Ce datorează un copil de 10 ani? Modul – somn și veghe. Cum să-ți ajuți copilul să se dezvolte

Un copil de 10 ani este în pragul adolescenței și se comportă din ce în ce mai adecvat. El este deja mai înalt și poate experimenta schimbări cauzate de pubertate. Își asumă mai multă responsabilitate pentru acțiunile sale, se descurcă singur cu multe lucruri și nu necesită supraveghere specială a părinților. Zece ani este epoca contradicțiilor. Un copil poate să arate și să se comporte ca un adult, dar uneori poate să se comporte ca un copil. Nu este neobișnuit ca el să-ți ceară să nu-l îmbrățișezi. în locuri publice, dar acasă, nu te lăsa de gât. Deși este mai independent ca niciodată, are uneori nevoie de ajutor pentru organizarea și menținerea programului zilnic. Cura de slabire. Un copil de zece ani mănâncă la fel ca înainte. Dacă i s-a permis să consume fast-food și băuturi dulci, atunci acestea sunt încă prezente în alimentația lui. Și dacă este obișnuit cu sănătos dieta echilibrata, vei continua să te bucuri de alimente sănătoase. E treaba ta. Vă putem sfătui doar să acordați prioritate meselor sănătoase și hrănitoare acasă (cu cantitatea necesară nutrienți, fibre și vitamine) și limitează chipsurile nesănătoase, sifonul și bomboana. Este la fel de important să-ți înveți copilul să mănânce corect la școală și, mai bine, să-și împacheteze propriile prânzuri. Copilul poate expune apetit crescut, asta înseamnă că a existat un impuls de creștere. Astăzi este gata să mănânce un cal, iar mâine poate ciuguli de câteva ori pe zi și atât. Vis. Lipsa somnului afectează performanța școlară și concentrarea. Televizorul, consola video și computerul vă iau minute prețioase de somn. Odihna afectează stare generală copil, starea lui de spirit. Asigurați-vă că se odihnește suficient și oferiți totul pentru asta. La această vârstă, un copil nu trebuie să ude patul. De macar, acesta nu este un caz obișnuit. Treburi casnice. Copilul se mândrește de obicei cu treburile sale casnice. Poate spăla rufele, poate spăla vase, poate avea grijă de animalele de companie. Îl poți implica în cumpărarea de alimente și îi poți arăta cum să țină evidența financiară. Acest lucru va fi util pentru economisirea și gestionarea banilor.

Dezvoltarea fizică a unui copil la 10 ani

Înălţime. Copiii la această vârstă variază în înălțime. Unii copii, în special fetele, au început să dezvolte caracteristici sexuale. Nu este ciudat, pentru că adolescent pe prag. Copilul tău poate deveni considerabil mai înalt și mai lat în acest an. Fetele încep să se dezvolte mult mai repede decât băieții, ceea ce va continua câțiva ani. Nu trebuie să acordați o atenție deosebită diferenței de înălțime dintre descendenții tăi și semeni, pentru că câte cazuri se cunosc când, să zicem, un tip a fost întins cu zece centimetri în armată. Mult mai neplăcut este asta complex pentru copii, care poate apărea pe această bază. Explicați-i că creșterea se poate întâmpla oricând și că încă nu a sosit. Pregătește-ți copilul pentru schimbări fizice, cum ar fi creșterea părului în anumite zone, mirosul corporal, depozitele de grăsime, creșterea sânilor și șoldurilor și menstruația. Dezvoltarea unei fetițe de 10 ani (date medii):

inaltime - 134,3 - 142,9 cm;
greutate - 27,7 - 34,9 kg;
circumferinta capului - 51,5 - 54,1 cm.

Dezvoltarea unui băiețel de 10 ani (date medii):

inaltime - 125,6 - 136,3 cm;
greutate - 28,2 - 35,1 kg;
circumferinta capului - 52,8 - 56 cm.

