tekstualna_polja

tekstualna_polja

arrow_upward

Termorecepcija ili temperaturni osećaj odgovara dva senzacija - toplota I hladno. Ove senzacije mogu biti uzrokovane temperaturnih tačaka tela.

Posebni receptori za toplotu i hladnoću obavljaju dvije glavne funkcije:

1. Reaguju na promjene temperature okoline,
2. Učestvuju u regulaciji telesne temperature.

Rice. 16.2. Funkcija receptora za temperaturu kože (dijagram).
1 - receptori hopoda -
frekvencija pražnjenja malo zavisi
na temperaturi;
2 - termalni receptori -
dolazi do izražene reakcije
u uskom temperaturnom opsegu.

Receptori kože osetljivi na hladnoću i toplotu (vruće i hladne tačke) nalaze se u različitim delovima tela.

Gustina i ukupan broj Temperaturnih tačaka je manje od broja taktilnih tačaka u svim delovima ljudskog tela.

Na koži je znatno više hladnih nego vrućih. Tako, na primjer, na površini ruke ima 1-5 točaka hladnoće na svakom kvadratnom centimetru i samo u prosjeku 0,4 točke topline. Maksimalna gustoća ovih i drugih tačaka karakteristična je za kožu lica koja je najosjetljivija na promjene temperature. Broj hladnih tačaka ovdje dostiže 16-19 po cm2.

Mala gustina hladnih i posebno toplotnih tačaka, u poređenju sa gustinom mehanoreceptora, ukazuje da su istovremeni prostorni pragovi temperaturnih podražaja relativno visoki.

Prostorni pragovi za hladne podražaje su niži nego za tople. Tako je na butini istovremeni prostorni prag za termičke podražaje u uzdužnom smjeru 26 cm, au poprečnom - 9 cm. Hladni podražaji odgovaraju vrijednostima od 16,5 cm i 2,9 cm.

Specifični termoreceptori(hladni i topli receptori) su po svoj prilici slobodni nervni završeci koji nose i mehanoreceptorske funkcije.

Kod ljudi se nalaze receptori za hladnoću u epidermu i direktno ispod njega, a toplotni receptori su uglavnom u gornjem i srednjem sloju same kože.

Hladni receptori su povezani sa tanka mijelinizirana vlakna i toplotni receptori sa nemijeliniziranim vlaknima.

Specifične termoreceptore karakteriše niz opšti pokazatelji . Dakle, pri konstantnoj temperaturi kože, oni se tonički isprazne učestalošću ovisno o temperaturi - statična reakcija. Ako se temperatura kože promijeni, povećava se ili smanjuje frekvencija pražnjenja - dinamički odgovor.

Specifični termoreceptori su neosjetljivi na netermalne podražaje, a pragovi njihovog impulsnog odgovora su uporedivi sa pragovima za pojavu senzacija prilikom termičke stimulacije kože. Imaju mala receptivna polja (1 mm 2 ili manje), a svako aferentno vlakno služi samo jednoj tački toplote ili hladnoće. Osim toga, ovi aferenti nervnih vlakana brzine provodljivosti su ispod 20 m/s, a kod nekih vrsta dostižu i 0,4 m/s.

U hipotalamusu mozga Postoje receptori koji su osjetljivi na temperaturu.
Temperatura ovog područja mozga aktivira mehanizme regulacije tjelesne temperature:

• vrućina uzrokuje znojenje i kratak dah,
• hlađenje - vazokonstrikcija i drhtanje.

Osjeti koji se javljaju kada se temperatura kože promijeni

tekstualna_polja

tekstualna_polja

arrow_upward

Osjećaji koji se pojavljuju pri promjenama temperature kože određuju:

1. Početna temperatura kože,
2. Brzina promjene temperature kože,
3. Područje kože zahvaćeno stimulusom.

Osnovna temperatura utiče na pragove za osećaj toplote i hladnoće. At niske temperature, na primjer, na 20°C, prag za osjećaj topline je visok, a za osjećaj hladnoće nizak. Ako se početna temperatura kože poveća, toplinski pragovi će se smanjiti, a pragovi hladnoće će se povećati. Treba imati na umu da, u zavisnosti od uslova stimulacije, ista temperatura kože može izazvati i osećaj toplote i hladnoće. Ako je, na primjer, početna temperatura 32°C, tada će zagrijavanje za 0,5°C izazvati osjećaj topline, a s početnom temperaturom od 33°C hlađenje za 0,5°C će izazvati izrazit osjećaj hladnoće. Međutim, u oba slučaja konačna temperatura kože će biti ista - 32,5°C.

