Ile powinno jeść 8-miesięczne dziecko? Moc

Pierwszy rok życia każdego dziecka jest wyjątkowy. Przecież w tym czasie dziecko systematycznie przechodzi od zwykłego płynnego pokarmu bezpośrednio do pokarmu stałego. Wiele dzieci próbuje po sześciu miesiącach różne produkty.

Zadaniem rodziców jest zapoznawanie dziecka z nowymi smakami. Należy to jednak zrobić bezpiecznie i prawidłowo. Oczywiście każdego rodzica interesuje, jak powinna wyglądać dieta dziecka w ósmym miesiącu życia.

Podstawowe produkty

Głównym produktem, którego dziecko powinno spróbować w ósmym miesiącu życia, jest mięso. Jest cennym źródłem aminokwasów, tłuszczów, witamin i soli mineralnych. Do owsianki gotowanej w wodzie, a także do dania warzywne dodać mięso. Optymalne rozwiązanie stanie się chudym mięsem. Najlepsza jest cielęcina, indyk i kurczak.

Kolejnym produktem, który można podać dziecku w ósmym miesiącu życia powinien być chleb pszeniczny. Pierwsza porcja dla dziecka powinna ważyć około pięciu gramów.

Poza tym osiem miesięczne dziecko mogę spróbować:

• Masło, który dodaje się do owsianki.
• Sok owocowy. Dopuszczalne jest podawanie go dziecku po posiłkach.
• Krakersy i ciasteczka dla dzieci. Podaje się je z puree owocowym lub owsianką.

Ten rodzaj jedzenia jest akceptowalny karmienie piersią. W innym przypadku istotna jest inna dieta.

NA sztuczne karmienie, a także dzieciom, które matka wprowadza do żywienia uzupełniającego przed szóstym miesiącem życia z powodu braku mleka nabiał. Dopuszczalny jest kefir bez dodatków lub jogurt dziecięcy. Dopuszczalne jest gotowanie podobnych produktów własnymi rękami lub zabierz bezpośrednio z mleczarni.

Współcześni pediatrzy uważają, że do ósmego miesiąca życia dziecko powinno już dawno spróbować owsianki, twarogu i kefiru. Następnie możesz rozwinąć menu ze wstępem olej roślinny, żółtko, przecier owocowy, mięso siekane. Nie należy rezygnować z mleka matki ani specjalnych preparatów – powinny przez długi czas pozostań w diecie dziecka.

Przeczytaj także

Dzienna objętość pożywienia

Całkowitą dzienną objętość wszystkich produktów dla ośmiomiesięcznych dzieci należy przeliczyć na podstawie masy ciała dziecka. Aby określić ilość jedzenia, możesz użyć prostego wzoru. Masę ciała dziecka należy podzielić przez 9.

Ośmiomiesięczne dziecko, podobnie jak siedmiomiesięczne dziecko, potrzebuje pięciu posiłków dziennie. Przerwy na karmienie nie powinny przekraczać czterech godzin. Dziecko powinno jeść regularnie.

Mimo że ośmiomiesięczne dziecko zjada wystarczająco dużo duże porcjeżywność uzupełniająca, odmów karmienie piersią nie jest tego warte. Dopuszczalne jest stosowanie zarówno mleka, jak i odżywki dla niemowląt. Aby karmić piersią, musisz wyjść rano i wieczorne przyjęcieżywność. Przez cały dzień dziecko powinno otrzymywać wyłącznie pokarm stały. Jednak wiele dzieci woli pić większość pokarmów z mlekiem matki.

Ośmiomiesięczne dzieci mogą gotować owsiankę mleczną. Dopuszczalne jest również gotowanie ich w wodzie. Ale w produkt finalny lepiej dodać mleko matki lub formuła mleczna. Należy podawać dziecku kaszki z kilku zbóż, dodając do nich ciasteczka dla dzieci i owoce. Warzywa nie muszą być puree. Dopuszczalne jest po prostu ich ugniatanie i podawanie dziecku w postaci zupy. Dzięki temu dziecko nauczy się żuć. Do tej zupy dodaje się żółtko, mięso i masło.

