Državni psihoterapeut. Besplatna psihološka pomoć

PSIHOLOŠKA POMOĆ ŽITELJIMA PECHATNIKI Okruga

Moskovska vlada je prije 10 godina odlučila da osnuje Moskovsku službu psihološka pomoć stanovništvu. Trenutno je MSPPN dio Odsjeka socijalna zaštita stanovništva moskovske vlade.

ZA ONE KOJI ŽIVE I RADE U MOSKVI -
USLUGE SU BESPLATNE!!!

Moskovska služba psihološke pomoći stanovništvu 10 godina ZAJEDNO SA VAMA!

Naša usluga je:

• 400 specijalista spremnih da pomognu u svakom trenutku;
• 25 konsultativnih punktova u Moskvi;
• 24-satni telefon za pomoć 051;
• Hitna psihološka pomoć - rad sa ljudima u vanredne situacije;
• Dijagnostika - individualno testiranje osobina ličnosti (izbor zanimanja, nivo otpornosti na stres i još mnogo toga);
• Rehabilitacija - prilagođavanje emocionalnog i psihičko stanje korištenjem savremene opreme (masažne fotelje, hidrokape).

Preko 10 godina rada prilagodili smo naše programe specifičnim potrebama Moskovljana, što nam omogućava da biramo individualni pristup svakom klijentu.

Posebnu pažnju posvećujemo grupnim treninzima i seminarima koji pomažu polaznicima da se odluče psihološki problemi, otarasi se negativne emocije, režija vitalna energija on lični rast. Otvaramo ljudima nove horizonte i dajemo im priliku da promijene svoje živote.

Naši najpopularniji treninzi i seminari:

• “Ono što vas najviše plaši treba prvo uraditi”;
• „Strah da u životu ostaneš niko nije razlog da postaneš bilo ko“;
• "Vremenski menadžment. Određivanje prioriteta";
• “Efektivni pregovori. Kratko i jasno“;
• “Otpornost na stres i samokontrola”;
• “Strategije za uspješne odnose”;
• “Kako razviti samopouzdanje”;
• "Prostor opcija";
• “Kuća u kojoj te čekaju”;
• "Umjetnost življenja".

Spremni smo sa svakom osobom podijeliti naše iskustvo savladavanja psihičkih barijera koje nas sprječavaju da samouvjereno napravimo korak ka životnom uspjehu i blagostanju!

Život u metropoli je prepun brojnih stresne situacije sa kojima se susrećemo više puta tokom dana. Često nam se klijenti javljaju u depresivno stanje. depresija - opasno stanje ljudsko tijelo, što može dovesti do nepovratnih posljedica. Glavni znakovi depresije su inhibicija misaonih procesa, smanjena fizička aktivnost I loše raspoloženje, u trajanju od 2 sedmice do nekoliko mjeseci.

Istorija pojave prve psihološke linije za pomoć u svetu povezana je sa Sjedinjenim Državama početkom dvadesetog veka, gde je jedne noći zazvonio telefon protestantskog sveštenika Harija Vorena. Pozivalac je molio za sastanak, objašnjavajući da je njegova situacija beznadežna. Probuđeni i iznervirani sveštenik je odgovorio da će jadnika saslušati sutra u crkvi, ujutru. I sledećeg jutra saznalo se da je pozivalac izvršio samoubistvo. Pogođen ovakvom situacijom, sveštenik je objavio oglas u lokalnim novinama: „Pre nego što umreš, pozovi me u bilo koje doba dana.“ Prva „zvanična“ linija za pomoć otvorena je pedesetih godina u Londonu. Od tada telefonske linije za pomoć rade širom svijeta.

Sada su telefonske linije (a posebno psihološke linije za pomoć) veoma važna društvena inicijativa. Po pravilu, potrebno je iskoristiti priliku da dobijete psihološke konsultacije u trenucima krize ili kada doživljavate vanredne situacije u životu. Gotovo je nemoguće predvidjeti kako će se ova ili ona osoba ponašati pod stresom ili ekstremnim okolnostima. Zato je veoma važno popularisati informacije o samoj mogućnosti dobijanja hitne psihološke pomoći. Uostalom, ne svi, nažalost, kada prolaze kroz teške trenutke, ne razmišljaju da traže psihološku pomoć, čak i na daljinu.

Najranjiviji segmenti stanovništva su, naravno, djeca, adolescenti i žene (koje su statistički češće žrtve porodičnog ili seksualnog nasilja). Ponekad, u psihički nepovoljnom, stresnom okruženju koje ne pruža mogućnost „izbijanja“, psihološka pomoć licem u lice postaje jednostavno nedostupna ili nedostižna; telefonsko savjetovanje je jedini način da se dobije pomoć u prevazilaženju problema.

