Боль в солнечном сплетении после нагрузки. Видео — Боль под ложечкой - три возможные причины. Для каких заболеваний характерно появление боли в солнечном сплетении

Солнечное сплетение – один из наиболее уязвимых участков человеческого организма, располагающийся в верхнем отделе брюшинного пространства. Солнечное сплетение – это комплекс нервных окончаний и узлов, образованных парасимпатическими волокнами и ограниченных брыжеечной и чревной артерией. Свое название нервные узлы получили из-за особенностей анатомического расположения и строения: большие и малые нервы от них расходятся в разные стороны по всей окружности, напоминая солнечные лучи.

Боли в районе солнечного сплетения могут появляться как при механическом воздействии на уязвимую зону, так и при заболеваниях внутренних органов, так как нервные волокна узлов обеспечивают связь некоторых органов с центральной нервной системой. К таким органам относятся: диафрагмальная трубка, кишечник, желудок, селезенка, почечная паренхима. Характер боли может быть жгучим, тупым, режущим, кинжаловидным. Для диагностики возможных причин рекомендуется обращаться к врачу, так как в некоторых случаях может потребоваться специализированная помощь, включая хирургическое лечение.

Одна из основных причин острых и стреляющих болей под реберными дугами – механическое воздействие внешних факторов (удар, падение). Травмирование нервного комплекса может произойти случайно или быть результатом профессиональной деятельности. В основную группу риска по травмам солнечного сплетения входят спортсмены, занимающиеся силовыми, подвижными видами спорта и различными единоборствами. Повышенный риск травм также возникает у водолазов, альпинистов, работников заводов и крупных производств. Во время аварийных ситуаций на дороге около 70 % комбинированных травм также приходится на брюшную полость и расположенные в ней органы, включая чревное сплетение.

Основным симптомом механического повреждения солнечного сплетения является резкая интенсивная боль в верхней части живота сразу под ребрами, при которой человек не может оставаться в вертикальном положении и инстинктивно пытается согнуться или прилечь.

Другими признаками повреждения могут быть:

  • невозможность сделать вдох (типичный симптом травм чревного сплетения);
  • затрудненное, поверхностное и болезненное дыхание;
  • локализация болезненных ощущений над пупочным кольцом и на верхней границе эпигастрия с возможной иррадиацией в позвоночную область;
  • приступообразное течение боли.

При любых повреждениях солнечного сплетения необходимо сразу обращаться за медицинской помощью. Если больной в состоянии передвигаться самостоятельно, можно доехать до ближайшего травмпункта. При выраженном болевом синдроме госпитализировать больного должна карета «скорой помощи». До ее приезда необходимо приложить к больному участку грелку со льдом и принять лежачее положение (на боку).

Важно! Эмоциональные и физические нагрузки могут спровоцировать усиление приступа, поэтому до прибытия бригады больному необходим полный покой.

Неврологические расстройства

Невралгия солнечного сплетения – распространенное заболевание у лиц, испытывающих постоянные эмоциональные нагрузки и ведущих малоподвижный образ жизни. При данном заболевании происходит повреждение периферической нервной системы, состоящей из черепных и спинальных нервов, находящихся за пределами головного и костного мозга. Структура нервов при неврите чревного сплетения практически не повреждается, а патологии развивается на фоне сдавливания нервных волокон внутренними органами, в результате чего происходит их защемление.

Главным (а в некоторых случаях – и единственным) проявлением невралгии является боль. Обычно она резкая, стреляющая или острая, возникает внезапно и имеет высокую интенсивность, ограничивая подвижность больного. Иногда больные описывают характер боли как жгучие или режущие ощущения. Примерно у 7 % пациентов хронический неврит сопровождается тупой или ноющей болью, не проходящей в течение нескольких часов.

Заболевание имеет несколько причин, среди которых могут быть:

  • кисты поджелудочной железы;
  • аневризма аорты (выпячивание сосудистой стенки в результате приобретенных или врожденных дефектов средней оболочки кровеносного сосуда);
  • патологи позвоночника со смещением позвонков или межпозвоночных дисков;
  • метастазы при раковых заболеваниях.

Лечением невралгии занимается врач-невролог. Терапия может включать медикаментозную коррекцию (преимущественно блокады с применением «Новокаина » или «Лидокаина »), лечебную физкультуру, прием седативных средств и транквилизаторов, а также вспомогательное лечение сопутствующих заболеваний.

Больного мучает сильное жжение: что это?

Интенсивное жжение на фоне умеренных покалывающих и давящих ощущений часто является признаком острого воспалительного процесса в нервных узлах солнечного сплетения, который называется солярный плексит . Патология развивается как осложнение на фоне хронического неврита при отсутствии своевременного лечения или нарушении назначенного врачом режима. В некоторых случаях солярный плексит может принимать хроническое течение и обостряться под воздействием негативных факторов.

Усиление болезненных ощущений под ребрами может происходить при переохлаждении, эмоциональном напряжении или усиленных нагрузках на костно-мышечный аппарат . Иногда провоцирующим фактором могут быть болезни пищеварительной системы, поэтому в схему лечение включается также вспомогательная терапия, направленная на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Клиническая картина заболевания при остром или подостром течении, а также в период обострения, выглядит следующим образом:

  • чувство переполненности в желудке, возникающее независимо от приема пищи и объема съеденных продуктов;
  • вздутие в кишечнике, метеоризм;
  • давящая и распирающая боль в области грудной клетки и сердца;
  • отрыжка, изжога, изменение консистенции стула.

Температура тела при солярном плексите обычно остается в пределах нормы. В некоторых случаях возможно незначительное повышение (до 37°-37,4°), но при неинфекционной природе патологии такая картина встречается редко. Некоторые пациенты жалуются на чувство внутреннего жара, которое может проявляться повышением базальных показателей – температуры, измеряемой в параректальном пространстве (прямой кишке).

Обратите внимание! Лечением солярного плексита занимается невролог. Если заболевание осложнено нарушениями со стороны пищеварительного тракта, может потребоваться помощь гастроэнтеролога и диетолога. Кроме медикаментозного лечения больному обязательно назначаются дыхательные и гимнастические упражнения, физиотерапия и массаж.

Видео — 3 теста при боли в груди

Характер и локализация болевого синдрома при болезнях дыхательных путей

Болезненность под нижними реберными дугами может быть спровоцирована воспалительным процессом в легких. Примерно в 12 % случаев такая симптоматика возникает при одностороннем воспалении легких. Некоторые виды неинфекционной пневмонии протекают без повышения температуры, и единственным признаком заболевания у больного является сухой, болезненный кашель. Боль в этом случае обычно усиливается при покашливании и попытке сделать вдох, может иррадиировать в область за грудиной и шею, реже – в ключице или межлопаточную зону. Такая клиническая картина может стать основанием для подозрения на нижнедолевую очаговую пневмонию и назначения комплексной диагностики, включающей ультразвуковое обследование и рентгенографию.