Brzina promjene temperature, ako prelazi 0,1°C s (6°C min), gotovo da nema uticaja na pragove za osećaj toplote i hladnoće. Kako se brzina promjene temperature smanjuje, oba praga se monotono povećavaju.

Područje kože gdje se mijenja temperatura, odražava se na pragove osjeta tokom hlađenja i grijanja, respektivno, više u slučaju malih površina nego u velikim. Sa takvom promjenom temperature kože iznad praga, intenzitet osjeta se povećava sa povećanjem stimuliranog područja. Posljedično, i u rasponu blizu praga i u rasponu iznad praga, dolazi do prostornog zbrajanja impulsnih reakcija termoreceptora u nervnim centrima.

Država obrazovni i pedagoški Izdavačka kuća Ministarstva prosvete RSFSR, M., 1955.

Adekvatni stimulansi za temperaturni analizator su termička svojstva predmeta kada dođu u dodir s površinom kože. Također je primjećeno da se temperaturni osjećaji mogu javiti i kada su odgovarajući kožni receptori izloženi neadekvatnim iritansima: električna struja, određene hemijske iritacije itd.

Receptor temperaturnog analizatora su nervni završeci dva tipa koji se nalaze u koži i sluzokoži; na površini kože postoji oko 250.000 hladnih tačaka i samo oko 30.000 koje percipiraju toplotu. Neravnomjerno su raspoređeni.

Najosjetljiviji na temperaturne iritacije (u smislu njihovog razlikovanja) su lice i koža trbuha; koža je najmanje osjetljiva na temperaturu donjih udova. Dakle, površina kože nogu je dva puta manje osjetljiva na hladnoću i četiri puta manje osjetljiva na toplinu od lica.

Moždani dio temperaturnog analizatora nalazi se u stražnjem središnjem girusu korteksa moždane hemisfere. Osećaji toplote i hladnoće su veliki značaj, signalizirajući važne karakteristike vanjskog okruženja za tijelo.

Intenzitet ovih senzacija je veći što je veća površina kožnog temperaturnog receptora koji je zahvaćen. spoljni podražaji. Istovremeno, intenzitet temperaturnih senzacija je veći što se vanjska temperatura značajnije razlikuje od temperature našeg tijela.

Snažan temperaturni iritant primijenjen na malu površinu kože obično uzrokuje osjećaj akutne boli.

Popularni članci na sajtu iz sekcije "Medicina i zdravlje".

Popularni članci na web stranici iz odjeljka "Snovi i magija".

Kada se javljaju proročki snovi?

Sasvim jasne slike iz sna ostavljaju neizbrisiv utisak na probuđenu osobu. Ako se nakon nekog vremena događaji u snu ostvare u stvarnosti, onda su ljudi uvjereni da je ovaj san bio proročanski. Proročki snovi se razlikuju od običnih snova po tome što, uz rijetke izuzetke, imaju direktno značenje. Proročki san uvek vedar, nezaboravan...

.

KRETANJE OSJETA TPH

Kroz UDOVE kroz kičmu

Prije nego što započnete vježbu KRETANJE TPH OSJETA U UDOVIMA kroz kičmu, predlažemo da se upoznate sa načinom pravilnog stvaranja osjećaja topline, trnaca i hladnoće u tijelu.

Izaziva osjećaj topline, peckanja, hladnoće

Radite sa osećajem unutrašnje lakoće, kao da se igrate. Zamolite svoje tijelo da vam pomogne, kada pozovete sliku koja vam je potrebna.

toplina (T)

Zatvaramo oči i potpuno se opuštamo. Nasumično odaberite bilo koji dio tijela (osim za područje srca i mozga!).

Zamišljamo da se ovo područje počinje zagrijavati. Na primjer, ležite na plaži, pod suncobranom, izlažući suncu samo ovaj dio tijela, ili ste naslonjeni na peć u lovačkoj kući, ili možda sjedite pored kamina, okrenuvši se jednom stranom prema njemu.

Zamislite nešto što vam je ugodnije i poznatije. Uradite vježbu nekoliko puta. Uzmite si vremena i zapamtite da želite izazvati ugodnu toplinu uz pomoć poznate slike, a ne osjećaj vrućine. Ovo je sigurnosna tehnika!!!

trnci (P)

Sada morate pronaći sliku koja će izazvati osjećaj peckanja.

