Vad ska ett barn på 10 år. Läge - sömn och vakenhet. Hur du hjälper ditt barn att utvecklas

Ett 10-årigt barn är på gränsen till tonåren och beter sig mer och mer ändamålsenligt. Han är redan längre och kan uppleva förändringar till följd av puberteten. Han tar mer ansvar för sina handlingar, klarar av många saker på egen hand och kräver inte mycket föräldrars tillsyn. Tio år är motsättningarnas ålder. Ett barn kan se ut och agera som en vuxen, men kan ibland bete sig som ett barn. Inte sällan kan han be att inte krama in honom på offentliga platser, och hemma inte gå av nacken. Även om han är mer självständig än någonsin, behöver han ibland hjälp med att organisera och underhålla sitt dagliga schema. Diet. Ett tioårigt barn äter likadant som tidigare. Om han fick äta snabbmat och söta drycker, så finns de fortfarande i hans kost. Och om han är van vid frisk balanserad diet då och fortfarande kommer att njuta av hälsosam mat. Det är din sak. Vi kan bara råda dig att prioritera hälsosamma och näringsrika måltider hemma (med nödvändig kvantitet näringsämnen, fibrer och vitaminer) och begränsa ohälsosamma chips, läsk och godis. Det är lika viktigt att lära ditt barn att äta direkt i skolan, men det är bättre att packa lunch själv. Barnet får visa ökad aptit, vilket betyder att det var en tillväxtspurt. Idag är han redo att äta en häst, och imorgon kan han picka ett par gånger om dagen och så är det klart. Dröm. Sömnbrist påverkar skolprestationer och koncentration. TV, video set-top box och dator tar bort värdefulla minuter av sömn. Vila påverkar allmänt tillstånd barn, hans humör. Se till att han får tillräckligt med vila och ge allt för detta. I den här åldern ska barnet inte kissa i sängen. Förbi minst, detta är inte ett vanligt fall. Hushållssysslor. Barnet är vanligtvis stolt över sitt hushållsarbete. Han kan tvätta, diska, ta hand om husdjur. Du kan involvera honom i köp av produkter och visa hur man för ekonomiska register. Detta är användbart för att spara och hantera pengar.

Fysisk utveckling av ett barn vid 10 års ålder

Höjd. Barn i denna ålder varierar i storlek. Vissa barn, särskilt flickor, har börjat utveckla sexuella egenskaper. Det är inte konstigt, eftersom ungdom på tröskeln. Ditt barn kan bli märkbart längre och bredare i år. Flickor börjar utvecklas mycket snabbare än pojkar, vilket kommer att fortsätta i flera år. Du behöver inte ägna särskild uppmärksamhet åt skillnaden i höjd mellan dina avkommor och kamrater, för hur många fall är kända när, säg, en kille sträcktes tio centimeter i armén. Mycket mer irriterande är barnkomplex, som kan förekomma på denna jord. Förklara för honom att tillväxtspurten kan inträffa när som helst och att den inte har kommit ännu. Förbered ditt barn på fysiska förändringar som hårväxt i vissa områden, kroppslukt, fettavlagringar, bröst- och höfttillväxt och menstruation. Utveckling av en 10-årig flicka (genomsnittlig data):

höjd - 134,3 - 142,9 cm;
vikt - 27,7 - 34,9 kg;
huvudomkrets - 51,5 - 54,1 cm.

Utveckling av en 10-årig pojke (genomsnittliga data):

höjd - 125,6 - 136,3 cm;
vikt - 28,2 - 35,1 kg;
huvudomkrets - 52,8 - 56 cm.

God grovmotorik gör att barnet kan delta i sporter: fotboll, basket, gymnastik, skridskoåkning med mera. I dator- och videospel är detta redan en seriös utmanare med ökad koordination och reflexer. Om han innan dess inte visste något om musikinstrument, det är värt att presentera. Kan du gilla det?