Если пневмония вызвана инфекционными агентами, у больного могут выявляться следующие симптомы:

  • отхождение незначительного количества гнойной или кровавой мокроты (иногда может присутствовать неприятный запах);
  • повышение температуры тела (при бактериальном и вирусном воспалении температура тела может доходить до 39,6° и выше);
  • бледность кожи и слизистых;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • лихорадочный синдром;
  • падение кровяного давления и снижение частоты сердечных сокращений (возникает не всегда).

Если в воспалительный процесс вовлекаются ткани бронхов, у больного на фоне пневмонии развивается осложненный бронхит, который может принять хроническое течение, если пациенту не будет оказана своевременная помощь. Иногда боль в районе чревного сплетения является симптомом плеврита – тяжелого воспалительного процесса в серозной оболочке, выстилающей внутреннюю поверхность легких, диафрагму, грудную клетку и средостение.

Важно! Для лечения патологий дыхательной системы используются антибиотики пенициллинового ряда: «Флемоксин », «Амосин », «Аугментин ». При хронической или рецидивирующей пневмонии показано применение антибактериальных средств из группы макролидов («Зиннат », «Супракс », «Хемомицин »). Для облегчения отхождения мокроты назначаются отхаркивающие препараты на основе амброксола: «Лазолван », «Амбробене », «Амброгексал ».

Болевой синдром у лиц с хроническими поражениями пищеварительного тракта

Если диагностические мероприятия не выявили у больного заболеваний солнечного сплетения, но боли не проходят, необходимо пройти обследование у профильных специалистов, например, гастроэнтеролога. Узлы солнечного сплетения расположены под мечевидным отростком в зоне эпигастрия, поэтому часто боли в этой области ассоциируются с травами чревной и брыжеечной артерий. Перечень заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые могут вызывать периодические болезненные ощущения в этой проекции, перечислен в таблице ниже.

Возможные патологии желудочно-кишечного тракта

Пораженный орган Изображение Возможные заболевания
Дуоденит – поражение двенадцатиперстной кишки, развивающееся на фоне инфекционного или механического воздействия.

Колит – воспаление мукозной оболочки тонкого кишечника, диагностируемой чаще всего у мужчин в возрасте 25-45 лет.

Энтероколит – одновременное воспаление тонкого и толстого кишечника, одно из самых распространенных инфекционных заболеваний кишечника.

Кишечная непроходимость – нарушение продвижения пищи по отделам кишечника, основной причиной которого является закупорка просвета кишечника или атония кишечных стенок

Гастрит – воспаление слизистой оболочки, выстилающей стенки желудка изнутри и защищающей его от агрессивного воздействия химических веществ и соляной кислоты.

Язвенная болезнь – изъязвление слизистой желудка, локальный дефект с признаками трофических нарушений.

ГЭРБ – спонтанный заброс содержимого желудка в нижние отделы пищевода с последующим воспалением пищеводной трубки.

Болезнь Менетрие – переразвитие мукозной оболочки желудка с образованием кистозных наростов и доброкачественных опухолей (аденом)

Панкреатит – воспаление паренхиматозной ткани и слизистых оболочек поджелудочной железы.

Киста поджелудочной железы – доброкачественная опухоль, образованная клетками и тканями органа.

Панкреонекроз – тяжелая патология, сопровождающаяся частичным или полным омертвением тканей железы с высоким риском летальности

Боль в области солнечного сплетения может наблюдаться и при болезни Крона – тяжелом системном заболевании, при котором поражается весь пищеварительный тракт человека, начиная от верхних сегментов (рот, гортань) до конечных отделов (прямая кишка и анальное отверстие). Патология характеризуется сильными болями, плохой усвояемостью пищи, самопроизвольным выделением кала. Лечение болезни Крона требует применения хирургических методов, при этом для достижения стойкой ремиссии больному необходимо пройти многоэтапную оперативную терапию. После лечения пациент должен придерживаться диетического питания, исключающего алкоголь, жареные блюда, жирные продукты, специи и маринады.

Боли в солнечном сплетении у мужчин

У мужчин подобная симптоматика может быть одним из проявлений простатита – хронического заболевания, характеризующегося нарушением обмена в тканях простаты и их воспалением. Лечением простатита занимается андролог или уролог, в некоторых случаях может потребоваться консультация флеболога или сосудистого хирурга. Болезненность в верхней части живота в зоне проекции эпигастрия также может возникать на фоне других заболеваний половой и мочевыводящей систему у мужчин, к которым относятся:

  • воспаление уретры (уретрит );
  • поражение мочевого пузыря инфекционной или неинфекционной природы (цистит );
  • инфекционное воспаление сменных пузырьков, чаще всего являющееся осложнением на фоне заражения вирусом герпеса (везикулит );
  • поражение венозной системы семенного канатика (варикоцеле );
  • воспаление придатка яичка (эпидидимит );
  • гиперплазия тканей предстательной железы с дальнейшим образованием опухоли (аденома простаты ).

При всех этих патологиях у мужчин возникают специфичные симптомы: болезненность во время мочеиспускания и дефекации, ложные позывы к опорожнению, неприятные ощущения во время интимной близости, отсутствие влечения к противоположному полу, эректильные расстройства. На фоне некоторых заболеваний, например, варикоцеле, может появиться дискомфорт во время ходьбы и физических нагрузок.

Боль в районе солнечного сплетения не всегда указывает на поражение именно этого органа. Очень часто подобная картина наблюдается при заболеваниях органов, не связанных с работой вегетативной нервной системы. Чтобы точно выяснить причину патологических симптомов и избавиться от болезненных ощущений, необходимо обращаться к врачу при возникновении первых признаков возможных заболеваний.

Видео — Боль под ложечкой - три возможные причины

Солнечное сплетение находится в верхней части брюшной полости. Боль в этой части является одним из самых распространённых симптомов, с которым обращаются к врачу. Это связано с тем, что именно в этой части отражаются болевые ощущения из внутренних органов.

Условно разделить причины боли в районе солнечного сплетения можно на две группы. Первая категория связана с поражением самого сплетения вследствие травм или невритом. Вторая связана с поражением внутренних органов, которые даже могут находиться далеко от места боли.