Telefonsko savjetovanje ima niz osnovnih principa kojih se striktno pridržavaju organizatori svih ovakvih usluga:

• anonimnost i pozivalac i konsultant: pretplatnik nije dužan davati svoje pravo ime ili druge lične podatke. Brojevi telefona se takođe ne evidentiraju, čime se želi povećati stepen međusobne sigurnosti sagovornika;
• tolerancija, koji se sastoji u tome da bilo koje stavove pretplatnik ima, oni se ni na koji način ne osuđuju ili kritikuju;
• povjerljivost osmišljen je tako da osigura potpunu povjerljivost informacija koje konsultant dobije od trećih strana, a bilo kakvo statističko prikupljanje informacija (priroda problema, spol, godine) je što je moguće bezlično;
• kontrola razgovora pripada prvenstveno pretplatniku, koji može prekinuti razgovor u bilo kojem trenutku.

Koji stručnjaci rade u ovim službama?

Prije svega, to su, u nekim slučajevima, volonteri (volonteri) koji su prošli posebnu obuku. Rad konsultanata prate supervizori – visokokvalifikovani psiholozi ili psihijatri koji pomažu u razvoju i unapređenju savjetodavnih vještina, sprovode treninge i prilagođavaju rad općenito.

Osnovna svrha telefonskog savjetovanja je pružanje primarne psihološke pomoći. Nadalje, ako je potrebno, stručnjaci mogu pružiti informacije o mogućnosti dobivanja, na primjer, liječenja od droge i psihijatrijsku njegu, uključujući anonimne.

pažnja: usluge za dalje psihijatrijsko liječenje ili liječenje ovisnosti o drogama mogu se pružiti uz naknadu. Molimo nazovite za detalje.

Broj telefona za psihološku pomoć

Za Moskvu je otvorena besplatna 24-satna “Hitna psihološka linija za pomoć” - 051

"Kompleks za rehabilitaciju djece i adolescenata "Kvartal" Jugozapadni upravni okrug
Adresa:
Moskva, Lenjinski prospekt, zgrada 89-A.
Najbliža stanica metroa je "Novye Cheryomushki"
Telefon/faks: "Vruće linije":
132-88-32 - za probleme zlostavljanje sa decom
380-09-03 - za ovisnost o kockanju
126-04-51 - o problemima alkoholizma i narkomanije.
Da se prijavim inicijalno imenovanje Možete kontaktirati stručnjake putem telefona. 935-97-95

GOU Zelenograd Centar za psihološku, medicinsku i socijalnu podršku Zelenogradskog autonomnog okruga, Zelenograd, zgrada 1554
Adresa:
ZelAO, Zelenograd, zgrada 1554
Telefon/faks: tel. 8-499-738-50-20
Belehov Jurij Nikolajevič

Grupa za psihološku pomoć - specijalna škola br. 17 za djecu sa devijantno ponašanje NEAD
Adresa:
Novoaleksejevska, 8
Telefon/faks: tel. 287-23-69
Ovsyannikova Natalia Alexandrovna

Dječji ekološki centar "Živa nit" Sjeverni upravni okrug
Adresa:
st. Begovaya, 22, zgrada 1.

Kompleks socijalna pomoć za djecu i adolescente Jugozapadnog upravnog okruga
Adresa:
st. Arhitekta Vlasov, 19
Telefon/faks: recepcija: 128-98-83
faks: 128-48-65
Kasatkin Vladimir Nikolajevič

Savjetodavni centar za dijabetes (samo za stanovnike Sjeveroistočnog upravnog okruga) Sjeveroistočni upravni okrug
Adresa:
Jenisejska, 30, stan 279. Avenija Čukotski, 2
Telefon/faks: tel. 470-84-82
Shaposhnikova Tatyana Dmitrievna

Savjetodavni centar za roditelje djece predškolskog uzrasta NEAD
Adresa:
Šušenska, 7
Telefon/faks: tel. 474-15-53
Khilkova Olga Georgievna

Konsultacije "Porodica i brak" Centralni upravni okrug
Adresa:
st. Pjatnickaja, 30
Telefon/faks: tel. 951-65-57; 951-53-90
Balashova Elena Fiodosevna

Anonimna kancelarija mladih i telefon za pomoć (u Ruskom narkološkom udruženju) Sjeveroistočni administrativni okrug
Adresa:
st. Verkhoyanskaya, 6, zgrada 1 Biblioteka br. 110
Telefon/faks: tel. 470-03-10

Moskovska gradska kancelarija za socijalnu i psihološku pomoć za decu i adolescente - u PDN br. 9 Istočnog administrativnog okruga

Adresa:
15-Parkovaja, 41, bl. 3
Telefon/faks: 463-73-52 Sharmina Stella Leonidovna