Psykologisk utveckling av ett barn vid 10 år

Ett tioårigt barn utvecklas inte bara fysiskt, utan också mentalt och känslomässigt. Flickor som mognar tidigare är särskilt mottagliga för känslomässig chock. Detta är spänning och ångest, och till och med förlägenhet. Med en stark känsla av självförtroende och självtillit kommer barnet att kunna hitta lösningar på svåra problem. livssituationer. Det är osannolikt att han kommer att ge efter för andra barns inflytande och kommer att göra vad han inte vill (vandalism, huliganism). Ibland kan man bli förvånad när ett tioårigt barn beter sig som en vuxen. I den här åldern har han sådana språkkunskaper och kunskaper att han kan formulera genomtänkta och organiserade tankar, uttrycka en åsikt, som vuxna uttrycker det. Därför blir det intressant i hans sällskap, då han är en bra samtalspartner. Men ändå är han fortfarande ett barn som vill springa, hoppa och leka. Läser och skriver. Läsfärdigheter har redan gått utöver inlärning, och de flesta barn tycker om mer komplex litteratur. De lär sig allt svårare obegripliga ord. Deras logik bidrar till att skriva uppsatser och uttrycka tankar och kritik på papper. Nytt år - nya föremål och mer utmanande uppgifter. Barnet kommer att använda informationsinsamlingsresurser som biblioteket och Internet. Förresten är han nöjd inte bara med den oberoende insamlingen av information och forskning, utan också med det gemensamma arbetet med sina föräldrar. Och, naturligtvis, erkännande av hans arbete, beröm.

Liknande artiklar:

Den tidiga tonåren är en period av snabba fysiska, känslomässiga och sociala förändringar. 12 år är början på ditt barns övergång från barndom till vuxen ålder. Detta kan vara den svåraste och mest oroande tiden för föräldrar. Och hur självständigt ditt barn än är, eller till och med fientligt, är det viktigt att komma ihåg att han fortfarande behöver dig, och kanske till och med mer än någonsin. Det är enkelt, men det är svårt för honom att visa det. Vid tolv års ålder kan ett barn tänka bredare, ställa ett bredare spektrum av frågor och se hur saker och ting relaterar till varandra. Sådana förändringar i tänkandet återspeglas i lektionerna, i hans inställning till lärande. Snart kommer han att börja se på världen från en ny vinkel, han kommer att förstå att människor är dödliga (inklusive föräldrar), att alla har problem, fördelar och nackdelar. Skolan och andra organisationer verkar inte längre vara så pålitliga för honom. Egna brister, särskilt de som upptäcks för första gången, kan leda till kritik, ibland destruktiv. Han finner också många brister hos omgivningen, vars synsätt han inte accepterar. Och allt för att han vill visa världen att han är individuell, därav oenigheten.

Fysisk utveckling av ett barn vid 12 års ålder

Fysiska förändringar i ett barns kropp sker snabbt, särskilt hos flickor. Detta är bröstutveckling, och fettavlagringar i midjan och höfterna, och menstruation och hårväxt i ljumsken och liknande. Vissa barn kommer att vara stolta över sådana förändringar. Men vissa kommer att bli rädda, särskilt om deras föräldrar inte har förberett dem i förväg. Majoriteten av pojkarna är 12 år fysiska förändringar kommer inte att hända, och kommer inte att hända på ytterligare 2-3 år. Men det finns undantag. En våg av testosteron leder till hårväxt, röstförändringar, våta drömmar. Pojkar och flickor känner sig ofta obekväma eller obekväma med dessa förändringar. Vissa utvecklar komplex baserat på storleken på bröstet, höfterna, könsorganen. De allra flesta av dessa barn Beroende på önskan att betona figuren eller dölja bristerna i barnet, kan gång och hållning förändras. Utvecklingen av en flicka vid 12 år (genomsnittliga data):

höjd - 145,9 - 154,2 cm;
vikt - 36,0 - 45,4 kg;
huvudomkrets - 51,9 - 54,6 cm.

Utveckling av en 12-årig pojke (genomsnittliga data):

höjd - 143,6 - 154,5 cm;
vikt - 34,4 - 45,1 kg;
huvudomkrets - 53,5 - 56,7 cm.