По сути, солнечное сплетение представляет собой крупнейшее скопление нервных клеток. Нервы в этом месте распространяются разветвляются по всему организму, что обеспечивает взаимосвязь внутренних органов с нервной системой.

В зависимости от причин возникновения дискомфорта характер боли может сильно отличаться. Болезненность может быть острой, резкой, сильной или, наоборот, ноющей и тянущей. Пациенты могут жаловаться как на эпизодические, так и постоянные боли. Что же провоцирует боль желудка в районе солнечного сплетения?

Боли при поражении солнечного сплетения

Истинная боль в середине грудины может быть результатом травмы, интенсивных физических нагрузок, а также невритов и невралгии.

Физические нагрузки

В этом случае боль приобретает острую, колющую и жгучую форму. Выраженность болевого синдрома настолько интенсивна, что заставляет человека остановиться и сделать передышку. Подобного рода болезненность имеет временный характер и связана с занятиями спортом или тяжелой работой. Достаточно отдохнуть, в дальнейшем не перетруждаться, составить график работы, и проблема больше вас не побеспокоит.

Боль в животе при физической активности не является опасной и патологической, если же она приобретает постоянный характер, то это может быть сигналом развития серьезной патологии

Травмы

Интенсивный удар может привести к разрыву диафрагмы и появлению грыжи, избавиться от которой возможно лишь оперативным путем. В легких случаях удар приводит к сокращению диафрагмальной мышцы. В итоге человеку сложно вдохнуть, он даже может потерять сознание.

Наряду с острой жгучей болью, пациенты жалуются на появление следующих симптомов:

  • жжение внутри живота;
  • тошнота;
  • позыв к акту дефекации;
  • нарушения дыхания, в частности, больному сложно сделать вдох;
  • тупые боли в месте проекции сердца;
  • больной занимает характерную позу: ложится на бок, сгибает ноги в колене и прижимает их к животу.

Что касается оказания первой помощи, то пострадавшего следует уложить, обеспечить нормальное дыхание, разогнув туловище. Также можно помассировать пораженную область. В тяжелых случаях даже может потребоваться применение нашатырного спирта.

Если у пострадавшего появилась рвота, судороги, сильная боль в животе, незамедлительно вызовите бригаду скорой помощи. При остановке дыхания потребуется проведение непрямого массажа сердца. Если после удара болезненность сохранилась, то можно заподозрить развитие воспалительной реакции.

Невралгия

Вызвать неврит может бактериальная и вирусная инфекция. Также причиной воспалительного процесса могут стать внешние факторы: сдавливание нерва, травмы, интоксикация. Невриты нередко ассоциирую с переохлаждением.

При неврите нервы, входящие в состав солнечного сплетения, воспаляются, что и вызывает появление специфических болей в верхней части брюшной полости. Невритам подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни, а также занимающиеся чрезмерными физическими нагрузками.

При неврите появляются характерные симптомы, а именно:

  • приступ острой боли. Она приобретает колющий и сверлящий характер;
  • болевой приступ может распространяться по всей брюшной полости и даже иррадиировать в область спины;
  • ощущение распирания и жара в середине живота;
  • стресс и физические нагрузки лишь усиливают выраженность боли.


При невралгии раздражаются нервы солнечного сплетения, клинические проявления неврита и невралгии очень похожи, провести дифференциальную диагностику поможет невролог

При солярите ткани солнечного сплетения воспаляются и раздражаются. Пациенты жалуются на жгучие сверлящие боли в районе солнечного сплетения. Наряду с этим, появляются тупые боли в области сердца и грудной клетке, тяжесть в животе, вздутие, отрыжка, изжога, запор. Солярит вызывает ощущение жара внутри живота, при этом температура тела сохраняется в норме.

Лечение солярита проводится с помощью физиотерапевтических методов, массажа, дыхательных упражнений, а также противовоспалительных и спазмолитических средств.

При неврологических нарушениях лечение включает в себя прием витаминов группы В, стимуляторы биологического происхождения, а также препараты для увеличения проводимости нервных волокон и улучшения кровотока.

Характер и локализация болей

На вопрос о том, почему болит живот в области солнечного сплетения, сможет ответить специалист после проведения комплексного обследования. Характер болевых ощущений и локализация может дать полную картину о состоянии здоровья пациента.

Боль в груди наряду с тошнотой могут свидетельствовать о таких проблемах:

  • травмы и раздражения солнечного сплетения;
  • воспаление желудка;
  • язвенная болезнь;
  • панкреатит;
  • дуоденит;
  • новообразования;
  • гельминтоз;
  • кишечные инфекции;
  • пищевая интоксикация.


Боль в эпигастрии, сопровождающаяся тошнотой, чаще всего свидетельствует о гастрите

Дискомфорт под солнечным сплетением может быть связан со следующими патологическими процессами: цистит, уретрит, проблемы со стороны женской половой сферы, аппендицит, перитонит, заболевания кишечника.

Болеть выше солнечного сплетения может по таким причинам: заболевания легких, плевры, пищевода, сердца, диафрагмы. Если же дискомфорт появляется с левой стороны, то можно заподозрить проблемы с желудком, поджелудочной железой, левой почкой. Правосторонняя боль – это симптом заболеваний пищевода, печени, правой почки, мочеточника. Желчного пузыря.

Заболевания желудка как причина боли в области солнечного сплетения

Часть желудка практически находится в солнечном сплетении. Именно по этой причине патологии со стороны этого органа часто вызывают дискомфорт в районе солнечного сплетения. Болезненность может появляться при гастрите, язвенной болезни и новообразованиях.

Вызвать воспаление слизистой оболочки желудка может бактериальная инфекция, погрешности в питании, гельминтозы, прием некоторых лекарственных средств, злоупотребление алкогольными напитками и другое.

Дискомфорт в верхней части живота усугубляется появлением спастических болей, слабости, изжоги, тошноты и многократной рвоты. Лечением гастрита занимается гастроэнтеролог. В острый период показана щадящая диета и дробное питание.

Язва

Язва – это, по сути, хронический дефект слизистой оболочки желудка. Неправильное питание, стрессовые ситуации, хронический гастрит, наследственный фактор – все это и многое другое может спровоцировать развитие язвы.

Заболевание проявляется в виде таких симптомов: тяжесть в желудке после приема пищи, тошнота, рвота, отрыжка, изжога, запор, потеря веса, метеоризм, налет на языке. Язву следует вовремя лечить, иначе могут возникнуть осложнения, требующие хирургического вмешательства.

