplică femeilor care fumează. Cu ajutorul lichidului, nicotina este excretată din organism.

Dacă o femeie este fumătoare, nimeni nu are dreptul să-i interzică să fumeze. Este important ca ea să evalueze riscurile ea însăși. Dacă mama decide totuși să continue să fumeze în timpul alăptării, atunci nu este nevoie să vă grăbiți cu finalizarea alăptării. Transferarea copilului la hrana artificiala, trebuie să ne amintim că va fi în continuare un fumător pasiv alături de mama lui fumătoare. Prin urmare, impact negativ după refuzul alăptării nu se reduce la zero. Este mai bine să continuați să fumați în timpul alaptarea reducând în același timp treptat frecvența fumatului.

Alăptarea și țigările electronice

Unii oameni se întreabă, este posibil ca o mamă care alăptează să fumeze o țigară electronică? Să încercăm să ne dăm seama dacă acest lucru este permis. Principiul pulverizării lichidului cu aromă funcționează într-o țigară electronică. Nu există fum toxic atunci când fumezi o țigară electronică, în timp ce gustul de tutun este prezent. De fapt, nicotina, care este dăunătoare copiilor, este încă prezentă în acest aparat, ca și alții substante periculoase(de exemplu, propilenglicol). Deci, de dragul firimiturii, este mai bine să renunți la țigara electronică și să nu o fumezi în timpul alăptării.

Alăptarea și narghilea

Pentru mulți tineri moderni, o narghilea este un lucru inofensiv și se pune întrebarea dacă este posibil ca o mamă care alăptează să fumeze o narghilea. Dar rezultatele multor studii demonstrează că atunci când fumează o narghilea, o persoană inhalează în plămâni o cantitate mult mai mare de fum și, odată cu aceasta, substanțe nocive, decât atunci când fumează țigări obișnuite. Procesul de fumat a unei narghilea este destul de lung, poate dura până la o oră, în timp ce o țigară obișnuită se fumează rapid. Poți să fumezi narghilea? Ar trebui să combin alăptarea cu fumatul de narghilea? Desigur că nu! Fumatul narghilea în timp ce alăptați este ca și cum ați fumat un pachet de țigări la un moment dat.

Cum să renunți la fumat?

Cum să renunți la fumat pentru o mamă care alăptează? Să renunți la asta dependenta, psihologii sfătuiesc să cântăriți argumentele pro și contra, fixând toate argumentele pro și contra pe o bucată de hârtie. Vei fi surprins cât de mult puncte bune va fi în cazul renunțării la fumat: economisire de bani, recuperare propria sănătate, siguranță pentru bebeluș, mai mult timp liber și așa mai departe.

Autorul metodei de renunțare la fumat oferă câteva sfaturi care vor fi utile și pentru mamele care alăptează:

• Înlocuiți fumatul cu sport.
• Nu fumați înainte de masă și pe stomacul gol.
• Încercați să înlocuiți țigările cu dulciuri.
• Fumați într-o poziție inconfortabilă.
• Fumați doar o jumătate de țigară.
• Nu inhalați profund fumul.
• Nu cumpărați multe țigări deodată.

Concluzie

Alăptarea și fumatul sunt lucruri incompatibile. Fumatul în timpul alăptării a fost, este și va fi dăunător! lapte bebelus atât de fragil și de neputincios, are nevoie să fie protejat, nu otrăvit cu fum. Este important să faceți tot posibilul pentru ca el să crească o persoană sănătoasă și cu drepturi depline!

De obicei, femeile care au obiceiul de a fuma îl lasă în etapa de planificare a concepției, sarcina neplanificată, de asemenea, în majoritatea cazurilor provoacă renunțarea la fumat. Cu toate acestea, fumatul în timpul alăptării încă mai apare. Oricât de mult vorbesc medicii, sociologii și alți cercetători despre pericolele fumatului, argumente precum „prietenul surorii mele a fumat și a alăptat și nimic: copilul este sănătos și deștept” anulează milioane de studii și opinii autorizate. Să încercăm încă o dată să vorbim despre consecințele negative ale fumatului în timpul alăptării și să încercăm să convingem femeile să renunțe la această ocupație complet nefeminină și, în plus, nu maternă.