Do mięsa z kurczaka należy wprowadzić dieta dzieci ze szczególną ostrożnością. Ten produkt może powodować alergie. Posiłki dla dziecka należy przygotowywać codziennie. Dziecko powinno jeść wyłącznie świeżą żywność. Aby ułatwić życie, mama może skorzystać z gotowych przecierów dla dzieci lub płatków śniadaniowych.

Wiele dzieci aktywnie ząbkuje w wieku ośmiu miesięcy. W związku z tym dziecko będzie zainteresowane żuciem krakersów lub suszarek. Możesz kupić dziecku piękne dania i pozwolić mu jeść zupy z wzorzystego głębokiego talerza. Dania główne należy podawać w płaskich naczyniach. Ważne jest także nauczenie dziecka picia z kubka. Chęć dziecka do samodzielnego jedzenia wymaga zachęty. Dziecko musi otrzymać łyżkę, aby mogło podejmować próby użycia takiej zastawy stołowej.

Jeśli dziecko całkowicie odmawia jedzenia nowej żywności, nie ma potrzeby nalegać. Jednak okresowo musisz nadal oferować mu nowe danie.

Przed każdym posiłkiem dziecko musi umyć ręce.

Na normalny rozwój W ósmym miesiącu życia dziecko powinno przybrać na wadze około pięciuset gramów i wzrosnąć o około półtora centymetra.

Moje pytanie dotyczy odżywianie. Interesuje mnie, ile razy w tygodniu dziecko powinno otrzymywać ten lub inny produkt. Na przykład, jeśli zalecenia Instytutu żywienie RAMÓW wskazany norma twarożek od 10 do 30 gramów dziennie, czyli 1/4-1/2 żółtka, trochę mięsa, nie oznacza to, że dziecko powinno codziennie otrzymywać twarożek, żółtko, mięso itp. Uważam, że dwa razy w tygodniu powinno się podawać jajko, a mięso na zmianę z drobiem i rybą. Ale chyba są jakieś zasady? Z poważaniem, L. (matka ośmiomiesięcznej Sanyi).

Odpowiedzi udzielił Komarovsky E. O.

Pojęcie normy w medycynie – jedno z najbardziej kontrowersyjnych zagadnień. Miliony dzieci, których rodzice nawet nie słyszeli o normach, dorastają całkowicie zdrowe. Odwrotna sytuacja jest równie prawdziwa. Jednocześnie jakikolwiek norma” - czy to ilość twarogu, żółtka, czy jakiejś witaminy - niezwykle wygodna rzecz dla nauk medycznych. Matematyczne przetwarzanie dowolnego parametru tworzy idealne warunki do pisania rozpraw naukowych o charakterze wysoce naukowym. Dlatego słowa takie jak „powinien” są bardzo lubiane przez naukowców zajmujących się medycyną i prawie nigdy nie są używane przez praktyków.
Zastanówmy się: to właśnie te zalecenia Instytutu odżywianie, i to nie tylko tej prostej, ale nawet Akademii Nauk – do kogo więc są skierowane? Dla dziecka, które ma mamę i tatę i mieszka w ośrodku regionalnym? Co jeśli tata i mama są Eskimosami, australijskimi Aborygenami lub beduińskimi nomadami??? A co z tym, że on (dziecko) musi (!!!) jeść twaróg i żółtko. Z punktu widzenia praktykującego pediatry, dziecko nie jest nikomu nic winien. Podstawą żywienia dziecka do pierwszego roku życia jest mleko matki. Wszystko inne to próba szybkiego dostosowania się do warunków współczesna cywilizacja, próby, które bardzo często prowadzą do wielu problemów (w najlepszy scenariusz) i choroby (w najgorszym). W przypadku braku mleka – dostosowana formuła mleczna. Wszystko inne można dać lub nie. Przez co najmniej, jestem absolutnie przekonana, że ​​ośmiomiesięczne dziecko może obejść się bez żółtka, niezależnie od tego, co mówią mądre ciotki i wujkowie z Akademii Nauk. Zasadniczo należy zwrócić uwagę na wzrost i rozwój dziecka, brak chorób, obecność apetytu i zadowalającą pracę jelit. Jeśli wszystko jest w porządku, ale dziecko je „nie zgodnie z zasadami”, to nie są to zasady, na które należy zwrócić uwagę. A jeśli występują problemy, musisz konkretnie dowiedzieć się, dlaczego powstały. Jeśli z wyjątkiem rozwiedzionych krowie mleko I owsianka z semoliny Jeśli nie masz środków, prawdopodobnie pojawią się problemy związane z odżywianiem. Ale jeśli dziecko je mieszankę, owsiankę, kefir, warzywa i owoce, twarożek, żółtko, ciasteczka, mięso i ryby - nieobecność w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca, roku któregokolwiek lub nawet dwa składniki nie doprowadzą do niczego strasznego... I nie doprowadzą nawet do czegoś, co nie będzie straszne. Czujesz się nieswojo, bo Twoje dziecko ma monotonną dietę? Więc w wieku 8 miesięcy powinno być monotonne...
Podsumowanie: jeśli gdzieś są jakieś zasady, to mnie one nie zainteresowały. W ciągu 20 lat pracy jako pediatra nigdy nie widziałem, żeby dziecko zachorowało z powodu nie zjedzenia żółtka. Ale tysiące razy konieczne było leczenie dzieci po tym, jak rodzice, którzy czytali mądre książki lub słuchali rad starszych i „bardziej doświadczonych towarzyszy”, próbowali przełożyć teoretyczne pojęcia „powinno” i „norma” na prawdziwe życie.