Sinne hos ett 12-årigt barn

Vissa tonåringar börjar längta efter barndomen, känner sig oroliga för kommande problem. vuxenlivet. Dessutom flyttar en del från familjen (och detta kan inte undvikas) smärtsamt, särskilt flickor. Pojkar flyttar som regel tyst, gradvis och omärkligt bort från sina föräldrar. Barnet kommer att välja vilken som helst lämplig möjlighet att irritera föräldrarna. Han vill testa åsiktsskillnaden i musik, kläder och annat. Det kan tyckas att han beter sig som en tvååring. Han ställer bara samma fråga igen "vem är jag?". Han är inte längre ett barn, men ännu inte vuxen. Relationer med jämnåriga blir allt närmare. Ju mindre föräldrar kontrollerar barnet, desto större är sannolikheten att gå med i grupper och gäng (inte nödvändigtvis rånare). Flickorna utvecklar vänskap, startar ständiga telefonsamtal. Föräldrar bör kontrollera relationer med kamrater, inte strikt, utan för att ha en uppfattning om vem barnet umgås med. Barnet kan uppleva: långvarig sömnstörning, en konstig inställning till mat eller en strikt diet, ständigt förändrad humör, långvarig ilska, förlust av intresse för tidigare aktiviteter. Diktera inte, diskutera rättvisa regler baserade på säkerhet, hälsa och realiteter. Kritisera dem inte utseende, kläder, hår och liknande. Fortsätt att prata med ditt barn även när han svarar dig med enstaviga. Erbjud och ta promenader tillsammans, shoppa och spendera mer tid tillsammans. Var uppmärksam på hans framsteg. Var alltid ärlig, positiv och pålitlig för honom. 12 år betyder att tiderna börjar bli tuffa. Men du kan göra det!

Ditt barn har en rund dejt - tio månader. Nu förstår och vet han mycket. Du började märka framväxten av individualitet i smulor. Nu strävar han efter självständighet, visar karaktär: han rör sig aktivt och babblar, eller tvärtom, han är så fokuserad på något att man inte vågar lägga sig i. Faktum är att ett barn vid 10 månader, som försöker imitera dig, redan är ihärdigt när det gäller att uppnå sina mål och har illamående om någon stör honom.

Vad är nytt i fysisk utveckling vid 10 månader?

Bebisen är så aktiv att viktökningen börjar minska jämfört med tidigare perioder i livet. Under den tionde månaden går barnet upp i vikt upp till 300 - 450 g, och ca 1 - 1,5 cm i höjd. Vid 10 månader har barnet en kroppsvikt på 8,5 - 10 kg (± 1 kg) och en längd på 71 - 74 cm (± 3 cm).

Vad kan ett barn göra i slutet av den 10:e månaden

1. Barnet reser sig och står utan stöd. Om du tar den i ett handtag, gör den försök att röra sig. Vissa bebisar kan gå längs väggen.
2. Kan sitta upp utan stöd från stående position.
3. Han tar och håller föremål väl med båda händerna: han håller en kopp med två handtag och en sked med ett. Behärskade helt det klämda greppet (med två fingrar). Ibland föredrar barnet en hand. Du bör inte avvänja barnet för att använda den hand han föredrar.
4. Många barn mår redan bra. Koordinering av rörelser utvecklas hela tiden, och barnet kan krypa var som helst, så föräldrar bör vidta alla säkerhetsåtgärder.
5. Ett barn vid 10 månader bör läras att gå upp ur soffan: vänd bytet till kanten och sänk benen.
6. Kopierar vuxnas rörelser. Öppnar och stänger skåp, drar ut lådor i en byrå.
7. Kan rulla bollen där du visar den och krypa efter den. Åker bilen.
8. En tio månader gammal baby kan manipulera flera föremål samtidigt. Vet hur man använder en sak för att få en annan: tryck bort bollen från bordet med en pinne.
9. När barnet står i spjälsängen och klamrar sig fast vid räcket kan han hoppa och sitta på huk, gå runt spjälsängens omkrets.
10. Vid denna ålder kan smulorna redan växa 4 tänder: två nedre och två övre centrala framtänder. Men om det inte finns några tänder än, bör du inte oroa dig - vänta upp till ett år.

Vad är nytt inom mental utveckling

1. Ett barn på 10 månader förstår redan mycket av det du säger. Han upprepar efter dig enkla ord och pekar på de namngivna objekten.
2. Barn i den här åldern börjar förstå skämt.
3. Tio månader gammal försöker en bebis imitera och göra som vuxna: skakar dockan, för telefonen till örat, tar en sked och stoppar den i munnen.
4. I kommunikationen använder barnet enkla gester: vinkar adjö, kramar, räcker ut händerna.
5. Nu kan barnet uppfylla enkla krav och förstår förbud eller beröm.
6. Medvetet sprider och kastar föremål, förstör pyramiden.
7. Han är intresserad av andra barn, drar händerna till dem, försöker röra vid dem.
8. Han letar efter ett gömt föremål, minns var sakerna som togs bort tidigare är, var hans leksaker finns.
9. Barnet klämmer medvetet och löser sina fingrar. Om det tidigare var svårt att ta något från honom, nu kan du fråga, och barnet kommer att ge dig detta föremål. Motoriska färdigheter fortsätter att utvecklas, men barnet har redan lärt sig de grundläggande funktionerna: han håller hårt på baksidan av spjälsängen när han reser sig och öppnar skickligt fingrarna när han kastar något.