Cum afectează fumatul alăptarea

Alăptarea este un proces influențat de mulți factori. De aceea, unei mame care alăptează nu i se recomandă să ia aproape deloc medicamente, ar trebui să-și limiteze dieta, excluzând alimentele care sunt periculoase pentru copil. Toate aceste cerințe provin din faptul că tot ceea ce intră în corpul mamei pătrunde în laptele matern.

Substanțele nocive conținute în țigări intră în laptele matern al unei mame care alăptează la jumătate de oră după fumat. După o oră și jumătate, sunt afișate cam jumătate. După trei ore, concentrația lor scade semnificativ, deși nu are loc eliminarea completă. Astfel, bebelușul primește o doză de nicotină, gudron și alte substanțe nocive.

Dacă o mamă consideră că este posibil să fumeze în timpul alăptării, ea trebuie pur și simplu să cunoască consecințele:

• Creștere slabă în greutate la un copil;
• Regurgitații frecvente și abundente;
• colici intestinale;
• Diaree;
• Greață și vărsături;
• Anxietate;
• Excitabilitate crescută;
• Scăderea imunității;
• Întârziere în dezvoltare.

Pentru mama însăși, pe lângă binecunoscutul rău pe care fumătorii îl provoacă organismului lor, acest obicei prost afectează negativ procesul de alăptare. Deoarece fumatul provoacă o scădere a secreției hormonului prolactină, care este responsabil pentru alăptare, laptele matern este produs în cantități mai mici la mamele fumătoare. Lipsa laptelui matern este mai întâi completată prin suplimentarea artificială, care, la rândul său, poate duce la înțărcarea timpurie a bebelușului.

Oricât de ciudat ar suna, dar răul cauzat sănătății copilului de mamele fumătoare poate fi totuși redus la minimum. Fumatul în timpul alăptării trebuie efectuat în conformitate cu următoarele reguli:

• Fumați imediat după hrănire. Acest lucru va permite ca cea mai mare parte a nicotinei să treacă din laptele matern înainte următoarea hrănire.
• Alăptați nu mai devreme de două până la trei ore după fumat.
• Reduceți numărul de țigări pe care le fumați pe zi.
• Nu fumați noaptea. În acest moment al zilei, produce un numar mare de lapte matern.
• Bea multe lichide - apă pură necarbogazoasă.
• Nu fumați în preajma copilului dvs.
• Încearcă să nu lași mirosul de țigări să rămână asupra ta și copilul să nu se asocieze cu mirosul mamei sale. Pentru a face acest lucru, ascundeți-vă părul, nu țineți o țigară cu mâinile, schimbați hainele imediat după fumat.

Fumatul în timpul alăptării nu este cea mai bună opțiune nici pentru mama si nici pentru copil. Până în prezent, există multe metode de a scăpa de acest obicei prost. Oricât de nepoliticos ar suna, dar fumatul în timpul alăptării este egoism nedisimulat și slăbiciune sinceră a mamei. Gândește-te la sănătatea copilului tău și stabilește prioritățile și punctuația potrivite în propoziție: „Nu poți să fumezi - renunță!”

Dacă o femeie a fumat înainte de sarcină și obiceiul rămâne, este posibil ca o mamă care alăptează să fumeze? Formare dependența de nicotină la o femeie diferă de dependența la bărbați: o femeie se obișnuiește rapid cu nicotină și este mai greu să renunțe la un obicei prost.

Adică psihologic și cauze fiziologice. Principala este particularitățile structurii hormonale la femei.

Oricum ar fi, un lucru este important de știut: fumatul în timpul alăptării afectează semnificativ sănătatea copilului.

Fumatul în timpul alăptării

S-a dovedit că un copil care este alăptat crește mult mai sănătos și mai calm, are imunitate mai puternică, se dezvoltă normal. Cu toate acestea, este acest lucru adevărat dacă laptele conține nicotină?

O mamă care fumează nu ar trebui să-și alăpteze copilul. Mai mult, medicii sfătuiesc viitorii părinți să renunțe la acest obicei chiar înainte de concepție. Dacă acest lucru nu se face, fumatul va avea un efect dăunător asupra formării nervoase și sistemul respirator copil, ceea ce este confirmat de o serie de studii ale oamenilor de știință britanici. În timpul unuia dintre experimente, 2205 copii ai părinților fumători au fost sub supraveghere constantă. După cum a arătat analiza rezultatelor experimentului, dependența a avut o relație directă cu boli precum pneumonia, bronșita și, în unele cazuri, a devenit cauza. rezultat letal la copiii sub 1 an.