Żywienie dziecka w pierwszym roku życia to najważniejsza kwestia dla każdej mamy. 8-miesięczne dziecko dopiero zaczyna poznawać różne pokarmy, a jego dieta znacznie się poszerza. Jak powinno wyglądać odżywianie dziecka w 8 miesiącu życia karmionego piersią i butelką? Co zrobić, jeśli Twoje dziecko odmawia posiłków uzupełniających? Porozmawiamy o tym w naszym artykule.

Dziecko w wieku 8 miesięcy aktywnie rośnie i dużo się rusza, dlatego karmienie dziecka staje się podstawową kwestią dla rodziców. Menu dla dziecka w tym wieku może być już dość urozmaicone. Ale przede wszystkim wybór produktów nadal zależy od rodzaju karmienia - piersią czy sztucznym. Porozmawiamy o nich w kolejnych rozdziałach.

Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką

Żywienie 8-miesięcznego dziecka karmionego butelką musi być zbilansowane i zróżnicowane, aby otrzymało wszystko niezbędne witaminy, minerały i pierwiastki śladowe z żywności. Dzienna objętość pokarmu wynosi około 1 litr, czyli około 200 ml na karmienie. Dziecko powinno jeść pięć razy dziennie w odstępie 4 godzin. W takim przypadku preparaty mleczne są koniecznie obecne w diecie dziecka. Powinien je otrzymywać podczas pierwszego i ostatniego karmienia w ciągu dnia (wcześnie rano i wieczorem przed snem).

Pokarmy uzupełniające dla dziecka karmionego sztucznie wprowadza się nieco wcześniej niż dla dziecka. W ciągu dnia może spożywać trzy główne posiłki składające się z pokarmów uzupełniających: śniadanie, obiad i kolacja. Co więcej, teraz powinieneś przyzwyczaić się do kolejności dań: owsianka na śniadanie, zupa na lunch.