Рак

Причины злокачественного перерождения клеток до сих пор до конца не изучены. Спровоцировать мутацию могут такие провоцирующие факторы: гастрит, язва, неправильное питание, алкоголизм, курение, наследственная предрасположенность и другое. Хронический гастрит с пониженной кислотностью и язвенная болезнь считаются предраковым состоянием.

Если новообразование имеет маленькие размеры, патологический процесс может протекать практически бессимптомно. Лишь в некоторых случаях пациенты начинают жаловаться на повышение температуры, ухудшение аппетита, отвращение к мясу и рыбе. По мере роста опухоли появляются боли в области солнечного сплетения, тошнота, рвота, быстрая насыщаемость, потеря веса.

Заболевания двенадцатиперстной кишки

Распространенным заболеванием двенадцатиперстной кишки является дуоденит – воспаление слизистой оболочки. Часто патологический процесс развивается в детском возрасте. Большую роль в формировании заболевания бактерия Helicobacter Pylori.

Помимо болей в области солнечного сплетения, появляется слабость, тошнота и рвота. Часто развивается процесс на фоне острого воспаления желудка и кишечника. Больные должны соблюдать постельный режим и в течение первых дней голодание.

Назначаются вяжущие и обволакивающие препараты, а при выраженном болевом синдроме – спазмолитики. Провоцировать дискомфорт в верхней части живота может язва кишки и новообразование.

Заболевания поджелудочной железы

Поговорим о распространенном заболевании поджелудочной железы – панкреатите. В норме ферменты железы выделяются в двенадцатиперстную кишку. При развитии воспалительного процесса ферменты активизируются непосредственно в поджелудочной железе, что приводит к разрушению тканей.

Изменение гормонального фона, желчнокаменная болезнь, язва, инфекционные процессы – все это может спровоцировать развитие панкреатита. Болезненность в области солнечного сплетения приобретает постоянный характер. Болевой синдром может приобрести опоясывающий характер и отдавать в левую часть туловища.

Острый панкреатит – это повод к госпитализации. Больные должны в первые сутки соблюдать голодание. Борьба с патологией включает в себя антибиотики, цитостатики, антиферментные средства и другое.


Боль в солнечном сплетении может вызвать панкреатит

Отдельно хочется упомянуть про опухолевые процессы. Дискомфорт в эпигастрии возникает лишь при достижении опухоли больших размеров. Помимо болезненных ощущений, у пациентов может появляться рвота, нарушение пищеварения, желтушность, головокружение, потливость.

Интоксикация организма пищевыми продуктами – это еще одна причина дискомфорта в области солнечного сплетения. Если отравление вызвала некачественная пища, симптомы интоксикации проявляются через два-четыре часа после употребления.

Если же все дело в ядовитых ягодах или грибах, то может пройти до двенадцати часов до появления первых симптомов. Болезненность дополняется тошнотой, рвотой, диареей, повышением температуры. От глистных инвазий также может болеть желудок. Происходит это в том случае, если личинки локализуются в этом органе.

Для начала поговорим о заболеваниях, которые вызывают боли внизу грудной клетки под ребрами:

  • пневмония. Вызвать заболевание может вирусная, бактериальная или грибковая инфекция. Боль в грудной клетке усиливается при кашле и глубоких вдохах. Состояние усугубляется появлением сухого кашля и высокой температуры;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс. Содержимое желудка забрасывается в пищевод. Острые или тупые боли в верхней части живота усугубляются появлением отрыжки и изжоги;
  • межреберная невралгия. Это синдром, характеризующийся интенсивными болями в грудной клетке. Болезненность приобретает стреляющий или жгучий характер. Вдох еще больше усиливает приступ.


Поставить точный диагноз поможет специалист

Теперь рассмотрим причины дискомфорта внизу солнечного сплетения. Аднексит – воспаление яичников и маточных труб – это одна из причин такого рода болей. Симптоматика аднексита напоминает по своим проявления аппендицит. Цистит также вызывает сильные боли. Наряду с этим, появляются нарушения мочеиспускания.

Итак, боль в солнечном сплетении – это распространённый симптом самых различных заболеваний. Иногда эти патологии связаны непосредственно с солнечным сплетением, а в некоторых случаях проблема кроется в заболеваниях внутренних органов.

Часто болезненность вызывает гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, невралгия, а также травмы. Для постановки диагноза врач учитывает характер боли, локализацию и сопутствующие симптомы. Не стоит заниматься самодиагностикой, доверьте свое здоровье квалифицированному специалисту.

Боль в области солнечного сплетения в сочетании с отрыжкой обусловлена многими причинами возникновения, и является характерным признаком серьезных патологий. Правильность поставленного диагноза будет зависеть не только от лабораторного и аппаратного обследования, но и от того, насколько полно опишет свои ощущения пациент. Поэтому знать, на что нужно в первую очередь обратить внимание, должен каждый человек.

Чаще всего среди причин, приводящих к одновременному появлению отрыжки и боли в районе солнечного сплетения, называют заболевания органов пищеварительной системы и нарушения нервной. Однако в некоторых случаях названные признаки могут свидетельствовать о проблемах с другими системами организма.

При выяснении причин нужно обратить внимание на сопутствующие ощущения, а также на такие факторы, как время появления, частота приступов, связь с приемом пищи и физическими нагрузками и так далее. Присоединение дополнительных нарушений, увеличение частоты возникновения и усиление боли являются поводом для немедленного посещения терапевта.

Неврит

В области грудины находится большое количество нервных окончаний. Под действием неблагоприятных факторов они могут воспаляться, в результате чего возникает неврит. Такими факторами могут быть: травмы, инфекции, недостаток физической активности или, напротив, чрезмерные нагрузки.

На боль при неврите не влияет время суток или прием пищи. Она режущая, отличается особой интенсивностью, зависит от положения тела и движения. Отрыжка возникает как результат нарушения процесса принятия пищи, так как он затруднен из-за невозможности свободного движения тела. Терапия заключается в выявлении причины неврита. В результате ее устранения боль и отрыжка проходят.

Панкреатит

Панкреатит – воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы. Во время приступа наблюдается определенная клиническая картина. Болевые ощущения в области грудины носят очень интенсивный характер, возникают, как правило, резко, внезапно. Помимо отрыжки, панкреатит проявляется рвотой с примесью желчи. После рвоты боль не стихает, возникает лихорадка. Диагностику проводят с применением ультразвукового обследования. В случае обнаружения заболевания пациента госпитализируют.