Țigările și narghilea conțin 4000 componente nocive, dintre care 70 sunt capabile să provoace boli oncologice. Toate aceste substante patrund in corpul bebelusului prin laptele matern. Este posibil ca rezultatul efectelor nocive să nu apară imediat. Mai târziu, fumatul în timpul alăptării poate contribui la dezvoltare boală gravă care nu poate fi prevenit.

Un obicei prost în timpul alăptării afectează negativ corpul unei femei. Promovează o creștere a metabolismului, care, la rândul său, duce la imbatranire prematurași uzura corpului. Metabolismul crescut poate încuraja consumul Mai mult alimente, deoarece alăptarea necesită energie suplimentară.

Înapoi la index

Efectele fumatului în timpul alăptării

Substanțele nocive pătrund în corpul copilului nu numai în timpul fumatului și al hrănirii simultane. Nicotina este absorbită în sânge în 30 de minute. și se amestecă cu laptele unei mame care alăptează, deoarece laptele este un derivat al sângelui și al limfei. Laptele unei femei care fumează diferă ca compoziție de laptele unui nefumător.

Copilul unei mame fumătoare rămâne mereu înfometat. Elementele conținute de țigări afectează în principal vasele de sânge, determinându-le să se îngusteze. Canalele de lapte în acest caz nu fac excepție. Reflex de flux de lapte redus.

De asemenea, o femeie produce o cantitate insuficientă de lapte matern, deoarece fumatul inhibă producția de prolactină, hormonul responsabil de producerea acesteia. Adică, copilul, mâncând lapte matern, primește o cantitate insuficientă din substanțele necesare, ceea ce contribuie la foamea constantă.

Laptele matern este foarte benefic pentru copil. Este un amestec al tuturor elemente utileîn proporții ideale, care artificial sunt foarte greu de realizat. Nicotina își schimbă compoziția: devine mai puțin vitamine, nutrienți, enzime, precum și anticorpi care protejează copilul de diferite boli.

O altă consecință gravă a dependenței în timpul alăptării este pierderea laptelui matern. La o mamă fumătoare, procesul este întrerupt timp de 4 sau 6 luni. După ce copilul va trebui să fie transferat în amestecuri artificiale, care îi vor afecta sănătatea.

Înapoi la index

Sănătatea copilului unei mame fumătoare

Prezența presupune consecințe grave pentru sănătatea nou-născutului.

Intrând în corpul unui copil, nicotina își arată imediat proprietățile distructive.

Primul organ afectat de nicotină este inima. Nicotina duce la disfuncția sa, în viitor, copilul poate dezvolta insuficiență cardiacă. Ingestia zilnică de nicotină în corpul unui copil va duce la o încălcare ritm cardiac, rezultând aritmie sau tahicardie.

Fumatul unei mame care alăptează duce, de asemenea, la tulburări de somn la nou-născut. Somnul devine agitat, copilul este constant supraexcitat, trezindu-se adesea noaptea.

Nou-născutul își pierde pofta de mâncare și, prin urmare, pierde rapid în greutate. Creșterea și dezvoltarea încetinesc. Fumatul în timpul hrănirii afectează sistemul nervos în curs de dezvoltare, astfel încât acesta poate rămâne semnificativ în urmă în dezvoltare.

Nou-născutul devine foarte sensibil la influente externe poate fi alergic. Acest lucru va complica foarte mult procesul de adăugare a alimentelor noi în dieta sa: organismul va reacționa cu roșeață și o erupție cutanată.

În timpul planificării concepției, sarcinii și alăptării, o femeie nu ar trebui să fumeze.

Fumatul este un obicei dăunător care afectează negativ sănătatea atât a bărbaților, cât și a femeilor. ÎN timpuri moderne din ce în ce mai des poți întâlni o femeie care fumează. Acest alegere conștientă fiecare adult, prin urmare, să judece corectitudinea decizie nepractic. Dar care sunt consecințele fumatului în timpul alăptării? La urma urmei, multe femei după sarcină revin la acest obicei prost. Cum afectează fumatul laptele matern? Această problemă ar trebui luată în considerare în detaliu.