Abilitățile motorii generale bune permit copilului să participe la sporturi: fotbal, baschet, gimnastică, patinaj și multe altele. În jocurile pe computer și video, acesta este deja un concurent serios, cu coordonare și reflexe crescute. Dacă înainte de asta nu știa nimic despre instrumente muzicale, atunci merită introdus. S-ar putea să-ți placă?

Dezvoltarea psihologică a unui copil la 10 ani

Un copil de zece ani se dezvoltă nu numai fizic, ci și mental și emoțional. Fetele care se maturizează mai devreme sunt deosebit de susceptibile la șoc emoțional. Aceasta este emoție, anxietate și chiar jenă. Cu un puternic sentiment de încredere în sine și încredere în sine, copilul va putea găsi soluții la probleme dificile. situatii de viata. Este puțin probabil să cedeze influenței altor copii și să facă ceea ce nu vrea (vandalism, huliganism). Uneori poți fi surprins când un copil de zece ani se comportă ca un adult. La această vârstă, are astfel de abilități și cunoștințe lingvistice încât poate formula gânduri gânditoare și organizate, își poate exprima opinii, așa cum le exprimă adulții. Prin urmare, va fi interesant să fii în compania lui, deoarece este un bun conversator. Dar tot e încă un copil care vrea să alerge, să sară și să se joace. Citire si scriere. Abilitățile de citire au trecut dincolo de învățare și majoritatea copiilor se bucură de o literatură mai provocatoare. Ei învață cuvinte din ce în ce mai dificile de neînțeles. Logica lor contribuie la scrierea eseurilor și la exprimarea gândurilor și a criticilor pe hârtie. Anul Nou - articole noi și multe altele sarcini complexe. Copilul va folosi resurse de colectare a informațiilor, cum ar fi biblioteca și internetul. Apropo, el este mulțumit nu numai de colectarea independentă de informații și cercetare, ci și de munca în comun cu părinții. Și, desigur, recunoașterea muncii sale, laudă.

Articole similare:

Adolescența timpurie este o perioadă de schimbări fizice, emoționale și sociale rapide. A împlini 12 ani este începutul tranziției copilului tău de la copilărie la maturitate. Acesta poate fi cel mai dificil și îngrijorător moment pentru părinți. Și oricât de independent ar fi copilul tău, sau chiar de ostil, este important să reții că încă are nevoie de tine, poate chiar mai mult ca niciodată. Este simplu, dar îi este greu să o arate. La vârsta de doisprezece ani, un copil este capabil să gândească mai larg, să pună o gamă mai largă de întrebări și să vadă cum sunt conectate lucrurile între ele. Astfel de schimbări în gândire se reflectă în lecții și în atitudinea lui față de învățare. În curând va începe să privească lumea dintr-o nouă perspectivă, va înțelege că oamenii sunt muritori (inclusiv părinții), că toată lumea are probleme, avantaje și dezavantaje. Școala și alte organizații nu-i mai par atât de de încredere. Neajunsurile proprii, mai ales cele descoperite pentru prima dată, pot duce la critici, uneori distructive. De asemenea, găsește multe lipsuri la cei din jur, al căror punct de vedere nu-l acceptă. Și totul pentru că vrea să arate lumii că este individual, de aici și dezacordul.

Dezvoltarea fizică a unui copil la 12 ani

Modificările fizice în corpul unui copil apar rapid, în special la fete. Aceasta include dezvoltarea sânilor, depozitele de grăsime în talie și șolduri, menstruație, creșterea părului în zona inghinală și altele asemenea. Unii copii vor fi mândri de aceste schimbări. Unii însă se vor speria, mai ales dacă părinții nu i-au pregătit din timp. Majoritatea băieților au 12 ani modificări fizice nu se va întâmpla și nu se va întâmpla încă 2-3 ani. Dar există și excepții. Un val de testosteron duce la creșterea părului, la modificări ale vocii și la vise umede. Băieții și fetele se simt adesea stânjeniți sau inconfortabil cu aceste schimbări. Unii oameni dezvoltă complexe bazate pe dimensiunea sânilor, șoldurilor și organelor genitale. Marea majoritate a copiilor sunt așa. În funcție de dorința de a sublinia silueta sau de a ascunde defectele, mersul și postura copilului se pot schimba. Dezvoltarea unei fete la 12 ani (date medii):

inaltime - 145,9 - 154,2 cm;
greutate - 36,0 - 45,4 kg;
circumferinta capului - 51,9 - 54,6 cm.