Спастический колит

Спастический колит – форма хронического воспаления слизистой толстого отдела кишечника. Заболевание характеризуется некоторыми особенностями болевого синдрома. Чаще всего боль возникает в послеобеденное время, когда активность пищеварительной системы наиболее высока. Если болезнь носит затяжной характер, то боль может ощущаться и на протяжении всего дня.

Боль при спастическом колите может быть распирающей, в виде схваток, ноющей или тянущей. В некоторых случаях отдает в крестец или в грудную клетку. Если человек использует тепло, лекарственные препараты, устраняющие спазмы, а также после дефекации, то болевой синдром стихает. Особенностью болезни является и повышенное образование газов.

При спастическом колите часто возникают такие нарушения, как горечь во рту, отрыжка, отказ от еды, снижение веса. При дифференциальной диагностике обращают внимание и на характерные изменения психики. У пациентов отмечают проблемы с засыпанием, плохое настроение, повышенная раздражительность.

Солярит

В результате продолжительного течения невралгии или неврита, а также в случае, если эти заболевания не подвергаются соответствующему медикаментозному лечению, развивается солярит. При этом в солнечном сплетении возникает тяжелое воспаление нервных клеток. Болезнь имеет и острую, и хроническую форму течения, и требует незамедлительного обращения к врачу.

Причиной развития солярита могут быть такие факторы, как: переохлаждение, заболевания органов ЖКТ, частые стрессовые ситуации и другие. Болевой синдром имеет высокую интенсивность. По характеру боль жгучая или сверлящая. Иногда, при продолжительных приступах, она может быть тупой или ноющей. Ощущается, как правило, в районе сердца, в центре грудной клетки.

К боли в области грудины добавляются и другие симптомы. Это:

  • отрыжка;
  • отсутствие аппетита;
  • изжога;
  • проблемы со стулом (запор).

Такие симптомы развиваются из-за пониженного тонуса желудка, что является следствием нарушения иннервации и распространением воспалительного процесса.

Гастрит

Боль в области грудины и отрыжка воздухом могут проявляться совместно и при гастрите. Время возникновения болевого синдрома зависит от места развития воспалительного процесса в желудке. При поражении дна органа человек чувствует боль почти сразу после приема пищи. В случае, когда патология наблюдается ближе к переходу в 12-типерстную кишку, болевой симптом дает о себе знать при пустом желудке, спустя значительный период времени после еды. Характер болевых ощущений при гастрите ноющий, тянущий, слабовыраженный.

Боли при гастрите сопровождаются отрыжкой воздухом и изжогой. Кроме этого, наблюдаются такие симптомы, как:

  • расстройство аппетита;
  • проблемы со стулом (запоры или, напротив, диарея);
  • распирание и тяжесть в области желудка и живота;
  • вздутие;
  • рвота.

Для заболевания характерно и внешнее психологическое изменение в поведении: повышенная тревожность и раздражительность, проблемы со сном.

Язвы в желудке

Язвенная болезнь желудка тоже сопровождается болью в области грудины и отрыжкой воздухом. При язвах боль колющая и острая, а ее связь с употреблением пищи также находится в зависимости от локализации патологии. Чаще всего человек точно может сказать, в каком месте желудка у него болит. Сопутствующая симптоматика при язве желудка схожа с таковой при гастрите.

Нарушения работы двенадцатиперстной кишки

При развитии дуоденита (как в острой, так и в хронической форме) за грудиной возникает тянущий и ноющий болевой синдром. Характерный признак заболевания – появление боли в ночное время и на голодный желудок. В некоторых случаях она может отсутствовать, но при пальпации проявляться. Кроме этого, боль исчезает сразу после приема пищи. Дополнительными симптомами служат:

  • разбитость, общее недомогание;
  • повышение температуры тела;
  • отрыжка;
  • рвота.

При язвенной болезни 12-типерстной кишки боль за грудиной также возникает в ночное время и на пустой желудок. Для язвы характерна большая интенсивность боли и сезонная зависимость: обострения чаще наблюдается в осенне-весенний период. Сопровождается отрыжкой, рвотой, частой тошнотой. Как и при дуодените, боль стихает после еды, приема натрия бикарбоната или антацидов.

Диафрагмальная грыжа

Диафрагмальная грыжа образуется в результате выпячивания участка органов брюшной полости внутрь грудной через диафрагмальное отверстие. Если выпячивание небольшое, то симптомы заболевания могут отсутствовать. В противном случае возникают следующие симптомы:

  • боль за грудиной и в районе сердца;
  • изжога после еды;
  • незначительное повышение температуры;
  • отрыжка воздухом;
  • расстройства кишечника.

Боль носит тупой характер, возможны ощущения покалывания. Отрыжка имеет кислый привкус.

Опухоли органов брюшной полости

Ощущение боли в области грудины, сопровождающиеся отрыжкой, возникают при онкологических заболеваниях органов ЖКТ. При онкологии пищевода помимо этих признаков наблюдают срыгивания пищей, повышенное выделение слюны, ощущения распирания или наполненности в области солнечного сплетения. Кроме того, человек очень быстро теряет в весе.

При развитии опухолевых процессов в желудке боль носит тянущий или давящий характер за грудиной. Болевой синдром может возникать периодически, а может быть постоянным.

Если онкологические заболевания присутствуют в поджелудочной железе, то их течение сопровождается разными ощущениями боли: от тупой и ноющей до острой и очень сильной. Помимо отрыжки часто наблюдаются тошнота, вздутие, проблемы со стулом, рвота.

Опухоли 12-типерстной кишки характеризуются не сильно выраженной болью. Они тупые, поэтому на ранних стадиях развития онкологии диагностика заболевания затруднена. Как и в случае с 12-типерстной кишкой, сопутствующими признаками могут быть отрыжка, тошнота, а впоследствии желтуха.

Болезни сердца

Инфаркт миокарда, патологии коронарных сосудов, стенокардия, миокардит и другие заболевания сердца тоже сопровождаются болью за грудиной и отрыжкой воздухом. Среди других симптомов можно отметить:

  • ком в горле;
  • чувство страха;
  • ощущение жжения в области солнечного сплетения;
  • чувство нехватки воздуха и другие.

Нужно отметить, что при инфаркте миокарда состояние человека не улучшается после изменения положения тела или приема лекарств. Во время приступа стенокардии боль может ощущаться в нижней челюсти или иррадировать в лопатку. В любом случае нужно немедленно вызвать «скорую».