Alăptarea și fumatul

Multe proaspete mămici decid să revină din nou la această dependență, crezând că toată lumea consecințe negative evitată în timpul sarcinii. De fapt nu este. Cum afectează fumatul laptele matern? Nicotina, care pătrunde în corpul unei femei, rămâne în lapte. Prin urmare, această otravă este folosită de copil în timpul alăptării. Impactul negativ al nicotinei asupra laptelui se manifestă astfel:

1. Laptele matern este saturat cu toate substanțele nocive pe care o femeie le primește în momentul fumatului.
2. Otrava intră cu siguranță în lapte, după care intră în corpul bebelușului. Acest lucru afectează sistemul cardiovascular și alte sisteme ale copilului.
3. Țigările reduc semnificativ cantitatea de lapte produsă. Lactația este redusă de mai multe ori. Drept urmare, bebelușul primește o sumă insuficientă nutriențiși obținerea unei greutăți corporale insuficiente.
4. Calitatea laptelui matern se deteriorează. Își schimbă culoarea și mirosul. Ca urmare a acestor modificări, copilul poate opri alăptarea la un moment dat.

Prin urmare, înainte de a decide să fumați în timpul alăptării, ar trebui să le cântăriți pe toate consecințe periculoase.

Daune copilului

Fumatul în timpul alăptării poate provoca daune ireparabile nou-născutului, chiar duce la consecințe fatale. Cele mai frecvente probleme de sănătate la bebeluși sunt:

1. Excitația centrală sistem nervos. Copilul are o tulburare de somn, îi lipsește constant somnul și este într-o stare nervoasă. Mofturile constante însoțesc această stare.
2. Riscul de moarte subită a bebelușului. Crește mai ales în familiile în care ambii părinți fumează. Într-o astfel de situație, copilul devine involuntar un fumător pasiv.
3. declin sistem imunitar. Un copil care primește nicotină împreună cu laptele matern are mai multe șanse de a face răceli, boli virale și infecțioase.
4. Tulburări funcționale tract gastrointestinal. Bebelușul are colici regulate, care îi provoacă multă suferință, deoarece sunt însoțiți durere acută. Bebelusul regurgiteaza laptele prea des, rezultand o crestere scazuta in greutate si uneori scadere in greutate.
5. Întârziere în dezvoltare. Devine deosebit de pronunțat la copiii ale căror mame nu au neglijat acest obicei prost în perioada nașterii copilului. Astfel de copii încep să meargă și să vorbească mai târziu decât semenii lor.
6. Cantitate insuficientă de nutrienți. Laptele cu nicotină pierde multe vitamine și alte substanțe utile, ceea ce afectează negativ starea generală a corpului copilului.
7. Sensibilitate crescută a sistemului respirator la virusurile și bacteriile patogene. Acești copii suferă adesea boli cronice superioare și inferioare tractului respiratorîncepând de la o vârstă fragedă.
8. Posibilitatea de a dezvolta grav boli cardiovasculare. Nicotina provoacă vasospasm atât la femeie, cât și la copilul ei.

Este important de știut! Laptele cu nicotină face copilul dependent de această otravă! Prin urmare, riscul de a dezvolta acest obicei prost în adolescent crește semnificativ.

Multe mame cred ca dupa primul an de viata laptele matern nu are un impact negativ. De fapt, procesul de introducere a nicotinei în lapte nu se schimbă. Dacă copilul nu a renunțat la sân după 1 an, iar mama încă vrea să înceapă să fumeze, trebuie să respectați anumite reguli hrănire. Acest lucru va ajuta la minimizarea efectelor nocive ale nicotinei asupra copil de un an. O mamă care alăptează trebuie să respecte următoarele reguli:

1. Nu fumați niciodată în camera în care se află copilul. Acest lucru ar trebui făcut exclusiv pe stradă pentru a proteja copilul de mirosul de țigară.
2. A inlocui țigară obișnuită versiune electronica. E-Sigs sunt deosebit de populare printre oameni moderni. Provoacă mult mai puțin rău organismului, iar efectul este similar cu cel al unei țigări obișnuite.
3. După o pauză de fum, nu vă alăptați copilul. Cât timp poți hrăni un bebeluș? Intervalul de timp trebuie să fie de cel puțin 2 ore. Prin urmare, este mai bine să fumați imediat după hrănire.
4. Abțineți-vă de la obiceiurile proaste noaptea. Noaptea, mama produce mai mult lapte. Tigarile fumate in aceasta perioada pot reduce semnificativ cantitatea de lapte produsa.
5. Bea multă apă purificată pe zi. Acest lucru va ajuta la eliminarea mai dinamică a nicotinei din corpul mamei. Cantitatea de apă consumată pe zi ar trebui să fie de cel puțin 2 litri.
6. Mănâncă bine și ia vitamine complexe. Acest lucru va ajuta la reumplere material utilîn corpul mamei, îmbogățind astfel laptele matern cu ele.
7. Schimbați hainele după fumat. De asemenea, ar trebui să vă spălați pe dinți și să vă spălați pe mâini, astfel încât copilul să nu simtă un miros neplăcut.
8. Petreceți cât mai mult timp cu copilul dumneavoastră aer proaspat dacă condițiile meteo permit.