W wieku 8 miesięcy dziecko już otrzymuje Różne rodzaje produkty:

• kaszki mleczne: owsiane, gryczane, kukurydziane, ryżowe, jęczmienne;
• warzywa: kalafior, brokuły, cukinia, ziemniaki, marchewka itp.;
• owoce: jabłka, gruszki, suszone śliwki, dynia itp.;
• mięso: indyk, królik, cielęcina, wołowina, drób;
• ryby: w przypadku sztucznego dziecka, które zaczęło otrzymywać pokarmy uzupełniające w wieku od 4 do 5 miesięcy, ryby można wprowadzać już w 8 miesiącu życia. Wybierać odmiany o niskiej zawartości tłuszczu z białym mięsem i wprowadzaj je do pożywienia bardzo ostrożnie i stopniowo;
• Jako przekąskę ośmiomiesięcznym dzieciom można już podać kefir lub jogurt dziecięcy, mały kawałek chleba z masłem, ciasteczka i sok owocowy.

Menu dla 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią

Podstawowe zasady karmienia dziecka karmionego piersią są takie same jak karmienia butelką: pięć posiłków dziennie w odstępach około 4 – 4,5 godzin.

Mleko matki pozostaje integralną częścią diety. Staraj się utrzymywać ten rodzaj karmienia tak długo, jak to możliwe. Aby to zrobić, pamiętaj o karmieniu dziecka w nocy na żądanie. Ponadto pierwszym porannym i ostatnim wieczornym karmieniem powinno być również mleko matki.

W ciągu dnia ośmiomiesięczne dziecko może otrzymywać 2 lub 3 pokarmy uzupełniające. To może być pełne śniadanie, obiad i kolacja, która kończy się mlekiem z piersi. W porównaniu do sztucznych niemowląt, pokarmy uzupełniające wprowadzane są później i wolniej. Ale w tym wieku musisz spróbować różne warzywa(przynajmniej cukinia, brokuły i kalafior), owoce ( zielone jabłko, gruszka, suszone śliwki) oraz kaszki (ryż bezmleczny lub mleczny, kasza gryczana, kukurydza).

W wieku 8 miesięcy dzieciom zwykle podaje się różne rodzaje mięsa. Być może wprowadziłeś to od 7 miesięcy, wtedy będziesz mógł zaoferować nowe rodzaje (cielęcina, wołowina, wołowina z ozorem lub sercem). Jeśli dopiero zamierzasz wprowadzić do swojej diety mięso, czas zacząć od hipoalergicznych odmian – indyka lub królika. Skonsultuj się z pediatrą: fermentowane produkty mleczne, a mianowicie kefir i twarożek, są dozwolone od 8 miesiąca życia. Możesz już dać dziecku ciasteczko lub krakers, jeśli nie cierpi ono na zaparcia.

Ile powinno jeść dziecko w wieku 8 miesięcy?

Dzienne spożycie pokarmu dla ośmiomiesięcznego dziecka (zarówno sztucznego, jak i niemowlęcego) wynosi 1 litr. Przy pięciu posiłkach dziennie dziecko otrzymuje jednorazowo około 200 ml. Pierwsze i ostatnie codzienne karmienie musi składać się z mleka matki lub dostosowanej mieszanki w objętości 200 ml (dziecko oczywiście wybiera własną normę). Naczynia do karmienia uzupełniającego powinny być oferowane także w objętości około 200 ml, łącznie z płynami.

Są to jednak tylko wskaźniki średnie. Wiele dzieci nie jest w stanie zjeść takiej ilości jedzenia na raz. Szczególnie jeśli chodzi o niemowlęta karmione piersią przez cały dzień. Skoncentruj się na dziecku: jeśli dobrze przybiera na wadze, nie jest kapryśne, ale je mniej niż normalnie, oznacza to, że wszystko jest w porządku. Problemem staje się małe dziecko, które całkowicie odmawia karmienia uzupełniającego. O takich dzieciach porozmawiamy w następnym rozdziale.

8-miesięczne dziecko źle się odżywia

Często zdarza się, że dziecko w wieku 8 miesięcy odmawia jedzenia. Czujne matki zaczynają bić na alarm, ponieważ rosnące ciało zdecydowanie potrzebuje jedzenia. Przede wszystkim nie panikuj i nie zarażaj dziecka stanami lękowymi. Konieczne jest zrozumienie przyczyn odmowy i znalezienie rozwiązania problemu. Jeśli 8-miesięczne dziecko odmawia karmienia uzupełniającego, ważne jest monitorowanie, czego dokładnie nie chce jeść. Jeśli jest jakiś produkt, to znaczy, że mu nie smakuje. Dlatego wiele dzieci nie je brokułów. W takim przypadku należy na jakiś czas wyeliminować produkt lub wymieszać go z innym, aby zmienić smak potrawy.