Диагностика

Так как боль в районе груди в сочетании с отрыжкой – проявление многих заболеваний, аппаратное обследование назначают после предварительного тщательного анализа имеющихся симптомов:

  1. Для начала необходимо проанализировать боль. При этом учитывают такие характеристики, как: тип (тупая, острая), в какое место отдает (лопатки, рука, палец и другие), характер (давит, колет, жжет), с какой стороны чаще возникает и другие важные моменты.
  2. Также обращают внимание на то, в какое время суток возникает болевой синдром, как он связан с едой или физической активностью.
  3. Большое значение имеет выявление условий, которые способствуют усилению или, напротив, устранению боли. Например, она может усиливать при движениях или обычном дыхании, а облегчить ее может лекарственный препарат или принятие определенного положения тела.
  4. Иногда поставить верный предварительный диагноз помогают сведения о болезнях родственников, возрастные параметры пациента, особенности его образа жизни.
  5. В обязательном порядке изучают моменты, которые предшествовали появлению боли и отрыжки. Возможно, перед этим была получена травма (даже незначительная) или серьезное заболевание.

Такой подробный анализ дает возможность в большинстве случаев установить предварительный диагноз и провести верное диагностическое обследование.

Что делать при болях в солнечном сплетении и отрыжке

Если возникает боль в области грудины и при этом появляется отрыжка воздухом, то нужно как можно быстрее обратиться к специалисту (для начала к терапевту), чтобы провести обследование и выяснить причину. Симптоматическое лечение в данном случае бессмысленно, ведь даже после устранения симптома развитие заболевания (при его наличии) будет продолжаться.

ВНИМАНИЕ! Направление лечебного процесса зависит от того, какая болезнь будет выявлена.

Так, при гастроэзофагеальном рефлюксе, гастрите может быть показана медикаментозная терапия. А в случае обнаружения ахалазиикардии основным лечебным методом будет оперативное вмешательство.

В любом случае, при наличии отрыжки воздухом пациенту показано диетическое питание, исключающее употребление определенных продуктов. Среди них: капуста и овощи семейства бобовых. Накладываются ограничения на потребление избыточного количества соли, острых приправ и копченостей. Запрещены спиртные напитки, жвачки, сигареты. Все это значительно снижает интенсивность болевого синдрома и частоту возникновения отрыжки.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить возникновение отрыжки воздухом, которая сопровождается болью в районе грудины, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не торопиться и не разговаривать во время еды. Следует тщательно пережевывать пищу. Это поможет ее лучшему перевариванию и исключит попадания воздуха в пищевод и желудок.
  • Если появление отрыжки связано с нарушением деятельности нервной системы, то перед тем, как садиться за стол, можно принять немного валерианы в виде отвара или настойки.

Боль в солнечном (чревном) сплетении – довольно распространенная проблема, с которой может столкнуться каждый человек. Сама эта область болеть не может. В действительности подобный болевой синдром является не чем иным, как результатом травмы или отражением боли, возникшей в каком-то органе. Как же узнать причины таких болей и как с ними справиться? Поговорим далее.

Причины появления болей

Солнечное (чревное) сплетение представляет собой совокупность нервных элементов, которые являются частью нервной системы, но располагаются за ее пределами. Именно они обеспечивают связь ЦНС с внутренними органами. Сами по себе нервные скопления не болят. Болезненность в них может возникнуть из-за:
  • проблем с самим сплетением (при его травмировании, невритах и т.п.);
  • патологий и недугов иных органов.
Многие пациенты думают, что проблемы только с близлежащими органами могут спровоцировать боли в районе чревного сплетения. Это ошибочная точка зрения: заболевания отдаленных от сплетения органов чаще других отдают именно в эту область.

Травмы. Даже на фоне общего физического здоровья в подвздошной области могут появиться неприятные ощущения по причине травмы. Основные виды травмирования, которые могут вызвать болевой синдром в данной части тела:

  • непосредственный удар в чревное сплетение;
  • чрезмерное сдавливание живота ремнем;
  • попадание в область солнечного сплетения мячом.
При травмах чревного сплетения можно наблюдать не только сильную болезненность данной области, но и следующую сопутствующую симптоматику:
  • чувство расходящегося тепла по брюшной полости;
  • ощущение жжения в районе пищевода, верхних отделов желудка и выше;
  • тошноту;
  • нетипично частые позывы к опорожнению кишечника;
  • боли, иррадиирущие в грудину и загрудное пространство;
  • сдавливающие, душащие боли в околосердечной области.
Что будет, если ударить в солнечное сплетение (видео)

Что произойдет при ударе в солнечное сплетение? В чем опасность данной травмы для организма человека. Возможные негативные последствия.


Неврит. Не слишком распространенная патология, связанная с воспалением нервов, из которых непосредственно состоит само чревное сплетение. В подавляющем большинстве случаев такой патологии подвержены люди, ведущие малоподвижный, неактивный образ жизни, страдающие гиподинамией, которые регулярно изматывают себя непосильными физическими нагрузками.

Иногда неврит может возникнуть на фоне или хирургических манипуляций. Такое состояние – это довольно неприятное заболевание, которое заявляет о себе сопутствующей симптоматикой:

Симптоматика двух вышеописанных патологий настолько схожа, что даже опытный специалист с трудом может отличить эти заболевания друг от друга.

Заболевания органов, вызывающие боли


Боль не вызвана проблемами с самим чревным сплетением? Значит, она появилась в результате какого-либо заболевания или патологии, а именно:

  • При язвенных поражениях, гастрите и прочих заболеваниях ЖКТ (см. также – ).
  • На фоне общей интоксикации организма, появившейся после длительного приема антибиотиков.
  • В случае появления послеоперационных спаек . При разрастании последних происходит раздражение нервных окончаний брюшины, в том числе и тех, которые располагаются в районе чревного сплетения.
  • При различных заболеваниях сердечной системы . Стенокардия и сердечная недостаточность – самые распространенные из них.
  • При панкреатите и других патологиях поджелудочной железы (см. также – другие ).
  • При наличии новообразований в брюшной полости.
  • При инфекционных поражениях желудка . Помимо болей, присутствует симптоматика, характерная для инфекционного процесса в организме – повышенная температура тела, частые акты дефекации со слизью, рвота, тошнота и т.п.
Иногда человек, страдающий болями в солнечном сплетении, может самостоятельно определить, на фоне какого заболевания они появились. Так, к примеру, при заболеваниях ЖКТ боли в данной области появляются после еды (при гастрите и язве, нарушениях процессов пищеварения и усвоения пищи), сопровождаются иной малоприятной симптоматикой:
  • ощущением ;
  • , или рвотой;
  • ощущением распирания в кишечнике;
  • метеоризмом;
  • или поносами;
  • (при дуодените).

Характер и локализация болей

В зависимости от первопричин, боли в области чревного сплетения могут иметь разный характер, появляться в разных местах.