Moskovski gradski klub osoba sa invaliditetom "Kontakt" NEAD
Adresa:
st. Startovaja, 11
Telefon/faks: tel. 475-93-36
Kim Ekaterina Nikiforovna

Općinsko (MR "Golovinski") društvo invalida od djetinjstva "Northern Lights" Sjeverni upravni okrug
Adresa:
st. Pulkovskaja, 3-2-319
Telefon/faks: tel. 457-02-52
Romanova Elena Vladimirovna

Općinska agencija za sveobuhvatan rad sa djecom i tinejdžerima Centar "Doverie" Sjeverozapadni upravni okrug
Adresa:
Zelenograd, soba 622
Telefon/faks: tel. 535-02-72
Savelicheva Vera Leontievna

Narkološka bolnica br. 17 Jugozapadni upravni okrug
Shulyak Yuri Afanasyevich
Adresa:
Bolotnikovskaya ulica, 16
Telefon/faks: 317 20 69 113 69 11, 119 33 11

Narkološki dispanzer br. 6 Jugoistočnog upravnog okruga

Adresa:
st. Marshala Chuikova, 24
Telefon/faks: 178-31-94; 178-27-24 (recepcija)
178-18-45 - Ch. doktor Lisenko Vladimir Pavlovič

Ogledno mesto škole br. 206: „Škola u sistemu socijalne zaštite dece i porodice“ Severoistočni upravni okrug
Adresa:
Pskovskaya, 12, zgrada 3
Telefon/faks: tel. 908-15-09
Žurkova Marina Ivanovna

Odjeljenje "Milosrđe" za pomoć porodicama sa djecom sa invaliditetom Sjeveroistočnog upravnog okruga

Adresa:
st. Širokaja, 23, bl. 2, apt. 206
Telefon/faks: tel. 479-39-98
Askinazi Sofija Aleksandrovna

Odeljenje tinejdžera iz ND br. 8 ( Dispanzer za droge) VAO
Adresa:
16-Parkovaja, 13
Telefon/faks: tel. 461-73-75
Ankudinov Sergej Borisovič

Tinejdžerski centar (filijala klinike) Jugoistočni upravni okrug
Adresa:
Ryazansky Avenue, 33
Telefon/faks: tel. 171-33-20 (recepcija)
171-98-43 - menadžer, Gaydamak Oleg Igorevič

Psihološki klub baziran na centru Međunarodnog centra za djecu i mlade Moskvorechye Centralnog administrativnog okruga

Adresa:
st. Bakhrushina, 17
Telefon/faks: tel. 235-31-46
Lobacheva Nadezhda Anatolyevna

Psihološka agencija "Krug" Istraživački centar porodica i djetinjstvo RAO ( Ruska akademija obrazovanje) Centralni upravni okrug

Adresa:
st. Sadovnicheskaya, 21
Telefon/faks: tel. 231-49-28
Spivakovskaya Alla Semenovna

Psihološko - medicinsko - socijalni centar za pomoć deci žrtvama zlostavljanja i nasilja "Azon" Centralni upravni okrug
Adresa:
st. Nizhne-Krasnoselskaya, 45
Telefon/faks: tel. 265-01-18, faks 265-26-63
Safonova Tamara Yakovlevna

Psihološko-medicinsko-socijalni centar u obrazovnom sistemu Sjeveroistočnog upravnog okruga (djeca se primaju na područjima grada) Sjeveroistočnog upravnog okruga
Adresa:
Rimski-Korsakov, 10
Telefon/faks: tel. 401-17-29 - uprava
401-85-00 - recepcija, Bulanova Olga Evgenievna

Psihološko - medicinsko - socijalni centar ZOUKO (Zapadno okružno odjeljenje Komisije za obrazovanje) CJSC
Adresa:
Osenniy Boulevard, 16, bldg. 4
tel. 413-11-15
Loiko Natalia Anatolyevna

Psihološko - medicinsko - socijalni centar "Interakcija" Južnog upravnog okruga
Adresa:
Vostryakovsky proezd, 5-2, ap.38, 39
Telefon/faks: tel. 383-33-75
Burmistrova Ekaterina Viktorovna

Psihološko-medicinski i socijalni centar za pomoć djeci i adolescentima Sjeverozapadnog upravnog okruga
Adresa:
st. Isakovskog, 4, zgrada 1
Telefon/faks: tel. 944-13-53 - registracija;
498-69-57 - menadžment, Kurbanov Rustam Anverovič

Psihoneurološki dispanzer br. 11 Centralnog upravnog okruga
Adresa:
st. sri Kalitnikovskaja, 29
Telefon/faks: tel. 270-85-18 - prijem, Nadezhda Vasilievna Dyakova