Dezvoltarea unui băiat de 12 ani (date medii):

inaltime - 143,6 - 154,5 cm;
greutate - 34,4 - 45,1 kg;
circumferinta capului - 53,5 - 56,7 cm.

Psihicul unui copil la 12 ani

Unii adolescenți încep să tânjească după copilărie, să se simtă îngrijorați de problemele viitoare. viata adulta. În plus, unii se îndepărtează de familie (și acest lucru nu poate fi evitat) dureros, în special fetele. Băieții, de regulă, se îndepărtează în liniște, treptat și imperceptibil de părinții lor. Copilul va alege orice ocazie de a-și enerva părinții. Vrea să testeze diferența de opinii în muzică, haine și așa mai departe. Poate părea că se comportă ca un copil de doi ani. El își pune din nou aceeași întrebare: „Cine sunt eu?” Nu mai este un copil, dar nu este încă un adult. Relațiile cu semenii sunt din ce în ce mai strânse. Cu cât părinții controlează mai puțin un copil, cu atât este mai mare probabilitatea de a se alătura unor grupuri și bande (nu neapărat jaf). Fetele dezvoltă prietenii și încep conversații constante la telefon. Părinții ar trebui să controleze relațiile cu semenii, nu aspru, ci să aibă o idee cu cine își petrece timpul copilul. Copilul poate prezenta: tulburări de somn pe termen lung, atitudini ciudate față de alimentație sau o dietă strictă, stare de spirit în continuă schimbare, furie prelungită, pierderea interesului față de activitățile trecute. Nu dicta, negociază reguli corecte bazate pe siguranță, sănătate și realitate. Nu-i critica aspect, haine, păr și altele asemenea. Continuă să vorbești cu copilul tău chiar și atunci când îți răspunde monosilabe. Invitați și faceți plimbări împreună, mergeți la cumpărături și petreceți mai mult timp împreună. Fii atent la succesele lui. Fii mereu sincer, pozitiv și de încredere pentru el. 12 ani înseamnă că vremurile devin grele. Dar o poți face!

Bebelușul tău are o întâlnire rotundă - zece luni. Acum înțelege și poate face multe. Ai început să observi apariția individualității la copil. Acum se străduiește să obțină independență, dă dovadă de caracter: se mișcă activ și bolborosește sau, dimpotrivă, este atât de intens implicat în ceva încât nu îndrăznești să te amesteci. Și într-adevăr, un copil la 10 luni, încercând să te imite, este deja persistent în a-și atinge obiectivele și este indignat dacă cineva se amestecă cu el.

Ce este nou în dezvoltarea fizică la 10 luni?

Bebelușul este atât de activ încât creșterea în greutate începe să scadă în comparație cu perioadele anterioare din viața lui. În luna a zecea, bebelușul crește în greutate până la 300 - 450 g și o înălțime de aproximativ 1 - 1,5 cm.La 10 luni, copilul are o greutate corporală de 8,5 - 10 kg (± 1 kg) și o înălțime de 71 - 74 cm (± 3 cm).

Ce poate face un bebeluș până la sfârșitul lunii a 10-a?