Так, чаще всего пациенты жалуются на следующий характер боли:

  • приступообразную;
  • жгучую;
  • ноющую;
  • сдавливающую;
  • опоясывающую.
По степени интенсивности болевой синдром может быть слабовыраженным, интенсивным, нестерпимым, проявляться в разное время суток, как при физической активности, так и в состоянии покоя.

Локализация болей

В груди . В 90% случаев такого рода болевой синдром наблюдается вследствие травмы данной области или же одного из заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (болезнях кишечника, поджелудочной железы, желудка и т.п.). Очень редко боли в груди появляются при патологиях почек и печени.

Ниже чревного сплетения . Основные причины боли такой локализации – острый аппендицит, воспаления кишечника, органов мочеполовой системы мужчины и женщины.

Выше солнечного сплетения . Может сигнализировать о наличии проблем с сердцем, легкими, пищеводом, диафрагмой, наличии межреберной невралгии.

Левее чревного сплетения . Чаще всего является следствием проблем с левой почкой или левым межреберным нервом, проблем с желудком или двенадцатиперстной кишкой.

Правее чревного сплетения . Появляется, как следствие патологии правого межреберного нерва, правой почки или мочеточника, нижних отделов пищевода или же проблем с печенью или желчным пузырем, воспалением аппендицита.

В случае обнаружения боли в солнечном сплетении, которая сохраняется длительное время, следует обратиться за консультацией к специалисту и пройти комплексное обследование.

Боль в груди (видео)

Боль в груди и солнечном сплетении. Возможные причины и наиболее распространенные патологии. Компетентно о главном.

Боль в солнечном сплетении при беременности

На поздних сроках беременности некоторые женщины жалуются на сдавливающие, тупые боли в области чревного сплетения. Они возникают в результате давления быстро растущего плода на некоторые органы и структуры организма, в частности на диафрагму. Чаще всего такие боли вызваны анатомическими особенностями женского организма или же наличием различных хронических заболеваний.

Беременность – особо ответственный период в жизни женщины, когда любое самолечение недопустимо. Поэтому при возникновении подобного рода болевого синдрома требуется консультация врача.

Диагностика

Как видим, болевой синдром в области чревного сплетения может быть вызван как безобидными, так и весьма серьезными проблемами, заболеваниями и патологиями, несущими угрозу не только здоровью, но и жизни человека.

После появления болей следует как можно скорее записаться на прием к терапевту, который назначит необходимые диагностические процедуры и, в случае необходимости, направит на консультацию к узкому специалисту: кардиологу, гастроэнтерологу, невропатологу, гинекологу, травматологу и т.д.

Чаще всего при обращении по поводу болей в солнечном сплетении пациенту назначаются следующие методы диагностики:

  • УЗИ органов брюшной полости . Дает возможность определить наличие проблем с печенью, желчным пузырем, почками, поджелудочной железой, выявить новообразования в животе.
  • КТ или МРТ . Могут быть показаны для уточнения диагноза, в случае трудностей с определением причин болей с помощью иных методов исследования.
  • Рентгенография . Проводится с применением контрастного вещества для более точных результатов диагностики.
  • Лапароскопия . Современный метод диагностики, который предусматривает осмотр брюшной полости и находящихся в ней органов через несколько небольших проколов на передней брюшной стенке с помощью специального аппарата – миниатюрной видеокамеры.

Лапароскопия – нечастый метод диагностики, который применяется лишь в крайних случаях, когда диагностика другими методами оказывается неинформативной.


  • Лабораторные анализы (крови, кала, мочи) . Дают информацию о наличии воспалительного процесса в почках, поджелудочной железе, других органах, позволяют выявить глистные инвазии.
  • Эзофагогастродуоденоскопия – малоприятная процедура, во время которой врач с помощью эндоскопического оборудования осматривает разные отделы ЖКТ пациента (пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку).



  • Даже самые современные методы диагностики далеко не всегда позволяют на все 100% установить первопричину болевого синдрома в чревном сплетении. В таких случаях используется симптоматическая терапия. Во всех других – проводится лечение основного заболевания, на фоне которого и возникли боли. Любые лечебные мероприятия могут быть назначены только врачом после постановки диагноза.

    Что сделать, если боль застала врасплох?

    Изначально следует принять горизонтальное положение и немного расслабиться, как минимум в течение 10-15 минут. Такой передышки будет вполне достаточно, чтобы снять усталость в организме, уменьшить нагрузку на внутренние органы, снизить выраженность болей.

    Лечение

    В случае появления болей, пациент должен придерживаться следующего алгоритма действий:
    • В случае умеренных, слабовыраженных болей необходимо принять какой-либо анальгетик или спазмолитик («Но-Шпу», «Спазмалгон», «Анальгин», «Кетанов» и т.п.). Даже если боль довольно быстро пройдет, через какое-то время все равно будет не лишним показаться специалисту и разобраться в причинах болей.
    • Выраженные, интенсивные, и резкие боли в чревном сплетении, напоминающие приступ сердечной патологии, не терпят «самодеятельности», неквалифицированного лечения. В случае их появления очень важна оперативность: необходимо как можно скорее обратиться за неотложной медпомощью. До приезда медиков не рекомендуется принимать какие-либо обезболивающие препараты, так как последние могут уменьшить выраженность симптома, в результате последующая диагностика будет затруднена.
    Кроме того, срочно обратиться в скорую следует, если:
    • внезапно поднялась температура тела;
    • помимо сильных болей появились рвота, тошнота, учащенное сердцебиение;
    • возникли симптомы общей интоксикации организма;
    • боли иррадиируют в левую руку или плечо;
    • появилась одышка, трудности с дыханием, боли при глубоком вдохе;
    • возникли интенсивные болевые ощущения в других отделах живота;
    • боль сопровождается иной малоприятной симптоматикой: расстройством желудка, проблемами с мочеиспусканием, бледностью кожных покровов, нарушением сознания.
    В процессе устранения болей в чревном сплетении в качестве вспомогательных методов могут быть рекомендованы:
    • сеансы массажа;
    • физиопроцедуры;
    • лечебная физкультура;
    • прием витаминных комплексов.
    Самостоятельное лечение болей в области солнечного сплетения чревато серьезными последствиями для организма. Ввиду большого количества причин, способных вызывать подобный болевой синдром, диагностикой и лечением данной патологии должен заниматься только врач.