Important de reținut! În timpul alăptării, numărul de țigări fumate trebuie redus la minimum, adică nu mai mult de 4-5 bucăți pe zi.

Rău mamei

Nu este necesar să spui că fumatul dăunează sănătății fiecărei persoane. La urma urmei, fiecare om de la o vârstă fragedă știe foarte bine acest lucru. De ce este fumatul periculos pentru o femeie în timpul alăptării? Imunitatea unei femei în timpul alăptării este slăbită. Corp slab ia doze de substanțe nocive, ceea ce duce la o sănătate precară.

În afară de starea generala organism, la o femeie care fumează, pielea își pierde elasticitatea. Pierderea laptelui duce la o deteriorare ireversibilă a formei sânului, provocând astfel anumite complexe psihologice.

De asemenea, un copil capricios al cărui somn este tulburat are un efect negativ asupra mamei. Ea începe să dezvolte oboseală cronică.

Important de reținut! Numărul de consecințe negative ar trebui să facă o femeie să creadă că este mai bine să se abțină de la acest obicei prost! Sănătatea copilului, mai ales în primul an de viață, este cheia normalului și dezvoltare în timp util in viitor.

Un medic pediatru binecunoscut printre părinții moderni cu multi ani de experienta Evgeny Komarovsky are propria sa opinie despre această problemă. El, desigur, recomandă insistent să se abțină de la dependență. Dar dacă mama nu are suficientă voință pentru a face acest lucru, atunci ar trebui să reducă la minimum numărul de țigări consumate pe zi și, de asemenea, să renunțe la fumat noaptea.

Mama ar trebui să ia vitamine complexe pentru a-și îmbogăți corpul cu vitamine și minerale. De asemenea, nu uitați de plimbări zilnice cu un copil activitate fizicași condițiile de temperatură.

Este important de știut! O mamă fumătoare are un copil care „fumă” cu ea! Adică dezvoltă aceeași dependență de nicotină.

Consecințe pentru copil în viitor

Copiii care au primit involuntar doze de nicotină ca urmare a alăptării pot avea astfel de probleme la adolescență și la vârsta adultă:

• iritabilitate și agresivitate crescute;
• capacitate slabă de a-ți aminti, ceea ce afectează negativ performanța academică;
• apariția bolilor respiratorii cronice;
• dezvoltare mentală slabă.

De asemenea, un copil la o vârstă mai mare riscă să devină el însuși fumător, încercând țigările o singură dată.

Respingerea unui obicei prost

Cum să renunți la fumat în timpul alăptării? O mamă care alăptează ar trebui să renunțe odată pentru totdeauna la această dependență dând dovadă de voință. Cel mai adesea, reticența de a renunța este asociată cu probleme psihologice din copilarie. Adică o femeie are nevoie de o anumită tutelă, dar ea însăși trebuie să aibă grijă de copilul care a apărut. Prin urmare, rudele și prietenii ar trebui să o susțină în această perioadă dificilă.

Acum poți să te lași de fumat în 7 zile!

După 7 zile, mirosul de țigări a devenit dezgustător pentru mine! PRESA! Pentru a-mi citi povestea. Așa că, după câteva zile de luat aceste picături, am simțit o adevărată DISPONIBILITATE de țigări. Direct fizic se întoarce deja! Este de nedescris! NU FUMAȚI DELoc, e simplu...