Zatvorimo oči, opustimo se, zamislimo da smo „servirali“, recimo, nogu. Hiljade naježih se nemirno „trči“ duž noge.

Ili je možda ovo mjesto "tretirano" hiljadama, hiljadama malih iglica, kao da "taknu" oštećeno područje kože. Ovaj osjećaj se često javlja kada rana zacjeljuje.

Možete ga koristiti za izazivanje osjećaja peckanja. na sledeći način:

Dajte sebi veliki aplauz (oko 20 sekundi)! Dlanovi su opušteni.

Zaustavite se (dlanovi se ne dodiruju).

Šta osećate u svojim dlanovima? Trnci, pulsiranje, toplina...

Oni koji nemaju senzacije nastavljaju da rade.

Sedi na stolicu.

Stormy J stomp!

Kako se osjećate u nogama?

Nadamo se da su svi uspjeli. To su senzacije koje pamtimo i izazivamo u tijelu kada stvaramo sliku trnce.

Pronađi svoju sliku.

Ne očekujte jaku senzaciju u početku. Stvorite zahvalnost u svojoj duši za bilo kakav odgovor vašeg tijela na vašu sliku!

hladno (X)

Zapamtite! Uvek ćemo izazivati ​​prijatnu hladnoću, a ne ledenu hladnoću. Ne smije se dozvoliti pregrijavanje i hipotermija nekog organa ili bilo kojeg drugog dijela tijela. Ovo je također sigurnosna mjera opreza!

Slika ekstremne vrućine a hladnu, hladnu hladnoću koristićemo SAMO U JEDNOJ VEŽBI SISTEMA - Rad sa defektima kože. O tome ćemo pričati na drugim časovima!

Dakle, zatvorenih očiju, opuštenog tijela, odaberite bilo koji dio tijela (osim područja srca i glave!). Možete odabrati isti na kojem ste radili sa toplinom ili trnci.

Zamislite hladan povjetarac koji puše kroz ovo područje, još uvijek vlažan nakon kupanja. Ili je neko od vaših prijatelja odlučio da se našali dok ste se odmarali na plaži na suncu i polio vas hladnom vodom. Pronađite najbolji izgled koji vam najviše odgovara.

Postoji još jedan efikasan metod izazivaju osjećaj hladnoće i topline koristeći figurativno (mentalno) disanje.

“Udahnite” dijelom tijela ili organa sa kojim trenutno radite. Posmatrajte kako hladnoća „udahnutog“ vazduha prodire unutra, kroz područje gde je smeštena vaša pažnja, i da se zagrejete ovo područje telesna toplota izdisaja mora biti usmerena tačno tamo.

Vrlo je dobro ako se uz osjećaj topline javi i trnce ( T+P) ili hladnoća sa trnjenjem ( X + P).