    Клетка. В состав нервных элементов входит брыжеечный узел, правый и левый чревные узлы, от которых расходятся в разные стороны многочисленные нервы. Они обеспечивают связь всех систем и органов с центральной нервной системой. В области солнечного сплетения находятся нижние отделы сердца, часть желудка, двенадцатиперстная , диафрагма. Болевые ощущения в области солнечного сплетения появляются из-за удара в эту область или вследствие отражения боли в каком-либо органе. Основной причиной их появления считается невралгия, это состояние также называется синдромом раздражения солнечного сплетения.

    При незначительной травме солнечного сплетения может развиться травматическая невралгия.

    Причины появления невралгии солнечного сплетения

    Невралгия солнечного сплетения в основном возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, у пациентов с хроническими заболеваниями внутренних органов. В группу риска также попадают люди, ведущие активный образ жизни, которые пренебрегают соблюдением правил техники безопасности. Невралгия развивается по ряду причин: воспаление женских половых органов, воспаление органов брюшной полости, язвенная болезнь, интоксикация организма вследствие приема лекарственных препаратов, образование послеоперационных , опущение органов, инфекции, межреберная невралгия, сердечная недостаточность. В этих случаях боль в является жгучей, длится несколько часов, может появляться в виде приступов. Обычно она локализуется чуть выше пупка, может быть опоясывающей, отдавать и спину. В данном случае, кроме болевых ощущений, человек может чувствовать сдавление в грудной клетке, появляется тупая боль в сердце.

    Иногда боль в солнечном сплетении сопровождается ощущениями тяжести и вздутия живота, а также внутреннего жара при нормальной температуре тела.

    Если симптомы невралгии солнечного сплетения оставить без внимания, может развиться - тяжелое поражение солярного узла. Это состояние характеризуется приступами жгучей, сверлящей боли в районе солнечного сплетения. Одновременно может появиться нарушение тонуса желудка, проявляющееся отрыжкой, запором, тошнотой, плохим аппетитом. Солярит нужно обязательно , хроническая запущенная форма может вызвать тяжелое поражение центральной нервной системы. Пациентам обычно прописывают спазмолитические и седативные средства, назначают физиотерапию, бальнеотерапию и лечебный массаж. Обязательной является консультация у невролога, кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, .

    Человеческое тело - это целая система органов, которые взаимосвязаны между собой, они очень чутко реагируют на любое колебание внешней и внутренней среды. Одной из частей такой целостной системы является солнечное сплетение.

    Само по себе сплетение представляет собой большое количество нервных узлов. Находится оно возле желудка: на отрезке тела между грудиной и брюшной полостью.


    Чтобы верно определить сплетения, достаточно просто положить ладонь на низ груди большим пальцем вверх. Кончик большого пальца укажет на середину солнечного сплетения, а основание ладони - на его край.

    К данному органу, как нити, тянутся все нервы от диафрагмы, почек, желудка и . Именно поэтому данный вид организации внутренних органов относится к категории сложных, любопытно, что патологию может иметь любой из конечных органов, а болеть будет именно в солнечном сплетении.

    Солнце в животе

    Сплетение солнечным из-за схожести форм с естественным светилом, ведь в сплетение входят брыжеечный узел, а так же правый и левый чревной узел, а от них как раз и тянутся многочисленные нервы, подобные солнечным лучам. По сути, солнечное сплетение одна из наиболее чувствительных болевых точек тела человека, ведь она не защищена ребрами и имеет целый узел нервных окончаний.

    Часто люди задаются вопросом о том, зачем нужно солнечное сплетение и что полезного оно может привнести в организм. Стоит отметить, что солнечное сплетение - это не просто узел нервов, это еще и эмоциональный центр организма, мозг передает сигналы удовольствия, раздражения именно через сплетение.

    Сплетение работает волновым способом, то есть все эмоции выражаются, как волны: то утихают, то начинаются вновь. Управлять своими эмоциями или страхами вы не сможете: они будут вновь и вновь отражаться на нервах.


    Сплетение так же отвечает за чувствительность человеческой кожи: любое прикосновение, будь то солнце или ветер, тут же отражается на нервных волокнах.

    Незащищенная защита

    Полноценная работа всего организма человека невозможна без правильной работы солнечного сплетения. Данный орган является самым уязвимым, и если человек получит механический удар в солнечное сплетение, то последствия будут весьма печальными: начиная от легкого потемнения в глазах, заканчивая разрывом диафрагмы и образованием грыжи. Даже при слабом толчке в сплетение, работа диафрагмы подвергается неприятным последствиям, так же, как при сильном ударе диафрагма сокращается, и человек может испытывать судороги, нарушение дыхания и даже терять сознание.

    Учитывая выше перечисленные особенности, стоит с осторожностью относиться к солнечному сплетению, беречь его от различного рода повреждений и укреплять с помощью физических упражнений.



    Похожие статьи

    • Этногенез и этническая история русских

      Русский этнос - крупнейший по численности народ в Российской Федерации. Русские живут также в ближнем зарубежье, США, Канаде, Австралии и ряде европейских стран. Относятся к большой европейской расе. Современная территория расселения...

    • Людмила Петрушевская - Странствия по поводу смерти (сборник)

      В этой книге собраны истории, так или иначе связанные с нарушениями закона: иногда человек может просто ошибиться, а иногда – посчитать закон несправедливым. Заглавная повесть сборника «Странствия по поводу смерти» – детектив с элементами...

    • Пирожные Milky Way Ингредиенты для десерта

      Милки Вэй – очень вкусный и нежный батончик с нугой, карамелью и шоколадом. Название конфеты весьма оригинальное, в переводе означает «Млечный путь». Попробовав его однажды, навсегда влюбляешься в воздушный батончик, который принес...

    • Как оплатить коммунальные услуги через интернет без комиссии

      Оплатить услуги жилищно-коммунального хозяйства без комиссий удастся несколькими способами. Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как...

    • Когда я на почте служил ямщиком Когда я на почте служил ямщиком

      Когда я на почте служил ямщиком, Был молод, имел я силенку, И крепко же, братцы, в селенье одном Любил я в ту пору девчонку. Сначала не чуял я в девке беду, Потом задурил не на шутку: Куда ни поеду, куда ни пойду, Все к милой сверну на...

    • Скатов А. Кольцов. «Лес. VIVOS VOCO: Н.Н. Скатов, "Драма одного издания" Начало всех начал

      Некрасов. Скатов Н.Н. М.: Молодая гвардия , 1994. - 412 с. (Серия "Жизнь замечательных людей") Николай Алексеевич Некрасов 10.12.1821 - 08.01.1878 Книга известного литературоведа Николая Скатова посвящена биографии Н.А.Некрасова,...