1. Copilul se ridică în picioare și stă în picioare fără sprijin. Dacă îl iei cu o mână, el încearcă să se miște. Unii copii pot merge de-a lungul peretelui.
2. Poate sta fără sprijin dintr-o poziție în picioare.
3. El apucă și ține bine obiectele cu ambele mâini: ține o ceașcă cu două mânere și o lingură cu unul. Prindere complet stăpânită (cu două degete). Uneori, copilul preferă o mână. Nu ar trebui să înțărcați copilul pentru a folosi mâna pe care o preferă.
4. Mulți copii sunt deja bine. Coordonarea mișcărilor se dezvoltă tot timpul, iar copilul se poate târa oriunde, așa că părinții ar trebui să ia toate măsurile de siguranță.
5. Un copil la 10 luni ar trebui să fie învățat să coboare de pe canapea: întoarce-și fundul spre margine și coboară picioarele.
6. Copiază mișcările adulților. Deschide și închide dulapuri, scoate sertare dintr-o comodă.
7. Poate roti mingea acolo unde o arăți și să te târască după ea. Rulează mașina.
8. Un copil de zece luni este capabil să manipuleze mai multe obiecte deodată. Știe să folosească un lucru pentru a obține altul: împinge mingea de pe masă cu un băț.
9. Când copilul stă în pătuț și se ține de balustradă, el poate sări și să se ghemuiască și să meargă în jurul perimetrului pătuțului.
10. Până la această vârstă, bebelușul poate avea deja 4 dinți: doi incisivi centrali inferiori și doi superiori. Dar dacă nu există încă dinți, atunci nu vă faceți griji - așteptați până la un an.

Ce este nou în dezvoltarea mentală

1. Un copil la 10 luni deja intelege multe din ceea ce spui. El repetă după tine cuvinte simpleși arată cu degetul spre obiectele numite.
2. Copiii de la această vârstă încep să înțeleagă glumele.
3. Un bebeluș la zece luni încearcă să imite și să facă ca adulții: legănă o păpușă, își pune un telefon la ureche, ia o lingură și o pune în gură.
4. Când comunică, bebelușul folosește gesturi simple: fluturând cu mâna la revedere, îmbrățișând și întinde brațele.
5. Acum copilul poate îndeplini cerințe simple și înțelege interdicții sau laude.
6. Conștient împrăștie și aruncă obiecte, distruge piramida.
7. Este interesat de alți copii, îi întinde mâna, încearcă să-i atingă.
8. El caută un obiect ascuns, își amintește unde se află lucrurile care au fost puse deoparte mai devreme, unde se află jucăriile lui.
9. Bebelușul își strânge și își desface în mod deliberat degetele. Dacă înainte era greu să iei ceva de la el, acum poți cere, iar copilul îți va oferi acest articol. Abilitățile motorii continuă să se dezvolte, dar bebelușul a învățat deja funcțiile de bază: se ține strâns de spatele pătuțului când se ridică și își strânge cu îndemânare degetele când aruncă ceva.

Test de dezvoltare a bebelușului la 10 luni:

• La zece luni, un copil ar trebui să fie capabil să stea independent, să se ridice pe un suport, să se târască după o jucărie și să apuce un obiect cu două degete.
• Bebeluşul trebuie să pronunţe silabe sau cuvinte scurte, înțelegeți sensul mai multor cuvinte. În medie, un copil de 10 luni ar trebui să încerce să repete aproximativ 8 cuvinte după un adult. „Discursul” copilului ar trebui să fie încărcat emoțional și nu monoton.
• Bebelușul ar trebui să fie capabil să atragă atenția asupra lui cu vocea, bâlbâind sau folosind gesturi: flutură cu mâna „la revedere”, scutură din cap „nu”.
• Bebelușul trebuie să îndeplinească cele mai simple cereri: „dă”, „ia”.

Cum să hrănești un bebeluș la 10 luni?

Alimentația copilului în timpul zilei a fost deja complet înlocuită cu produse obișnuite. Timpul de hrănire se îndepărtează treptat, iar copilul este transferat la masa comună. Dați lapte matern și formulă după și înainte de culcare, precum și după hrănire în loc de suc sau apă: 30 - 50 g. Un copil la 10 luni ar trebui să primească 600 - 700 g de produse lactate pe zi, deci pentru prima și ultima hrănire va fi suficientă lapte matern sau amestecuri. Pentru o singură hrănire, bebelușul mănâncă de la 200 la 250 ml.