Fumatul și alăptarea în același timp sunt cu siguranță inacceptabile. Dar în ciuda efect nocivțigări pe corpul mamei și al copilului, în societatea noastră, mai ales în metropolă, sunt mămici care alăptează fumătoare. Multe mame reusesc sa se lase de fumat doar atunci cand afla ca sunt insarcinate. Multe fete care duc un stil de viață fără griji, de îndată ce văd 2 benzi la un test de sarcină, imediat sau după câteva zile decid să se lase de fumat. Un lucru este când vă otrăviți corpul și vă dăunați sănătății, altul este când viața unui copil nenăscut, sănătatea lui, este în mâinile voastre. Și gândul de a fumat dispare undeva - fetele intră într-o nouă conștiință - „Sunt viitoarea mamă”. Se întâmplă că toxicoza primului trimestru descurajează complet dorința de a fuma - aici intervine organismul însuși în situație, pentru că acum are alte nevoi - de a conserva fătul, de a asigura tot ce este necesar. boală de dimineata- semn ajustare hormonală- Nu e vorba de țigări. E mare lucru dacă viitoare mamă reușești să renunți la asta obicei prost. Și dacă nu?

În acest articol, nu voi condamna sau „hrăni” moralizarea. Vreau doar să analizez această situație în detaliu: o mamă care alăptează fumează, cum să reducă efectele nocive asupra copilului?

Vreau doar să dezminți un mit.

MIT: Dacă mama fumează, nu ar trebui să alăpteze.

Viceversa! Dacă mama fumează, chiar trebuie să continue să alăpteze. Nicotina din laptele matern apare, desigur, precum și în sângele mamei. Dar, în același timp, laptele matern se înmoaie acțiune dăunătoare nicotina, protejează corpul copilului. Nu puteți continua să fumați și să treceți la amestecuri artificiale pentru hrănirea bebelușului - copilul va fi fumător pasiv în același timp, dar nu va avea protecția salvatoare a laptelui matern. Amestecul artificial nu îl va proteja de fumul de țigară. Prin urmare, dacă alăptați, alăptați cât mai mult posibil.

Menținerea alăptării îți va proteja copilul cât de mult poate, dar nu 100%. Nicotina care intră în corpul bebelușilor îi face mai neliniştiți. La astfel de copii, colicile sunt mai frecvente și durează mai mult. Acești bebeluși sunt mai sensibili afectiuni respiratorii. Un copil care primește lapte de la o mamă fumătoare are mai multe șanse să se îmbolnăvească boala alergica. Și, desigur, deoarece nicotina prin natura sa este substanta narcotica, respectiv, copilul va fi dependent de nicotină iar pe viitor există Mare șansă că și el va deveni un fumător înrăit, ca și părintele său.

Eram în spital în aceeași cameră cu o mamă fumătoare. Această mamă de 10 ori pe zi (și chiar și noaptea) alerga să fumeze. Copilul ei era mai neliniştit. Mama nu a inteles de ce copilul ei se trezeste si plange tot timpul, iar copilul vecinului (adica al meu) doarme linistit dupa hranire. Medicii i-au explicat acestei mame că și copilul era dependent de țigări. Doar un copil își ia doza de nicotină cu lapte.

Nicotina afectează producția de lapte, în special, inhibă producția de prolactină (hormonul responsabil de formarea laptelui). O mamă fumătoare riscă să întrerupă alăptarea mai devreme decât plănuiește, din cauza lipsei de lapte. Nicotina accelerează metabolismul (metabolismul), astfel, o mamă fumătoare cheltuiește mai multe calorii și ea și copilul ei au nevoie de mai multă hrană. Bebelușii ale căror mame fumează au o creștere mai mică în greutate.

Pediatrii susțin că sindromul morții subite a sugarului (SIDS în literatura rusă) este mai frecvent la copiii părinților fumători.

Recomandări pentru organizarea alăptării pentru o mamă fumătoare

1. Deoarece fumatul afectează producția de lapte (producția de prolactină), este necesar să nu fumați strict între orele 22:00 și 8:00.
2. Fumați numai după hrănire, dacă exact înainte de următoarea hrănire mai sunt cel puțin 2 ore
3. Fumați cât mai puțin posibil.
4. Consumă mai multe lichide și mănâncă din plin, ținând cont de toate proteinele, grăsimile, carbohidrații, vitaminele și mineralele necesare.
5. Și, desigur, nu fumați cu un copil.
6. Din partea mea, te-aș sfătui să te lași de fumat.