Rad gradimo korak po korak, kao što se izvodi na seminarima. Trudite se da se pridržavate ustaljenog reda, ne preskačite ništa i ne menjajte ništa po sopstvenom nahođenju. Ne idi na sledeća vežba dok ne savladate prethodni. Ne žuri. Ako to ne uradite za jedan dan, posvetite drugi dan treningu, ali ne više.
Kada se učenik nakon marljivog rada požali da mu ništa ne ide, razlog tome mogu biti dvije stvari. Ili postavlja previsoko ljestvicu, očekujući senzacije koje su svjetlije nego što bi trebalo biti, ili se previše napreže silujući svoje tijelo. Radite sa osećajem unutrašnje lakoće, kao da se igrate, i zapamtite: ako radite
izgrađen ispravno, poboljšanja i dalje dolaze. Čak i ako na prvi pogled nisu baš uočljive.
Glavna stvar je da ne insistirate na sebi, već zamolite svoje tijelo da vam pomogne kada prizovete sliku koja vam je potrebna i, kao da se podešavate u val, glatko okrenite dugme za podešavanje.
1. Toplina (T)
Zatvaramo oči i potpuno se opuštamo. Nasumično biramo bilo koji dio tijela (osim područja srca i mozga). Zamišljamo da se ovo područje počinje zagrijavati. Ili ležite na plaži, u hladu, izlažući samo ovo mjesto žarkom suncu, ili spavate, držeći se za radijator, ili ste naslonjeni na peć u lovačkoj kući, ili možda sjedite pored kamin, okrećući se jednom stranom prema njemu. Svako zamišlja šta mu je prijatnije i poznatije. Uradite vježbu nekoliko puta. Ne žuri. Ne
guraj se i sa svom finošću zamoli svoje tijelo da ti pomogne.
Kada se taj osjećaj pojavi, ukratko procijenite koliko je vremena trebalo da postignete uspjeh. Ako vam takva radnja odvlači pažnju i udaljava vas od glavne stvari, ostavite je i fokusirajte se na to da malo "izoštrite" sliku topline.
2. Trnci (P)
Rad sličan radu sa T-sensationom. Zatvorimo oči, opustimo se, zamislimo da smo „servirali“ neki dio tijela i sada se naježimo po njemu. Ili se možda ovo mjesto tretira hiljadama malih iglica ili se tamo osjeti lagana hladnoća. Pronađite sliku
peckanje koje vam je bliže.
Ponovite vježbu nekoliko puta. Radite polako, zabavljajte se i ne zaboravite da se pohvalite. Čak i ako je osjećaj „jedva izleganja“ već uspješan. A za vas, možda, norma.
3. Hladno (X)
Radimo na isti način kao i sa prethodnim opcijama. Oči su zatvorene, tijelo je opušteno, biramo bilo koji dio tijela (osim područja srca i glave). Možete koristiti isti onaj gdje ste radili sa T ili P.
Stiglo je hladno vrijeme, a ovo mjesto nije prekriveno ničim, ili je još mokro nakon kupanja, ili ste na njega nanijeli komad leda. Nije li istina, osjećaj je oštar i okrepljujući? Pronađite sliku hladnoće koja mu je prijatnija.
Postoji još jedan efikasan način da se izazovu prilično živopisni osjećaji hladnoće i vrućine, koristeći položaje meditativne gimnastike disanja. Zamislite da hladnoća udahnutog vazduha prolazi kroz područje koje želite da ohladite, ili da se zagreva toplotom vašeg izdisaja.
Ponekad su učenici odmah u stanju da u sebi izazovu složene osjećaje topline i peckanja (T+P) ili hladnoće i peckanja (C+P). Vrlo dobro, ne pokušavajte da ih razdvojite. Ove vještine će nam biti od koristi u budućnosti.

Više o temi Rad sa T-, P- i X-osjećajima (toplina, trnci, hladnoća):

1. Poglavlje 9. Ključni elementi tehnike (rad sa osjećajima topline, trnaca, hladnoće - T, P, X. Uklanjanje ožiljaka)

Senzacije na koži. Oseti kože se dele na taktilne (osećaj dodira i pritiska), osećaj bola, osećaj toplote i osećaj hladnoće.

Svaki od ovih tipova senzacije kože ima svoje receptore.

Taktilne senzacije- osjećaji dodira i pritiska. Taktilni receptori su najbrojniji na vrhovima prstiju i jezika. Ako se na stražnjoj strani dvije dodirne točke percipiraju odvojeno na udaljenosti od samo 5 cm, onda se na vrhovima prstiju i jezika percipiraju kao odvojene na udaljenosti od 1 mm.

Receptori prstiju najšire su zastupljeni u moždanoj kori (to je zbog značaja ruku u ljudskom radu). Temperaturni osjećaji nastaju zbog iritacije termoreceptora kože. Postoje odvojeni receptori za osećaj toplote i hladnoće. Ovi receptori se nalaze neravnomjerno na površini tijela, na nekim mjestima više, na drugim manje. Na primjer, koža leđa i vrata je najosjetljivija na hladnoću i bol, a vrhovi prstiju i jezika su najosjetljiviji na vruće.. Razna područja kože imaju različite temperature.

Bolne senzacije uzrokovane su mehaničkim, temperaturnim i hemijskim utjecajima koji dostižu intenzitet koji može uništiti tijelo. Bolni osjećaji su uglavnom povezani sa subkortikalnim centrima, koji su regulirani korteksom mozga. Mogu se u određenoj mjeri inhibirati putem drugog signalnog sistema.

Temperatura svojstvena određenom području kože je fiziološka nula. Osjećaj topline ili hladnoće javlja se ovisno o odnosu temperature izloženosti konstantna temperatura ovo područje kože.

Olfaktorne senzacije. Osjeti mirisa su rezultat iritacije česticama mirisne supstance u vazduhu, sluzokože nosne šupljine. gdje se nalaze mirisne ćelije? Kortikalni centri olfaktornog analizatora nalaze se u temporalnoj regiji.