Być może dziecko wykształciło już preferencje smakowe i teraz nie lubi monotonnego jedzenia. Spróbuj połączyć produkty, dodać oliwkę, słonecznik lub masło, gotować na parze i dusić jeden po drugim. W sklepach dostępnych jest wiele rodzajów jedzenie dla dzieci: Jeśli Twojemu dziecku nie podobają się Twoje dania, zamień je na te z puszki i odwrotnie. Zainteresuj malucha procesem jedzenia: kup talerz z obrazkami, kolorowy śliniaczek i jednocześnie karm zabawki. W jako ostateczność, możesz zabawiać wybredne osoby piosenkami lub książkami.

W tym artykule:

Każdy wiek jest piękny na swój sposób. Dzieci stają się wyjątkowe, ciekawie jest je obserwować, analizować ich działania, nawyki i reakcje na to, co dzieje się wokół nich. W tym wieku dziecko nie może mieć jeszcze żadnych wad, jeśli rodzice prawidłowo postrzegają wszystko, co robi.

Rozwój 8-miesięcznego dziecka następuje bardzo szybko, jeśli rodzice uczą się z nim, grają w gry edukacyjne i po prostu zwracają uwagę. To dokładnie ten moment, kiedy dziecko niczym gąbka zaczyna chłonąć wszystko, co mu się przedstawi. Jeszcze nie umie jeszcze mówić, ale już zaczyna dużo rozumieć.

Ogromną ilość energii przeznacza się na rozwój sprawności fizycznej, niektóre dzieci próbują samodzielnie stawiać pierwsze kroki. Ale nie wszystko jest takie szybkie, wszystko w swoim czasie. Nadszedł czas, aby rodzice uzbroili się w cierpliwość.

Fizjologiczne aspekty rozwoju

Każde dziecko rozwija się indywidualnie. Wszystko zależy od Twojej codziennej rutyny 8 miesięczne dziecko, jego odżywianie, sen i czuwanie. Wiele dzieci ma już kilka zębów i jest gotowe na wypróbowanie nowych pokarmów. W tym wieku sen wynosi około 14 godzin na dobę, przerwa między karmieniami wzrasta do 4 godzin.

Tak twierdzą pediatrzy idealna waga wynosi 8-8,5 kilograma, ale nikt nie ma odwagi podać dokładnej liczby. Waga jest sprawą tak indywidualną, że nie trzeba na nią zwracać szczególnej uwagi. W niektórych miesiącach dziecko może przybrać na wadze więcej niż zwykle, a po pewnym czasie schudnąć. Dlatego też, jeśli pediatra nie zaleci specjalnych zaleceń, nie powinnaś martwić się wagą dziecka.

Dotyczy to również rozwoju, wszystko ma swój czas, dziecko prędzej czy później zacznie chodzić, nie trzeba go zmuszać, samo się postara.

Aspekt psychologiczny

To jest właśnie moment prawdy, kiedy rodzice muszą nauczyć się prawidłowego zachowania. Kontrolowanie emocji i reakcji wiele znaczy. Dziecko w wieku 8 miesięcy może zacząć źle jeść, pokazać swój charakter, że tak powiem, przetestować nerwy rodziców. On już wie, jak postawić na swoim. W tym okresie rodzice muszą kontrolować swoje emocje, co pomoże zachować psychikę dziecka. Trzeba umieć zakazywać, żeby nie wywołać traumy u dziecka, oferując mu coś w zamian. Przenoszenie uwagi z jednego tematu na drugi pozwoli Ci ominąć krzyki i histerię.