Psihoneurološki dispanzer br. 14 Centralnog upravnog okruga
Adresa:
st. Čehova, 9
Telefon/faks: tel. 299-50-06 - registracija
299-06-13 - psiholozi i psihoterapeuti, Passer Fira Lvovna

Centar za rehabilitaciju medicinska i socijalna rehabilitacija invalidna djeca "Sjeverno Tushino" Sjeverozapadni upravni okrug
Adresa:
st. Turist, 31
Telefon/faks: tel. 494-21-02
Kuznjecova Irina Nikolajevna

Regionalni javna organizacija invalida od djetinjstva i njihovih roditelja "Svi sveti" SAO
Adresa:
Lenjingradski prospekt, 71
Telefon/faks: tel. 198-72-16
Pishchugina Vera Mikhailovna

Psihološko savjetovalište u sklopu pravoslavnog centra „Živonosni izvor“ u Caricinu, Južni administrativni okrug
Adresa:
Solnečnaja, 2
Telefon/faks: tel. 325-43-03
Moshkova Irina Nikolaevna (šef psihološke službe)

Sindikat socijalne zaštite djece - član FIZE CAO
Adresa:
st. Solnechnogorskaya, 5, zgrada 1, stan 1-3
Telefon/faks: tel. 456-40-04
Larionova Nina Yakovlevna

Prosjek sveobuhvatne škole kućni odgoj br. 379 za djecu sa invalidnosti Kompanija
Adresa:
Krylatskie Hills, 25, zgrada 1
Telefon/faks: tel. 412-05-24
Konopelkina Valentina Aleksejevna

Linija za pomoć za medicinsku i psihološku pomoć (prevencija samoubistava) SAO
Adresa:
Časovaja, 5
Telefon/faks: tel. 152-02-51
Jarigin Valerij Nikolajevič

Fondacija "Ne narkomaniji i alkoholizmu" Jugozapadni upravni okrug
Adresa:
st. Švernika, 10 a
Telefon/faks: tel. 126-04-51 - (za odrasle);
421-55-55 - (za djecu);
126-34-75 - (glava) Zykov Oleg Vladimirovič

Centar za socijalnu rehabilitacionu pomoć deci sa smetnjama u razvoju Severoistočnog upravnog okruga
Adresa:
st. Jenisejska, 10
Telefon/faks: tel. 471-25-69
Mukhina Marina Borisovna

Centar socijalna i radna adaptacija omladine Jugozapadnog upravnog okruga
Adresa:
st. Gubkina, 6 (2. sprat)
Telefon/faks: telefon/faks 134-83-23
Bukhovetskaya Ljudmila Nikolaevna

Centar za kurativnu pedagogiju (dobrotvorna javna organizacija) Jugozapadni upravni okrug

Adresa:
st. Građevinski, 17 "B"
Telefon/faks: tel. 131-06-83; 133-84-47
Dimenshtein Roman Pavlovich

Centar za medicinsku i socijalnu rehabilitaciju osoba sa invaliditetom Južnog upravnog okruga
Adresa:
Kantemirovskaya, 20-1
Telefon/faks: tel. 324-08-30; 556-23-30
(Kratovo) Kravčenko Sergej Anatolijevič

Centar za omladinsko stvaralaštvo "Hermes" Sjeverni upravni okrug
Adresa:
st. Učinskaja, 10
Telefon/faks: tel. 484-48-25
Likov Aleksej Aleksejevič

Centar za pomoć i podršku porodici MR "Sviblovo" NEAD

Adresa:
Vereskovaya, zgrada 5
Telefon/faks: tel. 189-67-85
Čistjakova Olga Pavlovna

Centar za psihološku i pedagošku pomoć stanovništvu pri Poliklinici br. 68 Sjevernog upravnog okruga
Adresa:
st. Dubninskaya, 40
Telefon/faks: tel. 485-31-83; 485-50-65.
Bartoš Olga Aleksandrovna

Centar za rehabilitaciju djece i adolescenata sa smetnjama u razvoju Sjeverozapadni upravni okrug

Adresa:
Zelenograd, bl. 1615
Telefon/faks: Dorofejev Vladimir Aleksandrovič

Centar za porodično obrazovanje Sjeverozapadni upravni okrug

Adresa:
Zelenograd, kor. 101, stan 6 (opslužuje 1, 2, 4 mikrookrug)
Telefon/faks: tel. 535-17-47
Budnikova Lyubov Ivanovna

Centar za socio-psihološku adaptaciju dece i adolescenata "Genesis" Centralni upravni okrug
Adresa:
Poslednja traka, 26
Telefon/faks: tel. 208-72-46
Krivcova Svetlana Vasiljevna

Centar za socio-psihološku pomoć porodici i deci "Vesta" na bazi Centra za dečije stvaralaštvo "Olimp" Jugoistočnog upravnog okruga