Acum copilul are nevoie cantitati mari vitamine, minerale, proteine ​​și grăsimi, astfel încât alimentația bebelușului ar trebui să fie ușor digerabilă și echilibrată. Alimentele trebuie gătite, de preferință aburite; mâncarea prăjită nu trebuie dată. Dacă bebelușul tău are dinți, încurajează-l să mestece: dă-i bucăți mici legume fierte(cartofi) sau fructe moi (banane, piersici). Piureul nu mai poate fi măcinat în blender, ci pasat cu furculița. Continuați să introduceți produse noi.

Modul – somn și veghe

Până la aproximativ un an sau un an și jumătate, rutina copiilor nu se schimbă: noaptea dorm până la 10 ore, iar ziua - de două ori timp de 1,5 - 2 ore. Bioritmurile sunt individuale pentru fiecare copil: unii se culcă devreme și se trezesc devreme, în timp ce altora le place să se culce mai târziu. În consecinţă pui de somn aceşti copii vor avea timp diferit. Este important ca parintii sa obisnuiasca bebelusul cu un program de somn si de mancare, atunci copilul nu se va obosi si va manca cu pofta de mancare.

Cum să-ți ajuți copilul să se dezvolte

• Chiar dacă bebelușul tău se târăște sau chiar încearcă să meargă, continuă să-l purtați în brațe. Această tactică parentală se mai numește și deținere (de la cuvânt englezesc„Țineți” – țineți, țineți). Dedică-ți asta cel puțin 1 oră pe zi, ridică-l pe micuț în brațe și poartă-l cu tine peste tot, vorbind cu el. Stați în poală, priviți-vă în ochi, zâmbiți, îmbrățișați copilul și spuneți că îl iubești. Ține-ți copilul aproape și cântă cântece. Este în regulă dacă nu ai voce sau auz, principalul lucru este că cântarea ta este colorată cu emoții pozitive și afectuoase. Oamenii de știință spun că cântatul nu numai că ajută sănătate mentală copilul și, de asemenea, stimulează abilitățile de vorbire. Este foarte bine dacă exploatația este efectuată nu numai de mamă, ci și de tată.
• Vorbește cu copilul tău de parcă ar înțelege totul. Răspunde la bolboroseala lui, menține un dialog. În același timp, încercați să nu folosiți prea mult cuvinte dificileși propoziții lungi, nu vorbi prea repede. Fii specific, de exemplu: „acesta este un cub”, „un cub de culoare albastră" Nu folosiți pronume (în special cele personale) deocamdată; este încă dificil pentru copil să le înțeleagă sensul; spuneți asta: „Kolya, ia un cub. Acum Kolenka are un cub.”
• Dezvoltă simțul umorului bebelușului tău; copiii la 10 luni înțeleg deja glumele.
• Nu uita ca bebelusul percepe orice joc ca fiind realitate. Este foarte ușor să supărați un copil la această vârstă luând și ascunzând o jucărie doar în scopul de a se juca.
• Oferă-i copilului tău cameră să se târască, dar amintește-ți că acum o va folosi pentru a obține ceea ce își dorește. Păstrați casa curată, îndepărtați toate obiectele periculoase din locuri mai înalte - asigurați siguranța deplină pentru bebeluș. Explicați-i copilului că există lucruri care nu pot fi atinse deoarece sunt periculoase: există curent în priză, fierbătorul este fierbinte.
• Învață-ți copilul să-și arate părți ale corpului. Puteți face acest lucru stând unul față de celălalt sau în fața unei oglinzi.
• Permiteți copilului să arunce jucăria cât dorește. Nu-l certa pentru asta. Obțineți o cutie specială în care bebelușul dvs. poate arunca jucăriile și invitați-l să facă acest lucru. Cutia poate fi asezata fie in stanga, fie in dreapta copilului astfel incat acesta sa incerce sa arunce cu ambele maini pe rand.
• Acum puteți începe să conduceți cursuri de desen și modelaj cu copilul dumneavoastră. Deocamdată, copilul va avea nevoie doar de 1 - 2 pixuri mici, un borcan de vopsea pentru degete și o bucată mică de plastilină. Nu vă copleși copilul cu seturi întregi încă; cel mai probabil, totul va zbura în direcții diferite. Lăsați copilul să înțeleagă mai întâi ce să facă cu el. Arată-i cum să deseneze, să picteze, să facă o minge sau cârnați.
• Nu-i oferi copilului tău multe jucării deodată: 2 – 3 sunt suficiente. Schimbați-le periodic.
• Pune-ți deoparte ceva timp în fiecare zi pentru a citi. Cumpără-ți copilului mai multe cărți în care poate întoarce el însuși paginile. Acum că bebelușul înțelege deja unele cuvinte sau chiar le pronunță singur, trebuie să îi citiți povești scurte: „Kolobok”, „Pui Ryaba”, „Teremok”. Organizați un raft cu cărți pentru copilul dvs., pe care să îl poată ajunge și să-și ia singur o carte.
• Continuați să dezvoltați abilitățile motorii ale copilului dvs.:
  • Pune pastele, mazăre sau fasole pe o tavă sau într-un bol, lasă copilul să sape prin ele cu mâinile, desenează cu degetul pe tava cu făină.
  • Joaca joc distractiv cu agrafe de rufe: atașați-le de mânecile și pantalonii bebelușului dvs., va fi distractiv pentru el să le desprindă de el însuși.
  • Dați copilului foi de hârtie colorată, lăsați-l să o rupă în bucăți. Din bucăți de hârtie, fă un „salut” bebelușului.