Bebisutvecklingstest vid 10 månader:

• Vid tio månader ska barnet kunna sitta självständigt, stå vid ett stöd, krypa efter en leksak, ta ett föremål med två fingrar.
• Barnet ska uttala stavelser eller korta ord förstå innebörden av några få ord. I genomsnitt bör ett barn vid 10 månaders ålder försöka upprepa cirka 8 ord efter en vuxen. Barnets "tal" ska vara känslomässigt färgat och inte monotont.
• Bebisen ska kunna väcka uppmärksamhet till sig själv med sin röst, babbla eller med gester: vifta med handen "hejdå", skaka på huvudet "nej".
• Barnet måste uppfylla de enklaste önskemålen: "ge", "ta".

Hur matar man ett barn vid 10 månader?

Barnets näring under dagen är redan helt ersatt med vanliga produkter. Matningstiden försvinner gradvis och barnet förs över till det gemensamma bordet. Du ger bröstmjölk och modersmjölksersättning efter och före läggdags, samt efter matning istället för juice eller vatten: 30 - 50 g. Ett barn vid 10 månaders ålder bör få 600 - 700 g mejeriprodukter per dag, så för den första och sista matningen räcker det bröstmjölk eller blandningar. För en matning äter barnet från 200 till 250 ml.

Nu behöver barnet i stort antal vitaminer, mineraler, proteiner och fetter, så näringen av smulorna ska vara lättsmält och balanserad. Mat ska vara tillagad, helst ångad, stekt mat ska inte ges. Om smulorna har tänder, stimulera då hans tuggning: ge små bitar kokta grönsaker(potatis) eller mjuk frukt (banan, persika). Puré kan redan krossas inte på en mixer, men knåda med en gaffel. Fortsätt att introducera nya produkter.

Läge - sömn och vakenhet

Upp till ungefär ett år - ett och ett halvt år ändras inte regimen för barn: på natten sover de upp till 10 timmar och under dagen - två gånger i 1,5 - 2 timmar. Biorytmer är individuella för varje barn: någon går och lägger sig tidigt och går upp tidigt, och någon gillar senare. Följaktligen och sömn på dagen dessa barn kommer att ha annan tid. Det är viktigt för föräldrar att vänja barnet vid sömn och näring, då kommer barnet inte att överanstränga sig och äta med aptit.