Iată câteva povești din viață:

Pe un forum, o tânără mamă scrie că fumează și alăptează și este foarte chinuită de chinurile conștiinței. O altă mamă cu experiență în fumat îi răspunde așa:

"Inteleg ce zici. Mi-am promis de 100 de ori că voi scăpa de acest obicei. Și așa am suferit pe tot parcursul sarcinii. Copilul meu are acum 6 luni si inca fumez. Dar ne descurcăm grozav. Am fumat 10 ani si cu o asemenea experienta este imposibil sa ma las. Mai mult – dacă renunți brusc – nu vei ajunge cu probleme. Fii nervos, laptele se va termina. Ai nevoie de el? Sfatul meu pentru tine este să te relaxezi, a fi nervos nu va face decât să crești numărul de țigări pe care le fumezi. Încearcă să fumezi mai puțin și nu trebuie să fim nervoși cu tine.”

Iată altul

„Experiența mea este de 12 ani. Dar 3 zile mi-au fost de ajuns ca sa ma las de fumat. Tocmai am aflat că sunt în poziție. Când am fumat, mi-am spus ferm: Dragă, când rămâi însărcinată, fără țigări. De fapt, sarcina a fost modalitatea prin care am renunțat. Desigur, mai târziu am vrut să fumez, aici cartea lui Alan Kara” calea ușoară renunță la fumat"

Iată altul

„Am citit cartea lui A. Kara „Un mod ușor de a renunța la fumat” și am renunțat la fumat. Timp de o jumătate de an... Apoi totul s-a întors. Am rămas însărcinată și m-am „gândit” timp de 3 zile, după care am renunțat. Aparent, 3 zile este termenul limită pentru ca gravidele să se răzgândească. Când fiul meu avea 9 luni, m-am plictisit teribil de țigări. A început să fumeze din nou. Dar acum fumez foarte puțin și unul. Și sufletul suferă că prigonesc copilul cu noroiul asta...”

Iată altul

„Sunt fumător de 15 ani și fumez non-stop. Chiar și atunci când purta o fiică, atunci o hrănea. Copilul meu s-a născut sănătos. Am putut să o hrănesc până la vârsta de aproape 3 ani, era mult lapte. Fiica mea s-a mutat în clasa a VII-a, cu ea nu am ținut niciodată o țigară în mâini. Recent s-a născut al doilea copil al meu. Și din nou aceeași poveste: sarcină, alăptare cu o țigară în mână. Mă gândesc tot timpul să renunț. Că am nevoie de o mamă sănătoasă pentru copiii mei și pentru soțul meu. Am citit cărți, am mers la seminarii și am folosit diferite gume și produse. Nimic nu m-a ajutat. Acum ma gandesc, de ce m-am apucat de fumat??? De ce mă condamn la suferință, copiii mei? De ce mă expun un astfel de risc pentru sănătate? Fumatul este boală cumplită, obicei groaznic! Fetelor! evita fumatul! Nu te apuca de fumat! Renunță la cei care fumează deja înainte de a fi prea târziu. Renunță înainte ca lucrurile să se înrăutățească. Nu-ți strica viața!”

" Mi s-a intamplat. Am fumat inainte de sarcina si in primele 5 saptamani. Apoi a renunțat. Și la 30 de săptămâni soțul meu a spus că mă părăsește și ne lasă copilul. De durere, am luat din nou țigări și am fumat până la naștere. Nu știu cum, se pare că Dumnezeu a avut grijă de copil - fiul s-a născut cu o greutate bună, sănătos. Totul e bine la noi acum, mai fumez, dar numai noaptea. Conștiința mea mă chinuie în mod constant, nu pot renunța în niciun fel la această otravă.”

„Am reușit să fumez doar 1-2 țigări pe zi în timpul sarcinii. La 32 de saptamani, s-au spart apele, au inceput contractiile... Bebelusul s-a nascut cianotic, mic. L-au băgat într-un șanț, au băgat țevi în el. A respirat prin mască. Datorită medicilor, a supraviețuit. În fiecare zi mă rugam lui Dumnezeu ca fiul meu să nu mă părăsească. Numai Dumnezeu știe prin ce naiba am trecut. Am uitat de țigări. Fiul meu are un an si il alaptez. A crescut, a devenit mai puternic și foarte dezvoltat. De atunci nu am mai fumat. (Apropo, soțul meu a renunțat)

Sarcina unei femei însărcinate nu este doar să aibă un copil, ci și să-l protejeze de dăunătoare ...

Unul dintre beneficiile alăptării este că laptele curge direct de la mamă la...