Fă gimnastică în fiecare zi. Acordați o atenție deosebită exercițiilor pentru dezvoltarea târârii și mersului:

• ghemuit și stând în picioare cu sprijin.
• Mergând în patru picioare.
• Mers cu suport de mâner.
• Flexia si extensia picioarelor in decubit dorsal.

Noi citim:

Acordați fiecărei activități nu mai mult de 20 de minute, apoi lăsați copilul să se odihnească sau să se joace altceva de unul singur. Începeți să vă învățați copilul să comunice cu alți copii, să vă faceți prieteni. Este deja posibil să se efectueze în comun activități de joacă cu un copil, de exemplu, acasă, invitând încă 1 - 2 mame cu copii. Nu aduceți încă bebelușul în grupuri în care sunt mai mult de 3 copii cu mamele lor. La 10 luni, copilul încă nu are nevoie de comunicare colectivă și asta nu va face decât să-l exagereze sau chiar să-l sperie.

Vârsta de zece ani este de obicei asociată cu începutul perioadei de tranziție, timp în care copiii se uită treptat mai aproape de adulți, învățând totuși doar regulile lumii adulților, în care se pregătesc să intre pe deplin în doar câțiva ani. E prea devreme să vorbim despre asta adolescent cu dificultățile sale în comunicarea cu copilul, dar aceasta este cu siguranță o etapă premergătoare acesteia.

Dezvoltarea fizică și psihică a unui copil la 10 ani

Există cei pentru care pubertatea începe deja activ la această vârstă. Corpul copilului suferă anumite modificări, ceea ce duce adesea la inhibiții excesive sau la jenă.

Copiii încep să fie jenați de părinți și apar primele încercări de a ascunde cu atenție latura intimă a vieții lor. Schimbările fizice la vârsta de 10 ani afectează în special fetele, deoarece acestea sunt în avans în dezvoltarea băieților de aceeași vârstă. La fetele deosebit de dezvoltate, sânii încep să se formeze și în următorul an sau doi pot începe menstruația.

Cu privire la dezvoltare mentală, au deja o viziune destul de largă asupra lucrurilor și s-ar putea să găsească o explicație pentru evenimentele care au loc în jurul lor, precum și, dacă se dorește, să găsească o cale de ieșire dintr-o situație dificilă.

Dezvoltarea psihologică a unui copil la 10 ani

Copiii de zece ani înțeleg deja foarte bine cum funcționează viața, așa că încearcă să construiască relații complet adulte în mediul lor. În acest sens, relația dintre ei devine din ce în ce mai competitivă; ei încearcă din ce în ce mai mult să-și testeze puterea unul celuilalt. Acest lucru se aplică atât fetelor, cât și băieților; diferă doar criteriul după care se face cutare sau cutare evaluare. Astfel, fetele se caracterizează prin competiție în ceea ce privește aspectul sau îmbrăcămintea, iar băieții se caracterizează prin forță sau curaj.