Hur du hjälper ditt barn att utvecklas

• Även om ditt barn kryper eller till och med försöker gå, fortsätt att bära honom. Denna uppfostringstaktik kallas också att hålla (från engelskt ord"håll" - håll, håll). Ägna minst 1 timme om dagen åt detta, ta den lille i famnen och bär den med dig överallt och prata med honom. Sätt dig i ditt knä, titta in i varandras ögon, le, krama barnet och säg att du älskar honom. Håll barnet nära dig och sjung sånger. Det är inte skrämmande om du inte har en röst och hörsel, huvudsaken är att din sång ska färgas med positiva och tillgivna känslor. Forskare säger att sång inte bara främjar mental hälsa barn, och stimulerar även talförmåga. Det är mycket bra om innehavet kommer att utföras inte bara av mamman utan också av pappan.
• Prata med ditt barn som om han förstår allt. Svara på hans babbel, fortsätt dialogen. Försök samtidigt att inte använda för mycket sammansatta ord och långa meningar, prata inte för snabbt. Var specifik, till exempel: "det här är en kub", "en kub av blå färg". Använd inte pronomen ännu (särskilt personliga), det är fortfarande svårt för barnet att förstå deras betydelse, säg detta: "Kolya, ta en kub. Nu har Kolenka en kub.
• Utveckla ett sinne för humor hos ditt barn, barn vid 10 månader förstår redan skämt.
• Glöm inte att barnet uppfattar vilket spel som helst som en realitet. Det är väldigt lätt för ett barn i den här åldern att bli upprörd av att ta och gömma en leksak, bara i lekens syfte.
• Ge barnet utrymme att krypa, men kom ihåg att nu ska han använda detta för att få vad han vill ha. Håll huset rent, ta bort alla farliga föremål högre upp - säkerställ fullständig säkerhet för smulorna. Förklara för barnet att det finns saker som inte kan röras eftersom de är farliga: det är ström i uttaget, vattenkokaren är varm.
• Lär ditt barn att visa kroppsdelar. Du kan göra detta medan du sitter mittemot varandra eller framför en spegel.
• Låt barnet kasta leksaken så mycket han vill. Skäll inte ut honom för det. Skaffa en speciell låda för barnet där du kan kasta leksaker och bjuda in honom att göra detta. Lådan kan placeras antingen till vänster eller till höger om barnet så att det försöker kasta med båda händerna i tur och ordning.
• Du kan redan börja genomföra ritnings- och modelleringskurser med ditt barn. Medan barnet kommer att räcka med 1 - 2 små tuschpennor, en burk med fingerfärger och en liten bit plasticine. Fyll inte upp barnet med hela set ännu, troligtvis kommer allt detta att flyga i olika riktningar. Låt barnet först förstå vad det ska göra med det. Visa honom hur man ritar, färglägger, formar en boll eller korv.
• Ge inte ditt barn många leksaker på en gång: 2 - 3 är tillräckligt. Byt dem med jämna mellanrum.
• Avsätt lite tid varje dag för läsning. Köp ditt barn några böcker där han själv kan vända blad. Nu, när barnet redan förstår några ord eller till och med uttalar det själv, måste du läsa för honom korta historier: "Pepparkaksgubbe", "Ryaba Hen", "Teremok". Ordna en bokhylla för barnet, dit han kan nå sig själv och ta en bok.
• Fortsätt att utveckla ditt barns motorik:
  • Häll pasta, ärtor eller bönor på en bricka eller i en skål, låt barnet gräva i dem med händerna, rita med fingret på en bricka med mjöl.
  • spela in roligt spel med klädnypor: fäst dem på ärmarna och trosorna på barnet, det blir kul för honom att haka av dem från sig själv.
  • Ge barnet ark med färgat papper, låt honom riva det i bitar. Från papperslappar, gör en "hälsning" för barnet.

Gymnastik varje dag. Var särskilt uppmärksam på övningar för utveckling av krypning och promenader:

• Att sitta på huk och stå upp med stöd.
• Går på alla fyra.
• Går med handtagsstöd.
• Flexion och förlängning av benen i ryggläge.

Läsning:

Ge varje aktivitet inte mer än 20 minuter och låt sedan barnet vila eller leka något annat på egen hand. Börja lära ditt barn att kommunicera med andra barn, skaffa vänner. Det är redan möjligt att genomföra gemensamma spellektioner med ett barn, till exempel hemma, bjuda in 1 - 2 fler mammor med barn på besök. Ta inte med ditt barn till grupper där det finns fler än 3 barn med sina mammor. Vid 10 månader behöver barnet ännu inte kollektiv kommunikation, och detta kommer bara att överanstränga honom eller till och med skrämma honom.

Ett barns tio år är vanligtvis förknippat med början av en övergångsperiod, under vilken barn gradvis tittar på vuxna, samtidigt som de bara lär sig reglerna för vuxenvärlden, som de förbereder sig för att gå in i fullt ut om bara några år. Det är fortfarande för tidigt att prata om övergångsålder med sina svårigheter att kommunicera med barnet, men detta är definitivt ett stadium som föregår honom.

Fysisk och mental utveckling av ett barn vid 10 års ålder

Det finns de som i den här åldern redan aktivt börjar puberteten. Barnets kropp genomgår vissa förändringar, vilket ofta leder till överdrivna komplex eller förlägenhet.

Barn börjar bli generade av sina föräldrar och de första försöken att noggrant dölja den intima sidan av deras liv dyker upp. Särskilt de fysiska förändringarna på 10 år berör flickor, eftersom de ligger före pojkar i samma ålder i sin utveckling. Hos särskilt utvecklade flickor börjar brösten bildas, och inom ett eller två år kan menstruationen börja.