Supstance koje iritiraju olfaktorne receptore prodiru u nazofarinksnu šupljinu i iz nosa i iz nazofarinksa. To vam omogućava da odredite miris tvari i na daljinu i u ustima.

Mirisi utiču na formiranje čula ukusa.

Senzacije ukusa. Sva raznolikost senzacije ukusa sastoji se od kombinacije četiri ukusa : gorko, slano, kiselo i slatko. Izazivaju se osjećaji okusa hemikalije, rastvorenog u pljuvački ili vodi.

Receptori ukusa su nervni završeci koji se nalaze na površini jezika. - pupoljci ukusa. Receptori ukusa se nalaze neravnomjerno na površini jezika. Određena područja površine jezika su najosjetljivija na individualne utjecaje okusa: vrh jezika je osetljiv na slatko, zadnji deo jezika osetljiv na gorko, a ivice osetljive na kiselo . Površina jezika je, kao i nosna sluznica, osjetljiva na dodir, tj. učestvuje u formiranju taktilnih senzacija.

Kortikalni centri analizatora ukusa nalaze se u temporalnoj regiji. Kao rezultat posta značajno se povećava osjetljivost na slatko, a smanjuje osjetljivost na gorko i kiselo. Kinestetički ili motorički osjećaji su osjećaji mišića (od grčkog "kineo" - pokret).

U porođajnim procesima najznačajniji su osjećaji povezani s pokretom ruke. U tome se igra posebna uloga thumb ruke, koje, za razliku od drugih prstiju, formiraju, takoreći, referentnu tačku (prilikom opažanja veličine i oblika opipljivih predmeta). Dodirnite je složena percepcija koja se sastoji od kombinacije motoričkih i taktilnih osjeta. Motoričke senzacije igraju posebno važnu ulogu u formiranju slika i u govorna aktivnost. Kortikalni centri motoričkog analizatora su područja prednjeg centralnog girusa. Prilikom izvođenja pokreta u ovo područje korteksa šalju se impulsi koji signaliziraju brzinu kretanja i napetost mišića.

Ljudski motorički osjećaji su vrlo precizni; na njihovoj osnovi, konstantni neuronske regulacije mišiće u svakom trenutku pokreta. Ako motorni receptori ako su prekršene, onda osoba ne može da se kreće bez vizuelne kontrole.

Statični osećaji- osjećaj položaja tijela i prostora u odnosu na smjer gravitacije, osjećaj ravnoteže. Receptori za ove senzacije nalaze se u unutrašnjem uhu.

Polukružni kanali su receptori za rotacijske pokrete tijela. unutrasnje uho, koji se nalazi u tri međusobno okomite ravni. Kada se rotacijski pokret ubrza ili usporava, tekućina koja ispunjava polukružne kanale vrši pritisak (prema zakonu inercije) na osjetljive dlačice, što uzrokuje odgovarajuću ekscitaciju. Pravolinijsko kretanje u prostoru odražava se na otolitnom aparatu. Sastoji se od osjetljivih ćelija sa dlakama, iznad kojih se nalaze otoliti (jastučići s kristalnim inkluzijama). Promjena položaja kristala signalizira mozgu smjer pravolinijskog kretanja tijela. Polukružni kanali a otolitski aparat se naziva vestibularni aparat. Povezano je sa temporalna regija korteksa i malog mozga preko vestibularne grane slušnog živca.

Jaka prenadraženost vestibularnog aparata uzrokuje mučninu, jer je ovaj aparat povezan s unutarnjim organima.

Osjeti vibracije nastaju kao rezultat refleksije vibracija od 15 do 1500 Hz u elastičnom mediju. Ove vibracije se odražavaju na svim dijelovima tijela. Osjetljivost na vibracije se povećava kod ljudi koji su izgubili vid.

Vibracije oko 5 Hz su izuzetno zamorne, pa čak i bolne za ljude.

Organske senzacije su senzacije povezane sa interoreceptori koji se nalaze u unutrašnje organe . To uključuje osjećaj sitosti, gladi, gušenja, mučnine, bola itd.

Interoreceptori su povezani s korteksom kroz subkortikalne formacije - hipotalamus. Organski osjećaji ne daju preciznu lokalizaciju, a ponekad su i podsvjesne prirode. Snažne negativne organske senzacije mogu dezorganizirati nečiju svijest.