În mediul copiilor, companiile bazate pe interese se dezvoltă deja în mod activ, fiecare dintre ele având propriii lideri și subordonați. Încercând să îndeplinească anumite cerințe ale mediului în care copilul se mișcă, acesta începe să se schimbe, îndepărtându-se din ce în ce mai mult de părinți și încercând să petreacă mai mult timp cu prietenii.

Sfaturi pentru părinții copiilor de zece ani

Copii 10 ani mai au nevoie de sprijinul și dragostea părinților lor, dar trebuie înțeles că comunicarea cu semenii este vitală pentru ei. Prin urmare, este important să vă înscrieți copilul în cluburi suplimentare după școală, cursuri de sport și dans în care nu numai că vă va ajuta să creșteți stima de sine, ci și să vă simțiți mai independent.

Este foarte important ca părinții adolescenților să stabilească modele excelente pentru copilul lor. Și, desigur, este necesar să-i monitorizezi cercul social, performanța la școală și, de asemenea, să dedici timp conversațiilor despre siguranța lui. Dar acest lucru trebuie făcut foarte delicat și discret.

Mulți oameni petrec din ce în ce mai mult timp jucându-se jocuri pe calculator q-zar. Nu ar trebui să-l împiedicați pe copilul dumneavoastră să facă această activitate, dar uneori este cu adevărat necesar să limitați timpul.

Sănătatea copiilor

Părinți, acceptați ca pe un fapt că copilul dumneavoastră s-a maturizat. Nu-l poți numi încă un adolescent cu drepturi depline, dar începutul perioadă de tranziție este deja făcut. Copiii învață regulile lumii adulților, motivați de acțiunile adulților, pregătindu-se să se alăture rândurilor lor în doar câțiva ani.

Dezvoltarea fiziologică a unui copil la 10 ani

Fetele se dezvoltă mai repede decât băieții atât mental, cât și fizic. La această vârstă, ei sunt aproape cu cap și umeri deasupra semenilor lor. Înălțimea medie a fetelor la 10 ani este de 130-140 cm, iar la băieți - 125-135 cm.

Un copil de zece ani intră în adolescență, iar acest lucru nu poate decât să îi afecteze corpul în ansamblu. Pe lângă asta modificari hormonale presupune schimbari bruste starea de spirit și creșterea emoționalității, duce la modificări ale aspectului. La băieți, debutul pubertății este însoțit de apariția părului pubian și subsuoară, formare masa musculara tipic doar pentru bărbați. La fete, șoldurile sunt ușor rotunjite, pieptul devine mai pronunțat. Unele fete au prima menstruație între 10 și 11 ani.

Spre deosebire de băieți, pentru care schimbarea este un motiv de jenă și complexe, fetele trăiesc mai calm această perioadă.

Dezvoltarea psihologică a unui copil la 10 ani

Această perioadă este diferită pentru fiecare copil. Aceasta este perioada formării personalității. În echipa școlii, copilul încearcă să-i ia locul. Învață și experimentează noi forme de relații umane, prin urmare se află într-o tensiune mentală constantă. Printre semeni, copilul fie devine lider, fie se contopește cu restul mulțimii. Comportamentul unui copil de zece ani este caracterizat de o reacție ascuțită la critici și schimbări de dispoziție.

Este important ca părinții să ofere copilului protecție, dragoste, afecțiune și îngrijire. Un elev din cercul familiei se simte în siguranță. Încurajează-ți copiii, nu-i împinge prea tare. Învață-l să fie persistent. Încurajează, ajută imperceptibil. La această vârstă, copilul studiază și analizează ceea ce a citit, văzut, făcut sau spus de către părinți și învață să caute explicații. Relația ta ar trebui să se dezvolte prin dialog. Ascultă-i problemele. Nu vorbi arogant, comunică cu el pe picior de egalitate.