Rörande mental utveckling, har redan en ganska bred syn på saker och ting, och kan mycket väl finna en förklaring till de händelser som utspelar sig runt dem, samt, om så önskas, hitta en väg ut ur en knipa.

Psykologisk utveckling av ett barn vid 10 år

Tioåriga barn förstår redan mycket väl hur livet fungerar, så de försöker bygga upp ganska vuxna relationer i sin omgivning. I detta avseende blir förhållandet mellan dem mer och mer konkurrenskraftigt, de försöker alltmer testa varandra för styrka. Det gäller både tjejer och pojkar, bara det kriterium som den eller den bedömningen görs efter skiljer sig åt. Så, flickor kännetecknas av konkurrens om utseende eller kläder, och pojkar kännetecknas av styrka eller mod.

Intresseföretag bildas redan aktivt i barnmiljön, som var och en har sina egna ledare och underordnade. Genom att försöka uppfylla vissa krav i miljön där barnet roterar, börjar han förändras, mer och mer flyttar sig från sina föräldrar och strävar efter att tillbringa mer tid med vänner.

Tips till föräldrar till tioåringar

Barn 10 år behöver fortfarande stöd och kärlek från sina föräldrar, men det bör förstås att kommunikation med kamrater är avgörande för dem. Därför är det viktigt att registrera ditt barn i ytterligare cirklar efter skolan, idrotts- och dansklasser som inte bara hjälper till att höja självkänslan utan också känner sig mer självständiga.

Det är mycket viktigt för föräldrar till en tonåring att vara ett bra exempel för sitt barn att följa. Och naturligtvis är det nödvändigt att kontrollera sin umgängeskrets, skolprestationer och också ägna tid åt att prata om sin säkerhet. Men detta måste göras mycket försiktigt och diskret.

Många lägger ner mer och mer tid på att spela datorspel q-zar. Det är absolut inte nödvändigt att störa denna sysselsättning av barnet, men ibland är det verkligen nödvändigt att begränsa tiden.

Barns hälsa

Föräldrar, ta det som ett faktum att ditt barn har mognat. Det är fortfarande omöjligt att kalla honom en fullfjädrad tonåring, men början övergångsperiod redan inställd. Barn lär sig vuxenvärldens regler, motiverade av vuxnas handlingar, förbereder sig för att gå med i deras led på bara ett par år.

Fysiologisk utveckling av ett barn vid 10 år

Flickor utvecklas snabbare än pojkar både psykiskt och fysiskt. I den här åldern är de nästan huvud och axlar över sina jämnåriga. Den genomsnittliga höjden för flickor vid 10 år är 130-140 cm, och för pojkar - 125-135 cm.

Ett tioårigt barn går in i tonåren, och detta kan inte annat än påverka hans kropp som helhet. Förutom det hormonella förändringar innebär skarpa droppar humör och ökad emotionalitet leder det till förändringar i utseendet. Hos pojkar åtföljs pubertetens början av uppkomsten av könshår och armhåla, formationen muskelmassa typiskt endast för män. Hos flickor är höfterna något rundade, bröstet blir mer uttalat. Vissa tjejer har sin första mens mellan 10 och 11 år.

Till skillnad från pojkar, för vilka förändring är orsaken till blyghet och osäkerhet, upplever flickor denna period mer lugnt.

Psykologisk utveckling av ett barn vid 10 år

Denna period är olika för alla barn. Detta är perioden för personlighetsbildning. I skollaget försöker barnet ta sin plats. Han lär sig och upplever nya former av mänskliga relationer, därför är han i konstant psykisk stress. Bland kamrater blir barnet antingen en ledare eller smälter samman med resten av massan. Ett tioårigt barns beteende kännetecknas av en skarp reaktion på kritik och humörsvängningar.

Det är viktigt för föräldrar att ge barnet skydd, kärlek, tillgivenhet och omsorg. En elev i familjekretsen känner sig trygg. Uppmuntra dina barn, pressa dem inte för hårt. Lär honom att vara uthållig. Uppmuntra, omärkligt hjälp. I den här åldern studerar och analyserar barnet vad som läses, ses, görs eller sägs av föräldrar, lär sig att leta efter förklaringar. Din relation bör utvecklas genom dialog. Lyssna på hans problem. Tala inte arrogant, kommunicera med honom på lika villkor.