Wszelkie zakazy muszą być umotywowane i uzasadnione. Każde podjęte działanie wymaga wyjaśnienia. Jednocześnie należy zapomnieć o agresji i nerwach, rodzice powinni zawsze zachować równowagę. Jeśli psychika mamy nie może tego znieść, pozwól jej pomoc nadejdzie tata. Jeśli dziecko celowo sięga po ten sam przedmiot, łatwiej jest go usunąć z pola widzenia, niż ciągle go karcić. Rozwija się, chce zrozumieć świat, ale otrzymuje ciągłe „NIE”.

Dziecko w tym wieku potrzebuje obecności bliskich osób, bardzo ostrożnie reaguje na nowe twarze, przytulając się do matki. Zaczyna odróżniać dzień od nocy. Idealnie, zabawki będą podobne do obiektów z rzeczywistości.

Umiejętności i możliwości

Pod koniec ósmego miesiąca życia dziecko potrafi:

1. Wstań samodzielnie, aby usiąść (ważne, aby kontrolować ten moment i nie pozwalać ci siedzieć zbyt długo);
2. Podciągnij się na rękach, wstań, spróbuj samodzielnie zrobić kilka kroków na łóżeczku;
3. Trzymaj przedmioty mocno w dłoniach, przesuwaj je, rzucaj. Dziecko w tym wieku bardzo rzadko coś upuszcza, teraz interesuje go rzucenie czymś.
4. Potrafi wymawiać sylaby i pojawiać się pierwsze słowa.

Dieta 8-miesięcznego dziecka

Cóż, teraz nadszedł okres, kiedy możesz dać swojemu dziecku wiele nowych rzeczy. W diecie powinny być obecne witaminy różnych kategorii. Teraz pytanie, co karmić 8-miesięczne dziecko, nie będzie bolało głowy. Często zadawanym pytaniem wśród rodziców i pediatrów jest to, czy 8-miesięcznemu dziecku można podawać gotowaną rybę. W tym wieku nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne jest podawanie produktu będącego źródłem białek, tłuszczów, soli mineralnych i kilku grup witamin.

Ryby są lekkostrawne i można je szybko strawić. Ale nie powinieneś nadużywać tego produktu. Ryby mogą powodować Reakcja alergiczna. Karmiąc dziecko po raz pierwszy, należy je obserwować, analizując reakcję na różne odmiany. A także mała subtelność, ciało dziecka Dobrze akceptuje ryby oceaniczne i białe: mintaja, morszczuka, dorsza, łososia, sandacza rzecznego i karpia. Rybę można ugotować z warzywami i zmielić do stanu papkowatego.

Mięso rzadziej staje się alergenem, zaleca się podawać je codziennie. Dieta 8-miesięcznego dziecka powinna zawierać różne grupy witaminy, najważniejsze jest to, że wszystko oferowane dziecku podczas posiłku jest normalne.
Jeśli dziecko ma alergię na produkty mleczne, dietę należy przygotować z pediatrą. Lekarz będzie w stanie powiedzieć, czym dokładnie można zastąpić mleko fermentowane i jego przetwory, aby dziecko otrzymało niezbędne witaminy i minerały.Jadłospis dla 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią:

Patrząc na stół, wielu powie „OGO”. Ale jeśli przyjrzysz się bliżej kolumnie z porcjami, wszystko się ułoży. Przy każdym karmieniu dziecko spożywa w przybliżeniu taką samą ilość jedzenia, jedyną różnicą jest dieta.

Jeśli dziecko próbuje siedzieć samodzielnie, wszystkie posiłki należy przyjmować w pozycji siedzącej.

Mleko matki stopniowo schodzi na dalszy plan. Teraz nie musi bez końca oddawać dziecku piersi. Tylko jedna trzecia całej diety to mleko matki. Przeciery warzywne jeśli to możliwe, powinny mieć charakter sezonowy. Dietę należy rozszerzać stopniowo, ale prawidłowo, a wtedy Twoje dzieci będą zdrowo rosły.

Przydatny film na temat rozwoju dziecka w wieku 8 miesięcy